निकोटिनिक एसिड गोलियों के साथ फेस मास्क। चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग। चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड। समीक्षा

यह ध्यान देने योग्य है कि निकोटिनिक एसिड का व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी और वजन घटाने के लिए विभिन्न प्रणालियों के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है। दवा, उसके गुणों, क्रिया और इसका उपयोग कब किया जाना चाहिए, इसका अध्ययन शुरू करने के लिए, हम सबसे पहले देखेंगे कि निकोटिनिक एसिड क्या है।

निकोटिनिक एसिड मुख्य विटामिनों में से एक है जो अधिकांश रेडॉक्स प्रक्रियाओं में भाग लेता है और एंजाइम बनाने और कार्बोहाइड्रेट और लिपिड घटकों के चयापचय में सक्षम है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के लिए संकेत

यह दवा एक महत्वपूर्ण तत्व है जो मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और अमीनो एसिड के चयापचय को बढ़ावा देती है।

अपने गुणों के कारण, यह विटामिन कोलेस्ट्रॉल, लिपोप्रोटीन और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में सक्षम है, जो रक्त वाहिकाओं को रोक सकता है, रक्तचाप बढ़ा सकता है और रक्त के थक्के बना सकता है।

• हृदय रोग.
• जठरांत्र संबंधी समस्याएं।
• प्रकाश रूप मधुमेह मेलिटस.
• जठरशोथ।
• रक्त वाहिकाओं, जोड़ों, बाहों, पैरों में ऐंठन।
• त्वचा और घाव भरने में समस्या।

इसके अलावा, इस प्रकार के विटामिन का उपयोग विभिन्न प्रकार के संक्रमणों, चेहरे के न्यूरिटिस और एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिल चिकित्सा में व्यापक रूप से किया जाता है।

रिलीज़ फॉर्म और उनके आवेदन का दायरा

निकोटिनिक एसिड उपलब्ध है विभिन्न रूप. विटामिन का यह विस्तारित प्रकार अपने प्रत्यक्ष उद्देश्य के कारण है। हम देखेंगे कि ये कितने प्रकार के होते हैं और उनमें से प्रत्येक का उपयोग किस उपचार के लिए किया जाता है।

• गोलियाँ

इस फॉर्म का उपयोग निवारक उद्देश्यों के लिए और शरीर को विटामिन की लापता मात्रा से समृद्ध करने के लिए किया जाता है। भी इस प्रकारइस दवा का उपयोग वजन घटाने के लिए किया जाता है। आख़िरकार, निकोटिनिक एसिड चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है और विभिन्न विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

• Ampoules

निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने वाले इंजेक्शन विभिन्न गंभीर बीमारियों जैसे स्ट्रोक, रक्त वाहिकाओं की रुकावट और निवारक उद्देश्यों के लिए बहुत व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं।

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि इंजेक्शन अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर या चमड़े के नीचे हो सकते हैं। लेकिन अंतःशिरा उपयोग के विपरीत, अन्य प्रकार के इंजेक्शन दर्दनाक होते हैं

निकोटिनिक एसिड पर आधारित मलहम बहुत प्रभावी माना जाता है। रक्त परिसंचरण में सुधार और रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने के अपने गुणों के कारण, यह दवा बालों और भौंहों के विकास को उत्तेजित करती है। इस प्रकार को बाहरी रूप से उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

दवा की रिहाई के रूपों से निपटने के बाद, हम आपको बताएंगे कि इसे कैसे बनाया जाए प्रभावी मास्कबालों और चेहरे के लिए.

निकोटिनिक एसिड युक्त हेयर मास्क

आपके बालों को मजबूत, अधिक सुंदर, स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए, हम आपके ध्यान में निकोटिनिक एसिड पर आधारित सबसे प्रभावी मास्क और नुस्खे लाते हैं।

इन मिश्रणों को शैम्पू या किसी अन्य बाल देखभाल उत्पाद में जोड़ा जा सकता है। और पहले परिणाम पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य होंगे।

• मुसब्बर और विटामिन पीपी

मिश्रण बनाने के लिए, आपको निकोटिनिक एसिड (2 एम्पौल) को एलो जूस (1 बड़ा चम्मच) के साथ चिकना होने तक मिलाना होगा और जड़ों पर लगाना होगा। फिर अपने सिर को एक तौलिये में लपेटें और 40 मिनट तक सेक लगाकर रखें।

• अदरक के साथ निकोटिनिक एसिड

एक सजातीय मिश्रण बनाने के लिए, आपको विटामिन के 2 ampoules को 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाना होगा। एक चम्मच अदरक का रस. इस पूरे मिश्रण को खोपड़ी और बालों पर समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए, फिर 40 मिनट के लिए एक तौलिये में लपेट दिया जाना चाहिए। जिसके बाद आपको अपने बालों को गर्म पानी के नीचे शैम्पू या कंडीशनर से धोना होगा।

• विटामिन पीपी और जड़ी-बूटियाँ

ऐसा मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको निकोटिनिक एसिड के दो ampoules और जड़ी बूटियों का काढ़ा (टिंचर) लेने की आवश्यकता है। इस मास्क का उपयोग किसी भी समय और असीमित बार किया जा सकता है।

निकोटिनिक एसिड का उपयोग. चेहरे का मास्क

चूंकि विटामिन पीपी एंजाइमों का एक घटक है, यह भी उन घटकों में से एक है जो सेलुलर श्वसन में भाग लेता है। सीधे शब्दों में कहें तो विटामिन पीपी की कमी के कारण त्वचा सांस लेना बंद कर देगी।

अपने वासोडिलेटिंग गुणों के कारण, निकोटिनिक एसिड बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और परिणामस्वरूप, चेहरे की त्वचा को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार होता है।

यह विटामिन कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में भी मदद करता है, जिससे सूजन दूर होती है और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

एसिड एस्ट्रोजेन जैसे हार्मोन के उत्पादन को भी बढ़ावा देता है, जो चेहरे की त्वचा पर झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।

दुष्प्रभाव

दुर्भाग्य से, निकोटिनिक एसिड का उपयोग भी होता है दुष्प्रभाव, अर्थात्:

• चक्कर आना।
• जोड़ों का सुन्न होना.
• चेहरे, सिर, ऊपरी शरीर की त्वचा का लाल होना।
• चकत्ते.
• वसायुक्त यकृत अध:पतन का विकास।
• कम दबाव।

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निकोटिनिक एसिड का त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है?

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एसिड एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो कोलेजन प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो दृढ़ता और लोच को बहाल करने में मदद करता है। त्वचा. पदार्थ त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करता है, सक्रिय रूप से त्वचा को टोन करता है और चेहरे को फिर से जीवंत करता है। निकोटिनिक एसिड त्वचा के लिए आवश्यक पदार्थ के रूप में भी काम करता है स्वस्थ रंगऔर एक हल्का ब्लश.

घटक के उपयोग के कारण, त्वचा की सेलुलर श्वसन में काफी सुधार होता है, जिसके कारण क्षतिग्रस्त उपकला कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रियाएं और पुनर्जनन सामान्य हो जाता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसे मास्क जिनमें तथाकथित निकोटीन वाले घटक शामिल होते हैं, उदाहरण के लिए सब्जियां (बीट्स, गाजर, एवोकैडो) और जड़ी-बूटियां (ऋषि, हॉप्स, गुलाब कूल्हों), डर्मिस में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं। परिणामस्वरूप, त्वचा के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन का संश्लेषण बहुत तेजी से और बेहतर गुणवत्ता के साथ होता है।

ऐसे एसिड के उपयोग के लाभ बहुत अधिक हैं, क्योंकि यह एक सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी एजेंट भी है। इसे ध्यान में रखते हुए, वर्णित घटक का उपयोग विभिन्न उपचारों के लिए किया जा सकता है त्वचा रोग, उदाहरण के लिए मुंहासा, मुँहासा, आदि

ampoules और गोलियों में निकोटिनिक एसिड का उपयोग कैसे करें

निकोटिनिक एसिड लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाता है और इसे टैबलेट के रूप में या ampoules में बेचा जा सकता है। गोलियाँ मौखिक रूप से ली जाती हैं - इस प्रकार की दवा अक्सर व्यायाम से पहले रोगियों को दी जाती है प्लास्टिक सर्जरीचेहरे पर, जो प्रक्रिया के बाद त्वचा के पुनर्वास और बहाली की अवधि को काफी कम कर सकता है।

एम्पौल तैयारी का उपयोग त्वचा के नीचे या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्शन के रूप में किया जाता है, और तैयारी के आधार के रूप में भी किया जाता है प्रसाधन सामग्री. रेडीमेड वाशिंग लोशन, स्क्रब, जैल और क्रीम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए उनमें अक्सर तरल पदार्थ मिलाया जाता है। ऐसी परिस्थितियों में, उत्पाद उम्र से संबंधित झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है और मुँहासे और विभिन्न प्रकार के चकत्ते के लिए उच्च गुणवत्ता वाला उपचार प्रदान करता है। इसमें एसिड के अलावा शुद्ध फ़ॉर्म, आप तैयार उत्पाद खरीद सकते हैं जिनमें यह मूल संरचना में शामिल होगा।

चेहरे के कायाकल्प के लिए निकोटिनिक एसिड युक्त मास्क

निकोटिनिक एसिड में त्वचा को संतृप्त करने और पोषण देने से लेकर चेहरे पर उम्र से संबंधित झुर्रियों को दूर करने तक कई प्रकार की क्रियाएं होती हैं। साथ ही, चेहरे की त्वचा के अत्यधिक प्रभावी सुधार की अनुमति देने वाले उत्पाद घर पर ही अपने हाथों से बनाए जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

1. इस मास्क की संरचना काफी सरल है और इसमें केवल दो घटक होते हैं - आधा चम्मच बेबी क्रीम और 2-3 बूंदें निकोटिनिक एसिड की। इस उत्पाद की ख़ासियत यह है कि इसे धोने की आवश्यकता नहीं है;
2. केले के गूदे के साथ दूध में पकाया गया दलिया समान अनुपात में मिलाया जाता है - प्रत्येक सामग्री का एक बड़ा चम्मच लें। उसके बाद, निकोटिनिक एसिड की 10 बूंदें कंटेनर में डाली जाती हैं और सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है। मिश्रण को एक तिहाई घंटे के लिए लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।

