วิธีการตรวจสอบประเภทผิวมัน

หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ เป็นไปได้มากว่าผิวของคุณมีความมันมาก เนื่องจากผิวแห้งไม่ค่อยมีความแวววาว แต่เพื่อขจัดข้อสงสัยทั้งหมด เราจึงเขียนรายการสัญญาณไว้ ประเภทไขมันผิว:

• รูขุมขนกว้าง- พวกมันสกปรกอย่างรวดเร็วและขยายตัวทำให้ใบหน้าดูหลวมและเป็นก้อน สิ่งนี้เกิดขึ้นกับรูขุมขนบนหน้าผาก จมูก คาง และบางครั้งก็บนแก้ม
• อักเสบบ่อย ผื่น สิว คัน แดง- ต่อมที่ผลิตซีบัมจะทำงานมาก โดยน้ำมันส่วนเกินจะสะสม แข็งตัว และก่อตัวเป็นปลั๊กบนผิว ซึ่งขัดขวางการทำความสะอาดตามธรรมชาติ จึงมีสิวหัวดำและสิวอักเสบ
• เครื่องสำอางไม่อยู่บนใบหน้า: พื้นฐานและแป้ง บลัชออน “ลอย” หรือหายไปสองถึงสามชั่วโมงหลังการใช้
• ผิวมันเงา- ความมันเงาจะปรากฏขึ้นในช่วงอาหารกลางวันหรือสองชั่วโมงหลังจากเข้าห้องน้ำตอนเช้า

จะช่วยกำหนดความมันของผิว ทดสอบอย่างรวดเร็ว- เอาอันที่บางไปเดี๋ยวนี้เลย กระดาษเช็ดปากและทาลงบนใบหน้าของคุณ หากมีรอยเปื้อนบนผ้าเช็ดปาก ผิวหนังจะผลิตน้ำมันออกมาเกินความจำเป็น การทดสอบสามารถทำได้ในเวลาใดก็ได้ของวัน แต่ไม่ใช่ทันทีหลังการซัก

ทำไมหน้าฉันมันเงา?

เราจะไม่คำนึงถึงสถานการณ์ที่ผิวหนังจะเปล่งประกาย: วันที่อากาศร้อน ห้องที่อับชื้น โรงอาบน้ำ ซาวน่า ฯลฯ ความเงางามของผิวหนังในกรณีดังกล่าวเป็นผลมาจากสถานการณ์ ไม่ใช่ลักษณะเฉพาะของร่างกาย มีสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดความมันเงาบนใบหน้า:

• การหยุดชะงักในการทำงานของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, ตับ- เมื่อไร อวัยวะภายในทำงานไม่ถูกต้อง ซึ่งจะสะท้อนให้เห็นบนผิวหนังทันที
• ความผิดปกติของฮอร์โมนหรือไฟกระชาก- ซีบัมจะถูกผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นก่อนมีประจำเดือน ระหว่างตั้งครรภ์ หรือหลังจากนั้น หากมีความไม่สมดุล ระบบต่อมไร้ท่อ- วัยรุ่นและหญิงสาวหลายคนคุ้นเคยกับปัญหาผิวมัน ซึ่งจะลดลงตามอายุ และผิวเปลี่ยนไปเป็นประเภทอื่น กลายเป็นปกติหรือรวมกัน
• ความเครียดอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อ รูปร่าง - ระบบประสาททำให้ต่อมทำงานมากขึ้น ผิวหนังมีความมัน
• ละเลย รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ : ส่วนเกินในอาหารรสเผ็ด, ทอด, รมควัน, ขนมหวานและโซดา;
• ประเภทผิวทางพันธุกรรมและ การดูแลที่ไม่เหมาะสมสำหรับเธอ;
• ความหลงใหลในเครื่องสำอางคุณภาพต่ำ.

การดูแลผิวมัน

การดูแลรายวันประกอบด้วยขั้นตอนตามลำดับ ในตอนแรก กระบวนการอาจดูยาวนานและลำบาก แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะคุ้นเคยกับมัน โดยดำเนินการแต่ละอย่างโดยอัตโนมัติ

ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดหรือการซัก เคล็ดลับการดูแลทั้งหมดเริ่มต้นด้วยคำว่า “สิ่งสำคัญคือการทำความสะอาด” และทำความสะอาด ผิวมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสองขั้นตอน

1. ลบแต่งหน้าด้วยนม ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอาง หรือน้ำไมเซลล่า ชุบสำลีให้ชุ่มเพราะสำลีแห้งจะทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ในอนาคต หากคุณล้างหน้าเมื่อเช้านี้และไม่มีเครื่องสำอางบนใบหน้า ให้ใช้นมแทน: ล้างหน้าด้วยโฟม นมเครื่องสำอางจะรวบรวมสิ่งสกปรกจากผิว เพื่อเตรียมใบหน้าของคุณอย่างอ่อนโยนสำหรับขั้นตอนต่อไป
2. ล้างด้วยเจลหรือโฟมสำหรับผิวมันและ ผิวผสม- เป็นการดีที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ แตงกวา คาโมมายล์ วิชฮาเซล มะเขือเทศ และแอปเปิ้ล เจลที่มีกรดซาลิไซลิกและแลคติคซึ่งมีอยู่ในโฮมเมด หมายถึงรายวันไม่ควรเกินสองเปอร์เซ็นต์ กรดละลายอย่างอ่อนโยนมาก ชั้นบนเซลล์ขจัดไขมันส่วนเกินทำความสะอาดรูขุมขน

