ஆற்றல் புனல்களை எவ்வாறு சரியாக சுழற்றுவது. பெண் சக்தியின் புனல்கள்

தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர் லாரிசா ரெனார் பயிற்சிகளை ஏற்பாடு செய்து புத்தகங்களை எழுதி வருகிறார் பெண் உளவியல், பெண்களை "தங்கள் சொந்த ஆற்றலைக் கண்டறிய" தூண்டுதல். இணையத்தில், அவரது நுட்பம் "புனல் முறுக்கு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் பாலியல் பங்காளிகளை ஈர்க்கும் முக்கிய உடற்பயிற்சி.

"என் நண்பரே, ஆம் நீங்கள் ஒரு மின்மாற்றி" என்ற வெளியீடு, "அகாடமி ஆஃப் பிரைவேட் லைஃப்" என்று அழைக்கப்படும் ரெனார்டின் வணிகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் அதன் "திறமையாளர்கள்" இணையத்தில் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள், "தனிப்பட்ட அறிவுக்கு" பணம் செலுத்தி, அவற்றின் செயல்திறனை நம்புகிறார்கள். எதிர்மறையான முடிவுகள்.

லாரிசா ரெனார், டாரியா டோன்ட்சோவா மற்றும் டானா போரிசோவா. டொமாஷ்னி டிவி சேனலின் புகைப்படம்

லாரிசா ரெனார்ட்டின் தளத்திலிருந்து தரவை நீங்கள் நம்பினால், அவரது புத்தகங்களின் மொத்த புழக்கத்தில் சுமார் அரை மில்லியன் பிரதிகள் உள்ளன, மேலும் 130 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் பல்வேறு பயிற்சித் திட்டங்களுக்குச் சென்றுள்ளனர். ஒன்றில் மட்டும் குழு VKontakte இல் 30 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட சந்தாதாரர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் அனைவரும் பெண்கள்.

"அகாடமி" இன் முழு திட்டமும் ஆறு பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது: அவை ஒவ்வொன்றும் 17 ஆயிரம் ரூபிள் செலவாகும். தளத்தில், மற்ற பெண் நிபுணர்களால் நடத்தப்படும் தனிப்பட்ட முதன்மை வகுப்புகளின் வீடியோக்களுக்கான அணுகலை நீங்கள் வாங்கலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, ஒன்றரை மணிநேர வீடியோ "புனல்களை சரியாக திருப்புவது எப்படி" 1.5 ஆயிரம் ரூபிள் செலவாகும்.

பயிற்சியின் முழுப் படிப்பையும் முடித்த பிறகு, பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு "பதக்கத்தைப் பெறுகிறார்கள் பெண் சக்தி» கூறப்படுவதிலிருந்து விலையுயர்ந்த கற்கள். பதக்கம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அதன் விளக்கத்தில் குறிப்பிடவில்லை, ஆனால் இது "தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெண்களின் வட்டத்தைச் சேர்ந்தது" என்பதன் அடையாளமாகும், திட்ட பிரதிநிதிகள் கூறுகிறார்கள்: "ஹெபாஸ்டஸ் தனது மனைவி அப்ரோடைட்டுக்காக பதக்கம் உருவாக்கப்பட்டது என்று புராணக்கதை கூறுகிறது. அவளுடைய பெண்பால் கவர்ச்சிக்கான காதல் மற்றும் போற்றுதல் ".

"என் நண்பரே, ஆம் நீங்கள் ஒரு மின்மாற்றி" என்ற ஆசிரியரின் கூற்றுப்படி, ரெனார்ட் திட்டத்தின் செயல்பாடு புனல் முறுக்கு தொழில்நுட்பத்தின் அபூரணத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது: பெண்கள் முன்னேறினால், இது நுட்பத்தின் தகுதி, மற்றும் பயிற்சிகள் எந்த நேர்மறையான விளைவையும் கொடுக்காது, பின்னர் அவை தவறாக செய்யப்படுகின்றன அல்லது பெண் போதுமான "வலுவாக" இல்லை . அதே நேரத்தில், இந்த அமைப்பு விலையுயர்ந்த கருத்தரங்குகளில் பெண்களின் ஈடுபாட்டை அதிகப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பயிற்சியின் பார்வையாளர்கள் பயிற்சியாளர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் புனல்களைத் திருப்பினால், புத்தகங்களைப் படிப்பவர்கள் குழப்பமடைந்து பல கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள், ஏனென்றால் லேடியின் எட்டு புத்தகங்களில் எதிலும் புனல்களை முறுக்கும் ரகசியம் முழுமையாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை. "என்ன செய்ய? எங்கே ஓடுவது? எதிலிருந்து சந்திர நாள்திருப்பம்? நான் ஒரு நாள் சுழலைத் தவறவிட்டால் என்ன நடக்கும்? - பாதிக்கப்பட்டவர்களிடம் கேளுங்கள்.

"என் நண்பரே, நீங்கள் ஒரு மின்மாற்றி"

பெண் குழந்தைகளுக்கான பிரச்சனைகள் அவர்களின் சொந்த பேராசையினாலும் எழலாம். ரெனார்ட் முறையின்படி, உடற்பயிற்சியின் முடிவில், பல திருப்பங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்: அவர்களின் எண்ணிக்கை பெண் யாரை ஈர்க்க விரும்புகிறாள் என்பதைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, மூன்று திருப்பங்கள் விற்பனையாளர்களுக்கும் மாணவர்களுக்கும், ஏழு மேலாளர்களுக்கும், 17 துணை இயக்குநர்களுக்கும், மற்றும் பல மேல் நிலை 108 புரட்சிகளில், சரியான மரணதண்டனை அரச தலைவர் அல்லது இளவரசரை கவர்ந்திழுக்கும். குறைந்தபட்சம் 2009 ஆம் ஆண்டிலேயே ஒரு உடற்பயிற்சியுடன் கூடிய வீடியோ இணையத்தில் தோன்றியது.

ரெனார்ட் பயிற்சிகளில், பெண்கள் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான புரட்சிகளுடன் தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களில் சிலர் உடனடியாக ஒரு துணை இயக்குனரையாவது ஈர்க்க விரும்புகிறார்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை பிரச்சினைகளை புனல்களின் திருப்பத்துடன் தொடர்புபடுத்தத் தொடங்குகிறார்கள்.

அவளைப் பற்றி ரெனார்ட்டின் இணையதளத்தில் தொழில்முறை செயல்பாடுமற்ற பிரபலங்கள் நேர்மறையாக பேசுகிறார்கள்: தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர்கள் டானா போரிசோவா, விக்டோரியா போன்யா மற்றும் எழுத்தாளர் டாரியா டோன்ட்சோவா. போரிசோவா மற்றும் டோன்ட்சோவாவுடன், முறைகளின் ஆசிரியர் டோமாஷ்னி டிவி சேனலில் “யூ சூட் அஸ்” உறவுகளைப் பற்றிய ஒரு நிகழ்ச்சியை நடத்துகிறார்.

அவரது பயிற்சியில் கலந்து கொண்ட எனது நண்பர்கள் அனைவரும் மகிழ்ச்சியடைந்துள்ளனர். லாரிசா செய்வது மிகவும் முக்கியமானது என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் பல பெண்களுக்கு பெண் ஆற்றலையும் தன்னம்பிக்கையையும் குவிக்க எங்கு தொடங்குவது என்று கூட தெரியாது. லாரிசா, மற்றவர்களைப் போல, நேர்மறையான உத்வேகத்தை அளிக்கிறது மற்றும் அவரது வாசகர்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது.

விக்டோரியா போன்யா, தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர்

"அகாடமி ஆஃப் பிரைவேட் லைஃப்" இன் வாழ்க்கை வரலாறு அவர் உளவியல் அறிவியலின் வேட்பாளர் என்றும் எம்பிஏ பட்டம் பெற்றவர் என்றும் கூறுகிறது. "ஹோம்மேட்" தவிர, ரெனார்ட்டின் கட்டுரைகள் தொடர்ந்து வருகின்றன

சிமிங் கடிகாரத்தின் கீழ், நீங்கள் ஒரே ஒரு ஆசையைச் செய்திருந்தால் - புத்தாண்டில் உங்கள் ஆத்ம துணையைச் சந்திக்க, நீங்கள் எங்கிருந்து தொடங்கலாம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்!

"நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருந்தால் மட்டுமே காதலி உங்களைக் கண்டுபிடிப்பார். உளவியல் நிலை”, - அகாடமி ஆஃப் பிரைவேட் லைஃப் நிறுவனர் லாரிசா ரெனார்ட் கூறுகிறார், மேலும் இந்த விளைவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும் சில எளிய பயிற்சிகள் மற்றும் நுட்பங்களை உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டுவருகிறார்.

