ความมันเงาเป็นปัญหาที่พบบ่อยและเป็นสาเหตุของปัญหาเชิงซ้อนของสาวๆ หลายคน ใบหน้าที่แวววาวดูไม่สวยอย่างยิ่งและบังคับให้คุณใช้มาตรการที่สิ้นหวัง แต่ในการแก้ปัญหา คุณต้องเจาะลึกถึงแก่นแท้ของปัญหาและดำเนินการอย่างมีจุดมุ่งหมายและครอบคลุม
ทำไมหน้าของคุณถึงเปล่งประกาย?
ทำไมผิวหน้าจึงดูโทรม? ทุกอย่างเกี่ยวกับต่อมไขมันซึ่งทำหน้าที่หลั่งซีบัม จำเป็นสำหรับการให้ความชุ่มชื้นและเป็นเกราะป้องกันตามธรรมชาติ แต่หากมีการสังเคราะห์ไขมันในปริมาณที่มากขึ้น จะทำให้เกิดความมันเงาที่ดูไม่น่าดู
สาเหตุของการผลิตสารคัดหลั่งของผิวหนังเพิ่มขึ้นอาจเป็นดังนี้:
- การไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ล้างหน้าเป็นประจำ ผิวจะพยายามให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดตัวเอง โดยปล่อยสารคัดหลั่งที่ทำให้เกิดความมันเงาออกมา
- ไม่ การดูแลที่เหมาะสม- หากคุณใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลที่ไม่เหมาะสมหรือรุนแรงเกินไป สิ่งนี้อาจส่งผลกระทบได้เช่นกัน ผลกระทบเชิงลบบนต่อมไขมันและเพิ่มกิจกรรมของพวกเขา
- ความผิดปกติของฮอร์โมน ขึ้นอยู่กับการทำงานของต่อมไขมันโดยตรง ระดับฮอร์โมนดังนั้นจึงอาจหยุดชะงักได้ในโรคทางนรีเวชบางชนิด วัยหมดประจำเดือน หรือวัยแรกรุ่น ขณะตั้งครรภ์ หรือทำงานผิดปกติ รอบประจำเดือนรวมถึงในระหว่างการเปลี่ยนแปลงหลังคลอด
- โภชนาการไม่ดี ผลิตภัณฑ์บางชนิดสามารถกระตุ้นและเพิ่มการผลิตไขมันได้ ตัวอย่างเช่น เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเผ็ด อาหารที่มีไขมัน อาหารทอด ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป และอาหารจานด่วน มีผลกระทบเช่นนี้
- อีกอันหนึ่ง เหตุผลที่เป็นไปได้การปรากฏตัวของความเงางามนั้นเกิดจากความเครียดที่รุนแรงหรือเรื้อรังหรือความผิดปกติทางระบบประสาท เส้นใยประสาทที่วิ่งไปทั่วร่างกายมีหน้าที่ส่งแรงกระตุ้นจากสมองและทำหน้าที่อื่นๆ มากมาย รวมถึงควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน
- ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ระบบต่อมไร้ท่อมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานของต่อมต่างๆ ดังนั้น เมื่อเกิดความล้มเหลวบางประการ งานของต่อมเหล่านี้อาจแย่ลงได้
- นิสัยที่ไม่ดี. การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดยังส่งผลเสียต่อผิวหนังและกระตุ้นให้เกิดการทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น
วิธีแก้ปัญหา?
จะทำอย่างไรถ้าผิวมันบนใบหน้าของคุณขัดขวางไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับความงามและทำให้คุณรู้สึกซับซ้อนและซ่อนเร้น? ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้หากคุณค้นหาและกำจัดสาเหตุของกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันและดำเนินการอย่างครอบคลุม ขั้นตอนหลักและขั้นตอนสู่ หน้าสวยกล่าวถึงด้านล่าง
พิจารณาโภชนาการและวิถีชีวิตใหม่
เริ่มต้นด้วยโภชนาการเพราะว่ารูปลักษณ์ภายนอกของเราโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน ดังนั้นควรแยกอาหารที่มีไขมันและอาหารทอดออกจากอาหารของคุณ เช่นเดียวกับอาหารจานด่วนและอาหารแปรรูป ขอแนะนำให้ลดการบริโภคของหวานและสมุนไพรและเครื่องเทศรสเผ็ด
ไลฟ์สไตล์ของคุณควรมีสุขภาพดี ดังนั้นหยุดสูบบุหรี่และลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุด สิ่งสำคัญเท่าเทียมกันคือต้องเคลื่อนไหวให้มากขึ้นและรักษากิจวัตรประจำวัน โดยรักษาอัตราส่วนความตื่นตัวและการนอนหลับให้เป็นปกติ และแน่นอน พยายามทำตัวประหม่าให้ได้มากที่สุด
เราให้การดูแลที่เหมาะสม
ถูกต้องและ การดูแลที่สมบูรณ์รวมถึงพื้นที่ดังต่อไปนี้:
- การทำความสะอาดที่เหมาะสม ผิวมันต้องการมันเป็นพิเศษ แต่ควรอ่อนโยนและปานกลาง คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป เพราะหากคุณทำความสะอาดผิวบ่อยๆ และกระตือรือร้น มันจะพัฒนากลไกการปกป้องและหลั่งน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อรักษาเกราะป้องกันตามธรรมชาติ เพียงพอกับการซักผ้าทุกวันและใช้สครับสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
- การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม หากใบหน้ามีความแวววาว ไม่ได้หมายความว่าผิวไม่ต้องการความชุ่มชื้น เพราะซีบัมคือน้ำซึ่งจำเป็นต่อเซลล์ชั้นหนังแท้
- การกำจัดความมันส่วนเกินอย่างสม่ำเสมอและเป็นระบบ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ คุณสามารถใช้สารเพิ่มความเงาด้านเครื่องสำอางชนิดพิเศษได้ ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกซึ่งดูดซับความมันส่วนเกินและทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยน ทำให้หน้าดูแมตต์ เนียนนุ่ม และน่าดึงดูด
- การซักที่เหมาะสม ขั้นแรก ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน อุณหภูมิที่สูงขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มการทำงานของต่อมไขมัน ประการที่สอง ใช้โทนเนอร์หรือเจลสูตรอ่อนโยนทุกเช้า ประการที่สาม เช็ดใบหน้าให้แห้งอย่างระมัดระวังโดยใช้ผ้านุ่มที่สัมผัสได้
- การป้องกัน ก่อนอื่น คุณต้องปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดโดยตรง ดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดและพยายามปกปิดใบหน้าในช่วงเวลาที่อากาศร้อน เช่น สวมหมวกปีกกว้าง
- การแต่งหน้าที่ถูกต้อง. เป้าหมายหลักของคุณควรจะทำให้ผิวดูแมตต์ขึ้น นอกจากนี้คุณควรมุ่งมั่นเพื่อความเป็นธรรมชาติเนื่องจากการแต่งหน้าที่สว่างเกินไปจะทำให้เห็นข้อบกพร่องทั้งหมด
เราเลือกวิธีการที่เหมาะสม
การเลือกและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
- ขั้นแรกต้องได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวมันและเป็นมันเงา องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจรวมถึงการทำให้เป็นเนื้อแมตต์ ปรับการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติ และทำความสะอาดส่วนประกอบต่างๆ อย่างอ่อนโยน
- ประการที่สอง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดต้องมีคุณภาพสูง
- ประการที่สามวิธีการไม่ควรก้าวร้าว หลีกเลี่ยงที่มีแอลกอฮอล์และกรดเข้มข้น
- ประการที่สี่ เครื่องสำอางเพื่อการตกแต่งซึ่งไม่มีตัวแทนของการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมสามารถทำได้โดยปราศจากมัน ควรมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา ละเอียดอ่อน และแทบไม่มีน้ำหนัก เนื่องจากชั้นที่หนาแน่นจะก่อให้เกิดมลพิษและอุดตันรูขุมขน และขัดขวางการทำงานของต่อมไขมัน ควรเปลี่ยนรองพื้นด้วยแป้งมิเนอรัลไร้น้ำหนัก
เราใช้สูตรโฮมเมด
การเยียวยาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพจะช่วยคุณกำจัดความมันเงา:
- วิธีที่ดีในการทำความสะอาดผิวหน้าคือการใช้ โลชั่นแตงกวา- ในการเตรียมคุณสามารถสับแตงกวาแล้วบีบน้ำออกมาซึ่งจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับน้ำยาทำความสะอาด
- มาสก์จากข้าวโอ๊ตนั้นมีประสิทธิภาพ มันจะดีกว่าที่จะบดในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่นและผสมด้วย ไข่ขาวนมหรือน้ำผึ้งเหลว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณสมบัติในการดูดซับ ทำความสะอาด และบำรุง
- คุณสามารถใช้ล้างหน้าได้ตามปกติ ชาเขียวสามารถเกาะตัวได้ดีกับของเหลวที่เพิ่มขึ้น
- เตรียมตัว สครับธรรมชาติจาก กาแฟบดและเป็นธรรมชาติ เกลือทะเลบดให้ละเอียดเพื่อละลายส่วนประกอบเหล่านี้ลงไป ปริมาณมากน้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ
- คุณสามารถใช้ kefir ธรรมดาหรือโยเกิร์ตบนใบหน้าได้
- ละลายยีสต์หนึ่งช้อนชาในน้ำมะนาว 30 มล. ทิ้งส่วนผสมไว้สิบห้านาทีแล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า และหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก
ตอนนี้ใบหน้าของคุณจะหยุดส่องแสงและดูน่าดึงดูดและสดชื่น!
