Anak perempuan dibagi menjadi dua kategori: mereka yang keramas di pagi hari dan mereka yang lebih suka mencuci rambut di malam hari. Dalam kedua kasus tersebut terdapat pro dan kontra. Tapi hari ini kita akan melihat mengapa Anda harus berhenti mencuci rambut sebelum tidur. Ada 5 alasan yang mendasari hal tersebut, yaitu...
Anda mungkin masuk angin
Untuk sebagian besar waktu tidur Anda, tubuh Anda tetap tidak bergerak. Oleh karena itu, saat kering, kulit kepala mulai mendingin dengan sendirinya. Jika Anda bersama rambut basah- satu hembusan angin saja sudah cukup untuk membuat Anda sakit.
Rambut menjadi rapuh
Tepatnya pada basah rambutnya sangat rapuh dan lembut. Saat Anda terombang-ambing dalam tidur, rambut patah akibat gesekan dengan bantal.
Hal ini dapat menyebabkan ketombe
Jamur bernama Malassezia Furfur tumbuh subur di lingkungan lembab. Jamur inilah yang menyebabkan pengelupasan dan ketombe.
Hal ini menyebabkan peradangan pada folikel rambut
Hipotermia dapat menyebabkan folikel rambut meradang. Hal ini menimbulkan akibat seperti terbentuknya bisul, kemerahan, gatal, nyeri dan rambut rontok.
Ini penuh dengan pilek dan alergi
Jika Anda keramas dua hari sekali dan sering tidur dengan rambut basah, bantal Anda tidak punya waktu untuk mengering dengan baik. Artinya, ia menjadi sarang berbagai bakteri, tungau debu, dan jamur. Hal ini dapat menyebabkan pilek kronis, batuk, alergi, dan bahkan asma.
Untuk menghindari akibat kesehatan yang tidak menyenangkan tersebut, kami menyarankan Anda untuk mencuci rambut di pagi hari, siang hari, atau beberapa jam sebelum tidur, saat rambut Anda sempat mengering.
Jadilah sehat!
Sumber
Anak perempuan dibagi menjadi dua kategori: mereka yang keramas di pagi hari dan mereka yang lebih suka mencuci rambut di malam hari. Dalam kedua kasus tersebut terdapat pro dan kontra.
Tapi hari ini kita akan melihat mengapa Anda harus berhenti mencuci rambut sebelum tidur. Ada 5 alasan yang mendasari hal tersebut, yaitu...
Anda mungkin masuk angin
Untuk sebagian besar waktu tidur Anda, tubuh Anda tetap tidak bergerak. Oleh karena itu, saat kering, kulit kepala mulai mendingin dengan sendirinya. Jika Anda memiliki rambut basah, satu helai rambut saja sudah cukup untuk membuat Anda sakit.
Rambut menjadi rapuh
Saat basah rambut menjadi sangat rapuh dan lembut. Saat Anda terombang-ambing dalam tidur, rambut patah akibat gesekan dengan bantal.
Hal ini dapat menyebabkan ketombe
Jamur disebut Malassezia Furfur berkembang biak dengan baik di lingkungan lembab. Jamur inilah yang menyebabkan pengelupasan dan ketombe.
Hal ini menyebabkan peradangan pada folikel rambut
Hipotermia dapat menyebabkan folikel rambut meradang. Hal ini menimbulkan akibat seperti terbentuknya bisul, kemerahan, gatal, nyeri dan rambut rontok.
Ini penuh dengan pilek dan alergi
Jika Anda keramas dua hari sekali dan sering tidur dengan rambut basah, bantal Anda tidak punya waktu untuk mengering dengan baik. Artinya, ia menjadi sarang berbagai bakteri, tungau debu, dan jamur.
Hal ini dapat menyebabkan pilek kronis, batuk, alergi, dan bahkan asma.
Untuk menghindari akibat kesehatan yang tidak menyenangkan tersebut, kami menyarankan Anda untuk mencuci rambut di pagi hari, siang hari, atau beberapa jam sebelum tidur, saat rambut Anda sempat mengering.
