Хэрхэн төгс охин болох вэ? Харилцааны зарим үед залуу гоо үзэсгэлэн бүр найз залуудаа илүү их таалагдахыг хүсч эсвэл өөрийг нь зовоож буй зарим асуултын хариултыг олохыг хичээдэг. Эцсийн эцэст өөрийгөө сайжруулах нь тодорхой хүчин чармайлт, тэвчээр шаарддаг ноцтой бөгөөд хүнд хэцүү ажил юм. Хайртдаа илүү сайн болохыг хичээж, үүний тулд зарим арга хэмжээ авснаар охин аль хэдийн сайжирч, сайжирч байна.
Асуудлын үндсийг тодорхойлж, сайжруулах шаардлагатай газруудыг тодорхойлох
Өөртөө ажиллаж эхлэхийн тулд хэрхэн залуугийн хамгийн тохиромжтой охин болохыг ойлгохын тулд асуудлын мөн чанарыг ойлгох хэрэгтэй, хэрэв байгаа бол. Заримдаа залуу бүсгүй хайртдаа хамгийн тохиромжтой хүн болохын тулд өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар сайжруулахыг хичээдэг тул ийм бодол төрдөг. Гэхдээ ихэвчлэн тодорхой нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэрхэн өөрчлөх тухай бодол төрдөг.
Өөрийнхөө хувьслын зам дахь цаашдын ажлын чиглэлээ шийдэхийн тулд залуу бүсгүйн хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол эр хүнээ анхааралтай сонсож сурах явдал юм. Зөвхөн түүний сэтгэгдэл, сонголт, хүслийг хөвөн шиг шингээж авснаар тэрээр эхлүүлсэн бизнестээ амжилтанд хүрч, хэрхэн төгс охин болохыг ойлгох болно.
Залуу бүсгүйн хийх ёстой хоёр дахь зүйл бол залуугийн тохиролцсон бүх зүйлийг шинжлэх, цаашдын үйл ажиллагааныхаа стратегийг тодорхойлох явдал юм. Хэрэв түүний үгс түүнд хандах хандлагад сэтгэл дундуур байвал та харилцан ойлголцол дээр ажиллах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь охидын ямар нэгэн алдаанаас болж дургүйцэх асуудал бол та алдаан дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Хэрэв бид залуугийн найз охиныхоо зан авирт сэтгэл дундуур байгаа тухай ярьж байгаа бол тэр өөрөө болон дотоод ертөнц дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Хэрэв тэр залуу найз охиныхоо хэт богино банзал, жишээлбэл, хэт гүн хүзүүнд дургүй бол түүний гадаад төрх байдалд анхаарал тавих хэрэгтэй.
Алдаа дээр ажиллах
Асуудлын үндсийг олж мэдээд, тэр залуу хайртынхаа хийсэн алдааны төлөө уурласан хэвээр байгааг мэдээд тэр яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Эхлээд алдааныхаа төлөө уучлалт гуй: хэрэв та худал хэлсэн бол дахин ийм зүйл болохгүй гэж амла; хэрэв та дуулгаваргүй байж, түүний зөвшөөрөлгүйгээр үдэшлэгт очсон бол түүнийг дахиж ийм зүйл хийхгүй гэж амла. Хамгийн гол нь энэ тохиолдолд таны үгийг үйлдлээр баталгаажуулах хэрэгтэй. Дараа нь тэр залуу түүний сэтгэгдлийг сонсож, ойлгосон болохыг харж, өөрөөрөө болон хайртай хүнээрээ бахархах болно.
Харилцан ойлголцож ажиллах
Хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болох талаар бодохын зэрэгцээ харилцаа бол ажил гэдгийг ойлгох ёстой. Мөн энэ ажлын үндэс нь харилцан ойлголцол юм. Залуу бүсгүй түүнийг байгаагаар нь хүлээж авахгүй, өөрчлөхийг оролдохгүй эсвэл хувийн орон зайг нь хязгаарлахгүй бол хэзээ ч түүний хувьд идеал болж чадахгүй. Хайртай хүнээ сонсож, сонсож сурах нь ертөнцийг нэг зүгт харах үүд хаалга нээгдэнэ.
Таны дотоод ертөнц дээр ажиллаж байна
Хэрхэн харилцааны хамгийн тохиромжтой охин болохыг ойлгохын тулд өөрийгөө гаднаас нь харах хэрэгтэй. Заримдаа эмэгтэй төлөөлөгчид эрэгтэй хүний хэлсэн үгийн үнэнийг дутуу үнэлдэг. Гэхдээ гал түймэргүй утаа байдаггүй нь үнэн юм: хэрэв залуу хайртдаа буруу зүйл хийж байна гэж хэлсэн бол үүнд шалтгаан бий. Та хэрхэн биеэ авч явах, юу гэж хэлэх талаар бодох нь зүйтэй - магадгүй гаднаас нь харахад энэ нь буруу юм шиг санагддаг.
Тэгвэл яаж идеал болох вэ? Энэ асуултын хариултыг хайж буй охидод өгөх зөвлөгөө нь өөрсдөө ажиллахдаа зарим дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм.
Таны гадаад төрх байдал дээр ажиллаж байна
Дотоод өөрчлөлтөөс гадна гоо зүйн гоо үзэсгэлэнгээ мартаж болохгүй. Хэрэв залуу бүсгүй гадаад төрхөөрөө хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болох вэ гэж бодож байгаа бол энэ талаар эрэгтэй хүнийхээ бодлыг сонсох хэрэгтэй. Хэрэв тэр энэ уруулын будаг нь хэтэрхий өдөөн хатгасан бөгөөд таны нүүрэнд тохирохгүй гэж хэлсэн бол та үүнийг хаяж, дахиж хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй.
Гадаад төрхөндөө ажиллахдаа юуг анхаарах ёстой вэ?
- цэвэрхэн бай - эрчүүд эмх замбараагүй залуу бүсгүйчүүдэд үнэхээр дургүй байдаг тул эрүүл ахуй нь хамгийн түрүүнд байх ёстой;
- сайн арчилгаатай байхын тулд та амттай хувцаслаж, цэвэрхэн харагдахыг хичээх хэрэгтэй; үнэтэй хувцас, дагалдах хэрэгсэл худалдаж авахыг хэн ч хэлдэггүй - хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй, гэхдээ өөрийгөө хүндэтгэдэг эмэгтэй бүр сайн арчилгаатай харагдах үүрэгтэй;
- спортоор хичээллэх - эрчүүд зөвхөн чих, ходоодоо хайрладаггүй, тэд үзэсгэлэнтэй эмэгтэй дүр төрхийг эргэцүүлэн бодох дуртай байдаг бөгөөд "хуучин", "сайн" биеийн тамирын заал, дасгалын хэрэгсэл нь үүнд хүрэхэд тусална;
- муу зуршлаасаа салах - залуучууд ихэвчлэн тамхи татдаг, архи уудаг, гэхдээ тэр үед "тэд чадна" гэдэгт бат итгэлтэй байдаг; Тамхи, архины үнэр нь эрэгтэй хүнийг эмэгтэй хүнээс зайлуулдаг тул та үүнийг санаж, ийм зүйлд шунахаа арилгахыг хичээх хэрэгтэй.
Залуу хүнтэй харилцахдаа юу хийх ёсгүй вэ
Хэрхэн төгс охин болох вэ гэсэн сэдвээр өөрийгөө хөгжүүлэх сургалтанд хамрагдахын тулд та харилцааны зарим хорио цээрийг мэдэх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр нь таны өмнө хийсэн бүх ажлыг сүйтгэж болзошгүй юм.
- та залуугийн хувийн орон зайг хязгаарлаж чадахгүй - ямар ч тохиолдолд түүнийг найзуудтайгаа уулзахыг хориглох ёсгүй, учир нь энэ нь харилцааг сүйтгэх найдвартай арга юм;
- ээжийнх нь тухай муу хэлж болохгүй - эцсийн эцэст ээж бол ээж, ямар ч байсан тэр залуугийн амьдралдаа хамгийн хайртай эмэгтэй байдаг тул та түүнтэй холбоо тогтоох хэрэгтэй. түүнийг нахиалах хэрэггүй;
- өчүүхэн зүйлд гомдох шаардлагагүй - хэрэв охин нь залуугийн эвлэрэх оролдлогыг үл тоомсорлож, түүнээс байнга татгалзаж, өөрийн үнээр дүүргэж байвал эцэст нь энэ нь залууг зүгээр л авчрахад хүргэж болзошгүй юм. эвлэрэх шалтгаан хайхаас залхаж, ухарчээ.