ล้างหน้าวันละสองครั้งแม้ว่าจะไม่เพียงพอก็ตาม ยิ่งคุณล้างไขมันออกจากผิวออกอย่างทั่วถึงและบ่อยครั้งเท่าไร มันก็ยิ่งเริ่มสร้างน้ำมันใหม่มากขึ้นเท่านั้น หากต้องการล้างหน้า ให้เตรียมยาต้มดอกคาโมมายล์หรือเสจ โดยควรเตรียมที่อุณหภูมิห้อง อย่าล้างหน้าด้วยน้ำร้อน เพราะจะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นและกระตุ้นให้ต่อมต่างๆ ทำงานหนักขึ้น ความเย็นก็เป็นอันตรายเช่นกัน - มันแห้งและทำให้ผิวแห้ง

ขั้นตอนที่สองคือการปรับสี โทนิคจะขจัดเจลหรือโฟมที่เหลืออยู่ กระชับรูขุมขน และบำรุงผิว สารที่มีประโยชน์จากองค์ประกอบของมัน โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อผิวใดๆ และผิวมันก็ไม่มีข้อยกเว้น โลชั่นแอลกอฮอล์ใช้เพื่อทำให้จุดอักเสบแห้ง ไม่มีอะไรมากไปกว่านี้ คุณต้องการทำความสะอาดใบหน้าแต่ไม่ทำให้หน้าแห้ง และสำหรับผลต้านการอักเสบดอกคาโมไมล์ว่านหางจระเข้ตัวเดียวกัน กรดซาลิไซลิก.

ขั้นตอนที่สามคือการให้ความชุ่มชื้น เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้น จะทำให้เกิดความมันมากขึ้น หากต้องการความชุ่มชื้น ให้ใช้ครีมสูตรน้ำเนื้อบางเบา หรือซื้อว่านหางจระเข้ - มันให้ความชุ่มชื้น สมาน และต่อต้านการอักเสบของหนังกำพร้า

ควรปฏิบัติตามขั้นตอนทั้งสามนี้อย่างระมัดระวังวันละสองครั้ง: หลังตื่นนอนตอนเช้าและก่อนเข้านอน เพิ่มให้พวกเขาเป็นประจำ การดูแลเป็นพิเศษ :

• ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสัปดาห์ละสองครั้งระหว่างการล้างหน้าตอนเย็น เมื่อห้าปีที่แล้ว การขัดผิวเป็นวิธีเดียวที่รู้จักในการขัดผิวสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ แต่ปัจจุบันก็มีการเข้าถึงแล้ว เปลือกเอนไซม์,เพื่อปอกเปลือกด้วย กรดผลไม้ไปจนถึงม้วนแบบนุ่ม เมื่อเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ สครับมีความก้าวร้าวเกินไปและออกฤทธิ์เพียงผิวเผิน และคุณไม่ควรใช้มันกับผิวหนังที่เป็นสิว คุณสามารถแพร่เชื้อไปที่ใบหน้าของคุณได้ ดังนั้น สองตอนเย็นต่อสัปดาห์การดูแลของคุณจะเป็นดังนี้: นม โฟมหรือเจล การลอกผิว โทนเนอร์ มอยเจอร์ไรเซอร์
• มาส์กตามความต้องการของผิว มาสก์จะทำสองถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ นี่เป็นการรักษาที่เข้มข้นและแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้ก็ตาม เครื่องสำอางมืออาชีพและผลิตภัณฑ์จากตู้เย็นสำหรับเตรียมส่วนประกอบ การใช้มาสก์เป็นประจำจะทำให้คุณพึงพอใจกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม สำหรับผิวมัน จำเป็นต้องใช้มาส์กเป็นประจำเพื่อให้ความชุ่มชื้น ทำความสะอาด และควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน

และอีกสอง จุดสำคัญสำหรับการรักษาผิวมัน:

• อย่าสัมผัสสิวหรือทำความสะอาดรูขุมขนด้วยตนเอง การกระทำที่ไม่เหมาะสมส่งผลให้เกิดแผลเป็น การติดเชื้อแพร่กระจาย และสถานการณ์แย่ลง การทำความสะอาดเครื่องจักรกล- จากแพทย์ด้านความงามเท่านั้น
• พยายามใช้ให้น้อยลง เครื่องสำอางตกแต่ง- แป้ง บลัชออน และรองพื้นอุดตันรูขุมขนและป้องกันไม่ให้ผิวหนังหายใจได้ ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งเดือนแล้วคุณจะประหลาดใจที่ใบหน้าของคุณสะอาดขึ้นมากขนาดไหน

ไม่มีวิธีรักษาแบบเดียวและเชื่อถือได้สำหรับ มันเยิ้มบนใบหน้า มีสาเหตุหลายประการสำหรับปัญหานี้ และวิธีแก้ไขจะแตกต่างกันไป มีความจำเป็นต้องปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและกำจัดความล้มเหลว ระดับฮอร์โมน- และอย่าลืมเกี่ยวกับ การรักษาในท้องถิ่นผิว: การล้างอย่างทั่วถึง, เครื่องสำอางที่คัดสรรมาอย่างดี, สุขอนามัย, มาส์กสำหรับผิวด้าน

สำหรับวิธีแก้ปัญหาระยะสั้น ให้ใส่ผู้ช่วยตัวน้อยไว้ในกระเป๋าของคุณ พวกเขาสามารถฟื้นฟูผิวของคุณได้อย่างรวดเร็วและรักษารูปลักษณ์ของคุณ

