Terkadang perlu untuk meningkatkan sensitivitas kulit terhadap efek zat yang dioleskan padanya. Jalan terbaik Hal ini dapat dicapai dengan pemanasan.
Anda cukup mengoleskan handuk kering dan hangat selama 5 menit dan dengan demikian meningkatkan proses metabolisme pada kulit sehingga menyerap krim lebih sempurna dan menerima prosedur kosmetik lainnya dengan lebih baik.
Tetapi Setelah mandi uap untuk wajah, Anda akan langsung memutuskan dua hal sendiri: jernih penutup kulit dari sumbatan lemak dan kotoran dan meningkatkan sensitivitasnya.
Paparan uap air melebarkan pori-pori kulit, membuka sumbatan saluran sebaceous, membuat kelenjar keringat bekerja lebih baik sekaligus mengeluarkan racun secara intensif. Mandi uap untuk wajah meningkatkan sirkulasi darah. Kulit mulai membersihkan dirinya sendiri! Dan jika Anda menambahkan air komponen yang berguna: minyak esensial, kamomil atau herba lainnya, efeknya akan lebih baik.
Cara mandi uap wajah di rumah yang benar
Mandi uap baik untuk membersihkan pori-pori wajah dan menghilangkan komedo. Uap memungkinkan Anda melembutkan kulit dan sumbatan sebaceous dalam bentuk komedo dihilangkan dengan lebih mudah. Mandi uap untuk wajah bermanfaat untuk mengatasi jerawat, terutama yang perlu diperas. Kulit yang dikukus dikeringkan dan, sambil membungkus jari telunjuk dengan kain bersih, peras jerawat dengan hati-hati. Dalam hal ini, ikuti aturan bahwa Anda tidak boleh menekan area yang meradang. Selesaikan prosedur dengan menyeka wajib dengan alkohol (vodka).
Ramuan herbal baik untuk membersihkan pori-pori wajah. Menghirup uapnya jamu, Anda merawat saluran pernafasan, dan pada saat yang sama kulit Anda juga menyerap uap penyembuhan dari tumbuhan dan dibersihkan.
Mandi uap wajah kamomil
Untuk membuat mandi uap wajah dari kamomil, kukus ramuan tersebut dengan air mendidih: masukkan ramuan kamomil atau kantong penyaring ke dalam termos dan tuangkan air mendidih ke atasnya, biarkan selama 1 jam. Maka Anda perlu menyaring infus, menambahkan jumlah air mendidih yang sama dan Anda dapat memulai prosedur mandi uap. Bagi penduduk Rusia, kamomil merupakan tanaman lokal dan paling mudah didapat, sehingga mandi dengan kamomil adalah prosedur yang sederhana dan mudah.
Mandi uap untuk wajah dengan minyak esensial
Anda dapat menambahkan 5-10 tetes minyak esensial ke dalam air, tergantung ekspektasi Anda. Minyak lemon menyegarkan, minyak cemara dan minyak kayu putih mendisinfeksi dengan baik, minyak lavender menenangkan. Ambil minyak apa saja - dan prosedurnya akan berubah menjadi hiburan yang menyenangkan dan bermanfaat. Minyak atsiri banyak yang memiliki sifat antiseptik, yang tentunya bermanfaat untuk membersihkan pori-pori wajah saat mandi uap.
Untuk apa mandi uap - manfaat prosedurnya
- Membersihkan pori-pori kulit dari kotoran dan sel-sel mati.
- Mempersiapkan kulit untuk diproses lebih lanjut - kulit menjadi lembut, jerawat dan komedo dihilangkan dengan lebih mudah dan tanpa akibat (bekas luka).
- Setelah mengukus kulit bekerja lebih efektif.
- Berguna mandi uap dengan penggunaan jamu untuk jerawat dan jerawat (segel larut, kulit bersih).
- Kulit menjadi lebih elastis karena peningkatan sirkulasi darah memenuhi kulit dengan nutrisi. Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa mandi uap untuk wajah menjaga keremajaan kita.
- Warna kulit membaik.
