Моля те, прости ми! Съжалявам, че това се случи. И това наистина беше без злонамереност от моя страна. Връзката ни е много важна за мен. И не искам да има недоволство или несъгласие между нас. Сега повече от всичко искам да се помиря с теб!
Искрено се извинявам и прощавам за това, че в момент на гняв и лошо настроение казах много ненужни и неприлични неща, които разбира се станаха много обидни за вас. Признавам, че сгреших и горчиво съжалявам за нелепата си постъпка. Надявам се на вашата добра воля, че тази беда ще бъде безопасно забравена с времето и отношенията ни отново ще станат прекрасни.
Понякога искаме да спрем времето или да го върнем назад. Това е така, защото сме хора и хората правят грешки, за които се срамуват и обиждат. И сега ми е много тежко и лошо на душата. Само твоя добро сърцеможе да облекчи страданието ми, извинете ме.
Искрено се извинявам и моля за прошка за всичките си лоши действия. Не исках това да се случи. Моля, усмихни се, искам да видя твоята красива, ослепителна усмивка. Само така ще разбера, че вече не си ми обиден. Прости ми отново.
Малката ми, прости ми, негодник, че те натъжавам и съмнявам. Не исках да те обидя, просто така се случи и сега много се срамувам от всичко, което казах и направих. Чувството за вина разкъсва душата ми. Много искам да видя усмивката ти скоро и безумно красиви очикоито излъчват щастие. Мило мое момиче, дай ми шанс да променя всичко и да върна вярата ти. Моля те, прости ми, никога повече няма да те обидя.
Знам, че си разстроен и разстроен от цялата тази ситуация, така че не искам просто да се извиня, а моля за твоята прошка. В края на краищата, без теб целият живот прилича на пълна празнота. съжалявам Знам, че постъпката ми не може да бъде оправдана, точно заради нея се разстроихте и започнахте да се съмнявате в мен. Аз съм мъж, твоя опора и стена, аз съм този, който трябва да те пази от всички възможни несгоди. Ще го направя, обещавам ви. И никога повече в живота си няма да си позволя да те разстроя. Имам нужда от твоята усмивка. Обичам, когато се усмихваш и мразя тъгата в прекрасните ти, прочувствени очи. Ти си моята нежност и сила и без теб нищо няма смисъл.
прости ми моля Много съжалявам, че се случи така, че едно красиво, мило, мило, очарователно, великолепно, ослепително и прекрасно момиче сега е обидено от мен. Сърцето ми искрено моли за прошка, душата ми се надява, че няма да се ядосаш и все още можеш да пуснеш тази обида.
моля те прости ми Много съжалявам, че това се случи, много се дразня, че най-сладкото и красиво момичеобиден съм. Не се ядосвайте, ще оправя всичко и няма да повтарям това в бъдеще. Нека забравим за този инцидент и да продължим по пътя си. Скъпа, желая ти само добро и щастие, просперитет и любов. Знай това и спри да нацупиш хубавите си устни.
Скъпа, прости ми. Искрено се надявам на вашата прошка и по-нататъшно взаимно разбиране. Много съжалявам, че това се случи, искрено се дразня, че в сърцето ви се е заселило негодувание. Не се ядосвай, усмихни се, нека забравим за това и бъдем отново щастливи.
Скъпа моя, моля те, прости ми. Много съжалявам, че това се случи, много се дразня, че в сърцето ви сега се крие негодувание и душата ви е натъжена. Моля ви, нека забравим тази глупава и нелепа случка, нека продължим щастливия си път, нека бъдем искрени и обожавани един от друг, както досега.
Мило и красиво момиче, искрено искам да те помоля да се извиниш за всичко, което се случи. Всички неоправдани очаквания, неизказани и ненаправени навреме, заслужават осъждане. За мен прошка няма! Но с цялото си сърце искам да не изпитваш болка и горчивина. Прости ми, красиво създание!
