ห้องอาบแดด - เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดด? วิธีการมีผิวสีแทนที่ถูกต้องในห้องอาบแดด

คำแนะนำ

ก่อนไปใช้บริการห้องอาบแดด คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เนื่องจากในบางโรค ขั้นตอนการฟอกหนังอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ (ความดันโลหิตสูง วัณโรค ผิวหนังอักเสบ โรคตับ) ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้อาบน้ำอัลตราไวโอเลตดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตร วันวิกฤติ- ผิวสีแทนสามารถนอนไม่สม่ำเสมอได้เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย การฟอกหนังเป็นอันตรายเมื่อทำบางอย่าง ยายาเสพติดหลายชนิดกระตุ้นให้เกิด ปฏิกิริยาการแพ้ถึงอัลตราไวโอเลต

คุณไม่ควรอาบน้ำด้วยสบู่ก่อนฟอกหนัง ผงซักฟอกจะละลายฟิล์มมันบนผิวหนัง ทำให้ผิวแห้งหรือไหม้ ด้วยเหตุผลเดียวกัน จึงไม่แนะนำให้ทำการกำจัดขนก่อนการอาบแดด เพื่อให้มั่นใจว่าผิวสีแทนสม่ำเสมอในห้องอาบแดด ให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้ (ไม่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ต้านการอักเสบ) การอาบแดด- ทาครีมปกป้องผิวตามประเภทผิวของคุณ และใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หลังอาบแดด

ในแต่ละร้านทำผม จำนวนโคมไฟและกำลังไฟจะแตกต่างกัน ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้ดูแลระบบว่าควรอาบแดดนานแค่ไหน ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกให้คุณ เวลาที่เหมาะสมที่สุดการฟอกหนังและความเข้มของมัน (มากขึ้นอยู่กับสภาพผิวด้วย) เซสชั่นแรกไม่ควรเกินห้านาที เซสชั่นต่อมาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็นสิบห้านาที

ถอดเครื่องประดับทั้งหมดออก เมื่อเยี่ยมชมห้องอาบแดด คุณไม่ควรใช้เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย น้ำมันหอมระเหย ครีมบำรุงและน้ำหอม ผลลัพธ์เมื่อถูกความร้อนไม่สามารถคาดเดาได้ ปกป้องดวงตาของคุณขณะอาบแดดด้วยการสวมแว่นกันแดดแบบพิเศษ อย่าลืมถอดคอนแทคเลนส์ถ้าคุณมี ไม่เช่นนั้นคุณอาจเป็นอันตรายต่อดวงตาได้ รังสีอัลตราไวโอเลตทำลายโครงสร้างเส้นผมให้แห้งเสีย เปราะและหมองคล้ำ ดังนั้นควรปกป้องพวกเขาด้วยหมวกผ้าฝ้าย ไม่แนะนำให้อาบแดดโดยเปิดหน้าอก (โดยเฉพาะหลังจากสามสิบปี) สวมเสื้อชั้นในผ้าฝ้าย

หากคุณมีรอยสักบนร่างกาย ควรปกปิดไว้ก่อนที่จะทำผิวแทน สีย้อมบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อถูกฉายรังสีหรืออาจซีดจาง เมื่อทำผิวสีแทน ร่างกายของคุณจะใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก เนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตจะเร่งการเผาผลาญของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะผ่อนคลายหลังห้องอาบแดด ผ่อนคลาย ดื่มชาเขียวหรือเครื่องดื่มวิตามิน และจำกัดการออกกำลังกาย และจำไว้ว่าหลังจากการฟอกผิวของคุณจะต้องได้รับความชุ่มชื้น

ห้องอาบแดดเป็นโอกาสอันดีที่จะได้มีสีผิวเข้ม เวลาอันสั้น- ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับผู้ที่มีตารางงานประจำวันที่ยุ่ง

ความต้องการสำหรับขั้นตอน

ด้วยความที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลา การเลือกวันพักผ่อนบนชายหาดจึงเป็นเรื่องยาก ดังนั้นหลายคนที่ไม่สามารถนอนอยู่ใต้แสงแดดจริงๆ จึงเลือกที่จะทำหัตถการดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ผู้เยี่ยมชมสถานที่นี้จำนวนมาก โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง มีความกังวลเกี่ยวกับคำถาม: เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดโดยไม่มี ชุดชั้นใน?