प्रभावी मुँहासे उपचार के लिए नुस्खे

उन लोगों के लिए जो पीड़ित हैं समस्याग्रस्त त्वचाजहां मुँहासे, सूजन, ब्लैकहेड्स और अन्य चकत्ते होते हैं, निकोटीन-आधारित मास्क के लिए निम्नलिखित नुस्खे उपयुक्त हैं:

1. रचना तैयार करने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच एलो जूस और दो ampoules एसिड की सामग्री की आवश्यकता होगी। अब सामग्री को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए, जिसके बाद उत्पाद उपयोग के लिए तैयार है। इस मिश्रण को कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर लगाया जाता है। मास्क को बीस मिनट तक लगा रहना चाहिए, जिसके बाद उत्पाद को गर्म पानी से धोकर हटा दिया जाता है;
2. इस नुस्खे के अनुसार मास्क बनाने के लिए आपको एक चम्मच अदरक के रस को दो एम्पुल निकोटीन के साथ मिलाना होगा। गूंधने के बाद, मिश्रण को कॉटन पैड का उपयोग करके त्वचा पर लगाया जाता है और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है।

युवा चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन

निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन का उपयोग कॉस्मेटिक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इस कारण से, वर्णित उपाय वाले इंजेक्शन कुछ शर्तों के तहत बच्चों को भी दिए जा सकते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि जब दवा को चमड़े के नीचे प्रशासित किया जाता है, तो जलन हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर एलर्जी का निदान किया जाता है।

इंजेक्शन शुद्ध एसिड या अलग-अलग सांद्रता का पतला घोल हो सकता है। इस पद्धति की प्रभावशीलता दवा के मौखिक प्रशासन या सौंदर्य प्रसाधनों में इसके समावेश की तुलना में कई गुना अधिक है, लेकिन जोखिम भी हैं नकारात्मक प्रभावशरीर पर भी बढ़ता है.

क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

अधिकांश दवाओं की तरह, इस एसिड में कई मतभेद हैं जो किसी भी रूप में दवा के उपयोग को सीमित करते हैं। निम्नलिखित मामलों में उत्पाद से बचना चाहिए:

• यदि मौजूद है एलर्जी प्रतिक्रियाएसिड में शामिल किसी भी विटामिन पर;
• त्वचा पर अल्सरेटिव घाव या यांत्रिक क्षति;
• त्वचा की अतिसंवेदनशीलता, आदि।

वीडियो: निकोटिनिक एसिड से एंटी-रिंकल मास्क तैयार करना

यह वीडियो कई मास्क के व्यंजनों पर चर्चा करता है जिनकी मदद से आप चेहरे की त्वचा की देखभाल में महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं। वर्णित प्रत्येक मास्क में एक काफी सरल नुस्खा है, जो आपको अनावश्यक कठिनाइयों के बिना उन्हें घर पर बनाने की अनुमति देता है।

समीक्षा

एंजेला:एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने मुझे चेहरे की देखभाल के उत्पाद के रूप में निकोटिनिक एसिड की सिफारिश की। मैं इसे बेबी क्रीम के साथ मिलाकर सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाती हूं। मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि यह मास्क त्वचा की समस्या से लड़ने में बहुत मददगार है।

करीना:एक बार एक कॉस्मेटोलॉजी सेंटर में मुझे अपने चेहरे की त्वचा के नीचे निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन आज़माने की पेशकश की गई। मैं पहले तो डर गया था, लेकिन मैं सहमत हो गया और बस इतना ही सही निर्णय- यह ब्यूटुलिन से बेहतर काम करता है!

पॉलीन:निकोटिनिक एसिड, और यहां तक ​​कि धोने के लिए किसी प्रकार के टॉनिक के हिस्से के रूप में, बस एक चीज़ है। मैं इसे हर किसी को सुझाता हूं - रोजमर्रा की चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक सुपर उत्पाद।

कॉस्मेटिकट्रेंड्स.ru

निकोटिनिक एसिड, या त्वचा के लिए विटामिन पीपी, शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण पदार्थ है, ऑक्सीकरण प्रतिक्रियाओं, कोशिका पोषण और विषाक्त पदार्थों को हटाने में भाग लेना। इसकी उच्चतम सांद्रता आलू, दूध, लीवर, बीन्स, कद्दू, चुकंदर, एक प्रकार का अनाज और मशरूम में पाई जाती है।

चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड कॉस्मेटोलॉजी में कई समस्याओं के लिए रामबाण है, यह एक विटामिन है जो शरीर के लिए फायदेमंद है और सभी अंगों के लिए आवश्यक है।

इसका मुख्य कार्य शरीर को अन्य लाभकारी पदार्थों को स्वीकार करने के लिए तैयार करना है, दूसरे शब्दों में, निकोटिनिक एसिड उत्प्रेरक की भूमिका निभाता है। यदि शरीर में विटामिन पीपी कम है, तो अन्य विटामिन (जो अधिक मात्रा में हो सकते हैं) इतनी अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होंगे।

चेहरे की त्वचा को निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता क्यों होती है?

विटामिन पीपी सभी शरीर प्रणालियों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और त्वचा की सुंदरता और स्वस्थ उपस्थिति को बनाए रखने में भी मदद करता है। फ़ोटो-एल्फ पत्रिका " चेहरे की त्वचा की देखभाल» हम आपको अद्वितीय निकोटिनिक एसिड पर करीब से नज़र डालने के लिए आमंत्रित करते हैं, जिसमें निम्नलिखित लाभकारी गुण हैं:

• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है

• अंगों में रक्त की आपूर्ति को बेहतर बनाने में मदद करता है

• ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ के निकास को तेज करता है

• इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं

• सूजन को जल्दी खत्म करता है

• नमी की कमी को रोकता है, जिससे चेहरे की त्वचा लंबे समय तक युवा और लोचदार बनी रहती है

• त्वचा पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है

• त्वचा की बनावट और रंग में सुधार करता है।

यदि शरीर में "निकोटीन" की कमी है, तो व्यक्ति को जिल्द की सूजन, शुष्क और खुजली वाली त्वचा, लोच में कमी और त्वचा पर सभी प्रकार के चकत्ते अक्सर दिखाई देते हैं।

ऐसी समस्याओं को खत्म करने के लिए न केवल निकोटिनिक एसिड युक्त उत्पादों का सेवन करना जरूरी है, बल्कि इसका सीधे बाहरी उपयोग भी करना जरूरी है।

चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड के उपयोग की सिफारिशें

चेहरे की त्वचा को उचित और व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए कई कॉस्मेटिक उत्पादों में पहले से ही लगभग 3-5% की मात्रा में यह पदार्थ मौजूद होता है। हालाँकि, विभिन्न क्रीम, मास्क और लोशन को स्वयं समृद्ध किया जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको ampoules में निकोटिनिक एसिड खरीदने की ज़रूरत है (वे किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं), और फिर इसे 1 मिलीलीटर प्रति 50 ग्राम क्रीम की दर से एक कॉस्मेटिक उत्पाद (क्रीम, लोशन, टॉनिक) के साथ मिलाएं।

ऐसा घरेलू सौंदर्य प्रसाधनइसके लाभकारी गुण लंबे समय तक बरकरार रहेंगे और अधिक प्रभावी हो जाएंगे।

ऐसे खाद्य पदार्थ खाना भी बहुत उपयोगी है जिनमें निकोटिनिक एसिड की उच्च मात्रा होती है: एक प्रकार का अनाज, गिब्लेट्स (यकृत, हृदय), टमाटर, शलजम, चुकंदर, मशरूम।

जिनसेंग, चाय और गुलाब कूल्हों और ऋषि के काढ़े के स्वस्थ टिंचर में बहुत सारा निकोटिनिक एसिड पाया जाता है।आप इन ड्रिंक्स को बिना ज्यादा परेशानी के खुद ही तैयार कर सकते हैं। उचित और पौष्टिक पोषण से शरीर को विटामिन के अतिरिक्त हिस्से की आवश्यकता नहीं होगी।

निकोटिनिक एसिड फार्मेसियों में आसानी से उपलब्ध है और अपेक्षाकृत सस्ता है। अधिकतर यह टैबलेट के रूप में आता है और डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना बेचा जाता है। ठीक है, तो सब कुछ सरल है - आप इन गोलियों का एक कोर्स लेते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको त्वचा की किन समस्याओं से छुटकारा पाना है।

अगर आपके चेहरे की त्वचा आपको परेशान कर रही है तो इन नियमों का पालन करें:

1. यदि संभव हो तो कोर्स शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिनके पास इस विटामिन के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है; यकृत, गुर्दे या हृदय प्रणाली के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए भी दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. पाठ्यक्रम को अपने आप बढ़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसके अलावा, पहला परिणाम एक सप्ताह में दिखाई देना चाहिए। बाद की त्वचा समस्याओं को रोकने के लिए, आप समानांतर में अन्य विटामिन लेना शुरू कर सकते हैं।संयोजन में, एक मास्क को भी समस्या से निपटने में मदद करनी चाहिए - इसे ऐसे लोशन से बनाया जा सकता है जिसमें विटामिन होता है।
3. किसी नई दवा के प्रति त्वचा की प्रतिक्रिया से डरो मत: गोली लेने के बीस मिनट के भीतर, ज्यादातर महिलाओं के चेहरे की त्वचा लाल होने लगती है, और एक अप्रिय "जलन" की अनुभूति होती है। बीस मिनट के बाद, सभी लक्षण गायब हो जाने चाहिए।
4. मुँहासे के लिए निकोटिनिक एसिड कोशिकाओं पर इस तरह से कार्य करता है कि रक्त अधिक सक्रिय रूप से प्रसारित होने लगता है, यह तेजी से छिद्रों तक पहुंचता है, उन्हें खोलता है, जिससे त्वचा को पोषक तत्वों का एक नया हिस्सा प्राप्त करने के लिए तैयार किया जाता है।
   

जैसा कि ऊपर कहा, एसिड के कारण रोम छिद्र खुल जाते हैं और त्वचा सांस लेने लगती है. इस "साँस लेने" की प्रक्रिया में ऊपरी परत: अतिरिक्त नमी एपिडर्मिस को छोड़ देती है, और आप जल्द ही दैनिक सूजन को अलविदा कह देंगे जो या तो भारी शराब पीने के कारण या नींद के दौरान असहज स्थिति के कारण होती है।

निकोटिनिक एसिड त्वचा रंजकता से लड़ने में भी मदद करता है। बेशक, वह लाल बालों वाली लड़कियों की झाइयों से लड़ने में सक्षम नहीं है, लेकिन जिनके पास धूप के धब्बे हैं - एक मौसमी घटना, यह उन्हें थोड़ा पीला और कम बार बनाने में मदद करेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में, निकोटिनिक एसिड जाना जाता हैसाथ ही बालों के विकास के लिए एक उत्कृष्ट विटामिन है। इसीलिए त्वचा की गोलियाँ लेने के साथ-साथआपको मजबूत, मजबूत कर्ल भी मिलेंगे।

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड को उन लोगों से भी समीक्षा मिलती है जो शरीर के सामान्य स्वास्थ्य के लिए इसका उपयोग करते हैं।विटामिन मधुमेह, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और मस्तिष्क गतिविधि से जुड़ी बीमारियों के इलाज में मदद करेगा।

और यह मत भूलो प्रभावी कार्रवाईविटामिन केवल अन्य पूरकों के साथ संयोजन में ही दिखाई देगा। दैनिक पोषण के सामान्यीकरण, एक स्वस्थ जीवन शैली, खेल और (आश्चर्यचकित न हों!) एक अच्छा मूड एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा!

