V članku boste izvedeli:
Pozdravljeni prijatelji!
Ko ljubezen enkrat mine, je ni več mogoče vrniti nazaj. Ampak vem kako osvežiti odnose v parih temah ki še ni izgubil tega čudovitega občutka! Skupaj 10 preprostih trikov in vajina zveza bo napolnjena z novimi občutki in radostnimi trenutki.
Preden začnem, želim povedati, da ste preprosto super, ko berete ta članek. Pri sebi sem opazil, da vsakdanje življenje, opustitve, manjše težave, za njimi pozabiš na glavno. Zlasti odnosi po 2 letih in več postaneš bolj navaden, siv in ko si potopljen v to, ne opaziš, da zamujaš veliko trenutkov,
- bo zadovoljil oba
- bo vaše skupno življenje napolnilo z novimi občutki,
- bo bolj pestro in zanimivo.
Zato vas bom spomnil, da so enostavni za izvedbo, vendar pomembna za življenje para ideje, ki odnose ne bodo le osvežile, ampak jih tudi utrdile. Glavno pravilo, brez katerega nikoli ne bodo delali, je, da vse počnejo z užitkom in užitkom! Torej, gremo.
140 utripov na minuto
Kdaj se najbolje počutita skupaj? Ko te nekaj preseneti, razveseli, navduši, sploh nekaj, kar ti prevzame duha in ti zaigra srce! Skupaj doživljali občutke združiti in vas pripelje do spoznanja, da je skupaj zelo zanimivo. To deluje tudi po 10 let skupaj življenje.
- Zato počnita tisto, kar vaju oba vznemirja.
- Pojdi do rock-koncerti,
- erotične predstave
- ali grozljivke.
- Pojdi do pohodi v neznane kraje
- oz potovanja brezpotje.
- Udeležite se političnih shodov
- strastno trditi o nastanku vesolja, nogometu ali koncu sveta, kar hočete.
Obnovite zaupanje v odnosih
Kdaj človeku globoko in spoštljivo zaupaš? Ko vas je strah narediti nekaj, ampak skupaj ti si naredil! To je premagati neko oviro.
- Med ljubljenjem sta na primer prižgala luč. Samo zato, da odpreta oči, se spogledata popolnoma zaupata partnerju.
- oz nekaj skupaj začeli, česar si prej nista upala in zahteva enotnost med zakoncema.
- Obiskano zavetje za živali in se seznanili z njenimi prebivalci, kupili in začeli opremljati kočo ali pa ste morda vedno želeli ustvariti glasbena skupina ali svojega psa predstavite na pasji razstavi, pa niste zbrali poguma.
Razmislite, kaj bi radi počeli skupaj? 
Ljubezen na dosegu roke
Nič ne naredi družine tako toplo in prijazno kot taktilna naklonjenost.
Želja po objemu, poljubu, dotiku drug drugega, da zravnamo pramen las, odstranimo delček prahu, zravnamo oblačila.
Spomnite se, kako ste komunicirali na začetku razmerja? Še vedno svojega ljubljenega srečate na pragu, ko pride, in ga pospremite, ko odide?
Se poljubljata za lahko noč, objemata, ko se srečata, božata in trepljata drug drugega?
Če ste že pozabili, kako to storiti, potem nujno nadoknaditi! Tako je lepo.
Druga stvar je, če ti neprijetno se je dotikati drug drugega. To je resen znak pokvarjenega odnosa in v tem primeru ga ne bi smeli osvežiti, ampak urediti na sestanku s strokovnjakom. To je lahko simptom globoke zamere ali pomanjkanja ljubezni. To bi lahko bil tudi naslednji kriza v odnosih.
Daj veselje
Drug način, kako osvežiti svoj odnos, je storite svojemu partnerju prijetna presenečenja .
Seveda ne vsak dan, ampak občasno in nenadoma. Predstavljajte si, kako veseli bi bili, če bi se utrujeni vrnili iz službe in bi vas čakala veličastna vrtnica v vazi. Kaj, ni rožic? Prevzemite pobudo in začnite sami!
- Čokolada pod blazino ali listek z željami Imej lep dan v žepu jakne – vse to malenkosti bodo razveselile vašo ljubljeno osebo prav tako vam bo želel dokazati svojo ljubezen in veselje, da je s tabo.
Kilometri duše
Tudi tistim, ki so daleč drug od drugega, ne škodi hraniti svojih čustev. Ljubezen na daljavo je mogoča, vendar le, če sta drug do drugega zelo prijazna dobro zaupaj. Moj nasvet je zasnovan tako, da naredi vaše odnose nekoliko bolj raznolike.
- Uporabite vse najnovejše Internetne tehnologije. Oglejte si filme skupaj na Skypu, pošiljajte drug drugemu lepe erotične slike ali se dogovorite za obisk presenečenja! A le, če ste prepričani, da bo vaš partner resnično cenil takšno presenečenje.
