Nasveti kozmetologa za lepo kožo obraza. Nasveti kozmetologa za nego obraza

Naša narava je tako zanimiva – rodimo se z drugačnim naborom genov, pravzaprav je vsak človek edinstven. To velja za vse, od velikosti vašega nosu do tega, kako boste videti pri 20, 40 in 60 letih.

Tega, kar nam je dano, ne moremo spremeniti do nerazpoznavnosti (razen če zapravimo denar za plastična operacija, vendar vsi vemo, da ta prevara samo iznakaže ženske). Pravilne nege svojega videza, predvsem kože obraza, se lahko naučimo le doma.

Nekateri ljudje imajo naravno mastno kožo, drugi imajo suho in tanko kožo, menijo, da je v sodobnih razmerah normalna koža zelo redka, pogosteje mešana - Koža se lahko obnaša različno glede na letni čas ter temperaturo in vremenske razmere.

Ne moremo popolnoma spremeniti svojega tipa kože – zato NE verjemite trikom oglaševalcev, ki vam zagotavljajo, da bo vaša koža z njihovim čudežnim izdelkom za vedno prenehala biti mastna! Če pa boste izbrali kozmetiko, ki ustreza vašemu tipu kože in jo ustrezno negovali, bo ta izgledala bolj zdravo in se dejansko veliko manj mastila.

Ugotovimo torej, kako narediti vsakodnevno nego kože učinkovitejšo.

1. Določite svoj tip kože

Mastna koža

Ta tip kože je običajno debelejši, pore so jasno vidne in razširjene. Koža ima masten sijaj, zaradi česar se na njej nabere vsa umazanija in prah – zato se mastna koža pogosteje srečuje z izpuščaji in mozolji. Prednost je v tem, da mastna koža zaradi svoje debeline in zaščite pred presušitvijo ni nagnjena k gubam, zato bodo lastnice tega tipa kože (če se jo naučijo pravilno negovati) še dolgo videti mlade.

Suha koža

Da bo vaša koža zaščitena pred vplivi okolja in videti brezhibno, jo potrebujete - prvi je za čiščenje, drugi za toniranje in tretji za vlaženje\hranjenje. Vso to nego obraza lahko izvajate doma.

Vsa ta dejanja je treba izvajati zjutraj in zvečer, z edino razliko, da zjutraj po čiščenju in toniranju kožo navlažimo, zvečer pa jo nahranimo. Ne mislite, da lahko zjutraj brez prvih dveh točk in preprosto začnete nanašati kozmetiko na kremo(ali brez njega!).

Konec koncev, medtem ko spimo, delujejo tudi žleze lojnice, drgnemo obraz po blazini in na njej zbiramo prah in bakterije, ki vam bodo z veseljem povzročile vnetje in akne, če ne boste skrbno izvajali vseh jutranjih postopkov. Izdelke za te negovalne postopke izberite glede na vaš tip kože (ste se zanj odločili že v prejšnjem odstavku?).

3.Vaš tip kože ni večen

Tip kože se skozi življenje lahko spreminja, zato je treba kozmetiko izbrati glede na to, kako se vaša koža počuti in izgleda zdaj. Poleti običajno vsak tip kože proizvaja več maščobe, pozimi je bolj suha. Na delovanje žlez lojnic vplivajo tudi hormoni in prehrana. Na primer, s prihodom menopavze postane koža suha, dodajanje večkrat nenasičenih maščobnih kislin v prehrano pa naredi suho kožo normalno.

4.Značilnosti nege obraza glede na tip kože

Če uporabljate kozmetiko množičnega trga, preverite sestavine izdelkov. Poskusite izbrati najbolj naravne (preberite v v tem primeru- neškodljivo) pomeni.

POMEMBNO! Pri mastni koži ne uporabljamo tonikov z alkoholom (prav to počnejo neizkušene mlade dekleta – konec koncev, mastna koža, res se želim razmastiti, vendar lahko to samo poslabša težavo). Tudi kreme na mastni osnovi in ​​tiste brez oznake nekomedogenosti so kontraindicirane za mastno kožo.

POMEMBNO: Za suho kožo izberite blaga, neagresivna čistila in tonike. Toda kreme brez maščobe tukaj niso primerne. Pred suho kožo je še posebej pomembno zaščititi ultravijoličnimi žarki in od zmrzali. Zato poleti ne hodite ven brez zaščitne vlažilne kreme, pozimi pa brez bogate, hranilne. Poleg tega naj mine 30 minut, preden greste ven.

POMEMBNO: Za mešana koža Pomembna je ustrezna nega njegovih različnih predelov.

Pri čiščenju ali toniranju kože ne smete pretirano drgniti, vsi gibi morajo biti lahki in gladki. Najprej si morate umiti obraz s toplo vodo, nato pa lahko nekoliko zmanjšate temperaturo - z ledeno vodo ne poškodujemo kože.

Navsezadnje temperatura spodbuja odpiranje por, v topli vodi se bodo lažje odprle in kožo boste veliko bolje očistili.

Kremo je treba nanašati z nežnimi tapkajočimi gibi (ne drgniti in drgniti!), v določenih smereh:

• na čelu: z obema rokama proti templjem, od spodaj navzgor;
• področja okoli oči: na veki od mostu nosu do vogalov oči, pod očmi - v hrbtna stran z obema rokama hkrati;
• na licih: od nosu do templjev;
• okrog ustnic: na bradi - od središča v obe smeri, od zgoraj - od vogalov ust do podnožja nosnih kril;
• na vratu: najprej na sredini, nato pa v obe smeri nežno podrgnite po stranskih površinah.

Prav tako je pomembno upoštevati pravilen nanos kreme. Kreme in serume je priporočljivo nanašati na vlažno kožo, kreme za sončenje pa na suho. Poleg tega obraza ne morete obrisati z brisačo - samo pobrišite, po možnosti s prtički.