"கருப்பையை சுவாசித்தல்": ஆற்றலை நிரப்புவதற்கான ஒரு பயிற்சி

நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் கவனத்தை கருப்பையின் பக்கம் திருப்புகிறீர்கள். நீங்கள் உங்கள் வயிற்றில் உள்ளிழுத்து, கருப்பை எவ்வாறு விரிவடைகிறது மற்றும் ஆற்றலை நிரப்புகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​நெருக்கமான தசைகளை அழுத்துங்கள். நீங்கள் 10-15 சுழற்சிகளைச் செய்து, பூமியின் ஆற்றல் உங்கள் கால்களுக்குள் நுழைந்து, கருப்பையில் உயர்ந்து, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது அதை எவ்வாறு நிரப்புகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அடிவயிற்றில் வெப்பம் மற்றும் கருப்பையில் சிறிது துடிக்கும் வரை மற்றொரு 15 சுவாசங்கள் மற்றும் மூச்சை வெளியேற்றவும். ஒவ்வொரு பக்கவாதத்திலும், உங்கள் கருப்பையின் இடம் எவ்வாறு விரிவடைகிறது, மேலும் பெரியதாகவும் பெரியதாகவும் மாறும் என்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்கிறீர்கள். முதலில், விண்வெளி ஒரு அறையின் அளவிற்கு, பின்னர் ஒரு நகரத்தின் அளவிற்கு, பின்னர் ஒரு நாடு, ஒரு கிரகம் மற்றும் இறுதியாக பிரபஞ்சத்தின் அளவிற்கு விரிவடைகிறது. நீங்கள் இந்த இடத்தில் உயர்ந்து, அதன் கம்பீரத்தையும் முழுமையையும் அனுபவிக்கிறீர்கள். பிரபஞ்சத்தின் நித்திய துடிப்பை, புதிய உலகங்களைப் பிறப்பிக்கும் துடிப்பை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்: உள்ளிழுக்கவும், வெளிவிடவும் - வாழ்க்கையின் நித்திய துடிப்பு. இந்த நிலையை அனுபவித்த பிறகு, உங்கள் இடத்தை ஒரு கிரகத்தின் அளவிற்கும், பின்னர் ஒரு நாடு, நகரம், அறையின் அளவிற்கும் சுருக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், இப்போது அந்த இடம் கருப்பையின் அளவிற்கு எவ்வாறு சுருங்குகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் மானசீகமாக விண்வெளிக்கு நன்றி கூறிவிட்டு கண்களைத் திறக்கிறீர்கள்.

குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரமாவது இந்த பயிற்சியை நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே முதல் முடிவுகளை கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள், ஆனால் உலகம் உங்களைச் சுற்றி வருவதற்கும், நீங்கள் கனவு காண்பதை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்க்க முடியும் என்பதில் உறுதியாக இருப்பதற்கும், ஒரு ஈர்ப்பு புனலை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள். .

பெண் ஈர்ப்பு புனல்

புனல் ஆற்றல் நிரப்ப அல்லது ஒரு மனிதன் மற்றும் சாதகமான நிகழ்வுகளை ஈர்க்க செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் பக்கவாட்டில் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, ஆற்றல் ஓட்டத்தை உள்ளிடவும், உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே இணைக்கவும். நாம் வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறோம், அனைத்து எதிர்மறைகளையும் வெளியேற்றுகிறோம். மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​கைகளை மீண்டும் மார்பு நிலைக்குத் தாழ்த்தவும். மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு, கைகளைத் திருப்பி, உணர்ச்சியின் மைய நிலைக்கு (தொப்புளுக்கு கீழே நான்கு விரல்கள்) கீழே ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குவது போல, உள்ளங்கைகளை விரித்து, விரல்களை இணைப்பதன் மூலம் ஆற்றலைக் குவிக்கிறோம். இந்த மையம்.

நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​புனலைத் திறந்து, உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, உங்கள் முழங்கைகளை சற்று வளைத்து, விரல்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, உள்ளங்கைகளின் மையம் மேல்நோக்கி இயக்கப்படுகிறது. நாங்கள் கடிகார திசையில் (வலதுபுறம்) திருப்பங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம், சுவாசம் இலவசம், சிறப்பு எதையும் பற்றி நாங்கள் நினைக்கவில்லை, எண்ணங்களை சுதந்திரமாக ஓட்ட அனுமதிக்கிறோம். பயிற்சியை முடித்த பிறகு, எங்கள் கைகளை ஒருவருக்கொருவர் மேல், வலது உள்ளங்கையை மேல், அடிவயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் இடத்தை மூடுகிறோம். நாங்கள் விண்வெளிக்கு நன்றி கூறுகிறோம்: "என்னுடைய மற்றும் முழு பிரபஞ்சத்தின் நலனுக்காக நான் இதைச் செய்கிறேன்." புனல் 21 நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படுகிறது.

தளத்தில் மற்ற ஆற்றல் நடைமுறைகளைப் பார்க்கவும் www.lifeacademy.ru"பொருட்கள்" பிரிவில்.

ஆண் கவனத்தை ஈர்க்க 5 படிகள்

ஒரு வெற்றிகரமான அறிமுகத்திற்கு, நீங்கள் ஐந்து படிகளை எடுக்க வேண்டும் என்று உளவியலாளர்கள் கவனித்தனர். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் அனைத்திற்கும் தயாராகலாம்.

1. பார்

"ஆண்கள் பார்ப்பவர்களையே பார்க்கிறார்கள்" என்கிறார் நாட்டுப்புற ஞானம். ஆண்களைப் பார்க்க பயப்பட வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் தோற்றத்தை கவர்ச்சியாகவும், கவர்ச்சியாகவும், கவர்ச்சியாகவும் மாற்ற, உங்கள் நெருக்கமான தசைகளை (யோனியின் தசைகள்) அழுத்தவும். குறைந்தது 20 சுருக்கங்களைச் செய்யுங்கள், உங்கள் மாணவர்கள் விரிவடையும், மற்றும் தோற்றம் மிகவும் அடிமட்டமாக மாறும், ஒரு மனிதன் உடனடியாக அதில் மூழ்க விரும்புவான். குறைந்த பட்சம் ஏழு வினாடிகள் விலகிப் பார்க்காமல், இடது கண்ணைப் பார்க்க முயற்சிக்காமல் அவருக்கு இந்த வாய்ப்பைக் கொடுங்கள். இடது கண் நமது மயக்கம், உணர்ச்சிகளுக்கு "பொறுப்பு" மற்றும் ஒரு நபரை ஆன்மாவிற்குள் ஊடுருவ உதவுகிறது. உங்கள் பார்வையை அபிமானத்துடனும் வாக்குறுதியுடனும் நிரப்பலாம். உங்களுக்கு ஒரு இலவச நிமிடம் இருந்தால் - நீங்கள் போக்குவரத்து நெரிசலில் சிக்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது வேலைக்குச் செல்கிறீர்கள், உறுதிமொழியை மீண்டும் சொல்லுங்கள்: "நான் ஏற்கனவே கவர்ச்சியாக இருக்கிறேன், நான் ஏற்கனவே கவர்ச்சியாக இருக்கிறேன், நான் ஏற்கனவே விரும்பத்தக்கவன்!".

2. புன்னகை

மனிதன் இறுதியாக சுயநினைவுக்கு வந்து தான் கவனிக்கப்படுகிறான் என்பதை உணர்ந்தால், மினுமினுப்பான புன்னகையுடன் அவனைப் பார்த்து மெதுவாகச் சிரிக்கவும். உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் உதடுகள் தோன்றும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது புன்னகையாக பரவுகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் உண்மையான உதடுகள் கிட்டத்தட்ட மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த புன்னகை மோனாலிசா புன்னகை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மர்மமும் ஆழமும் கொண்டது.

3. நடை

ஒரு கப் காபி குடிக்க, பழகவும், உதவி செய்யவும் அல்லது உங்கள் திசையில் செல்லவில்லையென்றால், ஒரு நபர் உங்களைச் சந்திக்க இன்னும் விரைந்து செல்லவில்லை என்றால், அவருக்கு இன்னும் ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள். ஆர்வத்துடன் அவரை நோக்கி நடக்கத் தொடங்குங்கள். உங்கள் ஆர்வத்தின் மையத்தில் உங்கள் கவனத்தைத் தாழ்த்தி, உங்கள் கருப்பையிலிருந்து ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு நூல் வருகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஏதோ உங்களை ஈர்க்கிறது, இந்த நூலை இழுக்கிறது. அடிவயிற்றில் கவனம் செலுத்தி, கருப்பையுடன் முன்னோக்கி இருப்பது போல், மனிதனை நோக்கி நடக்கவும். நீங்கள் வெகுதூரம் சென்றால், நீங்கள் மீண்டும் தசைகள் சுருங்க ஆரம்பிக்கலாம், உங்களுக்குள் எரியும் நெருப்பை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த காந்தத்தால் இழுக்கப்படுவதைப் போல மெதுவாக நடக்கவும்.

