फैशन की खोज में महिलाएं कठोर उपाय करने के लिए तैयार हैं, जिसमें उनके बालों और बैंग्स को काटकर उनके केशविन्यास को बदलना शामिल है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हेयरड्रेसिंग प्रयोग हमेशा अच्छे नहीं होते हैं, कभी-कभी बैंग्स बहुत कम कट जाते हैं और निश्चित रूप से, यह थोड़ा सा हो जाता है। इसलिए, हाल ही में महिलाएं तेजी से सवाल पूछ रही हैं: बैंग्स को जल्दी कैसे बढ़ाना है?
इसे जल्दी करने के लिए, एक या दो सप्ताह में आप सफल नहीं होंगे, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। लेकिन डेढ़ महीने में ऐसा करना काफी यथार्थवादी है। और बालों के साथ शॉर्ट बैंग फ्लश बढ़ने में ज्यादा समय लगेगा। लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है, इसलिए यदि आप एक धमाका करने और जितनी जल्दी हो सके इसे करने का फैसला करते हैं, तो आपको धैर्य रखना होगा और "पसीना" बहुत अच्छा होगा।
सिर की मालिश - उत्कृष्ट उपकरणरक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, और इसलिए बालों के विकास में तेजी लाने के लिए
बैंग्स तेजी से बढ़ने के लिए क्या करना चाहिए?
आप तेजी से बैंग्स बढ़ा सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा, जिसके बिना ऐसा करना असंभव होगा।
संपादक की महत्वपूर्ण सलाह!
यदि आप अपने बालों की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, विशेष ध्यानआपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैंपू पर ध्यान देने योग्य है। भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों के 97% शैंपू में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक, जिसके कारण लेबल पर सभी परेशानियों को सोडियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरेथ सल्फेट, कोको सल्फेट के रूप में दर्शाया गया है। ये रसायन कर्ल की संरचना को नष्ट कर देते हैं, बाल भंगुर हो जाते हैं, लोच और ताकत खो देते हैं और रंग फीका पड़ जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदगी लीवर, दिल, फेफड़ों में जाकर अंगों में जमा हो जाती है और कैंसर का कारण बन सकती है। हम आपको सलाह देते हैं कि इन पदार्थों वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें। हाल ही में, हमारे संपादकीय कर्मचारियों के विशेषज्ञों ने सल्फेट-मुक्त शैंपू का विश्लेषण किया, जहां मुल्सन कॉस्मेटिक कंपनी के फंड ने पहला स्थान हासिल किया। एकमात्र निर्माता पूरी तरह से प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन. सभी उत्पादों को सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणाली के तहत निर्मित किया जाता है। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आप अपने सौंदर्य प्रसाधनों की स्वाभाविकता पर संदेह करते हैं, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।
सबसे पहले, बालों के चिमटे, ब्लो-ड्राईिंग और स्ट्रेटनिंग कर्ल्स को आयरन से इस्तेमाल करने से बचें। रोजाना इस तरह के एक्सपोजर का बालों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसमें बैंग्स भी शामिल हैं। थर्मल उपकरण कर्ल को सुखाते हैं, जिससे वे आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों के खिलाफ भंगुर और रक्षाहीन हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे शुष्क, भंगुर और बेजान हो जाते हैं। साथ ही, बढ़ती बैंग्स के समय, बालों पर किसी भी रासायनिक प्रभाव (रंगाई, हाइलाइटिंग, कर्लिंग) को छोड़ने की सिफारिश की जाती है, जो कर्ल को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं और कमजोर करते हैं।
दूसरे, बालों के विकास के समय, किसी भी स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से बंद करना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको बैंग्स के लिए हेडबैंड और हेयरपिन छोड़ना होगा, क्योंकि वे बालों को ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध करते हैं, जो उनकी स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है। बढ़ती बैंग्स की अवधि के दौरान, ताकि यह आपकी आंखों में न आए, आप एक तरफ बिदाई कर सकते हैं और तदनुसार, बैंग्स को भी अपनी तरफ रख सकते हैं।
तीसरा, अपने आहार की समीक्षा करें। इसमें ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो निम्न में समृद्ध हों:
- विटामिन ई;
- विटामिन एच;
- विटामिन ए;
- बी विटामिन, विशेष रूप से बी 6 और बी 12;
- विटामिन सी।
अंडे, पनीर, मांस, डेयरी उत्पाद, जिगर, गाजर, मछली और समुद्री भोजन का सेवन अवश्य करें। फास्ट फूड और वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से मना करें, इनमें भारी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है, जो बालों की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है।
इसके अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स का एक कोर्स पीएं, वे न केवल आपके बालों की स्थिति में सुधार करेंगे और इसके विकास में तेजी लाएंगे, बल्कि आपके सामान्य स्वास्थ्य और स्वास्थ्य में भी सुधार करेंगे।
चौथा, सिर की मालिश अवश्य करें। यह स्कैल्प में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिससे रोम छिद्रों को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार होता है, जिससे बालों के विकास में सुधार होता है और सुप्त रोम खुल जाते हैं। इसलिए, रोजाना एक साधारण मालिश करके, आप अपने बालों की स्थिति में सुधार करेंगे, इसे घना बनाएंगे और इसे "तेजी से" बढ़ाएंगे।
