لا يعرف الجميع فن قول شيء لطيف لشخص آخر. وعدد أقل من الناس يعرفون كيفية قبول مديح شخص آخر بكرامة. سيخبرك الموقع عن سبب حدوث ذلك وسيساعد في تغيير الوضع.
"تبدو رائعًا جدًا اليوم"، "يا له من حذاء رائع"، "لقد قمت بعمل رائع!" - بضع عبارات من هذا القبيل يمكن أن ترفع معنوياتك، خاصة إذا لم يقلها أحد المارة العشوائيين، بل شخص رأيه مهم جدًا بالنسبة لنا. في العمل، يمكن أن يتسبب الثناء من رؤسائهم، الذين عادةً ما "ينقذون" من عبارات المديح، في نوبة إدمان العمل بين الموظفين. لكن في كثير من الأحيان، بدلاً من أن نشعر بالسعادة عندما نسمع مجاملة، نشعر بالحرج ولا نعرف كيف نرد.
لديك كل الحق في أن تكون محبوبًا من قبل الآخرين!
خمسة أسباب تمنعك من الاستمتاع بالمجاملة
- ونحن نعتقد بصدق أننا لا نستحق هذا الثناء
- يبدو لنا أن المجاملة هي تلاعب مستتر
- رأي الشخص الذي قدم المجاملة لا يبالي بنا بشدة
- نحن نخشى أن المجاملة تجبرنا على القيام بشيء ما.
- نحن لا نحب أن نكون مركز الاهتمام
آليات الرد "الدفاعي".
- المجاملة تتبعها مباشرة مجاملة ردية لصرف الانتباه عن نفسك.
- ويتم التقليل من أهمية مزاياهم الخاصة وتقديمها على أنها شيء غير مهم: "يمكن لأي شخص أن يفعل هذا!"، "لا يوجد شيء مميز"، "لقد حدث ذلك بالصدفة".
- يتم "قتل" تأثير المجاملة من خلال الاستجابات التي تتحدث عن عيوبنا وأخطائنا.
إنها مفارقة، ولكن في الوقت نفسه، يمكن للشخص الذي قال بصوت عالٍ أنه لا يكلفه شيئًا لكتابة تقرير سنوي بين عشية وضحاها أو دفع نصف راتبه مقابل قبعة، أن يفخر في أعماقه بإنجازاته. لماذا يتصرف بهذه الطريقة وليس غير ذلك؟ على الأرجح، عندما كان طفلا، كان "يتعلم" باستمرار باستخدام العبارات التالية: "لا تقلق بشأن ذلك"، "أنت لست شيئا من نفسك"، "توقف عن أن تكون متعجرفا".
إذا أثنت على كلامك بنفسك، فتأكد من إنشاء "جسر" لفظي يسمح لمحاورك بالرد "بشكل مريح" على بيانك.
على سبيل المثال: يا لها من أحذية مطاطية رائعة. ربما لم يكن من السهل العثور على مثل هذا اللون المثير للاهتمام؟
لا يجب أن تتجاهل المجاملات والثناء، وتسمح لهم بالمرور، تمامًا كما لا ينبغي أن تكون فخورًا بشكل مفرط، معتبرًا أن موافقة شخص آخر هي أعلى إنجاز في حياتك - فالضرر الناتج عن كلتا الطريقتين هو نفسه تقريبًا.
- 1 احفظ العبارة التالية: "لدي كل الحق في قبول المجاملات. ومن ينطقها يفعل ذلك دون إكراه وبمحض إرادته. من حقي أن أشعر بالسعادة لأن الآخرين يحبون ما أقوم به، أو يعجبون بنفسي”.
- 2 حتى لو كنت تعتقد شخصيًا أن المديح مبالغ فيه إلى حد ما، فاعتبره وجهة نظر شخصية للممدح. لديه الحق في رؤيتك اللون الوردي.
- 3 رد الفعل المناسب على المجاملة هو عبارات "شكرًا لك على المجاملة" أو "شكرًا لك، هذا لطف منك". لا مزيد من التوضيح مطلوب!
- 4 لا تحتاج إلى الرد على الفور بلطف على اللطف؛ ألا تريد أن تكون بطلة الحكاية عن الديك والوقواق، اللذين لم يفعلا شيئًا سوى الثناء على بعضهما البعض بالتناوب؟ انتظر المناسبة المناسبة عندما تكون مجاملتك مناسبة.
- 5 إذا كنت تجد صعوبة في قبول المجاملات، فسيتعين عليك أن تعمل بجد على تعزيز احترامك لذاتك. حتى تتعلم أن تحب نفسك، فلن تتعلم أن تؤمن بصدق مديح شخص آخر.
انت تحب مجاملات?
ما هو شعورك عندما تتلقى المجاملات؟ هل تعرف كيف تتقبل المجاملات؟
هذه ليست أسئلة خاملة على الإطلاق وترتبط بها بشكل مباشر الأنوثة.
نحن النساء نحب كل شيء جميل، ونحب أن نزين أنفسنا ونلبس أنفسنا، لذلك نريد أن نسمع الثناء من أحبائنا والآخرين. نريد ذلك، لكن في بعض الأحيان يصبح الأمر هكذا... وبعد إذن المؤلف أنشر هذا الحوار في هذا المقال. لقد اكتشفته على مواقع التواصل الاجتماعي، فتاة جميلةيفعل إطراء. في البداية، لم يكن من الواضح تمامًا ما تجيب عليه. يستغرق الأمر أربع رسائل غير مفهومة، فقط في الخامسة تستجيب للمجاملة.