คำถามที่น่าตื่นเต้น

ผู้หญิงส่วนใหญ่อยากมีผิวสีแทนสม่ำเสมอโดยไม่มีรอยด่างจากเสื้อผ้า ดังนั้นคำถามจึงยังคงมีความเกี่ยวข้องอยู่เสมอ แล้วไม่มีชุดชั้นในเหรอ? อันตรายหรือประโยชน์ของขั้นตอนดังกล่าวยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างครบถ้วน แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ได้ข้อสรุปบางอย่างแล้ว

ในความเป็นจริง พนักงานอบผิวสีแทนไม่สามารถห้ามใครอาบแดดโดยไม่สวมชุดชั้นในได้ ตัวเลือกนี้ขึ้นอยู่กับผู้เข้าชมเองทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะนำอวัยวะเพศไปฟอกหนัง คุณควรตระหนักถึงผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้น

ประการแรก สาวๆ ที่ตัดสินใจอาบแดดโดยไม่สวมเสื้อชั้นในควรเข้าใจว่าหน้าอกมีปลายประสาทและหลอดเลือดจำนวนมาก นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้วว่ารังสีเทียมสามารถทะลุผ่านได้ลึกกว่ารังสีดวงอาทิตย์มาก ดังนั้นการอาบแดดแบบเปลือยๆ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กผู้หญิงได้
นอกจากนี้การฟอกหนังเทียมอาจทำให้เกิดเนื้องอกเนื้อร้ายได้ ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำอย่างยิ่งให้เด็กผู้หญิงคลุมหน้าอกด้วยผ้าเช็ดตัวอย่างน้อย

แล้วผู้ชายล่ะ?

ผู้ชายอาบแดดโดยไม่ใส่กางเกงในได้ไหม? คนหนุ่มสาวไม่ควรเข้าไปในห้องอาบแดดโดยเปลือยเปล่าเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตอาจทำให้เกิดมะเร็งในอวัยวะสืบพันธุ์ได้
หากคุณกังวลว่าผู้ชายจะอาบแดดโดยไม่ใส่กางเกงชั้นในได้หรือไม่ และคุณวางแผนที่จะเข้ารับการผ่าตัดโดยเปลือยเปล่า จงรู้ไว้ว่าสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุเกิน 30 ปีควรปฏิบัติตามกฎเหล่านี้

ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจทำอะไร ไม่ว่าจะทำผิวสีแทนในชุดชั้นในหรือไม่ก็ตาม การรู้วิธีผิวสีแทนอย่างถูกต้องและจะผิวสีแทนได้นานแค่ไหนก็คุ้มค่า คุณสามารถปกป้องร่างกายของคุณได้มากที่สุดโดยการปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ:

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดโดยไม่สวมชุดชั้นใน? ความคิดเห็นของสาวๆ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการขาดชุดชั้นในระหว่างการฟอกหนังนั้นแตกต่างกันในสองทิศทาง บางคนบอกว่าผิวสีแทนจะดูน่าดึงดูดกว่ามากถ้าไม่มีชุดชั้นใน ท้ายที่สุดแล้วผู้เยี่ยมชมมักไม่คิดว่าครั้งที่แล้วพวกเขาจะใส่ชุดชั้นในแบบไหน ดังนั้นแถบที่มีขนาดต่างกันจึงยังคงอยู่บนลำตัวและ เฉดสีที่แตกต่างกัน- อย่างไรก็ตามแม้แต่ตัวแทนหญิงในส่วนนี้ก็ยังบอกว่าการอาบแดดโดยเปลือยเปล่าควรทำเฉพาะในเท่านั้น แน่นอนว่าห้องอาบแดดทั้งหมดจะได้รับการรักษาอย่างละเอียด แต่นอนราบ ร่างกายเปลือยเปล่าการเข้าไปในกุฏิสาธารณะนั้นไม่ถูกสุขลักษณะโดยสิ้นเชิง

