मल के सामान्य भूरे रंग से हल्के रंग में परिवर्तन हमें पाचन संबंधी विकारों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। मल हल्का क्यों हो गया? पीला मल गंभीर है या नहीं? आइये इसके बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं।
मल का रंग क्या निर्धारित करता है?
मल का रंग काफी हद तक बिलीरुबिन की उपस्थिति के कारण होता है, जो पित्त का हिस्सा है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश के दौरान यकृत में जारी होता है, जहां से यह पित्त के रूप में ग्रहणी में प्रवेश करता है। भोजन का बोलस छोटी आंत से होकर गुजरता है, जहां भोजन अवशोषित होता है। बृहदान्त्र में, पानी अवशोषित होता है, बिलीरुबिन को स्टर्कोबिलिन में ऑक्सीकृत किया जाता है (यही वह है जो मल के कालेपन का कारण बनता है), और गठित मल भोजन के मलबे, पाचन एंजाइमों और टुकड़ों से प्राप्त होता है।
मल के रंग से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि किसी व्यक्ति ने वास्तव में क्या खाया और पाचन प्रक्रिया कितनी अच्छी रही। एक वयस्क में पीले मल की उपस्थिति निम्नलिखित मामलों में संभव है:
- कुछ खाद्य पदार्थ खाना;
- कुछ दवाएँ लेना;
- आंत के मोटर और उत्सर्जन कार्यों का उल्लंघन;
- चयापचय विकार;
- शराब के बाद;
- जिगर, पित्ताशय, अग्न्याशय के रोग।
वयस्कों में रंग भिन्नताएं भी भिन्न-भिन्न होती हैं, जो विशिष्ट कारण पर निर्भर करती हैं - सफेद-पीले रंगों से लेकर गहरे सुनहरे या चमकीले नारंगी रंग तक।
बिना किसी शिकायत के पीला मल
यदि आप अपने स्वास्थ्य में किसी भी प्रकार की गिरावट के बिना मल का रंग हल्का महसूस करते हैं, तो याद रखें कि आपने 1-2 दिन पहले वास्तव में क्या खाया था। विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने के लिए दीर्घकालिक प्रसंस्करण की आवश्यकता होती है, और गहरे भूरे रंग का मल निकलता है।
यदि आपके आहार में पौधे या डेयरी मूल के उत्पादों की प्रधानता है, तो यह हमेशा मल के रंग में परिलक्षित होता है। मुख्य खाद्य पदार्थ जो मल को दागदार बना सकते हैं वे हैं: पीला:
- नारंगी, गाजर, तरबूज, सूखे खुबानी, पीले सेब, ख़ुरमा, नाशपाती (मल नारंगी हो जाता है);
- बड़ी मात्रा में डेयरी उत्पाद (हल्के भूरे रंग का मल);
- मटर;
- ग्लूटेन असहिष्णुता (सीलिएक रोग) के लिए बेकरी उत्पाद।
यदि के लिए पिछले दिनोंतब शायद आपको ऐसे भोजन की कोई लत नहीं थी पीलामल कुछ दवाओं के कारण होता है। एंटीबायोटिक्स, तपेदिक रोधी दवाएं, जुलाब (मैग्नीशियम सल्फाइट, सेनेड) लेने पर साइड इफेक्ट के रूप में मल का पीलापन देखा जाता है। गर्भनिरोधक गोलियां, गठिया रोधी दवाएं (एलोप्यूरिनॉल), सूजन रोधी दवाएं, फोर्ट्रान्स।
एक वयस्क में पीले मल की उपस्थिति भोजन के तेजी से पारित होने (तनावपूर्ण स्थितियों, न्यूरोसिस, अवसाद) या प्रति दिन आंतों से बड़ी मात्रा में मल के गुजरने से जुड़ी होती है।
इस मामले में, रंग वर्णक बिलीरुबिन की सापेक्ष कमी होती है और पीला मल निकलता है, कभी-कभी हरे रंग के साथ।
कोलोनोस्कोपी प्रक्रिया से पहले फोर्ट्रान्स निर्धारित किया जाता है। मल का रंग पीला होता है सामान्य घटना. बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ के साथ मौखिक रूप से लेने पर इस दवा का एनीमा प्रभाव होता है। धीरे-धीरे मल हल्का हो जाता है और अंत में पीला पानी निकलता है।
पाचन संबंधी कठिनाइयाँ: कारण और उपचार
यदि, पीले मल की उपस्थिति के साथ, आपको पेट में दर्द होता है, या पेट फूलना (आंतों में उबाल), दस्त या शौच करने में कठिनाई जैसी शिकायतें होती हैं। अपर्याप्त भूख, मुंह में कड़वाहट, तो इसका मतलब गंभीर उल्लंघन की उपस्थिति है। यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर दर्द कंपकंपी वाला हो। अक्सर ये लक्षण वसायुक्त भोजन और शराब खाने के बाद दिखाई देते हैं।
पंक्ति संभावित कारणऐसी शिकायतें:
- किसी भी मूल का हेपेटाइटिस;
- किण्वक अपच;
- पित्ताशय की थैली के रोग;
- पित्त नली का संपीड़न,
- पित्त संबंधी डिस्केनेसिया;
- अग्न्याशय की विकृति;
- पुराना कब्ज;
- चयापचय संबंधी रोग.