इस बिंदु पर, PhotoElf पत्रिका "फेशियल स्किन केयर" आपको अलविदा नहीं कहती है, बल्कि नई तैयारी कर रही है, दिलचस्प सामग्री, जिसके लिए आपके चेहरे की त्वचा अपनी चमकदार उपस्थिति और मखमली, समान टोन के साथ आपको धन्यवाद देगी।

फोटो-elf.ru

चेहरे के लिए फायदे

के बारे में कम ही लोग जानते हैं महान लाभचेहरे के लिए विटामिन पीपी। यह वास्तव में रोकने में मदद करता है समय से पहले बूढ़ा होना, और घर पर बने फेस मास्क का उपयोग करने से त्वचा की स्थिति में भी काफी सुधार होता है। तो, चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड:

• इसमें सूजनरोधी, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं
• सेलुलर चयापचय में भाग लेता है
• नमी
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है
• स्वस्थ रंगत पुनर्स्थापित करता है
• कोशिकाओं में नमी बरकरार रखता है
• चेहरे को लोचदार, सुडौल, दृढ़ बनाता है
• नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाता है
• कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है, झुर्रियों को चिकना करता है
• टन
• सूजन से राहत दिलाता है
• चेहरे की रंगत को एकसमान करता है, रंजकता को सफ़ेद करता है

उपयोग के संकेत

नियासिन का उपयोग करके आप निम्न समस्याओं से निपट सकते हैं:

• शुष्क त्वचा
• समस्यात्मक
• लुप्त होती
• रंजकता
• झुर्रियाँ
• झाइयाँ
• सूजन
• अस्वस्थ रंग
• मुंहासा

मतभेद

याद रखें कि इस विटामिन का उपयोग करके आप रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं। इसलिए, इससे त्वचा पर लालिमा आ सकती है, लेकिन यह जल्दी ही दूर हो जाती है। मतभेद:

• मैं निकोटीन को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता, केवल इसे मास्क, लोशन, क्रीम में मिलाता हूं
• यदि रक्त वाहिकाएं त्वचा के करीब हों तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता
• निकोटिनिक एसिड से एलर्जी
• संचार प्रणाली के रोग
• पेट के अल्सर का बढ़ना (यदि मौखिक रूप से लिया जाए)
• बहुत संवेदनशील त्वचा
• चेहरे पर चोटें
• व्यक्तिगत असहिष्णुता
• बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं

उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि आप दवा को गोलियों में मौखिक रूप से लेना चाहते हैं:

• मास्क लगाते समय आपका चेहरा थोड़ा लाल हो सकता है और गर्मी महसूस हो सकती है। इससे रक्त संचार बेहतर होता है. लेकिन यह बहुत जल्दी गायब हो जाता है
• यदि आप मास्क में विटामिन पीपी की एक शीशी का उपयोग करते हैं, तो याद रखें कि खोलने के बाद यह 60 मिनट से अधिक समय तक प्रभावी नहीं रहता है। इसके अलावा, यदि आपके पास इस उपाय का उपयोग करने का समय नहीं है, तो सभी लाभकारी पदार्थ गायब हो जाएंगे
• लोशन, क्रीम जैसे त्वचा देखभाल उत्पादों में जोड़ा जा सकता है
• उपयोग करने से पहले, मेकअप और अशुद्धियों से त्वचा को साफ़ करें, स्क्रब का उपयोग करें और भाप स्नान
• मसाज लाइनों के साथ मास्क लगाएं
• लगभग 25-30 मिनट तक अपने चेहरे पर रखें

चेहरे के लिए नियासिन का उपयोग करने की विधि

शुष्क त्वचा के लिए (पोषण और नमी प्रदान करता है)

1 टेबल मिलाएं. एल जैतून का तेल और 1 चम्मच। शहद। निकोटिनिक एसिड की एक शीशी डालें। मास्क को 25-30 मिनट के लिए लगाएं।

मुँहासे के खिलाफ समस्याग्रस्त त्वचा के लिए

सबसे पहले कैलेंडुला और कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करें। जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चम्मच लें, एक गिलास उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक उबालें।

तालिकाओं के अनुसार मिलाएं. काढ़ा और आधार का चम्मच वनस्पति तेल(अपनी पसंद में से एक लें - जैतून, बर्डॉक, बादाम, अंगूर, खुबानी, आड़ू की गुठली)। नियासिन का 1 एम्पुल जोड़ें।

चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं।

के लिए तेलीय त्वचा(बंद रोमछिद्रों को साफ करता है और तैलीय चमक को हटाता है)

एक बार में 1 टेबल मिलाएं। चम्मच सफेद चिकनी मिट्टीऔर नींबू का रस, फिर मिश्रण में विटामिन पीपी की एक शीशी मिलाएं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

अन्य देखभाल उत्पादों में जोड़ें

क्रीम (मास्क, लोशन, दूध) का 1 भाग लें, उसमें 1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड मिलाएं और इस मिश्रण का उपयोग अपने चेहरे पर करें।

सफेदी (झाइयां रोधी और उम्र के धब्बे)

1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड और 1-2 टेबल लें। केफिर के चम्मच, मिश्रण और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

उम्र बढ़ने के लिए, झुर्रियाँ-रोधी (दृढ़ता और लोच के लिए)

1 टेबल. एल ओटमील को 1 चम्मच दूध के साथ मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल केला (इसे कांटे से नरम करें), विटामिन पीपी का 1 ampoule। मास्क को 25 मिनट तक लगा रहने दें।

सादर, इरीना पेलेख!

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कार्रवाई

चेहरे की त्वचा पर निकोटिनिक एसिड के लाभकारी प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं। इस मामले में, आप इसे गोलियों के रूप में पी सकते हैं, इंजेक्शन का कोर्स कर सकते हैं, या बस नियमित रूप से इसमें शामिल सौंदर्य प्रसाधनों (ब्रांडेड और घर का बना दोनों) का उपयोग कर सकते हैं। प्रभाव लगभग समान होगा, क्योंकि नियासिन, एपिडर्मिस की विभिन्न परतों में प्रवेश कर रहा है:

• त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को पुनर्स्थापित करता है;
• ऊतकों से अतिरिक्त पानी निकालता है, जिससे चेहरे पर सूजन दूर हो जाती है;
• सौम्य रासायनिक छीलने की तरह कार्य करता है;
• माइक्रोक्रैक के रूप में मामूली क्षति को ठीक करता है;
• अतिरिक्त पराबैंगनी विकिरण से बचाता है;
• चेहरे पर मुंहासों से राहत मिलती है, क्योंकि यह सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को फैलने से रोकता है;
• त्वचा संबंधी रोगों का इलाज करता है;
• उठाने का प्रभाव पड़ता है;
• करता है ढीली त्वचालोचदार और लचीला;
• उथली झुर्रियों को चिकना करता है;
• कोशिकाओं पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है;
• रंगत को ताज़ा करता है, उसकी स्वस्थ चमक लौटाता है;
• कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है;
• छिद्रों का विस्तार करता है;
• आंखों के नीचे बैग हटाता है;
• मॉइस्चराइज़ करता है;
• रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करता है, सामान्य रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, जिसके कारण एपिडर्मिस पर्याप्त मात्रा में विभिन्न पोषक तत्वों, विटामिन और ऑक्सीजन से संतृप्त होता है;
• रेडॉक्स प्रक्रियाओं में एक अनिवार्य भागीदार है सेलुलर प्रक्रियाएं, त्वचा कायाकल्प के लिए बहुत महत्वपूर्ण है;
• उम्र के धब्बे, झाइयां दूर करता है।

इसलिए यदि आपको उपरोक्त में से कोई भी समस्या है, तो उन्हें तुरंत खत्म करने के लिए आपको नियासिन की आवश्यकता है।

सावधानियां

शोध के दौरान, यह पता चला, और बाद में अभ्यास से इसकी पुष्टि हुई, कि नियासिन रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने का कारण बनता है। यह इसके उपयोग के लिए कई मतभेदों के साथ-साथ दुष्प्रभावों की उपस्थिति की व्याख्या करता है।

मतभेद:

• एलर्जी;
• गर्भावस्था;
• बचपन;
• एपिडर्मिस की अतिसंवेदनशीलता;
• संचार प्रणाली के साथ समस्याएं;
• आंतरिक रक्तस्त्राव;
• रोसैसिया;
• स्तनपान;
• खुली क्षति;
• जिगर के रोग;
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
• पेट में नासूर;
• अल्सरेटिव त्वचा के घाव।

अधिकांश मतभेद इंजेक्शन और गोलियों के मौखिक उपयोग से संबंधित हैं।

दुष्प्रभाव:

• उपचारित क्षेत्र का हाइपरिमिया;
• सिरदर्द;
• चक्कर आना;
• जलना;
• बेहोशी;
• दोनों अंगों पर उंगलियों का सुन्न होना;
• तापमान में वृद्धि;
• झुनझुनी;
• दबाव में कमी;
• जी मिचलाना।

इस पदार्थ का लंबे समय तक उपयोग एस्थेनिया और लीवर लिपोडिस्ट्रोफी के विकास को भड़का सकता है।

यदि निकोटिनिक एसिड अपने शुद्ध रूप में आपके चेहरे पर लग जाता है और तेज जलन शुरू हो जाती है, तो आपको रसायन विज्ञान के ज्ञान की आवश्यकता होगी: एसिड क्षार के साथ बेअसर हो जाते हैं। इसलिए, ऐसी स्थिति में सबसे प्राथमिक उपचार साबुन (अधिमानतः कपड़े धोने का साबुन) से धोना है। इसके बाद सब कुछ चला जाना चाहिए.'

