Муурын хумс (үндэс) - тодорхойлолт ба ашиглах арга. Uncaria (муурны хумс) - тодорхойлолт, шинж чанар, хэрэглээ, эсрэг заалт, гаж нөлөө

01.08.2019

Бид хүн төрөлхтний сайн судалсан ногоон хамгаалагчидтай (эхлэн) гайхалтай, ихэвчлэн энгийн байдлаар танилцаж байна. гайхалтай шинж чанарууд. Энэ нийтлэлд (Латин нэр Uncaria Tomentosa) танилцуулна. Мянга мянган жилийн туршлага нь байгальд хор, хорыг арилгах аль аль нь байдаг гэдгийг баталж байна. Хүн бүх хөгжлийнхөө туршид хайж байсан

Би байгалийн гаралтай өвчнөөс авралыг амжилттай олсон, учир нь энэ нь химийн нийлэгжүүлсэн эмээс ялгаатай нь хүний ​​​​биеийн эсүүд болон бодисын солилцооны үйл явцтай хамгийн сайн харьцдаг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Дашрамд хэлэхэд, хиймэл витаминууд нь мөн гарал үүсэлтэй эмүүд бөгөөд энэ талаар нийтлэлд дэлгэрэнгүй авч үзэх болно

Энэ нь дэлхий дээрх ганц газар - Өмнөд Америкт, Амазон мөрний дагуух Перугийн өтгөн чийглэг ойд ургадаг бөгөөд хөрш зэргэлдээх ургамлуудад наалддаг хурц "сарвуутай" модлог усан үзмийн мод юм. Лиана нь 40 метр хүртэл ургадаг бөгөөд 30 хүртэл жил амьдардаг. Тэр нутгийн оршин суугчид холтос, үндэс, навчны декоциний, тос болон бусад эмийг бие махбодийг бэхжүүлэх (өөрөөр хэлбэл дархлааг бэхжүүлэх), хордлого (тиймээс биеийг цэвэрлэх), үрэвсэлт үйл явц (өөрөөр хэлбэл) өргөн хэрэглэдэг. , өвчний эсрэг тэмцэлд ).

Uncaria tomentosa-г анх 18-р зуунд тодорхойлсон бөгөөд анхны судалгааг 1952 онд Францад хийжээ. Ямар нэгэн чухал нээлт хийгдээгүй ч 1974 онд Австрийн эрдэмтэн (Клаус Клеппингер) Перугийн индианчуудын амьдралыг судалж байхдаа дахин нээжээ. Түүнийг хүчтэй цохисон эмийн шинж чанарусан үзмийн ороонго, муурны сарвууны онкопротектор нөлөө нь тухайн үед онцгой чухал мэт санагдаж байсан (Индианчууд хорт хавдраар өвчилдөггүй нь анзаарагдсан). Удалгүй Герман, Их Британи, Австри, Итали зэрэг Европын янз бүрийн лабораторид ургамлын талаархи судалгаа үргэлжилж, шинжлэх ухааны жинхэнэ нээлтүүд хийгдэв. 17-р зуунд хинин (шар чичрэг, хумхаа өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай эм) олдсоны дараа муурны хумс олдсон нь ургамлын анагаах ухаанд хоёр дахь чухал үйл явдал болсон юм.

Муурны сарвууны ургамал нь шинж чанараараа алдартай эхинацеа, хүн орхоодой, мөөг (шиитаке, майтаке, рейши), хунчир, шоргоолжны модноос давуу бөгөөд нейродермит, 12 нугалаа гэдэс, ходоодны шарх, харшил, үрэвсэл зэрэгт хэрэглэж болно. үе мөчний, бэлэг эрхтний герпес, заамал хавтан болон бусад өвчний. Мөн 1988 онд олон улсын конгресс дээр 4 жилийн хугацаанд 700 өвчтөнд муурны сарвууны ургамлыг хорт хавдрын эмчилгээнд амжилттай ашигласан тухай илтгэлийг уншив.

Энэ ургамал нь хүчтэй антиоксидант шинж чанартай тул ДОХ-ыг үүсгэдэг дархлал хомсдолын вируст, ялангуяа дээр нь хэрэглэхэд нөлөөлдөг нь шинжлэх ухааны ертөнцийг гайхшруулсан. эрт үе шатуудөвчин. Алдарт доктор Брент В.Дэвис муурны сарвууны ургамлын шинж чанарыг өндрөөр үнэлж: "Uncaria Tomentosa нь гүн үндэстэй эмгэгийн хөгжлийг зогсоож, буцаах чадвартай, эрүүл мэндийг хурдан сэргээх чадвартай дэлхийн хэмжээний ургамал юм. "

Энэхүү гайхамшигтай усан үзмийн модны бэлдмэл нь хавдрын эсийг (хорт ба хоргүй) устгах үүрэгтэй дархлааны тогтолцооны эсийг идэвхжүүлж, цусны байдлыг сайжруулж (цусны эрсдэлийг бууруулах) чадвартай болохыг тогтоожээ. бөөгнөрөл), тэр ч байтугай бидний эсэд вирусын нөхөн үржихүйг хааж, донтолт, гаж нөлөө үүсгэхгүйгээр үүсэх гинжин урвалыг зогсооно.

Дүгнэж хэлэхэд: муурны сарвуу ургамал нь бие махбодид олон асуудалд тусалдаг, түрэмгийллийг хэд хэдэн чиглэлд нэг дор тусгадаг тул аль хэдийн үүссэн өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй чадварлаг урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

P.S.: Миний олон уншигчид муурны сарвууны ургамлыг хаанаас худалдаж авах, аль үйлдвэрлэгчээс аль цогцолборыг сонгох нь дээр гэх мэт асуудаг. Би энэ ургамлын талаар юу мэддэг, хаанаас авч болохыг хэлье.

