Labas brangusis! Mūsų "pieno" temos tęsiasi, o šiandien kalbėsime ne apie tinkamą žindymą ir žindymą, o apie maitinimo užbaigimą. Daugeliui mamų tai tampa tikra problema ir gali būti sunku tiek morališkai, tiek fiziškai. Tai ne juokas, kūdikį galite maitinti metus, o kartais net pusantrų ir tuo pačiu patirti ramybę, ramybę ir nepaaiškinamą švelnumą savo vaikui. Tai jau visas ritualas. Ir staiga atėjo laikas jo atsisakyti. Geram. Kaip nutraukti žindymą – labai aštrus ir skausmingas klausimas mamai. Šiandien pasistengsiu ją išspręsti ir kiek įmanoma išlyginti.
„Žinoma“ yra idealus variantas
Kai kuriuose „tandemuose“, vadinamuose „mama ir kūdikis“, maitinimas baigiamas lengvai ir harmoningai. Jei kūdikis pats atsisako žindyti, pieno palaipsniui mažėja, nes sumažėja „paklausa“. Savotiškas savęs išstūmimas, kuris, deja, nepasitaiko taip dažnai. Paprastai mamos geidžiamas „krūtelis“ kūdikį persekioja ilgą laiką.
Jis jau buvo pradėjęs vaikščioti ir kalbėti, bet ne, ne, jis atsisegs mamos chalatą ir prisiglaudė prie krūtinės. Įprotis yra antra prigimtis. Tačiau reikia žinoti ir garbę. Anksčiau ar vėliau turėsime „išsiskirti“, todėl darykime tai teisingai. O jei rytoj tavęs skubiai paprašys į darbą, arba tu, pah-pah, kažkuo susirgsi ir važiuosi į ligoninę. Čia turėsime imtis skubių priemonių.
„Beskonis“ ir „kartus“
Bet pirmiausia pirmiausia. Pediatrai pataria atpratinti kūdikį nuo krūties etapais: pirmiausia nutraukti maitinimą naktį, o vėliau – dieną. Bet štai kaip tokį nesuprantamą „naktinį“ apribojimą suvoks vienerių metų vaikai, kurie jau viską supranta. Kaip paaiškinsite savo kūdikiui, kad „papus“ naktį negalima pasiekti? Ar „užmiega“, „skauda“, „tampa beskonis“? Mažai tikėtina, kad kūdikis tai priims.
Siūlau sugalvoti gražią pasaką, kur Pagrindinis veikėjas- jūsų vaikas, o „sisya“ yra tik „pagalbinis elementas“, kuris tam tikru momentu nustoja būti reikalingas. Kaip sakoma, misija įvykdyta. Savo pasakos versijas galite palikti žemiau komentaruose. Pažiūrėkime, kas išeis įdomesnis.
Skanūs pakaitalai
Galbūt blaškymasis nujunkymo metu bus koks nors skanus skanėstas (sausainiai, sultys) ar ryškus barškutis.
Jūsų kūdikis turi nuspręsti, į ką jis reaguos, ir bus labiau linkęs į tai pakeisti „papus“. Kai kurie gydytojai vyrai propaguoja tokį ekstremalų metodą kaip staigus mamos pasitraukimas kelioms dienoms. Jie sako, kad tai dažnai veikia. Bet nepatariu taip šokiruoti savo vaiko ir net poros dienų skirtumas tau nebus lengvas. Pradėjome kartu, turime kartu ir baigti. Svarbiausia žinoti, kaip tai padaryti teisingai.
Ar ne per anksti
Jei nuspręsite atjunkyti kūdikį ankstyvas amžius, tada galite palikti maitinimą naktį, bet išreikšti dieną. Pienas šaldytuve gali būti laikomas iki 30 dienų buteliuose arba šaldymo maišeliuose. Tik nepamirškite parašyti užšalimo datos. Likusį laiką maitinkite pritaikytu mišiniu.
Šis būdas tinka, jei pieno mažai, o jūs nebežinote, ką daryti su amžinai alkanu kūdikiu. Tačiau raginu kovoti už žindymą iš visų jėgų, o jo atsisakyti tik viską išbandžius.
Reikia pasakyti, kad apie 70% mamų, nusprendusių nutraukti žindymą ankstyvame amžiuje, vis tiek atnaujina maitinimą po 2-3 savaičių. Tai geriausia krūtyse, ir joks mišinukas negali pakeisti motinos pieno savo verte ir maistine verte. Maitinkite, kol galite, bent iki tol, kol jūsų kūdikiui sukaks vieneri metai. Na, tada pradėkite ruošti jį atsiskyrimui nuo savo mylimos „sesės“.