หน้าเงาเป็นปัญหาที่คนผิวมันต้องเผชิญบ่อยที่สุด ต่อมไขมันที่ทำงานมากที่สุดคือบริเวณทีโซน: หน้าผาก จมูก คาง หากส่วนที่โดดเด่นของใบหน้าของคุณเป็นประกาย แต่ผิวแก้มของคุณเป็นปกติหรือแห้ง แสดงว่าคุณมีผิวผสม
ผิวหน้าสุขภาพดีและชุ่มชื้นเพียงพอมักจะมีความมันเงาเล็กน้อยเสมอ
ในผู้หญิงที่มีผิวประเภทนี้ในช่วงหน้าหนาว มันเยิ้มตามกฎแล้วจะหายไป ในช่วงที่อากาศร้อน ผิวแห้งจะกลายเป็นมันและมีเหงื่อปกคลุม
คำแนะนำ. การทดสอบง่ายๆ จะช่วยให้คุณระบุประเภทผิวของคุณได้อย่างแม่นยำ หลังจากล้างหน้า 2 ชั่วโมง ให้ใช้กระดาษชำระเช็ดที่หน้าผากและแก้ม คราบบนกระดาษบ่งบอกถึงประเภทผิวมัน ไม่มี-ผิวแห้ง
ผลิตภัณฑ์เสริมความงามบางชนิดยังเพิ่มความเงางามให้กับใบหน้าอีกด้วย เช่น ไฮไลท์ ชิมเมอร์ บรอนเซอร์ องค์ประกอบของเครื่องสำอางดังกล่าวประกอบด้วยอนุภาคสะท้อนแสงและหอยมุก ช่างแต่งหน้าก็ใช้ ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมเพื่อเนรมิตเมคอัพตามเทศกาล เพิ่มความโดดเด่นให้กับใบหน้า ในเวลาเดียวกัน หากคุณใช้ชิมเมอร์หรือไฮไลท์อย่างไม่เหมาะสม แทนที่จะใช้ความโกลว์ที่ดีต่อสุขภาพ คุณก็อาจจะมีความมันเงาบนใบหน้าได้
ผิวหน้ามันวาว: จะทำอย่างไร?
ควรใช้เครื่องสำอางที่มีอนุภาคแวววาวในปริมาณมาก เพื่อให้ใบหน้าดูคมชัดยิ่งขึ้น จึงใช้ชิมเมอร์เล็กน้อยที่โหนกแก้ม สันจมูก คาง และใต้คิ้ว ใช้เพื่อเน้นผิวหน้าผากตามแนวไรผม สำหรับ แต่งหน้าตอนเย็นควรใช้ชิมเมอร์แบบหลวมๆ สำหรับการใช้งานทุกวัน
ผิวหน้ามันจะมันเงาน้อยลงหากคุณใช้มาส์กโคลนเป็นประจำ
ปากกาเน้นข้อความและบรอนเซอร์มักใช้เพื่อจำลองใบหน้า โดยอันแรกใช้เพื่อไฮไลท์ ส่วนอันที่สองเพื่อทำให้บางพื้นที่มืดลง การแก้ไขต้องทำอย่างระมัดระวัง โดยทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการคอนทัวร์ก่อน
เจ้าของอ้วนและ ผิวผสมเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องสำอางที่เป็นมันเงา สิ่งต่อไปนี้จะช่วยกำจัดความมันเยิ้มบนใบหน้า:
- ถูเช้าและเย็น กรดซาลิไซลิกเจือจางด้วยน้ำแร่
- ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบด้านตลอดทั้งวัน
- ใช้ของเหลวสูตรน้ำบางเบาเป็นรองพื้น
- ดูแลผิวอย่างต่อเนื่องด้วยครีมสังกะสี
- ใช้มาสก์โฮมเมดกับมะนาว kefir ไข่ขาว ส่วนประกอบจากดินเครื่องสำอางช่วยดูดซับไขมันได้ดีและปรับการควบคุมความมันให้เป็นปกติ
ในความพยายามที่จะกำจัดความมันเงา สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปด้วยการทำความสะอาด ผิวหนังสามารถตอบสนองต่อการแห้งมากเกินไปโดยการเพิ่มการทำงานของต่อมไขมัน ผู้หญิงที่มีผิวแห้งในช่วงฤดูร้อนควรใช้เมคอัพเบสที่ทนต่อความชื้นหรือทาแป้งบนใบหน้าก่อนทาเครื่องสำอางทั่วไป
ดังนั้นใบหน้าอาจเปล่งประกายเนื่องจากความมันหรือเหงื่อที่เพิ่มขึ้น หรือการใช้เครื่องสำอางที่มีอนุภาคสีมุก สารเพิ่มความมันและสารทำให้แห้งช่วยขจัดความมันเงา
ผิวหน้าของทุก ๆ วินาทีเริ่มเปล่งประกายในสภาพอากาศร้อนหรือในสถานการณ์ที่ตึงเครียด นอกจากนี้ปัญหานี้เกิดขึ้นกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการกำจัดความมันบนใบหน้าจึงเป็นที่สนใจของหลาย ๆ คน
สาเหตุหลักที่ทำให้ความมันเพิ่มขึ้นคือการผลิตซีบัมส่วนเกิน ในช่วงฤดูร้อน รังสีอัลตราไวโอเลตกระตุ้นการหลั่งไขมันที่เพิ่มขึ้นซึ่งเคลื่อนผ่านรูขุมขนได้ง่ายขึ้นภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิ ส่งผลให้ผิวมีความมันวาวและเหนียวเหนอะหนะ
การวิจัยพบอีกสาเหตุหนึ่งคือเหงื่อออก สถานการณ์ที่ตึงเครียด ความร้อน และการเล่นกีฬาจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ต่อมผลิตเหงื่อซึ่งผสมกับความมันและความเงางามจะทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น เป็นผลให้คุณต้องค้นหาวิธีแก้ปัญหาในการกำจัดความมันเงาบนใบหน้าซึ่งทำให้เกิดปัญหาและไม่สบายอย่างมาก
สาเหตุบางประการของผิวมันจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ:
- แบคทีเรียผิดปกติ;
- วิตามิน;
- โรคที่มีลักษณะทางผิวหนัง
- ความดันโลหิตสูง;
- ความเครียดทางอารมณ์
การดูแลที่เหมาะสม
ปัญหาผิวมันแก้ไขได้ถ้าดูแลอย่างครอบคลุม
ขั้นแรก