1. Муурны сарвуу ургамал нь өвс биш, модлог усан үзмийн мод юм. Ихэнхдээ энэ усан үзмийн модны хатаасан навч, холтосыг (гадна болон дотор) эмийн зориулалтаар ашигладаг бөгөөд үүнийг худалдаалдаггүй. цэвэр хэлбэр, манай эмийн санд байдаг ердийн эмийн ургамал шиг. Өсөн нэмэгдэж буй бүс нутгаасаа (бэлэн хатаасан хэлбэрээр) дэлхийн эмийн ургамлын зах зээлд бөөний үнээр үйлдвэрлэлийн хэмжээгээр нийлүүлдэг. Эрүүл мэндийн эцсийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид тэндээс холтос худалдаж авдаг өөр өөр улс орнуудамар амгалан. Энэ ургамлыг ургамлын гаралтай эмийн чиглэлээр ажилладаг бүх компаниуд ашигладаг байх. Төрөл бүрийн компаниуд энэ үйлдвэртэй бэлэн бэлдмэл зардаг, тэдгээрийг интернетээс олоход хялбар байдаг.

2. Дэлхийн зах зээл дээр муурны сарвууны түүхий эдийн үнэ 25-100 долларын хооронд хэлбэлздэг (магадгүй илүү, эдгээр өгөгдөл нь 2009 оных байж магадгүй), түүний чанараас хамаарч, энэ нь эргээд үр дүнтэй байдалд шууд нөлөөлдөг. Энэ нь цай эсвэл кофетой адил юм - чанар өндөр байх тусам илүү үнэтэй байдаг. Ердийн түүхий эдээс гадна технологийн хаягдал бас байдаг бөгөөд тэдгээрийг байгалийн жамаар, маш хямдаар зардаг, гэхдээ тэдгээр нь цай, кофе, муурны хумс гэж бас нэрлэдэггэх мэт. Хэрэглэгч бидэнд түүхий эд нь ямар чанарт хэрэглэгдэж байна вэ гэдгийг тогтооход маш хэцүү байдаг бэлэн бүтээгдэхүүн, та санал нийлж байна уу? Бид үүнийг худалдаж аваад оролдох үед л тодорхойлж чадна, эсвэл үнэнч шударга үйлдвэрлэгчдийн нэр хүндэд итгэж болно.

3. Бид Перугийн индианчууд шиг навч түүж, эсвэл муурны сарвууны холтосыг урж, зажилж, бүх эдгээх хүчийг нь авах боломж байхгүй тул бид холтосны нунтаг худалдан авч, өөрсдөө идээд гаргаж авах боломжгүй. үнэ цэнэтэй бодисыг дээд зэргээр хадгалахын тулд бид янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн бэлэн эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас өөр аргагүй болдог. Хамгийн өндөр чанартай цогцолборыг хэрхэн сонгох вэ? Хэд хэдэн зөвлөмж:

Худалдан авахаасаа өмнө бүтээгдэхүүн өндөр чанартай эсэхийг тодорхойлохыг хичээ: гэрчилгээнд дүн шинжилгээ хийх (зөвхөн ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шаардлага хангасан төдийгүй үйлдвэрлэлийн гэрчилгээ), компанийн нэр хүндийг лавлах, эмнэлзүйн туршилт хийсэн эсэхийг олж мэдэх (өөрийгөө хүндэтгэдэг компаниуд. тэдгээрийг болон үр дүнг нийтлэх), эдгээр бүтээгдэхүүний талаархи хүмүүсийн бодит тоймыг хайж олох гэх мэт.

1 капсул эсвэл шахмал дахь муурны хумсны агууламж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа эсэх, тэдгээрийн хэд нь хувь эсвэл үнэмлэхүй хэмжээгээр агуулагдаж байгааг анхаарч үзээрэй. Энд ч гэсэн энэ нь үргэлж шударга байдаггүй: бага агуулгатай цогцолборууд байдаг, гэхдээ дундаж үнээр, бүр өндөр үнэтэй байдаг. Би интернетээс цэвэр муурны хумс болон өөр өөр ургамлын холимогоос бүрдсэн, маш өөр хэмжээтэй, ойролцоогоор ижил үнэтэй, муурны хумстай бэлдмэлийг үзсэн. Та янз бүрийн ургамлыг, тэр дундаа нэлээд түгээмэл ургамлуудыг нэг цогцолборт хольж болох нь ойлгомжтой, гэхдээ та тэдний өртөгт зохих хандлагыг авч, уур хилэн - муурны хумсыг ашиглахгүй байх хэрэгтэй.

Үйлдвэрлэгчид заримдаа зальтай байдаг бөгөөд алдартай усан үзмийн модноос бага зэрэг нэмж, бусад алдартай ургамлаар баяжуулдаг. Жишээ нь, энэ найрлага: 1 капсул: Патентлагдсан хольц: - 446 мг, Муурны хумс (Uncaria tormentosa), Echinacea purpurea L., хунчир (Astragalus membranaceus) - мөн тус бүрээс хэдийг заагаагүй байна. Муурны сарвууны ургамал эрэлт ихтэй байгаа нь анхааралгүй эсвэл туршлагагүй хэрэглэгчдэд найдах.

Цогцолборыг ямар хугацаанд ашиглах нь чухал юм - 10 хоног, 2 долоо хоног эсвэл нэг сар. Энэ нь хэрэглээний бүх курсын зардлыг тооцоолоход чухал юм. Багц нь ердөө 10-15 хоногийн хугацаатай байдаг, гэхдээ үнэ нь сарын курстэй ижил бөгөөд эцэст нь үндэслэлгүй үнэтэй болж хувирдаг.

Энэ ургамлыг ямар хэлбэрээр хэрэглэх нь ялгаатай байдаг - шахмал эсвэл капсул хэлбэрээр. Шахмал хэлбэрээр холтос нь бараг буталж, дарагдсан байдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулахад нэмэлт ачаалал болдог, учир нь бусад хатаасан, буталсан холтостой адил муурны хумсны холтос нь бидний ходоод гэдэсний замд шингэхэд хэцүү байдаг. Хүчтэй молекулын холбоог устгаж, холтосноос тэдгээр маш идэвхтэй бодисыг гаргаж авах нь тийм ч хялбар биш, ялангуяа ходоод гэдэсний зам, ферментийн системд асуудал гарсан тохиолдолд үр дүн нь сул байж магадгүй бөгөөд удахгүй гарахгүй.