Metode pembersihan ini cocok untuk semua jenis kulit. Mandi uap dianjurkan untuk dilakukan minimal seminggu sekali, namun bagi orang yang memiliki kulit berminyak sebaiknya dilakukan dua kali seminggu. kalau sudah kulit sensitif, sebaiknya melakukan prosedur ini setiap dua minggu sekali. Mandi uap sebaiknya dihindari oleh penderita asma atau alergi terhadap tanaman.
Bersihkan wajah Anda secara menyeluruh. Anda bisa menggunakan produk apa pun kecuali scrub. Basuh wajah Anda dengan air hangat agar tidak ada kotoran atau minyak yang tersisa.
Rebus airnya. Anda membutuhkan setidaknya 0,5 liter air. Anda bisa mengambil panci atau mangkuk yang lebar dan dalam. Pemandian uap paling sering berbahan dasar air, tetapi bisa dicapai efek maksimal dan senangnya, Anda bisa menggunakan ramuan herbal atau minyak esensial, yang harus Anda pilih dengan sangat hati-hati.
Digunakan untuk kulit berminyak lavendel, teh hijau, minyak kayu putih atau pohon teh, irisan tipis lemon, kamomil, mint. Untuk kulit kering gunakan lavender, kamomil, minyak mawar, teh hijau. Chamomile dan lavender cocok untuk kulit sensitif, dan lavender, teh hijau, dan minyak pohon teh cocok untuk kulit kombinasi.
Masukkan bahan pilihan ke dalam panci berisi air mendidih dan biarkan selama 5-10 menit. Sebelum prosedur, dinginkan sedikit tingturnya. Dengan cara ini uapnya tidak terlalu panas dan terhindar dari iritasi kulit. Selain itu, uap yang terlalu panas dapat menyebabkan kulit pecah-pecah.
Ambil handuk dan bersiaplah untuk prosedurnya. Ikat rambut Anda menjadi sanggul agar tidak mengganggu. Bungkukkan badan di atas wajan dan letakkan handuk di atasnya sehingga seluruh wajah Anda terkena uap. Harus ada jarak minimal 20 cm antara wajah Anda dan permukaan air
Tutup mata Anda karena beberapa bahan yang Anda masukkan ke dalam air dapat mengiritasi mata Anda. Tarik napas dalam-dalam dan rileks. Jika Anda merasa tidak nyaman karena kepanasan, istirahatlah sejenak dengan sesekali melepas handuk.
Mandi uap selama 10-20 menit. Jika Anda memiliki kulit sensitif, 10 menit saja sudah cukup. Mereka yang memiliki kulit berminyak harus menambah waktu prosedur menjadi 20 menit.
Keringkan wajah Anda dengan handuk, sentuh perlahan. Oleskan masker bergizi. Setelah terkena uap, pori-pori wajah akan terbuka lebar dan tambahan produk perawatan kulit akan lebih efektif. Masker madu direkomendasikan untuk semua jenis kulit. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda bisa menggunakan produk berbahan dasar putih telur. Oleskan pelembab ke wajah Anda, bilas masker dengan air hangat. Ini akan membantu melembutkan kulit dan meredakan iritasi setelah prosedur.
Video tentang topik tersebut
Mandi uap adalah cara yang bagus untuk mengembalikan kekencangan dan kekenyalan kulit wajah Anda. warna yang sehat. Namun, untuk setiap jenis kulit, mandi sebaiknya dilakukan dengan cara khusus, dengan menggunakan bahan-bahan khusus.
Mandi uap cocok untuk semua jenis kulit
Anda perlu mengambil panci enamel yang dalam dan memanaskan air di dalamnya. Maka Anda perlu membungkus kelopak mawar teh dengan kain kasa dan memasukkannya ke dalam air mendidih. Setelah beberapa menit, Anda perlu menyisihkan wadahnya, mendinginkannya sedikit dan Anda dapat memulai prosedurnya. Untuk mandi uap pada wajah, pegang wajah Anda di atas uap, tutupi kepala Anda dengan handuk terry.