Zunanje je enako notranjemu
Za vzdrževanje odnosov visoka stopnja, ne pozabi na fizična privlačnost. Ja, tako banalen nasvet. Ker ne srečam pogosto moških, ki bi iskreno občudovali svojo ženo, njen izvrsten okus, eleganco in sposobnost, da izgleda dobro.
Toda to zmore vsaka ženska. Dovolj je, da ostanete v formi, skrbite za svojo kožo in lase, občasno zamenjate garderobo in izberete primerna oblačila. Poslušajte svojega moškega in se prepričajte sprememba na bolje.
- Povedal vam bom eno skrivnost: moški imajo najraje tiste ženske, v katerih vlagajo. Moški je ponosen na svojo žensko, njene spretnosti in sposobnosti, predvsem pa na njeno sposobnost, da izgleda čudovito tudi za svoja leta.
Nekje se je začelo otroštvo igrati
Prav tako prijeten način za osvežitev razmerja, sploh če obstaja Majhen otrok , igrajte družabne, športne in druge igre!
- Lahko Pojdi ven in igrajte badminton, brcajte žogo ali pa se spomnite otroštva in se igrajte...Kozaki-Roparji! Hkrati učite svojega otroka in se zabavajte sami. In deljenje spominov na otroštvo vaju bo zbližalo.
- Med namizne igre izberite tisto, kar vam je najbolj všeč: igre s kartami, strateške igre, igre za razvoj pozornosti itd. Morda pa boste iz oddaljene mezzanine vzeli twister in se odločili, da se primerno ogrejete.
Ne norčujejo se samo otroci
Norčati je včasih lahko zelo zabavno!
Prižgite si zabavno glasbo, plešite, norite, mečite blazine. Včasih se je pomembno počutiti kot ljudje brez skrbi in nadlogami vsakdanjega življenja. Kot da ste spet otroci in ste stari 7 let.
- Takšna zabava vam bo omogočila razumeti, da vam je skupaj enostavno in udobno.
Polno klobas
In tukaj predlagam, da ne odidete z blazinami, ampak z nečim težjim. Ampak ne drug na drugega, seveda. In v steno, vnaprej pripravljeno za to.
- Tla in stene pokrijte s papirjem ali časopisi.
- Pripravite tiste stvari ali jedi, ki ste se jih strašno naveličali in se jih ne bi motili znebiti.
- IN hitenje te predmete postavite ob steno in drug drugemu izrečete tiste manjše pritožbe, ki ste jih nabrali.
Na primer, raztresene nogavice, umazane skodelice na mizi, drobtine na računalniku ali v postelji itd.
- Lepo se imejte, super ste sprostiti napetost in se sprostite skupaj!
Vrednost ženske
Če ste že dolgo poročena in spet ljubiti svojega moža za vas ni lahka naloga, potem bo v tem primeru koristen le en nasvet - skrbi zase.
- A tako, da se posledično ne oddaljite povsem, ampak pritegnila njegovo pozornost.
Bodite strastni do nečesa, aktivni, lepi in privlačni ... In moški, ki ga zanima ženska, bo začel narediti vse, samo da bi pritegnil njeno pozornost nase. Zato pomislite, česa še niste vzeli iz tega življenja in pojdite naprej!
In končno
Za soočiti z ljubicami, moraš postati sam najboljši ljubimec! Vi ste zunaj konkurence. In oba zakonca morata to razumeti.
- Osvežite svoj odnos z novimi eksperimenti v seksu.
- Pojdite v sex shop, oglejte si erotični film, kupujte poredne stvari, bodite seksi drug drugemu.
Verjemite, to se da tudi po 15 letih zakona!
No, kot kaže, smo zajeli vse vidike odnosa in morebitne zabave, ki vaju bo povezala kot par. Če želite kaj dodati, nam to povejte v komentarjih.
Želim ti vse najboljše!
- Ljubite in skrbite za svoje polovice!
Adijo vsi. June je bila z vami.
Mnogi poročeni pari, ki živijo skupaj več kot tri leta, ugotavljajo, da je njihov zakonski odnos postal napolnjen s sivim vsakdanjikom in izgubil svojo novost. pri čemer intimnost med zakoncema ne odlikuje več nekdanja svetlost in ni čutna in strastna, kot na medenih tednih.
Statistični podatki kažejo, da se vsi poročeni pari ne počutijo dobro kriza čutnosti in ga raztrgajte.
Je pa tudi določen odstotek zakonskih parov, ki so po dolgih letih zmogli skupno življenje v odnosih odpirajo nova obzorja ter vrnitev stari čustveni žar.
Danes psihologi ugotavljajo 10 možnosti za oživitev čutnosti in romantike v zakonu:
1. Povrnite živahnost intimnosti.
Če ste že čez trideset, potem spolni odnosi morda ne bodo več tako raznoliki in strastni kot prej. Navsezadnje se z leti spreminjajo zunanje značilnosti zakoncev, skupaj z njimi pa tudi zaupanje v lastno privlačnost in sposobnosti. Na primer, pojavijo se prve gube ali eden od zakoncev pridobi odvečne kilograme. Poleg tega jemljejo stalne družinske skrbi, odhod v službo in skrb za otroke veliko število energije in časa. Posledično si vsak zakonec čez dan prizadeva dodeliti čas za pravilen spanec in ne za nasilno intimnost.