رسالة : — أنت جميلة جدًا هنا يا عزيزتي!
الجواب: - لا يمكنك معرفة ذلك من الصورة...
- يعني كان هناك حادثة صغيرة...
- لقد نطقت كلمة واحدة خطأ...
- صحح لي الكسندر! كان الأمر يتعلق بصيد الأسماك!!!
- فقط هذا سر !!!
- شكرا للمجاملة!!!
هل تعرف كيف تقبل مجاملات؟ ماذا تقول ردا على كلمات جيدةإلى عنوانك؟
هل انت مستعد للبدء؟
القدرة على القبول- هذا جودة أنثوية، هذا هو جوهرنا! ولكن كما تظهر الحياة، فإن الكثير من الناس لا يعرفون كيفية القيام بذلك على الإطلاق. والمجاملات بمثابة اختبار لقدرتك على القبول.
لقد بدأت بتتبع هذا منذ وقت طويل.
إلى المجاملة "لديك شعر جميل"أجبت: "نعم، ما الذي تتحدث عنه، فهي هشة وجافة جدًا، لقد قمت بتثبيتها بنجاح اليوم."
عندما قالوا "لديك أحذية جميلةأجبت: “نعم، إنهم في الواقع غير مرتاحين”.
لقد فكرت لفترة طويلة في السبب الذي يجعلنا نبدو وكأننا نقدم الأعذار ردًا على المجاملة:
1) يتحدث العديد من علماء النفس عن تدني احترام الذات.يقولون إن الآباء لم يمتدحوا كثيرًا في مرحلة الطفولة، وربما قاموا بتوبيخهم وتقليل احترامهم لذاتهم. لكن في بعض الأحيان نوبخ أنفسنا ونعتبر أنفسنا شيئًا تافهًا. من الصعب علينا أن نسمع أي شيء جيد عن أنفسنا. يبدو الثناء والثناء غير طبيعي بالنسبة لنا. لقد اعتدنا على التفكير بشكل سيء في أنفسنا. لكننا نحن فقط من نعرف هذا الشيء "السيئ" عن أنفسنا؛ ومن حولنا غالبًا ما ينظرون إلينا في ضوء مختلف. لذلك، الوصفة بسيطة، ابدأ في مدح نفسك! امنح نفسك مجاملة لتدرب نفسك على سماع المجاملات الموجهة إليك لاحقًا.
2) السبب الثاني هو الخوف.ربما يبدو لنا أنهم يريدون الحصول على شيء منا. عندما نقبل المجاملة، نعتقد أنه سيتعين علينا تقديم شيء ما في المقابل. لكننا لا نريد أن نتخلى عنها. لكن المجاملة هي هدية! الهدية هي هدية!
وكما يكتب الطبيب في. سينيلنيكوف:"إذا أعطوك شيئًا، فهذا يعني أنك تستحقه. أرجو أن تتقبلوا ذلك مع الامتنان. أنت لا تدين بأي شيء في المقابل. نحن لا ندين بأي شيء لأحد، ولا أحد مدين لنا بأي شيء. وإذا قام شخص ما بشيء ما من أجلنا، فذلك ليس فقط لأننا نحتاج إليه، ولكن هذا الشخص يحتاج إليه أيضًا. أحب نفسك واسمح لنفسك بقبول الهدايا!"
كثير من الناس عمومًا لا يستطيعون قبول ما حصلوا عليه دون صعوبة، "بدون استحقاق". نحن في كثير من الأحيان "نخفض قيمة" ما حصلنا عليه مقابل لا شيء.
لكن يجب أن نتذكر أنه من الشائع أن تحصل المرأة على كل شيء مقابل لا شيء! عليك فقط أن تكوني امرأة!
3) في بعض الأحيان قد نخاف من الحسد، العين الشريرةلذلك لا يمكننا أيضًا قبول المجاملات بكرامة. لكي تتوقف عن الخوف من الحسد، عليك أن تتوقف عن حسد نفسك. المزيد عن هذا في مقالاتي القادمة. وعليك أن تتعلم كيف تمدح نفسك! وتعلم العطاء!
4) السبب الرابع لم يكن سهلاً بالنسبة لي. في الآونة الأخيرة فقط، لم أتمكن مرة أخرى من قبول المجاملات. على الرغم من أن الأسباب السابقة قد أخذت في الاعتبار من قبلي. كما كتبت بالفعل، حضرت مؤخرًا مجموعة نسائية وقمت بإعداد كعك القرفة لتناول الشاي. وعندما أكلت كل الكعك وأثنت علي الفتيات بأنها لذيذة جدًا، أجبتها بالقول إنها محترقة قليلاً. وعلى الثناء على أنني تغيرت كثيرًا وأصبحت أكثر ليونة، أجبت أنني فقدت وزني ببساطة.
فكرت طويلا لماذا أجيب بهذه الطريقة؟ نحن نصبح متواضعين، ونقلل من أهمية الثناء الذي نقدمه، وفي هذه اللحظة يبدو أننا أنفسنا "نقلل من شأن أنفسنا". أدركت أننا نخشى أن نصبح كبارًا ومثاليين. فكيف يمكننا إذن أن نعتمد على دعم ومساعدة أحبائنا والآخرين؟ نحن خائفون من أن نكون وحدنا. شخص بالغ لا يحتاج إلى الدعم.