Kozmetika za množični trg, torej oglaševana kozmetični pripomočki, ki se prodajajo v običajnih trgovinah s parfumi, praviloma vsebujejo strupene petrokemične izdelke. 90% stroškov teh nepremičnin gre za oblikovanje oglaševalske kampanje in popularizacijo izdelkov.

Vsi ti lepa dekleta s sijočimi breskvastimi obrazi, ki se nam smehljajo z zaslonov in nalepk, kar nas prisili k nakupu teh izdelkov. Tudi mi želimo izgledati enako osupljivo. In v tem trenutku se sploh ne vprašamo, kaj je v takšni kozmetiki? Kaj je vključeno v teh preostalih pičlih 10% cene?

7. Pojdite na pregled

Problematična koža neposredno kaže na težave v telesu. Zato, ne glede na to, kakšno čudovito sredstvo uporabite za to, bo le nekoliko pomagalo odpraviti posledice, ne bo pa rešilo težave.

Namesto da bi kupili še en "tonik proti aknam", posvetujte se z endokrinologom- pogosteje problematično kožo rezultat hormonske motnje ali motnje hranjenja.

8.Uporabite piling

Da bi vlažilne in hranilne kreme ter serumi bolje prodrli v strukturo kože in tam delovali, morate odstraniti vse možne ovire za to. To pomeni, da kožo temeljito očistite umazanije (z mlekom, peno, gommage, gelom) in odmrlega epitelija (s pilingi).

Za mastno kožoČe želite to narediti, lahko pogosto uporabljate pilinge.

Ko pa se posuši- ne več kot enkrat na teden in bolje je izbrati samo mehke pilinge - da ne poškodujete tanke kože.

9. Maske za obraz naredite doma

Nanesite na kožo večkrat na teden naravna olja za pomlajevanje (arganovo olje, vrtnica, smilj, svetlin). To je treba storiti zvečer, nanesti na vlažno kožo z masažnimi gibi in na vrhu vlažilno kremo.

Ne umivajte obraza z vodo iz pipe!

Navadna voda iz pipe je lahko trda – vsebuje magnezijeve in kalcijeve soli, ki ob dolgotrajni uporabi izsušijo kožo. To je še posebej nevarno za suho kožo, saj se lahko začne luščiti, čeprav ste pravilno izbrali vse negovalne izdelke.

Da bi vodo zmehčali, jo morate zavreti in ji dodati četrt žličke sode (izbirate lahko med pol žličke boraksa, eno žlico glicerina oz. limonin sok- za mastno kožo). Če je koža preveč občutljiva, je dobro kuhano vodo razredčiti na pol z mlekom (temperatura 24-25C).

Da bodo rezultati presegli pričakovanja, je potrebna ustrezna nega kože obraza, izkušen kozmetolog bi temu rekel sistematičen ritual. Navsezadnje so vsakodnevne manipulacije z uporabo pravih sredstev in taktike tiste, ki vam omogočajo, da dosežete želeni učinek in, kar je najpomembneje, ne poškodujete kože.

Dama z negovanim videzom je lepa, modna in ima status. Takšne ženske se počutijo bolj samozavestne in pritegnejo pozornost drugih. Da bi se pridružili tej kategoriji urejenih lepotcev, vam ni treba čakati na ponedeljek, začeti morate danes in takoj!

Da bi dosegli impresivne rezultate, obstaja veliko načinov in sredstev, namenjenih ženskam. različne starosti in so odločeni porabiti različne količine denarja za svoje obraze.

Ne glede na to, kako poceni ali drage so manipulacije, morajo biti primerne za določen tip kože, kar je enostavno določiti doma na različne načine.

Uporaba ogledala in povečevalnega stekla

Morate skrbno pregledati vse dele obraza, oceniti barvo dermisa, prisotnost značilnih masten sijaj ali motnost, poroznost.

Uporaba papirnate brisače

Pred testiranjem si morate umiti obraz z nevtralnim izdelkom in ga posušiti s prtičkom. Brez uporabe kozmetike počakajte 20 minut.

Nato: vzemite papirnato brisačo ali prtiček, jo položite na obraz in s previdnim pritiskom dosežete tesen stik s kožo.

Pustite na obrazu 10 minut, nato odstranite in natančno preglejte odtise. Sledi maščobe so znaki mastne kože; čist ali zmerno namočen prtiček kaže na normalno ali suho kožo.

Uporaba zrcalne površine

TO čist obraz Dovolj je, da na kratko primete ogledalo, da na njem vidite sledi sebuma. Če so rezultati na različnih predelih kože različni, gre za kombinacijo.

Ko izberete enega od testov in ga izvedete, morate dobljene rezultate primerjati s tipičnimi značilnostmi:

• Mastna koža je debela, z značilnim mastnim leskom in razširjenimi porami. Nagnjena je k izbruhu aken in vnetjem. Prednost je, da se dolgo ne stara.
• Suha koža je tanka, nežna, kot papir, njene pore so zožene. V mladosti je enakomerno rožnatega odtenka, s starostjo pa postane problematičen. Skozi povečevalno steklo lahko vidite območja luščenja, hiperemije in prisotnosti drobnih gub tudi v mladosti.
• Normalna koža – uravnotežena glede olja in vode, izgleda sveža in zdrava. S starostjo potrebuje nego, sistematično prehrano in hidracijo.
• Mešana koža je na T-predelu mastna, na drugih delih obraza pa zelo suha.

Pomembno je, da se koža obraza, ko jo pravilno negujemo, z izbiro izdelkov glede na njen tip, na nego takoj odzove s sijajem in svežino.

• Letni časi (poletje – debelejše, poletje – bolj suho).
• Spremembe hormonske ravni(pomanjkanje ali presežek hormonov).
• Prehrana (hrana mora vsebovati dovolj polinenasičenih maščobnih kislin).
• Zdravstvena stanja (nekatera zdravila povzročajo suho kožo).

Poleg negovalcev, lepotna nega koža obraza lahko pokaže negativne vidike, če ne upoštevate posebnih pravil.