सिर की मालिश करना बहुत सरल है, इसके लिए आप एक नियमित कंघी, एक विशेष मालिश या का उपयोग कर सकते हैं अपने हाथोंया बल्कि, उँगलियाँ। मालिश के दौरान, आप उपयोग कर सकते हैं विशेष तेलजो बालों के विकास में तेजी लाते हैं (अरंडी, बादाम, नारियल या जैतून)। यदि आप एक मालिश का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसके निर्माण के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग किया जाता है, जो विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करते हैं।
पांचवां, किसी भी मामले में ब्यूटी सैलून में लेमिनेशन प्रक्रिया न करें, और इससे भी ज्यादा घर पर ही। बेशक, वह कर्ल को नुकसान से बचाती है, लेकिन अगर आप जल्दी से बैंग्स बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि लेमिनेशन बालों के विकास को धीमा कर देता है।
और छठा, शैंपू का उपयोग करना आवश्यक है, जिसमें प्राकृतिक पौधों के अर्क होते हैं। साथ ही कंडीशनर और हेयर बाम को नज़रअंदाज़ न करें। वे उन्हें मॉइस्चराइज करते हैं, क्षति और यांत्रिक तनाव से बचाते हैं। और तेजी से बैंग्स बढ़ने के लिए, बालों को नमी प्रदान की जानी चाहिए और भंगुरता से किसी भी तरह से रोका जाना चाहिए। इसलिए, कंडीशनर और बाम का उपयोग करना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है।
आप विशेष हेयर ग्रोथ एक्टिवेटर्स भी खरीद सकते हैं, जो हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं। वे उपयोग करने में काफी आसान हैं: आप उन्हें मास्क में जोड़ सकते हैं घर का पकवानया में प्रयोग करें शुद्ध फ़ॉर्मसिर की मालिश के दौरान। और, ज़ाहिर है, बालों के विकास को मॉइस्चराइज़ करने और सुधारने के उद्देश्य से हर हफ्ते मास्क बनाना आवश्यक है।
अरंडी, बर्डॉक, बादाम और नारियल जैसे हर्बल तेल आपके बालों को तेज़ी से बढ़ने में मदद करेंगे।
बालों के विकास को सक्रिय करने वाले मास्क के लिए व्यंजन विधि
याद रखें: बैंग्स को जल्दी से बढ़ने के लिए, आपको अपने बालों को धोने के बाद हर बार अपने बालों को बर्च के पत्तों और जुनिपर शाखाओं के काढ़े से धोना होगा। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: दोनों सामग्रियों को समान अनुपात में लें और उन्हें 1 लीटर उबलते पानी में डालें। 30 मिनट के लिए काढ़े को पकने दें, और फिर इसे धुंध या छलनी से छान लें।
और अब चलिए मास्क बनाने की रेसिपी पर चलते हैं जो आपको बहुत जल्दी बैंग्स उगाने में मदद करेगी।
प्याज का मुखौटा
इसे तैयार करने के लिए 6 बड़े चम्मच लें। एल बर्डॉक जड़ों का काढ़ा, उनमें समान मात्रा मिलाएं प्याज का रसऔर अच्छे कॉन्यैक या वोदका के कुछ चम्मच। परिणामी मिश्रण को कई मिनट तक मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। फिर बालों में शावर कैप लगाएं और सिर को ऊपर से लपेट लें। टेरी तौलिया. मास्क को बालों पर 2 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर शैम्पू का उपयोग करके खूब गर्म पानी से कुल्ला करें।
तेल का मुखौटा
अरंडी पर आधारित तेल का मुखौटा और बोझ तेलसबसे कुशल है। यह न केवल बालों के विकास को बढ़ावा देता है, बल्कि उन्हें अच्छा पोषण और हाइड्रेशन भी प्रदान करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको तेलों को समान अनुपात में मिलाने की जरूरत है, और फिर मिश्रण को बालों की जड़ों में मालिश आंदोलनों के साथ लगाएं। यदि वांछित है, तो आप कर्ल की पूरी लंबाई के साथ मुखौटा वितरित कर सकते हैं।
फिर शावर कैप पहन लें और अपने सिर को टेरी टॉवल में लपेट लें। मास्क को लगभग एक घंटे तक रखा जाना चाहिए, और फिर शैम्पू से गर्म पानी से धो लें।
काली मिर्च टिंचर पर आधारित सरसों का मुखौटा और मुखौटा भी है। वे बालों के विकास में भी तेजी लाते हैं, लेकिन उन्हें बहुत सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि वे कर्ल को सुखा देते हैं।
हम केशविन्यास के साथ इतनी बार प्रयोग करते हैं कि विभिन्न प्रकार की घटनाएं बस अपरिहार्य हैं। और सबसे ज्यादा खामियाजा बेचारे को भुगतना पड़ता है। या तो उन्होंने इसे बहुत छोटा कर दिया, फिर उन्होंने इसे कर्लिंग आयरन पर ओवरएक्सपोज किया, या उन्होंने इसे अनजाने में जला दिया। और यहाँ हम अपना सिर पकड़ते हैं: बैंग्स को जल्दी कैसे बढ़ाना है?
यदि बैंग्स बस थके हुए हैं तो तत्काल विकास की भी आवश्यकता है: आप अंत में अपना माथा खोलना चाहते हैं, और बैंग्स बाकी बालों की दोस्ताना टीम में शामिल नहीं होना चाहते हैं और असंगत रूप से ब्रश करते हैं। इस तरह के बैंग्स को स्टाइल करना या छुपाना बेहद मुश्किल होता है। यही कारण है कि हम इसे कम से कम समय में विकसित करने और बालों को अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए हर संभव और असंभव प्रयास कर रहे हैं।
सिर की मालिश
बालों के विकास को सक्रिय करने वाले उत्पादों का उपयोग करके खोपड़ी की मालिश करें: विभिन्न स्प्रे, तेल, बाम, टिंचर। बस याद रखें, परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को नियमित रूप से पूरे सिर क्षेत्र में या विशेष रूप से बैंग्स बढ़ने पर किया जाना चाहिए। मालिश आपकी उंगलियों, कंघी या एक विशेष मालिश के साथ की जाती है (यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए, इससे बना होना चाहिए प्राकृतिक सामग्री).