إذا اعتقد الآخرون أن كل شيء على ما يرام معي، فمن غير المرجح أن يساعدوني إذا حدث شيء ما. أفضّل اللعب بأمان في حالة حدوث ذلك. وأدركت أن المرأة التي تعرف كيف تقبل المجاملة بكرامة هي امرأة بالغةالذي لم يكن يخشى مغادرة عالم الطفولة.
لقد كتبت بالفعل أن هذه العادة هي الطبيعة الثانية. بمجرد أن قمت بتغيير كلمة مرور البريد الإلكتروني الخاص بي، واستغرقت أصابعي وقتًا طويلاً لكتابة كلمة المرور القديمة. واليوم سنقوم بتعيين كلمة مرور جديدة لوظيفة تلقي المجاملات.
لذا،
1) لا ترد أبدًا مجاملة بمجاملة."أنت تبدو لطيفا أيضا!" المجاملة هي هدية! أنت لا تدين بأي شيء في المقابل.
2) لا تقل أبدًا: "إنها مجرد مجاملة"، متوقعًا في المقابل أن تقتنع.
3) لا تطلب مجاملة أبدًا: "ربما أنا سمينة في هذا الفستان؟"
4) لا تجب: - "أنت تجاملني!" أو - "يبدو لك!"
5) الكلمات: "نعم، شكرا لك! أنا أعرف!"- لا علاقة لها بقبول الهدية ولا علاقة لها بتقدير الذات العالي أيضًا. إذا أجبت بهذه الطريقة، فأنت تقول لمحاورك: شكرًا لك، لدي هذا، مثلًا، لست بحاجة إلى ما لديك!
يمكن لكل واحد منكم أن يأتي بعباراته الخاصة. وسأوصي فقط بالإجابات التي أحبها.
- يسرني جدا شكرا لكم!
- أنا سعيد لسماع هذا منك (منك)!
تعتبر هذه الردود كريمة ومحترمة لنفسك وللشخص الذي أثنى عليك.
والآن نحتاج إلى توحيد هذا حتى تتمكن من الإجابة بشكل صحيح في الوقت المناسب.
اكتب لنفسك ثلاثة إطراء. اذهب إلى المرآة وقلها لنفسك واحدًا تلو الآخر. أجب بلطف وبهدوء: "شكرًا لك، أنا سعيد جدًا!"
أنا جادة! نحن بحاجة للذهاب إلى المرآة والتمرين! سوف تبدو قذرة في البداية! قد يلزم إصلاح هذا في اليوم التالي. أنت بالتأكيد بحاجة إلى قول ذلك بصوت عالٍ وتعلم كيفية قوله. يجب أن نتعلم كيفية إصدار كلمة مرور جديدة!
على المرأة أن تتقبل ما يقدمه لها العالم بكل امتنان وكرامة، بما في ذلك مجاملات. هذه هي الجودة التي تجلب الرخاء والثروة إلى الحياة.
تاتيانا دزوتسيفا
في تواصل مع
تحية كبيرة لكل من يقرأ الآن "رسالتي"! أعتقد من أين أبدأ قصتي بالضبط. خطرت لي فكرة! اسمحوا لي أن أبدأ بالقول إنني أحظى بشعبية كبيرة بين الرجال. وهذا جميل بالطبع، ولكنني في حيرة من أمري بعض الشيء. المشكلة هي أنه ليس لدي أي فكرة عن كيفية الإجابة بشكل صحيح مجاملات الرجال. بعد كل شيء، يمكنهم (الكثير منهم) اعتبار الامتنان والابتسامة بمثابة أمل لاستمرار العلاقة! وأنا لا أرغب حقًا في "التسامح" مع مثل هذا التحول في الأحداث (بعبارة ملطفة).
كيف أو بماذا يجب الرد على مجاملات الرجل، بخلاف كلمة "شكرًا" المبتذلة؟
أحصل على مجاملات كل يوم! أشعر بمشاعر مختلطة من هذا "التدفق" للكلمات اللطيفة. من ناحية، من الجيد أن يلاحظوا ذلك. ومن ناحية أخرى، فإنه أمر غير مريح أمام الشركة أو الأصدقاء! أرى مدى استياءهم لأنني وحدي "المركز المؤقت للكون"!
لا أستطيع إيقاف الرجال. ليس بسبب "اللطف" بل بسبب التعليم! أنا معتاد على معاملة الناس بشكل جيد (مهما كان الأمر). لا أحد يستطيع أن يصحح لي هذا بالتأكيد! وهذا له "مزاياه"!
مزاح
يمكنك، من حيث المبدأ، الإجابة على مزحة. طريقة جيدة! نعم، ما عليك سوى أن تعرف كيف تمزح حتى لا تسيء. أنا أفهم جيدًا أنه ليس كل شخص لديه روح الدعابة! يرى بعض الناس أن النكات غير المؤذية هي استهزاء أو إهانة.
من الأسهل الرد على المجاملات الذكورية من الرجال كتابيًا أو في شكل رسالة نصية. كثير من الناس لا يتفاعلون مع هذا بشكل إيجابي كما أريد. يعتقد بعض الناس أن الامتنان "الحي" هو سحر! أعتقد أن انتظار كلمة "الشكر" المعتادة شخصيًا هو سبب ماكر لمقابلتي. كيف أشرح لهم جميعاً أنني وحيد، وهم كثيرون؟!
اسأل أصدقائك للحصول على المشورة؟ لقد حاولت ذلك! يصر أحدهم على أنني "أتعامل" مع الرجال بطريقة فظة. لا اعرف كيف! لم أتعلم أن أكون وقحا أو وقحا. نعم والدي رجل عسكري! إلا أن ذلك لم يؤثر بأي شكل من الأشكال على أنوثتي وأدبتي ورقائي! وكانت هناك محاولات صادقة لـ"إعادة هيكلة" أنفسنا قليلاً، لكنها لم تتكلل بالنجاح.
