क्या आपका अभी तक का इतना प्यारा और अनाड़ी बच्चा अचानक मनमौजी और आक्रामक हो गया है? कल आपने सैंडबॉक्स में एक दोस्त से जबरन फावड़ा ले लिया, और आज आप बमुश्किल उस लड़ाई को रोकने में कामयाब रहे, जिसका भड़काने वाला आपका बच्चा था। समस्याएँ, दुर्भाग्य से, कई माता-पिता से परिचित हैं। एक छोटे से आक्रामक का शिकार बनने से कैसे बचें, ऐसे व्यवहार के कारणों को समझें और अपने बच्चे को परिवार और समाज में पर्याप्त व्यवहार सिखाएं?
कारण और अभिव्यक्तियाँ
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से बच्चे आक्रामक व्यवहार करते हैं। एक बच्चे का आक्रामक व्यवहार अक्सर डर, उदासी, निराशा, हताशा और ईर्ष्या जैसी भावनाओं की प्रतिक्रिया में होता है। वे उन घटनाओं या परिस्थितियों की प्रतिक्रिया के रूप में घटित हो सकते हैं जो कम आत्मसम्मान, अलगाव की स्थिति या नियंत्रण की हानि का कारण बनती हैं। कुछ बच्चों में अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता या जानकारी नहीं होती है और परिणामस्वरूप, उनकी भावनाएँ तीव्र हो जाती हैं और गुस्सा आक्रामक व्यवहार के रूप में प्रकट होता है।
छोटे बच्चों में आक्रामकता मारने, लात मारने, मारने, थूकने, काटने, वस्तुओं को फेंकने, चीजों और खिलौनों को नष्ट करने या क्षतिग्रस्त करने के रूप में प्रकट हो सकती है।
कुछ मामलों में, बच्चे के स्वभाव और/या आनुवंशिक प्रवृत्ति और पर्यावरणीय प्रभावों (जैसे, पारिवारिक वातावरण या तनाव) के बीच परस्पर क्रिया से यह संभावना बढ़ जाती है कि बच्चा प्राथमिक मुकाबला रणनीति के रूप में आक्रामकता का उपयोग करेगा।
आयु विशेषताएँ
उम्रदराज़ बच्चों में 3 वर्ष तकआक्रामक व्यवहार अक्सर खिलौनों के संबंध में होता है। बच्चे काट सकते हैं, थूक सकते हैं, धक्का दे सकते हैं, दूसरों को मार सकते हैं, फेंक सकते हैं विभिन्न वस्तुएँ, नखरे दिखाना। इस उम्र में, वे अन्य बच्चों के साथ संवाद करने के पर्याप्त तरीके सीखते हैं: कैसे खेलने की पेशकश करें, शांत हो जाएं, स्विच करें। माता-पिता की ओर से बच्चे को बलपूर्वक प्रभावित करने का प्रयास केवल इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि वह अगली बार अधिक आक्रामक तरीके से कार्य करेगा या इससे पलटवार करने की इच्छा पैदा होगी। इस उम्र में, बच्चे को स्विच करना और उसे आक्रामकता भड़काने वाली गतिविधियों से छुट्टी देना बेहतर है।
3 से 5 वर्ष तकबच्चों में, शारीरिक आक्रामकता आमतौर पर कम हो जाती है, वे साथियों के साथ संवाद करने के लिए शब्दों का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, साथ ही, वे अभी भी काफी अहंकारी होते हैं और अभी भी किसी और के दृष्टिकोण को स्वीकार करने में कठिनाई होती है। उनके लिए, सब कुछ या तो अच्छा है या बुरा, कोई बारीकियाँ नहीं हैं। बच्चे सोचने, योजना बनाने में सक्षम नहीं हैं, उन्हें कैसे और क्या करना है इसके बारे में स्पष्ट दिशानिर्देशों, निर्देशों की आवश्यकता है। इस उम्र में, वे यह नहीं समझ पाते कि किसी फिल्म या टेलीविजन शो में क्या कल्पना है और क्या वास्तविकता है। वे दूसरे बच्चे की उनके खेल में शामिल होने की इच्छा को ग़लत समझ सकते हैं और इसे शत्रुता, अपने क्षेत्र पर आक्रमण के रूप में देख सकते हैं। तदनुसार, वे अपना बचाव करने का प्रयास करेंगे, बल्कि आक्रामकता का उपयोग करेंगे। यह स्पष्टीकरण कि दूसरा बच्चा शांतिपूर्ण है, अक्सर स्वीकार नहीं किया जाता है।
6-10 बजे 18 वर्ष की आयु तक, बच्चों में पहले से ही पर्याप्त आत्म-नियंत्रण होता है कि वे अन्य बच्चों के प्रति नाराजगी, नाराजगी या आक्रामकता व्यक्त न करें। लेकिन साथ ही, वे आक्रामकता के माध्यम से भी अपने हितों की रक्षा कर सकते हैं।
लड़के आमतौर पर शारीरिक आक्रामकता के माध्यम से खुलकर कार्य करते हैं। लड़कियाँ अप्रत्यक्ष, गुप्त - बिना सीधे टकराव के प्रवृत्त होती हैं। उदाहरण के लिए, मौखिक हमले के माध्यम से - उपहास, उपनाम, या, इसके विपरीत, अनदेखी, चुप्पी के माध्यम से। जो लड़के और लड़कियां आक्रामकता के शिकार होते हैं, उनमें अक्सर कम आत्मसम्मान और छिपा हुआ अवसाद होता है।
वृद्धावस्था और किशोरावस्था मेंआक्रामक व्यवहार को उस वातावरण द्वारा उकसाया जा सकता है जिसमें बच्चा बनता है (असामाजिक वातावरण, तनावपूर्ण, तनावपूर्ण - प्यार की कमी, देखभाल, बच्चे का परित्याग)। इससे पलटवार करने और बदला लेने की इच्छा पैदा हो सकती है। साथ ही, सहकर्मी सुदृढ़ हो सकते हैं आक्रामक अभिव्यक्तियाँबच्चे, उन्हें प्रोत्साहित करो.
ऐसा क्यों होता है और क्या करना चाहिए
अक्सर बच्चे केवल इसलिए आक्रामक व्यवहार कर सकते हैं क्योंकि वे परेशान या असहाय महसूस करते हैं और इसे शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकते हैं। बच्चों में वयस्कों की तरह संचार कौशल, रोज़मर्रा का मनोवैज्ञानिक ज्ञान और अवधारणाएँ विकसित नहीं होती हैं। हालाँकि, वे जितना कह सकते हैं उससे कहीं अधिक समझते हैं। इसलिए, जब आपका बच्चा अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का प्रयास करे तो उसे प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है। वे यहां बहुत उपयोगी हैं भूमिका निभाने वाले खेल, गुड़िया और विभिन्न पात्र जो अब बच्चों के बीच लोकप्रिय हैं, आप पर सूट करेंगे। अपने बच्चे के साथ मिलकर, आप टकराव, संघर्ष, हितों के विरोधाभास का अभिनय कर सकते हैं। एक उत्तेजना पैदा करें जिसके दौरान आप अपने बच्चे को आक्रामकता दिखाए बिना संघर्षों को हल करने का तरीका दिखाने के लिए उदाहरण के रूप में खिलौनों का उपयोग कर सकते हैं, भुजबल, अपमान और अपमान के बिना: सामान्य हितों को खोजना, बातचीत के माध्यम से समझौता करना।
यदि किसी बच्चे को परिवार में साथियों के साथ स्वीकार्य और अस्वीकार्य व्यवहार के बारे में आवश्यक ज्ञान प्राप्त नहीं होता है, उदाहरण के लिए, यदि वह अक्सर अपने भाई/बहन से झगड़ता है, और कोई उसे यह नहीं सिखाता कि संघर्षों से कैसे निपटना है, तो उसके लिए यह मुश्किल है समझें कि वह कब आक्रामक व्यवहार कर रहा है।
अपशब्द, गुस्से वाले शब्द, और निश्चित रूप से, माता-पिता की शारीरिक आक्रामकता बच्चों में आक्रामक व्यवहार के पैटर्न को प्रसारित करती है।
फ़िल्में और ऑनलाइन गेम भी बच्चे के व्यवहार और आक्रामकता के स्वीकार्य स्तर का मॉडल बनाते हैं। टेलीविजन कार्यक्रम और शो काफी क्रूर हो सकते हैं, और अगर बच्चे इसे देखते हैं, तो वे खेल और वास्तविकता के बीच अंतर नहीं समझते हैं, खासकर जब से हिंसा अक्सर बहुत स्वाभाविक लग सकती है। यदि आपके बच्चे को आक्रामक व्यवहार की समस्या है, तो आपको निश्चित रूप से टीवी और आक्रामक फिल्में देखना सीमित या बंद कर देना चाहिए।
यदि कोई बच्चा सुरक्षित महसूस नहीं करता है, तो वह आक्रामक होकर मदद के लिए संकेत दे सकता है।
कभी-कभी बच्चे परिवार में होने वाली घटनाओं के कारण आक्रामक हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने माता-पिता के सामने। इसके अलावा, बच्चों को नियंत्रण की आवश्यकता होती है। कभी-कभी कोई बच्चा प्रतिक्रिया पाने के लिए या किसी स्थिति पर दूसरे बच्चे पर नियंत्रण पाने के लिए आक्रामक तरीके से कार्य कर सकता है। 2-6 साल के बच्चों के लिए यह सामान्य है। छोटे बच्चे अभी तक नहीं जानते कि अपनी प्रतिक्रियाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए; भावनाओं को व्यवहार से अलग नहीं किया जाता है।
यदि किसी बच्चे की आक्रामकता को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो उसे पता नहीं चलेगा कि जो अनुमति दी गई है उसकी सीमाएँ कहाँ हैं, और वह उकसाना और उसी तरह का व्यवहार करना जारी रखेगा, समझ में नहीं आएगा कि वह कब रुक सकता है। यदि कार्रवाई नहीं की जाती है, तो बच्चा भ्रमित रहता है, उसे नहीं पता होता है कि उसे कब रुकना चाहिए या परिणाम क्या हो सकते हैं। बच्चों को उनके व्यवहार के परिणामों के बारे में बताना महत्वपूर्ण है - इससे उन्हें भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस करने में मदद मिलती है।