Siaubo istorijos ir kiti „močiutės“ metodai
Kai kurios mamos prisigalvoja tikrų siaubo istorijų, kad kūdikis išsigąstų ir nenorėtų kištis į burną „šito bjauraus daikto“. „Krūta tapo neskoninga ir karti“, – gąsdina mažametę dukrą mama. Jos akyse kaupiasi ašaros. Kaip gali būti, kad ji taip ilgai buvo kaip šeima, nuramino, davė šilumos ir skanaus pieno, o dabar, pasirodo, išdavė? Tai mintys, kurios bus jūsų kūdikio galvoje. Net negalvokite apie tai daryti, o tuo labiau ištepti spenelius garstyčiomis ar pipirais, kaip kartais darydavo mūsų išradingos močiutės.
Taip pat nerekomenduoju senojo krūtų susiaurėjimo metodo. Tai traumuojanti ir pavojinga, dažnai sukelianti mastitą ir pažeidžianti krūties formą. Vietoje to jums tikrai reikia operacijos ir „spanielio ausų“. gražios krūtys? negalvok.
Pieno tabletės
Šiais laikais laktacijai sustabdyti aktyviai naudojamos įvairios tabletės. Žinoma, jie veikia, bet daugelis nėra skirti būtent maitinančioms motinoms. Tokie vaistai sukurti moterims, kurių pienas po gimdymo neišsiskiria, o teka pats. Jie turi daug šalutinių poveikių, todėl prieš pirkdami pasitarkite su gydytoju.
Atsiminkite vieną svarbų dalyką: pradėję gerti tokias tabletes, kūdikio nebežindote! NENAUDOKITE savo kūno į sumaištį. Priešingu atveju paaiškės, kad, viena vertus, jūs blokuojate pieno išsiskyrimą, o kita vertus, kūdikis provokuoja tolesnę jo gamybą.
Palaipsniui ir neskausmingai
Žindymą rekomenduoju baigti be vaistų, sklandžiai ir palaipsniui, be streso sau ir kūdikiui. Palaipsniui siurbkite kelis kartus per dieną, bet ne iki galo. Žinoma, geriau to nedaryti su kūdikiu. Pieno turėtų būti vis mažiau. Nepatingėkite ištraukti, nelaukite, kol pienas „išdegs“. Priešingu atveju rizikuojate susirgti laktostaze, mastitu ir kitomis bėdomis. Jei nėra sąstingio ir viskas vyksta pagal planą, taip pat galite naudoti liaudies gynimo priemones, kad sumažintumėte laktaciją:
Padarykite alkoholio kompresą ir gerkite tuo pačiu metu žolelių užpilai iš pipirmėčių ir šalavijų.
Po kurio laiko laktacija sustos. Na, o kol jūs vis dar vykstate, pasidalinsiu su jumis „know-how“:
1) Dažniau leiskite kūdikiui užimti ir blaškytis. Nauji įdomūs žaidimai, piramidės, automobiliai, lėlės. Jis susidomės ir jo alkani žvilgsniai į krūtis taps retesni;
2) Nesėdėkite ir negulėkite šalia kūdikio, kad krūtis būtų nuolat pasiekiama. Žiūrėti serialą su vaiku dabar yra galimybė, kuri jums laikinai nepasiekiama. Dažniau eikite pasivaikščioti, įtraukite mažylį į namų ruošos darbus, kad jis rečiau matytų ir galvotų apie jūsų krūtis ir skanų pieną;
3) Būkite tvirti apsisprendę nutraukti žindymą. Jūsų pasitikėjimas jau yra pusė sėkmės. Tuo pačiu metu jūs negalite būti griežti ir griežti savo kūdikiui. Priešingai, stenkitės jį dažniau apkabinti, neštis ant rankų, suteikti jam daugiau švelnumo ir šilumos;
4) Ekskomunikacijos metu jums griežtai draudžiama dėvėti iškirptę! Neprovokuokite kūdikio, dėvėkite uždarus ir ne per ankštus drabužius;
5) Palepinkite vaiką skanėstais: sausainiai, krekeriai, sultys ar vaisių gėrimas visada turi būti po ranka, taip pat ir gatvėje. Nepamirškite reguliariai duoti jam švaraus vandens, jei nustosite maitinti krūtimi, kyla dehidratacijos pavojus.
Na, dabar yra dar vienas niuansas. Kartais geriau atidėti žindymo nutraukimą. Pavyzdžiui, ankstyvą pavasarį, kai imunitetas jau susilpnėjęs. Įvairios vaiko stresinės situacijos (pirmas apsilankymas darželyje, „perkėlimas“ iš tėvų į savo lovytę, dantų dygimas, liga) taip pat neturėtų būti derinamos su nujunkymu. Palaukite palankesnio laiko ir elkitės pagal planą!