Эрэгтэй хүнийхээ хувьд хамгийн тохиромжтой байх нь маш энгийн зүйл юм. Та харилцаа холбоо, тэдгээрийн алдаан дээр ажиллах чадвартай байх хэрэгтэй.
Анна үндэсОхид бүр дор хаяж нэг удаа толинд өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой хувилбарын тусгалыг харахыг мөрөөддөг байсан нь лавтай. Эцсийн эцэст, эрчүүдийн биширсэн харц, өөртөө итгэх итгэл, эцэг эх, найз охид, хайртай хүнтэйгээ ойр дотно, халуун дотно харилцаатай байх нь хамгийн тохиромжтой зүйл рүү тэмүүлж, өөртөө ажиллаж эхлэхэд үнэ цэнэтэй зүйл юм. Хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болох вэ, тэр ямар байх ёстой вэ гэдгийг ойлгох л үлдлээ. Гоо сайхны хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь ухаалаг хэрэг биш бөгөөд төгс төгөлдөр болох хүсэл нь өөрийн хувийн шинж чанарыг хадгалахад саад учруулахгүй байх нь чухал юм, учир нь үүнгүйгээр охин "амашгүй" байдлаа алдах болно. Тиймээс эмэгтэй төлөөлөгч бүр өөрийн гэсэн "иделийн чиглэлтэй" бөгөөд тэдгээрийн дагуу өөр дээрээ ажиллах шаардлагатай болно.
Хэрхэн гадаад төрхөөрөө хамгийн тохиромжтой охин болох вэ
Нэг хэллэгт: "Хэрэв та үзэсгэлэнтэй дүр төрхгүй бол хэн ч чамайг ямар сэтгэлтэй болохыг мэдэхийг хүсэхгүй." Тиймээс охин бүр чийрэг биетэй, биеийн галбиртай, царай зүс сайтай байхыг эрмэлзэх ёстой. Хэд хэдэн ашигтай зөвлөмжүүд: гадаад төрхөөрөө хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болох вэ.
Арьс арчилгаа. Арьсаа төгс биш ч гэсэн хайрлахын зэрэгцээ төгс бус байдалтайгаа байнга арчилж, тэмцдэг. Тогтмол гоо сайхны маск хэрэглэх, гоо сайхны эмчид үзүүлэх, өдөр тутмын хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ оруулах нь үүнд тусална.
Зураг. Гялалзсан сэтгүүлийн нүүрэн дээр гарч ирдэг эмэгтэй гоо сайхны ногдуулсан, бодит бус стандартыг хөөх шаардлагагүй. Та өөрийн биеийг хүлээн зөвшөөрч, түүнийхээ төлөө уйгагүй ажиллах, өөх тос, түргэн хоолноос татгалзаж, тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй.
Үс. Тансаг үсгүй төгс охин байж чадах уу? Үсний урт нь тийм ч чухал биш, тэр ч байтугай боб эсвэл боб байсан ч гол зүйл бол цэвэр байдал, сайн арчилсан дүр төрх юм. Чадварлаг үсчин-стилист дээр очиж үзэх нь зөв үс засалт, үсний өнгийг сонгох боломжийг танд олгоно.
Цасан цагаан инээмсэглэл. Гөлгөр, эрүүл шүд бол охидын нэрийн хуудас юм! Шүдний эмнэлэгт тогтмол очиж, өдөр бүр өглөө, оройд шүдээ угаах нь үүнд тусална.
Эрүүл, сайн унтах нь сэтгэл татам байдал, эерэг сэтгэлийн түлхүүр гэдгийг санах нь зүйтэй. Өдөрт дор хаяж 7-8 цаг унтаж, нэгэн зэрэг унтаж, босож хэвших нь чухал. Тэгэхгүй бол ядаргаа, цочромтгой байдал таны гадаад төрх байдалд нөлөөлөх нь дамжиггүй. Зөв нүүр будалт, өөрийн гэсэн хувцаслалтын хэв маяг нь таны давуу талыг онцолж, гадаад төрх, дүр төрхийнхөө дутагдлыг нуухад тусална.
Мэдээжийн хэрэг, та өөртөө итгэлгүй байж яаж төгс үзэсгэлэнтэй охин болж чадах вэ? Бүсгүй өөрийгөө дур булаам гэж үзвэл эргэн тойрныхон нь ч мөн адил боддог. Хэрэв та өглөө бүр толины өмнө өөрийнхөө гадаад төрхийг магтаж байвал энэ нь танд өдрийн турш сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх болно.
Хэрхэн эр хүндээ хамгийн тохиромжтой охин болох вэ
Өөр дээрээ ажиллахгүйгээр хүчтэй харилцан харилцааг бий болгох боломжгүй юм. Тиймээс, хэрэв та хайртай хүнтэй бол аз жаргалтай харилцаатай байхыг хүсч байвал шаргуу хөдөлмөрлөж, эр хүндээ хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болохыг ойлгох хэрэгтэй. Эхлээд түүний зан чанарыг сайтар судлах нь гэмтээхгүй: зуршил, хобби, зарчим, хүсэл эрмэлзэл. Ирээдүйд энэ нь нийтлэг ашиг сонирхол, зорилгоо олоход тусална. Хэрхэн залуу эсвэл эрэгтэй хүний хувьд хамгийн тохиромжтой охин болохыг энгийн зөвлөмжүүд танд хэлэх болно.
Бие биедээ итгэх итгэл, хүндэтгэл нь бат бөх харилцааны үндэс суурь бөгөөд тэдэнгүйгээр хосуудад ирээдүй байхгүй. эр хүнийг хуурдаггүй, танихгүй хүмүүсийн өмнө шуугиан тарьдаггүй, гэр бүлийн хэрүүл маргаанд бүдүүлэг үг хэллэг, бие биенээ доромжлох газар байдаггүй. Эр хүн буруу байсан ч төгс төгөлдөрт тэмүүлж буй охин түүний нэр төрийг гутаахгүй бөгөөд эдгээр таагүй мөчүүдийг байнга санаж байдаг.
Арилжааны үзлээс татгалзах. Эрчүүд материаллаг ашиг хонжоо хайдаг хүмүүсээс болгоомжилдог. Хэрэв эр хүн охинд нухацтай ханддаг бол тэр өөрөө түүнд юу ч хэрэггүй байхын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах болно.
Муу зуршлаасаа салах. "Уурын тэрэг шиг" тамхи татдаг, гартаа хундагатай ундаа барьдаг төгс охиныг харах нь хачирхалтай байх болно. Ямар ч эрэгтэй түүнд таалагдах нь юу л бол. Тиймээс идеалдаа ойртохын тулд тамхи татах, архи уух зуршлаа арилгах хэрэгтэй болно.
Харилцан дэмжлэг. Амжилттай эр хүн бүрийн ард эмэгтэй хүн байдаг гэсэн хэллэг зохиосон нь дэмий хоосон биш юм. Эмэгтэйчүүдийн дэмжлэг, ойлголт нь эрчүүдийг амьдралын бэрхшээл, саад бэрхшээлийг даван туулах эрч хүчээр цэнэглэдэг.
Хэрхэн түүний хувьд хамгийн тохиромжтой охин болох вэ? Эмэгтэйлэг бай! Энэ нь залууд эр хүн шиг мэдрэмж төрүүлж, хайртай хүнийхээ төлөө агуу зүйлийг хийхэд бэлэн байдаг чанар юм. Эрэгтэй хүний үүрэг хариуцлагыг биелүүлэх, нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх, үргэлж давж гарахыг эрмэлзэх, харилцааны удирдагчийн байр суурийг эзлэх шаардлагагүй. Энэ нь түүнийг өөрөөсөө түлхэж, хэрэгцээтэй гэдгээ мэдрэхээс сэргийлнэ.
