बच्चे को शांत रखने के लिए. बच्चे के शांत रहने की प्रार्थना और

एकातेरिना मोरोज़ोवा

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सभी माता-पिता को कभी न कभी इस समस्या का समाधान करना पड़ता है कि एक आज्ञाकारी बच्चे का पालन-पोषण कैसे किया जाए। और जितनी जल्दी वे अपने बच्चे का पालन-पोषण करना शुरू कर देंगे, सभी के लिए उतना ही बेहतर होगा।

जो बच्चा माता-पिता और गुरु की आज्ञा नहीं मानता बहुत सारी अप्रिय चिंताएँ लाता है , और न केवल प्रियजनों के लिए, बल्कि सड़क पर चलने वाले राहगीरों के लिए भी। वे बच्चे जो पूर्ण स्वतंत्रता की स्थिति में बड़े हुए हैं, वे इस बात में अंतर नहीं कर सकते हैं कि उन्हें क्या करने की अनुमति है और क्या नहीं।

शिक्षा की प्रक्रिया बहुत लंबी है। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अपने कार्यों और व्यवहार से केवल आपको खुश करे, और आपको परेशान न करे, तो आपको धैर्य रखना चाहिए .

सात बुनियादी पेरेंटिंग रहस्य जो आपको अपनी संतानों के साथ आपसी समझ पाने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि अपने बच्चे को आज्ञाकारी बनना कैसे सिखाएं:

• अपने पालन-पोषण में सुसंगत रहें। अर्थात्, यदि किसी चीज़ पर प्रतिबंध लगाया गया है, उदाहरण के लिए, यार्ड नहीं छोड़ना, या गेंद के बाद सड़क पर नहीं भागना, तो रियायतें दिए बिना, इसे हर दिन देखा जाना चाहिए। बच्चे वास्तव में बहुत हैं अच्छे मनोवैज्ञानिक, और वे तुरंत समझ जाएंगे कि माँ और पिताजी कहाँ कमज़ोर हैं, और यह स्थापित नियमों पर भी लागू होता है। और, जैसे ही उन्हें यह महसूस होगा, वे यह मानने लगेंगे कि नियमों का पालन करना आवश्यक नहीं है, सभी निषेधों का उल्लंघन किया जा सकता है; इसलिए बच्चे को लगातार आज्ञाकारी बने रहना सिखाना जरूरी है।

• दृढ़ रहें और साथ ही कोमल भी रहें। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, केवल एक रोने के साथ बच्चों को बड़ा करना बहुत मुश्किल है, और क्रोध के साथ तो और भी अधिक। को छोटा आदमीआज्ञाकारिता के कौशल विकसित किए गए थे, उसे पता होना चाहिए कि उसे प्यार किया जाता है और दंडित किया जाता है, नफरत की वजह से नहीं, बल्कि उसके प्रति प्यार की वजह से। प्यार, ध्यान और स्नेह पर जोर दें, लेकिन अपने विश्वासों में दृढ़ रहें। इस तरह आप अपने बच्चे को दिखाएंगे कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं और जानते हैं कि वह कैसा महसूस करता है, लेकिन फिर भी उसे स्थापित नियमों का पालन करना होगा।

• अपने बच्चों के लिए एक उदाहरण बनें. कई माता-पिता इस सवाल पर अपना दिमाग लगा रहे हैं कि अपने बच्चे को आज्ञाकारी कैसे बनाया जाए, लेकिन वे अपनी आदतों और स्थापित जीवनशैली को बदलना नहीं चाहते हैं। लेकिन वे यह भूल जाते हैं कि एक बच्चा किसी भी नैतिक शिक्षा को उतना नहीं समझता जितना अपने माता-पिता के व्यक्तिगत उदाहरण से। शोध से पता चलता है कि बच्चे कम उम्र में ही बहुत संवेदनशील होते हैं। और इसलिए, वे अवचेतन रूप से निकटतम वयस्कों की नकल करने की कोशिश करते हैं जिन्हें वे हर दिन देखते हैं और जिन पर वे सबसे अधिक भरोसा करते हैं - अपने माता-पिता। और इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता वैसा ही व्यवहार करें जैसा उन्हें करना चाहिए और बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण बनें। बिना किसी अपवाद के, बच्चों के लिए स्थापित सभी नियमों का वयस्कों द्वारा त्रुटिहीन रूप से पालन किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि पिता धूम्रपान करता है, तो बच्चे को यह समझाना बहुत मुश्किल होगा कि यह हानिकारक क्यों है और ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए।

• उचित दण्ड दो। हर साल, बच्चे बड़े होते हैं और लगातार अपने लिए नई गतिविधियाँ खोजने की कोशिश करते हैं - इस प्रकार यह पता लगाते हैं कि क्या करने की अनुमति है और क्या नहीं। बालक के कुकर्मों के लिए उचित दण्ड निर्धारित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे ने कोई छोटा-मोटा अपराध किया है, तो आपको उससे तीन दिनों तक बात न करने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि यह दिखाना बेहतर है कि यह आपके लिए अप्रिय है। आप किसी बच्चे को डरा नहीं सकते, इससे उसे कोई फायदा नहीं होगा। बस यह स्पष्ट कर दें कि माता-पिता द्वारा निर्धारित सभी नियमों का पालन करना होगा, अन्यथा सज़ा होगी। यह भी पढ़ें:

• एक पुरस्कार प्रणाली विकसित करें. एक आज्ञाकारी बच्चे का पालन-पोषण कैसे करें - छोटी-छोटी जीतों और उसके व्यवहार में सकारात्मक बदलावों पर भी ध्यान देकर उसे प्रोत्साहित करें। यदि आपका बच्चा आज्ञाकारी है, मनमौजी नहीं है, नियम नहीं तोड़ता और आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है, तो उसे किसी भी तरह से प्रोत्साहित करें - एक दयालु शब्द के साथया प्रशंसा. इस मामले में, बच्चे को आज्ञाकारी होने के लिए एक अच्छा प्रोत्साहन मिलेगा, उसे पता चलेगा कि वह सही ढंग से कार्य कर रहा है, और वह सही ढंग से कार्य करना जारी रखेगा, जिसमें आपके भरोसे को सही ठहराना भी शामिल है। बच्चे विशेष रूप से प्रसन्न होते हैं जब उनके माता-पिता कहते हैं कि उन्हें उन पर गर्व है। और - याद रखें: कई वयस्कों के लिए यह सामान्य व्याख्या है: "ऐसा ही होना चाहिए!" - यह काम नही करता! अपने बेटे या बेटी को विस्तार से समझाने के लिए समय और प्रयास लें कि यह या वह नियम कहां से आया। और अगर बच्चे को कुछ समझ में नहीं आता है, तब भी उसे नुकसान नहीं होगा, क्योंकि उसे लगेगा कि आप उसमें रुचि रखते हैं। और सबसे अधिक संभावना है, वह खुद से पूछेगा कि क्या कुछ अस्पष्ट है।

• अपने बच्चे को सही ढंग से पुरस्कृत करें। यहां तक ​​कि वयस्कों के लिए भी, पुरस्कार अधिक मेहनत और लगन से काम करने के लिए एक महान प्रोत्साहन हैं। यह बात बच्चों पर भी लागू होती है. अपने बच्चे को कुछ समय के लिए आज्ञाकारी व्यवहार करने के लिए, आप उसे पहले से बता सकते हैं कि उसे क्या इंतजार है। उदाहरण के लिए, यह कोई नया कार्टून देखने, चिड़ियाघर, नए खिलौने, मिठाइयाँ, कंप्यूटर गेम देखने आदि के लिए सिनेमा की यात्रा हो सकती है। लेकिन इसे पाने के लिए उसे आपकी आवश्यकताओं को पूरा करना होगा। यह विधि अच्छी तरह से काम करती है, हालाँकि, इसका दुरुपयोग न करें, क्योंकि बच्चा केवल एक अच्छे उपहार के रूप में "रिश्वत" के लिए ही आज्ञाकारी होगा।

• और अंत में - आपको पालन-पोषण की चुनी हुई पंक्ति का पालन करना चाहिए, अपने जीवनसाथी और अपने सभी दादा-दादी, चाची और चाचाओं के साथ भी ऐसा ही सोचना चाहिए।अन्यथा, आपकी संतान हेरा-फेरी का बुरा तरीका अपनाएगी। एक पति-पत्नी को हर चीज़ में एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए, भले ही वे पूरी तरह से अलग सोचते हों, या भले ही उनका तलाक हो गया हो। उनकी अनुपस्थिति में बच्चों का पालन-पोषण कैसे किया जाए, इस पर सहमति होनी चाहिए। एक बच्चा तभी आज्ञाकारी होगा जब माँ और पिताजी दोनों ही प्राधिकारी हों। यह भी पढ़ें:

और याद रखें - आज्ञाकारी बच्चावह केवल उसी परिवार में बड़ा हो सकता है जहाँ उसे प्यार किया जाता है और सब कुछ उसकी भलाई के लिए किया जाता है!

आप अपने बच्चे का पालन-पोषण कैसे करते हैं? क्या शिक्षा में सब कुछ ठीक चलता है, और गलतियाँ क्या हैं? नीचे टिप्पणी में अपनी कहानियाँ साझा करें!

संपूर्ण संग्रह और विवरण: एक आस्तिक के आध्यात्मिक जीवन के लिए बच्चे के शांत रहने की प्रार्थना।

बच्चे के बोलने के लिए.