Na, aš atsisveikinu su jumis šiandien. Tikiuosi, kad tai vėl buvo jums naudinga. Nesirgkite ir apsilankykite dažnai!
Kasdien tūkstančiai mamų susimąsto, kaip tinkamai nutraukti žindymą. Dažniausiai norisi greitai, netraumuojant ir su minimalūs nuostoliai. Ar tai įmanoma?
„Mano jėgos nebėra! Naktimis beveik nemiegu, nes mano 15 mėnesių kūdikis čiulba kas pusvalandį. O soti vakarienė nepadeda atsikratyti šio įpročio. Suprantu, kad žindymas jam labai naudingas, bet nebegaliu to daryti. Noriu gerai išsimiegoti“. Mamų grupėse JAV gausu panašių žinučių. socialiniuose tinkluose. Dauguma abonentų rekomenduoja nutraukti maitinimą krūtimi ir siūlo, kaip tai padaryti.
Palikite porai dienų. Viena mėgstamiausių mamų, kurios taip atpratino savo vaiką, rekomendacijų. Kaip ir tai greita ir netraumuojanti – per 2–3 dienas vaikas pamiršta apie savo įprotį prisiglausti prie mamos krūties.
Povandeniniai akmenys: Pirma, ne visi vaikai taip lengvai pasiduoda. Pasitaiko, kad grįžus mamai kūdikis pirmiausia reikalauja krūties. Antra, ar tai taip netraumuojanti? Mama atima iš vaiko krūtį, kuri ilgą laiką buvo ne tik priemonė numalšinti alkį, bet ir svarbiausia dalis jo tikrovė ir net pati išnyksta. Į ką turėčiau kreiptis paramos? Kuo pasitikėti? Su kuo pasidalinti sielvartu dėl netekties? Mažai tikėtina, kad tėtis ar močiutė sugebės susidoroti su tokio masto problema.
Spenelį patepkite garstyčiomis. Arba dar kažkas neskanaus, aštraus, kartoko. Tada vaikas bandys ir atsisakys.
Povandeniniai akmenys: Grįžkime prie kūdikio pasaulio paveikslo: gimęs jis pirmiausia prieina prie mamos krūties. Tada, jei maitinimas įvyksta pagal poreikį, jis gali jį gauti, kad numalšintų alkį, troškulį, atsikratytų nerimo, nurimtų, pasislėptų nuo nepageidaujamos aplinkos, stengdamasis atsikratyti skausmo... Ir tada pasaulis apsiverčia aukštyn kojomis . Jei vaikas apskritai buvo pasirengęs nujunkyti, tada tokios priemonės gali vykti be pasekmių. Arba jie gali baigtis dideliu stresu, isterija, atsitraukimu ir kabinimu ant rankų.
Sutvarstykite krūtinę. Ir griežčiau. Taip darė mūsų močiutės, kad atsikratytų pieno, kai greitai baigdavosi žindyti, sako, perdegdavo.
Povandeniniai akmenys: tokios priemonės dažnai sukelia laktostazę ir mastitą. Be to, krūtų patempimas nė kiek nesustabdo laktacijos – pienas ateis ir toliau. Tokiomis sąlygomis krūtys išsipūs, sukietės ir sukels stiprų skausmą.
Vaikų laimei, išmintingos mamos Kasdien jis vis didesnis. Ir tarp bendrų nesąmonių yra gana adekvatūs patarimai, kaip sustabdyti laktaciją.
Mamos pasirengimas. Kad žindymo nutraukimo procesas būtų sėkmingas, mama turi būti rami dėl savo sprendimo nutraukti žindymą. Priešingu atveju ji skubės, duodama krūtis arba atimdama jas. Vaikai jaučia panašias nuotaikas ir atitinkamai elgiasi. Jei pati mama abejoja, norimo rezultato nepavyks pasiekti.
Sklandi karo pabaiga.Žindymo specialistai rekomenduoja žindymą mažinti palaipsniui, suteikiant galimybę kūdikiui priprasti prie naujų sąlygų. Pirma, nustokite maitinti kūdikį taip, neatsižvelgdami į mitybą. Palaukite savaitę ar dvi. Tada nuimkite priedą po to snaudulys, tada - priešais jį, todėl palaipsniui pereikite prie naktinių.
Vaiko pasirengimas. Jei judate, ruošiatės dovanoti mažyliui jaunesnį broliuką, ar pirmam dygsta dantukai, ar jam peršalo, kitą etapą geriau atidėkite geresniems laikams. Taigi žindymo pabaiga gali užtrukti nuo mėnesio iki šešių mėnesių. Bet tai bus mažiausiai traumuojantis kelias tiek mamai, tiek vaikui. Moters pienas nutekės palaipsniui, papildomų priemonių imtis nereikės.