• ผ้าเช็ดปากปูเมื่อคุณใช้ผ้าเช็ดปากดังกล่าวกับผิว น้ำมันส่วนเกินจะถูกดูดซับเข้าไป ทำให้ใบหน้าของคุณดูแมตต์
• น้ำร้อนขายเป็นขวดสเปรย์ ใช้ทาทับเครื่องสำอางโดยตรง มันจะชุ่มชื่นและสดชื่นใบหน้าของคุณ
• ผง. แป้งธรรมดาจะช่วยให้คุณไม่เงางามในห้าวินาที แต่จะทำให้สภาพโดยรวมของผิวแย่ลง ไม่อุดตันรูขุมขนและดูแลผิวหน้า ผงแร่- ช่างฝีมือบางคนทำอะนาลอกที่บ้านจากข้าวโอ๊ต และถึงแม้ว่าแป้งโฮมเมดดังกล่าวไม่ได้ปกปิดจุดบกพร่อง

ในการทำผงข้าวโอ๊ต ให้ใส่ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะลงในเครื่องบดกาแฟ เมื่อคุณบดเกล็ด ฝุ่นละเอียดจะสะสมอยู่บนฝาเครื่องบดกาแฟ ซึ่งก็คือผง เขย่ามันลงในขวดครีมแห้งแล้วบดต่อไป โดยเติมเกล็ดตามต้องการ สะดวกในการทาแป้งลงบนใบหน้าด้วยแปรงขนาดกว้างหรือที่บ้านก็ใช้มือได้ ใช้ตอนเช้าหน้าก็ไม่เงาจนถึงเที่ยง

• มีประโยชน์ที่บ้าน น้ำแข็งเครื่องสำอางมันเตรียมจากยาต้ม สมุนไพร: ปราชญ์, ดาวเรือง, คาโมมายล์, ยูคาลิปตัส, ลินเดน, สตริงมีความเหมาะสม น้ำแตงโมแช่แข็งช่วยกระชับรูขุมขนและปรับผิวให้กระจ่างใสขึ้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ ถูผิวด้วยก้อนน้ำแข็งในตอนเช้าและเย็น ส่งผลให้รูขุมขนเล็กลง ความมันเงาหายไป และผิวมีสีผิวสม่ำเสมอ

การถูด้วยน้ำแข็งมีข้อห้ามสำหรับโรคโรซาเซียและผิวที่บอบบางมากเกินไป

หน้ากากป้องกันความมัน

เพิ่มมาสก์ลงในแผนความงามประจำสัปดาห์ของคุณ พวกเขาจะไม่เพียงแต่รับมือกับผิวมันส่วนเกินเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้น บำรุง ทำความสะอาด และกระชับรูขุมขนอีกด้วย มีสูตรอาหารมากมาย ดังนั้นจากประสบการณ์แล้ว จึงเลือกส่วนผสมที่จะสนองความต้องการของผิวคุณ ทำมาสก์สัปดาห์ละสองครั้ง 10 ขั้นตอนต่อหลักสูตร จากนั้นใช้สูตรอื่น จำเป็นต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เพื่อไม่ให้ผิวคุ้นเคยกับส่วนผสมเดียวกันและได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันมากขึ้น

หน้ากากดินเหนียว

ผู้นำในการทำให้ผิวแมตต์คือดินเหนียว: ขาว, น้ำเงิน, ดำ, ชมพู เจือจางดินเหนียวสองช้อนโต๊ะด้วยน้ำต้มหรือยาต้มคาโมมายล์ทาหนา ๆ ให้ทั่วใบหน้าแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที ทำหน้ากากนี้ ดีขึ้นในตอนเช้า, หลังล้างหน้าและก่อนใช้โทนเนอร์ ขั้นตอนนี้จะทำให้แน่ใจได้ว่าผิวด้านจะคงอยู่นานสองถึงแปดชั่วโมง

มาสก์โปรตีน

ไข่ขาวช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและกระชับรูขุมขน ผลิตภัณฑ์นี้เข้ากันได้ดีกับมะนาวหรือว่านหางจระเข้ มาสก์โปรตีนใช้สะดวกกว่า แปรงเครื่องสำอาง, เป็นชั้นๆ: รอจนกระทั่งชั้นแรกแห้งแล้วทาชั้นที่ 2 จากนั้นจึงทาชั้นที่ 3 มันก็จะเพียงพอแล้ว เมื่อชั้นสุดท้ายแห้งแล้ว สามารถล้างมาส์กออกได้

• ตีน้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชากับไข่ขาว 1 ฟอง องค์ประกอบนี้ช่วยเรื่องผดผื่น จุดแดง และบรรเทาผิว
• สำหรับโปรตีน 1 ชนิด ให้ใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนชา มาส์กให้ความสดชื่น ขาวขึ้น ทำความสะอาดได้ดีและกระชับรูขุมขน

หน้ากากเคเฟอร์

Kefir แห้ง สมานและทำให้ผิวขาวขึ้น คุณสามารถทาลงบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 15 นาที แต่ควรผสมผลิตภัณฑ์หนึ่งช้อนโต๊ะกับข้าวโอ๊ตหรือแป้งถั่วหนึ่งช้อนโต๊ะ นวดเบา ๆ ทาส่วนผสมบนผิวแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที

หน้ากากยีสต์

ทั้งยีสต์สดและยีสต์แห้งก็มีประโยชน์เท่าเทียมกัน เจือยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะกับนมหนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำมะนาว 5 หยด ล้างส่วนผสมออกหลังจากผ่านไป 15 นาทีด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากแตงกวา

ผสมกับเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อข้าวโอ๊ตสองช้อนโต๊ะและแตงกวาขนาดเล็กครึ่งลูก ทิ้งไว้ 10 นาทีให้บวมแล้วเติมโยเกิร์ตธรรมดาหนึ่งช้อนชา เก็บไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากมันฝรั่ง

ผสมน้ำหัวมันฝรั่งหนึ่งหัวกับไข่ขาว เทมะนาว 3 หยดลงไป น้ำมันหอมระเหย- เก็บไว้เป็นเวลา 20 นาที มาส์กไม่เพียงแต่ขจัดความมันเงาเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูและทำให้ผิวกระจ่างใสอีกด้วย

• เพื่อช่วยให้ผิวของคุณผลิตไขมันน้อยลง ให้กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย: ผลไม้สดและผัก สมุนไพร ปลา ธัญพืชไม่ขัดสี น้ำมันธรรมชาติ- ในการทำความสะอาดลำไส้ ให้เติมเมล็ดแฟลกซ์และรำข้าวลงในโจ๊กและสลัด ดื่มยาต้มสมุนไพรและแช่โรสฮิป น้ำดิบที่สะอาด
• แทนที่จะใช้โทนิค การเช็ดหน้าด้วยน้ำกะหล่ำปลีหรือน้ำแตงกวาจะเป็นประโยชน์ ลองยัง น้ำกุหลาบ: ดูแลผิวและแห้งเล็กน้อย
• ใช้ครีมสูตรน้ำเนื้อบางเบา พยายามหลีกเลี่ยงรองพื้นโดยสิ้นเชิง บริษัทเครื่องสำอางชั้นนำผลิตสินค้าพิเศษ ครีมกลางวันสำหรับผิวมันพร้อมผลลัพธ์แบบแมตต์ เอฟเฟกต์นี้คงอยู่นานหลายชั่วโมง แต่เฉพาะกับผิวที่ไม่มีเครื่องสำอางตกแต่งเท่านั้น
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าในระหว่างวัน โดยเฉพาะด้วยมือที่สกปรก ล้างแปรงแต่งหน้า พัฟ และฟองน้ำสัปดาห์ละครั้ง
• ใช้น้ำยาทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ดูแลอย่างอ่อนโยน ไม่ควรมีแอลกอฮอล์หรือโซเดียมลอริลซัลเฟตเพื่อไม่ให้หนังกำพร้าแห้ง

แม้ว่าผิวของคุณจะมันและดูหยาบกร้าน แต่ก็ต้องได้รับการดูแลและการดูแลอย่างอ่อนโยน ช่วยให้เธอสวยขึ้น เธอจะขอบคุณทุกความพยายามของคุณ

การเยียวยาสำหรับใบหน้ามัน

วันนี้เราอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักกับเครื่องสำอางที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในตลาดของเรา La Roche-Posay เป็นชื่อใหม่ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีปัญหาในฝรั่งเศส เป็นเวลากว่า 40 ปีแล้วที่ผู้เชี่ยวชาญของลา โรช-โพเซย์ได้พัฒนา วิธีการที่เป็นเอกลักษณ์ในการต่อสู้กับทุกความไม่สมบูรณ์ของผิว แต่เนื่องจากบทความของเราเกี่ยวกับความมันเงา เราจึงได้เตรียมผลิตภัณฑ์พิเศษที่จะช่วยขจัดปัญหากวนใจนี้ แต่ยังป้องกันการเกิดข้อบกพร่องอื่นๆ เช่น สิว สิวหัวดำ สิวอักเสบ

• เซ็ตเอฟฟาคลาร์เจลและเอฟฟาคลาร์ดูโอ(+)- ชุดสำหรับผิวมันและเป็นสิวง่าย ในชุดประกอบด้วยเจลโฟมสำหรับทำความสะอาดและเจลครีมสำหรับการดูแล
• Serozinc เป็นสเปรย์ควบคุมความมันตัวแรกแพ้ง่าย ปราศจากน้ำหอม ผ่านการทดสอบภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง
• เอฟฟาคลาร์ ดูโอ(+)- ครีมเจลช่วยลดความไม่สมบูรณ์ที่เด่นชัดด้วย Niacinamide, Piroctone Olamin, Lipo-Hydroxy Acid และ Linoleic acid แก้ไขและป้องกันการปรากฏของรอยหลังเกิดสิวด้วย Prokerada ส่วนประกอบต้านการอักเสบอันทรงพลัง มีผลหลังจาก 24 ชั่วโมง
• EFFACLAR - โลชั่นสำหรับกระชับรูขุมขน- โลชั่นทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดขนาด ปรับผิวให้เรียบเนียนและเรียบเนียนด้วยส่วนผสมของส่วนประกอบในการทำความสะอาดและกรดไลโปไฮดรอกซี
• น้ำไมเซลล่า ULTRA- ด้วยสูตรใหม่ของผลิตภัณฑ์ อนุภาคของเครื่องสำอางและมลภาวะขนาดเล็กทั้งหมดจึงถูกดักจับและคงไว้อย่างแน่นหนา ประกอบด้วย น้ำร้อนลา โรช-โพเซย์.

มันมีข้อดี - ไม่เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอยและริ้วรอย แต่ในขณะเดียวกัน สิว สิวหัวดำ และเงามันเยิ้มที่ไม่น่าดูก็มักปรากฏบนนั้น เป็นการยากที่จะรับมือกับความรำคาญแม้จะใช้แป้งและคอนซีลเลอร์หนาก็ตาม และไม่จำเป็น - คุณควรต่อสู้กับความมันบนใบหน้าด้วยวิธีและวิธีการที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

จะระบุปัญหาได้อย่างไร?