देवदूत वहाँ रहते हैं

आपकी आत्मा सुरक्षित है.

मसीह वहाँ खड़ा है

वह तुम्हें देख रहा है, बच्चे,

उसे नमस्ते कहो।

अगर तुम चुप रहोगे तो वह तुम्हें भूल जाएगा।

वह तुम्हारे कारण मुझ पर क्रोधित होगा

समुद्र पर, समुद्र पर, पवित्र द्वीप स्थित है,

पवित्र एपोस्टोलिक चर्च इस पर खड़ा है।

उस पवित्र चर्च में

चालीस पवित्र मोमबत्तियों की पवित्र अग्नि जल रही है।

उन मोमबत्तियों की गर्मी से,

बादलों के एक स्थान में प्रवेश से,

एलिय्याह पैगंबर से उसका पवित्र शब्द गरजेगा,

जंगल शोर मचा रहा है, दर्द कर रहा है और गिर रहा है।

पवित्र द्वीप पानी से बह गया है,

रेत भगवान के सेवक (नाम) की बीमारी को कवर करती है,

छुपाता है, हमेशा के लिए दफना देता है।

वह कराहेगा नहीं, वह कराहेगा नहीं, वह कराहेगा नहीं।

अब दांत पीसने की जरूरत नहीं

और उसका सारा रोग मेरे वचन से सो जाए

तब तक, तब तक

भगवान के सेवक (नाम) में रोग नहीं जागेगा,

जब तक पवित्र द्वीप उल्टा न हो जाए।

मेरे शब्द एक जादूगर से, एक चुड़ैल से,

औषधि पुरुष-कानाफूसी से, औषधि स्त्री-कानाफूसी से।

इसलिए, शब्द बनो, मेरा काम जियो।

कुंजी समुद्र में है, जीभ मुंह में है.

मेरी बात का कोई अंत नहीं,

जिस प्रकार गुंबद और मुकुट के बिना कोई चर्च नहीं है।

उसने उस पर पार्का छोड़ दिया।

भगवान, आशीर्वाद, भगवान, मदद!

भगवान के सेवक (नाम) के नाम पर बपतिस्मा लिया गया,

संभालो, बढ़ो, मोटे हो जाओ, हष्ट-पुष्ट हो जाओ,

पैर, चलो, अपने शरीर को सफेद पहनो,

बच्चे की जीभ, अपने नन्हें सिर को खिलाओ।

दादी सोलोमनुष्का तैर रही थीं,

बच्चा, भगवान का सेवक (नाम), नियम,

उसने भगवान से उसके लिए दया मांगी।

भगवान का सेवक (नाम), पालकी मत बनो, एक पथिक बनो।

स्नानघर और पानी, सुनो,

और तुम, भगवान के सेवक (नाम), खूब दूध खाओ।

चाबी, ताला, जीभ.

तथास्तु। तथास्तु। तथास्तु।

चल रहा था देवता की माँसुनहरे पुल के साथ.

तुम कहाँ जा रही हो, भगवान की माँ?

आप अपने छोटे हाथों में क्या लेकर चल रहे हैं?

मैं अपने डर का इलाज करने के लिए भगवान के सेवक (नाम) के पास जा रहा हूं,

बीमारी दूर करो, डाँटो!

जाओ, हे बीमार व्यक्ति, बुरे आँगन में,

वहाँ कोई घास नहीं उगती, कोई वहाँ नहीं रहता।

मेरे हाथ में एक सुनहरा क्रॉस है,

मेरे प्यारे बेटे ने मुझे यह दिया -

प्रभु यीशु मसीह

मैं कहता हूं, वह प्रतिध्वनित करता है:

"जाओ, हे बीमार व्यक्ति, बुरे आँगन में,

वहां आप रहते हैं, वहां आपका अस्तित्व है।”

और हो, मेरे शब्द, मजबूत,

और खड़े रहो, मेरे काम, मूर्तिकला।

मैंने क्या नहीं कहा, मैंने क्या नहीं कहा,

भगवान की माँ आपको बताएगी, भगवान भगवान आपको बताएंगे।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर। तथास्तु!

हर कोई तुमसे प्यार करता है, हर कोई तुम्हारा सम्मान करता है,

हर कोई आपके बिना लंबे समय तक जीवित नहीं रहेगा।

भगवान ने तुम्हें दिया और तुम्हें दंडित किया:

लोगों का पोषण करना और उन्हें किसी भी गंदगी से धोना।

धोएं, धोएं, बीमारी से मुक्त करें,

और आप, भगवान की माँ, आशीर्वाद दें

भगवान के सेवक की मदद करें (नाम):

सहजता के लिए, स्वास्थ्य के लिए, ईश्वर की दया के लिए।

परमेश्वर का जल पर्वतों को कैसे चीरता है,

यह ठूंठों, किनारों, जड़ों आदि को धो देता है।

तो धो लो, भगवान के सेवक (नाम) से पानी धो लो

सभी रोग और पीड़ा.

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर।

अभी और हमेशा और युगों-युगों तक। तथास्तु।

और मेरे लिए - मेरा बच्चा.

हर प्राणी, जानवर, हर जानवर की तरह

अपने बच्चे को खाना खिलाना चाहता है,

दूध से अपने स्तनों को सुडौल बनाने के लिए

और यह कभी खाली नहीं होता था. तथास्तु।

स्वस्थ रहें, मजबूत बनें,

सौभाग्य से, ढल गया

उसका चेहरा किसी देवदूत जैसा सुंदर है।

न टेढ़ा, न पतला, न मोटा, न खाली।

मुझे ले चलो, दु:खों के देवता की माँ,

एक शिशु के सारे दुःख,

सभी शैतान घृणित हैं,

कोई वक्रता, बीमारी,

मन लापरवाह है, दिमाग खाली है.

भगवान ने मेरे चिकित्सा मामलों की पवित्रता की पुष्टि की।

पवित्र व्यक्ति, मेरे चिकित्सीय शब्दों की पुष्टि करें।

भगवान की माँ, मुझे सभी पीड़ाओं और दुखों से मुक्ति दिलाओ।

तो मेरे पेट में दर्द नहीं होगा,

मैं चला नहीं, मुझे बीमारी ने नहीं मारा।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर। तथास्तु।

भगवान के सेवक (नाम) के स्वास्थ्य के लिए,

आसानी के लिए, हर तरह की परेशानी के लिए.

तुम स्वयं मेरे पास उड़ो

नहीं - तो दूत भेजो,

उनके मजबूत करने वाले देवदूत,

हृदय को शांत करने वालों की आवश्यकता है।

यीशु मसीह, तीन द्वार खोलो:

कुछ शांति के लिए, कुछ विनम्रता के लिए,

आशीर्वाद के लिए तीसरा द्वार.

आशीर्वाद दें, भगवान, एक माँ का दिल,

ताकि यह जोर से दस्तक न दे,

माँ को अपने बच्चों के लिए डर नहीं सताता था,

मैं शाम को चैन से सो गया,

मैं सुबह ऊर्जावान होकर नहीं उठा।

समुद्र खुले मैदान में खड़ा है,

यह समुद्र कभी नहीं बहता:

न पतझड़ में, न सर्दी में, न ग्रीष्म में और न वसंत में।

समुद्र में शाश्वत शांति है.

सर्दियों में समुद्र नहीं बहता,

शरद ऋतु में गायब नहीं होता

वसंत ऋतु में यह धाराओं के साथ नहीं बहता।

सब कुछ एक जगह, सब कुछ एक माप में।

समुद्र पर शांत शांति है,

वहाँ हवा की सरसराहट नहीं होती, वहाँ लहरें उग्र नहीं होतीं,

तो यह भगवान के सेवक (नाम) के साथ है

मेरा दिल मेरे बच्चों के लिए नहीं दुखता,

जलता नहीं, कराहता नहीं,

वह न थकेगा, न चिल्लाएगा, न ही झांकेगा।

आप, मेरे शब्द, उतने ही मजबूत हों,

अलाटियर पत्थर कितना मजबूत है,

तराशा हुआ और दृढ़ और हतोत्साहित नहीं।

मेरे शब्दों में आमीन, मेरे कर्मों में आमीन।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर।

अभी और हमेशा और युगों-युगों तक।

तथास्तु। तथास्तु। तथास्तु।

हर प्रार्थना के लिए, नम्रता और धैर्य के लिए,

किसी भी शिल्प के लिए, घरेलू काम के लिए:

खेत में जुताई, घास काटने, मड़ाई करने के लिए;

इसे पहाड़ पर ले जाओ, इसे पहाड़ से नीचे ले जाओ,

निर्माण करें, खोदें, गट्ठर बुनें, गंदगी हटाएँ,

कपड़े धोएं, मशरूम, जामुन चुनें,

किण्वन, नमक, रंग, सफ़ेद करना,

छुरा घोंपना, काटना, आरी, छेनी,

चौकियों को बनाए रखो और लूट का माल घर में ले आओ।

और तुम, भगवान के सेवक (नाम) के आलस्य, पुराने स्टंप पर जाओ,

तुम वहाँ सदैव रहोगे,

आप हमेशा वहां रहेंगे

भगवान के सेवक (नाम) से हमेशा के लिए पिछड़ जाना।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर।

अभी और हमेशा और युगों-युगों तक। तथास्तु।

हमें अपनी दया दिखाओ.

