– ผิวหนังประเภทหนึ่งที่เกิดจากการทำงานของต่อมไขมันมากเกินไป และมีลักษณะพิเศษคือมีพื้นผิวที่หยาบ มีสีที่ไม่แข็งแรงและเป็นมันเงา ผู้ที่มีผิวมัน รูขุมขนกว้าง สิวอุดตัน ต่อมไขมันซีสต์ สิว, อาการของ seborrhea ผิวมันต้องการความสนใจเพิ่มขึ้นต่อปัญหาที่มีอยู่ การรับประทานอาหารบางอย่าง บ้านที่เหมาะสม และ การดูแลอย่างมืออาชีพ(คลีนซิ่ง, มาสก์, ลอก, เมโซเทอราพี), เครื่องสำอางที่คัดสรรมาอย่างดี หากต้องการทราบสาเหตุของผิวมัน จำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ด้านความงาม แพทย์ผิวหนัง และแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ
ด้วยเหตุผลทางโภชนาการที่ส่งผลให้มีผิวมัน เราควรเน้นไปที่การใช้อาหารที่มีไขมันหรือรสเผ็ดในทางที่ผิด ผลิตภัณฑ์แป้ง, ขนมหวาน, อาหารจานด่วน, เครื่องดื่มอัดลม, แอลกอฮอล์ บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีผิวมันต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหาร (ถุงน้ำดีอักเสบ, ลำไส้ใหญ่อักเสบ, ท้องผูก ฯลฯ ) การอยู่นานและทำงานในห้องที่มีมลพิษและมีฝุ่นมากจะส่งผลเสียต่อสภาพผิว
ข้อผิดพลาดทั่วไปของผู้ที่มีผิวมันคือการทำความสะอาดผิวมากเกินไปและรุนแรงโดยใช้เครื่องสำอางและสครับที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ การขจัดไขมันบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังเป็นประจำด้วยโทนิคและโลชั่นจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น: เพื่อตอบสนองต่อการกำจัดชั้นไขมันบนพื้นผิว หนังกำพร้าจะทำปฏิกิริยาโดยการเพิ่มการหลั่งของสารคัดหลั่งของต่อม การทำความสะอาดและการลอกของใบหน้าบ่อยครั้งทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ผิวหนังชั้นนอกและการผลิตซีบัมที่รุนแรง การใช้ครีมและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ ความมันเพิ่มขึ้นผิว.
ลักษณะของผิวมัน
ส่วนใหญ่แล้วผิวมันจะอยู่ในบริเวณที่เรียกว่าทีโซน ซึ่งรวมถึงหน้าผาก จมูก และคาง ภายนอกผิวมันจะดูมันวาว มันเยิ้ม รุงรัง หนาและหยาบกร้าน มักมีพื้นผิวไม่เรียบ สีหมองคล้ำ และมีโทนสีเทา การแต่งหน้าใช้ไม่ได้กับผิวมัน รองพื้นและแป้งจะขจัดความมันเงาเพียงชั่วคราวเท่านั้น บริเวณที่มีปัญหาผิวหนังยังพบตามร่างกาย มักอยู่ที่หน้าอกและหลัง ผิวมันของใบหน้าและร่างกายมักรวมกับผมมัน
การทำความสะอาดผิวจากความมันส่วนเกินไม่เพียงพอนำไปสู่ความจริงที่ว่าการหลั่งของไขมันพร้อมกับสะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้วและฝุ่นอุดตันรูขุมขนและมีส่วนทำให้การขยายตัวเป็นรูปกรวย บ่อยครั้ง ผิวมันและมีรูพรุนจะดูเหมือนเปลือกส้ม นอกจากความเงางามมากเกินไปและรูขุมขนกว้างขึ้นแล้ว ผิวมันยังมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวอุดตัน (ปลั๊กสีดำในช่องเปิดของต่อมไขมัน) และไมเลีย (สิวหัวขาว) และสิว หลอดเลือดดำแมงมุม (telangiectasia) มักมองเห็นได้บ่อยกว่า หากเทียบกับเบื้องหลังของการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น องค์ประกอบคุณภาพสูงสิ่งนี้เกิดขึ้น สภาพทางพยาธิวิทยาเหมือนท้องทะเล
แม้จะมีข้อเสียของผิวมัน แต่ก็มีข้อดีบางประการเช่นกัน ดังนั้นจึงกักเก็บความชื้นได้ดีขึ้น และได้รับการปกป้องมากขึ้นและไวต่อผลกระทบของปัจจัยบรรยากาศที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ น้อยลง (ลม แสงแดด อุณหภูมิต่ำ- ด้วยเหตุนี้ ผิวประเภทนี้จึงอ่อนแอต่อการเกิดริ้วรอยจากแสงน้อยลง รักษาความยืดหยุ่นได้นานกว่า และริ้วรอยที่เกี่ยวข้องกับอายุในผู้ที่มีผิวมันจะปรากฏช้ากว่าในผู้หญิงที่มีผิวประเภทอื่น
หากคุณมีผิวมัน เวลานานหากยังมีอาการอักเสบอยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขจัดภาวะ demodicosis หากต้องการทราบสาเหตุของผิวมันที่เพิ่มขึ้น อาจจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาและตรวจจากแพทย์ผิวหนัง แพทย์ทางเดินอาหาร แพทย์ต่อมไร้ท่อ หรือแพทย์นรีแพทย์-ต่อมไร้ท่อ
คุณสมบัติของการดูแลผิวมัน
หน้าที่หลักในการดูแลผิวมันคือการขจัดความมันส่วนเกิน เปิดรูขุมขน และลดการทำงานของต่อมไขมัน ก่อนอื่นจำเป็นต้องย่อหรือกำจัดให้หมด ผลกระทบเชิงลบบนผิวหนัง (หลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ครีมมันๆ การขัดผิวบ่อยๆ เป็นต้น) เป็นที่ยอมรับไม่ได้อย่างยิ่งที่จะทิ้งเครื่องสำอางตกแต่งไว้บนผิวหนังในชั่วข้ามคืน พื้นฐานของอาหารของเจ้าของผิวมันควรเป็นเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน, ปลา, ผัก, ผลไม้, รำข้าว, ซีเรียล; เครื่องเทศ เนื้อรมควัน ขนมอบ ขนมอบ และขนมหวาน ควรจำกัดให้มากที่สุด อาหารควรอุดมไปด้วยวิตามิน โดยเฉพาะกลุ่มบี
ขอแนะนำให้แบ่งการดูแลผิวมันตามจริงออกเป็นการดูแลที่บ้านและการดูแลอย่างมืออาชีพ รายวัน การดูแลตัวเองสำหรับผิวมันประกอบด้วยขั้นตอนการทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น และการบำรุง ก่อนอื่นคุณต้องล้างหน้าวันละสองครั้งโดยใช้โฟมเจลและมูสพิเศษสำหรับผิวมัน ตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและควบคุมความมัน แต่ไม่ทำให้ผิวแห้ง เวลาซักผ้าไม่ควรใช้ผ้าเช็ดตัว ฟองน้ำ หรือน้ำร้อน เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไปกระตุ้นการหลั่งซีบัมมากขึ้น ควรใช้สำลีหรือปลายนิ้วถูผิว และล้างคลีนเซอร์ออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ยาแผนโบราณแนะนำให้คนผิวมันล้างและ ห้องอบไอน้ำด้วยยาต้มสมุนไพร (คาโมมายล์, ดอกลินเดน, หางม้า, สะระแหน่, ตำแย) ในขณะที่รับประทานยาเหล่านี้