लीवर को हमारे शरीर की प्रयोगशाला माना जाता है। यह न केवल विभिन्न आवश्यक पदार्थों को संश्लेषित करता है, बल्कि विषाक्त अपशिष्टों और पदार्थों (उदाहरण के लिए, शराब) को निष्क्रिय भी करता है।
जब यह क्षतिग्रस्त या अतिभारित होता है, तो एक या कई कार्य प्रभावित हो सकते हैं।
यकृत की समस्याएं बिलीरुबिन के प्रसंस्करण को बाधित करती हैं, और यह आंतों में असंसाधित रूप में प्रवेश करती है। यह बिलीरुबिन एक खराब डाई है, इसलिए शराब पीने के बाद अक्सर हल्का पीला, ढीला मल निकल सकता है।
खराब पचना - उन लोगों में एक आम घटना है जो बहुत वसायुक्त मांस उत्पाद (आमतौर पर पुरुष) या स्टार्चयुक्त कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ (आमतौर पर महिलाएं) खाते हैं। इस विकार को अपच कहा जाता है। पुट्रएक्टिव अपच प्रोटीन के टूटने में एक "विफलता" है। जिन कार्बोहाइड्रेट का आवश्यक एंजाइमेटिक उपचार नहीं हुआ है, वे किण्वक अपच का कारण बनते हैं। किण्वित या सड़े हुए पदार्थ आंतों में अवशोषित हो जाते हैं और पूरे शरीर पर विषाक्त प्रभाव डालते हैं। इस विकार का कारण किसी भी पाचन अंग से जुड़ा हो सकता है।
पाचन एंजाइमों की कमी
जब पित्त के आंतों में प्रवेश करने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है तो रंगहीन या पीला-सफेद मल दिखाई देता है। इसके अलावा, समस्या जितनी अधिक गंभीर होगी, मल उतना ही हल्का होगा। रुकावटें पित्ताशय से ग्रहणी तक सभी तरह से हो सकती हैं। बिगड़ा हुआ पित्त निष्कासन निम्नलिखित मामलों में होता है:
- पित्ताशय की डिस्केनेसिया (बहुत मजबूत या, इसके विपरीत, कमजोर संकुचन);
- कब्ज (आंतों की दीवार में तनाव पैदा करता है, जिससे पित्त का स्राव करना मुश्किल हो जाता है);
- पित्ताशयशोथ;
- पित्ताशय की थैली को हटाने के बाद की स्थिति (कोलेसिस्टीक्टोमी);
- पित्ताशय या उसकी नलिकाओं में पथरी;
- बगल में पड़े अग्न्याशय (ट्यूमर, एडिमा, सूजन) के बढ़े हुए सिर द्वारा पित्त नली का संपीड़न।
इन विकारों का एक विशिष्ट संयोजन हल्के पीले रंग का मल और गहरे रंग का मूत्र है। इसका मतलब यह है कि बिलीरुबिन, आंतों में प्रवेश करने के बजाय, रक्त में अवशोषित हो जाता है और मूत्र में उत्सर्जित होता है।
पित्ताशय को हटाने के बाद, पित्त प्रवाह का नियंत्रण ख़राब हो जाता है, इसलिए मल के कुछ हिस्से दूसरों की तुलना में हल्के हो सकते हैं। कोलेसिस्टिटिस के साथ-साथ कोलेलिथियसिस में, पीले-सफेद मल के स्राव के अलावा, शराब या वसायुक्त खाद्य पदार्थों के बाद दाहिनी ओर पसलियों के नीचे तेज दर्द देखा जाता है।
जब सेवन किया जाए बड़ी मात्रावसा या उनके टूटने का उल्लंघन (अग्न्याशय की गतिविधि में कमी), हम एक ग्रे कोटिंग की उपस्थिति के साथ ढीले पीले मल का निरीक्षण करते हैं। इस प्रकार के वसायुक्त, तैलीय मल को स्टीटोरिया कहा जाता है। आंतों में अपचित वसा भोजन के बोलस को ढक देती है और एंजाइमों को प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने से रोकती है। इसलिए, स्टीटोरिया के साथ, क्रिएटेरिया अक्सर होता है - मांसपेशी फाइबर का अपर्याप्त पाचन। अग्नाशयशोथ के साथ मल में भूरे-हरे रंग की एक विशिष्ट छाया होती है और लगभग धोया नहीं जाता है।
अस्वस्थ आंत?
एक वयस्क में मल के रंग में परिवर्तन का कारण बनने वाले आंतों के कारणों में क्रोहन रोग प्रमुख है। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें आंतों के म्यूकोसा में अल्सर बन जाते हैं। क्रोहन रोग की विशेषता पीले-भूरे रंग का मटमैला मल है, जो अक्सर सफेद धब्बों के साथ दुर्गंधयुक्त होता है।यदि आपको सफेद मल में गेंदें या गांठें दिखाई देती हैं और मल बनता है, तो ऐसे समावेशन के कारण ये भी हो सकते हैं:
- बृहदान्त्र की सूजन (सफेद समावेशन के साथ बलगम);
- एंटीबायोटिक्स;
- कैंडिडिआसिस (फफूंद कालोनियों की नसें एक सफेद कोटिंग के समान होती हैं);
- मृत पिनवॉर्म.
वयस्कों में पेस्टी मल वायरल मूल के आंतों के संक्रमण के साथ देखा जाता है। इस संक्रमण का सबसे आम प्रेरक एजेंट रोटावायरस है। आप डेयरी उत्पादों का सेवन करके या किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से इसे "पकड़" सकते हैं। रोटावायरस भी तीव्र श्वसन संक्रमण का कारण बनता है, इसलिए छींकने से संक्रमित होकर आप बीमार हो सकते हैं। यह रोग एक नियमित फ्लू के रूप में शुरू होता है, और फिर गैस्ट्रिटिस या आंत्रशोथ के समान लक्षण दिखाई देते हैं। यह पेट में खदबदा रहा है, अस्पष्ट स्थान और अलग-अलग तीव्रता का दर्द, डकार के साथ। इसके अलावा, वहाँ है गर्मी, और सबसे महत्वपूर्ण उल्टी और दस्त।
क्या करें?
यदि किसी विशिष्ट भोजन या दवा के कारण मल पीला हो जाता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। उपचार का कोर्स रोकने के बाद या अपने मेनू में विविधता जोड़ने के बाद, मल अपने पिछले रंग में वापस आ जाएगा।
यदि आपको शराब पीने के बाद लगातार पीला मल आता है, तो इंतजार न करें, अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
जिगर की गंभीर क्षति के मामले में, हेपेटोप्रोटेक्टर उर्सोफ़ॉक निर्धारित किया जाता है, जो यकृत के कार्यों को बहाल करता है, पित्त को पतला करता है, और अग्नाशयी एंजाइमों के स्राव में सुधार करता है। हालाँकि, एक बात है. यदि पीले मल का कारण स्वयं समाप्त न हो तो दवा बंद करने पर दोबारा पीले मल का पता लगाया जा सकता है।
यदि कारण आंतों का संक्रमण– रोटावायरस, तो एंटीबायोटिक्स से कोई फायदा नहीं होगा, इसलिए इनके इस्तेमाल में जल्दबाजी न करें। यह पता लगाने के लिए कि क्या रोटावायरस विशेष रूप से आपकी बीमारी का कारण है, प्रयोगशाला में जाना आवश्यक नहीं है। आप घर पर रोटावायरस एंटीजन के लिए रैपिड टेस्ट कर सकते हैं।
लेकिन इस तरह के लक्षण के लिए किसी विशेषज्ञ के ध्यान की आवश्यकता होती है। बिगड़े हुए पित्त प्रवाह का इलाज घर पर नहीं किया जा सकता है। मल परीक्षण (कोप्रोग्राम) और मूत्र परीक्षण करना अनिवार्य है। कोलेसिस्टेक्टोमी के बाद, शरीर को धीरे-धीरे डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक निश्चित आहार के लिए प्रशिक्षित करना आवश्यक है।
मल के रंग में बदलाव, जिसमें पीले मल का दिखना भी शामिल है, एक महत्वपूर्ण निदान संकेत है। कुछ मामलों में, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के एक या कई अंगों में किसी बीमारी या सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देता है। बलगम या सफेद गांठ के साथ पीले मल का पता लगाना विशेष रूप से चिंताजनक होना चाहिए - ये दोनों सूजन के संकेत हो सकते हैं। मल के रंग में परिवर्तन सामान्य आहार में नए परिवर्तन, कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं के सेवन से भी प्रभावित होता है।
- आहार में परिवर्तन;
- तनावपूर्ण स्थितियां;
- अग्न्याशय के रोग;
- पित्ताशय की थैली के रोग;
- पित्त नलिकाओं के कामकाज में विभिन्न विकार;
- जिगर के रोग;
- छोटी आंत के रोग.
