Πώς να κάνετε ειρήνη με έναν άντρα μετά από έναν μεγάλο καυγά

Ερώτηση σε ψυχολόγο

Είμαι 21 ετών, ο φίλος μου είναι 25. Σπουδάζω, δουλεύει. Όλα στη σχέση ήταν καλά, αλλά Την προηγούμενη εβδομάδατα πάντα έχουν αλλάξει. Ο τύπος έγινε νευρικός, με ξέσπασε για μικροπράγματα και με βρήκε λάθος για κάθε λόγο και χωρίς λόγο. Ο τελευταίος τέτοιος καβγάς χωρίς λόγο με ταρακούνησε τελείως, ξέσπασα σε κλάματα και έκλεισα το τηλέφωνο. Πέρασαν 4 μέρες από τότε. Χωρίς κλήση, χωρίς SMS, δεν είναι online, γενικά, ούτε υπόδειξη για τον εαυτό του. Αυτό δεν έγινε ποτέ στους 9 μήνες που ήμασταν μαζί Πάντα κάναμε υποχωρήσεις ο ένας στον άλλον κι ας φταίει αυτός. Τηλεφώνησα στον εαυτό μου, το ίδιο έκανε...
Ζω μακριά από αυτόν, από την οικογένεια και τους φίλους μου. Και αυτή η κατάσταση με κάνει να με πιάνει κατάθλιψη.
Θα ήθελα πολύ να τον πάρω τηλέφωνο, αλλά αξίζει τον κόπο; Αυτό που χρειάζομαι τώρα είναι να καταλάβω αν με χρειάζεται πραγματικά, αν με αγαπάει πραγματικά και αν δεν έχει αλλάξει τίποτα στη σχέση μας και ότι μετανιώνει που με πλήγωσε, με έβαλε σε κλάματα κ.λπ.
Φοβάμαι να ακούσω ως απάντηση ότι δεν θεωρεί τον εαυτό του ένοχο...Φοβάμαι. γιατί θα με απογοητεύσει, και πραγματικά δεν θέλω να απογοητευτώ μαζί του. Δεν θέλω να τον πείσω ότι την επόμενη φορά απλά θα ξεφύγει από μια τέτοια συμπεριφορά. Θέλω να δώσω ένα μάθημα. Ότι θα φοβόταν μην με χάσει, ότι θα σκεφτόταν πριν χαλάσει.
Δεν μπορώ καν να σκεφτώ το γεγονός ότι έπαψε να με αγαπάει…
πώς να προχωρήσω; Περιμένετε μερικές μέρες ακόμα ή τηλεφωνήστε στον εαυτό σας;
Χρειάζομαι πραγματικά μια εξωτερική προοπτική.

Γεια σου Γιούκι! Το γιατί έχουν αλλάξει τα πάντα στη σχέση σας με τον φίλο σας είναι ασαφές, αλλά σε κάθε περίπτωση, υπάρχει λόγος για αυτό. Ποιο - ίσως μόνο αυτός ξέρει. Τίποτα δεν μπορεί να αποφασιστεί για αυτόν. Μόνο η συμπεριφορά και τα συναισθήματά σας μπορούν να ληφθούν υπόψη. Πρέπει να καταλάβετε σε αυτή την κατάσταση - τι θέλετε; Θέλεις να του κάνεις μάθημα, θέλεις να τηλεφωνήσει πρώτα και να του ζητήσει συγγνώμη, θέλεις να τον πάρεις εσύ τηλέφωνο, αλλά φοβάσαι ότι δεν έχει μετανιώσει; Πρέπει όμως να παραδεχτείς ότι ΕΣΥ πιστεύεις ότι φταίει, αλλά μπορεί να μην το πιστεύει καθόλου. Επιπλέον, μπορεί να πιστεύει ότι ΕΣΥ φταις και άρα δεν τηλεφωνεί. Και με τον ίδιο τρόπο περιμένει μια κλήση από εσάς. Δώστε προσοχή στα λόγια σας - σας έφερε σε κλάματα, πόνεσε. Αλλά δεν ξέρεις ακριβώς τι ήθελε να κάνει, απλά σου είπε κάτι και ΕΣΥ ο ίδιος αντέδρασες έτσι, αυτά είναι τα συναισθήματα σου, όχι τα δικά του. Σας προτείνω να του γράψετε ένα email, περιγράφοντας απλώς το δικό σας δικά τους συναισθήματα, - με πονάει που το έκανες αυτό, είμαι προσβεβλημένος και φοβάμαι ότι έπαψες να με αγαπάς. Και όσο για τη διδασκαλία ενός μαθήματος - όχι μόνο θα του δώσετε ένα μάθημα, αλλά θα σας διδαχθεί και ένα μάθημα. Οι οποίες; Πρέπει να το σκεφτείτε αυτό, αφού οι σχέσεις επηρεάζουν πάντα αμοιβαία τους δύο. Εάν δυσκολεύεστε να το καταλάβετε μόνοι σας, επικοινωνήστε αυτοπροσώπως με έναν ψυχολόγο. Καλή σου τύχη!

Γειά σου, Γιούκι.

Εάν δεν βλέπετε την ενοχή σας και δεν το ξέρετε, τότε δεν πρέπει να τηλεφωνήσετε στον τύπο. Αν σε χρειαστεί, θα σε ενημερώσει. Αν θέλει να σας δει ή να σας ακούσει, θα σας τηλεφωνήσει ο ίδιος και θα σας ενημερώσει σχετικά. Διαφορετικά, θα θεωρήσει την κλήση σας ως εισβολή και αυτό θα τον απωθήσει ακόμα περισσότερο από κοντά σας. Μπορεί να σας πει άσχημα πράγματα ή να πει πράγματα που δεν θέλετε να ακούσετε. Θα νιώσετε ταπεινωμένοι.