ब्रांडेड सौंदर्य प्रसाधनों की रेटिंग

मुंहासों या झाइयों से छुटकारा पाने के लिए तुरंत निकोटिनिक एसिड दवाएं खरीदने की जल्दी करने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले, आपको उन ब्रांडेड सौंदर्य प्रसाधनों को आज़माना चाहिए जिनमें यह शामिल हो। वे उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, इसमें कम सांद्रता होती है, और अतिरिक्त सामग्री के साथ नरम हो जाते हैं।

एक विशेष रेटिंग आपको वर्गीकरण के माध्यम से मार्गदर्शन करेगी:

1. होच अक्ती मिल्की हिनोकी क्लिनिकल (जापान) की एक अत्यधिक सक्रिय दूध-क्रीम है। $82.
2. करेक्टिव आई क्रीम इजरायली कंपनी होली लैंड की एक सुधारात्मक क्रीम है। $40.5.
3. रिवाइगोरेटिंग फेस मास्क जैनसेन कॉस्मेटिक्स (जर्मनी) का एक पुनर्योजी और उत्तेजक मास्क है। $39.6.
4. मॉइस्चराइज़र एलोवेरा - गिगी (इज़राइल) से मॉइस्चराइजिंग क्रीम। $35.5.
5. एक्वा फ्रेश - स्टेब्लांक (दक्षिण कोरिया) से गहरा जलयोजन। $34.2.
6. जिनसेंग और गाजर क्रीम इजरायली कंपनी होली लैंड की एक कायाकल्प करने वाली क्रीम है। $24.2.
7. इस्वारा ऑर्गेनिक्स (यूएसए) के एसिड से स्क्रब करें। $20.4.
8. एम्प्यूल मास्क पैक वाइटनिंग - ब्लूमी (दक्षिण कोरिया) से वाइटनिंग मास्क। $3.9.
9. रेफार्मा (रूस) से सेब उठाने वाली क्रीम। $3.6.
10. पैपरिका एसेंस मास्क - जुनिको (दक्षिण कोरिया) से फैब्रिक कॉटन मास्क। $1.4.

आंकड़ों के अनुसार, नियासिन सभी कॉस्मेटिक उत्पादों के 50% में मौजूद है - केवल विभिन्न सांद्रता में। उपरोक्त तैयारियों में इसकी मात्रा काफी अधिक है।

आवेदन के तरीके

कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में निकोटिनिक एसिड के घरेलू और सैलून उपयोग में इसका उपयोग शामिल है अलग - अलग रूप. सबसे पहले ये फार्मास्युटिकल दवा, जो टैबलेट के रूप में और इंजेक्शन समाधान के रूप में बेचा जाता है। इनका उपयोग अक्सर सभी प्रकार के मास्क तैयार करने और कायाकल्प प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए किया जाता है।

Ampoules

1. इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए.
2. आमतौर पर, चेहरे पर प्लास्टिक सर्जरी से पहले गंभीर त्वचा संबंधी रोगों के लिए ampoules में निकोटिनिक एसिड निर्धारित किया जाता है, ताकि प्रक्रिया के बाद पुनर्वास अवधि कम हो जाए और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया जितनी जल्दी हो सके आगे बढ़े।
3. घरेलू बाहरी मास्क बनाने के लिए एक सक्रिय घटक के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
4. यदि आप लगाने से पहले इसमें विटामिन बी3 की एक बूंद मिलाते हैं तो वे फेस क्रीम में अच्छी तरह से काम करते हैं। उनकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए जैल, स्क्रब, सीरम, लोशन के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है।

गोलियों में

चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए मौखिक रूप से गोलियाँ लेने की योजना:

1. मासिक धर्म से 10 दिन पहले इसे लेना शुरू करें: दैनिक खुराक - 50 मिलीग्राम।
2. पहले ही दिन से उन्होंने दवा लेना बंद कर दिया।
3. इस योजना के अनुसार, आपको दो बार और निकोटीन पीने की ज़रूरत है (पाठ्यक्रम 3 मासिक धर्म चक्र है)।
4. अगला, 2 महीने का अंतराल बनाया जाता है, और योजना फिर से दोहराई जाती है।
5. परिणाम झुर्रियों को चिकना करना, मुँहासे और उम्र के धब्बों को खत्म करना, रंग में सुधार करना है।

आप गोलियों को कुचल भी सकते हैं और परिणामी पाउडर का उपयोग घरेलू फेस मास्क बनाने के लिए भी कर सकते हैं।

Mesotherapy

कॉस्मेटोलॉजी में निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं - उदाहरण के लिए, उनका उपयोग मेसोथेरेपी के लिए किया जा सकता है। इस मामले में, इसका शुद्ध रूप में उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, ताकि एलर्जी की प्रतिक्रिया न हो। अक्सर, अतिरिक्त अवयवों के साथ अलग-अलग सांद्रता के इसके समाधान त्वचा के नीचे इंजेक्ट किए जाते हैं। इस प्रक्रिया को विशेष रूप से सैलून में करने की अनुशंसा की जाती है। संकेतों में अत्यधिक रंजकता, अस्वस्थ त्वचा का रंग, व्यापक मुँहासे, उम्र बढ़ने के पहले लक्षण शामिल हो सकते हैं। असफल परिणामप्लास्टिक सर्जरी।

इंजेक्शन सेलुलर नवीनीकरण और रक्त प्रवाह की प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, बढ़ावा देते हैं तेजी से कायाकल्प. लेकिन आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि नियासिन के चमड़े के नीचे प्रशासन के साथ, साइड इफेक्ट का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

कुछ विशेष रूप से बहादुर युवा महिलाएं घर पर नियासिन के उपयोग की इस पद्धति का अभ्यास करती हैं। हालाँकि, इस तरह के प्रयोग का परिणाम अक्सर कई दुष्प्रभाव होते हैं, और बिल्कुल भी चमत्कारी कायाकल्प नहीं होता है। और सबसे पहले, आपको इस तथ्य के लिए तैयार होने की ज़रूरत है कि निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन के बाद आपका चेहरा लाल हो जाता है - और लगभग हमेशा। लेकिन कुछ मामलों में यह हल्के हाइपरमिया जैसा दिखता है, जो जल्दी से गुजरता है, और अन्य में - व्यापक जैसा धूप की कालिमा. इस मामले में, निम्नलिखित देखा जा सकता है:

• जलना;
• तापमान वृद्धि।

ऐसी परेशानी से बचने के लिए, आपको यह करना होगा:

• इंजेक्शन वाली दवा की खुराक कम करें;
• खाने के बाद ही इंजेक्शन लगाएं;
• इंजेक्शन से एक घंटे पहले, एक सेब खाएं: उनमें मौजूद पेक्टिन ऊतकों में विटामिन बी3 के अवशोषण को धीमा कर देता है;
• मेसोथेरेपी से आधे घंटे पहले, एक एस्पिरिन टैबलेट, कोई एंटीहिस्टामाइन या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा लें;
• यदि आपका चेहरा एक दिन से अधिक समय तक बहुत अधिक जलता है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है।

डॉक्टर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट दृढ़ता से चेतावनी देते हैं: स्वाभाविक रूप से हानिरहित लालिमा से निपटने के कुछ तरीके बहुत खतरनाक होते हैं और इसके बहुत सारे दुष्प्रभाव होते हैं (एस्पिरिन और अन्य लेना) दवाएं). इसलिए, घर पर मेसोथेरेपी नहीं करना, बल्कि सैलून सेवा का उपयोग करना अधिक तर्कसंगत है।

चेहरे के लिए निकोटीन का उपयोग करके उत्कृष्ट कॉस्मेटिक परिणाम प्राप्त करना तभी संभव है जब कुछ शर्तें पूरी हों। आपको सही खाना चाहिए, अधिक सांस लेनी चाहिए ताजी हवाऔर नेतृत्व करना उचित है स्वस्थ छविज़िंदगी।

उत्पादों

नियासिन युक्त उत्पादों से युक्त घर पर बने फेस मास्क त्वचा में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, जिससे इसकी स्थिति में सुधार होता है। इसलिए, यदि आप डरते हैं कि विटामिन बी3 वाले सौंदर्य प्रसाधनों में बहुत अधिक रसायन हैं, तो निम्नलिखित सामग्रियों से मास्क तैयार करें:

• एवोकैडो;
• केले;
• खरबूजे;
• अदरक;
• आलू;
• धनिया;
• कॉफी;
• हल्दी;
• काले;
• रसभरी;
• आम;
• गाजर;
• जायफल, पाइन नट्स;
• टमाटर;
• चुकंदर;
• अजमोदा;
• शतावरी;
• हॉप्स;
• काली चाय;
• समझदार;
• गुलाब का फूल।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के वर्णित तरीकों में से कोई भी त्वचा की अधिकांश समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा।

आवेदन के नियम

निकोटिनिक एसिड एक खतरनाक दवा है, जिसका शुद्ध रूप में सही तरीके से उपयोग किया जाना चाहिए, अन्यथा यह चेहरे की त्वचा को खराब कर सकता है।

सामान्य बिंदु

1. मौखिक उपयोग के लिए दैनिक खुराक: 4 से अधिक गोलियाँ नहीं; इंजेक्शन के लिए - 2 ampoules।
2. शीशी खोलने के बाद जितनी जल्दी हो सके इसका उपयोग करना चाहिए, अन्यथा विटामिन के सभी लाभकारी गुण गायब हो जाएंगे।
3. विटामिन बी3 की खुराक और इसके उपयोग की अवधि पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से सहमति होनी चाहिए।
4. औसतन, साइड इफेक्ट के जोखिम को खत्म करने के लिए, कोर्स 2 सप्ताह का है, लेकिन इसे समायोजित किया जा सकता है व्यक्तिगत विशेषताएँमरीज़।
5. यदि आप एक साथ दूसरे समूह के विटामिन मौखिक रूप से लेते हैं तो आप नियासिन के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।