كيف ترد على المجاملات إذا كان هناك رجل قريب (ربما) - زوجك المستقبلي؟
من تجربة شخصية...
كيف يمكنني الرد على مجاملات الرجال إذا كان صديقي (زوجي في المستقبل) قريبًا؟ لا أريد أن أجعل الوضع في قتال! لقد حدثت بالفعل حادثة واحدة من هذا النوع.. لا أريد أن أتذكرها، لكنني سأتذكرها حتى يكون من الأسهل عليك التنقل عبر قصتي المتشابكة بأكملها.
كان صديقي يغادر
قررت أن آخذه مباشرة إلى المحطة. ذهبنا إلى مقهى. ذهب للوقوف في الطابور لشراء الكعك أو البيتزا اللذيذة. وبقيت أنتظر على الطاولة. جاء إليّ شاب وسيم وتحدث معي. كانت هناك محاولات للتعارف، لكنني لم أسمح بذلك! لقد تجاهلته بلطف. قالت إنني أنتظر العريس. لكن هذا لم يمنعه أيضًا.
بدأ يجاملني: الكثير من الثناء!
لقد شعرت بالخدر من المفاجأة لأنني لم أسمع شيئًا كهذا من قبل. كميات كبيرةكلمات جميلة موجهة إليك. ومع ذلك، كنت أخشى أن يأتي حبيبي في أي لحظة. خوفي لم يذهب سدى! جاء باشا "في المكان الأكثر إثارة للاهتمام"! وقف وصمت، يراقب بعناية كل ما كان يحدث. أنا ممتن له لأنه لم يبدأ القتال. غادر الغريب على الفور عندما رأى أنني قلت الحقيقة (عن انتظار العريس).
تصرف باشا بكرامة. لقد حذرني من أن كل شيء سيكون مختلفًا في المرة القادمة. قلت أنه لم يكن خطأي على الإطلاق. كان لدي انطباع بأن بافيل لم يسمعني على الإطلاق، أو لا يريد أن يسمعني.
ذلك اليوم غير حياتي
حتى أنني بدأت أشعر بالخوف وجهات نظر الذكور، موجهة في اتجاهي! أشعر أن وضعيتي تتغير. بعد كل شيء، أمشي وأنظر إلى الأسفلت حتى لا يثير أي شك. توقفت عن الشعور وكأنني امرأة حقيقية!
هل يجعلني عبدا؟
كيف ذلك؟ انسحبت إلى نفسي وأدركت أن لدي شعور بالخضوع لهذا الشخص وهذا ما أصابني بالاكتئاب الشديد. "لم أعد حراً ولا أستطيع التحكم بنفسي كالسابق؟!"
ما يجب القيام به؟
إذا كان صديقي يشعر بالغيرة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى تدمير علاقتنا بشكل كبير. الحياة المستقبلية. ماذا علي أن أفعل؟ - أصبح فأراً خاضعاً عند قدميه؟ وأنا لم أتزوج بعد، لكنني أشعر بالفعل بالقمع الرهيب.
وهذا ما وجدته:
كيف ترد الفتيات على مجاملات الرجال؟
تبعا للظروف!
- إذا كان قلب الفتاة مشغولا ومغلقا
لن تتفاعل بأي شكل من الأشكال مع علامات الاهتمام الذكورية. أو ربما ابتسم فقط وقل "شكرًا لك".
- إذا كان قلب الفتاة مشغولا، ولكن ليس مغلقا
سوف تقدر الرجل ومديحه في جزء من الثانية. اعتمادًا على درجاتها، ستقوم الفتاة بما يلي:
- إذا كنت لا تحب الرجل:لن يتفاعل بأي شكل من الأشكال مع علامات الاهتمام الذكورية. أو ربما ابتسم فقط وقل "شكرًا لك".
- إذا أعجبك الرجل:ستكون ابتسامة الفتاة مشعة، وسيتم التعبير عن الامتنان بسرور، وربما ستكون هناك إجابة من شأنها أن تدفع الرجل إلى مزيد من التواصل.
- إذا كانت الفتاة حرة
تستجيب الفتاة الحرة لاهتمام الرجل أو الرجل - بحرية، وهذا يعني أنه إذا كان الرجل يحبه، فسوف تستخدم كل سحرها لإثارة اهتمامه بالإجابة. شاب. إذا، إذا جاز التعبير، "هذا ليس لي"، فيمكن للفتاة أن تشكرها بهدوء وتغادر بسرعة لتوضيح أنه ليست هناك حاجة لملاحقتها.
استمرار. . .
رد له مجاملة مجاملة! -
علامة البرج -
أجيبه نثراً..
قليل من الناس لديهم المهارة اللازمة للتعامل مع المجاملات اللطيفة والشجاعة والرشيقة لشخص آخر. الناس المعاصرينوفن كيفية الرد على المجاملة، بالإضافة إلى كلمة "شكرًا" ذات المغزى، لها أيضًا عدد أقل من الناس.
الثناء: "كيف أنجزت هذه المهمة الأكثر صعوبة ببراعة وكفاءة!"، "كم أنت جميلة مبهرة اليوم!"، لا يمكن أن يحسن حالتك المزاجية فحسب، بل يلهمك أيضًا لمزيد من الإنجازات والتحولات.