आक्रामक व्यवहार को सुधारना सीखना
आप अपने बच्चे की आक्रामकता पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं, यह उसके विकासात्मक स्तर पर निर्भर होना चाहिए। उदाहरण के लिए, बच्चे को सुरक्षित और शांत गतिविधि की ओर पुनर्निर्देशित करना बेहतर है, जबकि बड़े बच्चे पहले से ही व्यवहार के नियमों को समझ और याद रख सकते हैं।
बच्चे को पता होना चाहिए कि गुस्सा महसूस करना सामान्य है, लेकिन लोगों को मारना या काटना नहीं है, यह पहले से ही आक्रामकता है, क्योंकि लोगों पर हमला करने से उन्हें नुकसान होता है। आक्रामक विस्फोट के दौरान, बच्चे को कमरे से बाहर ले जाएं खेल का मैदान, इसे दूसरी जगह ले जाओ। अपने बच्चे को एक ही बार में सब कुछ बदलने के लिए प्रेरित करने की कोशिश करने के बजाय उसके एक या दो सबसे खतरनाक व्यवहारों पर अपना ध्यान केंद्रित करें।
बच्चे के बगल में बैठें ताकि आप उसके साथ समान स्तर पर नज़रें मिला सकें, उसे गर्म करें, उसका हाथ पकड़ें। इससे उसे पता चलेगा कि आपको अपनी भावनाएँ दिखाना सुरक्षित है। आप कह सकते हैं: "मुझे पता है कि आपको अभी बुरा लग रहा है।" “मैं यहाँ हूँ, मैं आपकी मदद करूँगा। बताओ क्या चल रहा है।" “तुम्हारे साथ कुछ भी गलत नहीं है, तुम अभी कठिन समय से गुजर रहे हो। मैं तुम्हारा साथ दूंगा"।
अपने बच्चे से यह अपेक्षा न करें कि वह चीज़ों को समझदारी से समझाएगा। वह रो सकता है, कांप सकता है, आप शब्दों से नहीं बल्कि शारीरिक भाषा और चीखने-चिल्लाने से निपटेंगे। अपने बच्चे को शांत करने के लिए उसे थोड़ा दबाव देकर गले लगाएं। अब भावनाएँ बहुत प्रबल हैं, और बच्चे को लंबे स्पष्टीकरण या व्याख्यान की कोई आवश्यकता नहीं है। बच्चों को बिना किसी देरी के याद रहता है कि आपने उन्हें क्या सिखाया है। वे आपके कार्यों, प्रतिक्रियाओं, ऊर्जा को स्कैन करते हैं।
दोष मत दो, लज्जित मत करो, आदि। ये हरकतें बच्चों को और अधिक डराएंगी और उन्हें दूर धकेल देंगी। वे बच्चे को दर्द देते हैं और उसे और भी आक्रामक बनाते हैं। आप व्यवहार की निंदा कर सकते हैं, बच्चे की नहीं, उसके व्यक्तित्व की। दोष और अपराध की स्वस्थ भावना के बीच संतुलन बनाए रखना एक ऐसी चीज़ है जिसे समझना माता-पिता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी तरह, बच्चे दोषी महसूस करते हैं, भले ही वे दिखाते हों कि उन्हें कोई परवाह नहीं है। अपराधबोध की यह भावना उन लोगों के बारे में बात करना कठिन बना देती है जिन्होंने आक्रामकता का कारण बना।
दोषारोपण करने के बजाय अपने साथ घनिष्ठता की स्थिति को प्रोत्साहित करें। जब आपका बच्चा परेशान हो तो उसे मदद के लिए तुरंत अपने पास आने दें। इससे आपको आक्रामक व्यवहार से बचने में मदद मिलेगी क्योंकि वह आपसे जुड़ाव महसूस नहीं करता है।
याद रखने वाली मुख्य बात यही है आक्रामक बच्चा- यह एक डरा हुआ बच्चा है। आक्रामकता डर को प्रबंधित करने का एक तरीका बन जाती है, बच्चा वह समाधान ढूंढ लेता है जो वह कर सकता है। माता-पिता के रूप में आपका काम उसे डर या स्थिति से निपटने के अन्य तरीके खोजने में मदद करना है - अधिक पर्याप्त और शांत तरीके से।
अरीना लिपकिना, परामर्श मनोवैज्ञानिक
माता-पिता के लिए पत्रिका "राइज़िंग अ चाइल्ड", मई 2013
बचपन की आक्रामकता की समस्या आज निस्संदेह प्रासंगिक है, क्योंकि आक्रामक व्यवहार वाले बच्चों की संख्या हाल ही में त्वरित गति से बढ़ रही है। यह प्रतिकूल सहित कई कारकों द्वारा सुगम होता है सामाजिक स्थितिबच्चों के जीवन के लिए, अभाव या अभाव पारिवारिक शिक्षा, बच्चों की न्यूरोसाइकिक स्थिति और इस स्थिति के प्रति माता-पिता और शिक्षकों की उदासीनता, मीडिया, फिल्में और वीडियो जो हिंसा को बढ़ावा देते हैं, साथ ही जन्म विकृति के मामलों में वृद्धि, जो अंततः बच्चे के मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाते हैं।
जब कोई बच्चा पैदा होता है तो वह केवल खुशी या नाराजगी के रूप में प्रतिक्रिया कर सकता है। ऐसे मामलों में जहां बच्चे को खाना खिलाया जाता है, साफ डायपर पहनाए जाते हैं और वह किसी दर्द से परेशान नहीं होता है, वह विशेष रूप से सकारात्मक भावनाएं दिखाता है: वह मुस्कुराता है, चलता है या शांति से सोता है। यदि कोई असुविधा होती है, तो बच्चा रोने, चिल्लाने, पैर पटकने आदि के रूप में सक्रिय रूप से अपना असंतोष व्यक्त करना शुरू कर देता है। वर्षों से, बच्चा विनाशकारी कार्यों के माध्यम से अपना विरोध व्यक्त करना शुरू कर देता है जिसका उद्देश्य अन्य लोगों (अपराधियों) या उनके लिए मूल्यवान चीजें हैं।
सामान्य तौर पर, आक्रामकता किसी भी व्यक्ति की विशेषता है, क्योंकि यह दुनिया में आत्मरक्षा और अस्तित्व के उद्देश्य से व्यवहार का एक अवचेतन रूप है। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, वह अपनी प्राकृतिक आक्रामक प्रवृत्ति को नियंत्रित करना और अधिक सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीके से प्रतिक्रिया देना सीखता है। यदि किसी व्यक्ति ने बचपन से यह नहीं सीखा है तो जीवन में उसे लोगों से संवाद करने में कठिनाई होती है। इसलिए, ऐसे क्षणों में वयस्कों की प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण होती है। आप अपने बच्चे में आक्रामकता को दबा नहीं सकते, क्योंकि यह एक व्यक्ति के लिए एक आवश्यक और स्वाभाविक भावना है। किसी बच्चे के आक्रामक आवेगों को बलपूर्वक रोकना या दबाना स्व-आक्रामकता में योगदान कर सकता है, जब बच्चा खुद को नुकसान पहुंचाता है, या मनोदैहिक विकार में बदल जाता है।
माता-पिता का मुख्य कार्य बच्चे को अपनी आक्रामकता के विस्फोट को नियंत्रित करना, उन्हें शांतिपूर्ण दिशा में निर्देशित करना और उन्हें दबाना नहीं, सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीके से खुद की, अपने अधिकारों और हितों की रक्षा करना, अन्य लोगों को नुकसान पहुंचाए बिना सिखाना है। उनके हितों का उल्लंघन हो रहा है। और इसके लिए बच्चे में आक्रामकता के कारणों का खुलासा करना जरूरी है।
बच्चे के आक्रामक व्यवहार के कारण विविध हैं। आक्रामकता की उपस्थिति मस्तिष्क के रोगों या दैहिक रोगों से हो सकती है। जीवन के पहले दिनों से परिवार में पालन-पोषण मुख्य कारक है जो बच्चे में आक्रामक गुणों के विकास को प्रभावित करता है। यह सिद्ध हो चुका है कि ऐसे मामलों में जहां एक बच्चे का दूध अचानक छीन लिया जाता है और उसकी मां के साथ संचार सीमित हो जाता है, उसमें संदेह, क्रूरता, चिंता, आक्रामकता और स्वार्थ जैसे गुण विकसित हो जाते हैं। ऐसे मामलों में जहां बच्चे में मातृ स्नेह, देखभाल, ध्यान और संचार की कमी होती है, तो इस तरह का गुण बिल्कुल नहीं बनता है। इसके अलावा, माता-पिता द्वारा अपने बच्चे के आक्रामक व्यवहार के जवाब में दिए जाने वाले दंड की प्रकृति भी बच्चे में आक्रामकता के विकास की प्रक्रिया को प्रभावित करती है। में इस मामले मेंअक्सर, प्रभाव के दो तरीकों का उपयोग किया जाता है - अत्यधिक गंभीरता और उदारता। यह जितना विरोधाभासी लग सकता है, आक्रामक बच्चे उन माता-पिता से हो सकते हैं जो बहुत सख्त या बहुत नरम हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि माता-पिता द्वारा अपने बच्चे में आक्रामकता का तीव्र दमन इस तथ्य की ओर ले जाता है कि यह गुण न केवल गायब हो जाता है, बल्कि उच्चतर भी हो जाता है, अर्थात यह बच्चे में बढ़ी हुई आक्रामकता के विकास में योगदान देता है, जो होगा यह उसके वयस्क जीवन में प्रकट होता है। लेकिन दूसरा विकल्प भी आदर्श नहीं है. यदि माता-पिता बच्चे की आक्रामक प्रतिक्रियाओं के जवाब में कुछ भी नहीं करते हैं, तो बच्चा जल्द ही सोचेगा कि इस तरह के व्यवहार की अनुमति है और यह आदर्श है। परिणामस्वरूप, आक्रामकता के छोटे-छोटे विस्फोट अदृश्य रूप से दूसरों के प्रति आक्रामक व्यवहार करने की आदत में बदल जाएंगे। माता-पिता के लिए यह खोजना महत्वपूर्ण है" बीच का रास्ता“, केवल इस मामले में ही बच्चे को अपने आक्रामक आवेगों को नियंत्रित करना सिखाया जा सकता है।
एक आक्रामक बच्चे का चित्रण.