Скъпи мой, мой неземен ангел, моля те, прости ми. Чувствам се много зле, душата и сърцето ми не намират покой. Моля, оставете обидите си и не се ядосвайте, нека всичко да бъде толкова прекрасно и прекрасно с нас, както преди.
О, най-чаровната, зашеметяваща, справедлива, мила, сладка, красива, любима, неустоима, спираща дъха и незабравимо момиче. Моля те, прости ми и не се ядосвай повече. Нека обидата напусне сърцето, нека разбирането и мирът се върнат, нека само радостта и любовта останат в сърцето.
Скъпа, моля те, прости ми
Не го отричам, прецаках се много
Ти ми даде мечта
Плувах в щастие с теб.
Съжалявам, моля, не се ядосвай
Да подпишем мирен договор
Роднул, моля те, усмихни се,
Да забравим всичко лошо!
В крайна сметка без теб няма мир,
Цял ден тъна в тъга,
Прости ми, моля те,
Ти си единственият, от когото винаги имам нужда!
Прости ми за нрава ми,
Знам, че ми е много трудно!
Обичам те със сърце и душа,
Скъпа, без теб се чувствам толкова притеснена!
Съжалявам за тази горчивина от глупави фрази,
Които летяха от устните като куршуми!
Наистина ми липсват очите ти
Което върна щастието в живота ми!
Мразех се
Отвратих се от себе си -
Обидих любимия си
Така той падна много ниско.
Може да е трудно да ми простиш,
В агония чакам отговор:
Има ли дори най-малката надежда?
Ще ми простиш ли или не?
Скъпа, съжалявам, сега знам
Колко крехко е всичко, колко лесно се чупи
Този крехък мост, който ни свързва
Нежният свят, който успяхме да създадем.
Скъпа, съжалявам, знам, че е трудно
Прости ми и възстанови всичко.
Ще се опитам да направя всичко, което мога
В крайна сметка не мога да живея без теб.
Моля, прости ми, знам
Действието ми обаче беше лошо!
Това няма да се случи в бъдеще, обещавам.
Повярвайте ми, думите ми изобщо не са лъжа!
Пусни злобата от сърцето си,
Да има разбирателство между нас!
Моля те, моля те, прости ми -
Това е основното ми желание сега!
Колко ми е тъжно, че сме в кавга,
Обвинявам се за всичко.
Повярвай ми, много ме боли,
Че те обидих.
Толкова ме е срам, страдам
И вината ме гризе.
Извинявай, скъпи!
Виновен... Прости ми!
Съжалявам, скъпа, съжалявам.
Защото те обидих.
За неразбирането на меланхолията
И не видях болката ти.
Съжалявам, че бях груб с теб
И понякога се ядосваше, когато забелязваше
Като тънките линии на устните
Треперем от нападателни моменти.
Съжалявам, че съм толкова сляп.
Сега разбирам всичко прекрасно.
Това щастие е просто да си наблизо
И да целуна дланите ти.
Питам те едно -
Дайте ми шанс да поправя грешката си.
И всяка твоя сълза
Сега ще го превърна в усмивка.
Прости ми за всичко, обещавам
Това няма да се повтори в бъдеще!
Много съм виновен, знам го
Но аз съм готов да се променя към по-добро!
Искрено моля за прошка сега,
Треперя от вълнение в сърцето си!
Обичам те до краен предел,
Ценя те безумно!
Съжалявам, скъпа, че те обидих,
Не исках, съжалявам...
Не видях тъгата ти
И се нараних.
Съжалявам, скъпа, знам
Че не таиш злоба.
Обичам те и много ми липсваш
И вярвам, че ще ми простиш.
Прости ми, скъпи.
Държах се лошо.
Много те обидих, знам
И затова си прав,
Гледаш ме гневно
Без да крия огорчението си.
Ще се променя за теб.
Прости ми, скъпи!
Моля те, любов моя, прости ми
Моята вина с твоята нежна душа,
Пусни обидата си като птица -
Нека се разтвори в безбрежното синьо.