มีความคิดเห็นอื่นใดอีกว่าสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดโดยไม่สวมชุดชั้นในได้หรือไม่? อีกส่วนหนึ่งของสาว ๆ ที่ไม่ไปเยี่ยมเขาโดยไม่มีกางเกงชั้นในและยกทรง เป็นทางเลือกสุดท้ายที่พวกเขากล่าวว่าคุ้มค่าที่จะซื้อกางเกงชั้นในสำหรับฟอกหนังแบบพิเศษซึ่งจะช่วยให้แน่ใจว่าผลการฟอกหนังจะดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สิ่งสำคัญคือจำไว้ว่าคุณควรเยี่ยมชมห้องอาบแดดโดยสวมชุดชั้นในที่ทำจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น

ดังนั้นจึงไม่ไร้ประโยชน์ที่พวกเขาพูดแบบนั้นกับคนจำนวนมากพอ ๆ กับความคิดเห็นมากมาย บางคนถือว่าการฟอกหนังโดยไม่สวมชุดชั้นในเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ ในขณะที่บางคนไม่เห็นด้วยกับการทดลองดังกล่าวกับร่างกายของตนเองอย่างเด็ดขาด ดังนั้นการเลือกจึงขึ้นอยู่กับความเชื่อส่วนตัวของแต่ละคนล้วนๆ

บทสรุป

ตอนนี้คุณรู้คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดโดยไม่ต้องสวมชุดชั้นในได้หรือไม่ นอกจากนี้ในบทความของเราเรายังให้คำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนนี้ด้วย

ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางค์กล่าวว่าการฟอกหนังมีประโยชน์และช่วยรับมือได้ สิว- การฟอกหนังยังช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินและกลาก และจำเป็นในการรักษาโรคอื่นๆ อีกหลายชนิด ภายนอก สีแทนที่เหมาะสมมันดูสวยงามและทันสมัยมากเมื่อเปรียบเทียบกับผิวที่ไม่มีสีแทน
ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของการฟอกหนังคือรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งจะมีส่วนช่วยในการผลิตสิ่งที่มีประโยชน์และอย่างมาก วิตามินที่สำคัญ D และฮอร์โมนแห่งความสุขที่จำเป็นมากที่เรียกว่าเซโรทีน แต่การฟอกหนังในห้องอาบแดดจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์เฉพาะกับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์เท่านั้น และต้องปฏิบัติตามกฎที่กำหนดไว้ทั้งหมดสำหรับการฟอกหนังในห้องอาบแดด

ห้องอาบแดดเป็นอันตรายหรือไม่?

หากคุณเป็นคนรักผิวสีแทนที่สวยงามและไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดเป็นประจำเพื่อให้ผิวของคุณ ผิวสีแทนสวยความคิดเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอนว่าห้องอาบแดดถือเป็นอันตรายจากหลายความคิดเห็นจริงหรือไม่? นอกจากนี้ยังมีความเห็นว่าในทางกลับกัน ห้องอาบแดดก็มีประโยชน์ เพราะผิวสีแทนในระดับปานกลางยังมีประโยชน์ต่อผิวด้วยซ้ำ ในการตัดสินใจว่าห้องอาบแดดเป็นอันตรายหรือเป็นประโยชน์หรือไม่ คุณควรศึกษาความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ และหลังจากนั้นก็สรุปผลของคุณ

การไปห้องอาบแดดเป็นอันตรายหรือไม่?