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पीले मल के कारण
एक वयस्क में पीले मल के प्रकट होने के मुख्य कारण:
आहार में परिवर्तन और तनावपूर्ण स्थितियाँ
डेयरी या पौधों के खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से मल का रंग पीला हो जाता है। जिन खाद्य पदार्थों का रंग मल पीला होता है उनमें मटर, संतरे, ख़ुरमा, गाजर, पीले सेब, सूखे खुबानी, ख़ुरमा, तरबूज़ और नाशपाती शामिल हैं।
भोजन के अलावा, कुछ दवाएँ लेने के बाद पीला मल दिखाई देता है। ये दवाएं जुलाब, एंटीबायोटिक्स, जन्म नियंत्रण दवाएं, सूजन-रोधी दवाएं, गठिया दवाएं और तपेदिक विरोधी दवाएं हो सकती हैं।
यदि पीले मल की उपस्थिति से पहले आपने सूचीबद्ध उत्पादों या इन दवाओं का सेवन नहीं किया है, तो आपको सावधान रहना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
तनाव के कारण मल की गति तेज हो जाती है, जो भोजन के उचित पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा उत्पन्न करती है। इससे मल के रंग और उसकी स्थिरता में बदलाव आता है, जिसमें तरल पीले मल का दिखना भी शामिल है।
अग्न्याशय के रोग
अग्न्याशय के रोगों में, भोजन के पूर्ण पाचन और शरीर द्वारा पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए आवश्यक एंजाइमों की कमी हो जाती है। खराब पचने वाला भोजन छोटी आंत की दीवार पर हानिकारक प्रभाव डालता है, जो सूजन का कारण बनता है और ढीले मल की उपस्थिति का कारण बनता है, जो अक्सर पीले रंग का होता है।
और अग्न्याशय के सिर में सूजन या ट्यूमर प्रक्रिया के विकास के साथ, पित्त नली का संपीड़न होता है। परिणामस्वरूप, पित्त पाचन में भाग नहीं लेता है, जो भोजन के खराब पाचन और पीले मल की उपस्थिति में योगदान देता है।
पित्ताशय के रोग, पित्त नलिकाओं के विकार और यकृत रोग
तीनों कारणों को जोड़ा जा सकता है, क्योंकि उनका एक परिणाम होता है - आंतों में पित्त की कमी। और पित्त की कमी से पाचन संबंधी समस्याएं हो जाती हैं। भोजन से प्राप्त अपाच्य वसा में ऐसा हो सकता है आवश्यक भाग, आवश्यक फैटी एसिड के रूप में जो कोशिका जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लेकिन ये वसा पच नहीं पाते और इसलिए शरीर को अपरिवर्तित छोड़ देते हैं। और खराब पचने वाले भोजन से छोटी आंत की दीवार को नुकसान होता है, सूजन का विकास होता है और भोजन से प्राप्त पोषक तत्वों का अवशोषण ख़राब होता है।
पित्त के बिना, कुछ विटामिनों को अवशोषित नहीं किया जा सकता है, अर्थात् ए, डी और ई। विटामिन ए के बिना, अच्छी दृष्टि असंभव है, खासकर रात में। इस विटामिन की कमी से शरीर की थकावट, शुष्क त्वचा और आंखों में सूजन का विकास जैसे परिणाम होते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि पीले मल की उपस्थिति अक्सर बीमारियों के इस समूह से जुड़ी होती है, या अधिक सटीक रूप से, यकृत रोगों (हेपेटाइटिस, सिरोसिस) के साथ। इसलिए, आपको इस लक्षण को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और यदि संभव हो तो योग्य चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
छोटी आंत के रोग
पर विभिन्न रोगआंतों में, विशेष रूप से सूजन प्रक्रिया के दौरान, शरीर द्वारा पोषक तत्वों के पाचन और अवशोषण की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। इससे मल की गति तेज हो जाती है और बड़ी आंत में रोगजनक बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, जिससे किण्वन होता है और खराब पचने वाला भोजन सड़ने लगता है।
हल्के पीले रंग और उसके रंगों (फोटो) के कई अर्थ हैं और कोई छोटा सौंदर्य मूल्य नहीं है। इंटीरियर (फोटो) और कपड़ों (फोटो) में हल्के पीले रंग का संयोजन विविध और प्रभावी है।
कई लोग इस शेड को ठंडा मानते हैं। इसे सर्दियों में सूर्योदय या सूर्यास्त के समय देखा जा सकता है। हल्का पीला रंग सफेद रंग से काफी पतला होता है और सफेद बर्फ का रंग होता है - ठंडा, इसलिए पीला रंग अपनी गर्माहट खो देता है।
इस शेड का एक अर्थ धोखा भी है। लेकिन यह देशद्रोह का घोर धोखा नहीं है. स्मृति और महिलाओं की देखभाल अंतर्ज्ञान और आनंद से जुड़ें - ये एक मां की दयालु और कोमल देखभाल की यादें हैं। ऐसा लगता है कि हल्का पीला रंग शांति और सुरक्षा का वादा करता है, लेकिन वास्तव में ये केवल यादें हैं, मृगतृष्णा के करीब एक धोखा है।
फिर भी, यह अर्थ काफी सकारात्मक है: क्या बचपन की लापरवाही और मातृ स्नेह को याद करना अप्रिय है? लेकिन सावधान रहें, राजनीति में इस रंग का मतलब है कि वे आपको धोखा देना चाहते हैं।
हल्के पीले रंग के शेड्स
पीले रंग के प्रक्षालित शेड अधिक संतृप्त स्वर में ग्रे-पीले से भिन्न होते हैं, लेकिन उनमें से कई भी होते हैं, क्योंकि ये ज्यादातर हल्के रंग होते हैं जिनमें पेंट के घटकों में न्यूनतम परिवर्तन पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा। हल्के पीले रंगों को समूहों में विभाजित किया जा सकता है: गर्म (नारंगी रंग के साथ) और ठंडा (रचना में नीले या भूरे रंग के साथ)। पैलेट की कल्पना वस्त्रों के लिए पैनटोन कैटलॉग से चयन के रूप में की जा सकती है:
हल्के पीले रंग का संयोजन
- साथ (2)-शीतकालीन प्रातः गामा। ये रंग एक साथ अच्छे लगते हैं, क्योंकि पीला है बैंगनी करने के लिए. इन रंगों के पीलेपन के कारण विपरीत रंगों का नाटकीय संयोजन समाप्त हो जाता है, लेकिन सामंजस्य बना रहता है।
- नीलम रंग के साथ (3) - प्रकाश और रंग विपरीत। यह विलासिता के दावे के साथ एक उज्ज्वल संयोजन (उसी कारण से, अतिरिक्त शेड्स) है। यह आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाता, लेकिन इसे नजरअंदाज करना मुश्किल है।
पुदीना, थ्रश अंडे और अंगूर बैंगनी के साथ संयोजन को पूरा करें।
हल्के पीले रंग के साथ अधिक संयोजन
कपड़ों में हल्का पीला रंग
