Krämpfe während der Menstruation. Krämpfe während der Menstruation: Ursachen

Menstruationsbeschwerden entstehen als Folge natürlicher physiologischer Prozesse im Körper einer Frau. In der zweiten Phase Menstruationszyklus Veränderungen der hormonellen Zusammensetzung. Prostaglandinhormone bewirken, dass sich die Muskeln der Gebärmutter zusammenziehen, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Die Intensität der Bewegungen hängt von der Menge an Prostaglandinen ab. Je mehr es sind, desto stärker ist das Gefühl. Es ist unmöglich, eine solche Situation zu vermeiden, aber es ist möglich, die Manifestationen schmerzhafter Krämpfe zu reduzieren. Dazu müssen Sie genau auf Ihren Körper achten, einfache Empfehlungen befolgen, rechtzeitig Hilfe von Spezialisten in Anspruch nehmen und sich gegebenenfalls einer Behandlung unterziehen.

Der Gesundheitszustand eines jeden Menschen hängt davon ab, was er isst, wie er es tut und wann er sich die Zeit zum Essen nimmt. Zunächst ist es notwendig, die Ernährung und Ernährung zu überdenken. Essen kann Sie vor schmerzhaften Perioden bewahren oder sie im Gegenteil provozieren. Wenn Sie nicht in der Lage sind, sich richtig zu ernähren und sich ständig gesund zu ernähren, sollten Sie dies mindestens 2 Wochen vor Beginn Ihrer nächsten Periode tun. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Menge an Prostaglandinen zu steigen.

Reduzieren Sie den Verzehr von salzigen und süßen Speisen. Eine so einfache Anforderung erfordert besondere Anstrengung. Denn vor deiner Periode willst du unbedingt beides. Schuld daran sind auch physiologische Prozesse und Hormone. Daher ist es besser, eine Bilanzlinie zu ziehen.

• Vermeiden Sie Süßwaren mit Sahne – Kuchen, Gebäck, Brötchen.
• Ergänzen Sie die Zuckermenge mit Honig und Früchten.
• Konsumieren Sie Schokolade in begrenzten Mengen – 1 Tafel Schokolade pro Woche oder 1 Bonbon pro Tag.

Ein Salzmangel ist ebenso gefährlich wie ein Salzüberschuss. Bei der Menstruation führt Salz zu Flüssigkeitseinlagerungen im Körper, verlangsamt den Beginn der Menstruation, was zu schmerzhaften Krämpfen führt. Ganz auf salzige Speisen sollte man nicht verzichten. Ein Stück Hering pro Tag tut gut.

Das Essen sollte leicht und gesund sein:

• Haferbrei;
• Gemüse;
• Früchte;
• Weizenvollkornbrot;
• Sauermilchprodukte.

Sie sollten mehrmals täglich kleine Portionen essen. Nicht dreimal so oft. Es wird empfohlen, Gerichte zu kochen, zu dämpfen und zu backen. Sie müssen frittierte, fettige und scharfe Speisen meiden.

Sorgt für ein ausgewogenes Verhältnis von Vitaminen und Mineralstoffen

Die Ursache für schmerzhafte Perioden ist ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Der Krampf wird durch einen Mangel an Kalzium, Magnesium und Natrium hervorgerufen. Mit einer guten Ernährung oder einem Vitaminkomplex können Sie das Gleichgewicht wieder wiederherstellen. Im letzteren Fall ist die Wirkung viel schneller spürbar. Und die Kombination aus beidem lindert garantiert schmerzhafte Krämpfe während der Menstruation. Die Einnahme von 1 Tablette pro Tag reicht aus, um den Allgemeinzustand des Körpers zu verbessern und ihn schmerzresistent zu machen. Speziell für die Frauengesundheit gibt es spezielle Vitaminpräparate.

Ablehnung schlechter Gewohnheiten

Frauen, die Alkohol trinken, rauchen und Kaffee missbrauchen, leiden häufiger unter schmerzhaften Perioden. Rauchen schadet dem weiblichen Körper irreparabel. Am Vorabend der Menstruation verengt Nikotin die Blutgefäße, beeinträchtigt die Durchblutung, verzögert den Blutabfluss, was zu Schmerzen, Gebärmutterstörungen und Krämpfen führt.

