"Түргэн тусламж" таны алган дээр
Энэ бол уран зөгнөл биш! Таны далдуу мод олон өвчнөөс ангижрахад тусална
Бүр 600 жилийн өмнө гарт нуугдаж байсан нууцлаг эдгээх хүчийг мэддэг байсан. Тэдгээрийн дотор хүнийг багасгасан хэлбэрээр хуулбарладаг, өөрөөр хэлбэл бүх эрхтэн, булчингууд нь гар дээрх харгалзах рефлексийн бүсэд холбогддог. Эрүүл хүнд Амин чухал энергибиеийн бүх хэсэгт хөндлөнгийн оролцоогүйгээр жигд тараана. Хэрэв энергийн урсгал хаагдсан бол энэ нь янз бүрийн, заримдаа ноцтой өвчинд хүргэдэг.
Рефлексийн бүсийн зорилтот массаж нь өвчнөөс ангижрахад тусална. Мэргэжилтнүүд үүнийг жинхэнэ анхны тусламж гэж үздэг, учир нь эдгээр аргууд нь ажил дээрээ, алхаж байхдаа эсвэл угаалгын өрөөнд ямар ч нөхцөлд хийхэд хялбар бөгөөд тохиромжтой байдаг.
Массаж нь зөвхөн эрхий хуруугаараа хийгддэг. Хэрэв та эвгүй санагдвал дэвсгэрийг удаан дугуй хөдөлгөөнөөр ашигла эрхий хурууТохирох бүсүүд дээр дарна уу. Ингэснээр та зовж шаналж буй эрхтэн рүү дохио илгээдэг бөгөөд ингэснээр энерги саадгүй урсах болно.
Нэгдүгээрт, зөв цэгүүдийг хэрхэн олохыг сурах хүртлээ урьдчилан сэргийлэх дасгалыг хий.
Хэзээ болгоомжтой байгаарай Халдварт өвчинба үрэвсэл: энд зөвхөн эмч тусалж чадна!
Стрессийн эсрэг цэгүүд.Эдгээр нь нарны сүлжээ, бамбай булчирхай, бөөр, элэгний цэгүүд юм. Сэтгэлийн түгшүүр, стресс, мэдрэлийн цочролын үед нарны сүлжээ маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь бамбай булчирхайн нэгэн адил хүний ургамлын тэнцвэрт байдлыг хянадаг, өөрөөр хэлбэл хурцадмал байдал, ялгадасжилтын өөрчлөлтийг зохицуулдаг. Элэг, бөөрний цэгүүдэд массаж хийх нь идэвхждэг дархлааны систем. Өдөрт хэд хэдэн удаа гурван минутын массаж хийснээр оновчтой үр дүнд хүрдэг.
Нүднүүд.Удаан хугацаагаар ном унших, удаан хугацаагаар жолоодох, компьютер дээр ажиллах зэрэг нь нүдийг ядрахад хүргэдэг. Шуурхай тусламж: дунд болон долоовор хуруугаараа нүдний хэсгүүдэд массаж хийнэ. Эхлээд нэг гараа, дараа нь нөгөө гараараа массаж хийнэ. Энэ нь бодит тайвшралыг авчрах болно.
Арьсны цэгүүд.Нарийн гэдэс, бүдүүн гэдэс, элэг (сүүлийн цэг нь зөвхөн баруун далдуу дээр байдаг) арьстай нягт холбоотой байдаг. Хэрэв хоол боловсруулах, биеэс хорыг зайлуулах үйл ажиллагаа доголдсон бол энэ нь нүүрний арьсанд илэрдэг: батга, хар батга гарч ирдэг. Тиймээс эдгээр гурван бүсийн массаж нь бидний гадаад төрх байдалд маш чухал юм.
Цусны эргэлтийн бүсүүд.Тэд хоёр гарны ар тал дээр метакарпийн ясны хоорондох ховилд байрладаг. Цусны даралт хэт өндөр эсвэл бага байсан хамаагүй массаж хийснээр даралт тогтворжуулна. Гар тус бүрийн хэсэгт 15-20 удаа массаж хийнэ.
Толгой өвдөх.Толгой ба мөрний рефлексийн бүсийг хоёр гараараа ээлжлэн 3-4 минутын турш массаж хийх шаардлагатай. Тэд эрхий хурууны дотор талд тус тус байрладаг.
Таныг унтахад туслах цэгүүд. Дотор талд байрлах толгойн бүсэд тохирох цэгүүдийг өдөөх эрхий хуруу, мөн нарны plexus бүс - далдуу модны гадаргуугийн дунд. Цэгүүдийг зөөлөн дарж, амьсгалаа төвлөрүүл. Хоёр гараа нэг минутын турш массаж хийнэ.