प्रत्येक रंग प्रकार की हल्के पीले रंग की अपनी छाया होती है। हल्का पीला रंग स्त्रीत्व पर जोर देता है। हवादार, हल्का, ठंडे स्वर के बावजूद, यह अभी भी गर्मियों के करीब है, छुट्टियों के लिए, हालांकि सख्त रंगों के संयोजन में यह कार्यालय शैली के अनुरूप भी होगा।
किसी बिजनेस मीटिंग में फॉर्मल सूट में इस शेड की मौजूदगी सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभाव डाल सकती है। एक ओर, यह साथी को शांत करता है और सकारात्मक मूड में रखता है, लेकिन दूसरी ओर, यह संदेह पैदा कर सकता है (हल्के पीले रंग का अर्थ देखें)।
यह शेड हल्की और चिकनी या नरम सामग्री पसंद करता है: रेशम, शिफॉन, साटन, अंगोरा, आदि।
भीतरी भाग में हल्का पीला रंग
इंटीरियर में रंगों का संयोजन: हल्का पीला, लैवेंडर और नीलम फ्रांसीसी डिजाइनरों की रचनाओं में पाया जा सकता है। समृद्ध रंग और विलासिता - बिज़नेस कार्डफैशन की राजधानी. आप इसकी नकल कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि सैलून-प्रकार के लिविंग रूम को ऐसे रंगों में सजाना बेहतर है: बहुत सारी रोशनी, बार-बार आने वाले मेहमान, संगीत, विभिन्न खेल। आप किसी कैफे या महिला क्लब को भी सजा सकते हैं। कमरा आरामदायक होना चाहिए नरम सोफेऔर कुर्सियाँ, कॉफ़ी टेबल, पेंटिंग, विलासिता का सामान। फर्श पर कालीन या कालीन बिछाने की सलाह दी जाती है। यदि आपको कैबिनेट या कुर्सियाँ जोड़ने की आवश्यकता है, तो मेपल जैसी हल्की लकड़ी का उपयोग करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि कुर्सियाँ कपड़े से बनी हों।
फूल और कोई भी पुष्प पैटर्न अच्छा लगेगा।
सुनिश्चित करें कि कमरे में पर्याप्त रोशनी हो। ऐसा करने के लिए, आपको मोमबत्तियों के रूप में कई सींग और लैंप के साथ एक विशाल क्रिस्टल (कांच) झूमर की आवश्यकता होगी।
बहुत से लोग मल के रंग जैसे नाजुक विषय पर बात करने से कतराते हैं, यहाँ तक कि डॉक्टर से मिलने पर भी। लेकिन झूठी विनम्रता अक्सर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, वयस्कों में पीला मल अक्सर शरीर में समस्याओं का संकेत देता है। यदि यह लक्षण लंबे समय तक बना रहता है, तो डॉक्टर से परामर्श लेने और पूर्ण चिकित्सा जांच कराने की सलाह दी जाती है।
स्वस्थ मानव मल
मल का रंग सीधे जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति पर निर्भर करता है। अक्सर लोग मल के कायापलट पर ध्यान नहीं देते और उन्हें पता ही नहीं चलता कि उनका मल किस प्रकार का है। लेकिन इसके रंग या स्थिरता में बदलाव बहुत कुछ बता सकता है। इसलिए, समय रहते पैथोलॉजी को पहचानना और इसे खत्म करने के उपाय करना बहुत जरूरी है।
दिलचस्प। मल का रंग स्टर्कोबिलिन (पित्त वर्णक) पर निर्भर करता है, जो हीमोग्लोबिन के गैर-प्रोटीन भाग के टूटने का अंतिम उत्पाद है। इसलिए मल को स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है विभिन्न शेड्सभूरा।
सच है, मल का रंग थोड़ा बदल सकता है। आहार, ली गई दवाओं और जीवनशैली के आधार पर, ये हैं:
- गहरे भूरे रंग की कुर्सी. यह रंग एक वयस्क के लिए आदर्श माना जाता है। वह बात करता है उचित पोषणऔर जठरांत्र संबंधी मार्ग का अच्छा कामकाज।
- लैक्टिक एसिड आहार के साथ पीले रंग का भूरा मल दिखाई देता है।
- हल्के भूरे रंग का मल यह शाकाहारी भोजन की विशेषता है और इसे रोगविज्ञान नहीं माना जाता है।
- बड़ी मात्रा में मांस उत्पाद खाने पर बनता है।
मल की ये श्रेणियां एक स्वस्थ व्यक्ति की विशेषता होती हैं। यदि मल पीला हो जाता है और यह एक बार की घटना नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे बदलावों का कारण हो सकता है रोग संबंधी स्थितिजीव, जिसे नैदानिक उपायों की एक श्रृंखला के बाद ही पहचाना जा सकता है।
रोग के लक्षण के रूप में पीला मल
आपके मल का समय-समय पर रंग बदलने में कोई बुराई नहीं है। लेकिन अगर यह अप्रत्याशित रूप से होता है और इसका कारण भोजन की लत नहीं है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। चूंकि मल को धुंधला करने की प्रक्रिया में कई अंग शामिल होते हैं - अग्न्याशय, यकृत और पित्ताशय, मल की छाया में एक दृश्य परिवर्तन संभवतः उनमें से एक में खराबी का संकेत देता है।
नीचे हम उन बीमारियों पर गौर करेंगे जो पीले मल की उपस्थिति से होती हैं, पता लगाएंगे कि इसका क्या मतलब है और स्थिति कितनी खतरनाक है।
अग्न्याशय की विकृति
यह साबित हो चुका है कि अग्न्याशय के ख़राब होने से मल के रंग में बदलाव आ जाता है। सिस्टिक फाइब्रोसिस, पुरानी अग्नाशयशोथ, अवरुद्ध नलिकाएं या कैंसर के कारण मल पीला हो सकता है। यह भोजन, विशेष रूप से वसा के अवशोषण के लिए आवश्यक पाचन एंजाइमों के उत्पादन में कमी से समझाया गया है।
अग्न्याशय वसा चयापचय के नियमन में शामिल है
ध्यान। यह असंसाधित वसा है जो मल को हल्का पीला रंग और पेस्टी स्थिरता प्रदान करती है। मल की संरचना भी बदल जाती है।
इसके अलावा, पाचन एंजाइम खाद्य प्रसंस्करण की समग्र प्रक्रिया में शामिल होते हैं। इसलिए, पीले मल का दिखना सामान्य रूप से पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में गिरावट का संकेत देता है।
यकृत और पित्ताशय की विकृति
पित्त नलिकाओं में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान मल में स्टर्कोबिलिनोजेन की मात्रा कम हो जाती है, जिससे मल के रंग में बदलाव होता है। यदि पित्त नलिकाएं किसी पत्थर या ट्यूमर द्वारा पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती हैं, तो रंगद्रव्य पूरी तरह से गायब हो सकता है। इस मामले में, कुर्सी हल्के रेतीले या मिट्टी के रंग का हो जाएगी।
अन्य, अधिक स्पष्ट लक्षण पित्त स्राव में समस्याओं का संकेत देते हैं:
- त्वचा और आंखों के सफेद भाग का पीला पड़ना;
- यकृत शूल;
- त्वचा की खुजली.