ทำความสะอาดอย่างนุ่มนวล ต่อมที่ผลิตไขมันจะออกฤทธิ์เป็นพิเศษในเวลากลางคืนนั่นคือคุณต้องคิดถึงวิธีขจัดความมันบนใบหน้าในตอนเช้า ในกรณีนี้การทำความสะอาดผิวตอนเย็นจากสิ่งสกปรกที่สะสมในระหว่างวันจะช่วยได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าการบำรุงผิว ประเภทไขมันควรทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์บางเบาที่ไม่ต้องล้างออก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ควรมีแอลกอฮอล์ แต่จะถูกแทนที่ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำปฏิกิริยากับเซลล์และทำให้รูขุมขนหดตัว
ระยะที่สอง
การให้ความชุ่มชื้น ผิวมันต้องการความชุ่มชื้นอย่างระมัดระวัง ซึ่งจะช่วยรักษาความเป็นธรรมชาติ ความสมดุลของน้ำ- ควรเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์โดยคำนึงถึงลักษณะผิวของคุณ มิฉะนั้นการให้ความชุ่มชื้นจะช่วยเพิ่มการทำงานของต่อมไขมันเท่านั้น วิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมคือสูตรเนื้อบางเบาที่ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว เคลือบผิว- ผลิตภัณฑ์บางชนิดมีส่วนประกอบพิเศษที่ป้องกันไม่ให้เกิดความมันเงา - ผงไมโคร, เพอร์ไลต์ สารเหล่านี้ส่งเสริมการดูดซึมเหงื่อและความมัน
ขั้นตอนที่สาม
โภชนาการ. ในการบำรุงผิวมันควรใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ ครีมบำรุงประจำวันต้องไม่มีสารที่มีความมัน เพื่อการดูแลเพิ่มเติม ช่วงฤดูร้อนขอแนะนำให้ใช้โลชั่น หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดในตอนเย็นจำเป็นต้องทาครีมที่มีสารที่ทำให้รูขุมขนแคบลง (กรดซาลิไซลิก, ไนอาซิโนไมด์, เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์) กับผิวหนัง
สำหรับผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวบ่อยครั้ง ครีมกลางคืนจำเป็นต้องมีกำมะถันและเรตินอล หลังจากทาไนท์ครีมสิบนาที ให้ซับหน้าให้แห้ง กระดาษเช็ดปากเพื่อลบส่วนเกิน 
ขั้นตอนที่สี่
ป้องกันรังสียูวี สาเหตุของการหลั่งซีบัมส่วนเกินอาจแตกต่างกันไป ไม่ว่าในกรณีใด ผิวมันจำเป็นต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดดอย่างระมัดระวัง จากการวิจัยพบว่าการได้รับแสงอัลตราไวโอเลตทุกวันจะช่วยเพิ่มการผลิตไขมันได้ 26% ดังนั้นผิวประเภทนี้จึงต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดดด้วย วิธีพิเศษด้วยคุณสมบัติกักเก็บน้ำ
ขั้นตอนที่ห้า
มาตรการป้องกัน ขั้นตอนจะต้องดำเนินการทุกสามเดือน ทำความสะอาดล้ำลึกผิว. เพื่อจุดประสงค์นี้พวกเขาจะถูกนำมาใช้ ห้องอบไอน้ำ- ภาชนะเต็มไปด้วยน้ำร้อนหรือสมุนไพร (คาโมมายล์, สะระแหน่, ดาวเรือง) คุณต้องพิงมันโดยใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมตัวแล้วนั่งประมาณสิบนาที หลังจากทำตามขั้นตอนนี้แล้ว คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยกรดซาลิไซลิกได้ ทำความสะอาดได้ดีขึ้นรูขุมขนและบรรเทาอาการอักเสบ
มาสก์
สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการขจัดความมันเงาออกจากใบหน้าสูตรอาหารจะช่วยได้ หน้ากากง่ายๆ- เป็นที่น่าสังเกตว่ากองทุนมีไว้สำหรับ ผิวที่มีปัญหาไม่สามารถใช้เกินสองครั้งทุกๆ สิบวัน สำหรับ การทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพความถี่ดังกล่าวก็เพียงพอแล้ว
ทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์แบบและขจัดความเงางามออกจากมาสก์ ผลิตภัณฑ์นมหมัก- นี่อาจเป็น kefir ที่มีไขมันต่ำเป็นประจำ ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณจะต้องใช้ kefir สามช้อนโต๊ะ ควรทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ไข่ขาวและผิวเลมอนถือเป็นส่วนผสมมาส์กที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวมัน ในการเตรียมส่วนผสม ให้ตีไข่ขาว 1 ฟองแล้วผสมกับผิวเลมอนเล็กน้อย ขูดบนเครื่องขูดละเอียด ผลิตภัณฑ์ทาด้วยการนวดเบา ๆ เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ขจัดต้นเหตุของความมันและความมันเงาได้อย่างสมบูรณ์แบบ หน้ากากแตงกวา- เตรียมด้วยแตงกวาสดขูดบนเครื่องขูดละเอียด ส่วนผสมแตงกวาสามช้อนผสมกับผงหนึ่งช้อน กรดบอริก- ทุกอย่างผสมกันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งจะต้องทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที มาส์กนี้มีฤทธิ์บำรุงและทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม
กฎการแต่งหน้าสำหรับผิวมัน
หากต้องการแต่งหน้าคุณภาพสูงโดยไม่มันเงา คุณต้องใช้รองพื้นคุณภาพสูง เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยน พื้นฐานแป้งเนื้อแมตต์ซึ่งไม่เพียงช่วยขจัดความมันส่วนเกินบนผิวเท่านั้น แต่ยังปกปิดข้อบกพร่องเล็กน้อยอีกด้วย แป้งทาด้วยแปรงขนนุ่มพิเศษบนใบหน้าและเปลือกตา จากนั้นคุณสามารถใช้มาสคาร่า อายไลเนอร์ และลิปสติกได้ ผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อด้านจะช่วยขจัดความมันเงาตลอดทั้งวัน 
ควรให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางที่ออกแบบมาสำหรับสภาพผิวของคุณ ขอแนะนำว่าผลิตภัณฑ์ทำจากน้ำไม่ใช่น้ำมันแร่ คุณต้องจำกัดการสัมผัสแสงแดดโดยตรงบนผิวหนังด้วย ก่อนออกไปข้างนอกควรปกป้องใบหน้าด้วยครีมชนิดพิเศษ
อะไรจะดีไปกว่าการไม่ใช้
หากผิวมีแนวโน้มที่จะเปล่งปลั่งและมีความมัน ไม่แนะนำให้ใช้มาส์กที่มีดินเหนียวเพื่อทำความสะอาดเนื่องจากสารนี้อาจทำให้ผิวแห้งได้อย่างมาก เป็นผลให้ไม่สามารถรักษาสมดุลของน้ำที่ถูกต้องได้ และผิวจะชดเชยการขาดความชุ่มชื้นด้วยการผลิตซีบัมเพิ่มเติม
ผลิตภัณฑ์ที่มีเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์สูงก็ไม่เหมาะสำหรับผิวมันเช่นกัน ทิงเจอร์แอลกอฮอล์นั้นยอดเยี่ยมในการทำให้การอักเสบแห้ง แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถทำให้ผิวหนังขาดน้ำอย่างรุนแรงซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกแห้งและตึง เป็นผลให้รูขุมขนเริ่มผลิตความมันอย่างเข้มข้น และพยายามทำให้สมดุลของน้ำเป็นปกติ
นอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดสำหรับองค์ประกอบของสบู่ด้วย เนื่องจากสบู่มีค่า pH เป็นด่าง จึงไม่เหมาะกับผิวที่มีค่า pH ที่เป็นกรดมากกว่า ดังนั้นสบู่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง มีแต่ทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น
คุณต้องดูแลไม่เพียงแต่การดูแลผิวที่มีแนวโน้มจะเปล่งปลั่งและความมันอย่างครอบคลุมเท่านั้น นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใส่ใจกับการรับประทานอาหารเนื่องจากอาหารบางชนิดสามารถเพิ่มการผลิตไขมันได้ ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์นม อาหารที่มีไขมันและหวาน เนื้อหาในอาหารควรมีจำกัด เนื่องจากจะเป็นการเพิ่มการสังเคราะห์โมเลกุล ซึ่งนำไปสู่การหลั่งไขมันมากเกินไป
ผิวหน้ามันและเป็นมันเงาเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ แต่ไม่ใช่โทษประหารชีวิต คุณสามารถและควรกำจัดมันโดยปฏิบัติตามเคล็ดลับการดูแลผิวและเลือก วิธีที่มีประสิทธิภาพ, เครื่องสำอาง และอื่นๆ
พวกเราหลายคนประสบปัญหาผิวมันเงาบ่อยแค่ไหน! ดูเหมือนว่าคุณเพิ่งล้างหน้า แต่ความแวววาวอันไม่พึงประสงค์นั้นก็กลับมาปรากฏบนใบหน้าของคุณอีกครั้ง ปรากฏการณ์นี้สามารถหมายถึงสิ่งเดียวเท่านั้น - คุณมีผิวมัน
ในแง่หนึ่งนี่เป็นสิ่งที่ดีในระดับหนึ่ง ผิวหนังชั้นหนังแท้ดังกล่าวคงความเยาว์วัยไว้ได้นานกว่ามาก อย่างน้อยเมื่อเทียบกับผิวแห้ง แต่ในทางกลับกัน ประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันสามารถส่งมอบได้มาก รู้สึกไม่สบาย- จะทำอย่างไร? วิธีกำจัดความมันบนใบหน้าของคุณ?
การกำหนดประเภทผิวของคุณ
คุณมีผิวมันจริงหรือ? หรือคุณเป็นแค่คนขี้ระแวงและพยายามค้นหาข้อบกพร่องในตัวเอง? ค้นหาได้ง่ายมาก เพียงวิเคราะห์ว่าใบหน้าของคุณเป็นอย่างไร สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดที่บ่งชี้ว่ามีผิวมัน:
- คุณมักจะสังเกตเห็นสิวหัวดำหรือสิวบนใบหน้า
- รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นสามารถเห็นได้ที่บริเวณหน้าผาก เช่นเดียวกับที่จมูกและคาง
- การแต่งหน้าของคุณก็หายไปจากใบหน้าอย่างไร้ร่องรอย
- และแน่นอนว่ามีความมันเงาที่ปรากฏหลังล้างเพียงไม่กี่ชั่วโมง
หากทั้งหมดนี้ดูเหมือนกับสิ่งที่คุณเห็นในกระจกทุกวัน แสดงว่าคุณมีผิวมันจริงๆ
ต่อมไขมันคืออะไร?