Za mastno kožo:

• Strogo prepovedano ga je sušiti z alkoholnimi toniki in losjoni.
• Ni priporočljivo negovati s hranilno kremo na osnovi maščobe.
• Izdelke je treba testirati na komedogenost.

Za suho kožo:

• Izogibajte se uporabi izdelkov z nizko vsebnostjo maščob.
• Za čiščenje uporabljajte lahke, nežne izdelke, ki ne delujejo agresivno.
• Sestava negovalnih in dekorativnih izdelkov mora vsebovati ultravijolično zaščito.
• Poleti poskrbite za vlaženje, pozimi pa negujte z mastnimi kremami.

Za občutljiva koža:

• Izogibajte se kontrastnim temperaturam (parjenje, drgnjenje z ledom).
• Izdelke uporabite po testiranju na zapestju.
• Ne uporabljajte formulacij z mikrodelci, ki lahko poškodujejo kožo.
• Vlažite obraz ves dan.

Za mešano kožo:

• Uporabljajte izdelke za čiščenje, hranjenje, vlaženje in zaščito, primerne predelom obraza.

Za normalno kožo:

• Pomembno je ohraniti njegovo stanje – ne izsušiti.
• Ne izpostavljajte agresivni atmosferi - uporabljajte zaščitno opremo.
• Uporabljajte kozmetiko, ki jo priporočajo kozmetologi glede na starost.

Nepravilna nega lahko poškoduje dermis, poslabša njegovo stanje in povzroči neželene posledice.

Izdelki za čiščenje in piling

Da se z obraza znebite olja, potu in bakterij, ni dovolj, da si obraz umijete le z vodo. Kožo je treba temeljito očistiti in odstraniti odmrle celice povrhnjice. To bo pomagalo uporabne snovi krema zlahka prodre v dermis.

Pravilna nega obraza vključuje uporabo naslednjih izdelkov, ki jih bo odobril vsak izkušen kozmetolog:

• Kozmetično mleko. Primerno za površinsko čiščenje, ne prodre v globlje plasti.
• Pena brez alkalov. Nanesemo ga na rokavico iz blaga, s katero nežno obrišemo obraz.
• Piling kreme na osnovi sadne kisline, raztopijo umazanijo s površine in delujejo baktericidno.
• Pilingi, ki vsebujejo zdrobljena sadna semena, semena eksotičnega sadja in druge naravne abrazive.
• Glinena maska.

Brez teh ukrepov celo super učinkovito zdravilo ne bo vplivalo na dermis in ne bo prineslo rezultatov.

Potrebujete tonik?

Po čiščenju koža, ne glede na vrsto, močno izgubi vlago. Za normalizacijo vodna bilanca Za obnovitev turgorja v kratkem času je potrebno na dermis nanesti tonik. Še več, najučinkovitejši način nanosa ni z vatirano blazinico, ampak ga razpršite kot pršilo.

Nežna usnjica obraza se lahko poškoduje, zato naj bodo vsa dejanja lahka in nežna - trepljanje, plapolanje, tapkanje. Katera metoda je najboljša - nasveti za nego niso poudarjeni, vsaka dama pa ima možnost, da izbere tistega, ki ji najbolj ustreza.

Kremo nanašamo na obraz z obema rokama v določenih smereh:

• Od središča čela do templjev.
• Od mostu nosu do zunanjih kotičkov oči do zgornje veke in v nasprotni smeri - pod očmi.
• Od nosu do lic do templjev.
• Okoli ustnic - nad in pod sredino v obe smeri.
• Od sredine vratu v obe smeri navzgor.

Pomembno! Hranilne kreme in serume nanašajte na navlažen obraz, izdelke z ultravijolično bariero pa na suh obraz.

Faze nege kože obraza so enake za vse tipe, le kozmetični izdelki za te postopke, izbrani po nasvetu kozmetologov, so individualni. Osnovni koraki:

• Čiščenje. Uporaba losjonov, pen, pilingov in pilingov.
• Hidracija. Nasičenost z vlago bo koži zagotovila elastičnost, svežino in ji dala zdrav videz.
• Toniranje. PH okolje povrhnjice se obnovi, koža postane bolj dovzetna za aktivne sestavine krem.
• Prehrana. Prehrana kože je glavna naloga zrelih dam, priporočljiva je uporaba kakovostne kozmetike v skladu s starostnimi priporočili.
• Zaščita. Ščiti dermis pred agresivnimi vplivi atmosfere in škodljivimi zunanjimi dejavniki.
• Regeneracija. Aktivira proizvodnjo kolagena, izboljša metabolizem, naredi kožo celostno in enotno zaradi svoje obnove.

Rednost in temeljitost sta preprosti nasveti od kozmetologa za nego obraza, ki bo dal učinkovite in stabilne rezultate.

Želite, da vaša koža zasije?

Za ženske, starejše od 40 let, je še posebej pomembno posodobiti svoj kozmetični nabor za ohranjanje mladosti. Na tej povezavi lahko izveste, kako to storite pravilno:

• Škodljivo je umivati ​​obraz z vodo iz pipe, bolje jo je nadomestiti z mineralno vodo, kuhano vodo ali obogateno z zeliščnimi decokcijami.
• Kremo nanesite na obraz zjutraj – 40 minut pred odhodom ven, zvečer – vsaj eno uro pred spanjem. Ne pozabite odstraniti morebitnih ostankov s prtičkom. drugače Zjutraj je oteklina na obrazu zagotovljena.
• Nanesite katero koli kremo na popolnoma čisto kožo.
• Učinek kreme ni odvisen od debeline njene plasti na obrazu. Ne obtežite ali preobremenite dermisa.
• Vsa zdravila začnejo delovati, ko je telo v sproščenem stanju.

Kozmetologi svetujejo močnejši spol uporabljajte tudi kozmetiko. Preverite več o tem, kaj moškim svetujemo k negi obraza in kupite pravo kozmetiko!