Та хобби, найз нөхөд, хамаатан садангаа хүндэтгэхгүйгээр хийж чадахгүй. Үүнгүйгээр хосууд байнгын шуугиан, үл ойлголцолд хүргэдэг. Та тэр залуугийн дуртай хоббины талаар мэдэх хэрэгтэй бөгөөд тэднээс өөртөө сонирхолтой зүйлийг хайж олохыг хичээ. Энэ нь бүтэлгүйтсэн ч түүний хоббитой танилцах нь хамтарсан ярианы нийтлэг сэдэв болно. Эрэгтэй хүний найз нөхөд бол ариун нандин зүйл юм. Ямар ч тохиолдолд та найз нөхөд эсвэл тэдний өмнө байгаа хүнийг шүүмжилж болохгүй. Та тэднийг уулзахыг хориглох ёсгүй, эрэгтэй хүн шаардлагатай зүйлээ хийх болно, харин охин түүний нүднээс "цөөн оноо алдах" болно. Эрэгтэйчүүд хамаатан садангаа сонгодоггүй тул тэдэнтэй нийтлэг хэл олох хэрэгтэй. Тэдний талаарх бодлоо өөртөө үлдээж, хайртай хүнтэйгээ харилцах харилцаагаа сүйтгэхгүй байх нь дээр.
Харилцааны хамгийн тохиромжтой охин болох нь танд тусалж, өөрийгөө болон түүнийг илүү сайн болгож, бэрхшээлийг даван туулах боломжийг олгоно.
Хэрхэн бүх зүйлд төгс охин болох вэ
Бүх зүйлд төгс байх хүсэл нь зөвхөн гоолиг дүр төрх, гоолиг биетэй байхаас гадна хувийн шинж чанарууд дээр шаргуу, тууштай ажиллахыг шаарддаг. Гэвч хариуд нь тааламжтай өөрчлөлтүүд гарах болно. Бүх зүйлд хамгийн тохиромжтой охин нь хамаатан садан, найз нөхөд, танил хүмүүсийн бахархал, бахархлыг төрүүлж, өөрийн өвөрмөц байдал, ач холбогдлыг ухамсарлаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх болно. Хөгжилтэй, сонирхолтой, эерэг хүн түүн шиг бусдыг татдаг тул энэ нь харилцааны хүрээг өөрчлөх болно. Ажил мэргэжлийн болон хувийн амьдралд тань шинэ боломжууд гарч ирнэ. Бүх зүйлд хамгийн тохиромжтой охин болохыг хүсч байгаа тул та дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Байнгын хөгжил. Ямар ч насныханд шинэ зүйл сурч, үл мэдэгдэх талуудыг олж мэдэх нь ашигтай байдаг. Эдгээр нь курс, бусад улс орнуудад аялах, мэргэжлийн болон хувийн сургалт, ном унших, хэл сурах зэрэг юм. Охидын зан чанарыг сонирхолтой, бие даасан болгодог зүйл юу вэ.
Сайн зүйл. Зөв нөхцөл байдалд өөрийгөө барьж сурах, "нүүр царай алдахгүй", амьдралын талаар гомдоллохгүй байх, танихгүй хүмүүсийн дэргэд уйлахгүй байх нь чухал юм. Өөртөө бардам зангаа арилгаж, өөрийнхөө болон бусдын цагийг үнэлж сур, ийм хүмүүс хүндэтгэлтэй ханддаг. Шаардлагагүй хов жив, ярианд бүү авт, хэрэгтэй зүйл хийсэн нь дээр. Яриа дээрээ ажилла; хүн бүр зөв дуудлагатай, хоосон үггүй хүнийг сонсох дуртай.
Арвич хямгач. Дэвшилтэт 21-р зуунд гэрийн эзэгтэй охид алтаар үнэлэгддэг тул гэрийн тохь тухыг хадгалах, амттай хоол бэлтгэх чадварыг үнэлэх болно.
Хүмүүсийг юу ч татдаггүй. Чин сэтгэлээсээ, дур булаам инээмсэглэлийг хэн ч эсэргүүцэж чадахгүй. Тохиромжтой охин бол найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ байнгын анхаарал, халамжаар ялгагдана. Хэн нэгэн түүнээс тусламж гуйхаас ичиж байсан ч тэр санаа зовж, өөрөө тусламж үзүүлэх болно. Тэрээр хайртай хүмүүсээ чин сэтгэлийн магтаал, бэлгээр байнга баярлуулдаг тул хүмүүс ийм анхаарал халамжийг үнэлдэг.
Өөрийгөө өөрчилж, төгс охин болох хүчтэй хүсэл эрмэлзэл нь зам дээрх бүх саад бэрхшээлийг даван туулахад тусална. Өөр дээрээ ажиллах нь дадал зуршил болсон үед хэцүү ажил байхаа больж, таашаал авчрах болно. Хэрхэн төгс охин болох тухай зөвлөмжүүд үүнд тусална.
Баярын болон өдөр тутмын аль алинд нь сайхан харагдаж, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.
Өөрчлөлт, ердийн амьдралдаа олон янз байдал нэмээрэй. Тиймээс үс засалт эсвэл үсний өнгийг өөрчлөх, хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх эсвэл хоолны шинэ бүтээл бэлтгэх нь өдөр тутмын саарал амьдралд өнгө нэмж, таны сэтгэл санааг өргөх болно.
Та өөрийн зан чанарт хандах хандлагаа эргэн харах хэрэгтэй. Өөрийгөө хайрлах нь төгс бүсгүйн гол чанар юм. Гомдол ихтэй байсан ч та тэдгээрийг аажмаар, болгоомжтой арилгаж, өөрийгөө даван туулах хэрэгтэй, тэгвэл өөрийгөө хүндлэх болно. Өөрийгөө хүндэлдэг охин зөвхөн харилцааны төлөө эрэгтэй хүнтэй болзож, өөртөө сөрөг хандлагыг тэвчихгүй. Тэр сайн эр хүн байх ёстой бөгөөд үүнийг мэддэг.
Зөвлөмж, зөвлөмжүүд нь ойрын ирээдүйд өөрийгөө нөгөө талаас нь харж, дурлаж, өөрийгөө сайжруулж эхлэх боломжийг олго. Хэрхэн төгс охин болох тухай асар олон нийтлэл, ном байгаа хэдий ч гол зүйл бол өөрийнхөөрөө байж, дутагдалдаа анхаарлаа хандуулахгүй, харин өөрийгөө хангалттай хүн болгохын тулд давуу талаа олж, хөгжүүлэх явдал юм.
2014 оны хоёрдугаар сарын 11, 17:18 
Энэ нийтлэл нь охидод хамгийн шилдэг нь болоход нь туслах зорилготой юм. Энэ хуудаснаас та хэрхэн жинхэнэ сайн охин болох талаар зөвлөгөө, арга заль авах болно.
1. Сайхан хөгжим сонс.Кантри, бохь поп зэрэг хөгжмийн төрөл бол таны хамгийн сайн сонголт юм. "Сайн охин" дүр төрхийг Кэрри Андервуд, Тейлор Свифт, Келли Пиклер, Миранда Ламберт, Селена Гомез зэрэг жүжигчид тусгасан байдаг. Тэд үүнийг дууныхаа нэр, үг, клипэнд шингээдэг. Ийм хөгжим сонсоход та аз жаргалтай, хөгжилтэй, найрсаг байх болно.
2. Телевизийн сайн нэвтрүүлэг үзэх.Танд хамгийн тохиромжтой сувгуудын дунд Nickelodeon болон Disney Channel. Сайн охид Hannah Montana, Take It Off Now зэрэг шоу үзэхийг илүүд үздэг. Эдгээр хөтөлбөрүүд нь зохих дүрүүдтэй, агуу үйл явдалтай, өндөр ёс суртахуунтай, өндөр урлагтай байдаг. Тэд өнөөгийн бяцхан охидод хүндэтгэл, хайр, үнэнч, өөдрөг үзэл, үнэнч, нөхөрлөлийг сургадаг. Эдгээр нэвтрүүлгийг үзэх нь таны мэдрэмжинд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх болно: тэд таныг аз жаргалтай, эрч хүчтэй, хөгжилтэй болгоно.
3. Сайн кино үзэх.Таны хувьд хамгийн сайн сонголт бол хүүхдэд үзэхийг зөвлөдөггүй, ямар ч насны хүмүүст үзэхийг зөвлөдөг кинонууд байх болно. Бүх хүүхдүүд "Жинхэнэ охид", "Супер од", "Ахлах сургуулийн мюзикл", "Вэйверлигийн шидтэнүүд", "Үнсгэлжингийн өөр түүх", "Гүнжийг хамгаалах хөтөлбөр" зэрэг кинонуудыг маш их баяртайгаар үздэг. Тэд хайр, итгэл найдвар, хүндэтгэл, нигүүлсэл, нөхөрлөлийг заадаг. Эдгээр кинонууд нь гайхалтай дүрүүдийг харуулсан сэтгэл хөдөлгөм түүхийг өгүүлдэг. Эдгээр киног үзэх нь таны сэтгэл санааг өөдрөг болгож, танд таашаал авчрах нь дамжиггүй.