ومع ذلك، بدلاً من أن نكون فخورين بأنفسنا ونذوب بالبهجة، نصبح مرتبكين ونثرثر بشكل محرج: "شكرًا لك". ستناقش هذه المقالة لماذا تجعلنا الكلمات الطيبة الموجهة إلينا نشعر بالحرج والخجل، وكيف يمكننا أن نفاجئ محاورنا بسرور، وكيفية الرد على المجاملة.
ما تحت ستار المجاملة: أنواع المجاملات
استجابتنا للثناء تختلف باختلاف عوامل مختلفة، والسبب الرئيسي لتكوين ردنا: صدق التصريحات وحسن نيتها.إذا شعرنا أن عبارة: "أنت فاتنة جدًا في هذا الثوب" هي أشبه بالكذب أو الحسد أو التملق، فخلافًا لطعم كئيب في نفوسنا، ليس لدينا أي مشاعر.
ومع ذلك، إذا شعرنا بالصدق في التجويد وتعبيرات الوجه وإيماءات المتحدث، فإن موجة من المشاعر اللطيفة تغطينا، ونحن نسعى جاهدين لقول أكثر من الشكر المبتذل.
يمكن أيضًا التعبير عن المجاملات من مواقف مختلفة. قد يكون مرسل الرسالة الممتعة على قدم المساواة معنا. ثم الافتراض: "لقد أديت بشكل ساحر في المسابقة!" يمنحنا مشاعر إيجابية ويمنحنا البهجة.
إذا تدفق علينا سيل من الكلمات بشكل مألوف وغير رسمي من أسياد المكانة، فإننا نعتبر العبارة: "لقد فعلت حسنًا" بمثابة صدقة مهينة أو ليست معروفًا مجانيًا، ويتغلب علينا الانزعاج والغضب.
إذا أرسلوا لنا مجاملة: "أنت حرفية لا مثيل لها!" بالمساعدة الذليلة والتواضع المتملّق، باستثناء القول بأدب: "شكرًا"، ليس لدينا رغبة في الهروب سريعًا من هذه العبودية الذليلة.
في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا فهم ما يعنيه الشخص عندما يعبر عن أفكاره بطريقة ملتوية. وبدلاً من أن يقول بشكل مباشر أنه غير واثق من نفسه ويخشى بشدة من خسارتنا، صرخ الرجل قائلاً: "أنت تجتذب أعين الجميع". الرجال الموجودين!».
كيف يمكن تفسير مثل هذه التلميحات الخفية، وكيف يمكن الرد على مثل هذه المجاملة "الدقيقة"؟ لا تغضب أو تغضب، بل حاول أن تفهم أن هذا الشاب المعقد لا يستطيع التعبير عن إعجابه بأي طريقة أخرى.
لماذا لا نتألق بالسعادة: أسباب عدم الرضا عن المجاملات
البعض منا لا يستطيع تقدير اللطف وفقًا لمزاياه فحسب، بل ينزعج ببساطة عندما يسمع الثناء الموجه إلينا. يحدث هذا غالبًا عندما:- ونحن نعتقد بصدق أننا لا نستحق مثل هذا التقييم الإيجابي؛
- ونعتقد أن ما قيل ليس صحيحًا بشكل واضح؛
- نحن نؤوي ونعتز بأفكار الذنب الشخصي، وعدم القيمة، وعدم الجدوى؛
- ونحن على يقين أن التحدث علناً هو وسيلة للضغط علينا وسبب للتلاعب؛
- نشعر بالقلق من أن المجاملة تجاه شيء عالمي تُلزمنا، ونحن مدينون للشخص بشيء ما؛
- نتعامل مع شخص آخر بلامبالاة شديدة، ولا نهتم برأيه؛
- نحن خائفون عندما يتم تمييزنا من بين الحشود ونجد أنفسنا في مركز الاهتمام.
كيف نتفاعل مع الثناء: آليات الدفاع
في كثير من الأحيان، نتفاعل مع ملاحظة نسمعها بطريقة فريدة جدًا، وبالإضافة إلى كلمة "شكرًا لك"، نتخذ إجراءات دفاعية مختلفة. فيما بينها:- نتحول إلى اللون الأحمر أو الشاحب وننطلق للجري.
- للتخلص من الانزعاج بعد المجاملة، نقول على الفور شيئا لطيفا مماثلا للمحاور.
- نحن نتعمد التقليل من قدراتنا والتقليل من قيمتها النتائج المحققةفبدلاً من "شكرًا لك"، نقول إن بإمكان الجميع القيام بذلك.
- ردا على مجاملة، نتحول على الفور إلى أوجه القصور الموجودة، ووصف الأخطاء والعيوب بالتفصيل.
- نحن نبحث عن حجج "لتأسيس" إنجازنا أو استحواذنا، مثل: "تم شراء هذه الأحذية من متجر لبيع السلع المستعملة في اليوم الأخير من المبيعات".
- نصنع وجهًا من الطوب، ونظهر اللامبالاة الكاملة والسجود والازدراء، ونتجاهل ونصم آذاننا الكلمات التي نسمعها.
- سماع زوجين التقط العبارةعن شخصنا، ونحن نسعى جاهدين لإرضاء الشخص الذي يتحدث.
كيفية الرد على مجاملة بكفاءة وغير تقليدية: نصيحة عملية
نحن نتخلص من جميع العقبات ونتخلص من آليات الدفاع المدمرة ونأخذ القواعد التالية كدليل لنا.المادة 1.نحن ندرك ونقبل حقيقة أن لدينا الحق ونستحق سماع المجاملات الموجهة إلينا.