Lepotna industrija ne miruje in daje ženskam možnost, da izberejo najbolj udobne postopke zase. Nasveti kozmetologov glede uporabe salonske metode da jih želite poskusiti čudežna moč na sebi. Zdaj priljubljeno:

• Ultrazvočno čiščenje. Voda se v valovih dovaja globoko v kožo in se izsesa skupaj s toksini.
• Galivacija. Terapevtsko čiščenje globokih plasti kože na celični ravni, zožuje pore, odpravlja gube.

Pozitivno vplivajo na stanje dermisa v zgornjih in globokih plasteh ter izboljšujejo njegovo stanje.

Ugotovite, kako izbrati pravo kozmetično nego obraza:

Kozmetološko čiščenje obraza

Kozmetična nega se začne s čiščenjem obraza, s katerim se obnovi dihalna funkcija kože in spodbudijo presnovni procesi.

Čiščenje poteka ročno ali s posebnimi orodji in napravami, kot so:

• Ščetkanje.
• Ultrazvok.
• Vakuum.

Ta postopek je priljubljen med obiskovalci kozmetičnih salonov in daje dobre rezultate.

Pilingi

Kozmetologi razkrivajo skrivnosti odličnega stanja kože številnih zvezd - vse delajo redne pilinge.

Na izbiro so tri vrste pilinga:

• Mehko površinsko, brez uporabe agresivnih sredstev in manipulacij.
• Mediana. Lušči globlji sloj kože, odpravlja gube, izenačuje ten.
• Globoko. Izvaja se z uporabo kislin znatne koncentracije. Lahko zgladi ne le gube, ampak tudi brazgotine.

Pilingi so mehanski, strojni in kemični.

Masaža obraza

Kozmetologija pozdravlja masažo obraza kot odličen kozmetični postopek, ki vam omogoča, da dosežete učinek, primerljiv s kirurškim posegom. Sporočilo:

• Popravlja konture obraza.
• Izboljša mikrocirkulacijo, kar vpliva na videz.
• Zgladi gube.

Po masaži je obraz videti svež in pomlajen.

Biorevitalizacija

To je metoda intenzivnega vpliva na globoke plasti dermisa z zdravili, ki koži vračajo mladost, čvrstost in elastičnost. Glavna učinkovina je hialuronska kislina, ki jo telo s staranjem potrebuje. Ta snov se injicira pod kožo:

• Z injekcijo.
• Laser.
• Ultrazvok.
• Nizkofrekvenčni tok.

Po vseh posegih je obraz videti prenovljen, sijoč in navlažen. Preberite več o biorevitalizaciji.

Izogibajte se posvetovanju z zdravnikom

Danes se večina ljudi vse nauči iz interneta in ne pripisuje velikega pomena posvetovanju s strokovnjakom. To je prva in najpogostejša napaka. Če se odločite, da je čas za profesionalen pristop k negi kože obraza, se vsekakor odpravite k dermatokozmetologu. Podal bo priporočila o tipu in stanju kože, predpisal potrebne postopke in svetoval domačo nego.

Če to ni mogoče, si postavite nekaj vprašanj: ali je vaša koža zdrava ali ima izpuščaje, ali se lušči in rdečica, ali ste bili kdaj alergični na kozmetiko, ali se vaša koža čez dan masti, ali lahko brez krema po umivanju navadna voda? Če odgovorite nanje, boste razumeli, kakšno kožo imate: mastno, suho ali občutljivo. Nato lahko izberete kozmetiko.

Pomanjkanje sistematičnega pristopa

Koža je naš največji organ in zanjo moramo skrbeti načrtno, torej vsakodnevno. Zjutraj naj bo vaš lepotni ritual naslednji: umivanje glede na vaš tip kože, tonski losjon, dnevna krema, zaščitno in obnovitveno ter kremo s SPF (najmanj 15-30). Zvečer - umivanje, vlažilno mleko za obraz, regeneracijska krema, pri vsem tem morate upoštevati vaš tip kože. Ne pozabite tudi na nego vratu, zgornjih in spodnjih vek. Mnoga podjetja izdelujejo izdelke za te predele v obliki kreme ali gela. Neupoštevanje osnovnih skrb po korakih vodi do težav s kožo.

Pozabite na dodatno hidracijo kože

Starejši kot smo, več vlage izgubimo. Po 27 letih koža potrebuje dodatne antioksidativne in vlažilne serume v kombinaciji s profesionalnimi tretmaji. Ljudje pogosto pozabijo na to. Če imate problematično kožo, vam ni treba eksperimentirati ali poslušati nasvetov prijateljev pri izbiri vlažilnih krem. Prej ko boste obiskali zdravnika, prej boste lahko uporabili negovalne izdelke, ki bodo resnično nadomestili pomanjkanje vlage v vaši koži.

Uporaba Fundacija vsak dan

Paciente vedno prosim, naj ne uporabljajo vsakodnevne podlage (tudi BB ali CC), ampak naj se omejijo na puder: ta koži omogoča dihanje in ne maši por. Če se obrnete na profesionalne umetnike ličenja, je priporočljivo, da ličenje naredite vi s svojimi čopiči in svinčniki. V nasprotnem primeru lahko bakterije s kože druge osebe končajo na vaši koži, kar lahko povzroči razdraženost, rdečico ali celo izbruhe.

Mešanje kozmetike različnih znamk

Najpogostejša napaka pri izbiri negovalne kozmetike je uporaba izdelkov različnih blagovnih znamk. Ne priporočam tega. Vsa sredstva morajo biti od istega podjetja. Ne morete vzeti čistilnega gela enega proizvajalca, dnevne kreme drugega in nočne kreme tretjega. Kupite eno blagovno znamko in jo uporabite. Vsaj konzervans v kozmetiki bo enak, kemikalij pa boste dobili manj.

Ne upoštevajte sestave kozmetike

Tudi dekorativno kozmetiko je treba izbrati glede na vaš tip kože. Pazljivo preberite etiketo, tudi če potrebujete povečevalno steklo. Sestava ne sme vsebovati škodljivih sestavin (njihovi seznami so na posebnih spletnih mestih).