ความ “มันเงา” ที่น่ารำคาญบนหน้าผาก จมูก และคาง ไม่เพียงแต่เป็นปัญหาสำหรับวัยรุ่นเท่านั้น จากการวิจัยพบว่าความมันเยิ้มมันทำลายอารมณ์และรูปลักษณ์ของผู้หญิงวัยผู้ใหญ่มากกว่า 10% ที่มีอายุเกินกำหนด จะเด่นชัดที่สุดในฤดูร้อน แต่จะสังเกตเห็นได้น้อยลงในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว บางครั้งแม้แต่จมูกของเจ้าของก็เริ่มส่องแสง บางคนเริ่มเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นแอลกอฮอล์และทาครีมเนื้อแมท แต่สิ่งนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คาดหวังเสมอไป และในกรณีส่วนใหญ่ ในทางกลับกัน มันจะก่อให้เกิดอันตรายเท่านั้น

คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณมีผิวมันและมีแนวโน้มที่จะเป็นมันเยิ้ม? ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ทำการทดสอบง่ายๆ นี้:

• ล้างหน้าโดยไม่ใช้โลชั่นหรือเจล
• เช็ดให้ดี
• อย่าหล่อลื่นด้วยครีมหรือเช็ดด้วยสิ่งใด ๆ สิ่งนี้สำคัญมาก
• หลังจากผ่านไปสักครู่ ให้กดหน้าของคุณไปที่กระจก

หากยังมีจุดมันเยิ้มบนกระจก แสดงว่าผิวของคุณมันและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยการใช้งานต่างๆ เครื่องสำอางประเภทที่เหมาะสม ปัญหาจะต้องได้รับการแก้ไขอย่างครอบคลุม

จะเริ่มการรักษาได้ที่ไหน?

โดยสังเกตหลายๆอย่าง กฎง่ายๆคุณสามารถรับมือกับปัญหาได้ค่อนข้างง่าย บางครั้งการใช้เพียงอย่างเดียวก็เพียงพอที่จะกำจัดความมันเยิ้มได้อย่างสมบูรณ์ คำแนะนำจากแพทย์ด้านความงามและแพทย์ผิวหนังที่มีประสบการณ์มีดังนี้:

แน่นอนว่าเป็นการยากที่จะต้านทานการทาแป้งที่หน้าผาก จมูก และแก้มที่แวววาวอย่างรวดเร็วและแก้ไขปัญหาอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องอดทน - ผลจะเกิดขึ้น แต่ไม่ใช่ในทันที และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะหารายละเอียดว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อกำจัดความมันเงาบนใบหน้าของคุณทันทีและตลอดไป

การทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับผิวมัน

ในการทำความสะอาดรูขุมขนที่สะสมน้ำมันอย่างล้ำลึกคุณจะต้องซื้อแปรงพิเศษที่มีขนแปรงนุ่มหรือฟองน้ำ ขั้นแรกให้เปียกจากนั้นจึงทาเจลที่ละเอียดอ่อนแล้วเกิดฟองตอนนี้คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างอ่อนโยน ไม่จำเป็นต้องออกแรงกด และหลังจากล้างเสร็จแล้ว ให้ล้างโฟมออกพร้อมกับเครื่องสำอางและความมันส่วนเกินด้วยน้ำอุ่น

อย่าใช้สบู่ธรรมดาหรือสครับที่รุนแรงเกินไปในการล้างหน้าพวกมันจะทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นให้เกิดการผลิตความมันเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้จะนำไปสู่ความเงางามบนใบหน้าอย่างแน่นอน

ผิวที่เป็นสิวง่ายต้องเช็ดทำความสะอาด แต่ต้องระวังให้แน่ใจว่าโลชั่นมีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำ ด้วยการทำความสะอาด คุณสามารถหล่อลื่นเฉพาะสิวอักเสบแต่ละสิวได้ และทำได้ไม่เกินวันละสองครั้ง

เกี่ยวกับ ทำความสะอาดล้ำลึกสำหรับผิวมันหรือผิวผสมและสครับ ควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งโดยใช้เจลหรืออิมัลชั่นสูตรอ่อนโยน หากคุณทำไม่ได้โดยไม่แต่งหน้า คุณจะต้องทาแป้งและครีมเป็นชั้นบางๆ เท่าที่เป็นไปได้ และต้องมีผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อด้านพิเศษติดตัวไว้เสมอเพื่อซับบริเวณที่มีปัญหา ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรออกไปข้างนอกโดยเฉพาะท่ามกลางความร้อนและแสงแดดตั้งแต่เวลา 11.00 น. ถึง 15.00 น.

