ग्रीष्म ऋतु वर्ष का सबसे गर्म, सबसे चमकीला और सबसे सकारात्मक समय है। अधिकांश स्कूली बच्चे और छात्र नए साल से गर्मी की छुट्टियों की शुरुआत का इंतजार कर रहे हैं। ग्रीष्मकाल कई योजनाओं और आशाओं से जुड़ा है। हम आपकी छुट्टियों को यथासंभव उज्ज्वल और घटनापूर्ण बनाने का एक सिद्ध तरीका आपके ध्यान में लाते हैं। "गर्मियों में करने योग्य 100 कामों" की अपनी सूची पहले से बना लें, और फिर आपके पास निश्चित रूप से एक दिलचस्प और उज्ज्वल समय होगा!
ग्रीष्मकालीन मोड सक्रिय करें!
1. बनाएँ नई दिनचर्यादिन।
गर्मी की छुट्टियाँ अलार्म घड़ी से छुट्टी लेने का एक कारण है। इस अवधि के दौरान सामान्य से कुछ घंटे देर से उठना या भोर में उठना पूरी तरह से आपका अपना मामला है। यह मत भूलिए कि आपको दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना चाहिए।
2. सूर्योदय से मिलें.
भले ही आप गर्मियों में दोपहर के भोजन तक सोने की योजना बना रहे हों, फिर भी कम से कम 1-2 बार सुबह उठने का प्रयास करें। सूर्योदय देखना शहर और प्रकृति दोनों में समान रूप से सुखद है।
3. प्रतिदिन टहलें।
"गर्मियों में एक किशोर को जो 100 चीज़ें करनी चाहिए" की किसी भी सूची में सबसे महत्वपूर्ण वस्तु चलना है। बाहर ताज़ी हवा में जाने में आलस्य न करें, भले ही साथ चलने वाला कोई न हो या मौसम बादलयुक्त हो। सबसे ठंडे और बारिश वाले दिनों में, आप अपनी बालकनी पर या खुली खिड़की के पास "चल" सकते हैं।
4. ताजे फल और सब्जियां अधिक खाएं।
आइसक्रीम और पिज्जा को छोड़ना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है, लेकिन ग्रीष्मकालीन आहार का आधार होना चाहिए ताजा फलऔर सब्जियां।
5. अपनी अलमारी साफ करें।
गर्म मौसम आपके डाउन जैकेट और जैकेट को दूर रखने का एक कारण है, और आपकी ग्रीष्मकालीन अलमारी पर भी पुनर्विचार करता है!
6. हर अनावश्यक चीज़ से छुटकारा पाएं।
उन कपड़ों को छाँट लें जिन्हें आप अब नहीं पहनना चाहते। अपने स्कूल की आपूर्ति व्यवस्थित करें. गर्मियों की शुरुआत पिछले साल की पाठ्यपुस्तकों को बेचने और नए परिधानों के लिए अपनी अलमारी में जगह बनाने का एक कारण है।
7. अपनी गर्मियों की योजना बनाएं।
अपने माता-पिता और दोस्तों के साथ अपनी ग्रीष्मकालीन योजनाओं का समन्वय करें। शायद समुद्र या की यात्रा ग्रीष्मकालीन शिविर?
8. ग्रीष्मकालीन खरीदारी सूची बनाएं।
शायद आप लंबे समय से खरीदना चाहते थे पतंग, एक नई बाइक या आउटडोर सामान? जैसे विभिन्न छोटी-छोटी चीजों का स्टॉक करना न भूलें साबुन के बुलबुलेऔर पानी पिस्तौल.
9. कमरे को सजाएं.
गर्मियों का मूड बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। कमरे में फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करें, एक चमकदार फ्रेम वाली तस्वीर लटकाएं और इंटीरियर में रंगीन सजावट जोड़ें।
10. अपना खुद का "इच्छा मानचित्र" बनाएं।
वह सब कुछ याद रखें जिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है। प्रमुखता से दिखाना खाली समयएक व्यक्तिगत "इच्छा सूची" बनाने के लिए, या कागज की एक बड़ी शीट पर आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे दर्शाने वाली तस्वीरें चिपकाएँ।
सौंदर्य और स्वास्थ्य की देखभाल
11. मेंहदी डिज़ाइन या अस्थायी टैटू बनवाएं।
गर्मी अपनी उपस्थिति के साथ प्रयोग करने का सही समय है। एक फैशनेबल ट्रांसफ़र टैटू बनाने की कोशिश करें या अपने शरीर पर मेहंदी से कुछ दिलचस्प बनाएं।
12. खरीदारी के लिए जाएं.
चमकदार, फैशनेबल टी-शर्ट खरीदें फटी हुई जीन्सऔर आरामदायक स्नीकर्स. या कोई अन्य कपड़ा जो आपको पसंद हो।
13. अपना हेयरस्टाइल बदलें.
गर्मियों में एक लड़की को जो 100 काम करने होते हैं, उनमें एक आइटम अवश्य होना चाहिए - "करो।" बालों का नया कट" हालाँकि, किसी व्यक्ति के लिए भी अपने हेयर स्टाइल को अपडेट करना उपयोगी होगा। गर्मी बदलाव का समय है; आप रंगीन मस्कारा या विशेष क्रेयॉन के साथ अस्थायी बालों को रंगने का भी प्रयास कर सकते हैं।
14. पुरानी पैंट से शॉर्ट्स बनाएं.
से कुछ बदलने का प्रयास करें पुराने कपड़े. क्या आप जानते हैं कि एक अनावश्यक जोड़ी से डेनिम पैंटक्या असली शॉर्ट्स बनाना आसान है?
15. अपना मेकअप बैग फिर से भरें।
यह ग्रीष्मकालीन सूची आइटम विशेष रूप से लड़कियों को संबोधित है। हालाँकि लोग परफ्यूम और हेयर स्टाइलिंग उत्पाद भी खरीद सकते हैं।
16. अपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखें।
आप गर्मी के तीन महीनों में बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं। शायद आप अपना फिगर सुधारना चाहेंगे या त्वचा की खामियों से छुटकारा पाना चाहेंगे? सपने देखना बंद करो - अभिनय शुरू करो!
17. समुद्र तट के लिए कपड़े खरीदें।
कम से कम दो नए स्विमसूट खरीदना सुनिश्चित करें।
18. प्राकृतिक भोजन का स्वाद याद रखें.
कृषि डेयरी उत्पादों, जंगली जामुन और देशी सब्जियों को खोजने और खरीदने के लिए समय निकालें।
19. अपने अंदर स्वस्थ आदतें डालें।
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि कोई भी नई आदत 21 दिनों में बन जाती है। गर्मियों में, अपने आप को व्यवस्थित रूप से व्यायाम करने, व्यायाम करने का आदी होने या बस अधिक जिम्मेदार और समय का पाबंद बनने का समय आ गया है।
20. नया धूप का चश्मा खरीदें.
अलावा फ़ैशन सहायक वस्तु, आप अपनी त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए उत्पाद भी खरीद सकते हैं।
अविस्मरणीय शहर विराम
21. डामर पर चित्र बनाएं।
अपने बचपन को याद करें और एक साधारण सूरज बनाएं, या एक वास्तविक उत्कृष्ट कृति बनाने का प्रयास करें।
22. सैर पर जाना.
मनोरंजन पार्क देखने के लिए एक दिन अलग रखें।
23. बुलबुले उड़ाओ.
यकीन मानिए, यह उतना ही मजेदार है जितना तब था जब आप बच्चे थे!
24. अपने गृहनगर के दर्शनीय स्थलों की तस्वीरें लें।
अपना कैमरा चार्ज करें और टहलने जाएं।
25. पिकनिक मनाओ.