Mandi uap untuk tipe berlemak kulit
Prosedur ini dilakukan minimal seminggu sekali. Untuk prosedur berikutnya Anda perlu menyiapkan rebusan kulit kayu ek, peppermint (daun), bunga linden, kamomil, dan calendula. Harus ada satu sendok makan untuk setiap bahan. Setelah rebusan disiapkan, perlu disaring dan dituangkan ke dalam bak mandi untuk prosedurnya. Bagi mereka yang pori-porinya membesar, ahli kosmetik merekomendasikan untuk menambahkan 2 sendok teh jus lemon ke dalam kaldu. Prosedurnya dilakukan selama 10 menit, setelah itu wajah dicuci dengan air hangat, kemudian setelah 15 menit, kulit dilap dengan es batu.
Mandi uap untuk kulit sensitif dan kering
Lebih baik melakukan prosedur ini tidak lebih dari sebulan sekali. Akar marshmallow dan kulit jeruk ditambahkan ke dalam air; Anda juga bisa menambahkan biji kamomil, bunga linden, atau sawi putih. Prosedurnya dilakukan tidak lebih dari 5 menit, kemudian kompres dengan air matang harus dioleskan ke wajah. Setelah itu Anda perlu menyeka kulit dengan sepotong mentimun segar atau mengoleskannya krim bergizi.
Mandi uap untuk kulit bermasalah
Krim herbal dibuat dari seratus gram daun dill segar, coltsfoot dan dandelion, kemudian semuanya dituangkan dengan air mendidih dan dimasukkan ke dalam penangas uap. Setelah persiapan, krim dioleskan ke wajah.
Untuk kulit layu
Untuk prosedurnya, Anda perlu menggunakan baskom berenamel, di dalamnya Anda perlu memanaskan air dan menambahkan 150 gram linden (bunga), lalu rebus selama sekitar 2-3 menit. Tutupi baskom dengan handuk dan tahan wajah Anda di atasnya selama 10 menit.
Mandi untuk kulit biasa
Seduh 50 gram bunga jagung biru dan sage (50 gram), lalu tambahkan minyak lavender. Prosedur ini memakan waktu 20-25 menit.
Perawatan uap sebaiknya tidak dilakukan bagi mereka yang mengalami kemerahan dan iritasi pada kulit wajah.
Ingin membersihkan kulit wajah dari komedo, komedo dan jerawat? Saya sarankan Anda menggunakan prosedur sederhana dan mudah diakses oleh semua orang - mandi uap untuk wajah, yang bisa dilakukan di rumah. Prosedur ini tidak memerlukan biaya khusus; kita masing-masing dapat melakukannya.
Kulit adalah pelindung dan penyaring kita; kulit memungkinkan oksigen melewati dirinya sendiri - jaringan dan sel tubuh kita bernafas. Dan melalui pori-pori kecil di kulit, segala sesuatu yang terpakai dan tidak diperlukan keluar - racun dan kotoran. Secara umum, kulit kita sudah cukup bekerja :)
Agar kulit tetap cantik dan kencang, harus dijaga kebersihannya dan pori-pori harus dibersihkan secara mendalam secara berkala.
Lagi pula, melalui pori-pori itulah semua kotoran keluar dan pori-pori itulah yang tersumbat, tersumbat oleh sisa-sisa kosmetik, debu, sebum...
Akibatnya oksigen yang masuk ke jaringan tidak mencukupi, proses kerja kelenjar keringat melambat, dan sirkulasi darah melambat. Jerawat dan ruam terbentuk di kulit, hilang warna alami. Kulit kita membutuhkan bantuan dan mandi uap dapat menyediakannya :)
Sulit membayangkan tanpa air hidup penuh. Air diperlukan untuk semua makhluk hidup - air memberi nutrisi, membersihkan, dan melindungi setiap sel tubuh kita. Saat melakukan prosedur mandi uap, uap panas berperan sebagai pembersih utama kulit.
Mandi uap membantu menghilangkan racun
Uap panas membuka pori-pori kulit, melembabkan dan melebar. Saluran sebaceous terbuka, fungsi kelenjar keringat meningkat, sirkulasi darah meningkat, dan proses pembersihan diri pada kulit dimulai. Racun, segala sesuatu yang tidak perlu dan limbah keluar melalui pori-pori!
Mandi uap dengan tanaman obat menenangkan dan meredakan peradangan
Jika Anda menggunakan ramuan dan infus ramuan obat selama prosedur uap, ini hanya akan bermanfaat bagi kulit. Suhu tinggi membuka pori-pori, uap tanaman obat dan herbal meresap lebih dalam, menenangkan dan meredakan peradangan.