Alkohol wirkt sich negativ auf den gesamten Körper aus. Es hält Flüssigkeit zurück, erhöht die Menge an Giftstoffen, führt zu Schwäche, Unwohlsein und stört die Darmfunktion, was sich in einem schmerzhaften Zustand negativ auf die Funktionen der umliegenden Geschlechtsorgane auswirkt. Darmkrämpfe lösen Krämpfe der Gebärmuttermuskulatur aus und umgekehrt.

Niemand möchte kaffeesüchtig werden. Koffein regt den Körper an, härter zu arbeiten. Fügt dann künstlich Energie hinzu, die benötigt wird lange Zeit um es wieder aufzufüllen. Im Kaffee enthaltene Öle können Schmerzen verstärken und die Darmflora stören. Koffein reizt das Nervensystem, dessen Zustand die Schmerzwahrnehmung des Körpers bestimmt. Bei normaler Funktion des Nervensystems treten schmerzhafte Krämpfe vor der Menstruation praktisch nicht auf.

Methoden zur Linderung schmerzhafter Krämpfe

Wenn sich die Menstruation durch Schmerzen bemerkbar macht, müssen Maßnahmen ergriffen werden, um die unangenehmen Empfindungen zu beseitigen.

IN schwierige Situationen Eine medikamentöse Behandlung ist erforderlich.

Behandlung von Schmerzen vor der Menstruation

Das pflanzliche Medikament No-shpa hilft, Krämpfe zu lindern. Wenn die Situation wiederholt auftritt, kann die Behandlung bereits in den ersten Tagen der Menstruation begonnen werden. Nehmen Sie das Medikament dreimal täglich mit 2 Tabletten ein. Der Schmerz verschwindet nach 10-20 Minuten. Da Nosh-pa nicht besitzt, sondern auf die Ursache des Schmerzes einwirkt. Verbessert die Funktion der Gebärmutter, entspannt die Muskeln. Das Medikament hat keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen.

Zur Gruppe der krampflösenden Mittel gehören:

Um eine schnelle Wirkung zu erzielen, werden nichtsteroidale Medikamente zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Die Medikamente wirken entzündungshemmend:

• Naproxen;
• Ibuprofen;
• Piroxicam;
• Diclofenac.

Analgetika können eine sofortige Behandlung ermöglichen. Alle Mittel, die auf -lgin enden. Analgin wird am häufigsten verwendet.

Wenn die Situation mit schmerzhaften Empfindungen mehrere Zyklen wiederholt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Der Facharzt wird Ihnen eine geeignete Behandlung und ein geeignetes Medikament verschreiben.

Etwa 50 % der Frauen leiden während ihrer Periode unter Krämpfen. Die Intensität der Beschwerden kann sehr unterschiedlich sein. Manchmal warnen Krämpfe im Unterbauch bei Frauen vor einer schweren Erkrankung.

Der Krampf, der während der „kritischen Tage“ auftritt, wird durch die natürlichen physiologischen Prozesse im weiblichen Körper begründet. Zum Beispiel eine Veränderung des Hormonspiegels, die in Phase 2 des Zyklus beginnt.

Hormonähnliche Substanzen Prostaglandine bewirken eine Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur. Dieser Prozess führt zur Ablösung der Gebärmutterschleimhaut. Die Menge an Prostaglandinen beeinflusst die Intensität der Bewegungen. Je mehr solcher Verbindungen vorhanden sind, desto stärker ist das Schmerzsyndrom.

Ein weiterer provozierender Faktor ist ein Mangel an Endorphinen und Progesteron. Darüber hinaus kann eine Frau eine erhöhte Schmerzempfindlichkeitsschwelle haben.

Wenn keine Krankheit vorliegt

Nicht alle Gründe, warum Krämpfe während der Menstruation auftreten, hängen mit dem Verlauf einer bestimmten Pathologie zusammen. Am häufigsten treten unangenehme Symptome bei folgenden Phänomenen und Zuständen auf:

• schlechte Ernährung;
• mangelndes Gleichgewicht der Sexualhormone;
• unzureichende Flüssigkeitsmenge im Körper;
• Magnesium- und/oder Kalziummangel;
• geringe körperliche Aktivität;
• postpartales Syndrom;

Pathologische Ursachen

Manchmal werden Krämpfe, die während der Menstruation auftreten, durch die Entwicklung der folgenden pathologischen Prozesse verursacht:

• Entzündung;
• Infektion;
• Myom oder Fibrom;
• polyzystische Erkrankung;
• Zyste;
• Endometriose;
• Uteruspolypen;
• Gebärmutterkrümmung.