बालों के विकास को सक्रिय करने के लिए विटामिन
अपने दैनिक मेनू में कैल्शियम, कॉपर, जिंक और सल्फर से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करके अपने आहार की समीक्षा करें।
बालों के विकास के लिए, निम्नलिखित विटामिनों का सेवन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: ए (गाजर, अंडे), एच (ब्रूअर्स यीस्ट, चावल, दलिया), सी (खट्टे फल, सौकरौट, शिमला मिर्च), ई (अपरिष्कृत वनस्पति तेल), बी 6 (अंकुरित गेहूं, केले, आलू), बी 12 (किण्वित दूध उत्पाद)।
यदि आप आहार की खुराक या विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स ले रहे हैं, तो इसे खुराक से अधिक न करें।
एक्सपोजर सीमा
हेयर ड्रायर, इस्त्री और गर्म चिमटे का उपयोग करने के बारे में भूल जाइए: इस सवाल में कि एक हफ्ते में बैंग्स को जल्दी से कैसे बढ़ाया जाए, वे निश्चित रूप से आपकी मदद नहीं करेंगे।
बैंग्स में हेयरपिन, इलास्टिक बैंड, हुप्स और अन्य फिक्सेटर से बचने की कोशिश करें, क्योंकि वे रक्त को बालों के रोम में प्रवाहित नहीं होने देते हैं, जिससे बालों के विकास की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है।
बढ़ती बैंग्स के दौरान, पर्म, रंगाई और अन्य आक्रामक रसायनों के साथ-साथ लेमिनेशन प्रक्रिया को छोड़ने की सलाह दी जाती है, हालांकि यह बालों को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है, साथ ही साथ उनके विकास को काफी धीमा कर देता है।
तेजी से बाल विकास के लिए उपाय
यह बालों की देखभाल के तरीकों पर पुनर्विचार करने के लायक है, ऐसे उत्पाद खरीदना जो उनके विकास की प्रक्रिया को सक्रिय करने में मदद करते हैं: ये शैम्पू, बाम, हेयर मास्क, विशेष सीरम हो सकते हैं। पेशेवर भी मदद करेंगे। कॉस्मेटिक उपकरण, जिसका उपयोग घर पर काफी स्वीकार्य है।
बालों के लिए, बैंग्स सहित, तेजी से बढ़ने के लिए, उनके संपर्क को सीमित करें। बाह्य कारक. उठाना उपयुक्त उपाय, इसे हर दूसरे दिन इस्तेमाल करें। यदि बालों की सुरक्षा नहीं की जाती है, तो वे तेजी से नमी खो देंगे, जिससे उनकी वृद्धि धीमी हो जाएगी।
लोक उपचार
हमेशा की तरह, पारंपरिक चिकित्सा बचाव के लिए आती है। उसके व्यंजनों का प्रयास करना सुनिश्चित करें, क्योंकि उनमें से कई बेहद प्रभावी हैं।
बर्डॉक और अरंडी का तेल
शायद सबसे अच्छा लोक उपचार, एक से अधिक पीढ़ियों द्वारा परीक्षण किया गया, इन दो तेलों का मिश्रण है। इसे बालों की जड़ों में लगाना चाहिए, फिर सिर को पॉलीथीन से लपेट देना चाहिए और ऊपर से तौलिये से ढक देना चाहिए। तेल का मुखौटाकई घंटों तक रखा जा सकता है। वार्मिंग प्रभाव के लिए धन्यवाद, आप तुरंत महसूस करेंगे कि कैसे बैंग्स बढ़ने की जल्दी में हैं!
तेल मालिश
बर्डॉक, कैस्टर या लें समुद्री हिरन का सींग का तेलऔर दिन में दो बार उन्हें 3-10 मिनट के लिए स्कैल्प में मसाज करें। इस तरह की दैनिक मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगी और बालों के रोम में चयापचय प्रक्रियाओं को गति देगी।
सात व्याधियों के लिए धनुष
एक अन्य प्रसिद्ध बाल विकास उत्प्रेरक सबसे आम प्याज का रस है। इसे खोपड़ी में रगड़ें, लपेटें, कई घंटों तक रखें और धो लें। लगातार प्याज की सुगंध से विचलित न हों! सिपोलिनो की तरह महक न पाने के लिए, आपको बस अपने बालों को बार-बार धोने की जरूरत है। ध्यान देने योग्य प्रभाव के लिए, आपको 4-5 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, कम नहीं।
मास्क और आसव
जुनिपर शाखाओं और सन्टी पत्तियों को समान अनुपात में मिलाएं। एक लीटर पानी के साथ परिणामी मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो। धोने के बाद अपने बालों को इस काढ़े से धोएं।
एक और चमत्कारी तरीका है बर्डॉक जड़ों (7 बड़े चम्मच), कॉन्यैक (4 बड़े चम्मच) और प्याज के रस (5 बड़े चम्मच) के काढ़े से बना मास्क। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं, बालों की जड़ों में रगड़ें और कुछ घंटों के बाद धो लें।
खैर, अब आप जानते हैं कि घर पर बैंग्स को जल्दी कैसे बढ़ाना है। ऊपर सूचीबद्ध प्रक्रियाएं उनके सामान्य विकास की तुलना में प्रति माह 0.5-1 सेंटीमीटर तक बालों के विकास को गति देंगी। अगर कुछ होना है एक महत्वपूर्ण घटनाऔर आप जैसे हैं वैसे नहीं दिख सकते, नकली बैंग्स का उपयोग करें जब आपके बाल बढ़ते हैं।
एक लड़की की सुंदरता सीधे उसके केश विन्यास पर निर्भर करती है। फैशन के रुझान हर साल बदलते हैं, कुछ हेयर स्टाइल अतीत की बात बन जाते हैं, अन्य उन्हें बदलने के लिए आते हैं। लेकिन, इन कारकों के बावजूद, बैंग्स हमेशा फैशन में लोकप्रिय रहते हैं, क्योंकि उनके लिए धन्यवाद, एक लड़की मौलिक रूप से अपनी उपस्थिति बदल सकती है, व्यक्तिगत चेहरे की विशेषताओं पर जोर देती है। हालांकि, कभी-कभी बैंग्स ऊब जाते हैं और आपको इसे बढ़ाना पड़ता है। बेशक, मैं चाहता हूं कि यह जल्द से जल्द हो और हम आपको बताएंगे कि बैंग्स कैसे बढ़ें।
शॉर्ट बैंग्स कैसे स्टाइल करें
जबकि बैंग्स की वांछित लंबाई हासिल नहीं की जा सकी, इसे किसी तरह से बिछाना होगा ताकि यह हस्तक्षेप न करे। मौजूद एक बड़ी संख्या कीशॉर्ट बैंग्स स्टाइल करने के तरीके। हालांकि शॉर्ट बैंग्स को स्टाइल करना या पिन करना आसान नहीं है, आइए सबसे आसान और तेज़ विकल्पों पर चर्चा करें।
| बैंग्स को साइड में पिन करें। ऐसा करने के लिए, आप अदृश्यता का उपयोग कर सकते हैं, अपने स्वाद के लिए चुना जा सकता है या हेयरपिन चुन सकते हैं बड़ा फूल. सहायक में इस मामले मेंएक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह सेटअप सबसे आसान में से एक है। | |
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नॉटी बैंग लगाने का अगला तरीका है इसे वापस हटाना। यह अदृश्य, प्लास्टिक रिम्स या फैब्रिक रिम्स की मदद से किया जा सकता है। बालों को मुकुट पर दबाते हुए, हेडबैंड पर लगाएं, फिर इसे थोड़ा आगे बढ़ाएं - इससे थोड़ी मात्रा में वॉल्यूम बनेगा। |
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बैंग्स छिपाने का तीसरा तरीका उन्हें अपने बालों में बुनना है। बैंग्स और आस-पास के तारों को सामने के हिस्से के स्तर पर आधा पूंछ में इकट्ठा किया जाना चाहिए, घुमाकर और हेयरपिन या अदृश्य हेयरपिन से सुरक्षित किया जाना चाहिए। |