القاعدة 2.إذا تغلبت علينا الشكوك حول صحة العبارة وموضوعيتها، فإننا نقبل ما نسمعه باعتباره رأيًا شخصيًا لشخص آخر.
القاعدة 3.الجواب الأبسط والأكثر ملائمة: " شكرًا لك، هذا لطيف/لطيف/مهذب/صحيح/صحيح/لطيف ».
القاعدة 4.بمجرد أن نسمع الثناء، نحاول تقويم أكتافنا، ورفع أعيننا عن الأرض وننظر بلطف إلى عيون محاورنا، ونرسل له ابتسامة صادقة. سيشعر الإنسان بدون كلام أننا سعدنا بسماع مثل هذا الكلام من شفتيه.
القاعدة 5.وفي بعض الحالات، يكون من المناسب، بالإضافة إلى الشكر، أن ترسل للمتحدث موافقة مماثلة ومجاملة. يمكنك الرد بمزحة: " أنا آخذ أفعالك كمثال ».
القاعدة 6. إذا كنا لا نزال نشعر بالإحراج والإحراج، فلا ينبغي لنا أن نخفي مشاعرنا خلف قناع الغربة والبرود. يمكنك أن تقول مباشرة: " أنا مرتبك قليلا " كقاعدة عامة، ستتبع هذه العبارة كلمات الدعم.
القاعدة 7. إذا كان من الصعب علينا أن نعرب حتى عن كلمة "شكرًا"، فيمكننا أن نصافح الشخص بطريقة ودية، وإذا كان هذا هو الشخص الذي نحبه، فقم بتقبيله. الشيء الرئيسي هو أن تتصرف بشكل طبيعي ولطيف وأن تكون إيجابيًا.
القاعدة 8. من الضروري ألا نظهر للآخرين بوقاحة أننا نعرف قيمتنا، أي أن نتصرف بكرامة.
القاعدة 9. وحتى لو كان المديح نفاقاً وكذباً واضحاً، فلا داعي لإقناع «الكاذب» بالعكس. لا تبذل قصارى جهدك لتغيير رأي شخص آخر. دعه يكتشف المفاهيم الخاطئة بنفسه.
القاعدة 10. لا ينبغي أن تخدع نفسك وتملأ العبارة التي تسمعها بمعنى عالمي مصيري. تذكر أن أي مجاملة هي تقييم شخصي، وليس الحقيقة المطلقة.
لكن لا يستطيع الجميع الاستجابة لها بشكل مناسب. كيف ترد على المجاملة بحيث يشعر المتحدث بالرضا وأنت تشعر بالرضا؟ سؤال جيد، وسنحاول العثور على الإجابة عليه.
أنواع المجاملات
هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من المجاملات، ويمكن أن تختلف ردود الفعل عليها بشكل كبير حسب نوعها. أولا، يمكن أن يكونوا صادقين وليسوا صادقين للغاية. كقاعدة عامة، في الحالة الأخيرة، تبقى لديك نوع من الطعم غير السار بعد سماع الثناء. في الحياة اليومية نسمي هذا الإطراء. عادة ما يكون هناك غرض خفي وراء ذلك، والذي يتم الشعور به دائمًا تقريبًا في التواصل.
يمكن نطق الكلمات اللطيفة من مواقع مختلفة: على قدم المساواة، من الأعلى ومن الأسفل. الرجل الذي يمدح المرأة بالطريقة الأخيرة لن يحالفه الحظ. نحن لسنا مهتمين بأولئك الذين يشعرون بخطوة أقل. يبدو الثناء من الأعلى بمثابة صدقة من الأقوياء وعادةً ما يسبب فقط التهيج والعدوان. وفقط المجاملة التي يتم تقديمها على قدم المساواة هي التي تستحق رد فعل إيجابي وصادق.
في بعض الأحيان يكون من الصعب على الرجل أن يمدحك بشكل مباشر، لذا فهو يسلك طريقًا غير مباشر. فمثلاً بدلاً من أن يقول: “تبدو رائعاً”، يقول: “كل عابر سبيل يلتفت لينظر إليك!” يمكنك سماع الغضب في هذا، وهو منطقي، لأنه قلق بشأن شكه في نفسه.
هناك أيضًا نوع فرعي مثل المجاملات المخفية. ليس من المناسب دائمًا قول أشياء ممتعة لشخص ما بشكل مباشر - في هذه الحالة، يتم إنشاء جو من العلاقة الحميمة والثقة في العلاقة من خلال تقنيات غير مباشرة: أسئلة مهتمةوالتعليقات الصادقة وردود الفعل الطبيعية على المحادثة. غالبًا ما نواجه هذا في بداية العلاقة، عندما يكون الرجل والفتاة محرجين بعض الشيء، وفي نفس الوقت، من الجيد لعب مثل هذه اللعبة الدقيقة.
ردود الفعل الخاطئة
قبل أن نتحدث عن كيفية الرد بشكل صحيح على الثناء، من الضروري أن نفهم خصائص ردود أفعالنا السلبية. بعض الفتيات يحمرن خجلاً من الإحراج، والبعض الآخر يحاول أن يصبح غير مرئي. بطريقة أو بأخرى، يمكنك الرد على المجاملات بطرق مختلفة، لكني أريد حمايتك من الأخطاء الأكثر شيوعًا:
اعتراض
العديد من الفتيات، بعد أن سمعن الثناء الموجه لهن، بدأن على الفور في الجدال معها: "لا يوجد شيء مميز في هذا!" أو "لقد حدث الأمر بهذه الطريقة!" ووراء ذلك تكمن الرغبة في التقليل من شأن الذات ومزاياها، وهو أمر يبدو غريبًا على الأقل ويسبب الإحراج لمن يمدح.