ก่อนที่จะถามตัวเองว่าจะกำจัดความมันบนใบหน้าได้อย่างไร คุณควรทราบสาเหตุของการปรากฏดังกล่าวเสียก่อน
ความจริงก็คือต่อมไขมันตั้งอยู่ทั่วพื้นผิวของผิวหนังของเรา ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือฝ่าเท้าและฝ่ามือ ในบางสถานที่พบเป็นจำนวนมาก เช่น หนังศีรษะ หลัง คาง หน้าผาก
หากต่อมไขมันทำงานได้ตามปกติ คุณก็ไม่น่าจะมีคำถามเกี่ยวกับวิธีกำจัดความมันบนใบหน้า ในกรณีนี้ ซีบัมจะถูกผลิตออกมาในปริมาณที่เหมาะสมและไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกใดๆ ที่จริงแล้วเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายของเราเพราะจะป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นและปกป้องผิว
ความมันมันมาจากไหน?
แต่มีสถานการณ์อื่น ๆ ต่อมจะผลิตซีบัมในปริมาณที่เพิ่มขึ้น นั่นคือตอนที่เราพยายามหาวิธีกำจัดความมันบนใบหน้าตลอดไป ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ส่งผลต่อการทำงานของต่อมไขมันอย่างไร?
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสาเหตุของการผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้นและผลที่ตามมาคือ เงางามอันไม่พึงประสงค์อาจมีปัจจัยหลายประการ:
- ตัวอย่างเช่น, ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลความบกพร่องทางพันธุกรรมเดียวกัน
- กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันอาจเกี่ยวข้องกับโรคภายใน
- การดูแลที่ไม่ถูกต้อง ผิวของเราได้รับผลกระทบมากที่สุดจากสิ่งนี้ การทำความสะอาดหยาบที่ทำให้เยื่อบุผิวเสียรูปหรือทำให้ผิวหนังแห้งอันเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อย่างเข้มข้น
- มีอีกเหตุผลหนึ่งคือ - ความผิดปกติของฮอร์โมน- เช่น ระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร การเจริญเติบโตหรือวัยหมดประจำเดือนยังทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุลอีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของความล้มเหลวที่นี่
ฮอร์โมนกระสับกระส่าย
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนมักพบได้บ่อยในผู้ชาย
วิธีกำจัดความมันบนใบหน้าของคุณ? ความคิดเห็นจากแพทย์ผิวหนังเปิดเผยความลับของสรีรวิทยาให้เราทราบ แอนโดรเจนสามารถเรียกได้ว่าเป็นผู้ร้ายที่ทำให้ใบหน้ามันวาว ฮอร์โมนเพศชายนี้ไปกระตุ้นการขยายตัวของต่อมไขมัน ซีบัม (ซึ่งเรียกกันว่าต่อมไขมันในภาษาทางการแพทย์) จะสะสมซีบัม จากนั้นสลายตัวและกระเด็นออกมา
บางทีปัญหาอาจเกิดจากฮอร์โมนอื่น - ฮอร์โมนเพศชาย การผลิตสูงสุดเกิดขึ้นระหว่างอายุ 16 ถึง 35 ปี จากนั้น หนังผู้ชายเริ่มแห้งแล้ว
ลงด้วยความมันเยิ้ม!
พวกเราหลายคนกำลังพยายามหาวิธีกำจัดความมันบนใบหน้าระหว่างวัน
ทันสมัย เครื่องมือเครื่องสำอางพวกเขาให้โอกาสเช่นนี้ แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ การดูแลที่ครอบคลุมเท่านั้นที่จะช่วยคุณได้
แต่ถึงกระนั้นเรามาดูกันว่าบางครั้งผู้หญิงใช้กลอุบายอะไรบ้าง
กำบังข้อบกพร่อง
ดูเหมือนว่าวิธีที่ง่ายที่สุดคือการซ่อนความมันเงาไว้ใต้ชั้นเครื่องสำอาง แต่ก็มีข้อเสียหลายประการ
- ประการแรก ความมันยังสามารถมีเลือดออกจากการแต่งหน้าได้ ในกรณีนี้ คุณจะได้รับผลกระทบจากผิวที่สกปรก
- ประการที่สองซีบัมจะไม่พบทางออกและอุดตันรูขุมขน สิ่งนี้คุกคามปัญหาใหญ่อยู่แล้ว เช่น ลักษณะของสิวหรือการอักเสบ
ใช้ดีกว่าครับ เครื่องสำอางพิเศษ, ทำเครื่องหมายว่า "ด้าน" มีเนื้อบางเบา นอกจากนี้ยังมีแป้งที่สร้างขึ้นสำหรับผิวมันโดยเฉพาะอีกด้วย ได้แก่แป้ง ดินเหนียว และโพลีเมอร์ แต่อีกครั้งพวกเขาจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
หากคุณเพียงแค่ต้องดูดีที่สุดในวันนี้ และไม่รู้ว่าจะกำจัดความมันบนใบหน้าในระหว่างวันได้อย่างไร ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อด้านแบบพิเศษ มีราคาไม่แพง แต่เห็นผลชัดเจน จริงอยู่ระยะสั้น
ผ้าเช็ดปากเหล่านี้น่ารักแค่ไหน!