आज विद्यालय या समूह में एक भी कक्षा नहीं है KINDERGARTENताकि इसमें आक्रामक व्यवहार वाला बच्चा शामिल न हो. एक नियम के रूप में, ऐसा बच्चा विभिन्न संघर्षों का सर्जक होता है, अपने खिलौनों पर कब्ज़ा करने के लिए बच्चों पर हमला करता है, शब्दों का उच्चारण नहीं करता है, झगड़े, सामान्य तौर पर, हर चीज़ के लिए एक "वज्रपात" होता है। बच्चों का समूह, साथ ही माता-पिता को परेशान करना और शिक्षकों को पीड़ा देना। लगातार लड़ने वाले बच्चे को यह स्वीकार करना बहुत मुश्किल है कि वह कौन है, लेकिन इसे समझना और भी मुश्किल है। हालाँकि, एक आक्रामक बच्चे को वास्तव में वयस्कों की मदद और स्नेह की आवश्यकता होती है, क्योंकि उसकी आक्रामकता का प्रकोप उसकी आंतरिक परेशानी और उसके आसपास होने वाली घटनाओं पर पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने में असमर्थता की अभिव्यक्ति से ज्यादा कुछ नहीं है।
अधिकतर, आक्रामक बच्चे खुद को बहिष्कृत और अवांछित महसूस करते हैं। माता-पिता के क्रूर रवैये और उदासीनता के कारण उनके और बच्चे-माता-पिता के रिश्ते में दरार आ जाती है और बच्चे में यह विश्वास पैदा हो जाता है कि कोई भी उससे प्यार नहीं करता। यहीं से बच्चा खोजना शुरू करता है विभिन्न तरीकेवयस्कों और साथियों का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता बन जाती है। और यह, दुर्भाग्य से, हमेशा उस तरह से काम नहीं करता जैसा वह चाहता है, लेकिन वह बस यह नहीं जानता कि अन्यथा कैसे करना है, यह नहीं जानता कि अलग तरीके से कैसे कार्य करना है।
आक्रामक बच्चों में विशेष रूप से संदेह और सावधानी जैसे उन्नत गुण होते हैं; वे अपने द्वारा शुरू किए गए झगड़े के लिए दूसरों को दोष देना पसंद करते हैं। ऐसे बच्चे स्वतंत्र रूप से अपनी आक्रामकता का आकलन करने में सक्षम नहीं होते हैं; वे यह नहीं समझते या नोटिस नहीं करते हैं कि वे अन्य बच्चों में भय और चिंता का कारण हैं। और इसके विपरीत, वे मानते हैं कि हर कोई उन्हें अपमानित करना चाहता है। परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि एक आक्रामक बच्चा डरता है और अपने आस-पास के लोगों से नफरत करता है, जो बदले में उससे डरते हैं।
एक आक्रामक बच्चा थोड़ा भावुक होता है, साधारण परिस्थितियों में भी कम प्रतिक्रिया करता है, और भावनाओं की अभिव्यक्ति, एक नियम के रूप में, एक निराशाजनक अर्थ रखती है। एक नियम के रूप में, इस तरह के व्यवहार की पहचान बच्चे की रक्षात्मक प्रतिक्रिया से की जाती है। इसके अलावा, बच्चा इस समय खुद को आईने में नहीं देख सकता और अपने व्यवहार का मूल्यांकन नहीं कर सकता। इसलिए, माता-पिता को, अपनी ओर से, बच्चे को किसी भी स्थिति में व्यवहार करने के तरीकों का विकल्प प्रदान करना चाहिए।
बहुधा, आक्रामक रूपबच्चा अपने माता-पिता से व्यवहार की नकल करता है।
बच्चे के प्रकट होने के मामलों में या किशोर आक्रामकतासंघर्ष स्थितियों में आक्रामक व्यवहार को कम करने या उससे बचने के लिए वयस्क हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
आक्रामकता का क्या करें?
स्थिति चाहे जो भी हो, माता-पिता को अपने बच्चे के प्रति प्यार और स्नेह दिखाना चाहिए। आप किसी बच्चे को यह नहीं बता सकते कि अगर वह दोबारा ऐसा व्यवहार करेगा तो वे उससे प्यार नहीं करेंगे। किसी भी परिस्थिति में आपको किसी बच्चे का अपमान नहीं करना चाहिए, उसे बुरा-भला नहीं कहना चाहिए या एक व्यक्ति के रूप में उसे नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए। माता-पिता को अपना असंतोष केवल बच्चे के कार्यों के संबंध में दिखाना चाहिए, न कि स्वयं बच्चे के प्रति।
ऐसे मामलों में जहां कोई बच्चा आपसे अपने साथ खेलने के लिए कहता है, लेकिन आप किसी महत्वपूर्ण मामले में व्यस्त हैं और ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपको बच्चे को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, उसके आग्रहपूर्ण अनुरोध पर अपनी चिड़चिड़ाहट तो बिल्कुल भी नहीं दिखानी चाहिए। अपने बच्चे को यह समझाना ज़रूरी है कि आप अभी तक उस पर ध्यान क्यों नहीं दे पा रहे हैं। दिखाएँ कि आप उसे समझते हैं, उससे बहुत प्यार करते हैं, लेकिन अभी तक ऐसा करने का अवसर नहीं मिला है। उदाहरण के लिए: "क्या आप चाहते हैं कि मैं आपके साथ चित्र बनाऊँ? बेबी, माँ आपसे बहुत प्यार करती है, लेकिन मैं आज काम से बहुत थक गया हूँ। कृपया आज अकेले खेलें।" और फिर भी, आपको अपराध बोध से अपने बच्चे के लिए महंगे उपहार खरीदने की ज़रूरत नहीं है; उसके लिए ध्यान देना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
जो माता-पिता अपने बच्चे में आक्रामकता को बढ़ावा नहीं देना चाहते हैं, उन्हें उनकी भावनाओं की अभिव्यक्ति पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखनी चाहिए, विशेषकर आक्रामक प्रकृति की भावनाओं पर। आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि बच्चे हमेशा और हर चीज में अपने माता-पिता के उदाहरण का अनुसरण करते हैं, सबसे पहले, यानी उनके आसपास के लोगों का।
जैसा कि मैंने पहले ही कहा, आप किसी बच्चे की आक्रामकता की अभिव्यक्ति को शांत नहीं कर सकते अन्यथाइससे गंभीर मानसिक बीमारी का विकास हो सकता है। बच्चे को सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीके से अपनी अमित्र भावनाओं को व्यक्त करना सिखाना आवश्यक है: शब्दों के साथ, ड्राइंग, मॉडलिंग की मदद से या खेल के दौरान, खेल की मदद से, यानी ऐसे कार्यों से जो दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। यदि बच्चे की भावनाओं को कार्यों से शब्दों में स्थानांतरित किया जाता है, तो वह समझ जाएगा कि वह "आंख में मुक्का मारने" से पहले बोल सकता है। इस तरह, धीरे-धीरे बच्चा अपनी भावनाओं की भाषा में महारत हासिल करने में सक्षम हो जाएगा और आपको उनके बारे में बताएगा, उदाहरण के लिए, कि वह नाराज है, परेशान है, क्रोधित है, आदि, बजाय इसके कि वह अपने घृणित व्यवहार से आपका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करे। बच्चे को अपने माता-पिता को अपनी सभी भावनाओं के बारे में बताना चाहिए, जो बदले में, उसे ऐसा अवसर देने, सुनने और उसे व्यवहार करने का तरीका बताने के लिए बाध्य हैं।
ऐसे मामलों में जब कोई बच्चा मनमौजी हो, चिल्लाने लगे या गुस्सा करने लगे, तो बस उसे गले लगा लें और अपने करीब रखें। इससे उसे शांति मिलेगी और धीरे-धीरे वह होश में आ जाएगा। इसके बाद, आपको अपने बच्चे से उन भावनाओं के बारे में बात करने की ज़रूरत है जो वह अनुभव कर रहा है। ऐसी बातचीत के दौरान, आपको अपने बच्चे को डांटना या व्याख्यान नहीं देना चाहिए; आपको उसे यह बताना चाहिए कि आप उसकी बात सुनने के लिए हमेशा तैयार हैं, खासकर उन क्षणों में जब उसे बुरा लगता है। समय के साथ, आपके बच्चे को शांत होने के लिए बहुत कम समय की आवश्यकता होगी। ऐसी स्थितियों में बच्चा आपके आलिंगन को इस तथ्य के रूप में समझता है कि आप उसकी आक्रामकता का सामना कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि उसकी आक्रामकता को शांत किया जा सकता है और वह जो प्यार करता है उसे नष्ट नहीं करेगा। परिणामस्वरूप, बच्चा समय के साथ अपने आक्रामक आवेगों को नियंत्रित करने की क्षमता सीखना शुरू कर देता है और इस प्रकार अपनी आक्रामकता को नियंत्रित करता है।