„Savo vyriausiąjį vaiką maitinau ilgai – šiek tiek daugiau nei dvejus metus“, – sako Marina, dviejų vaikų mama. „Aš jį užbaigiau tik todėl, kad pastojau antrą kartą. Sunkiausias dalykas buvo naktinio maitinimo panaikinimas. Kuo juos pakeisti? Jis nenorėjo naudoti formulės, negėrė vandens, o dainos naktį neturėjo jokio poveikio. Galų gale sūpavau jį ant rankų. Žinau, kad daugelis to nerekomenduoja, bet nemačiau jokio kito tinkamo pakaitalo už šilumą, komfortą ir nuraminimą, kurį jam suteikiau. mamos krūtis. Trijų dienų pakako, kad priprastų prie naujų sąlygų.
Maitinimas krūtimi Savo jauniausiąją dukrą pradėjau baigti, kai jai buvo metukai. Visas procesas truko keturis mėnesius. Naktinis maitinimas taip pat buvo pakeistas judesio liga. Taip, buvo sunkių naktų, bet apskritai mes abu pradėjome daug geriau miegoti. Po kelių mėnesių judesio ligos nebereikėjo.
Baigti maitinti krūtimi reikia jėgų ir kantrybės lygiai taip pat, kaip ir žindant. norimą rezultatą moteris ateis bet kaip, bet pasekmės gali būti kitokios. Išmintis ir sąmoningumas šiuo sunkiu klausimu!
Jei norite reguliariai gauti mūsų straipsnius, prisijunkite prie bendruomenių socialiniuose tinkluose Susisiekus su Ir
Esu žurnalistė, vertėja, sertifikuota jogos instruktorė. Bet, ko gero, ji yra dviejų mylimų vaikų mama. Projektas „Unideal Parents“ yra mano bandymas rasti atsakymus į savo motiniškus klausimus. Dėl savo profesijos turiu galimybę bendrauti su specialistais, jų amato meistrais. Mūsų bendradarbiavimo rezultatai pateikiami šios svetainės puslapiuose. Tikiuosi atsakysime ir į jūsų klausimus...
Motinos pienas yra sveikiausias maistas kūdikiui. Tačiau laikui bėgant šis procesas vis tiek turės būti baigtas, nors nujunkymas yra didžiulis stresas kūdikiui. Mes jums pasakysime, kaip tai padaryti kuo patogiau jums ir jūsų vaikui.
Pieno nauda
Tikriausiai žinote, kad mamos piene yra ne tik visi kūdikiui reikalingi vitaminai, mikroelementai, baltymai, riebalai ir angliavandeniai, bet ir antikūnai, formuojantys vaiko imunitetą.
Beje, nuomonė, kad laikui bėgant motinos pienas praranda savo vertingų savybių, yra iš esmės neteisingas. Daugybė tyrimų parodė, kad net trečiaisiais laktacijos metais pienas išlieka toks pat naudingas kaip ir pačioje maitinimo pradžioje.
Kada nustoti maitinti krūtimi
Pediatrai pataria nutraukti žindymą, kai to nori pats kūdikis. Paprastai tai įvyksta trečiaisiais kūdikio gyvenimo metais.
Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja nutraukti maitinimą iki 2 metų amžiaus. Ir tai yra labiausiai geriausias variantas– ypač rusų šeimų realijose. Faktas yra tas, kad iki trejų metų vaikai dažniausiai eina į darželis. Būti nepažįstamoje aplinkoje ir ypač be mamos vaikui jau yra didžiulis stresas. O jei pripratimą prie naujo gyvenimo lydi nujunkymas? Ar galite įsivaizduoti, kokio masto patirties jis patirs? Todėl prieš pradėdami ruošti vaiką apsilankymui sode, palaipsniui atpratinkite jį nuo krūties.
Kaip suprasti, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs
Šiuo klausimu didelį vaidmenį vaidina ne tik kūdikio amžius, bet ir jo psichologinis pasirengimas tokiam svarbiam žingsniui. Jei vaikas užmiega ir atsibunda su krūtimi, keliasi kelis kartus per naktį pavalgyti, o be pieno nenurimsta, vadinasi, atjunkyti jis tikrai nepasiruošęs.
Psichologinis pasirengimas tam atsiranda, kai kūdikis pieną valgo tik prieš miegą (prieš dieną ir naktį). Tačiau taip nutinka retai. Dažniausiai vaikai tiesiogine to žodžio prasme „kabo ant krūtinės“, o begalinis fiksavimas tampa ne būtinybe, o įpročiu. Todėl palaukite, kol mažyliui atsiras visi pieniniai dantukai, ir jis pradės miegoti naktį nepabudęs.