Ханиад.Хамар гоожих, хоолой өвдөх, хамрын хамрын синусын өвчний үед хурууны үзүүрийг зөөлөн массаж хийх (өдөрт хэд хэдэн удаа 3-4 минутын турш) тусална. Энд бөөрний цэгүүдтэй ажиллах нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь биеэс хорыг зайлуулахад чухал ач холбогдолтой юм.
Сайн цэгийг мэдэр.Энэ нь далдуу модны дотор талд нарны гэрлийн бүсэд байрладаг. Ус зөөж байгаа мэт алгаа нугалаад эрхий хуруугаа гол руу нь шууд дар. Массаж нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Стресс, айдас, бухимдал хурдан арилдаг.
Хоол боловсруулах эрхтний асуудал.Хүчил ихсэх, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх зэрэг өвчнөөр шаналж буй хэн бүхэн ходоод, гэдэсний хэсгийг тогтмол цочроох хэрэгтэй. Та тэдгээрийг хоёр гартаа эрхий хурууны ёроолд олох болно.
Шүд өвдөх.Анхны тусламжийн цэг нь гарны ар тал дээр долоовор хурууны доор байрладаг. Массаж нь шүдний өвдөлтийг хэсэг хугацаанд багасгах боловч эмчийн үзлэгийг орлохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Нурууны зовиур.Өнөөдөр бараг бүх хүн ийм асуудалтай тулгардаг. Массаж хийхэд тохиромжтой газар бол нуруу, мөрний цэгүүд юм. Тэд эрхий хурууны гадна талд, хурууны үндэс дор байрлах хэсэгт байрладаг. Хэрэв та рефлексийн бүсэд өвдөлт мэдэрч байвал алга болтол дарна уу.
Сарын тэмдэгтэй холбоотой асуудал.Хэрэв та хэвлийн доод хэсгээр өвдөж байгаа бол тэр даруй өвдөлт намдаах эм авах хэрэггүй. Толгой ба бэлэг эрхтний рефлексийн бүсэд жигд даралтаар ар араасаа массаж хийнэ. Энэ нь спазмыг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та массажны үеэр чимээгүй хэвтвэл хурцадмал байдлыг арилгах нөлөө нэмэгдэнэ.
Баруун алга
1 - урд талын синус; 2 - хамрын синусууд; 3 - нүд; 4 - чих; 5 - мөр; 6 - амьсгалын замын эрхтнүүд ба амны хөндий; 7 - бүдүүн гэдэс; 8 - толгой; 9 - хамар; 10 - виски; 11 - толгойны ар тал; 12 - улаан хоолой; 13 - бамбай булчирхай; 14 - ходоод; 15 - бөөр; 16 - нарны сүлжээ; 17 - бүдүүн гэдэс; 18 - жижиг гэдэс; 19 - тохойн үе; 20 - дэлүү; 21 - нойр булчирхай; 22 - бүдүүн гэдэс; 23 - нуруу; 24 - sacrum; 25 - өвдөг; 26 - шулуун гэдэс; 27 - бэлэг эрхтэн; 28 - элэг; 29 - цөсний хүүдий; 30 - бөөрний дээд булчирхай; 31 - давсаг.
Зүүн далдуу
1 - урд талын синус; 2 - хамрын синусууд; 3 - нүд; 4 - чих; 5 - мөр; 6 - амьсгалын замын эрхтнүүд ба амны хөндий; 7 - бүдүүн гэдэс; 8 - толгой; 9 - хамар; 10 - виски; 11 - толгойны ар тал; 12 - улаан хоолой; 13 - бамбай булчирхай; 14 - ходоод; 15 - бөөр; 16 - нарны сүлжээ; 17 - бүдүүн гэдэс; 18 - жижиг гэдэс; 19 - тохойн үе; 20 - дэлүү; 21 - нойр булчирхай; 22 - бүдүүн гэдэс; 23 - нуруу; 24 - sacrum; 25 - өвдөг; 26 - шулуун гэдэс; 27 - бэлэг эрхтэн.
Ар талбаруун гар
1 - хүзүү; 2 - баруун хөл; 3 - мөр; 4 - тохой; 5 - өвдөгний үе; 6 - залгиур, залгиур; 7 - гуурсан хоолой; 8 - шүд; 9 - цээж; 10 - гэрэл; 11 - толгой; 12 - хамар; 13 - цээж-хэвлийн саад тотгор (диафрагм); 14 - нарны сүлжээ; 15 - хонго; 16 - бэлэг эрхтэн.