"100 चीजें जो गर्मियों में की जानी चाहिए" की सूची में, आपको बस "ताजी हवा में पिकनिक का आयोजन करें" आइटम जोड़ना होगा।
26. पढ़ें दिलचस्प किताबें.
अपनी स्वयं की ग्रीष्मकालीन पठन सूची बनाएं।
27. घास पर लेटना मत भूलना!
भले ही आपको अपनी अधिकांश छुट्टियाँ शहर में बितानी पड़े, ऐसे पार्क में जाने के लिए समय अवश्य निकालें जहाँ लॉन पर चलना प्रतिबंधित नहीं है।
28. प्रतिदिन तरबूज़ और आइसक्रीम खायें।
गर्मियों के सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लेने का प्रयास करें।
29. संग्रहालयों, सिनेमाघरों और प्रदर्शनियों पर जाएँ।
कुछ नया सीखने और अपने क्षितिज का विस्तार करने में आलस्य न करें।
30. मौसमी काम ढूंढने का प्रयास करें।
गर्मियों की छुट्टियों के दौरान, यदि आपको कोई अंशकालिक नौकरी मिल जाए जो आपकी पसंद और क्षमता के अनुरूप हो, तो आप अपने गुल्लक को काफी हद तक भर सकते हैं।
सक्रिय अवकाश
31. नौका विहार करें.
इस गर्मी में किसी नदी, झील या तालाब पर अवश्य जाएँ।
32. पतंग उड़ाओ.
यह उम्र की बंदिशों के बिना मज़ेदार है!
33. बाइक चलाओ.
यदि संभव हो, तो दोपहिया घोड़े के पक्ष में परिवहन से यात्रा करना पूरी तरह से छोड़ दें।
34. स्केटबोर्ड या रोलर स्केट्स में महारत हासिल करें।
क्या आप अपनी "गर्मियों में करने लायक 100 पागलपन भरी चीज़ें" सूची बना रहे हैं? रोलर स्केट या स्केटबोर्ड सीखने का प्रयास अवश्य करें।
35. किसी ऊँचे पेड़ पर चढ़ना।
अपने बचपन को याद करने का एक और बढ़िया तरीका है पेड़ों पर फिर से चढ़ना।
36. पार्क में दौड़ें।
नियमित जॉगिंग हर किसी के लिए सुलभ खेल है।
37. प्रतिदिन व्यायाम करें.
गर्मियों में सुबह व्यायाम करना शुरू करना या हर दिन व्यायाम का कुछ सेट दोहराना विशेष रूप से सुखद होता है।
38. टीम खेल खेलें.
दोस्तों के साथ ग्रीष्मकालीन अवकाश गतिविधियों के लिए फुटबॉल, बास्केटबॉल और वॉलीबॉल बेहतरीन विकल्प हैं।
39. मशरूम और जामुन चुनें।
गर्मी के मौसम में जंगल में घूमने जाना बहुत सुखद होता है। चुने हुए मशरूम और जामुन एक सुखद बोनस हो सकते हैं।
40. आग पर कूदो.
उदाहरण के लिए, इवान कुपाला की छुट्टी पर। मुख्य बात यह याद रखना है कि सावधान और सुरक्षित रहें।
गांव में आराम करो
41. मछली पकड़ने जाओ.
और सबसे बड़ी मछली पकड़ें.
42. पदयात्रा पर जाएं.
हो सके तो रात किसी टेंट में गुजारें। लेकिन एक दिवसीय लंबी पैदल यात्रा भी कम सकारात्मक भावनाएं नहीं लाएगी।
43.आलू को आग में सेंकें.
किसी पाक प्रतिभा की आवश्यकता नहीं है, बस सुलगते अंगारों में कंदों को अच्छी तरह से दबा दें।
44. शिश कबाब या बारबेक्यू को आग पर रखें।
मांस के अलावा, आप सब्जियों और मछली को खुली आग पर स्वादिष्ट ढंग से पका सकते हैं।
45. इंटरनेट के बिना एक सप्ताह जिएं।
वर्चुअल स्पेस से ब्रेक लें, बस 7 दिनों तक अपना कंप्यूटर चालू न करें।
46. बगीचे में काम करें।
गाँव में अपनी छुट्टियों के दौरान, पानी, खरपतवार और कटाई में मदद करने में आलस्य न करें।
47. एक हर्बेरियम बनाओ.
सुंदर जंगली पौधों को इकट्ठा करें और उन्हें किताब के पन्नों के बीच सावधानी से सुखाएं।
48. सुबह की ओस में नंगे पैर चलें.
सुनिश्चित करें कि आपके पैरों के नीचे कोई मलबा या तेज़ शाखाएँ नहीं हैं - और आगे बढ़ें!
49. घोड़े की सवारी करो.
घुड़सवारी बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं देती है।
50. प्रकृति की तस्वीरें लें.
अपने आप को एक कैमरे से लैस करें और मैदानी घास के फूल, तितली की उड़ान, इंद्रधनुष, जंगल और स्थानीय जलाशयों की सुंदरता को रिकॉर्ड करें।
पानी से आराम
51. जितना चाहो तैरो.
गर्मी की तपिश में समुद्र तट पर जाने से ज्यादा सुखद कुछ नहीं है!
52. कांस्य तक तन.
सुरक्षात्मक क्रीम लगाना न भूलें!
53. रेत का महल बनाओ.
या कोई अन्य दिलचस्प आकृति बनाने का प्रयास करें।
54. स्मृति चिन्ह के रूप में एक सीप या कंकड़ ढूँढ़ें।
समुद्र तट से अपनी ट्रॉफी लेना सुनिश्चित करें!
55. फव्वारे में तैरें।
कभी-कभी यह सबसे ज्यादा होता है प्रभावी तरीकागर्म दिन पर ठंडा हो जाओ.
56. अपने आप को रेत में गाड़ दो।
अपने दोस्तों से आपको दफनाने के लिए कहें ताकि केवल आपका सिर दिखाई दे।
57. तैरते समय गोता लगाना.
पानी के भीतर तैरना सीखें, समुद्र तट पर पुलों और टावरों से गोता लगाएँ।
58. किसी वाटर पार्क का भ्रमण करें।
और सबसे ऊंची स्लाइड से नीचे उतरें।
59. तैरना सीखो.
अपने पहले पाठ के लिए अपने साथ एक फुलाने योग्य अंगूठी ले जाना न भूलें।
60. क्रूज या नदी यात्रा पर जाएं।
यदि संभव हो तो नाव या नाव पर अवश्य जाएं।
कुछ नया आज़माएँ!
61. सोचो बादल कैसे दिखते हैं।
गर्मियों में करने वाली 100 चीजों में से एक है आसमान की ओर अधिक बार देखना।
62. बारिश से मत छिपो.
यदि आप अचानक गर्म बारिश में फंस जाते हैं, तो अपना छाता न खोलने का प्रयास करें।
63. एक विदेशी फल खाओ.
ऐसा अवश्य चुनें जिसे आपने पहले कभी न आज़माया हो।
64. अन्य देशों के व्यंजनों की खोज करें।
किसी दूसरे देश के राष्ट्रीय रेस्तरां में जाएँ या पहले से अज्ञात रेसिपी का उपयोग करके स्वयं कुछ पकाने का प्रयास करें।
65. पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें.
अपनी पसंद का कोई विषय ढूंढें: शिल्प, प्रोग्रामिंग या व्यावसायिक प्रशिक्षण।
66. एक विदेशी भाषा सीखें.
यदि आप प्रतिदिन लगभग 10 विदेशी शब्द याद करते हैं, तो छह महीने में आप देशी वक्ताओं के साथ रोजमर्रा के स्तर पर संवाद करने में सक्षम होंगे।
67. स्वयं को शिक्षित करें.