बालों के विकास की दर कैसे बढ़ाएं
औसत बाल विकास दर प्रति माह 1 सेंटीमीटर है, हालांकि, अगर कुछ प्रक्रियाओं को बहुत अच्छी तरह से किया जाता है, तो बार को प्रति माह 7 सेंटीमीटर तक बढ़ाया जा सकता है।
- सबसे पहले, आपको बैंग्स को बेनकाब करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है उच्च तापमान, यह बालों के विकास में बाधा डाल सकता है।
- दूसरा, अपने आहार की समीक्षा करें। अधिक फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों और मिठाइयों की मात्रा कम करें।
- तीसरा, आप विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स या पोषक तत्वों की खुराक ले सकते हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
मालिश उपचार
एक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया जो बालों के विकास को गति देती है वह है सिर की मालिश। मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, जिससे बालों के रोम में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। विशेषज्ञों का सहारा लिए बिना, मालिश प्रक्रिया को पूरी तरह से अपने दम पर किया जा सकता है। ऐसा आपको हफ्ते में कम से कम दो बार करना है। शैंपू करने से कुछ घंटे पहले मालिश करनी चाहिए, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ जाता है, और बाल बाद में गंदे दिख सकते हैं। साथ ही, इसे धीरे-धीरे संपर्क किया जाना चाहिए, बहुत उत्साही मत बनो। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि मालिश केवल सुखद संवेदना लाए, यदि ऐसा नहीं है, तो आप कुछ गलत कर रहे हैं।
तो, चलिए सीधे मालिश प्रक्रिया पर चलते हैं:
- हम तीन बार सुपरसीरीरी मेहराब की हल्की उथली सानना करते हैं।
- एक बार हम ललाट की मांसपेशी का लंबवत पथपाकर करते हैं।
- ललाट और लौकिक भागों का थोड़ा आंतरायिक स्ट्रोक तीन बार किया जाता है।
- हम मंदिरों में हेयरलाइन के साथ तीन बार एक सर्पिल लगातार रगड़ते हुए दोहराते हैं, धीरे-धीरे कान के पीछे की ओर बढ़ते हैं।
- तीन बार हम सिर के ललाट भाग की लहर जैसी पथपाकर करते हैं।
- हम लौकिक और ललाट की मांसपेशियों के परिपत्र रगड़ को बाहर करते हैं। एक बार काफी होगा।
- उंगलियों के साथ, खोपड़ी की सतह पर तीन बार गोलाकार गति करें।
- हम अपने हाथों से हेयरलाइन से लेकर सिर के ऊपर तक तीन बार गहरा रगड़ते हैं।
- हम उंगलियों से स्कैल्प पर हल्की टैपिंग करते हैं।
- अंत में, हम बालों को सिर के ऊपर से कंधों तक आयरन करते हैं।
लोक उपचार: व्यंजनों
अच्छा प्रभाव दें लोक उपचार. हेयर मास्क जो आपको तेजी से बैंग्स बढ़ने की अनुमति देते हैं, पोषण में सुधार और बालों के रोम को परेशान करने पर केंद्रित होते हैं, जो बालों के विकास की दर में वृद्धि के लिए एक निश्चित प्रेरणा देता है।
काली मिर्च का मुखौटा
1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना जरूरी है। एल 1 बड़ा चम्मच के साथ काली मिर्च टिंचर। एल जतुन तेल(आप सामान्य सब्जी का भी उपयोग कर सकते हैं)। परिणामी मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं, पॉलीथीन या एक तौलिया के साथ लपेटें। 1-2 घंटे बाद धो लें। यह मास्क बालों के विकास में तेजी लाने और उन्हें स्वस्थ चमक देने में मदद करता है।
1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना जरूरी है। एल नींबू का रस, 2 छोटे चम्मच burdock तेल और 2 अंडे की जर्दी। परिणामी मुखौटा को सिर पर लागू करें, रगड़ें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला करें। अंडे की जर्दी का एक बड़ा स्पेक्ट्रम होता है उपयोगी गुण, विशेष रूप से, बालों के विकास में तेजी लाने में शामिल हैं।
शहद का मुखौटा
2 चम्मच 1 टीस्पून शहद मिलाएं। दालचीनी और 1 छोटा चम्मच। जैतून या वनस्पति तेल. इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाना चाहिए और एक घंटे के बाद धो देना चाहिए। शहद में भारी मात्रा में होता है उपयोगी पदार्थऔर ट्रेस तत्व जो बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
हम 2 बड़े चम्मच मिलाते हैं। एल सरसों का पाउडर, 1 जर्दी, 2 चम्मच। चीनी, 2 बड़े चम्मच। एल जैतून या वनस्पति तेल और 2 बड़े चम्मच। एल गर्म पानी। बालों में लगाएं और डेढ़ घंटे बाद धो लें। बालों के विकास में तेजी लाने के लिए इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।
बालों के विकास में तेजी लाने के लिए आहार
घर पर बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, आपको एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिए और अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें:
- किशमिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जो स्वाभाविक रूप से बालों के रोम के पोषण में सुधार करने में मदद करता है।
- बीफ में जिंक और विटामिन ए होता है, ये पदार्थ बालों को मजबूत बनाते हैं।
- हरी सब्जियां सीबम के स्राव को बढ़ावा देती हैं, जो एक प्राकृतिक बाम है।
- खाने में प्याज की मात्रा बढ़ाने से फायदा होगा। इसमें मौजूद उपयोगी ट्रेस तत्व बालों को मजबूत बनाते हैं।
- मछली में प्रोटीन, जिंक और विटामिन बी12 होता है।
- गेहूं आयरन का अच्छा स्रोत है।
- अंडे में बड़ी मात्रा में विटामिन बी 12 होता है, जिसका बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- पोल्ट्री प्रोटीन और आयरन का बेहतरीन स्रोत है।
- दूध में मौजूद कैल्शियम और विटामिन बी12 की वजह से बालों में चमक आती है।
- और एक महान स्रोतप्रोटीन और आयरन एक प्राकृतिक सोया है। यह शरीर को ऑक्सीजन देने में मदद करता है।
- विटामिन ए के लिए धन्यवाद, गाजर हेयरलाइन की संरचना को बहाल करने में मदद करते हैं।
- फलियां विटामिन ई का बेहतरीन स्रोत हैं। इस विटामिन की कमी से बाल कमजोर और झड़ने लगते हैं।
- खट्टे फल विटामिन सी का स्रोत होते हैं। यह बालों को खराब होने से बचाते हैं।
- गोभी में आवश्यक ट्रेस तत्वों की एक विशाल श्रृंखला होती है और यह बालों के विकास के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण उत्पाद है।