Τώρα είναι η ώρα να θυμηθείτε την υπερηφάνεια και την αυτοεκτίμησή σας. Οι άνθρωποι συνήθως επιλέγουν συντρόφους σύμφωνα με τον εαυτό τους, δηλ. ίσος, με ίση αυτοεκτίμηση. Εάν εκτιμάτε και σέβεστε τον εαυτό σας, θα σας φέρονται με σεβασμό. Αν επιβάλεις την παρέα σου και ταπεινώσεις τον εαυτό σου, τότε θα «σκουπίσουν τα πόδια τους» πάνω σου. Αυτό θέλεις; Είσαι ικανοποιημένος με μια τέτοια σχέση;

Υπάρχουν καταστάσεις που οι γυναίκες ανέχονται ταπεινωτικά ή άνισες σχέσειςγια χάρη κάποιου συγκεκριμένου στόχου, για παράδειγμα, για χάρη του πλούτου ή για την ευημερία των παιδιών ή κάτι άλλο. Μερικοί ανέχονται τους συζύγους που έχουν οικογένειες εκτός γάμου. Υπάρχουν πολλά στη ζωή διαφορετικές καταστάσεις, στο οποίο πρέπει να συμβιβαστείς με κάτι ταπεινωτικό σε μια σχέση. Αλλά αυτό είναι πάντα επιλογή μιας γυναίκας και εξαρτάται από το τι μπορεί να αντέξει και τι δεν μπορεί. Πως περισσότερη γυναίκαεπιτρέπει σε έναν άντρα να την ταπεινώνει, τόσο πιο δυστυχισμένη είναι στη σχέση.

Πριν καλέσετε το αγόρι σας, φανταστείτε αυτή την κατάσταση στο μυαλό σας και παίξτε το διαφορετικές παραλλαγέςτις απαντήσεις του. Φανταστείτε τα πάντα πιθανές επιλογέςκαι ετοιμάσου για αυτό που θα είναι το πιο προσβλητικό για σένα.

Για παράδειγμα, μπορεί να μην σηκώσει το τηλέφωνο ή να σας πει ότι σας έχει βαρεθεί και δεν θέλει να σας δει πια. Τώρα φανταστείτε πώς θα νιώθετε μετά από τέτοια λόγια και τι θα σκεφτεί ο φίλος σας για εσάς μετά την κλήση σας. Νιώσε τα όλα καλά. Και αν μετά από όλα αυτά θέλεις να τον πάρεις τηλέφωνο, τότε μπορείς να το κάνεις. Ταυτόχρονα, θα συνειδητοποιήσετε ότι εσείς οι ίδιοι πήρατε την απόφαση με τη θέλησή σας και φέρετε την πλήρη ευθύνη για την ευημερία σας και για το πώς η κλήση σας μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της σχέσης. Ενεργείτε με δική σας ευθύνη.

Με εκτιμιση,

Η προσωπική ανάπτυξη είναι αργό πράγμα, αλλά θέλω προσωπικές σχέσεις τώρα, το καταλαβαίνω. Μια κοπέλα μάλωσε με έναν άντρα, πώς μπορεί να κάνει ειρήνη; Και αξίζει πρώτα να συμφιλιωθείς; Η απάντηση στη δεύτερη ερώτηση είναι σίγουρα «ναι», αλλά γιατί; Γιατί μια κοπέλα που αναρωτιέται αν πρέπει να είναι η πρώτη που θα συμφιλιωθεί, πιθανότατα έχει χαρακτήρα, που είναι και ο βασικός λόγος του καβγά.

Αλλά το κορίτσι δεν ρωτά μόνο ποιος πρέπει να το βάλει. Έχει μια ερώτηση στο πίσω μέρος του μυαλού της: «Δεν θα φαίνομαι σαν τρελή;» (βλ.) Αρκετά περίεργο, παρεμπιπτόντως. Στο μοντέλο κουρελιού, κάποιος πρέπει να είναι αυτό το κουρέλι, σωστά; Αποδεικνύεται, είτε αυτή είτε αυτός. Δεν είναι πολύ ευχάριστη προοπτική όταν, σε μια προσπάθεια να συνάψει σωστά ειρήνη με έναν άντρα, μια κοπέλα τον διορίζει ως χαλάκι. Ωραία συμφωνία.

Ξέρετε πώς είναι σε μια φιλική προς το περιβάλλον σχέση; Παρακολούθησα ; Ο πρώτος που συμβιβάζεται είναι αυτός που ξεψύχησε πρώτος. Επιπλέον, μια τέτοια «πρώιμη ψύξη» χαρακτηρίζει το άτομο που μπορεί να κρατήσει το τιμόνι στη σχέση, τον Κορυφαίο συνεργάτη. Επομένως, μην σκέφτεστε αν θα πρέπει να είστε ο πρώτος που θα συμφιλιωθεί, αλλά τρέξτε να συμφιλιωθείτε όσο πιο γρήγορα μπορείτε μόλις τα συναισθήματα έχουν υποχωρήσει.

Εντάξει, τα κορίτσια είναι συχνά τα έξυπνα στις σχέσεις και στην πραγματικότητα τρέχουν πρώτα στα αγόρια τους. Αλλά ξαφνικά αυτό (για το οποίο είμαι σίγουρος, ανάμεσα σε εσάς και σε εμένα) δεν είναι η πρώτη φορά; Και ο τύπος δεν θέλει να ανεχτεί ούτε λεπτό. Δηλαδή, όχι μόνο το συγκαταβατικό τέντωμα από το μικρό δάχτυλο της φιλίας δεν βοηθάει, αλλά ακόμη και το να κυλιόμαστε στα πόδια και να τραβάμε τα μαλλιά του με πόνο. Ο πρώην δεν θέλει να τα βάλει, ό,τι κι αν γίνει.