हर दिन कुछ नए तथ्य सीखने का प्रयास करें, विश्वकोश पढ़ें और वृत्तचित्र देखें।
68. अपने गृहनगर में नये स्थान खोजें।
कभी-कभी दिलचस्प जगहें अगली सड़क पर स्थित होती हैं।
69. दुनिया भर के देशों की परंपराओं का अध्ययन करें।
अन्य लोगों की संस्कृति को जानना एक अविश्वसनीय रूप से रोमांचक गतिविधि है।
70. खेल खेलें.
शायद आप लंबे समय से किसी खेल अनुभाग में शामिल होना चाहते थे?
दोस्तों के साथ छुट्टियाँ
71. पानी में लड़ाई करो!
बोतलें और वॉटर गन पहले से तैयार रखें।
72. बैडमिंटन खेलें.
इस गेम के लिए आपको बस एक जोड़ी रैकेट, एक शटलकॉक और एक विश्वसनीय साथी की आवश्यकता है।
73. बाहर खेल खेलें।
गर्म मौसम में, आप ताजी हवा में एक वास्तविक पुल-अप या पुश-अप टूर्नामेंट का आयोजन कर सकते हैं।
74. किसी संगीत समारोह या शहर उत्सव में जाएँ।
ऐसे आयोजनों में भाग लेना एक उत्कृष्ट अवकाश विकल्प होगा।
75. वास्तविक पत्र लिखें.
अपने दोस्तों के साथ आधुनिक गैजेट का उपयोग करना बंद करें और कागज पत्रों का आदान-प्रदान करें।
76. गिटार के साथ गाने गाएं.
किसी भी कंपनी में एक व्यक्ति होता है जो गिटार बजाना जानता है।
77. स्वयंसेवक बनें.
मैं "गर्मियों में करने योग्य 100 कामों" की सूची में कुछ उपयोगी जोड़ना चाहूँगा। स्वयं को स्वयंसेवक के रूप में क्यों न आज़माएँ? आज पशु आश्रयों और विभिन्न प्रकार के सामाजिक संगठनों के लिए स्वयंसेवकों की आवश्यकता है।
78. व्यक्तिगत रूप से संवाद करें.
गर्मियों में, सोशल नेटवर्क और फोन पर संवाद करने की तुलना में दोस्तों से व्यक्तिगत रूप से मिलना अधिक सुखद होता है।
79. नई छुट्टियां मनाएं.
अगर आपको इवान कुपाला, नेप्च्यून डे या इंटरनेशनल हग डे जैसी तारीखें याद हैं तो आप खूब मजा कर सकते हैं। एक निजी अवकाश कैलेंडर बनाएं.
80. फूलों की माला बुनें।
पुष्पांजलि बुनाई की कला सीखने के बाद, आप एक मजेदार समय बिता सकते हैं और उज्ज्वल तस्वीरें ले सकते हैं।
परिवार के साथ ग्रीष्म ऋतु
81. उन रिश्तेदारों से मिलने जाएं जिनसे आपने लंबे समय से नहीं देखा है।
आप उन लोगों को पत्र लिख सकते हैं जो दूसरे शहरों में रहते हैं।
82. पारिवारिक सप्ताहांत मनाएँ।
अपने माता-पिता और भाई-बहनों को टहलने या प्रकृति के पास जाने के लिए आमंत्रित करने में संकोच न करें।
83. अपनी माँ को फूल दो।
गर्मियों में खुद को खुश करने के लिए प्रियजनयह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है.
84. अपने माता-पिता की मदद करें.
घर का काम करने से इंकार न करें और हर मौके पर अपनी मदद की पेशकश करें।
85. गाँव जाओ.
गर्मियों में गाँव या पड़ोसी शहर में रहने वाले रिश्तेदारों से मिलने के लिए समय अवश्य निकालें।
86. अपने माता-पिता के साथ तस्वीरें लें।
गर्मियों में करने योग्य 100 सबसे महत्वपूर्ण कामों में से एक है अपने माता-पिता के साथ फोटो लेना। आप चाहें तो पूरे फोटो सेशन की व्यवस्था भी कर सकते हैं।
87. अपने भाई या बहन के साथ दिन बिताएं।
यदि आपके पास है छोटी बहनया भाई, उसके (उसके) साथ पूरा दिन बिताने में आलस मत करो।
88. दचा की व्यवस्था करने में मदद करें।
अपने माता-पिता को उनके ग्रीष्मकालीन घर के लिए कुछ दिलचस्प खरीदने या बनाने के लिए आमंत्रित करें।
89. अपने माता-पिता से सीखें.
हम अक्सर अपने माता-पिता से मदद माँगने या उनसे सलाह लेने में शर्मिंदा होते हैं। इस गर्मी में करने के लिए अपनी शीर्ष 100 चीजों में "अपने माता-पिता से कुछ दिलचस्प सीखें" जोड़ें।
90. अपने माता-पिता के लिए नाश्ता तैयार करें।
सप्ताहांत में जल्दी उठकर और स्वादिष्ट पैनकेक या ऑमलेट बनाकर माँ और पिताजी को आश्चर्यचकित करें।
शरद ऋतु के लिए तैयार होना न भूलें
91. इकट्ठा करो प्राकृतिक सामग्रीशिल्प के लिए.
टहनियाँ, काई, सीपियाँ और शंकु का स्टॉक करें, जिनसे वर्षा होती है शरद ऋतु की शामेंआप वास्तविक उत्कृष्ट कृतियाँ बना सकते हैं।
92. हर दिन कम से कम एक फोटो लें.
आप पीछे मुड़कर चमकदार तस्वीरें देख सकते हैं और अपना उत्साह बढ़ा सकते हैं।
93. अपनी सर्वश्रेष्ठ तस्वीरों का एक कोलाज बनाएं।
गर्मियों की सभी उज्ज्वल तस्वीरें एकत्र करें, उन्हें एक फ्रेम में रखें और अपने कमरे के इंटीरियर को सजाएँ।
94. मौसमी बिक्री पर जाएँ।
खरीदारी को आपकी "गर्मियों में दोस्तों के साथ करने योग्य 100 चीजों" की सूची में शामिल किया जाना चाहिए। गर्म मौसम की शुरुआत में, आप सर्दियों के लिए सस्ते में चीजें खरीद सकते हैं, और अंत में, गर्मियों के संग्रह के निपटान पर ध्यान दें।
95. अपने कंप्यूटर को समझें.
सभी अनावश्यक दस्तावेज़ों को छाँटें और अपने डेस्कटॉप पर फ़ोल्डर व्यवस्थित करें।
96. एक पौधा लगाओ.
बीजों से कुछ उगाने का प्रयास करें और पूरे वर्ष ताज़ी हरियाली के दृश्य का आनंद लें।
97. मसालेदार जड़ी-बूटियाँ और औषधीय पौधे तैयार करें।
पुदीना और नींबू बाम चाय में उत्कृष्ट संयोजन हैं, और तुलसी का उपयोग मांस व्यंजन पकाने में किया जा सकता है।
98. प्रारंभिक पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें।
आमतौर पर पतझड़ में शैक्षिक प्रक्रिया में शामिल होना मुश्किल हो सकता है। उन 100 चीजों में से एक को शामिल करना उपयोगी है जो एक किशोर को गर्मियों में करने की आवश्यकता होती है, अगस्त में प्रारंभिक पाठ्यक्रमों या एक निजी ट्यूटर में दाखिला लेने की आवश्यकता।
99. अपनी पढ़ाई की तैयारी करें.
स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले स्टेशनरी आदि खरीदना जरूरी है शिक्षण में मददगार सामग्री, इसे जल्दी करना शुरू करें।
100. पतझड़ के लिए कार्यों की एक सूची बनाएं।
ग्रीष्म ऋतु समाप्त हो रही है और यह बहुत दुखद है। लेकिन यह मत भूलिए कि आप अपने लिए समान रूप से उज्ज्वल और घटनापूर्ण शरद ऋतु की व्यवस्था कर सकते हैं!