التبرير
لدى الفتاة على الفور رغبة في تبرير نفسها لشيء جيد. غالبًا ما تبدأ في إخبار أي شخص لا يحتاج إلى تفاصيل حول سبب الإعجاب ببعض سماتها. على سبيل المثال: "أوه، لقد اشتريت هذا الفستان من متجر لبيع السلع المستعملة مقابل أجر زهيد".
تجاهل
تفضل بعض النساء عدم الرد على مجاملة الرجل إطلاقاً، والتظاهر وكأن شيئاً لم يحدث. ولكن في الواقع، من المنطقي أن تفعل ذلك فقط عندما يكون الشخص مزعجًا للغاية بالنسبة لك، ولا ترغب في التحدث معه على الإطلاق. في خلاف ذلكفغياب رد الفعل يؤذي أكثر من وجوده بأي شكل من الأشكال.
أهمل
أوافق، إنه أمر مزعج للغاية عندما تمدح شخصًا ما، لكنه يصنع وجهًا من الطوب ويظهر اللامبالاة بمظهره بالكامل. هناك شعور بأنك تخليت عن شيء ما، لكن لا أحد يحتاج إليه، وتصبح خيبة الأمل والاستياء نتيجة طبيعية.
الحماس المفرط
وهذا تطرف آخر ينبغي تجنبه. هناك فئة من الفتيات، بعد أن سمعن بعض الكلمات الجذابة الموجهة إليهن، على استعداد لفعل كل شيء من أجل الشخص الذي يتحدث إليهم. ولكن هذا ليس صحيحا! عادة، إذا مدحك شخص ما، فهو يريد فقط أن يجعلك سعيدًا ولا يريد أي شيء آخر منك. وإذا فقدت رأسك وبدأت في "السباحة"، فإنك تصبح عرضة للخطر للغاية ويمكن الوصول إليها للتلاعب.
أسباب الاستجابات غير الصحيحة للمجاملات
لا شيء تقريبًا في العالم يحدث بالصدفة. تستند جميع ردود الفعل المذكورة أعلاه إلى سبب ما، كقاعدة عامة، يرتبط بمشاكل شخصية. من الممكن أن الأمر لا يتعلق بك - لاستبعاد ذلك، فكر في نوع المجاملات التي تجعلك ترغب في إخبار الشخص الذي يقولها ليذهب إلى الجحيم. إذا كانت هذه القائمة تتضمن أشخاصًا فرديين فقط بكلماتهم، فعليك التفكير في التواصل معهم. حسنًا، في حالة عدم قدرتك على قبول الثناء الموجه إليك على الإطلاق، يجب أن تبحث عن السبب في نفسك.
في أغلب الأحيان، ينتهي الأمر بتدني احترام الذات. لديك اعتقاد قوي بأنه لا يمكن أن تحظى بالإعجاب الحقيقي. وعليه فإن أي مديح يُنظر إليه على أنه استهزاء ويسبب رد فعل خاطئ. عادة، يجب البحث عن جذور هذه المشكلة في مرحلة الطفولة، عندما يمنح الآباء وغيرهم من البالغين المهمين القليل من الثناء للطفل، الذي لا يزال صغيرا، وكل أفكاره عن نفسه تعتمد على تقييمات الآخرين. لذلك، كشخص بالغ، فإنك ترى أي مجاملات مع عدم الثقة، ويبدو لك أنك تخدع. السبيل الوحيد للخروج هو أن تحب نفسك. بالمناسبة، سيكون لهذا تأثير إيجابي على جميع مجالات حياتك.
من المنطقي تمامًا أن يؤدي تدني احترام الذات إلى الشعور بالحرج الذي يشعر به الشخص الذي يسمع مديحًا غير مستحق. في بعض الأحيان، في الحالات المتقدمة بشكل خاص، يتحول الأمر إلى شعور بالذنب، لأنه يبدو لك أنك تخدع الآخرين، ولديهم أوهام عنك.
على العكس من ذلك، قامت فئة أخرى من الناس بتضخيم احترام الذات. ويبدو لهم أن الإنجاز الذي ينتبه إليه الإنسان هو مجرد تافه، وهم قادرون على أكثر من ذلك. حتى أن البعض ينجح في الاستياء من الثناء، قائلًا شيئًا مثل: "هل يبدو لك حقًا أن هذا هو الحد الأقصى الذي يمكنني فعله؟!" إذا كانت المجاملات تجعلك تشعر بهذه المشاعر أو مشاعر مماثلة، فمن الواضح أن الوقت قد حان للتفكير في تصحيح احترامك لذاتك.
ويحدث أيضًا أننا نشعر أن المجاملات تجبرنا على شيء ما.
إذا تم الثناء عليك، فيجب على الشخص أن يعطي شيئًا في المقابل: الثناء المتبادل، الخاص بك موقف دافئأو حتى أي خدمة عادةً ما يكون هذا بسبب المواقف المتأصلة في العقل الباطن منذ الطفولة أو المراهقة - "في الحياة عليك أن تدفع ثمن كل شيء" أو "لا يمكن العثور على الجبن المجاني إلا في مصيدة فئران". يمكنك، بالطبع، الرد على مجاملة مجاملة، ولكن هناك احتمال كبير أنها لن تبدو جميلة وطبيعية. من الأفضل كثيرًا أن تعمل مع هذه المواقف، على سبيل المثال، من خلال إعداد قائمة بالأشياء الجيدة "المجانية" وإقناع نفسك بعدم عقلانية تغلغل العلاقات بين السلع والمال في جميع مجالات الحياة.
