Смята се, че прошката на минали оплаквания е добро нещо, почти панацея, която помага да се избегнат много проблеми. Но нека си признаем откровено: не всички нарушители искат да им бъде простено. Някои от тях наистина успяха да ви подразнят. Някой е направил безпристрастен коментар за вашия външен вид или способности, някой не е върнал дълг или ви е настанил на работа. И какво сега - трябва ли всеки от тях просто да бъде "разбран и простен"?
Нека поговорим дали трябва да прощаваме на всички.
Как непростените оплаквания влияят на здравето
Негодуванието и нежеланието да се прости обикновено са придружени от определени усещания: свито гърло, променен ритъм на пулса, прилив на кръв към лицето и т.н. Всичко това са симптоми на стрес. Освен това всички мисли се въртят около негодувание, което затруднява фокусирането върху по-важни неща.
Британски учени установиха, че заболяванията на нервната система са на четвърто място сред най-често срещаните често срещани причинина смъртта. Те също така косвено участват в увеличаването на самоубийствата и сърдечно-съдовите заболявания. Следователно да държиш злоба означава да съкратиш живота си.
Защо разбирането и прощаването на нарушителя не е най-доброто решение
И така, трябва ли да простите на всички, които са наранили чувствата ви или са се отнесли лошо с вас? Не. Ако наистина сте се наранили, обидата пак ще развали настроението ви. Такива чувства преминават или след няколко години, или чрез намиране на изход под формата на отмъщение. А отмъщението е пряк път към нови оплаквания и ответни действия. Заради отмъщение се е случвало да умират хора и цели семейства.
Но ако простите на всички и не помните злото, това също няма да свърши добре. Човекът, който веднъж се е отнесъл лошо с вас, ще го направи отново. Защото сега той знае, че ще му простиш.
Необходимо ли е да простим на всички и да забравим минали оплаквания?
Как да бъдем? Не можете да таите гняв, не можете и да прощавате. Не се притеснявайте, тук няма противоречие. Всичко веднага ще стане по-ясно, ако не бъркате прошката с небрежността. Дори поговорката казва: който помни старото, не се вижда, а който забравя, е и двете.
Затова най-мъдрото решение е не да таите злоба в сърцето си, а да не пренебрегвате негативния опит от общуването с човека, който ви е обидил.
Какво да направите, ако не можете да контролирате емоциите си
Когато нанесената обида е още прясна и душата е огорчена от нея, съветът „не таи злоба в сърцето си” може да те ядоса още повече. На човек му се струва, че по този начин чувствата му се обезценяват. Нека да поговорим за това как по-лесно да се отървем от негативните емоции.
Негодуванието е стрес и можете да го преодолеете по същите начини, към които прибягваме, когато се борим с други трудности. Спортуването или просто разходката помагат при стреса. свеж въздух. Адреналинът се превръща в енергия и способността за разумно и рационално мислене се връща. Можете да прибегнете до медитация, да вземете контрастен душ, да гледате комедия.
Казват, че алкохолът помага при стрес, но това не е вярно. След кратка еуфория негативните емоции ще нахлуят с нова сила. Така че удавянето на проблеми във вино не е опция. По-добре е да облекчите стреса по други начини и след това да помислите за ситуацията със свеж ум.
За щастие премахването на негативните симптоми е доста просто. В тялото ни повечето процеси протичат и в двете посоки. Да кажем, че се е случило нещо приятно. Мозъкът обработи информацията и даде на жлезите с вътрешна секреция команда да отделят ендорфини, хормоните на щастието. Под въздействието на ендорфините пулсът се ускорява, походката започва да извива, а на лицето се появява усмивка.
Но можете да направите обратното. Със сила на волята изправяте рамене и започвате да се усмихвате. Да, това е изкуствена усмивка. Но вашият мозък й вярва и освобождава ендорфини в кръвта! И сега сте пълни със сила и готови за нови постижения. Дори пациентите с клинична депресия се препоръчват да прекарват половин час на ден пред огледалото, напрягайки мускулите на лицето си, сякаш се усмихват.
Така че да подхранвате оплакванията си е безсмислено и дори вредно. Но не бива да забравяте и научените уроци. Най-добре е да се опитате да се съберете, да се справите с чувствата си и, въоръжени с натрупания опит, да продължите в живота.