अपने बच्चे के साथ एक ऐसे व्यक्ति के रूप में व्यवहार करें जिसकी राय और भावनाएँ हैं जिनका सम्मान करने और गंभीरता से लेने की आवश्यकता है। अपने बच्चे को पर्याप्त रूप से स्वतंत्र और स्वतंत्र महसूस करने का अवसर दें, यह स्पष्ट करें कि उसे उनके लिए जिम्मेदार होना चाहिए। साथ ही उसे पता होना चाहिए कि जरूरत पड़ने पर आप उसे सलाह या मदद देंगे। एक बच्चे के पास अपना निजी स्थान होना चाहिए, एक ऐसा क्षेत्र जिस पर वयस्कों को उसकी सहमति के बिना आक्रमण नहीं करना चाहिए। कई माता-पिता मानते हैं कि उनके बच्चों को उनसे कोई रहस्य नहीं रखना चाहिए, इसलिए वे लगातार बच्चे के निजी सामानों को खंगालते हैं, व्यक्तिगत पत्र पढ़ते हैं, छिपकर बात करते हैं, आदि। किसी भी परिस्थिति में आपको ऐसा नहीं करना चाहिए! यदि आपने अपने बच्चे का विश्वास अर्जित कर लिया है, और वह आपको सबसे पहले एक मित्र और सलाहकार के रूप में देखता है, तो यदि वह आवश्यक समझेगा तो वह निश्चित रूप से आपको सब कुछ स्वयं बताएगा।
बच्चे को आक्रामक व्यवहार से उत्पन्न लाभकारी प्रभावों की कमी दिखानी चाहिए। आपको बच्चे को समझाना चाहिए कि पहले तो इस तरह के व्यवहार से फायदा हो सकता है और होगा (उदाहरण के लिए, दूसरे बच्चे से गेंद लेना), इसके बाद ही अंत में कोई भी बच्चा उसके साथ खेलना नहीं चाहेगा और वह शानदार अलगाव में छोड़ दिया जाएगा. यह संभावना नहीं है कि उसे यह संभावना पसंद आएगी.
यदि आपका प्रीस्कूलर आपकी आंखों के सामने दूसरे को मारता है, तो आपको सबसे पहले नाराज बच्चे के पास जाना चाहिए, उसे उठाना चाहिए और कहना चाहिए कि "सेरियोज़ा आपको नाराज नहीं करना चाहता था," फिर गले लगाएं, उसे चूमें और उसे कमरे से बाहर ले जाएं। ऐसा करके, आप अपने बच्चे को यह स्पष्ट कर देते हैं कि उसके आक्रामक व्यवहार के कारण वह आपके ध्यान से वंचित है, और इसके अलावा, उसे बिना किसी साथी के छोड़ दिया गया है। एक नियम के रूप में, ऐसे तीन प्रकरणों के बाद, सेनानी को पता चलता है कि ऐसा व्यवहार उसके हित में नहीं है।
बच्चे के लिए अन्य बच्चों के बीच आचरण के नियम स्थापित किये जाने चाहिए। उदाहरण के लिए, "हम किसी को नहीं मारते, और कोई हमें नहीं मारता," आदि।
अपने बच्चे की परिश्रम के लिए उसकी प्रशंसा करने का प्रयास करें, साथ ही ऐसा इस प्रकार करें कि बच्चा इन प्रयासों को सुदृढ़ कर सके। उदाहरण के लिए: "आपने जो किया वह मुझे पसंद आया" या "मुझे बहुत खुशी है कि आपने एक दोस्त के साथ एक और लड़ाई के बजाय उसके साथ एक खिलौना साझा किया।" जब बच्चे अपनी संतुष्टि देखते हैं तो प्रशंसा को बेहतर समझते हैं।
आपको अपने बच्चे से उसके कार्यों के बारे में दोस्तों, रिश्तेदारों, स्कूल स्टाफ आदि की उपस्थिति के बिना, एक-एक करके बात करनी चाहिए। ऐसी बातचीत में "शर्मिंदा" जैसे कई भावनात्मक शब्द नहीं होने चाहिए।
माता-पिता को उन स्थितियों को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए जो बच्चे के व्यवहार में आक्रामकता पैदा कर सकती हैं।
फेयरीटेल थेरेपी बच्चों की आक्रामकता से निपटने में मदद कर सकती है। कब छोटा बच्चाआक्रामकता के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, आप उसके साथ एक परी कथा लिखने का प्रयास कर सकते हैं, जहां बच्चा मुख्य पात्र होगा। ऐसी परिस्थितियाँ बनाने का प्रयास करें जहाँ बच्चा सही व्यवहार करे और प्रशंसा का पात्र हो। ऐसा करना सबसे अच्छा है जब बच्चा शांत हो और घबराया हुआ न हो।
बच्चे को भावनात्मक मुक्ति (खेल, सक्रिय खेल आदि) का अवसर दिया जाना चाहिए।
बच्चों की आक्रामकता के खिलाफ लड़ाई में माता-पिता के प्रयासों के अलावा, शिक्षकों और शिक्षकों को भी भाग लेना चाहिए। उन्हें बच्चों को आक्रामकता के विस्फोटों को पहचानना और उन्हें नियंत्रित करना, अपने गुस्से से निपटना, इसे स्वीकार्य तरीकों से व्यक्त करना और सहानुभूति, सहानुभूति और विश्वास करने की उनकी क्षमता विकसित करना सिखाना चाहिए।
यदि आप शिक्षा के सभी तरीकों को आजमाने के बाद भी अपने बच्चे की आक्रामकता का सामना नहीं कर पा रहे हैं, नहीं जानते हैं या निश्चित नहीं हैं कि क्या करें, लगातार टूटते रहते हैं और उस पर चिल्लाते रहते हैं, जिसके बाद, दोषी महसूस करते हुए, आपको एक मनोवैज्ञानिक की मदद की ज़रूरत है . किसी विशेषज्ञ से शीघ्र संपर्क करने से समस्या को हल करने और रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।
और अंत में, याद रखें कि एक बच्चा अपने माता-पिता का पूर्ण प्रतिबिंब होता है। इसलिए, अगर उसके व्यवहार में कोई बात आपको भयभीत करती है, तो निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी न करें। कभी-कभी आपके व्यवहार में कुछ बदलाव करना ही काफी होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा कुछ स्थितियों पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है।
माता-पिता बनना धरती पर सबसे कठिन और साथ ही सबसे खूबसूरत काम है। बच्चों को कैसा व्यवहार करना चाहिए इसके बारे में विचार हमेशा वास्तविकता से मेल नहीं खाते। कभी-कभी बच्चों का व्यवहार वास्तव में परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन माता-पिता को निराश नहीं होना चाहिए, वे हमेशा अपने बच्चे के साथ दोस्ती का सही रास्ता खोजने की कोशिश कर सकते हैं।
यह लेख प्यारे और जिम्मेदार माता-पिता के लिए है जो अपने बच्चों के कार्यों के कारणों को जानना और उन्हें समझना चाहते हैं। जिन माता-पिता के बच्चे छोटे हैं उन्हें यहां युक्तियां मिलेंगी। विद्यालय युगआक्रामकता के हमलों से पीड़ित।
बाल विकास तेजी से होता है और चक्रीय रूप से आवर्ती संकटों के साथ होता है। 6-7 साल की उम्र अपने आप में एक बच्चे के लिए काफी कठिन होती है, क्योंकि इस दौरान ये चीजें घटित होती हैं: बाहरी परिवर्तन(बच्चा लंबा हो जाता है, उसके दांत बदल जाते हैं), और महत्वपूर्ण आंतरिक परिवर्तन होते हैं। अब माता-पिता एक बच्चे नहीं हैं, बल्कि एक छोटे वयस्क हैं - उनकी उपस्थिति छोटे बच्चों की पूर्णता और गोलाई की विशेषता खो देती है, और स्वतंत्रता उनके व्यवहार में प्रकट होती है। हालाँकि, सभी परिवर्तनों की तरह, ये आसान नहीं हैं। विपरीत पक्षपदक माता-पिता के प्रति अवज्ञा और यहाँ तक कि अशिष्टता है।
6-7 वर्ष की आयु में बच्चा अपनी बचकानी सहजता खो देता है। आप देख सकते हैं कि वह जानबूझकर हास्यास्पद व्यवहार कर रहा है, मजाक कर रहा है। बेशक, बच्चे कभी-कभी पहले भी मुंह बनाते हैं, लेकिन इस उम्र में बच्चे के व्यवहार में हर समय मसखरापन शामिल रहता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस उम्र में बच्चा सबसे पहले अपने अंदर के इंसान को अलग करता है बाहरी व्यवहार. उसे एहसास होने लगता है कि उसके कार्य दूसरों को कुछ कह सकते हैं और प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। व्यवहार की स्पष्ट कृत्रिमता इस तथ्य से तय होती है कि बच्चा लगातार प्रयोग कर रहा है, जैसे कि वह जाँच रहा हो: "अगर मैं ऐसा करूँ तो क्या होगा?"