Vaiko atpratimo nuo krūties procesas
Žindymo pabaiga turėtų būti laipsniška. Padalinkite šį procesą į kelis etapus.
Pirmas lygmuo- rečiau maitinkite krūtimi dienos metu. Mainais pasiūlykite vaikui ką nors skanaus (obuolių ar kompoto puodelyje) arba pasakykite, kad atliksite vieną užduotį ir tuoj pat maitinsite krūtimi. Vieną dienos maitinimą palaipsniui pakeiskite „suaugusiųjų“ maistu ar kokia nors įdomia kūdikiui veikla.
Taip pat padės periodiškas mamos palikimas tam tikram laikui. trumpam laikui. Idealiu atveju po pirmojo etapo kūdikį žindyti reikėtų tik pabudus ir prieš einant miegoti. Svarbiausia viską daryti maloniai ir su meile. Tačiau nebūkite per daug atkaklūs, kartais galite nusileisti mažiesiems.
Įjungta antrasis etapas Išmokykite kūdikį pabusti nemaitinant krūtimi. Norėdami tai padaryti, turėsite patys anksti keltis: jei šalia nėra mamos, kūdikio noras valgyti dings, nes reikia išsiaiškinti, kokiame kambaryje ji yra ir ką veikia.
Sunkiausias etapas yra trečias, kurios tikslas yra išmokyti mažylį užmigti be krūties. Visų pirma, tai taikoma naktiniam maitinimui. Sukurkite didelį ritualą prieš miegą, kurio metu maitinimas yra tik dalis. Pradėkite nuo maudymosi, tada perskaitykite savo kūdikiui istoriją arba dainuokite lopšinę, trumpam priglauskite prie krūtinės ir apkabinkite. Nukreipkite kūdikio dėmesį į kitus gulėjimo komponentus ir laikui bėgant žindymas bus tik simbolinio pobūdžio, o tada visiškai nustokite.
Tačiau ko tikrai nereikia, tai tepti spenelius kažkuo karčiu ir neskanu, kad kūdikis nustotų žįsti krūtį. Tokie veiksmai – tikras pasityčiojimas iš kūdikio! Mamos krūtis, tokia brangi kūdikiui, staiga pasikartojanti, yra pirmasis didžiausias mažojo žmogaus nusivylimas.
Ko negalima daryti nujunkant
Norint išvengti krūties problemų (mastito ar laktostazės), žindymą reikia nutraukti palaipsniui. Bet jei reikia skubiai ir staigiai nutraukti maitinimą, jokiu būdu neveržkite krūtų tvirtu tvarsčiu. Šis „močiutės metodas“ veda prie pieno stagnacijos ir gali išprovokuoti mastitą, taip pat pažeisti pieno liaukas.
Nereikėtų imti ir hormoniniai vaistai laktacijai sustabdyti: jų per daug šalutiniai poveikiai. Pieną rekomenduojama traukti tol, kol krūtys suminkštėja, taip pat vartoti laktaciją mažinančius vaistažolių užpilus.
Be galo svarbu, kad kūdikis gautų mamos pieną, jame yra viskas, ko reikia jo tolesniam vystymuisi. Todėl kiekviena mama po gimdymo stengiasi nustatyti maitinimą krūtimi. O jei jai pavyksta, tuomet yra mažiau priežasčių nerimauti dėl kūdikio sveikatos.
Motinos piene yra daug vitaminų ir mineralų – visko, ko taip reikia ką tik gimusiam žmogui. Tačiau ateina laikas, kai žindymą reikia nutraukti.
Žinomas pediatras Komarovskis pataria jį nutraukti tik po metų. Kad šis procesas nesukeltų problemų mamai ir kūdikiui, turite žinoti, kaip neskausmingai nutraukti žindymą.
Sprendimų priėmimas yra pagrindinis komponentas
Teisingas psichologinis požiūris yra pagrindinis komponentas, nuo kurio reikalo sėkmė priklausys nuo to, kaip atjunkyti vaiką. Todėl mamai pirmiausia reikia prisiderinti. Prieš pradėdami šį procesą, turėtumėte gerai pagalvoti, pasverti privalumus ir trūkumus.
Mama turės pasiruošti tam, kad jos kūdikis iš pradžių bus kaprizingas ir reikalaus pieno. Šiuo laikotarpiu svarbu ištverti ir nebūti veikiamam kūdikio verksmo. Vietoj Motinos pienasŠiuo laikotarpiu kūdikiui geriau suteikti daugiau meilės ir šilumos. Jei suteiksite jam šiek tiek laisvumo, jis supras, kad taip galima manipuliuoti jo mama.