Въпрос:
ако сте направили нещо лошо, обективно сте виновни и искате да се помирите с човека. Трябва ли да поискам прошка или по някакъв начин да призная вина? Това няма ли да е удар по ранга?
Отговор на Александър Бирюков:
В средновековна Япония самураят губеше лицето си, ако незаслужено обиди или обиди някого и след това, като дойде на себе си, не поиска прошка. И ако той поиска прошка, изкупи вината си, тогава той спаси лицето. И нямаше удар по класирането. Упоритият отказ да признае вината си беше удар по ранга му. Искането на прошка не се смяташе за унижение. Дори горд самурай.
Не се страхувайте, че ще ви „изпратят“ или „ще ви се присмеят“. Признатата грешка е наполовина поправена.
Просто помнете, че думите са нищо. Ваш дълг, ваш свещен дълг, е да се поправите на човек. Не очаквайте, че след думата „съжалявам“ той ще се хвърли на врата ви от радост. Най-трудната работа тепърва предстои. Трябва да убедите човека, че не е сбъркал, като ви е простил.
И ако не отговори, няма ли да прости? Нищо не можеш да направиш по въпроса. Ако вашето покаяние е искрено и АКТИВНО, ако сте положили всички усилия да се поправите, но този човек не го е приел, приемете го като факт. Не можем да принудим хората да ни простят.
Това ще унижи ли човек? Не. Нито ще издигне, нито ще унижи.
*************************
Въпрос: Необходимо ли е в живота да прощавате на врагове и хора, които някога са ви измамили и предали?
Отговор на Александър Бирюков:
Просто отговорих на обратния въпрос, „трябва ли да поискаш прошка, ако си виновен?“ Сега ще подходя от другата страна – от страната на този, който иска прошка.
Когато ме питат дали е необходимо да прощаваш на тези, които са те наранили, обидили, обидили или са те настроили в даден момент, се замислям трудно.
В пика на враждебността си крещя „НИКОГА!!!“
Но когато кавгата свърши и разумът замести инстинктите, разбирам, че онези, които се спънат веднъж, не трябва да бъдат обречени да куцат вечно. Ако, разбира се, той наистина се е разкаял, осъзнал е вината си и ИСКА ДА СЕ ИЗКВЪСТИ.
Вратата ми е винаги отворена. Всеки, който ми е бил враг в миналото, наранил ме е, обидил ме е, предал ме е, може да дойде и да каже на вратата: „Прости ми“. Няма нужда от обяснения или оправдания: думите са безполезни. „Прости ми“ - като код за достъп - е напълно достатъчно.
Това не означава, че веднага ще забравя неговата подлост, предателство и вражда. Но това означава, че ще му протегна ръка, ще се усмихна и ще го пусна в къщата.
Но вече под моя покрив. Облегнат на ръката ми.
Според мен това е най-правилният и справедлив вариант. Дайте шанс на някой, който се е спънал. Не го прогонвайте, не му се подигравайте, не му се подигравайте, а му позволете веднъж да изкупи вината си.
Въпреки че лично за мен има изключения. Например, никога няма да простя на жена изневяра или удар. Със сигурност не говоря за фалшиво бащинство или брачни и разводни измами.
Днес, след програмата, влязох в PM и отново видях въпроси по старата тема.
„Какво да правите, ако човек се спъне? Трябва ли да простя или не?
Отначало, когато се прибрах, исках отново да закача стария текст на стената, в който отговорих на този въпрос. Но тогава, докато се возех в автобуса, се замислих дълбоко по темата.
И това разбрах.
Има действия, които не могат да бъдат простени.Предателство. Полет. Брачна измама. Целенасочена вреда за вас (например, когато жена издаде вашите бизнес тайни на вашите конкуренти от отмъщение).
Има нарушения, дребни грешки, които могат да бъдат отбелязани само със спокойна забележка.
Това си мислех през целия дълъг път до дома.
Най-често тези действия се извършват не от злоба, не от омраза, а от глупост. И най-често в самото начало на една връзка.
Като цяло всяко начало на една връзка е време на взаимни проблеми. Двама души са влюбени - мозъкът е изключен. И затова се прецакват по черен начин. И двете.
Това е добре. Но понякога сред тези „глупави“ задръствания има някои, които са наистина тежки. Това не е измама, разбира се, и не е измама. Но причиняват травма, сериозно оскърбление на друг човек. Раната и болката са достатъчно силни, за да прекъснат връзката.