Γιατί κάθε επόμενη κατάρρευση (εξάλλου, παρόμοια με τον εθισμό στα ναρκωτικά) κόβει τα πάντα μεγαλύτερο κομμάτιπίστη. Υπόσχεται μερικές φορές και δεν το κάνει - αυτό είναι όλο. Είχα τέτοιες περιπτώσεις στην προσωπική μου ζωή. Και θα χαιρόμουν να το πιστέψω, αλλά με κάποιο τρόπο δεν μπορώ. Ό,τι κι αν λέει, έστω και πειστικά, φαίνεται, αλλά δεν το πιστεύω. Ένας άλλος πελάτης με ρωτάει: «Τι να γράψω σε έναν άντρα για να ειρηνεύσω;» Και σκέφτομαι: καλά, τι θα μπορούσε να μου γράψει ο τάδε ή ο τάδε για να το πιστέψω; Και δεν ξέρω.

Μην μαλώνετε λοιπόν. Ειδικά μην τσακωθείς ξανά. Ξέρω ότι θα μαλώσεις ακόμα, οι καβγάδες είναι θέμα στις σχέσεις, αλλά. Να θυμάστε ότι αν θέλετε να κάνετε κάτι για να κάνετε την ειρήνη σωστά, και έχετε ήδη τσακωθεί εκατό φορές και μετά έχετε κάνει κάτι, τότε το μόνο που σας μένει στο τέλος είναι το πιο δυσάρεστο πράγμα. Δηλαδή κάτσε στον στρογγυλό (όπως ελπίζω) πισινό σου ακριβώς, μέχρι να δώσει σημάδι το ίδιο το αγόρι.

Ίσως όμως να μην το υπηρετήσει. Και τότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αποδεχτείτε τη μοίρα σας, που μεταφράζεται σημαίνει «πηγαίνετε να αναζητήσετε κάποιον άλλο». Ή προσκολληθείτε ατελείωτα σε αυτό μέχρι να γίνετε και οι δύο ξέφρενοι. Ας επαναλάβουμε λοιπόν τις σωστές απαντήσεις.

1. Ποιος πρέπει να κάνει πρώτα ειρήνη; - Ποιος φτάνει εκεί πρώτος;

2. Η κοπέλα πρέπει να είναι η πρώτη που θα συμφιλιωθεί; - Φυσικά, «ναι», για να μην χρειαστεί να συναντήσει το αγόρι που ταπείνωσε.

3. Θα λειτουργεί πάντα; - Αυτό θα λειτουργήσει όσο η αδιαφορία και η λύπη από τις συχνές επαναλήψεις δεν εγκαθίστανται στο στήθος του συντρόφου. Και μετά πρέπει να κάνεις ακριβώς το αντίθετο, να κρυφτείς και να σιωπήσεις.

Κάντε ερωτήσεις στα σχόλια. Και μάθετε Shao-parkour

ΠΟΤΕ!!!

Όταν ήμουν μέσα εφηβική ηλικία, σκέφτηκα ότι όταν μια κοπέλα είναι η πρώτη που κάνει ειρήνη με ένα αγόρι, ξεπερνά την περηφάνια της, ταπεινώνει τον εαυτό της κ.λπ.

Μετά μεγάλωσα (τώρα έχω περάσει την ηλικία «για τους άνω των 30») και η γνώμη μου άλλαξε ριζικά. Άρχισα να σκέφτομαι ότι αυτός που θέλει να διατηρήσει την ειρήνη με το αγαπημένο του πρόσωπο πηγαίνει για συμφιλίωση και ότι το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση δεν είναι πάντα ένα μειονέκτημα, αλλά μερικές φορές ακόμη και ένα πλεονέκτημα (εξάλλου, είναι γνωστό ότι δύο άνθρωποι είναι για να κατηγορήσει κανείς για έναν καυγά, κατάφερε να ξεπεράσει τον εαυτό του και να πάει σε μια συνάντηση). Τι παίρνω λοιπόν; Στο πρόσωπο, στο πρόσωπο και ξανά στο πρόσωπο (και κυριολεκτικά και μεταφορικά);

Ο πρώτος μεγάλος καυγάς. Πάω στην ειρήνη. Σε κάθε ευκαιρία, ο σύζυγός μου θυμάται: «Λοιπόν, εσύ ήθελες κάτι εκεί, οπότε κουνήστε το σκάφος;» Ακολουθούν πολλοί μικροκαβγάδες, κατά τους οποίους εξηγώ (όχι πάντα μέσα μαλακή μορφή, δυστυχώς), ότι στην πραγματικότητα δεν πρέπει να με κατηγορήσετε για το γεγονός ότι ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΘΩ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΜΑΣ. Οι σχέσεις είναι τόσο περίπλοκο πράγμα που δεν μπορείς να το διαχειριστείς μόνος σου…

Στη συνέχεια ακολουθεί άλλος ένας μεγάλος καυγάς. Και πάλι θα πάω στον Παγκόσμιο Πόλεμο (το δεύτερο λάθος μου - μετά την πρώτη φορά μπορεί να το είχα καταλάβει). Και ξανα!!! Το ίδιο παθαίνω. Ναι, ο άντρας μου, δεν έλεγε πια τέτοια πράγματα ευθέως. αλλά συνέχιζε να ξεγλιστράει: «Επέμενες, ήθελες». Κύριε, αν δεν θέλεις, δεν χρειάζεται, αλλά γιατί να με κοροϊδέψεις, πες μου αμέσως! Όχι, συμφωνεί προφορικά και μετά...