Признавам, че съм много виновен
Но извиненията също са пълни с надежда -
На какъв топъл поглед ще ми хвърли
Моята желана обич и прошка.
Бих искал да се обясня
И се извинете за грубостта.
Бъни, прости ми
много те обичам!
Знам, че направих нещо нередно
Грешах, развълнувах се,
извинявам се
Не се ядосвай моля!
моля те прости ми Много съжалявам, че така се случи, много ме е яд, че най-милото и красиво момиче ми се обижда. Не се ядосвайте, ще оправя всичко и няма да повтарям това в бъдеще. Нека забравим за този инцидент и да продължим по пътя си. Скъпа, желая ти само добро и щастие, просперитет и любов. Знай това и спри да нацупиш хубавите си устни.
Простете ми, сгреших!
Аз те обидих в разгара на момента.
И осъзнавайки грешките,
извинявам ти се
Аз съм виновен за теб.
Кажете ми как да се поправя?
Дай ми шанс да те срещна
Ще се опитам да оправя всичко!
Скъпа, скъпа, прости ми,
Аз съм виновен и се разкайвам за това,
Умолявам те да оставиш обидата,
В края на краищата, без теб, бебето ми, се задушавам.
Прости ми, скъпа, няма да направя това отново,
Вероятно времето е повлияло
Ти си моето нежно, специално чудо,
И без теб имам малко щастие в света!
Искам да сключа мир с теб.
В кавга, сякаш не съм себе си.
И, разбира се, трябва да се извиня
Аз съм виновен за теб.
Съжалявам, че те обидих,
Беше груб и не можеше да сдържи емоциите си.
Едва сега видях вината си.
извинете ме грешах.
Прости ми, скъпа моя,
Че те обидих.
без да осъзнавам,
Наранявам те в сърцето неохотно.
Той хвърляше думи като камъни,
В твоята нежна душа,
Нека излекувам всичките си рани
Какво ти нанесе в бълнуването ти?
Съжалявам, че постъпих много глупаво
Казах много обидни думи,
Но моля те, направи ми отстъпки,
В крайна сметка съм готов да моля за прошка!
Съжалявам, това няма да се повтори,
Дайте ми шанс или поне малко надежда!
Моля те, скъпи, спри да се ядосваш вече,
В крайна сметка искам всичко да е както преди!
Не знам как да те помоля за прошка,
Вече изчерпах цялото ви търпение до дъно.
Знам само, че живях без теб без да обичам,
И за всичките ви оплаквания обвинявам само себе си.
Не знам как да кажа, че искам да започна отначало
Към с най-добрата странати ме позна във всичко.
Знам само - готов съм да докажа без повече шум,
Че оттук нататък ще ти дам цялата си грижа и любов!
Прости ми, прости ми, скъпа,
Защо те обидих толкова много?
Не знам какво ме обзе.
моля те прости ми
Съжалявам за тази моя глупост,
Защо направих толкова много неща?
Никога няма да направя това отново
аз ще го направя Сонче, съжалявам.
Извинявай за обидите, скъпа,
Извинете за грубите ми думи.
Вината е моя, разбирам всичко
И простете глупавите ми действия.
Как бих искал отново да видя усмивка -
Душата ти е такава.
Да, скъпа, направих грешка,
И не търся чужда усмивка.
Как да поискате прошка правилно, за да ви бъде простено след това
Ефективното извинение трябва да изглежда така:
- Изразявате съжаление;
- Обяснявате погрешното си действие;
- Вие признавате своята отговорност;
- Вие признавате по собствено желание;
- Предлагате самостоятелно да коригирате ситуацията;
- Молиш да ти бъде простено.
Най-много важни компоненти- Това означава да поемете отговорност и да предложите сами да коригирате сегашната ситуация.
професор Рой Левицкипроведе изследването. Ето какво казва той:
„Нашето изследване показа, че най-важното нещо в извинението е признаването на отговорност. Приемете факта, че вината е изцяло на ваша страна и вие сте направили грешката, а не някой друг.”