Jo riksmas gali būti per stiprus. Jei nepavyksta, motina gali pakartoti nujunkymo procedūrą po kelių savaičių. Nepavykus nutraukti žindymo gali atsirasti psichologinių traumų mažas žmogus, todėl čia neturėtų būti klaidų.
Kada geriausias laikas nujunkyti kūdikį?
Jei nujunkymas nėra priverstas, pavyzdžiui, dėl ligos, tai pediatrai pataria nutraukti žindymą tik sulaukus pusantrų metų. Būtent tada jis jau gali persijungti suaugusiųjų maistas. Žinoma, neturėtumėte atsisakyti pieno; šis produktas turėtų būti įtrauktas į vaiko racioną dideliais kiekiais.
Kai kurios mamos norėtų tęsti žindymą, kol vaikui sukaks keleri metai ir jis eis į mokyklą, tačiau gydytojai vis tiek nepataria to daryti. Psichologiniu požiūriu už mažas vaikas tai gali būti žalinga.
Pusantrų metų vaiką atjunkyti bus lengviau nei po dvejų ar trejų. Tai lengviausia padaryti iki pusantrų metų, tačiau tai nėra labai naudinga kūdikio sveikatai. Ypač svarbu išlaikyti laktaciją iki šešių mėnesių.
Kuo maitinti savo kūdikį
Prieš pasibaigiant laktacijai, kūdikį reikia supažindinti su papildomu maistu, kitaip perėjimas prie įprastos mitybos bus pernelyg skausmingas. Be pieno produktų, kūdikio racione turėtų būti ir kitų jam reikalingų vitaminų ir mineralų turinčių medžiagų.
Yra daug įmonių, siūlančių kūdikių maisto produktus. Prieš pasirinkdami, turėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru. Iki metų vaikui negalima duoti grietinės ar sūrio, nes tai jam bus per sunkus maistas. Kol kūdikiui sukaks metai, jį galima maitinti specialiu jogurtu, kefyru, varške.
Ar turėčiau duoti karvės pieno?
Ankstesnės kartos dėl to pernelyg nesijaudino, bet tada paaiškėjo, kad karvės pienas yra kenksmingas vaikų kūnas. Pirma, šiame gaminyje yra kenksmingų mikroorganizmų, kurių nėra taip lengva atsikratyti. Virimas šiuo atveju yra neveiksmingas.
Prieš trejų metų Pediatrai nerekomenduoja į savo racioną įtraukti karvės pieno. Adaptuotuose mišiniuose yra viskas, ko reikia vaiko sveikatai. Jie labiau panašūs į motinos pieną nei įprastą karvės pieną.
Metų laiko įtaka
Karštuoju metų laiku iš mamos pieno išeina daugiau skysčių, gali aprūpinti kūdikį pakankamu skysčių kiekiu. Vasarą mažylio geriau nenujunkyti, o prireikus duoti jam daug skysčių. Labiausiai geresnis laikas tam reikalui – ruduo, žiema, kai oras pakankamai vėsus.
Žindymo užbaigimo etapai
Geriau šį procesą atlikti palaipsniui.
Pirmas lygmuo
Pirmiausia turite pabandyti palikti tik naktinį maitinimą, o ne žindyti dieną. Rytą geriau pradėti nuo pusryčių. Pabudę ruošti maistą kūdikiui, neturėtumėte duoti jam motinos pieno. Tai reikia daryti 2–3 dienas, tada pašalinkite dienos maitinimą.
Vieni vaikai lengviau prisitaiko, kiti pradeda protestuoti ir rėkti. Su kaprizingais vaikais geriau elgtis lėčiau ir palaipsniui šalinti motinos pieną. Šį procesą būtina pristabdyti, jei vaikas jį per skausmingai ištveria.
Bet neturėtumėte visiškai grįžti, jei rytinis maitinimas jau buvo pašalintas, net jei tai neįvyks kurį laiką. Turėtumėte palaukti šiek tiek laiko - 10-14 dienų ir vėl pradėti neįtraukti kitų patiekalų. Tuo metu, kai motinos pieno neduodama, galite žaisti su kūdikiu, kad atitrauktumėte jo dėmesį.
Antrasis etapas
Šiame etape reikės pašalinti vakarinį maitinimą. Kad vaikas nusiramintų, galite duoti jam šilto pieno, atskiesto iš mišinio buteliuke. Kai kuriais atvejais čiulptukas yra puiki pagalba. Tačiau neturėtumėte atimti iš kūdikio naktinio maitinimo; Jei mamai pavyks panaikinti dieninį ir vakarinį maitinimą, galime pasveikinti ją su sėkme.