มาส์กหน้าป้องกันความมัน

สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ต้องค้นหาเท่านั้น สูตรที่จำเป็นซึ่งจะช่วยรับมือกับความบกพร่องทางผิวหนังแต่ยังใช้อย่างถูกต้องอีกด้วย ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อผิวหน้ามันเงา:

นอกจากนี้จากการเยียวยาที่บ้านสำหรับการเช็ดมัน ผิวจะเหมาะกับแครอทกะหล่ำปลีหรือ น้ำแตงกวา- ควรเช็ดใบหน้าและลำคอด้วยก่อนเข้านอน และหลังจากนั้นให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์

เรามักจะต้องการสิ่งที่เราไม่มี ถ้าเรามีผมตรงเราฝันถึงผมหยิก ผู้ที่มีผมหยิกมักจะยืดผมให้ตรงอยู่เสมอ เห็นได้ชัดว่าสามารถพูดได้เหมือนกันเกี่ยวกับผิวหนัง ผู้ที่มีผิวแห้งให้ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่บางคนเบื่อหน่ายกับผิวมันที่เปล่งประกายชั่วนิรันดร์

ผิวมันและอาการของมัน

หลายๆ คนคิดว่าตัวเองมีผิวมันทั้งๆ ที่จริงๆ แล้วมีผิวผสม นั่นคือมีเพียงบางพื้นที่บนใบหน้าเท่านั้นที่มีความมัน (ที่เรียกว่าทีโซน: หน้าผาก คาง และจมูก)

ผิวมันจริงๆ มักจะมีลักษณะดังต่อไปนี้:

1. ดูมันเงาทั่วใบหน้า

2. มีรูขุมขนกว้างขึ้น

3. สิว.

4. สร้างเอฟเฟกต์ “เปลือกส้ม”

เพื่อตรวจสอบว่าผิวของคุณมีความมันหรือไม่ ให้ล้างหน้าในตอนเช้า ซับให้แห้งด้วยผ้าแห้ง และงดใช้เครื่องสำอางใดๆ เป็นเวลาสองชั่วโมง หากหลังจากผ่านไป 1-2 ชั่วโมง คุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณดูเหมือนถูกปกคลุมไปด้วยน้ำมัน และไม่เพียงแต่จมูก หน้าผาก และคางเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่ยังรวมถึงทั้งใบหน้า แสดงว่าคุณมีผิวมัน

Sepprimor_shutterstock

ปัญหาที่เกิดขึ้นเนื่องจากผิวมัน ได้แก่:

1. สิว ( จำนวนมากซีบัมอุดตันรูขุมขนและดึงดูดแบคทีเรียทำให้เกิดสิว)

2. ผิวมีความมันเงา

3. แต่งหน้าไม่ติดทน หลุดลอก หน้ามีรอยเปื้อน (โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน) และบ่อยครั้งที่ต้องซับด้วยผ้าเช็ดปาก

ข่าวดีก็คือเมื่อคุณอายุมากขึ้น ต่อมไขมันของคุณจะเริ่มผลิตน้ำมันน้อยลงและผิวแห้งมากขึ้น ดังนั้นบางครั้งคุณอาจดีใจที่คุณไม่มีผิวแห้ง ไม่เช่นนั้นเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะต้องทาครีมให้ความชุ่มชื้นจำนวนมากและทำมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง

สาเหตุของผิวมัน

ต่อมไขมันที่ทำหน้าที่ผลิตซีบัมส่วนเกินเป็นสาเหตุของผิวมัน อาการนี้มักเกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งหมายความว่าหากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งของคุณมีผิวมันวาว คุณก็มักจะประสบปัญหานี้โดยใช้โลชั่นและครีมต่างๆ นอกจากนี้ โภชนาการที่ไม่ดีอาจรบกวนความสมดุลของการผลิตไขมันและทำให้ผิวเสียเมื่อเวลาผ่านไป

อาหารสำหรับผิวมัน

หลีกเลี่ยงอาหารทอด อาหารร้อน รสเผ็ด และหวาน อย่างน้อยก็ในปริมาณมาก มิฉะนั้นต่อมไขมันจะเริ่มผลิตน้ำมันมากขึ้นและจะทำให้สถานการณ์แย่ลง หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลม อาหารที่มีสีย้อมและสารกันบูด กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น และแทนที่แป้งด้วยขนมปังโฮลวีต

Deklofenak_shutterstock

จะทำอย่างไรกับผิวมัน

1. ล้างหน้าไม่เกินวันละสองครั้งแม้ว่าน้ำมันจะปรากฏบนใบหน้าของคุณอีกครั้ง จงต่อต้านการล่อลวงให้ล้างมันอีกครั้ง หากทำความสะอาดบ่อยเกินไป ก็จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นซึ่งคุณไม่ต้องการอย่างแน่นอน

2. หากต้องการปรับสีผิว ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นในตอนเช้าโดยใช้เจล pH เป็นกลางสำหรับผิวมันพยายามอย่าใช้สบู่เพราะจะทำให้ผิวแห้งแต่ไม่ได้กำจัดความมัน

3. หลังจากล้างหน้าให้เช็ดผิวด้วยโทนิคหรือโลชั่นที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์คงจะดีไม่น้อยถ้ามีสินค้าด้วย กรดอะซิติลซาลิไซลิกซึ่งจะปลอบประโลมและทำให้ผิวแห้งเล็กน้อย

4. ทามอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีไขมันต่ำและปราศจากน้ำมันหากมีสิวเกิดขึ้นบนผิวหนัง จำเป็นต้องกำหนดเป้าหมาย โดยวิธีพิเศษประกอบด้วยกรดซาลิไซลิก เบนซีนเปอร์ออกไซด์ (5-10%) น้ำมันทีทรี (อย่างน้อย 5%)

5. ก่อนออกไปข้างนอกควรทา SPFนี่อาจเป็นรองพื้นที่มี SPF หรือแป้งมิเนอรัล ในฤดูร้อน ควรใช้แป้งมากกว่ารองพื้น ก่อนใช้งาน พื้นฐานทาแป้งฝุ่นให้ทั่วใบหน้า หากผิวของคุณลอก คุณควรเตรียมตัวให้พร้อม: ขัดผิวและ/หรือให้ความชุ่มชื้นด้วยครีม ขั้นตอนนี้จำเป็นเพื่อไม่ให้ปัญหารุนแรงขึ้นและไม่เน้นการลอกอีกต่อไป

ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบปูด้วยช่วยดูดซับและขจัดน้ำมันส่วนเกินที่อุดตันรูขุมขนออกจากผิวได้ทันที ผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อด้านมีหลายประเภท: แบบแป้งหรือแบบมีสารดูดซับ (ปกปิดใบหน้าด้วยองค์ประกอบที่ดูดซับความมันส่วนเกินได้ระยะหนึ่ง) ผ้าลินิน (ดูดซับเหงื่อและไขมันส่วนเกินได้อย่างรวดเร็วจากธรรมชาติ 100%) และโพลีเมอร์

6. มาส์กหน้าและลอกหน้าการขัดผิวด้วยอนุภาคนั้นดีสำหรับผิวมัน เมล็ดแอปริคอทหรือเปลือกซีดาร์ หลังจากการปอกเปลือก ผิวจะสะอาด เรียบเนียน และอ่อนนุ่ม แต่ควรระวังว่ามาส์กดังกล่าวจะสร้าง microtraumas ขึ้นมาและอาจทำให้เกิดรอยแดงได้ หากผิวของคุณระคายเคืองหรือมีสิวควรใช้สครับที่มีเม็ดเทียมจะดีกว่า คุณต้องลอกผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง บ่อยไม่คุ้มหรอกเพราะจะยิ่งแย่ลง ผิวจะรู้สึกแห้งและความมันจะถูกปล่อยออกมามากขึ้น

วิธีการทำหน้ากาก?ใช้เวลา 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง เติม 1 ช้อนชา น้ำมะนาวและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. โยเกิร์ตธรรมชาติ- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที

เตรียมส่วนผสมของไข่ขาวและผิวเลมอน ใช้เวลา 15 นาที

หลังจากมาส์กแต่ละครั้ง อย่าลืมหล่อลื่นผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนที่มีไขมันใต้ผิวหนังหรือฝุ่นและสิ่งสกปรก

Lina Naumova 29/06/2558 6259

คุณสงสัยหรือไม่ว่าอะไรทำให้เกิดความมันบนผิวและจะกำจัดมันได้อย่างไร?

ผู้หญิงทุกคนดูแลผิวของเธอ หลายๆ คนกังวลเมื่อใบหน้าเริ่มเปล่งประกายอย่างไร้ความงาม โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน เพื่อขจัดปัญหานี้ การเยียวยาทางอุตสาหกรรมและพื้นบ้าน จึงเข้ามาช่วยเหลือ

เพื่อขจัดความมันเงาออกจากใบหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ ขั้นตอนแรกคือการวิเคราะห์สาเหตุของการปรากฏบนผิวหนัง

ทำไมผิวหน้าคุณถึงเปล่งประกาย?

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนนี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ปัญหาต่างๆกับผิวหนัง หากต้องการกำจัดมันคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะสั่งการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ปัญหานี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งใน วัยผู้ใหญ่- ที่ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนคุณต้องพิจารณาการรับประทานอาหารของคุณและทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษเป็นประจำ แนะนำให้กินอาหารที่มีไบฟิโดแบคทีเรียและกินอาหารที่มีไขมันและเค็มน้อยลง

ขาดวิตามินหากผิวเริ่มเปล่งประกายในฤดูใบไม้ผลิ อาจเป็นผลมาจากการขาดวิตามิน คุณสามารถขจัดความเงางามได้ด้วยความช่วยเหลือของวิตามินซึ่งแพทย์ควรกำหนดหลักสูตร แนะนำให้กินผลไม้ให้มากขึ้นด้วย

ปัญหาที่มีลักษณะทางจิตวิทยาความเครียดและความวิตกกังวลที่มากเกินไปก็ส่งผลต่อผิวหนังเช่นกัน ต่อมไขมันถูกกระตุ้นและผิวหนังเริ่มเปล่งประกาย คุณสามารถทำให้เส้นประสาทของคุณแข็งแรงขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือของยาระงับประสาทสมุนไพร

ตัวอย่างเช่นการดื่มชากับคาโมมายล์หรือมิ้นต์ก็มีประโยชน์ เครื่องดื่มชนิดนี้ทำให้ระบบประสาทเป็นระเบียบ และคุณต้องพยายามกังวลและวิตกกังวลให้น้อยลง

นอกเหนือจากปัจจัยที่ระบุไว้ ความเงางามบนใบหน้าอาจเป็นผลมาจากประเภทผิวมัน: ต่อมไขมันทำงานเป็นพิเศษ ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

กฎการดูแลผิวมัน

คุณสามารถไปที่สำนักงานแพทย์เสริมความงามและดำเนินการขั้นตอนพิเศษเพื่อขจัดความมันบนผิวหนังได้ แต่ไม่มีสิ่งที่ถูกต้อง การดูแลที่บ้านยังไม่สามารถทำได้

จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวในตอนเช้าและเย็น แต่ไม่เกินวันละสองครั้ง จำเป็นต้องใช้สารต้านเชื้อแบคทีเรียชนิดอ่อน เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีสมุนไพร

ยิ่งไปกว่านั้นมันมีความสำคัญมาก ล้างหน้าให้ถูกต้อง:

1. ทำให้ผิวของคุณเปียกด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน
2. ใช้น้ำยาทำความสะอาดโดยหมุนเป็นวงกลม
3. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น - รูขุมขนจะหดตัว