In einigen Fällen signalisiert dieses Symptom die Entwicklung eines onkologischen Prozesses.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen. Die erste Alarmglocke sind starke, unerträgliche Schmerzen. Viele Frauen sind aus diesem Grund nicht in der Lage, ihren gewohnten Aktivitäten nachzugehen, und liegen „in der Embryonalstellung“ im Bett. Einer noch gefährliches Symptom gilt als schmerzunempfindlich Medikamente. Auch wenn die Kolik länger als zwei Tage anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Dieser Zustand kann mit folgenden Erscheinungsformen kombiniert sein:

• Kopfschmerzen;
• Schwindel;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Durchfall;
• Ohnmacht.

Menstruationsblut kann sehr schwer sein. Darin treten häufig große Blutgerinnsel auf und die Dauer der „kritischen Tage“ beträgt sieben Tage.

Wie kann man einer Frau helfen?

Frauen, die unter schmerzhafter Menstruation leiden, machen sich Gedanken darüber, was sie tun können, um Beschwerden vorzubeugen. Das erste ist, das Nervensystem zu schützen. Es empfiehlt sich, mehr Zeit in der Natur zu verbringen, zu sticken, zu zeichnen, zu schwimmen oder zu meditieren. Ein Spaziergang durch den Wald oder Park ist sehr nützlich.

Einfache Schritte helfen, schmerzhafte Krämpfe zu lindern Sportübung. Sie müssen regelmäßig durchgeführt werden. Sie sollten die Belastung nicht erhöhen und bei starken Schmerzen das Training abbrechen. Richtig durchgeführte körperliche Übungen helfen, Schmerzen und Verspannungen im Genitalbereich zu lindern. Das Verschwinden der Beschwerden wird durch die Entspannung der Gebärmuttermuskulatur erklärt.

Bäder bringen große Vorteile für den Körper. Um das Ergebnis zu verbessern, empfiehlt sich die Zugabe zu Wasser Meersalz oder Backpulver. Wasserverfahren Es ist ratsam, dies täglich zu tun.

Massagesitzungen gehören zu den neuen Methoden zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden. Zur Schmerzlinderung empfiehlt es sich, im Bereich knapp unterhalb des Nabels sanften Druck auszuüben. Anschließend sollten Sie mit sanften Bewegungen die Vertiefungen etwas oberhalb der Fersen massieren.

Ein starker Orgasmus trägt auch zur Entspannung der Gebärmuttermuskulatur bei, daher empfiehlt es sich, vor Beginn der „kritischen Tage“ Sex zu haben.

Ändern Sie Ihre Ernährung

Die Vermeidung schmerzhafter Krämpfe hilft dabei, solche Lebensmittel aus der Ernährung auszuschließen Negativer Einfluss am Bauch. Der Verzehr der folgenden Lebensmittel kann die Krämpfe verstärken:

• Sahara;
• Alkohol;
• Koffein

Ihre Zahl muss reduziert werden. Darüber hinaus, bevor „ Kritische Tage„Es ist besser, auf Kaffee, schwarzen Tee und kohlensäurehaltige Getränke, die Koffein enthalten, zu verzichten. Darüber hinaus sollten Sie auf alkoholhaltige Produkte, einschließlich Kwas, vollständig verzichten.

Es ist sehr wichtig, den Verzehr verschiedener Burger und Cracker zu reduzieren. Auf Chips sollten Sie gänzlich verzichten, da sie nicht nur zum Auftreten von Krämpfen, sondern auch zur Konzentration von schädlichem Cholesterin beitragen. Die Menge an kohlenhydratreichen Lebensmitteln sollte reduziert werden. Sie können Brei, hochwertige Milch, Gemüse und Obst essen. Der Verzehr von Vollkornbrot ist sehr wohltuend.

Ebenso wichtig ist es, ein Trinkregime einzuhalten. Eine Frau sollte 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Bevorzugt werden ungesüßte Fruchtgetränke, Kompotte und Hagebuttensud.