ทำความสะอาดผิวมันได้อย่างทั่วถึงมากขึ้นด้วย การลอกเครื่องสำอางอนุญาตให้ดำเนินการหนึ่งหรือสูงสุดสองครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากการขัดผิวแล้วสำหรับ ทำความสะอาดล้ำลึกผิว คุณสามารถใช้ลอก-gommage: ฟิล์มมาสก์ดังกล่าวช่วยขจัดเซลล์ฮอร์นที่ตายแล้ว ฝุ่นละออง และความมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ทำลายผิว สัปดาห์ละครั้งจะมีประโยชน์ในการทำมาสก์ดินเหนียวที่มีผลการดูดซับหรือมาส์กผลไม้ที่มีผลทำให้รูขุมขนกระชับ
หลังจากล้างหน้า คุณต้องซับด้วยผ้านุ่มหรือผ้าเช็ดปาก แล้วเช็ดด้วยโทนิคสำหรับผิวมัน - ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีส่วนประกอบในการฆ่าเชื้อ ควบคุมความมัน และกระชับรูขุมขน จบคอร์ด การดูแลประจำวันสำหรับผิวมัน ให้ทาครีมที่มีไว้สำหรับ ประเภทนี้ผิว. โดยทั่วไปแล้ว ครีม อิมัลชัน หรือไฮโดรเจลสำหรับผิวมันมีความคงตัวของของเหลวและซึมซับได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งความมันเงา
เมื่อเลือก เครื่องสำอางตกแต่งสำหรับการแต่งหน้าในเวลากลางวันคุณต้องใส่ใจกับคุณภาพ ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ และคำแนะนำการใช้งานจากผู้ผลิต สำหรับผิวมัน ควรเลือกรองพื้นเนื้อบางเบา รองพื้นและแป้งที่ให้ผลลัพธ์แบบแมตต์ที่ช่วยขจัดความมันเงาส่วนเกิน คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้บลัชออนแบบครีม อายแชโดว์ และอายไลเนอร์ชนิดน้ำ มิฉะนั้นเครื่องสำอางสามารถ “ลอย” บนใบหน้าได้ภายในสองสามชั่วโมงหลังการใช้
ผิวหน้ามันมากทำให้เกิดปัญหามากมาย: ดูไม่เรียบร้อย, รูขุมขนกว้างขึ้น, มีความมันเงา และสีซีดจางที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ผิวมันมากมีความอ่อนไหวมากจนปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์เพียงเล็กน้อยทำให้เกิดอาการอักเสบและเป็นผื่นขึ้น จะทำอย่างไร? ตอนนี้เราจะบอกคุณ!
อ้วน ครีมบำรุงพยายามที่จะยกเว้น- ใช้เจลและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบบางเบาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ซีรีย์ GARNIER มีประสิทธิภาพมาก” ผิวใส" เจล มาส์ก และสครับ - 3 ใน 1 เดียว ราคาอยู่ที่ 300 รูเบิลต่อหลอด 150 กรัม มันกินเวลานาน
ซีรีส์ "Clean Skin" ของ GARNIER มีประสิทธิภาพมาก ทั้งเจล มาส์ก และสครับ - 3 ใน 1 เดียว
ราคาอยู่ที่ 300 รูเบิลต่อหลอด 150 กรัม มันกินเวลานาน
เลือกโลชั่นบำรุงตามสภาพผิวของคุณและเป็นการดีที่สุดที่จะได้รับการดูแลผิวตามที่ผู้เชี่ยวชาญกำหนด - แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ด้านความงาม อย่าขี้เกียจเกินไปที่จะแตะส้นเท้าไปที่ร้านเสริมสวยที่ใกล้ที่สุดหรือไปพบแพทย์ผิวหนังที่คลินิก ผิวหน้ามันมากมักต้องการการดูแลที่ซับซ้อน
- ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ไม่ควรบีบสิวออกหากคุณมั่นใจว่าจะไม่ติดเชื้อและรักษาผิวหนังได้อย่างถูกต้อง ก็สามารถกำจัดตุ่มหนองเล็กๆ ด้วยตัวเองได้ จากนั้นรักษาผิวหนังด้วย Darsonval หรือยาฆ่าเชื้อแล้วทำมาส์กให้กระชับ ทุกอย่างควรจะสะอาดที่สุด! เปิดสิวลึกด้วยตัวเองไม่ได้! เราเขียนเกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดหนังกำพร้าอย่างถูกต้องที่นี่:
- หากคุณมีผิวหน้ามันมากควรทำอย่างไร?คุณสามารถทำความสะอาดผิวหน้าแบบมินิมอลได้ที่บ้าน ทำความสะอาดให้สะอาด อบไอน้ำบนดอกคาโมมายล์ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นพันนิ้วด้วยผ้ากอซ แล้วบีบคอมีโดนออก จากนั้นทามาส์กกระชับจนแห้ง คุณสามารถเลือกจากมาสก์เหล่านี้: "" ดำเนินการตามขั้นตอนไม่เกินเดือนละครั้ง
- มาสก์โฮมเมดสำหรับผิวมันมากสำหรับปัญหาเกี่ยวกับสิวอุดตัน สิว และ seborrhea มัน ควรมีทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของดาวเรือง แบดยากู ว่านหางจระเข้ น้ำมันหอมระเหยทีทรี การบูร และส่วนผสมต้านแบคทีเรียที่คล้ายกัน
- การดูแลเครื่องสำอางสำหรับผิวมัน ควรซื้อยาที่ไม่ก่อให้เกิดสิว ต้านการอักเสบ การทำความสะอาด และการทำให้เม็ดสีหดตัวจะดีกว่า และซื้อเครื่องสำอางที่เป็นธรรมชาติและมีราคาแพงกว่าหรือทำเองดีกว่า ด้านล่างนี้เราได้อธิบายครีมโฮมเมดสองชนิดที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับหนังกำพร้ามัน
การดูแลผิวมันอย่างเหมาะสม
การดูแลผิวมันมากอย่างเหมาะสมเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาผิวหลายอย่าง เลือกเครื่องสำอางโดยคำนึงถึงช่วงเวลาของปี ไปพบแพทย์ด้านความงามเป็นครั้งคราว ขัดผิว/สครับผิวหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ดื่มน้ำปริมาณมาก และอย่าลืมรับประทานผักและผลไม้ ท้ายที่สุดแล้ว ผิวหน้าจะตอบสนองต่อสิ่งที่เรากินอย่างละเอียด และนี่คือเคล็ดลับเพิ่มเติม
1. ก่อนเข้านอน ทำความสะอาดผิวด้วยเครื่องสำอางที่มีค่า pH 4 หรือสูงกว่า
บรรณาธิการนิตยสาร PhotoElf ได้คัดเลือกมาเพื่อคุณ ครีมที่ดีที่สุดสำหรับผิวมันมากในช่วงราคาต่างๆ
ครีมสำหรับผิวมัน
- ครีมหน้ากลางคืน NATURA SIBERICA “การดูแลและฟื้นฟู”
ราคาของ NATURA SIBERICA อยู่ที่ประมาณ 400 รูเบิล
- ครีม "KORA" สำหรับผิวมันและผิวผสม
ราคาของ "เปลือกไม้" อยู่ที่ 500 รูเบิล
- ครีม “KORRES C” ซึ่งมีสารสกัดจากทับทิม
ราคาของ "KORRES C" อยู่ที่ประมาณ 2,300 รูเบิล
- “RW Laser Focus” - ครีมปรับผิวเรียบกลางวัน SPF 15 สำหรับผิวมัน ใช้ครีมที่มีป้ายกำกับหมายเลข ZK54010000
ราคา "RW Laser Focus" ยี่ห้อ ZK54010000 จาก 4 พันถึง 5 พันรูเบิล
และถ้าคุณมีเวลาและความปรารถนาก็สามารถทำครีมโฮมเมดเองได้
ครีมโฮมเมด
การทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบโฮมเมดบางครั้งอาจใช้เวลานาน โดยเฉพาะเมื่อมีองค์ประกอบที่ซับซ้อน แต่โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณสร้างผลิตภัณฑ์ดูแลสำหรับตัวคุณเอง คุณจะต้องทุ่มเทพลังงานของคุณเองลงไป ซึ่งหมายความว่าสิ่งที่มือที่ห่วงใยของคุณสร้างขึ้นสามารถช่วยได้ดีกว่าครีม โทนิค การปอกเปลือก หรือโลชั่นราคาแพงมาก
เรานำเสนอสองตัวเลือกให้กับคุณสำหรับครีมโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผิวมันมากซึ่งพิสูจน์ตัวเองแล้ว 5+ ตัดสินโดยรีวิวของผู้หญิงและแพทย์เสริมสวยมืออาชีพ
1. สำหรับผิวมันที่มีรูขุมขนกว้าง
1. เมล็ดองุ่น (น้ำมัน) - 15 มล
2. คุคุย – 5 มล
3. เฮเซลนัท - 5 มล
4. น้ำกุหลาบ— 10 มล
5. น้ำว่านหางจระเข้ - 3 มล
6. บิโลบิล – 1 แคปซูล
7. แว็กซ์ - 5 มล
8. น้ำมันซีดาร์ - 5 หยด
9. มานูก้า - 3 หยด
10. น้ำแครอท - 4 หยด
11. โรสแมรี่ - 2 หยด
12. น้ำมันหอมระเหยทีทรี - 5 หยด
2. สำหรับผิวผสมวัยผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มผิวมัน
1. น้ำมันแอปริคอท— 10 มล
2. เมล็ดองุ่น (น้ำมัน) - 5 มล
3. คุคุย – 5 มล
4. เฮเซลนัท - 5 มล
5. แว็กซ์ - 5 มล
6. น้ำกุหลาบ - 10 มล
7. น้ำว่านหางจระเข้ - 5 มล
8. บิโลบิล – 1 แคปซูล
9. มูมิโย - 1 เม็ด
10. อภิลักษณ์ – 2 เม็ด
11. น้ำมันมดยอบ - 4 หยด
12. น้ำมันไมร์เทิล - 4 หยด
13. น้ำแครอท— 10 มล
14. โรสแมรี่ - 5 หยด
15. ไม้จันทน์ – 4 หยด
2. ครีมเช้าและเย็นควรจะต่างกัน!
- ในตอนเช้า ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์จากผลไม้เนื้อบางเบา
- ในตอนเย็น - ครีมที่มีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีและกรดไกลโคลิก
3. อย่าหลงไปกับครีมและเครื่องสำอางทั่วไปที่มีกรดซาลิไซลิก
แม้ว่าจะทำให้ผิวหน้ามันมากแห้งสนิท แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
4. เราแนะนำให้ใช้เครื่องสำอาง Obagi สำหรับผิวมัน
หลังจากใช้เครื่องสำอาง Obagi ภายใน 2-3 สัปดาห์ ผิวหน้ามันมากจะฟื้นฟูและกลับมามีสภาพที่สวยงาม สีธรรมชาติ- และถ้าเปิด ผิวมีเม็ดสี ความเงางาม รูขุมขนกว้าง ปัญหาเหล่านี้เริ่มเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด
แต่เราจะทำอย่างไรถ้าไม่มี การดูแลที่บ้าน- เราแนะนำให้คุณใช้แนวทางที่ครอบคลุมในการดูแลผิวมันและใช้มาสก์หน้าและประคบที่มีประโยชน์เหล่านี้ โฮมเมด.
มาสก์และทิงเจอร์สำหรับผิวมัน
ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของมัน หน้ากากเครื่องสำอางและทิงเจอร์แบบโฮมเมดสามารถลดการผลิตซีบัม ให้ผิวดูแมตต์ และบรรเทาอาการอักเสบที่รุนแรง
1. ทิงเจอร์กับดาวเรือง (บีบอัด)
- 1 ช้อนโต๊ะ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ดาวเรืองหนึ่งช้อน (ขายในร้านขายยา)
- 300 มล. น้ำแร่ยังคง
- น้ำมันหอมระเหยทีทรี 2 หยด
ผัดทิงเจอร์ในน้ำแช่ผ้าฝ้ายหรือผ้ากอซหลายชั้นในสารละลายบีบออกเล็กน้อยแล้วทาให้ทั่วใบหน้ายกเว้นผิวรอบดวงตา หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้นำผ้าออกแล้วเช็ดใบหน้าด้วยสำลีแห้ง การประคบช่วยรับมือกับความมันเงาได้ดี
ใช้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาการรักษาคือหนึ่งเดือน
2.มาส์กกระชับด้วยไข่ขาว
- 1 โปรตีน ไข่ดิบไก่หรือไข่ขาวนกกระทา 4 ฟอง
- แอลกอฮอล์การบูร 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 5-6 หยด
ผสมส่วนผสมโดยไม่ต้องตีไข่ขาว ทาส่วนผสมบนผิวหน้ามันมากเป็น 4 ชั้น โดยให้แต่ละชั้นมีเวลาให้แห้ง หลังจากที่หลังแห้งแล้ว ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วจึงล้างหน้าด้วยน้ำเย็น มาส์กมีผลในการยกกระชับเล็กน้อยและกระชับรูปหน้ารูปไข่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ใช้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน เอฟเฟกต์จะปรากฏให้เห็นภายในหนึ่งสัปดาห์
3. มาส์กเบอร์รี่สำหรับผิวมันที่มีรูขุมขนกว้างมาก
- ลูกเกดแดง 10 ลูก
- ลูกเกดขาว 10 ลูก
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนมันฝรั่งหรือแป้งข้าวโอ๊ต
- 10 มล. น้ำมันผักโขมหรือเชียบัตเตอร์
- น้ำมันหอมระเหยทีทรี 2-3 หยด
ผสมแป้งมันฝรั่งกับผลเบอร์รี่บดและน้ำมัน ทามาส์กลงบนผิวหน้า ลำคอ และเนินอกเป็นเวลา 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น และใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ
4. มาส์กลดผิวมัน ทำจากรำ มะเขือเทศ และอะพิแลค
- รำข้าว 2 ช้อนชา บดละเอียดในเครื่องบดกาแฟ
- เนื้อมะเขือเทศขนาดกลางหนึ่งผล
- เม็ด Apilac ที่บดแล้วหนึ่งเม็ด
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ลำคอ และเนินอกเป็นเวลา 20-30 นาที นอนในสภาพแวดล้อมที่สงบ ผ่อนคลาย จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เมื่อพูดถึงการใช้ Apilak ในมาส์กและครีมสำหรับผิวหน้ามันมาก เราไม่สามารถพลาดที่จะพูดถึงคุณสมบัติมหัศจรรย์อย่างแท้จริง:
ยาเสพติดจะขึ้นอยู่กับ รอยัลเยลลี- สารคัดหลั่งที่เกิดจากต่อม allotrophic ของผึ้งงาน สารคัดหลั่งประกอบด้วยวิตามินบี กรดโฟลิก กรดอะมิโน 23 ชนิด รวมถึงองค์ประกอบสำคัญ มาโคร และจุลภาค รวมถึงสารชีวภาพที่กระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์
เมื่อเลือกส่วนผสมสำหรับมาส์ก คุณต้องจำลักษณะของผิวมันด้วย
- ต่อมไขมันผลิตไขมันจำนวนมาก ทำให้เกิดความมันเงา
- ชั้น corneum ค่อนข้างหนา
- มักมีรูขุมขนกว้างอุดตันด้วยการหลั่งของต่อมไขมัน
- ผิวหน้ามันมากมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบ
ทำไมผิวถึงมัน?
มีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้ผิวมันเพิ่มขึ้น:
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
การบริโภคอาหารรสเผ็ดและเค็มจำนวนมาก ขนมหวานและเครื่องดื่มอัดลม ขนมอบ - ปริมาณน้ำไม่เพียงพอ
- การรบกวนการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อและระบบย่อยอาหาร
- อิทธิพล ปัจจัยภายนอกสิ่งแวดล้อม
- การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
สาเหตุส่วนใหญ่ ยกเว้นความบกพร่องทางพันธุกรรมและความผิดปกติในการทำงานต่างๆ อวัยวะภายในและระบบแก้ไขได้ง่าย การใช้น้ำอย่างเพียงพอ การรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นหลัก และโปรแกรมการดูแลที่คัดสรรมาอย่างดี จะช่วยได้หากผิวหน้าของคุณมันเร็วมาก
วิธีดูแลผิวมันมาก
คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติจำนวนมาก:
- สารสกัด สมุนไพร: คาโมมายล์ เสจ หรือกล้าย ปลอบประโลมผิวที่ระคายเคือง
- น้ำมันหอมระเหยต้นชา ส้มโอ หรือส้ม มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- กรดซาลิไซลิกทำให้ผิวแห้ง ช่วยลดความมันเงา
- วิตามิน A, E, C บำรุงผิว
- สังกะสีต่อสู้กับสิวอย่างแข็งขัน
ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษ
โทนเนอร์หรือโลชั่นสำหรับผิวมันมากควรมีแอลกอฮอล์ซึ่งช่วยขจัดความมันส่วนเกิน
จำเป็นต้องใช้การปอกเปลือกและสครับเป็นประจำ กรดผลไม้- ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควบคุมการเผาผลาญไขมันในเซลล์ผิวหนังชั้นนอกและละลายปลั๊กไขมันซึ่งก็คือสิวหัวดำแบบเดียวกัน
แต่คุณไม่ควรดำเนินการขัดผิวจนเกินไป เนื่องจากผิวหนังรับรู้ถึงผลกระทบที่รุนแรง และต่อมไขมันก็เริ่มทำงานในโหมดปรับปรุงเพื่อเป็นการป้องกัน!
ร้านขายเครื่องสำอางมีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสำหรับผิวมันมาก อย่างไรก็ตามมือสมัครเล่น ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติพวกเขามักจะเตรียมที่บ้าน หลังจากทั้งหมด ครีมโฮมเมดซึ่งจัดทำขึ้นตามเทคโนโลยีมีข้อดีหลายประการเมื่อเปรียบเทียบกับครีมสำเร็จรูป
คุณสามารถเปลี่ยนองค์ประกอบได้โดยการเลือกส่วนผสมทีละรายการโดยคำนึงถึงความต้องการและสภาพผิวของแต่ละบุคคล
นอกจากนี้ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเป็นธรรมชาติขององค์ประกอบ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
ส่วนประกอบของเครื่องสำอางสำเร็จรูปค่ะ ปริมาณมากรวมถึงสารกันบูดต่างๆ สารเพิ่มความคงตัว อิมัลซิไฟเออร์ น้ำหอม ผิวหน้ามันมากต้องการการดูแลโดยใช้เครื่องสำอางจากธรรมชาติ การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติคุณภาพสูงคุณจึงมั่นใจได้ถึงประโยชน์และความปลอดภัยของเครื่องสำอางโฮมเมด
การไม่มีสารกันบูดและสารเคมีทุกชนิดเป็นข้อดีอีกประการหนึ่งของเครื่องสำอางโฮมเมด
ด้วยการรวมส่วนประกอบต่างๆ เข้าด้วยกัน ทุกคนจึงสามารถได้รับสูตรเป็นของตัวเองได้ วิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะหน้าของผิวหน้ามันมาก เผยและรักษาความงามตามธรรมชาติ
บทความนี้มีเนื้อหาค่อนข้างใหญ่ใช่ไหม? แต่ยัง การดูแลผิวหน้าไม่ใช่กระบวนการที่รวดเร็วนักและพวกเราที่ PhotoElf ต้องการครอบคลุมหัวข้อนี้โดยละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยไม่เพียงแต่กล่าวถึงมาสก์และโทนิคที่ผ่านการทดสอบตามกาลเวลาเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ภาพรวมโดยย่อครีมทาหน้าแบบโฮมเมดที่ซื้อจากร้าน
ผิวหน้ามันและสิวมักทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบายอย่างมาก คุณสามารถกำจัดปัญหานี้ได้ แต่ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุของผิวมันที่เพิ่มขึ้นก่อน คุณต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ การรับประทานอาหาร และเรียนรู้วิธีการดูแลใบหน้า หากจำเป็นคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณมีผิวหน้ามัน อาจมีหลายสาเหตุ วัยรุ่นส่วนใหญ่ในช่วงวัยแรกรุ่นประสบปัญหานี้ ในกรณีนี้ เมื่ออายุประมาณ 30 ปี ปัญหานี้จะหายไป และผิวหนังจะรวมกัน แต่ไม่เพียงแต่วัยรุ่นเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ปัญหานี้เกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน ตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือน ผิวหน้ามันอาจเพิ่มขึ้นหลังจากใช้ยาคุมกำเนิดหรือยาฮอร์โมนเป็นเวลานาน
ไม่ การดูแลที่เหมาะสมหลังใบหน้ายังส่งผลให้มีความมันเพิ่มขึ้นอีกด้วย การลอกออกบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้: ชั้นหนังกำพร้าได้รับบาดเจ็บและต่อมไขมันเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นเพื่อป้องกันความเสียหาย มักเกิดจากการใช้ครีมมันที่ไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งอุดตันรูขุมขน ครีมผสมกับซีบัมที่หลั่งออกมา และความมันของผิวเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
โรคบางชนิดก็สามารถทำให้เกิดปัญหานี้ได้เช่นกัน โรคเบาหวาน, โรคตับ, ความผิดปกติทางนรีเวชในสตรี คนที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมักบ่นเรื่องหนังกำพร้ามันซึ่งเกิดขึ้นจากภาวะโภชนาการที่ไม่ดีและมีเหงื่อออกมากเกินไป
ผิวหน้าที่มีปริมาณน้ำมันเพิ่มขึ้นดูไม่เรียบร้อยและน่าเกลียด มีพื้นผิวไม่เรียบ เป็นมันเงา และมีสีเทา เมื่อเวลาผ่านไป รูขุมขนอาจอุดตันและมีสิวเกิดขึ้นแทนที่ แต่สภาพผิวแบบนี้ก็มีบ้าง คุณสมบัติเชิงบวก- ฝาครอบมันช่วยปกป้องหนังกำพร้าจากอิทธิพลภายนอก ริ้วรอยบนใบหน้านั้นจะปรากฏขึ้นในภายหลังมากและไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนนัก
ผิวหน้ามันมากอาจเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีเยี่ยมสำหรับการพัฒนากระบวนการอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย เมื่อพวกมันขยายตัว พวกมันก็จะแพร่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดโรคในอวัยวะและเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี หากพบว่าผิวหน้าค่อนข้างมัน ในกรณีนี้ จะได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ซึ่งควรติดต่อเพื่อขอคำแนะนำ จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนังและแพทย์ด้านความงาม
วิธีแก้ปัญหาผิวมัน?