Pada hari-hari musim panas, kota ini sering kekurangan angin. Asap knalpot membuat sulit bernapas, dan rambut selalu terlihat kotor. Oleh karena itu, mereka harus sering dicuci. Di satu sisi, perasaan segar dan penuh optimisme, tetapi jika Anda mencuci rambut setiap hari, apa yang akan terjadi? Mungkinkah rambut Anda menjadi tipis dan rapuh? Atau sebaliknya, akankah mereka memperoleh kecerahan dan kekuatan? Kebenaran hanya dapat ditemukan melalui pengalaman. Apakah layak mempertaruhkan kesehatan rambut Anda sendiri atau tidak ada risiko sama sekali? Mari kita periksa.
Kebersihan adalah kunci dari apa?
Mari kita pikirkan mengapa seseorang menjaga kebersihannya sendiri? Mengapa dia tidak bisa menghentikan rutinitas yang melelahkan ini, dengan tenang berlumuran tanah, atau setidaknya membatasi dirinya untuk mandi mingguan? Mengapa kita terus-menerus menciptakan produk kebersihan pribadi yang baru? Dan tisu basah, desinfektan atau air panas untuk wajah. Menjadi bersih membuat kita merasa nyaman dan percaya diri. Kami memahami bahwa kami berpenampilan rapi, memancarkan aroma yang menyenangkan dan, karenanya, menghasilkan kesan yang baik. Mencuci rambut adalah prosedur harian yang diperlukan manusia modern. Bukan tanpa alasan bahwa rambut bersih ditampilkan di sebagian besar iklan. Dapatkah Anda membayangkan seorang politisi dengan aktris brilian dengan rambut ikal berminyak? Apapun yang Anda katakan, orang tetap dinilai dari pakaiannya. Jadi kebersihan tidak hanya menjadi jaminan kesehatan, tetapi juga keberuntungan, keindahan, daya tarik dan komponen citra yang penting.
Siapa yang lebih sering keramas?
Bagi pria, mencuci rambut hanya membutuhkan waktu beberapa menit; sampo yang dioleskan, dipijat dan dibilas. Namun bagi perwakilan separuh umat manusia, ini adalah prosedur kompleks yang berlangsung selama 30-40 menit. Terkadang hasrat terhadap rambutnya sendiri mencapai ambang absurditas, ketika seorang gadis dengan serius berpikir bahwa dia perlu mencuci rambutnya setiap hari untuk mendapatkan efek yang luar biasa. Tidak cukup hanya menggunakan sampo saja; perawatan komprehensif diberikan dengan bantuan kondisioner, balsem, beberapa masker, dan segudang minyak rambut! Bukankah itu terlalu sulit? Mungkinkah ini sebenarnya berbahaya? Separuh penduduk menanyakan pertanyaan ini dari waktu ke waktu, namun masih belum ada jawaban konkrit.
Saya punya pendapat
Sekelompok ahli tertentu percaya bahwa sering mencuci rambut dapat menghilangkan minyak dari kulit kepala. Pada saat yang sama, kulit berusaha untuk mengganti kehilangan dan menghasilkan lebih banyak sebum, dan oleh karena itu, tentu saja, ada kasus darurat. Misalnya, gaya rambut malam dengan banyak pernis dan produk penataan rambut lainnya, itu hanya perlu dibilas. Tidak ada waktu untuk berpikir lagi. Namun, Anda tahu, situasi ini lebih merupakan pengecualian daripada aturan, dan oleh karena itu tidak memerlukan pertimbangan khusus. Selain itu, ada sekelompok ahli yang percaya bahwa mencuci rambut setiap hari tidak membahayakan struktur rambut maupun kulit kepala. Jika seseorang tinggal di kota besar dengan polusi gas yang kuat, maka rambut benar-benar terkena racun. Hal ini terutama berlaku bagi penduduk kawasan industri. Zat berbahaya harus dibersihkan secepat mungkin.
Apakah ini perlu?
Jadi, kita mendapati diri kita berada di persimpangan jalan. Mencuci rambut setiap hari jika tidak ada indikasi merupakan ketelitian yang berlebihan, yang dapat memicu sejumlah konsekuensi yang tidak sepenuhnya menyenangkan. Tapi tidak mencuci rambut jika ada indikasi seperti itu adalah tindakan bodoh. Bagaimana cara mengetahui perlunya mencuci rambut setiap hari? Anda tidak dapat memberikan informasi tersebut secara sembarangan, karena setiap orang adalah individu, begitu pula tubuhnya. Selain itu, kondisi rambut juga penting, yang dipengaruhi oleh faktor keturunan, pola makan, serta kesehatan dan kondisi kulit kepala. organ dalam. Selain itu, Anda harus selalu memperhitungkan lokasi teritorial tempat tinggal Anda, iklim dan daftar produk perawatan rambut yang digunakan. Oleh karena itu, pertanyaan apakah mungkin mencuci rambut dengan sampo setiap hari hanya dapat dijawab setelah melakukan pengamatan sistematis terhadap rambut Anda dalam kehidupan sehari-hari.