शरद ऋतु की छुट्टियाँ केवल एक सप्ताह तक चलती हैं, और यह बहुत दूर है सबसे अच्छा सप्ताहप्रति वर्ष. बाहर कीचड़ है, मेरा मूड ऐसा है, मैं दोपहर के भोजन तक सोना चाहता हूं, टीवी में डूबा रहना चाहता हूं और कार्टून देखना चाहता हूं।
लेकिन सबसे अच्छी छुट्टी गतिविधि में बदलाव है, इसलिए समय बर्बाद न करें और अपनी छुट्टियों को अपने हाथों में लें।
अच्छी छुट्टी के लिए कुछ नियम:
- पहले दो या तीन दिनों में, जो सप्ताहांत पर आते हैं, अपने बच्चे को आलसी होने दें और कुछ भी न करें। सोएं, खाएं, अपने टैबलेट पर अटके रहें, नजदीकी सिनेमा तक टहलें - यह स्वागत योग्य है। विश्राम के लिए शरद ऋतु की छुट्टियों की आवश्यकता होती है। कुछ दिनों का आराम ठीक रहेगा।
- फिर आपको उनके बारे में भूलने के लिए अपना होमवर्क करने की ज़रूरत है, जैसे बुरा अनुभव, सप्ताह के अंत तक और हर शाम को याद नहीं रहता कि होमवर्क पूरा नहीं हुआ है, लेकिन समय बीत जाता है।
- और उसके बाद ही मौज-मस्ती के बारे में गंभीर हों।
छुट्टियों पर कहां जाएं
घर पर मत बैठो. यदि आप एक सप्ताह के लिए छुट्टी लेकर रूस नहीं जा सकते हैं, तो अधिक समय बाहर बिताएं। जब आप शिल्प के लिए पत्तियां और बलूत का फल इकट्ठा करते-करते थक जाते हैं, तो कुछ और रोमांचक लेकर आएं।
संग्रहालय, प्रदर्शनी केंद्र और थिएटर शरद ऋतु की छुट्टियों के लिए विशेष कार्यक्रम तैयार कर रहे हैं। पोस्टरों को देखने में बिताए गए केवल 10 मिनट में, आप अपनी पूरी छुट्टियों के लिए एक कार्यक्रम बना लेंगे।
अपने बच्चे को यह चुनने दें कि वह किन कार्यक्रमों में भाग लेना चाहता है, ताकि उसकी इच्छा के विरुद्ध उसे घर से बाहर न निकाला जाए।
2. दूसरे शहर की यात्रा करें
Flickr.comछुट्टियाँ बिताने का एक अच्छा तरीका जब आपके गृहनगर में सब कुछ पहले से ही खोजा जा चुका हो। मुख्य बात किसी ट्रैवल एजेंसी से भ्रमण का चयन करना नहीं है, बल्कि स्वयं जाना है।
आस-पास के शहरों में से एक चुनें, उन आकर्षणों को ढूंढें जहां आप जाना चाहते हैं, कुछ दिनों के लिए एक होटल बुक करें और जाएं।
अपने बच्चे को समझाएं कि शहर के मानचित्रों का उपयोग कैसे करें, अपरिचित सड़कों पर कैसे नेविगेट करें, विनम्रता से दिशा-निर्देश कैसे पूछें और पता लगाएं कि बस कहाँ जा रही है। नए संग्रहालयों और प्रदर्शनियों की तुलना में इनका अध्ययन करना और भी अधिक दिलचस्प है।
साथ ही, आप अपने बच्चों को दिखाएंगे कि यात्रा की योजना कैसे बनाएं, टिकट कहां और कैसे खरीदें और होटल ढूंढने के लिए किन सेवाओं का उपयोग करें। यह हाई स्कूल के छात्रों के लिए उपयोगी होगा, खासकर यदि वे दूसरे शहर में पढ़ने जा रहे हों।
3. पार्क में सबसे गहरा पोखर खोजें
खराब मौसम से लड़ने का कोई फायदा नहीं है, इसलिए इसका इस्तेमाल करें। छोटे विद्यार्थियों के लिए मनोरंजन: रबर के जूते, एक छड़ी, एक मार्कर और एक रूलर लें। छड़ी पर निशान लगाएं और आसपास के पोखरों की गहराई नापें। परिणामों को एक विशेष नोटबुक में लिखें। इस मामले में, प्रत्येक पोखर का रेखाचित्र अवश्य बनाया जाना चाहिए।
यदि आप एक सप्ताह तक प्रतिदिन माप लेते हैं, तो आपको एक तैयार प्रोजेक्ट मिलेगा जो स्कूल में उपयोगी होगा। इससे आपको कीचड़ को एक अलग कोण से देखने में मदद मिलेगी और अनुसंधान में रुचि बढ़ेगी।
4. एक पत्ती भूलभुलैया बिछाओ
Happyhooligans.ca पार्क में टहलते समय, प्रकृति ने जो प्रदान किया है उसका लाभ उठाएं और पत्तों से एक भूलभुलैया बनाएं। एक दिलचस्प रास्ता बनाने के लिए आप शुरुआत में बहुत अच्छा काम करेंगे। फिर बच्चों को इसके साथ खेलने में बहुत अच्छा समय लगेगा।
5. घोड़े की सवारी करें
हम पार्क में पांच मिनट की सवारी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि घुड़सवारी क्लब में एक पूर्ण प्रशिक्षण के बारे में बात कर रहे हैं। घोड़े की सवारी - सक्रिय खेलजिससे आप किसी भी मौसम में नहीं जमेंगे। और घोड़ों को जानने से आपका उत्साह बढ़ जाएगा: घोड़े गर्म, विशाल हैं, प्रत्येक का एक अद्वितीय चरित्र है।
6. किसी चैरिटी कार्यक्रम में भाग लें
बड़े छात्रों के साथ, स्वयंसेवक: एक चैरिटी कार्यक्रम आयोजित करने में मदद करें, एक पशु आश्रय में एक दिन बिताएं, एक पेड़ लगाएं, या खेल के मैदान को साफ करने में मदद करें। सामाजिक रूप से उपयोगी कार्य समृद्ध बनाता है और बहुत दिलचस्प अनुभव प्रदान करता है।
घर पर क्या करें
जब बारिश और हवा आपको बाहर रखती है, तो आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए गतिविधियाँ खोजें। कुछ लोगों को शांत गतिविधियाँ पसंद होती हैं, जबकि अन्य लोग मेज पर बैठकर पत्तियों और पाइन शंकुओं से कोई अन्य शिल्प बनाना नहीं चाहते हैं। ऐसे लोगों के लिए और भी दिलचस्प मनोरंजन हैं।
7. एक बोर्ड गेम चैम्पियनशिप का आयोजन करें
Flickr.com हर रात एक नया प्राप्त करें विशेष प्रकार के बोर्ड या पट्टे के खेल जैसे शतरंज, साँप सीढ़ी आदिपूरे परिवार को व्यस्त रखने के लिए. परिणामों को एक तालिका में रिकॉर्ड करें ताकि छुट्टियों के अंत में आप परिणामों को सारांशित कर सकें और पुरस्कार वितरित कर सकें।
एरोबेटिक्स में अपना खुद का बोर्ड गेम बनाना, कार्ड बनाना और नियम लिखना शामिल है।
8. व्यायाम करना शुरू करें
शरद ऋतु की छुट्टियों के दौरान, आपको अपनी दिनचर्या से बहुत दूर नहीं जाना चाहिए। बेलगाम आराम के पहले दिनों के बाद, आपको काम की लय में लौटने की ज़रूरत है ताकि पूरी तरह से अभिभूत होकर स्कूल न जाएँ।
लेकिन छुट्टियों के दौरान अपने बच्चे को जल्दी जगाने का प्रयास करें। अब समय आ गया है कि पारिवारिक दिनचर्या में कुछ मनोरंजक संगीत को शामिल किया जाए।
9. पायजामा पार्टी करें