நீங்கள் இறுதியாக அந்த மனிதனை நெருங்கும்போது, ​​ஆம் என்று சொல்லுங்கள்! ஆழமான, இருண்ட, மர்மமான. இந்த சத்தம் கருப்பையில் இருந்து வரட்டும். யாரிடம் அல்லது நீங்கள் "ஆம்" என்று சொன்னீர்கள் என்று மனிதன் சிந்திக்கட்டும்: அவனுக்கு, உனக்கு, நல்ல வானிலைக்கு, அல்லது வேறு ஏதாவது ... ஆனால் இதைச் சொல்ல. குறுகிய வார்த்தைஅதனால் அதை மறக்க முடியாது, நீங்கள் கொஞ்சம் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இந்த சிறிய தியானத்தை ஒரு வாரம் செய்தாலே போதும், உங்கள் "ஆம்" அற்புதமான பலனைப் பெறலாம். கண்களை மூடுகிறோம், உள்ளிழுக்கிறோம், மூச்சை வெளியேற்றும்போது நம் கவனத்தை கருப்பையின் மீது குறைக்கிறோம். உடல் முழுவதிலும் இருந்து ஒரு மில்லியன் நீரோடைகள் நம் மையத்தில், நம் கருப்பையில் பாய்வது போலாகும். அடிவயிறு வெப்பம், ஆரஞ்சு நிரப்பப்பட்டிருக்கும். அடிவயிற்றில் ஒரு உமிழும் கடலைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால் இந்த நெருப்பு எரிவதில்லை, அது வெப்பத்தை அளிக்கிறது. எங்கள் அம்மா இந்த நெருப்பு கடலில் நீந்துகிறார், அரவணைப்பையும் ஒளியையும் அனுபவித்து வருகிறார். மேலும் நமது கருப்பைக்கு வாய் எப்படி இருக்கிறது என்று கற்பனை செய்து பார்க்கிறோம். அது மௌனமாகத் திறந்து, "ஆம்!" இந்த ஆனந்தம். நாங்கள் பல முறை மீண்டும் செய்கிறோம். பின்னர் நாம் உதடுகளால் “ஆம்!” என்று சொல்லத் தொடங்குகிறோம், ஆனால் ஒலி இல்லாமல். நாங்கள் ஒலியைச் சேர்க்கிறோம், அது ஆரஞ்சு என்று கற்பனை செய்து, மிகவும் ஆழத்திலிருந்து வருகிறது. நம் வாய் இந்த ஆரஞ்சு ஒலியை மட்டும் தவறவிடுகிறது. நாம் இந்த உலகத்திற்கு "ஆம்", "ஆம்" என்று நமக்குள், "ஆம்" என்று பேரின்பத்திற்குச் சொல்கிறோம்.

5. தொடவும்

அவரை, அவரது மணிக்கட்டு, தோள்பட்டை, முதுகை மெதுவாகத் தொடவும். ஆனால் உங்கள் தொடுதலிலிருந்து ஒரு ஆணின் இதயத்தில் எல்லாம் நடுங்குகிறது, அதனால் அவர் உங்கள் முதல் சந்திப்பை ஒரு மந்திர பார்வையாக நினைவில் கொள்கிறார், அவரை ஒரு பனி சிலையின் குளிர்ந்த கைகளால் அல்ல, ஆனால் உயிருள்ள பெண்ணின் சூடான மின்மயமாக்கப்பட்ட விரல்களால் தொடவும். ஆம், இதற்கு மீண்டும் ஒரு சிறிய பயிற்சி தேவைப்படுகிறது, ஆனால் விளைவு மதிப்புக்குரியது! மூச்சை உள்ளிழுத்து, சுவாசிக்கும்போது உங்கள் கவனத்தை உங்கள் கருவறையில் கொண்டு வாருங்கள். ஆற்றலை மையப்படுத்தி, வெப்பம் மற்றும் ஒளி துடிப்பை உணருங்கள். அடிவயிற்றில் ஒரு சூடான, துடிக்கும் பந்தை கற்பனை செய்து, நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​​​அதை இதயத்தின் நிலைக்கு உயர்த்தவும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​அதை உங்கள் காதல் மையத்துடன் இணைக்கவும்: உணர்ச்சிகள், மகிழ்ச்சி, அன்பை எங்கள் ஆர்வத்துடன் இணைக்கவும். இந்த பந்தை உணர்ந்து, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் கைகளில், உங்கள் விரல்களின் நுனிகளுக்கு இரண்டு ஆற்றலை செலுத்துங்கள். மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது மனிதனைத் தொடவும், அவரை உங்களுக்குள் "உள்ளிட்ட", இயக்கத்தை சற்று தாமதப்படுத்தவும்.

வீட்டு பாடம்

நிச்சயமாக, நீங்கள் அறிமுகம் செய்ய ஆரம்பிக்கும் போது, ​​நீங்கள் அனைத்து பயிற்சிகள் மற்றும் படிகளை நினைவில் கொள்ள வாய்ப்பில்லை, ஆனால் எப்படியும் பயிற்சி தேவை. நீங்கள் பகுதியை ஒத்திகை பார்க்கிறீர்கள் என்பதை நீங்களே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். விவகாரமான பெண்.

ஒரு வாரத்தில் பத்து பேரை சந்திப்பதே உங்கள் பணி. அவர்களில் இருவர் சாத்தியமான வழக்குரைஞர்களாக மாறிவிடுவார்கள், மீதமுள்ளவர்கள் வணிக பங்காளிகளாக, நண்பர்களாக மாறலாம் சுவாரஸ்யமான உரையாசிரியர்கள். நீங்கள் பார்க்கும் மற்றும் உணரும் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உலகம் ஆண்களால் நிரம்பியுள்ளது, வாய்ப்புகள் மற்றும் அற்புதங்கள் நிறைந்தது - நீங்கள் செய்யத் தொடங்க வேண்டும். எளிய படிகள்மற்றும் எல்லாம் நடக்கும்!

நமது பெண் ஆற்றலை வலுப்படுத்தும் முக்கிய நடைமுறைகளில், பெண் சக்தி புனல்கள் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளன.

இந்த நடைமுறை பல நூற்றாண்டுகள் பழமையானது மற்றும் பல நாடுகளிலும் பாரம்பரியத்திலும் பெண்களால் செய்யப்படுகிறது.

திருப்பங்களின் எண்ணிக்கை

திருப்பங்களின் எண்ணிக்கைபொறுத்தது நாம் யாரால் முடியும்மற்றும் நாங்கள் ஈர்க்க விரும்புகிறோம்.

முதல் நிலைக்கு 3 முறை
இரண்டாம் நிலை ஆண்களை ஈர்க்க 7 முறை
17 - மூன்றாவது
34 - நான்காவது
72 - அமைச்சரை ஈர்க்க
108 - ஜனாதிபதியை சந்திக்க

செல்கள் ஒரு நிலையிலிருந்து மற்றொரு நிலைக்கு மாற குறைந்தபட்சம் 28 நாட்கள் ஆகும் அல்லது தொடக்க ஆற்றல் மட்டத்தைப் பொறுத்து அதற்கும் அதிகமாகும்.

நாம் திருப்ப ஆரம்பிக்கிறோம் 7 திருப்பங்களில் இருந்து புனல்கள், இந்த மட்டத்தில் நாங்கள் அனைத்து குழந்தைகளின் குறைகள் மற்றும் அச்சங்கள் மூலம் வேலை செய்கிறோம், ஏனெனில் வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில் நமது உணர்ச்சிகள் நமது மேலும் வளர்ச்சிக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கின்றன, மேலும் இந்த அடிப்படை நிலையை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். இந்த நிலை தவிர்க்கப்பட்டால், எதிர்காலத்தில் ஆற்றல் இழப்புகள் ஏற்படலாம்.

புனலின் 7 திருப்பங்களுடன் வேலை செய்வதன் மூலம், இந்த நிலை ஆண்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறோம்.

நம் மீது யார் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கவனிப்பதன் மூலம் வாழ்க்கையில் முடிவுகளைக் கொண்டாடுகிறோம். இவர்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் ஆண்கள் மட்டுமே பாலியல் மையம் வளர்ந்துள்ளனர். (அல்லது ஆண்கள் "அலமாரி கீழ்").

நடைமுறையானது அடுத்த சந்திர சுழற்சிக்கு 28 நாட்களுக்கு முன்பு அல்லது பல சுழற்சிகளுக்கு நீங்கள் முடிவை அடைய வேண்டும்.

7 புரட்சிகளில் சுழற்சியை ஸ்க்ரோல் செய்த பிறகு, ஓய்வு எடு (மாதம்)அடுத்த சந்திர சுழற்சியின் தொடக்கத்திற்கு முன், ஆற்றல் நிலைபெற மற்றும் முடிவுகளை கண்காணிக்க அனுமதிக்கும். மேலும், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த சுழற்சிக்கும் பிறகு இடைவெளிகள் தேவை.

பின்னர் நாம் 17 முறை செல்கிறோம். 7 வது நிலை உலகத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கான எங்கள் அனுபவத்தை இங்கே சேமித்து, 17 வது நிலையில் உலகத்துடன் வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்கிறோம். முடிவுகளையும் நாங்கள் கவனிக்கிறோம் உண்மையான வாழ்க்கைநாம் யாரை ஈர்க்கிறோம். இவர்கள் ஒரு நிலையான சமூக நிலையைக் கொண்ட ஆண்கள், ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை.

பயிற்சி நேரம்

தொடங்குவது நல்லது 1 வது சந்திர நாள். உயர்தர நிலையான முடிவுக்கு இது அவசியம். காலையில் எழுந்தவுடன் அல்லது சூரிய உதயத்தில் இதைச் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயிற்சி செய்வது நல்லது திறந்த சாளரம். அறையில் தூங்குபவர்கள் அல்லது பூனைகள் இருந்தால் நீங்கள் பயிற்சி செய்ய முடியாது. பயிற்சியின் போது, ​​கண்கள் திறந்திருக்கும் மற்றும் சுவாசம் இலவசம்.

புனல் நம் கருப்பையில் சேகரிக்கிறது, அங்கிருந்து, மையத்திலிருந்து, ஆற்றல் சுழல் மேல்நோக்கி விரிவடைந்து, ஒரு புனலாக முறுக்குகிறது.