इस तरह के प्रयोगों से अक्सर माता-पिता को बड़ी संख्या में तंत्रिका कोशिकाओं का नुकसान उठाना पड़ता है। इसके अलावा, यदि बच्चा पहले आवश्यक अनुष्ठानों (बिस्तर पर सुलाना, धोना) के लिए आसानी से सहमत हो जाता था, तो अब माता-पिता के निर्देश असामान्य प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं:
- अनुरोधों को अनदेखा करना;
- यह तर्क देना कि ऐसा क्यों नहीं किया जाना चाहिए;
- इनकार;
- आपत्तियाँ और विवाद.
इस उम्र में एक बच्चा प्रदर्शनात्मक रूप से ऐसे काम करने के लिए प्रवृत्त होता है जो निषिद्ध हैं और इससे उनके माता-पिता में नकारात्मक प्रतिक्रिया होगी। बच्चा एक वयस्क के रूप में एक नई स्थिति लेने की कोशिश करता है और उन सभी नियमों का आलोचनात्मक मूल्यांकन करता है जो उसके द्वारा स्थापित नहीं किए गए थे। नियमों को बच्चे की छवि के उस हिस्से के रूप में समझा जाता है जिसे खत्म किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, इस अवधि के दौरान बच्चे को पहली बार इस बात में दिलचस्पी होने लगती है कि वह दूसरों की नज़रों में कैसा दिखता है। उसे दिलचस्पी होने लगी है उपस्थिति, वह जो कपड़े चुनता है, उसे अधिक पुराने न लगने का डर रहता है। अब वह अपने कार्यों की आत्म-आलोचना करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि पहले कोई बच्चा फुटबॉल खेलने में अच्छा नहीं था, और अपने साथियों के उपहास के बावजूद उसने खेल जारी रखा, तो अब अगर वह देखता है कि वह खराब प्रदर्शन कर रहा है तो वह इसे रोक सकता है।
जाहिर है यह काफी है कठिन अवधिबच्चे और उसके माता-पिता दोनों के लिए। माता-पिता को अपने शब्दों और कार्यों में सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि 7 साल का संकट एक बच्चे में आक्रामकता के विकास के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि है। आक्रामकता आंतरिक क्रोध की बाहरी अभिव्यक्ति है। यह शारीरिक रूप से (काटना, मारना, थप्पड़ मारना) और मौखिक रूप से (धमकी देना, चिल्लाना) दोनों तरह से प्रकट हो सकता है। यदि कोई बच्चा लगातार विनाश के लिए प्रयास करता है, माता-पिता और अन्य बच्चों को परेशान करना, चोट पहुँचाना चाहता है, तो यह बाल मनोवैज्ञानिक के पास जाने का एक कारण है। लेख में कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आक्रामक प्रतिक्रियाओं की घटना को रोकने में मदद करेंगे।
परिवार में इसका कारण तलाशना जरूरी है। 7 साल की उम्र में, एक बच्चा अक्सर अपने माता-पिता की बात नहीं सुनता है, और अगर पालन-पोषण की प्रक्रिया में माता-पिता खुद को अनियंत्रित दिखाते हैं, तो इससे आक्रामक प्रतिक्रिया हो सकती है। आपको हमेशा याद रखना चाहिए: बच्चा माता-पिता के व्यवहार को दर्शाता है।
आपको अपने बच्चे के अनुभवों पर ध्यान देना चाहिए और उससे अधिक बात करनी चाहिए। आक्रामकता को बाहरी वातावरण (साथियों द्वारा धमकाना, स्कूल में अनुकूलन) द्वारा भी उकसाया जा सकता है। माता-पिता का कार्य संवेदनशील बने रहना और उस क्षण को न चूकना है जब बच्चे को सहायता की आवश्यकता हो।
शैक्षिक, रचनात्मक और सक्रिय खेल मुक्ति में मदद करते हैं नकारात्मक भावनाएँ. मध्यम रूप से प्रभावी शारीरिक गतिविधि, पूल का दौरा।
अधिकांश मुख्य सलाहमाता-पिता: याद रखें कि कोई भी संकट समाप्त हो जाता है, उसके बाद बच्चे में नए वयस्क गुणों का उदय होता है, लेकिन संक्रमण काल कैसे गुजरता है यह बच्चे की स्मृति में हमेशा बना रहेगा।
बचपन की आक्रामकता के क्या कारण हो सकते हैं? यदि कोई बच्चा आक्रामक व्यवहार करे तो क्या करें?
"वह झगड़े में पड़ गया!" - किंडरगार्टन शिक्षक नाटकीय स्वर में चिल्लाता है। बमुश्किल नियंत्रित मातृ झुंझलाहट के तहत छोटा आदमीघर लौटता है। वहाँ पर परिवार परिषदउसके भाग्य का फैसला किया जाएगा: उस व्यक्ति का भाग्य जिसने अक्षम्य आक्रामक कार्य किया है।
आधुनिक समाज हमें खेल के अपने नियम स्वयं निर्देशित करता है। और 100 साल पहले एक पिता जिसकी प्रशंसा करता था, आज उसके कारण माता-पिता घबरा जाते हैं। बचपन की आक्रामकता क्या है? क्या इससे लड़ना उचित है? और यदि हां, तो कैसे.
बच्चों में आक्रामकता के प्रकार
सबसे आम व्याख्या के अनुसार, बचपन की आक्रामकता दूसरों पर या स्वयं पर निर्देशित व्यवहार है और नुकसान पहुंचाने से जुड़ी है। यह व्यवहार कैसे प्रकट होता है इसके आधार पर, निम्न प्रकार की आक्रामकता को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- मौखिक- बच्चा चिल्लाता है, कसम खाता है, नाम पुकारता है, मौखिक रूप से गालियाँ देता है। इस पर निर्भर करते हुए कि क्या बच्चा उस व्यक्ति को डांटता है जिसने उसे गुस्सा दिलाया था या किसी तीसरे पक्ष से शिकायत करता है जिसका संघर्ष से कोई लेना-देना नहीं था, आक्रामकता को क्रमशः प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष में विभाजित किया गया है।
- भौतिक- यहां क्रोध की वस्तु को भौतिक क्षति पहुंचाना है।
ऐसी आक्रामकता हो सकती है:
- सीधा- बच्चे लड़ते हैं, काटते हैं, मारते हैं, खरोंचते हैं। इस व्यवहार का उद्देश्य दूसरे व्यक्ति को पीड़ा पहुंचाना है;
- अप्रत्यक्ष- इस कदम में अपराधी के सामान को नुकसान पहुंचाना शामिल है। एक बच्चा किताब फाड़ सकता है, खिलौना तोड़ सकता है, या किसी और के रेत के महल को नष्ट कर सकता है।
- प्रतीकात्मक- बल प्रयोग की धमकियां शामिल हैं। अक्सर इस प्रकार की आक्रामकता प्रत्यक्ष आक्रामकता में विकसित हो जाती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा चिल्लाता है कि वह तुम्हें काट लेगा और यदि डराने-धमकाने से काम नहीं चलता, तो वह इसे व्यवहार में लाता है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे का आक्रामक व्यवहार कैसे प्रकट होता है, यह हमेशा माता-पिता में स्तब्धता और घबराहट का कारण बनता है। यह कहां से आया है? इसके बारे में क्या करना है? लड़ाई-झगड़ा और गाली-गलौज करना कितना बुरा है, इस बारे में सामान्य बातचीत से कोई मदद नहीं मिलती।
बच्चों और किशोरों में आक्रामकता और आक्रामक व्यवहार के प्रकोप के कारण
परिवार के सदस्य उन पर निर्देशित आक्रामकता के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। एक बच्चा दूसरे बच्चों के प्रति आक्रामक क्यों होता है, यह तो समझा जा सकता है, लेकिन घर पर बच्चे के साथ अच्छा व्यवहार किया जाता है। तो बच्चों और किशोरों में आक्रामकता और आक्रामक व्यवहार के फैलने का क्या कारण है?