4. Сайхан хэлээр ярь.Хараал үгийн оронд “хөө!”, “Өө!”, “Хөөх!” гэх мэт үгсийг ашигла. Кино, телевизийн нэвтрүүлэгт ихэвчлэн гардаг бүдүүлэг үгсийн оронд "Өө Бурхан минь!" Эсвэл "Сайн бурхан!" "
5. Шинэ бүтээгдэхүүнд бүү авт.Батлагдсан технологийг ашигла. Хэрэв та 10-12 настай бол таны хувьд хамгийн сайн сонголт бол флип утас байх болно. Ихэнх эцэг эхчүүд 12-аас доош насны хүүхдээ гар утас хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Хэрэв та 13 ба түүнээс дээш настай бол гартай утас танд тохиромжтой. Гэхдээ санаж байгаарай: хэрэв танд ийм утас байгаа бол мессеж бичихдээ бүү хэт автаарай! Таны гэрийн даалгавар хамгийн түрүүнд байх ёстой тул утсаа таны амьдралын гол зүйл болгохыг бүү зөвшөөр. Нэмж дурдахад, сайн охид зөвхөн олон сонирхолтой, хэрэгцээтэй зүйлсийг олж авах боломжтой сайн вэбсайт руу ордог гэдгийг бүү мартаарай. Сайн охид YouTube-ээс зөвхөн сайн видео клип үзэж, сонсож, муу сайт руу хэзээ ч ордоггүй.
6. Ухаалаг хувцасла. Сайхан хувцас өмс.Сайхан харагдах. Сайхан охид өнөө үед "энгийн" эсвэл "энгийн", "ухаалаг, амттай" хэв маягийг илүүд үздэг. Өдөр бүр жинсэн өмд (гэхдээ цоорхой, зүслэг байхгүй!), хээтэй эсвэл хээгүй футболк хамгийн тохиромжтой. Онцгой эсвэл албан ёсны тохиолдолд гоёмсог цамц эсвэл даашинзтай цэвэрхэн банзал өмс. Залуучуудын хувцасны дэлгүүрүүд хувцасны сайн сонголтыг санал болгодог. Өндөр чанартай брэндүүдэд давуу эрх олгох.
7. Арьс арчилгаа, гоо сайханд захиалга өгч хэвшээрэй.Сайн охид гоо үзэсгэлэн нь байгалийн, жинхэнэ, жинхэнэ байх ёстой гэдэгт итгэдэг. Dove, Clean & Clear, Neutrogena үүнийг дэмждэг. Сайхан охид сайхан харагдахын тулд цөөн хэдэн үндсэн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй гэдгийг мэддэг. Тэд хамгийн сэтгэл татам дүр төрхийг "байгалийн гоо үзэсгэлэн" гэж үздэг. Мөн нүүр будалтгүй. Бүх! Өдрийн цагаар нүүрээ угааж, шаардлагатай бол батга арилгахад хангалттай. Нэмж дурдахад өөрийн сонгосон уруулын будаг түрхээрэй - жишээлбэл ChapStick эсвэл LipSmackers. Орой нь батганы гель хэрэглэж, уруулын будгаа дахин түрхээрэй. Онцгой тохиолдолд та будсан уруулын будаг эсвэл уруул өнгөлөгч хэрэглэж болно. CoverGirl-ийн шинэ ShineBlast бол танд хэрэгтэй зүйл юм! Цайвар ягаан эсвэл тоорын өнгийг сонго. Охид бүр гоо үзэсгэлэнтэй! Гэдгийг мэдэх! Түүнтэй хамт байгаарай! Үүнд итгэ!
8. Бүх сэтгэлээрээ Эзэн Бурханд итгэ.Бямба, Ням гараг бүр сүмд оч. Орой бүр чангаар эсвэл чимээгүй залбир. Хэрэгтэй үедээ Их Эзэнтэй ярилц. Тэр танд хүнд хэцүү үед тусалж, чухал шийдвэр гаргахад тань сонсох болно. Сайн охид Бурханд итгэдэг, Бурханд үнэнч байдаг, Бурханд итгэдэг.
9. Зөвхөн сайн хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.Гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөө. Найзуудтайгаа аль болох олон удаа уулз. Өдрийн турш болсон бүх зүйлийн талаар бие биедээ ярьж, санал бодлоо солилц. Энэ нь таныг илүү аз жаргалтай, ухаалаг болоход тусална. Дараа нь, энэ нь үнэхээр таатай байна! Сайн охид гэр бүл, найз нөхөддөө хайртай.
10. Хүн бүртэй сайн харилцаатай бай.Аз жаргалтай, өөдрөг, хүчтэй, нөхөрсөг бай. Зөвхөн сайн сайхны тухай бод. Муу бодлоо зайлуул. Та оюун ухаан, бие, сэтгэлийг тань хүчирхэгжүүлэх магтаал хүртэх ёстой. Үргэлж бүх зүйлд сайн охин бай. Сургуульдаа сайн дүн авч, биеэ зөв авч явах. Ах эгч нартайгаа нөхөрлөөрэй. Бие биедээ аз жаргалтай, нээлттэй бай. Гэр бүлээрээ бахархаарай. Буян үйлдэж, биеэ зөв авч явах нь сайн охины гол чанар юм.
Яагаад төгс байх вэ?
Охид бүр хамгийн тохиромжтой эхнэр, ээж, найз, эгч болохыг мөрөөддөг. Бид бүгд ажил, сургууль, хувийн амьдрал, нийгэмд өндөр амжилт гаргахыг хичээдэг. Бид өөрийгөө хөгжүүлж, зорилгодоо хүрэхийн төлөө хичээдэг бөгөөд энэ нь үнэхээр гайхалтай юм. Бидний өдрүүд зорилгогүй, утга учираар дүүрэн, бид өдөр бүр төгс төгөлдөр рүү тэмүүлж, зорилгодоо хүрэхэд бид хагасыг нь орхиогүйн улмаас баяр баясгаланг мэдэрдэг. Төгс байх нь амар биш, өдөр тутмын ажил ч гэсэн өдөр бүр бага зэрэг сайжирч, бусдад үлгэр дуурайл үзүүлэх нь үнэхээр сайхан байдаг.
Идеал нь хүн бүрт өөр өөр байдаг ч олон жилийн туршид нийгэмд бий болсон, хамгийн тохиромжтой охины заавал биелүүлэх ёстой нийтлэг хүлээн зөвшөөрөгдсөн үзэл баримтлал, зарчмууд байдаг.
Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзье.
Хэрхэн төгс болох вэ?
Хамгийн тохиромжтой охин ямар байх ёстой вэ? Идеалдаа хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Төгс төгөлдөр болохоор шийдсэн олон охид эдгээр асуултын талаар толгойгоо гашилгадаг.
Тэгэхээр хамгийн тохиромжтой охин:
- муу зуршилгүй.Тохиромжтой охин бие махбодоо архи, никотиноор хордуулахгүй.
- гадаад төрхийг нь хянадаг.Төгс охин хуучин дээл өмссөн бохир толгойтой гарахгүй, үргэлж өөгүй харагддаг.
- спортоор хичээллэх.Иог, Пилатес, фитнесс, усан сэлэлт, гольф, биеийн тамирын хичээлүүд - маш олон сонголт байдаг, гол зүйл бол идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлж, үргэлж бие бялдар, аятайхан байх явдал юм.
- мэдлэгтэй, иж бүрэн хөгжсөн.Төгс охин янз бүрийн төрөл, чиглэлийн олон ном уншиж, кино үзэж, кроссворд, судоку, оньсого, тоглоом тайлж, испани хэл, Тайланд массажны техник, хоол хийх, цэцэрлэгжүүлэлт хийх курст хамрагддаг. Ийм охинтой та үргэлж нийтлэг сэдвийг олж чадна, тэр бол гайхалтай яриа хөөрөөтэй, гайхалтай хошин шогийн мэдрэмжтэй.