தியானம்: பெண்கள் புனல்

நாம் கண்களை மூடிக்கொண்டு, மூச்சை இழுத்து, பூமியின் ஆற்றலின் அடர்த்தியான பிசுபிசுப்பு ஓட்டம் எவ்வாறு நம் கால்களுக்குள் நுழைந்து, நம் கால்களால் நம் கருப்பைக்கு மேலே செல்கிறது என்பதை உணர்கிறோம், மேலும் மேலே இருந்து - பிரபஞ்சத்தின் ஆற்றலின் பிரகாசமான, சுத்தமான, வெளிப்படையான ஓட்டம் இறங்குகிறது. எங்கள் கிரீடம் மற்றும் எங்கள் கருப்பை கீழே இறங்குகிறது. அங்கு, இந்த நீரோடைகள் ஒன்றாக ஒன்றிணைகின்றன, மேலும் ஒரு நீரோடை மேல்நோக்கிச் சுழலத் தொடங்குகிறது, நம் தோள்களைப் பிடித்து, நம் தலைக்கு மேலே ஒரே ஓடையில் இணைகிறது.

உலகில் உள்ள அனைத்து பெண்களின் ஆற்றல் இந்த ஓடையில் பாய்கிறது. நமக்கு முன் வாழ்ந்தவர்கள், நமக்குப் பின் வாழ்பவர்கள், இப்போது வாழ்பவர்கள். நெருப்பின் தனிமத்தின் ஆற்றல் இந்த நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, இது எஜமானியின் சிற்றின்பத்தையும் ஆர்வத்தையும் நமக்கு அளிக்கிறது, மேலும் பூமியின் கூறுகளின் ஆற்றல் இந்த நீரோடைக்குள் பாய்கிறது, இது எஜமானியின் அமைதியையும் வேரூன்றையும் நமக்கு அளிக்கிறது. நீரின் தனிமத்தின் ஆற்றல் இந்த நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, இது பெண்ணின் மென்மையையும் மென்மையையும் நமக்கு அளிக்கிறது, மேலும் காற்றின் உறுப்பு இந்த நீரோடைக்குள் பாய்கிறது, இது ராணியின் சுதந்திரத்தையும் கணிக்க முடியாத தன்மையையும் நமக்கு அளிக்கிறது.

இந்த நீரோடைகள் அனைத்தும் ஒன்றுக்கொன்று வலுவூட்டும் வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

நான் நான்கு கூறுகளிலிருந்து உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை உருவாக்கும் ஒரு பெண். நான் நான், நான் இந்த வட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறேன், இந்த வட்டத்தின் சக்தியை எனக்காகவும், என் ஆசைகளுக்காகவும், என் அன்புக்குரியவர்களுக்காகவும், என் குழந்தைகளுக்காகவும் எடுத்துக்கொள்கிறேன், மேலும் அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் உலகிற்குத் திருப்பித் தருகிறேன்.

நாங்கள் எங்கள் புனலை மீட்டெடுக்கிறோம், அது கீழ்நோக்கி சுழல்வதை உணர்கிறோம், மேலும் எங்கள் கருப்பையில் இறங்குகிறோம். மேலும் அந்த இடத்திற்கு நன்றி தெரிவித்து, கருப்பையை கைகளால் மூடி அதை மூடுகிறோம்.

எந்த புனலில் தொடங்குவது?

முதலில் தியானம் செய்யுங்கள் பெண் புனல்", பின்னர் கையகப்படுத்தல் மற்றும் தக்கவைத்தல் புனல்கள்.
க்கு திருமணமான பெண்கள்ஒரு தக்கவைப்பு புனலுடன் தொடங்குவது நல்லது, இலவசங்களுக்கு - ஒரு கையகப்படுத்தல் புனல் அல்லது மோசமாக மாறும்.
இவற்றில் இரண்டு புனல்கள் தொடர்ச்சியாக ஒரே நேரத்தில் செய்யப்படுகின்றன.

ஈர்ப்பு புனல்.

"புனல் ஆற்றலை நிரப்ப அல்லது ஒரு மனிதனை ஈர்ப்பதற்காகவும், மங்களகரமான நிகழ்வுகளுக்காகவும் செய்யப்படுகிறது.
மூச்சை வெளியேற்றும்போது
உள்ளிழுக்கவும்
ஒரு மூச்சு பிடிப்பில்
மூச்சை வெளியேற்றும்போதுநாங்கள் புனலைத் திறந்து, கைகளை மேலே உயர்த்தி, முழங்கைகளை சற்று வளைத்து, விரல்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, உள்ளங்கைகளின் மையம் மேல்நோக்கி இயக்கப்படுகிறது.
நாங்கள் கடிகார திசையில் திருப்பங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம், (வலதுபுறம்), சுவாசம் இலவசம், சிறப்பு எதையும் பற்றி நாங்கள் நினைக்கவில்லை, எண்ணங்களை சுதந்திரமாக ஓட்ட அனுமதிக்கிறோம்.
பயிற்சியை முடித்த பிறகு, எங்கள் கைகள், உள்ளங்கைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக, வலது உள்ளங்கையை மேல், அடிவயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் இடத்தை மூடுகிறோம். "என்னுடைய மற்றும் முழு பிரபஞ்சத்தின் நலனுக்காக நான் இதைச் செய்கிறேன்" என்ற இடத்திற்கு நாங்கள் நன்றி கூறுகிறோம்.

நடத்துவதற்கு புனல்.

அதன் பிறகு, மனிதன், பணம் மற்றும் நமது வாழ்க்கை இடத்தைப் பிடிக்க புனலின் அதே எண்ணிக்கையிலான திருப்பங்களைச் செய்கிறோம்.

"மூச்சை வெளியேற்றும்போதுபக்கவாட்டில் நாம் கைகளை உயர்த்தி, ஆற்றல் ஓட்டத்தில் நுழைகிறோம், நம் உள்ளங்கைகளை நம் தலைக்கு மேலே இணைக்கிறோம். நாம் வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறோம், அனைத்து எதிர்மறைகளையும் வெளியேற்றுகிறோம்.

உள்ளிழுக்கவும்மூக்கு வழியாக மீண்டும் கைகளை மார்பின் நிலைக்கு குறைக்கவும்.

ஒரு மூச்சு பிடிப்பில்நாங்கள் எங்கள் கைகளைத் திருப்பி, உணர்ச்சியின் மைய நிலைக்கு (தொப்புளுக்குக் கீழே நான்கு விரல்கள்) கீழே இறக்குகிறோம், இந்த மையத்தைச் சுற்றி ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குவது போல, எங்கள் உள்ளங்கைகளை விரித்து, விரல்களை இணைப்பதன் மூலம் ஆற்றலை மையப்படுத்துகிறோம்.

மூச்சை வெளியேற்றும்போதுபுனலைத் திறந்து, உங்கள் கைகளை கீழே இறக்கி, உங்கள் முழங்கைகளை சற்று வளைக்கவும். நாம் எதிரெதிர் திசையில் திருப்பங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம். (இடதுபுறம்), சுவாசம் இலவசம், நாங்கள் சிறப்பு எதையும் பற்றி நினைக்கவில்லை, எண்ணங்களை சுதந்திரமாக ஓட்ட அனுமதிக்கிறோம்.

பயிற்சியை முடித்த பிறகு, எங்கள் கைகள், உள்ளங்கைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக, வலது உள்ளங்கையை மேல், அடிவயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் இடத்தை மூடுகிறோம். "என்னுடைய மற்றும் முழு பிரபஞ்சத்தின் நலனுக்காக நான் இதைச் செய்கிறேன்" என்ற இடத்திற்கு நாங்கள் நன்றி கூறுகிறோம்.

வெஸ்டிபுலர் கருவி பலவீனமாக இருந்தால், புனல்களைத் திருப்புவது கடினம் என்றால், நீங்கள் உடற்பயிற்சியின் ஆயத்தப் பகுதியைச் செய்யலாம் மற்றும் தொடர்புடைய எண்ணிக்கையிலான புரட்சிகளை மனதளவில் உருட்டலாம்.

நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஈர்ப்பதற்கும் தக்கவைப்பதற்கும் புனல்களை உருவாக்கலாம், மேலும் ஒரு புனல் - ஒரு வணிகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பணத்தை ஈர்ப்பதற்கும் ஒரு சூறாவளி.

ஆண் சக்தியின் நிலைகள்.