तैयारी

1. मास्क लगाने से पहले, आपके चेहरे को किसी भी अशुद्धता से अच्छी तरह साफ किया जाना चाहिए: अपना चेहरा धोएं - सुनिश्चित करें, भाप स्नान पर भाप लें और स्क्रब का उपयोग करें - अधिमानतः (परिणाम में सुधार के लिए)।
2. निकोटिनिक एसिड अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़काता है, इसलिए बाहरी रूप से समान मास्क का उपयोग करते समय, आपको पहले एक परीक्षण करना होगा: इसे अपनी कलाई पर लगाएं छोटी मात्राविटामिन बी3 युक्त तैयार मिश्रण। यदि 12 घंटों के भीतर त्वचा में खुजली या दाने नहीं होते हैं, तो आप उत्पाद को उसके इच्छित उद्देश्य के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

आवेदन

1. आप एक विशेष ब्रश, मिश्रण में भिगोए हुए कॉटन पैड या उंगलियों के पोरों, थपथपाते हुए, मसाज लाइनों के साथ मास्क लगा सकते हैं।
2. लगाते समय आंखों और मुंह के संपर्क में आने से बचें।
3. कार्रवाई की अवधि प्रत्येक नुस्खा में अलग-अलग निर्दिष्ट की जाती है, क्योंकि यह सामग्री पर निर्भर करती है।
4. अवशेषों को हटाने के लिए, आप उत्पादों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए कंट्रास्ट वॉश की व्यवस्था कर सकते हैं।

यदि पहले दिन से निकोटिनिक एसिड का उपयोग अस्वाभाविक या लंबे समय तक होता है दुष्प्रभाव, आपको प्रक्रियाएं रोक देनी चाहिए और त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।

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मुझे दुकानों से मिलने वाली क्रीम और अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद पसंद नहीं हैं। एक बार मैंने हर महीने नए लोशन और टोनर खरीदने में काफी पैसा खर्च किया था। अब लागत काफी कम हो गई है और प्रभाव काफी बेहतर है।

क्या हुआ? एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट मित्र ने मुझे समझाया कि महंगे और सस्ते उत्पादों में मुख्य घटक समान होते हैं। 1000 में एक क्रीम खरीदने पर, हमें वही प्रभाव मिलता है जो 100 में एक क्रीम से मिलता है। अंतर ऊंचे ब्रांड नाम, एक सुखद रासायनिक सुगंध और एक नरक मार्कअप में है।

हालाँकि, दोनों क्रीम अक्सर सबसे सरल उपचारों की तुलना में गुणवत्ता और प्रभावशीलता में काफी कमतर होती हैं, जिन्हें कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं।

शायद, मुख्य रहस्यकॉस्मेटोलॉजी, जो एक मित्र ने मुझे बताई वह निकोटिनिक एसिड का उपयोग है।

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सौंदर्य प्रसाधनों में निकोटिनिक एसिड के लाभ

निकोटिनिक एसिड (उर्फ विटामिन पीपी, बी3) सबसे समस्याग्रस्त त्वचा को भी बदल सकता है। यह शरीर में होने वाली ऑक्सीकरण और कमी की प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से भाग लेता है, और ऊतक विकास और वसा कोशिकाओं को ऊर्जा में बदलने में भी भाग लेता है।

निकोटिनिक एसिड की कमी से अप्रिय परिणाम होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सिरदर्द और मतली;
• कब्ज़ की शिकायत;
• त्वचा का सूखापन और पपड़ीदार होना;
• जल्दी झुर्रियाँ;
• गंभीर कमजोरी और अनिद्रा.

कृपया ध्यान दें कि इस सूची में त्वचा संबंधी समस्याएं सबसे पहले आती हैं। इसलिए आपको हमेशा खराब वातावरण और अप्रभावी देखभाल उत्पादों के बारे में शिकायत नहीं करनी चाहिए - सबसे अधिक संभावना है, आपके पास विटामिन बी 3 की कमी है।

फार्मेसी से निकोटिनिक एसिड ampoules के रूप में खरीदें। इसका प्रयोग सदैव उचित है।

विटामिन पीपी के बाहरी उपयोग के कुछ ही हफ्तों के बाद आपकी त्वचा में होने वाले मुख्य परिवर्तन यहां दिए गए हैं:

• रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाएंगी और त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होगा।
• सूजन काफी कम हो जाएगी.
• त्वचा नमी बनाए रखना शुरू कर देगी और सूखना बंद कर देगी।
• पुनर्योजी प्रक्रियाएं शुरू हो जाएंगी, त्वचा की बनावट और रंग में सुधार होगा।
• झुर्रियाँ कम होने लगेंगी और त्वचा काफी जवां और तरोताजा दिखेगी।

विटामिन उत्पादों के लिए व्यंजन विधि

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ऐसे कई व्यंजन हैं जो आपको घर पर निकोटिनिक एसिड के साथ सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने में मदद करेंगे। उनमें मौजूद सामग्रियां सरल हैं, और आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उत्पाद बिल्कुल प्राकृतिक हैं।

1. एलोवेरा से मास्क

2 विटामिन एम्पौल और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। मुसब्बर का रस चेहरे की साफ त्वचा पर 20-30 मिनट के लिए मास्क लगाएं। फिर इसे साफ पानी से धो लें।

2.अदरक मास्क

1 छोटा चम्मच। बारीक कसा हुआ अदरक + निकोटिनिक एसिड के 2 ampoules। एक कॉटन पैड का उपयोग करके, आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। ये मास्क आपको बचाने में मदद करेगा चिकना चमकऔर रंजकता.

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3. सफ़ेद करने वाला मुखौटा

1 बड़े चम्मच में विटामिन की 5 बूंदें मिलाएं। प्राकृतिक शहदऔर 3 बड़े चम्मच. नींबू का रस. इस मास्क को दिन में दो बार 20 मिनट तक लगाना चाहिए। सिर्फ 3-4 दिनों के बाद त्वचा काफी हल्की हो जाएगी।

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4. पुनर्जीवित करने वाली क्रीम

अपनी सामान्य फेस क्रीम के कुछ चम्मच को 1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड और ½ एम्पुल विटामिन सी के साथ मिलाएं। इस क्रीम को सोने से पहले साफ त्वचा पर लगाना सबसे अच्छा है।

5. केले उठाना

1 कच्चे अंडे का सफेद भाग फेंटें मुर्गी का अंडा. इसे 1 चम्मच के साथ मिला लें. शहद, 2 बड़े चम्मच। मसला हुआ अधिक पका केला और ½ विटामिन की शीशी। अच्छी तरह मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

6. उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

40 के बाद, त्वचा विशेष रूप से देखभाल की मांग करने वाली हो जाती है। विटामिन पीपी वाला मास्क उसके स्वर को बनाए रखने में मदद करेगा। 1 चम्मच मिलाएं. तरल विटामिन ए, विटामिन ई, ग्लिसरीन और खनिज पानी। उत्पाद को पानी के स्नान में गर्म करें और विटामिन एम्पुल के साथ मिलाएं। अपने चेहरे पर एक पतली परत लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

7.हेयर मास्क

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निम्नलिखित नुस्खा विकास में तेजी लाने और सबसे कमजोर बालों को भी मजबूत बनाने में मदद करेगा। अपने स्कैल्प को निकोटिनिक एसिड से अच्छी तरह चिकनाई दें और एक चौथाई घंटे के बाद धो लें। मैं 1 एम्पुल से अधिक लेने की अनुशंसा नहीं करता: यदि आप घने बाल, फिर उत्पाद को गर्म पानी से पतला करें।

उत्पादों में निकोटिनिक एसिड

सामान्य आहार से निकोटिनिक एसिड की कमी की आशंका शायद ही किसी को हो सकती है। लेकिन यदि आप समस्याओं को रोकने के लिए पूरक के रूप में विटामिन का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

विटामिन पीपी वर्जित है:

• प्रेग्नेंट औरत;
• एलर्जी पीड़ितों के लिए;
• असहिष्णुता वाले लोग;
• जो मधुमेह से पीड़ित हैं;
• पेप्टिक अल्सर, गाउट, एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनी उच्च रक्तचाप वाले रोगी।

इस तरह आप बड़ी संख्या में क्रीम और लोशन को नियमित निकोटिनिक एसिड एम्पौल्स से आसानी से बदल सकते हैं।

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मेरा विश्वास करो: प्रभाव अद्भुत होगा! मैंने कई कॉस्मेटिक उत्पादों को इस चमत्कारिक विटामिन से बदल दिया और स्पष्ट रूप से देखा कि मेरी त्वचा और बालों की स्थिति बेहतर के लिए बदल गई है।

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हमें निकोटिनिक एसिड कहां मिल सकता है?

विटामिन पीपी पाया जाता है:

• क्रुपच: एक प्रकार का अनाज;
• पशु मूल के ऑफल: गुर्दे, यकृत;
• सब्जियाँ: टमाटर, चुकंदर, शलजम;
• मशरूम (प्राकृतिक, कृत्रिम रूप से नहीं उगाए गए)।

जिनसेंग, चाय और गुलाब कूल्हों और ऋषि के काढ़े के स्वस्थ टिंचर में बहुत सारा निकोटिनिक एसिड पाया जाता है। आप इन ड्रिंक्स को बिना ज्यादा परेशानी के खुद ही तैयार कर सकते हैं। उचित और पौष्टिक पोषण से शरीर को विटामिन के अतिरिक्त हिस्से की आवश्यकता नहीं होगी।

यदि त्वचा समस्याओं का संकेत दे तो क्या होगा?

अक्सर, यहाँ तक कि छोटी उम्र मेंलड़कियों को मुंहासे, दाने और छिलने जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं दिखाई देती हैं। आखिरी संकेत अक्सर किसी न किसी सौंदर्य प्रसाधन, स्क्रब, सामान्य रूप से त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले किसी भी पदार्थ के लगातार उपयोग के बाद प्रकट होता है। एपिडर्मिस को बहाल करना औषधीय क्रीम की मदद से किया जा सकता है - वे बहुतायत में बेचे जाते हैं और उनमें से कई में निकोटिनिक एसिड होता है। आप इसे और भी सरलता से कर सकते हैं.

