Kondisi kulit wajah membuat Anda khawatir, kilap, atau tampak lelah? Hal ini menjadi masalah jika Anda harus bersiap-siap untuk berkencan atau berencana pergi ke bioskop. Anda perlu melakukan detoksifikasi. Kami akan memberi tahu Anda cara mengembalikan kulit Anda ke tampilan sehatnya dalam waktu tiga hari.
Hari pertama
Tanggapi hidrasi dengan serius
Tanpa hidrasi yang cukup tidak akan ada hasil yang cepat. Hal ini yang harus diingat yaitu bagi anak perempuan yang memiliki kulit tipis dan rentan kering. Krim dalam porsi besar, tentu saja, bukanlah obat mujarab. Beralih ke whey. Komponen nutrisi menembus lebih dalam ke epidermis dan mempertahankan kelembapan lebih lama. Jaringan kerutan, menurut para ahli, bisa berkurang sepertiganya.
Anda perlu mendiversifikasi pola makan Anda dengan makanan Omega-3
Mereka mengatakan bahwa kecantikan luar “berasal dari dalam”. Hindari junk food untuk menghindari iritasi dan ruam yang tidak menyenangkan. Selama tiga hari, ubah pola makan Anda yang biasa dan gunakan rangkaian makanan yang mengandung asam lemak Omega-3. Makarel, trout, dan kenari akan membantu merevitalisasi kulit dan mempercepat regenerasi sel.
Kurangi jumlah produk susu
Betapapun menyedihkannya kedengarannya, Anda harus benar-benar berhenti mengonsumsi susu, keju cottage, keju, kefir, dan produk susu lainnya. Para ahli mengatakan bahwa hormon seperti progesteron dan insulin yang merupakan bagian dari susu sapi dapat memicu munculnya jerawat. Jika Anda tidak bisa membayangkan hidup Anda tanpa susu, pilihlah produk bebas laktosa.
Hari kedua
Berolahraga
Kita semua tahu manfaat olahraga: jantung kuat, banyak energi, sosok cantik– ini hanya sebagian saja. Namun Anda bahkan tidak dapat membayangkan betapa positifnya dampak olahraga terhadap kulit Anda. Olahraga menghilangkan racun dari tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga memenuhi kulit dengan oksigen dan nutrisi.
Perbanyak buah-buahan dan sayur-sayuran
Seperti yang telah kami katakan: pola makan yang sehat berarti kulit yang sehat. Jika ingin vitamin dan mikro yang terkandung dalam krim dan serum bekerja maksimal, jamin dukungannya dalam bentuk produk sehat. Pertama-tama, perhatikan vitamin A, yang dikenal sebagai retinol, yang melawan kerutan dengan sempurna. Hal ini ditemukan dalam wortel, labu dan sayuran berdaun gelap. Yang terpenting kedua - C - terlibat dalam proses produksi kolagen. Dapat ditemukan pada kiwi, ubi jalar, dan buah jeruk.
Perhatikan kulit di bawah mata Anda
Ini sangat tipis dan halus perubahan terkait usia, kurang tidur atau terlalu banyak alkohol terlihat pada dirinya pertama-tama. Dan, alih-alih merawat kulit di bawah mata, kita membiarkannya sampai akhir. Mari perbaiki kesalahan dan tambahkan krim untuk kulit di bawah mata ke dalam perawatan kecantikan Anda. Diinginkan mengandung komponen efektif seperti kafein.
hari ketiga
Jangan khawatir
Jangan berpikir bahwa stres hanya membunuh sel-sel saraf Anda. Saat Anda marah atau cemas, tubuh Anda mulai memproduksi hormon seperti adrenalin dan kortisol. Proses ini berdampak serius penampilan kulit. Untuk menenangkan diri, minumlah secangkir teh - terbukti secara ilmiah membantu Anda rileks.
Cobalah masker semalaman
Perhatikan produk dengan gliserin pelembab dan asam hialuronat. Pada malam hari, sel-sel kulit melakukan regenerasi sehingga lebih rentan terhadap pengaruh luar yaitu krim malam dan masker. Ini menyerap nutrisi lebih baik dan mempertahankan kelembapan. Hasilnya, di pagi hari Anda memiliki kulit yang sangat halus, lembut dan halus.