Και από όλα αυτά μου ήρθε η αίσθηση ότι ο μεγάλος ποιητής είχε δίκιο «Τι μικρότερη γυναίκααγαπάμε...» Δηλαδή, ο άντρας ένιωσε ότι η γυναίκα του είχε κάνει πίσω - να «στρίβει» αμέσως όπως ήθελε, και με κάθε ευκαιρία να ενοχοποιεί «εσείς το θέλατε, οπότε κουνήστε τη βάρκα, αλλά δεν θα το κάνω. κάνε οτιδήποτε" Και δεν εξαρτάται από το πόσο καιρό επικοινωνούσες με τον άντρα - ένα μήνα ή 10 χρόνια.
Και δεν έχει σημασία αν υπάρχουν παιδιά ή όχι.

Δεν βλέπω τη διαφορά στη συμπεριφορά του συζύγου μου (με τον οποίο έχω ζήσει περισσότερο από ένα ή δύο χρόνια και με τον οποίο έχουμε ένα παιδί), ο οποίος απλώς απολαμβάνει το γεγονός ότι πήγα στον κόσμο πρώτος, και το αγόρι με το οποίο φιλιόμουν στην είσοδο της 10ης δημοτικού.

Και ως απάντηση στις τελευταίες μου προσπάθειες συμφιλίωσης, απλώς με ξυλοκόπησε. Συμφωνώ ότι δεν διάλεξα τον καλύτερο τρόπο και χρόνο (προσπάθησα να τον αγκαλιάσω και να τον φιλήσω), αλλά δεν περίμενα μια γροθιά στο πρόσωπο... φρίκαρα ως απάντηση και τον χαστούκισα στο πρόσωπο, και με χτύπησε πίσω - πάλι με μια γροθιά στο πρόσωπο. Τέτοια προηγούμενα έχουν ήδη συμβεί στο παρελθόν. Και μερικές φορές, όταν μιλάω στον άντρα μου, λοξοκοιτάζω από φόβο και ανατριχιάζω.

Και τώρα ορκίστηκα ότι ποτέ δεν θα είμαι ο πρώτος που θα πάει στην ειρήνη. Δεν έχει σημασία αν φταις ή όχι, θα σε κατηγορήσουν. Και για να συμφιλιωθείς πρώτος, θα σε κατηγορήσουν.

Κάθε καβγάς φέρνει μαζί του αρνητικά συναισθήματα, σωματικό άγχος, βαθύ συναισθηματικές εμπειρίεςκαι το πιο σημαντικό, η απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται απλώς αυτό χημική αντίδρασηγια διάφορους λόγους, και μερικές φορές αναρωτιέστε αν ο λόγος για τον καυγά είναι όντως μια παρεξήγηση, ίσως κάποιος χρειάστηκε να αφήσει τον ατμό, και σας έπιασαν λάθος.

Μια παρατεταμένη σύγκρουση, κατά κανόνα, μπορεί να αλλάξει ριζικά τη στάση ενός ατόμου απέναντι στη ζωή και στους άλλους ανθρώπους, οποιοσδήποτε άλυτος καυγάς, με ή χωρίς λόγο, συχνά προκαλεί μπλουζ, κατάθλιψη, ακόμη και την εμφάνιση ορισμένων ασθενειών, αλλεργιών και διαταραχών.

Μερικές φορές, ένας καυγάς συμβαίνει παθητικά. Κανείς δεν φαινόταν να μαλώνει, αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι πράξεις ο ένας προς τον άλλο προκαλούν αισθήματα εχθρότητας, αηδίας ή ακόμα και οργής. Τέτοιοι καβγάδες είναι ακόμη πιο καταστροφικοί και ροκανίζουν ατελείωτα μέσα από τους δύο εκπροσώπους αυτής της διαδικασίας, επειδή τα συναισθήματα δεν χτίζονται πλέον σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, αλλά σε εικασίες και ψευδαισθήσεις μέσα στον καθένα. Τέτοιες σχέσεις μπορεί να θυμώνουν και να ανησυχούν για χρόνια.

Γιατί πρέπει να υποβάλετε;

Είναι καλύτερα πρώτα να καταλάβετε πραγματικά αν χρειάζεται πραγματικά να τα βάλετε με ένα τέτοιο άτομο; Και το πιο σημαντικό, γιατί;Τώρα μιλάμε για σχέσεις με διαφορετικούς ανθρώπους στη ζωή σου, όχι μόνο με άντρες και συζύγους.

Οι σχέσεις και η δυναμική των καβγάδων σε ένα ζευγάρι εξετάζονται πάντα μεμονωμένα, γιατί κάθε επαναλαμβανόμενος καυγάς, κατά κανόνα, έχει το ίδιο υποκείμενο και πρέπει ακόμα να ζήσουν μαζί.

Τι γίνεται με την κοπέλα ή τους συναδέλφους σας;Εδώ είναι σημαντικό να κατανοήσετε την έννοια του ίδιου του λόγου για τον καυγά, εάν είναι αποτέλεσμα προσβολής, ας πούμε, ένας συνάδελφος πέρασε το έργο σας ως δικό του και έλαβε άδικο έπαινο, υπάρχει κάτι να σκεφτείτε. Η δυσαρέσκεια προκαλείται από μια αίσθηση αδικίας και φράσεις όπως «πώς θα μπορούσες;»

Αποσαφήνιση των σχέσεων σε σε αυτήν την περίπτωσηδεν είναι εποικοδομητικό, αξίζει να σκεφτείς πώς συνέβη αυτό και να κοιτάξεις μέσα σου. Βρείτε τρόπους να προστατεύσετε τα δικαιώματα και τα έργα σας και μόνο τότε ξεκινήστε έναν διάλογο με τη διοίκηση.