- түүний дүр төрх, хоол тэжээлийг хянадаг.Тохиромжтой охин түргэн хоолны кафед хоол иддэггүй, тэр "Би амьдрахын тулд иддэг, идэхийн тулд амьдардаггүй" гэсэн зарчмаар амьдардаг; түүний хоолны дэглэмийн хязгаарлалт нь хэт туйлширч, бусдыг бухимдуулдаггүй. Төгс охин маш их шинэхэн жимс, ногоо иддэг, витамин уудаг, минут тутамд илчлэгийг тооцдоггүй.
- төгс охин Үргэлж инээмсэглэж, тэр хөгжилтэй байдлыг илэрхийлдэгмөн сайхан сэтгэлийн байдал. Ийм охинтой харьцсаны дараа миний сэтгэл гэрэл гэгээтэй, баяр баясгалантай байдаг.
- худал хэлдэггүй, бүдүүлэг биш, бүдүүлэг биш, хашгирдаггүй.Тэр өөрийгөө хэрхэн хянах, мэдрэмжээ хянах, уур хилэн, уур хилэн болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлд автсан ч гэсэн охин түүнийг эргэн тойрныхоо хүмүүст хаяхгүй.
- эцэг эхээ хүндэлдэг, ахимаг насны, хүүхэд, амьтанд хайртай. Хүмүүстэй харилцах, харилцахад нээлттэй.
Төгс зорилгодоо хүрэх зам урт бөгөөд нарийн бөгөөд эхлээд та дараах үйлдлүүдийг хийж болно.
- Өдөржингөө төлөвлө, олон хоног интернетэд сууж, компьютер, утсан дээр тоглож цагаа дэмий үрэх хэрэггүй. Хэрэв танд чөлөөт минут байгаа бол түүнийгээ ном уншихад зарцуулсан нь дээр.
- Таны өдрийн цаг бүр баялаг, сонирхолтой байг, шинэ зүйл сурч, ямар нэгэн зүйл сурцгаая.
- Муу зуршлаасаа салах, хэлний курст бүртгүүлэх эсвэл жолооны сургуульд явах.
- Өөртөө анхаарал тавьж, өдөр бүр биедээ тааламжтай, эрүүл зүйл (маск, хальслах, маникюр) хий.
- Зорилгуудын жагсаалт, амжилтынхаа жагсаалтыг гарга. Өгөгдсөн даалгавраа биелүүлэх, замаасаа хазайхгүй, бууж өгөхгүй байх нь маш чухал юм.
Тохиромжтой охин бол сонгосон хүнийхээ бахархал бөгөөд түүнийг үнэлдэг, хайрладаг, алдахаас айдаг.
Ямар охин хайртдаа төгс төгөлдөрт хүрэхийг мөрөөддөггүй вэ?
Хайртай хүнийхээ хамгийн тохиромжтой охин болохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
- Өөрийнхөөрөө бай, дүрд бүү тогло, өөрийгөө бүү хаа, өөрийгөө Мэрилин Монро, гүнж гэж бүү төсөөл. Чи бол чи, хайртай хүндээ чин сэтгэлээсээ, нээлттэй бай.
- Гадаад төрхөндөө үргэлж санаа тавь, гадаад төрх нь хамгийн чухал зүйл биш, харин залуус спортоор хичээллэдэг, өөгүй хэв маяг, амттай охидод дуртай, нүүр будалтанд хэтрүүлдэггүй. Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой.
- Өөрийгөө хөгжүүл, хөгжүүл.Боловсрол, ажил, курст цаг зарцуул. Ийм охинтой хамт байгаа залуус үргэлж сонирхож, ярих зүйлтэй байдаг тул тэр ярианы сэдвийг дэмжих болно.
- Инээмсэглэл, эерэг, хөгжилтэй бай.Ийм охинтой минут бүрийг өнгөрөөх нь үнэхээр таатай байдаг, тэр бидний өдрийг бяцхан нар шиг гэрэлтүүлдэг.
Таны хайртай хүн таныг сонгосон гэдгийг бүү мартаарай, та хосууд бөгөөд энэ нь тэр таныг аль хэдийн байгаагаар тань таалагдсан гэсэн үг юм.
Хайртай залуудаа төгс байхыг хичээх нь сайн санаа, гэхдээ хэтрүүлж болохгүй. Төгс төгөлдөр, өөрийгөө сайжруулах эрэл хайгуулд та танигдахын аргагүй өөрчлөгдөж чадна, чи түүний дурласан охин байхаа болино, тиймээс "Бүх зүйл дунд зэрэг сайн" гэсэн үндсэн дүрмийг санаарай.
Хэрхэн төгс өсвөр насны охин болох вэ? 14 настайдаа хэрхэн төгс болох вэ?
Хэрэв та дөнгөж 14 эсвэл түүнээс дээш настай бол төгс охин байх боломжтой юу? Мэдээж хэрэг тийм! Бүх насныхан идеалд захирагддаг.
Өөрийгөө хөгжүүлэх нь урт удаан ажил бөгөөд үүнийг багаас нь эхлүүлсэн нь дээр, тэгвэл 20 нас хүртлээ үе тэнгийнхнээсээ илүү амжилтанд хүрнэ.
Өсвөр насны охин хаанаас эхлэх ёстой вэ:
- Бүдүүлэг, бүдүүлэг байж болохгүй.Өсвөр нас бол охидын хувьд хэцүү үе бөгөөд тэд өөрсдийгөө буруугаар ойлгодог эсвэл үл тоомсорлодог гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэдэг. Өөрийгөө эцэг эхийнхээ оронд тавьж үз, илүү үнэнч байгаарай. Танай гэр бүл бол танд маш их хайртай, танд хамгийн сайн сайхныг хүсдэг хамгийн эрхэм хүмүүс тул тэдний байр суурийг ойлгож, маргаан, шаардлагагүй хэрүүл маргаангүйгээр ярилцахыг хичээ.
- Өөрийнхөө гадаад төрх байдал, хэв маягийг анхаарч үзээрэй.Нүүр будалтаа хэтрүүлж болохгүй, олон тонн нүүр будалтаар олон жилийн харааны нөлөөллийг нэмж, өөрийнхөө дүр төрхийг алдагдуулахын оронд нүдээ сормуусны будгаар, уруулаа гялбаагаар тодруулсан нь дээр. Тав тухтай хувцас сонго, дүр эсгэсэн эсвэл маш тод зүйлийг бүү худалдаж ав, эс тэгвээс та тоть эсвэл зул сарын гацуур мод шиг харагдах эрсдэлтэй. Өөрийгөө шивээс, пирсингээр "чимэх" хэрэггүй, олон жилийн туршид та харамсах болно.
- Сургуулийнхаа сурлагын амжилт, дүнгээ хянаж байгаарай.Боловсрол, оюун ухаан маш их үнэлэгддэг бөгөөд хэрвээ та үүнийг хараахан ухамсарлаагүй бол нас ахих тусам үнэлэгдэх нь гарцаагүй.
- Спортоор хичээллэ.Та өсч, хөгжиж, идэвхтэй, спортлог амьдралын хэв маяг нь бүх найз нөхдийнхөө атаархлыг төрүүлэхүйц дүр төрхийг бий болгоход тусална.
- Илүү олон ном унш.Ингэснээр та гайхалтай ярилцагч болж, янз бүрийн сэдэв, асуудлын талаар өөрийн үзэл бодлыг бий болгоно.
- Хараалын үг бүү ашигла, яриа, дуудлагаа зөв эсэхийг шалгаарай.
- Муу зуршилгүй байх.Архи, тамхи татах нь моод биш бөгөөд эрүүл амьдралын хэв маягийг үргэлж өндөр үнэлдэг.
- Битгий хов жив ярь.Өөр ярих зүйлгүй хүмүүс л бусдыг хэлэлцдэг, учир нь тэд явцуу сэтгэлгээтэй, хязгаарлагдмал байдаг.
Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл та өөрөө болон нийгэмтэйгээ эв найрамдалтай байх болно. Энэ хамгийн тохиромжтой биш гэж үү?
Тохиромжтой охин, эхнэр бол найз залуу, нөхрийнхөө найдвартай түшиг, түүнийг хайрлаж, хайрладаг, ийм охиныг үнэлдэг, алдахаас айдаг, түүнийг эрхэмлэдэг.
Харилцаагаа эвдэж, сонгосон хүнтэйгээ эв найртай байхын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
- Найз залуугийнхаа санаа бодлыг үнэлж, хүндэл.Хүн бүр өөрийн үзэл бодлыг хүндэтгэж, хүлээн зөвшөөрөх эрхтэй.