วิธีกำจัดผิวมันบนใบหน้า? ก่อนอื่นจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้น จำเป็นต้องมีการตรวจเลือด ตรวจฮอร์โมน และตรวจน้ำตาล ไม่มียาเพื่อทำให้สภาพของหนังกำพร้าเป็นปกติ ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถรับมือกับปัญหานี้ได้อย่างง่ายดายโดยการกำจัดสาเหตุ
มันสำคัญมากที่จะต้องเรียนรู้วิธีการดูแลอย่างเหมาะสม ผิวที่มีปัญหาใบหน้า จำเป็นต้องกำจัดความมันส่วนเกินทุกวัน ทำความสะอาดรูขุมขน และลดการทำงานของต่อมไขมัน คุณสามารถจัดการเรื่องนี้ด้วยตัวเองได้ง่ายๆ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบพิเศษ
เมื่อทำความสะอาดหนังกำพร้า ห้ามใช้น้ำร้อน ผ้าเช็ดตัว หรือสบู่อัลคาไลน์ เพียงไม่กี่นาทีหลังจากใช้ ความมันบนใบหน้าของคุณก็จะกลับมาอีกครั้ง จำเป็นต้องใช้เพียงน้ำอุ่นและใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยแผ่นสำลี แทนที่จะใช้น้ำเปล่า คุณสามารถแช่สมุนไพร เช่น คาโมมายล์ ตำแย ดอกลินเดน หรือมิ้นต์ได้
หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว ต้องรอจนใบหน้าแห้งแล้วจึงบำรุงด้วยโทนิคที่เหมาะกับสภาพผิวนี้ สุดท้าย ให้ทาครีมลงบนใบหน้าซึ่งจะดูดซับและปกป้องจากอิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอกได้อย่างรวดเร็ว
ทำการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกสัปดาห์ละครั้ง โดยควรเป็นแผ่นฟิล์มที่จะขจัดไขมัน มลภาวะ และเซลล์ที่ตายแล้วของหนังกำพร้า คุณสามารถใช้มาส์กที่ทำจากดินเหนียวสีเขียวหรือสีน้ำเงินสัปดาห์ละสองครั้ง คุณสามารถทาโลชั่นจากสารละลายได้สัปดาห์ละครั้ง เกลือทะเล- คุณต้องใช้ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 0.5 ลิตร เกลือ. ชุบสำลีในสารละลายที่เตรียมไว้แล้วทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที
คุณต้องระมัดระวังในการเลือกเครื่องสำอางตกแต่งด้วย รองพื้นและเมคอัพเบสควรซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่ายและล้างออกด้วยน้ำอย่างรวดเร็ว ไม่แนะนำให้สัมผัสใบหน้าอีกครั้งในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยมือที่สกปรก เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่รูขุมขนและทำให้สถานการณ์ยุ่งยากขึ้น
มาสก์แบบโฮมเมด
วิธีจัดการกับผิวมันด้วยตัวเอง? สามารถเตรียมได้ง่ายๆที่บ้าน มาสก์รักษาซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติช่วยทำความสะอาดผิวมันพร้อมบำรุง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะช่วยกำจัดสิวหัวดำ สิวเสี้ยน และสิวได้
ถ้าไม่ ปฏิกิริยาการแพ้สำหรับน้ำผึ้งมักใช้ในการเตรียมมาส์กดังกล่าว คุณสามารถผสม 1 ช้อนชา น้ำผึ้งใด ๆ ด้วย ไข่ขาวและทาผลิตภัณฑ์นี้บนใบหน้าของคุณ หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อต่อสู้กับความเงางามและกระชับรูขุมขน
มาส์กที่ทำจากสตรอเบอร์รี่สดช่วยได้มาก 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผลเบอร์รี่บดผสมกับน้ำต้ม 125 มล. และสบู่ทาร์ไขมันเล็กน้อย ผสมส่วนผสมเป็นเวลาประมาณ 30 นาที กรองและทาลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว หลังจากผ่านไปประมาณ 10 นาที ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็น คุณสามารถทาเนื้อเกรปฟรุตที่บีบผ้าขาวบางลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที
อีก 1 สูตรมีขนมปัง จำเป็นต้องอุ่นน้ำหรือนมให้มีอุณหภูมิประมาณ 40°C และทำให้ขนมปังข้าวไรย์ที่ใส่อยู่นิ่มลงเพื่อทำเป็นเนื้อครีม นำส่วนผสมมาทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ทรีทเมนท์ซาลอน
ผิวมันมากต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หลังจาก การให้คำปรึกษาที่จำเป็นคุณสามารถลองใช้ขั้นตอนฮาร์ดแวร์กับแพทย์ผิวหนังและแพทย์เสริมความงามได้ การกระตุ้นทางชีวภาพด้วยเลเซอร์ช่วยได้ดี: เลเซอร์ออกฤทธิ์บนผิวหนังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางแสงเคมีในผิวหนังชั้นนอก หลังจากนี้ ขั้นตอนร้านเสริมสวยผิวได้รับการฟื้นฟู ยืดหยุ่นมากขึ้น และสีก็ดีขึ้น
สำหรับรูขุมขนกว้างและการกำจัดริ้วรอย คุณสามารถลองใช้ microdermabrasion ในระหว่างขั้นตอนนี้ ผิวจะถูกขัดเงาอย่างไม่ลำบากด้วยอนุภาคเล็กๆ เช่น เศษเพชรหรืออะลูมิเนียมออกไซด์
เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนด้วยไขมันและเพื่อลดผื่นที่เป็นหนองบนผิวหนังจึงใช้อัลตราโฟเรซิส และการลอกคาวิเทชั่นอัลตราโซนิกจะทำความสะอาดใบหน้าโดยใช้อัลตราซาวนด์ ขจัดความมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนและหนังกำพร้าเคราติน
ผิวมันมากบนใบหน้าสามารถรักษาได้โดยใช้ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพเช่น darsonvalization การใช้อิเล็กโทรดสุญญากาศ กระแสพัลส์ความถี่สูงจะถูกจ่ายไปที่ใบหน้า ขั้นตอนนี้จะทำให้ผิวแห้ง สร้างเนื้อเยื่อผิวหนังชั้นนอกใหม่ และปรับปรุงโภชนาการ