Kaj storiti v tej situaciji?
Za začetek mora vsak zakonec iskreno odgovoriti na vprašanje:
- ali se s partnerjem dobro počuti?;
- Ali ima nesoglasja in soočenja s svojo ljubljeno osebo?
Če čutite splošno nezadovoljstvo z zakonsko zvezo, potem je treba storiti vse, da obnovite izgubljeno harmonijo in spoštovanje. Navsezadnje so občutki spolne intimnosti odvisni od splošnega stanja odnosa s partnerjem na območjih družinsko življenje.
Poleg tega nekateri seksologi potegnejo analogijo med seksom in duetom pevcev. Torej lahko pevci izvajajo lirično skladbo na dva načina - enoglasno ali pa bo vsak vodil svoj del. Če skladbo izvedeta skupaj, se odlično začutita, saj njun glas dobi nov zvok, ta duet pa zna tudi čudovito improvizirati. Potrudite se, da obnovite svoj zakon. medsebojni odnosi s svojo drugo polovico in vaše življenje bo napolnjeno z novimi občutki in čustvi.
2. Pokažite pozornost.
Eksperimentalno je dokazano, da zakonca, ki drug drugemu izkazujeta nežnost in pozornost v vsakdanjem življenju, nimata težav v intimnem življenju. Če ste izgubili zanimanje za svojega partnerja, se spomnite, kdaj ste nazadnje skupaj obiskali kino ali imeli zabavo. romantična večerja ob soju sveč. Navsezadnje lahko vsakodnevne težave uničijo še tako srečnega človeka.
Če želite znova prižgati ogenj strasti in ljubezni, ne pozabite povedati svojemu izbrancu prijetne besede, izkazujejo znake pozornosti in izžarevajo samo pozitivno energijo. Izmislite si lastne »recepte«, ki bodo pomagali obnoviti harmonijo v spolnih odnosih.
3. Izberite pravi čas za intimo.
Pogosto se kakovost spolnih odnosov med zakoncema zmanjša zaradi utrujenosti enega od partnerjev. Kaj storiti v tej situaciji? Najprej drug drugemu dajte priložnost za počitek. Bodite prepričani, da izberete skupaj s svojim zakoncem optimalen čas dan in dan v tednu za intimna srečanja. Nekateri pari vikende posvetijo seksu, potem ko so otroke pred tem dodelili starim staršem. Drugi poročeni pari, nasprotno, posvečajo pozornost drug drugemu po polnoči ali zgodaj zjutraj, pred začetkom delovnega dne. Glavni pogoj v teh odnosih je iskrenost in resnična želja, da se "raztopite" drug v drugem, pozabite na vsakdanje zadeve in težave.
4. Ne prinašajte službenih težav v svoj dom.
Za sprostitev po končanem delovnem dnevu ne nosite domov pomembnih dokumentov, ki jih niste imeli časa izpolniti na delovnem mestu, in ne načrtujte nujnih telefonskih pogovorov. Te dejavnosti vam bodo vzele veliko dragocenega časa, pa tudi bremenile vas bodo negativna čustva. Če morate nujno rešiti kakršna koli poslovna vprašanja, je najbolje, da tisti dan ne načrtujete romantične večerje ali zmenka z ljubljeno osebo.
5. Izogibajte se istemu scenariju v intimnih odnosih.
Seksologi trdijo, da poročeni pari z "izkušnjami" določen čas v celoti preučijo intimne lastnosti svojega partnerja. Posledično se spolni odnosi razvijajo po običajnem scenariju za partnerja in vodijo v izgubo novosti in strasti v odnosu. Da se ne ujamete v to past, strokovnjaki priporočajo diverzifikacijo intimni odnosi in se izogibajte vztrajanju pri njih. Vsak romantični večer nasičite z novimi občutki in svetlimi čustvi.
6. Ne osredotočajte se na lastne pomanjkljivosti.
Vsaka ženska bi se morala spomniti Zlato pravilo da je ob njej vedno moški, ki ga je treba vsak dan zapeljevati in osvajati. Hkrati vsi moški ljubijo žensko z očmi. V zvezi s tem se svojemu možu ne bi smeli pritoževati nad videzom sivi lasje, celulit oz odvečnih kilogramov. Te informacije bo vzel dobesedno in ne boste čakali na kompliment: "Ti si najlepša in najlepša!" Poskusite posvetiti največjo pozornost svojemu videzu in se tudi ukvarjajte s športom. Vaš izbranec bo cenil željo, da ostane v formi, in vam bo dal nepozabna čustva in živahne spolne odnose.