Menentukan kebutuhan
Ada empat jenis rambut: kering, normal, berminyak dan rusak. Yang terakhir ini memiliki penampilan dan karakteristik perawatan yang mirip dengan rambut kering. Rambut biasa mewakili cita-cita konvensional dan oleh karena itu perawatannya sedapat mungkin bersahaja. Mereka perlu dicuci karena kotor, menggunakan kondisioner untuk memenuhi rambut dengan oksigen. Disarankan untuk menggunakan balsem, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu. Rambut berminyak sedikit lebih sulit diatur karena memerlukan penggunaan sampo ringan dan produk perawatan khusus. Anda perlu membilasnya hingga bersih dan menghindari mengoleskan balsem pada kulit kepala.
Masalah rambut
Untuk rambut kering dan rusak, sampo yang melembutkan dan memulihkan yang kaya nutrisi diindikasikan. Berkat perawatan menyeluruh ini, rambut menjadi elastis, bersinar dan terhidrasi. Rambut kering dan rusak membutuhkan hidrasi dan nutrisi yang mendalam, menggunakan balsem obat dan mengoleskan masker dua atau tiga kali seminggu. Anda sering kali bisa “menutrisi” rambut Anda dengan masker buatan sendiri untuk meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Anda tidak boleh keramas setiap hari jika rambut Anda kering dan rusak, karena akan merusak dan mengeringkan kulit kepala sehingga menyebabkan ketombe. Mereka menyarankan untuk mencucinya seminggu sekali atau bahkan kurang. Kita juga perlu menyebutkan tipe bermasalah lainnya - gabungan. Rambut seperti itu agak kering di ujungnya, tetapi berminyak di bagian akarnya. Merawat rambut seperti itu harus spesifik. Secara khusus, masker dipilih untuk rambut berminyak, dan sampo untuk yang kering.
Kami mengembangkan pendekatan yang masuk akal
Dermatologis dan stylist tidak keberatan dengan keramas setiap hari, tetapi mereka juga tidak merekomendasikannya. Intinya, rambut merupakan serat yang membuatnya terlihat lebih buruk saat dicuci. Hal ini menyebabkan rambut menjadi lebih kering dan kehilangan elastisitasnya. Rambut rusak parah akibat gel penata rambut dan pernis pengikat, yang komposisinya menakutkan. Selain itu, frekuensi penggunaan produk tersebut sangat mempengaruhi frekuensi pencucian. Lebih baik tidak menyisir dengan sisir dan lebih memilih sikat pijat. Dengan cara ini, sebum tidak akan berpindah dari akar ke ujung rambut. Tentu saja, lemak akan berkurang jika Anda mencuci rambut setiap hari. Apa yang akan terjadi pada kondisi rambut secara umum? Seperti disebutkan di atas, penampilan dan kesehatan rambut ikal akan dirusak. Dan jika Anda mencuci rambut dengan air panas dan mengeringkannya dengan pengering rambut, kerontokan rambut bisa bertambah. Jika rambut ikal telah diwarnai, maka mencuci setiap hari “mencuri” kilau dan warnanya.
Apa yang terjadi jika Anda mencuci rambut setiap hari? Reaksi yang tidak dapat diprediksi, dan dengan lebih mungkin bisa dibilang hasilnya tidak akan membahagiakan. Misalnya panjang, keras dan rambut keriting Anda tidak boleh mencucinya lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Cukup sulit untuk menangani dan mencucinya. Tapi bagi pemiliknya rambut bagus Anda bisa berwudhu setiap 2-3 hari sekali. Wajar jika Anda mencuci rambut setiap hari. Apa yang akan terjadi pada mereka selanjutnya? Itu semua tergantung pada Anda, tetapi mengembalikan rambut ikal Anda ke kondisi ideal sebelumnya jauh lebih sulit daripada menghilangkannya.