- नट्स में विटामिन ई, बी के साथ-साथ प्रोटीन भी होता है। ये बालों के विकास को बढ़ाने में बहुत सहायक होते हैं।
अनुपालन सरल नियम, बालों के विकास में तेजी लाने की अनुमति देगा, क्योंकि अक्सर हम खुद प्रदान करते हैं नकारात्मक प्रभावबिना देखे बाल।
- सिर की मालिश रोजाना अच्छी आदत बन जानी चाहिए।
- आपको नाई के पास जाने और 1 सेंटीमीटर बाल काटने की जरूरत है। लंबाई को अपडेट करने से बालों की ग्रोथ तेज होती है।
- आपके आहार में फलों और सब्जियों का प्रभुत्व होना चाहिए। आपको मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए।
- आपको अपने बालों को बुद्धिमानी से चुनने की जरूरत है। अत्यधिक घर्षण बालों को विभाजित करने और तोड़ने में योगदान दे सकता है।
- हर दिन एक विशेष सीरम के साथ बालों के सिरों को मॉइस्चराइज करने की सिफारिश की जाती है।
- प्राकृतिक सामग्री से बनी कंघी प्राप्त करें और अपने बालों को धीरे-धीरे कंघी करें।
- बालों पर उच्च तापमान के प्रभाव को कम करना आवश्यक है, इससे उनकी संरचना नष्ट हो जाती है।
- ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे स्कैल्प रूखी न हो।
- बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, विभिन्न मास्क बनाना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, जिनकी रेसिपी इस लेख में दी गई हैं।
इसके अलावा, हम आपको "हेयर स्टाइलिंग रूल्स" और "हेयर कॉम्बिंग रूल्स" लेख पढ़ने की सलाह देते हैं।
वीडियो: बैंग्स बढ़ते अनुभव
ऐसी लड़की को ढूंढना असंभव है जिसने कम से कम एक बार अपनी बैंग्स नहीं काटी हो! ऐसा लगता है कि नाई को छोड़ने के बाद आप एक प्रकार की जेना, योद्धा राजकुमारी बन जाएंगे, लेकिन परिणाम अक्सर इतना अच्छा नहीं होता है और लंबे समय तक बढ़ने की शुरुआत होती है ... यह सब कैसे बढ़ना है एक धमाका ताकि यह हस्तक्षेप न करे, इसे सक्षम रूप से और रचनात्मक स्टाइल के बारे में कैसे छुपाया जाए।
एक कदम पीछे नहीं, या कैसे जल्दी से बैंग्स बढ़ने के लिए
सभी मोर्चों पर हमला करने के लिए तैयार हो जाओ! यहाँ आपकी योजना है:
- पहला: विटामिन के फायदों पर ध्यान दें. यह सर्वविदित है कि बाल बल्बों से बढ़ते हैं जो शरीर के भीतर से अपना पोषण प्राप्त करते हैं। जितना अधिक प्याज उपयोगी होता है, उतना ही सक्रिय रूप से प्रत्येक बाल बढ़ता है। अधिक प्रोटीन खाएं, जिस पर बालों की मजबूती और लोच निर्भर करती है। और तेल की मछली में ओमेगा -3 फैटी एसिड की सफलता होती है, जो आपके कर्ल के लिए बहुत उपयोगी होती है। इसके अलावा गाजर, लीवर, गोभी, खट्टे फलों का सेवन करें। आहार में कॉपर, कैल्शियम और जिंक की प्रधानता होनी चाहिए। आलसी के लिए एक विकल्प बालों को मजबूत करने के लिए एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स है।
- दूसरा: नुकसान से बचाओ. गर्म सुखाने, सीधा करने, कर्लिंग करने से किस्में शुष्क और भंगुर हो जाती हैं। उनका उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में और केवल थर्मल सुरक्षा के साथ करें। थोड़ी देर के लिए धुंधला होने से भी बचें, धातु की कंघी को हटा दें और मूस और फोम के साथ बहकें नहीं। धातु और रसायन को जाने बिना बैंग्स को शांति से बढ़ने दें ...
- मॉइस्चराइज़ करें। कंडीशनर, प्रोटीन, केराटिन और प्रोविटामिन के साथ मास्क सिरों को आक्रामक बाहरी वातावरण (उदाहरण के लिए, हवा, ठंढ) से टूटने और बचाने की अनुमति नहीं देंगे।
उत्तेजक पदार्थों का प्रयोग करें। चिंता मत करो, यह डोपिंग के बारे में नहीं है। आप ओलंपिक चैंपियन नहीं हैं, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। हम फार्मेसियों में बेचे जाने वाले साधारण विकास उत्तेजक के बारे में बात कर रहे हैं। एक ही है एक निकोटिनिक एसिडइसमें पैसे खर्च होते हैं, लेकिन यह रक्त परिसंचरण को इतना तेज करता है कि बाल बहुत तेजी से बढ़ते हैं। और आप अभी भी पेशेवर विकास सक्रियकर्ता खरीद सकते हैं। - छोरों को ट्रिम करें. उन्मत्त सेंटीमीटर काटने की जरूरत नहीं, नहीं! ऐसे नाजुक मामले में काउंटडाउन मिलीमीटर तक जाता है। जैसे-जैसे आप अपने बैंग्स को बढ़ाएंगे, उन्हें पिन करेंगे, चोटी बनाएंगे, वगैरह-वगैरह, सिरे अनिवार्य रूप से टूटेंगे। इसलिए, मास्टर से केवल विभाजित सिरों को काटने के लिए कहें।
और सबसे स्पष्ट सलाह है, विचित्र रूप से पर्याप्त, धैर्य रखने के लिए। कई लोगों के लिए खुद को कस कर रखना और बाल कटवाने के लिए ब्यूटी सैलून नहीं दौड़ना मुश्किल है। सब के बाद, सबसे पहले बाल आंखों में चढ़ेंगे, और वे देखेंगे, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, बहुत प्रस्तुत करने योग्य नहीं। इसलिए, छवि परिवर्तन की अवधि के दौरान आकर्षक महसूस करने के लिए, जब आप बढ़ते हैं तो बैंग्स को कैसे हटाएं और फोटो उदाहरण देखें, इस पर सिफारिशें पढ़ें।
फिनिटो समस्या! बैंग्स स्टाइल करने के सिद्ध तरीके
यदि आप थोड़ा भ्रमित हो जाते हैं, तो बैंग बढ़ने से आपको कोई असुविधा नहीं होगी, लेकिन यह आपकी अपनी छवि के साथ प्रयोग करने के लिए एक बड़ी प्रेरणा होगी! यहाँ सबसे सुंदर और रचनात्मक तरीके हैं।
अदृश्य
जब बैंग्स अभी बढ़ना शुरू हो रहे हैं और जुनूनी रूप से चेहरे पर चढ़ रहे हैं, तो इसे अदृश्य लोगों के साथ वश में करना सबसे आसान है। इसके अलावा, हर लड़की के बॉक्स में वे अनादिकाल से झूठ बोलते हैं और पंखों में इंतजार कर रहे हैं। अदृश्य बैंग्स को किनारे या पीछे रख सकते हैं। यदि "फुल" खटखटाया जाता है, तो अपने बालों को वैक्स करें और वे आपकी पसंद के अनुसार लेट जाएंगे। बैंग्स को खूबसूरती से काटने की कोशिश करें ताकि वे हस्तक्षेप न करें, और अदृश्यता को लंबे तारों के नीचे छुपाएं।
हेयरपिन
अधिक उत्सव का तरीका - मूल हेयरपिन। यहाँ कहाँ मुड़ना है! कंकड़, मोती, धनुष - ये सभी प्यारे हैं। बस थोड़ा फिक्सेटिव लगाएं और अपने बालों को साइड या ऊपर की तरफ स्टाइल करें, इसे बॉबी पिन से बांधें।
पेनल
भेस का स्वामी, निश्चित रूप से, बेज़ेल है। यदि आप छोटे लगातार दांतों के साथ एक गौण लेते हैं, तो यह सबसे मज़बूती से वापस बैंग्स को हटा देगा, आपका चेहरा खोल देगा और आपको एक ऐसी क्यूटनेस देगा जिसके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा था! विश्वास नहीं होता? तस्वीर को देखो!