முதல் மட்டத்தில்ஒரு மனிதன் உணவுக்காக மட்டுமே பணம் சம்பாதிக்கிறான், அது மாதத்திற்கு 100 யூரோக்களுக்கு மேல் இல்லை. இது பிழைப்பு மற்றும் வறுமை நிலை. இந்த நிலை எண் மூன்றுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

இரண்டாவது மட்டத்தில்ஒரு மனிதன் தனது வீடு மற்றும் அவரது குடும்பத்தை பராமரிக்க போதுமானதாக உள்ளது, ஆனால் அவர் ஒரு விதியாக, ஒரு கூலித் தொழிலாளி. இந்த மட்டத்தில் வருமானம் மாதத்திற்கு ஆயிரம் யூரோக்களுக்கு மேல் இல்லை. இந்த நிலை ஆறுதல். இந்த நிலை எண் 7 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

மூன்றாவது நிலையில்ஒரு மனிதனுக்கு ஏற்கனவே மற்றவர்களை நிர்வகிக்கும் ஆற்றல் உள்ளது.அவன் ஒரு நிறுவனத்தில் வேலை செய்யலாம் அல்லது தனது சொந்த வியாபாரத்தை உருவாக்கலாம், சிறியதாக இருந்தாலும், நிலையான வருமானத்தை கொண்டு வரலாம். ஒரு விதியாக, இந்த மட்டத்தில், வருமானம் மாதத்திற்கு 10,000 யூரோக்கள் வரை இருக்கும். இந்த நிலை எண் 17 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

நான்காவது நிலை ஆண் ஆற்றல்சூரிய பிளாஸ்மா நிலை. இந்த நிலையில், ஒரு மனிதன் ஏற்கனவே பெரிய நிதி ஓட்டங்களை வைத்திருக்க முடியும் - மாதத்திற்கு 100,000 யூரோக்கள் வரை. பணம் நதியாகப் பாயும் போது இந்த அளவு விளம்பரமும் புகழும். இந்த நிலை எண் 34 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஆனால் ஒரு மனிதன் ஏறவில்லை என்றால் புகழ் கடந்து போகும் ஐந்தாவது நிலைஅதிகாரிகள். அதை அடைந்துவிட்டால், அவர் ஒரு முக்கிய பிரமுகராகவோ, அமைச்சராகவோ அல்லது மில்லியன் கணக்கான மதிப்புள்ள பெரிய ஒப்பந்தத்தை நடத்தவோ முடியும். சர்வதேச நிறுவனங்கள், ஆயிரக்கணக்கான ஊழியர்களின் நிலை இதுதான். இந்த நிலை எண் 72 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஆறாவது நிலை- ஒரு மனிதனின் மன சக்தி. இது மன்னர்கள், பேரரசர்கள் அல்லது அவர்களின் பெயர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக நினைவில் இருக்கும் நிலை - தத்துவவாதிகள், எழுத்தாளர்கள், கலைஞர்கள். வலிமையின் ஆறாவது நிலையை எட்டிய ஒரு மனிதன், நீண்ட காலமாக மனிதகுலத்தின் சிந்தனைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் செல்வாக்கு செலுத்துபவர், வரலாற்றில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அடையாளத்தை விட்டுச் சென்றவர். இந்த நிலை 108 என்ற எண்ணுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

அடைந்த நபர் ஏழாவது நிலைஉலக கவலைகளை விட ஆவி மிகவும் முக்கியமானதாகிவிட்டது. மனிதகுலத்தின் ஆன்மீக ஆசிரியர்களின் இந்த நிலை மற்றும் இந்த நிலை 118 என்ற எண்ணுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

பதிவுகளின் எண்ணிக்கை: 24916
மதிப்பீடு: 3.75

முடிந்தவரை, "ஆற்றல் புனல்களின் முறுக்கு" என்ற தலைப்பை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறேன்

ஆற்றல் புனல்கள் ... இன்று நடைமுறையில் மந்திரம், ஆற்றல் மற்றும் புனல்கள் என்றால் என்ன என்று தெரியாத எந்த பெண்ணும் இல்லை. பெரும் எண்ணிக்கையிலான மக்கள் அவற்றைத் திருப்பவும் முயன்றனர். புனல்களின் தீம் மந்திரத்தை ஈர்ப்பதில் எளிமையான ஒன்றாகும், மேலும் மிகவும் பழமையான ஒன்றாகும்.

குளிர்காலத்திற்கு முன்னதாக, நவி உலகத்துடனான எல்லை மிகவும் மெல்லியதாக மாறும் நேரம், புத்தாண்டுக்கு முன்னதாக, பெண்கள் தங்கள் வால்களை இறுக்க பல்வேறு நடைமுறைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளனர், அதன் பிறகு, குறைந்த உற்சாகத்துடன் , ஆண்டு நன்றாக செல்ல, நான் இந்த தலைப்பை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறேன் - எளிய மற்றும் பழமையான புனல்கள்.

எங்கே என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் சில காரணங்களால் இரண்டு புனல்கள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது - மேல் ஒன்று ஈர்ப்பு மற்றும் கீழ் ஒன்று தக்கவைத்தல். கீழே உள்ளவை "எதிராக" சுழலும், மேல் "கடிகார திசையில்" சுழலும். மற்றும் அதே எண்ணிக்கையிலான முறை.

இந்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் எப்போதாவது புனல்களை மாற்றியிருந்தால், இறுதியில் இங்கே ஏதோ தவறு இருப்பதைக் கண்டறிந்திருக்க வேண்டும் ... இது வேலை செய்யத் தோன்றுகிறது, ஆனால் எப்படியோ கொஞ்சம் விகாரமாகவும் எப்படியோ சிறிது தவறாகவும் இருக்கிறது.

இதைத்தான் நான் பேச விரும்புகிறேன். புனல்கள் உண்மையில் என்ன என்பது பற்றி.

முதலில், மேல் மற்றும் கீழ் என்ன என்பதை நினைவில் கொள்வோம்.

மேல் புனல் என்பது விதியின் உலகத்துடன் ஒரு இணைப்பு. பரலோக அமைதியுடன். தேவர்களின் உலகத்துடன். என்னுடன் ரன்களை யார் படிக்கிறார்கள், இது அஸ்கார்ட் மற்றும் அல்ஃப்ஹெய்ம் உடனான தொடர்பு. கபாலா பயிற்சி செய்பவர்கள் கேதர், பினா, சோக்மா... அதாவது. இது மேல் உலகம், மிக எளிமையாகச் சொல்வதானால், மேல் இந்திய சக்கரம் சஹஸ்ராரா அல்லது ஸ்லாவிக் - வசந்தம். இது உயர்ந்த உணர்வு, கிரக நுண்ணறிவு. இது என்ன - மேல் உலகம் என்று ஒன்றாகக் கேட்போம்? கடவுள்களின் உலகமா? மேல் புனலை அவிழ்க்கும்போது நாம் என்ன ஆற்றலைப் பற்றி பேசுகிறோம்?

ஆன்மீக மற்றும் உள்ளுணர்வு நுண்ணறிவுக்காக நாங்கள் உங்களுக்கு உரையாற்றுகிறோம். இலக்கை நோக்கி. வாழ்க்கையின் அர்த்தத்திற்கு. ஆரம்பம் வரை - நனவு மற்றும் முன்மாதிரிகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளிக்கு, சுழல் இயக்கங்களின் ஆரம்பம் வரை. படைப்பின் முதல் தருணத்திற்கு நாம் திரும்புவோம் ...

எதற்காக? நடைமுறையில் ஒரு பொது விதியாக? நேர்மையாக? நாம் புனல்களை சுழற்றத் தொடங்கும்போது, ​​​​நாம் என்ன கோரிக்கை வைக்கிறோம்? ஒரு தட்டச்சுப்பொறிக்காக, ஒரு ஃபர் கோட்டுக்காக, ஒரு மனிதனுக்கு, பரிசுகளுக்காக ... ஒருவர் எப்போதும் கேட்க விரும்புகிறார்: "சரியாகவா?"

இதையெல்லாம் நாங்கள் உங்களிடம் கேட்கிறோம், எங்கு தேவைப்படுகிறதோ அங்கே இல்லை. பொருள் எதுவும் இல்லாத மேல் உலகம்... முதல் எண்ணம் அல்லது கற்பனை, அல்லது யோசனை, அல்லது அர்த்தம் மட்டுமே உள்ளது. ஆனால் கார் அல்லது மொரீஷியஸ் பயணம் இல்லை.

கீழ் புனல் நவி உலகத்துடன் ஒரு இணைப்பு. இறந்தவர்களின் உலகத்தைப் பற்றிய அனைத்து திகில் கதைகளையும் தவிர, இயற்கையாகவே இருக்க ஒரு இடம் உள்ளது, நவி உலகம் என்பது பொருள் உலகம். நவியின் உலகம் நமது தாய் இயற்கையுடன், பூமியுடன், மல்குத் (கபாலா), ஸ்வார்டால்ஃப்ஹெய்ம் மற்றும் ஹெல்ஹெய்ம் (பழைய நோர்ஸ் ரூன் மந்திரம்) ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஜரோத் மற்றும் முலதாரா ஆகியவை சக்கரங்கள்.

எனது பயிற்சியில் "மேட்ரிக்ஸ் ஆஃப் பெர்சனல் ஹிஸ்டரி"யில் இருந்தவர், கீழ் உலகத்துடன் ஒரு தொடர்பு இருக்கும்போது மட்டுமே பொருள்மயமாக்கல் ஏன் நிகழ்கிறது என்பதை நான் தெளிவாகவும் படங்களில் காட்டியது எப்படி என்பதை நினைவில் கொள்கிறது. மேலும், என்னுடன் மற்றும் அனஸ்தேசியா ராடேவா "இருண்ட மற்றும் ஒளி" பயிற்சியில் இருந்தவர்களும் இந்த விவரிக்க முடியாத உணர்வை நினைவில் கொள்ளலாம், குறைந்த ஆற்றலில் இருந்தனர். சரி, ஆம், அது பயங்கரமானது மற்றும் அசாதாரணமானது மற்றும் சமூக ரீதியாக சாத்தியமற்றது போல, ஆனால் பொருள்மயமாக்கல் இங்கே உள்ளது. அந்த. அடுக்குமாடி குடியிருப்புகள், ஃபர் கோட்டுகள், கார்கள் - எல்லாம் இங்கே உள்ளது ... மேலும் ஒருபுறம், அதே கட்டுக்கதையின்படி, கீழ் புனலைப் பிடிக்கத் திருப்புகிறோம் ... எல்லாம் நடந்திருக்க வேண்டும் ... ஆனால் ... நாங்கள் அதைத் திருப்புகிறோம். எதிரெதிர் திசையில்.