ก่อนที่จะตัดสินใจไปห้องอาบแดดควรไปพบแพทย์จะดีกว่าเพราะมีโรคหลายชนิดที่มีข้อห้าม ดังนั้นคุณไม่ควรไปห้องอาบแดดในกรณีที่อาการกำเริบของโรคที่มีอยู่ การรับประทานยาบางชนิดก็เป็นข้อห้ามในการฟอกหนังเช่นกัน

อันตรายจากห้องอาบแดดสำหรับผู้หญิง

หากคุณเริ่มใช้ห้องอาบแดดในทางที่ผิด ผิวสีแทนนี้อาจกลายเป็นอันตรายได้ง่ายมาก ทุกคนคงรู้ดีว่าการใช้รังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไปจะทำให้ผิวหนังแก่เร็ว หลังจากนั้นผิวหนังจะแห้งและบางลง และส่งผลให้มีโอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้อย่าลืมเรื่องการถูกแดดเผา ดังนั้นเมื่อพยายามได้ผิวสีแทนสีบรอนซ์ที่สวยงาม อย่าลืมว่ามีเส้นบาง ๆ ระหว่างประโยชน์และโทษ

เพื่อป้องกันตัวเองจากผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการฟอกหนังในห้องอาบแดดคุณต้องใช้สิ่งพิเศษ อุปกรณ์ป้องกันซึ่งจะช่วยปกป้องผิวเพราะจะสะท้อนรังสีที่เป็นอันตราย

สตรีมีครรภ์สามารถอาบแดดในห้องอาบแดดได้หรือไม่?

สตรีมีครรภ์จำนวนมากสนใจว่าพวกเขาสามารถไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้หรือไม่? ที่นี่คำตอบไม่สามารถสรุปได้ สตรีมีครรภ์ไม่ควรไปห้องอาบแดดเพราะห้องอาบแดดกลายเป็นการทดสอบร้ายแรงซึ่งไม่จำเป็นเลย นอกจากนี้อย่าลืมว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง พื้นหลังของฮอร์โมนและคุณอาจประสบเหตุการณ์นั้นได้ จุดด่างดำและมีโอกาสเกิดเนื้องอกได้
ในระหว่างการให้นมบุตร คุณไม่ควรไปห้องอาบแดดด้วย
ในช่วงมีประจำเดือน ควรหลีกเลี่ยงการไปห้องอาบแดดด้วย เนื่องจากความร้อนในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้มีเลือดออกได้

ข้อห้ามในห้องอาบแดด:

1. ถ้าคุณใช้จ่าย การผลัดผิวด้วยเลเซอร์จากนั้นในช่วงหกเดือนนี้คุณจะถูกห้ามไม่ให้ไปเยี่ยมชมห้องอาบแดด
2. หลังจากการลอกด้วยสารเคมีแล้วรังสีอัลตราไวโอเลตก็จะถูกห้ามใช้เป็นเวลาหนึ่งเดือนเช่นกัน
3. ในตอนท้ายของการกำจัดขน รังสีในห้องอาบแดดจะทำให้รู้สึกไม่สบายเนื่องจากผิวหนังขาดชั้นป้องกันและมีความเสี่ยงที่จะถูกไฟไหม้
4. โปรดจำไว้ว่าห้องอาบแดดเป็นภาระต่อร่างกายของคุณ และหากร่างกายอ่อนแอลง คุณไม่ควรให้ภาระเพิ่มเติมนี้

ห้องอาบแดดมีอันตรายแค่ไหน?

ผู้ที่มีไฝจำนวนมากในร่างกายสามารถไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้ แต่แนะนำให้จำกัดเวลาในการฟอกหนัง หากมีไฝขนาดใหญ่บนร่างกาย ควรใช้พลาสเตอร์ปิดไว้จะดีกว่า อย่าละเลย ครีมกันแดดซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์กับผิวหนัง เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อไฝสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต พวกมันสามารถพัฒนาเป็นเนื้องอกมะเร็งได้ หากคุณเป็นเจ้าของ ปริมาณมากโมลหรือ ไฝขนาดใหญ่ในฤดูร้อนมีความจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างระมัดระวัง หากพวกเขาเริ่มเปลี่ยนรูปร่างหรือขยายใหญ่ขึ้น หรือมีเลือดออกหรืออักเสบ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ผู้ที่มีไฝหรือกระ หรือมีผิวขาว ไม่แนะนำให้ไปใช้บริการห้องอาบแดด แต่สุดท้ายแล้วผิวของคุณจะกลายเป็นสีแดงและไหม้เท่านั้น เป็นการดีกว่าถ้าเลือกที่จะฟอกตัวเองเพื่อให้ได้สีผิวสีบรอนซ์จะปลอดภัยกว่ามาก