Terakhir, ada baiknya mempertimbangkan opsi yang lupa kita perhatikan. Bagaimana cara mengatasi masalah keramas jika kepala seseorang botak? Mungkin dia harus berhenti mencuci sama sekali dan beralih hanya menyeka tengkoraknya?! Jangan bertindak ekstrem. Jika seseorang mengalami kebotakan karena usia, keturunan, atau alasan lain di luar kendalinya, maka ia juga memiliki setiap kesempatan untuk menghentikan proses tersebut atau bahkan membalikkannya. Namun dalam situasi seperti itu, ada baiknya menambahkan aplikasi ke mesin cuci masker khusus, minyak dan balsem. Ada juga pilihan kedua, ketika kepala botak bukanlah tindakan yang dipaksakan, melainkan tujuan yang sangat nyata dan komponen citra seseorang. Meski begitu, kulit kepala membutuhkan hidrasi dan nutrisi. Dan memerlukan lebih banyak perawatan, karena tidak dilindungi oleh rambut, sehingga sangat rentan terhadap bencana cuaca dan menerima radiasi ultraviolet. Kepala botak bisa dan harus dicuci setiap hari, tapi jangan lupakan produk perawatan yang mengisi lapisan pelindung.
Mencuci rambut itu penting perawatan harian Namun, banyak dari kita yang salah melakukan prosedur ini. Tahukah Anda berapa banyak sampo yang harus digunakan, kondisioner apa yang digunakan, berapa frekuensi keramas yang optimal untuk rambut Anda? Dokter profesional ahli trikologi menghilangkan mitos yang ada dengan menjelaskan perawatan seperti apa yang dibutuhkan rambut ikal kita. Mari kita lihat cara mencuci rambut yang benar.
Meski terdengar paradoks, mencuci rambut, pertama-tama, bertujuan bukan untuk menjaga penampilan estetika helai rambut, tetapi untuk menjaga kesehatannya. Sia-sia untuk percaya bahwa semakin jarang Anda melakukan prosedur ini, rambut ikal Anda akan semakin indah dan sehat. Karena tidak hanya helaiannya, tetapi kulit kepala itu sendiri juga perlu dibersihkan dan dirawat secara teratur.
Setiap hari lapisan epidermis mengeluarkan sekitar 2 gram sebum, jika kita menambahkan plakat dari penggunaan spray, mousse dan hairspray pada gambar ini, maka kita akan mendapatkan plakat yang sangat mengesankan di kepala. Jangan abaikan dan faktor eksternal– polutan dan debu menempel di kulit dan mengeriting setiap hari.
Hasilnya adalah “kelelahan” pada rambut, penampilan lepek, ujung rambut bercabang, dan helaian rambut menipis. Tanpa perawatan yang tepat, rambut ikal terlihat tidak bernyawa dan lesu, menjadi sulit diatur, dan rambut rontok semakin meningkat. Semua itu bisa dihindari jika Anda tahu cara mencuci rambut yang benar.
6 aturan emas untuk perawatan rambut yang efektif
Memutuskan frekuensi
Anda perlu mencuci rambut ikal Anda sesering yang dibutuhkan oleh kondisi rambut Anda. Jika Anda terlalu sering mencuci rambut ikal, Anda berisiko menghilangkan sedikit lipid dari kulit Anda, yang diperlukan untuk menutrisi rambut ikal Anda. Hal ini juga dapat menyebabkan terbentuknya kaca pembesar. Berlebihan komposisi kimia sampo juga mengkhawatirkan dan membuat Anda berpikir.
Jika Anda terlalu jarang menggunakan prosedur ini, maka Anda berisiko menyumbat pori-pori kulit kepala, “berkat” yang mana diet seimbang ikal akan terganggu, yang akan menyebabkan berkembangnya berbagai masalah.
- tipe rambut;
- musim;
- nutrisi yang diperlukan untuk epidermis kepala;
- kondisi ikal dan panjangnya;
- jenis dan komposisi sampo, penggunaan produk perawatan dan penataan rambut tambahan.
Menarik kesimpulan
Penekanan pada sampo
Foto: Mencuci rambut dengan sampo Bagaimana cara mencuci rambut dengan sampo yang benar? Perawatan yang tepat tergantung pada jenis rambut. Oleh karena itu, ahli tirikologi merekomendasikan memilih sampo berdasarkan hal ini. Sarana modern produk perawatan dibagi menjadi beberapa jenis berikut: untuk kering, untuk helai normal, bahan anti pembesar, sampo untuk menguatkan helai, untuk ikal berwarna.