स्कूल में, बच्चे सहपाठियों के साथ बहुत संवाद करते हैं, इसलिए छुट्टियों के दौरान, विशेष रूप से सप्ताह के अंत में, पर्याप्त टीम नहीं हो सकती है। अपने बच्चे को पायजामा पार्टी में दोस्तों को आमंत्रित करने के लिए आमंत्रित करें, जिसमें कार्टून (या बच्चे की उम्र के आधार पर फिल्में), मज़ेदार और पूरी तरह से स्वस्थ स्नैक्स और डरावनी कहानियाँ न देखें।
10. एक पालतू जानवर पाओ
Flickr.com अगर आप चाहें तो शरद ऋतु की छुट्टियों का समय है। बच्चे के पास बहुत सारा खाली समय होगा, जिसे वह एक नए दोस्त पर खर्च करेगा, और जानवर एक सप्ताह के भीतर आपके घर में अनुकूलन करने में सक्षम हो जाएगा।
छुट्टियों के दौरान, बच्चा किसी जानवर की देखभाल के बुनियादी नियम सीखेगा और उसके साथ संचार को अपने कार्यक्रम में एकीकृत करने में सक्षम होगा।
11. ड्रेस-अप मैराथन का आयोजन करें
इसमें अन्य गतिविधियों की तुलना में थोड़ी अधिक कल्पना की आवश्यकता होती है, लेकिन अंतिम परिणाम अधिक मजेदार होता है।
इस बारे में सोचें कि प्रत्येक नया दिन किसके लिए समर्पित होगा। उदाहरण के लिए, सोमवार - समुद्र, मंगलवार - आकाश, इत्यादि। सोमवार को, बनियान या कोई धारीदार चीज़ पहनें, भूमिकाएँ निर्धारित करें (कौन कप्तान है, कौन नाविक है) और बाकी दिन ऐसे संवाद करें जैसे कि आप एक नौकायन जहाज पर हों। दिन के दौरान, डेक को साफ़ करने, सामान को होल्ड में लोड करने (अर्थात स्टोर पर जाकर रेफ्रिजरेटर भरने) के लिए समय निकालें। साथ ही, अपने बच्चे को "समुद्र" से जुड़ी हर बात बताएं: घड़ियों की आवश्यकता क्यों है, कंपास की आवश्यकता क्यों है, तारों से कैसे नेविगेट करें, इत्यादि।
इस मैराथन को किसी अन्य मनोरंजन के साथ जोड़ा जा सकता है। किसी दिए गए विषय पर प्रदर्शनियाँ, कार्टून और गेम चुनें।
स्क्रैप सामग्री से पोशाकें बनाएं। सजने-संवरने से आपको विषय में तुरंत डूबने में मदद मिलती है। अपने परिधानों में फ़ोटो लेना न भूलें।
12. हर दिन नई मिठाइयां बनाएं
कुकीज़, पाई और वह सब कुछ जो आपको शरद ऋतु की शामों में अधिक गर्मी और ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करेगा। साथ ही अपने बच्चे को खाना बनाना सिखाएं।
13. एक फीडर बनाओ
Flickr.com यह जल्द ही बहुत ठंडा हो जाएगा, लेकिन आपके पास किसी भी चीज़ से पक्षी फीडर बनाने का समय होगा: लकड़ी, टिन का डब्बाया प्लास्टिक की बोतल. शायद यह न सिर्फ पक्षियों के लिए उपयोगी होगा.
गर्मी की छुट्टियाँ - उन्हें आनंदपूर्वक और उपयोगी तरीके से कैसे व्यतीत करें?
आइए स्कूल के पुराने दिनों को याद करें और खुद से पूछें कि क्या हम गर्मी की छुट्टियों के दौरान मिले ढेरों असाइनमेंट को लेकर उत्साहित थे?
उदाहरण के लिए, गणित की सौ समस्याएं हल करें? साथ ही, हर दिन कुछ वर्तनी अभ्यास? प्रश्न, सामान्यतः, अलंकारिक है। अक्सर हमें इन दुर्भाग्यपूर्ण मिशनों की याद गर्मियों के अंत में ही आती है और फिर...
दिखाने के लिए कुछ न कुछ रखने की ज्वलनशील गतिविधि। तो क्या हमें, प्रिय कॉमरेड वयस्कों, स्थिति को ठीक करने का प्रयास नहीं करना चाहिए - अब अपने बच्चों के साथ? और गर्मी इसके लिए सबसे उपजाऊ समय है।
1. एक बार और हमेशा के लिए, बच्चे को उसके सभी भयानक पापों को माफ कर दें, रिपोर्ट कार्ड पर सर्वोत्तम ग्रेड से दूर, साथ ही उसकी अशिष्टता, जिद और आलस्य को भी। कम से कम इस गर्मी में, यह वाक्यांश न कहें: "हर किसी के बच्चे बच्चों की तरह होते हैं, लेकिन मेरे पास हैं..." यदि आप इसके थोड़े भी लायक हैं तो प्रशंसा करें। और अपने प्यार को छुपाए बिना सिर्फ प्यार करो
2. उससे दुनिया की हर चीज़ के बारे में बात करें, इसके लिए समय निकालने की कोशिश करें। बच्चों के सबसे अप्रत्याशित प्रश्नों को नज़रअंदाज न करें। यह अनुमान लगाया गया है कि "क्यों" लोग प्रतिदिन तीन सौ से चार सौ प्रश्न पूछने में सक्षम हैं। और हम कभी-कभी उन्हें क्या उत्तर देते हैं: “मुझे अकेला छोड़ दो! चुप रहो! एक बार!" और फिर हम आश्चर्य से देखते हैं कि बच्चा हमसे दूर और दूर जा रहा है।
3. भले ही आप गर्मियों में शहर में रहें, कम से कम थोड़े समय के लिए अपने बच्चे के साथ "प्रकृति में वापस" जाने का प्रयास करें। झील के किनारे एक साथ बैठें, जंगल के रास्तों पर चलें, अगर मशरूम नहीं तो फसल काटें देवदारू शंकु(वैसे, वे श्रम पाठों में उपयोगी हो सकते हैं)। एक बार, चेक स्कूली बच्चों से मिलते समय, मैं अपनी मूल भूमि के पौधों को समझने, घास के हर पत्ते और फूल को "नाम से" जानने की उनकी क्षमता से आश्चर्यचकित था, जो कार ब्रांडों से भी बदतर नहीं था। आलसी मत बनो और साहित्य का अध्ययन करो - वनस्पति विज्ञान, प्राणीशास्त्र, खगोल विज्ञान पर। अपने बेटे या बेटी के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों, कीड़ों, जानवरों और पक्षियों की प्रशंसा करना सीखें। अंत में, तारों को एक साथ गिनें। और उशिंस्की पर विश्वास करें, जिन्होंने लिखा, "एक बच्चे द्वारा पेड़ों और खेतों के बीच बिताया गया एक दिन स्कूल की बेंच पर बिताए गए कई हफ्तों के बराबर है।"
4. हर वसंत के अंत में हम ऊंचे स्थानों से यह कहते नहीं थकते ग्रीष्मकालीन कल्याणबच्चे राज्य का मामला हैं. हम इस बारे में लंबे समय तक बात कर सकते हैं, लेकिन हम इस राज्य कार्य को अपने दम पर पूरा करने का प्रयास करेंगे। एक डेस्क पर छह घंटे बैठने और श्रम पाठ के लिए कई घंटे बैठने के लिए आपके पास वास्तव में अच्छा स्वास्थ्य होना चाहिए। अपने बच्चे की रीढ़ पर दया करें और अंततः अपने बच्चे को तैरना सिखाएं। इस तथ्य के अलावा कि यह अच्छा है, बेहतर रोकथामआप स्कोलियोसिस की कल्पना नहीं कर सकते.