ஆற்றலுக்கு "எதிராக" மற்றும் "கடிகார திசையில்" என்றால் என்ன?

நாம் எதையாவது பெற விரும்பும்போது ஆற்றலை "கடிகார திசையில்" சுழற்றுகிறோம். "கடிகார திசையில்" சுழல்வது ஒரு ஆக்கப்பூர்வமான ஆற்றலை உருவாக்குகிறது. இங்கே எல்லாம் சரியாக உள்ளது.

ஆனால் கடிகார திசையில் "எதிராக" வட்டமிடுவது - தக்கவைக்கும் ஆற்றலை அல்ல, அழிவின் ஆற்றலை உருவாக்குகிறது!!! அத்தகைய ஆற்றலின் ஒரு சுருட்டை நம்மை சுத்தப்படுத்துகிறது - இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அது நிச்சயமாக ஒரு பிடிப்பு அல்ல. வெறும் எதிர்.

எனவே, மிகவும் வேடிக்கையான படம் பெறப்பட்டது:முன்னோடி இல்லாத ஒன்றிற்காக நாம் கடவுள்களின் உலகத்தையும் உயர்ந்த மனதையும் நோக்கி திரும்புகிறோம். அது இருக்கும் இடத்திற்குத் திரும்பி, அதை அழிக்கிறோம். இந்த கட்டத்தில், அமைப்புகள் பைத்தியம் பிடிக்கத் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் ஒரு விஷயத்தைக் கேட்கிறீர்கள், பிரபஞ்சமும் உங்கள் கார்டியன் ஏஞ்சலும் அதை உங்களுக்கு வழங்கத் தயாராக உள்ளனர், ஆனால் நீங்கள் முற்றிலும் எதிர் செயல்களைச் செய்கிறீர்கள் (புனல்களைப் பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதையின்படி புனல்களை சுழற்ற முயற்சித்தவர்களுக்கானது இந்த பத்தி).

ஏன், அது இன்னும் வேலை செய்கிறது என்று சொல்கிறீர்களா? அது வேலை செய்யும் என்று ஒரு யோசனை இருப்பதால் - ஒரு வகையான மருந்துப்போலி விளைவு. ஏனென்றால், நீங்கள் மேல் உலகத்தை நோக்கித் திரும்பினாலும், அது இருப்பதால் அல்ல, முறுக்கப்படாத புனல் தலைகீழாக மாறியது, ஆனால் அது கருத்தரிக்கப்பட்டதை ஈர்க்கிறது, ஏனெனில் தனிப்பட்ட சிந்தனை சக்தியும் ஈர்க்கும் ஆற்றலும் உள்ளது. நிச்சயமாக சந்திரனின் சக்தி (இது நிச்சயமாக, கோவிலில் ஒரு விரலால் திருப்புகிறது, ஆனால் யாரும் அவளுடைய ஆற்றலை ரத்து செய்யவில்லை).

உரையாடலின் ஆரம்பத்தில் எழுப்பப்பட்ட கேள்வி என்னவென்பதே. என்ன வேலை செய்கிறது, ஆனால் மிகவும் விகாரமானது, அல்லது "கட்டணம்" என்ற கேள்வி எழுகிறது, அல்லது அது மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை, அல்லது ஆரம்பத்தில் அது மாறிவிடும், பின்னர் நொறுங்குகிறது.

இந்த விஷயத்தில் யூஜெனி மெக்வீன் எழுதுவது இங்கே:"புனல்களின் பழக்கவழக்கங்கள் மிகவும் பழமையானவை. அவை சூஃபி பாரம்பரியத்தில் சுழலும் டர்விஷ்களாகவும், தாந்த்ரீக பாரம்பரியத்தில், ஆப்பிரிக்கா மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்க மரபுகளில் உள்ளன. ரஸில், அவை நடனங்கள் மற்றும் சுற்று நடனங்களின் போது சுழலும். இந்த நடைமுறை தற்போது உள்ளது. கிட்டத்தட்ட அனைத்து மாய மரபுகளிலும்.

புனல்களின் கொள்கை என்னவென்றால், மேல் வழியாக நீங்கள் வானத்தின் ஆற்றலைப் பெறுவீர்கள், கீழே - பூமியின் ஆற்றல், பொருள். நீங்கள் அழிக்கும் புனலை எதிரெதிர் திசையில் திருப்பினால், அதை கடிகார திசையில் திருப்பினால் நீங்கள் நிரப்பப்படுவீர்கள்.

பண்டைய காலத்தில் பெண்களின் மரபுகள்வழக்கமாக அவர்கள் புனல்களின் மேல் மற்றும் கீழ் ட்ரிஸ்கல் எனப்படும் ஒரு அடையாளத்தை பொறித்தனர். அதன் கத்திகளை முறையே, கடிகார திசையில் அல்லது எதிரெதிர் திசையில் சுழற்றுகிறது.

பூசாரிகள் மற்றும் பெண் பயிற்சியாளர்களால் நிகழ்த்தப்பட்ட புனல்கள் மற்றும் ட்ரிஸ்கலுடன் பணிபுரியும் பண்டைய பெண் நடைமுறையானது, பூமிக்குரிய பொருள் ஆற்றலைச் சுத்திகரித்து, பரலோகத்தால் நிரப்பப்படுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.

இதைச் செய்ய, பாதங்களுக்குக் கீழே இதழ்கள் எதிரெதிர் திசையில் ஒரு ட்ரிஸ்கல் வரையப்பட்டது. இந்த அடையாளம் சக்தியை எதிரெதிர் திசையில் திருப்பியது. மேலே, ஒரு ட்ரிஸ்கல் வரையப்பட்டது, ஆற்றலை கடிகார திசையில் திருப்புகிறது.

இந்த நடைமுறை போதிஸ்தவர்களின் பாதையைப் பின்பற்றும் பெண்களுக்கு மட்டுமே நோக்கம் கொண்டது, எனவே பொருள் உலகின் எந்த அடையாளங்களும் புனல்களில் வைக்கப்படவில்லை. பணி தூய ஆற்றலுடன் தொடர்ந்தது.

ஆனால் சமூகத்தில், நடைமுறையின் நோக்கத்தைப் பொறுத்து, மேல் புனல் கூடுதலாக ஒரு பெண் தன்னை ஈர்க்க விரும்பும் படங்களால் நிரப்பப்படலாம். உதாரணமாக, பணம் அல்லது ஆரோக்கியம் அல்லது அன்பு. இருப்பினும், அனுபவம் வாய்ந்த மாஸ்டர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் இந்த நடைமுறையைச் செய்வது சிறந்தது."

McQueen எழுதிய பல அம்சங்களுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்:

• முதலில், கீழ்ப் புனல் எதிரெதிர் திசையில் சுழன்று கொண்டிருந்தது, ஏனெனில் போதிசத்துவர்கள் குறைந்த பொருள் ஆற்றல்களை அகற்றினர். அல்லது மாறாக, அவர்கள் குறைந்த ஆற்றல்களை சுத்தப்படுத்தினர், ஏனென்றால் அவர்களின் பணி கடவுளிடம் வர வேண்டும். மேலிருந்து பெற்றதை வைத்துக்கொள்ள முயன்றதால் அல்ல. சமஸ்கிருதத்திலிருந்து சரியான மொழிபெயர்ப்பில் போதிசத்வா என்றால்: "அவர் யாருடைய சாராம்சம் அறிவு."சரி, கிட்டத்தட்ட அதே சந்நியாசம். துறவிகள் மட்டுமே ஓய்வு பெறுகிறார்கள், போதிசத்துவர்கள் மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறார்கள். பாரிஸ் வழியாக காப்ரியோலெட்டில் சவாரி செய்து ஐரோப்பாவின் பேஷன் பொட்டிக்குகளில் உலா வர ஒரு துறவி ஏங்குவதை உங்களால் கற்பனை செய்ய முடியுமா?
• இரண்டாவதாக, யூஜெனி சமூகத்தைப் பற்றியும், டாப் ஸ்ட்ரீம் மூலம் பணத்தை ஈர்க்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றியும் எழுதுகிறார். ஆனால், இந்த வார்த்தைக்குப் பிறகு அவள் எழுதுகிறாள்: "அனுபவம் வாய்ந்த மாஸ்டர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் இந்த நடைமுறையைச் செய்வது சிறந்தது."அதனால்தான் நான் மேலே விவரித்தேன் என்று நினைக்கிறேன்.
• மூன்றாவதாக, இங்கே எழுதப்பட்ட அனைத்தும் புனல்களைப் பயன்படுத்த முடியாது அல்லது பணம், அன்பு போன்றவற்றை ஈர்க்க அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. இல்லை, இல்லை, நீங்கள் அதற்கு நேர் எதிர். முடியும். இது சரியாக செய்யப்பட வேண்டும். இந்த நடைமுறையில் உதவக்கூடிய பல நுணுக்கங்களையும் நுணுக்கங்களையும் எனது கட்டுரையில் நீங்கள் ஏற்கனவே கண்டறிந்துள்ளீர்கள் என்று நினைக்கிறேன். இப்போது வேறு ஏதாவது.