Mandi uap memperlambat penuaan kulit
Uap panas memanaskan kulit, meningkatkan sirkulasi darah dan sintesis kolagen dan elastin. Prosedur mandi uap memperlambat proses penuaan kulit dan munculnya kerutan.
Mandi uap menormalkan warna kulit alami
Mandi uap membantu kulit bernafas dan menormalkan warna alaminya. Kulit menjadi elastis dan kemerahan, bersih dari sebum berlebih, sisa kosmetik, dan komedo.
Mandi uap membantu menghilangkan jerawat dan komedo
Masalah komedo dan jerawat sudah sangat familiar bagi sebagian besar remaja saat mereka mulai memasuki masa pubertas. Hormon di jumlah besar dilepaskan ke dalam darah, terjadi restrukturisasi tubuh dan gangguan fungsi kelenjar sebaceous menyebabkan pembentukan jerawat dan jerawat.
Pori-pori dan folikel rambut tersumbat oleh sebum dan kotoran, sehingga menimbulkan komedo dan jerawat internal. Untuk memperbaiki situasi, menggunakan krim, lotion, dan pengelupasan saja tidak cukup - itu perlu pembersihan mendalam dermis yang bisa diberikan oleh mandi uap untuk wajah.
Cara mandi uap wajah di rumah
Setiap usaha membutuhkan pengetahuan. Jangan khawatir jika Anda belum pernah melakukan hal seperti ini sebelumnya, karena Anda bisa mempelajari semuanya, dan tidak ada yang rumit dalam prosedur steam, mekanismenya cukup sederhana.
Prosedur pembersihan kulit wajah cukup dilakukan setiap satu hingga dua minggu sekali. Dianjurkan untuk melakukannya sebelum tidur, karena aroma penyembuhan herbal membuat rileks dan menenangkan dan setelah prosedur Anda tidak ingin bekerja secara aktif.
Anda akan perlu:
- Wadah yang dalam dan bersih - bisa berupa mangkuk, panci, atau mangkuk besar berukuran sekitar dua hingga tiga liter. Ingatlah bahwa piringnya harus bersih, sebaiknya yang baru. Ini tidak boleh digunakan untuk mencuci piring, menyimpan atau mencuci. Pilihan terbaik adalah menggunakan peralatan masak keramik, kaca, atau enamel.
- Handuk atau selimut besar dan tebal yang dapat Anda gunakan untuk menutupi seluruh kepala saat Anda membungkuk di atas pemandian uap.
- 1-1,5 liter air mendidih, satu gelas ramuan obat siap pakai atau infus herbal.
Aturan prosedur mandi uap
- Anda perlu mencuci muka dan menghilangkan rambut, menyiapkan segelas infus jamu, rebus satu liter air
- Karena kulit di area mata sangat halus, Anda bisa mengoleskan krim kaya nutrisi di sekitar mata untuk melindungi dari uap panas.
- Tuang air mendidih ke dalam mangkuk yang sudah disiapkan, tambahkan ramuan herbal. Duduklah berhadapan sehingga mangkuk setinggi dada
- Bungkukkan badan di atas mangkuk agar wajah Anda tidak terbakar oleh uapnya.
- Tutupi diri Anda dengan handuk agar uap penyembuhan tidak keluar dari bawah handuk.
- Jika Anda merasakan terlalu banyak uap di wajah, angkat kepala lebih tinggi dari air. Jika Anda merasa pembentukan uap tidak mencukupi, panaskan air dalam mangkuk
- Prosedur mandi uap memakan waktu tidak lebih dari 10 menit
- Untuk kulit wajah kering, waktu prosedur sebaiknya dikurangi menjadi 5 menit dan dilakukan setiap dua minggu sekali.
Setelah prosedur, jangan menyeka wajah atau mencuci muka. Setelah hidrasi yang begitu dalam, kulit perlu "sadar" dan istirahat - kulit akan menyerap jumlah kelembapan yang dibutuhkannya. Istirahatlah selama beberapa menit dan lihat transformasi Anda. Uap terapeutik menyediakan efek penyembuhan hingga ke lapisan sel terdalam kulit. Khasiat tanaman obat dan zat esensial yang dikandungnya hanya bermanfaat untuk kulit wajah.