Το ίδιο ισχύει όταν τακτοποιούμε τις σχέσεις με τους γείτονες. Καλέστε τον αστυνομικό της περιοχής - έχει ληφθεί σήμα, είναι υποχρεωμένοι να απαντήσουν, μην δημιουργήσετε σκάνδαλο μόνοι σας, ειδικά επειδή όλα τα αιτήματά σας πριν ήταν "το παιδί μου κοιμάται, κάντε το πιο ήσυχο, σας ικετεύω!" - δεν υπήρξε ανταπόκριση. Δεν αξίζει επίσης να τρέχετε και να τους χτυπάτε την πόρτα με απειλές «Θα καλέσω την αστυνομία τώρα!» Έχει περάσει ο δείκτης του ρολογιού 10 το βράδυ; Σιωπηλά παίρνουμε το τηλέφωνο και καλούμε. Ο νόμος είναι ο ίδιος για όλους, οπότε αφήστε τους επαγγελματίες να το χειριστούν, δεν πρέπει να είναι μόνο δικό σας πρόβλημα.

Είναι ξεκάθαρο ότι στη χώρα μας δεν λειτουργεί πάντα αν μένεις δίπλα στα εγγόνια ενός ολιγάρχη, αλλά νομίζω ότι το ηθικό εδώ είναι να μην μπλέκεις σε άχρηστους καυγάδες. Πρέπει να αναζητήσουμε μια πρακτική και αποτελεσματική διέξοδο από την κατάσταση.

Φυσικά, το μεγαλύτερο ερώτημα για μια γυναίκα είναι πώς να κάνει ειρήνη με τον αγαπημένο της;Το σκάνδαλο ήταν απλά τεράστιο, λόγια ειπώθηκαν και επαναλήφθηκαν, και ίσως ήρθε ακόμη και για επίθεση, αλλά δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτόν. Αλλο καλή ερώτησηΑυτό που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι «γιατί;»

Μετά από οποιονδήποτε καβγά χρειάζεσαι μια παύση, είτε είναι μερικές ώρες είτε μερικές μέρες, αυτή τη στιγμή αξίζει να κοιτάξεις μέσα σου και να καταλάβεις γιατί «δεν μπορείς να ζήσεις» και γιατί «είσαι πάντα ο πρώτος που κάνει ειρήνη ”; Και εσύ, πιθανότατα, είσαι ο πρώτος που θα κάνει ειρήνη.

Όποιος βγήκε πρώτος να κάνει ειρήνη είναι ήρωας!

Τώρα, οι περισσότεροι αναγνώστες μπορεί να βιώσουν ένα κύμα αγανάκτησης...

Ας πούμε απλά, ανεξάρτητα από το ποιος έχει δίκιο και ποιος έχει άδικο, η περηφάνια είναι η μοίρα των γυναικών, οπότε αν μια γυναίκα υποδηλώνει ότι νοιάζεται και δεν είναι αντίθετη στη συνέχιση της σχέσης, ένας άντρας θα πρέπει να σκεφτεί πώς θα ενεργήσει περαιτέρω. (corny, λουλούδια, σημειώσεις, μπαλόνια, SMS με δηλώσεις αγάπης).

Ένας άντρας που ανταποκρίνεται με σιωπή, περπατά στο διαμέρισμα με συνοφρυωμένο πρόσωπο ή χτυπά προκλητικά τις πόρτες είναι ακόμα παιδί. Από τέτοιους ανθρώπους υπάρχει αντίστοιχη ζήτηση. Θα πρέπει να θέλεις να αγκαλιάσεις έναν άντρα, να είσαι ευγενικός, να τον κοιτάς στα μάτια και να πνίγεσαι, να αγκαλιάζεις, να χαϊδεύεις και μερικές φορές να γκρινιάζεις, μια γυναίκα μπορεί ακόμα να είναι ιδιότροπη.

Το καθήκον μιας γυναίκας είναι να δείξει σωστά την ανοιχτότητά της και να μην τακτοποιήσει τα πράγματα "ξανά υγιή!" από το κατώφλι, και το καθήκον του άνδρα είναι να ανταποκριθεί ανάλογα.

Το μόνο που χρειάζεται για να εμφανιστεί ένας άντρας στο κατώφλι με ένα χαμόγελο δεν είναι τόσο ηρωικό κατόρθωμα, αλλά θαυματουργό.

Η συμφιλίωση μεταξύ εραστών μετά από έναν καυγά είναι ένα ταγκό δύο καρδιών. Μετά από μια παύση, τόσο παθιασμένο περπάτημα σε μια γραμμή, αλλά χωρίς άμεσες αντιπαραθέσεις - γίνεται ιδιότροπη, κρατά και αγκαλιάζει, το κύριο πράγμα είναι πόδι με πόδι.

Αν είναι ιδιότροπος και εκείνη τρέχει από πίσω του όλη την ώρα, αυτό δεν είναι πια ταγκό και λίγο σαν αγάπη.