Minum lebih banyak air
Penting untuk melembabkan kulit baik dari luar maupun dari dalam. Ketika tubuh kekurangan air, terlihat: kulit mengelupas dan kehilangan elastisitasnya. Jika Anda ingin mengembalikan kemudaan dan kesehatannya, pastikan untuk minum banyak air. Sejauh ini, para ahli telah menetapkan 8 gelas air, namun sebaiknya sesuaikan jumlah tersebut dengan kebutuhan individu tubuh Anda.
Jadilah cantik dengan!
Kulit cantik menjadi dambaan banyak perempuan dan laki-laki, menandakan kesehatan tubuh, memberi rasa percaya diri, dan menonjolkan kecantikan alami. Jika Anda tahu cara memperbaiki kulit Anda di rumah, Anda tidak hanya bisa menghemat prosedur kosmetik, tetapi juga kosmetik mahal.
Nutrisi dan vitamin
Meningkatkan vitamin untuk kulit wajah adalah penolong kecil Anda yang tak tergantikan dalam perjuangan untuk awet muda dan kecantikan. Mereka tidak akan membantu Anda menyingkirkan masalah tertentu ( titik gelap, jerawat, pori-pori terbuka), tetapi akan sangat memudahkan perjuangan melawan ketidaksempurnaan dengan menggunakan cara lain. Selain itu, mengonsumsi vitamin langsung memengaruhi kondisi tidak hanya kulit, tetapi juga rambut, kuku, dan bahkan suasana hati.
Tanda-tanda kekurangan vitamin:
- Kulit kehilangan elastisitasnya;
- Kulit menjadi pucat atau berwarna keabu-abuan;
- Area bersisik yang luas telah muncul, paling sering di area hidung atau pipi;
- Wajahnya tampak sakit-sakitan, dan beberapa kekurangan muncul: urat laba-laba, lingkaran atau kantung di bawah mata.
Lawan kekurangan tersebut zat bermanfaat Semudah mengupas buah pir: mulailah mengonsumsi vitamin untuk wanita. Banyak kompleks juga mengandung asam dan lemak, yang diperlukan untuk meningkatkan warna kulit, pertumbuhan rambut, meningkatkan penglihatan dan kondisi lempeng kuku.
Selain mengonsumsi suplemen, Anda juga harus mempertimbangkan kembali pola makan Anda. Kami tidak menganjurkan nutrisi yang tepat atau terpisah; dengan ritme kehidupan modern, hal ini tidak selalu memungkinkan. Coba saja batasi produk berikut:
- Kopi. Kafein mempunyai dampak negatif sistem vaskular organisme, sebagai akibatnya mereka muncul berbagai masalah(memar di bawah mata, kemerahan pada bagian putih);
- Alkohol. Dengan rutin meminum minuman beralkohol, kulit menjadi putih keabu-abuan, membengkak dan kehilangan elastisitas.
- Nikotin. Di bawah pengaruh rokok, wajah menjadi warna kekuningan yang tidak menyenangkan, bersahaja, pori-pori terbuka, muncul kerutan dan tanda-tanda penuaan dini lainnya.
Perawatan yang tepat
Secara alami, tidak hanya membatasi makanan tertentu dan memperkenalkan makanan lain, tetapi juga tindakan perawatan akan membantu memperbaiki warna kulit Anda dengan cepat. Peran penting dimainkan oleh normalisasi sirkulasi darah; proses ini bertanggung jawab atas distribusi zat-zat bermanfaat ke seluruh epidermis dan memberikan rona pada pipi.
Untuk menikmati kilau matte yang indah, cukup usap wajah Anda dengan es batu setiap pagi. Anda dapat membekukan air mineral dan infus herbal, teh hijau. Aktivitas pagi ini tidak hanya membantu Anda bangun lebih cepat, tetapi juga menutup pori-pori dan menghilangkan kilap berminyak.
Jangan lupa membersihkan lapisan atas kulit. Untuk membuatnya bersinar, Anda perlu melakukan peeling, scrub, dan masker penambah warna secara rutin. Mengupas oatmeal yang lembut sangat efektif. Ini terkelupas secara merata sel-sel mati tanpa menggores kulit.
Foto – Masker wajah Untuk menyiapkannya, campurkan dua sendok makan oatmeal, sesendok madu bunga, dan setetes Minyak esensial kelapa Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan distribusikan ke seluruh permukaannya. Setelah masing-masing bidang masalah Berjalanlah dengan gerakan memutar lembut selama 3 menit.