Napačno je, da se seznanite z novimi izdelki

Če imate občutljivo kožo, ne kupujte celotne linije blagovne znamke naenkrat. Začnite spoznavati blagovno znamko z nakupom običajne dnevne kreme. Nanesite ga na isto mesto za 3-4 dni (obstajajo alergijske reakcije počasen tip). In če je vse v redu, lahko kupite preostale izdelke iz linije. Testiranje je napaka majhna količina kremo na zapestju, da občutite konsistenco in vonj. Vsaka druga oseba v kozmetični trgovini to počne, a verjemite mi, tudi najbolj izkušen strokovnjak ne bo mogel na ta način oceniti sestave in učinkovitosti izdelka.

Uporaba kreme brez rezultatov

Ni dovolj, da po nanosu kreme preprosto ne čutite zategovanja kože in nelagodja. Morali bi videti spremembe v boljša stran. Napredovati je treba pri kakovosti, barvi in ​​enakomerni gostoti kože. Če temu ni tako, poiščite drugo kozmetiko.

Uporabite veliko dekorativna kozmetika

Naravnost je v modi, a mnoge ženske in dekleta še vedno pretiravajo z ličenjem. Če je koža zdrava, mora biti minimalna dekorativna kozmetika. Izberite samo en naglas - oči ali ustnice. Naj se ne vidi, da ste naličeni.

Mnenje uredništva morda ne sovpada z mnenjem govorca.

Ženski obraz je morda najbolj nezaščiten del telesa, dovzeten je za skoraj vse zunanje vplive. Poleg tega se notranje težave telesa takoj odražajo v njenem stanju in postanejo vidne drugim. Zato je treba kožo obraza skrbno negovati dnevna nega, ki ji bo pomagal povrniti zdrav in sijoč videz, ji dati elastičnost in ohraniti mladost. Kot vsak kozmetični postopki, nega na domu ne sme biti le sistematična, ampak tudi pravilna.

Vsebina:

Določanje tipa kože

Za pravilna izbira negovalnih in kozmetičnih izdelkov, je treba poznati tip kože, da lahko nego usmerimo nanjo pravo smer reševanje določenega problema. Ne bi škodilo, če bi se posvetovali s kozmetologom, ki vam ne bo le določil, ampak tudi povedal, kako pravilno negovati določeno vrsto kože obraza. Vendar pa je to mogoče storiti neodvisno, če poznate nekatere značilnosti:

1. Za suho kožo so značilne zožene pore in napetost; prezgodnje staranje, pojav gub, zato potrebuje intenzivno vlaženje.
2. Razširjene pore in masten sijaj spremljata mastno kožo, ki je nagnjena k vnetjem, aknam in komedonom. Pravilno čiščenje bo pomagalo preprečiti številne težave s takšno kožo.
3. Za normalno kožo je značilna odsotnost teh pomanjkljivosti, vendar zahteva tudi vsakodnevno nego. Napačna izbira kozmetike lahko povzroči različne kožne bolezni.
4. Občutljiva koža se na vse zunanje ali notranje vplive odzove z rdečico in luščenjem. Posebni izdelki za občutljivo kožo ne vsebujejo agresivnih snovi, dišav ali drugih sestavin, ki bi lahko povzročile takšne manifestacije.
5. Mešani tip kože velja za najtežje pri izbiri izdelkov za nego kože. Pri tem je pomembno pravilno razlikovati problematična področja in izbrati kozmetiko v skladu z ugotovljenimi težavami. Ne smemo pozabiti, da so izdelki z oznako "za mešano kožo" le marketinška poteza.

Poleg zgoraj navedenega lahko izpostavimo tako težavo, kot je manifestacija kapilarne mreže, ki razkriva šibke krvne žile. Kuperoza ni le kozmetična napaka, ampak tudi resna bolezen, če jo odkrijete, se morate posvetovati z zdravnikom. Ohlapna ali starajoča se koža ni samo starostna težava, ampak je precej pogosta pri ženskah po 30. letu ob nepravilni ali neredni negi. Med Sprejeti ukrepi povrne elastičnost kože.

Video: Nasveti kozmetologa o določanju tipa kože in izbiri kozmetike.

Načela pravilne nege

Pravila vsakodnevne domače nege temeljijo na čiščenju, vlaženju, toniranju in negi kože. Le s takšnim celostnim pristopom bomo dosegli želeni učinek in podaljšali mladost kože ter jo ohranili in zaščitili pred negativni vplivi– tako zunanje kot notranje.

Čiščenje.

Prva in morda glavna faza nege kože obraza je dnevno čiščenje. Čez dan se na kožo usede prah, škodljive snovi iz okolja in sebum. Dodali bomo tudi podlago, puder itd. dekorativna sredstva. Ta koktajl ne le zamaši pore, kar povzroči vnetje, nastanek ogrcev, komedonov, aken in drugih težav, ampak se tudi odlično absorbira v kožo, kar povzroča njeno zastrupitev. Zato mora biti čiščenje kože obraza pravilno in redno.

Pranje.

Ličila in čez dan nakopičeno umazanijo odstranimo pred umivanjem s posebnimi sredstvi za čiščenje kože. To je lahko losjon, mleko ali micelarna voda. Za ljubitelje naravnih domačih pripravkov obstaja recept, ki ga številne igralke uporabljajo pri odstranjevanju ličil. Kaj rastlinsko olje Rahlo segrejte, nanesite tanko plast, čez minuto odstranite z obraza. Olje ne bo samo očistilo kože, ampak jo tudi navlažilo.

Za neposredno umivanje je bolje uporabiti prečiščeno vodo, saj koža rada absorbira snovi, ki jih vsebuje tekočina. V idealnem primeru uporabite deževnico ali talino, vendar bo delovala tudi filtrirana voda iz pipe. Hkrati kozmetologi svetujejo opustitev mila, saj alkalije, ki jih vsebuje, škodljivo vplivajo na vodno ravnovesje kože. Dajte prednost boljši od gela, mleko ali pena za umivanje.

Piling.