மேலே உள்ளவற்றின் அடிப்படையில், மேல் புனல்களைத் திருப்புவது விருப்பமானது என்று நீங்கள் முடிவு செய்யலாம். எதற்காக? பொருள் செல்வம் வேண்டுமானால்... கண்டிப்பாக! மிகவும் உறுதி! நீங்கள் குறைந்த ஆற்றல்களுடன் வேலை செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக அதிக ஆற்றல்களுடன் வேலை செய்ய வேண்டும். ஏனெனில் பொருள்மயமாக்கல் என்பது கீழ் உலகங்களின் அம்சங்களில் ஒன்றாகும். இந்த அற்புதமான கூறுக்கு கூடுதலாக, ஓ மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, நீங்கள் மேல் ஆற்றல் இல்லாமல் சமாளிக்க முடியாமல் போகும் அபாயம் உள்ளது.

அடுத்த கேள்வி எதிர் பாலினத்தை ஈர்க்கும் கேள்வி. காதல் எங்கே? மேலே அல்லது கீழே? காதல் மேல். தூய்மையான, நேர்மையான மற்றும் மந்திரம் கூட. ஆனால் அது அவசியமா? மீண்டும், நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் ... நாம் "பட்டியலில்" ஒரு மனிதன் வேண்டும் என்று சொன்னால், இவை குறைந்த புனல்கள். தொகைக்கு மேல் செல்வம் உள்ள ஆணுக்கு நீங்கள் கோரிக்கை வைத்தால், உங்கள் பட்டியலில் கவர்ச்சி அல்லது பாலுணர்வு இருந்தால், அடிப்படையில் "உங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட மனிதர் தேவை" என்ற பட்டியலை வைத்திருந்தால், இதுதான் வேலை. குறைந்த ஆற்றல்கள். ஏனென்றால் மேல், மீண்டும், அது சொத்து, பேரார்வம் பற்றியது அல்ல, சமூக அந்தஸ்துமற்றும் தோற்றம், ஆனால் நேர்மையான மகிழ்ச்சி, தூய்மை மற்றும் உணர்வுகளின் நேர்மை பற்றி, காதல் பற்றி. விதியால் நமக்கு விதிக்கப்பட்ட மனிதன், மகிழ்ச்சியைத் தரும் மனிதன், அவர் பணக்காரராக இல்லாமல் இருக்கலாம் ... அவர் உங்கள் பட்டியலுக்கு முற்றிலும் நேர்மாறாக மாறக்கூடும் ... இருப்பினும், நிச்சயமாக, அது இருக்கலாம். பட்டியலிலிருந்து ஒரு சரியான நகல், ஆனால் மேல் நோக்கி திரும்பும்போது இது ஒரு இனிமையான போனஸாக மட்டுமே இருக்கும். மேலுலகின் காதல் என்பது புத்தகங்களில் எழுதப்பட்ட ஒன்று என்பதால்... பதிலுக்கு எதுவும் தேவைப்படாத ஒன்று, எந்த அளவுகோலும் இல்லை, நிபந்தனைகளும் இல்லை. தூய நிபந்தனையற்ற அன்பு.

என் நல்லவர்களே, புத்தாண்டில் உங்கள் ஆசைகள், மகிழ்ச்சி, நேர்மை, மந்திரம் மற்றும் ஆழம் அனைத்தும் நிறைவேற வாழ்த்துகிறேன். உருவாக்கவும் உருவாக்கவும்.

நமது பெண் ஆற்றலை வலுப்படுத்தும் முக்கிய நடைமுறைகள் பெண்மை சக்தி புனல்கள் ஆகும். இந்த நடைமுறை பல நூற்றாண்டுகள் பழமையானது மற்றும் பல நாடுகளிலும் பாரம்பரியத்திலும் பெண்களால் செய்யப்படுகிறது.

திருப்பங்களின் எண்ணிக்கை

திருப்பங்களின் எண்ணிக்கை நீங்கள் யாரை ஈர்க்க முடியும் மற்றும் யாரை ஈர்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. முதல் நிலைக்கு 3 முறை, இரண்டாம் நிலை ஆண்களை ஈர்க்க 7 முறை, மூன்றாவதாக 17, நான்காவது 34, அமைச்சரை கவர 72, ஜனாதிபதியை சந்திக்க 108.

செல்கள் ஒரு நிலையிலிருந்து மற்றொரு நிலைக்கு மாற குறைந்தபட்சம் 28 நாட்கள் ஆகும் அல்லது தொடக்க ஆற்றல் மட்டத்தைப் பொறுத்து அதற்கும் அதிகமாகும்.

நாங்கள் 7 திருப்பங்களிலிருந்து புனல்களைத் திருப்பத் தொடங்குகிறோம்,இந்த நிலையில், குழந்தைகளின் குறைகள் மற்றும் அச்சங்கள் அனைத்தையும் நாங்கள் சமாளிக்கிறோம், ஏனெனில். வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில் நமது உணர்ச்சிகள் நமது மேலும் வளர்ச்சிக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கின்றன, மேலும் இந்த அடிப்படை நிலையை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த நிலை தவிர்க்கப்பட்டால், எதிர்காலத்தில் ஆற்றல் இழப்புகள் ஏற்படலாம்.

புனலின் 7 திருப்பங்களுடன் வேலை செய்வதன் மூலம், இந்த நிலை ஆண்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறோம்.

நம் மீது யார் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கவனிப்பதன் மூலம் வாழ்க்கையில் முடிவுகளைக் கொண்டாடுகிறோம். இவர்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் ஆண்கள் மட்டுமே வளர்ந்த பாலியல் மையம் கொண்டவர்கள் (அல்லது ஆண்கள் "ஹூட் கீழ்").

பயிற்சி 28 நாட்கள் முடிந்ததுஅடுத்த சந்திர சுழற்சி வரை அல்லது பல சுழற்சிகளுக்கு நீங்கள் முடிவை அடைய வேண்டும்.

7 புரட்சிகளில் சுழற்சியை ஸ்க்ரோல் செய்த பிறகு, ஓய்வு எடு (மாதம்)அடுத்த சந்திர சுழற்சியின் தொடக்கத்திற்கு முன், ஆற்றல் நிலைபெற மற்றும் முடிவுகளை கண்காணிக்க அனுமதிக்கும். மேலும், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த சுழற்சிக்கும் பிறகு இடைவெளிகள் தேவை.

பின்னர் நாம் 17 முறை செல்கிறோம். 7 வது நிலை உலகத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கான எங்கள் அனுபவத்தை இங்கே சேமித்து, 17 வது நிலையில் உலகத்துடன் வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்கிறோம். நிஜ வாழ்க்கையில் நாம் ஈர்க்கும் முடிவுகளையும் நாங்கள் கவனிக்கிறோம். இவர்கள் ஒரு நிலையான சமூக நிலையைக் கொண்ட ஆண்கள், ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை.

பயிற்சி நேரம்

சிறந்தது 1 வது சந்திர நாளில் தொடங்குங்கள்.உயர்தர நிலையான முடிவுக்கு இது அவசியம்.

காலையில் எழுந்தவுடன் அல்லது சூரிய உதயத்தில் இதைச் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிறந்த பயிற்சி திறந்த சாளரத்துடன்.

இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளதுஅறையில் தூங்குபவர்கள் அல்லது பூனைகள் இருந்தால் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

பயிற்சியின் போது, ​​கண்கள் திறந்திருக்கும் மற்றும் சுவாசம் இலவசம்.

புனல் நம் கருப்பையில் சேகரிக்கிறது, அங்கிருந்து, மையத்திலிருந்து, ஆற்றல் சுழல் மேல்நோக்கி விரிவடைந்து, ஒரு புனலாக முறுக்குகிறது.

தியானம்: பெண்கள் புனல்

நாம் கண்களை மூடிக்கொண்டு, மூச்சை இழுத்து, பூமியின் ஆற்றலின் அடர்த்தியான பிசுபிசுப்பு ஓட்டம் எவ்வாறு நம் கால்களுக்குள் நுழைந்து, நம் கால்களால் நம் கருப்பைக்கு மேலே செல்கிறது என்பதை உணர்கிறோம், மேலும் மேலே இருந்து - பிரபஞ்சத்தின் ஆற்றலின் பிரகாசமான, சுத்தமான, வெளிப்படையான ஓட்டம் இறங்குகிறது. எங்கள் கிரீடம் மற்றும் எங்கள் கருப்பை கீழே இறங்குகிறது.

அங்கு, இந்த நீரோடைகள் ஒன்றாக ஒன்றிணைகின்றன, மேலும் ஒரு நீரோடை மேல்நோக்கிச் சுழலத் தொடங்குகிறது, நம் தோள்களைப் பிடித்து, நம் தலைக்கு மேலே ஒரே ஓடையில் இணைகிறது. உலகில் உள்ள அனைத்து பெண்களின் ஆற்றல் இந்த ஓடையில் பாய்கிறது. நமக்கு முன் வாழ்ந்தவர்கள், நமக்குப் பின் வாழ்பவர்கள், இப்போது வாழ்பவர்கள்.

நெருப்பின் தனிமத்தின் ஆற்றல் இந்த நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, இது எஜமானியின் சிற்றின்பத்தையும் ஆர்வத்தையும் நமக்கு அளிக்கிறது, மேலும் பூமியின் கூறுகளின் ஆற்றல் இந்த நீரோடைக்குள் பாய்கிறது, இது எஜமானியின் அமைதியையும் வேரூன்றையும் நமக்கு அளிக்கிறது.