जब आप बैंग्स उगाते हैं तो हेडबैंड किसी भी हेयर स्टाइल को सजाएगा। यह ढीले कर्ल और उन दोनों पर शानदार है जो एक सरल डिजाइन में रखे गए हैं।
और फिर से: यदि बालों को रिम के नीचे से खटखटाया जाता है (और यह एक छोटी धमाके के साथ होने की संभावना है), अपनी उंगलियों में थोड़ा सा मोम रगड़ें और उन्हें चिकना करें।
बेनी
बुनाई अब लोकप्रियता के चरम पर है, और बढ़ती बैंग्स को एक तंग बेनी में बुना जा सकता है। यह न केवल बहुत व्यावहारिक है, बल्कि स्टाइलिश भी है! बैंग्स और ढीले या के साथ एक प्यारा बेनी एकत्रित बालरेड कार्पेट पर कई मशहूर हस्तियों द्वारा पहना जाता है।
कसकर बुनाई करने की कोशिश करें, क्योंकि रसीली चोटी से बाल निकल सकते हैं।
बिछाना
आपके द्वारा उगाई जाने वाली बैंग्स को कैसे रखा जाए, यह आपका पहला विचार होगा। यहाँ नियम सरल है - एक तरफ लेटना ताकि बैंग्स आँखों में न जाएँ और देखने में बाधा न डालें।
प्रक्रिया ही सरल है: आपको थोड़ा सुधारक लगाने और इसे हेयर ड्रायर के साथ सही दिशा में सुखाने की आवश्यकता है। यदि आपके पास एक सीधी बिदाई है, तो बैंग्स को दो भागों में विभाजित करें और युक्तियों को घुमाते हुए सुखाएं। जब बिदाई तिरछी होती है, तो आप बैंग्स को खूबसूरती से उस दिशा में रख सकते हैं जहां बालों का हिस्सा बड़ा होता है ताकि कोई विषमता न हो।
एक विशेष अवसर के लिए, इसे कर्लिंग आयरन या इस्त्री के साथ घुमाया जा सकता है।
बालों का नया कट
अगर वांछित है, तो आप छवि को थोड़ा बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, स्तरित बाल कटाने, जैसे कि कैस्केड या इतालवी, का मतलब केवल बैंग्स से बालों की लंबाई में परिवर्तन होता है। करना बालों का नया कट, और फिर बढ़ती बैंग्स और बाकी किस्में की लंबाई के बीच का अंतर पूरी तरह से अदृश्य हो जाएगा!
क्या एक धमाका मोमबत्ती के लायक है?
बेशक, अगर वह एक लड़की को सूट करती है, तो बैंग्स कई उपयोगी कार्य कर सकते हैं।
- यदि आपके पास बहुत है ऊंचा मस्तकया माथे पर पिंपल्स बिल्कुल भी भाता नहीं है, आप स्टाइलिश बैंग्स के तहत अपनी खामियों को छिपा सकते हैं।
- एक सीधा और समान कट नेत्रहीन रूप से गोल चेहरे को लंबा कर देगा।
- यदि मंदिरों पर गंजे धब्बे दिखाई देते हैं (और महिलाएं भी इससे पीड़ित हैं, अफसोस, आह), तो एक मोटा धमाका उन्हें छिपा देगा।
- बैंग्स के नीचे से नज़र बिल्कुल जादुई रूप से कामुक होगी! बैंग्स के साथ क्लियोपेट्रा के रूप में अतुलनीय एलिजाबेथ टेलर को याद करें।
- और अंत में, बैंग्स कार्डिनल और अपूरणीय बालों के झड़ने के बिना अलग दिखने की कोशिश करने का सबसे आसान तरीका है। आखिरकार, इसे सीधा, और बेवेल, और फटा हुआ, और मिल्ड किया जा सकता है। चुनें मैं नहीं करता!