7. Intimnim odnosom dodajte humor in domišljijo.
včasih najboljša možnost vrnitev nekdanja strast in nežnost - za smeh in pustite domišljiji prosto pot. Če želite to narediti, si omislite scenarij za vznemirljivo spolno avanturo s svojim partnerjem, kjer boste igrali glavne vloge. V ta namen uporabite odkrite kostume in seksi oblačila. spodnje perilo. Tako boste ponovno pridobili izgubljeno strast in preživeli nepozabno noč s svojo ljubljeno osebo.
8. Uporabite spomine.
Da bi oživili živa čustva, psihologi priporočajo, da se s svojim zakoncem potopite v svet spominov iz preteklih življenj. Če želite to narediti, lahko vi in vaš partner pregledate družinske fotografije ali video arhive. večji dogodki v tvojem življenju. V tem trenutku bodo med možem in ženo tekle tekočine nežnosti in ljubezni. Živi spomini ju bodo spomnili na najbolj nepozabne trenutke skupnega življenja in zanetili ogenj nove strasti.
9. Naučite se spogledovati s svojim možem.
Uporabite v odnosih s svojim izbrancem različne načine spogledovanje: povej mu sladke besede, se medlo smehljajte, mečite ljubeče poglede, nosite seksi spodnje perilo in se uredite romantični zmenki. Kot rezultat, vaš intimno življenje bo pridobil vsestranskost in čutnost.
10. Pogovorite se o svojih željah.
Naučite se s partnerjem razpravljati o svojih občutkih in čustvih, ki ste jih prejeli v postelji. Za izboljšanje kakovosti intimnih odnosov ustvarite ustrezne pogoje: pripravite svojemu izbrancu najljubšo jed, kupite seksi spodnje perilo in tudi izžarevajte pozitivnost. V intimnem okolju povejte partnerju o svojih željah in pričakovanjih od seksa.
Zato se mora vsak zakonski par spomniti, da se je v intimnem odnosu vedno mogoče vrniti k nekdanji strasti. Če želite to narediti, morate samo odpihniti prah z njega. vsakodnevne težave in se naučite znova uživati življenje!
Pozdravljeni vsi, ki vam je blizu tematika odnosov med moškimi in ženskami.
Zakonsko življenje je večplastno in nepredvidljivo:
- Z leti ljubezen in topla, nežna čustva zbledijo v ozadje in se umaknejo vsakdanu in številnim težavam.
- Marsikdo je razočaran, zdi se, da zakon ubija ljubezen.
Vendar to sploh ni res, zakonca morata občasno ogreti svoja čustva z dejanji in prijetnimi besedami.
Kako osvežiti odnos v paru? Obstaja veliko načinov za izboljšanje stanja.
Občutki postanejo dolgočasni. In razlogi za to so naslednji:
- Ljudje za vse krivijo vsakdanje življenje in v tem je nekaj resnice.
- Rutina in monotonija postaneta dolgočasni, zakonca nehata uživati drug v drugem, njuna komunikacija je zmanjšana na minimum.
- Seks postane opravilo, ki oba partnerja prikrajša za užitek.
- Med možni razlogi poslabšanje odnosov, velja omeniti zaposlenost v službi in nepripravljenost, da bi se poglobili v težave ljubljene osebe.
Pravilno postavljene prioritete bodo pomagale izboljšati vreme v hiši.
Utrujenost, nakopičene zamere in divji tempo življenja ne prispevajo k razvoju srečnih odnosov.
Zakonca morata vsak dan rešiti ogromno pomembnih zadev, želita si le eno stvar, zleči se v posteljo in sladko zaspati.
O kakšni romantiki govorimo?
Rutina se vse bolj vleče, pogledi na življenje med zakoncema se vse bolj razhajajo, zdi se, kot da je medsebojno razumevanje za vedno izgubljeno.
Vse se da popraviti, glavna stvar je to želeti. Vsak par lahko osveži svojo zvezo, kako to storiti?
Morali bi začeti s spomini.
- Spomnite se, kaj vam je prineslo užitek: skupna potovanja v neznane kraje, obisk kina ali nakupovanje. Oživite ga.
Večina parov se pritožuje nad pomanjkanjem strasti. Za to:
- Skupaj se odločite, da greste v intimno trgovino, kupite pikanten izdelek, ki bo v vaše spolno življenje vnesel novost in željo.
- Za nekatere je dovolj že sprememba okolja, da stara čustva razplamtela z novo močjo.
- Presenetite ljubljeno osebo. Rezervirajte hotelsko sobo, poskrbite za romantične atribute, izklopite telefone in ta čas posvetite drug drugemu.
Glej tudi ".." Vzpostavljanje odnosa bo prineslo zadovoljstvo obema, če sta zaljubljenca na isti valovni dolžini. Če ste prepričani, da ste našli žensko svojih sanj, storite vse, kar je mogoče, nato pa še nemogoče, da postanete oseba, ki jo ljubi.