Следващата най-ефективна стратегия след приемане на вината е да предложите да подобрите ситуацията.
„Само извинението няма да постигне нищо, защото само по себе си е безполезно. Следователно трябва да изразите желанието си да поправите счупеното. Това ще покаже, че сте поели отговорност за причинените щети“, казва Рой Левики.
Също така е много важно да изразите съжаление и покаяние и да обясните какво сте направили грешно. И не на последно място трябва да поискате прошка“, предупреждава професорът. Можете да направите и без тази стъпка.
Изследванията показват, че ако промените гледната точка на човека, когото сте обидили, ще намалите нанесените щети. В този случай трябва да направите следното:
- Първата стъпка е да премахнете лично неприятните моменти.
- След това обяснете действието си и посочете причината. Но не се оправдавайте за това!
- Трябва да подкрепите извинението си с реални действия. Покажете на човека, че сте се променили.
- След това трябва да възстановите връзката с този човек.
Примери за извинения
Понякога простата дума „съжалявам“ е достатъчна, но най-често не е. Затова подгответе предварително всички фрази, които ще кажете. Можете дори да ги запишете на лист хартия, ако се страхувате да не забравите.
Ето няколко примера за това как можете красиво да поискате прошка:
- „(име), прости ми, че ти причиних това. Липсваш ми безумно, знаеш колко си ми скъп. Утре е нов ден и не искам да си там. Всяка секунда прекарана с вас беше и ще бъде незабравима и неповторима. много те обичам Да започнем всичко отначало?"
- „Животът се състои от грешки, ние се учим от тях. Така че се спънах, направих грешка. Но няма да се оправдавам, просто искам да разбереш, че си много скъп за мен и се страхувам да не те загубя. Този страх ми обърна главата, значи сгреших. Питам те, не съди, а разбери. съжалявам!
- „Знам, че съм много виновен, но те моля да ме разбереш и да ми простиш!“
- „Животът е твърде кратък, за да го пропилеем в злоба! Моля те, прости ми!
- „Съжалявам, сгреших!“ - въпреки своята простота и баналност, това е много важна и ефективна фраза, когато се извинявате.
Можете също да се извините красиво в поезия. Разбира се, препоръчително е да напишете този стих сами, така че думите в него да са наистина искрени, от сърце. Но за тези, които нямат талант за това или просто вдъхновение и идеи, ще дадем няколко примера как да поискате прошка в стих:
„Сърцето ми няма мир,
Избухва от гърдите ми
За това, което ти направих,
Прости ми, скъпа, прости ми!“
„Боли ме сърцето,
За мен почивка няма
Докато сме вкарани
Не мога да не мисля за теб...
Моля те, прости ми!
Как да подобрите отношенията си, ако се карате
С приятел
Няма такова нещо като перфектно приятелство. Понякога все още се случват оплаквания, кавги и скръб. Няма нужда веднага да слагате край на връзката си; всичко може да се поправи. Най-често приятелите обиждат не нарочно: без да се замислят, те бяха груби поради лошо настроение, влязоха в нещо, което не беше тяхна работа, прекъснаха и т.н.
Струва си да поддържате връзка само ако приятелството за вас означава преданост, честност и взаимопомощ. Всяко друго приятелство щеше да приключи рано или късно.
За да поискате прошка от приятел или гадже, първо трябва да знаете точно причината, поради която той или тя са били обидени. Говорете с нея/него, за да разрешите проблема и да запазите приятелството. Обяснете, кажете, че не сте го направили от злоба. Но това не трябва да е извинение, просто трябва да посочите мотива си. Извинете се, че сте наранили нейните/негови чувства.
Ако обиденият човек е ваш приятел, който е емоционален, романтичен и по природа, помислете дали да й се извините в поезия. Техните примери са дадени по-горе.
Ако извинението ви не бъде прието, не се разстройвайте. Ти направи всичко възможно.