संदर्भ के लिए। अनियमित खान-पान या बार-बार डाइटिंग करने से बनते हैं। सामान्य पित्त स्राव के लिए, अंग को व्यवस्थित रूप से सिकुड़ना चाहिए, और यह केवल भोजन के दौरान होता है।
इसके अलावा, हेपेटाइटिस या लीवर सिरोसिस वयस्कों में पीले मल का कारण बन सकता है। इन रोगों में पाचन प्रक्रिया में शामिल पित्त अम्ल और लवण का उत्पादन कम हो जाता है। पित्त की मात्रा में कमी से न केवल मल के रंग में बदलाव होता है, बल्कि दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में गंभीर दर्द भी होता है। साथ ही, मूत्र संतृप्त हो जाता है गाढ़ा रंग, चाय या बीयर की याद दिलाती है।
पाचन प्रक्रिया में लिवर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है
यदि लीवर या पित्ताशय की क्षति के लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। इससे बीमारी के आगे विकास और जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी।
क्रोहन रोग
गहरे पीले रंग का मल क्रोहन रोग का कारण बन सकता है। पैथोलॉजी की विशेषता संपूर्ण पाचन तंत्र की शिथिलता है। नतीजतन, भोजन ठीक से संसाधित नहीं होता है, और वसा जठरांत्र संबंधी मार्ग को लगभग अपरिवर्तित छोड़ देता है।
वयस्कों में पीले मल के अन्य कारण
पीला मल न केवल ऊपर वर्णित विकृति के कारण हो सकता है, बल्कि सबसे हानिरहित कारणों से भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, दूध और उससे बने उत्पादों के लगातार सेवन से देर-सबेर मल के रंग में बदलाव आ जाएगा।
आंतों में किण्वन प्रक्रियाएं मल के रंग को भी प्रभावित करती हैं। इस मामले में, वयस्कों में पीला मल निम्नलिखित पाचन समस्याओं के साथ होता है:
- समुद्री बीमारी और उल्टी;
- मल की अप्रिय गंध;
ध्यान। डिस्बैक्टीरियोसिस का कारण बनने वाली दवाएं लेने पर अक्सर पीला मल दिखाई देता है। विशेष रूप से अक्सर, अत्यधिक खुराक में या डॉक्टर की सलाह के बिना जीवाणुरोधी दवाओं के उपयोग के कारण मल का रंग बदल जाता है।
खान-पान में अचानक बदलाव या असंतुलित आहार के कारण भी हल्के पीले रंग का मल बनने लगता है। टेबल तोड़ना शरीर के लिए एक तरह की तनावपूर्ण स्थिति है, जो पूरे पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को प्रभावित करने में धीमी नहीं होती है।
डेयरी आहार से मल पीला हो सकता है
सामान्य भावनात्मक तनाव या लंबे समय तक अवसाद भी मल के रंग में बदलाव का कारण बन सकता है, जिससे अक्सर खाद्य प्रसंस्करण में गिरावट आती है। इसके अलावा, इस तरह के कायापलट का कारण अक्सर साधारण विषाक्तता होता है। इस मामले में, मल का पीलापन दस्त और बुखार के साथ होता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, मल के रंग में बदलाव हमेशा जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का परिणाम नहीं होता है। इसलिए, आपको स्वयं का निदान नहीं करना चाहिए और स्वयं-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। में बेहतरीन परिदृश्यइससे कोई परिणाम नहीं मिलेगा, और सबसे खराब स्थिति में, यह मौजूदा विकृति को और बढ़ा देगा।
यदि मल पीला हो जाए तो क्या करें?
यदि मल अचानक अपना सामान्य रंग बदल लेता है और पीला हो जाता है, तो आपको डरना या घबराना नहीं चाहिए। शायद इसका कारण पिछले दिनों का खान-पान था. डेयरी या वसायुक्त खाद्य पदार्थों की प्रचुरता वयस्कों में मल को पीला और बुलबुलेदार बना देती है। अपने आहार में बदलाव करके, आप जल्दी से अपने मल के रंग को वापस सामान्य स्थिति में ला सकते हैं।
यदि दवाएँ लेते समय मल पीला हो जाए तो भी ऐसा ही करना चाहिए। पाचन और यकृत समारोह पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाली दवाओं को रोकने के बाद, मल का रंग जल्दी ही सामान्य हो जाएगा।
अनुशंसित खुराक में, ये दवाएं अक्सर मल के रंग पर कोई ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं डालती हैं। अत्यधिक खुराक या लंबे समय तक उपयोग से लीवर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और मल पीला हो जाता है।
यदि बाद में उपाय किएदो दिनों से अधिक समय तक मल सामान्य नहीं होता है और रंग में परिवर्तन अतिरिक्त लक्षणों के साथ होता है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही नैदानिक उपाय करने के बाद बता सकता है कि एक वयस्क का मल हल्का पीला क्यों हो गया।
ऊर्जावान, चमकीला, हर्षित रंग, गर्मी और सूर्य की ऊर्जा का प्रतीक। कपड़ों में पीले रंग का क्या और कैसे संयोजन करें, इसे कैसे पहनें और यह किस पर सूट करेगा। और इस लेख की तस्वीरें और सिफारिशें इसमें हमारी मदद करेंगी।
मनोविज्ञान में
पीला रंग सुखद यादें ताज़ा करता है और कार्रवाई को प्रोत्साहित करता है। हल्के पीले रंग में हल्का, शांत, शांतिदायक प्रभाव होता है।
पीले रंग के प्रकार खुले, मिलनसार, साहसी, हर्षित और रचनात्मक लोगों द्वारा पसंद किए जाते हैं। इसकी चमक के बावजूद, इसे साल के किसी भी समय कहीं भी पहना जा सकता है। रंग किसी निश्चित शैली और उम्र तक सीमित नहीं है। पीली वस्तुएं शुभ होती हैं ग्रीष्मकालीन अलमारीऔर सहायक उपकरण, हर रोज और शाम का नजारा. हालाँकि, वे शरद ऋतु के अवसाद और निराशा को दूर करने के लिए सर्दियों और शरद ऋतु के लिए भी उपयुक्त हैं।
रंग की सारी सुंदरता के बावजूद, बड़ी मात्रा में और बहुत चमकीले रंग में यह थका देने वाला हो सकता है।
इतिहास में
प्राचीन काल में पीले रंग को एक पवित्र, दिव्य रंग माना जाता था। उच्च वर्ग अक्सर इसे अपने परिधानों के लिए मुख्य वस्त्र के रूप में चुनते थे।
मध्य युग में, फीके, गहरे रंगों को प्राथमिकता दी जाती थी और पीले वस्त्रों के साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया जाता था।