Einnahme von Medikamenten

Manchmal sind die Krämpfe während der Menstruation so stark, dass sie eine medikamentöse Therapie erfordern. Trinken Medikamente Dies ist nur nach ärztlicher Verordnung möglich. Normalerweise werden bei Bauchschmerzen während der Menstruation folgende Medikamentengruppen verschrieben:

• Analgetika;
• krampflösende Mittel;
• Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente.

Oftmals verschreibt der Arzt seinem Patienten Schmerzmittel wie Novalgin, Baralgetas und Analgin. Die analgetische Wirkung tritt 30 Minuten nach der Verabreichung ein. Die Dauer variiert zwischen vier und sechs Stunden.

Schmerzmittel werden Frauen, die darunter leiden, nicht empfohlen Bronchialasthma, Leberversagen und Allergien.

Antispasmodika dürfen ohne ärztliche Aufsicht eingenommen werden. Die Dauer des Therapiekurses beträgt zwei Tage. Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, ist die Einnahme des krampflösenden Arzneimittels über einen längeren Zeitraum zulässig, jedoch nach Rücksprache mit einem Arzt. In der Regel werden Medikamente wie Papaverin, Halidor und Spasmonet verschrieben. Darüber hinaus sind krampflösende Mittel erlaubt: Buscopan und No-shpa. Frauen, die an Glaukom leiden, sollten diese Medikamente nicht einnehmen. Antispasmodika werden Personen nicht verschrieben allergische Reaktion und Herzinsuffizienz.

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente haben eine bemerkenswerte analgetische Wirkung. Frauen, die unter Krämpfen leiden, werden häufig Piroxicam, Paracetamol, Naproxen, Ketoprofen und Ibuprofen verschrieben. Sie müssen nach den Mahlzeiten Medikamente einnehmen. Nehmen Sie die Tabletten nur mit abgekochtem Wasser ein. Die schmerzstillende Wirkung sollte innerhalb einer halben Stunde zu erwarten sein. Die Dauer variiert zwischen sechs und acht Stunden. Der therapeutische Kurs dauert vier Tage.

Manchmal werden krampflösende Mittel zusammen mit diesen Medikamenten eingenommen. Wenn während der Menstruation Krämpfe mit Übelkeit und Erbrechen einhergehen, dürfen rektale Zäpfchen verwendet werden. Bei Zwölffingerdarmgeschwüren, Lebererkrankungen und Allergien sollten diese Medikamente jedoch vermieden werden.

Verwendung hormoneller Verhütungsmittel

Um Krämpfe während der Menstruation zu beseitigen, verschreibt der Arzt manchmal hormonelle Verhütungsmittel, die Progesteron und Östrogen enthalten. Aufgrund ihrer Verwendung kommt es zu einer Ausdünnung der Gebärmutterschleimhaut, weshalb sich die Gebärmutter nicht so stark zusammenzieht.

Frauen, die unter starken Menstruationsschmerzen und -krämpfen leiden, dürfen folgende Darreichungsformen verwenden:

• Vaginalringe;
• Spezialpflaster;
• Injektionen.

Eine Hormontherapie muss von Ihrem Arzt verordnet werden. Bringt die Therapie mit Verhütungsmitteln nicht den gewünschten Effekt, entscheidet der Arzt über eine Behandlung mit Progesteron. Diese Methode gilt als die effektivste.

Hilfe zu Hause

Kälte hilft, schmerzhafte Krämpfe einzufrieren. Es empfiehlt sich, einen zuvor in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel auf den Bauch zu legen. Sie sollten es nicht länger als zehn bis fünfzehn Minuten aufbewahren.

Eine Massage des unteren Rückens und des Bauches hilft, die Stärke von Krämpfen zu reduzieren. Sanfte kreisende Bewegungen werden im Uhrzeigersinn ausgeführt. Der Druck auf den Bauchbereich sollte leicht sein.

Kräutertees können helfen, Krämpfe zu lindern. Es wird empfohlen, Apothekenpräparate mit schmerzstillender Wirkung wie Tee aufzubrühen und zu trinken. Gute natürliche krampflösende Mittel sind Abkochungen aus Himbeerblättern, Minze, Kamille und Oregano.