แพ้ห้องอาบแดด

มีบางสถานการณ์ที่ผิวหนังเสี่ยงต่อการถูกฟอกและอาจทำให้เกิดผื่นแดงได้ อาการแพ้ที่เกิดขึ้นหลังอาบแดดเป็นสัญญาณว่าอวัยวะภายในทำงานไม่ถูกต้อง
เพื่อกำจัดอาการแพ้ใด ๆ ที่เกิดขึ้น คุณต้องหยุดไปเยี่ยมชมห้องอาบแดด คุณยังสามารถใช้ขี้ผึ้งพิเศษได้

Chloasma - จุดหลังจากเยี่ยมชมห้องอาบแดด

ผู้หญิงหลายคนพบว่ามีผิวคล้ำหลังการอาบแดด การฟอกหนังเป็นหย่อมมีความเกี่ยวข้อง ความไม่สมดุลของฮอร์โมน- หากคุณทาน้ำหอมที่คุณชื่นชอบบนผิวก่อนไปใช้บริการห้องอาบแดด ก็อาจทำให้เกิดจุดด่างดำได้เช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ขั้นแรกให้อ่านคำแนะนำในการเยี่ยมชมห้องอาบแดด ถ้าเม็ดสีปรากฏบนผิวของคุณ คุณสามารถลองกำจัดมันด้วยครีมไวท์เทนนิ่งแบบพิเศษ หรือใช้การเยียวยาพื้นบ้าน หากเม็ดสีไม่หายไปแต่กลับเข้มข้นขึ้น โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

มีคำแนะนำและเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับวิธีการผิวสีแทนอย่างเหมาะสม แต่เป็นเรื่องยากมากที่จะมีคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ การฟอกหนังอย่างปลอดภัยในห้องอาบแดดช่วยให้คุณพิจารณาพารามิเตอร์แต่ละรายการ เช่น ประเภทผิว ประเภทของห้องอาบแดด (แนวตั้ง แนวนอน เทอร์โบ) การใช้งาน เครื่องสำอางพิเศษและอื่น ๆ

ตัวอย่างเช่น คนผิวขาวสามารถเข้าห้องอาบแดดได้ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง และเซสชันไม่ควรเกิน 3-5 นาที ในขณะที่ลูกค้าที่มีผิวคล้ำตั้งแต่แรกเกิดสามารถนั่งชมแสงไฟได้อย่างสงบได้นานถึง 20 นาที

แน่นอนคุณสามารถเขียนว่าก่อนไปพบแพทย์และปรึกษา แต่จะมีสักกี่คนที่ไปพบแพทย์หากจู่ๆ ไม่มีแพทย์เสริมสวยในห้องอาบแดด? ใน สถานการณ์กรณีที่ดีที่สุดคุณจะสามารถถามคำถามกับหญิงสาวที่แผนกต้อนรับได้ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณจะต้องดูแลความปลอดภัยของคุณเอง

กำหนดประเภทผิวและความถี่ของการทำหัตถการ

ประเภทของผิวจะเป็นตัวกำหนดว่าการฟอกหนังจะใช้เวลานานแค่ไหนและต้องใช้เวลาเท่าใดในการฟอกหนัง ร่มเงาที่สวยงามผิวหนัง มีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้ได้สูงเพียงใด

• ประเภทของผิว I หรือที่เรียกว่า “เซลติก”

เจ้าของรูปลักษณ์แบบเซลติกนั้นแตกต่างกันมาก ผิวขาว. สีธรรมชาติผมของคนแบบนี้มีสีบลอนด์หรือสีแดงอ่อน มีกระเยอะมากทั้งบนใบหน้าและบนหน้าอกและไหล่ ผิวหนังของคนประเภทที่ 1 เปลี่ยนเป็นสีแดงอย่างรวดเร็วและไหม้เมื่อถูกแสงแดด ดังนั้นพวกเขาสามารถใช้เวลาในห้องอาบแดดได้ไม่เกิน 3 นาทีเป็นครั้งแรก