Setelah mandi uap, kulit dikukus dan pori-pori disiapkan. Ini berarti saatnya untuk menerapkan berbagai hal masker bergizi dan krim, gunakan scrub pembersih. Efisiensi kosmetik hanya meningkat.
Kontraindikasi penggunaan mandi uap
Saya sudah banyak bicara tentang manfaat prosedur uap, tetapi apakah ada kontraindikasi? Ternyata ada...
Jika Anda memiliki banyak jerawat bernanah di wajah Anda, tunggu beberapa saat dengan prosedurnya. Uap panas akan memanaskan nanah dan menjadikannya cair. Dalam hal ini, prosedur uap hanya akan menambah penyebaran infeksi.
Inti dari prosedur ini adalah kita menghirup udara panas, sehingga memiliki efek tertentu pada paru-paru, dan tekanannya meningkat. Jika Anda tidak yakin dengan diri sendiri dan kekuatan tubuh Anda, konsultasikan dengan dokter spesialis untuk mengetahui apakah Anda dapat melakukan prosedurnya.
Mandi uap untuk wajah tidak boleh dilakukan jika Anda menderita hipertensi, karena uap panas dan udara panas memicu aliran darah dan meningkatkan tekanan darah.
Jaringan pembuluh darah merah pada kulit wajah (rosacea), bermacam-macam penyakit kulit, disfungsi jantung, asma bronkial Mereka juga merupakan kontraindikasi untuk prosedur ini.
Herbal untuk mandi uap
Anda bisa menggunakan berbagai macam herbal untuk mandi. Bahan bakunya bisa segar atau kering. Nanti saya akan membahas tentang herbal apa saja yang bisa digunakan untuk membersihkan kulit dan menghilangkan jerawat dan komedo.
Untuk menyiapkan rebusan herba kering, pertama-tama Anda perlu menuangkan dua sendok makan bahan mentah dengan segelas air mendidih, didihkan dengan api kecil selama lima belas menit, lalu dinginkan dan saring.
Infus ramuan obat segar disiapkan sedikit berbeda. Potong dua sendok makan herba, tuangkan segelas air mendidih, biarkan diseduh selama satu jam, lalu saring. Daun segar, bunga dan herba tidak boleh direbus suhu tinggi mengambil kebaikan mereka.
- Untuk kulit kering Anda bisa menggunakan kamomil, lemon balm, peterseli, dan sage
- Jelatang, kamomil, oak, birch, dan calendula cocok untuk kulit berminyak.
- Untuk kulit wajah normal penggunaan celandine, mint dan rowan cocok.
- Untuk menjaga keremajaan kulit, ada baiknya menggunakan thyme, coltsfoot dan sage.
Mandi uap untuk membersihkan wajah
Herbal harum adalah pemimpin dalam pembersihan wajah. Chamomile, nettle, linden blossom, mint, peterseli dan string - semuanya akan membantu membuat kulit bersih dan sehat, memulihkannya cantik alami dan warna.
Mandi dengan mint
Untuk mandi, Anda bisa menggunakan infus daun mint segar. Anda juga bisa menyiapkan rebusan bahan mentah kering. Untuk menyiapkan rebusan, ambil satu sendok makan daun mint, tuangkan dua cangkir air mendidih, nyalakan api kecil dan didihkan selama dua menit. Lalu dinginkan kaldu dan saring.
Mandi uap untuk jerawat
Calendula adalah dokter nyata dari berbagai nanah dan luka. Untuk perawatan uap perlu menggunakan bunga calendula.
Ambil 20 gram bunga calendula, seduh dengan tiga gelas air mendidih. Infus harus ditutup selama setengah jam. Kemudian Anda perlu menyaringnya dan mendidihkannya kembali.
Mandi uap untuk komedo
Untuk menghilangkan komedo, ada baiknya menggunakan linden, buah rowan yang dihancurkan, dan St. John's wort.
Rebusan linden dan St. John's wort disiapkan dengan cara yang sama. Ambil sekitar 20 gram bahan mentah kering per liter air mendidih, masak ramuan obat di atas api selama kurang lebih 2 menit, dinginkan kaldu yang dihasilkan dan saring.