Энэ нь сайтар бутлах магадлал өндөр тул капсулд илүү сайн байдаг. Үүнээс гадна капсул нь агаарт исэлдэлтээс хамгаалдаг тул эмийн зарчмын үйл ажиллагаа удаан үргэлжилдэг. Капсулын чанарыг өөрөө олж мэдэхийг зөвлөж байна: капсулыг амьтны желатинаас биш (уусахад хэцүү, харшил үүсгэдэг), харин ургамлын желатинаас хийсэн нь дээр.

Би муурны сарвууны ургамлыг шингэн хэлбэрээр авч үздэггүй, учир нь энэ нь архины уусмал (архи нь эрүүл мэндийг сайжруулах нь гарцаагүй, нэгийг нь эмчилж, нөгөөг нь тахир дутуу болгох гэж оролдох нь утгагүй юм), эсвэл устай бол химийн хадгалалтын бодисоор ханасан байдаг (энэ нь эрүүл мэндэд хортой, хоолонд хангалттай хэмжээний хими байдаг).

Үндсэндээ бүх зүйл. Интернетэд цөөн хэдэн компани байдаг бөгөөд сонгох боломжтой. Миний зөвлөмжүүд зүгээр л алдар нэрийг ашигладаг шударга бус үйлдвэрлэгчдээс зайлсхийхэд тусална гэж найдаж байна өвөрмөц шинж чанаруудЭнэ усан үзмийн модыг үнэхээр үр дүнтэй бүтээгдэхүүн бий болгохын тулд санаа зовохгүйгээр. Эцсийн эцэст, бөөнөөр нь худалдаж авсан муурны сарвууны холтосны үйрмэгийг (эсвэл нунтаг) капсул болгон савлах, шахмал хэлбэрээр шахах нь тийм ч төвөгтэй бизнес биш боловч түүн дээр үндэслэн өндөр чанартай эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн бий болгох нь хэрэглэгчдэд хандах хандлага нь огт өөр юм.

Би танд хамгийн сайнаар хийгдсэн бэлэн бүтээгдэхүүнийг хайж олохыг зөвлөж байна орчин үеийн технологи, тэд байдаг (харамсалтай нь хүн бүр тэдний талаар мэддэггүй).

Хэрэв танд асуулт байвал сэтгэгдэл дээр асуугаарай. Би таны оруулсан имэйл хаягаар хүн бүрт хариулдаг. Хэрэв би шууд хариулахгүй бол уучлаарай, гэхдээ дараа нь ч гэсэн хариулт байх болно. Ямар ч тохиолдолд СПАМ хавтсаа шалгаарай, одоо шуудангийн үйлчилгээнүүд тэнд идэвхтэй холбоос бүхий захидал илгээх болно.

Муурны сарвууны ургамал бүхий цогцолборыг ашиглах туршлагатай юу? Хуваалцах, сэтгэгдлүүдийн тооноос харахад олон хүн энэ үйлдвэрийг сонирхож байна.

P.S .: Муурын хумсыг сонирхож буй бүх хүмүүст би дархлааг сайжруулах бодис ба дархлааг сайжруулах эм хоёрын ялгааг тайлбарлахыг хүсч байна.

Эхнийх нь биеийн нөөцийг үнэхээр шавхаж чаддаг, ялангуяа суларсан тохиолдолд энэ нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд өдөөгч бодисыг шийдвэрлэхэд ашигладаг. Ийм хөндлөнгийн оролцоог ядарсан морийг ташуураар цохихтой харьцуулж болно - морьтон түүнийг илүү хурдан гүйхэд өдөөдөг. Юу болсныг бид мэднэ - морь үнэхээр хурдан гүйж чадна, гэхдээ энэ нь үхлээр төгсдөг.

Тиймээс та өдөөгчийг сонгохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй, ялангуяа тэдгээрийг хэрэглэх цаг хугацаа.

Immunomodulators нь огт өөрөөр ажилладаг. Өвөрмөц liana Uncaria Tomentosa нь биологийн өндөр идэвхжилтэй олон тооны алкалоид агуулдаг. 1989 онд Австрийн эрдэмтэн Клаус Кеплингер АНУ-ын патентыг (No 4844901) авсан бөгөөд үүнд энэ ургамлаас тусгаарлагдсан зургаан өвөрмөц алкалоид патентлагдсан байна.

Эдгээр алкалоидуудын дөрвийн батлагдсан үйл ажиллагааны мөн чанар нь дархлааны систем, юуны түрүүнд фагоцит системийн эсийг хангалттай хүчтэй модуляц (сайжруулах, бэхжүүлэх гэсэн үг) юм.

Тиймээс муурны хумсны идэвхтэй бодисууд нь дархлааны тогтолцооны хамгийн чухал эсүүд болох фагоцитуудын ажлыг сайжруулдаг. Тэднийг алуурчин эс гэж нэрлэдэг. Тэд гадны элементүүдийг, түүний дотор өөрсдийн "галзуу" эсийг (жишээлбэл, хавдрын өвчний үед хяналтгүй хуваагдах процессыг эхлүүлсэн) устгах үүрэгтэй. Хэрэв бидний дархлааны фагоцитийн холбоос нь үүргээ биелүүлж чадвал бид ямар ч ханиад, томуунаас айхгүй бол бичил дайснууд устах болно.

Муурны хумс нь дархлааны хувьд чухал ач холбогдолтой бусад шинж чанартай байдаг, жишээлбэл, биеийн бараг бүх эсүүдэд нөлөөлдөг дархлааны зуучлагчдын шүүрлийн (үйлдвэрлэлийн) түвшинг хэвийн болгох, эс хоорондын хамтын ажиллагаа, дотоод орчны хяналтыг хангах.

Дархлааны зуучлагчид эсүүд бие биетэйгээ харилцах дархлаа судлалын хэлний үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд дархлааны тогтолцооны бие даасан хэсгүүд болон бүхэл бүтэн организмын уялдаа холбоотой ажлыг хангахын тулд бие биенээ ойлгож сурахад тусалдаг.