लेकिन, निश्चित रूप से, सभी मास्लेनित्सा बिल्ली नहीं ... कई बैंग्स से छुटकारा पाने का फैसला करते हैं, न केवल इसलिए कि वह थकी हुई है, बल्कि उसकी कमियों के कारण भी। यह:
- नाई के पास बार-बार आना। बैंग्स को आकर्षक स्थिति में रखने के लिए आपको उन्हें अक्सर काटना होगा। खासकर अगर स्ट्रेट कट आपकी पसंद है। एक सप्ताह के लिए अपने बाल कटवाने के कार्यक्रम को खराब करें - और देखो और देखो, वह आंखों में चढ़ती है, फिट नहीं होती है और आम तौर पर परेशान होती है।
- रखना उसका मध्य नाम है। आप स्कूल या काम के लिए अधिक नहीं सो सकते हैं, अपने बालों को जूड़े में बांधें और अपने गंतव्य की ओर भागें। नींद के बाद बैंग्स कम से कम अस्वच्छ दिखेंगे, और अधिकतम आपके सामने एक जहाज पर धनुष की तरह चिपक जाएगा। इसलिए इसे हर दिन कम से कम हेअर ड्रायर के साथ रखना चाहिए। वैसे, टोपी के नीचे अक्सर सावधानीपूर्वक व्यवस्थित बैंग्स अकल्पनीय रूप लेते हैं और, हेडड्रेस को हटाकर, आप अपने आप पर हँसी सुन सकते हैं।
यहां बिना कट के बैंग्स की पूरी कहानी है। बढ़ने का फैसला करने के बाद, एक सुपर नुस्खा की प्रतीक्षा न करें जो आपको एक सप्ताह में 10 सेंटीमीटर बढ़ने की अनुमति देगा। यह शारीरिक रूप से असंभव है। लेकिन एक दो महीने में कम से कम ठोड़ी तक एक धमाका करना काफी यथार्थवादी है।
अब आप जानते हैं कि बैंग्स कैसे उगाएं ताकि वे हस्तक्षेप न करें और साथ ही आपकी शैली और दृष्टिकोण के साथ बहुत जैविक दिखें। केश विन्यास पूरी महिला उपस्थिति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और बढ़ती बैंग्स आपकी छवि में विविधता लाने के लिए एक प्रोत्साहन बन जाएगी! प्रस्तावित स्थापना विकल्प के लिए उपयुक्त हैं व्यापार करने वाली औरत, और पंक रॉकर के लिए। मुख्य बात यह है कि अपने बालों की अच्छी तरह से देखभाल करें और आप सबसे सुंदर होंगे!
एक लड़की की सुंदरता सीधे उसके केश विन्यास पर निर्भर करती है। फैशन के रुझान हर साल बदलते हैं, कुछ हेयर स्टाइल अतीत की बात बन जाते हैं, अन्य उन्हें बदलने के लिए आते हैं। लेकिन, इन कारकों के बावजूद, बैंग्स हमेशा फैशन में लोकप्रिय रहते हैं, क्योंकि उनके लिए धन्यवाद, एक लड़की मौलिक रूप से अपनी उपस्थिति बदल सकती है, व्यक्तिगत चेहरे की विशेषताओं पर जोर देती है। हालांकि, कभी-कभी बैंग्स ऊब जाते हैं और आपको इसे बढ़ाना पड़ता है। बेशक, मैं चाहता हूं कि यह जल्द से जल्द हो और हम आपको बताएंगे कि बैंग्स कैसे बढ़ें।
शॉर्ट बैंग्स कैसे स्टाइल करें
जबकि बैंग्स की वांछित लंबाई हासिल नहीं की जा सकी, इसे किसी तरह से बिछाना होगा ताकि यह हस्तक्षेप न करे। शॉर्ट बैंग्स को स्टाइल करने के कई तरीके हैं। हालांकि शॉर्ट बैंग्स को स्टाइल करना या पिन करना आसान नहीं है, आइए सबसे आसान और तेज़ विकल्पों पर चर्चा करें।
साइड बिछाना
बैंग्स को साइड में पिन करें। ऐसा करने के लिए, आप अपने स्वाद के लिए चुने गए अदृश्य का उपयोग कर सकते हैं, या एक बड़े फूल के साथ एक हेयरपिन चुन सकते हैं। इस मामले में गौण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह सेटअप सबसे आसान में से एक है।
हम बैंग्स को वापस हटा देते हैं
नॉटी बैंग लगाने का अगला तरीका है इसे वापस हटाना। यह अदृश्य, प्लास्टिक रिम्स या फैब्रिक रिम्स की मदद से किया जा सकता है। बालों को मुकुट पर दबाते हुए, हेडबैंड पर लगाएं, फिर इसे थोड़ा आगे बढ़ाएं - इससे थोड़ी मात्रा में वॉल्यूम बनेगा।
बालों में बुनें
बैंग्स छिपाने का तीसरा तरीका उन्हें अपने बालों में बुनना है। बैंग्स और आस-पास के तारों को सामने के हिस्से के स्तर पर आधा पूंछ में इकट्ठा किया जाना चाहिए, घुमाकर और हेयरपिन या अदृश्य हेयरपिन से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
बालों के विकास की दर कैसे बढ़ाएं
बाल लंबे समय तक वापस उगते हैं, लेकिन विकास दर को बढ़ाया जा सकता है
औसत बाल विकास दर प्रति माह 1 सेंटीमीटर है, हालांकि, अगर कुछ प्रक्रियाओं को बहुत अच्छी तरह से किया जाता है, तो बार को प्रति माह 7 सेंटीमीटर तक बढ़ाया जा सकता है।
- सबसे पहले, आपको बैंग्स को उच्च तापमान पर उजागर नहीं करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, इससे बालों के विकास में बाधा आ सकती है।
- दूसरा, अपने आहार की समीक्षा करें। अधिक फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों और मिठाइयों की मात्रा कम करें।
- तीसरा, आप विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स या पोषक तत्वों की खुराक ले सकते हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
मालिश उपचार
सिर की स्व-मालिश बैंग्स के विकास को सक्रिय करती है
एक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया जो बालों के विकास को गति देती है वह है सिर की मालिश। मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, जिससे बालों के रोम में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। विशेषज्ञों का सहारा लिए बिना, मालिश प्रक्रिया को पूरी तरह से अपने दम पर किया जा सकता है। ऐसा आपको हफ्ते में कम से कम दो बार करना है। शैंपू करने से कुछ घंटे पहले मालिश करनी चाहिए, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ जाता है, और बाल बाद में गंदे दिख सकते हैं। साथ ही, इसे धीरे-धीरे संपर्क किया जाना चाहिए, बहुत उत्साही मत बनो। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि मालिश केवल सुखद संवेदना लाए, यदि ऐसा नहीं है, तो आप कुछ गलत कर रहे हैं।
तो, चलिए सीधे मालिश प्रक्रिया पर चलते हैं:
- हम तीन बार सुपरसीरीरी मेहराब की हल्की उथली सानना करते हैं।
- एक बार हम ललाट की मांसपेशी का लंबवत पथपाकर करते हैं।
- ललाट और लौकिक भागों का थोड़ा आंतरायिक स्ट्रोक तीन बार किया जाता है।