Rebusan diperoleh dari buah abu gunung dengan cara yang berbeda. Giling buah beri dengan blender atau penggiling daging, letakkan bubur yang dihasilkan di atas kain tipis dan peras sarinya. Untuk menyiapkan mandi, Anda perlu mendapatkan sekitar 50 ml jus rowan berry.
Tuang jus ke dalam satu liter air mendidih dan Anda dapat memulai prosedur terapi uap.
Kesimpulan dan keinginan
Penggunaan mandi uap wajah secara teratur di rumah akan mengubah Anda! Kekuatan ramuan obat dan efek positif dan mendalam dari uap air dapat dengan mudah menggantikan perjalanan mahal ke salon kecantikan. Bagaimanapun, prosedur ini tidak memerlukan biaya khusus atau investasi dana yang besar! Jadilah cantik, dicintai, dan bahagia!
Agar kulit wajah tetap dalam kondisi prima maka diperlukan perawatan sehari-hari yang terdiri dari pembersihan, pemberian nutrisi, pelembab dan perlindungan. Ada yang terjangkau, andal, terbukti, metode yang efektif pembersihan. Dan ini adalah pemandian uap. Hari ini situs For-Your-Beauty.ru akan memberi tahu Anda cara mandi uap untuk wajah di rumah. Prosedur ini dapat diakses oleh wanita mana pun dan tidak memakan banyak waktu. Berkat mandi uap, hal itu menjadi mungkin pembersihan mendalam kulit. Tidak akan berarti upaya khusus menghilangkan segala jenis kotoran, menyembuhkan jerawat, menghilangkan lapisan kulit mati dan komedo. Mandi juga dapat melancarkan sirkulasi darah. Dengan pemakaian yang sistematis, kulit akan menjadi lembut, elastis, halus dan bersih.
Steam facial di rumah
Prosedur pembersihan dapat dilakukan di rumah atau di salon kecantikan mana pun. Spesialis profesional menggunakan peralatan pembersih khusus di kantor mereka. Namun, meski di rumah, hasilnya akan sama efektif dan bermanfaatnya. Mandi bisa menjadi disinfektan jika Anda menggunakan segala jenis bahan tambahan. Prosedur penyembuhan ini memberikan efek positif baik pada kulit maupun seluruh tubuh. Proses metabolisme yang terjadi di kulit menjadi stabil.
Cara menyiapkan mandi uap
Mandi mudah dan sederhana untuk disiapkan. Anda dapat menggunakan tumbuhan dan herba: kamomil, bunga linden, sage, coltsfoot, kelopak mawar. Tidak masalah apakah itu segar atau kering. Untuk 500 ml air, ambil 2 sendok makan herba kering cincang. Anda juga bisa menggunakan air mineral dan 2-3 tetes minyak esensial yang sesuai. Solusi khusus disiapkan untuk jenis kulit tertentu. Jika Anda memiliki kulit berminyak, mandi sebaiknya dilakukan lebih sering - seminggu sekali. Untuk kulit normal dan kering, setiap 14 hari sekali saja sudah cukup.
Berikut ramuan dan resep yang cocok untuk kulit berminyak:
- Dari tumbuhan: kamomil, calendula, kulit kayu ek, sage, kulit lemon, teh hijau;
- Dari minyak esensial: minyak pohon teh, mint, kayu putih, lavender, lemon.
- Dari tumbuhan: bunga linden, kelopak mawar, kamomil, dill, peterseli, teh hijau;
- Dari minyak esensial: minyak kamomil, rosewood, minyak esensial mawar, jeruk.
Sebelum prosedur, kulit harus dibersihkan dengan pembersih, kemudian didesinfeksi (misalnya dilap dengan klorheksidin, tonik). Mandi uap dapat dilakukan dengan menggunakan alat khusus - penghirup uap, misalnya "Chamomile". Tuang ke dalam wadah khusus ramuan herbal, inhaler dicolokkan dan memanaskan air, yang mulai menguap. Tapi, sangat mungkin dilakukan tanpa penghirup uap. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan mangkuk (diameter sekitar 20-25 cm) dan handuk. Tuang ramuan herbal panas atau air ke dalam mangkuk; suhunya harus sekitar 45 derajat. Miringkan kepala Anda di atas mangkuk sehingga jarak ke wajah Anda sekitar 20 cm. Tutupi dengan handuk untuk menahan panas dan mengurangi hilangnya uap.
Durasi prosedur untuk kulit kering dan normal adalah 4-5 menit, untuk kulit berminyak 10 menit. Setelah mandi uap, dianjurkan untuk melakukan eksfoliasi, mengoleskan masker wajah, menyeka kulit dengan tonik (atau air dingin, sedikit diasamkan. jus lemon) lalu gunakan pelembab.
Kontraindikasi mandi uap untuk wajah
Mandi uap dikontraindikasikan untuk rosacea. Prosedur ini juga dilarang bagi mereka yang mengalami peradangan atau infeksi pada kulit. Penderita penyakit seperti asma, hipertensi juga tidak dianjurkan untuk menggunakannya.
Video: mandi uap wajah di rumah
Apakah Anda mandi uap? Bagikan di komentar!
Perawatan spa di salon perawatan kulit biasanya diawali dengan mandi uap. Para ahli kecantikan merekomendasikan hal ini karena uap hangat membuka pori-pori, melepaskan bakteri dan kotoran, serta melembabkan kulit sehingga memberikan kilau yang sehat. Tapi hari ini kita akan membicarakannya perawatan rumah rawat kulit Anda dan beri tahu Anda cara mandi uap wajah dengan minyak esensial yang benar di rumah. Yang Anda perlukan hanyalah air panas, wadah kecil, handuk, dan minyak esensial atau herba. Perawatan kecantikan ini tidak hanya membantu membersihkan pori-pori dan menghilangkan jerawat, tetapi juga memberikan efek relaksasi yang luar biasa.
Apa yang Anda perlukan:
- air mendidih
- handuk bersih
- toner (Anda bisa membuatnya sendiri menggunakan air dan cuka sari apel dengan perbandingan yang sama)
- kapas
Minyak atsiri atau herbal:
- lavender - menenangkan dan membantu mengatasi insomnia
- peterseli - bertindak sebagai zat alami dan menyembuhkan jerawat
- geranium - bertindak sebagai zat alami
- Eucalyptus - meredakan hidung tersumbat dan mengobati jerawat
- dill - memiliki efek peremajaan, mengandung antioksidan
- kamomil - menenangkan kulit yang teriritasi
- rosemary - menormalkan keseimbangan kulit berminyak
Cara mandi uap wajah di rumah:
- Lebih baik melakukan prosedur ini di malam hari, sebelum tidur. Mulailah dengan membersihkan kulit Anda dari riasan dan sebum. Rebus air dan tuangkan ke dalam mangkuk. Tambahkan herba pilihan dan/atau minyak esensial (total tidak lebih dari 5-6 tetes). Letakkan mangkuk di atas meja atau tempat lain di mana Anda bisa duduk dengan nyaman di atas uap. Nyalakan musik santai untuk relaksasi total.
- Condongkan tubuh ke atas semangkuk air panas, jaga jarak wajah sekitar 30 cm. Tutupi kepala Anda dengan handuk untuk memerangkap uap. Jika Anda merasa kepanasan, gerakkan lebih jauh beberapa sentimeter. Uapnya harusnya menenangkan, tetapi tidak mendidih.
- Diamkan di atas uap selama 10-15 menit hingga airnya dingin.
- Tepuk-tepuk lembut wajah Anda hingga kering menggunakan handuk.
- Kemudian bersihkan wajah Anda dengan toner untuk menghilangkan kotoran yang keluar dari pori-pori Anda.
- Oleskan pelembab untuk mengunci kelembapan.
Lakukan prosedur ini tidak lebih dari dua kali sebulan untuk kulit berminyak, dan lebih jarang lagi jika kulit kering.
Mandi uap di rumah adalah prosedur sederhana dan murah yang harus dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit Anda yang biasa. Mereka tidak hanya membantu menghilangkan komedo, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah, warna kulit, dan kulit menjadi lebih lembut dan halus. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk bersantai dan memulihkan diri setelah pesta yang menyenangkan.
Apakah Anda membuat pemandian uap buatan sendiri? Pastikan untuk membagikan resep favorit Anda di komentar.