Jūs neturėtumėte skubėti, jūs negalėsite baigti žindymo per vieną ar dvi savaites. Procedūrai turėtumėte skirti mažiausiai tris mėnesius.
Trečias etapas
Trečiasis etapas – naktinio maitinimo atsisakymas – turėtų prasidėti praėjus kelioms savaitėms po dieninio maitinimo panaikinimo. Nuraminti kūdikį galite čiulptuku, tačiau nereikėtų motinos pieno pakeisti dirbtiniu pienu, duodami jam buteliuką. Bet jei vaikas per mažas, pirmiausia galite tai padaryti.
Šešių mėnesių kūdikis gali išsiversti ir be naktinio maitinimo. Jei mažylis reikalauja maisto, geriau jį duoti puodelyje, bet ne buteliuke.
Šis etapas yra pats sunkiausias, nes gali tekti keletą dienų išbūti be miego. Kūdikis gali protestuoti, verkti ir prašyti mamos krūties. Šiuo metu turėsite jį nuraminti ir apkabinti. Tuo pačiu metu mamos drabužiai turi būti uždaryti, kad pieno kvapas nesklistų, kitaip nujunkymas bus skausmingesnis.
Reikėtų palaukti, kol kūdikis naktį nebeprašys pieno. Jei taip atsitiko, tada viskas buvo sėkminga. Nuo šio momento kūdikis savo maisto poreikį gali patenkinti įprastu būdu.
Ko reikia mamai laktacijos nutraukimo laikotarpiu?
Atpratindamos vaiką nuo krūties mamos išgyvena kompleksinius jausmus, todėl šis laikotarpis gana sunkus. Juk tam, kad prasidėtų laktacija, organizmas turėjo atlikti daug darbo, todėl taip lengvai nesibaigia, o staigus nutraukimas sukelia laktostazę, mastitą.
Kad laktacija sustotų, turi praeiti trys mėnesiai. Šiuo metu reikia išsitraukti pieną, išmokti nesunku. Šiuo klausimu gali padėti žindymo specialistai, ir jūs turėtumėte susisiekti su jais. Jums tiesiog reikia ištuštinti krūtis, kai tik jaučiate patinimą.
Tačiau geriau išmokti tai padaryti savo rankomis, o ne specialiais prietaisais, tokiais kaip pientraukis. Faktas yra tas, kad šie prietaisai tik dar labiau išprovokuoja laktaciją. Būtina ištraukti motinos pieną, kol pajusite palengvėjimą. Jei ištrauksite visą krūtyje susidariusį pieną, tai gali dar labiau paskatinti jo išsiskyrimą.
Pienui užsistovėjus, krūtyje gali susidaryti gumuliukai, todėl zonoje pieno liaukos galima periodiškai masažuoti sukamaisiais judesiais. Masažą reikia pradėti nuo krašto ir judėti aukštyn. Kompresų taikymas šioje srityje padės išvengti šio rezultato.
Galite tiesiog uždėti šaltame vandenyje suvilgytą skudurėlį arba naudoti kopūstų lapus, alavijo lapus ar žalias bulves. Tereikia juos paimti, atvėsinti ir užsitepti ant krūtinės. Taip pat yra šalavijų ir ramunėlių antpilas efektyviu būdu atsikratyti diskomfortas. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti ir kompresams. kamparo alkoholis arba Vishnevsky tepalas.
Kai kurios mamos sąmoningai dėvi aptemptus apatinius, kad laktacija išnyktų, tačiau to daryti nereikėtų. Taip pat nereikėtų laukti, kol sustingusio pieno gumuliukai savaime ištirps arba visai nustoti gerti skysčius. Laktacijai slopinti geriau naudoti specialius vaistus, pirmiausia pasiteiravus ginekologo patarimo.
Patarimai, kaip nutraukti žindymą
- Vaiką reikia blaškytis, dažniau būti su juo lauke, lankytis įdomiose vietose.
- Susiraskite bendraamžiui draugų ir stenkitės kuo daugiau su jais bendrauti. Tokiu būdu jis bus išsiblaškęs ir mažiau norės bučiuoti mamos krūtį.
- Mama turėtų būti užsiėmusi kitais reikalais, daugiau judėti bute, kad vaikas nebūtų prie jos užsifiksavęs.
- Duokite vaikui jo mėgstamus žaislus, skaitykite knygas, užklokite jį mėgstama antklode.
- Pateikti fizinė veikla vaikas dienos metu. Kuo labiau pavargęs kūdikis, tuo geriau jis užmiega ir nereikės mamos pieno. Šis patarimas naudinga antrame etape, kai reikia išmokti apsieiti be vakarinio maitinimo. Tokiu atveju reikia stengtis ne per daug stimuliuoti vaiko, nes tai, priešingai, gali apsunkinti užmigimą.