Lebih keras bekerja dengan baik scrub gula. Tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah ke wajah, tetapi juga membersihkan pori-pori secara mendalam. Untuk sesendok produk manis, Anda membutuhkan 5 tetes minyak esensial apa saja untuk kulit. Bisa jadi minyak jarak, almond, kelapa, zaitun. Gunakan dengan cara yang sama seperti mengupas oatmeal.
Pastikan untuk mencoba jenis peeling lainnya, untuk menemukan yang cocok untuk Anda, Anda perlu mencoba beberapa jenis prosedur ini. Sebulan sekali Anda juga bisa pergi ke sana pembersihan profesional: berlian, laser atau ultrasonik.
Video: Cara memperbaiki warna kulit Anda: tips
resep masker
Salah satu kunci memperbaiki warna kulit adalah menutrisi kulit, bisa berupa masker buatan sendiri, krim atau minyak sederhana yang dioleskan di malam hari. Berikut resep paling efektif:
Jangan lupa tentang pembersihan. Setiap pagi dan sore hari Anda perlu menyeka wajah Anda dengan tonik atau lotion tanpa alkohol (tergantung jenis kulit Anda). Untuk kulit kering sensitif cocok menggunakan lotion timun, sedangkan untuk kulit berminyak atau bermasalah cocok menggunakan produk berbahan dasar strawberry atau asam salisilat.
Kosmetik profesional
Seringkali anak perempuan tidak punya cukup waktu untuk menyiapkan masker buatan sendiri atau obat tradisional tidak cocok. Di sinilah mereka datang untuk menyelamatkan produk profesional yang akan membantu memperbaiki kulit Anda.
Sangat umpan balik yang bagus tentang kosmetik dari "Mutiara Hitam" - perusahaan ini mengkhususkan diri dalam produksi kosmetik untuk wanita muda di atas 25 tahun dan wanita dewasa dengan kulit biasa. Pada dasarnya, garis-garis tersebut ditujukan untuk menutrisi dan memberikan kilau alami.
Kami tidak bisa tidak menyebutkan krim dari Shiseido, yang membantu memperbaiki warna kulit wajah apa pun berkat kaviar merah alami dalam komposisinya. Memang kenikmatannya cukup mahal, namun efeknya tak terbantahkan.
Foto – Masker Belkosmex Untuk membersihkan dan mengencangkan wajah, memperbaiki warna kulit, menutup pori-pori dan membersihkannya, Anda membutuhkan air misel dari Vishi. Ini akan memenuhi kulit dengan mineral, vitamin dan asam langka, sekaligus membersihkannya dengan sangat lembut. Di belakang waktu yang singkat Produk ini akan membantu Anda menjadi pemilik kulit yang cerah dan rata sempurna.
Jangan lupa tentang prosedur. Misalnya terapi parafin untuk wajah bisa dilakukan di rumah, namun yang lebih efektif sering digunakan di salon. produk profesional. Pastikan untuk melakukan pijat wajah dan melakukan kultur wajah - ini adalah cara yang bagus untuk menghilangkan ketidaksempurnaan kulit yang terlihat dengan cara minimal dan memberikan warna yang rata dan bersih.
Korban pertama dari lingkungan yang agresif kota-kota besar adalah kulit wajah. Situasi ini diperburuk oleh seringnya stres dan kesulitan di tempat kerja, yang harus dikelola dengan menggabungkan pekerjaan rumah tangga. Kelelahan dan mudah tersinggung juga tidak menguntungkan daya tarik feminin dan, karenanya, kulit wajah yang sehat.
Namun, tampaknya dengan pandangan ke masa depan, perempuan sudah lama terbuka sifat penyembuhan buah-buahan sayuran dan lain-lain produk alami, yang efektif membantu meredakan pembengkakan pada kulit, meratakan warna kulit, dan membebaskannya dari sel-sel epidermis mati.
Apalagi seringkali Anda tidak perlu pergi jauh-jauh, karena di dapur Anda selalu bisa menemukan kulit buah dan sayur.
Secara khusus, kulit mentimun memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Disarankan untuk menyeka kulit wajah Anda secara berkala, dan Anda akan segera menyadari bahwa kekeringan dan iritasi telah hilang dari wajah Anda, dan kulit Anda menjadi halus dan lembut.