Тиймээс муурны сарвууны дархлааг сайжруулах шинж чанар нь шууд (дархлааны фагоцитийн бүрэлдэхүүн хэсгийн үйл ажиллагааг сайжруулах замаар) ба шууд бус (эндоген зуучлагчдын нийлэгжилтээр) дархлааг хөгжүүлэхэд оролцдог биеийн янз бүрийн эсүүдэд үзүүлэх нөлөөллөөс шалтгаална. хариу үйлдэл. Тиймээс муурны хумс нь бага, өндөр дархлаатай хүмүүсийн дархлааны шинж чанарыг хэвийн болгодог.

Өдөөлт, загварчлал хоёрын ялгаа одоо тодорхой болсон гэж найдаж байна уу? Муурны хумсны өвөрмөц чанар нь түүний параметрүүд нь янз бүрийн хазайлттай тохиолдолд дархлааг хэвийн байдалд оруулах чадвартай бөгөөд дархлаа дарангуйлах, дархлаа сулруулахад үр дүнтэй ашиглаж чаддагт оршдог.

Дархлаа судлаачид: Өдөөгч эм хэрэглэх талаар бодохоосоо өмнө дархлаагаа тэжээж, дархлааны тогтолцооны эсүүдээ өг. зөв хооллолтболон дэмжлэг үзүүлэх, дараа нь синтетик эм хэрэггүй болно.

1970-аад онд муурны сарвууны ургамлын судалгаа эхэлсэн бөгөөд түүний практик хэрэглээ 1980-аад он, гэхдээ энэ үйлдвэр зөвхөн өнөө үед алдартай болсон. Судалгаанаас үзэхэд энэ эмийг хэрэглэх нь маш их өдөөж болно дархлааны системЭнэ нь хорт хавдартай өвчтөнүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Найрлага ба хувилбарын хэлбэр

Маягт

  • Эм
  • Капсул
  • Зөөлөн гель / хандмал
  • Хатаасан өвс / цай

Нийлмэл

Муурны хумсны эмийн шинж чанар

Амазоны ширэнгэн ойд моднууд нь халуун орны усан үзмийн модоор эргэлддэг бөгөөд навчнууд нь муурны сарвууг санагдуулам хоёр муруй өргөсөөр тоноглогдсон байдаг. Энэ ургамлын үндэсийн дотоод холтосоос гаргаж авсан ургамлын бэлдмэлийг "муурны хумс" эсвэл "уна де гато" (испани нэр) гэж нэрлэдэг. Хэдийгээр холбогдох олон арван зүйл мэдэгдэж байгаа боловч зөвхөн хоёр зүйл болох Uncaria tomentosa болон U. guianensis-ийг зэрлэг байгальд (гол төлөв Перу, Бразилд) эмийн зориулалтаар цуглуулдаг. Том хэсгүүдэдгээр ургамлын холтос нь Өмнөд Америкийн зах зээлд түгээмэл хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн юм; Нутгийн индианчууд эрт дээр үеэс энэ холтосоор цай хийж, шарх, ходоодны өвчин, үе мөчний үрэвсэл, хорт хавдар болон бусад өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Үйлдвэрийн үйл ажиллагааны механизм

Орчин үеийн судалгаагаар дархлааны системийг идэвхжүүлж, үрэвслийг дарах чадвартай хэд хэдэн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олж илрүүлсэн. Тэдний оршихуй нь энэ ургамлыг яагаад хорт хавдар, үе мөчний үрэвсэл, цусан суулга, шархлаа болон бусад халдвар, үрэвсэлтэй тэмцэхэд ашигладаг болохыг тайлбарлаж магадгүй юм.

Cat's Claw хэрэглэх үед өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Уламжлал ёсоор энэ ургамлыг өвдөлттэй тэмцэхэд ашигладаг байсан. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үе мөчний үрэвсэл, тулай өвчний улмаас үе мөчний өвдөлтийг намдаах боломжтой. Гэсэн хэдий ч үе мөчний үрэвсэл болон бусад өвчнийг эмчлэхэд хумс ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна үрэвсэлт өвчин. Зарим урьдчилсан нотолгоо нь муурны хумсыг ДОХ-ын эсрэг уламжлалт эмүүдтэй хослуулан хэрэглэхэд дархлааны хариу урвалыг дуурайлган ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст тусалдаг болохыг харуулж байна. Энэ чиглэлд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Зарим мэргэжилтнүүд энэ ургамлыг хэзээ авахгүй байхыг анхааруулж байна архаг өвчинсүрьеэ, олон склероз, ревматоид артрит зэрэг дархлааны системд нөлөөлдөг. Тэд энэ ургамал нь дархлааны тогтолцоог хэт идэвхжүүлж, шинж тэмдгийг улам дордуулдаг гэж үздэг. Бусад эмч нар ревматоид артрит, чонон хөрвөс зэрэг аутоиммун өвчинд эм уухыг зөвлөж байна. Нэмэлт судалгаа шаардлагатай.

Хүний биед үзүүлэх нөлөө

Герман, Австри улсад эмч нар хорт хавдартай өвчтөнүүдийн дархлааны хариу урвалыг идэвхжүүлэхийн тулд эмийг зааж өгдөг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь хими эмчилгээ, цацраг туяа болон бусад уламжлалт хорт хавдрын эмчилгээнд сулардаг. Муурны сарвуунд агуулагдах зарим нэгдлүүд нь энэ ургамлын хорт хавдрын эсрэг, дархлааг сайжруулах нөлөөтэй байдаг. 1970-аад онд судлаачид дотоод холтос, үндэс нь амьтдын хавдрын хөгжлийг дарангуйлдаг процианидол олигомер гэж нэрлэгддэг нэгдлүүдийг агуулдаг гэж мэдээлсэн. 1980-аад онд Германы судлаачид муурны сарвуунд дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бусад нэгдлүүдийг олж илрүүлсэн бөгөөд зарим талаараа үүнийг хариуцдаг фагоцит эсийг идэвхжүүлдэг. Эдгээр эсүүд нь вирус, бактери болон бусад өвчин үүсгэгч организмыг залгиж, шингээдэг.