गॉथिक युग में, चमकीले, प्रसन्नतापूर्वक और अच्छे हास्य के साथ कपड़े पहनने की इच्छा फिर से फैशन में आ गई और महिलाएं गेंदों पर सनी पैलेट में अपने शानदार, भव्य परिधानों में चमकने लगीं।
19वीं शताब्दी में, रंगों का संयम और गंभीरता अलमारी में लौट आई। कपड़ों के माध्यम से अलग दिखना एक संकेत माना जाता था बुरा स्वाद. सदी के अंत में ही फैशन उद्योग के प्रतिनिधियों को पीले रंग के प्रति अपने प्रेम की याद आई।
आज, पीला रंग कई फैशन डिजाइनर जैक्वेमस, नीना रिक्की, मार्केस अल्मेडा, टोरी बर्च के संग्रह में पाया जा सकता है।
पीले रंग के शेड्स
वे सभी काफी विविध हैं, हल्केपन, संतृप्ति और चमक में भिन्न हैं।
- हिरन का बच्चा - इसमें थोड़ा गुलाबी और सफेद रंग है, यह पेस्टल शेड्स का है। यह काफी नाजुक, मुलायम रंग है। इनके साथ अच्छी तरह मेल खाता है: बेज, मूंगा, नीला, हरा, फ़िरोज़ा, ग्रे।
- मलाई - ब्लीच्ड टोन, सुनहरे बालों और सांवली त्वचा वाली लड़कियों पर सूट करता है।
- गेहूँ - थोड़ा उज्जवल, गर्म. यह ठंडे रंगों के साथ सबसे अच्छा लगता है: नीला, फ़िरोज़ा, हरा, नीला और कॉफ़ी भी।
- कैनरी - पीले रंग की एक चमकदार साफ छाया, यह बहुत ताज़ा है और आपके मूड को बेहतर बनाती है। संयोजन: हल्का गुलाबी, हल्का भूरा, बैंगनी। यह हल्के जैतून त्वचा टोन वाले ब्रुनेट्स पर सूट करता है।
- नियोन - सांवली त्वचा वाली सुंदरियों के लिए।
- सुनहरा (केसरिया) - गर्म, सुनहरा, ठंड के मौसम के लिए उपयुक्त। इसे भूरे, लाल, गहरे नीले, हरे, गूदे और हल्के पीले रंग की किस्मों के साथ जोड़ा जा सकता है।
- नीबू का - रसदार पीला-हल्का हरा रंग गर्मियों के लिए आदर्श है। गहरे रंग चमक और संतृप्ति पर जोर देने में मदद करेंगे: गहरा नीला, काला, बरगंडी, बैंगनी, आदि।
- चार्टरेज़ (नाशपाती) — हरे रंग के संकेत के साथ पीला। यह इन दो रंगों के बीच स्थित है, लेकिन इसे अभी भी धूप के रूप में वर्गीकृत करने की प्रथा है। हालाँकि, उनमें दोनों के गुण हैं। उज्ज्वल, ताज़ा, ऊर्जावान. लाल बालों वाली लड़कियों और महिलाओं पर सबसे अच्छा लगता है; हल्के रंग का उपयोग भूरे बालों वाली महिलाओं और ब्रुनेट्स द्वारा किया जा सकता है।
- सरसों - बहुत गर्म। यह सभी लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है, यदि आपकी त्वचा बहुत पीली है तो आप इससे बच सकते हैं, यह इस प्रभाव को बढ़ा सकता है और इसे एक बीमार रूप दे सकता है। इनके साथ अच्छा मेल खाता है: लाल-भूरा, गहरा नीला, बेज और अन्य धूप वाले रंग।
- अंबर - गहरा पीला, इसमें थोड़ा अधिक नारंगी रंग है, यह अन्य सभी की तुलना में सबसे गहरा और सबसे अधिक संतृप्त है। इनके साथ संयोजन: नारंगी, भूरा, गहरा नीला, सफेद जैसे गहरे रंग।
- अधिक दुर्लभ रंग: मक्खन, मक्का, केला, शहद, डिजॉन, कैलेंडुला।
पीला रंग किसे सूट करता है
हल्का पीला (फ़ॉन) सभी गोरे लोगों, ब्रुनेट्स, भूरे बालों वाली महिलाओं और लाल बालों वाली महिलाओं पर सूट करता है। किसी भी आंखों के रंग और त्वचा टोन के साथ।
मूल रंग प्रकारों का वितरण इस प्रकार है:
- "वसंत"- गर्म रंग जो नारंगी के करीब हैं - एम्बर, सरसों, साथ ही पीले रंग के सभी हल्के रंग (शैंपेन, मक्का, नींबू);
- "शरद ऋतु"- आपकी सुंदरता पर पीले रंग के शेड्स द्वारा जोर दिया जाएगा - सुनहरा, फ्रेंच सरसों, केसरिया, पीला-नारंगी टोन;
- "सर्दी"- अच्छे विकल्पों पर ध्यान दें - नींबू, चार्टरेस, मिमोसा, कैनरी;
- "गर्मी"- हल्के पेस्टल रंग आप पर सूट करेंगे - गेहूं, मक्का, फॉन, क्रीम। ठंडे नीले रंग के अंडरटोन वाले शेड्स।
कपड़ों में पीला रंग-संयोजन
- दिखने में गर्म, हल्के रंग मात्रा जोड़ते हैं, जिसका उपयोग आकृति के अनुपात को सही करने के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके शरीर का निचला भाग भरा हुआ है, तो काली पैंट (जींस) के साथ पीली शर्ट या स्वेटर पहनें।
- बिजनेस किट के लिए पीले स्वरइसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा में यह आंखों की रोशनी पर दबाव डालता है। हल्के रंगों का प्रयोग करें या थोड़ी मात्रा मेंसहायक उपकरण (बैग, झुमके, कंगन, स्कार्फ) के रूप में।
कपड़ों में रंग संयोजन पीला - पैलेट
अन्य रंगों के साथ सही सामंजस्यपूर्ण संयोजन आपकी उपस्थिति को उजागर करेगा और आपकी छवि को उज्ज्वल और यादगार बना देगा। आप क्लासिक संयोजन चुन सकते हैं, या आप कुछ असामान्य आज़मा सकते हैं।
+ सफेद
पीले और सफेद (दूध, इक्रू, वेनिला) का संयोजन डिजाइनर संग्रह में सबसे आम में से एक है। यह गर्मियों के लिए एक क्लासिक विकल्प है। वे दोनों आत्मनिर्भर हैं, और जब एक साथ जोड़े जाते हैं तो वे एक आकर्षक, यादगार छवि बनाते हैं (जैसा कि फोटो में है)।
नग्न जूते और एक लाल (रास्पबेरी) हैंडबैग पीले और सफेद सेट के लिए एक अच्छा अतिरिक्त होगा।
+ काला
यह संयोजन एक मजबूत, लेकिन थोड़ा सख्त कंट्रास्ट पैदा करता है। सबसे प्रभावशाली लुक एक पोशाक है जिसमें एक वस्तु पीली है और बाकी सभी, या काले रंग के सामान के साथ एक सन लुक - एक काले हैंडबैग और जूते के साथ एक कैनरी पोशाक।
+ काला और सफेद
कपड़ों में एक लोकप्रिय, जीत-जीत विविधता। यह सार्वभौमिक है, औपचारिक बिजनेस सूट या पैदल चलने के लिए इसका उपयोग करना आसान है। सही आवेदनयह पैलेट आपके फिगर को सही करने में मदद करेगा, उदाहरण के लिए, आपके कूल्हों को नेत्रहीन रूप से संकीर्ण और पतला बनाएं। इसके लिए, एक काली स्कर्ट या पतलून और एक सफेद ब्लाउज और एक पीला (गेहूं) जैकेट पहनें।
काले और सफेद प्रिंट, डिज़ाइन और पैटर्न (विशेष रूप से धारियां और चेक) सनी चीजों वाले सेट के लिए अच्छे हैं।
+ ग्रे
(मैरेंगो, ग्रे, कोयला, स्टील, स्लेट, एन्थ्रेसाइट) पीला एक नरम, शांत संयोजन पैदा करता है। कार्यालय कर्मचारियों के कपड़ों में एक सामान्य, यदि क्लासिक नहीं, तो समाधान (बशर्ते कि पीले रंग में हल्का, बहुत संतृप्त रंग न हो)।
चमकीले, गहरे रंग (नींबू, नियॉन, चार्टरेस, नाशपाती) गर्मियों की पोशाकों या अनौपचारिक बैठकों के लिए अच्छे हैं। एक्सेसरीज़ वाला पहनावा किसी पार्टी या डिस्को के लिए उपयुक्त है।
- हल्का नींबू स्वेटर, चौड़ी ग्रे पतलून, और एक चांदी का क्लच।
- ग्रे चेक ट्राउजर सूट, सफेद शर्ट(ब्लाउज), स्नीकर्स और एक फॉन बैग।
- फॉन जैकेट, दूधिया रेशम टॉप, हल्की प्लीटेड स्कर्ट और नग्न पंप।
- सीधी छोटी स्कर्ट, गेहूं का ब्लाउज और नग्न सैंडल।
+ नीला
जब आप इस संयोजन को देखते हैं तो नीला आकाश और सूरज सबसे पहले दिमाग में आते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसे केवल गर्मियों के कपड़ों में ही इस्तेमाल किया जा सकता है बिज़नेस सूटपीले रंग के साथ जोड़ा भी प्रासंगिक है।
पोशाक का समग्र मूड रंगों की बारीकियों पर आधारित होता है: नीला (अल्ट्रामरीन, इलेक्ट्रिक) जितना चमकीला होगा, पूरी रचना उतनी ही समृद्ध दिखेगी, और अगर यह हल्का है (कैडमियम, कॉर्नफ्लावर नीला, डेनिम) तो नरम होगा।
सफेद, बेज, भूरे रंग की चीजों के साथ संयोजन को पतला करें।
गहरे नीले रंग (स्याही, नील, नीलमणि, नौसेना) वाली छवियां।
+ नीला (फ़िरोज़ा)
हल्का नीला समुद्र और गर्म समुद्री रेत हमें गर्मियों का विकल्प देती है। यह रेंज हल्की साँवली त्वचा वाले लोगों पर विशेष रूप से अच्छी लगती है। पोशाक पूरी हो सकती है या बस इसे पीले हैंडबैग या ब्लेज़र के साथ पूरक किया जा सकता है। सनी ड्रेस के साथ नीली एक्सेसरीज उपयुक्त लगती हैं।
पोशाक में काला, दूधिया, बकाइन शामिल किया जा सकता है।
+ लाल
वे रंग स्पेक्ट्रम में एक दूसरे के बगल में स्थित हैं, दोनों गर्म रंगों से संबंधित हैं, इसलिए वे अच्छी तरह से मेल खाते हैं, एक दूसरे के पूरक हैं। संयोजन (स्कार्लेट) उज्ज्वल, गतिशील, साहसी, बोल्ड है। इससे दूसरे लोग आपकी ओर ध्यान देंगे, लेकिन ध्यान रखें कि ऐसा पैलेट देखने में थका देने वाला हो सकता है। "चीखने की सीमा" को थोड़ा कम करने और शांत करने के लिए, तटस्थ स्वर (मांस, बर्फ-सफेद, टेराकोटा, ग्रे) में चीजें जोड़ें।
हल्के पीले रंग का सुंदर संयोजन नारंगी, मूंगा, आड़ू और खुबानी के साथ जोड़ा जाएगा।
+ बरगंडी
इस अग्रानुक्रम में पिछले वाले की तुलना में कम अभिव्यक्ति है। (मार्सला, कारमाइन, बरगंडी, चेरी, वाइन) आप गहरे पीले रंग की चीजें पहन सकते हैं, जिसमें नारंगी का मिश्रण हो - एम्बर, केसर, सुनहरा, सरसों, चार्टरेस।
+ बैंगनी (बकाइन)
पीले या इसकी किस्मों (नीलम, बैंगनी, बैंगन, बेर, आर्किड) का एक सेट भी काफी मूल, अभिव्यंजक और यादगार होगा।
- बैंगनी बेल्ट या हैंडबैग, नारंगी जूते के साथ भगवा पोशाक।
- बैंगनी पेंसिल स्कर्ट, सनी ब्लाउज या जम्पर, रास्पबेरी हैंडबैग, पेस्टल जूते।
- काले चमड़े की पतली पतलून और क्लच, लेमन जैकेट, एमेथिस्ट टॉप या पेप्लम के साथ ब्लाउज, रास्पबेरी सैंडल।
कोयला, बर्फ-सफेद, दूधिया, नारंगी, गहरा नीला, रास्पबेरी, चांदीसेट पर जोर दिया जाता है, या तो एक अलग आइटम या सहायक उपकरण के रूप में।
एक जोड़ी में गेहूं, हिरण, सरसों रोमांस और स्त्रीत्व से भरी एक अद्भुत छवि बनाएंगे।
+ हरा
पीले और हरे रंग का संयोजन हमें प्रकृति ने ही दिया है, यह सामंजस्यपूर्ण और प्राकृतिक है। कार्यालय या गर्मी की छुट्टियों के लिए उपयुक्त। (हालाँकि यह सब उसके प्रकार पर निर्भर करता है) रंग योजना और भी अधिक गर्म और आकर्षक हो जाती है।
- हरे रंग की पोशाक मस्टर्ड जैकेट, हैंडबैग और जूतों के साथ बहुत अच्छी लगती है।
- कैनरी टॉप या ब्लाउज के साथ गहरे पन्ना रंग की मैक्सी स्कर्ट एक स्त्री और रोमांटिक ग्रीष्मकालीन लुक है।
- भगवा पतलून, हरा ब्लेज़र, ग्रे शर्ट, बेज जूते।
जेड, हरा-फ़िरोज़ा, पुदीना, पिस्ता प्रसन्न धूप वाली चीज़ों के साथ पूर्ण सामंजस्य में।
हरे रंग के विभिन्न रंगों को म्यूट (गहरा हरा, जैतून, खाकी, समुद्री, पाइन, विरिडियन) से उज्ज्वल (मैलाकाइट, घास, नींबू हरा, नीयन) और पीले रंग के संयोजन के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें।
+ भूरा (बेज)
प्राकृतिक रंग प्राकृतिक, आरामदायक दिखते हैं, आपको आराम और विश्राम से आच्छादित करते हैं। कॉफी एक्सेसरीज के साथ गेहूं का सेट अद्भुत दिखता है।
यदि हम पीले में सफेद मिलाते हैं, तो हमें एक ग्रीष्मकालीन विकल्प मिलता है - ताज़ा, स्त्री, आकर्षक।
इस संयोजन में इसके टोन के सभी प्रकार - चॉकलेट, टेराकोटा, चेस्टनट, कॉफी, तांबा, ईंट, मोचा, कोको, टूप आदि का उपयोग किया जा सकता है।
किसी भी रूप में (मोती, क्रीम, दूध चॉकलेट, दूध के साथ कॉफी, क्रीम ब्रूली, शॉर्टब्रेड, आदि) यह सार्वभौमिक है, किसी भी छवि को अनुकूलित और पतला करने में सक्षम है (जैसा कि फोटो में है)।
- हल्के क्रीम जैकेट, नींबू शर्ट, गहरे नीले (हल्के नीले) जींस, बेज क्लच और सैंडल।
- लेस स्कर्ट (फ़ॉन) प्लस रेत जम्पर, बैग और पंप।
- गेहूं की पतलून, नीला-ग्रे टॉप, रेत जैकेट।
+ गुलाबी
पीले रंग के संयोजन से सुंदर, नाजुक रोमांटिक पोशाकें प्राप्त होती हैं। इसके कई रंग हैं - गतिशील फूशिया (मैजेंटा, ऐमारैंथ) से लेकर हल्के पेस्टल (पाउडर, राख, मोती, धूलयुक्त) तक।
समान रूप से गतिशील गुलाबी रंग के साथ पीले रंग के समृद्ध, सक्रिय रंगों और नाजुक गुलाबी रंग के साथ हल्के, म्यूट रंगों को मिलाएं।
संपूर्ण रूप
आप एक सेट को विशेष रूप से एक रंग में असेंबल कर सकते हैं। यह असली दिखता है और आपको भीड़ से अलग दिखाएगा।
ये पीले रंग के मुख्य (बुनियादी) संयोजन हैं आरामदायक वस्त्र. उनमें से जो आपको सबसे अधिक पसंद आए, उन पर करीब से नज़र डालें। मुख्य बात यह है कि वे सामंजस्यपूर्ण रूप से आपकी उपस्थिति के प्रकार पर जोर देते हैं।
धूप वाले कपड़े कैसे और किसके साथ पहनें?