Трябва ли да простим тези грешки?
Ето това е много важно тук.
1. Човекът, който е объркал, разбра ли, че той е виновен? И къде точно е виновникът?
2. Усещаше ли болката от загубата?
3. Разкаял ли се е и готов ли е да положи всички усилия, за да коригира ситуацията и да си върне доверието на другия?
Ако отговорът и на трите въпроса е „да“, то моят съвет е уверен и недвусмислен – ПРОСТИТЕ.
И ето защо. Всеки, който не е правил грешки и не е губил, не е изпитвал болката от загубата. Той не знае какво е да имаш и да губиш.
И този, който сгреши и загуби, получи тази болка напълно. И спомняйки си за нея, той никога няма да позволи тази ужасна ситуация да се повтори. Той ще избягва тази става до края на живота си.
Какво да направите, ако човек се е покаял и е готов да коригира ситуацията, но не знае как?
Дай ми жокер. Обяснете. Не всеки има опит в възстановяването на отношенията. И често виновният просто е задушен от страха да не бъде изпратен. Той просто се страхува да поиска прошка и като цяло по някакъв начин да се обяви. Страхува се от присмех, подигравки, неразбиране.
Ако те молят за прошка, помни: САБЯТА ВИНОВЕН ГЛАВА НЕ СЕЧЕ. Можете да поискате ситуацията да бъде коригирана, но нямате право да се подигравате или унижавате на човек за грешката му.
По-добре е да кажете директно, че няма да простите. Две думи.
Даването на втори шанс е характеристика на човек със силна воля. Слабият ще рухне в прищявка и ще заеме обидена позиция. Или самият той ще пълзи по корем, молейки прошка от този, който е виновен.
N.B. Не зачитаме рецидивите и не ги прощаваме. Говорим само за един, първи и последен шанс.
Моят опит показва, че някой, който веднъж е загубил и е имал трудности да го върне, се страхува от тази загуба през целия си живот. Можете да сте уверени в този човек.
******************
За прошката. Част 2.
Както може да се очаква, имаше много спорове и объркване относно клаузата за опрощаване.
Нека да го разберем.
1. Предателство. Необходимо ли е да се прости, ако една жена е изневерила поради глупост, пиянство, религиозни причини, празници или лунна светлина?
Не. Предателството не може да бъде простено. Предателството към родината винаги се е наказвало със смърт. Без затвор, чанта, шаурма. Само изпълнение.
Изневярата на жената към мъжа се наказва с изхвърляне на боклук от къщата и от живота си. Дори ако тя е „много наясно“ с всичко, не съветвам да прощавате. Освен ако не сте мързеливи, разбира се. Ако си задник, моят мизогинистичен съвет не ти е от полза.
2. Колко пъти можеш да простиш и да дадеш шанс?
ЕДНО. Запомнете, един път. Първата прошка е щедрост, качество властелин. Втората прошка е търпението, характеристиката на издънката.
Ако човек направи грешка веднъж, това може да се припише на злополука. Но ако го извърши втори път, това означава, че това вече не е инцидент, това е система, това е част от неговия характер. Имате ли нужда от човек с критични недостатъци в характера?
Следователно годишната амнистия, която съвпада с Деня на защита на благородния елен, не работи тук.
3. Ще възприеме ли една жена вашата прошка като слабост? В крайна сметка истинските мъже са груби, брутални и никога не прощават на никого.
Да започнем с основното. Зависи какво и как прощаваш.
Ако прощавате това, което не може да бъде простено, вие сте мързеливи. Ако самият вие скачате пред виновника, сякаш молите за тази прошка, значи сте мързеливи. Ако са ви хвърлили самотно „съжалявам“ през стиснати зъби, като милостиня, и сте готови да паднете по корем пред любимия си, значи сте мързеливи. Ако сте били заблудени от извинения, но в действителност е било нула точка нула и сте приели това бла-бла шоу, значи сте мързеливи. И издънка. И тя го изтърпя. Вашето място е във френд зоната, където ще попаднете много бързо.
Адекватната жена ще се зарадва на шанса, който сте й дали. Тя го използва на пълен взривда възвърне доверието ви. Възстановете с ДЕЛА, не с думи.
Ако една жена не прави това или дори възприема акта на прошка като ваша слабост, тогава това е дори за по-добро. как бивша женаразкрие лошия й характер, толкова по-малко време и усилия ще отделите за нея.