Biasanya, produsen menunjukkan tujuan sampo pada kemasannya, begitu pula dengan pilihannya obat yang tepat Tidak ada masalah dengan perawatan. Disarankan untuk melakukan pembelian di tempat terpercaya (apotek, kantor penjualan besar). Jika tidak, Anda berisiko membeli produk palsu yang jelas tidak akan memperbaiki penampilan atau kesehatan rambut ikal Anda.
Aspek penting adalah komposisi produk yang dipilih. Semakin sedikit unsur kimia yang dikandungnya, semakin baik dan aman sampo tersebut. Tidak disarankan untuk memilih produk universal yang merupakan sampo dan kondisioner sekaligus. Karena efek dari produk-produk ini tidak dapat digabungkan, rambut ikal dan kulit kepala tidak akan menerima pembersihan berkualitas tinggi atau hidrasi yang tepat.
Ahli trikologi menyarankan untuk mengganti sampo secara teratur. Tidak peduli seberapa bagus produknya, epidermis kepala akan terbiasa, dan efek sebelumnya menjadi tidak mungkin. Anda dapat mencoba merek lain sesekali selama beberapa minggu, setelah itu Anda dapat kembali ke lini perawatan kulit favorit Anda.
Foto: Mencuci rambut dengan sampo Analog sampo
Lebih alami dan alat yang berguna perawatan dapat dipertimbangkan sampo buatan sendiri. Untuk membuatnya, Anda memerlukan komponen-komponen berikut:
- telur;
- jus lemon;
- minyak zaitun;
- air hangat.
Campur bahan-bahan di atas hingga rata. Kami menggunakan campuran yang dihasilkan sebagai sampo - oleskan ke rambut dan bilas setelah beberapa menit.
Beberapa wanita lebih suka merawat rambut ikalnya sabun mandi. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih model rumah tangga dan anak-anak. Meski juga memiliki kandungan alkali yang tinggi.
Foto: Mencuci rambut dengan sabun Pengikut metode ini Kami yakin bahwa metode pencucian ini membuat rambut ikal menjadi lebih lembut, mudah diatur, dan halus. Gunakan yang sudah diparut dan dicampur dengan air hangat. Jadi, kita mendapatkan larutan sabun. Bilas sampo sabun dengan sangat hati-hati, jika tidak, ikalnya akan saling menempel dan tertutup lapisan berminyak. Akhir terbaik dari prosedur mencuci sabun adalah membilas helai rambut dengan air dan jus lemon.
Perawatan tambahan
Perawatan helai rambut yang tepat tidak mungkin dibayangkan tanpa menggunakan balsem dan kondisioner. Mereka membantu menghaluskan sisik ikal, menormalkan fungsi kelenjar sebaceous, dan membuat ikal lebih lembut dan mudah diatur. Alat-alat berikut juga harus digunakan:
- alat bantu bilas;
- krim;
- semprotan;
- masker.
Semuanya digunakan setelah mencuci rambut. Beberapa jenis tidak perlu dicuci. Mereka diterapkan pada helai kering.
Air – apakah mempengaruhi kesehatan rambut ikal?
Banyak gadis yang mati-matian memantau kualitas sampo, kondisioner, dan produk penataan rambut, tetapi sama sekali melupakan air yang kita gunakan untuk mencuci rambut ikal kita. Air keran sangat berbahaya karena mengandung klorin dalam konsentrasi tinggi.
Ahli trikologi merekomendasikan untuk memilih air matang, botolan atau air saring, yang memiliki komposisi lembut dan memiliki efek menguntungkan kondisi eksternal helai. Jika masih menggunakan air keran, tambahkan ramuan herbal atau sejumlah kecil soda
Komponen-komponen ini menetralkan beberapa zat berbahaya. Perhatikan suhu air yang digunakan. Pilihan terbaik Suhunya 40-50 derajat. kalau sudah tipe lemak kulit, maka Anda bisa memilih air yang lebih dingin.