С любимия човек
Как да поискам прошка от момиче
Често техните близки страдат от грешките на мъжете. Не можете да избегнете грешки, но можете да научите няколко прости начини, извинете се на приятелката или съпругата си, за да спре да се ядосва и да забрави грешката ви завинаги.
- Изчакайте момичето да се охлади. Не е необходимо незабавно да се качвате в открит пламък. Това само ще влоши ситуацията. Жените отнемат повече време, за да напуснат, отколкото мъжете. В рамките на един ден ядосаната млада дама ще се охлади и ще разбере, че постъпката ви не е била толкова ужасна. Точно тогава трябва да измислите извинение.
- Не следвайте правилото, че " най-добра защита- атака." Ако вместо да се извините, започнете да упреквате момичето, че и тя не е без грях, можете да създадете проблеми дори по-сериозни от първоначалните.
- покайте се.
- Подгответе красива реч предварително. Желателно е да съдържа добри думии комплименти.
- Не тананикайте, не забавяйте, не заеквайте. Момичето ще се ядоса. Ако си забравил думите, разбери го докато вървиш, кажи, че ти е трудно и самотно без нея.
- Не забравяйте да купите голям букети подарък, когато се извините на любимия. Подходете към избора на букет с душа, не искате момичето да мисли, че спестявате от нея и не приемате ситуацията на сериозно.
- Ако постъпката ви е сериозна и приятелката ви няма да ви прости толкова лесно, опитайте се да се извините по оригинален начин. Например, кандидатствайте за работа при нея огромен букетцветя, за да накара колегите си да ревнуват (и на обяд ще говорят колко сте прекрасни и романтични), или лично да й приготвите гурме вечеря.
- Когато ви попитат защо сте направили това, което задават 90% от жените, отговорете така: „Бях глупава!“ или "Защото съм глупак!"
Как да поискам прошка от мъж
Всяко момиче знае как да се извини на приятеля или съпруга си - тя трябва спокойно да обясни настоящата ситуация. В края на краищата това обикновено е само малък конфликт, възникнал изневиделица.
Ето някои съвети и фрази:
- Изразете съжалението си. Признайте, че вие сте виновни за случилото се, а не обстоятелства или други хора.
- Помирете се лично, не по телефона, не чрез SMS. В същото време погледнете мъжа в очите. Очите ви са най-добрият начин да покажете колко много съжалявате за стореното. Не сдържай сълзите си.
- Ако не ви е простено от първия път, дайте време на човека да се успокои. Може би тогава той самият ще направи първата крачка.
- Поправи се. Направете му подарък, който е ценен за него. И когато го давате, кажете: „Любими, това е за вас. съжалявам Обичам те много!“
- Изберете правилното време и място. Например, сгответе любимото му ястие за мъж и се извинете по време на вечеря.
- Спри навреме. Няма нужда да се оправдавате дълго време, това ще започне да дразни.
С родителите
Запомнете: родителите ви винаги ще ви простят. Те са хората, които са ви най-скъпи и близки. Приятелите се разделят, момичето може да не прости, но мама и татко винаги ще бъдат с вас. Те ще ти простят всичко – какво си казал без да се замислиш, какво не си им се обадил поради липса на време.
Извинете се за липсата на внимание към тях. Звънете им всеки ден, информирайте се как са, какво е тяхното здраве.
На ум ми идва фразата: „Родителите не се избират“.
Първо трябва да разберете, че не винаги сте прави, че също грешите. Ако забелязвате недостатъците на родителите си, но не виждате своите, ще ви бъде трудно да поискате прошка. Родителите също са несъвършени. Те искат най-доброто за вас, но не знаят как да го направят правилно.
Например, не сте спазили правилото, което родителите ви са поставили. Преди всичко бъдете честни с тях за това. Не омаловажавайте собствената си вина, не се оправдавайте и не лъжете, в противен случай ще си създадете по-сериозни проблеми. Ако разкажете всичко честно, ще докажете, че заслужавате доверие, въпреки грешките си.