Зүүн гарын ар тал
1 - хүзүү; 2 - урд талын синус; 3 - хамрын синус; 4 - зүүн хөл; 5 - мөр; 6 - залгиур, залгиур; 7 - гуурсан хоолой; 8 - шүд; 9 - цээж; 10 - гэрэл; 11 - тохой; 12 - өвдөгний үе; 13 - диафрагм; 14 - нарны сүлжээ; 15 - толгой; 16 - хамар; 17 - тархи; 18 - нуруу; 19 - хонго; 20 - бэлэг эрхтэн.
АРД
АРД
АРД , өө, өө. Ар талд байрладаг, арын байрлалтай ямар нэг зүйлийн тал. Гарны ар тал(алгааны эсрэг талын гарны гадаргуу).
Ожеговын тайлбар толь бичиг. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .
Синоним:
Бусад толь бичгүүдэд "REAR" гэж юу болохыг хараарай:
Буцах, арагшаа, хойд Орос хэлний синонимын толь бичиг. арын арын Орос хэлний синонимын толь бичгийг үзнэ үү. Практик гарын авлага. М .: Орос хэл. Z. E. Александрова. 2011… Синоним толь бичиг
АР, хойд, хойд. Ар талд байрладаг. Оноо. Хутганы арын хэсэг (өгзөг). Гарны ар тал (гарын гадаргуу, далдуу модны арын хэсэг). Ушаковын тайлбар толь бичиг. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 ... Ушаковын тайлбар толь бичиг
Adj. 1. харьцаа нэр үгтэй арын I, түүнтэй холбоотой 2. Урд талын эсрэг, урд. Ефраимын тайлбар толь бичиг. Т.Ф.Ефремова. 2000... Ефремовагийн орос хэлний орчин үеийн тайлбар толь бичиг
Rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, rear, буцаж, ... ... Үгийн хэлбэрүүд
арын- Тунни... Орос хэлний зөв бичгийн толь бичиг
арын - … Орос хэлний зөв бичгийн дүрмийн толь бичиг
Аяа, өө. Ямар нэг зүйлийн ард, ард байрладаг. Бид барилгын араар тойрон алхав. Зургийн ар талд зураачийн нэр байсан. Тэр зотоныг буцааж эргүүлэв. Би духан дээрх хөлсөө гарынхаа араар (алгааны эсрэг тал) арчлаа ... нэвтэрхий толь бичиг
Гарын үндсэн хэлбэрүүд
Гар нь гурван үндсэн хэлбэртэй: конус хэлбэртэй, хүрз хэлбэртэй, дөрвөлжин хэлбэртэй. Мөн холимог гар төрөл байдаг.
Конус хэлбэртэй гарТөгсгөл рүү нь нарийссан урт хуруу, бүдүүн бус нимгэн алга, ихэвчлэн сунасан хумсаар тодорхойлогддог. Хэрэв таны хайртай хүний гар ийм хэлбэртэй бол тэрээр амьдралын сүнслэг болон мэдрэхүйн талууд чухал байдаг хайр дурлалд автсан хүн байх магадлалтай.
Хүз гар, хавтгай, хүрз хэлбэртэй хурууны үзүүр (хурууны үзүүр нь илүү өргөн), далдуу мод, том эрхий хуруугаараа онцлог нь шаргуу хөдөлмөрчний шинж юм. Энэ бол хайрыг нухацтай авч үздэг хүн юм.
Дөрвөлжин гар- өргөн, эрхий хуруутай, үзүүр нь дөрвөлжин; далдуу мод нь ихэвчлэн дөрвөлжин хэлбэртэй байдаг, ялангуяа бугуйндаа; гар нь бүхэлдээ нэлээд том, далдуу нь зузаан, нимгэн биш, харин дунд зэргийн хөндийтэй. Ийм гар хэлбэртэй хүмүүс оюун ухаанаа үйлдлээрээ ухамсарладаг бүтээгчид юм. Эдгээр нь хайр дурлалд үйлдлийг илүүд үздэг эрч хүчтэй, санаачлагатай хүмүүс юм.
Гар холимог төрөл байгальд гурван "цэвэр" төрлөөс хамаагүй илүү тохиолддог; Энэ гар нь төрөл бүрийн шинж чанарыг агуулдаг. Жишээлбэл, дөрвөлжин гарконус хуруугаараа юу давамгайлж байгааг сайтар бодож, тодорхойлох хэрэгтэй - далдуу модны хэлбэр эсвэл хурууны хэлбэр. Энэ нь тухайн хүн аль "цэвэр" төрөл рүү чиглэж байгааг илтгэдэг нэг юмуу өөр шинж чанаруудын давамгайлал юм. Холимог төрлийн гарыг уншихдаа тодорхой шинж тэмдгүүдийг тусад нь шинжлэх нь дээр.