หลังล้างหน้า เช็ดผิวด้วยโทนเนอร์ จากนั้นทาครีมหรือเจลเนื้อบางเบาที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการทำมาสก์ด้วย ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ- อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่า เครื่องสำอางที่บ้านไม่ได้เก็บไว้เป็นเวลานานจึงควรใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เตรียมสดใหม่เท่านั้น

สูตรมาสก์โฮมเมดเพื่อต่อต้านความมัน

หน้ากากเคเฟอร์ทาด้วยสำลีแผ่น จำนวนเล็กน้อย kefir บนใบหน้า สวมมาส์กทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ไข่ขาวกับมะนาวจำเป็นต้องวิปปิ้ง ไข่ขาวด้วยผิวเลมอนแล้วทาให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำ

หน้ากากผลไม้รสเปรี้ยวและผลเบอร์รี่คุณสามารถใช้แครนเบอร์รี่ ส้ม กล้วย กีวีฝาน และมะนาว 2-3 หยด ใช้ส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ส่วนผสมของยีสต์คุณต้องใช้ยีสต์ธรรมดาแล้วเจือจางด้วยน้ำอุ่นหรือนม ความสม่ำเสมอของมวลควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว ทามาส์กลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากตำแย 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนตำแยแช่ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง จากนั้นใช้ผ้ากอซชุบแล้วปิดหน้า คุณต้องกดค้างไว้ 10 นาที

ผิวมันทำให้เจ้าของเดือดร้อนมาก ผิวมันเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุด การส่องแสงที่คางและหน้าผากทำให้รูปลักษณ์ภายนอกเสีย บ่อยครั้งผู้ที่มีปัญหานี้อาจไวต่อการเกิดสิวหรือสิวได้ง่าย

ผู้หญิงทุกคนต่างมองหาหนทางและพยายามตัดสินใจด้วยตัวเอง ปัญหานี้- กำจัดความมันเงาออกไป แล้วใครๆ ก็รู้ - ถ้าคุณไม่สามารถขจัดความมันเงาได้ ก็เช่นนั้น การแต่งหน้าที่สมบูรณ์แบบจะไม่ทำงาน.

มีกฎการดูแลผิวหน้าที่สามารถช่วยคุณกำจัดความมันได้ ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดผิวของคุณอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง ขอแนะนำให้ล้างหน้าในตอนเช้าและเย็นด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวมัน ยาดังกล่าวควรมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ครีมหรือมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้น ครีมให้ความชุ่มชื้นมีเนื้อสัมผัสที่เป็นของเหลวมากขึ้น ครีมนี้มีลักษณะคล้ายบาล์มหรือเจลมากกว่า

• ไม่ควรบีบสิวด้วยตัวเองเพราะอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อและสิวจะยิ่งอักเสบมากขึ้น การลอกและสครับเหมาะสำหรับการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก
• คุณต้องเลือกรองพื้นที่เหมาะกับผิวมันระหว่างวันความเงางามจากใบหน้าจะช่วยขจัดแร่ธาตุ แป้งฝุ่นและควรทารองพื้นก่อนแต่งหน้าในตอนเช้าเท่านั้น
• ในการล้างหน้าคุณต้องใช้แปรงพิเศษเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและนวดอย่างอ่อนโยน ด้วยการนวดจะมีบลัชออนเบา ๆ การทำงานของต่อมไขมันจะถูกกระตุ้น หลังจากทำความสะอาดแล้วคุณต้องใช้สารละลายแอลกอฮอล์และหล่อลื่นหัวสิวด้วย หลังจากวิธีนี้สิวจะแห้งและไม่เกิดการอักเสบ

ห้องอบไอน้ำเพื่อต่อสู้กับความเงางามบนผิวหนัง

ห้องอบไอน้ำมีประโยชน์ต่อผิวมัน ควรอาบน้ำจากยาต้มสมุนไพรที่มีประโยชน์เช่นสะระแหน่ดอกคาโมไมล์และตำแย หลังจากที่ผิวนึ่งแล้ว ควรเช็ดใบหน้าด้วยน้ำเย็นพร้อมเติมน้ำมะนาวจะดีกว่า หรือคุณสามารถใช้น้ำแข็งซึ่งต้องเตรียมล่วงหน้าจากชาเขียว ชาสมุนไพร หรือมะนาว ในเวลากลางคืนควรหล่อลื่นผิวด้วยโทนิคหรือแทนที่ด้วยน้ำกะหล่ำปลีหรือน้ำแครอท

มีมาสก์หลายชนิดที่สามารถช่วยขจัดความมันเงาออกจากผิวได้ มาสก์อาจมีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย เช่น เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์นม- Kefir ขจัดความมันเงาออกจากผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง สำหรับมาส์ก ควรใช้ kefir ที่มีไขมันต่ำจะดีกว่า

สำคัญ! ไม่ควรพลาด!

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งมีคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันที่น่าทึ่ง สามารถเป็นส่วนเสริมที่มีประสิทธิภาพให้กับอาหารของคุณได้ Olga Buzova แนะนำวิธีการใหม่ในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องรับประทานอาหารที่มีสารสกัด สารสกัดนี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะสำหรับการรักษาโรคอ้วนในคลินิกเอกชนในมอสโก และไม่มีสารเคมีหรือฮอร์โมนใดๆ!

แต่บางทีมันอาจจะถูกต้องมากกว่าที่จะรักษาไม่ใช่ผล แต่เป็นสาเหตุ? เราแนะนำให้อ่านเกี่ยวกับ เทคนิคใหม่ในการทำความสะอาดร่างกายจาก Elena Malysheva