- कारणों के सबसे आम समूह को "परिवार में समस्याएं" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। इसके अलावा, ये माता-पिता और बच्चे के बीच संबंधों में कठिनाइयाँ हो सकती हैं, साथ ही उन वयस्कों की समस्याएँ भी हो सकती हैं जिनका बच्चे से सीधा संबंध नहीं है: तलाक, किसी करीबी रिश्तेदार की मृत्यु
- वयस्कों की तरह बच्चों का भी अपना होता है व्यक्तिगत विशेषताएं. इसलिए, कारणों के दूसरे समूह को "व्यक्तिगत विशेषताओं" के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। बच्चा आसानी से उत्तेजित, चिंतित और चिड़चिड़ा हो सकता है। उसे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना मुश्किल लगता है, इसलिए कोई भी छोटी सी बात उसे गुस्सा दिला सकती है
- और अंतिम समूह को "स्थितिजन्य कारणों" के रूप में वर्णित किया जा सकता है। थकान, खराब स्वास्थ्य, गर्मी, लंबा नीरस शगल, खराब गुणवत्ता वाला भोजन। ऐसी बातें न केवल एक बच्चे, बल्कि एक वयस्क को भी क्रोधित कर सकती हैं।
बच्चों में आक्रामकता का निदान
ये सभी कारक एक-दूसरे को काट और ओवरलैप कर सकते हैं। एक योग्य मनोवैज्ञानिक यह पहचानने में मदद करेगा कि किसी विशेष मामले में बच्चे के आक्रामक व्यवहार का कारण क्या है। बच्चों में आक्रामकता का निदान कई बैठकों में किया जाता है, जिसके परिणामों के आधार पर विशेषज्ञ समस्या का विश्लेषण करता है और इसे हल करने के तरीके सुझाता है।
आक्रामकता को ठीक करने के तरीकों का चुनाव कई कारकों पर निर्भर करता है। लेकिन माता-पिता को इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि ऐसा नहीं है सरल तरीकाआक्रामकता का उपचार. एक बच्चे की मदद करने के लिए आपको खुद सहित कड़ी मेहनत करनी होगी।
आपको सबसे पहले किस बात पर ध्यान देना चाहिए, आक्रामक बच्चों के माता-पिता को किन सिफारिशों का पालन करना चाहिए? यहां बहुत कुछ बच्चे के ऐसे व्यवहार के कारणों और उसकी उम्र दोनों पर निर्भर करता है
2-3 वर्ष की आयु के बच्चों में आक्रामकता
इस दौरान 3 साल का संकट रहता है. बच्चे स्वार्थी होते हैं और उन्हें साझा करने की आदत नहीं होती। यदि वे किसी बात से असहमत हैं, तो वे उस चीज़ को मार सकते हैं, चिल्ला सकते हैं या तोड़ सकते हैं जो उनकी नहीं है।
यह याद रखना चाहिए कि बच्चे अभी तक नहीं जानते कि अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए, इसलिए यह व्यवहार विचलन से अधिक आदर्श है। बच्चे को डांटें नहीं, बेहतर होगा कि किसी चीज से उसके खराब मूड की वजह से उसका ध्यान भटकाने की कोशिश की जाए।
बहुत अधिक सख्त होने से समस्या और भी बदतर हो सकती है। बच्चे को एक तरफ ले जाएं, उसे धीरे से बताएं कि यह व्यवहार करने का तरीका नहीं है और एक नई गतिविधि का सुझाव दें।
आक्रामक पूर्वस्कूली बच्चे
अक्सर, विभिन्न कारणों से बच्चों में आक्रामकता पूर्वस्कूली उम्र में होती है। इस समय छोटा आदमीवह अभी भी नहीं जानता कि अपनी भावनाओं और भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जाए और वह उन्हें आक्रामकता के रूप में व्यक्त करने का प्रयास करता है।
4-5 वर्ष की आयु के बच्चों में आक्रामकता
इस उम्र में बच्चा समाज में ढलना शुरू कर देता है। वह जाँचता और परखता है कि उसका व्यवहार उसके माता-पिता सहित अन्य लोगों को कैसे प्रभावित करता है।
यदि उसके कार्य दूसरों को नुकसान नहीं पहुँचाते हैं, तो उसे अपने लिए सीमाएँ बनाने का अवसर दें। यह समझा जाना चाहिए कि इसका मतलब अनुज्ञा नहीं है। आपको अपने बच्चे को यह स्पष्ट करना होगा कि क्या संभव है और क्या नहीं। वह अपना गुस्सा कैसे (शब्दों में) व्यक्त कर सकता है और कैसे नहीं (शारीरिक रूप से)।
6-7 साल के बच्चों में आक्रामकता
बड़े बच्चे पूर्वस्कूली उम्रअक्सर आक्रामक नहीं होते. वे पहले ही खुद पर नियंत्रण रखना सीख चुके हैं, वे समझते हैं कि क्या अच्छा है और क्या बुरा। यदि कोई बच्चा आक्रामक और क्रूर व्यवहार करता है, तो आपको इसके कारणों के बारे में सोचना चाहिए।
शायद उसके पास स्वतंत्रता की कमी है या उसे साथियों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है। अब शिशु के लिए अन्य बच्चों के साथ बातचीत सबसे पहले आती है।
स्कूली बच्चों में आक्रामकता
स्कूली बच्चों का मानस भी अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है और वे अक्सर साथियों और शिक्षकों के प्रति अपनी भावनाओं को आक्रामक आत्मरक्षा के रूप में व्यक्त करते हैं।
8-9 वर्ष की आयु के बच्चों में आक्रामकता
बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, दुनिया और खुद के बारे में अपने ज्ञान का विस्तार कर रहा है। लड़के और लड़कियां दोनों ही विपरीत लिंग पर ध्यान देने लगते हैं। वयस्क के अधिकार पर सवाल उठाया जाता है।
माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा अब बच्चा नहीं है। अब से, बच्चे समान व्यवहार किए जाने की मांग करते हैं। स्कूली बच्चों में आक्रामकता अक्सर वयस्कों द्वारा इस तथ्य को अस्वीकार करने से जुड़ी होती है।
10-12 वर्ष की आयु के बच्चों में आक्रामकता
जे आर किशोरावस्थामाता-पिता को संकट और कठिन किशोरावस्था के लिए तैयार करता है। पहले से ही, एक बच्चे के लिए माता-पिता की तुलना में साथियों का अधिकार अधिक महत्वपूर्ण है। आक्रामक प्रकोप को अब टाला नहीं जा सकता।
यह महत्वपूर्ण है कि आक्रामकता का जवाब आक्रामकता से न दिया जाए और न ही इसमें शामिल हुआ जाए फिसलन वाली ढलानटकराव. बेहतर होगा कि आप अपने बच्चे के साथ साझेदारी बनाने का प्रयास करें। उसके साथ अधिक समय बिताएं, वयस्क विषयों पर बात करें। बेशक, सीमाएँ और सीमाएँ होनी चाहिए। आख़िरकार, आप माता-पिता हैं, अपने बच्चे के दोस्त नहीं।
इनमें से किसी भी अवधि में, किसी को यह समझना चाहिए कि कब आक्रामकता केवल अस्थायी, स्थितिजन्य होती है, और जब यह चरित्र के उच्चारण में बदलने की धमकी देती है। यदि आपके परिवार में बच्चों की आक्रामकता की समस्या काफी गंभीर है और आपको लगता है कि आप स्थिति का सामना नहीं कर सकते हैं, तो मदद मांगने से न डरें। आक्रामक बच्चों का पालन-पोषण करना कोई आसान काम नहीं है। और यहां एक मनोवैज्ञानिक का काम अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
एक बच्चे में आक्रामकता कैसे दूर करें? बच्चों में आक्रामकता का उपचार
अस्तित्व विभिन्न तकनीकेंएक बच्चे में आक्रामकता कैसे दूर करें? वहां एक है एक बड़ी संख्या कीइस मुद्दे पर जानकारी.
वीडियो: बच्चों की आक्रामकता. किसी बच्चे को इससे छुटकारा पाने में कैसे मदद करें?
आप इन सभी गतिविधियों और विकासों को जीवन में लागू करने का प्रयास कर सकते हैं। कुछ बच्चों को चित्र बनाना पसंद नहीं है, लेकिन वे काल्पनिक पात्रों के साथ कहानी लिखने में प्रसन्न होंगे। कुछ लोगों को निर्माण करना और नष्ट करना पसंद होता है। और किसी को बस चिल्लाने की ज़रूरत महसूस होती है, इस प्रकार वह अपना गुस्सा निकाल लेता है।
माता-पिता के लिए आक्रामक बच्चे की सिफारिशें
आप जो भी तरीका चुनें, आपको यह समझना चाहिए कि यह आपके बच्चे के लिए केवल एक संक्रमणकालीन चरण है।
- खेल और व्यायाम तनाव दूर करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे रामबाण नहीं हैं।
- बच्चे को अपनी भावनाओं से रचनात्मक ढंग से निपटना, उन्हें शब्दों में व्यक्त करना सीखना चाहिए। बोला जा रहा है असली कारणअपने विकार से, उसे राहत का अनुभव होगा और वह अपनी समस्या का समाधान ढूंढना शुरू कर सकेगा। सहमत हूँ, जब अंदर सब कुछ गुस्से से उबल रहा हो, तो बाहर निकलने का रास्ता खोजना मुश्किल होता है
- शायद, अपने बच्चे के साथ कक्षाओं के दौरान, आप समझेंगे कि बचपन की आक्रामकता की समस्या आपमें, माता-पिता में निहित है
- इसे स्वीकार करना कठिन है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरी माँ या बुरे पिता हैं। यह आपके बारे में एक वयस्क, जिम्मेदार व्यक्ति के रूप में बात करता है। थोड़े से प्रयास से आप स्थिति को बदल सकते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका बच्चा क्या करता है, याद रखें, वह उम्मीद करता है कि आप उससे प्यार करें, चाहे कुछ भी हो जाए।
- आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लोगों - आपके माता-पिता - के लिए आपकी ज़रूरत और मूल्य पर विश्वास सबसे कुख्यात गुंडों के साथ भी अद्भुत काम कर सकता है
वीडियो: एक बच्चे को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना और अपनी भावनाओं को व्यक्त करना कैसे सिखाएं?