ในสถานเสริมความงาม คุณยังสามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้ด้วย เพื่อไม่ให้ผิวหนังชั้นนอกได้รับบาดเจ็บควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น การปอกเปลือกโดยใช้ผลไม้ กรดแลคติค ไกลโคลิก หรือกรดไตรคลอโรอะซิติกก็ช่วยได้เช่นกัน หลังจากการปอกเปลือก ค่า pH ของผิวจะลดลงและความมันจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด คุณยังสามารถทำความสะอาดผิวหน้าและทำให้ผิวเรียบเนียนโดยใช้สครับแอปริคอท อัลมอนด์ หรือดินเหนียว หลังจากทำหัตถการแล้ว แพทย์ด้านความงามจะแนะนำวิธีดูแลใบหน้าที่บ้านและกำหนดเวลาสำหรับขั้นตอนต่อไป
การใช้ยา
แพทย์อาจสั่งจ่ายยาขึ้นอยู่กับระดับของผิวมันและสาเหตุของมัน การรักษาด้วยยา- รวมถึงการใช้ยาที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ดังต่อไปนี้: กำมะถันซึ่งยับยั้งการหลั่งของต่อมไขมัน; สังกะสีซึ่งมีผล keratolytic
การเตรียมการควรประกอบด้วยทองแดงซึ่งควบคุมการผลิตซีบัม เพื่อป้องกันการอักเสบและการเกิดคอมีโดน จึงใช้ Adapalene ในการขัดผิวหนังกำพร้าและต่ออายุเซลล์ มีการใช้สารเช่น Benzoyl Peroxide D-Panthenol ใช้เพื่อฟื้นฟูผิวหน้าหลังขั้นตอนการทำความสะอาดและกายภาพบำบัด
หากความมันของผิวหนังเพิ่มขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือวัยหมดประจำเดือน จะมีการสั่งจ่ายฮอร์โมนเช่น Livial, Divina หรือ Belara สำหรับ การรักษาในท้องถิ่นใช้ยาฆ่าเชื้อและขัดผิว สำหรับภาวะแทรกซ้อนจากแบคทีเรียและเป็นหนองอาจสั่งยาปฏิชีวนะด้วย
สารสกัดจากพืชสมุนไพรใช้เช็ดใบหน้าหลังขั้นตอนการทำความสะอาด พืช เช่น คาโมมายล์ ดาวเรือง เสจ และเปลือกไม้โอ๊ค เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียมโลชั่นดังกล่าว พืชเหล่านี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ทำความสะอาด สร้างใหม่ รักษาและทำให้แห้ง เตรียมโลชั่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. พืชที่ถูกบดจะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากเย็นลงแล้ว องค์ประกอบจะถูกกรองและใช้เช็ดใบหน้า
ด้วยการรักษาที่ครอบคลุมและการดูแลที่เหมาะสม คุณก็สามารถกำจัดได้ มันเยิ้ม- เพื่อป้องกันผื่นอักเสบ ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรกเว้นแต่จำเป็น อุปกรณ์เสริมทั้งหมดที่ใช้ในการทาเครื่องสำอางจะต้องรักษาความสะอาดด้วย จำเป็นต้องตรวจสอบความสะอาดของใบหน้าอย่างต่อเนื่อง
โภชนาการก็มีความสำคัญเช่นกัน ควรแยกอาหารที่มีไขมันหวานและเผ็ดออกจากอาหาร อย่าล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเกินไป และทำให้ผิวแห้ง จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ด้านความงามและแพทย์ผิวหนังอย่างระมัดระวัง การรักษาที่ครอบคลุมและการดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณกำจัดผิวมันส่วนเกินได้ในเวลาอันสั้น
ผิวมันเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในวัยหนุ่มสาว คุณสมบัติของผิวหนังชั้นหนังแท้นี้มีความมันเงา รูขุมขนกว้าง สิวหัวดำ และสิว ปัญหามักนำไปสู่ความซับซ้อน อย่างไรก็ตามเมื่อทราบสาเหตุของความผิดปกติและวิธีการดูแลแล้วคุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวได้อย่างมาก
ทำไมผิวหน้าจึงมัน: สาเหตุหลัก
การทำงานที่มากเกินไปของต่อมไขมันทำให้เกิดความมันส่วนเกิน - ซีบัม ส่งผลให้ผิวหนังชั้นหนังแท้มีความมันและเป็นมันเงา ความผิดปกตินี้อาจได้มาหรือเกิดขึ้นมา แต่กำเนิด
ฮอร์โมนมักกระตุ้นการผลิตไขมัน นั่นคือสาเหตุที่ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังชั้นหนังแท้มักเกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น การตั้งครรภ์ และหลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ผู้ชายมักจะประสบปัญหาจากความมันส่วนเกิน การละเมิดเกิดจากฮอร์โมนเพศชาย - แอนโดรเจน สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดปริมาณไขมัน ได้แก่:
- พันธุกรรม;
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- ความเครียด, โรคประสาท;
- โรคระบบทางเดินอาหาร, ท้องผูกบ่อย;
- โภชนาการที่ไม่ดี
- นิสัยที่ไม่ดี: การสูบบุหรี่, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ยาเสพติด;
- การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมหรือขาด;
- เครื่องสำอางที่เลือกไม่ถูกต้อง
ทุกปัญหาของร่างกายฉายลงบนผิวหนัง วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้คุณกำจัดไขมันได้ ควรละทิ้ง นิสัยไม่ดีและทานอาหารเดี่ยว ขจัดสถานการณ์ตึงเครียด ไปเดินเล่นบ่อยขึ้น อากาศบริสุทธิ์- จำเป็นต้องกำจัดอาหารที่มีรสหวาน ไขมัน เผ็ด และรมควันออกจากอาหาร โภชนาการจะเน้นไปที่ธัญพืช ผลไม้ ผัก และ ผลิตภัณฑ์นมหมัก.
คุณสมบัติของการดูแลผิวมัน
วัตถุประสงค์ของการรักษาคือการเปิดรูขุมขน ขจัดความมันส่วนเกิน และลดการทำงานของต่อมต่างๆ กฎจำนวนหนึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย:
วิธีดูแลผิวมันระหว่างวัน?