- Харилцаанд итгэх- тэдний урт наслалтын түлхүүр. Та найз залуугаа атаархлын дүрээр зовоож, халаасыг нь шалгаж, гар утас, нийгмийн сүлжээн дэх хуудсыг нь хянаж болохгүй.
- Үнэнч байдал.Хэрэв чи найз залуудаа хайртай бол өөр залуу яагаад хэрэгтэй байна вэ? Хэрэв та өөр хүнд таалагдаж, түүнд татагдаж байгаа бол энэ нь таны найз залуу таны сэтгэлийн хань биш юм гэсэн үг юм, чи хүнийг зовоож, өөр хүнд сэтгэлээ нууж болохгүй, энэ нь түүнд шударга бус явдал юм.
- Түүний гэр бүлийг хүндэтгэж, бүү ярь, хамаатан садан, найз нөхөд. Эдгээр хүмүүс түүнийг олон жилийн турш мэддэг, тэд таны найз залуугийн хувьд чухал, та тэр залууг та болон түүний ээж эсвэл найзын хооронд салгах нөхцөл байдлыг бий болгож болохгүй. Сонголт нь таны талд огтхон ч тохирохгүй байж магадгүй юм.
- Сонсож, сонс.Сайн сонсогч, зөвлөгч байж, асуудалтай үед хайртай хүнээ урамшуулж, дэмжээрэй. Сонгосон хүнээ тавьсан зорилгодоо хүрэхийн тулд урамшуул. Тэр танд үргэлж найдаж болно гэдгээ мэдэх хэрэгтэй.
- Түүний эрх чөлөөг бүү хязгаарла, зөвхөн харилцаандаа бүү анхаар.Та хамтдаа цагийг өнгөрөөх дуртай нь үнэхээр гайхалтай, гэхдээ хүн бүр өөрийн гэсэн хувийн орон зайтай байх ёстой, жишээлбэл, та амралтын өдрөөрөө кафед найзуудтайгаа хэдэн цагийг өнгөрөөж болно, тэр ч гэсэн найзтайгаа хэдэн цагийг өнгөрөөж болно. боулингийн талбайн хамт олон.
Гоо сайхан бол субьектив ойлголт боловч сайхан хувцасласан охид үргэлж анхаарлыг татаж, найз нөхдийнхөө атаархлыг төрүүлдэг.
Гаднах идеалд хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
- Үс, арьсныхаа байдлыг хянах.Гэрийн болон дэлгүүрийн маскыг тогтмол хийж, витамин, эрдэсийн цогцолборыг ууна. Үснийхээ үзүүрийг тогтмол тайрч, хөмсгөө зулгаа. Хоол тэжээлийн хяналт нь бас чухал бөгөөд ихэнхдээ батга, батга, тууралт нь буруу хооллолт, амттан, цардуултай хоол, халуун ногоотой хоол хүнс буруу хэрэглэснээс болдог.
- Хумс болон хөлийнхөө хумсны байдалд анхаарал тавь.
- Илүүдэл үсийг арилгана.Маш олон тооны аргууд байдаг - лав үс арилгах, лазер, тос, машин.
- Өөрийн арьсанд хамгийн тохиромжтойг нь сонгоорой.
- Өөрийнхөө хэв маягийг сонго.Хувцасны өнгийг ухаалаг хослуул. Мөн нөхцөл байдлыг ажиглаарай. Загварлаг, үнэтэй, гэхдээ бохир эсвэл нүхтэй зүйлс нь охины цэвэр, цэвэрхэн байдалд эргэлзээ төрүүлдэг.
- Үнэртэй усаа сонго.Үнэр их үүрэг гүйцэтгэдэг ч хэтрүүлж болохгүй, өглөө бүр нэг шил үнэртэй ус түрхэж болохгүй.
Хэрхэн өөртөө болон бүх хүмүүст төгс төгөлдөр болох вэ? Бүх зүйлд төгс байх боломжтой юу?
Хэрэв та өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст төгс төгөлдөр болохыг хүсч байвал найз залуудаа болон харилцаанд тохирсон төгс охин болохын тулд дээр дурдсан бүх зөвлөмжийг дагаж, дараахь зүйлийг санаарай.
- Өөртөө итгэлтэй байх.Өөрийн хүч чадал, чадвардаа хэзээ ч бүү эргэлз, чи амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй!
- Нарийн төвөгтэй байж болохгүй.Хүн бүр өөрийн гэсэн дутагдалтай байдаг. Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөр.
- Өөрийгөө хайрла.Өөрийгөө хайрлахгүй бол яаж хэн нэгнийг баярлуулж, ханиа олох вэ? Гэхдээ хайр нь хувиа хичээсэн байдал, нарциссизм болж хувирах ёсгүй, бүх зүйл тэнцвэртэй байх ёстой.
Хэдэн хүн - маш олон санал бодлыг санаараймөн хүн бүр өөрийн гэсэн үзэл санаатай байдаг. Бүх зүйлд төгс байх боломжгүй, гэхдээ энэ нь тайвширч, бууж өгөх шалтгаан биш юм. Өөрийгөө сайжруулах хүсэл нь сэтгэл хөдөлгөм, хамгийн чухал нь үр бүтээлтэй үйл явц юм.
Сэтгэл зүйчдийн хэрэгтэй зөвлөгөө
Бүх сэтгэл судлаачид өөр дээрээ ажиллах нь хувь хүний хөгжлийн зайлшгүй үйл явц гэдгийг шаарддаг. Гэхдээ ямар ч идеал байхгүй, битгий утсаар бай, өөрийгөө шоолж болохгүй, өөрийгөө хөгжүүлэх үйл явц нь баяр баясгаланг авчрах ёстой бөгөөд тарчлал биш байх ёстой.
Гол дүрэм бол өөрийнхөөрөө бай, өөртөө шүтээн бүү бүтээ, бүү дуурай. Бүх хүмүүс өвөрмөц бөгөөд давтагдашгүй байдаг.
Төгс төгөлдөр болох нь ямар ч охины туйлын мөрөөдөл биш юм. Цорын ганц, хамгийн үзэсгэлэнтэй, хүсүүштэй, мөрөөдлийн биелэл байх нь жинхэнэ аз жаргал юм. Гэсэн хэдий ч та төгс төрдөггүй гэдгээ ойлгох хэрэгтэй. Таны зүгээс бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах нь таныг нандин зорилгодоо хөтлөх болно. Тэгвэл яаж найз залуудаа төгс охин болох вэ?
Хэрхэн найз залуудаа төгс охин болох вэ
Юуны өмнө та бусдыг биш, харин өөрийгөө харах хэрэгтэй.
Эхлээд өөрийгөө гаднаас нь хамгийн бодитойгоор харахыг хичээ. Хэт их шүүмжлэл, өөрийгөө шүүмжлэхгүйгээр, харин дутагдал, түүнчлэн саяхан болтол өөртөө анзаарч байгаагүй давуу талуудыг нүдээ анилгүйгээр. Тохируулах шаардлагатай гадаад болон дотоод чанаруудын жагсаалт бэлэн үү? Үргэлжлүүл.
Шилэн дотор шуурга үүсгэхгүйн тулд зөв мөчийг сонгосны дараа хайртай хүнээсээ яг юу таны талаар андуурч байгааг асуу. Үүнийг болон өөрийн "жагсаалт"-ыг харьцуулж үзээрэй. Олон нийтлэг зүйл байх магадлалтай. Асуудал нь таны дутагдал биш, харин сэтгэлийн хямрал гэдгийг та маш тодорхой ойлгож байгаа бол бид: "Зогс!"
Мөн бид таны харилцаа хэр удаан үргэлжлэхийг ойлгохыг хичээж байна. Хэрэв тэр залуу мэдрэмжтэй, хэрэгтэй зөвлөмж өгсөн бол бид тэдгээрийг хэрэгжүүлж эхэлнэ.
Олон залуус охидын дүр төрхийг өөрчлөхөд дуртай байдаг: үсний өнгө, урт, хувцасны загвар, нүүр будалт, шивээс хийлгэх эсвэл цоолохоор өөрсдийгөө чимэглэх. Амтлах, өнгө болгох гэж... Эрчүүд “жижиг гарем” мөрөөдлөө ухамсаргүйгээр ингэж л биелүүлдэг. Санал болгож буй өөрчлөлтүүд танд тохирсон бол үсчин, биеийн тамирын заал, компанийн дэлгүүр таны үйлчилгээнд байна. Үнэн, та зүрх сэтгэлдээ хайртай зүйлээ орхих ёсгүй. Хувцасны чимэг, хайр дурлал нь үргэлж моод байдаг.