เซสชันถัดไปสามารถทำได้นานขึ้น แต่การอาบแดดนานกว่า 10 นาทีโดยไม่เสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้นั้นไม่น่าเป็นไปได้ จำนวนเงินสูงสุด 2 ครั้งต่อสัปดาห์

โดยหลักการแล้ว ผู้เชี่ยวชาญบางคนมักไม่แนะนำให้เจ้าของห้องอาบแดดหรืออาบแดดสำหรับเจ้าของประเภทเซลติก

• ผิวประเภทที่ 2 ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า “ผิวสวยชาวยุโรป”

ผู้ถือ ประเภทนี้รูปร่างหน้าตานั้นโดดเด่นด้วยผิวขาวยุติธรรมหรือ ผมสีน้ำตาล, ในปริมาณที่น้อยกระ, ตาสว่าง- ผิวของคนประเภทนี้มีสีแทน แต่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการไหม้ เซสชันแรกสำหรับคนดังกล่าวควรใช้เวลา 3-5 นาที

ระยะเวลาของขั้นตอนต่อมาสามารถค่อยๆ เพิ่มเป็น 10-15 นาที คุณสามารถอาบแดดได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง โดยที่ขั้นตอนต่างๆ จะไม่รวมกับการสัมผัสกับแสงแดดที่ยังคุกรุ่นอยู่เป็นเวลานาน

• ผิวประเภทที่ 3 หรือ “ยุโรปผิวเข้ม”

ผู้ที่มีผิวประเภทที่ 3 จะมีลักษณะเด่นคือมีผมสีน้ำตาลเข้มหรือสีน้ำตาล ตาสีเทาหรือสีน้ำตาล สีผิวมีตั้งแต่สีอ่อนไปจนถึงสีเข้ม ผู้ที่มีผิวประเภทที่ 3 จะเกิดแผลไหม้น้อยกว่าผู้ที่มีผิวประเภทที่ 1 และ 2 มาก ดังนั้นจะมีข้อจำกัดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดในการเยี่ยมชมห้องอาบแดด เจ้าของผิวประเภทที่สามสามารถเริ่มฟอกหนังได้ตั้งแต่ 7 นาที จากนั้นเพิ่มเวลาเซสชันเป็น 20 นาที คุณสามารถอาบแดดได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

• ผิวประเภทที่ 4 หรือที่เรียกว่า “เมดิเตอร์เรเนียน”

เจ้าของลักษณะที่ 4 มีผิวคล้ำ ผมสีเข้ม และตาสีน้ำตาล ในกรณีนี้ คุณไม่ควรใช้เวลาสูงสุดในขั้นตอนแรก อย่างไรก็ตาม คุณควรให้เวลาผิวเพื่อทำความคุ้นเคย จากนั้นคุณก็สามารถอยู่ที่นั่นได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 20 นาทีและเพลิดเพลินไปกับผิวสีแทนที่ "ชุ่มฉ่ำ" อย่างล้ำลึก

การเลือกห้องอาบแดด

ห้องอาบแดดสมัยใหม่มีลักษณะสำคัญหลายประการ:

• แนวตั้ง-แนวนอน;
• เทอร์โบ (กำลังไฟ 160-180 วัตต์ขึ้นไป)
• เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลตบี

ใน สีน้ำตาลแนวนอนพอดีกับร่างกายส่วนบน หากคุณเลือกอุปกรณ์ที่มีไฟส่องหน้า ต้องแน่ใจว่าห้องอาบแดดมีลิฟต์เพิ่มเติม (แพลตฟอร์มพิเศษที่สามารถขึ้นลงได้เพื่อให้ใบหน้าของลูกค้าอยู่ที่ระดับของไฟส่องหน้า โดยไม่คำนึงถึง ส่วนสูงของลูกค้า)