Es wurde festgestellt, dass etwa 50 % der Frauen sowohl vor als auch während der Menstruation Beschwerden im Unterbauch verspüren. Schmerzhafte Krämpfe können unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Von Moll ziehende Empfindungen zu starken Schmerzen, die nicht immer durch Pillen gelindert werden und Sie dazu zwingen, sich in zwei Hälften zu beugen. Sie führen zu einer Störung der gewohnten Lebensweise, zwingen dazu, im Bett zu liegen, und verursachen manchmal auch Ursachen Krankenwagen. Und wenn man noch Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, starke Schwäche, erhöhte Reizbarkeit berücksichtigt! Aus diesem Grund fürchten viele von uns die Ankunft unserer Periode.

Aber es gibt Frauen und Mädchen, deren Periode fast unbemerkt vergeht, mit Ausnahme des Bindenwechsels. Sie können tun, was sie lieben, ohne Unbehagen zu verspüren.

Im Folgenden betrachten wir die Hauptursachen für schmerzhafte Menstruationsbeschwerden sowie Methoden zur Vorbeugung und Behandlung. Und was Sie in Ihrem Leben tun und ändern müssen, bevor sie eintreten, damit Ihre Periode schmerzfrei ist und unseren gewohnten Alltag nicht stört.

Warum kommt es zu Krämpfen und Magenschmerzen?

Dysmenorrhoe oder Schmerzen im Unterbauch entstehen durch Kontraktionen der Gebärmutter, die zu diesem Zeitpunkt die Schleimhaut und das damit verbundene Blut abstößt und herausdrückt. Dieser Prozess findet statt, wenn der Spiegel von Prostaglandinen, Hormonen, die in der Gebärmutter und anderen Organen vorkommen, ansteigt. Sie verursachen Kontraktionen der glatten Muskulatur der Gebärmutter. Je mehr davon im Körper produziert werden, desto stärker sind die Schmerzen während der Menstruation.

Was sind die Hauptursachen für schmerzhafte Perioden?

1. Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems:
   • Infektion, Entzündung der Beckenorgane.
   • Fibrom.
   • Myom.
   • Endometriose.
   • Zysten, polyzystisch.
   • Polypen.
   • Biegung der Gebärmutter.
   • Gebärmutterkrebs.
2. Ursachen, die nicht mit gynäkologischen Erkrankungen zusammenhängen:
   • Gestörtes Gleichgewicht der Sexualhormone.
   • Erhöhte Schmerzempfindlichkeit.
   • Unausgewogene und unregelmäßige Ernährung.
   • Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme in den Körper.
   • Kalzium- und Magnesiummangel.
   • Bewegungsmangel, geringe körperliche Aktivität.
   • Schmerzen nach Abtreibung oder Geburt.

Wie wir der Liste entnehmen können, treten schmerzhafte Krämpfe häufiger aufgrund von Ursachen auf, die nicht mit gynäkologischen Erkrankungen zusammenhängen. Daher ist es besser, bereits vor Beginn vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen und etwas in Ihrem Leben zu verändern, als später Schmerzmittel und krampflösende Mittel zu schlucken.

Der Menstruationsfluss bei Frauen ist das Ergebnis eines wichtigen Prozesses der Fortpflanzungsfunktion, der mit Hormonen verbunden ist. Hormoneller Hintergrund kann je nach Tag des Menstruationszyklus zunehmen oder abnehmen. Zyklus erwachsene Frau dauert etwa 28 Tage. Bei einigen wenigen Frauen treten während der Menstruation keine Veränderungen auf, mit Ausnahme einer mehrtägigen Menstruationsblutung. Doch die meisten Frauen verspüren in dieser Zeit Unwohlsein, bis hin zu Krämpfen. Solche Krämpfe während der Menstruation werden üblicherweise Algodismenorrhoe genannt.

Menstruationsbeschwerden machen den meisten Frauen zu schaffen

Krämpfe während der Menstruation. Schmerzursachen und Entstehungsmechanismen. Anzeichen einer Pathologie

Der Zyklus jeder Frau dauert eine bestimmte Anzahl von Tagen (von 28 bis 35 Tagen) und weicht selten von der Norm ab, wenn keine pathologischen Prozesse vorliegen. Und der Menstruationsfluss kann 3 bis 5 Tage dauern. Kurzfristige Krämpfe geringer Intensität während der Menstruation, die eine Frau nicht von ihrem gewohnten Lebensstil ablenken, sind die Regel. Bei einem bestimmten Prozentsatz der Frauen kann es jedoch zu starken Krämpfen kommen, die zu einer vollständigen Störung des Lebensrhythmus während der Menstruation und zu einer Verringerung der körperlichen Aktivität führen.

Während der Menstruation kann es bei einer Frau zu heftigen, krampfartigen Krämpfen kommen, die sich auf den Unterbauch konzentrieren.

Manchmal können sich die Schmerzen auf den Nierenbereich konzentrieren. Starke Schmerzen während der Menstruation können sich direkt bei Ausfluss oder mehrere Tage vor ihrem Einsetzen bemerkbar machen. Welches Schmerzsyndrom kann durch kurzfristige Anfälle gekennzeichnet sein? Wenn während der Menstruation starke Schmerzen auftreten, beeinträchtigen sie den Körper der Frau, verringern ihre Leistungsfähigkeit und schwächen das Nervensystem. Manchmal können solche Manifestationen von asthenischen Zuständen und Gefäßerkrankungen begleitet sein. Bei manchen Frauen kann es zu Durchfall oder Bauchkrämpfen kommen.

Scharfe Krämpfe können eine Frau völlig außer Gefecht setzen

Ursachen von Krämpfen

Wenn eine Frau mit der Menstruation beginnt, ist dies ein Zeichen der Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut, die sich während des gesamten Zyklus in der Gebärmutterhöhle gebildet hat. Dieser Vorgang geht mit einem geringen Blutverlust einher. Um das Endometrium zu trennen, beginnen sich die Wände der Gebärmutter intensiv zusammenzuziehen, was zu Krämpfen führt, die zu Schmerzen während der Menstruation führen. Nach der Erneuerung der Schleimhaut beginnt die Erholung und am Ende des fünften Tages ist der Prozess vollständig abgeschlossen. Nachdem alle diese Phasen durchlaufen sind, ist der Körper der Frau bereit, die Eizelle an der Gebärmutterwand zu befestigen. Während dieser Zeit wächst die Schicht des Endometriosegewebes schnell und neigt dazu, sich um ein Vielfaches zu verdicken. Das Drüsengewebe der Gebärmutter wächst.

Kommt es nicht zu einer Befruchtung und nistet sich der Embryo nicht in der Gebärmutterwand ein, stirbt die Gebärmutterschleimhaut ab und es beginnt die nächste Periode, die mit der Menstruation einhergeht. Der medizinische Begriff für das Symptom einer schmerzhaften Menstruation ist Algomenorrhoe. Experten unterscheiden in der Regel zwischen der primären und der sekundären Form des Symptoms. Die sekundäre Form wird durch das Vorhandensein pathologischer Prozesse in den Organen des Fortpflanzungssystems verursacht, und das primäre Stadium hat keinen Zusammenhang mit Funktionsstörungen der Fortpflanzungsorgane. Algodismenorrhoe kann sich schwerwiegend äußern Schmerzsyndrom

• Überschüssige Prostaglandine. Diese im Körper aus Fettsäuren hergestellten Stoffe können Krämpfe im Muskelgewebe der Gebärmutter hervorrufen und zu einer Verengung der Blutgefäße führen.
• Niedriger Endorphinspiegel im Blut.
• Wenn eine Frau eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit hat, können geringfügige Kontraktionen der Gebärmutter die stärksten Empfindungen hervorrufen.
• Mangelnde Progesteronproduktion. Eine kurze Reifezeit des Corpus luteum (Luteinisierungsphase) kann das Auftreten von Krämpfen hervorrufen.

Endorphin in großen Mengen lindert die Schmerzen bei Krämpfen

Wenn Schmerzen ein Zeichen einer Pathologie sind

Wenn die Menstruation von folgenden Symptomen begleitet wird, sollte die Frau dringend Hilfe von Spezialisten suchen:

• Erhöhte Körpertemperatur, Aussehen Akne während der Menstruation.
• Wenn bei Frauen Verdauungsstörungen auftreten.
• Stark schmerzhafte Empfindungen, die mehrere Tage lang nicht aufhören, sich zu manifestieren.
• Wenn eine Frau nach der Einnahme von Schmerzmitteln keine Linderung verspürt.
• Auch nach dem Ende der Menstruation verstärken sich die Schmerzen weiter.
• Die Symptome einer starken Menstruationsblutung über einen oder zwei Zyklen erfordern eine obligatorische Konsultation eines Spezialisten.
• Nach Ablauf der normalen Menstruation beginnt ein Zyklus mit schmerzhaften Empfindungen.