आक्रामक बच्चों के लिए खेल
- विशेषकर बच्चों का जीवन कम उम्र, 90% में खेल शामिल हैं। इनके माध्यम से बच्चा दुनिया का अनुभव करता है और उसमें रहना सीखता है। इसलिए, अक्सर, जब किसी बच्चे को यह समझाने के लिए पर्याप्त शब्द नहीं होते हैं कि उसके भीतर भड़क रहे जुनून से कैसे निपटें, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं और करना चाहिए खेल की स्थितियाँ
- एक-दूसरे को तकिए से मारें, सर्दियों में स्नोबॉल और गर्मियों में पानी की पिस्तौल के साथ "युद्ध" करें, डार्ट्स खेलें, प्रत्येक हिट के साथ जोर से जयकार करें, दौड़ लगाएं, समुद्री युद्ध खेलें
- इससे बच्चे को आंतरिक तनाव से राहत मिलेगी। उन फिल्मों को याद करें जिनमें नायक ने गुस्से में आकर अपने प्रतिद्वंद्वी के चेहरे पर केक फेंक दिया था और यह सब हँसी-मजाक और बची हुई मिठाइयाँ खाने के साथ समाप्त हुआ था।
आक्रामक बच्चों के लिए व्यायाम
बचपन से सभी को ज्ञात सरल खेलों के अलावा, उन बच्चों के साथ बातचीत में जो अक्सर आक्रामकता प्रदर्शित करने के लिए प्रवृत्त होते हैं, वे मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित अभ्यासों का उपयोग करते हैं।
वीडियो: बच्चों की आक्रामकता कम करने वाले खेल
आक्रामक बच्चों के साथ कक्षाएं
- ऊपर बताए गए सभी खेलों और अभ्यासों के दौरान, बच्चे को यह समझाना ज़रूरी है कि उनकी मदद से वह आपकी प्रत्यक्ष मदद के बिना अपनी भावनाओं का सामना कर सकता है।
- उदाहरण के लिए, झगड़े के दौरान, आप कह सकते हैं: "हम दोनों अब बहुत गुस्से में हैं, चलो तकिए लें और तब तक लड़ें जब तक हम एक-दूसरे को माफ नहीं कर देते।" इस प्रकार, आप न केवल तनाव दूर करेंगे, बल्कि यह भी दिखाएंगे कि हताहतों के बिना संघर्ष को कैसे हल किया जा सकता है
- और एक महत्वपूर्ण बिंदुबच्चे के साथ किसी भी गतिविधि में, जो अनुमत है उसकी सीमाएं स्थापित करना महत्वपूर्ण है: तकिया लड़ाई के दौरान, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि मारना केवल तकिये से ही किया जा सकता है, पैरों के उपयोग के बिना। यदि आपको मौखिक आक्रामकता से निपटने की ज़रूरत है, तो आप उन्हें नामों से बुला सकते हैं, लेकिन आक्रामक रूप से नहीं, उदाहरण के लिए, सब्जियों के नाम से
आक्रामक बच्चों का पालन-पोषण करना
जो बच्चे अपनी भावनाओं को रचनात्मक रूप से व्यक्त नहीं कर सकते, उनके लिए शैक्षिक प्रक्रिया के आवश्यक घटक प्रतिबिंब और व्यक्तिगत उदाहरण हैं।
प्रतिबिंब की अवधारणा का तात्पर्य किसी की भावनाओं का विश्लेषण करने की क्षमता से है। जब कोई बच्चा चिल्लाता है या दूसरे बच्चों को मारता है, तो उसे हमेशा समझ नहीं आता कि उसके साथ क्या हो रहा है। इस बारे में उससे बात करना ज़रूरी है ताकि वह अपने लिए कठिन परिस्थिति में आपकी भागीदारी और समर्थन को महसूस कर सके।
बच्चे मुख्य रूप से परिवार में अन्य लोगों के साथ बातचीत करने के सभी तरीके सीखते हैं। इस बात पर ध्यान दें कि आप और आपके प्रियजन गुस्से से कैसे निपटते हैं। हो सकता है कि आपका बच्चा सिर्फ वयस्कों की नकल कर रहा हो? और उसके व्यवहार को बदलने से पहले, आपको खुद को बदलने की ज़रूरत है?
वीडियो: बच्चों का गुस्सा और आक्रामकता. हमारे बच्चे बुरे क्यों हो जाते हैं?
एक बच्चा दूसरे बच्चों के प्रति आक्रामक क्यों होता है?
- माता-पिता के लिए यह जानना असामान्य नहीं है कि कोई बच्चा तीसरे पक्ष से आक्रामक व्यवहार कर रहा है। किसी शिक्षक या शिक्षक की शिकायतें हैरान करने वाली हैं। इस स्थिति में क्या करना सही है? क्या उपाय करना चाहिए
- सबसे पहले आपको गहरी सांस लेने और स्थिति को समझने की जरूरत है। वास्तव में क्या हुआ? किन परिस्थितियों में? बच्चा किसी विशेष व्यक्ति या सभी बच्चों के प्रति आक्रामकता दिखाता है
- इस मुद्दे पर बच्चे की राय जानना भी जरूरी है। उससे पूछने का प्रयास करें. लेकिन धक्का मत दो. बच्चे हमेशा अपने अनुभवों के बारे में बात नहीं कर सकते
- आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि वह शाम को क्या करता है। क्या तुमने गुड़िया का सिर फाड़ दिया? इस बारे में बात करें कि गुड़िया ने क्या किया, क्या यह अच्छा था या बुरा, और उसे दंडित करने की आवश्यकता क्यों थी। आप एक साथ चित्र बना सकते हैं और चित्र का उपयोग दिन के दौरान हुई किसी स्थिति को दर्शाने के लिए कर सकते हैं
आक्रामक बच्चों के साथ मनोवैज्ञानिक का कार्य
यदि आप स्वयं अपने बच्चे के लगातार आक्रामक विस्फोटों के कारणों का पता नहीं लगा सकते हैं, तो आपको स्थिति को अपने अनुसार चलने देने की आवश्यकता नहीं है। कुछ मामलों में, मनोवैज्ञानिक से परामर्श माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए समान रूप से उपयोगी हो सकता है।
एक विशेषज्ञ आपको यह समझने में मदद करेगा कि इस व्यवहार के पीछे क्या है और अपने बच्चे की परवरिश कैसे करें, इसके बारे में सिफारिशें देगा। कुछ मामलों में, मनो-सुधारात्मक कार्य आवश्यक है।
बच्चों में आक्रामकता का सुधार
जब "मनोविश्लेषण" शब्द का उल्लेख किया जाता है, तो कई माता-पिता घबरा जाते हैं: मेरे बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है, वह सामान्य नहीं है, यह कैसे हुआ, कि उसके आस-पास के लोग अचानक सोचेंगे कि मेरा बच्चा पागल है। लेकिन अपने डर के कारण मदद मांगने से न बचें।
इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि आप और आपका बच्चा किसी मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाते, समस्या गायब नहीं होगी। इस बारे में सोचें कि क्या अधिक महत्वपूर्ण है: आप दूसरों की नज़रों में कैसे दिखेंगे या आपके बच्चे का स्वास्थ्य।
बच्चे की समस्या के प्रकार के आधार पर, सुधारात्मक कार्य हो सकते हैं:
- व्यक्तिगत - बच्चा मनोवैज्ञानिक के साथ एक-पर-एक काम करता है। बड़े किशोरों के लिए अधिक उपयुक्त जो समूह कार्य के लिए तैयार नहीं हैं
- परिवार - जब मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षाओं में पूरा परिवार या परिवार के सदस्यों और बच्चे में से कोई एक भाग लेता है। इस प्रकार की गतिविधि छोटे बच्चों के लिए आदर्श है। वह न केवल बच्चे को मजबूत भावनाओं से निपटना सिखाने में सक्षम है, बल्कि माँ और पिताजी को अपने बच्चे के भावनात्मक विस्फोटों को सही ढंग से समझने और प्रतिक्रिया देने में भी मदद करता है।
- समूह - बच्चा साथियों के साथ कक्षाओं में जाता है। खेल स्थितियों और संचार के माध्यम से, वह खुद को बेहतर ढंग से समझना और दूसरों को अपमानित या अपमानित किए बिना समाज में स्वीकार्य तरीके से व्यवहार करना सीखता है।
बच्चों में आक्रामक व्यवहार की रोकथाम
माता-पिता का यह डर कि उनके बच्चे को गंभीर समस्याएँ हैं, हमेशा उचित नहीं होता। अक्सर प्रतीत होने वाली दुर्गम कठिनाइयाँ वास्तविकता में इतनी भयानक नहीं होती हैं।
फिर भी, अपने बच्चों की बात सुनना और समझना ज़रूरी है कि अब उनके जीवन में क्या हो रहा है। पर सही रवैयाआप आसानी से आक्रामक विस्फोट को रोक सकते हैं, मजबूत भावनाओं को इसमें शामिल कर सकते हैं सही दिशाऔर बच्चे से मेल-मिलाप कराओ अपनी भावनाओं के साथ, और इसलिए पूरी दुनिया के साथ!
वीडियो: एक बच्चे में आक्रामकता को कैसे बुझाएं (एस.ए. अमोनाशविली)
कभी-कभी ऐसे बच्चे के माता-पिता, जिन्होंने स्कूल जाना शुरू कर दिया है या पहली कक्षा में प्रवेश करने ही वाले हैं, उन्हें अपने बच्चे में आक्रामकता के हमलों की समस्या का सामना करना पड़ता है। उम्र के इस संकट में कैसे व्यवहार करें और अगर वह अपने माता-पिता और शिक्षकों की बात न माने तो क्या करें?