- Geriau nemiegoti su kūdikiu, kai atpratinate jį nuo naktinio maitinimo. Kai kūdikis prabunda naktį ir reikalauja motinos pieno, geriau, jei į jo lovą ateitų kitas šeimos narys, o ne mama.
Staigus nujunkymas
Prieš kelis dešimtmečius mamos nežinojo, kaip kuo neskausmingiausiu būdu nutraukti žindymą. Jie bandė staigiai atpratinti vaiką nuo žindymo.
Daugelis mamų tiesiog kelioms dienoms paliko namus ir paliko vaiką globoti artimiesiems. Žinoma, šis metodas negali būti vadinamas lojaliu, tačiau jis yra veiksmingas. Mažas vaikas nustoti gerti motinos pieną trumpalaikis. Žindymo problemas šiuo atveju galima išspręsti naudojant hormonines tabletes.
Mama, vėl grįžusi namo, taip pat turėtų vilkėti uždarus drabužius, dažnai juos skalbti, kad neliktų pieno kvapo ir neatidengtų kūdikiui krūtų.
Maitinanti mama taip pat turėtų rūpintis savo sveikata. Jeigu ji jaučia, kad krūtyse užsistovėjo pienas ir susidaro gumuliukai, tuomet reikia skubiai apsilankyti pas gydytoją. Šią būklę dažniausiai sukelia per didelė motinos pieno gamyba. Tokiu atveju žindymas gali būti atidėtas ir sustoti tik po 12 mėnesių.
Žinodami, kaip nutraukti žindymą, galite apsisaugoti nuo nereikalingo streso. Tinkamas psichologinis pasiruošimas padės išvengti gedimo. Reikia atsiminti, kad šio proceso sutrikimas vaikui gali sukelti psichologinę traumą, todėl to nereikėtų leisti.
Paprastai kūdikis yra pasirengęs atjunkyti iki dvejų metų, kai jam išdygsta pieniniai dantukai ir leidžiama valgyti visą maistą. Tačiau dažnai nutinka taip, kad mama yra priversta anksčiau nustoti maitinti krūtimi. Priežastys gali būti labai įvairios: reikia eiti į darbą, skubiai išvykti, liga, nėštumas. Tai tampa tikru psichologiniu stresu kūdikiui, o mamos užduotis yra padaryti šį procesą kuo patogesnį ir saugesnį tiek kūdikiui, tiek jos pačios kūnui. Todėl, kad ir kokia būtų priežastis, geriau tai daryti palaipsniui ir teisingai.
Nepalankios akimirkos atpratinti kūdikį nuo krūties
Prieš nustodami maitinti krūtimi, pasistenkite pasirinkti tinkamiausią tinkamas momentas. Gydytojai kategoriškai nerekomenduoja atšaukti priedų šiais atvejais:
- vaikas serga (yra peršalimas, žarnyno sutrikimai);
- Kūdikiui dygsta dantukai;
- buvo atlikta profilaktinė vakcinacija;
- kūdikis patyrė stresą, išsigando ar nerimauja dėl naujo gyvenimo etapo (pavyzdžiui, persikraustymas į kitą butą arba svetimas(auklė)).
Kai kurie sezonai yra nepalankūs: žiema (mažas kūnas yra jautrus virusams, lengvai pažeidžiamas peršalimo ligomis) ir vasara (ypač vasaros karščių laikotarpis).
„Močiutės“ metodas - aštrus ir efektyvus ar pavojingas ir nepageidaujamas?
Šimtmečius, iš kartos į kartą, moterys tarpusavyje dalijosi dabar žinoma „močiutės paslaptimi“, kaip užbaigti maitinimą krūtimi. Jo esmė tokia: vaikas dviem ar trims dienoms atskiriamas nuo mamos (paliekamas pas artimus giminaičius, kurie gyvena atskirai, arba mama išvyksta pati), o šiuo metu moters krūtinė stipriai apvyniojama paklode ( kuri leidžia sustabdyti laktaciją).
Šiandien gydytojai atkreipia visų slaugančių moterų dėmesį į tai, kad šis metodas turi daugybę neigiamų pasekmių. Daugeliu atvejų išsivysto mastopatija (liga, sukelianti gerybinius cistinius navikus pieno liaukų latakuose, gali būti pašalinta tik chirurginiu būdu). Tuo pačiu metu moterį kamuoja stiprūs skausmai, pakyla temperatūra, net karščiuoja ir karščiuoja, dėl to taip pat gali būti gydomas ligoninės lovoje.