ผิวมันต้องการการดูแลอย่างครอบคลุมทุกวันตามรูปแบบต่อไปนี้:
เช้า:
- คลีนซิ่ง- คุณควรล้างหน้าด้วยเจลเนื้อบางเบา โฟม หรือมูส องค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพด้วย กรดซาลิไซลิก, ถ่านกัมมันต์, น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา, คาโมมายล์, ดาวเรือง, มะนาว, ใบโหระพาก. ผลิตภัณฑ์ควรล้างทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์ นุ่มนวล และละเอียดอ่อนสม่ำเสมอ
- การปรับสี- เช็ดใบหน้าด้วยโทนิคไร้แอลกอฮอล์ กรดซาลิไซลิก,สังกะสี,ซัลเฟอร์,สารสกัดจากสมุนไพร ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถขจัดสิ่งสกปรกที่เหลืออยู่ ทำความสะอาดรูขุมขน และคืนความสมดุลของค่า pH
- การให้ความชุ่มชื้น- การทาแบบบางเบาบนผิวหนัง เดย์ครีมที่ให้ความชุ่มชื้น ปกปิด และต้านการอักเสบ
- แต่งหน้า- เหมาะสมที่สุด พื้นฐานด้วยดินขาวหรือซิงค์ออกไซด์ แป้งด้าน ผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะเป็นแผ่นจะถูกใช้โดยใช้ฟองน้ำ ห้ามใช้บลัชออนและเงาเหลว
เย็น (หนึ่งชั่วโมงก่อนนอน):
- การลบเครื่องสำอางและการทำความสะอาด- แต่งหน้าจะถูกลบออกโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดในตอนเช้า หากต้องการลบเครื่องสำอางบริเวณดวงตา คุณต้องซื้อส่วนประกอบพิเศษ สำหรับการทำความสะอาดตอนเย็น คุณสามารถใช้อุปกรณ์ที่มีหัวแปรงสำหรับล้างและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก
- การปรับสี- เช็ดใบหน้าด้วยโทนิคไร้แอลกอฮอล์สำหรับผิวมัน
- การให้น้ำและโภชนาการ- ก่อนนอนครึ่งชั่วโมง ให้ทาไนท์ครีมบนใบหน้า สูตรที่มีน้ำมันโรสแมรี่และลาเวนเดอร์มีประสิทธิภาพ สารสกัดควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้ สิ่งสำคัญคือบรรจุภัณฑ์จะต้องมีเครื่องหมายว่า "ไม่ก่อให้เกิดสิว"
หากจำเป็นให้ใช้ในระหว่างวัน ผ้าเช็ดทำความสะอาดปู- กระดาษดูดซับไขมันได้ทันทีและขจัดความมันเงา ผ้าเช็ดทำความสะอาดสามารถใช้ได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง
หากจุดอักเสบปรากฏเป็นสิวหรือตุ่มแดงก็จะช่วยได้ เครื่องมือสัญญาณขอความช่วยเหลือ: ดินสอและเครื่องพิสูจน์อักษร
การดูแลเพิ่มเติม
ผิวมันต้องการการดูแลเป็นพิเศษสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง:
- สมุนไพร- การอบไอน้ำและการประคบที่อุณหภูมิห้องจะช่วยทำความสะอาดผิวชั้นหนังแท้อย่างอ่อนโยนและบรรเทาอาการอักเสบ ดอกคาโมไมล์ ดาวเรือง สตริง ปราชญ์ สาโทเซนต์จอห์น และมิ้นต์ใช้เป็นฐาน สามารถเพิ่มสมุนไพรลงในน้ำล้างได้
- ขัด- แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีอนุภาคโพลีเมอร์เรียบ การขัดผิวด้วยเมล็ดที่บดแล้วอาจทำลายผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบหรือระคายเคืองได้
- มาสก์- มาสก์ทำความสะอาดล้ำลึกจะทำทันทีหลังการขัดผิว ควรใช้องค์ประกอบที่มีดินเหนียว
ทรีทเมนท์ซาลอน
สภาพของผิวมันได้รับการปรับปรุงอย่างเห็นได้ชัดโดยขั้นตอนเครื่องสำอาง:
- เคมีอัลตราโซนิกหรือ การทำความสะอาดเชิงกลใบหน้า;
- การปอกเปลือกด้วยแก๊สและของเหลว
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น;
- darsonvalization (กระแสพัลส์);
- การบำบัดด้วยชีวไซเบอร์เนติก (ไมโครกระแส);
- การบำบัดด้วยความเย็นด้วยไนโตรเจนเหลว
- การผลัดผิวด้วยเลเซอร์
- การกลายเป็นไอ;
- เมโส;
- การฉีดพลาสมา
- นวด.
แต่ละวิธีมีประสิทธิภาพและมีข้อดีข้อเสีย อย่างไรก็ตามผลของขั้นตอนจะคงอยู่ไม่เกินหกเดือน หลังจากนั้นจะต้องทำซ้ำโปรแกรม
ผิวมันไม่ใช่โทษประหารชีวิต วิถีชีวิตที่เหมาะสมและการดูแลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาได้ทันทีและตลอดไป สิ่งสำคัญคืออย่าสิ้นหวัง นอกจากนี้ผิวหนังชั้นหนังแท้ประเภทนี้จะสร้างความพึงพอใจให้กับเจ้าของเมื่อโตเต็มวัย ผิวมันมีอายุช้าลงและไม่เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย การปรากฏตัวในช่วงต้นริ้วรอย
ผิวหน้ามันทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์มากมาย เจ้าของมักกังวลอยู่เสมอเกี่ยวกับความเงางามที่ปรากฏอย่างรวดเร็วและรูปลักษณ์ที่ไม่เป็นระเบียบและเป็นมันเงา มักมีการเพิ่มจุดสีดำที่ไม่สวยงามเข้าไปด้วย
เป็นไปได้ที่จะทำให้สภาพผิวกลับมาเป็นปกติได้ แต่มันไม่ง่ายเลย จำเป็นต้องฟื้นฟูการทำงานของต่อมไขมันให้มีประสิทธิภาพสูงสุด รูขุมขนแคบลง กำจัดสิวอุดตันที่ก่อตัวขึ้น และรักษาสิว แต่ปัญหาเหล่านี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเท่านั้น ดังนั้นความทรมานจากผิวมันจึงไม่คงอยู่ตลอดไปและจะหายไปตามอายุ
เมื่อเซลล์ผิวเปลี่ยนแปลงและไม่กักเก็บความชุ่มชื้นอีกต่อไป ก็จะไม่เหลือร่องรอยของฟิล์มมันอีกต่อไป ส่งผลให้รูขุมขนแคบลงเองและอาการอักเสบจะหายไป ก็จะมีข้อดีเช่นกัน ผิวมันคงความอ่อนเยาว์ได้นานขึ้น ในขณะที่ผิวแห้งและแม้แต่ผิวธรรมดาจะมีริ้วรอยเร็วขึ้น แต่อย่ารอช้า วัยผู้ใหญ่เพื่อบอกลาปัญหากวนใจ หากคุณใช้มาตรการที่เหมาะสม คุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวของคุณได้อย่างเห็นได้ชัดแม้ในวัยเยาว์
สาเหตุหลักของการมีผิวมันเพิ่มขึ้นคือโรคระบบทางเดินอาหาร
ผลิตภัณฑ์อะไรที่ใช้สำหรับผิวมัน?