Хурууны хоорондох зай
Тиймээс, далдуу модны бие даасан шинж чанараас олж болох хайрын шинж тэмдгүүдийг авч үзье. Бид хурууны хоорондох зайнаас эхэлнэ - хүний зан чанарын талаар маш их зүйлийг хэлж чадах тэмдэг.
Хайртай хүнийхээ хуруунууд амарч байхдаа хэрхэн байрлаж байгааг дахин хараарай - тэдгээрийн хоорондох зайны ялгаа. Хоорондоо хамгийн их зайтай хоёр хурууг ол.
Бяцхан хуруу, нэргүй хуруу.Хэзээ жижиг хурууны хоорондох зай ба цагираган хуруубусад хурууны хооронд хүн бие даан ажиллах хандлагатай байдаг. Хайр дурлалын хувьд тэр таны үзэл бодол эсвэл таны харилцааны талаархи бусдын үзэл бодолд захирагдахгүй. Тэр хамгийн сайн гэж бодсон зүйлээ хийх болно; ядаж тэр хүссэнээ хийнэ.
Бөгж ба дунд хуруу.Эдгээр хурууны хоорондох зай ердийнхөөс их байвал энэ нь хазгай шинж чанарыг илтгэнэ. Энэ нь маш ховор тохиолддог, гэхдээ хэрэв та үүнийг харвал таны хамтрагч ер бусын зан үйлийг мэдэхгүй байж магадгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Сайхан болзоо, сайхан үдшийн дараа ийм амраг таныг нар мандахыг харахаар далайн эрэг дээр очиж, шаардлагатай хангамжийг авахаар замдаа зогсохыг урьж магадгүй юм. Ийм хурууны тохиргоотой хүнтэй амьдрал үнэхээр сонирхолтой байх болно.
Дунд болон долоовор хуруу.Эдгээр хурууны хоорондох зай нэмэгдсэн нь сэтгэгчийг илтгэнэ. Энэ бол хайрдаа бүрэн дүүрэн, итгэлтэйгээр итгэдэг ч үйлдлээрээ удирддаггүй хүн юм. Тэр бол бие даасан сэтгэгч юм. Түүний итгэл үнэмшлийн дагуу ажиллах чадвар нь ихэвчлэн гадны нөхцөл байдлаас болж саад болдог. Хэрэв тийм хүн гэр бүлээс гадуурх харилцаатай бол тэр эхнэртэйгээ гэрлэхийг хүсч байгаагаа хэлэхэд тэр үнэхээр үүнийг илэрхийлдэг. Гэхдээ гэрлэлтийн гадаад нөхцөл байдал нь түүний хийж чадах аливаа үйлдлийг хязгаарлах тул тэр түүнтэй гэрлэхгүй байх магадлалтай. Илүү тод тал байж болох юм: энэ бол мэдрэх хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг ийм төрлийн хүн юм янз бүрийн төрөлЭхэндээ тэр тэднийг "зохисгүй" гэж үзэж болох ч хайрын харилцаа.
Долоовор болон эрхий хуруу.Гарын байгалийн байдал дахь хамгийн хол зай нь эдгээр хурууны хооронд байх үед таны амраг өгөөмөр хүн байдаг. Энэ газарт маш том завсарлага байгаа нь тухайн хүн бэлгийнхээ үрэлгэн байдалд өртөмтгий байдгийг илтгэнэ. Асаалттай эрт үе шатууд хайрын харилцааЭнэ нь маш сайн байж болох ч харилцаа нь байнгын шинж чанартай болж эхлэхэд энэ нь асуудал болж хувирдаг: жишээлбэл, тэр бүх найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүддээ үнэтэй бэлэг худалдаж авч эхлэхэд тийм ч их биш юм. мөнгө. Энэхүү хурууны тохиргоо нь либерал, чөлөөт сэтгэлгээ, сэтгэлийн өгөөмөр сэтгэл, хүмүүст шүүмжлэлтэй ханддаггүйг илтгэж болно. Олон талаараа энэ бол хамгийн тохиромжтой амраг юм.
Saunders D. Тоглолтыг хэрхэн олох вэ
Гарыг цааш нь судлах нь түүнийг сайтар ажиглавал илүү зөв байх болно урвуу тал. Гарны ар тал нь үсэрхэг эсэх нь онцгой ач холбогдолтой юм. Ихэвчлэн бүх эрчүүдийн гар үсэрхэг байдаг. Эмэгтэйчүүдийн алга нь дүрмээр бол үстэй байдаг, гэхдээ тэдгээр нь ихэвчлэн нимгэн, бараг харагдахгүй байдаг нь мэдээжийн хэрэг эмэгтэйлэг байдалтай нийцдэг.