- हम मंदिरों में हेयरलाइन के साथ तीन बार एक सर्पिल लगातार रगड़ते हुए दोहराते हैं, धीरे-धीरे कान के पीछे की ओर बढ़ते हैं।
- तीन बार हम सिर के ललाट भाग की लहर जैसी पथपाकर करते हैं।
- हम लौकिक और ललाट की मांसपेशियों के परिपत्र रगड़ को बाहर करते हैं। एक बार काफी होगा।
- उंगलियों के साथ, खोपड़ी की सतह पर तीन बार गोलाकार गति करें।
- हम अपने हाथों से हेयरलाइन से लेकर सिर के ऊपर तक तीन बार गहरा रगड़ते हैं।
- हम उंगलियों से स्कैल्प पर हल्की टैपिंग करते हैं।
- अंत में, हम बालों को सिर के ऊपर से कंधों तक आयरन करते हैं।
लोक उपचार: व्यंजनों
लोक उपचार अच्छा प्रभाव देते हैं। हेयर मास्क जो आपको तेजी से बैंग्स बढ़ने की अनुमति देते हैं, पोषण में सुधार और बालों के रोम को परेशान करने पर केंद्रित होते हैं, जो बालों के विकास की दर में वृद्धि के लिए एक निश्चित प्रेरणा देता है।
काली मिर्च का मुखौटा
शिमला मिर्च के टिंचर के साथ मास्क
1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना जरूरी है। एल 1 बड़ा चम्मच के साथ काली मिर्च टिंचर। एल जैतून का तेल (आप नियमित वनस्पति तेल का भी उपयोग कर सकते हैं)। परिणामी मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं, पॉलीथीन या एक तौलिया के साथ लपेटें। 1-2 घंटे बाद धो लें। यह मास्क बालों के विकास में तेजी लाने और उन्हें स्वस्थ चमक देने में मदद करता है।
अंडे का मुखौटा
अंडे का मुखौटा
1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना जरूरी है। एल नींबू का रस, 2 चम्मच। burdock तेल और 2 अंडे की जर्दी। परिणामी मुखौटा को सिर पर लागू करें, रगड़ें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला करें। अंडे की जर्दी में उपयोगी गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, विशेष रूप से, वे बालों के विकास में तेजी लाने में शामिल होते हैं।
शहद का मुखौटा
शहद का मुखौटा
2 चम्मच 1 टीस्पून शहद मिलाएं। दालचीनी और 1 छोटा चम्मच। जैतून या वनस्पति तेल। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाना चाहिए और एक घंटे के बाद धो देना चाहिए। शहद में भारी मात्रा में पोषक तत्व और ट्रेस तत्व होते हैं जो बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
सरसों का मुखौटा
सरसों का मुखौटा
हम 2 बड़े चम्मच मिलाते हैं। एल सरसों का पाउडर, 1 जर्दी, 2 चम्मच। चीनी, 2 बड़े चम्मच। एल जैतून या वनस्पति तेल और 2 बड़े चम्मच। एल गर्म पानी। बालों में लगाएं और डेढ़ घंटे बाद धो लें। बालों के विकास में तेजी लाने के लिए इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।
बालों के विकास में तेजी लाने के लिए आहार
बालों को बढ़ने के लिए आपको कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।
घर पर बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, आपको एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिए और अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें:
- किशमिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जो स्वाभाविक रूप से बालों के रोम के पोषण में सुधार करने में मदद करता है।
- बीफ में जिंक और विटामिन ए होता है, ये पदार्थ बालों को मजबूत बनाते हैं।
- हरी सब्जियां सीबम के स्राव को बढ़ावा देती हैं, जो एक प्राकृतिक बाम है।
- खाने में प्याज की मात्रा बढ़ाने से फायदा होगा। इसमें मौजूद उपयोगी ट्रेस तत्व बालों को मजबूत बनाते हैं।
- मछली में प्रोटीन, जिंक और विटामिन बी12 होता है।
- गेहूं आयरन का अच्छा स्रोत है।
- अंडे में बड़ी मात्रा में विटामिन बी 12 होता है, जिसका बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- पोल्ट्री प्रोटीन और आयरन का बेहतरीन स्रोत है।
- दूध में मौजूद कैल्शियम और विटामिन बी12 की वजह से बालों में चमक आती है।
- प्रोटीन और आयरन का एक और बढ़िया स्रोत प्राकृतिक सोया है। यह शरीर को ऑक्सीजन देने में मदद करता है।
- विटामिन ए के लिए धन्यवाद, गाजर हेयरलाइन की संरचना को बहाल करने में मदद करते हैं।
- फलियां विटामिन ई का बेहतरीन स्रोत हैं। इस विटामिन की कमी से बाल कमजोर और झड़ने लगते हैं।
- खट्टे फल विटामिन सी का स्रोत होते हैं। यह बालों को खराब होने से बचाते हैं।
- गोभी में आवश्यक ट्रेस तत्वों की एक विशाल श्रृंखला होती है और यह बालों के विकास के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण उत्पाद है।
- नट्स में विटामिन ई, बी के साथ-साथ प्रोटीन भी होता है। ये बालों के विकास को बढ़ाने में बहुत सहायक होते हैं।
यह सामान्य सलाह का पालन करने लायक है
सरल नियमों के अनुपालन से बालों के विकास में तेजी आएगी, क्योंकि अक्सर हम खुद ही बालों पर बिना ध्यान दिए नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
- सिर की मालिश रोजाना अच्छी आदत बन जानी चाहिए।
- आपको नाई के पास जाने और 1 सेंटीमीटर बाल काटने की जरूरत है। लंबाई को अपडेट करने से बालों की ग्रोथ तेज होती है।
- आपके आहार में फलों और सब्जियों का प्रभुत्व होना चाहिए। आपको मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए।
- आपको अपने बालों को बुद्धिमानी से चुनने की जरूरत है। अत्यधिक घर्षण बालों को विभाजित करने और तोड़ने में योगदान दे सकता है।
- हर दिन एक विशेष सीरम के साथ बालों के सिरों को मॉइस्चराइज करने की सिफारिश की जाती है।
- प्राकृतिक सामग्री से बनी कंघी प्राप्त करें और अपने बालों को धीरे-धीरे कंघी करें।
- बालों पर उच्च तापमान के प्रभाव को कम करना आवश्यक है, इससे उनकी संरचना नष्ट हो जाती है।
- ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे स्कैल्प रूखी न हो।
- बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, विभिन्न मास्क बनाना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, जिनकी रेसिपी इस लेख में दी गई हैं।
वीडियो: बैंग्स बढ़ते अनुभव