Είναι αυτό παλιομοδίτικο;! Ναί!Υπάρχει όμως ένας λόγος που γινόταν έτσι από αμνημονεύτων χρόνων. Είναι αυτό το παράξενο τελετουργικό στις συγκρούσεις που αφήνει έναν άντρα-άνδρα στα μάτια μιας γυναίκας, και γυναίκα-γυναίκαστα μάτια ενός άντρα. Αν μια γυναίκα ξεπεράσει την περηφάνια της και τρέξει πίσω από έναν άντρα, χάνει την ακεραιότητά της ως γυναίκα, αυτό το αίσθημα ανάγκης, τη σημασία για αυτόν τον άντρα, χάνει αυτή τη μαγεία στα μάτια της. Μια γυναίκα που εκλιπαρεί για αγάπη δεν θα είναι ευτυχισμένη, και αυτό ακριβώς θα νιώσει αν πρέπει να είναι ενήλικη σε όλους τους καβγάδες. Εάν ένας άντρας δεν μπορεί να βρει ιδιωτικότητα και καταδιώκεται από έναν έμμονο εραστή, απλά θα πάψει να νιώθει έλξη για εκείνη και θα θέλει να την ξεφορτωθεί όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Λοιπόν, αν ο άντρας δεν εμφανίζεται, τότε ας επιστρέψουμε στο πρώτο σημείο - γιατί;

Όταν πρόκειται για δύο γυναίκες- αυτό είναι κάπως πιο περίπλοκο. Υπάρχει μια θεωρία ότι οι γυναίκες γενικά σπάνια είναι αληθινές φίλες, τείνουν να κρατούν τους αντιπάλους τους σε μικρή απόσταση, αλλά αυτό είναι κάτι από μια σειρά ερωτηματολογίων στο περιοδικό Cosmopolitan.

Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες δεν είναι πάντα αντίπαλοι, μπορούν να έχουν κοινό σκοπό ή στόχο, κοινά ενδιαφέροντα και χόμπι. Οι μεγαλύτεροι, πιο έμπειροι και πιο ανεξάρτητες από τις γυναίκες, τόσο λιγότερο τα κοινά τους ενδιαφέροντα σχετίζονται με τους άνδρες. Σε τέτοιες σχέσεις, οι καυγάδες συμβαίνουν λόγω φθόνου ή ζήλιας, μερικές φορές λόγω ενός αισθήματος υγιούς εγωισμού ή μνησικακίας στην απροσεξία, έλλειψη ενσυναίσθησης, όπως «ξέρεις πόσο σημαντικό ήταν αυτό για μένα και σου είπε τι συνέβη, γιατί όχι με κάλεσες;" ;. Δηλαδή, κάποιες προσδοκίες δεν ικανοποιούνται και αρχίζουν οι αμοιβαίες μομφές, όπως στο νηπιαγωγείο; «Και εδώ είσαι - και εδώ είσαι».

Το σχήμα είναι το ίδιο, ρωτάμε - γιατί; Αλλά για τους φίλους, είναι επίσης πολύ σημαντικό να προσπαθήσουν να πάρουν τη θέση της και να καταλάβουν πώς θα ενεργούσε η ίδια σε μια τέτοια κατάσταση. Τι σημαίνει για σένα αυτός ο φίλος και αξίζει ο καβγάς σου μια τέτοια σχέση; Παίρνουμε ένα μπουκάλι κρασί και μας εκπλήσσουμε με το χτύπημα του κουδουνιού, και μετά θα παραπονεθούμε μεταξύ μας και θα το συζητήσουμε και θα ζητήσουμε συγγνώμη. Σημαντικό σημείοσε μια σχέση με έναν φίλο είναι "σε καταλαβαίνω!" Σε αντίθεση με τις σχέσεις με τους άνδρες, δεν σκεφτόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, όσο μεγαλύτερη είναι η παύση ανάμεσα στις αγκαλιές, τόσο περισσότερη δυσπιστία υπάρχει. Και σέρνεται, ό,τι κι αν γίνει, οι γυναίκες είναι εκδικητικές.

Ας τα αφήσουμε όλα όπως είναι, αλλά θα είμαστε ίσοι

Το κάρμα είναι σκύλα!

Ας απορρίψουμε τώρα για λίγο όλο αυτό το σάλιο για την καλοσύνη και τον αυτοσεβασμό, για την κατανόηση και την ειλικρίνεια, για τα οποία γράφονται τόσα πολλά σε άρθρα περιοδικών και στο Διαδίκτυο, και ας κοιτάξουμε την πραγματικότητα.

Συμβατικά, μοιάζει με αυτό – χαμογελώντας, λέμε κάτι σαν:

«Σε έχω συγχωρήσει όλα, δεν έχουμε τίποτα άλλο να μοιραστούμε, πήγαινε με τον Θεό και να είσαι ευτυχισμένος!»

Αλλά μέσα, στην πραγματικότητα, κάτι σαν :

Είμαι υπέροχος, είμαι τρελός, τι σωστός άνθρωπος, είμαι "πάνω από όλα" και τώρα θα υποστείτε τα βασανιστήρια της κόλασης και της συνείδησης, αν έχετε καθόλου ξαπλωμένο, επειδή είστε συναισθηματικό και διανοητικό φρικιό ολόκληρου του ανθρώπινου γένους, και θα ηρεμήσω μόνο τότε, όταν θα χτυπηθείς τόσο δυνατά από ένα μπούμερανγκ που θα έρθεις να με έρπεις γονατιστός για να μου πεις πόσο λάθος έκανες και να εκλιπαρείς για συγχώρεση!

Τώρα, αν η αντίδραση είναι ακριβώς έτσι, σημαίνει ότι τα συναισθήματα είναι πραγματικά δυνατά, και η σύνδεση βαθιά, και πρέπει πρώτα από όλα να ειρηνεύσετε με τον εαυτό σας!

Αυτό δεν είναι απλώς ένας καυγάς, όταν όλοι οι τομείς της ζωής σας επηρεάζονται σοβαρά και το ηθικό στοιχείο απουσιάζει εντελώς. Αυτό είναι ένα ψυχολογικό τραύμα που δεν γίνεται ανεκτό.