भगवान के सेवक (नाम) को आशीर्वाद दें।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर। तथास्तु।

तो भगवान के सेवक (नाम) की सारी बकवास दूर हो जाएगी।

बच्चे को अच्छी और शांति से सोने की प्रार्थना

हर प्यारी माँ चाहती है कि उसका बच्चा आरामदायक नींद सोए। जानकार लोग पालने के सिरहाने बैठकर प्रार्थना पढ़ने की सलाह देते हैं।

ये शब्द अभिभावक देवदूत या भगवान को संबोधित हैं। जब बच्चे की नींद अच्छी हो, तब भी प्रार्थना की ज़रूरत होती है ताकि बच्चा अच्छी नींद सोए, ताकि उसके सपने सुखद हों।

यह सलाह दी जाती है कि अपने बच्चे को प्रार्थना करना सिखाएं प्रारंभिक अवस्था. जानकार लोगों का मानना ​​है कि शुद्ध, अच्छे विचारों और इच्छाओं से भगवान प्रसन्न होंगे और वह बच्चे को अपने संरक्षण में लेना चाहेंगे। एक बच्चे के दिल में सच्चा विश्वास पैदा करें, ताकि अंदर भी परिपक्व उम्र भगवान की मददउसके साथ गया. तभी वह जीवित रहेगा सुखी जीवनदुःख को जाने बिना.

माँ को चिंता रहती है कि बच्चा अच्छी नींद सोये। कभी-कभी बेचैन करने वाली नींद किसी बीमारी का परिणाम होती है जिसके लिए गंभीर चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि, कभी-कभी यह स्थापित करना असंभव है कि बच्चा गुस्से में क्यों है और सोता नहीं है। तब चिकित्सकों का दावा है कि बच्चे को राक्षसों द्वारा पीड़ा दी गई है। एक बच्चे को हिंसा से बचाने के लिए, उसके सोते ही प्रतिदिन प्रार्थना सभा पढ़ना आवश्यक है।

प्रार्थना समस्याओं का सर्वोत्तम समाधान है। बच्चे का मानस अत्यधिक कमजोर है, और इसलिए उसे लगातार आध्यात्मिक सुरक्षा की आवश्यकता होती है।प्रभु ऐसी सुरक्षा देते हैं।

बपतिस्मा लेने वाले पर पवित्र शब्द बेहतर काम करता है। हालाँकि, यह विचार करने योग्य है कि भले ही बच्चे का बपतिस्मा हो, माता-पिता के लिए बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए भगवान की आज्ञाओं के अनुसार रहना आवश्यक है।

विश्वास और शांति

कोई भी प्रार्थना दिल से सीखी जाती है। शांत अवस्था में रहकर अपनी योजनाओं की पूर्ति की कामना करते हुए पढ़ें। यदि आपको शब्दों की शक्ति के बारे में संदेह है तो न पढ़ना ही बेहतर है। पवित्र शब्दइसका उच्चारण तब किया जाना चाहिए जब आप उस व्यक्ति की कार्रवाई और मदद में विश्वास करते हैं जिसे यह संबोधित किया गया है।

अपने पापों के लिए क्षमा अवश्य मांगें। बच्चा अपनी माँ से जुड़ा होता है और इसलिए उसका व्यवहार सीधे उसकी भलाई को प्रभावित करता है। किसी के बुरे विचारों और बुरे कार्यों को सुधारने के इरादे से पश्चाताप के साथ की गई प्रार्थना का असर अवश्य होता है।

ऐसी प्रार्थना के बाद बच्चे अच्छा व्यवहार करने का प्रयास करेंगे।

प्रार्थना को फुसफुसाहट में कहें, चुपचाप शब्दों को अपने कान में फुसफुसाते हुए कहें। वे आपको बुरे सपनों से बचाते हैं। कुछ माताएँ और दादी-नानी रात में अपने बच्चों को पवित्र जल से नहलाती हैं।

के लिए प्रार्थना करें बच्चों की नींदआगामी

बच्चे की नींद से पहले या उसके दौरान भगवान से कई अपीलें की जाती हैं। उनका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि वह शांति से सोए, केवल सपने देखे अच्छे सपनेऔर वह खुश रहे.कई लोगों द्वारा उपयोग किए गए निम्नलिखित सिद्ध शब्दों की अनुशंसा की जाती है:

बच्चे को अच्छी नींद मिले, इसके लिए यीशु मसीह से प्रार्थना। बच्चे को अच्छी, स्वस्थ, आरामदायक नींद देता है। बच्चे के पालने के बारे में पढ़ें।

परम पवित्र थियोटोकोस और भगवान से बच्चे को शांति से सोने की प्रार्थना। प्रभु का आशीर्वाद और आरामदायक नींद की प्राप्ति प्रदान करता है।

शिशु निद्रा के लिए प्रभु से प्रार्थना। यह आत्मा की गंदगी को साफ करने, बचाने और संरक्षित करने और आरामदायक नींद देने में मदद कर सकता है।

यहां तक ​​कि वह प्रार्थना भी पढ़ें जो आपने स्वयं लिखी हो। संतों को संबोधित करते समय याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आपके शब्दों में विश्वास मौजूद होना चाहिए। तभी आपको प्रभावी परिणाम पर भरोसा करना चाहिए।

बच्चों के लिए लोकप्रिय प्रार्थनाएँ:

बच्चे को सुलाने के लिए प्रार्थनाएँ: टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी

बच्चे को अच्छी और शांति से सोने के लिए एक मजबूत प्रार्थना

शांति से सोता हुआ बच्चा माता-पिता के लिए सबसे बड़ा लाभ है। आख़िरकार, अपने पालने में शांति से खर्राटे लेने वाला बच्चा कोमलता पैदा करता है, जो उसके सामान्य स्वास्थ्य और विकास का संकेत देता है। हमारे भगवान से अपने बच्चों के लिए आशीर्वाद और दया मांगें, वह उन्हें अच्छी नींद में रखें। बच्चे की अच्छी नींद के लिए की जाने वाली प्रार्थना में पवित्र आत्मा को बुलाया जाएगा और बच्चे को अभिभावक देवदूत को सौंप दिया जाएगा।

सोने से पहले प्रार्थना के लाभ और आवश्यकता

औसत शिशु की नींद कई कारणों से बाधित हो सकती है। इनमें पाचन संबंधी समस्याएं, दैनिक गतिविधियों से अधिक काम करना और सभी प्रकार के अनुभवों से अत्यधिक उत्तेजना शामिल हैं। रात वह समय है जब आपको चुपचाप आराम करने की आवश्यकता होती है, और बच्चा तंत्रिका तृप्ति की प्रक्रियाओं का अनुभव करता है। इसमें किसी घटना से डर जैसा नकारात्मक कारक शामिल हो सकता है। इसका कारण एक जानवर, एक व्यक्ति या बस एक तेज़ आवाज़ हो सकती है, जो बच्चे की चेतना में जमा हो जाती है, जो एक बेचैन सपने में परिलक्षित होती है।

• सोने से पहले प्रार्थना करना एक टॉमबॉय को शांत कर सकता है। माँ की कोमल, दयालु आवाज़ बच्चे को सुरक्षा का एहसास दिलाती है। और स्वर्गीय पिता, प्रार्थना करने वालों पर अपनी कृपा भेजते हुए, बच्चे की नींद की रक्षा के लिए अभिभावक देवदूत को निर्देश देंगे।
• इसके अलावा, बचपन से प्रार्थना सीखने से बच्चों को अपने माता-पिता के प्रति धर्मपरायणता और सम्मान की भावना विकसित करने की अनुमति मिलती है, जिन्होंने मसीह और पवित्र स्वर्गीय संरक्षक का मार्ग दिखाया।
• एक बच्चा, जिसके जीवन में शुरू से ही भगवान मौजूद हैं, अपने जीवन में विश्वास की गंभीरता को समझता है, समय पर अच्छे और बुरे को अलग करना सीखता है, और अपने माता-पिता और सर्वशक्तिमान के प्रति विनम्र होता है।
• उन लोगों के लिए जिन्होंने मसीह को अपने दिलों में स्वीकार कर लिया है और जानते हैं कि स्वैच्छिक या अनैच्छिक पापों के लिए प्रार्थना में क्षमा कैसे मांगनी है, निर्माता उन्हें परेशानी से बचाते हुए सभी खुशहाल रास्ते खोलता है।

बुरी नज़र या गंभीर भय के खतरनाक लक्षण

सबसे आम और खतरनाक कारणबच्चों में नींद की गड़बड़ी एक व्यक्ति के जीवन में राक्षसी संस्थाओं - बुरी नज़र - का आक्रमण है। हम सभी इस घटना से परिचित हैं, जो एक अनैच्छिक ईर्ष्यालु दृष्टि से घटित होती है। निराशा की बात यह है कि जिस बच्चे ने खुद को टेढ़ी नजर से बचाने की क्षमता मजबूत नहीं की है, वह अक्सर इसका शिकार बन जाता है।