5. गर्मियों में नहीं तो कब, आपको अपना ख्याल रखना चाहिए पौष्टिक भोजनपर्याप्त विटामिन के साथ. अपने बच्चे को केवल ताज़ा बना भोजन दें, दोबारा गरम किया हुआ भोजन नहीं। उसके लिए उसके पसंदीदा व्यंजन बनाएं। याद रखें कि बच्चा कैसा था प्रसिद्ध परी कथाकार्लसन के बारे में, क्या माँ की स्वादिष्ट दालचीनी और किशमिश की रोटी ने उसे और अधिक सहनीय बना दिया?
6. छुट्टियों के दौरान बच्चे को अंततः थोड़ी नींद लेने दें। उसे आलस्य के लिए दोष मत दो। 10 साल से कम उम्र के बच्चों को दिन में 11-12 घंटे सोना चाहिए। यदि आपका बच्चा न सोना चाहे तो उसे सोने के लिए मजबूर न करें और सुबह उसे न जगाएं। वह तभी प्रसन्न और प्रफुल्लित होगा जब वह स्वयं जागेगा। शासन अवश्य आवश्यक है, परंतु उसके गुलाम मत बनो। अपने बच्चे को शाम को आग के पास वयस्कों के साथ देर तक बैठने दें (टीवी के सामने नहीं!)। उसे रात भर मछली पकड़ने की यात्रा पर ले जाएं और उसे अपने साथ सूर्योदय से मिलने दें!
7. यदि आपका बच्चा कट्टर पाठक नहीं है, तो यह सुनिश्चित करने की पूरी कोशिश करें कि आखिरकार वह इस गर्मी में यह काम पूरा कर ले। उसे दिलचस्प किताबें पेश करें (या बस खिसका दें) (उसके लिए दिलचस्प, आपके लिए नहीं), खुद जोर से पढ़ें, उसे अपने बचपन की किताबें दोबारा बताएं। एक नियम के रूप में, पढ़ने वाले परिवारों में बच्चे बहुत पढ़ते हैं। कम पढ़ने और अपनी आँखों की रक्षा करने के मेरे अनुरोध पर, मेरे दस वर्षीय चश्मे वाले बेटे ने उत्तर दिया: “न पढ़ने से कैसा होता है? शायद मैं साँस नहीं ले पाऊँगा? माता-पिता द्वारा अपने बच्चों की किताबों के प्रति नापसंदगी के बारे में बार-बार शिकायत करना एक बहुत ही चिंताजनक घटना है। आख़िरकार, किताबें अक्सर भाग्य का निर्धारण करती हैं: प्रेम प्रिंस ने लिखा, "मैंने बच्चों की किताबों की शेल्फ से अपने लिए भविष्य लिया।" इस शेल्फ पर वास्तविक पुस्तकें होनी चाहिए।
8. अपने बच्चे को वह सब कुछ चित्रित करने दें जो वह अपने चारों ओर देखता है। चित्रकारी से हाथ का विकास होता है, दुनिया में कल्पनाशीलता और सौंदर्यबोध जागृत होता है। अविश्वसनीय हद तक, यह बच्चे की समग्र मस्तिष्क गतिविधि के विकास में योगदान देता है। यह सामान्य रूप से रचनात्मकता को, किसी भी कार्य में कलात्मक सिद्धांत के निर्माण को प्रोत्साहन देता है। गंदगी और गंदगी से डरो मत - अपने बच्चे को न केवल जल रंग, बल्कि तेल पेंट भी खरीदें - उसे बनाने दें। और मार्कर और पेंसिल किसी भी समय हाथ में होने चाहिए।
9. शायद पहले ही बहुत समय बर्बाद हो चुका है, और फिर भी, अभी भी... अपने बेटे या बेटी को इस गर्मी में अपना बिस्तर खुद बनाने दें, बर्तन धोने दें और कम से कम अपना कमरा साफ करने दें। उसे घर के कुछ, यहां तक कि बहुत ही सरल, काम करने के लिए खोजें। उन्हें सामान्य पारिवारिक कार्यों में मदद करने दें। और आप उनकी मदद को कृतज्ञता के साथ स्वीकार करते हैं। और प्रशंसा करना मत भूलना!
10. यदि संभव हो तो अपने बच्चे को अपने साथ काम पर ले जाएं। उसे अपना सामान्य कार्य दिवस देखने दें। शायद तब उसे एहसास होगा कि पैसा "नाइटस्टैंड में" अपने आप दिखाई नहीं देता है!
11. गर्मी की छुट्टियों के दौरान, अपने टीवी देखने को सीमित करने का प्रयास करें - इसे कम से कम रखें, भले ही इसका मतलब कुछ दृढ़ता दिखाना हो।
12. एक भूमिका निभाएं अच्छा जादूगर- आपकी पोषित बचपन की इच्छाएं आखिरकार पूरी हो सकती हैं और घर में प्रतिष्ठित रोलर स्केट्स या प्रतिष्ठित कछुआ "एक बॉक्स में" दिखाई दे सकता है।
13. स्कूली बच्चों के लिए उन कुख्यात ग्रीष्मकालीन शिक्षण कार्यों के बारे में क्या? हो सकता है कि शिक्षक मुझे माफ कर दें, लेकिन क्या हमें उनके बारे में पूरी तरह से नहीं भूलना चाहिए। क्या स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र हमेशा जीवन में एक उत्कृष्ट छात्र बनता है? बीसवीं सदी के महान पोलिश शिक्षक जानूस कोरज़ाक ने लिखा है कि कोई नहीं जानता कि जब एक स्कूली छात्र ब्लैकबोर्ड को देखता है तो उसे अधिक लाभ होता है, या जब कोई अप्रतिरोध्य शक्ति (सूरज की शक्ति सूरजमुखी में बदल जाती है) उसे खिड़की से बाहर देखने के लिए मजबूर करती है। एक माँ, बहुत ही कर्तव्यनिष्ठ और जिम्मेदार, जब भी अपने परिवार के साथ छुट्टियों पर जाती थी तो हमेशा पाठ्यपुस्तकें अपने साथ ले जाती थी और शाम को अपनी बेटी को समस्याओं और श्रुतलेखों के साथ "खेलने" के लिए मजबूर करती थी। और उसे अपनी बेटी के पूरे स्कूल और कॉलेज के वर्षों में पढ़ाई के प्रति लगातार अरुचि का फल मिला...
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हममें से कितने लोग गर्मियों का इंतज़ार कर रहे हैं। और अंततः यह आ गया है, और इसके साथ ही आपकी सभी सबसे पोषित योजनाओं और सपनों को साकार करने का समय भी आ गया है।
अपनी गर्मियों को लंबे समय तक यादगार बनाने के लिए, वेबसाइटवर्ष के इस अद्भुत समय का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी सहायता के लिए मैंने विचारों की एक सूची तैयार की है।
- इवान कुपाला पर अपने आप को पानी से डुबोएं और, यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आग पर कूदें।
- ग्रीष्मकालीन फोटो शूट की व्यवस्था करें। फिर सर्दियों की लंबी शामों की तस्वीरों को देखना अच्छा लगेगा।
- सप्ताह में कम से कम दो दिन ऑनलाइन न जाएं। गर्मियों में यह आपके कुछ को रोकने के लायक है सोशल नेटवर्क: दिन में 3 घंटे भी इंटरनेट सर्फिंग से ज्यादा खतरनाक कोई गलती नहीं है। हमें संवाद करने की ज़रूरत है, हमें आनंद लेने की ज़रूरत है!
- दोस्तों के साथ बैडमिंटन, टेनिस, रस्सी कूदना, या जो भी हो, एक टूर्नामेंट आयोजित करें!