Foto: Mencuci rambut dengan air Cara mencuci rambut dengan benar - teknik yang efektif:
- siapkan produk perawatan yang diperlukan dan beberapa handuk untuk prosedur ini;
- Sebelum mencuci, sisir helai rambut Anda dengan baik, ini akan memungkinkan Anda membersihkan rambut dengan lebih baik dan menghilangkan sisik mati;
- atur tekanan air yang benar pada suhu yang disarankan;
- basahi rambut Anda secara merata di seluruh panjangnya;
- peras sampo dan gosokkan ke telapak tangan Anda;
- Oleskan produk ke akar, sebarkan dengan lembut ke seluruh panjangnya, gunakan gerakan pijat;
- sampo biasa harus segera dicuci; jika produknya khusus untuk "restorasi", biarkan sampo pada helaian rambut selama beberapa menit;
- Bilas produk dengan baik, biarkan beberapa menit;
- ulangi prosedur pencucian - ini akan membantu menghilangkan kontaminasi sepenuhnya, dan juga akan memberikan efek menguntungkan penampilan rambut;
- Saat menggunakan balsem, oleskan produk pada kolom yang sudah dicuci, tunggu waktu yang ditentukan dan bilas.
Saat mencuci rambut, Anda bisa menggunakan teknik tambahan yang akan meningkatkan sirkulasi darah di epidermis. Pilihan paling umum adalah pijatan dalam bentuk membelai (dilakukan dengan ujung jari). Yang tidak kalah efektifnya adalah teknik menggosok (gerakan melingkar dengan ujung jari), menarik (ambil helaian tipis di antara jari-jari dan menariknya perlahan ke atas), dan mengetuk (mengetuk ringan jari pada kulit kepala).
Tindakan setelah mencuci rambut
Anda perlu menyisir helaiannya, tetapi lakukan ini ikal basah dilarang keras. Karena beratnya air, mereka mudah rontok dan pecah. Untuk menyisir, pilihlah sisir yang halus daripada sisir. Pilihan terbaik merupakan sisir kayu yang mudah ditekuk dan tidak menggores kulit ari kepala.
Sikat berbulu alami adalah pilihan yang bisa diterima. Penggunaannya dianjurkan untuk meningkatkan kerontokan rambut. Harap dicatat bahwa sisir juga dapat mengumpulkan minyak dan kotoran, sehingga berpindah ke rambut ikal setelah dicuci. Oleh karena itu, bersihkan dari waktu ke waktu dengan larutan alkohol.
Untaian panjang harus disisir dari ujung, secara bertahap bergerak ke akar. kalau sudah rambut pendek, maka pola pergerakan sisir akan terbalik – dari akar hingga ujung. Jika selama mencuci ikal menjadi terlalu kusut, pertama-tama Anda harus membaginya menjadi untaian kecil dan mulai menyisir dari pinggiran ke tengah.
Berikutnya adalah masalah mengeringkan rambut Anda. Biarkan helaiannya mengering tentu saja atau gunakan handuk terry untuk mempercepat prosesnya. Untuk melakukan ini, ambil handuk berkualitas tinggi, yang sudah dipanaskan sebelumnya di radiator. Bungkus di sekitar rambut ikal Anda, miringkan kepala ke bawah, dan mulailah menggosok. Handuk akan menyerap kelembapan berlebih dan membuat rambut Anda lebih cepat kering.
Pengering rambut hanya boleh digunakan dalam keadaan darurat, karena paparan panas merusak helaian rambut menjadi kering dan mudah rusak. Pilihan terbaik adalah menggunakan pengering rambut dengan pengaturan dingin. Hal yang sama juga harus diterapkan berbagai minyak dan semprotan yang akan melindungi rambut dari paparan suhu.
Cara melatih rambut agar lebih jarang keramas:
- gunakan sampo untuk rambut ikal kering;
- cobalah untuk lebih sedikit menyentuh rambut ikal Anda, karena Anda akan meninggalkan timbunan lipid dan debu di permukaannya;
- sisir rambut Anda secara teratur, terutama sebelum tidur;
- bilas sampo dan produk perawatan lainnya secara menyeluruh;
- gunakan produk berkualitas tinggi, sebaiknya dengan sentuhan profesional;
- V waktu senggang kumpulkan helaian rambut menjadi kuncir kuda - dengan cara ini lebih sedikit debu dan kotoran yang menempel;
- Minimalkan penggunaan pengekang.