แท้จริงแล้วนี่คือหนึ่งใน ความสำเร็จที่ดีที่สุดเครื่องสำอางค์ในขณะนี้ พวกเขาเป็นรถพยาบาลชนิดหนึ่ง อย่าสับสนกับกระดาษธรรมดาหรือทิชชู่เปียก
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์
- ผ้าลินินจะดูดซับเหงื่อและความมันส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เครื่องสำอางดูเป็นธรรมชาติ
- ด้วยสารดูดซับหรือผง สารเหล่านี้จะดูดซับความมันได้ระยะหนึ่ง ป้องกันไม่ให้เกิดความมันเงา
- โพลีเมอร์ มีลักษณะคล้ายกระดาษลอกลายบางๆ และดูดซับไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขณะเดียวกันเครื่องสำอางก็ไม่ล้างออก จำนวนสูงสุดที่สามารถคงอยู่ได้คือรากฐานเล็กน้อย
ผิวของเราอยู่ในมือของเรา
การเยียวยาที่ระบุไว้นั้นดีแต่เป็นการผ่อนปรนชั่วคราว กำจัดความมันเงายังไงให้ประกันยาวนาน? คำตอบนั้นง่ายมาก: คุณต้องดูแลผิวของคุณอย่างระมัดระวัง
งานของคุณคือลดการทำงานของต่อมไขมันและทำให้รูขุมขนแคบลง ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานแล้วปัญหาของคุณจะได้รับการแก้ไข
- คุณต้องล้างหน้าในตอนเช้าและเย็น น้ำเย็นจะดีกว่า คุณสามารถเพิ่มเข้าไปได้ น้ำมะนาว- การล้างด้วยสบู่และเกลือช่วยได้มาก ในการทำเช่นนี้เพียงใช้สำลีชุบแล้วสบู่ โรยเกลือไว้ด้านบน ทาให้ทั่วใบหน้าอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายผิว เมื่อฟิล์มแห้งต้องล้างออก
- เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธครีมบำรุง สามารถแทนที่ด้วยเจลไขมันต่ำพิเศษได้
- การขัดผิวด้วยกรดซาลิไซลิกช่วยได้มาก มันไม่เพียงขัดผิวเซลล์ที่ตายแล้ว แต่ยังแทรกซึมเข้าไปภายในซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของต่อมไขมัน โดยทั่วไปไม่ควรใช้การปอกเปลือกและการขัดผิวในทางที่ผิด ท้ายที่สุดแล้ว การใช้บ่อยครั้งทำให้ผิวเสี่ยงต่อการติดเชื้อทุกประเภท สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว และอีกอย่างหนึ่ง: เลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เป็นโคลนหรือจากผลไม้
- ให้ความสนใจกับดินเหนียวด้วย มาสก์ด้วยจะดีเป็นพิเศษ มันดูดซับความมันได้อย่างสมบูรณ์แบบและไม่ทำร้ายผิวเลย เพียงเลือกดินเหนียวที่ไม่มีน้ำหอมทุกชนิด
เคล็ดลับความงามจากธรรมชาติ
คุณยังไม่ทราบวิธีการกำจัดความมันบนใบหน้าของคุณ การเยียวยาพื้นบ้าน- ตอนนี้เราจะแก้ไขสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่น่ารำคาญนี้ ตู้กับข้าวของธรรมชาติมีของขวัญมากมายสำหรับเรา
- โฟมล้างหน้าที่ซื้อในร้านสามารถแทนที่ด้วยเวย์หรือนมเปรี้ยวได้อย่างง่ายดาย
- คุณยังสามารถใช้ยาต้มตำแยหรือลินเดน ยาร์โรว์ หรือดาวเรืองเพื่อจุดประสงค์นี้ได้ คุณเองจะสังเกตได้ว่าใบหน้าของคุณจะไม่ส่องแสงอีกต่อไป
- ลองใช้มาส์กที่ทำจากแตงกวาหรือเนื้อมะเขือเทศ คุณยังสามารถใช้ข้าวโอ๊ตรีดแช่ในนมได้
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้เตรียมและใช้งานได้ง่าย แต่ผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง
ความลับของผู้ชาย
ทุกอย่างซับซ้อนมากขึ้นสำหรับซูเปอร์แมนของเรา เครื่องสำอางตกแต่งคุณไม่สามารถซ่อนข้อบกพร่องของคุณได้ วิธีกำจัดความมันบนใบหน้าผู้ชาย?
คุณต้องปฏิบัติตามกฎ 3 ข้อ:
วันนี้ก็พอแล้ว เครื่องสำอางผู้ชายที่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ มีเครื่องหมายพิเศษ - "สำหรับผู้ชาย" ผู้ชายมีปัญหาเรื่องสิวเป็นพิเศษ หากคุณไม่ต้องการไปร้านเสริมสวย อย่างน้อยคุณควรเข้าไปดูที่ร้านขายยา พวกเขาขายโลชั่นและครีมที่ช่วยต่อสู้กับสิวจำนวนมาก
ถึงเวลาดูแลตัวเองและต่อสู้กับความมันเงาแล้ว!