- किसी नजदीकी शहर, यहां तक कि एक छोटे से शहर की खोज करके, आप कई जगहें ढूंढ सकते हैं और अपने लिए कुछ नया खोज सकते हैं।
- बाइक चलाना सीखें. यदि आप इसे खरीद नहीं सकते तो इसे एक-दो बार किराये पर ले लें।
- विशेष रूप से गर्म दिन पर, पानी की पिस्तौल (या ढक्कन में छेद वाली बोतलें) का उपयोग करके "शूटआउट" की व्यवस्था करें।
- किसी खुली हवा वाले संगीत कार्यक्रम में जाएँ। गर्मियों में यहां उत्साही लोगों की भीड़ होती है जो खुशी-खुशी गिटार के साथ गाने बजाते हैं और इस या उस कार्यक्रम के अवसर पर संगीत कार्यक्रम देते हैं।
- एक किलो आइसक्रीम खाओ. यहां टिप्पणियों के लिए कोई जगह नहीं है, क्योंकि यहां तक कि ठंढ भी इस विनम्रता के सच्चे प्रशंसकों को नहीं रोक पाती है। आप इसे आज़मा भी सकते हैं.
- अपने ग्रीष्मकालीन साहसिक कार्यों का फिल्मांकन करें और एक मिनी-फिल्म संपादित करें (साथ ही, वीडियो प्रोसेसिंग प्रोग्राम का उपयोग करना सीखें)।
- जंगली फूलों का गुलदस्ता इकट्ठा करें। इसे अपनी माँ, प्रेमिका, मित्र को दे दो, अंत में इसे कमरे में रख दो।
- तैरना सीखें। थोड़ी ऊंचाई से पानी में कूदने का प्रयास करें।
- चर्म में कुछ रंग लाओ। यह कार्यक्रम का एक अनिवार्य हिस्सा है. समुद्र में जाने का कोई अवसर नहीं? फिर पानी के विभिन्न निकाय हैं, या आप धूपघड़ी में जा सकते हैं, और शॉर्ट्स और टी-शर्ट के कारण असमान धारीदार तन खराब शिष्टाचार है।
- नाश्ता बालकनी या छत पर करें। एक सुगंधित और ठंडी सुबह की हवा, एक कप कॉफी या चाय - और आप नई उपलब्धियों के लिए तैयार हैं।
- पदयात्रा पर जाएं. इस तथ्य के बावजूद कि शहरवासियों के लिए "हाइक" शब्द, दुर्भाग्य से, बल्कि विरोधाभासी भावनाओं को उद्घाटित करता है, गर्मियों में आपको बस अपने दोस्तों को ले जाने, एक तम्बू और एक गिटार लेने और जंगल में आग के पास रात बिताने की ज़रूरत होती है।
- किसी ओपन-एयर सिनेमा में जाएँ। अविस्मरणीय अनुभवसितारों के नीचे फिल्म देखने की गारंटी है।
- फ़्लैश मॉब में भाग लें. इस तरह के आयोजन निश्चित रूप से आपको करीब लाते हैं और आपको सकारात्मक भावनाओं की एक बड़ी खुराक प्राप्त होगी।
- जंगल में रसभरी/स्ट्रॉबेरी तोड़ें। आपको हमेशा मेट्रो के पास या बाजारों में खड़ी दादी-नानी से जामुन नहीं खरीदना चाहिए, आप जंगल में जा सकते हैं और वहां इस स्वादिष्ट को खोजने का प्रयास कर सकते हैं।
- कॉटन कैंडी खाएं. यह स्वादिष्ट परंपरा भी कभी चलन से बाहर नहीं होती। यह आनंद सस्ता है, लेकिन इसमें भावनाएं भरपूर होंगी।
- अपनी छवि बदलें. अपना हेयर स्टाइल बदलें, अपने बालों को एक अलग रंग में रंगें, और क्यों नहीं?
- किसी तालाब या झील में नग्न होकर तैरें। "स्वतंत्रता और ढीलापन, ढीलापन और स्वतंत्रता" - इस मंत्र को अधिक बार दोहराएं।
- प्यार में पड़ना। इस गर्मी में हर किसी को प्यार अवश्य मिलना चाहिए, क्योंकि इसके बिना, गर्मी गर्मी नहीं होगी।
- अनावश्यक चीजों और लोगों से छुटकारा पाएं। यदि आपकी अलमारी और जीवन में अनावश्यक कबाड़ है तो उससे छुटकारा पाएं।
- चेरी, चेरी, तरबूज, खरबूज खाएं। ताकि बाद में कड़ाके की सर्दीअवसर चूक जाने पर पछतावा मत करो.
- पार्क में पढ़ें. एक गर्म, साफ दिन, खेल के मैदानों, आकर्षणों और संगीत वाले स्पीकर से अच्छी दूरी पर एक एकांत बेंच चुनें। आनंद लेना।
- सवारी पर जाना। हाँ, यह डरावना है. हाँ, यह चरमराता है। हां, पेंट की दसवीं परत उन्हें और अधिक सुंदर नहीं बनाती। लेकिन आप चिल्ला सकते हैं, रोमांचित हो सकते हैं और ऊपर से शहर को देख सकते हैं। यदि आपके पास अभी समय नहीं है, तो आपको अगली गर्मियों तक इंतजार करना होगा।
- घास पर नंगे पैर चलें। याद है आखिरी बार आपने ऐसा कब किया था? इसलिए हमें याद नहीं है, हालाँकि संवेदनाएँ अवर्णनीय हैं। इसे शहर के बाहर कहीं करना सबसे अच्छा है।
- सहयात्री. हवा की तरह ड्राइव करें, ड्राइवर को अपनी पागल कहानियाँ सुनाने के लिए एक-दूसरे से होड़ करें।
- बाहर खेल खेलना शुरू करें। बहुत से लोगों के पास फिटनेस क्लब की सदस्यता है, लेकिन फिर भी गर्मियों के लिए इसे फ्रीज़ करना और अपने प्लेयर में ग्रीष्मकालीन संगीत हिट के साथ सुबह पार्क या जंगल में दौड़ने जाना उचित है।
- सितारों को देखें और कामना करें कि यह गर्मी कभी ख़त्म न हो!
हर छात्र इसके खत्म होने का बेसब्री से इंतजार करता है। शैक्षणिक वर्षऔर एक बेफिक्र गर्मी आ जाएगी। एक ओर, यह आराम करने का एक अच्छा समय है, जब आप अपनी सभी चिंताओं को भूल सकते हैं और पूरी तरह से उत्साह में डूब सकते हैं और कुछ भी नहीं कर सकते हैं। दूसरी ओर, यह बुरी संगति में फंसने का मौका है या टीवी या कंप्यूटर के सामने अपनी छुट्टियां बर्बाद करने का जोखिम है।
अपनी गर्मी की छुट्टियों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, इसकी योजना बनाना सबसे अच्छा है, लंबी पैदल यात्रा, यात्रा, अपने माता-पिता की मदद करने या दिलचस्प अवकाश गतिविधियों में शामिल होने के लिए कुछ दिन अलग रखना।
एक किशोर को गर्मियों में क्या करना चाहिए? इस मुद्दे को पूरे परिवार को मिलकर सुलझाना चाहिए. वयस्कों का कार्य दिलचस्प सुझाव और विचार देना है।
बाहरी गतिविधियाँ
ग्रीष्मकाल को पूरी तरह से स्वतंत्रता का अनुभव करने और गर्मी का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सीज़न बहुत सारे अवसर प्रदान करता है जिनका आपको निश्चित रूप से लाभ उठाना चाहिए। प्रत्येक किशोर के कई दोस्त होते हैं जो छुट्टियों को साझा करेंगे और इसे मज़ेदार बनाने में मदद करेंगे। माता-पिता का मुख्य लक्ष्य योगदान देना है, कुछ विचार प्रदान करना है जो एक दिलचस्प शगल की कुंजी होगी.