Enkrat ali dvakrat na teden se izvaja piling s posebej izbranim pilingom. Ta postopek je namenjen luščenju odmrlih celic, glajenju površine in globinskemu čiščenju por. Piling nanesemo na vlažno kožo in vtiramo z rahlimi gibi, brez večjega pritiska. Ne smemo pa pozabiti, da je v primeru hude rozacee, hudega vnetja ali draženja kože postopek pilinga kontraindiciran.

Dovolj preprosto je narediti domače pilinge za obraz. Če želite to narediti, uporabite majhne morska sol, sladkor oz mleta kava, pomešan z debelo smetano ali kislo smetano v enakih razmerjih.

Med deluje tudi čistilno. Da bi to naredili, se uporablja za obrazna svetloba masažni gibi, odstranite po zgoščevanju mokri robček ali bombažno blazinico, namočeno v toplo zeliščno decokcijo. Ta postopek odstrani odmrle kožne celice in mehča kožo. Poleg tega je ta piling indiciran za vnetja, za razliko od kupljenih pilingov, ker je med naravni antiseptik.

Čistilne maske.

Obvezno v nega na domučistilne maske za obraz, ki jih prav tako delajte enkrat ali dvakrat na teden. Pred nanosom maske strokovnjaki svetujejo, da naredite parna kopel uporabo esencialna olja ali zeliščne decokcije. Ta postopek bo odprl pore in odstranil toksine. Vendar pa so nekatere težave s kožo, med katerimi je rozacea na prvem mestu, kontraindikacija za tak postopek.

Maska iz kozmetične gline velja za najbolj učinkovito pri čiščenju. Pri izbiri gline se upošteva tip kože. Torej, bela glina po izbiri lastnikov mešani tip koža, modra in zelena - mastna, rdeča glina pa je idealna za suho kožo.

Po nanosu čistilne maske kožo pomirimo s tonikom. Odstranil bo ostanke izdelka, zaprl pore in vašemu obrazu dal enakomerno barvo in svež videz.

Hidracija.

Koža po čiščenju potrebuje vlaženje, ki ga lahko dosežemo s posebnimi kremami, izbranimi glede na tip kože in starost. Za mlado kožo je bolj primeren lahek gel z vlažilnim učinkom. Za več zrelo kožo Bolje je izbrati ne samo vlažilno, ampak celovito nego, kjer bosta prehrana in dajanje elastičnosti kože igrali pomembno vlogo. Vlažilno kremo običajno nanesemo zjutraj.

Veliko bolj učinkovite so vlažilne maske. Uporabite jih 1-2 krat na teden. Upoštevati je treba, da kupljene maske poleg koristnih sestavin vsebujejo nezaželene snovi, kot so konzervansi, arome in barvila, ki jih koža prav tako absorbira. Njihovim škodljivim učinkom se lahko izognete z uporabo domačih mask za nego kože obraza.

Čez dan se za dodatno hidracijo zelo suhe kože uporabljajo toniki ali v zadnjem času termalna voda.

Vendar ne smemo pozabiti, da hidracija ni samo uporaba vlažilnih krem, ampak tudi pitje zadostne količine tekočine. Morda boste opazili, da dehidrirana koža postane tanjša in nagubana ter se začne luščiti. V tem primeru bo pomagala vzpostavitev režima pitja.

Toniranje.

Toniki in losjoni pomagajo pri negi kože obraza. Kako pravilno uporabljati te izdelke, najdete v navodilih na embalaži vsakega od njih. Bolje je izbrati takšne izdelke na naravni osnovi, brez alkohola. Nekatere ženske imajo raje izdelke iz otroške serije. To ima prednosti: izdelki za nego dojenčkov vsebujejo le naravne sestavine, so hipoalergeni in ne povzročajo odvisnosti. Iz decokcije zelišč lahko naredite svoj losjon. Ta izdelek je shranjen v hladilniku in pred uporabo rahlo segret.

Postopki toniranja kože vključujejo domačo krioterapijo, ki pomaga povrniti svežino in elastičnost. Če želite to narediti, samo zjutraj obrišite obraz s kocko ledu iz decokcije zelišč: kamilice, koprive, žajblja, timijana in drugih. Ta postopek odlično tonira kožo, odpravlja otekline in znake utrujenosti ter zoži pore. Ostro hlajenje pospešuje mikrocirkulacijo in krepi krvne žile, kar je odlična preventiva pred pojavom kapilarne mrežice. Koža postane bolj elastična, drobne gubice pa se hitro zgladijo.

Prehrana.

Vsaka koža, še posebej zrela, potrebuje prehrano, ki jo praviloma prejme s kremami in negovalnimi maskami. Hranilno kremo nanesemo ponoči, pred uporabo jo je priporočljivo rahlo segreti v rokah. Po 10-15 minutah odstranite odvečno kremo s prtičkom, sicer se lahko pore zamašijo, kar povzroči nastanek komedonov.

Kot v drugih primerih, hranljive maske lahko kupite v trgovini. Vendar ima večina žensk raje samopripravljene maske. Tako imajo izdelki, kot so jajčni rumenjak, med, kisla smetana ali smetana, krompir, kumare, pulpa aloe in drugi, odlične hranilne lastnosti. Sestava je izbrana glede na tip kože in želeni učinek. Masko nanesemo 10-15 minut, speremo s tekočo vodo ali decokcijo zelišč. Po maski lahko obraz obrišete s kocko ledu.

Koža obraza ne potrebuje le pravilno nego, ampak tudi v sezonski zaščiti, saj sonce, mraz, veter, temperaturne spremembe pomembno vplivajo na njegovo stanje. Torej, pred dnevnim izhodom tudi v zimski čas Bolje je, da uporabite dnevno kremo z UV filtri, ki bodo zaščitili kožo pred učinki sončne svetlobe, kar vodi do videza starostne pege. Poleti naj bo kazalnik zaščite višji – vsaj 30, medtem ko je pozimi dovolj 15, če dnevna krema z visoka zaščita Ne morete ga kupiti za zaščito pred ultravijoličnim sevanjem; pred odhodom ven se lahko dodatno namažete s kremo za sončenje.

pri nizke temperature uporabite zaščitno kremo, ki bo preprečila škodljive posledice zmrzali. Pozimi morate uporabiti vlažilne kreme vsaj eno uro pred odhodom ven.