बुरी नज़र शैतानी प्रभाव वाले बच्चे की आभा पर आक्रमण है। केवल प्रार्थना के शब्द से ही इससे लड़ना संभव है, जिसकी आज्ञा यीशु और पवित्र संतों ने दी थी। रूढ़िवादी चर्च उसी राक्षसी व्यवहार की अभिव्यक्ति के रूप में बुतपरस्त साजिशों का सहारा लेने की कड़ी निंदा करता है जिससे हम अपने बच्चों को बचाते हैं। लेकिन बच्चों की नींद को शांतिपूर्ण बनाने के लिए पवित्र आत्मा और अभिभावक देवदूत की ओर मुड़ना दृढ़ता से स्वीकृत और स्वागत योग्य है।

बच्चे में डर या बुरी नज़र के लक्षण:

• रात में सुबह तक सामान्य रूप से सोने में असमर्थता और असमर्थता।
• सपने दुःस्वप्न और भय से भरे होते हैं।
• सनक, रोना और सोने में असमर्थता।
• बच्चा दौरे से पीड़ित है तंत्रिका अवरोधऔर एन्यूरिसिस।
• बच्चों का कमरा बच्चों को भय और राक्षसों से भरा लगता है। (सात वर्ष की आयु तक, एक बच्चा उन राक्षसों को देखने में सक्षम होता है जो वयस्कों के लिए अदृश्य होते हैं)
• शिशु के दौरे, मिर्गी, आक्षेप।

महत्वपूर्ण! यदि सात वर्ष की आयु से पहले ठीक न किया जाए, तो बुरी नज़र दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। यदि आपको बुरी नज़र या डर के लक्षण दिखाई दें, तो समस्या को उदासीनता से नज़रअंदाज न करें। सर्वशक्तिमान की शक्ति और प्रार्थना में अपने उत्साह को आकर्षित करें, तो रात शांति से कट जाएगी, और बच्चे का स्वास्थ्य इस दुर्भाग्य से होने वाले भयानक परिणामों से मुक्त हो जाएगा।

बच्चों की शांतिपूर्ण नींद के लिए भगवान की माँ से प्रार्थना

प्रार्थना में द्रव्यमान है सकारात्मक गुण- उनके शब्द हमें मानसिक शांति देते हैं और किसी भी नकारात्मक कारक के नकारात्मक प्रभाव को दूर करते हैं। बच्चे की नींद पर इसके प्रभाव का अनुमान लगाना कठिन है। विशेष रूप से यदि बच्चा सात वर्ष से कम उम्र का है, तो माता-पिता को हर संभव तरीके से उसकी देखभाल करनी चाहिए और अपनी प्रार्थना से उसे विपत्ति और चिंता से बचाना चाहिए, अपने बच्चे की रक्षा के लिए भगवान की माँ की दया को आकर्षित करना चाहिए। रात में बच्चे की सुरक्षा के लिए उससे उत्साहपूर्वक प्रार्थना करें, ताकि स्वर्ग की रानी को आपके बच्चे पर अधिकार दिया जा सके।

• आपको बच्चे पर हाथ रखकर भगवान की माँ की प्रार्थना को तीन बार ज़ोर से पढ़ने की ज़रूरत है। उसकी सुरक्षा और कृपा माता-पिता के आलिंगन के साथ उतरेगी और बच्चे को स्वर्गीय आशीर्वाद से भर देगी।
• यदि आपका शिशु बहुत अधिक उत्तेजित व्यवहार कर रहा है, तो उसे पीने के लिए पवित्र जल दें। एपिफेनी पानी के कुछ घूंट चमत्कार कर सकते हैं - वे बुरी नज़र, भय या अन्य नकारात्मक कारक को दूर करते हैं।

"हे परम पवित्र महिला वर्जिन थियोटोकोस, अपनी शरण में मेरे बच्चों (नामों), सभी युवाओं, युवा महिलाओं और शिशुओं को बचाएं और संरक्षित करें, जिन्होंने बपतिस्मा लिया और नामहीन हैं और अपनी मां के गर्भ में पल रहे हैं। उन्हें अपने मातृत्व के वस्त्र से ढँक दो, उन्हें ईश्वर के भय और उनके माता-पिता की आज्ञाकारिता में रखो, मेरे प्रभु और अपने पुत्र से प्रार्थना करो कि वह उन्हें वह प्रदान करें जो उनके उद्धार के लिए उपयोगी है। मैं उन्हें आपकी मातृदृष्टि को सौंपता हूं, क्योंकि आप अपने सेवकों का दिव्य आवरण हैं।

भगवान की माँ, मुझे अपनी स्वर्गीय मातृत्व की छवि में ले चलो। मेरे पापों के कारण मेरे बच्चों (नाम) के मानसिक और शारीरिक घावों को ठीक करो। मैं अपने बच्चे को पूरी तरह से अपने प्रभु यीशु मसीह और आपकी, परम पवित्र, स्वर्गीय सुरक्षा को सौंपता हूं। तथास्तु"

अभिभावक देवदूत को शाम की प्रार्थना

यदि कोई बच्चा भय के परिणामों का अनुभव कर रहा है या भय से पीड़ित है, तो अभिभावक देवदूत को बुलाना सबसे अच्छा है। प्रभु उसे एक व्यक्ति के सांसारिक जीवन की संरक्षकता सौंपते हैं - इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि बपतिस्मा का संस्कार यथाशीघ्र किया जाए। क्योंकि, बच्चे को ईश्वर का आशीर्वाद दिए बिना, हम अभिभावक देवदूत को हमारे छोटे रक्त का मार्गदर्शक और संरक्षक बनने की अनुमति नहीं देते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले अपने बच्चे के साथ प्रार्थना पढ़ें। जबकि वह छोटा है, आपकी चिंता रात में उसके अभिभावक देवदूत - हमारे मध्यस्थ और अभिभावक को संबोधित शब्दों को पढ़ने की है। समय के साथ और बड़ा होने पर, बच्चा स्वयं प्रार्थना करना शुरू कर देगा, अपने जीवन को परेशानियों से बचाएगा और अपनी सांसारिक यात्रा में मदद के लिए देवदूत को बुलाएगा।

• जब बच्चा बिस्तर पर लेटे, तो उस संत से व्यक्तिगत प्रार्थना करना सुनिश्चित करें जिसके नाम पर भगवान के बच्चे को बपतिस्मा दिया गया था।
• यदि आपको डर या बुरी नज़र के लक्षण दिखाई दें, तो उचित प्रतिकार के साथ स्तोत्र पढ़ें।
• अंत में, अभिभावक देवदूत से प्रार्थना पढ़ी जाती है, वह भी तीन बार। वह बच्चे को आशीर्वाद देती है और उसकी नींद को ईश्वर की शक्ति के हाथों में सौंप देती है।

“भगवान के दूत, मेरे पवित्र अभिभावक, मेरी सुरक्षा के लिए स्वर्ग से भगवान ने मुझे दिया है! मैं आपसे दिल से प्रार्थना करता हूं: आज मुझे प्रबुद्ध करें, मुझे सभी बुराईयों से बचाएं, मुझे अच्छे कार्यों की ओर मार्गदर्शन करें, और मुझे मोक्ष के मार्ग पर निर्देशित करें।

मेरे बच्चों (नामों) के पवित्र अभिभावक देवदूत, उन्हें राक्षस के तीरों से, धोखेबाज़ की नज़रों से अपनी सुरक्षा से ढँक दें, और उनके दिलों को देवदूतीय पवित्रता में रखें। तथास्तु"

इफिसस के सात युवाओं से अपील - अपने बच्चे की नींद के लिए शांति और देखभाल

सबसे शक्तिशाली प्रार्थनाओं में से एक जो सपने में एक बच्चे के लिए मानसिक शांति सुनिश्चित करती है वह वह है जो इफिसस के सात संतों को बुलाती है। यह प्रार्थना उन लोगों के लिए विहित और जीवनदायी मानी जाती है जो अनिद्रा से पीड़ित हैं। बच्चे की नींद पर शांत प्रभाव डालने की इसकी महान क्षमता विशेष रूप से नोट की गई है।

यदि कोई बच्चा नींद की बीमारी से पीड़ित है, और माँ, सभी उपाय करने के बाद भी नहीं जानती कि क्या करना है और कहाँ मदद लेनी है, तो प्रार्थना के पवित्र शब्द की शक्ति का उपयोग करें, जैसा कि पवित्र पिता सलाह देते हैं परम्परावादी चर्च. लोकप्रिय अफवाह में, इफिसस के सात युवाओं को मूर्ख बच्चे और भगवान के प्रत्येक सेवक की खोई हुई नींद लौटाने के चमत्कार का श्रेय भी दिया जाता है।

• सबसे पहले, "हमारे पिता" को एक अनिवार्य विहित प्रार्थना के रूप में तीन बार पढ़ा जाता है।
• इसके बाद वे इफिसुस के सात युवाओं से उस सोते हुए बच्चे को आराम देने की गुहार लगाते हैं।
• प्रार्थना विशेष रूप से रात में पढ़ी जाती है।
• जब बच्चा सो जाए, तो अपने माता-पिता को आशीर्वाद देने के लिए उसके माथे को अपनी उंगलियों से पार करें।
• पालने के सिर पर, इफिसस के सात युवकों को समर्पित एक चिह्न रखें। इसकी क्रिया इन संतों की प्रार्थना के समान होगी - यह बच्चे की शांति का ख्याल रखेगी और सपनों में राक्षसी आक्रमण से उनकी रक्षा करेगी।