1. Odpravite se na izlete v neznane kraje
To ne zahteva veliko denarja, dovolj je le ena želja. V vašem mestu je verjetno veliko zanimivih krajev, ki vas bodo zagotovo navdušili.
Lahko se odpravite tudi izven mesta, v naravo ali obiščete znamenitosti regije. Če se da potovati, potem je nujno.
Raziskave znanstvenikov so dokazale pomen skupnega potovanja izven svojega mesta ali države, ker... v tujih krajih ni znanih ljudi in rutine, par se mora zbrati skupaj.
Tako se partnerja zelo zbližata zunaj države ali svojega mesta.
Koliko novih čustev ljudje doživijo na potovanju? Zelo, zelo ... zato bo potovanje zagotovo osvežilo vajin odnos!
2. Presenečenje
Majhna presenečenja tako obdarovalca kot obdarovanca spravijo v pozitivno voljo. Darila ljubljeni osebi je treba podariti ne le ob praznikih, ampak tudi zato.
Darila so drva za vaš odnos. Če ga ne vržeš v ogenj, bo ugasnil, tako je tudi z odnosi.
Vse metode, ki so tukaj navedene, so namenjene predvsem pozornosti vašega partnerja, darila in presenečenja pa so idealno orodje za dvig razpoloženja in izboljšanje odnosov.
Presenečenja bodo popestrila življenje s partnerjem.
3. Pogovori od srca do srca oživljajo odnose.
Ko pridejo domov, se mnogi pari skoraj ne pogovarjajo. Vsak se ukvarja s svojim poslom in si izmenjuje formalne fraze.
Par bo svoj odnos izboljšal, če se bosta pogovarjala, spraševala, kako sta preživela dan in izmenjala vtise, ne glede na to, kako negativni ali pozitivni so.
Potrebno je, da pobuda za pogovor prihaja od obeh, potem bo pogovor produktiven in bo koristil zakoncema.
Glede na rezultate eksperimenta so zakonci, ki hodijo spat skupaj, veliko srečnejši od tistih, ki svojega običajnega urnika ne prilagajajo urniku partnerja.
ne verjameš? Poskusite, morda boste imeli neverjeten učinek!
Uporabite vse metode in metode iz tega članka, da osvežite svoj odnos in potem ne bodite presenečeni, da zasije z novimi barvami.
5. Dotikanje partnerja: več objemajte!
Poleg besednega dialoga se morata zakonca dotikati drug drugega. Sedite drug ob drugem, objemite ljubljeno osebo, jo pobožajte. To vzbuja nežna čustva, brez katerih si je težko predstavljati močno zvezo.
Objemi in dotiki imajo veliko moč.
Bistvo objemov je v tem, da proizvajajo določen hormon, ki proizvaja srečo in veselje. Imenuje se oksitocin. Zato, nujno objemite vse!
6. Stabilna zveza ni razlog, da bi pozabili na svoj videz.
Vedno morate skrbeti zase. Na žalost se marsikdo po poroki sprosti in za svoj videz ne skrbi več toliko kot prej.
Skupaj obiščite toplice, pojdite v fitnes, pojdite na jutranji tek. Skupne dejavnosti navdihniti in vzpostaviti pozitiven odnos.
Presenetite svojega partnerja z novimi oblekami, spremenite pričesko, eksperimentirajte z videzom. Pomembno je, da vaš zakonec občuduje ne le notranji svet, ampak tudi videz.
7. Izjave ljubezni
Sčasoma ljudje drug drugemu nehajo govoriti lepe besede, so izjave ljubezni najboljši način osvežiti odnose, ki so zbledeli pod težo okoliščin.
Kako pogosto ste svojemu zakoncu rekli: "Ljubim te." Vam morda primanjkuje teh besed? Uporabite jih skupaj z objemi in začnite dajati svojo ljubezen!
8. Bodite aktivni
Če s partnerjem zavzameta pasiven položaj, je čas, da začneta biti aktivna kot par.
Če ste dekle/ženska in mislite, da mora biti moški aktiven, potem to ni čisto res... Morate biti ženstvene :)
Ženska dejavnost se kaže v motiviranju in navdihovanju moškega s svojo lepoto in ljubeznijo do njega.
9. Začinite svoj odnos z romantiko.
Uredite pogosteje romantični večeri s svečami in ujemajočimi se oblekami je to mogoče storiti v prijetnem domače okolje ali restavracija.
Romantika združuje ljudi in daje nove občutke. Ne samo, da lahko jeste v čudovitem in udobnem okolju, ampak se lahko odpravite tudi na plažo in se sprehajate pod zvezdami. Preživite noč pod zvezdnatim nebom.
Ti naredi to? ne? Potem pa kar naprej!
Bodite nepredvidljivi in raznoliki - to bo pripomoglo k harmonizaciji vašega odnosa.
10. Hvaležnost kot moč vzajemnosti in zaupanja v paru
Hvala za skrb in pozornost. Besede vljudnosti niso odveč, a beseda "hvala" bo pomenila, da cenite trud svojega partnerja.