Video: Pravilna zaščita kože obraza pozimi v programu E. Malysheva "Živi zdravo!"

Vsaka krema se nanese v skladu z masažne linije lahki tapkajoči gibi, izogibanje močnemu pritisku, ki vodi do raztezanja kože in pojava prezgodnjih gub. Čez nekaj časa, če se krema ne vpije, odstranite presežek s prtičkom in preprosto popivnajte obraz.

Vitamini imajo veliko vlogo pri negi kože, izboljšanju njenega videza in splošnega stanja. Peroralni vitaminski kompleksi in hrana, obogatena z minerali, ji bodo pomagali povrniti zdravje in lepoto. Poleg tega lahko vse kozmetične izdelke obogatite z "vitamini lepote in mladosti" - A in E, tako da dodate kapljico kremi ali maski pred nanosom na obraz. Pomembni so tudi vitamini skupine B in najmočnejši antioksidant vitamin C.

Kot lahko vidite, ohranjanje lepote in zdravja kože obraza zahteva veliko truda in časa, vendar rezultati ne bodo dolgo čakali. Sijoče videz in občudujoči pogledi bodo vredna nagrada.

• Univerzalni nasveti za nego kože (v kateri koli starosti)
• 1. Čiščenje
• 2. Piling
• 3. Toniranje
• 4. Hidracija
• 5. Hrana
• 6. Nega kože okoli oči
• 9. Strokovni nasveti

Želja po mladostnem videzu je povsem normalna in hvalevredna. In če upoštevate pravila nege, ne bodite leni pri odstranjevanju ličil ponoči, ne prezrite tonika in vlažilne kreme ter občasno razvajajte kožo z maskami, se bodo gube in otopelost pojavile pozneje, kot bi se sicer. . Kaj vključuje pravilna nega?

1. 1

   Izbira izdelkov glede na tip kože.

2. 2

   Uporaba kozmetike v skladu s starostjo in obstoječimi težavami.

3. 3

   Vsak dan sledite korakom "čiščenje, toniranje, vlaženje podnevi in ​​negovanje ponoči".

4. 4

   Piling in maske - kot dodatna nega.

Dvakrat na dan si morate umiti obraz. © iStock

1. Čiščenje

Dermatologi vztrajajo: dvakrat na dan si morate umiti obraz. Poleg tega lahko zjutraj uporabite čistilni gel ali čistilno mleko, zvečer pa odstranite ličila z micelarno vodico ali vodoodpornim odstranjevalcem ličil (če je potrebno) – in obvezno ponovno umijte obraz. Ja, in tudi po micelarni vodi.

Gentle Cleanser, nežna čistilna krema za suho in občutljivo kožo, SkinCeuticals

Mehka krema je obogatena z alantoinom, ki je znan po svojih pomirjevalnih lastnostih. Nežno in učinkovito odstrani ličila brez izsušitve kože. Primerno za občutljivo kožo.

Hidrofilno olje z Anti/Oxi+ antioksidanti, Shu Uemura

Izvleček zelenega čaja, moringe in papaje je močno orožje proti prostim radikalom in ščiti pred njimi negativen vpliv okolju. Olje se odlično obnese z vodoodpornimi ličili. Ob stalni uporabi koža postane sijoča, polt pa sveža.

2. Piling

S pilingom se boste znebili plasti odmrlih kožnih celic in kožo pripravili na hidratacijo. Boste potrebovali:

mehak piling z abrazivnimi mikrodelci - naravnimi ali sintetičnimi;

piling ali piling rolada - najpogosteje vsebujejo kisline ali encime;

Čistilna maska ​​na osnovi gline.

Če niste ljubitelji čistilnih pilingov, pilingov in mask, lahko nekajkrat na teden uporabite čistilni tonik z AHA/BHA kislinami. Nanesite ga na večslojno vatirano blazinico in obrišite obraz, začenši s T-predelom. Kisline spodbujajo nežno odstranjevanje odmrlih celic, disk pa mehanski piling.

Piling za obraz "Ananas in papaja", Kiehl's

Prašek iz marelične koščice Nežno in delikatno odstrani odmrle kožne celice, koža pa ostane mehka in žametna na dotik. Vitamina C in E zagotavljata antioksidativno zaščito.

3. Toniranje

Vloga tonika je pogosto podcenjena - in zaman. Zaključi proces čiščenja, koži povrne pH vrednost in pomaga uporabne komponente kreme in serumi delujejo učinkoviteje. Izberite ga glede na vaš tip kože.

Tonik za mehčanje Primerno za suho in občutljivo kožo ter za tiste, ki so presegli mejo 45+.

Termalna voda, mineralno pršilo ali cvetlična voda- za suho, pa tudi občutljivo in problematično kožo.

Tonik za zoženje por- za kožo nagnjeno k mastni koži, aknam, ogrcem in komedonom.

Bioterm

Zahvaljujoč izvlečku alge klorela ima izdelek odličen antioksidativni potencial in daje koži možnost dihanja tudi v težkih razmerah metropole.

Gladkost, enakomeren ten in sijaj kože so odvisni od kakovosti hidracije. © iStock

4. Hidracija

Gladkost, enakomeren ten in sijaj kože so odvisni od kakovostne hidracije. In čeprav do določene točke samostojno proizvaja hidrofiksative (hialuronsko kislino) v zadostnih količinah, se s starostjo stopnja sinteze zmanjša. Zato je uporaba kreme z oznako "vlažilna" skoraj glavna faza nege. Nanesite ga na vlažno kožo, poiščite naslednje sestavine v sestavi.

Hialuronska kislina.

• Glicerol.

  Propilen glikol.

  Vitamini E, C, koencim Q10.

  Karitejevo maslo, jojoba, avokado.