“ओह, सातवीं पीढ़ी का सबसे अद्भुत पवित्र सातवां दिन, इफिसस शहर की प्रशंसा और पूरे ब्रह्मांड की आशा! स्वर्गीय गौरव की ऊंचाइयों से हमें देखें, जो प्रेम से आपकी स्मृति का सम्मान करते हैं, विशेष रूप से ईसाई शिशुओं पर, जिन्हें उनके माता-पिता ने आपकी हिमायत के लिए सौंपा है: उन पर ईसा मसीह का आशीर्वाद लाएं, यह कहते हुए: बच्चों को मेरे पास आने के लिए छोड़ दें : उनमें बीमारों को चंगा करो, दुखियों को सांत्वना दो; उनके हृदयों को शुद्ध रखो, उन्हें नम्रता से भर दो, और उनके हृदयों की मिट्टी में ईश्वर की स्वीकारोक्ति का बीज बोओ और मजबूत करो, ताकि वे अपनी सर्वोत्तम क्षमता तक विकसित हो सकें; और हम सभी, जो आपके पवित्र प्रतीक के सामने खड़े हैं, विश्वास के साथ आपके अवशेषों को चूम रहे हैं और आपसे गर्मजोशी से प्रार्थना कर रहे हैं, स्वर्ग के राज्य को बढ़ाने के लिए वाउचसेफ हैं और खुशी की मूक आवाजों के साथ परम पवित्र त्रिमूर्ति, पिता और के शानदार नाम की महिमा करते हैं। पुत्र और पवित्र आत्मा सदैव सर्वदा। तथास्तु"

ईसाई बाल बपतिस्मा का महत्व

आवेदन करने से पहले एक शर्त पूरी होनी चाहिए चमत्कारी शक्तिप्रार्थनाएँ - प्रत्येक रूढ़िवादी आत्मा को बपतिस्मा लेना चाहिए। एक बच्चे के लिए, जो माता-पिता की अनदेखी या कार्रवाई के महत्व की समझ की कमी के कारण, बपतिस्मा का संस्कार नहीं किया गया था, प्रार्थना का प्रभाव नहीं होगा। साथ ही, एक बपतिस्मा-रहित बच्चा सभी राक्षसी बुरी आत्माओं का आसान शिकार होता है।

याद रखें कि बपतिस्मा में एक नाम प्राप्त करने के बाद, एक बच्चा अपने स्वर्गीय गुरुओं को प्राप्त करता है, जो उसे सांसारिक मार्ग पर ले जाते हैं। सभी दुर्भाग्य से मुक्ति के लिए प्रार्थना अब अभिभावक देवदूत और पवित्र संत को की जा सकती है जिनके नाम पर बपतिस्मा लेने वाले का नाम रखा गया था। वे इस बच्चे के संरक्षक होंगे और उसे धर्मी मार्ग - ईसाई मार्ग पर मार्गदर्शन करने के लिए ईश्वर के सामने जवाब देंगे।

माता-पिता की मदद के लिए भजन

अन्य रोजमर्रा की स्थितियों की तरह, एक बच्चे में नींद की गड़बड़ी की समस्या को भगवान द्वारा बताए गए भजनों की मदद से हल किया जा सकता है। प्रत्येक कठिन रोजमर्रा की विपत्ति का डेविड के गीतों से अपना लाभकारी छंद होता है। यदि आप अपने बच्चे में ऐसी विशेषताएं देखते हैं जो उसके सपनों के लिए समस्या बन सकती हैं, तो अपनी प्रार्थनाओं में संबंधित भजन पढ़ना शामिल करें।

• भजन 9 - बुरे सपने और सपनों में राक्षसों की उपस्थिति से।
• भजन 13 - यदि कोई बच्चा डर की शिकायत करता है।
• भजन 90 - ताकि बच्चा रात को गीला न हो या रोए नहीं।
• भजन 121 - जब बुरी नज़र के लक्षण हों।
• स्तोत्र 7 - यदि कोई बच्चा किसी व्यक्ति से भयभीत होकर कष्ट सहता है।
• भजन 27 एक बच्चे को शांत करने के बारे में है यदि वह बहुत बेचैन व्यवहार कर रहा है।
• भजन 63 - भय से, यदि जानवरों के काटने के परिणामस्वरूप नींद न आने की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
• भजन 108 - नींद में चलने वाले को ठीक करने का अनुरोध।

अपने बच्चे को गहरी नींद में न छोड़ें; एक दयालु माँ, एक देखभाल करने वाले माता-पिता द्वारा कहे गए भगवान के वचन में निश्चित रूप से किसी भी दुर्भाग्य के खिलाफ उपचार करने की शक्ति होगी। अपने बच्चे को शांतिपूर्ण सपने देने के लिए भगवान से प्रार्थना करें, और आपकी प्रार्थनाएं दयालु और देखभाल करने वाले स्वर्गीय पिता द्वारा सुनी जाएंगी।

जब भी आप स्वयं सर्वशक्तिमान को श्रद्धांजलि अर्पित करें तो अपने बच्चे को प्रार्थना में शामिल करें। . हालाँकि, प्रार्थना से बेहतर कोई दवा नहीं है, जो नींद में शांति और शांति बहाल करेगी।

जन्म के समय प्रत्येक बच्चे का अपना आनुवंशिक कोड होता है, जो उसके चरित्र को प्रभावित करता है, इसलिए जैसा भी हो, आप बच्चे के व्यक्तित्व के विकास और गठन को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर पाएंगे।
अक्सर ऐसा होता है कि माता-पिता बच्चे के साथ चाहे कैसा भी व्यवहार करें, चाहे वे उसके प्रति कितने भी शांत और दयालु क्यों न हों, बच्चा अभी भी लगातार शरारती और मनमौजी रहता है, माँ और पिताजी को आराम करने का अवसर नहीं देता है।

बच्चे की बेचैनी क्या निर्धारित करती है और उसे कैसे शांत किया जाए?

अक्सर माताएं मनोवैज्ञानिक मंच पर जाकर और इस मामले पर सभी विचारों को दोबारा पढ़कर इस प्रश्न का उत्तर ढूंढती हैं। और इसका एक निश्चित अर्थ बनता है।

मनोवैज्ञानिक ऐसा कहते हैं रोता बच्चे- यह उसकी माता या पिता की आंतरिक स्थिति का प्रतिबिंब है. बच्चे स्वभाव से बहुत संवेदनशील होते हैं और उन चीज़ों को महसूस करने में सक्षम होते हैं जिन्हें वयस्क नहीं महसूस कर सकते। इसलिए अक्सर ऐसा होता है कि जब परिवार के किसी सदस्य को परेशानी होती है तो बच्चा भी बेचैन हो जाता है। भले ही बाह्य रूप से वयस्क स्वयं को त्याग न दें। इसलिए, सबसे पहले, आपको अपनी आंतरिक स्थिति का ध्यान रखना होगा, चिंता और चिंताओं को एक तरफ रखना होगा और अपने बच्चे के साथ बेहद शांतिपूर्ण और शांत कमरे में जाना होगा।

एक और चीज़ जो बहुत महत्वपूर्ण है वह है माता-पिता की विनम्रता। समझें कि आपका बच्चा बस हो सकता है अति सक्रिय, जो इस चिंता का कारण बनता है। अपने बच्चे को कुछ खेलों और अन्य चीज़ों पर अपनी ऊर्जा खर्च करने का अवसर दें। दिलचस्प गतिविधियाँ, और फिर अन्य समय में वह अधिक लचीला होगा। जहां तक ​​समझने की बात है तो यहां यह जरूरी है कि बच्चे को बदलने की कोशिश न की जाए। वह जैसा है वैसा ही है और उसे उसी तरह बड़ा करने की जरूरत है, बिना उसे अपने तरीके से बदलने की कोशिश किए।

शांति की कमी का कारण स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं। उसकी स्थिति की जांच के लिए उसे डॉक्टर के पास ले जाएं आंतरिक अंग, विशेष ध्यानआंतों पर ध्यान केंद्रित करना।

वास्तव में इसके बहुत सारे कारण हो सकते हैं, मुख्य बात यह है कि घबराएं नहीं और बच्चे को शांति से व्यवहार करने के लिए मजबूर करें, इससे स्थिति और खराब होगी।

एक मां द्वारा बच्चे को दुलारने, गले लगाने और उसे सुखाने की सामान्य प्रक्रिया पर अधिक टिप्पणी की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह बहुत खुलासा करता है कि जब वह आराम कर रही होती है तो वह बच्चे को कैसे पकड़ती है। अमेरिकी वैज्ञानिकों के सावधानीपूर्वक शोध से पता चला है कि 80% माताएं अपने बच्चे को अपनी बाईं बांह पर रखती हैं और उसे अपने शरीर के बाईं ओर दबाती हैं। जब इस प्राथमिकता के महत्व के बारे में पूछा गया, तो ज्यादातर लोगों का जवाब था कि यह स्पष्ट रूप से इस तथ्य के कारण है कि आबादी में दाएं हाथ के लोगों की प्रधानता है। माँ बच्चे को अपने बाएँ हाथ में पकड़कर छोड़ देती है दांया हाथ. हालाँकि, विस्तृत विश्लेषण से पता चलता है कि ऐसा नहीं है।