Hvaležnost poveča zaupanje in spoštovanje v zakonu ter dvigne odnos na drugo raven.
11. Osvežite se s plesom in igrami!
Ples vas zbližuje, ne zavrnite priložnosti, da zaplešete drug z drugim ob svoji najljubši glasbi. Če niste ljubitelj plesa, ste verjetno naklonjeni razburljivim igram.
Skupaj se zabavati je eno glavnih pravil za odnose, ki jih je treba osvežiti. Pri tem vam bodo pomagale karte, video igre, monopoli, twister itd.
Športne igre, kot so badminton, balinanje ali pikado, so odlične za dvig razpoloženja.
12. Kopanje v paru in nežna masaža!
Skupna kopel bo pomagala razbremeniti napetost po dolgem delovnem dnevu. Voda pomirja, dotik in golota partnerja pa vam bosta omogočila, da obudite stara čustva.
Uporabite penečo kopel esencialna olja, prižgite sveče, vključite mirno glasbo. Naučite se sprostiti skupaj in kmalu se bo vaš odnos izboljšal.
Masaža ustvarja vzdušje zaupanja, zato je ne zanemarjajte. Ni potrebno imeti profesionalnih veščin masažnega terapevta, da bi svojemu partnerju ponudili užitek; počnite to iskreno in uspelo vam bo.
Kmalu boste opazili spremembe v partnerjevem vedenju in ugotovili, da ste se spremenili tudi sami. Ne bojte se prevzeti pobude; v boju za ljubezen so vsa sredstva dobra.
Delite ta članek s prijateljem:Morda vas bo zanimalo:
Podobnih artiklov še ni.
Že dolgo ste poročeni, odnos je vzpostavljen, življenje je gladko. Ljubiš svojega moža, ampak ... Tudi intimna razmerja so postala navada - sploh si jih ne želiš ali si jih želiš zelo redko, seks je postal mehaničen in monoton, vse je znano vnaprej.
Ali menite, da se vsi poročeni pari neizogibno soočajo s tem in se glede tega ne da narediti ničesar? Ne obupaj! 🙂
Spletno mesto za matere ponuja univerzalni nasveti, kako osvežiti spolni odnos z možem.
Metoda številka 1. Začnite spreminjati
Naredite prvi korak k ustvarjanju svojega novega videza. Kaj ste že dolgo želeli spremeniti v svojem videzu ali življenjskem slogu, pa si niste upali storiti? Mogoče ste razmišljali o nova pričeska ali barva las, ste želeli začeti plesati ali shujšati? Kupite novo spodnje perilo, ki se po stilu in barvi razlikuje od tistega, v katerem vas običajno vidi vaš mož. Spremenite svoj običajni vonj po parfumu.
Kot lahko vidite, obstaja veliko možnosti in samo vi veste, kaj bo začelo vaš novi videz. Če želite osvežiti vaš spolni odnos z možem, morate osvežiti in spremeniti svojo običajno podobo. Tako se boste počutili kot lepa, zaželena, samozavestna ženska. Vemo, da si že od nekdaj tak - le v vrvežu vsakdana je šlo malo v pozabo. Čas je, da se spomnimo! 🙂
In s tem boste okrepili potrebno psihološki odnos: nova jaz - nova faza v odnosu z možem.
Metoda številka 2. Ponovno se zaljubite v lastnega moža
Dodajte romantiko v svoje življenje!
Vemo, kaj ste takrat razmišljali. »Vanj se je bilo mogoče zaljubiti že prej. In zdaj ... trebušček sem zrasel, dolgočasno, dolgočasno, čez dan služba, zvečer kavč in TV ... Kakšna romantika je tu?!«
Psihologi ponujajo več učinkovite načine kako osvežiti spolni odnos z možem, vrniti romantiko vsakodnevno zivljenje, spomnite se preteklih občutkov.
Na list papirja napišite lastnosti, ki so se vam na samem začetku vajine zveze zdele najbolj privlačne pri vašem možu. V drugi stolpec napišite lastnosti, ki so vam zdaj všeč pri njem. Bodite objektivni, ne more biti, da je med poroko vse pozitivne lastnosti skrčil in pojavile so se le pomanjkljivosti. Videli boste, da ima vaš mož nekaj za ceniti!
Predstavljajte si, da ste poročeni z drugo osebo, svojega pravega moža pa spoznate le kot sodelavca ali v družbi prijateljev. Bi mu posvetili pozornost, bi se lahko zaljubili? Bi želela, da bi bil tvoj mož?
Na splošno poglejte svojega moškega pogled od zunaj zelo uporaben, nekatere njegove pozitivne lastnosti so vam morda sčasoma postale nevidne in znane.
No, zadnje vprašanje: ali ste se temu pripravljeni za vedno odreči? Pomislite, kaj se bo spremenilo, če on izgine iz vašega življenja in ali bo vaše življenje zaradi tega postalo boljše ...