Дараа нь 1993 онд Италид нээсэн шинэ ангиолон ашигтай шинж чанартай хиновик хүчлийн гликозидын нэгдлүүд. Эдгээр гликозид нь антиоксидант нөлөөтэй бөгөөд биеийг эсийг гэмтээдэг чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Хавдрын эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна синусит гэх мэт удаан хугацааны халдварт өвчинд тустай.


Cat's Claw хэрэглэх заалт

  • Ургамлыг синусит болон бусад халдварын үед ашигтай болгодог дархлааны системийг бэхжүүлэх
  • Хорт хавдрын эмчилгээнд туслах бодис болгон
  • Остеоартритын улмаас үе мөчний өвдөлтийг намдаах
  • Тулай, үе мөчний үрэвсэлээс өвдөлт, үрэвслийг арилгах

Эсрэг заалтууд

Хэрэв та жирэмсэн бол, жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл хөхөөр хооллож байгаа бол аутоиммун өвчтэй эсвэл цус шингэрүүлэгч (варфарин эсвэл аспирин), хэм алдагдалын эм, цусны даралтын эм, дархлаа дарангуйлагч эсвэл үүнтэй төстэй эм зэрэг зарим эм хэрэглэж байгаа бол ургамлын гаралтай бэлдмэлболон нэмэлт тэжээл, та муурны хумс авч болохгүй. Мансууруулах бодис нь цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй тул мэс засал хийлгэхээс 2 долоо хоногийн өмнө, түүний дотор шүдний мэс засал хийхээс өмнө зогсоох шаардлагатай. Хэрэв та өвчтэй бол эдгээр нэмэлтийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд.

Сөрөг нөлөө

Хэрэглэх зааварт заасны дагуу ходоодны таагүй байдал, дотор муухайрах, суулгах, зүрхний цохилт удаашрах эсвэл зүрхний хэмнэл өөрчлөгдөх, бөөрний өвчин, эстроген эсвэл прогестерон дааврын түвшин буурах, цус алдах эрсдэл нэмэгддэг.

Хэрэглэх заавар

Арга, тун

  • Стандарт хандыг 250 мг шахмал хэлбэрээр өдөрт 2 удаа, эсвэл ойролцоогоор 30 дусал шингэн хандыг нэг аяга усанд 3 удаа эсвэл мэргэжлийн эмчийн зөвлөснөөр ууна.
  • Төвлөрсөн бус хэлбэрийн үндэс эсвэл дотоод үндэс холтос нь ихэвчлэн 500 мг эсвэл 1000 мг капсул хэлбэрээр байдаг. Өдөрт 2 удаа (өдөрт 2000 мг хүртэл) авна.
  • Цай: Нэг аяга маш халуун усанд 1-2 халбага хатаасан ургамал (багцын зааврын дагуу). Та өдөрт 3 аяга хүртэл ууж болно

Муурны хумсыг хэрхэн яаж авах вэ

  • Та энэ эмийг эхинацеа, алтан далайн хав, хунчир эсвэл пау д'арко зэрэг дархлааг идэвхжүүлдэг бусад ургамлууд, түүнчлэн рейши, майтаке мөөгтэй хослуулж эсвэл сольж болно.
  • Муурны хумсыг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд авч болохгүй. Перу улсад энэ ургамлыг эрт дээр үеэс жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэж үздэг байсан; амьтны туршилтанд умайн агшилтыг өдөөдөг. Энэ нөлөө нь зулбалт үүсгэж болзошгүйг харуулж байна.

Муурны хумс авах баримт, зөвлөмж

  • Боломжтой бол хэрэглэх тунг яг таг авахын тулд стандартчилсан хандыг сонгоорой. 3% алкалоид, 15% полифенол агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой
  • Uncaria tomentosa эсвэл U. guianensis-аас хийсэн нэмэлт тэжээл худалдаж аваарай. Олон бүтээгдэхүүн нь үнэндээ эдгээр ургамлыг агуулдаггүй, гэхдээ тэдгээртэй төстэй эсвэл ижил нэртэй байдаг. Эдгээрт АНУ-ын баруун өмнөд хэсгээс огт өөр ургамлын Acacia greggii-ийн бэлдмэлүүд багтана. Энэ ургамлыг англи хэлээр муурны хумс (муурны хумс) гэж нэрлэдэг.
  • Үндэс нь доторх холтосоос илүү их хэмжээний идэвхтэй бодис агуулсан байж болох ч хүрээлэн буй орчны шалтгаанаар холтосыг илүүд үздэг. Дотор холтосыг хураах үед усан үзмийн мод амьд үлдэж, үндсийг нь хураах нь ургамлыг устгадаг. Хэрэв та стандартчилсан дотоод холтосны хандыг худалдаж авбал тодорхой хэмжээний идэвхтэй найрлагатай байх баталгаатай болно.
  • Герман, Австри улсад муурны хумсны хандыг хүчтэй эм гэж үздэг бөгөөд зөвхөн жороор зардаг.

Би цаашид муурны хумс хэрэглэх заавар, эмийн талаархи тойм, заалт, эсрэг заалтуудыг авч үзэх болно, ялангуяа "Эрүүл мэндийн тухай алдартай" сэтгүүлийг уншигчдад энэ эмтэй танилцах болно.

Муурны хумс, суллах хэлбэрийн найрлага

Уг эмийг шахмал хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд шахмалыг 45 ширхэг, 100 ширхэг хуванцар саванд хийнэ. Уг сав нь энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зааврын хамт ирдэг бөгөөд та үүнийг дэлгэрэнгүй унших боломжтой. Нэмж дурдахад эмийн бүтээгдэхүүнийг 10 ширхэг цэврүү савлагаатай үйлдвэрлэдэг.