निकोटिनिक एसिड फार्मेसियों में आसानी से उपलब्ध है और अपेक्षाकृत सस्ता है। अधिकतर यह टैबलेट या एम्पौल के रूप में उपलब्ध होता है और डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना बेचा जाता है। ठीक है, तो सब कुछ सरल है - आप इन गोलियों का एक कोर्स लेते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको त्वचा की किन समस्याओं से छुटकारा पाना है। अगर आपके चेहरे की त्वचा आपको परेशान कर रही है तो इन नियमों का पालन करें:

• यदि संभव हो तो कोर्स शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिनके पास इस विटामिन के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है; यकृत, गुर्दे या हृदय प्रणाली के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए भी दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• दवा लेने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। एक नियम के रूप में, उपचार का कोर्स अधिकतम दो सप्ताह है, और आपको भोजन के बाद प्रति दिन दो गोलियाँ तक लेने की आवश्यकता होती है।
• पाठ्यक्रम को अपने आप बढ़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसके अलावा, पहला परिणाम एक सप्ताह में दिखाई देना चाहिए। बाद की त्वचा की समस्याओं को रोकने के लिए, आप समानांतर में अन्य विटामिन लेना शुरू कर सकते हैं, एक मास्क भी समस्या से निपटने में मदद करेगा - इसे एक लोशन से बनाया जा सकता है जिसमें विटामिन होता है।
• किसी नई दवा के प्रति त्वचा की प्रतिक्रिया से डरो मत: गोली लेने के बीस मिनट के भीतर, ज्यादातर महिलाओं के चेहरे की त्वचा लाल होने लगती है, और एक अप्रिय "जलन" की अनुभूति होती है। बीस मिनट के बाद, सभी लक्षण गायब हो जाने चाहिए। मुँहासे के लिए निकोटिनिक एसिड कोशिकाओं पर इस तरह से कार्य करता है कि रक्त अधिक सक्रिय रूप से प्रसारित होने लगता है, यह तेजी से छिद्रों तक पहुंचता है, उन्हें खोलता है, जिससे त्वचा पोषक तत्वों का एक नया हिस्सा प्राप्त करने के लिए तैयार होती है।
• छोटे बच्चों के लिए निकोटिनिक एसिड की गोलियाँ लेना सख्त मना है।

अन्य बातों के अलावा, यह विटामिन अन्य अप्रिय चीजों से लड़ने में मदद करता है महिलाओं की समस्याएँ, उदाहरण के लिए, सेल्युलाईट के साथ। दवा की अधिक प्रभावशीलता के लिए, कम वसा वाले पनीर की खपत को एक साथ बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। साथ में, ये पदार्थ त्वचा के नीचे वसा की परत को अवशोषित होने में मदद करेंगे।

एसिड त्वचा को कैसे प्रभावित करता है?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, एसिड के कारण छिद्र खुल जाते हैं और त्वचा सांस लेने लगती है। इस "सांस लेने" की प्रक्रिया में, ऊपरी परत साफ हो जाती है: अतिरिक्त नमी एपिडर्मिस को छोड़ देती है, और आप जल्द ही दैनिक सूजन को अलविदा कह देंगे जो या तो भारी शराब पीने के कारण या नींद के दौरान असुविधाजनक स्थिति के कारण होती है।

इसके अलावा, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरपूर त्वचा में खिंचाव आना शुरू हो जाएगा, जिससे चेहरे से बारीक झुर्रियां दूर हो जाएंगी और त्वचा में कसाव आएगा। इसे लेने के दो सप्ताह के भीतर ढीलापन दूर हो जाएगा, आपके चेहरे की त्वचा तरोताजा हो जाएगी और थोड़ी चमक भी आने लगेगी।

निकोटिनिक एसिड त्वचा रंजकता से लड़ने में भी मदद करता है। बेशक, वह लाल बालों वाली लड़कियों की झाइयों से लड़ने में सक्षम नहीं है, लेकिन जिनके पास धूप के धब्बे हैं - एक मौसमी घटना, यह उन्हें थोड़ा पीला और कम बार बनाने में मदद करेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में, निकोटिनिक एसिड को बालों के विकास के लिए एक उत्कृष्ट विटामिन के रूप में जाना जाता है। इसलिए, त्वचा की गोलियाँ लेने के साथ-साथ आपको मजबूत, मजबूत कर्ल भी मिलेंगे।

निकोटिनिक एसिड को उन लोगों से भी समीक्षा मिलती है जो शरीर के सामान्य स्वास्थ्य के लिए इसका उपयोग करते हैं। विटामिन मधुमेह, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और मस्तिष्क गतिविधि से जुड़ी बीमारियों के इलाज में मदद करेगा।

और यह मत भूलो कि विटामिन केवल अन्य पूरक और कॉस्मेटिक मास्क के संयोजन में ही अपना प्रभावी प्रभाव दिखाएगा। दैनिक पोषण का सामान्यीकरण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।

विटामिन पीपी (निकोटिनिक एसिड) की लोकप्रियता तेजी से बढ़ी जब प्लास्टिक सर्जनों से जानकारी प्राप्त हुई जिन्होंने प्लास्टिक सर्जरी के बाद इसके उपयोग की सिफारिश की। जल्दी ठीक होनाबाह्यत्वचा त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए उत्पाद के लाभकारी गुणों और प्रभावशीलता की अब सभी कॉस्मेटोलॉजिस्टों द्वारा पुष्टि की गई है, इसलिए हम इस अद्वितीय और के बारे में बात कर रहे हैं सस्ती दवाऔर यह हमारे लेख का विषय होगा.

आपको कौन सी जानकारी मिलेगी:

दवा की रिहाई के रूप

मास्क और क्रीम के निर्माण में निकोटिनिक एसिड एम्पौल्स का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है

निकोटिनिक एसिड का सिगरेट तंबाकू में मौजूद जहरीले निकोटीन से कोई संबंध नहीं है। इसे विटामिन पीपी, नियासिन भी कहा जाता है। उत्पाद फार्मेसी श्रृंखला में टैबलेट और ampoules के रूप में बेचा जाता है:

• मौखिक (आंतरिक) उपयोग के लिए गोलियों की सिफारिश की जाती है। मानक खुराक में 2 सप्ताह तक भोजन के बाद प्रति दिन 2-3 गोलियाँ लेना शामिल है;
• ampoules का उपयोग चमड़े के नीचे और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के साधन के रूप में किया जाता है, साथ ही कॉस्मेटिक होममेड मास्क, क्रीम आदि में शामिल करने के लिए तैयार समाधान के रूप में भी किया जाता है।

निकोटिनिक एसिड सेलुलर श्वसन की प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेता है, छोटी केशिकाओं को फैलाता है, और इसलिए त्वचा की अल्पकालिक लालिमा (हाइपरमिया) पैदा कर सकता है, जो आधे घंटे के भीतर गायब हो जाती है।

उपयोगी गुण

यह दवा एक एंटीऑक्सीडेंट है और कोलेजन फाइबर के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो त्वचा की दृढ़ता और लोच को बढ़ाती है। यह एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम है, साथ ही:

• सेलुलर श्वसन में सुधार;
• छोटे जहाजों का विस्तार करें;
• रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में तेजी लाएं;
• त्वचा की सतह को फिर से जीवंत करें, इसे झुर्रियों से चिकना करें, लोच बढ़ाएँ;
• नमी का स्तर बढ़ाएँ;
• जमाव (मुँहासे, ब्लैकहेड्स, ब्लैकहेड्स, आदि) को खत्म करें;
• सीबम उत्पादन को स्थिर करें;
• पराबैंगनी विकिरण सहित संबंधित सूजन प्रक्रियाओं को दबाएं;
• कोशिका पुनर्जनन में तेजी लाना;
• सूजन और चिपचिपाहट से राहत;
• क्षतिग्रस्त ऊतक को पुनर्स्थापित करें;
• हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकें.

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन पीपी युक्त सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से घातक त्वचा ट्यूमर - मेलेनोमा विकसित होने का खतरा काफी कम हो जाता है।

शरीर में विटामिन पीपी (निकोटिनिक एसिड) के लाभ

मौजूदा मतभेद

चूंकि निकोटिनिक एसिड एक मजबूत दवा है, निस्संदेह, इसके उपयोग के लिए कई मतभेद हैं, जिनमें शामिल हैं:

• जिगर, गुर्दे, हृदय प्रणाली की पुरानी विकृति और रोग;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता, एलर्जी प्रतिक्रिया में व्यक्त;
• त्वचा की सतह पर अल्सर, कट और खुले घाव (बाहरी उपयोग के लिए);
• रोसैसिया ( मकड़ी नसेंचेहरे पर)

उत्पाद का उपयोग शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें!

प्रभावी घरेलू मास्क की रेसिपी

कृपया ध्यान दें कि विटामिन पीपी वाले सभी मास्क का प्रभाव गर्म होता है और त्वचा की लालिमा की उपस्थिति को बढ़ावा देता है। यह एपिडर्मिस की एक सामान्य प्रतिक्रिया है जो आधे घंटे के भीतर होती है।

यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको इसकी संरचना से कोई एलर्जी प्रतिक्रिया है, अपनी कलाई की त्वचा पर दवा का एक परीक्षण नमूना अवश्य लें!