การดูแลปลาคราฟที่มีน้ำมันนั้นขึ้นอยู่กับการใช้สารทำให้แห้ง รวมถึงเครื่องสำอางที่ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อ คุณไม่สามารถหยุดการเลือกผลิตภัณฑ์เพียงรายการเดียวได้ ทั้งหมดจะต้องดำเนินการในลักษณะที่ครอบคลุม
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมันก็มีให้เลือกมากมาย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธของทำเอง
น้ำยาทำความสะอาด
สำหรับการซักควรใช้เจลและโฟมสำหรับผิวมัน พวกเขารวมกันเป็นหนึ่งโดยไม่มีแอลกอฮอล์ ความนุ่มนวล และความสม่ำเสมอที่ละเอียดอ่อน ระดับ pH ไม่ควรสูงกว่า 4.5 เจลหลายชนิดมีน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ทีทรี และโหระพา หากคุณต้องการใช้วิธีรักษาที่บ้าน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมัก เป็นต้น
สครับ
ส่วนผสมของน้ำตาลและนมเป็นสครับผิวหน้าที่ดีเยี่ยม
คุณควรใช้สครับสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ช่วยขจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้ว กำจัดสิวหัวดำ และช่วยให้ผิวหายใจได้โดยไม่มีสิ่งกีดขวาง
ส่วนผสมของเกลือและกาแฟบด ใช้เกลือในปริมาณเท่ากันและ กาแฟบด- ผสมส่วนประกอบแล้วทาบนใบหน้าที่ชื้น นวดผิวเป็นเวลา 2 นาทีแล้วล้างออก
ส่วนผสมของน้ำตาลและนม น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะผสมกับนมเย็นจำนวน 3 ช้อนโต๊ะ องค์ประกอบนี้ใช้สำหรับการนวดหน้า ระยะเวลา – 2 – 3 นาที จากนั้นทุกอย่างก็ถูกชะล้างออกไป
มาสก์
การมาส์กหน้ามีประโยชน์ต่อผิว
หลังจากใช้สครับแล้วคุณจะต้องทำมาส์กที่จะมีผลดีต่อผิวหนัง เวลาเปิดรับแสงมาตรฐานคือ 10 – 20 นาที
- ดินเหนียวสีดำ เหมาะสำหรับผิวแห้ง ผงดินเหนียวสีดำเจือจางด้วยน้ำ ถัดไปให้ทาครีมที่ได้ผลลัพธ์ลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ 20 นาที
- มะนาวกับครีม ครีมไขมันต่ำผสมกับน้ำมะนาว นำส่วนผสมในปริมาณเท่าๆ กัน ผสมแล้วทาให้ทั่วใบหน้า
- ข้าวโอ๊ตกับไข่ขาว. บดเกล็ด 3 ช้อนโต๊ะแล้วผสมกับไข่ขาวที่ตีไว้ ใช้องค์ประกอบและเก็บไว้เป็นเวลา 15 นาที
- น้ำมันการบูรที่มีโปรตีน ตีไข่ขาวและเติมน้ำมันการบูรจำนวน 15 หยด ผสมองค์ประกอบเป็นเวลา 10 นาที มาส์กนี้สามารถใช้ได้สัปดาห์ละครั้ง
- โลชั่นที่มีผลทำให้แห้ง จำเป็นต้องใช้โลชั่นเพื่อเช็ดผิวหลังจากใช้น้ำยาทำความสะอาด สามารถแทนที่ด้วยก้อนน้ำแข็งได้อย่างสมบูรณ์
- ไวน์คิวบ์ ในการเตรียมก้อนดังกล่าวให้ใช้ไวน์ขาวปริมาตร 100 มล. จะดีกว่าถ้าเป็นแบบกึ่งแห้ง ต่อไปคุณจะต้องเตรียมยาต้มปราชญ์และสาโทเซนต์จอห์น ใช้วัตถุดิบจากพืชในปริมาณเท่ากัน - 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 10 มล. น้ำซุปจะถูกทำให้เย็นกรองหลังจากเย็นลงผสมกับไวน์แล้วเทลงในแม่พิมพ์แล้วใส่ในช่องแช่แข็ง คุณต้องนวดหน้าด้วยก้อนเหล่านี้ประมาณ 2 นาที
- กรดบอริก โลชั่นตาม กรดบอริกเตรียมด้วยการเติมน้ำ (กรดบอริกหนึ่งแก้วต่อช้อนชา) กลีเซอรีน (20 หยด) และวอดก้า 350 มล.
- มิ้นต์. ใบสะระแหน่บดใช้วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะต้มน้ำเดือด 20 มล. เย็นกรอง
- เปลือกส้มโอ เปลือกจะถูกเอาออกจากผลไม้ ใส่ในภาชนะพอร์ซเลน และเติมน้ำเย็นลงไป ในรูปแบบนี้เปลือกควรยืนข้ามคืน ในตอนเช้าคุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นนี้
- สมุนไพร. สำหรับน้ำเดือดหนึ่งลิตรคุณต้องมีเสจหนึ่งช้อน, โคลท์ฟุตหนึ่งช้อน, ยูคาลิปตัสหนึ่งช้อน, ดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อน, ยาร์โรว์หนึ่งช้อน ต้มองค์ประกอบเป็นเวลา 15 นาทีในอ่างน้ำ ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง จากนั้นเติมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของดาวเรืองและยูคาลิปตัส 50 มล. ซึ่งขายในร้านขายยาลงในส่วนผสม
- ครีมมา. ผิวมันต้องการครีมพิเศษ ควรมีน้ำหนักเบา ดูดซึมได้ดี และไม่ทิ้งคราบไว้ ใช้ทาหลังใช้โลชั่นหรือทันทีหลังล้าง
- ลาโนลินกับผลเบอร์รี่ ส่วนประกอบของเบอร์รี่คือน้ำสตรอเบอร์รี่และลูกเกด พวกเขาจะถูกนำมาครั้งละ 1 ช้อน ลาโนลินในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ต้องละลายในอ่างน้ำก่อนผสม เติมน้ำผลไม้เบอร์รี่และข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนลงในลาโนลินที่ละลายแล้ว ส่วนผสมนี้ใช้เป็นครีม
- ครีมบำรุง. ครีมเบส – น้ำมันพืช(4 ช้อนโต๊ะ) เติมกลีเซอรีน 1 ช้อนชา ขี้ผึ้งละลาย น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ กรดบอริก 20 หยด ส่วนประกอบจะถูกผสมขณะให้ความร้อนในอ่างน้ำ น้ำมะนาวเข้าครั้งสุดท้าย มันสามารถเปลี่ยนได้ น้ำแตงกวา- ควรเทกลีเซอรีนและน้ำผลไม้ช้ามาก
- ประคบร้อน การประคบสมุนไพรโดยใช้ความร้อนกับผิวช่วยปรับปรุงสภาพผิวได้อย่างมาก ช่วยขจัดก้อนเขาออกจากรูขุมขน สามารถใช้การบีบอัดได้สัปดาห์ละสองครั้ง
สำหรับการบีบอัดคุณสามารถใช้ยาร์โรว์, คาลามัส, สาโทเซนต์จอห์น, ดาวเรือง, โคลท์ฟุต, หางม้าและยูคาลิปตัส เมื่อนำสมุนไพรในปริมาณที่เท่ากันมาผสมกัน คุณต้องตัก 2 ช้อนโต๊ะจากส่วนผสม ส่วนผสมสมุนไพรจำนวนนี้เทน้ำเดือดครึ่งลิตร
สมุนไพรจะแช่นาน 15 นาที จากนั้นจึงจุ่มผ้า (ผ้ากอซพับหลายชั้น, ผ้าเช็ดตัว) ลงในน้ำซุปร้อนแล้ววางผ้าลงบนใบหน้า ถัดไปคุณต้องรอจนกว่าผ้าจะเย็นลงจึงนำออกแล้วเช็ดผิวด้วยน้ำแข็ง ความเย็นจะช่วยกระชับรูขุมขน สะดวกกว่าในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ขณะนอนราบ
ผิวมันไม่ใช่โทษประหารชีวิต หากต้องการคุณสามารถแก้ไขสถานการณ์และเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ที่เบ่งบาน ผิวสุขภาพดีใบหน้า ไม่มีประโยชน์ที่จะมีชีวิตอยู่ด้วยความแวววาวมันเยิ้มและรูปลักษณ์ที่ไม่พึงประสงค์
คุณจะเห็นวิธีรับมือกับผิวมันในวิดีโอเฉพาะเรื่อง:
