ฉันเป็นคนติดยามาก่อน ทะเลาะกับภรรยาของฉันอย่างต่อเนื่อง ทะเลาะวิวาทและพังทลายกับผู้ชายอย่างต่อเนื่อง

จะหยุดทะเลาะเรื่องมโนสาเร่ได้อย่างไร?

มีความขัดแย้งกันในทุกครอบครัว คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีมัน ทุกคนทะเลาะกัน: ลูก วัยรุ่น พ่อแม่ ภรรยาและสามี ทุกครั้งที่มีเหตุแห่งข้อพิพาทและผลที่ตามมา สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้า ทะเลาะกันเกิดขึ้นระหว่าง สามีและภรรยาค่อยๆ พัฒนาไปสู่ความขัดแย้งที่รุนแรง

มันมักจะเกิดขึ้นเช่นนี้: ครอบครัวเล็กแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันและใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และการทะเลาะวิวาทดูเหมือนจะเกิดขึ้นจากที่ไหนเลย

เช่น สามีไปทำงานอีกเมืองหนึ่งและโทรหาภรรยาทุกวัน

และด้วยเหตุผลบางอย่างการโทรเริ่มน้อยลง เขาจึงผูกมิตรกับคนที่เขาสนุกด้วย แน่นอนว่าภรรยาของเขาคาดหวังว่าจะได้รับโทรศัพท์จากเขาในตอนเย็น แต่เขากลับลืมเธอไป

แค่คิดว่าฉันไม่ได้โทรหาเธอฉันแค่เหนื่อย! - นั่นคือสิ่งที่สามีคิด

และจะไม่เกิดขึ้นกับเขาด้วยซ้ำว่าหญิงสาวจะอารมณ์เสียจนนอนไม่หลับทั้งคืน

เขาจะไปนอนแล้วปิดโทรศัพท์โดยไม่คุยกับฉันแล้วถามว่าเป็นยังไงบ้าง! – เมียจะกังวลทั้งคืน

แน่นอนว่าเธอจะโทรหาเขาในตอนเช้าและถามเขาว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ความคิดที่แตกต่างจะผุดขึ้นมาในหัวของเธอ และไม่ใช่ทั้งหมดที่จะน่าพอใจ สามีไม่เข้าใจสิ่งที่กล่าวอ้างต่อเขา และภรรยาก็ขุ่นเคือง

จากนั้นความคับข้องใจซึ่งกันและกันจะเริ่มขึ้น พวกเขาจะขัดขวางความสัมพันธ์ และต้องรอดูว่าทุกอย่างจะจบลงอย่างไร เพราะความไว้วางใจจะเริ่มหายไป

เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าไม่มีเหตุผลร้ายแรงสำหรับการทะเลาะกัน แต่กลับกลายเป็น “แหล่งรวมความขัดแย้ง” เข้ามา ในกรณีนี้จะเป็นพฤติกรรมของสามี เขาไม่ต้องการที่จะเข้าใจว่าการไม่ใส่ใจเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำให้ภรรยาของเขาขุ่นเคือง เธอจำเขาได้และจะไม่มีวันเข้านอนถ้าเธอไม่รู้ว่าวันของเขาผ่านไปอย่างไร

ผู้หญิงอาจไม่สนใจสามีของเธอถ้าเธอเลิกรู้สึกแทนเขาแล้ว ความรู้สึกเก่าๆ- ดังนั้นทันทีที่สามีของเธอลืมโทรหาเธอหรืออย่างน้อยก็ส่ง SMS ถึงเธอตามตรรกะของเธอเธอก็เข้าใจทุกอย่างอย่างไม่คลุมเครือเขามีงานอดิเรกใหม่และตอนนี้เขาไม่ต้องการเธอแล้ว!

สามีถ้าเขารู้เกี่ยวกับความคิดของผู้หญิงเช่นนี้ก็จะไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่าความคิดเหล่านั้นปรากฏในหลักการอะไร แต่อย่าลืมว่าผู้หญิงใช้ชีวิตด้วยความรักและเพื่อความรู้สึกนี้ แต่สำหรับผู้ชายทุกอย่างแตกต่างออกไป หากคุณไม่รู้ว่าผู้ชายรักอย่างไร อย่าลืมอ่านข้อมูลที่น่าสนใจนี้

แต่ผู้หญิงสามารถทำผิดพลาดได้ เพราะผู้ชายมีโครงสร้างที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง และตรรกะของพวกเธอก็แตกต่างจากผู้หญิงมาก ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องทำคือเพียงพูดคุยและค้นหาสาเหตุของความขัดแย้ง ไม่งั้นเมียจะคิดอะไรมากมายปั่นป่วนในหัว...

ในกรณีนี้ความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสเริ่มเย็นลงเนื่องจากทั้งคู่อาศัยอยู่ห่างไกลจากกัน และตอนนี้ทั้งคู่กำลังคิดใหม่ ชีวิตครอบครัวและทำความคุ้นเคยกับมัน

เมื่อการทะเลาะวิวาทในครอบครัวเริ่มต้นขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนเพียงเพราะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ปัญหาร้ายแรงก็คือหัวใจของความขัดแย้งเหล่านี้ เช่น มีหัวข้อปิดระหว่างสามีภรรยาที่ทั้งคู่ไม่อยากพูดถึง

อาจจะบ้าง ความแค้นเก่าที่เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อนหรือแม้กระทั่งความกลัวที่จะสูญเสียกันและกัน สามีลืมเรื่องนี้ไปนานแล้วแต่ภรรยาไม่ลืม!

ถ้าภรรยาไม่เชื่อใจสามีและไม่เชื่อคำพูดของเธอ ก็อาจทำให้เกิดความขัดแย้งได้เช่นกัน

เมื่อคุณตระหนักว่าการทะเลาะวิวาทอาจเริ่มต้นขึ้นในไม่ช้า ให้ถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆ: คุณพยายามทำอะไรให้สำเร็จกันแน่? คุณต้องการอะไรกันแน่? ทำไมคุณถึงต้องการมัน?

โปรดจำไว้ว่าการทะเลาะวิวาทในครอบครัวเป็นเหมือนก้อนหิมะ เมื่อพวกเขาเริ่มเกิดขึ้นเป็นประจำไม่มีใครรู้ว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่ผลที่ตามมาในอนาคตอย่างไร และผลที่ตามมาเหล่านี้อาจร้ายแรงได้ จนถึงการสลายความสัมพันธ์และครอบครัวแตกสลายโดยสิ้นเชิง

แน่นอน คุณย่อมรู้ดีว่าการดับไฟก่อนที่ไฟจะดับนั้นง่ายกว่า

ในข้อพิพาทใดๆ คำเดียวที่พูดด้วยความโกรธด้วยความโกรธสามารถจุดชนวนการทะเลาะวิวาทธรรมดาของคุณให้กลายเป็นความขัดแย้งระดับโลกได้ เมื่อการสนทนาที่สงบกลายเป็นการตะโกน

เพียงเท่านี้คำสบประมาททั้งหมดที่คู่สมรสทำต่อกันจะถูกจดจำไว้ที่นี่ ปีที่ผ่านมา- คำพูดที่พูดด้วยความโกรธจะคงอยู่หลังจากการทะเลาะวิวาทจบลง มันจะยากมากที่จะลืมพวกเขา แล้วพวกเขาก็จะกลายเป็นต้นเหตุของการทะเลาะวิวาทครั้งต่อไป ผลที่ตามมาคือวงจรอุบาทว์เมื่อความขัดแย้งในครอบครัวหนึ่งเริ่มส่งผลกระทบถึงอีกครอบครัวหนึ่ง

ดังนั้นอย่าลืมกฎง่ายๆ ข้อหนึ่ง: คิดในสิ่งที่คุณพูดเสมอ อย่าดูถูกกันด้วยคำพูด ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาสามารถทำร้ายคนที่คุณรักได้มากกว่ามีด และ “อาวุธ” ที่คุณปลูกไว้ในหัวใจของบุคคลนั้นจะทำให้เกิดบาดแผลที่รักษาไม่หาย

แน่นอนว่ามันจะยืดเยื้อไปตามกาลเวลา แต่หัวใจจะอ่อนแอกว่าเดิม

และคุณจะไม่ได้รับการปฏิบัติด้วยความไว้วางใจเหมือนเดิมอีกต่อไป

และใครจะตำหนิเรื่องนี้? เพียงคุณเท่านั้นเพราะคุณโหดร้ายกับคนรักมากเกินไป

หัวใจที่ถูกคนที่คุณรักทำร้ายในลักษณะนี้ไม่เพียงแต่ทำร้ายเท่านั้น แต่ยังถูกฉีกออกเป็นชิ้น ๆ ไปพร้อมกับจิตวิญญาณของคุณด้วย ผู้หญิงหลายคนรู้เรื่องนี้ แต่ผู้ชายไม่สงสัยด้วยซ้ำ

แล้วพวกเขาก็สงสัยว่าทำไมภรรยาของเขาถึงทิ้งเขาไปมีคนอื่น ผู้หญิงคนใดมีความอดทนจำกัด หลังจากนั้นจะไม่มีการหวนกลับไปสู่ความรู้สึกเดิม

ในระหว่างความขัดแย้ง คุณไม่สามารถข้ามขอบเขตบางอย่างได้หากคุณไม่ต้องการทำลายความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิงในอนาคต คุณไม่สามารถทำให้บุคคลอับอาย เรียกชื่อเขา เปรียบเทียบเขากับผู้อื่นได้

ตัวอย่างเช่น ภรรยาตะโกนใส่สามีว่า “สามีของทุกคนช่วยทำงานบ้าน แต่คุณแค่นั่งอยู่ในโรงรถกับเพื่อน ๆ มือของคุณจะไม่หลุดถ้าอย่างน้อยคุณก็เอาขยะออกไป!”

ทำไมทำเช่นนี้ คุณจะบรรลุผลอะไรจากการทำเช่นนี้?

เป็นการดีกว่าที่จะพูดคุยกับสามีของคุณในบรรยากาศที่เงียบสงบและอธิบายให้เขาฟังว่ามันยากแค่ไหนสำหรับคุณที่จะอุ้มลูกไม่เพียง แต่รวมถึงทั้งครัวเรือนด้วยและในขณะเดียวกันก็ไปทำงานและรับผิดชอบทั้งหมดรอบบ้าน

ผู้ชายไม่สามารถเป็นคนโง่เขลาที่จะไม่เข้าใจสิ่งนี้ได้!

บทสนทนาง่ายๆ ของมนุษย์มักจะให้ผลลัพธ์เสมอ

เด็กๆ หากบังเอิญอยู่ใกล้ๆ ในขณะนั้น จะได้รับบาดเจ็บทางจิตใจ และสิ่งนี้จะส่งผลต่อชีวิตของคุณ

คำตำหนิที่คู่สมรสโจมตีกันค่อยๆ ทำลายความรัก คุณถูกตำหนิและถูกกล่าวหาว่ามีบางสิ่งอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? คุณเป็นฝ่ายตั้งรับตามธรรมชาติ

กำแพงที่มองไม่เห็นปรากฏขึ้นระหว่างคุณ ซึ่งค่อยๆ หนาขึ้นจนไม่สามารถได้ยินเบื้องหลังสิ่งที่พวกเขาพยายามจะบอกคุณ มีความรักแบบไหน?

การทารุณกรรมที่คู่สมรสแลกเปลี่ยนกันไม่เพียงแต่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังจะส่งผลกระทบต่อลูกๆ ของพวกเขาด้วย ลูกของคุณจะรับรู้รูปแบบพฤติกรรมนี้ในครอบครัวเป็นเรื่องปกติ จากนั้นจึงถ่ายทอดให้กับคู่สมรสเมื่อพวกเขาโตขึ้นและเริ่มต้นครอบครัวด้วยตนเอง

การทะเลาะวิวาทใด ๆ ไม่ได้มีอยู่ในตัวมันเอง เป็นผลจากปัญหาที่ซ่อนอยู่ลึกลงไป ความตึงเครียดระหว่างสามีภรรยาค่อยๆ ก่อตัวขึ้น และแทนที่จะคุยกันเฉยๆ กลับทะเลาะกัน

ตัวอย่างเช่น ปัญหาทางการเงิน ความอิจฉาริษยาหรือความเข้าใจผิดเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณกังวลใจอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากปัญหาเรื่องเงิน ผู้ชายจึงหมดความปรารถนาที่จะมีเซ็กส์ เขากลายเป็นคนขมขื่นและอาจถึงขั้นตะโกนใส่ภรรยาของเขาด้วยซ้ำ

หากคุณไม่ชอบวิธีที่สามีปฏิบัติต่อคุณ บอกเขา อธิบายอย่างชัดเจนและชาญฉลาด “บนนิ้วของคุณ” ว่าอะไรสำคัญมากสำหรับคุณและสิ่งที่คุณต้องการได้รับจากเขา เป็นไปได้มากว่าสำหรับผู้ชาย ทุกสิ่งที่คุณบอกเขาจะเป็นการเปิดเผย

ท้ายที่สุดแล้ว เรื่องแบบนี้ไม่เคยเกิดขึ้นกับเขาด้วยซ้ำ เขาจะแปลกใจเมื่อรู้!

ในระหว่าง ทะเลาะกันทั้งสองคนที่เข้าร่วมมีพฤติกรรมตามกฎแปลก ๆ ที่พวกเขาคิดขึ้นมาเอง ตัวอย่างเช่น, ภรรยาพร้อมที่จะตะโกนคำร้องเรียนของฉันทั้งหมดและ สามีจู่ๆ ก็เงียบไปและไม่ยอมพูด เขาเชื่อว่าทุกสิ่งไร้ประโยชน์และไม่มีใครได้ยินเขา หรือภรรยาเริ่มนิ่งเงียบและทำเช่นนี้เป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน

สามีภรรยาคนหนึ่งพร้อมขอโทษที่ทำผิด และอีกคนหนึ่งจะไม่ทำเช่นนี้เลย ความดื้อรั้นของสามีอาจขัดแย้งกับความดื้อรั้นของภรรยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอหรือเขาเกิดเป็นคนเศร้าโศก

อารมณ์ของคู่สมรสมีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะเช่นคนที่เจ้าอารมณ์เริ่มครึ่งรอบและจะไม่มีวันขอการให้อภัย และช่วง!

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คุณไม่ชอบและคุณทั้งคู่เข้าใจว่าสิ่งต่างๆ สามารถไปได้ไกล คุณต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน

ลองคิดถึงคำถามง่ายๆ นี้: ทำไมคุณถึงทะเลาะกัน?

มีเหตุผลที่ดีสำหรับเรื่องนี้ และมันก็ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณกลัวหรือไม่รู้ว่าจะคุยกันยังไง ให้ลองไปป์เพื่อสันติภาพ คุณต้องนั่งลงข้างกันและพูดคุยเพื่อขจัดปัญหาที่สะสมอยู่ในตัวคุณทั้งคู่มานานหลายปี

หากมีความขัดแย้งในครอบครัวก็หมายความว่าคู่สมรสกำลังซ่อนบางสิ่งบางอย่างในจิตวิญญาณจากกัน

ตราบใดที่ปัญหาใดๆ คลี่คลาย มันก็จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณจากภายใน ไม่มีปัญหา - การทะเลาะวิวาทจะหายไปเพราะจะไม่มีเหตุผลสำหรับพวกเขา

เรียนรู้ที่จะยอมแพ้ ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าตัวเองมีฟองอยู่ในปาก พยายามปฏิบัติต่อกันอย่างอดทนมากขึ้น ให้อภัย และอย่าโกรธคนที่คุณรัก

หากเกิดความไม่พอใจโปรดแจ้งให้เราทราบทันทีเพื่อที่ปัญหาจะไม่เข้าไปในตัวคุณและหยั่งรากแห่งความขุ่นเคืองเป็นเวลาหลายปี คุณยังต้องรู้สึกขุ่นเคืองโดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ของคุณด้วย ความรักสามารถละลายน้ำแข็งระหว่างคุณได้เสมอ คุณแค่ต้องต่อสู้และไม่รุกรานกัน

เราทะเลาะกันซึ่งหมายความว่าเราต้องสร้างสันติภาพอย่างเร่งด่วนเพื่อกลับคืนสู่ความสัมพันธ์อันดี

คุณสามารถตกหลุมรักคู่สมรสของคุณอีกครั้งได้เสมอ แต่การจะทำเช่นนี้ได้ คุณต้องพยายามสักหน่อยและรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้ดี

, ความคิดเห็น ถึงกระทู้ก็ทะเลาะกันตลอดพิการ

เราทะเลาะกันตลอดเวลา

สวัสดี! ฉันคบกับผู้ชายคนหนึ่งมา 1.5 ปีแล้ว เขาติดตามฉันมาเป็นเวลานานชื่นชมฉัน แต่หลังจากนั้นประมาณหกเดือนทุกอย่างก็แตกต่างออกไป เวลาทะเลาะวิวาทก็มักจะขอขมา กอด ปลอบใจ และไม่เคยปล่อยมือ แต่หนึ่งปีผ่านไปเราทะเลาะกันบ่อยเกือบทุกวันจนต้องแยกทางกันและสุดท้ายก็เลิกกัน มันเกิดขึ้นเช่นนี้

เราทะเลาะกันใหญ่อีกครั้ง ไม่ได้ติดต่อกันเลย ตอนเย็นเขาเขียนข้อความขอโทษ ประกาศความรัก และวันรุ่งขึ้นเขาก็หยุดติดต่อฉัน ฉันเขียนถึงเขาและเขาบอกว่าเขาไม่ต้องการสื่อสาร ดังนั้นเราจึงแยกทางกัน โดยไม่มีคำอธิบาย ทุกอย่างก็เกิดขึ้นอย่างแปลกประหลาด มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของฉัน ฉันรู้สึกแย่ไม่มีอะไรดึงดูดฉันเลยในชีวิต การแยกนี้กินเวลาประมาณ 15-20 วัน แล้วเขาก็ขอร้องให้ฉันกลับมา เขาร้องไห้ มันซาบซึ้งและยากลำบากมาก เขาสัญญากับฉันทุกอย่าง เขาบอกว่าเขาจะให้เทพนิยายแก่ฉัน ไม่กี่วันต่อมาฉันก็ยกโทษให้เขา ในช่วง 3 สัปดาห์แรกทุกอย่างผ่านไปด้วยดี แต่แล้วการทะเลาะวิวาทก็เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง เราทะเลาะกันบ่อยมาก แทบวันเว้นวัน

การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นเพราะเรื่องโง่ๆ เขากำลังสร้างภูเขาจากภูเขาและนี่ไม่ใช่สิ่งประดิษฐ์ของฉัน แต่เป็นความคิดเห็นที่เป็นกลาง! ครั้งสุดท้ายที่เราทะเลาะกันก็เพราะว่า ห้างสรรพสินค้ามีผู้ชายคนหนึ่งกำลังสอดแนมฉันอยู่ในห้องล็อกเกอร์ ฉันบอกกับฉัน หนุ่มน้อยและเขาก็ตอบฉันว่า “ไม่เป็นไร” แน่นอนว่าฉันรู้สึกตกใจ เขารู้เรื่องนี้จากหน้าฉัน เขาบอกว่าคุณเข้าใจฉันผิด ฉันไม่ได้หมายความอย่างนั้น แล้วเขาก็อยากจะเข้าไปหาผู้ชายคนนั้นเพื่อจะขอโทษแต่ฉันก็หยุดเขาไว้ สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันต้องโต้ตอบทันที ไม่ใช่หลังจากผ่านไป 15 นาที เวลาที่เหลือเขาเดินไปรอบๆ โดยไม่มีอารมณ์ใดๆ เราสองคนเริ่มแตกตื่นและนั่นคือวิธีที่เราทะเลาะกัน

ทะเลาะวิวาทเล็กๆ น้อยๆ แบบนี้เราอาจไม่ได้ติดต่อกันหลายวัน ประมาณ 1-2 วัน ถ้าคุณเริ่มคุยกับเขา อธิบายอะไรบางอย่าง เขาจะไม่ยอมรับความผิดแต่จะทำให้ฉันรู้สึกผิด หลังจากนั้นไม่กี่วัน เขาก็สงบลงและคืนดี แต่ฉันเบื่อเรื่องนี้แล้ว ตอนนี้หลังจากทะเลาะกันเรื่องห้องล็อกเกอร์นั้น เราก็ไม่ได้ติดต่อกันเป็นวันที่สองแล้ว ไม่รู้จะทำยังไง ทำตัวยังไง... กังวลมาก กลัวเค้าจะทำแบบเดิมอีกเหมือนคราวที่แล้ว ปล่อยผมไปเถอะ... ผมเหนื่อยหมดแรงตอนทะเลาะวิวาทแบบนี้ ฉันเป็นคนที่ไม่มีความขัดแย้งโดยสิ้นเชิง ฉันพยายามที่จะให้สัมปทานอยู่เสมอ ฉันรักเขามาก. และฉันรู้ว่าเขาก็รักฉันเช่นกัน ช่วยฉันด้วย.

สวัสดี

หลังจากหกเดือนหรือหนึ่งปีนับจากเริ่มต้นความสัมพันธ์ นี่เป็นเหตุการณ์ปกติ ในช่วงเวลานี้ การปรับตัวมักเกิดขึ้นและเป็นการขยายซึ่งกันและกัน แต่ละคนมีความเชื่อของตนเองว่าสิ่งต่าง ๆ ควรเป็นอย่างไรในความสัมพันธ์ นิสัยและกฎเกณฑ์ของตนเอง เมื่อไอน้ำเกิดขึ้น การผลิตจะเริ่มขึ้นหลังจากนั้นระยะหนึ่ง กฎทั่วไปทุกอย่างจะเป็นอย่างไรในความสัมพันธ์นี้ สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถเป็นกฎของคู่ครองเพียงคนเดียวได้เพราะทั้งคู่ต้องเห็นด้วยกับพวกเขาไม่เช่นนั้นอาจมีคนรู้สึกแย่อย่างแน่นอน

เห็นได้ชัดว่ากระบวนการปกตินี้ค่อนข้างยากสำหรับคุณ คุณรู้สึกไหมว่าในการทะเลาะวิวาทส่วนใหญ่คุณถูกและเขาผิด? หากเป็นเช่นนั้น ก็หมายความว่าคุณแต่ละคนยืนหยัดต่อสู้ด้วยตัวเอง ไม่มีใครเชื่อว่าอีกฝ่ายพูดถูก และไม่มีใครเปลี่ยนแปลงความเชื่อของตน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณทะเลาะกันตลอดเวลา แทนที่จะปรับตัวเข้าหากัน คุณพยายามเปลี่ยนอีกฝ่ายให้เหมาะกับคุณ

เมื่อคุณอธิบายบางอย่างให้เขาฟังเกี่ยวกับการโต้แย้ง คุณกำลังพยายามอธิบายให้เขาฟังว่าเขาผิดหรือเปล่า? หากเป็นเช่นนั้น พฤติกรรมดังกล่าวก็ไม่สามารถก่อให้เกิดการต่อต้านในตัวเขาและข้อกล่าวหาตอบโต้ในทิศทางของคุณได้ เพราะเขาก็มีมุมมองของเขาเองเช่นกัน ซึ่งคุณไม่ต้องการเข้าใจ

เพื่อลดจำนวนการทะเลาะวิวาทคุณควรเริ่มรับรู้ถึงมุมมองของเขาว่ามีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่เช่นเดียวกับคุณ เมื่อคนสองคนมีมุมมองที่แตกต่างกัน ไม่ได้หมายความว่าฝ่ายหนึ่งถูกและอีกฝ่ายผิดเสมอไป อาจเป็นได้ว่าทั้งสองคนกำลังใช้เหตุผลจากมุมมองของตนเอง และทั้งคู่ก็ถูกต้องในแบบของตนเอง คุณไม่ควรถือว่าคุณตัดสินทุกอย่างถูกต้องและเขาตัดสินไม่ถูกต้อง เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความเข้าใจร่วมกันกับตำแหน่งดังกล่าว

หากคุณไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา คุณควรขอให้เขาทำอย่างอื่นในครั้งต่อไปเพราะคุณรู้สึกแบบนั้นเมื่อเขาทำ ในเวลาเดียวกัน คุณต้องเข้าใจว่าอีกฝ่ายไม่จำเป็นต้องทำตามคำขอของคุณ 100% เพราะเขาอาจไม่เห็นด้วยกับบางสิ่งบางอย่าง หากคุณยืนกรานที่จะปฏิบัติตามความปรารถนาทั้งหมดของคุณ อีกฝ่ายจะรู้สึกว่าความคิดเห็นและความปรารถนาของพวกเขาไม่สำคัญสำหรับคุณ

ในการทะเลาะวิวาทพยายามค้นหาจุดยืนของเขาอยู่เสมอถามว่า: "คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้", "ทำไมคุณถึงคิดอย่างนั้น" ฯลฯ ด้วยการชี้แจงดังกล่าว คุณไม่ควรโต้เถียงหรือหักล้างความคิดเห็นของเขาในทันที แต่ลองคิดดูสักพัก: บางทีคุณอาจพบบางสิ่งที่สมเหตุสมผลในนั้น

หากคุณพบว่าคุณไม่สนใจตำแหน่งของเขาจริงๆ คุณจะรู้ว่าคุณกังวลมากขึ้น ความปรารถนาของตัวเองและเขาจำเป็นเพียงเพื่อดำเนินการเท่านั้น เมื่อถามคำถามนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ชายจะโกรธทัศนคติต่อเขาและคุณทะเลาะกันตลอดเวลา

การเปลี่ยนจุดยืนในความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายต้องใช้เวลาและความพยายาม หากคุณต้องการการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ โปรดติดต่อฉัน ฉันทำงานด้วยตนเอง ผ่านทาง Skype และทางจดหมาย

ดูเหมือนว่า: ที่นี่เขาคือผู้ชายในอุดมคติของคุณผู้ชายในฝันของคุณซึ่งเป็นเรื่องที่น่ายินดีที่ได้เห็นในความฝันและในความเป็นจริง คุณรู้สึกเหมือนเป็นเจ้าหญิงในเทพนิยายที่ได้รับความสนใจอย่างมาก ได้รับความอบอุ่นมากมาย... แต่ทันใดนั้น ความขัดแย้งอันไม่มีที่สิ้นสุดก็ปะทุเข้ามาในอาณาจักรของคุณ ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงและทำให้คุณวิตกกังวล และสิ่งที่แปลกที่สุดคือสาเหตุของความขัดแย้งเหล่านี้ก็คือคุณ คุณเริ่มต้นมันและขยายมันออกไปตั้งแต่ต้น สร้างความหวาดกลัวให้กับทั้งตัวคุณเองและแฟนของคุณ บทความ " ทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องและการเลิกรากับผู้ชาย” จะเน้นถึงสาเหตุหลักของความขัดแย้งที่ไม่มีสาเหตุซึ่งมีลักษณะรุนแรงเป็นพิเศษ

4 395988

คลังภาพ: การทะเลาะวิวาทและการเลิกรากับผู้ชายอย่างต่อเนื่อง

แล้วทำไมถึงมีการทะเลาะวิวาทและเลิกรากับผู้ชายอยู่ตลอดเวลา? และมันคงจะไม่เป็นไร คุณมีนิสัยขัดแย้งที่กระสับกระส่ายอยู่เสมอ แต่เพื่อนและคนรู้จักของคุณทุกคนจะจดจำคุณในฐานะเด็กผู้หญิงที่อดทนและยืดหยุ่นอย่างไม่มีขอบเขต ซึ่งจะไม่ก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาวโดยไม่เข้าใจเหตุผลและไม่ได้พยายามกำจัดมันอย่างสันติก่อน ความสับสนแบบไหนเกิดขึ้นในหัวที่สดใสของคุณ? อย่างไรก็ตาม ไม่ค่อยมีเพื่อนของคุณถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ผู้ชายที่ตบหัวและตบมืออย่างไม่เห็นแก่ตัวซึ่งกระจัดกระจายด้วยมืออันรุนแรงของคุณกำลังเทลงมาบนหัวของเขา ในเวลาเดียวกัน คุณก็จากไปอย่างรวดเร็ว และในทันทีคุณก็เป็นคนแรกที่วิ่งเพื่อสร้างสันติภาพและแก้ไข แต่ทั้งหมดนี้เป็นเพียงเพื่อการเริ่มทะเลาะวิวาทอีกครั้งและยั่วยุในไม่ช้า อาการทางประสาททั้งเพื่อตัวฉันเองและเพื่อแฟนของฉัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับสุขภาพของคุณ ไม่ เราไม่ต้องการบอกเป็นนัย ๆ ว่าอาการเสียที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องของคุณเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิตบางประเภท บางทีร่างกายของคุณอาจประสบกับความผิดปกติบางอย่าง เช่น ผลจากการรับประทานยาบางอย่างทำให้ร่างกายหยุดชะงัก พื้นหลังของฮอร์โมน- สิ่งนี้มักทำให้เกิดความกังวลใจหรือความโกรธเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้การติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงทีจะช่วยประหยัดประสาททั้งสองของคุณและช่วยแก้ปัญหาได้โดยเร็วที่สุด ในระหว่างนี้ให้ลองทานยาระงับประสาทเพราะไม่ใช่ความผิดของผู้ชายที่คุณมีปัญหาสุขภาพ งานของเขาในสถานการณ์นี้คือการสนับสนุนคุณให้มากที่สุดและไม่ก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาวอื่น ๆ หลีกเลี่ยงมุมที่คมชัดด้วยพลังทั้งหมดของเขา

ในช่วงที่โชคร้ายในทางการแพทย์เรียกว่า “PMS” เรามักจะหงุดหงิดเป็นพิเศษ เราไม่ได้พอใจกับทุกสิ่งอย่างแน่นอน ทั้งรูปลักษณ์ของเขา การแต่งตัวของเขา สิ่งที่เขาพูด เราสามารถลุกเป็นไฟได้ทุกเมื่อและลุกเป็นไฟด้วยความก้าวร้าวของเรา แน่นอนว่าไม่ใช่ทั้งหมด แต่ก็มีบางคนในหมู่พวกเรา ดังนั้น หากคุณอาศัยอยู่แยกกัน พยายามพบปะคนที่คุณรักให้น้อยลงในช่วงเวลาที่โชคร้ายนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทโดยไม่จำเป็นและอาการทางประสาท

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นภายในตัวคุณโดยตรง และเรียกว่าความไม่ไว้วางใจ และความไม่ไว้วางใจนั้นเกิดจากความรู้สึกอันทรงพลังอย่างหนึ่งนั่นคือความหึงหวงซึ่งสามารถกัดกร่อนแม้แต่เส้นประสาทเหล็กได้ คุณจะตรวจสอบตัวเอง: บางทีคุณอาจอิจฉาเขาอย่างไร้เหตุผลในทุกเสาหลัก? บางทีคุณอาจไปกับเขาเพื่อเล่นตลกว่าพนักงานของเขากำลังรอเขาอยู่หรือเปล่า? หรือบางทีดูเหมือนคุณมักจะหันกลับมาบนถนนเพื่อมองดูความงามบางอย่างที่มีขาไม่มีที่สิ้นสุดด้วยการประเมิน? ถ้าอย่างนั้น ในเวลาเดียวกัน ลองดูสถานการณ์ทั้งหมดของบริเวณที่คนของคุณจับจ้องไปที่เขา บางทีอาจมีรถสปอร์ต BMW จอดอยู่ข้างถนน - เป็นคันที่แฟนของคุณใฝ่ฝันมาตลอดชีวิตใช่ไหม? อย่าโกรธเขาทันที อย่าสตาร์ทกลางถนน เขาจะมากับคุณ เขาบังเอิญไปดูที่ไหน? และอย่ามองที่เท้าของเขาตลอดเวลา แต่หากสถานการณ์ยังคงทำให้คุณเจ็บปวด ให้จัดการคว่ำบาตรเขาแบบเงียบๆ ที่บ้าน แค่อย่าทำให้พวกเราอับอาย (และพวกเขาคิดว่าเรากำลังทำให้พวกเขาอับอายด้วยเรื่องอื้อฉาวในที่สาธารณะ) ด้วยการทะเลาะกันบนท้องถนน หรือทำท่าตอบโต้ และมองดูชายหนุ่มรูปงามบางคนด้วยความใคร่ เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้ทำในลักษณะที่คนที่คุณรักสังเกตเห็น คุณสามารถวางใจได้ว่าเขาจะเข้าใจบทเรียนของคุณ

การทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความแตกต่างระหว่างมุมมองของคุณเกี่ยวกับชีวิตและความสัมพันธ์ แต่คุณไม่สามารถทำอะไรกับเรื่องนี้ได้ เราทุกคนมีการรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น มีความคิดของเราเองเกี่ยวกับสิ่งถูกและสิ่งผิด และเพื่อให้บรรลุถึงความสามัคคีแม้จะมีความแตกต่างเหล่านี้เพียงพยายามเข้าใจว่าอีกครึ่งหนึ่งของคุณมองโลกนี้อย่างไร พยายามเจาะลึกเข้าไปในความรู้สึกและความรู้สึกของเขา เปรียบเทียบกับความรู้สึกของคุณเอง และค้นหาจุดติดต่อที่จะช่วยทิ้งความขัดแย้งและความเข้าใจผิดทั้งหมดไว้ในอดีตตลอดไป แต่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมจะเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ แต่ผู้ที่มีความมุ่งมั่น แน่วแน่ และเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์อย่างแท้จริง จะสามารถติดตามการเดินทางไปจนสุดทางได้

ตอนนี้เรามาซื่อสัตย์กับตัวเองกันเถอะ บางทีการทะเลาะวิวาทเหล่านั้นและ สถานการณ์ความขัดแย้งซึ่งคุณจัดการให้แฟนของคุณโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน - นี่เป็นการคว่ำบาตรจิตใต้สำนึกภายในของคุณซึ่งหมายถึงความปรารถนาที่จะเลิกกับผู้ชายคนนี้หรือไม่? คุณได้พบและทุกอย่างดีกับคุณ แต่ยิ่งความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งตระหนักว่าเขาไม่ใช่คนเลยไม่ใช่คู่ชีวิตที่คุณอยากจะก้าวไปสู่วัยชราด้วยกัน? ท้ายที่สุดสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ - ไม่มีอะไรน่าละอายหรือน่ากลัวในนั้น ในทางตรงกันข้าม เป็นการดีกว่าที่จะตระหนักได้ทันเวลาว่าคุณไม่ใช่คู่รักและแยกจากกัน ดีกว่าที่จะเข้าใจสิ่งนี้เมื่อมีบางสิ่งบางอย่างที่จะรวมคุณเข้าด้วยกันมากกว่าแค่เพียง ความสัมพันธ์โรแมนติก- คำถามเดียวคือคุณประพฤติตัวอย่างไรเมื่อสรุปว่าอยู่ด้วยกันไม่ได้...บางทีคุณอาจไม่อยากยุติมันลง? กลัวไหม กลัวว่าจะไม่เจอผู้ชายคนอื่น? หรือคุณแค่ไม่อยากเป็นคนเริ่มเลิกรา? เมื่อกองกำลังสองฝ่ายต่อสู้กันในตัวเด็กผู้หญิง ฝ่ายหนึ่งผลักเธอไปสู่การประลองความสัมพันธ์ตามความเป็นจริง และฝ่ายที่สองบังคับให้เธอโกหกและสร้างการทะเลาะวิวาทและการพังทลายเพื่อให้ผู้ชายจากไปด้วยตัวเอง จากนั้นทั้งชีวิตของเธอก็กลายเป็นการดำรงชีวิต นรก. ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการต่อสู้เช่นนี้ และเป็นการดีกว่าที่จะดึงตัวเองเข้าหากันและพูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับเขามากกว่าไปรบกวนเขาด้วยเรื่องอื้อฉาวและจบเขาด้วยความเย็นชาของคุณ เขายังเป็นคนที่มีชีวิตอยู่เขารักคุณเพราะเขาไม่จากไปแม้ว่าคุณจะมีบุคลิกที่ทนไม่ไหวก็ตาม จงภักดีต่อเขา: เขาสมควรได้รับความจริง

ในความเป็นจริงเหตุผลที่ทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาวการพังและการทะเลาะกับผู้ชายอย่างต่อเนื่องอาจเป็นรถม้าและรถเข็นขนาดเล็ก บางทีสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต เช่น เขาไม่ได้จัดหาให้คุณเพียงพอ เขาไม่โรแมนติกเท่ากับแฟนของเพื่อนบ้านของอิร์กา และเขาไม่มีรถเท่ๆ เขาไม่รู้วิธีเต้นให้ดี และ ไม่ได้เขียนเพลง แต่คุณตกหลุมรักเขาเพื่ออะไรบางอย่างหรือเปล่า? แน่นอนว่าเขาเป็นคนอ่อนไหว ใจดี และใส่ใจคุณเป็นอย่างมาก และนี่เป็นเรื่องยากมากที่จะพบเห็น ผู้ชายสมัยใหม่- ดังนั้นเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ที่คุณมีและอย่าทำลายความสัมพันธ์ของคุณด้วยเรื่องอื้อฉาวที่ไร้สาระ

ชีวิตของคุณคือการทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องหรือไม่? คุณลืมไปแล้วหรือเปล่าว่าคุณกับสามีคิดเรื่องดีๆ กัน? คุณเบื่อชีวิตนี้แต่ไม่พร้อมที่จะหย่าร้างหรือเปล่า? เอาล่ะ ถึงเวลาแก้ไขปัญหานี้แล้ว...

ใครเป็นคนผิด?

คุณจำได้ไหมว่าอะไรคือสาเหตุของความขัดแย้ง? คุณจำช่วงเวลาที่สันติภาพสิ้นสุดลง สงครามและการทะเลาะกันชั่วนิรันดร์เริ่มต้นขึ้นหรือไม่? เลขที่? เห็นได้ชัดว่าทั้งคู่ถูกตำหนิ จากมุมมองของผู้ใหญ่ แม้ว่าสามีของคุณจะผิด แต่คุณก็สามารถฉลาดขึ้นและแก้ไขปัญหาได้เสมอ แต่พวกเขาไม่ได้ทำ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องตำหนิด้วย

และถ้าตามพฤติกรรมของคุณคุณเปิดกลไก "คุณมันโง่": "เขาไม่มาตรงเวลาฉันจะไม่ทำอาหารเย็น" "เธอไม่ได้ทำอาหารเย็นฉัน ... " แล้ว มันไม่มีประโยชน์เลยที่จะมองหาคนที่จะตำหนิ

หากเรายังไม่เชื่อคุณให้ใช้ภูมิปัญญาง่ายๆที่บอกว่าคุณจะไม่เปลี่ยนบุคคลอื่น มีเพียงตัวบุคคลเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และสิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นจากความรุนแรง (อ่าน: การตำหนิ การกล่าวอ้าง การทะเลาะวิวาท) ดังนั้นคุณมีเพียงสองทางเลือก: ปฏิเสธบุคคลนี้หรือสร้างแรงบันดาลใจให้เขาเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของคุณ เป็นผู้ริเริ่มการสงบศึก

จะทำอย่างไร?

การทะเลาะกันอย่างต่อเนื่องระหว่างคู่สมรสมีเหตุผลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง พวกเขาสามารถเชื่อมโยงกับเหตุการณ์สำคัญในครอบครัว: การเกิดของเด็ก , การย้ายที่อยู่ , เปลี่ยนงาน , กู้ยืมเงิน ฯลฯ พวกเขามีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - เหตุผลไม่ได้อยู่ที่สิ่งที่เกิดขึ้น แต่ในความจริงที่ว่าทั้งคู่ไม่รู้สึกถึงความสุขที่ครั้งหนึ่งพวกเขารวมกันเป็นคู่รัก และพวกเขาก็ชดเชยสิ่งนี้ด้วยวิธีของพวกเขาเอง คุณสามารถออกจาก "วงจรอุบาทว์" ได้ด้วยการทำงานกับตัวเองและทัศนคติที่มีต่อคู่ของคุณเท่านั้น:

หยุดนิสัยเดิม

เมื่อเวลาผ่านไป การทะเลาะวิวาทอาจกลายเป็นนิสัยได้ เราคุ้นเคยกับเหตุการณ์บางอย่าง เราเริ่มคิดว่า “ใครๆ ก็ใช้ชีวิตแบบนี้” และเราไม่พยายามทำอะไรอีกต่อไป การเรียกร้องที่ไม่มีที่สิ้นสุด สะสมก่อให้เกิดการเรียกร้องมากขึ้นจากนั้นทุกอย่างก็จบลงด้วยความยุ่งเหยิงครั้งใหญ่ซึ่งกลายเป็นว่าง่ายต่อการพกพามากกว่าที่จะแก้ให้หายยุ่ง หากคุณตระหนักว่าคุณเบื่อกับสิ่งนี้ก็ถึงเวลาระบุปัญหาและขอความช่วยเหลือจากเขาที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในความสัมพันธ์

ยอมรับว่ามีความผิดทั้งคู่

คุณสามารถเริ่มแก้ไขปัญหาได้จากจุดยืนที่ว่า “เราทั้งคู่ผิดพอๆ กัน” เท่านั้น นอกจากนี้ ห้ามไม่ให้คุณสร้างเครือข่ายเชิงตรรกะและตำหนิผู้อื่นในสิ่งที่เกิดขึ้น: “ฉันหยุดทำอาหารให้คุณเพราะเงินเดือนน้อยของคุณ ฉันจึงทำงานมากขึ้นและไม่มีเวลา”

คัดแยกเรื่องร้องเรียน

นี่เป็นส่วนที่อันตรายที่สุดของแผนการคืนดีกับสามีของคุณ นักจิตวิทยาบางคนแนะนำให้เขียนรายการสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับความสัมพันธ์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสนทนา บ้างก็แนะนำ. มุ่งความสนใจไปที่ความปรารถนา - วิธีที่สองดึงดูดใจเรามากกว่าเพราะ... การแลกเปลี่ยนข้อเรียกร้องมีความเสี่ยงที่จะบานปลายไปสู่การทะเลาะกันครั้งอื่น

วิธีเตรียมตัวและดำเนินการสนทนาอย่างเหมาะสม

เขียนสิ่งที่คุณต้องการ แน่นอนว่าทั้งหมดนี้จะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ไม่มีอยู่ในขณะนี้และด้วยเหตุนี้จึงมีการร้องเรียนเกิดขึ้น เพื่อขจัดมลทินแห่งอัตตานิยม "ฉันต้องการ"เราจะแทนที่มันด้วยวลี "ฉันอยากจะ".

รวมๆ แทน. “ทิ้งถุงชาลงถังขยะแทนที่จะทิ้งไว้บนโต๊ะ ห้ามเข้าห้องหรือห้องครัวโดยสวมรองเท้าสกปรก"ที่คุณเขียน “ฉันอยากให้บ้านของเราสะอาด เพื่อที่เราทั้งคู่จะได้รักษาอพาร์ทเมนต์ของเราให้สะอาด และคุณก็เคารพงานทำความสะอาดของฉัน”- ความหมายเหมือนกันแต่ทัศนคติต่างกันใช่ไหม?

ทั้งคู่เตรียมรายการนี้ไว้ล่วงหน้า ในตอนต้นของการสนทนา ชี้แจงความตั้งใจของคุณอีกครั้ง หยุดทะเลาะกันและเรียกร้องความสุขจากกัน เรียนรู้ความปรารถนาและความต้องการที่แท้จริงของกันและกัน และเริ่มเติมเต็มมัน ด้วยกัน- ดังนั้นกฎที่สำคัญที่สุดของการสนทนาคือการค้นหาร่วมกัน วิธีสนองความต้องการ กันและกัน. แม้ว่าคุณจะไม่ชอบมัน แต่ตอนนี้มันเป็นไปไม่ได้ แต่คุณคิดร่วมกันว่าจะตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างไรเพื่อให้คู่ของคุณพึงพอใจ

ทะเลาะกับสามีอย่างต่อเนื่อง: ใครจะตำหนิและต้องทำอย่างไร?

เข้ารับตำแหน่งผู้ใหญ่ในการสนทนานี้ “มาดูกันว่าเราจะทำอะไรได้บ้าง”ไม่ใช่ตำแหน่งของเด็ก “และฉันต้องการทุกสิ่ง!”.

การทะเลาะกันในอุดมคติ: การกำหนดกฎเกณฑ์สำหรับการสนทนา

• มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่พูด
• อย่าแก้ตัว
• พูดเฉพาะเกี่ยวกับความปรารถนา (และไม่กล่าวอ้างและตำหนิซ้ำ)
• สามารถถามคำถามเพื่อชี้แจงเท่านั้น (“คุณต้องการให้ฉันทำอะไรเกี่ยวกับความสะอาด?” ในกรณีนี้คุณตอบเกี่ยวกับกระเป๋าและรองเท้าสกปรก)
• พูดอย่างใจเย็น
• ความต้องการทั้งหมดมีความสำคัญเท่าเทียมกัน

ทะเลาะกับสามีอย่างต่อเนื่อง: ใครจะตำหนิและต้องทำอย่างไร?

การสนทนาดังกล่าวตลอดจนการปฏิบัติตามข้อตกลงหลังจากนั้นจะช่วยให้คุณปรับตัวให้เข้ากับคลื่นที่ถูกต้อง - คลื่นแห่งสันติภาพและการแก้ปัญหา แม้จะยากแต่เป้าหมายที่ทำได้ก็คุ้มค่ากับความพยายามทั้งหมด

รีเซ็ตตัวนับ

เป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มสังเกตข้อตกลงจากการสนทนาจากการทะเลาะวิวาทและการตำหนิเมื่อวานนี้ ดังนั้นรีเซ็ตเคาน์เตอร์ทั้งหมด ให้อภัยกันสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น "เมื่อวาน" ไม่ทิ้งขยะ รับเงินเดือนเล็กน้อย สำหรับมื้อเย็นที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ ฯลฯ ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งเริ่มสร้างความสัมพันธ์คุณไม่ ไม่รู้ว่าคู่ของคุณจะประพฤติตัวอย่างไร เขารู้ความปรารถนาของคุณ คุณก็รู้ความปรารถนาของเขา เกมเริ่มแล้ว สกอร์ 0:0 แน่นอนว่าไม่ใช่เกม แต่เป็นไปตามกฎและมีคะแนนเป็นศูนย์

พูดและทำแต่สิ่งดีๆ

คุณสังเกตไหมว่าคุณพูดถึงสามีกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน? คงไม่ค่อยดีนัก พยายามอย่ารวมสังคมในชีวิตของคุณเลยในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับความสัมพันธ์

ปิดตาเพื่ออะไร. "ฉันรักคุณ"ก่อนเข้านอนจะพูดกัดฟันว่า คำหวานจะไม่มาจากใจแต่จะซื้อดอกไม้เนื่องในวันครบรอบนักบัญชี กิจกรรมระดับมืออาชีพ- ดูว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

เราต่อสู้กับการทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องเพียงลำพัง

การทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องมักขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าทุกคนได้รับชัยชนะในดินแดนของตนและด้วยคำพูด “และฉันอยากให้คุณ...”ปีนขึ้นไปบนสิ่งกีดขวางทำลายทุกสิ่งที่ขวางหน้า และวิธีการสนทนาที่เราเสนอนั้นขึ้นอยู่กับการยกธงขาวสำหรับทั้งคู่และค้นหาความต้องการของอีกฝ่ายในท้ายที่สุด

รู้สึกเหมือนมีคน "ซวย" เรา...

ก่อนแต่งงานเราอยู่ด้วยกันเกือบปี ความสัมพันธ์นั้นยอดเยี่ยมมาก! ฉันเชื่อในสิ่งที่มีอยู่ในโลก ผู้ชายในอุดมคติ- ฉันจึงหลงรักเขาอย่างบ้าคลั่ง เขาทำให้ฉันหลงใหล ทำให้ฉันหลงใหล ทำให้ฉันหลงเสน่ห์ ฉันไม่สามารถหาคำที่ตรงกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันรู้แน่นอนว่าฉัน “ตาบอด” ด้วยความรักและไม่เห็นข้อบกพร่องใดๆ ของเขา

เราแต่งงานแล้ว - ทุกอย่างเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้!

ฉันตกใจมาก ฉันคุ้นเคยกับชีวิตใหม่อย่างดีที่สุดแล้ว เธอทำทุกอย่างเพื่อกลับไปสู่ยุคเก่า (ก่อนแต่งงาน) นางก็ยอมเขา พอใจเขา และสมความปรารถนาทุกประการของเขา... ประเด็นคืออะไร?! โรม่าไม่ชอบทุกอย่างเสมอไป ดูเหมือนว่าเขากำลังมองหาเหตุผลในการทะเลาะกันโดยเฉพาะ

ฉันทะเลาะกับสามีบ่อยๆ (ตลอดเวลา) เมื่อวานทะเลาะกันเพราะหาถุงเท้าอันที่สองไม่เจอ เขาบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่กับฉัน สามีของฉันทำถุงเท้าหาย “เพราะฉันรักความเรียบร้อย” ฉันหัวเราะอยู่นานเมื่อได้ยินคำพูดนี้

และเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเกิดการทะเลาะกันเพราะฉันกลับบ้านช้ากว่าที่สัญญาไว้ ทั้งคำอธิบายและคำสาบานไม่ได้ช่วยอะไร! ไม่ใช่ความผิดของฉันที่รถรางผิดกำหนดเวลา ฉันดูถูกขนาดไหน! ฉันเกลียดเมื่อพวกเขาไม่เชื่อฉัน! ฉันของฉัน ถึงคนที่คุณรักฉันเชื่อมาตลอดจนถึงที่สุด ทำไมเขาไม่ปฏิบัติต่อฉันแบบเดียวกัน?

ฉันไม่สามารถตัดสินใจทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้! รักเขา. ใช่ ฉันคุ้นเคยกับมันแล้ว ความรักไม่ใช่มันฝรั่ง ทำไมฉันไม่เหมือนเดิมเมื่อก่อน? ฉันคิดว่าคุณต้องมีชีวิตอยู่เพื่อความสุขของคุณเองเท่านั้นและไม่ตกหลุมรักใคร โรม่าทำทุกอย่างเพื่อขโมยหัวใจ! และฉันก็ไม่ขัดขืน

น้องสาวของฉันจะมีความสุขถ้าเราหนี เธอหลงรักเขามานานแล้ว ฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับเขาผิดหลักการ ฉันไม่สามารถ "ให้" เวโรนิกามีชีวิตที่ฉันใช้ชีวิตอยู่ได้ เธอไม่อยากฟังฉันด้วยซ้ำ! เธอไม่อยากจะเชื่อเลยว่าคนรักของเธอเป็นอย่างที่ฉันอธิบายเขาไว้ทุกประการ

ฉันพบความเข้าใจและศรัทธาในตัวฉันเท่านั้น เพื่อนที่ดีที่สุด- ดีจังเลยที่มีแล้ว! ลิลี่เห็นอกเห็นใจฉันอย่างจริงใจเมื่อฉันเล่าเรื่องยาก ๆ ของฉันให้เธอฟัง เธอเล่าเหตุผลของสิ่งที่เกิดขึ้นในแบบส่วนตัวของเธอให้ฉันฟัง สำหรับลิลก้าดูเหมือนว่าโรมันนอกใจฉันมานานแล้ว แค่คิดก็เจ็บแล้ว!

เราต้องสอนบทเรียนให้เขา ไม่ใช่ให้อภัยเขา!

ไม่เช่นนั้นเขาจะขุ่นเคืองแล้วขอการอภัยหลายพันครั้ง สิ่งนี้เกิดขึ้นเกือบตลอดเวลา ฉันมีแผนที่ยอดเยี่ยม! ฉันจะบอกคุณเท่านั้น ฉันไม่กลัวสามีจะอ่าน เขาไม่เคยไปที่ไซต์ดังกล่าว ฉันจัดการเพื่อเรียนรู้มัน!

นี่คือแผน!

ก่อนอื่นฉันจะหาให้ได้มากที่สุด ชุดสวยในร้านค้าออนไลน์และสั่งซื้อ รอของส่งมาลองใส่แล้วซ่อนไว้ในตู้สักพักครับ จากนั้นฉันจะซื้อเครื่องสำอางทั้งหมดในไฮเปอร์มาร์เก็ต ไปที่ร้านเสริมสวยและช่างทำผมที่ใกล้ที่สุด ฉันอยากสวยที่สุดเพื่อตัวเองและคนอื่นๆ

ฉันมีเงินเพียงพอสำหรับทั้งหมดนี้! สามีของฉันให้ฉัน (เป็นค่าใช้จ่าย) แต่ฉันไม่ได้ใช้ พูดแล้วฉันกำลังเรียนรู้ที่จะเป็น "กระปุกออมสิน" ฉันเก็บไว้ในที่ปลอดภัย ฉันขอให้เพื่อนบ้านฝากกระเป๋าสตางค์ไว้กับเธอ เพื่อความช่วยเหลือนี้ เธอสัญญาว่าจะดูแลลูกแฝดของเธอ น่าเสียดายที่พ่อของพวกเขาทิ้งพวกเขาไป

ทำไมฉันถึงวางแผนทั้งหมดนี้? ที่จะดีที่สุด! เพื่อให้คนที่ฉันรักกลับมารักฉันอีกครั้ง! ฉันรู้ว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ ฉันตกหลุมรักโรม่าสองครั้งด้วย ฉันไม่ได้ปฏิเสธว่าฉันจะตกหลุมรักเป็นครั้งที่สามถ้าเขาเปลี่ยนทัศนคติที่ "ผิด" ที่มีต่อฉัน

ฉันคิดผิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนทัศนคติ แผนของฉันไม่ได้ผลตามใจฉันเลย ฉันจะบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากนำแผนเหล่านี้ไปใช้

ฉันกำลังยืนอยู่หน้ากระจก ดูแลตัวเอง…. และเขาก็เข้ามาหาฉัน มองมาที่ฉันเป็นเวลานาน นาน และทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาวครั้งใหญ่ สามีของฉันเริ่มสงสัยว่าฉันกำลังจะไปเดทเพราะฉันสวยเกินไป เขากล่าวหาว่าฉันไม่พยายามอย่างหนักเพื่อเขา เขาเรียกฉันด้วยชื่อที่ไม่ดี ตะโกน ทำให้ฉันน้ำตาไหล กระแทกประตู แล้วจากไป

ฉันจำไม่ได้ว่าเวลาผ่านไปนานแค่ไหน ฉันจำได้แค่ว่าฉันเผลอหลับไปและสุดท้ายก็ล้มลงกับพื้น ฉันรู้สึกได้ถึงความรู้สึกของฉันด้วยกริ่งประตู ฉันไม่ได้เปิดมัน สองนาทีต่อมาประตูก็เปิดออกเอง และคนที่คุณรักก็ปรากฏตัวขึ้นที่ธรณีประตู ในมือของเขาถือสามอัน ช่อดอกไม้ขนาดใหญ่ดอกไม้และ กล่องใหญ่- เขาคุกเข่าลง โยนทุกอย่างลงบนเตียงแล้วอุ้มฉันไปที่ห้องนอนของเรา เขาจูบฉันเป็นเวลานานและกระซิบคำขอโทษ ฉันเห็นเขาร้องไห้ แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันไม่รู้สึกเสียใจกับเขา

ฉันเผลอหลับไปและไม่ได้คุยกับเขา ในตอนเช้าฉันตื่นมา “ถูกโอบล้อม” ด้วยกลีบดอกไม้ โรม่าตัดสินใจมอบความโรแมนติก 100% ให้ฉัน แน่นอนว่าต้องขอบคุณเขาสำหรับสิ่งนี้ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือทัศนคติที่ดีและให้ความเคารพต่อฉันในฐานะปัจเจกบุคคล! เขาไม่เข้าใจสิ่งนี้เสมอไป

ในกล่องใหญ่มีห้าอัน ชุดหรูหรา- ฉันขอให้ส่งคืนพวกเขาที่ร้านค้า ฉันคิดว่าเรื่องอื้อฉาวใหม่จะ "พัฒนา" แต่ฉันคิดผิด เขาพูดว่า:“ โอเคที่รักฉันจะทำทุกอย่างที่คุณต้องการ” เขาจะไม่เป็นแบบนี้ไปอีกนาน! ผู้ชายไม่เปลี่ยนเลย คุณต้องเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความสุขเท่านั้น

ทะเลาะกันบ่อย...

วันนี้เขาทำให้ฉันประหลาดใจอีกครั้ง!

ฉันซื้อแหวนทองสองวงและตั๋วเข้าชมคอนเสิร์ต ฉันขอบคุณเขาและจูบเขา เขาเริ่มขอการอภัยอีกครั้ง ทุกอย่างซ้ำซากและคาดหวังแค่ไหน! บอกตามตรงว่าฉันเหนื่อยแล้ว! อะไรคือการใช้คำว่า “ฉันขอโทษ” และ “ฉันรู้สึกผิดมาก” ของเขา?

เธอไม่สงบสติอารมณ์ด้วยขนมหวานแต่ขอให้ปล่อยฉันไว้ตามลำพังสักพัก สามีของฉันไม่ปฏิเสธคำขอของฉันและไปหาเพื่อนบ้าน - เพื่อน และฉันก็ชวนลิลลี่มาเยี่ยม เธอมาถึงสิบห้านาทีต่อมา เธอนั่งแท็กซี่มาหาฉันเพื่อให้กำลังใจ รับฟัง และให้คำแนะนำ ฉันหวังว่าเธอจะสามารถเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณที่รักและบาดเจ็บของฉันได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง... และคุณช่วยฉันด้วย! เขียนเคล็ดลับของคุณในความคิดเห็น ฉันสัญญาว่าฉันจะขอบคุณและตอบกลับพวกคุณทุกคน ฉันจะวิ่ง ไม่อย่างนั้นฉันก็ไม่มีเวลาจัดโต๊ะให้เรียบร้อย! ขอบคุณทุกท่านมากสำหรับความสนใจของคุณ! แล้วพบกันในโลกเสมือนจริง!