Metoda številka 3. Poskusite nove stvari
Če intimna razmerja že dolgo potekajo po istem scenariju, poskusite vanje vnesti nekaj novega. Če se ne bojite drznih eksperimentov, imate karte v rokah: osvežite spolni odnos z možem, preizkusite nove položaje in spolne igre.
Namignite svojemu možu o svojih fantazijah, spreminjajte tiste položaje, ki jih izvajate še posebej pogosto.
Spremenite svojo spolno podobo: če je prej pobuda pripadala vašemu možu, poskusite biti »vodja« in ne »sledilec« od začetka ljubljenja do konca.
Če se bojite, da bi svojega moža prestrašili z nepričakovanimi spolnimi poskusi, začnite z majhnim. Poskusite ga pozdraviti domov iz službe ne z rutinskim kljukanjem v ustnice, temveč z nežnim, iskrenim poljubom.
Dotiki delajo čudeže – rahlo božanje vratu, drugim nevidni stiski rok in stik prstov bodo povedali več kot besede.
Metoda številka 4. Razvajajte svojega moža
Vi najbolje veste, kako mu pomagati, da se sprosti, ko pride utrujen iz službe. In če ne veste, morate nujno izvedeti :) Masaža, večerja ob svečah, sproščujoča glasba - vsak ima svoj recept, morda ima vaš mož kaj drugega. Glavna stvar je narediti nekaj lepega zanj.
Posvetite mu več pozornosti, tako kot ste to počeli med medenimi tednom. Pogosteje pripravite njegove najljubše jedi, pokažite skrb in pozornost. Dajte komplimente - nič ne stane, povračilo pa je iskreno prijazne besede Super.
Če želite v svoje življenje vrniti nežnost in osvežiti spolni odnos z možem, so dober način ljubezenska sporočila in sporočila. Izberite njihov ton v skladu s svojim razpoloženjem – nežen, igriv, strasten, namigujoč ... Glavna stvar je, da zapiski ne smejo biti na mestih, kjer jih lahko vidijo neznanci, SMS pa naj ne pride ob napačnem času, npr. na jutranjem sestanku s šefom :)
Metoda številka 5. Spremenite okolje
Idealna možnost je seveda romantično potovanje nekam, kamor si oba želita. Če pa so vaše počitnice še vedno kot lunin posnetek, ne skrbite. Povsem mogoče je načrtovati potovanje skupaj blizu. Naj bo to zanimiv kraj v predmestju ali slikovit park na obrobju, kjer še niste bili. Glavna stvar je novost in možnost biti sam. Morda prav to manjka za osvežitev vašega spolnega odnosa z možem.
Poskusite si za to vzeti, če ne en dan, pa vsaj pol dneva. Pomislite, kje v bližini lahko jeste, kako narediti svojo pot zanimivo ali romantično, vzemite fotoaparat.
Predstavljajte si, da ste spet na medenih tednih in Medeni tedni, spomnite se svojih takratnih občutkov in občutkov. Pomagajte svojemu možu ustrezno prilagoditi se; delitev toplih spominov vaju zbliža. Prepričani smo, da se bosta do konca te poti drug drugega gledala s popolnoma drugačnimi očmi.
Ne pozabite: do zakonski odnosi bili harmonični, se morate malo potruditi. Toda rezultat je vreden! Imejte se radi in cenite, imejte radi svojega moža in mu to pokažite na vse možne načine, živite bogato in aktivno življenje. Naredite prvi korak k spremembam na bolje – in videli boste, da vas ne bodo pustile čakati!
Nadežda SuvorovaKo vaš ljubljeni moški poklekne pred vami in vas prosi za roko, se v vaši domišljiji utripajo slike srečne skupne prihodnosti. Po poroki z zakoncem načrtujeta izlete, nakupovanje in uživata v vsaki skupni minuti.
Toda mine 5 ali 10 let in druge misli ti šinejo po glavi. Pogosteje se pojavi želja po tem, da bi bili sami, da bi se odpočili od zakonca in vsakdanjih skrbi in ne poslušali krikov svojih otrok. To ni scenarij psihološkega trilerja - to je običajno družinsko življenje.
Faze od simpatije do ljubezni
Da bi razumeli, zakaj se občutki ohladijo, se obrnemo na družinska psihologija. Poudarja faze, skozi katere gre vsak par.
Faze razmerja:
Obdobje dvorjenja. Na tej stopnji so odnosi odvisni od hormonov, ki se proizvajajo ob pogledu na partnerja in so odgovorni za strast. Ne opazite pomanjkljivosti, želite pridobiti pozornost. Pripadati mora le tebi.
Obdobje sitosti. Po 12-18 mesecih se raven hormonov postopoma znižuje in zdrav razum nadomesti čustva. Vidite, da ima vaša pomembna oseba ne le prednosti, ampak tudi slabosti, in se začnete boriti proti njim.
Obdobje gnusa. Za mnoge pare je to zadnja faza. Med partnerjema se začnejo prepiri in obračuni. A preživeti to obdobje pomeni narediti še en korak k ljubezni.