Өөр нэг тунгийн хэлбэр нь капсул бөгөөд тэдгээрийг тугалган цаас, поливинил хлоридын цэврүүнд савласан байдаг. Тэдгээрийг ашиглах зааврыг хавсаргасан болно. Сав баглаа боодол дээр эмийг эмийн үйлдвэрээс гаргаснаас хойш гурван жилийн хугацаатай байх хугацаа, дараа нь устгах ёстой гэдгийг харж болно. Үүнээс гадна эмийг хүүхдээс хол байлгах хэрэгтэй.

Cat's Claw бүтээгдэхүүний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь Uncaria tomentosa-ийн лиофилжсэн холтосны хуурай ханд бөгөөд митрафилины хувьд - 20.0 мг. Туслах бодисууд байдаг: эрдэнэ шишийн цардуул, натрийн бензоат, натрийн карбоксиметил цардуул, цахиурын давхар исэл. Бүрхүүлийн хувьд энэ нь гипромеллоз, үүнээс гадна пропилен гликол, ионгүйжүүлсэн ус агуулдаг.

Муурын хумсны капсул нь дараахь бодисуудыг агуулдаг: 4-0-B-d-галактопираносил-В-глюкозын моногидрат, түүнчлэн цахиурын давхар исэл, магнийн силикат, магнийн октадеканат. Үүнээс гадна эмийн желатин төрлийн А эсвэл В, D&C цэнхэр будаг, D&C шар будаг, титаны давхар исэл байдаг.

Эм дугуй хэлбэртэй, тэдгээрийн өнгө нь хоорондоо огтлолцсон, энэ нь цайвар хүрэн хүрэн хүртэл янз бүр байдаг. Бүтээгдэхүүн нь сул, өвөрмөц үнэрийг ялгаруулдаг. Капсулууд нь хатуу, желатин, цилиндр хэлбэртэй, бие нь өнгөтэй цагаан өнгө, мөн тагийг нь ногоон өнгөөр ​​үзүүлэв. Капсул дотор ягаан сааралаас цайвар хүрэн өнгөтэй, өвөрмөц үнэртэй нарийн ширхэгтэй нунтаг байдаг.

Муурны хумсны фармакологийн үйлдэл

Cat's Claw бүтээгдэхүүн нь ургамлын гаралтай бөгөөд хүний ​​биед үрэвслийн эсрэг, antispasmodic нөлөөтэй, мөн антиоксидант үйлчилгээтэй.

Муурны хумс хэрэглэх заалт

"Cat's Claw" эмийг бодисын солилцооны эмгэгтэй холбоотой зарим өвчинд хэрэглэхэд зориулагдсан, жишээлбэл, эм нь артрит, оношлогдсон артроз, ревматоид артрит зэрэгт үр дүнтэй байдаг.

Нэмж дурдахад, Муурны хумсыг эмчлэх нь ходоод гэдэсний замын эмгэг, жишээлбэл, колит, гастрит болон бусад өвчний үед ашиглагддаг. Үүнээс гадна, эм нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, ялангуяа цистит, пиелонефрит зэрэгт үр дүнтэй байдаг.

Муурны хумсыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Cat's Claw хэрэглэхэд эсрэг заалттай хэд хэдэн нөхцөл байдаг тул би эдгээр нөхцлүүдийг жагсаах болно: эмийн янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал, жирэмсэн үед хэрэглэхгүй байх, үүнээс гадна, хөхөөр хооллох, мөн түүнчлэн арван найман нас хүртлээ хэрэглэж болохгүй.

Муурны хумсны хэрэглээ ба тун

"Cat's Claw" эмийг хоолны өмнө гучин минутын өмнө шахмал эсвэл нэг капсул хэлбэрээр ууж, усаар зайлж угаана. шаардлагатай тоо хэмжээ. Эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хугацаа нь ойролцоогоор гурван сар байна. Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа эмчилгээний арга хэмжээний үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй.

Муурны хумсны гаж нөлөө

Заримдаа Cat's Claw авах нь шалтгаан болдог харшлын урвал. Хэрэв хүн өөр ямар нэгэн зүйл мэдэрсэн бол сөрөг нөлөө, зааврыг танилцуулаагүй байгаа бол тэр эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж болно шинж тэмдгийн эмчилгээ .

Муурны хумсаас хэтрүүлэн хэрэглэх

Одоогоор Cat's Claw эмийн эмийн тунг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тухай мэдээлэл алга байна. Хэрэв ийм нөхцөл байдал үүссэн бол ходоодоо угаах нь зүйтэй бөгөөд шаардлагатай бол идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн хэд хэдэн шахмалыг авахыг зөвлөж байна. Бусад эмүүдтэй харилцан үйлчлэл тогтоогдоогүй байна.

Дархлаа зохицуулагч шинж чанарууд.
2. Хорт хавдрын эсийн өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл удаашруулах - oncoprotective шинж чанарууд.
3. Үйл ажиллагааг хэвийн болгох зүрх судасны систем, тромбо үүсэхээс сэргийлж, цусны даралтыг зохицуулдаг - зүрхийг хамгаалах шинж чанартай.
4. Муурны хумс нь эс хоорондын зай, гэдэс доторх хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулдаг - хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.
5. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
6. Шархлаа түргэвчилсэн эдгэрэлтийг дэмждэг - шархлааны эсрэг үйлчилгээтэй.
7. Паразитийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Муурны хумсны функциональ үйлдэл

Cat's Claw бэлдмэлийн хамгийн чухал функциональ нөлөө нь хорт хавдрын эсийн идэвхтэй нөлөөг саармагжуулж, хуваагдлыг зогсоож, дархлааны системийг "хянах" фагоцитуудыг (дархлааны эсүүд) идэвхжүүлэх явдал юм. Муурын сарвуу нь бие махбод дахь иммуноглобулины түвшинг хэвийн болгодог - эсрэгбиемүүд нь гадны төлөөлөгчдийн үйл ажиллагааг саармагжуулдаг. Энэ нь Cat's Claw бэлдмэл нь дархлааны тогтолцооны үндэс болох бидний дархлааны фагоцитийн холбоосыг хэвийн болгодог гэсэн үг юм.