ในตำแหน่งแนวตั้ง ลูกค้าสามารถนอนราบและผ่อนคลายในขณะที่เซสชั่นดำเนินไป การอาบแดดในแนวตั้งจะได้ผลดีกับครึ่งล่างของร่างกาย โดยเฉพาะที่ขาที่ต่ำกว่าระดับเข่า ข้อเสียคือมีโอกาสเกิดจุดสีขาวบริเวณที่ผิวหนังถูกกดทับระหว่างการทำหัตถการ

ห้องอาบแดดเทอร์โบแตกต่างจากห้องอาบแดดทั่วไปตรงที่มีกำลังไฟสูงกว่าของหลอดไฟ อาจเป็นได้ทั้งแนวนอนหรือแนวตั้ง ควรลดระยะเวลาของเซสชันลง แต่สามารถบรรลุผลได้เร็วกว่ามาก

เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลตประเภท A และ B สามารถดูได้ในใบรับรองรังสี UV ซึ่งอุปกรณ์แต่ละชิ้นมีและต้องจัดเตรียมให้เมื่อมีการร้องขอ สำหรับผิวที่ไวต่อแสงและไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลตบีควรอยู่ที่ประมาณ 0.7% สำหรับ ผิวดำซึ่งมีสีแทนได้ดี เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลต B สามารถสูงถึง 2.4%

การเลือกเครื่องสำอาง

คุณสามารถไปที่นั่นได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางพิเศษ แต่การประหยัดทันทีดังกล่าวจะนำไปสู่ค่าใช้จ่ายจำนวนมากในอนาคตอันใกล้นี้เท่านั้น ไม่เหมือน เครื่องสำอางกันแดดซึ่งเราใช้บนชายหาด ผลิตภัณฑ์ฟอกหนังช่วยเพิ่มผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก

เป็นผลให้คุณสามารถมีผิวสีแทนเร็วขึ้นมากและจะอยู่ได้นานกว่า เนื่องจากผิวที่ชุ่มชื้นจะไม่ลอก

ครีมและเครื่องสำอางสำหรับอาบแดดสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่มตามวัตถุประสงค์:

• นักพัฒนา;
• ตัวกระตุ้น;
• สารยึดเกาะ

นักพัฒนาและตัวกระตุ้นกระตุ้นการผลิตเมลานินโดยเซลล์ผิวหนัง นักพัฒนาจะใช้ในช่วงเริ่มต้นของกระบวนการ เมื่อผิวหนังจำเป็นต้องปรับให้เข้ากับรังสีอัลตราไวโอเลตที่ส่งผลต่อผิวหนัง

สารกระตุ้นเหมาะสำหรับผู้ที่ได้รับผิวแทนเป็นครั้งแรกแล้วและต้องการทำให้สีผิวดูสว่างขึ้น

ประกอบด้วยบรอนเซอร์และรู้สึกเสียวซ่า บรอนเซอร์กระตุ้นการผลิตเมลานิน การรู้สึกเสียวซ่าทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ผิวหนังในระยะสั้นซึ่งส่งผลดีต่อกระบวนการฟอกหนังในระหว่างการฟอกหนัง

สารปิดผนึกนั้นเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีมาก ซึ่งมักจะให้ความเย็น การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกของผิวช่วยป้องกันการขาดน้ำและการหลุดลอก ทำให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส แบรนด์เครื่องสำอางสำหรับห้องอาบแดดที่พบมากที่สุดในรัสเซีย ได้แก่ Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun

ลูกค้าที่มีรอยสักสามารถใช้ครีมกันแดดเป็นประจำเพื่อปกป้องบริเวณที่มีรอยสักได้ เมื่อสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต หมึกสักอาจจางลงหรือก่อให้เกิดภูมิแพ้ต่อร่างกายได้

กฎระเบียบด้านความปลอดภัย

หากต้องการอาบแดดโดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆหลายข้อ

• จำเป็นต้องมีการป้องกันดวงตา

ในบรรดาผู้ที่ใช้บริการห้องอาบแดดเป็นประจำ มีผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้อย่างจริงจัง แต่เปล่าประโยชน์