Obdobje potrpljenja. Partnerja se naučita drug drugemu zaupati, popuščati in biti modra. To pomaga izboljšati odnose in se zbližati na čustveni ravni, da se počutimo kot eno.
Obdobje spoštovanja. Zdaj partnerji ne zahtevajo le pozornosti do sebe, ampak jo tudi začnejo dajati.
Obdobje prijateljstva. Zaupate drug drugemu in se podpirate v težkih situacijah, ne da bi zahtevali karkoli v zameno.
Obdobje ljubezni. Ko boste šli skozi šest stopenj, boste z zakoncem nagrajeni z občutkom, ki ga ne morejo uničiti čas in zunanje okoliščine.
Zdaj postane jasno, zakaj vzdrževati ogenj v razmerju in kaj ogroža njegovo izumrtje.
Kakšne napake delamo?
Vsi poročeni pari se soočajo s težavami, včasih pa si jih ustvarijo sami. To partnerja še bolj odtuji in lahko vodi v popolno poroko.
Da bi to preprečili, morate vedeti, katere napake delamo:
Če ste prepričani, da vaša ljubljena oseba ne bo šla nikamor, se sprostite in prenehajte krepiti odnos. To se kaže v pomanjkanju pozornosti, nepripravljenosti na pomoč in ustavljanju pogovorov o občutkih;
. Druga skrajnost je nenehen občutek, da bi lahko bili zapuščeni. Zaskrbljenost in nezaupanje bosta zagotovo poslabšala odnose;
pomanjkanje zaupnosti. Obstajajo ljudje, ki se radi hvalijo, pritožujejo ali preprosto pripovedujejo podrobnosti svojega družinskega življenja. Ko to izve partner, se odnos konča;
skrivanje nastale težave. Drug način za ohladitev in uničenje odnosa je, da ne govorite o svojih pritožbah. Ko se v notranjosti kopiči negativnost, ta postopoma začne prevladovati in nadzorovati človeka;
in osebno življenje. Vsak partner mora imeti svoje hobije in socialni krog. Če zakonca živita z istimi interesi, postaneta drug drugemu dolgočasna;
Vaš zakonec je odrasla in uspešna oseba. Ali ga ljubiš takšnega, kakršen je, ali pa se razideš;
pomanjkanje seksa. Pogovorite se s svojim ljubljenim in ga podprite težka situacija– to je čutna stran odnosa. Obstaja pa tudi fizična, ki ni nič manj pomembna. Včasih je seks edini način za spravo po prepiru.
Zdaj, če veste, kako se izogniti nepotrebnim konfliktom, lahko okrepite svoje odnose in jim vdahnete novo življenje.
Kako osvežiti svoje čute
Obstaja veliko načinov, kako v svoj vsakdan vnesti romantiko. Glavna stvar, ki je potrebna, je želja po ohranjanju in sposobnost izražanja čustev.
Kako izboljšati odnos s partnerjem:
Ena stvar je, ko večerjaš doma v znanem okolju in udobnih oblačilih. Popolnoma drugače je iti ven lepa obleka in obleko. S tem boste svojega partnerja spomnili na čudovito preteklost, ki sta jo preživela skupaj;
se pogosteje dotikajte. Objemite ljubljeno osebo, poljub na lice. Telesni stik vas zbliža in ne dovoli, da bi se občutki ohladili;
pokliči, ko te ni. Imeli ste odmor, pokličite zakonca, videli ste zanimiv plakat, znova pokličite telefon. Pošlji SMS z z nežnimi besedami ali pisma po elektronski pošti;
. Namesto da še enkrat očitate svojemu ljubljenemu nepazljivost ali pozabljivost, se nasmehnite in recite: "V redu je!";
osredotočite se na partnerjeve prednosti. To je težko, ker se na lepe stvari hitro navadiš, vendar je treba odnos utrditi. Spomnite se, zakaj ste se zaljubili v svojega zakonca, katere lastnosti ste občudovali pri njem;
popestrite svoje spolne odnose. Še tako prijetna dejavnost postane dolgočasna, če bo monotona. Vprašajte svojega zakonca, kaj bi rad poskusil, in v odgovor izrazite svoje želje;
ljubiti se pogosteje. To je glavni pomočnik pri krepitvi zakonske zveze;
bodi odkrit. Nič ni hujšega za razmerje kot podcenjevanje. Prav to poraja destruktivna čustva – ljubosumje in nezaupanje;
Dajte lepa darila, sprejemajte domov iz službe, skrbite za partnerja in delite komplimente;
Težave obravnavajte s humorjem. V vsakem zakonu pride kriza in če se nanjo ne osredotočite, boste to obdobje zlahka preživeli.
Včasih je želja partnerjev, da spremenijo svoje običajne odnose, dovolj za osvežitev čustev. Bodite pozorni na svojega partnerja in ustvarjalni v družinskem življenju in vaša ljubezen ne bo nikoli zbledela.
28. februar 2014