Intenzivna vlažilna krema z ultravijolično zaščito Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay

Formula s termalno vodo, hialuronska kislina in sistem sončnih filtrov že po prvi uporabi poskrbi za občutek ugodja, navlaži, izboljša barvo in teksturo kože.

5. Hrana

Naloga hranilne kreme je razbremeniti kožo suhosti, občutljivosti, luščenja, razdraženosti, torej obnoviti lipidni plašč in okrepiti zaščitne funkcije.

Skoraj vse hranljive kreme bogata z maščobami in sestavinami, topnimi v maščobi – sestavine, ki so posebej namenjene prehrani kože in obnovi njenega lipidnega sloja. In vitamini, vlažilna sredstva, antioksidanti povečajo učinek glavne komponente.

Za suho in občutljivo kožo Primerne so goste teksture - kreme in balzami. V hladni sezoni bodo služili kot zaščita pred zmrzaljo, vetrom in temperaturnimi spremembami. Spomladi in jeseni lahko takšne izdelke uporabljamo kot nočno nego.

Če imate normalno ali problematično ter mastno in dehidrirano kožo, Bodite pozorni na lažje različice hranilnih krem ​​– emulzije in fluide. Uporabljajo se lahko tako podnevi kot ponoči.

Dnevni gel-serum za kožo izpostavljeno zunanjim vplivom Mineral 89, Vichy

Izdelek na osnovi toplote Voda Vichy, bogata z minerali in hialuronsko kislino v visoki koncentraciji krepi, ščiti in vlaži kožo. Nanesite 2 kapljici pred glavno nego.

Krema proti gubam in učvrstitev normalne kože LiftActiv Supreme, Vichy

Izenači teksturo kože, zgladi gube, poveča gostoto in elastičnost. Ta učinkovitost je razložena z delovanjem aktivnih komponent:

adenozin je odgovoren za zmanjšanje gub;

kofein tonira in ima drenažni učinek;

termalna voda nasiči z minerali.

Izdelke za nego kože izberite glede na vaš tip kože. © iStock

6. Nega kože okoli oči

Koža vek je tanka, suha in ranljiva, zato se tu najhitreje pojavijo gube. In če je v mladosti območje okoli oči dovolj vlažilno, potem boste s starostjo morali preiti na formule z večjo vsebnostjo hidrofiksacijskih in hranilnih sestavin.

Rénergie Multi-Lift Yeux krema za učvrstitev okoli oči, Lancôme

Zahvaljujoč karitejevemu maslu obnavlja kožo vek, odpravlja znake utrujenosti, sproži procese regeneracije in napne. Silicij in kofein se borita proti zabuhlosti in temnim kolobarjem pod očmi.

7. Značilnosti nege za različne tipe kože

Vse to že veste, a naj vas za vsak slučaj spomnimo: obstaja več vrst kože.

Normalno: praktično brez mastnega sijaja, ne reagira na temperaturne spremembe, redko pride do vnetja.

Suho: značilno luščenje, draženje, pogosto nagnjeni k občutljivosti, pore so skoraj nevidne.

Krepko: za katerega je značilen pretiran sijaj, pogosto se pojavijo črne lise in vnetja.

Kombinirano: V T-coni je vnetje, opazne so razširjene pore.

Izberite potrebne izdelke za nego kože glede na vaš tip kože.

normalno

Pri negi se morate držati zlatega standarda: čiščenje – toniranje – vlaženje.

Vlažilni balzam Armani Prima, Giorgio Armani

Z redno uporabo naredi kožo elastično, navlaženo in gladko. Lahko se uporablja kot podlaga za ličila.

Suha

Vaš moto je delikatesa. Za čiščenje izberite mehke gele, pene in mleka, ki ne motijo ​​hidrolipidnega plašča kože. Vlažilne in hranilne kreme so obvezne.

V topli sezoni uporabljajte lahke vlažilne kreme z močnimi hidrofiksatorji.

Pozimi in izven sezone - hranljivo.

maščoba

Vaša naloga je, da kožo redno čistite, in to nežno, ne »do škripanja«. Za dnevno nego je primerna krema z matirajočim učinkom, za večerno pa krema za dehidrirano kožo. Maske na osnovi gline: zožijo pore, očistijo, matirajo - uporabite 1-2 krat na teden.

Botanična krema za obraz z izvlečkom zelenega čaja Garnier

Vzpostavi ravnovesje kože in trajno zmanjša videz mastnega sijaja, zagotavlja antioksidativno zaščito.

Mešano

Za čiščenje uporabite občutljive izdelke - gel ali mousse. Združite dnevno varstvo:

Nanesite vlažilno kremo na suhe predele;

za mastno kožo - vlaženje z matirajočim učinkom;

gel za korekcijo madežev za boj proti nepravilnostim.

8. Nega kože v obdobju odraščanja

Koža najstnikov je videti sveža, sijoča ​​in napeta. Doživlja pa tudi veliko neprijetnih težav: ogrce, akne, vnetja. Vzroki:

nestabilna hormonska raven;

neuravnotežena prehrana (čips in hitra hrana);

pomanjkanje vlage v telesu.

Načeloma je treba najstnike najmanj skrbeti za kakovost svoje kože. Takoj, ko se hormonski viharji umirijo, bodo akne in vnetja pozabljeni. Toda, da preprečite, da bi pustili sledi na obrazu, morate upoštevati pravila higiene.

Dvakrat na dan si umijte obraz z gelom ali peno.

Enkrat na teden ali pogosteje (vse posamezno) uporabite lahke pilinge. Garnier ima primerne.

Če vnetje ne mine, se posvetujte z dermatologom. Zdravnik bo razumel vzroke aken in sestavil program nege za problematično kožo.

Ultračistilni gel s čopičem proti aknam “Clean skin. Exfopro", Garnier

Izdelek je opremljen s čopičem s 170 mehkimi elastičnimi ščetinami, osnova formule je salicilna kislina z antibakterijskim delovanjem in fitokompleksom za boj proti nepravilnostim.