Эр хүний сэтгэлд хүрэх зам худлаа... Эмээ нар юу яриад байгаагаа мэдэж байсан. Бид шинэ хоол бэлдэж, хоёр хүний романтик оройн хоол зохион байгуулдаг. өө сэвгүй ажиллана.
"Хэрхэн залуугийн хувьд хамгийн тохиромжтой охин байх вэ" гэсэн асуултын хариултыг хайж байна уу? - Заримдаа хамгийн чухал зүйл бол эцсийн үр дүн биш, харин үйл явц өөрөө юм. Өөрийгөө сайжруулснаар та хайраа сайжруулж, уртасгадаг. Энэхүү жинхэнэ "эмэгтэйлэг эр зориг" -ыг бүтээсэн үзэсгэлэнт үхрийн төлөөлөгчид жижиг сул тал, өхөөрдөм өө сэвтэй байх эрхтэй.
Хүмүүс үргэлж ярих болно. Тэд сайн зүйл хэлэх нь ховор. Хэрэв та залуугийн хувьд хэрхэн төгс охин байх талаар санаа зовж байгаа бол таны хувьд цорын ганц зүйл бол түүний үзэл бодол гэдгийг бүү мартаарай.
Өөр хэн ч танд санаа зовох ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, найз залуу тань танд тусалж, дэмжих ёстой - хайртай эрийнхээ дэмжлэггүйгээр ямар ч охин төгс болж чадахгүй;
Хэт хол явах хэрэггүй. Бүх зүйлд. Ярилцлага, даалгавар, тусламж, танд зарцуулсан цаг хугацаа. Үгүй бол тэр залуу зөвхөн супермаркет руу явах эсвэл эцэг эхтэйгээ хамт улс руу аялахад л хэрэгтэй гэсэн мэдрэмж төрүүлэх болно;
Хамгийн чухал зүйлийг бүү мартаарай: та бие биедээ хайртай. Энэ нь тэд аль хэдийн бие биедээ тохиромжтой гэсэн үг юм. Залуугийн төгс найз охин байхын тулд жижиг сажиг зүйлсийг санаж, бие биедээ цаг гаргаж, анхаарал халамж тавихад л хангалттай. Эцсийн эцэст, та маш залуу хэвээр байгаа тул таны бүх амьдрал таны өмнө байна;
Түүнд бүх зүйл бай. Найдвар, дэмжлэг, агаар, аз жаргал. Бүсгүй хүн хайрлаж, хайрладаг бол тэр үргэлж үзэсгэлэнтэй хун болж, цорын ганц, цорын ганц хүн болж хувирдаг.
Хэрэв та түүний шүтэн биширдэг залуугийн хамгийн тохиромжтой охин болохыг хүсч байвал өөртөө анхаарал тавихаа бүү мартаарай. Өнөөдөр царайлаг охин бол хамгийн түрүүнд төрөлхийн охин юм.
Холливуд дур булаам хүүхэлдэйгээр дүүрсэн эрин үед байгалийн байдал, байгалийн гоо үзэсгэлэнг дахин үнэлдэг эрин үе ирлээ. Тиймээс үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Гоо сайхан бүхэн өөр, гэхдээ өөр өөрийнхөөрөө үзэсгэлэнтэй.
Өөрийгөө үнэл, үнэ цэнэгүй хүний төлөө хэзээ ч бүү өөрчлөөрэй. Олон залуус байж болох ч чамд нэг л байгаа. Үүнийг бүү мартаарай, тэгвэл таны харилцааны бүх зүйл үргэлж гайхалтай байх болно.
Хамгийн тохиромжтой эмэгтэйчүүд байдаг уу? Хүн бүрийн үзэл баримтлал өөр өөр байдаг учраас л тийм биш байх. Үзэл бодол бүрэн давхцахгүй байж магадгүй - заримд нь гоо үзэсгэлэн чухал, заримд нь оюун ухаан чухал байдаг.
Гэсэн хэдий ч ерөнхий шинж чанараараа ялгаатай зарим хүчин зүйлүүд байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүс өөрсдийн дүгнэлтэд санал нэгддэг. Тэгэхээр хамгийн тохиромжтой охин ямар харагддаг вэ?
Эмэгтэй хүн бол үзэсгэлэнтэй, ойлгомжгүй амьтан бөгөөд яруу найрагчид, зохиолчид түүнийг нууцлаг, гайхалтай, эелдэг, хайр татам, дур булаам, хүсэл тэмүүлэлтэй, сонирхолтой, хувирамтгай, ер бусын байдлаар дүрсэлсээр ирсэн. Гэхдээ эмэгтэй хүний хамгийн том гавьяа бол амьдралдаа хэвээрээ байх явдал юм.
Гэвч харамсалтай нь охин бүрийг хамгийн тохиромжтой гэж нэрлэж болохгүй. Энэ нь гялалзсан гоо үзэсгэлэнгийн тухай биш юм - та зөвхөн эмэгтэй хүйст харьяалагддаг гэдгээ үргэлж санаж, түүнд нийцүүлэн харж, биеэ авч явах хэрэгтэй.
Үргэлж арчилгаа сайтай байгаарай
Үргэлж үл анзаарагдам харагддаг охидууд баярын үеэр гадаад төрхөөрөө хэрхэн гайхшруулж байгааг та олонтаа хардаг. Гэхдээ зөвхөн баяраар л нүүр будалт, үс засалт, загварлаг хувцаслах боломжтой юу?
Өөртөө ийм хандлага нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгааг илтгэдэг бөгөөд эрчүүд өөрсдийн үнэ цэнийг мэддэг эмэгтэйчүүдэд голчлон татагддаг. Залуугийн хувьд хамгийн тохиромжтой охин болохын тулд өдөр тутмын амьдралдаа ч бас арчилгаа сайтай байх хэрэгтэй - хөнгөн нүүр будалт, цэвэрхэн, сайхан хувцас, угааж, нямбай цуглуулсан үс ... Амралтын өдрүүд нь зөвхөн илүү үзэсгэлэнтэй байх боломжийг онцлон тэмдэглэх ёстой.
Битгий бүдүүлэг бай
Энд нэг их тайлбарлах шаардлагагүй. Эрэгтэйчүүд охиныг зөөлөн, хамгаалалтгүй амьтан гэж үзэхийг хүсдэг (дүрмээр), жинхэнэ эмэгтэй хүн хүч чадлаа нуух зальтай байх ёстой. Тиймээс харааж зүхэх, хэт чанга, задгай хувцас өмсөж, эргэн тойрныхоо бүх хүмүүстэй сээтэгнэх шаардлагагүй.
Муу зуршлаасаа сал
Хүний өмнө зүтгүүр шиг тамхи бүү тат, согтох хэрэггүй - тэр ийм хүнийг хүүхдүүдийнхээ ээж гэж харахыг хүсэхгүй байх магадлал багатай. Хэрэв та түүний өмнө аль хэдийн ундаа уусан бол энэ нь дарс эсвэл шампан дарс уугаарай!
Материаллаг байх хэрэггүй
Мөнгөнд нь илт халдаж буй эмэгтэйчүүдээс эрчүүд айдаг. Түүнээс гадна, энэ нь зүгээр л зохисгүй юм. Хэрэв эр хүн "жинхэнэ" бол найз охиндоо юу ч хэрэггүй гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн тохиромжтой охин ямар байх талаар үүнтэй төстэй олон зөвлөгөө байж болно. Гэхдээ гол зүйл бол өвөрмөц, үзэсгэлэнтэй байх явдал юм!
Ямар төгс хувцасласан охин бэ
Үзэсгэлэнтэй харагдах нь нэлээд хэцүү шинжлэх ухаан юм, учир нь та үргэлж өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Эрчүүд үс засалт сайтай охидод татагддаг гэж та олонтаа сонсож болно. Үүнтэй холбогдуулан "Сайхан хувцасласан охин ямар харагддаг вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм.
Эмэгтэй хүн бүр арчилгаа сайтай, няцашгүй байж чаддаг. Энэ нь гоо сайхантай бараг ямар ч холбоогүй юм - өөртөө анхаарал тавьж, сайхан харагдах нь эмэгтэй хүний үүрэг хариуцлага юм.