सच है, दाएं हाथ और बाएं हाथ की महिलाओं के बीच अंतर है, लेकिन इस तथ्य को समझाने के लिए यह बहुत छोटा है। यह पता चला है कि 83% दाएँ हाथ से काम करने वाली माताएँ अपने बच्चे को बाईं ओर पकड़ती हैं, लेकिन 78% बाएँ हाथ से काम करने वाली माताएँ भी ऐसा ही करती हैं। दूसरे शब्दों में, केवल 22% बाएं हाथ से काम करने वाली माताएं अपना बायां हाथ मुक्त करती हैं। संभवतः कोई अन्य, कम स्पष्ट स्पष्टीकरण होना चाहिए।

इसका एकमात्र कारण यह है कि हृदय बायीं ओर होता है। क्या माँ के दिल की धड़कन ज़रूरी नहीं है? महत्वपूर्ण कारक? और यदि हां, तो क्यों? इस प्रश्न पर विचार करते हुए, वैज्ञानिकों ने तर्क दिया कि शायद बढ़ते भ्रूण ने अंतर्गर्भाशयी जीवन के दौरान छाप प्राप्त कर ली है। (इम्प्रिंटिंग, अंग्रेजी इम्प्रिंट से - एक निशान छोड़ें, कैप्चर करें, रिकॉर्ड करें)माँ की धड़कन को. यदि ऐसा है, तो जन्म के बाद फिर से एक परिचित ध्वनि सुनने से बच्चे पर शांत प्रभाव पड़ सकता है, खासकर यदि वह खुद को एक अपरिचित और डरावनी नई दुनिया में पाता है। यदि ऐसा है, तो माँ, या तो सहज रूप से या परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, इस खोज पर पहुँची कि जब उसके बच्चे को बाईं ओर, हृदय के पास रखा जाता है, तो वह अधिक शांत व्यवहार करता है।

निष्कर्ष बहुत ठोस नहीं लग सकता है, लेकिन किए गए परीक्षणों से संकेत मिलता है कि यह सही व्याख्या है। प्रसव कक्ष में नवजात शिशुओं के कई समूहों ने 72 बीट प्रति मिनट की मानक दर पर अपने दिल की धड़कन की रिकॉर्डिंग को लंबे समय तक सुना। प्रत्येक समूह में नौ शिशु थे, और एक या अधिक शिशुओं को 60% समय रोते हुए पाया गया जब रिकॉर्डिंग चालू नहीं थी। हालाँकि, जब दिल की धड़कनें सुनी गईं तो यह आंकड़ा गिरकर 38% हो गया। इसके अलावा, जिन समूहों ने रिकॉर्डिंग सुनी, उनका वजन अन्य शिशुओं की तुलना में अधिक स्पष्ट रूप से बढ़ गया, भले ही दोनों को समान मात्रा में भोजन मिला। साफ है कि जिन समूहों ने रिकार्डिंग नहीं सुनी, उन्होंने खर्च कर दिया अधिक ऊर्जाजब वे जोर-जोर से रोने लगे।

बिस्तर पर जाने से पहले बड़े बच्चों पर एक और परीक्षण किया गया था। कुछ समूहों के लिए, शयनकक्ष शांत था, जबकि अन्य के लिए, लोरी की रिकॉर्डिंग बजाई जा रही थी। तीसरे के लिए, एक मेट्रोनोम चालू किया गया, जो 72 बीट प्रति मिनट की हृदय गति पर काम कर रहा था। चौथे समूह के लिए, दिल की धड़कन की रिकॉर्डिंग शामिल की गई थी। फिर उन्होंने जाँच की कि कौन से समूह तेजी से सो गए। जिन समूहों ने दिल की धड़कन की रिकॉर्डिंग सुनी, वे दोगुनी नींद सो गए किसी से भी तेजअन्य समूहों से. यह न केवल इस परिकल्पना का समर्थन करता है कि धड़कते दिल की आवाज़ एक शक्तिशाली शामक है, बल्कि यह भी इंगित करता है कि इस पर प्रतिक्रिया बेहद विशिष्ट है। मेट्रोनोम का उपयोग करके आपके दिल की धड़कन की नकल करना काम नहीं करता है, कम से कम जब शिशुओं की बात आती है तो नहीं।

हमें यह तथ्य समझाने में काफी स्वीकार्य लगता है कि माताएं अपने बच्चों को बायीं ओर रखती हैं। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि, बच्चे के साथ भगवान की माँ को चित्रित करने वाले 466 चित्रों का अध्ययन करने के बाद (कई शताब्दियों में निर्मित), यह स्थापित किया गया था कि उनमें से 373 पर बच्चा बाईं ओर है। और इस मामले में यह आंकड़ा 80% है. यह इस अवलोकन का खंडन करता है कि सामान ले जाने वाली 50% महिलाएं इसे अपने बाएं हाथ में रखती हैं और इतनी ही प्रतिशत महिलाएं अपने दाहिने हाथ में रखती हैं।

दूसरे क्या संभावित परिणामक्या दिल की धड़कन पर इसकी छाप पड़ सकती है? उदाहरण के लिए, यह समझा सकता है कि हम क्यों मानते हैं कि प्यार की भावनाएँ दिल में पैदा होती हैं, दिमाग में नहीं। जैसा कि गीत कहता है: "मेरे पास एक दिल है, और मेरे दिल में एक गीत है!" यह छाप यह भी बता सकती है कि माताएं अपने बच्चों को सुलाने के लिए क्यों झुलाती हैं। उनकी हरकतें हृदय गति के साथ लय में मेल खाती हैं। शायद वे बच्चे को परिचित लयबद्ध स्पंदनों की याद दिलाते हैं जो उसने गर्भ में महसूस किया था, जिसका बड़ा दिल ऊपर कहीं धड़क रहा था।

और वह सब कुछ नहीं है। उल्लिखित घटना हमारे साथ है वयस्क जीवन. पीड़ा सहते हुए, हम आगे-पीछे डोलते हैं। जब हमारा किसी से झगड़ा होता है तो हम भी वैसा ही करते हैं। अगली बार जब आप किसी व्याख्याता या वक्ता से मिलें, तो उसके हिलने-डुलने की आवृत्ति की जाँच करें कि वह उपस्थिति में कितनी शर्मिंदगी महसूस करता है बड़ी संख्या मेंश्रोता, उसे ऐसी हरकतें करने के लिए मजबूर करते हैं जो उसे शांत करती हैं, और इसलिए वह सामान्य लय का सहारा लेता है - माँ के गर्भ की प्रतिध्वनि।

जब भी आप असुरक्षित महसूस करते हैं, तो आपको दिल की धड़कन की एक शांत लय मिलती है जो कोई न कोई रूप ले लेती है। यह कोई संयोग नहीं है कि लोक संगीत और नृत्य आमतौर पर समन्वित लय में प्रस्तुत किये जाते हैं। ध्वनियाँ और शारीरिक गतिविधियाँ कलाकारों को माँ के गर्भ की सुरक्षित दुनिया में लौटा देती हैं।

लगातार रोने वाले शिशु के जीवन के पहले तीन महीनों के दौरान कुछ माताओं को असहनीय पीड़ा होती है। और माता-पिता का कोई भी प्रयास आंसुओं के इस प्रवाह को रोकने में सक्षम नहीं लगता है। वे आमतौर पर इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि बच्चे में किसी प्रकार का शारीरिक दोष है और उसके अनुसार उसका इलाज करने का प्रयास करते हैं।

बेशक, वे सही हैं: यह शारीरिक दोष वास्तव में मौजूद है; लेकिन यह कारण के बजाय परिणाम है। निम्नलिखित तथ्य समस्या को समझने में मदद कर सकते हैं: बच्चे के जीवन के तीसरे या चौथे महीने में, बच्चे का लगातार रोना बंद हो जाता है, जैसे जादू से। यह उसी क्षण रुक जाता है जब बच्चा अपनी माँ को एक इंसान के रूप में पहचानने लगता है।

प्रश्न का उत्तर रोने वाले शिशुओं की माताओं के व्यवहार की तुलना शांत शिशुओं के माता-पिता के व्यवहार से करके दिया जा सकता है। पहले वाले प्रयोग करने में प्रवृत्त होते हैं, बच्चे के साथ संवाद करते समय घबराए हुए और बेचैन होते हैं। उत्तरार्द्ध उचित, आत्मविश्वासी और शांत हैं। तथ्य यह है कि इतनी कम उम्र में भी, एक बच्चा विश्वसनीय हाथों के स्पर्श को पूरी तरह से पहचान लेता है जो आत्मविश्वास पैदा करने वाले हाथों के स्पर्श से अनिश्चितता और चिंता की भावना पैदा करता है। एक उत्साहित माँ अनजाने में अपनी स्थिति अपने नवजात शिशु पर स्थानांतरित कर देती है। वह तुरंत तदनुसार प्रतिक्रिया करता है, उसे उत्तेजना के कारण से बचाने की मांग करता है। इससे केवल माँ की चिंता बढ़ती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का रोना भी बढ़ता है।

अंत में, बच्चा बीमार पड़ जाता है, और शारीरिक कष्ट उसके सभी नैतिक कष्टों में जुड़ जाता है। इस दुष्चक्र को तोड़ने के लिए एक चीज़ की आवश्यकता है: माँ को स्थिति के साथ समझौता करना होगा और शांत होना होगा। यहां तक ​​​​कि अगर वह खुद को बदलने में विफल रहती है (इस संबंध में बच्चे को धोखा देना लगभग असंभव है), तो समस्या बच्चे के जीवन के तीसरे या चौथे महीने में खुद ही हल हो जाएगी, क्योंकि इस स्तर पर वह मां की छवि को अंकित करता है (उसकी) छाप पड़ जाती है) और उसे अपना रक्षक मानना ​​शुरू कर देता है अब वह उत्तेजनाओं के असंबद्ध संयोजन से एक परिचित चेहरे में बदल जाती है। अपने माता-पिता के साथ बच्चे का बढ़ता बंधन माँ को शांत करता है और उसकी चिंता को स्वचालित रूप से कम कर देता है। बेकाबू रोना बंद हो जाता है.