«Ίσως είναι ένας αδερφός που άρπαξε την κληρονομιά του γονέα σου και σε έστησε και τώρα εκτίεις την ποινή κάποιου άλλου στη φυλακή».

– Ίσως είναι ο γαμπρός που δεν ήρθε στο γάμο σας χωρίς εξήγηση, αφήνοντάς σας μόνο στο ληξιαρχείο με πολλούς αξιοσέβαστους καλεσμένους.

- Κι αν ήταν η μητέρα σου που σε άφησε στο σπίτι, πήγαινε στο μαγαζί και επέστρεφε μόλις τρεις μέρες αργότερα, όταν ήσουν επτά χρονών;

Πρέπει να τα βάλεις με τον εαυτό σου ό,τι κι αν γίνει, γιατί δεν θα φύγει και θα σε στοιχειώνει για πάντα μέχρι να καθίσεις και να μιλήσεις για όλες τις επικρίσεις, τις προσβολές και τις επικρίσεις για κάθε μικρό πράγμα από το παρελθόν. Επιπλέον, εάν εξακολουθείτε να επικοινωνείτε, η γενική γραμμή συμπεριφοράς και η στάση σας ο ένας απέναντι στον άλλον θα πρέπει να αλλάξει ριζικά, γιατί δεν αρκεί η συζήτηση, χρειάζονται ενέργειες εδώ.

Εάν όλες οι απόπειρες δοκιμής έχουν απορριφθεί, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η σχέση δεν υπάρχει πλέον, γιατί δεν είναι αμοιβαία. Θα πρέπει να απαλλαγείτε από αυτήν την εχθρότητα και την αγανάκτηση μόνοι σας, διαφορετικά θα σας καταβροχθίσει από μέσα. Αξίζει να σκεφτείς κάποια πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία.

Για παράδειγμα:

1. Το κάρμα δεν υπάρχει, όπως το μπούμερανγκ.

Καθημερινά, μαχητές και μισθοφόροι σκοτώνουν εκατοντάδες αθώους ενήλικες και παιδιά, και πολλοί από αυτούς πεθαίνουν με τον δικό τους θάνατο, ούτε καν από αγωνία, και όχι στριμωγμένοι από τον πόνο, αλλά στον κύκλο της οικογένειας και των παιδιών τους, και μερικές φορές ακόμη και στον ύπνος. Που είναι η δικαιοσύνη;

Οι άνθρωποι νιώθουν πιο ήρεμοι όταν πιστεύουν ότι κάποιος θα τους εκδικηθεί και δεν θα χρειαστεί να λερώσουν τα χέρια τους. Και όλα η ζωή θα περάσειστην παρακολούθηση και την αναμονή ανταπόδοσης. Δεν θα υπάρξει αντίποινα, σε πάτησαν γιατί ξάπλωσες κάτω από τα πόδια σου από την καλοσύνη της καρδιάς σου, θα σε ξεχάσουν πρόθυμα και θα συνεχίσουν να ζουν ευτυχισμένοι, οπότε και εσύ, ξέχασε όλα αυτά ως φρικτό όνειροκαι απολαύστε τη ζωή.

2. Αλλά για να συγχωρείς, να ξεχνάς και να χαρείς, χρειάζεται ανταπόδοση.

Ακόμα και οι ψυχολόγοι αντιμετωπίζουν τον πόνο της απάτης στους swingers με πάρτι (όταν σε απατήσω με τον ίδιο τρόπο μπροστά στα μάτια σου, τότε θα καταλάβεις τι είναι). Πιστεύεται ότι αυτή ακριβώς η τακτική είναι που δίνει πραγματική απελευθέρωση και τα ζευγάρια μπορούν στη συνέχεια να ζήσουν ειρηνικά, ξεκινώντας, λες, από το μηδέν.

Απλώς δεν είναι ξεκάθαρο για πόσο καιρό θα συνεχιστεί αυτό σε μια κατάσταση αιχμής; Και ποιος το χρειάζεται; Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως «ξεκινάς από την αρχή», γιατί η αρχή σου ήταν όταν γεννήθηκες. Ένα άτομο που έχει προδοθεί με κάποιο τρόπο δεν θα το ξεχάσει ποτέ αυτό. Θα φέρει αυτό το μαχαίρι μέσα και θα το γυρίζει περιστασιακά στον εαυτό του, υπενθυμίζοντας στον εαυτό του και στον παραβάτη τα βάσανά του. Πολλά ζευγάρια ζουν έτσι και υποφέρουν για χρόνια, αλλά ως αποτέλεσμα εξακολουθούν να χωρίζουν. Μπορείτε να ξεκινήσετε μόνο από την αρχή με ένα νέο άτομο ή εάν είστε ψάρι Dory με αμνησία.

Ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει προβλήματα αυτού του είδους εσωτερικά, να καταλάβει με κάποιο τρόπο κάτι για τον εαυτό του και να βρει ηρεμία στο γεγονός ότι το γεγονός έχει ήδη συμβεί και η ζωή συνεχίζεται. Το να λύνετε τα προβλήματά σας με το να ταπεινώνετε ή να κατηγορείτε τους άλλους είναι μια διττή και αναποτελεσματική μέθοδος. Μερικοί άνθρωποι στρέφονται σε πνευματικές πρακτικές, άλλοι σε ψυχολόγους και γενικά, δεν έχει σημασία τι σας βοηθά να επιβιώσετε αυτήν την περίοδο, το κύριο πράγμα είναι να αλλάξετε τον εαυτό σας και να μην κατηγορήσετε τα πάντα στο κεφάλι κάποιου άλλου.