Бусад зүйлсийн дотор эдгээр эмүүд нь дархлааны зуучлагчдын үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь "харилцаа" буюу дархлааны эсүүдийн хооронд мэдээлэл дамжуулах боломжийг олгодог. Тиймээс Cat's Claw нь бие махбодийг хамгаалах дархлааны тогтолцооны зохицуулалттай ажлыг баталгаажуулдаг. Бөгөөд энэ нь хүнд ажил: систем нь гадны элемент биед халдсан гэсэн дохиог "хүлээн авч", түүнийг тодорхойлж, энэ элементийг саармагжуулах аргуудыг "тодорхойлж", "командыг дамжуулдаг". дархлааны эсүүдмөн тэд ажлаа хийдэг бөгөөд үүний дараа дархлааны систем нь бусад эсүүдэд гадны бодисыг биеэс зайлуулахыг "тушаадаг".

Муурны хумс нь эсийн хөгшрөлтийн процессыг удаашруулдаг чөлөөт радикалуудын биед үзүүлэх хортой нөлөөг саармагжуулдаг проантоцианидин агуулдаг.

Cat's Claw бэлдмэл нь алкалоид ринкофилин (усан үзмийн модны холтосны нэг хэсэг) ачаар цусны реологийн шинж чанарыг сайжруулж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг. Цусны реологийн шинж чанарыг сайжруулах нь зүрхний булчингаас ачааллыг "хөнгөвчлөх" бөгөөд энэ нь ажиллахад хялбар болгодог.

Муурны хумсны нэг хэсэг болох тритерпен, полифенол, ургамлын стирол нь хорт хавдрын эсийн хуваагдлыг удаашруулж эсвэл бүрмөсөн дарж, үрэвслийн процессыг саатуулдаг.

Энэхүү усан үзмийн мод дахь гликиритын хүчил ба гликозидын гликирризин нь удамшлын материалыг устгаснаар эсэд вирус хуваагдахыг зогсооно.

Cat Root ашиглах тухай баримтууд

Өнгөрсөн зууны 80-аад оны дундуур Перу улсад дөрвөн жилийн хугацаанд янз бүрийн онкологийн өвчний цогц эмчилгээнд муурны хумс хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг судалжээ. Судалгаанд 700 өвчтөн хамрагдсан. Энэ ажлын амжилттай үр дүнг 1988 онд Лимад болсон олон улсын конгресс дээр танилцуулсан.

Млан их сургуулийн эрдэмтэд Муурны хумс хүний ​​дархлал хомсдолын вирусыг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ. Эдгээр судалгааг долоон сайн дурын ажилтан дээр хийсэн. Муурны хумс агуулсан эм уусан таван хүн мэдэгдэхүйц сайжирсан. Түүнээс гадна, онд эхний шатэнэ эмгэгийн илрэлүүд алга болсон. Эдгээр судалгааг 1992 онд хийсэн бөгөөд одоогоор эдгээр өвчтөнүүдийн биеийн байдал тогтвортой байна.

Муурны үндэсийн заалт ба эсрэг заалтууд

Энэ ургамлын бэлдмэлийг дараахь байдлаар ашигладаг.
- дархлал хомсдолын үед;
- аутоиммун өвчин (түүний дотор чонон хөрвөс);
- дархлааны өвчний хувьд;
- янз бүрийн этиологийн ходоод гэдэсний өвчинд (Кроны өвчин, шархлаа, гастрит, геморрой, кандидоз, дисбактериоз ...);
- халдварт өвчний хувьд (амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдвар зэрэг)
- нейродерматит;
- зүрх, судасны өвчин (артерийн гипертензи орно);
- хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх;
- хими эмчилгээ, цацраг туяа эмчилгээний үед;
- архаг ядаргааны хам шинжийн хувьд;
- сэтгэлийн хямралд орох;
- герпес вирусын эмгэгийн хувьд;

Муурны үндэс хэрэглэхэд эсрэг заалтууд:
- эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал;
- жирэмслэлт ба хөхүүл үе.

Муурны үндэс хэрэглэх заавар

Энэ үйлдвэрт үндэслэсэн бидний бэлдмэлүүд нь хэрэглэх тодорхой заавартай байдаг бөгөөд бид эмийг хэрэглэхээсээ өмнө судлахыг зөвлөж байна. Гэхдээ ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг.

Эм уухдаа ус уух хэрэгтэй - өдөрт дор хаяж 1.5-2.0 литр. Ус нь бүх биед микроэлементүүдийг авч явдаг ("тээвэр"-ийн үүрэг гүйцэтгэдэг) нь Cat's Claw бэлдмэлийн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Муурны үндэс бэлдмэлийг хэрхэн сонгох вэ

Бид танд туслах зөвлөмжийг өгөх болно зөв сонголтэм худалдаж авахдаа.

Нэгдүгээрт, эмийн шахмал эсвэл капсул дахь муурны үндэсийн хувийг анхаарч үзээрэй, учир нь энэ ургамлыг бусадтай хамт хэрэглэдэг бөгөөд эмэнд агуулагдах агууламж бага, үнэ нь өндөр байдаг.

Хоёрдугаарт, эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг харгалзан эмийг үнэлнэ. Арав хоногийн курс нь сарын курстэй адил үнэтэй байдаг.

Гуравдугаарт, ихэвчлэн шахмал хэлбэрээр байдаг муурны бүдүүн ширхэгтэй үндэс нь биед муу шингэдэг тул энэ ургамлыг капсул хэлбэрээр худалдаж авахыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна капсул нь буталсан холтосыг гадны нөлөөллөөс хамгаалж, эм нь шинж чанараа удаан хугацаанд хадгалдаг.
IN шингэн хэлбэр муурны үндэсБид үүнийг худалдаж авахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь архины уусмал эсвэл химийн бодисоор ханасан байх болно.

Муурын үндэс үнэ, яаж худалдаж авах вэ

Энэ ургамлын бэлдмэлийг манай дэлгүүрээс гурван аргаар худалдаж авахыг бид танд санал болгож байна.
- манай менежер рүү залгаж, эм захиалах;
- "тэгсээр" захиалга өгөх;
- авах.
ОХУ-ын бүс нутаг болон гадаадад цаг алдалгүй хүргэх аль болох түргэн, төлбөрийн хэлбэр - таны сонголтоор.