А измерването на бруталността по принцип е въпрос на нисши боклуци. Само тя се фиксира върху визуалния ранг, защото реален никога не е имало.
4. Какво да направите, ако една жена бърка, но не предприема никакви стъпки, за да коригира ситуацията? Или тези стъпки са съмнителни (примигване пред очите ви и т.н.)?
Нищо. Всички тези трикове и манипулации са описани отдавна. И проблясва пред очите ми, и по-близо, и по-далеч, и, и. Ние четем, всичко е там.
Жената разбира, че се е объркала, но не бърза да признае вината си и особено няма да коригира ситуацията. Тенекиената корона пречи на домораслата принцеса. Показването е задушаващо. Искането на прошка и възстановяването на доверието ви не е нейна кралска работа. Радвай се, крепостниче, че благоволи да те хареса в социалната мрежа.
И затова тя е окото за вас, така че вие сами ще се приближите до небесната богиня. Периодично дърпа връвта, напомняйки за себе си. Тоест, тя е объркала - и вие го поправете. И отново завладейте принцесата. И тя все още ще се забие: вие не преследвате активно златната й дупка.
Като цяло всичко това вече е описано от мен в книгите, просто си го припомних, като приложих информация за манипулацията на жените към конкретен конкретен случай.
Следователно на въпроса „как да реагираме“ има само един отговор: никак. Можете да реагирате само на реални стъпки, а не на . Ако няма реални стъпки към помирението от страна на виновния, тогава няма какво да се реагира. Изхвърлете нещастния манипулатор от главата си и продължете с живота си. Нека Алена дърпа въжето, не ти. обратно
Така че е направено — предателство, известен още като предателство, известен още като веселба, известен още като изневяра. Отсега нататък бъдете готови за факта, че животът ще се промени сериозно, а не в по-добра страна. Да не говорим за причините, които са предизвикали предателството и неговото, така да се каже, съдържание. За нас са важни само последствията. И те, трябва да се признае, ще бъдат тъжни, независимо от това , сте изневерили или са ви изневерили.
Последващите неприятности са неизбежни. И тук не става дума за нежелана бременностили „неприлични” болести, наричани от специалистите „ППБ”. Ще разгледаме само заплахите за душевното равновесие и вътрешния мир.
Психолозите смятат, че фактът на предателство на любим човек — Това е една от най-тежките психологически травми, която може да доведе до депресия и агресия. Наистина да простите предателството, тоест да спрете да страдате и да се тревожите за това, е възможно само в два случая — ако човекът, който ви е изневерил, е наистина дълбоко безразличен към вас или ако страдате от амнезия и за един ден можете да забравите всичко.
Но ако всичко е наред с паметта и чувствата са чисти и ярки, тогава най-вероятно нищо добро няма да дойде от връзката. Ако в Предно стъклоПо време на катастрофа камък влетя в колата ви, оставяйки огромен „паяк“ от пукнатини точно в центъра. Ще забравите ли скоро за тази катастрофа, като през цялото време гледате пътя през напуканото стъкло? Най-вероятно няма да забравите, докато не смените стъклото ... Затова нека веднага да определим диагнозата — ако предателството не може да бъде скрито, тогава връзката, колкото и силна да е тя, е под заплаха.
Но означава ли това, че има смисъл да се опитвате да скриете случилото се предателство?
Изневеряваме, мамят ни
Теоретично, разбира се, можете да се опитате да скриете предателството. Но е адски трудно да се направи. Ние не живеем във вакуум, а в общество. А преди друга любопитна възрастна съседка разгадаваше дълбоко потайни любовници за нула време и дори със съвременни технически средства — всички тези социална медия, хакнати акаунти, скрити видеозаписи - вероятността за разкриване на внимателно скрити факти е близо до сто процента. Неудобен нощен смс от забравен вече три месеца любител на плажа „Спомням си как стенеше...“, и моля те – всичко изчезна.
Затова се скрий — по-скъпо за себе си. Рано или късно ще изникне от само себе си и дори в най-неподходящия момент. Отново съвестта със сигурност ще ви измъчва. Наистина ли си струва да разказваш всичко в духа, да се покаеш и да се надяваш на прошка?
Можете да кажете нещо, но е много съмнително, че нещо добро ще излезе от това. В самата най-добрият сценарий- охлаждане, комплекс за вина от една страна и напълно непредсказуема реакция от друга.
Има такъв много популярен мотор сред мъжете. Един ден определен съпруг се прибира и намира любовника си в леглото с жена си в най-недвусмислено компрометиращо положение. И тогава съпругът, вместо да бие и убие любовника си, спокойно му казва: „Ето, човече, получи ли удоволствие? Има. А сега да платим, моля!“ Любовникът, уплашен, луд, объркан, казва, че на практика няма пари, а само дузина лежат в панталоните му. Съпругът отговаря, че това е напълно достатъчно, взема тази смачкана десетка и спокойно изпраща любовника си. След това купува красива рамка за снимки, изглажда десетката, вкарва я под стъклото и я закача на най-видимото място в апартамента. И оттогава във всяка ситуация, когато съпругата му се опитва да се възмути по някаква причина, да поиска нещо от него, той просто мълчаливо я сочи с пръст към тази рамка за снимки с десетка и тя веднага млъква. ..
Кое е най-важното за нас в тази история? Във всяка връзка, в която е имало предателство, винаги, макар и невидимо, има „рамка за снимка“, в която измамникът може да си пъхне носа. Възможно е да се живее в този формат известно време, но е просто невъзможно да се издържи вечно на такъв натиск, базиран на комплекс за вина.
От друга страна, животът на човек, който е измамен, също не е захар. Невидимите, но ясно усещащи се разклонени рога не добавят нито радост, нито самочувствие. И каквото и да казва жертвата на предателството на себе си и на другите за прошката, любовта и търпението, обидата и недоверието ще се настанят в душата на същата тази жертва за дълго време. Интересен специален ефект — Според проучване на неспокойни британски учени, почти 90% от мъжете, чиито приятелки са им изневерили, през първите три месеца всеки ден поне три пъти (!) ярко си представят картини на предателство. Освен това в представите си измамниците обикновено се отдават много по-страстно на коварния измамник и позволяват на въображаемия си любовник много повече, отколкото са позволявали на нещастния страдалец. Да, това е абсолютен ад! Има подозрение, че сред жените фактът на предателството не събужда най-ярките картини във фантазиите... Как да живеем, какво да правим?
И така, какъв е резултатът?
Фактът на предателство, с всички опити да се оправдае с влияние слънчев удари пиене на коктейли, сигнализира, че връзката не е била толкова ценна за един от двойката. Затова най-логичното и честно в случая е — Това е пълно прекъсване на връзката. Особено ако предателството не беше изолирано, а, така да се каже, серийно.
Можете, разбира се, страхливо да прокарате проблема вътре, да скриете факта на предателството, да се разклащате от всяко обаждане, да се страхувате да не бъдете разкрити и дори да продължите да ходите тайно. Но това все още е същият път, водещ до прекъсване, само че по-криволичещ, по-дълъг и в резултат на това по-болезнен.
Повечето правилен вариант — не променяйте първоначално, имайки предвид почти неизбежните последствия. И ако се променя неконтролируемо, тогава трябва да сте готови да отидете до края. Изневярата може да се разглежда просто като първата стъпка от една връзка към друга и да не се прави голяма трагедия от това — както е казал поетът „все пак краят — това е нечие начало.”
Има само едно нещо, което мога да препоръчам тук — никога не губете главата си, защото тази загуба може да доведе до други, които са много по-болезнени. Много е важно да се оцени възможни последствиявсяко действие и бъдете готови да поемете пълна отговорност за него.
Разбира се, никога не се поддавайте на изкушенията — страхотно изкуство, но си заслужава, повярвайте ми.
Как да се отнасяме към враговете си необходимо ли е да се прощавахора за предателство, предателство, причинени обиди? В днешния видео урок, треньор на успеха Владимир Довганще разкрие своите тайни по темата за отношението към враговете и негативните емоции. Вижте видеото и разберете дали трябва да можете да прощавате на другите:
Необходимо е да можете да прощавате
Въпрос от ученик на Академията на победителите - Александър: „Как се отнасяте към враговете си? Възможно ли е да се прости на човек за лоши дела? Много се интересувам от вашето мнение."
Това е много сериозен въпрос! Вярвам, че „трябва“ дори не е точната дума. Просто трябва да можеш да прощаваш.Защо? Повярвай ми личен опити моите наблюдения: ако си ядосан, тогава гневът започва да разрушава твоя ум, сърце, здраве, имунна система.