3. Αλλάζουμε τον εαυτό μας

Η εκδίκηση είναι πιθανότατα το δυνατό σημείο των γυναικών και συνήθως είναι κάτι πολύ άσχημο, άμεσα επείγον και πιθανότατα παράλογο, και, κατά κανόνα, οδηγείται από συναισθήματα και όχι από λογική. Κάτι σαν να φτύσεις στη σούπα, να τρυπήσεις τα λάστιχα ενός αυτοκινήτου ή να τρολάρεις έναν αντίπαλο στο διαδίκτυο. Παρατηρώντας από έξω, φαίνεται ακόμη και αστείο, αλλά εμείς οι ίδιοι δεν το παρατηρούμε καθόλου.

Οι άντρες εξουδετερώνουν τέτοια συναισθήματα με μια «σφήνα», μερικές φορές ούτε καν εντελώς συνειδητά. Σε μια κατάσταση με γυναικεία απιστίαή κατά τη διάρκεια ενός καβγά - πήγε και κοιμήθηκε με έναν φίλο ή γείτονα, και το είπε σε όλους, έτσι ώστε σίγουρα δεν υπήρχε γυρισμός, αλλά ο ίδιος υποφέρει. Και τίποτα καλό, γιατί δεν ενέδωσε πραγματικά σε αυτόν, αυτός ο γείτονας πραγματικά. Εδώ έχετε άλλη μια ανεπίλυτη σύγκρουση εδώ και πολλά χρόνια.

Το καλύτερο είναι να ανατρέψετε την κατάσταση στα δικά σας μάτια.

Δεν είσαι εσύ που έχασες αγαπημένος, γιατί ο στενός δεν ήταν τόσο κοντά, γιατί μας έμαθαν ότι ένας αγαπημένος, αγαπητός και στενός άνθρωπος δεν θα είχε φερθεί έτσι.

Οπότε, τι είναι έχασαν κλείνω και αγαπημένος, και όλοι τους λυπούνται, γιατί δεν σε έχουν πια και θα πρέπει να αντιμετωπίσουν οι ίδιοι τα ενοχικά τους κόμπλεξ στον αγώνα για την ευτυχία. Χωρίς εσένα! Μην μιλάτε, μην συζητάτε, και μερικές φορές αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε!

Με λίγα λόγια, μη διστάσετε να μεταθέσετε την ευθύνη για τις πράξεις τους σε αυτούς, να αναλάβετε την ευθύνη για τις δικές σας και να προχωρήσετε με ευκολία.

Τώρα ας επιστρέψουμε στο ερώτημα - γιατί;

Θυμηθείτε και θυμηθείτε καυγάδες με αγαπημένα πρόσωπαοι άνθρωποι δεν το χρειάζονται καθόλου... καθόλου. Αν μαλώσατε, αλλά ξυπνήσατε μαζί, προσποιηθείτε ότι δεν συνέβη τίποτα. Το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί ξανά, αλλά πιθανότατα θα φαίνεται ελάχιστα σχετικό και μπορείτε να το συζητήσετε ήρεμα.

Περίπου επιτρέπεται καυγάδες με φίλους, οι συνάδελφοι ή οι γείτονες θυμούνται καλύτερα με χιούμορ. «Ω, δεν μπορώ, Βάλκα, θυμάσαι πώς αυτά τα έλκηθρα στον τοίχο με εξόργισαν στο διάδρομο, τα ζυγωματικά μου πονούσαν πραγματικά, και γιατί έφτασα στο κάτω μέρος τους;!!χα-χα-χα! Και τότε ο παππούς Κόλια έσπασε αυτό το έλκηθρο από τον πέμπτο όροφο όταν μεθυσμένος αποφάσισε να κατέβει τις σκάλες πάνω του! »

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ καυγάδες με τρομερούς ανθρώπους, ή ένα επεισόδιο από ένα παιδικό τραύμα αξίζει να θυμάστε - θα πρέπει να σας κάνει χαρούμενους παρά λυπημένους. Ο θυμός και ο πόνος της απώλειας θα αμβλύνουν, αλλά θα χρησιμεύσουν ως εξαιρετική εμπειρία ζωής και μάθημα για το μέλλον.

Γιατί λοιπόν να τα βάζεις με τέτοιους ανθρώπους λόγω συμβάσεων, μόνο και μόνο επειδή είσαι του ίδιου αίματος; Πρέπει να τα βάλεις με ανθρώπους που δεν αναζητούν κανενός είδους σχέση μαζί σου;

Κι αν ορατούς λόγουςεδώ και πολύ καιρό Οχι, αλλά μένει πικρία ή ένα υπόλειμμα που ίσως χωρίσατε με κάποιο τρόπο ακατάλληλα, ή υπάρχουν ακόμα ανείπωτα πράγματα, αλλά το άτομο είναι πολύ υπέροχο και σας λείπει τρελά. Τότε γιατί να μαντέψω; Πάρτε ένα τηλέφωνο και πληκτρολογήστε έναν αριθμό (Facetime, Skype, Viber). όλα, και δεν θα το μάθετε ποτέ.

Δεν υπάρχει «σωστό» ή «λάθος» όταν πρόκειται για συμπεριφορά σε καυγάδες και συγκρούσεις. Όλα έχουν να κάνουν με τα εσωτερικά σας όρια και το τι είναι αποδεκτό και τι όχι σε ενέργειες για την αμοιβαία συμφιλίωση σας. Το κύριο πράγμα δεν είναι να τσακωθείτε για μικροπράγματα, να επιλύσετε σοβαρές συγκρούσεις με μια υγιή αίσθηση εγωισμού, τότε τα προσωπικά προβλήματα θα σας παρακάμψουν.