أخيراً، السبب الأخيرالسبب وراء عدم معرفتنا لكيفية الرد على المجاملة بشكل صحيح هو الشك. تقرر أن الشخص يحاول التلاعب بك بالثناء. ببساطة، هو يتملقك بالمبالغة أو حتى باختراع مزايا وإنجازات غير موجودة. لسوء الحظ، في بعض الحالات قد يكون هذا صحيحا، ومن ثم يجب أن يتم بناء حدسك كنصب تذكاري. ومع ذلك، إذا كنت تسعى جاهدة لرؤية مثل هذا المصيد في كل مديح، فعليك التفكير في الأمر. على الأرجح، بيت القصيد هو المواقف السلبية تجاه الناس أو العالم كله، على سبيل المثال، "لا يمكن للرجل أن يحتاج إلا إلى شيء واحد من المرأة" أو "العالم مليء بالشر". بطبيعة الحال، لن تسمح لك هذه الأفكار ببساطة بأن تكون سعيدا، وتحتاج إلى التخلص منها - في بعض الأحيان بمساعدة طبيب نفساني.
خطة عمل
لذلك قدم لك شخص مجاملة. ربما يكون هذا رجلاً أحبك لفترة طويلة أو يكون هذا رئيسًا يسعد بالتقرير السنوي - لا يهم. يجب عليك التخلص من جميع العقبات المذكورة أعلاه والمواقف غير العقلانية من أجل الاستجابة بشكل صحيح للثناء. وسنخبرك بكيفية القيام بذلك.
- صدق المجاملة داخليًا
هل تعرف ماذا يقول الناس عادة لبعضهم البعض؟ كلمات لطيفةفقط لإرضاء بعضنا البعض؟ لذا، تقبل هذه الحقيقة! عندما تسمع مجاملة عن نفسك، كن سعيدًا بصدق لنفسك. ربما يبدو كلام الشخص كاذبا وغير طبيعي، لكن حاول أن تصدق غير ذلك.
يمكنك أن تطمئن نفسك أنه حتى لو بدا أن مزاياك مبالغ فيها، فهذه هي وجهة نظر صديقك الشخصية. وله الحق في الاعتقاد بذلك، خاصة وأننا غالبا ما ندرك أنفسنا من خلال منظور الدفاعات والمواقف الشخصية، ويمكن لأي شخص أن يعرف أفضل من الجانب. علاوة على ذلك، ليس لديك ما تخسره إذا آمنت بالمجاملة، ولكن إذا شعرت بخيبة أمل، فسوف ينتهي بك الأمر في حالة مزاجية مدللة لمدة نصف يوم.
- الفرح الصادق
بمجرد قبول المجاملة، ستحدث المرحلة الثانية من رد الفعل من تلقاء نفسها. تنظر في عيني الشخص الذي مدحك، وتقوي كتفيك، وتقوي ظهرك، وتبتسم بشكل جميل. سيكون سعيدًا برؤية أنك سعيد بكلماته. سنخبرك قصة قصيرة، مرسلة من أحد القراء. هناك فتاة حزينة تقف عند محطة الحافلات، ويبدو أنها متعبة جدًا من العمل. ثم أثنى الرجل المارة على شخصيتها. كيف ازدهرت على الفور! لم يبق أي أثر للتعب، وفي بضع ثوان تحولت إلى جمال حقيقي. هذه هي مدى قوة المجاملات.
- اِمتِنان
إن أبسط وأسهل شيء يمكنك القيام به هو أن تقول: "شكرًا لك!" وهذا كافٍ تمامًا وكاملًا للرد المناسب على المجاملة. لا مزيد من الحاجة! على الرغم من أنه إذا كان لمدح شخص ما تأثير عليك حقًا التأثير السحرييمكنك أن تقول شيئًا مثل: "كلماتك هي البلسم الحقيقي لروحي!" أو "شكرًا لك، أنا سعيد حقًا لأنه أعجبك." وفي بعض الأحيان يكون من المناسب المزاح: "أنا أتعلم منك!". أو "سآخذك كمثال". إذا كان هناك إحراج بسيط فلا يجب إخفاءه: "أشعر بالحرج ولكني سعيد جدًا لسماع ذلك". يمكنك تخفيف الكلمات بلغة غير لفظية والإمساك بيد الشخص أو حتى عناقه. الشيء الأكثر أهمية هو أن تكون طبيعيًا وإيجابيًا.
من أجل الرد بشكل صحيح على أي مجاملات، تحتاج فقط إلى إدراك شيء واحد بسيط: لديك كل الحق في قبولها من الأشخاص من حولك. عندما يقولونها، فإنهم يفعلون ذلك بإخلاص ومن أعماق قلوبهم، ويريدون أن يجلبوا لك السعادة أو تحسين حالتك المزاجية.
لديك الحق في أن تكون سعيدًا لأن الآخرين يحبونك أو يحبون أفعالك. حسنًا، لكي تسمع الكلمات اللطيفة الموجهة إليك في كثير من الأحيان، ما عليك سوى أن تقول المزيد من الثناء لنفسك، وسوف يعودون إليك بالتأكيد بطريقة ممتعة.