நீரின் தனிமத்தின் ஆற்றல் இந்த நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, இது பெண்ணின் மென்மையையும் மென்மையையும் நமக்கு அளிக்கிறது, மேலும் காற்றின் உறுப்பு இந்த நீரோடைக்குள் பாய்கிறது, இது ராணியின் சுதந்திரத்தையும் கணிக்க முடியாத தன்மையையும் நமக்கு அளிக்கிறது.

இந்த நீரோடைகள் அனைத்தும் ஒன்றுக்கொன்று வலுவூட்டும் வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

நான் நான்கு கூறுகளிலிருந்து உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை உருவாக்கும் ஒரு பெண். நான் நான், நான் இந்த வட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறேன், இந்த வட்டத்தின் சக்தியை எனக்காகவும், என் ஆசைகளுக்காகவும், என் அன்புக்குரியவர்களுக்காகவும், என் குழந்தைகளுக்காகவும் எடுத்துக்கொள்கிறேன், மேலும் அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் உலகிற்குத் திருப்பித் தருகிறேன்.

நாங்கள் எங்கள் புனலை மீட்டெடுக்கிறோம், அது கீழ்நோக்கி சுழல்வதை உணர்கிறோம், மேலும் எங்கள் கருப்பையில் இறங்குகிறோம். மேலும் அந்த இடத்திற்கு நன்றி தெரிவித்து, கருப்பையை கைகளால் மூடி அதை மூடுகிறோம்.

எந்த புனலில் தொடங்குவது?

முதலில், நாங்கள் "பெண் புனல்" தியானம் செய்கிறோம், பின்னர் ஈர்ப்பு மற்றும் தக்கவைப்பு புனல்கள்.

திருமணமான பெண்களுக்கு, தக்கவைப்பு புனலுடன் தொடங்குவது சிறந்தது; ஒற்றைப் பெண்களுக்கு, ஈர்ப்பு புனல் அல்லது சரியாக வேலை செய்யாத ஒன்றைத் தொடங்குவது நல்லது.

இவற்றில் இரண்டு புனல்கள் தொடர்ச்சியாக ஒரே நேரத்தில் செய்யப்படுகின்றன.

ஈர்ப்புக்கான புனல்.

"புனல் ஆற்றலை நிரப்ப அல்லது ஒரு மனிதனை ஈர்ப்பதற்காகவும், மங்களகரமான நிகழ்வுகளுக்காகவும் செய்யப்படுகிறது.

நீங்கள் பக்கவாட்டில் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, ஆற்றல் ஓட்டத்தை உள்ளிடவும், உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே இணைக்கவும். நாம் வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறோம், அனைத்து எதிர்மறைகளையும் வெளியேற்றுகிறோம்.

நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​புனலைத் திறந்து, உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, உங்கள் முழங்கைகளை சற்று வளைத்து, விரல்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, உள்ளங்கைகளின் மையம் மேல்நோக்கி இயக்கப்படுகிறது.

நாங்கள் கடிகார திசையில் திருப்பங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம், (வலதுபுறம்), சுவாசம் இலவசம், சிறப்பு எதையும் பற்றி நாங்கள் நினைக்கவில்லை, எண்ணங்களை சுதந்திரமாக ஓட்ட அனுமதிக்கிறோம்.

».

புனல் நிறுத்தி வைக்கப்பட்டுள்ளது.

அதன் பிறகு, மனிதன், பணம் மற்றும் நமது வாழ்க்கை இடத்தைப் பிடிக்க புனலின் அதே எண்ணிக்கையிலான திருப்பங்களைச் செய்கிறோம்.

"நீங்கள் பக்கவாட்டில் சுவாசிக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கைகளை உயர்த்தி, ஆற்றல் ஓட்டத்தில் நுழையுங்கள், உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே இணைக்கிறோம். நாங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறோம், எதிர்மறையான அனைத்தையும் வெளியேற்றுகிறோம்.

மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​கைகளை மீண்டும் மார்பு நிலைக்குத் தாழ்த்தவும்.

மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு, கைகளைத் திருப்பி, உணர்ச்சியின் மைய நிலைக்கு (தொப்புளுக்குக் கீழே நான்கு விரல்கள்), இந்த மையத்தைச் சுற்றி ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குவது போல, நமது உள்ளங்கைகளை விரித்து, விரல்களை இணைப்பதன் மூலம் ஆற்றலைக் குவிக்கிறோம்.

நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​புனலைத் திறந்து, உங்கள் கைகளை கீழே இறக்கி, உங்கள் முழங்கைகளை சற்று வளைக்கவும். நாம் எதிரெதிர் திசையில் திருப்பங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம். (இடதுபுறம்), சுவாசம் இலவசம், நாங்கள் சிறப்பு எதையும் பற்றி நினைக்கவில்லை, எண்ணங்களை சுதந்திரமாக ஓட்ட அனுமதிக்கிறோம்.

பயிற்சியை முடித்த பிறகு, எங்கள் கைகள், உள்ளங்கைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக, வலது உள்ளங்கையை மேல், அடிவயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் இடத்தை மூடுகிறோம். நன்றி விண்வெளி எனக்கும் முழு பிரபஞ்சத்தின் நன்மைக்காகவும் செய்கிறேன்».

வெஸ்டிபுலர் கருவி பலவீனமாக இருந்தால், புனல்களைத் திருப்புவது கடினம் என்றால், நீங்கள் உடற்பயிற்சியின் ஆயத்தப் பகுதியைச் செய்யலாம் மற்றும் தொடர்புடைய எண்ணிக்கையிலான புரட்சிகளை மனதளவில் உருட்டலாம்.

நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஈர்ப்பதற்கும் தக்கவைப்பதற்கும் புனல்களை உருவாக்கலாம், மேலும் ஒரு புனல் - ஒரு வணிகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பணத்தை ஈர்ப்பதற்கும் ஒரு சூறாவளி.

ஆண் சக்தியின் நிலைகள்.

முதல் நிலை மனிதன்உணவுக்காக மட்டுமே பணம் சம்பாதிக்கிறது, இது மாதத்திற்கு 100 யூரோக்களுக்கு மேல் இல்லை. இது பிழைப்பு மற்றும் வறுமை நிலை. இந்த நிலை எண் மூன்றுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஒரு மனிதனுக்கு இரண்டாவது மட்டத்தில்அவரது வீடு மற்றும் குடும்பத்திற்கு போதுமானது, ஆனால் அவர் ஒரு விதியாக, ஒரு கூலித் தொழிலாளி. இந்த மட்டத்தில் வருமானம் மாதத்திற்கு ஆயிரம் யூரோக்களுக்கு மேல் இல்லை. இந்த நிலை ஆறுதல். இந்த நிலை எண் 7 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

அன்று ஒரு மனிதனில் மூன்றாவது நிலைஏற்கனவே மற்றவர்களை நிர்வகிப்பதற்கான ஆற்றல் அவருக்கு உள்ளது, அவர் ஒரு நிறுவனத்தில் வேலை செய்யலாம் அல்லது தனது சொந்த வியாபாரத்தை உருவாக்கலாம், சிறியதாக இருந்தாலும், நிலையான வருமானத்தை கொண்டு வரலாம். ஒரு விதியாக, இந்த மட்டத்தில், வருமானம் மாதத்திற்கு 10,000 யூரோக்கள் வரை இருக்கும். இந்த நிலை எண் 17 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஆண் ஆற்றலின் நான்காவது நிலைசூரிய பிளாஸ்மா நிலை. இந்த நிலையில், ஒரு மனிதன் ஏற்கனவே பெரிய நிதி ஓட்டங்களை வைத்திருக்க முடியும் - மாதத்திற்கு 100,000 யூரோக்கள் வரை. பணம் நதியாகப் பாயும் போது இந்த அளவு விளம்பரமும் புகழும். இந்த நிலை எண் 34 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஆனால் ஒரு மனிதன் ஏறவில்லை என்றால் புகழ் கடந்து போகும் அரசாங்கத்தின் ஐந்தாவது நிலை. அதை அடைந்துவிட்டால், அவர் ஒரு முக்கிய பிரமுகராகவோ, அமைச்சராகவோ அல்லது மில்லியன் கணக்கான மதிப்புள்ள பெரிய ஒப்பந்தத்தை நடத்தவோ முடியும். சர்வதேச நிறுவனங்கள், ஆயிரக்கணக்கான ஊழியர்களின் நிலை இதுதான். இந்த நிலை எண் 72 க்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஆறாவது நிலை- ஒரு மனிதனின் மன சக்தி. இது மன்னர்கள், பேரரசர்கள் அல்லது அவர்களின் பெயர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக நினைவில் இருக்கும் நிலை - தத்துவவாதிகள், எழுத்தாளர்கள், கலைஞர்கள். வலிமையின் ஆறாவது நிலையை எட்டிய ஒரு மனிதன், நீண்ட காலமாக மனிதகுலத்தின் சிந்தனைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் செல்வாக்கு செலுத்துபவர், வரலாற்றில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அடையாளத்தை விட்டுச் சென்றவர். இந்த நிலை 108 என்ற எண்ணுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

ஏழாவது நிலையை அடைந்தவர்உலக கவலைகளை விட ஆவி மிகவும் முக்கியமானதாகிவிட்டது. மனிதகுலத்தின் ஆன்மீக ஆசிரியர்களின் இந்த நிலை மற்றும் இந்த நிலை 118 என்ற எண்ணுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

பெண் அதிகார வட்டம். கடந்தகால உறவுகளிலிருந்து விடுதலை.