Как да си направим парни бани и сауни за акне и черни точки. Дълбоко почистване на лице у дома - билкова парна баня

Публикувано на 09.03.2013 г

Парна баня- един от най-древните и ефективни начини дълбоко почистванекожата. Мократа пара омекотява горен слойкожата и улеснява отстраняването й, оставяйки кожата гладка и свежа. Топлината засилва кръвообращението и активира порите и жлезите, които извеждат мръсотия и токсини на повърхността на кожата.

Парните бани облекчават акнето и задръстванията, подмладяват кожата, изглаждат бръчките, а лицето става по-свежо и гладко. Парни бани за старееща кожа трябва да се правят веднъж на две седмици, тъй като честите парни бани изсушават кожата. За – веднъж седмично.

Парна баня може да се направи по два начина. Мисля, че е най-удобно с помощта на инхалатор Лайка.

За да приготвите парна баня по този начин, кипнете чаша чиста вода, добавете към водата супена лъжица смес от билки, подходящи за вашия тип кожа, това ще бъде обсъдено по-долу. Покрийте и оставете да престои две минути. Изсипете получената отвара в специален съд за инхалатор, добавете 3-5 капки. След това правите всичко както при обикновената инхалация - сглобявате инхалатора, включвате го и поставяте лицето си в специална чаша, както е на снимката.

Ако нямате такъв инхалатор, можете да използвате обикновен тиган.

На литър вряща вода добавете 4 супени лъжици смес от билки, подходящи за вашия тип кожа. Покрийте тенджерата, изключете котлона и оставете за две минути. Отстранете капака, добавете 10 капки. Дръжте лицето си на 30-45 см от повърхността на водата, покрийте главата и тигана с дебело одеяло, за да създадете парна баня. 5-10 минути ще са достатъчни.

В никакъв случай не натискайте нищо върху лицето сислед процедурата! Механично почистванеТова се прави от козметолози, не се препоръчва да се прави това у дома. Вместо това можете да използвате маска с желатинза премахване на черни точки (скоро ще има статия за това).

След парната баня(маски) избършете лицето си, за да затворите порите, подсушете хартиена салфеткаи смажете. Може също да се използва мазна сметана, но аз го предпочитам, тъй като комбинацията от парна баня и масло подмладява и овлажнява кожата.

Компоненти на парна баня за различни видовекожата.

За всеки тип кожа трябва да се добави към парна баня дафинов листИ женско биле. Дафиновият лист подобрява кръвообращението, женското биле премахва токсините. Други билки омекотяват кожата и имат лечебен ефект. Етеричните масла добавят аромат и релаксират.

За нормалнокожа: мащерка, лайка, копър, етерични маслалавандула, здравец или бергамот.

За сухакожа: бяла ружа, лайка, портокалова кора; етерични масла от нероли или лайка.

За дебелкожа: маточина, копър; етерични масла от хвойна и лимон.

За затихванекожа: канела, карамфил, евкалипт, коприва; етерично масло от розмарин.

За проблемнокожа: корен от репей, бял равнец, листа от касис; етерични масла от лимон, бергамот, кедър.

Ако имате много суха, чувствителна или склонна към зачервяване кожа Кожас изпъкнали вени, по-добре се възползвайте

Парните бани се препоръчват не само за хора с проблемна кожа, те са в състояние да подобрят кръвообращението, което има положителен ефект върху състоянието на епидермиса.

Ползи от парната баня за лицето:

• Помага за справяне с акнето. Вътрешна пъпка се образува поради запушване на космения фоликул от парчета кожа и себум. Парата помага за отваряне на запушените пори, което улеснява отстраняването на гнойта и инфилтрацията от тях.
• Забавете стареенето. Парните бани загряват кожата, което подобрява кръвообращението и активира синтеза на еластин и колаген. Благодарение на това дермата изглежда еластична и броят на бръчките намалява.
• Премахване на комедоните. Комедоните са черни точки, които са запушени фоликули със себум и мръсотия. По време на процедурата порите се отварят и мръсотията излиза.
• Нормализира цвета на кожата. При използване на ваната кожата се затопля и кръвообращението се подобрява. Това подобрява метаболитните процеси в епидермиса и помага за възстановяване на нормалния тен. Сивотата и жълтеникавият оттенък на кожата изчезват.
• Премахва токсините. По време на търкане и нанасяне на маски, компонентите на тези продукти не винаги проникват в дълбоките слоеве на епидермиса. Парната баня отваря порите, което насърчава дълбоко почистванеот токсини.

Противопоказания за използване на парна баня за лице

Въпреки лекотата на изпълнение, ползите и очевидната безвредност, парните бани могат да причинят разпространение на съществуваща инфекция. Има и други противопоказания за процедурата.

Противопоказания за парни бани за кожата:

1. Купероза. Съдовата мрежа може да стане по-отчетлива, когато кръвообращението се подобри, което се случва по време на тази процедура.
2. Гнойно акне. Ако имате голям брой акне по кожата си, изпълнени с инфилтрат, не трябва да прибягвате до манипулация. Загряването прави гнойта по-течна и течаща, което допринася за по-нататъшното разпространение на инфекцията по повърхността на цялото лице.
3. Хипертония. При високо кръвно налягане са забранени всякакви процедури с гореща вода и въздух. Те провокират притока на кръв към лицето и повишават кръвното налягане.
4. Бронхиална астма. Това е бронхиална хиперактивност, при която всеки алерген, прах или малки капчици гореща влага, навлизащи в дихателните пътища, предизвикват спазъм. По време на процедурата пациентът изпитва кашлица и задушаване.

Рецепти за парни бани за кожата на лицето

Има много начини за извършване на процедурата. Много често за приготвяне на лечебни състави се използват лечебни билки, сода за хляб, етерични масла и парафин. Съставът на течността за баня се избира в зависимост от кожните проблеми.

Парни бани за почистване на лицето

Много често се използват парни бани за почистване на лицето от мръсотия и черни точки. Когато са изложени на горещи капки вода, порите се отварят и е много лесно да се отстрани мръсотията от тях. За да направите това, след процедурата се прилагат скраб или почистващи маски.

Рецепти за парни бани за почистване на епидермиса:

• С бял равнец. Изсипете 2 супени лъжици билки в термос или тенджера и ги залейте с вряща вода. Затворете съда с капак и, ако е необходимо, го увийте с кърпа. Оставете за 15 минути и прецедете бульона. Изсипете течността в голяма тенджера и седнете над нея. Покрийте главата си с кърпа и вдишайте парата в продължение на 5 минути.
• С мента. Най-добре е да използвате пресни листа, но ако няма такива, ще свърши работа и изсушена билка. Изсипете 500 мл вода в една супена лъжица суровини и оставете да заври. Вари се 2 минути. Изключете котлона и отстранете утайката, като прецедите. Дръжте лицето си над парата, като покриете главата си с кърпа. След 5 минути излагане на пара можете да нанесете върху кожата. кафе скраб. За да направите това, смесете утайката от кафе с мед и нанесете върху лицето си, масажирайте за 1 минута.
• Магданоз и низ. Залейте връзка магданоз и една супена лъжица сух низ с 500 мл вряща вода. Оставете в плътно затворен съд за 120 минути. Махнете капака и отстранете утайката. Седнете над тенджерата и поставете кърпа за баня на главата си, така че парата да удря кожата ви, вместо да се разсейва настрани. Процедурата отнема 5 минути. Лайка и низ намаляват производството на себум и имат антисептични и изсушаващи свойства.
• С лимон. Сварете 700 мл вода и налейте в нея 50 мл лимонов сок. Добавете няколко капки масло от чаено дърво. Седнете на стол и седнете над парата, като покриете главата си с кърпа. Извършете процедурата в продължение на 5 минути. След ваната трябва да избършете лицето си с всякакъв скраб. Остатъците от замърсяване и себум ще бъдат премахнати.

Парни бани за лице срещу акне

Акнето е често срещан проблем сред тийнейджърите. По това време започва пубертетът, характеризиращ се с освобождаването на големи количества хормони в кръвта. Поради това функционирането на мастните жлези е нарушено. Порите се запушват и се появяват пъпки. За да се отървете от тях, не е достатъчно да използвате маски и лосиони. Необходимо е да отворите порите, а за това трябва да знаете как да направите парна баня за лицето.

Рецепти за парни бани за акне:

1. Лайка със сол. Загрейте 700 мл вода на котлона и в нея добавете 10 г сух цвят от лайка. Покрийте тигана с капак и го оставете на огъня за 2 минути. Прецедете и изсипете бульона в голяма купа. Изсипете 20 гр. в течност морска соли разбъркайте с лъжица, докато кристалите се разтворят. Седнете над купа с разтвор, като покриете главата си с кърпа. Седнете над парата за 3-7 минути. След ваната можете да направите скраб от сол със сода и сапунена пяна.
2. Газирани напитки. Тази рецепта се използва само ако имате мазна кожа, склонна към акне. Необходимо е 20 гр. да се залеят в съд с литър вряща вода сода за хляб. Разбъркайте разтвора и седнете над него. Не забравяйте да покриете главата си с кърпа, това ще попречи на парата да се разпръсне настрани и повече горещи капчици да паднат върху лицето ви. Седнете над парата за 5 минути и можете да нанесете маската с мая. Ще стесни порите. За да го приготвите, изсипете 20 г мая в купа и залейте с 50 мл вода. Когато се появи пяна, просто я пренесете върху лицето си.
3. Коприва. Тази билка отдавна е известна със своите почистващи свойства. За да извършите процедурата, налейте 1000 мл вода в голяма тенджера и добавете 2 супени лъжици листа от коприва. Оставете да заври и оставете под капак без огън за 5 минути. Когато листата се утаят, отцедете течността и седнете над тигана с този лечебен разтвор. Покрийте се с кърпа и вдишайте коприва в продължение на 7 минути.
4. Невен. В медицината невенът се използва за лечение на нагнояване и отворени рани. Отличава се със своите антисептични свойства. Това растение се използва и за лечение на акне. В комбинация с парни бани ще можете бързо да премахнете малки обриви или единични язви. За приготвяне на ваната 20 г цвят от невен (необходими са 750 мл) се заливат с вряща вода и се оставят да престоят 20 минути под капак. Прецедете бульона и отново го загрейте до кипене. Седнете над парата, като покриете главата си с кърпа за 3-5 минути. Използвайте всеки лосион.

Парни бани за черни точки по лицето

Комедоните са често срещан проблем не само при тийнейджърите, но и при възрастните. Появата на такива грозни петна може да бъде причинена от прекалено разширени пори и голямо количество секретиран себум. Премахването на комедони може да бъде доста трудно, дори с помощта на филмови маски и специални пластири. В този случай се препоръчват парни бани за лице.

Рецепти за парни бани за лице от черни точки:

• Липа. За да приготвите разтвора, залейте шепа липов цвят с литър вряла вода и варете 2 минути. Извадете цветята от течността и я изсипете в голяма купа. Седнете над парата за 5 минути, като покриете косата си с кърпа. Седнете пред огледалото и залепете специален пластир върху носа, бузите и брадичката си. Откъснете пластира; съдържанието на порите ще остане от залепващата страна.
• Роуан. Вземете шепа плодове и ги смелете в месомелачка. Поставете сместа върху тензух и изстискайте целия сок. Трябва да имате 50 ml портокалова течност. Изсипете го в литър вряща вода и поставете над съда. Покрийте главата си с кърпа и седнете над парата.
• Жълт кантарион. Варете 20 г сухи суровини в голяма тенджера. Нуждаете се от 1 литър вода. Оставете бульона на огъня за 2 минути. Прецедете сместа и я поставете на масата. Седнете удобно и се покрийте с одеяло или кърпа за баня. Седнете над парата за 3 минути. След процедурата изстискайте съдържанието на порите. За да ги стесните, избършете епидермиса с лед, направен от инфузия на лайка.
• Серум. Изсипете литър кисела млечна суроватка в тенджера и я оставете да заври. Седнете над тиган с течност, като покриете главата си с одеяло. Седнете над парата за 5 минути. Не бързайте да избършете лицето си. Нанесете малко овесени ядки и разтрийте най-проблемните зони. Измийте кожата си и я избършете с тоник.
• Маслена смес. Налейте 1200 мл вода в тенджера и я оставете да заври. Във врящата течност добавете 1 мл бадемово масло и няколко капки масло от портокал и мента. Седнете над тигана и вдишайте парата в продължение на 5 минути, като не забравяте да покриете косата си с кърпа. Избършете лицето си с лед и след това третирайте с тоник.

Парни бани за кожата на лицето против бръчки

Възрастните жени също не трябва да отказват парни бани. Те са при правилна употребаможе да направи кожата по-млада и да я тонизира. За премахване на отпуснатостта и изглаждане на бръчките след парна баня се препоръчва масаж с растителни и етерични масла.

Рецепти за парни бани за бръчки:

1. С роза. В голяма тенджера налейте литър вода и шепа розови листенца. Добавете няколко капки масло от розмарин. Седнете над парата за 7 минути. След процедурата, след като попиете лицето си с кърпа, нанесете смес от зехтини екстракти от маточина. Движете пръстите си масажни линии, като се избягва прекомерното разтягане на кожата. Потупайте в областта на назолабиалния триъгълник с върха на пръстите си.
2. С хвойна. Изсипете шепа хвойнови иглички в метален съд и ги залейте с литър вряща вода. Поставете на огъня и оставете да къкри 5 минути. Изцедете течността в друг съд и седнете над него. Необходимо е парата да попадне върху лицето ви. Трябва да седите над тенджерата за 5 минути. След това нанесете крем или маска против стареене на лицето си.
3. С портокал. Вземете един портокал и го нарежете на малки резени заедно с кората. Портокалът се изсипва в тавата и се залива с 1000 мл вода. Поставете на огъня и гответе 2 минути. Отцедете портокала в гевгир и изстискайте целия сок в бульона. Седнете над тигана и покрийте косата си с чаршаф. Процедурата отнема 5 минути. След баня не разтягайте кожата и не я изсушавайте. Просто попийте останалата влага със салфетки.
4. С алое. Обелете три листа от алое. Смелете пулпата в блендер и я изсипете в литър вряща вода. Разбъркайте с лъжица и седнете над кипящата течност. Времето на процедурата е 5 минути. За да предотвратите разсейването на парата, покрийте се с одеяло. След манипулацията избършете лицето си с кубче лед и масажирайте.

Как да си направим парна баня правилно

Парната баня е проста и достъпна процедура, която не изисква специални знания и умения. Но има правила, които, ако се спазват, ще го направят по-ефективен.

Правила за парни бани:

• Преди процедурата трябва да премахнете остатъците от грим и замърсявания от лицето си. Препоръчително е да нанесете богат крем под очите. Тази област има много суха кожа и парата може да я увреди.
• Избягвайте да поставяте лицето си твърде близо до врящата вода, за да сведете до минимум риска от изгаряне. За да извършите процедурата, можете да използвате парен инхалатор. Това ще направи манипулацията по-безопасна.
• За процедурата се препоръчва използването на емайлирани купи и тигани. Не можете да правите вани или да приготвяте отвари в алуминиеви съдове. Не наливайте отвари и течности в пластмасови съдове.
• За да предотвратите разпръскването на парата из стаята и повече от нея в лицето ви, покрийте главата си с кърпа, като съедините краищата й с дръжките на тигана.
• Жените със суха кожа трябва да извършват процедурата не повече от веднъж на всеки 14 дни. Представителките на нежния пол с мазна дерма могат да прибягват до манипулация веднъж седмично. Жените с бръчки трябва да се къпят веднъж месечно.

Как да си направите парна баня за кожата на лицето - вижте видеото:

Парните бани за лице у дома са допълнителни процедури, които могат да направят маските по-ефективни. В допълнение, такива манипулации отварят и почистват порите.

Искате ли да почистите кожата на лицето си от черни точки, черни точки и пъпки? Предлагам ви да използвате една проста и достъпна за всеки процедура - парна баня за лице, която може да се направи у дома. Тази процедура не изисква специални разходи, всеки от нас може да я направи.

Кожата е нашата защита и нашият филтър, тя пропуска кислорода - тъканите и клетките на тялото ни дишат. А през малките пори по кожата излиза всичко използвано и ненужно – токсини и нечистотии. Като цяло кожата ни има достатъчно работа :)

За да остане кожата красива и стегната, тя трябва да се поддържа чиста и периодично да се почистват порите в дълбочина.

В края на краищата през порите излизат всички отпадъци и порите се запушват, запушват се с остатъци от козметика, прах, себум...

В резултат на това в тъканите не навлиза достатъчно кислород, процесът на потните жлези се забавя и кръвообращението се забавя. По кожата се образуват акне и обриви, тя губи своята естествен цвят. Кожата ни има нужда от помощ и парните бани могат да я осигурят :)

Трудно е да си го представим без вода пълноценен живот. Водата е необходима на всички живи същества – тя подхранва, почиства и защитава всяка клетка от тялото ни. При извършване на процедури с парна баня горещата пара действа като основно средство за почистване на кожата.

Парните бани помагат за премахване на токсините

Горещата пара отваря порите на кожата, те се овлажняват и разширяват. Мастните канали се отпушват, функционирането на потните жлези се подобрява, кръвообращението се увеличава и започва процесът на самопочистване на кожата. Токсините, всичко ненужно и отпадъци излизат през порите!

Парни бани с лечебни растения успокояват и облекчават възпалението

Ако използвате отвари, инфузии по време на парната процедура лечебни билки, тогава това ще е от полза само за кожата. Високите температури отварят порите, изпаренията на лечебните растения и билки проникват в дълбочина, успокояват и облекчават възпалението.

Парните бани забавят стареенето на кожата

Горещата пара загрява кожата, засилва кръвообращението и синтеза на колаген и еластин. Процедурата с парна баня забавя процеса на стареене на кожата и появата на бръчки.

Парните бани нормализират естествения цвят на кожата

Парната баня помага на кожата да диша и нормализира естествения й цвят. Кожата става еластична и румена, почистена от излишния себум, козметични остатъци и черни точки.

Парните бани помагат да се отървете от акне и черни точки

Проблемът с черните точки и пъпките е много познат на повечето тийнейджъри в началото на пубертета. Хормони в големи количествасе освобождават в кръвта, настъпва преструктуриране на тялото и неправилното функциониране на мастните жлези води до образуване на пъпки и акне.

Порите и космените фоликули се запушват със себум и мръсотия, което води до черни точки и вътрешни пъпки. За да коригирате ситуацията, не е достатъчно да използвате кремове, лосиони и пилинг - имате нужда от дълбоко почистване на дермата, което може да се постигне парна баняза лице.

Как да си направим парна баня за лице у дома

Всяко начинание изисква знания. Не се притеснявайте, ако никога преди не сте правили нещо подобно, защото можете да научите всичко и няма нищо сложно в процедурите с пара, механизмът е доста прост.

Достатъчно е процедурата за почистване на кожата на лицето да се извършва веднъж на една до две седмици. Препоръчително е да се извършва преди лягане, тъй като лечебните аромати на билките релаксират и успокояват и след процедурата няма да искате да работите активно.

Ще имаш нужда:

• Дълбок, чист съд - това може да бъде купа, тенджера или голяма купа от около два до три литра. Не забравяйте, че съдовете трябва да са чисти, за предпочитане нови. Не трябва да се използва за миене на съдове, съхранение или пране. Отличен вариант е използването на керамични, стъклени или емайлирани съдове.
• Голяма дебела кърпа или одеяло, с което можете да покриете напълно главата си, когато се надвесите над парната баня.
• 1-1,5 литра вряща вода, една чаша готова лечебна отвара или билкова инфузия.

Правила за процедурата с парна баня

• Трябва да измиете лицето си и да премахнете косата си, да приготвите чаша инфузия лечебни билки, кипнете литър вода
• Тъй като кожата в областта около очите е много деликатна, можете да нанесете подхранващ, богат крем около очите, за да предпазите от гореща пара.
• Изсипете вряла вода в подготвената купа, добавете билковия отвар. Седнете отсреща, така че купата да е на нивото на гърдите
• Наведете се над купата, за да не изгорите лицето си от парата.
• Покрийте се с кърпа, за да не излиза лечебната пара изпод кърпата.
• Ако почувствате твърде много пара по лицето си, вдигнете главата си по-високо от водата. Ако почувствате недостатъчно образуване на пара, загрейте водата в купата
• Процедурата с парна баня отнема не повече от 10 минути
• При суха кожа на лицето времето на процедурата трябва да се намали до 5 минути и да се извършва веднъж на две седмици.

След процедурата не избърсвайте лицето си и не измивайте лицето си. След такава дълбока хидратация кожата трябва да „дойде на себе си“ и да си почине - тя ще абсорбира необходимото количество влага. Починете си няколко минути и погледнете трансформацията си. Терапевтичната пара осигурява лечебен ефектдо най-дълбоките клетъчни слоеве на кожата. Ползите от лечебните билки и основните вещества, които съдържат, са от полза само за кожата на лицето.

След парната баня кожата се запарва и се подготвят порите. Това означава, че е време да приложите различни подхранващи маскии крем, използвайте почистващ скраб. Ефективност козметикасамо се увеличава.

Противопоказания за използването на парни бани

Говорих доста за ползите от парната процедура, но има ли противопоказания? Оказва се, че има...

Ако имате обилно гнойно акне по лицето, изчакайте известно време с процедурата. Горещата пара ще загрее гнойта и ще я направи течна. В този случай парните процедури само ще допринесат за по-нататъшното разпространение на инфекцията.

Същността на процедурата е, че дишаме горещ въздух, следователно има известен ефект върху белите дробове, налягането се повишава. Ако не сте уверени в себе си и силата на тялото си, консултирайте се със специалист, за да видите дали можете да извършвате процедурите.

Не можете да използвате парна баня за лице, ако имате хипертония, тъй като горещата пара и горещ въздух провокират притока на кръв и повишават кръвното налягане.

Червена съдова мрежа по кожата на лицето (розацея), различни кожни заболявания, сърдечни заболявания, бронхиална астмаТе са и противопоказания за процедурите.

Билки за парни бани

Можете да използвате различни билки за вани. Суровините могат да бъдат пресни или сухи. Малко по-късно ще говоря за това какви билки могат да се използват за почистване на кожата и да се отървете от акне и черни точки.

За да приготвите отвара от сухи билки, първо трябва да залеете две супени лъжици от суровината с чаша вряща вода, да къкри на слаб огън за петнадесет минути, след това да се охлади и да се прецеди.

Инфузия от пресни лечебни билки се приготвя малко по-различно. Две супени лъжици от билката се нарязват на ситно, заливат се с чаша вряща вода, оставят се да се запари за един час, след което се прецеждат. Пресни листа, цветове и билки не трябва да се варят като високи температуриотнеме благоволението им.

• За суха кожа можете да използвате лайка, маточина, магданоз и градински чай
• За мазна кожа са подходящи коприва, лайка, дъб, бреза и невен.
• За нормална кожа на лицето е подходящо използването на жълтурчета, мента и офика.
• За поддържане на младостта на кожата е полезно да се използват мащерка, подбел и градински чай.

Парна баня за почистване на лицето

Ароматните билки са лидери в почистването на лицето. Лайка, коприва, липов цвят, мента, магданоз и низ - всички те ще ви помогнат да направите кожата чиста и здрава, да я възстановите естествена красотаи цвят.

Вана с мента

За баня можете да използвате запарка от пресни листа от мента. Можете също така да приготвите отвара от сушени суровини. За да приготвите отвара, вземете една супена лъжица листа от мента, залейте с две чаши вряща вода, поставете на слаб огън и оставете да къкри за две минути. След това охладете бульона и прецедете.

Парна баня за акне

Невенът е истински лекар за различни нагноявания и рани. За процедури с пара е необходимо да използвате цветя от невен.

Вземете 20 грама цвят от невен, залейте с три чаши вряща вода. Запарката трябва да престои половин час под капак. След това трябва да го прецедите и отново да заври.

Парна баня за черни точки

За да се отървете от черните точки, е полезно да използвате липа, натрошени плодове от офика и жълт кантарион.

По същия начин се приготвя и отвара от липа и жълт кантарион. За един литър вряща вода вземете около 20 грама сухи суровини, гответе лечебната смес на огън за около 2 минути, охладете получения бульон и прецедете.

От плодовете на офика се получава отвара по различен начин. Смелете плодовете с блендер или в месомелачка, поставете получената каша върху тензух и изстискайте сока. За да приготвите ваната, трябва да вземете около 50 мл сок от плодове на офика.

Изсипете сока в литър вряла вода и можете да започнете лечебни парни процедури.

Изводи и пожелания

Редовното използване на парни бани за лице у дома ще ви преобрази! Силата на лечебните билки и положителното, дълбоко въздействие на водните пари могат лесно да заменят скъпите посещения в салон за красота. В крайна сметка тази процедура не изисква никакви специални разходи или големи инвестиции на средства! Бъдете красиви, обичани и щастливи!

8. След парна баня е препоръчително да измиете лицето си с хладка вода с добавяне на няколко капки лимонов сок.

Продължителност и честота на парна баня за лице:

Ако имате:
Процедурата се провежда не повече от 2 пъти месечно и е с продължителност 8-10 минути.

Ако кожата на лицето ви е нормална:
Парна баня трябва да се прави веднъж месечно с продължителност около 5 минути.

Ако кожата ви е суха:
При суха кожа на лицето парните бани не са препоръчителни, но ако кожата ви има нужда от тях, трябва да се правят не повече от веднъж на 2 месеца и процедурата да отнема не повече от 3 минути.

Рецепти за парни бани за лице.

Парни бани за мазна кожа:

Разбира се, парните бани са предназначени специално за мазна кожа, тъй като с помощта на тази процедура кожата на лицето се омекотява, порите се разширяват и почистват, а мастните тапи и черните точки се премахват много по-лесно.

За да могат парните бани да имат най-ефективен ефект върху мазната кожа, препоръчваме да използвате специални билки или запарки:

• и 1 с.л. Изсипете лъжица мента в термос и залейте с вряла вода, след 30 минути я изсипете в съда и покрийте с кърпа за 10 минути.
• варете градински чай, подбел и хвощ в равни пропорции
• можете да опитате тази колекция: лайка, невен, брезова кора, плодове от хвойна
• или това: липа светла, лайка, дъбова кора
• ефирен, бор, лавандула и градински чай

Парни бани за суха кожа на лицето.

• дафинов лист, женско биле, лайка;
• черен оман, глухарче, роза, портокалова кора;
• градински чай, глог, липа.

Тези билки и цветя могат да се използват поотделно или във всяка комбинация.

Парни бани за смесена кожалица:

Ако имате суха кожа на по-голямата част от лицето си, тогава изберете парни бани, предназначени за суха кожа; ако имате мазна кожа, тогава парни бани за мазна кожа. .

Парни бани за нормална кожалица:

• роза, копър, лайка, бяла ружа, карамфил, дафинов лист;
• етерични масла от лавандула, бергамот, сандалово дърво.

Отново можете да ги използвате поотделно или да направите различни смеси.

Парни бани за стареене на кожата:

• дафинов лист, женско биле, евкалипт, джинджифил, мента, коприва.

Кога парната баня за лице е противопоказана?

• Ако кожата на лицето е много проблемна: много възпаление, близко разположени съдове;
• Ако има разширени пори по лицето;
• При хипертония и астма;
• Ако има много излишни косми по лицето ви;
• Ако кожата на лицето ви е суха, процедурата трябва да се извършва с повишено внимание.

Защо изобщо е необходима такава процедура? Факт е, че под въздействието на гореща пара порите на кожата се отварят, което прави възможно лесното отстраняване на мръсотията и черните точки от повърхността. Редовен парни бани за лицеповишава тургора на кожата чрез подобряване на кръвоснабдяването. Освен това горещата пара омекотява горния слой на дермата и мъртвите частици на кожата лесно се ексфолират.

Забелязано е, че след тази процедура кремовете се абсорбират по-добре и интензивността на тяхното въздействие се увеличава.

Направи парни бани за лицевъзможно използване билкови отвари, етерични масла или просто вода. Ако използвате отвари или масла, парната баня също може да има лечебен ефект и да помогне за дезинфекция на кожата.

Как да си направим парна баня за лице

В условията на парна баня ще ви е необходим съд с вместимост приблизително 3 литра. Това може да бъде тенджера или широка купа. Контейнерът трябва да се напълни с гореща вода (60-70 градуса) до три четвърти от обема. Трябва да наклоните лицето си на около 40 сантиметра над съдовете и да покриете главата си с кърпа. Времето на процедурата е около 15 минути.

Преди да го направите парна баня , лицеНе забравяйте да го почистите чрез измиване със сапун. Препоръчително е да нанесете масло под очите – много е мека кожаи тя трябва да бъде защитена. След процедурата, ако кожата ви е добре, трябва да измиете лицето си с хладка вода и да избършете лицето си с лосион или вода с лимонов сок.

Ако имате черни точки, тогава след парене трябва да изсушите лицето си и да премахнете тапите, които са изпъкнали на повърхността. За да направите това, увийте пръста с парче бинт, напоен с дезинфекционен разтвор (например водороден прекис) и отстранете черните точки от кожата.
Не можете да оказвате натиск върху тях; те трябва да се отдалечат сами. Ако се опитате да изстискате черни точки върху парена кожа, можете сериозно да я увредите.

След като премахнете всичко, трябва да избършете лицето си със същия водороден прекис или вода с лимонов сок и да измиете. Кремът може да се нанася половин час след парната баня.

Ако не можете да премахнете черните точки естествено от първия път, парни бани за лицеможе да се прави няколко дни подред. В крайна сметка те ще омекнат и ще се отлепят лесно. Този метод обаче може да се препоръча само за мазна или нормална кожа. В други случаи често парни бани за лицеНе се препоръчва да се извършва, по-добре е да се свържете с офиса.

За парни бани, както вече споменахме, можете да използвате билкови отвари и етерични масла. В последния случай просто трябва да добавите избрания към водата (10 капки). Ако използвате билки, първо трябва да ги сварите. Можете да го варите няколко минути, като вземете билките в размер на супена лъжица на 2 чаши вода и след това ги добавете в купата за парна баня. Или можете да го поставите във вряща вода (насипно или в марлена торбичка) известно време преди процедурата. Когато водата се охлади до желаната температура, можете да започнете.

Процедури за лице с параособено полезно за мазна кожа. Забелязано е, че при редовна употреба на тази процедура мазната кожа става по-свежа, порите се стесняват, а белезите от акне се изглаждат. При мазна кожа парни бани за лицеможе да се прави около веднъж седмично, като процедурата може да отнеме до 20 минути.

За кожата парни бани за лицеНе бива да се увличате, ако искате, можете да ги правите не повече от веднъж месечно. Във водата можете да добавите лайка, портокал, роза. Продължителността на процедурата е не повече от 5 минути. При стареене на кожата се правят парни бани за лице по същата схема.

За нормална кожа процедурата ще бъде от полза, ако се извършва два пъти месечно. Можете да използвате лайка, лавандула, сандалово дърво, карамфил, мащерка, здравец и др. Времето на процедурата е до 15 минути.

Процедури за лице с пара- нещо, което със сигурност е полезно, но има някои ограничения. Така тази процедура не се препоръчва при тежки възпалителни процеси по кожата, дерматити и др кожни заболявания, хипертония, повишено окосмяване по лицето, астма, съдова мрежа по лицето. В тези случаи е по-добре да извършите почистване в салон за красота.

Александра Панютина
Женско списание JustLady