• त्वचा की सतह की जलन को खत्म करने के लिए, साथ ही पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, हम एक मास्क की सलाह देते हैं जिसमें 2 एम्पौल निकोटिनिक एसिड और एक बड़ा चम्मच एगेव (एलोवेरा) की पत्तियों का रस अच्छी तरह से एक साथ मिलाया जाए। . उत्पाद को स्थान की दिशा में परिणामी घोल में भिगोए हुए कॉटन पैड का उपयोग करके त्वचा पर लगाया जाता है मालिश लाइनें. एक चौथाई घंटे के बाद, रचना को गर्म उबले या फ़िल्टर किए गए पानी से चेहरे से धोया जाता है।
• तैलीय त्वचा पर चकत्ते, सूजन और उम्र के धब्बे दिखाई देने की संभावना के लिए, निम्नलिखित संरचना की सिफारिश की जाती है। यह विटामिन पीपी के 2 ampoules और कच्ची अदरक की जड़ की सामग्री से तैयार किया जाता है, एक चम्मच की मात्रा में बारीक कद्दूकस किया जाता है। ऊपर बताए अनुसार मास्क लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
• निम्नलिखित नुस्खा त्वचा के रूखेपन और पपड़ीदारपन से राहत दिलाने में मदद करेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको नियासिन के 1 एम्पुल की सामग्री निकालने की आवश्यकता होगी, इसमें एक चम्मच अपरिष्कृत मिलाएं जैतून का तेल, उच्च गुणवत्ता वाला शहद और मिश्रण को चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ।
• एक मास्क जिसमें एक चम्मच एम्पौल विटामिन पीपी और एक बड़ा चम्मच केफिर (बेहतर) होता है घर का बना). मिश्रण करने के बाद, मास्क को साफ चेहरे पर समान रूप से लगाया जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर उत्पाद को खूब गर्म, मुलायम पानी से धो लें।
• पके केले के आधे भाग को गूदे में कुचलकर, विटामिन पीपी की 10 बूंदें और दूध में पकाए गए दलिया के एक चम्मच से बना मास्क त्वचा पर पौष्टिक, नरम, मुलायम प्रभाव डालता है। इस मास्क को चेहरे पर एक मोटी, समान परत में लगाएं, आधे घंटे तक छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
• एक बड़ा चम्मच बेबी क्रीम लें, इसमें 1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड की सामग्री मिलाएं, मिलाएं और मास्क को एक मोटी परत में लगाएं। इसी तरह आप विटामिन और भी बना सकते हैं पौष्टिक मास्कआपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त किसी अन्य देखभाल क्रीम से।
• निम्नलिखित रचना त्वचा पर झुर्रियों को दूर करने में भी मदद करती है। बराबर मात्रा में घोल मिलाएं हाईऐल्युरोनिक एसिडनिकोटिनिक एसिड और उपयोग के साथ सूती पैडरचना को त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे के बाद, आपको उत्पाद को गर्म पानी से धोना होगा।
• झाइयों से छुटकारा पाने के लिए इसे पहले से ही आजमाएं ग्रीष्म काल) निम्नलिखित मास्क का एक कोर्स बनाएं। प्रोटीन कच्चा अंडा(कांटे से थोड़ा सा फेंटें) एक चम्मच तरल शहद, एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और 5 बूंद निकोटिनिक एसिड के साथ मिलाएं।
• 2 बड़े चम्मच केफिर, उतनी ही मात्रा में ताजा रसभरी को कुचलकर प्यूरी और आधा एम्पुल विटामिन पीपी के मिश्रण से ब्लैकहेड्स हटा दिए जाते हैं। इस मास्क को ठंडे उबले पानी से धोकर हटा लें।
• खुरदुरी, फटी हुई त्वचा को जल्दी मुलायम बनाने के लिए त्वचा के लिए उपयुक्तअगली रचना. उच्च गुणवत्ता वाले कोल्ड-प्रेस्ड जैतून के तेल के एक बड़े चम्मच में निकोटिनिक एसिड की 10 बूंदें मिलाएं और उत्पाद को त्वचा पर एक मोटी परत में लगाएं। 20 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
• कच्चे, कद्दूकस किए हुए खीरे (2 बड़े चम्मच) और विटामिन पीपी की 1 शीशी से बना मास्क आपकी त्वचा में "युवाओं की चमक" बहाल करने में मदद करेगा। रचना पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है, सफ़ेद करती है और त्वचा को अंदर से चमकदार बनाती है।
• विटामिन बम कीवी पल्प (एक बड़ा चम्मच), एवोकैडो पल्प की समान मात्रा और निकोटिनिक एसिड के एक ampoule की सामग्री के मिश्रण से बना एक मास्क है। त्वचा को विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करने के अलावा, यह मास्क पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है, रंजकता को समाप्त करता है, टोन करता है और चिकना करता है।
• कैलेंडुला और बर्च कलियों (एक चम्मच) का काढ़ा, मेंहदी तेल की 3 बूंदें और विटामिन पीपी के एक ampoule की सामग्री युक्त एक रचना सक्रिय रूप से मुँहासे और मुँहासे से लड़ती है। इस मास्क को परिणामी संरचना में भिगोए हुए कॉटन पैड का उपयोग करके त्वचा पर लगाना सुविधाजनक है। इसकी अवधि सवा घंटे की होती है. आवेदन का कोर्स हर 2 दिन में 2 सप्ताह का है।

निकोटिनिक एसिड पर आधारित कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग करके अपनी त्वचा को यौवन और ऊर्जा प्रदान करें!

वीडियो: चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग कैसे करें

निकोटिनिक एसिड नियासिन का एक रूप है, जिसे अन्यथा विटामिन बी3 के रूप में जाना जाता है। एसिड कई लाभकारी तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट का एक स्रोत है जिसका मानव शरीर पर अनोखा प्रभाव पड़ता है। चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड एपिडर्मिस की स्थिति से लड़ने में एक उत्कृष्ट सहायक है। नियासिन चेहरे की त्वचा को कैसे प्रभावित करता है?

क्या निकोटिनिक एसिड चेहरे की त्वचा के लिए अच्छा है?

चेहरे की त्वचा पर निकोटिनिक एसिड का प्रभाव

चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड के फायदे कई अध्ययनों से साबित हुए हैं। वास्तव में नियासिन इतना अच्छा क्यों है?

सक्रिय तत्व त्वचा में प्रवेश करते हैं और कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करते हैं, रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, जिससे त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है।

नियासिन मेलेनिन को प्रभावित करता है, जो त्वचा की रंजकता को कम करने में मदद करता है।

एसिड वसामय ग्रंथियों के कामकाज को स्थिर करता है और अतिरिक्त तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है।

एपिडर्मिस की नमी के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है, इसमें एंटीसेप्टिक और सुखाने वाला प्रभाव होता है, और कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करता है।

झुर्रियों को चिकना करता है, चकत्ते, ब्लैकहेड्स, मुँहासों को ख़त्म करता है।

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?

नियासिन का उपयोग कैसे करें

आपका धन्यवाद लाभकारी गुणनिकोटिनिक एसिड का व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है, जिसमें कई चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पादों का हिस्सा भी शामिल है। अधिकतम लाभ के साथ चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग कैसे करें? घर पर, चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड वाले मास्क आपकी सहायता के लिए आएंगे, जहां नियासिन को अन्य घटकों के साथ मिलाया जाता है, क्योंकि इसके शुद्ध रूप में उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

झुर्रियों को दूर करने और त्वचा को लोच और कोमलता देने के लिए, बस जोड़ें मोटी क्रीमचेहरे के लिए एसिड की कुछ बूँदें।

निकोटिनिक एसिड और एलो जूस का संयोजन मुँहासे के खिलाफ मदद करता है।

यदि आप एक चम्मच केफिर और एक चम्मच नियासिन मिलाते हैं, तो आप उम्र के धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं और त्वचा के रंग में सुधार कर सकते हैं।

त्वचा पर जलन, सूखापन और दरारों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय एक चम्मच दलिया और केले के गूदे में 5-10 बूंद एसिड का मिश्रण है।

त्वचा की जलन और अत्यधिक तैलीयपन से राहत दिलाएगी अदरक - एक चम्मच अदरक का रस और 1-2 एम्पुल एसिड मिलाएं।

मास्क के अलावा, आप अपने डॉक्टर से परामर्श के बाद निकोटिनिक एसिड मौखिक रूप से भी ले सकते हैं।

जैसा कि आपने देखा होगा, सुंदरता की लड़ाई में चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड का सक्रिय रूप से उपयोग करना उचित है। जिन महिलाओं ने पहले ही इस उत्पाद को आज़मा लिया है उनकी समीक्षाएँ इसकी उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि करती हैं। यह मत भूलिए कि आपको विटामिन का उपयोग सावधानी से करना चाहिए, यह सुनिश्चित करने के बाद कि इसमें कोई मतभेद नहीं हैं।

नमस्कार प्रिय पाठकों. यह लेख चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड के बारे में है।

कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन पीपी (नियासिन या निकोटिनिक एसिड) तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, क्योंकि यह त्वचा कोशिकाओं के चयापचय में भाग लेता है, समय से पहले उम्र बढ़ने (झुर्रियों की उपस्थिति) को रोकता है, और एक स्वस्थ रंगत बहाल करता है।

यह एक प्रकार का अनाज, अनानास, बीन्स, राई की रोटी, चुकंदर, आम, मशरूम और लीवर जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है।

इस विटामिन की कमी से त्वचाशोथ, झुर्रियाँ और हानि हो सकती है स्वस्थ दिख रहे हैंचेहरे की दृढ़ता और लोच, त्वचा छिलने लगेगी।

Ampoules में चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग न केवल इसे बेहतर बनाने के लिए किया जाता है बाह्य स्थिति, लेकिन यह विटामिन चेहरे की तंत्रिका (न्यूरिटिस) की सूजन का भी इलाज करता है।

चेहरे के लिए फायदे

चेहरे के लिए विटामिन पीपी के बेहतरीन फायदों के बारे में कम ही लोग जानते हैं। यह समय से पहले बुढ़ापा रोकने में बहुत मददगार है, साथ ही घर पर बने फेस मास्क के इस्तेमाल से त्वचा की स्थिति में भी काफी सुधार होता है। तो, चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड:

• इसमें सूजनरोधी, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं
• सेलुलर चयापचय में भाग लेता है
• नमी
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है
• स्वस्थ रंगत पुनर्स्थापित करता है
• कोशिकाओं में नमी बरकरार रखता है
• चेहरे को लोचदार, सुडौल, दृढ़ बनाता है
• नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाता है
• कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है, झुर्रियों को चिकना करता है
• टन
• सूजन से राहत दिलाता है
• चेहरे की रंगत को एकसमान करता है, रंजकता को सफ़ेद करता है

उपयोग के संकेत

नियासिन का उपयोग करके आप निम्न समस्याओं से निपट सकते हैं:

• शुष्क त्वचा
• समस्यात्मक
• लुप्त होती
• रंजकता
• झुर्रियाँ
• झाइयाँ
• सूजन
• अस्वस्थ रंग
• मुंहासा

मतभेद

याद रखें कि इस विटामिन का उपयोग करके आप रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं। इसलिए, इससे त्वचा पर लालिमा आ सकती है, लेकिन यह जल्दी ही दूर हो जाती है। मतभेद:

• मैं निकोटीन को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता, केवल इसे मास्क, लोशन, क्रीम में मिलाता हूं
• यदि रक्त वाहिकाएं त्वचा के करीब हों तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता
• निकोटिनिक एसिड से एलर्जी
• संचार प्रणाली के रोग
• पेट के अल्सर का बढ़ना (यदि मौखिक रूप से लिया जाए)
• बहुत संवेदनशील त्वचा
• चेहरे पर चोटें
• व्यक्तिगत असहिष्णुता
• बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं

उपयोग के लिए युक्तियाँ

उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि आप दवा को गोलियों में मौखिक रूप से लेना चाहते हैं:

• मास्क लगाते समय आपका चेहरा थोड़ा लाल हो सकता है और गर्मी महसूस हो सकती है। इससे रक्त संचार बेहतर होता है. लेकिन यह बहुत जल्दी गायब हो जाता है
• यदि आप मास्क में विटामिन पीपी की एक शीशी का उपयोग करते हैं, तो याद रखें कि खोलने के बाद यह 60 मिनट से अधिक समय तक प्रभावी नहीं रहता है। इसके अलावा, यदि आपके पास इस उपाय का उपयोग करने का समय नहीं है, तो सभी लाभकारी पदार्थ गायब हो जाएंगे
• लोशन, क्रीम जैसे त्वचा देखभाल उत्पादों में जोड़ा जा सकता है
• उपयोग करने से पहले, त्वचा से मेकअप और अशुद्धियाँ साफ़ करें, स्क्रब और भाप स्नान का उपयोग करें
• मसाज लाइनों के साथ मास्क लगाएं
• लगभग 25-30 मिनट तक अपने चेहरे पर रखें

चेहरे के लिए नियासिन का उपयोग करने की विधि

शुष्क त्वचा के लिए (पोषण और नमी प्रदान करता है)

1 टेबल मिलाएं. एल जैतून का तेल और 1 चम्मच। शहद। निकोटिनिक एसिड की एक शीशी डालें। मास्क को 25-30 मिनट के लिए लगाएं।

मुँहासे के खिलाफ समस्याग्रस्त त्वचा के लिए

सबसे पहले कैलेंडुला और कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करें। जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चम्मच लें, एक गिलास उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक उबालें।

तालिकाओं के अनुसार मिलाएं. चम्मच काढ़ा और मूल वनस्पति तेल (अपनी पसंद में से एक लें - जैतून, बर्डॉक, बादाम, अंगूर, खुबानी, आड़ू की गुठली)। नियासिन का 1 एम्पुल जोड़ें।

चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं।

तैलीय त्वचा के लिए (बंद रोमछिद्रों को साफ करता है और तैलीय चमक को दूर करता है)

एक बार में 1 टेबल मिलाएं। एक चम्मच सफेद मिट्टी और नींबू का रस, फिर मिश्रण में विटामिन पीपी की एक शीशी मिलाएं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

अन्य देखभाल उत्पादों में जोड़ें

क्रीम (मास्क, लोशन, दूध) का 1 भाग लें, उसमें 1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड मिलाएं और इस मिश्रण का उपयोग अपने चेहरे पर करें।

सफेदी (झाइयां और उम्र के धब्बों के खिलाफ)

1 एम्पुल निकोटिनिक एसिड और 1-2 टेबल लें। केफिर के चम्मच, मिश्रण और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

उम्र बढ़ने के लिए, झुर्रियाँ-रोधी (दृढ़ता और लोच के लिए)

1 टेबल. एल ओटमील को 1 चम्मच दूध के साथ मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल केला (इसे कांटे से नरम करें), विटामिन पीपी का 1 ampoule। मास्क को 25 मिनट तक लगा रहने दें।

सादर, इरीना पेलेख!

निकोटिनिक एसिड बिल्कुल भी तंबाकू प्रसंस्करण उत्पाद नहीं है और इसका सिगरेट में मौजूद जहरीले पदार्थ से कोई लेना-देना नहीं है। वर्णित घटक बहुत है उपयोगी पदार्थ, जिसका उपयोग न केवल कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, बल्कि चिकित्सा में भी रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और काम को बहाल करने के लिए किया जाता है पाचन तंत्र. पदार्थ बी-समूह विटामिन, साथ ही पीपी का एक जटिल है। इसकी संरचना के कारण, जब एसिड का उपयोग किया जाता है तो इसका जादुई प्रभाव होता है मुख्य तत्वत्वचा की स्थिति में सुधार के लिए घरेलू मास्क तैयार करने की प्रक्रिया में।

निकोटिनिक एसिड का त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है?

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एसिड एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो कोलेजन प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करने में मदद करता है। पदार्थ त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करता है, सक्रिय रूप से त्वचा को टोन करता है और चेहरे को फिर से जीवंत करता है। निकोटिनिक एसिड त्वचा को स्वस्थ रंग और हल्का ब्लश देने के लिए आवश्यक पदार्थ के रूप में भी कार्य करता है।

घटक के उपयोग के कारण, त्वचा की सेलुलर श्वसन में काफी सुधार होता है, जिसके कारण क्षतिग्रस्त उपकला कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रियाएं और पुनर्जनन सामान्य हो जाता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसे मास्क जिनमें तथाकथित निकोटीन वाले घटक शामिल होते हैं, उदाहरण के लिए सब्जियां (बीट्स, गाजर, एवोकैडो) और जड़ी-बूटियां (ऋषि, हॉप्स, गुलाब कूल्हों), डर्मिस में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं। परिणामस्वरूप, त्वचा के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन का संश्लेषण बहुत तेजी से और बेहतर गुणवत्ता के साथ होता है।

ऐसे एसिड के उपयोग के लाभ बहुत अधिक हैं, क्योंकि यह एक सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी एजेंट भी है। इसे ध्यान में रखते हुए, वर्णित घटक का उपयोग विभिन्न त्वचा रोगों, जैसे मुँहासा, मुँहासा इत्यादि के इलाज के लिए किया जा सकता है।

ampoules और गोलियों में निकोटिनिक एसिड का उपयोग कैसे करें

निकोटिनिक एसिड लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाता है और इसे टैबलेट के रूप में या ampoules में बेचा जा सकता है। गोलियाँ मौखिक रूप से ली जाती हैं - इस प्रकार की दवा अक्सर चेहरे पर प्लास्टिक सर्जरी कराने से पहले रोगियों को दी जाती है, जो प्रक्रिया के बाद त्वचा के पुनर्वास और बहाली की अवधि को काफी कम कर सकती है।

एम्पौल तैयारी का उपयोग त्वचा के नीचे या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्शन के रूप में किया जाता है, और सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के आधार के रूप में भी किया जाता है। रेडीमेड वाशिंग लोशन, स्क्रब, जैल और क्रीम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए उनमें अक्सर तरल पदार्थ मिलाया जाता है। ऐसी परिस्थितियों में, उत्पाद उम्र से संबंधित झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है और मुँहासे और विभिन्न प्रकार के चकत्ते के लिए उच्च गुणवत्ता वाला उपचार प्रदान करता है। अपने शुद्ध रूप में एसिड के अलावा, आप तैयार उत्पाद खरीद सकते हैं जिनमें यह मूल संरचना में शामिल होगा।

चेहरे के कायाकल्प के लिए निकोटिनिक एसिड युक्त मास्क

निकोटिनिक एसिड में त्वचा को संतृप्त करने और पोषण देने से लेकर चेहरे पर उम्र से संबंधित झुर्रियों को दूर करने तक कई प्रकार की क्रियाएं होती हैं। साथ ही, चेहरे की त्वचा के अत्यधिक प्रभावी सुधार की अनुमति देने वाले उत्पाद घर पर ही अपने हाथों से बनाए जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

1. इस मास्क की संरचना काफी सरल है और इसमें केवल दो घटक होते हैं - आधा चम्मच बेबी क्रीम और 2-3 बूंदें निकोटिनिक एसिड की। इस उत्पाद की ख़ासियत यह है कि इसे धोने की आवश्यकता नहीं है;
2. केले के गूदे के साथ दूध में पकाया गया दलिया समान अनुपात में मिलाया जाता है - प्रत्येक सामग्री का एक बड़ा चम्मच लें। उसके बाद, निकोटिनिक एसिड की 10 बूंदें कंटेनर में डाली जाती हैं और सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है। मिश्रण को एक तिहाई घंटे के लिए लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।

प्रभावी मुँहासे उपचार के लिए नुस्खे

जो लोग समस्याग्रस्त त्वचा से पीड़ित हैं, जहां मुँहासे, सूजन, ब्लैकहेड्स और अन्य चकत्ते होते हैं, उनके लिए निकोटीन-आधारित मास्क के लिए निम्नलिखित नुस्खे उपयुक्त हैं:

1. रचना तैयार करने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच एलो जूस और दो ampoules एसिड की सामग्री की आवश्यकता होगी। अब सामग्री को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए, जिसके बाद उत्पाद उपयोग के लिए तैयार है। इस मिश्रण को कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर लगाया जाता है। मास्क को बीस मिनट तक लगा रहना चाहिए, जिसके बाद उत्पाद को गर्म पानी से धोकर हटा दिया जाता है;
2. इस नुस्खे के अनुसार मास्क बनाने के लिए आपको एक चम्मच अदरक के रस को दो एम्पुल निकोटीन के साथ मिलाना होगा। गूंधने के बाद, मिश्रण को कॉटन पैड का उपयोग करके त्वचा पर लगाया जाता है और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है।

युवा चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन

निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन का उपयोग कॉस्मेटिक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इस कारण से, वर्णित उपाय वाले इंजेक्शन कुछ शर्तों के तहत बच्चों को भी दिए जा सकते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि जब दवा को चमड़े के नीचे प्रशासित किया जाता है, तो जलन हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर एलर्जी का निदान किया जाता है।

इंजेक्शन शुद्ध एसिड या अलग-अलग सांद्रता का पतला घोल हो सकता है। इस पद्धति की प्रभावशीलता दवा के मौखिक प्रशासन या सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल करने की तुलना में कई गुना अधिक है, लेकिन शरीर पर नकारात्मक प्रभाव का खतरा भी बढ़ जाता है।

क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

अधिकांश दवाओं की तरह, इस एसिड में कई मतभेद हैं जो किसी भी रूप में दवा के उपयोग को सीमित करते हैं। निम्नलिखित मामलों में उत्पाद से बचना चाहिए:

• यदि एसिड में शामिल किसी भी विटामिन से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो;
• त्वचा पर अल्सरेटिव घाव या यांत्रिक क्षति;
• त्वचा की अतिसंवेदनशीलता, आदि।

वीडियो: निकोटिनिक एसिड से एंटी-रिंकल मास्क तैयार करना

यह वीडियो कई मास्क के व्यंजनों पर चर्चा करता है जिनकी मदद से आप चेहरे की त्वचा की देखभाल में महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं। वर्णित प्रत्येक मास्क में एक काफी सरल नुस्खा है, जो आपको अनावश्यक कठिनाइयों के बिना उन्हें घर पर बनाने की अनुमति देता है।