Муурын үндэс тойм

Федор Миронович Ч., 74 настай, Санкт-Петербург
"Би мэдэхгүй хамгийн сайн эм NSP-ийн Cat Root-ээс илүү эрүүл мэндийг хадгалах. Миний ач охин намайг энэ эмэнд "танилцуулсан" тэр бол миний эмч. Дөрвөн жилийн турш тэр надад гурван сар тутамд лонхтой авчирч өгдөг, би уудаг. 70 настайгаасаа хойш миний эрүүл мэнд сайжирч, он жилүүд өнгөрч, 4 жилийн өмнөхөөсөө илүү сайхан болсон..."

Егор Александрович Н., 57 настай, Новосибирск
“Би хоёр курс хими эмчилгээ (уушигны хорт хавдар) авсан, энэ хугацаанд би Unibacter пробиотиктой муурны сарвууг хэрэглэсэн, эдгээр курсуудын дараа миний дархлаа хэвийн ажиллаж, эдгэрэлт сайн хурдацтай явагдаж байгаад эмч нар гайхсан. ”

Навчны ёроолд эдгээр ургамлууд нь халуун орны ширэнгэн ойн эрлийз модны холтостой наалдсан хүчтэй муруй нуруутай байдаг. Тиймээс албан бус нэр uncarii - муурны хумс. Энэ төрөлд арав гаруй зүйл багтдаг боловч анагаах ухаанд зөвхөн хоёрыг ашигладаг - Uncaria tomentosa (U.tomentosa) ба Гвиана (U.guianensis) нь Перу, Бразилд ихэвчлэн цуглуулагддаг. Тэдний дотоод холтос, үндсийг ашигладаг бөгөөд ихэвчлэн Өмнөд Америкийн фермерүүдийн зах дээр зарагддаг.

Ашигтай шинж чанаруудУнкариа

Эрдэмтэд uncaria-д дархлаа дарангуйлах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай хэд хэдэн биологийн идэвхт бодисыг олж илрүүлжээ. Энэ нь хорт хавдар, үе мөчний үрэвсэл, цусан суулга, гэдэсний шархлаа болон бусад халдвар, үрэвслийг эмчлэхэд эдгээр усан үзмийн модыг уламжлалт хэрэглээг тайлбарлаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч uncaria-ийн үр нөлөө нь эмнэлзүйн туршилтаар батлагдаагүй байна.

Гол ашиг тус

Герман, Австри улсад муурны хумсыг хими эмчилгээ эсвэл цацраг туяагаар дархлаа сулруулсан хорт хавдартай өвчтөнүүдийн дархлааг бэхжүүлэхийг зөвлөж байна. Antitumor болон дархлаа дарангуйлах нөлөө нь хэд хэдэн uncaria нэгдлүүдтэй холбоотой байдаг. Тэдний хэд хэдэн нь олон арван жилийн турш судлагдсан. 1970-аад онд эрдэмтэд туршилтын амьтдын хорт хавдрын хөгжлийг дарангуйлдаг процианидол олигомер (PCOs) гэж нэрлэгддэг бодисыг түүний дотор холтос, үндэст нээсэн. 1980-аад онд Германы эрдэмтэд Uncaria-аас дархлааны системийг бэхжүүлдэг бусад нэгдлүүдийг тусгаарлаж, зарим талаараа бие махбодид нэвтэрсэн эмгэг төрүүлэгчдийг шингээдэг фагоцит эсийг өдөөдөг. 1993 онд италичууд муурны хумс дахь биоидэвхтэй бодисуудын өөр нэг анги болох хиновиний хүчлийн гликозид гэж мэдээлсэн. Тэдний үйлдэл нь олон талт байдаг. Антиоксидантуудын хувьд тэдгээр нь исэлдүүлэгч чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, үүнээс гадна вирусыг устгаж, үрэвслийг бууруулж, хорт эсийн доройтлоос сэргийлдэг.

Муурны хумс нь хорт хавдрын өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, синусит зэрэг архаг халдварын эсрэг тэмцэхэд ашигтай байдаг.

Нэмэлт ашиг тус

Өмнөх хэвлэлүүд.

Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд
  • Залуу гэр бүл дэх зөрчилдөөн: хадам ээж яагаад өдөөн хатгаж, түүнийг хэрхэн тайвшруулах вэ?

    Охин нь гэрлэсэн. Ээж нь эхэндээ сэтгэл хангалуун, баярлаж, шинээр гэрлэсэн хосуудад урт удаан наслахыг чин сэтгэлээсээ хүсэн ерөөж, хүргэн хүүгээ хүү шигээ хайрлахыг хичээсэн ч... Өөрөө ч мэдэлгүй охиныхоо нөхрийн эсрэг зэвсэг барин, өдөөн хатгаж эхэлжээ. зөрчилдөөн...

    Байшин
  • Охидын биеийн хэлэмж

    Хувь хүнийхээ хувьд энэ нь миний ирээдүйн нөхөрт тохиолдсон. Тэр зүгээр л миний нүүрийг эцэс төгсгөлгүй илэв. Заримдаа нийтийн тээврээр явахад бүр эвгүй байсан. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг цочромтгой байсан ч надад хайртай гэдгээ ойлгосон нь надад таалагдсан. Эцсийн эцэст энэ бол ямар нэг зүйл биш ...

    гоо сайхан
  • Сүйт бүсгүйн золиос: түүх ба орчин үеийн байдал

    Хуримын өдөр ойртож, бэлтгэл ажил ид өрнөж байна уу? Сүйт бүсгүйн хуримын даашинз, хуримын дагалдах хэрэгслийг аль хэдийн худалдаж авсан эсвэл ядаж сонгосон, ресторан сонгосон, хуримын талаархи олон жижиг асуудлууд шийдэгдсэн. Сүйт бүсгүйн үнийг үл тоомсорлохгүй байх нь чухал ...

    Эм
 
Ангилал