पीली पोशाक
आदर्श ग्रीष्मकालीन लुक- सन ड्रेस (छोटा, म्यान, साथ पूर्ण आकार की लहंगा, टाइट-फिटिंग, सीधा, सुंड्रेस)। इसके साथ पहनें डेनिम जैकेटया एक शर्ट, चमड़े की जैकेट, समृद्ध विवरण के साथ पूरक: एक दिलचस्प हार, एक फ़िरोज़ा (टकसाल) बैग या बैकपैक, सुनहरे सैंडल।
फर्श-लंबाई के कपड़े (रेशम, शिफॉन, कपास, लिनन से बने) लंबे, शानदार होते हैं और वस्तुतः किसी सजावट की आवश्यकता नहीं होती है, शायद छोटे विवरण - एक सुनहरी चेन बेल्ट, एक घड़ी कंगन, एक छोटा क्लच।
मोतियों, सेक्विन और महंगे बहने वाले कपड़े से सजाए गए लंबे मॉडल एक शाम, उत्सवपूर्ण लुक के लिए आदर्श समाधान हैं।
पीले-नारंगी और सरसों के रंग के कपड़े शरद ऋतु के लिए उपयुक्त हैं।
पीली स्कर्ट
छोटी, लंबी या मध्यम स्कर्ट (पेंसिल, ए-लाइन, सन, प्लीटेड, ए-लाइन) और एक सफेद शर्ट के साथ सबसे सरल लुक बनाया जा सकता है। हम जैकेट, ब्लेज़र, कार्डिगन (नीला, ग्रे, रेत) के साथ लुक को पूरा करते हैं। अपनी समग्र शैली के आधार पर जूते चुनें।
पैजामा
जब आप तय कर लें कि क्या पहनना है (चौड़ा, संकीर्ण, साथ में)। ऊंची कमर, छोटा, आदि), तो ध्यान रखें कि ऐसे कपड़े पैरों पर ध्यान आकर्षित करते हैं। हल्के वाले सबसे बहुमुखी हैं; उन्हें बर्फ-सफेद ब्लाउज और बनियान के साथ कार्यालय में पहना जा सकता है (जैसा कि फोटो में है)। जूते - नग्न या दूधिया.
संकीर्ण पतलून (पाइप, सीधे), स्किनी जींस, चिनोस, शॉर्ट्स को फीता के साथ हल्के रेशम ब्लाउज के साथ पूरक करें, धूसर फेफड़ाएक जम्पर, एक गहरे नीले रंग की टी-शर्ट या चमकीले प्रिंट वाला टॉप। साथ ही एक बॉम्बर जैकेट, चमड़े की जैकेट हल्का स्वर. जूते - बैले फ्लैट और जूते, या स्नीकर्स, स्लिप-ऑन, लोफर्स, स्नीकर्स।
ब्लाउज
पीले ब्लाउज के साथ क्या पहनें?
- ऑफिस के लिए आप सख्त ग्रे, नीले, भूरे रंग के सूट के साथ एक सेट तैयार कर सकते हैं।
- चलने के लिए - गहरे रंग की जींस या पतली पतलून के साथ।
- स्कर्ट के साथ मध्य लंबाईटेराकोटा, नीला या बैंगनी रंग।
- जूते तटस्थ हो सकते हैं - बेज, दूधिया, भूरा या चमकीला - नारंगी, लाल, नीला।
- लुक को पूरा करने के लिए अपने कंधों पर एक सफेद ब्लेज़र या कार्डिगन डालें।
रंगीन जाकेट
एक लेमन या फॉन जैकेट, एक स्लीवलेस जैकेट सेट में मुख्य रंग का स्थान बन जाएगा। सरल विकल्प:
- ग्रे पोशाक और जूते, चारकोल क्लच, गेहूं जैकेट।
- दूधिया, पाउडरयुक्त, नग्न स्ट्रेट-कट ड्रेस और एम्बर ब्लेज़र, हील्स।
- जींस, सफेद टॉप या ब्लाउज, सन जैकेट।
- जूते तटस्थ मूल रंगों में हैं।
पोशाक
गर्मियों में पैंटसूट विशेष रूप से प्रभावशाली लगते हैं।
जम्पर, पुलओवर, स्वेटर, टर्टलनेक, टर्टलनेक जैकेट
काम के लिए, एक काले, रेत, चॉकलेट स्कर्ट (पेंसिल, मध्यम लंबाई की प्लीटेड) के साथ संयोजन करें, और नीले, दूधिया, चारकोल जींस, कम जूते, स्नीकर्स, जूते के साथ विश्राम के लिए।
परत
एम्बर, सरसों और गेहूं का कोट आपके शरद ऋतु के रोजमर्रा के जीवन को सकारात्मक रंगों से रोशन कर देगा। विकल्प:
- सीधे (बेल्ट के साथ या बिना)
- क्लासिक
- क्रॉप्ड जैकेट कोट
- किमोनो
- रागलाण
- वृहदाकार.
जूते
चमकीले रंग के जूतों की तरह पीले जूते भी सेट पर हावी रहेंगे। अपने जूते पहन लो साथ सादी पोशाक; जींस, एक सफेद टी-शर्ट और एक अमीर या तटस्थ जैकेट।
स्नीकर्स, स्नीकर्स, स्नीकर्स, एंकल बूट्स, बूट्स, टिम्बरलैंड्स और सनी रंगों के जूते भी लोकप्रिय हैं।
थैला
सरल किट के साथ विभिन्न मॉडलबैग: बड़े, चेन या पतले पट्टे के साथ छोटे।
मेकअप, मैनीक्योर और आभूषण
आप मेकअप में पीले रंग का भी इस्तेमाल कर सकती हैं, लेकिन आपको इसे सावधानी से करने की ज़रूरत है, क्योंकि यह त्वचा की खामियों को उजागर कर सकता है। चमकीले शेड्सपीला रंग त्वचा को पीला बना सकता है।
दिन के मेकअप के लिए पीली पेंसिल, आईलाइनर, ब्राउन मस्कारा, हल्की न्यूड लिपस्टिक या ग्लॉस का इस्तेमाल करें।
शाम के लुक के लिए एक उज्जवल मेकअप लुक की आवश्यकता होती है, इसलिए आप सुरक्षित रूप से समृद्ध सुनहरी छाया, चमक और झूठी पलकों का उपयोग कर सकते हैं।
मैनीक्योर। सोने, चांदी, काले और बर्फ-सफेद के साथ पीले वार्निश का संयोजन विशेष रूप से प्रभावशाली दिखता है।
पीली पोशाक के लिए आभूषण: सफेद धातु की चेन, मोतियों की माला, मोती की बालियां, प्राकृतिक फ़िरोज़ा, नीलम, क्वार्ट्ज