Юуны өмнө та бүх зүйлийг яаравчлан хийвэл сайхан харагдахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ямар хувцас өмсөж, үсээ ямар өнгөөр будах нь хүн бүрийн хувийн асуудал. Гэхдээ зарим дүрмийг эргэлзээгүйгээр дагаж мөрдөх ёстой. Үзэсгэлэнтэй харагдах нь их мөнгө үрэх шаардлагагүй гэсэн үг биш, харин залуугийн хамгийн тохиромжтой охин болохын тулд өөрийгөө байнга анхаарч байх хэрэгтэй.
Хэрэв та гадаад төрхөндөө огт анхаарал тавихгүй бол богино хугацаанд өөрийгөө хэвийн байдалд оруулах нь ховор байдаг. Гэхдээ санаанд оромгүй үдэшлэгт явах шаардлага гарах үед галбир, нүүр, үс, хумсаа арчлах юм бол гадаад төрх тань таныг урам хугарахгүй. Тэгэхээр сайхан хувцасласан охин ямар харагддаг вэ?
1. Цэвэр байдал
Өдөр бүр шүршүүрт орохгүй бол хөлсний үнэрийг ямар ч дезодорант нуухгүй. Хэдэн өдрийн турш үсээ угаагаагүй байсан ч сайн арчилгаатай харагдах боломжгүй тул усан эмчилгээ хийх шаардлагатай. Үүнээс гадна ямар нэгэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд арьсаа цэвэрлэх хэрэгтэй, эс тэгвээс үр дүн нь тэг болно.
2. Мөрүүдийг арилгах
Янз бүрийн урттай хадаас, хөмсөгний шугамаас төөрсөн үс, салаалсан үзүүр нь эмх замбараагүй дүр төрхийг өгдөг. Тиймээс та түрийвчиндээ үргэлж хумсны файлтай байх ёстой. Үсээ ургуулж байгаа ч гэсэн сард нэг удаа үсчиндээ очиж байгаарай.
3. Өнгө
Олон эмэгтэйчүүд үсээ буддаг. Хэрэв та энэ талаар аль хэдийн шийдсэн бол сард нэг удаа үндсээр нь шүрээрэй - өөр өнгийн үс ургах нь таныг эмх замбараагүй харагдуулна. Хэрэв та байгалийн өнгө рүүгээ буцахаар шийдсэн бол үсээ байгалийн өнгөтэй аль болох ойр өнгөөр будаарай.
4. Арьс
Нүүрний арьсаа тогтмол цэвэрлэж, үрчлээ, батгатай тэмцэж, скраб хэрэглээрэй, залуугийн хамгийн тохиромжтой охин болоорой. Депиляцийн талаар бүү мартаарай - та юу ч сонгосон (лазер, эпилятор, сахлын машин) жилийн аль ч үед нэг ширхэг үстэй байх ёсгүй!
5. Хумс
Маникюр, педикюрээ цаг тухайд нь хийлгэхээ бүү мартаарай. Та ямар төрлийн хумстай байхаас үл хамааран - байгалийн эсвэл сунгасан, тэдгээр нь үргэлж арчилгаа сайтай, үрэвсэхгүй, цэвэрхэн, ижил урттай байх ёстой. Лак хальслах нь маш эмх замбараагүй харагдаж байна.
6. Үнэр
Ижил цувралаас гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохыг хичээгээрэй - олон төрлийн үнэртэн таныг сүрчигний үйлдвэр болгох болно. Мөн үнэртэй ус түрхэх шаардлагагүй - үнэр нь хөнгөн бөгөөд анхаарал татахгүй байх ёстой бөгөөд амьсгал давчдах үнэрийг үлдээхгүй.
Эрэгтэй хүний хувьд хамгийн тохиромжтой охины 5 шинж тэмдэг
1. Хамгийн тохиромжтой охин бол бие даасан
Хамгийн тохиромжтой охин өөрийн гэсэн сонирхол, хоббитой байх ёстой. Тэр зөвхөн эр хүнийхээ амьдралаар амьдардаггүй. Охин өөрийн гэсэн хоббитой байх, найз нөхөдтэйгээ харилцах, ажил хийх эсвэл суралцах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэр хоёр үйл ажиллагааг хослуулж чаддаг. Хэрэв та гэрлэж амжаагүй байгаа бол тэр залуу таныг ямар их санаж байгаагаа мэдрүүлэхийн тулд хэсэг хугацаанд алга болж болно.
2. Сайхан
Эрчүүд нүдээрээ хайрлаж, өөртөө анхаарал тавьж, нүүр будалт, үс засалт, хувцаслалтаараа давуу талаа онцолж байдгийг хүн бүр мэддэг. Гэсэн хэдий ч хамгийн тохиромжтой охин нь гадаад гялбааны ард дотоод гоо үзэсгэлэнгээ нуух ёстой гэдгийг бүү мартаарай.
3. Тачаангуй
Энд гол зүйл бол таны эр хүн яг юу хүсч байгааг мэдэж, мэдрэх, түүний бэлгийн харилцааны талаархи санаа бодолтой нийцэх явдал юм. Эцсийн эцэст, зарим хүмүүс задгай хувцаслалтаараа галзуурдаг бол зарим нь эсрэгээрээ даруухан дур булаам байдалд автдаг. Тохиромжтой амраг хүн орондоо байгаа залуугийн хувьд хэрхэн хамгийн тохиромжтой охин болохыг мэддэг байх ёстой, тиймээс түүний эр хүний хамгийн гүн мөрөөдлийн талаар мэддэг байх ёстой.
4. Ухаалаг, авхаалж самбаатай
Та хичнээн үзэсгэлэнтэй байсан ч эелдэг байдал, хоосон яриа таны бүх хүчин чармайлтыг үр дүнгүй болгоно. Эрэгтэй хүний мөрөөдөл бол яриагаа үргэлжлүүлж, ёс суртахууны талаар мэддэг байх явдал бөгөөд энэ нь түүнд уйтгартай байх ёсгүй.
Эмэгтэй хүний зан чанарын хамгийн ядаргаатай зан чанар бол зэвүүцэл юм. Залуугийн хувьд хамгийн тохиромжтой охин болохын тулд хэтэрхий эгдүүтэй, сонгомол байж болохгүй, хэн ч таны уйлж, уйлахыг удаан сонсохгүй. Энэ зан үйл нь зөвхөн таны сонгосон хүний түрэмгийллийг өдөөх болно.
Таны харж байгаагаар эдгээр нь маш энгийн дүрмүүд бөгөөд үүнийг дагаж мөрдвөл та сонгосон хүнээ, магадгүй зөвхөн түүний хувьд төдийгүй эрчүүдийн хувьд жинхэнэ мөрөөдөл болж чадна.
5. Төгс охин найз залуугаа хүндэлдэг.
Тохиромжтой охин эр хүн буруу байсан ч доромжилж, нэр төрийг нь гутаахгүй. Эмэгтэй хүн сонгосон хүнээ сонсож, ойлгох ёстой.
Тохиромжтой охин нь эр хүнээ үнэлж, хүндлэх ёстой бөгөөд энэ нь ойр хавьд байнга байхыг шаардах ёсгүй бөгөөд эрэгтэй хүнд хобби, зуршилаа хэрэгжүүлэх цагийг өгөх ёстой гэсэн үг юм.
Хүн төрөлхтөн цааш явах тусам бид ирээдүйн түншүүддээ илүү их шаардлага тавьдаг. Тийм ээ, зарим талаараа энэ нь боломжтой бөгөөд буруу боловч энэ үйл явц нь эргэлт буцалтгүй юм. Хэдэн арван жилийн өмнө бид хамтрагчийнхаа сүнслэг ертөнцийн талаар санаа зовж байсан бол одоо бид гадаад төрх байдал, нийгмийн байдал гэх мэт зүйлийг нэмж оруулав.
Сул тал ба давуу тал
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч охин нийгмийн сүлжээ, гудамжинд шүүмжлэлийн давалгаатай тулгардаг. Дуртай, дургүй бүх зүйлд сэтгэл дундуур байгаагаа ил тод илэрхийлсээр ирсэн найзуудын дунд.
Дараа нь хайлт, асуултууд эхэлдэг: надад юу тохиолдсон бэ? Би яагаад бусдаас дор байна вэ? Чи яагаад надад дургүй байгаа юм бэ? Залуугийн хувьд хамгийн тохиромжтой охин болно гэдэг нь бусдыг хуулбарлах биш өөрийнхөөрөө байхыг хэлнэ.