Merawat rambut dimulai dengan membersihkannya. Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa rambut perlu dicuci karena kotor, tetapi yang utama adalah melakukannya dengan benar. Pemilihan sampo, kondisioner, dan pengering rambut dalam hal ini menjadi momen yang menentukan. Namun banyak dari kita sering mengabaikan detail yang sama pentingnya dalam mencuci rambut yang benar, yaitu waktu yang tepat untuk melakukan prosedur ini.
Kita semua berbeda: beberapa dari kita lebih suka memanjakan diri prosedur air di pagi hari, sehingga menerima dorongan energi dan rambut terawat sepanjang hari; yang lain, karena kurangnya waktu luang di pagi hari, meninggalkan pembersihan rambut ikalnya di malam hari. Biasanya, perwakilan dari kategori pertama mencuci rambut mereka tepat sebelum pergi keluar, dan lawan mereka mandi sebelum tidur, yaitu mereka pergi bersama rambut basah ke tempat tidur. Apakah itu layak?
Rutinitas pagi hari
Di pagi hari, banyak hal yang harus dilakukan wanita: menyiapkan sarapan, memilih pakaian, merias wajah, dan tentu saja menata gaya rambut. Jika Anda memiliki rambut pendek, dan rambut berminyak, keramas pagi hari cocok untuk Anda. Diketahui bahwa hanya rambut bersih yang dapat ditata dengan mudah menggunakan pengering rambut dan sisir, sehingga menghasilkan volume dan kelembutan.
Lain halnya dengan keramas di pagi hari adalah kurangnya waktu di malam hari atau sekadar rasa malas yang menimpa seorang wanita entah dari mana. Sementara itu, kami mencatat bahwa sakit kepala di pagi hari tidak berbahaya seperti yang diyakini semua orang.
Untuk memperingatkan dampak negatif prosedur pagi, dengarkan saja rekomendasi yang bermanfaat. Pertama, jika Anda mencuci rambut di pagi hari, maka hanya segera setelah bangun tidur. Dalam hal ini, Anda tidak akan mengalami perubahan suhu secara tiba-tiba dan Anda akan memiliki waktu untuk mengeringkan rambut ikal Anda dengan benar sebelum pergi keluar.
Kedua, mengeringkan rambut dengan pengering rambut segera sebelum meninggalkan apartemen adalah jalan langsung menuju rambut berminyak. Jadi, jika Anda tidak tertarik dengan “es” dan efek basi, sebaiknya jangan bepergian sambil membawa pengering rambut sampai ke pintu depan.
Dan satu hal lagi: jika Anda tidak ingin melukai rambut ikal Anda dengan udara yang terlalu panas (biasanya karena terburu-buru, kebanyakan wanita menggunakan fungsi super-heating), bangunlah 10 menit lebih awal. Dalam hal ini, Anda akan memiliki kesempatan untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk mengeringkan rambut Anda, sehingga menjaga kesehatannya.
Sesi malam
Kebanyakan wanita lebih suka mencuci rambut sebelum tidur. Dan dalam hal ini ada sesuatu yang perlu disarankan.
Pertama, Anda perlu memperhitungkan bahwa tidur dengan rambut basah penuh dengan gangguan saraf dan penyakit virus. Jika AC di dalam ruangan menyala atau ada sedikit angin, cuti sakit dijamin.
Kedua, berbahaya bagi kondisi rambut ikal yang mudah terluka dan tertekuk. Seiring waktu, di tempat terjadinya lipatan itulah kerapuhan akan terlihat.
Ketiga, mencuci rambut di malam hari penuh dengan ketidaknyamanan bagi wanita itu sendiri: bantalnya akan menjadi lembab, yang berarti tidak ada pembicaraan tentang tidur nyenyak dan kenyamanan.
Dan terakhir, di pagi hari Anda bisa mendapatkan gaya rambut yang “cantik”, lebih mengingatkan pada tumpukan jerami: rambut akan berdiri tegak. sisi yang berbeda, dan bahkan pengering rambut pun tidak akan berdaya.
Apa yang berikut dari semua yang telah dikatakan? Begini caranya: sebaiknya cuci rambut 3 jam sebelum tidur! Selama waktu ini, rambut ikal akan memiliki waktu untuk mengering (walaupun penggunaan pengering rambut tidak dapat diterima), dan pemiliknya akan dapat menghemat waktu pagi hari untuk relaksasi yang menyenangkan di tempat tidur.