गर्म मौसम के लिए यहां कुछ आयोजन विचार दिए गए हैं:
- स्वास्थ्य में सुधार;
- खेल खेलना;
- नया शौक;
- सांस्कृतिक कार्यक्रम;
- अतिरिक्त पैसे कमाने का अवसर.
यह निश्चित रूप से छुट्टी लेने और अपने परिवार के साथ घुटन भरे शहर से भागने लायक है। कई गंतव्य हो सकते हैं: पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा, समुद्र तट पर आराम करना या जंगल के तम्बू शिविर में आराम करना।
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इनमें से कोई भी विकल्प आपको पर्याप्त सांस लेने में मदद करेगा ताजी हवा, अगले वर्ष के लिए ऊर्जा और स्वास्थ्य पर स्टॉक करें।
एक किशोर के लिए मछली पकड़ने जाना और फिर दोस्तों को अपनी पकड़ और तस्वीरें दिखाना दिलचस्प होगा। आप जंगल में घूम सकते हैं और सुगंधित जामुन चुन सकते हैं। मछली का सूप, आग के चारों ओर बातचीत, गर्म सूर्योदय - यह सब गर्मी की छुट्टियों के अवर्णनीय रोमांस के लिए याद किया जाएगा।
अगर पूरे परिवार के साथ छुट्टियों पर जाना संभव नहीं है तो आप अपने बच्चे को समर कैंप में भेज सकते हैं। यह विश्राम को संयोजित करने और नए दोस्त बनाने का एक शानदार अवसर है। कई लोगों के लिए, ऐसी यादें सबसे ज्वलंत होती हैं।
गर्म मौसम के दौरान खेल गतिविधियाँ मज़ेदार होती हैं और एक गंभीर शौक के रूप में विकसित हो सकती हैं। गर्मियों में एक किशोर के लिए क्या करना है यह चुनते समय, आप चुनने के लिए कई अनुभाग पेश कर सकते हैं। यह फ़ुटबॉल, कराटे, वॉलीबॉल या तैराकी हो सकता है।
लड़कियों को टेनिस या हैंडबॉल पसंद हो सकता है। किसी भी लिंग और उम्र के बच्चों को साइकिल चलाना, रोलरब्लाडिंग या स्केटबोर्डिंग पसंद है। वे अक्सर अपनी उपलब्धियों और कौशल को दिखाने के लिए रुचि समूहों में पार्क में इकट्ठा होते हैं।
घर पर क्या करें?
छुट्टियाँ न केवल अच्छे दिनों के साथ, बल्कि बारिश के साथ भी खुशी लाती हैं। बंद रहना उबाऊ न हो इसके लिए आप कुछ नया कर सकते हैं। यह कुछ भी हो सकता है: लड़के गिटार बजाना सीख सकते हैं, अपनी खुद की वेबसाइट बनाने का प्रयास कर सकते हैं, या एक नई भाषा सीखना शुरू कर सकते हैं।
लड़कियों को बुनाई, बीडिंग और खिलौने बनाने में अधिक रुचि होती है।
रचनात्मक व्यक्ति ड्राइंग, या सड़क कला की एक आधुनिक शाखा - भित्तिचित्र पसंद करते हैं। कुछ किशोर पुरानी इमारतों या बाड़ों को मूल चित्रों से सजाकर वास्तविक उत्कृष्ट कृतियाँ बनाते हैं।
ख़राब मौसम भी है पढ़ाई बेहतर करने का एक कारण, पढ़ें नई पुस्तकया विश्वविद्यालय की तैयारी शुरू करें। इस गर्मी में किशोरों का हमेशा कुछ करने का मन नहीं होता है, लेकिन वरिष्ठ वर्ष में विचारशीलता और ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। आप अपने ज्ञान को नियंत्रण में रखने के लिए एक शिक्षक के लिए सप्ताह में कुछ घंटे अलग रख सकते हैं।
सांस्कृतिक अवकाश
सांस्कृतिक मनोरंजन के बारे में मत भूलना. आप माता-पिता और बच्चों के बीच थिएटर, प्रदर्शनी या संगीत कार्यक्रम की संयुक्त यात्रा का आयोजन कर सकते हैं। आप अपने किशोर को किसी संग्रहालय या सिनेमा के कुछ टिकट दे सकते हैं ताकि बच्चा किसी दोस्त के साथ दिलचस्प समय बिता सके।
प्रत्येक उम्र अपने स्वयं के नियम निर्धारित करती है: बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, वह उतनी ही अधिक स्वतंत्रता चाहता है।
जबकि अपने माता-पिता के साथ संग्रहालय जाना उबाऊ और अरुचिकर लग सकता है, वहीं दोस्तों के साथ वही समय बिताना एक रोमांचक साहसिक कार्य जैसा लग सकता है। इसलिए आपको अपनी कंपनी पर ज्यादा जोर नहीं देना चाहिए.
कई किशोर अपने खाली समय में अतिरिक्त पैसा कमाना चाहते हैं। आपको इस मामले में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, खोजने में मदद करना बेहतर है सुरक्षित गतिविधि, जिसे बच्चा करने में सक्षम होगा और आय उत्पन्न करेगा।
किशोरों के लिए ग्रीष्मकालीन कमाई के अवसर
नौकरी ढूंढना कोई समस्या नहीं है. न केवल विशेषज्ञों के लिए, बल्कि उन युवाओं के लिए भी कुछ करना है जिन्होंने अपनी पहली पॉकेट मनी कमाने का फैसला किया है। किशोरों के लिए काम में जटिलता का स्तर कम होता है और इसमें प्रतिदिन कई घंटे लगते हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास आराम करने के लिए पर्याप्त समय हो - ऐसी गतिविधियाँ पूर्णकालिक कार्य दिवस नहीं बननी चाहिए।
आप छुट्टियों के दौरान पैसे कैसे कमा सकते हैं? अक्सर ऑफ़र सड़क पर विज्ञापनों पर पाए जा सकते हैं। हालाँकि, आपको चीजों को संयोग पर नहीं छोड़ना चाहिए - एक वयस्क को यह जांचना चाहिए कि ऐसी गतिविधि कितनी सुरक्षित है, संकेतित नंबरों पर स्वतंत्र रूप से कॉल करें और एक साथ साक्षात्कार में जाएं।
इंटरनेट या अखबार के विज्ञापन भी आपको नौकरी ढूंढने में मदद कर सकते हैं। स्कूली बच्चों के लिए सबसे आम प्रस्तावों में एक सुपरमार्केट या सड़क पर प्रमोटर के रूप में काम करना, या आवास और सांप्रदायिक सेवा क्षेत्र में काम करना शामिल है। युवाओं को विज्ञापन पोस्ट करने, आबादी वाले क्षेत्रों में हरियाली लगाने में मदद करने और पत्रक या फ़्लायर्स वितरित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
आप स्वयं को एक परामर्शदाता के रूप में आज़मा सकते हैं या इंटरनेट पर अतिरिक्त पैसा कमा सकते हैं। फ्रीलांसर समीक्षाएँ लिख सकते हैं, लेख दोबारा लिख सकते हैं या प्रूफ़रीड कर सकते हैं। बेशक, इसके लिए सक्षम भाषण की आवश्यकता है।
किसी किशोर को गर्मी की छुट्टियों का आयोजन करने में मदद करते समय, मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। अपने बच्चे को दोस्तों के साथ आराम करने और उसकी इच्छानुसार समय बिताने का अवसर देना महत्वपूर्ण है।
आप उसे कुछ विचारों की ओर धकेल सकते हैं, एक प्रस्ताव दे सकते हैं, लेकिन अपनी स्क्रिप्ट उस पर थोपें नहीं। ग्रीष्म ऋतु लापरवाही का समय है और इसलिए इसे इसी तरह याद रखा जाना चाहिए।