जब हम पैदा होते हैं तो हम अपने आप को और अधिक असहाय पाते हैं। न केवल हमारे पास अपनी माँ से चिपकने की पर्याप्त ताकत नहीं है, बल्कि हमारे पास चिपकने के लिए कुछ भी नहीं है। वंचित यांत्रिक तरीकेमाता-पिता के साथ निकट संपर्क सुनिश्चित करने के लिए, हमें उनकी प्रतिक्रिया उत्पन्न करने की अपनी क्षमता पर भरोसा करना चाहिए। हम उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए तब तक चिल्ला सकते हैं जब तक हम फट न जाएं। हालाँकि, अपना लक्ष्य हासिल करने के बाद, हमें किसी तरह इस ध्यान को सुरक्षित करना होगा। एक शिशु चिंपैंजी, बिल्कुल हमारी तरह, ध्यान आकर्षित करते हुए चिल्लाता है। मां तुरंत बच्चे के पास जाती है और उसे गोद में ले लेती है। उसका शावक फिर से उसके फर से चिपक जाएगा। ऐसी स्थिति में, हमें ऐसे भाव के लिए किसी प्रकार के प्रतिस्थापन की आवश्यकता है, किसी प्रकार का संकेत जो माता-पिता को पुरस्कृत करेगा और उसे हमारे साथ रहने के लिए मजबूर करेगा। मुस्कुराहट एक ऐसा संकेत है.

जन्म के बाद पहले हफ्तों में बच्चा मुस्कुराता है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह मुस्कान पताहीन है। लगभग पहले सप्ताह में, यह किसी न किसी प्रभाव की प्रतिक्रिया बन जाता है। एक बच्चे की आंखें कुछ वस्तुओं पर टिक सकती हैं। सबसे पहले, वह अपनी ओर घूरने वाली एक जोड़ी आँखों पर सबसे स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है। यहां तक ​​कि कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर दो काले धब्बे भी काम करेंगे। कुछ हफ़्तों के बाद आपको अपने मुँह की भी ज़रूरत पड़ेगी। दो काले धब्बे और उनके नीचे मुंह का प्रतिनिधित्व करने वाली एक रेखा सबसे प्रभावी ढंग से बच्चे की प्रतिक्रिया को भड़काती है। यह जल्द ही महत्वपूर्ण हो जाता है कि मुंह खुलता है, और फिर आंखें मुख्य उत्तेजनाओं के रूप में अपना महत्व खोने लगती हैं। इस स्तर पर, लगभग तीन या चार महीने में, शिशु की प्रतिक्रिया अधिक विशिष्ट हो जाती है। अब वह किसी वयस्क के चेहरे पर नहीं, बल्कि अपनी मां के खास चेहरे पर प्रतिक्रिया करता है। छापने की प्रक्रिया होती है.

और यहाँ आश्चर्य की बात है. छापने की इस प्रक्रिया के दौरान, बच्चा वर्गों, त्रिकोणों या अन्य तीव्र कोणों के बीच अंतर करने में असमर्थ होता है ज्यामितीय आंकड़े. लेकिन वह उन वस्तुओं को पहचानने में सक्षम है जो उसे विशेषताओं की याद दिलाती हैं मानवीय चेहरा. इसके कारण, बच्चे की दृष्टि आवश्यक वस्तुओं पर टिकी रहती है, और पास की किसी निर्जीव वस्तु पर छाप नहीं पड़ेगी।

सात महीने तक बच्चे के दिमाग में मां की छवि पूरी तरह अंकित हो जाती है। अब चाहे वह कुछ भी करे, यह छवि उसके जीवन के अंत तक उसके साथ रहेगी। बत्तखें अपनी माँ बत्तख का अनुसरण करके इस छवि को सीखती हैं, और बच्चे बंदर अपनी माँ से चिपककर इस छवि को सीखते हैं। मुस्कान से बच्चे का माता-पिता के प्रति लगाव मजबूत होता है।

एक मुस्कान, एक महत्वपूर्ण उत्तेजना के रूप में, अपना अनूठा विन्यास प्राप्त कर लेती है सरल तरीके से: हम अपने होठों के कोनों को ऊपर उठाते हैं। मुंह थोड़ा खुलता है, होंठ पीछे खींचे जाते हैं - जैसे डर व्यक्त करते समय, हालांकि, इस तथ्य के कारण कि उनके कोने ऊपर की ओर मुड़े हुए हैं, अभिव्यक्ति की प्रकृति मौलिक रूप से बदल जाती है। यदि होठों की रेखा अलग आकार ले लेती है और उनके कोने झुक जाते हैं, तो एक प्रकार की "विरोधी मुस्कान" प्रकट होती है। जिस प्रकार रोने से हँसी और हँसी से मुस्कान उत्पन्न होती है, उसी प्रकार चेहरे पर एक अमित्र भाव, मानो एक पेंडुलम झूल रहा हो विपरीत पक्ष, मित्रता की अभिव्यक्ति से निर्मित है।

लेकिन मुस्कुराहट केवल होठों की रेखा के बारे में नहीं है। वयस्कों के रूप में, हम अपने होठों को मोड़कर अपना मूड व्यक्त करने में सक्षम होते हैं, लेकिन एक बच्चे के लिए यह पर्याप्त नहीं है। वह न केवल अपनी पूरी ताकत से मुस्कुराता है, बल्कि अपने पैरों को लात मारता है, अपनी बाहों को हिलाता है, उन्हें उस वस्तु की ओर खींचता है जो उसकी प्रतिक्रिया का कारण बनती है, कुछ सहलाता है, अपना सिर पीछे फेंकता है, अपनी ठुड्डी बाहर निकालता है, अपना धड़ आगे रखता है या अपने शरीर पर गिरता है गहरी सांस लेते हुए बगल में। उसकी छोटी-छोटी आंखें उभर आती हैं, वे थोड़ी तिरछी हो जाती हैं, आंखों के नीचे या आसपास, कभी-कभी उसकी नाक के पुल पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। नाक के पंखों से होठों के कोनों तक की तह अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, बच्चा अपनी जीभ को थोड़ा बाहर निकाल सकता है। बच्चे के शरीर की गतिविधियों को देखते हुए, वह अपनी माँ के साथ संपर्क स्थापित करने की पूरी कोशिश कर रहा है। अपनी सारी अनाड़ीता के बावजूद, बच्चा हमें वह सब कुछ दिखाता हुआ दिखता है जो प्राइमेट्स की आदिम प्रतिक्रिया विशेषता के अवशेष हैं - माँ से चिपके रहने की इच्छा।

मैंने एक बच्चे की मुस्कुराहट के बारे में बहुत सारी बातें की हैं, लेकिन मुस्कुराहट, निस्संदेह, दोहरी कार्रवाई का संकेत है। जब एक बच्चा अपनी माँ को देखकर मुस्कुराता है, तो वह भी उसे देखकर मुस्कुराती है। उनमें से प्रत्येक दूसरे को पुरस्कृत करता है, और उनके बीच आपसी संबंध मजबूत होता है। आप सोच सकते हैं कि यह बिना कहे चला जाता है, लेकिन इसमें एक गड़बड़ी हो सकती है। कुछ माताएँ उत्तेजना, चिंता और चिड़चिड़ापन की स्थिति में, मुस्कुराहट के नीचे अपने मूड को छिपाने की कोशिश करती हैं। उन्हें उम्मीद है कि उनके द्वारा पहना गया मास्क बच्चे को परेशान होने से बचाएगा। लेकिन हकीकत में यह तकनीक फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। मैं पहले ही नोट कर चुका हूं कि एक बच्चे को उसकी मां की मनोदशा के बारे में धोखा देना लगभग असंभव है। बचपन में, हम उसकी उत्तेजना या शांति के मामूली संकेतों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। मौखिक-पूर्व अवधि में, इससे पहले कि प्रतीकात्मक सांस्कृतिक जानकारी की शक्तिशाली मशीन के पास हम पर हमला करने का समय हो, हम सूक्ष्म गतिविधियों, मुद्रा में बदलाव और आवाज के स्वर पर अधिक भरोसा करते हैं, जिसकी हमें बाद के जीवन में आवश्यकता होगी।