कारण
बच्चों में आक्रामकता दूसरों के विभिन्न कार्यों या टिप्पणियों पर एक नकारात्मक प्रतिक्रिया है. यदि बच्चे का पालन-पोषण सही ढंग से नहीं किया गया तो यह प्रतिक्रिया अस्थायी से स्थायी में विकसित हो सकती है और उसके चरित्र का लक्षण बन सकती है।
बच्चे के आक्रामक व्यवहार का स्रोत दैहिक या मस्तिष्क संबंधी रोग भी हो सकते हैं गलत शिक्षा. इस व्यवहार का एक अन्य कारण उम्र का संकट भी हो सकता है।
इस समय बच्चे स्वयं को विद्यार्थी के रूप में पहचानने लगते हैं और यह उनके लिए एक नई भूमिका होती है। यह बच्चे में एक नए मनोवैज्ञानिक गुण - आत्म-सम्मान के उद्भव में योगदान देता है।
सात वर्ष की आयु के बच्चों में संकट के कारणों और उससे निपटने के तरीकों के बारे में एक वीडियो देखें:
वह सुनता क्यों नहीं?
अब से ऐसा नहीं रहेगा छोटा बच्चा, लेकिन एक वास्तविक वयस्क जो स्वतंत्र बनने का प्रयास करता है। 6-7 साल की उम्र में बच्चे अपना स्वाभाविक बचपना खो देते हैं, इसलिए वे जानबूझकर मुंह बनाना और अनुचित व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। इसका कारण यह है कि बच्चे आंतरिक "मैं" को बाहरी व्यवहार से अलग करना शुरू कर देते हैं।वे जानते हैं कि उनका व्यवहार दूसरों की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। अप्राकृतिक व्यवहार दर्शाता है कि यह उचित है बच्चों का प्रयोगहालांकि बच्चे के ऐसे अनुभवों से माता-पिता काफी चिंतित और परेशान रहते हैं। अलावा, बच्चे को बिस्तर पर लिटाना या उसे धोने के लिए भेजना मुश्किल हो जाता है, एक असामान्य प्रतिक्रिया प्रकट होती है:
- अनुरोधों की उपेक्षा;
- ऐसा क्यों करना है इसके बारे में सोचना;
- निषेध;
- विरोधाभास और कलह.
इस अवधि के दौरान, बच्चे स्पष्ट रूप से माता-पिता के निषेधों का उल्लंघन करते हैं।वे ऐसे किसी भी नियम की आलोचना करते हैं जो उन्होंने स्वयं निर्धारित नहीं किया है, और वयस्कों की स्थिति लेने का प्रयास करते हैं। मौजूदा सिद्धांतों को बच्चा एक बचकानी छवि के रूप में समझता है जिसे दूर करने की आवश्यकता है।
7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे यह परख सकते हैं कि दूसरे लोग उन पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं। खराब व्यवहार
बच्चा टर्र-टर्र की आवाज क्यों निकालता है?
कई बार बच्चे तरह-तरह की आवाजें निकालने लगते हैं: टर्र-टर्र, मिमियाना, चहकना और इसी तरह। यह उनके प्रयोगों की ही अगली कड़ी हो सकती है, लेकिन इस बार ध्वनियों और शब्दों के साथ। यदि आपके बच्चे को बोलने में समस्या नहीं है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।यदि कोई दोष या हकलाहट है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- अपने बच्चे के स्वतंत्र कार्यों पर सहमति व्यक्त करें, उसे स्वायत्त होने दें;
- सलाहकार बनने का प्रयास करें, निषेधक नहीं। कठिन क्षणों में समर्थन;
- अपने बच्चे से वयस्क विषयों पर बात करें;
- रुचि के किसी मुद्दे पर उसके विचार जानें, उसकी बात सुनें, यह आलोचना से कहीं बेहतर है;
- बच्चे को अपनी राय व्यक्त करने दें, और यदि वह गलत है, तो उसे धीरे से सुधारें;
- अपने आप को उसके विचारों को पहचानने और सहमति व्यक्त करने की अनुमति दें - कुछ भी आपके अधिकार को खतरे में नहीं डालता है, और आपकी संतान का आत्म-सम्मान मजबूत होगा;
- अपने बच्चे को बताएं कि आप उसे महत्व देते हैं, उसका सम्मान करते हैं और समझते हैं कि यदि वह कोई गलती करता है, तो आप हमेशा उसके साथ रहेंगे और मदद प्रदान करेंगे;
- अपने बच्चे को लक्ष्य प्राप्त करने की संभावना दिखाएँ। उसकी सफलता के लिए उसकी प्रशंसा करें;
- बच्चे के सभी प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करें। यदि प्रश्न दोहराए जाएं तो भी धैर्यपूर्वक उत्तर दोहराएं।
बच्चे के लिए खड़े हो जाओ सबसे अच्छा दोस्त!
6-7 वर्ष के बच्चों के लिए कक्षाएं
ऐसे कार्य जो उसे दिखाते हैं कि ध्यान आकर्षित करने और ताकत दिखाने के अन्य अवसर हैं, बच्चे की अस्थिर आक्रामकता को कम करने में मदद करेंगे। एक वयस्क की तरह दिखने के लिए, आपको उन लोगों की कीमत पर खुद को मुखर करने की ज़रूरत नहीं है जो कमज़ोर हैं, या चिढ़ने पर बुरे शब्दों का इस्तेमाल करते हैं। भावनात्मक मुक्ति के लिए निम्नलिखित तरीकों की सिफारिश की जाती है:
- उस कागज़ को टुकड़े-टुकड़े कर दें जिसकी आपको हमेशा अपने पास आवश्यकता होती है;
- किसी विशेष स्थान पर ऊंचे स्वर से चिल्लाओ;
- खेल खेलें, दौड़ें और कूदें;
- गलीचों और तकियों को उखाड़ना उपयोगी होगा;
- पंचिंग बैग पर प्रहार करने का अभ्यास करें;
- पानी के साथ खेलने से बहुत मदद मिलती है (एक्वैरियम में पानी और उसके निवासियों का चिंतन, मछली पकड़ना, तालाब में पत्थर फेंकना आदि)
पानी पूरी तरह से आक्रामकता से राहत देता है और पूरे परिवार के मूड को बेहतर बनाता है।
एक सामान्य भाषा कैसे खोजें?
एक बच्चे में आक्रामकता के हमलों के दौरान, माता-पिता को शांत और संयमित रहने की जरूरत है। आपको यह समझने की कोशिश करनी होगी कि आपका बच्चा कैसा महसूस करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को प्यार करें और समझें, उसे दें और अधिक ध्यानऔर समय।
बिना शर्त प्रेम - सबसे अच्छा तरीकाआक्रामकता के खिलाफ लड़ो.माता-पिता अपने बच्चों को बहुत अच्छी तरह से जानते हैं और क्रोध के अप्रत्याशित प्रकोप को रोकने में सक्षम हैं। मौखिक आक्रामकता की तुलना में शारीरिक आक्रामकता पर अंकुश लगाना आसान है। भावनाओं के उछाल के क्षण में, जब बच्चा अपने होंठ थपथपाता है, अपनी आँखें सिकोड़ता है, या अन्यथा अपना असंतोष प्रदर्शित करता है, तो आपको उसका ध्यान किसी अन्य वस्तु, गतिविधि पर पुनर्निर्देशित करने या बस उसे पकड़ने की कोशिश करने की ज़रूरत है। यदि आक्रामकता को समय रहते नहीं रोका जा सका तो बच्चे को यह समझाना जरूरी है कि ऐसा नहीं करना चाहिए, यह बहुत बुरा है।
शर्मीलेपन से कैसे निपटें?
अन्य बातों के अलावा, 7 साल की उम्र में बच्चे अपनी शक्ल-सूरत और कपड़ों पर भी ध्यान देना शुरू कर देते हैं। वे वयस्कों की तरह दिखने का प्रयास करते हैं। पहली बार बच्चा अपने व्यवहार का आलोचनात्मक मूल्यांकन करता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे में शर्मीलापन बहुत आसानी से विकसित हो सकता है, वह हमेशा दूसरों की राय का पर्याप्त मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं होता है। जो कुछ हो रहा है उसका गलत आकलन एक बच्चे को डरा सकता है और उसे ध्यान आकर्षित करने से डरा सकता है।संपर्क स्थापित करना कठिन हो सकता है. लेकिन कभी-कभी बच्चे स्वाभाविक रूप से शर्मीले होते हैं।
मदद कैसे करें?
शर्मीला बच्चाअधिक ग्रहणशील, अक्सर उसके आसपास के लोग उसे समझने में सक्षम नहीं होते हैं।माताओं और पिताओं को अधिक बार जोर देने की सलाह दी जाती है अच्छे गुणउनके बच्चे। ऐसे में उसके आत्मविश्वास को पोषित करने की जरूरत है। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे के शर्मीलेपन के लिए उससे नाराज़ नहीं होना चाहिए। वह दूसरों से भिन्न, किसी प्रकार की त्रुटि महसूस कर सकता है। इससे उसके चरित्र के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। एक वयस्क के रूप में, एक व्यक्ति को अपने बचपन की नाराजगी याद रहेगी। लगातार तिरस्कार से एक बच्चा बहादुर और निर्णायक नहीं बन पाएगा, लेकिन वह इससे पीछे हटने में सक्षम है।