Признайте, че сте разтревожили родителите си. Затова би било правилно да помолите мама и татко за прошка. Кажете го така: „Съжалявам за случилото се. От тук нататък ще се държа по-прилично, ще внимавам какво говоря. съжалявам". Покажете, че сте готови да понесете съответното наказание. Зрели хоравинаги трябва да носят отговорност за действията си.
Правила: какво друго е важно да вземете предвид освен думите за прошка
- Погледнете човека в очите.
- Не сдържайте емоциите си. Ако искате да плачете, плачете.
- Наречете човека по име.
- Бъдете честни и искрени.
- Не се опитвайте веднага да поискате прошка. Това може да отнеме време.
- Поставете се на мястото си обиден човек, разберете чувствата му.
- Приемете реакцията на човека след вашите думи.
Защо може да не бъдете взети на сериозно или искрено и да отхвърлите извинението си?
- Не говориш сериозно
За да сте сигурни, че вашето извинение ще бъде прието сериозно, по-добре е да изберете подходящата среда за него. Ако измърморите „Значи пак ли сме приятели?“ докато избухвате в смях на парти, едва ли думите ви ще бъдат взети на сериозно. По-добре е да изберете място, където можете да се обясните в тиха среда, показвайки чувствата си.
- Ти си неискрен
Ако не признаете вината си, думите ви ще звучат неискрено. Противникът ще се отнася към тях с недоверие. Той ще си помисли, че нямате намерение да се извинявате и само ще се ядоса още повече. Ефективното извинение трябва да отговаря на чувствата и нуждите на обидения човек.
- Не си сигурен в думите си
Не разбирате грешката си, но се опитвате по някакъв начин да подобрите връзката. Най-често изглежда така: „Прости ми, но не знам какво направих“. Използването на думи като „но“ и „ако“ кара адресата да ги приеме несериозно.
- Грешен момент
Извинението няма да работи, ако извикате, че съжалявате по време на спор. Няма да бъдете чути или взети на сериозно, ако продължавате да спорите. Това е така, защото когато човек изпитва негативност, той няма да ви слуша. Затова е по-добре да изчакате, докато и двамата се успокоите.
- Прошка чрез sms
Малко вероятно е да бъдете приети искрено, ако се извините чрез SMS. Ако се срещнете лично, е по-вероятно да ви бъде простено. По този начин можете да предадете чувствата си не само чрез думи, но и чрез изражения на лицето и жестове.
Съвети от психолог как правилно да поискате прошка и да се помирите с близките.
Грешки
Допускането на грешка, докато се извинявате, може само да ядоса човека още повече. Така че внимавайте какво говорите. Не правете следните грешки:
- Не се оправдавайте и не търсете извинения за действията си. В противен случай ще изглежда, че не съжалявате за стореното. Човекът ще забележи това и ще бъде много неприятно за него. Вашето извинение ще бъде отхвърлено.
- Не обвинявайте човека, когато се извинявате. Думи като „Сами сте си виновни!“ или „Всичко е заради теб“ не са добре дошли. Казването на нещо, което накърнява самочувствието на човек, ще провали пътя ви към помирението. Ще говорите за всичко това по-късно, ако успеете да поддържате тази връзка.
- Не прекалявайте. Няма нужда да подчертавате прекалено покаянието си.. Човекът ще си помисли, че се преструвате. По-добре е да сте по-честни и искрени, отколкото да бъдете драматични.
Как се възприемат фразите, които казвате, когато молите за прошка?
Всеки възприема думите ти по различен начин. Зависи от много неща: характер, възпитание, настроение. Човек също може да реагира както положително, така и рязко отрицателно.
Понякога фразите, които казвате за прошка, се възприемат важна частсоциокултурни норми. И ако след няколко неуспеха в установяването на отношения започнете да се отегчавате от текстови съобщения и обаждания, думите ви ще се възприемат като начин да привлечете вниманието към себе си. В този случай се препоръчва да направите пауза, така че фразата ви да изглежда като умишлена стъпка.