Маш их үстэй гар
Хэрэв гарны ар тал нь бүдүүн, мэдэгдэхүйц үстэй, арьс нь огт харагдахгүй байвал энэ нь амьтны зөн совингийн илүүдэл байгааг илтгэнэ. эрч хүчмөн бие махбодын бүх зүйл, ялангуяа бэлгийн харьцаа, хоол хүнс зэрэгт онцгой хайр. Ийм хүн бүдүүлэг байж чаддаг, тэр цэвэр орчинг бүрдүүлдэг бүх зүйлийг үнэлэх чадваргүй байдаг. дотно харилцаа. Тэрээр цэвэршүүлсэн амтгүй бөгөөд амттанг үнэлдэггүй: түүний хувьд хоол хүнсний тоо хэмжээ нь илүү чухал боловч чанар нь биш юм. Тэр хэтэрхий сахилгагүй байж болно. Тэрээр хайр дурлалдаа эзэн, бүдүүлэг, бусдад түрэмгий, тэсрэх хандлагатай, тэр ч байтугай бие махбодийн хүчирхийлэлд өртдөг.
Тэрээр бат бөх үндсэн хуультай бөгөөд угаасаа бүдүүлэг, шаргуу ажилд тохиромжтой. Маш идэвхтэй хүн учраас биеийн хүчний хөдөлмөрийг удаан хугацаанд хийж чаддаг.
Гэвч тэрээр ямар ч хэлбэрийн сэтгэцийн стрессийг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд эгзэгтэй нөхцөл байдалд айсан амьтан шиг аашилдаг. Эрүүл мэндийн хувьд тэрээр хоолны дуршлаа хэтрүүлснээс (өөрөөр хэлбэл хэт их идэхээс) муу үр дагаварт байнга өртдөг.
Үсэрхэг гар
Хэрэв гарны ар тал нь үсэрхэг боловч арьс нь тод харагдаж байвал энэ нь эрч хүч, эрэгтэйлэг байдал болон бусад зүйлийг илтгэнэ. эрэгтэй шинж чанаруудтүүний эзэн. Бие махбодийн хоолны дуршилд дунд зэрэг, шаардлагатай сахилга бат байдаг. Ийм гар эзэмшигч нь цэвэршүүлсэн зүйлээс таашаал авах боломжтой: энэ нь дотно харилцаа, хоол хүнс хоёуланд нь хамаатай. Тэрээр шийдэмгий, хариуцлагатай, шаргуу ажиллах чадвартай. Юуны өмнө тэр өөрийнх нь ашигладаг сэтгэцийн чадвар, гэхдээ шаардлагатай бол тэрээр өөрийн бие бялдрын чадавхийг ашиглан тодорхой үүрэг, даалгаврыг гүйцэтгэх боломжтой.
Өтгөн үс
Хэрэв үс нь зузаан байвал түүний эзэн нь амьтны зөн совинтой байдаг. Хэрэв тэд хатуу, туранхай бол тэдний эзэн нь илүү оюунлаг, сахилга бат, соёл, бүх зүйлийг цэвэршүүлэх чадвартай хүн байх болно.
Эрэгтэй хүний гар дээрх сийрэг үс
Хэрэв үс нь маш сийрэг, ар талдаа цөөхөн байвал эрэгтэй гар, энэ бол муу шинж тэмдэг юм. Ийм хүнд маш бага байдаг эр хүний энергиэсвэл эрэгтэйлэг байдал, тэр сул дорой байдалд өртөмтгий байдаг. Зоригтой байж чаддаггүй тул найдваргүй болж, гадны дарамтанд автаж, бусдад захирагдах боломжийг олгодог. Ямар ч мэдрэмжгүй өөрийгөө хүндэтгэхЗорилгогүй, тэрээр өөрийгөө дорд үздэг, өөрийнхөө чадварт итгэдэггүй, хариуцлагаас хэт зугтдаг. Үүнээс гадна хангалтгүй биеийн хүч, түүнд тууштай байдал, оюуны тууштай байдал бас дутмаг. Тэрээр зальтай, булхайтай, хууран мэхлэлтэнд өртөмтгий байж болно. Түүний хувь заяанд атаархах хүн бараг байхгүй. Тэр ихэвчлэн өвддөг сөрөг үр дагавармэдрэлийн болон сэтгэлзүйн сул дорой байдал.