การทำความสะอาดตามกฎเกณฑ์
หนึ่งในส่วนผสมหลักในการดูแลผิว ผิวมัน- กรดซาลิไซลิก ควรมีอยู่ในน้ำยาทำความสะอาดที่มีความเข้มข้นอย่างน้อยสองเปอร์เซ็นต์จึงจะมีผล ส่วนประกอบนี้จะทำให้ผิวแห้งเล็กน้อยโดยไม่ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ และช่วยขจัดความมันเงา ใช้เจลและโทนิคที่มีกรดซาลิไซลิกในการล้างหน้าในตอนเช้าเพื่อป้องกันไม่ให้ใบหน้ามันวาวตลอดทั้งวัน
การดูแลขั้นพื้นฐาน
ครีมหนาและหนาแน่น - ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด ทางเลือกที่ดีที่สุดซึ่งสามารถทำได้โดยผู้ที่มีผิวมัน การดูแลด้วยความช่วยเหลือจะช่วยเพิ่มการปรากฏตัวของปัญหาเช่นความมันเงา: ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักจะอุดมไปด้วยน้ำมันที่ช่วยบำรุงผิว แต่ในขณะเดียวกันก็กระตุ้นให้เกิดลักษณะของฟิล์มน้ำมัน ดังนั้นแทนที่จะใช้ครีมเข้มข้นสำหรับ การดูแลประจำวันใช้เจลเพิ่มความชุ่มชื้นหรือเซรั่มเนื้อบางเบาที่ซึมซาบเร็วโดยไม่ทิ้งร่องรอยบนผิวหนัง
ไพรเมอร์เนื้อแมตต์
ควรเสริมการดูแลที่เหมาะสมด้วยการทาไพรเมอร์แบบแมตต์ เช่น Shine Killer จาก NYX Professional Makeup ไม่ได้ทำให้การแต่งหน้าหนักขึ้นเลย วางบนผิวในชั้นบาง ๆ ไร้น้ำหนัก และแก้ปัญหาหลัก - ขจัดความมันเงา เมื่อกลายเป็นเนื้อแมตต์ ผิวจะคงอยู่อย่างนั้นเป็นเวลานานด้วยผลิตภัณฑ์นี้ และด้วยเหตุนี้ การแต่งหน้าจึงยังคงรูปลักษณ์ที่ไร้ที่ติ อย่างไรก็ตามไพรเมอร์ดังกล่าวยังทำให้รูขุมขนแคบลงอีกด้วย
เมื่อคุณต้องการกำจัดความมันเงา สิ่งสำคัญคืออย่าใช้ พื้นฐานมีส่วนผสมของน้ำมัน ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการทาแป้งให้หนาขึ้นโดยหวังว่าจะยังคงความแมตต์ตลอดทั้งวัน ความมันเงาจะยังคงปรากฏให้เห็นผ่านชั้นแป้ง สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือเลือกเครื่องสำอางที่ปรับโทนสีให้เหมาะกับกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณ เนื่องจากไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน และด้วยเหตุนี้จึงไม่ทำให้ผิวหลั่งซีบัมมากขึ้น
ท่าคูน © fotoimedia/imaxtree
เคลือบด้าน
อย่างไรก็ตาม แม้ว่ารองพื้นจะไม่มีน้ำมัน ความมันยังคงปรากฏบนผิวมันหรือผิวผสม ดังนั้น ดำเนินการแก้ไขโทนสีให้สมบูรณ์โดยการใช้แป้งเนื้อแมตต์แบบโปร่งใส ตัวอย่างเช่น De-Slick จาก Urban Decay เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ลักษณะเฉพาะของมันคือผลิตภัณฑ์ไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นในทันที แต่ยังดูดซับความมันซึ่งจะถูกปล่อยออกมาในระหว่างวัน ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณแป้งข้าวเจ้าซึ่งสามารถดูดซับไขมันได้
มองตอนกลางคืน
หากต้องการตื่นขึ้นมาโดยไม่มีฟิล์มมันบนใบหน้า คุณต้องทุ่มเท ความสนใจเป็นพิเศษการดูแลผิวตอนกลางคืน ก่อนเข้านอน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวตามสูตรสำหรับทุกวันและทำมาส์กด้วย - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยควบคุมการผลิตไขมัน
ผ้าเช็ดปากปู
ผ้าเช็ดทำความสะอาดเนื้อด้านเป็นสิ่งที่ควรมีติดตัวไว้เสมอหากผิวของคุณถูกปกคลุมไปด้วยฟิล์มมันในระหว่างวัน คุณสามารถซับผิวของคุณได้ตลอดเวลา - และมันจะกลายเป็นด้านอีกครั้งทันทีและในขณะเดียวกันก็ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสวยงาม
โภชนาการที่เหมาะสม
เครื่องสำอางไม่เพียงช่วยในการแก้ปัญหาเช่นความมันเงาเท่านั้น ใส่ใจกับอาหารของคุณ: อาหารของคุณควรประกอบด้วยอาหารที่มีวิตามินเอมากขึ้นซึ่งจะทำให้การหลั่งซีบัมช้าลง ซึ่งรวมถึงแครอทและผักโขม แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและมันๆ
