По време на заболяване апетитът намалява, всички сили на тялото отиват да се борят с инфекцията. С какво трябва да храните детето си по време на заболяване, за да запазите силата си и да насърчите възстановяването?
1. Основното правило при храненето на болно дете е да не го принуждавате да яде това, което не иска. С изключение на случаите, когато лекуващият лекар настоява за употребата на конкретни продукти, обосновавайки това индивидуални характеристикиздравословното състояние на бебето.
2. Ако имате треска през първия ден, е възможно повръщане: болестта деактивира стомаха, който не може да задържи храната. В такава ситуация е по-добре детето да не яде и не пие 2 часа. След това, ако поиска питие, дайте му малка глътка вода. Вижте реакцията на тялото. Ако повръщането не се възобнови, можете да дадете още вода след 20-25 минути. В ден, когато тялото не приема храна, е допустимо да се увеличи частта за пиене до половин чаша, не повече. Ако детето ви поиска храна, дайте му супена лъжица зърнени храни или ябълково пюре. Следете реакцията на тялото си.
3. Ако температурата е повишена, през първите два дни изобщо не предлагайте на детето твърда храна, а само течна или полутечна по консистенция, проста и лека: каша, извара, ябълково пюре. След това можете да го добавите към вашата диета варени яйца, сухи бисквити, крутони.
4. Лекарите препоръчват да ядете елда и овесена каша като зърнени храни. Съдържащите се в тях витамини от група В, желязо, калций, калий и фосфор са особено необходими за възстановяването на детския организъм. За да не се измори детето ви от каша, експериментирайте с приготвянето й: гответе я във вода, мляко или зеленчуков бульон.
5. Изключете от диетата пикантни и солени храни, особено ако бебето ви има болки в гърлото: такава храна може да раздразни възпаленото гърло и да увеличи болката.
6. Ако кашлицата ви е тежка, не давайте на детето си кисели храни, крекери или сладкиши.
7. В първите дни на заболяването давайте на бебето течности често, на всеки половин или час. По правило децата по това време са по-склонни да пият сок и вода. При повишена температураДецата понякога искат мляко. Ако не предизвиква повръщане, трябва да продължите да го давате на детето си. При температури над 39° изберете обезмаслено мляко (без горния слой сметана) или обезмаслено мляко, т.к. Мазнините в млякото са доста трудни за смилане, особено по време на заболяване.
8. По правило децата отказват да ядат месо, риба, птици, мазнини (масло, маргарин, сметана) по време на заболяване. По-добре е да въведете тези продукти в диетата след спадане на температурата, по време на етапа на възстановяване.
9. Веднага след като болестта започне да се оттегля, не забравяйте да предложите на детето си зеленчуци и плодове - те съдържат голям бройжелязо и витамин С, които помагат в борбата с настинките.
10.
През първата седмица или две след възстановяването апетитът на детето се увеличава значително. това е добре Тялото се възстановява, трябва да навакса. Бъдете готови за това. Въпреки това, не трябва да прехранвате детето си: увеличавайте порциите постепенно след заболяване, предлагайте му млечни продукти и плодове като междинни закуски.
Ако апетитът Ви не се нормализира след две седмици, консултирайте се с Вашия лекар.
Татяна Мелникова, лекар-консултант, независима лаборатория INVITRO, терапевт: „Пиенето по време на заболяване трябва да бъде по-обилно от обикновено. Първо, с повишаване на телесната температура се увеличава изпотяването, което води до загуба на течности, които трябва да бъдат възстановени. Второ, пиенето на много течности помага за премахване на токсините, които се отделят от инфекциозния агент, и тези, които се образуват в тялото по време на борбата с микроба, така наречените токсини.
По време на заболяването давайте и на детето си минерална вода, по-добре е без газове, за да не предизвиква оригване и киселини, като по този начин не влошава ненужни проблемисъстоянието на бебето."
Как да нахраним някой с грип
При относително лек ход на заболяването, ниска температура и запазване на апетита, диетата на пациент с грип не се нуждае от специална корекция. Достатъчно е да осигурите на тялото витамини.
ЗАЩИТА ОТ ГЛАД
При по-тежки случаи на заболяването пациентът обикновено няма апетит. Самото тяло предполага, че храната не е основното нещо, енергията трябва да се изразходва за борба с инфекцията, а не за смилане на храната. На гладно в в този случай- защитна реакция, която помага на организма сам да се бори с инфекцията.
ПОВЕЧЕ ТЕЧЕН
В този случай трябва да пиете много течности (2-2,5 литра на ден), за предпочитане топла преварена вода. Водата помага за прочистване на организма от вируси и токсини, неутрализира киселинната среда в стомаха и ускорява възстановяването. За бързо разбиване можете да използвате ябълки, сокове и други леки храни.
ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Пълният отказ от храна е противопоказан при пациенти с ниско кръвно налягане, ниска кръвна захар, недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, както и страдащи от вегетативно-съдова дистония, силно отслабени хора и възрастни хора над 80 години.
ЯЖТЕ УМЕРЕНО
Ако болен човек изпитва глад, тогава няма нужда да го преодолявате. Но е по-добре да ядете умерено, като избягвате тежки, особено мазни храни. Не трябва да пиете много мляко, тъй като то активира секрецията на слуз, увеличава задръстванията в дихателните пътища.
ЛЕК И С НИСКО МАСЛОНИ
Всички ястия трябва да се дават на пациента в течна или полутечна форма, зеленчуците и зърнените култури трябва да се варят до омекване и пюриране, постно месо и риба трябва да се приготвят като пюре или суфле. Изключени са както студени, така и много горещи напитки и ястия, както и пикантни, солени, мариновани храни.
Добре известните ползи от горещия пилешки бульон се обясняват по-специално с естествената аминокиселина цистеин, която съдържа, която помага за намаляване на образуването на слуз, което улеснява дишането.
НА МАЛКИ ПОРЦИИ
Трябва да ядете храна на малки порции и често - до 6-7 пъти на ден. Това подобрява усвояването му, което дава възможност за бързо възстановяване на нарушените функции на тялото на пациента.
Ако на пациента са предписани сулфонамидни лекарства (сулфадиметоксин и др.) За лечение на усложнения, тогава по време на приема им, за да се избегнат затруднения при отстраняването на течности от тялото, месото, яйцата и всички видове кисели краставички трябва да бъдат изключени от диетата.
При силна кашлица, особено при деца, от диетата трябва да се изключат крекери, бисквитки, кисели и много сладки сокове, горски плодове. Ако се появи гадене, пийте леко подсладена вода на малки глътки и избягвайте кисели цитрусови сокове и газирани напитки.
ЗЕЛЕВИ ДНИ
Ако сте болни от грип, зелевата диета е много ефективна. Това се дължи на факта, че бялото зеле е важен източник на витамини, предимно витамин С, както и на фитонциди, органични серни съединения, антоцианини и ензима лизозим, които имат изразен антимикробен ефект. Трябва да се придържате към зелевата диета 1-2 дни. В наши дни не можете да ядете нищо друго освен сурово бяло зеле.
РАЗШИРЯВАНЕ НА МЕНЮТО
Тъй като общото състояние на пациента се подобрява, диетата му трябва постепенно да се разширява, като се включват ястия от месо, риба, извара, яйца и други храни, съдържащи големи количества протеини.
Трябва също така да се има предвид, че при повишаване на телесната температура с 1 ° C метаболизмът се ускорява с приблизително 7%, което означава, че нуждата на тялото от течности се увеличава със същото количество. Поради това пациентът трябва да пие много течности - чай с мед, малини, плодови и ягодоплодни сокове, компоти, плодови напитки, само чиста вода; Напитката не трябва да е гореща, а топла, при гадене или повръщане трябва да е охладена, но не студена! Студената течност задържа слуз и може да влоши състоянието на пациента.
ТРЯБВА ДА СЕ ПИЕ ПО МАЛКО, НО ЧЕСТО - НА ВСЕКИ 20-30 МИНУТИ, ДОКАТО УРИНАТА СТАНЕ СВЕТЛА. СИЛНО ЖЪЛТ ЦВЯТ НА УРИНАТА ОЗНАЧАВА, ЧЕ ПАЦИЕНТЪТ НЕ ПИЙ ДОСТАТЪЧНО
Съветите се дават от главния специалист по детско хранене на Московския департамент по здравеопазване, доктор на медицинските науки, професор Игор Кон и педиатричен имунолог, доктор на медицинските науки, професор Лев Хахалин.
Яде или пие?
английски народна мъдростказва: Хранете настинка, но гладувайте треска. Ако детето има висока температура, няма нужда да му налагате храна и самият той няма да яде нищо „тежко“ или висококалорично по това време. Давайте му повече течности. Нека пие каквото иска: сокове, чай с мляко или малини, сок от червени боровинки...
Но ако няма температура, а само хрема и дращене в гърлото, няма смисъл да отказвате храна. Въпреки това, храната трябва да бъде лесно смилаема, термично, химически и механично щадяща. Това означава: не студено, не горещо, не пикантно. Някои родители приготвят желе за болни деца, лесно се преглъщат. Желето може да се направи от всичко: от сокове, мляко, зеленчуков и месен бульон, от същия сок от червена боровинка. Подходящи са месно суфле или кюфтета, омлет или млечна каша. Всичко това трябва да бъде добре приготвено и красиво поднесено. Детето с настинка обикновено не е толкова зле, че да не може да стане от леглото. Нека стане, измие лицето си и седне на масата. Така той ще се почувства по-здрав по-рано.
По време на заболяване нуждата от витамини и минерали се увеличава, така че е наложително да се пие аптечен мултивитаминен комплекс.
Страсти около млякото
Някои родители смятат, че при високи температури детско тялоне усвоява млякото. Лекарите обясняват, че ако едно дете в здраво състояние понася добре млякото, тогава по време на заболяване то ще го абсорбира. Често топло мляко облекчава състоянието и създава комфорт. Но ако детето има болки в гърлото или приема антибиотици, млякото може да попречи на тяхното усвояване, намалявайки киселинността на стомашния сок. Антибиотиците от своя страна пречат на усвояването на млякото, унищожавайки общността от полезни бактерии в червата. В този случай може да бъде отличен изход ферментирали млечни продукти, те ще помогнат за усвояването на лекарствата и ще попълнят запасите от полезни бактерии. Ако детето отказва кефир и кисело мляко, нека пие кисели плодови напитки, сокове, чай с лимон. Те са съвместими с антибиотици, стимулират секрецията, повишават апетита.
Задължителен ли е пилешкият бульон?
Много родители вярват в лечебната сила на пилешкия бульон; той е известен като "еврейски пеницилин". Никой не е изследвал специално дали пилешката супа лекува остри респираторни инфекции. Има обаче хипотеза, че лечебният ефект на това ястие е свързан с цистеина. Тази аминокиселина (под формата на N-ацетилцистеин) е полезна при бронхит и астма, намалява образуването на слуз в назофаринкса и по този начин улеснява дишането. Традиционна медицинашироко използва това вещество в инхалатори. Остава да разберем защо работи толкова успешно в пилешкия бульон. Напълно възможно е целият смисъл да е в бързината и лекотата, с която се усвоява от организма. Така че, ако във вашето семейство е обичайно да давате пилешки бульон на болните и детето няма нищо против, защо не.
Лимон или сода?
Някои хора лекуват възпалено гърлокисели напитки, други алкални. Кой подход е правилен? Лекарите отговарят: зависи какво заболяване има детето. При остри респираторни инфекции млякото, включително заедно с Essentuki или сода, е полезно от всички гледни точки. Само пиенето на това и стоенето на топло може да ви излекува. Ако детето има болки в гърлото, пиенето на алкална вода не може да го излекува; Ако имате болки в гърлото, по-добре е да дадете на детето си сок от червена боровинка: той съдържа бензоена киселина, която потиска активността на патогенните микроби. Червените боровинки, освен това, подобно на малините, съдържат салицилова киселина. Тези плодове са аналог на аспирина ( ацетилсалицилова киселина), намалете температурата. Ако детето отказва да поглъща кисела напитка, защото дразни гърлото, не добавяйте повече захар към плодовата напитка, която сама по себе си дразни лигавиците, по-добре е да разредите напитката с вода.
Сладолед за болен?!
Има мнение, че болното гърло може да се излекува със студен сладолед. Имунолозите казват, че това наистина е вярно. Трябва да отхапете голямо парче леко размразен, но все още твърд сладолед и да го задържите в задната част на устата си (на ръба на преглъщането), докато омекне напълно. Направете пауза за половин минута, след това вземете още една голяма хапка и т.н. Процедурата ще отнеме два стандартни сладоледа. Не трябва да продължава повече от пет минути, но не може да бъде по-кратко от три. Ако състоянието на детето не се е влошило и не са се появили нови симптоми на заболяването, процедурата може да се повтори на следващия ден веднъж, но не повече.
как става това Шок! Многократното краткотрайно, но рязко охлаждане на лигавицата на орофаринкса предизвиква рязко рефлекторно засилване на локалното кръвообращение и мобилизиране на локалния имунитет (мастоцити, фагоцити, интерферон, комплементна система, острофазови протеини...).
Такова лечение е възможно на първия или втория ден от заболяването, ако гърлото боли от обикновена настинка или от остра болка в гърлото. Въпреки това, имайте предвид, че е противопоказано, ако:
- възпалено гърло - симптом на грип, трахеобронхит;
- симптом на обостряне на хроничен тонзилит, фоликуларен или лакунарен тонзилит;
- детето има увеличени лимфни възли под челюстта или на шията;
телесната температура вечер (17-19 часа) се повишава над 37,5 ° C; - детето е на по-малко от 7 години (само до тази възраст децата развиват назофарингеална имунна система).
Нещо не е наред с тийнейджъра.
Признаците на вътрешна готовност за самоубийство могат да включват промени в съня и апетита, проблеми с академичните постижения, загуба на интерес към живота. външен вид, повишена агресивност. Тийнейджърите може да започнат да раздават неща, които са им скъпи, на приятели. Без родителска подкрепа тийнейджърът често се отказва.
Когато детето е болно, майката добавя още една тревога за здравето му. главоболие– малкият ми не яде нищо. Добре или лошо е, когато бебето не яде по време на заболяване? И с какво да храним болно дете?
това е добре
Честотата на хранене и размерът на порциите по време на заболяване зависят само от апетита, а същият орган е отговорен за храносмилането на храната и производството на защитни антитела в тялото - черният дроб, така че при първите признаци на заболяване той изпраща а. сигнал към мозъка - остави ме на мира, аз се готвя да се предпазя от вируси, мозъкът изпраща сигнал до стомаха и детето отказва да яде. В този момент червата също нямат време за хранене, тъй като кръвта тече предимно към жизненоважни органи - сърцето, мозъка и белите дробове, а в червата кръвният поток, напротив, намалява и става по-трудно за него смилайте храната.
Важно е да разберете какво да храните и как да храните бебето си през такъв период.
Отговорът на тези въпроси зависи от естеството на заболяването и вкусовете на детето. Ако няма температура, тогава храната може да бъде нормална. Въпреки това, апетитът може да намалее дори при лека настинка, защото детето не ходи и се движи по-малко - и това също е нормално.
Спазвайте режима на пиене
Много родители смятат, че по време на ARVI трябва да пиете много. Наистина, трябва да давате на детето си напитки по-често, но и тук не трябва да прекалявате - излишната течност не е необходима, това създава допълнителна тежест върху бъбреците.
Ако температурата скочи до 39 градуса, тогава децата губят апетит и почти не ядат твърда храна - зеленчуци (както варени, така и сурови), месо, риба. И не трябва да храните детето насила, но на всеки половин час или час, докато сте будни, трябва да го храните частично, т.е. на малки порции му давайте компоти, плодови напитки, сокове, билкови чайове и вода. Не забравяйте, че при температури над 39 градуса обезмасленото или обезмасленото мляко се усвоява по-добре.
Ако детето ви е гладно и иска храна, нахранете го просто леснохрана - бисквити, крутони, варени яйца, ябълково пюре, каша или извара. Не се притеснявайте, детето доброволно ще се върне към месо след възстановяване.
В никакъв случай не трябва да насилвате болното дете да яде повече, отколкото иска. Може да предизвикате повръщане. Ако започне повръщане (а повръщането е придружено от много заболявания, особено в началото), тогава дайте на стомаха си почивка за два пълни часа. След това, ако детето поиска, дайте му глътка вода, но не повече от супена лъжица. Ако детето ви е много жадно, давайте му постепенно все повече вода, но не повече от половин чаша. След това гледайте какво се случва. Ако след няколко часа всичко е спокойно и детето поиска да яде, нахранете го с каша или пюре (но правете малки порции), в иначе, ако повръщането се възобнови, трябва да оставите стомаха си още няколко часа и след това започнете да давате вода, първо дайте чаена лъжица, след това супена лъжица - количеството вода трябва да се увеличава много внимателно.
Когато детето не яде нищо цяла седмица или дори повече, то естествено губи тегло и при първите признаци на възстановяване имате желание да нахраните детето си възможно най-бързо, въпреки че това не си струва. Все още има инфекция в тялото и черният дроб се нуждае от сила, за да се бори. Но ако апетитът ви не се възстанови дълго време, трябва да се консултирате с лекар.
Ако детето не яде след боледуване, за профилактика въведете в обичайната му диета сокове, местни сезонни зеленчуци, варена риба, хляб с трици и йодирана сол.
Бебешка храна при заболяване: 3 основни правила
Водете се от апетита - в никакъв случай не насилвайте храната.
Хранете по-често, но намалете порциите. Не използвайте нови продукти.
Дайте предпочитание на нискомаслени, топли, течни храни.
За бързо възстановяване от респираторни заболявания е необходимо да се вземат не само лечение с лекарства, но и доста познати действия. Особено значениеима хранене при грип, диетата трябва да е богата на компоненти, които са полезни и ценни за организма.
Опасното инфекциозно заболяване изисква сериозен подход към лечението и профилактиката. Разбира се, лекарствената терапия е от голямо значение. Но трябва да знаете какви симптоми и последствия причинява инфекцията, за да разберете какви методи да повлияете на естеството на заболяването.
За да може тялото да се справи по-бързо с болестта, е необходимо да се храните правилно.
Заобиколени сме от армии от патогенни бактерии и вируси и при определени фактори те започват да се размножават бързо. Тези фактори са:
- температура на въздуха от -5 до 5 градуса;
- човешка хипотермия;
- дълго ходене в мокри обувки;
- хронични заболявания.
Тялото става уязвимо с намален имунитет, което се влияе от горните и други фактори. Вирусът се предава по въздушно-капков път, при кашляне и кихане. Нахлувайки в епитела на клетката, инфекцията прониква в кръвта и се разпространява в цялото тяло. В същото време части от здрави и патогенни клетки се разпадат, отравяйки цялото тяло, включително вътрешни органи. Възникват сериозни усложнения:
- възпалителни процеси в белите дробове, бронхите, трахеята;
- синузит, синузит, фронтален синузит, отит;
- менингит, енцефалит;
- нарушение на черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт, пикочно-половата, нервната и съдовата система.
Лечението само с лекарства не дава пълна гаранция оздравявай скоро. Необходимо е да се предприеме набор от мерки, които включват доста достъпни домашни методи, например правилното храненепо време на грип, почивка на легло, проветряване и овлажняване на помещението.
Грешка е да се смята, че само натуропатите са защитници на здравословното хранене; водещи учени са съгласни с това, като твърдят, че храната влияе пряко върху състоянието на заразения човек.
Хранене при грип и ARVI
Да започнем с течна храна. Много хора задават въпроса: колко вода да пием при грип? Вече знаем, че патогенните вируси и микроби се установяват върху лигавицата и когато навлязат в кръвта, причиняват тежко отравяне на тялото. Именно за да премахнете тези рискови фактори, трябва да приемате много течности и да ядете течна храна. Водата и нейните производни - компоти, желета, плодови напитки - са основно средство за почистване. В същото време водата овлажнява сухите лигавици, блокира растежа и въздействието на патогенните клетки върху тялото чрез оптимална влажност.
Колко течности да пиете, когато имате грип
В здраво състояние възрастен трябва да консумира поне 2 литра вода на ден. При заразяване организмът се дехидратира по-бързо и пиенето трябва да се увеличи.
Чаят от малини е много полезен при грип
Отлично действие имат следните напитки:
- чай с мед - 1 чаена лъжичка на чаша вода.
- с малини - 1 супена лъжица на чаша топла напитка.
- Отварата от шипка е основният източник на витамин С. Това растение, според научни изследвания, е шампион по съдържание на аскорбинова киселина, която подобрява имунната системачовешки, насърчаване на регенерацията на здрави клетки.
Не забравяйте за ползите от мляко, какао, лайка, липа, невен и други билкови чайове.
Храна при настинка и грип
По време на заболяване човек често е придружен от загуба на апетит. Няма нужда да се страхувате от това. Тялото преразпределя силите си за борба с вирусите, а допълнителното натоварване под формата на храносмилане може да намали нивото на защитните сили. Освен това, като се има предвид, че заболяването е придружено от болезнени симптоми в гърлото, преглъщането на твърди храни е много трудно. И не трябва да правите това; възпаленият ларинкс може лесно да бъде наранен от твърди храни. Ето защо е добре, ако болен човек отиде на диета. Основният филтър, нашият черен дроб, страда от пържени, пикантни и пушени храни.
Този орган вече е претоварен поради интоксикация и въздействието на лекарства. Ако не вземете предвид полезни препоръкиСпоред какво да се храним при грип, най-голямата жлеза няма да може да преработи токсините, а те ще доведат до дисфункция на бъбреците, пикочно-половата система и т.н. Ето защо трябва да знаете как да ядете, когато имате грип и ARVI, предпочитайте течни бульони, сокове, пюрирани каши и др.
Хранене за възрастни с грип
Колкото и модерни и напреднали лекари да се борят срещу богатите ястия, пилешкият бульон срещу грип и настинка е най-доброто лекарство. Бабиният метод на лечение настинкимногократно е оправдал своята ефективност. Както се оказа, бульонът съдържа специални компоненти, които намаляват броя на белите кръвни клетки - неутрофилите, които причиняват неприятни симптоми в назофаринкса - зачервяване, подуване, болка и др.
Когато консумирате любимата си храна, трябва да следвате важни правила: Не трябва да е горещо, яжте на малки порции.
Картофеното пюре е второто по важност ястие, необходимо за болен човек. Лека и пухкава маса ще намали подуването, ще затопли гърлото и полезни вещества, съдържащи се в кореноплода, имат бактерицидни и противовъзпалителни свойства. Пюрето трябва да се консумира топло, препоръчително е да се добави повече течност, за да се получи каша.
Топ продукти против грип
Веществата, съдържащи се в естествените зеленчуци, плодове и цитрусови плодове, са много полезни за тялото на заразения човек. Но си струва да се има предвид, че тежкото храносмилане намалява нивото на защитните сили. Затова е важно да се консумират натрошени и термично обработени. Възможно ли е да се ядат мандарини при грип - разбира се. Но само в натрошен вид продуктът съдържа антиоксиданти и флавоноиди, които имат благоприятен ефект върху имунната система.
- Чесън - ползите от ароматния дар на природата никога не са били отменени. Дори великият Авицена смята растението за панацея за всички болести, които съществуват на планетата. Трябва да го консумирате на малки парченца, на малки дози. Ако не можете да го преглътнете, можете да го нарежете, да го поставите в чинийки и да го поставите в стаята на пациента. Фитонцидите и флавоноидите ще унищожат колониите от вируси, витаещи във въздуха.
- Джинджифилът, екзотичен корен, вече не е дефицит и се предлага във всеки магазин. Може да се добавя към чай, да се правят напитки, смесени с лимон, портокал, подправки: кориандър, канела.
Чесънът обикновено се консумира на скилидки
Освен това здравословно хранене, важно е да откажете лоши навици: тютюнопушене, консумация на алкохол, енергийни напитки.
Хранене при грип при деца
Когато детето се разболее, състрадателните родители мечтаят бързо да премахнат неприятните симптоми и болезнени усещания. Въпреки факта, че храната е основният доставчик на енергия, обратното е вярно за респираторните заболявания.
Един от първите признаци на заболяване е липсата на апетит при детето. В стремежа си да подобрят храненето на детето по време на грип и ARVI, възрастните създават допълнителни проблеми за здравето му. Хранителните продукти, смилани в стомаха, поемат колосално количество енергия, което е по-добре да се насочи към защита срещу вирусна инфекция. По този начин симптомите се влошават и възникват усложнения. Затова давайте на бебето храна само когато то самото я иска.
С какво да храним дете с грип
На първо място, няма нужда да тъпчете малък пациент с екзотични и необичайни за тялото му храни. Червен хайвер, екзотични плодове, ориенталски сладкиши - всичко това е ново за тялото на бебето и вместо полза съществува риск от нарушаване на храносмилателната система.
Диетата на детето по време на грип и ARVI трябва да е позната или дори по-добре да го храните с любимите му храни. Не трябва да забравяме и течностите. Пиенето на много течности, както при заболявания при възрастни, е източник на прочистване на тялото от интоксикация, регулиране на топлообмена и стимулиране на изпотяването. Колко вода трябва да пие малкият пациент, когато е болен от грип - колкото може повече, но на малки глътки. При инфекциозно заболяване, при децата се засилват метаболитните процеси, увеличава се шлаката, която трябва да се отстрани с изпражнения, урина и пот. В този случай само течностите ще помогнат. Ако не иска обикновена вода, направете си сладки чайове с лимон, джинджифил, резенчета портокал и мед.
С какво да храним бебета с грип
Децата до 3-4 месеца от живота са защитени от вируси чрез специални компоненти на майчиното мляко. Веществата създават бариера и предотвратяват навлизането на патогенни микроби в тялото. Но какво да кажем за децата, които са на изкуствено хранене. IN бебешка хранаот магазини от доверени производители има компоненти, подобни на функциите си на кърмата, но в недостатъчни количества. Ето защо е важно да се предотврати инфекцията малко детеи спазвайте превантивните мерки:
- ограничаване на контактите с външни лица по време на епидемии;
- отказват да посещават клиники през студените сезони и по време на епидемии;
- не позволявайте тялото на бебето да стане хипотермично;
- редовно проветрявайте стаята си;
- поддържайте краката на бебето топли - носете топли чорапи;
- инсталирайте овлажнител в стаята си;
- използвайте профилактични средства на базата на интерферон - Viferon, Kipferon и др.
Храненето на вашето бебе трябва да се вземе особено сериозно.
Млада майка, която е в постоянен и близък контакт с бебето си, също трябва да избягва общуването с непознати и болни. Детето трябва да подсили имунитета си с разходки чист въздух, леки видове закаляване. За да избегнете инфекция, има смисъл да се ваксинирате с предварителен преглед от специалист.