Produk untuk kulit wajah
Anda juga dapat mengembalikan kelopak mata bengkak menjadi normal jika Anda mengoleskan pasta atau cincin kentang ke mata Anda. Cukup cepat, prosedur ini menghilangkan bengkak dan menghilangkan rasa lelah pada mata. Dan masker kefir dan susu buatan sendiri efektif memutihkan kulit wajah dan mengencangkan pori-pori. Namun, ada satu kehalusan di sini - masker seperti itu hanya dapat disimpan selama seperempat jam, maksimal dua puluh menit, dan kemudian dicuci dengan air hangat. Mereka tidak bisa diekspos secara berlebihan. Ini berlaku untuk semua masker susu fermentasi.
Rempah-rempah adalah zat penyembuh yang terkenal. Ketika dikonsumsi sebagai bagian dari makanan, mereka membebaskan darah dari mikroba dan juga memfasilitasi pembuangan lemak berlebih. Cukup seduh teh hijau, tambahkan kayu manis, kapulaga, jahe ke dalam minuman, dan segarkan wajah Anda dengan obat ajaib ini, yang tidak hanya memperkuat sistem kekebalan dan meningkatkan warna kulit, tetapi juga merevitalisasi kulit dan membuatnya bersinar sehat.
Hanya saja, jangan terbawa oleh teh hijau untuk penderita tekanan darah rendah - penderita hipotensi, karena obat ini akan semakin menurunkan tekanan darahnya.
Jangan pernah melupakan vitamin, yang meningkatkan kesehatan seluruh organ dan sistem tubuh, yang membantu memperbaiki kondisi secara keseluruhan.
Masker untuk kesehatan kulit
Senam otot untuk wajah juga bermanfaat, terdiri dari berbagai pijatan wajah, yang mengaktifkan elastisitas otot-otot wajah, mengencangkan kulit dan mengembalikan warna kulit yang hilang.
Latihan itulah yang membawa Anda kembali elastisitas sebelumnya otot, dan tidak menutupi kerutan, seperti banyak yang mahal alat kosmetik.
Dan yang terakhir, tidur yang nyenyak dan sehat adalah kunci lain untuk mengatasi wajah kusam. Tidur yang berkepanjangan memiliki efek yang sangat positif pada keseimbangan mental seorang wanita, dan karenanya, pada kondisi wajahnya.
Mereka merekomendasikan minyak Evening Primrose, yang membantu baik dari dalam maupun luar. Itu dijual dalam bentuk kapsul untuk penggunaan internal, dan asam lemak yang terkandung di dalamnya memperkaya, melembutkan dan memulihkan kulit. Namun, efek tersebut dapat ditingkatkan dengan menyeka kulit wajah dengan minyak ini menggunakan kapas.
Dapatkan sendiri masker kain yang direndam dalam produk dengan gliserin atau asam hialuronat - ini adalah solusi luar biasa untuk pemulihan dan.
Minyak ikan yang mengandung asam lemak omega-3 juga sangat bermanfaat; dengan itu kulit akan tetap terjaga kelembapannya.
Setiap wanita berusaha untuk tampil sempurna sepanjang hidupnya, tanpa mengeluarkan tenaga atau sumber daya. Namun, seringkali penampilan awet muda dirusak bukan oleh tanda-tanda awal penuaan dan kerutan, melainkan oleh corak kulit yang tidak menarik. Kulit yang terlalu pucat atau warna tanah menambah rasa lelah dan memudar, sehingga menimbulkan kesan yang sangat negatif terhadap penampilan seseorang. Oleh karena itu, banyak kaum hawa semakin bertanya-tanya bagaimana cara memperbaiki dan mempertahankan warna kulit mereka. bersinar sehat dan daya tarik selama bertahun-tahun.
Faktor-faktor yang berdampak negatif pada warna kulit
Penyakit organ dalam mempengaruhi warna kulit
Selain alasan-alasan yang telah disebutkan yang menyebabkan memburuknya warna kulit, perlu juga diperhatikan beberapa faktor berikut yang berdampak negatif terhadap kondisi kulit, yaitu:
Kurangnya vitamin, unsur mikro dan nutrisi dalam makanan, yang pasti mengarah pada perkembangan anemia dan pucat yang tidak wajar pada wajah yang disebabkan olehnya;
Kebiasaan buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol, dll), yang sangat mempercepat proses penuaan kulit wajah dan berdampak buruk pada warna dan kondisinya;
Kelelahan dan stres kronis;
Pekerjaan sehari-hari di ruangan yang tertutup rapat, berasap, atau berventilasi buruk;
Kurangnya perawatan kulit wajah yang sistematis dan terorganisir;
Mengabaikan jalan-jalan udara segar dan berolahraga;
Stres mental atau fisik yang berlebihan;
kelaparan oksigen;
Kurangnya istirahat dan tidur yang cukup.
Tentu saja, ini bukanlah daftar lengkap alasan yang menyebabkan hilangnya kesehatan kulit. Dalam beberapa kasus, seseorang bahkan mungkin memerlukan pemeriksaan kesehatan lengkap, yang akan menyingkirkan (atau, sebaliknya, memastikan) adanya kelainan tertentu. sistem fungsional tubuh dan penyakit organ dalam.
Produk untuk kulit cantik
Asam lemak - ikan, biji rami.
Vitamin A - wortel, kentang baru, brokoli, bayam.
Vitamin E (mencegah penuaan alami pada kulit) - hazelnut, walnut, biji-bijian, almond.
Untuk memperbaiki warna kulit Anda dengan cepat, minumlah satu gelas jus wortel sehari. jus wortel harus digunakan dengan sebagian kecil lemak, seperti krim asam. Karena penyerapan hanya terjadi dengan lemak. Ini dengan sendirinya memperbaiki warna kulit dan, berkat itu, kulit tampak berwarna cokelat muda, dan warna cokelat itu sendiri lebih cepat menempel. Anda dapat mencapai efeknya dalam satu minggu.
Perhatian kombinasi yang tepat produk, kombinasi produk yang salah menyebabkan fermentasi produk di perut dan kerusakan kulit. Makanlah salad sayuran secukupnya. Dan tentu saja, pola makan bukanlah hal yang penting.
Perawatan harian
Kulit wajah, seperti halnya seluruh tubuh, senantiasa membutuhkan perawatan dan pembersihan. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencuci muka dengan air dingin setiap pagi dan sore hari. Air soda memiliki khasiat tonik yang sangat baik, terutama jika Anda menambahkan es batu ke dalam air dan membenamkan wajah Anda dalam koktail yang menyegarkan setiap pagi. Hasilnya akan sangat bagus jika es batunya terbuat dari infus herbal beku atau air mawar.
Cara terbaik adalah mencuci kosmetik dengan kosmetik khusus. Scrub akan membantu menghilangkan sisa riasan dan sel-sel mati, mengembalikan kesegaran dan kilau kulit, serta membersihkan pori-pori. Hal ini memungkinkan Anda untuk mempercepat proses efektif dari krim dan masker lainnya.
Cara memperbaiki warna kulit Anda dengan riasan
Masing-masing dari kita pernah mengalami situasi dalam hidup kita ketika kulit kita tidak terlihat bagus, namun hari ini kita harus menjadi orang yang tidak bisa ditolak. Untuk meratakan warna kulit Anda dengan cepat, Anda perlu mengetahui beberapa trik riasan musim semi. Musim ini, penata rias menawarkan beberapa solusi:
Cairan yayasan untuk memperbaiki warna kulit, yang mengandung partikel reflektif, digunakan sebagai gantinya bedak tabur. Mereka akan menyamarkan cacat kecil, kerutan dan memberikan efek lembut bercahaya pada kulit.
Peran besar diberikan kepada makeup base. Itu harus dipilih berdasarkan kondisi kulit Anda. Untuk kulit berminyak untuk wajah - krim mattifying ringan; untuk kulit yang teriritasi dan kering - krim dengan struktur padat untuk fiksasi riasan yang tahan lama. Basis yang tepat secara signifikan meningkatkan warna kulit Anda.
Gunakan auto bronzer dan bronzer untuk memperbaiki warna kulit Anda. Mereka kembali menjadi mode karena warna cokelat muda lebih relevan dari sebelumnya. Harap dicatat bahwa warna produk tersebut harus berkilau keemasan, peachy, dan sangat terang.
Pikirkan tentang perona pipi untuk memperbaiki warna kulit Anda. Mereka kembali menjadi yang terdepan dalam riasan musim semi ini dan dapat memperbaiki warna kulit Anda.
Nutrisi untuk memperbaiki warna kulit
Dan hal pertama yang perlu diubah menjadi lebih baik adalah nutrisi. Jika seorang wanita tidak melakukan diet, dia jarang memperhatikan pola makannya: waktu yang ada sedikit, dan produk-produk di supermarket terdekat sangat terjangkau, dan setelah bekerja dia sangat lelah - mengapa mempersulit hidupnya?
Saya membeli, memasak (oke, jika produk belum sepenuhnya siap, seperti sosis atau salad yang dibeli di toko), memberi makan keluarga saya dan saya sendiri, mencuci piring dan segera pergi ke TV - tidak ketinggalan serial favorit saya. Tentu saja gambaran ini tidak selalu benar, tetapi sangat sering terjadi.
Tetapi kami mencoba untuk tidak memikirkan fakta bahwa makanan yang tidak berguna dan tidak cocok, kelebihan makanan yang digoreng, manis, berlemak, kekurangan buah-buahan segar, rempah-rempah dan sayuran secara harfiah tercermin di wajah kami, agar tidak membuat kami kesal, atau kami berjanjilah pada diri sendiri bahwa kita akan menghadapinya nanti. Nanti - kapan?
Setiap orang pernah mendengar tentang makan terpisah, tetapi karena alasan tertentu kebanyakan orang menganggapnya sangat sulit. Sementara itu, berhenti mencampurkan protein ke dalam satu kali makan sudah cukup jenis yang berbeda, pati dan protein, protein dan gula, protein dan karbohidrat - dan tubuh akan segera merasa lebih baik.
Misalnya, jika Anda memasak daging atau ikan, jangan menambahkan keju atau telur ke dalamnya, seperti yang sering direkomendasikan dalam buku masak, jangan memakannya dengan kentang, pasta, sereal, tetapi gabungkan dengan sayuran, rempah-rempah, rempah-rempah - ini adalah hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan. Menemukan tabel kesesuaian makanan tidaklah sulit, dan Anda dapat menyiapkan lebih banyak hidangan dengan cara ini dibandingkan resep tradisional.
Vitamin
Kadang-kadang bahkan diet seimbang tidak dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin. Hipovitaminosis memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, termasuk pada kulit wajah: bisa menjadi sangat kering atau berminyak, pucat atau kekuningan. Mengonsumsi suplemen multivitamin dalam situasi seperti ini dapat mengubah wajah Anda.
Multivitamin khusus untuk kulit yang cantik. Biasanya mengandung vitamin B, vitamin A, E, C, PP dan lain-lain, serta mineral kompleks. Mungkin tidak ada krim yang memperbaiki warna kulit yang seefektif multivitamin: kulit akan menjadi elastis, halus, dan pucat yang tidak sehat akan hilang.
Diagnosis penyakit berdasarkan warna kulit wajah
Warna kulit kekuningan - penyakit pada sistem pencernaan dan khususnya penyakit hati
Warna kehijauan pada kulit - dengan eksaserbasi penyakit batu empedu atau penyakit batu empedu dan juga dengan penyakit hati
Warna kemerahan pada kulit disebabkan oleh kepanasan, serta penyakit kardiovaskular. Jika bibir Anda berwarna merah cerah, periksa tekanan darah Anda. Ini mungkin meningkat.
Warna kebiruan pada kulit disebabkan oleh kekurangan oksigen, mati lemas, dan penyakit pada sistem paru. Jika bibir punya warna biru, selanjutnya kita bisa membicarakan masalah peredaran darah dan gangguan fungsi jantung
Kemerahan pada kulit dengan semburat kebiruan merupakan tanda gagal jantung
Jika pipi Anda terasa panas, berarti tubuh kekurangan vitamin C, dan itu juga bisa menjadi tanda penyakit bronkitis bahkan asma.
Kulit pucat - menunjukkan penurunan tajam tekanan darah - hipotensi, penurunan kadar hemoglobin dalam darah, kekurangan oksigen dan gangguan fungsi paru-paru
Warna kulit pucat merupakan indikator seringnya sembelit dan masalah usus.
Kulit yang gelap seringkali menandakan bahwa seseorang mungkin mengidap penyakit yang berhubungan dengan infeksi kandung kemih
Lingkaran hitam di bawah mata merupakan tanda penyakit saraf
Warna oranye pada kulit dan munculnya bintik-bintik kecil berwarna gelap - mungkin ada kelainan pada fungsi kelenjar tiroid atau ini akibat masalah hormonal yang berkaitan dengan usia
Obat tradisional dan masker untuk meratakan warna kulit
Dianjurkan untuk menggunakan masker yang meratakan warna kulit Anda sebelum tidur, karena sinar matahari berdampak negatif pada kulit setelahnya. Dengan rutin menggunakan masker untuk meratakan warna kulit, kita dapat melindungi kulit kita dengan andal. Masker seperti ini sangat diperlukan di musim panas.
Tubuhaga
Yang paling efektif dan sekaligus cara sederhana Untuk meratakan warna kulit, gunakan bodyaga yang bedaknya banyak dijual di setiap apotek.
Bedak diencerkan dengan air mendidih hingga konsistensi krim asam dan dioleskan pada wajah yang telah dibersihkan selama 15 menit. Selama prosedur ini, sensasi kesemutan dirasakan karena semua kapiler mulai bekerja lebih aktif, akibat peningkatan mikrosirkulasi darah.
Kulit wajah menjadi merah dalam waktu singkat, kemudian bintik-bintik stagnan teratasi.
Hasilnya, kulit terasa lebih rata, warna kulit menjadi lebih baik, dan jerawat berkurang.
Setelah masker dengan bodyaga, Anda perlu mengoleskan pelembab pada wajah Anda.
Masker yang memperbaiki warna kulit
Bahkan nenek buyut kita pun memahami betapa menariknya penampilan wanita yang lembut, kulit terawat dengan cahaya yang sehat. Dan untuk perawatan wajah mereka menggunakan produk yang paling biasa. Salah satu yang paling banyak topeng populer, yang memperbaiki warna kulit, masih berupa campuran keju cottage buatan sendiri dan krim asam. Namun, keduanya dapat digunakan secara terpisah. Lamar saja kulit bersih, dan setelah 15 menit, bilas dengan air. Masker ini memiliki sedikit efek memutihkan, menghaluskan kulit, dan membuatnya lembut.
resep masker
Saat memilih masker yang memperbaiki warna kulit Anda, pertimbangkan apakah produk dalam komposisinya tersedia untuk Anda dan apakah produk tersebut mengandung alergen untuk kulit Anda. Produk perlu dioleskan pada kulit wajah yang bersih dan dikukus dua kali seminggu, sebaiknya setelah mandi atau mandi air panas, sebelum tidur. Waktu aksi - 20 menit.
Wortel
Campur wortel segar dan hangat kentang tumbuk(satu sendok makan), kuning telur.
Havermut
Tuangkan rebusan biji rami (satu sendok teh per gelas air mendidih sampai benar-benar dingin) di atas oatmeal bubuk untuk mendapatkan konsistensi seperti bubur.
Timun
Campurkan pure mentimun dengan keju cottage lemak sedang (satu sendok makan sekaligus).
Rumah bir
Campurkan bir ringan hangat (50 ml), kuning telur, tepung kentang, dan wortel parut (masing-masing satu sendok makan).
Ada banyak resep untuk mengembalikan keremajaan kulit Anda dan memperbaiki warna kulit Anda. Jumlah tip dan rekomendasi yang sama. Tapi tidak peduli seberapa banyak mereka membicarakannya, yang terpenting adalah kecintaan Anda pada diri sendiri. Cintai diri Anda sendiri, dan tubuh Anda akan segera merespons Anda dengan kulit matte yang indah, bentuk tubuh yang kencang, dan suasana hati yang “melonjak” - teruji!
Mekar dan penampilan yang rapi sulit dibayangkan tanpa beludru, elastis dan kulit elastis wajah. Namun dengan gaya hidup modern, seringnya stres, gizi buruk, atau perubahan terkait usia dapat berdampak buruk pada kondisi kulit, akibatnya wajah menjadi kusam dan terlihat lelah.
Parahnya, sebelum hari raya atau pertemuan penting, ada kebutuhan untuk segera memulihkan kulit, memberikan kesegaran dan kilau, namun tidak ada kesempatan untuk mengunjungi ahli kecantikan. Dalam situasi seperti ini, Anda dapat melakukan beberapa prosedur efektif di rumah yang akan membuat wajah Anda bersinar sehat, kilau alami dan penampilan yang rapi.
Cara membuat wajah segar dan istirahat
Untuk menata kulit dengan cepat, Anda bisa menggunakan masker khusus, ramuan untuk mencuci, semprotan atau lotion disiapkan secara mandiri. Semua produk ini terbuat dari produk yang terjangkau dan murah yang benar-benar alami dan aman bagi kesehatan.
Efek produk transformasi kulit
Produk penyegar biasanya mengandung komponen khusus yang dapat dengan cepat menembus kulit dan bekerja secara aktif, menghaluskan permukaan, menghilangkan ketidaksempurnaan dan memulihkan. warna yang indah. Hasilnya, wajah menjadi bercahaya dan terlihat segar.
Prosedur restorasi dapat mengubah kulit dengan cara berikut:
Untuk mencapai hasil seperti itu, Anda dapat membuat masker yang sesuai, dan setelah 20-30 menit pantulan di cermin akan mengejutkan Anda. Perlu diingat bahwa tidak mungkin menjaga kulit tetap kencang dalam waktu lama, karena efek dari prosedur ini dapat bertahan sekitar 7-8 jam. Setelah itu, kulit secara bertahap akan kembali ke kondisi semula.
Aturan untuk prosedur di rumah
Untuk prestasi hasil yang diinginkan Penting untuk menggunakan agen restoratif dengan benar. Proses relaksasi kulit harus berlangsung dalam tiga tahap:
Saat merawat wajah, jangan lupakan area sekitar mata, misalnya penutup kulit di tempat-tempat ini sangat halus dan membutuhkan perawatan yang cermat. Masker terbuat dari irisan mentimun atau kantong basah teh hijau, yang bisa ditempelkan pada area kelopak mata. Prosedur ini akan menghilangkan bengkak di bawah mata dan menghaluskannya kulit halus Di sekitar mereka.
Cara menyegarkan kulit Anda di rumah
Ada banyak resep kosmetik lotion, spray dan masker yang bisa Anda siapkan dengan mudah di dapur Anda. Produk restoratif harus mengandung bahan-bahan tertentu yang dapat dengan cepat menembus lapisan kulit dan mempunyai efek tonik, melembapkan dan menutrisi. Bahan-bahan untuk komposisi relaksasi cukup mudah didapat untuk digunakan; selalu dapat ditemukan di apotek atau di toko kelontong biasa.
Es untuk mengembalikan warna kulit
Untuk segera mengembalikan tampilan wajah Anda ke tampilan yang segar, Anda perlu menyekanya dengan es batu, gerakkan dengan hati-hati garis pijat. Setelah itu, biarkan kulit mengering dengan sendirinya tanpa menggunakan serbet atau handuk. Anda bisa menggunakan cara ini 2-3 kali sehari, dengan durasi sekitar 1-2 menit.
Untuk mencapai efek maksimal dari prosedur ini, disarankan untuk menggunakan es yang dibuat berdasarkan infus dan rebusan khusus sesuai dengan resep berikut:
Es batu terbuat dari air mineral, mereka mengencangkan dan menghaluskan dengan baik lapisan atas dermis. Untuk menyiapkan produk beku, Anda bisa menggunakan rebusan calendula, bunga jagung, jelatang, lemon balm, atau dandelion. Ramuan obat mampu menghilangkan peradangan, iritasi pada kulit dan mempertahankan kelembapan yang diperlukan di dalamnya.
Produk perawatan cair
Untuk memulihkan dan menutrisi kulit ari, Anda bisa menggunakan semprotan dan lotion yang disiapkan di rumah. Berkat komposisi vitamin dan bahan alaminya, dapat dimanfaatkan pemulihan cepat kulit dan dengan perawatan teratur.
Coba dengan resep sederhana siapkan kosmetik berbahan dasar cair yang akan membantu menjaga kondisi kulit tetap prima:
Karena segala cara buatan sendiri memiliki komposisi alami, harus disimpan di lemari es, jangan lupakan ini. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan resep apa pun, perlu dilakukan uji sensitivitas terhadap komponen yang digunakan untuk mengecualikan kemungkinan alergi.
Masker wajah yang menyegarkan
Dengan menggunakan masker dengan komposisi aktif, Anda bisa dengan cepat memulihkan kulit yang lelah. Disarankan untuk menggunakannya setelah malam tanpa tidur, sebelum acara atau tanggal penting. Untuk merasakan tindakan yang berguna dari prosedurnya, Anda harus mematuhi aturan berikut.