Бъдете над емоциите
И дори не е нужно да прощавате - трябва да сте умни и поставете се над подобни емоциикато гняв, омраза, негодувание, жестокост. Когато започнете да се ядосвате, умът ви спира да работи. Този, който те е обидил, става част от живота ти. Може би дори е забравил за постъпката си. Но започваш да изживяваш този момент отново и отново, ядосваш се, не спиш добре.
Какво може да направи това за вас? Нищо хубаво! В такива случаи, когато се тревожим, ядосваме, не прощаваме, безкрайно се наказваме. В същото време само ще зарадваме нарушителя си с емоциите си.
Бъди умен и осъзнат човек! Обемът на чернотата, липсата на духовност, жестокостта и предателството днес е просто извън класациите и е трудно човек да остане незасегнат от това. Друг начин обаче няма.
Погрижете се за вътрешния си мир
Ти и аз имаме един вътрешен свят, една същност, една душа. И всичко е наоколо и заради нея. Омразата, жестокостта и гневът убиват тази душа, унищожават я.
Защо се случва това?Тъй като нямаме достатъчно интелект, за да разберем, поне на ниво логика, да не говорим за библейските истини или разсъжденията на високо духовни хора по тази тема, че преживяването и обидата от някого означава, че нашият обидител ни „има“ по същото време.
Какво да правим в истинска битка?
Но искам да изясня един момент: ако говорим за истинска битка, тогава трябва да се бием. Бийте се като на ринг, ако няма друг изход и е невъзможно да избягате от битката. При което трябва да сте вътрешно спокойни, в противен случай ще загубите.
Дръжте се като осъзнат човек. Осъзнайте и приемете, че вашите емоции, мисли и думи не сте вие! Това е просто вашият модел на поведение в момента и вие можете сами да го промените на какъвто искате.
В нашата Академия на победителите в първите етапи на обучение плащаме голямо вниманиетова. Защото способността да създадете свой собствен модел на поведение е в основата на вашето съзнание и вашия успех.
Ти си щастие, любов, удоволствие!Защото всеки човек се стреми към удоволствие и щастие. Аристотел също каза: „Трябва да управлявате емоциите си и да не им робувате“.
Упражнение за внимателност
Издигнете се над себе си, погледнете своите прояви на негодувание, гняв и си задайте въпроса: „До какво ще доведе моето негодувание, гняв, омраза?“Опитайте се да си отговорите на този въпрос възможно най-честно. Едва ли отговорът ще ви хареса...
Трябва да разберем, че всяко лошо дело от друг човек ще причини болка на абсолютно всеки от нас. Но мъдри хоратова може да се справи с повече от кратко време. Прощават на всички предварителнои живейте в мир.
Смирението е основната добродетел на православния човек. Но в модерен свят, колкото и да сме коректни, ние непрекъснато се сблъскваме с несправедливост и грубост от страна на другите, ние сме в постоянно състояние на негодувание и в резултат на това стрес, но на всички наши опити да отвърнем, чуваме от околните : "Това не е наред." Крисчън! Истинските християни трябва да простят на всички и то веднага, без да чакат „молба за прошка“. И прощавайте безброй пъти! Забравихте ли как Господ каза: „До седем по седем”? Тоест почти до безкрайност!“
Но дали това винаги е възможно и необходимо? Опитвам се да разбера това и да начертая границата между границите на търпението и това, което е прекалено позволено.
Да, никога няма да се успокоим, ако не се научим да търпим. Да изпаднем в истерия. Ако някой ни е обидил, обидил, няма нужда да събираме информация за ответна атака, няма нужда да получаваме „компрометиращи доказателства“ за този човек в различни ъгли: „Ето, той е такъв и такъв... ”; няма нужда да чака подходящия момент, за да излее тази помия върху главата му. Една добра притча ни показва пример за безсмислени оплаквания:
Един ученик дойде при един старец и го попита как трябва да се справи с оплакванията, които възникват поради несправедливото отношение към него от други хора. Старейшината му предложил следния съвет: „Всеки път, когато се обидиш, слагай картоф в пазвата си“. Ученикът прие съвета и малко по малко се натрупаха толкова много картофи, че започнаха да му тежат, а след това и тези зеленчуци започнаха да гният. Тогава ученикът отново дойде при старейшината: „Не мога повече да нося това зловоно тегло със себе си.“ „Неудобно ли ти е? – попита го старецът. „Но как си позволяваш да носиш оплаквания срещу други хора в душата си?“ Наистина обидата е нещо, което гние в нас, измъчва душата с непоносима тежест и не ни дава покой.
Ето защо най-доброто правилоето това може да е - изобщо да не допускате обидите до сърцето си, да прекрачите личните обиди и да продължите напред в живота, като в някои отношения станете по-умни, в други по-внимателни и в други по-снизходителни към ближните. Научете се да прощавате.
Представете си ситуация, в която сте били умишлено обидени, те са се опитали да събудят чувство на гняв във вас, но вместо това сте показали смирение и доброта към нарушителя - той ще бъде зашеметен от вашата реакция, защото „добротата вреди на непокаяния човек“.
Християнинът, ако разбере, че този човек говори лошо за него, веднага трябва да се смири: „Господи, Твоята воля! Заради греховете ми това е, от което се нуждая! Всичко е наред, ще оцелеем. Всичко ще бъде смачкано, смачкано!“ Трябва да се образоваме. Иначе някой е казал нещо и не можем да се успокоим, докато не кажем на съседа си всичко, което мислим за него. И Сатана шепне тези „мисли“ в ушите ни, а ние повтаряме всякакви мръсотии след него. Защо сме обезсърчени? Не от светостта, разбира се! Ето защо се обезсърчаваме, защото правим много глупаци, вземаме твърде много в главите си, виждаме само греховете на ближния, но не забелязваме своите. Ние сеем чуждите грехове, но от празнословието, от осъждането Божията благодат се оттегля от човека и той се уподобява на безмълвни твари. И тук всичко може да се очаква от човек. Такава душа никога няма да получи мир и тишина. Християнинът, ако види някои недостатъци около себе си, се опитва да покрие всичко с любов. Не казва на никого, не пръска никъде мръсотия. Той изглажда и покрива чуждите грехове, за да не се огорчи човек, а да се поправи. Казано е от светите отци: „Покрий греха на брат си и Господ ще покрие твоя“. И има един вид хора, които, ако забележат нещо, веднага се опитват да го разпространят на други хора, на други души. По това време човек се превъзнася: „Колко съм мъдър! Знам всичко и не го правя." И това е нечистотата на душата. Това е мръсна душа. Християните не се държат така. Те не виждат чуждите грехове. Господ каза: „За чистите всичко е чисто“ (Тит 1:15), но за мръсните всичко е мръсно.
Разбира се, не трябва да влизате в конфликти за дреболии, но също така не е нужно да търпите унижения и обиди. Въпреки че Бог е дълготърпелив, Неговото търпение има своите граници. Господ вече показа това веднъж: в дните на Ной, когато човечеството беше покварено до краен предел и Господ трябваше да унищожи всички, освен семейството на Ной, с водите на потопа.
"Как да простим на Хитлер?"...
Понякога те питат: "Как можете да простите на Хитлер?" или „Как можеш да простиш на убиец, маниак, който е унищожил много хора?“ Това е труден въпрос и не може да се отговори теоретично. Спомням си един епизод от филма на Елем Климов „Елате и вижте“, когато едно момче вижда зверствата на есесовците и побелява само за няколко дни от живота си, а след това заедно с група партизани се натъква на разрушена Германски конвой и фотографски портрет на Хитлер. Той се приближава до този портрет и започва да стреля по него с пушка, като я презарежда отново и отново и пред очите му образът на снимката се променя: сега той е малко по-млад, още по-млад и накрая това е вече не е лидер на Третия райх, претендиращ за световно господство, а бебето е в креватчето.
И в този момент момчето, което е станало старец, спира и спира да стреля. Това е прошката – да видиш в човека не кой е сега, а кой е бил преди, когато не е правил всичко това. Да види, може да се каже, душата му, създадена от Господа, и да разбере, че толкова безпомощен и слаб ще се яви на Божия съд, където вече няма да има нито власт, нито собственост, нито положение, а само вечността . Когато поставиш себе си и него пред лицето на вечността и несигурността на съществуването тук, тогава се появява силата да простиш.
Но прощаването на злодея не означава, че той не трябва да бъде затворен и изолиран. Трябва да. Задължително. Това е милост за тези, на които той вече не може да причини зло, и за себе си: той няма да може да направи това зло и поне до известна степен ще изкупи това, което е направил на земята.