अन्य पशु प्रजातियाँ इसमें विशेष रूप से सफल रही हैं। गिनती करने वाले प्रसिद्ध घोड़े "क्लेवर हंस" की अद्भुत क्षमता मूल रूप से प्रशिक्षक की मुद्रा में मामूली बदलावों को नोटिस करने की उसकी क्षमता पर आधारित थी। जब हंस से एक निश्चित राशि जोड़ने के लिए कहा जाता, तो वह आवश्यक संख्या में अपने खुरों को थपथपाता और फिर रुक जाता। यहां तक ​​कि जब ट्रेनर कमरे से चला गया और किसी और ने उसकी जगह ले ली, तब भी नंबर काम करता रहा, क्योंकि आवश्यक संख्या में वार करने के बाद, अजनबी ने अनजाने में, अपने पूरे शरीर के साथ, अगोचर रूप से, तनावग्रस्त हो गया। हम सभी में यह क्षमता होती है, यहाँ तक कि वयस्कों में भी (इस संपत्ति का उपयोग ज्योतिषियों द्वारा सफलतापूर्वक किया जाता है जो तुरंत निर्धारित करते हैं कि वे कब हैं सही रास्ते पर), लेकिन जो बच्चे अभी तक बोल नहीं सकते उनमें यह क्षमता विशेष रूप से विकसित होती है। अगर माँ चिड़चिड़ाहट में अचानक हरकत करती है, तो चाहे वह अपनी मनोदशा को छिपाने की कितनी भी कोशिश कर ले, बच्चा नोटिस कर लेगा। यदि उसी समय वह व्यापक रूप से मुस्कुराने का निर्णय लेती है, तो वह बच्चे को धोखा नहीं देगी, बल्कि केवल उसे भ्रमित करेगी। आख़िरकार, वह दो विरोधाभासी संकेतों को समझता है। यदि इसे बार-बार दोहराया जाता है, तो इससे बच्चे को अपूरणीय क्षति होगी, और बाद के जीवन में उसे सामाजिक संपर्क स्थापित करने और पर्यावरण के अनुकूल ढलने में गंभीर कठिनाइयाँ होंगी।

मुस्कान की समस्या को एक तरफ छोड़ते हुए, आइए एक पूरी तरह से अलग घटना की ओर बढ़ें। कुछ महीनों के बाद शिशु का विकास हो जाता है नये प्रकार काव्यवहार: वह आक्रामक हो जाता है. किसी भी कारण से पिछली दहाड़ को क्रोध के विस्फोट और गुस्से से रोने से बदल दिया जाता है। बच्चा अचानक चिल्लाकर, बेतहाशा अपनी बाहें लहराकर और अपने पैरों को लात मारकर अपनी आक्रामकता का संकेत देता है। वह छोटी वस्तुओं पर हमला करता है, बड़ी वस्तुओं को हिलाता है, थूकता है, काटने, खरोंचने और पास के किसी भी व्यक्ति को मारने की कोशिश करता है। सबसे पहले, इस प्रकार की कार्रवाई स्वतःस्फूर्त और असंगठित होती है। रोना यह दर्शाता है कि डर अभी भी मौजूद है। आक्रामकता अभी तक पूर्ण आक्रामकता में नहीं बदली है: यह बाद में होगा, जब बच्चा आत्मविश्वासी हो जाएगा और अपनी शारीरिक क्षमताओं के बारे में पूरी तरह से जागरूक हो जाएगा। जब किसी पर हमला करने की इच्छा अंततः परिपक्व हो जाती है, तो यह विशेष संकेतों के रूप में परिलक्षित होगी। मुँह कसकर दबा हुआ है, आँखें जल रही हैं। होठों के स्थान पर एक सीधी रेखा होती है, मुँह के कोने नीचे की ओर होते हैं। आँखें लगातार दुश्मन को देख रही हैं, भौंहें तनी हुई हैं। मुट्ठियाँ भिंच गयीं. बच्चा अपने आप पर ज़ोर देने लगा।

यह स्थापित हो चुका है कि जैसे-जैसे बच्चों का समूह बढ़ता है, उनकी आक्रामकता बढ़ती है। भीड़-भाड़ वाली परिस्थितियों में, समूह के सदस्यों के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध बिगड़ जाते हैं, विनाशकारी स्थिति उत्पन्न हो जाती है आक्रामक व्यवहार. यह महत्वपूर्ण है अगर हम याद रखें कि अन्य जानवरों में टकराव का उद्देश्य न केवल प्रधानता की पहचान करना है, बल्कि किसी प्रजाति के प्रतिनिधियों के रहने की जगह का विस्तार करना भी है।

बच्चे के आगमन के साथ, युवा माता-पिता मानसिक रूप से रातों की नींद हराम करने के लिए तैयार हो जाते हैं। लेकिन क्यों, अगर आप सीख सकें कि अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे सुलाएं? आइए जानें क्या असर करता है रात की नींदबेबी, और इसे लंबा और मजबूत बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

थका देने वाले दिन के बाद बच्चों को आराम की जरूरत होती है। वे रात की नींद के दौरान ताकत बहाल करते हैं, जो अच्छी और लंबी होनी चाहिए: कम से कम 6-8 घंटे। एक बच्चे को हमेशा अच्छा आराम मिलता है अच्छा मूड, वह हंसमुख और शारीरिक रूप से सक्रिय है। नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए माता-पिता अपने बच्चे को बिस्तर पर लिटाते समय क्या कर सकते हैं?

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

ऐसे 7 रहस्य हैं जो आपके बच्चे को रात भर अच्छी नींद सोने में मदद करेंगे:

1. सोने से पहले - केवल शांत खेल।सोने से 2-3 घंटे पहले, अधिक शारीरिक और भावनात्मक तनाव न होने दें। वे बच्चे के तंत्रिका तंत्र को अत्यधिक उत्तेजित कर देते हैं और वह सो नहीं पाएगा। इस बारे में युवा पिता से बात करें, अगर वह काम से घर आते हैं, तो बच्चे के साथ अत्यधिक सक्रिय गेम खेलते हैं, जिसे वह दिन में बहुत याद करते हैं।
2. हर रात सोने से पहले अनुष्ठान. ये कई घटनाएँ होनी चाहिए जो बाकियों से पहले सख्ती से स्थापित क्रम में घटित हों। उनमें एक ही समय पर बिस्तर पर जाने की आदत विकसित हो जाती है। कुछ संकेत आपके बच्चे को बताएंगे कि बिस्तर पर जाने का समय हो गया है। यू स्पेशल. इसमें हल्का नाश्ता, कार्टून देखना, नहाना, डायपर बदलना, पाजामा पहनना, परियों की कहानियां या लोरी आदि शामिल हो सकते हैं।
3. स्नान और मालिश. जल प्रक्रियाएँशाम को उन्होंने बच्चे को शांत कराया। गर्म पानी शरीर को आराम देता है, और पानी की बड़बड़ाहट और छींटे तंत्रिका तंत्र को आराम देते हैं। तैराकी के दौरान अत्यधिक गतिविधि आवश्यक नहीं है। बाथरूम में केवल साफ पानी होना चाहिए; जड़ी-बूटियों और कठोर साबुनों के उपयोग से बचें: ये उत्पाद कभी-कभी त्वचा में जलन पैदा करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने बच्चे को बेबी जेल से धो सकती हैं। नहाने के बाद उसकी पीठ और सिर पर धीरे-धीरे हाथ फेरें। माँ और पिताजी का स्पर्श हमेशा शांत प्रभाव डालता है, जिससे नींद भी आती है।
4. कमरे की स्थिति. स्वस्थ नींद को प्रभावित करने वाले माइक्रॉक्लाइमेट के मुख्य घटक तापमान और आर्द्रता हैं। बच्चों के लिए इष्टतम हवा का तापमान। आर्द्रता 40-65% तक हो सकती है। ऐसी स्थितियों का वृद्धि और विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसलिए उन्हें चौबीसों घंटे बनाए रखने की सलाह दी जाती है।
5. शयन क्षेत्र. एक बच्चा पालने, पालने, घुमक्कड़ी या यहां तक ​​कि में भी सो सकता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किसमें सहज हैं। लेकिन बच्चे के सोने की जगह पर निम्नलिखित आवश्यकताएँ लगाई जाती हैं: गद्दा समतल और सख्त होना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में शिशुओं को तकिये की आवश्यकता नहीं होती है, और यदि कमरे की शर्तें पूरी होती हैं, तो कंबल की भी आवश्यकता होती है। बच्चों का बिस्तर प्राकृतिक होना चाहिए। आस-पास ध्यान भटकाने वाली कोई विदेशी वस्तु नहीं होनी चाहिए।
6. खिला. नींद की अवधि सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करेगी कि शिशु ने उससे पहले कितना अच्छा खाया। आराम करने से पहले उसे भरपूर भोजन कराने के लिए, आप उसे पिछली बार खिलाते समय थोड़ा कम भी खिला सकती हैं। फिर रात तक वह और तीव्रता से खाएगा। भोजन हल्का होना चाहिए, यह पूरक आहार नहीं हो सकता। फिर 6-8 घंटे की निर्बाध नींद सुनिश्चित की जाती है। लेकिन यह केवल 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों पर लागू होता है। इस उम्र में रात्रि भोजन की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। इस क्षण तक, आप अपने बच्चे को दूध या फॉर्मूला दूध देने से इनकार नहीं कर सकते: वह रात में खाने के लिए 1-2 बार उठ सकता है।
7. . जलन और गीलेपन की अनुभूति से नींद की सुदृढ़ता और अवधि पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। यदि बच्चा सूखा और गर्म है, तो वह शांति से सोएगा।

नए माता-पिता के लिए नई दिनचर्या की आदत डालना आसान नहीं है। लेकिन एक बार जब आप इन सात सरल रहस्यों को समझ जाते हैं, तो आप तुरंत देखेंगे कि जिस बच्चे को किसी भी चीज से परेशानी नहीं होती, उसकी नींद कितनी अच्छी और लंबी हो सकती है।

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