การศึกษาล่าสุดที่จัดทำโดยแพทย์ชาวยุโรปได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลาที่บุคคลใช้ในห้องอาบแดดกับความเสี่ยงในการเกิดโรคหลายชนิดที่นำไปสู่การตาบอด ในบรรดาโรคเหล่านี้ ได้แก่ ต้อกระจก (การทำให้เลนส์ขุ่นมัว) สร้างความเสียหายต่อจอประสาทตา

เพื่อรักษาสุขภาพดวงตา ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะไปห้องอาบแดด แต่ควรคำนึงถึงความจริงที่ว่าผิวหนังของเปลือกตามีความบางและไม่สามารถป้องกันดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้อย่างเพียงพอ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้แว่นตาเพื่อปกป้องดวงตาในระหว่างขั้นตอนนี้

คุณสามารถใช้แว่นตาที่ร้านเสริมสวยทำผิวสีแทนให้กับลูกค้าได้ หรือคุณสามารถซื้อแว่นตาของคุณเองได้หากแผนของคุณรวมการเยี่ยมชมห้องอาบแดดในระยะยาวและเป็นระบบ

• จำเป็นต้องมีการป้องกันหน้าอกด้วย

หากคุณไม่ต้องการอาบแดดในชุดว่ายน้ำ คุณสามารถใช้สติกเกอร์พิเศษสำหรับอารีโอลาได้ หากสตูดิโอฟอกหนังไม่มีสติกเกอร์ดังกล่าว คุณสามารถใช้สำลีธรรมดาได้

• เราคำนึงถึงข้อห้าม

การเยี่ยมชมห้องอาบแดดเป็นขั้นตอนกายภาพบำบัดเช่นเดียวกับคนอื่นๆ ทุกประการ รังสีอัลตราไวโอเลตก็เหมือนกับการสัมผัสประเภทอื่น นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย

สำหรับ ร่างกายที่แข็งแรงการสัมผัสดังกล่าวจะเป็นประโยชน์และจะนำไปสู่การเพิ่มความต้านทานต่อปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ ในกรณีที่ร่างกายอ่อนแอลงจากการเจ็บป่วยเฉียบพลันหรือเรื้อรัง การใช้บริการห้องอาบแดดอาจทำให้สภาพและความเป็นอยู่แย่ลงได้

ใครไม่ควรอาบแดดในห้องอาบแดด:

• สตรีมีครรภ์;
• ผู้เยาว์;
• ผู้ที่มีผิวประเภทแรก
• คนที่มีอาการเฉียบพลันหรือกำเริบ โรคเรื้อรังอวัยวะภายใน
• ผู้ที่มีแนวโน้มเลือดออก
• ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน
• คนที่มีไฝ เมื่อไฝเหล่านี้มีขนาดใหญ่หรือจำนวนมาก
• ลูกค้าที่เป็นโรคผิวหนัง
• ทุกคนที่ทานยาที่เพิ่มความไวต่อผิวหนังต่อรังสีอัลตราไวโอเลต (ยาเหล่านี้ไม่เพียงแต่เรตินอยด์เท่านั้น แต่ยังอาจเป็นยาปฏิชีวนะบางชนิดด้วย และ ยาฮอร์โมนและยาอื่นๆ)

แยกกันเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพูดคุยเรื่องการเยี่ยมชมห้องอาบแดดเพื่อรักษาโรคสะเก็ดเงิน โดยหลักการแล้วคุณสามารถอาบแดดด้วยโรคสะเก็ดเงินได้ แต่ควรคำนึงถึงหลายประเด็นด้วย

ประเด็นแรกคือความน่าจะเป็นที่กระบวนการนี้จะรุนแรงขึ้น ความเสี่ยงมีน้อย ตามสถิติพบว่ามีผู้ป่วยเพียงประมาณ 5% เท่านั้นที่ได้รับยานี้ ยิ่งไปกว่านั้น พบว่ามีการปรับปรุงมากกว่าครึ่งในช่วงของโรคหรือการหายตัวไปของคราบจุลินทรีย์ และลูกค้าประมาณ 30% ไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ

ประเด็นที่สองคือความต้องการความชุ่มชื้นของผิวเพิ่มเติม รังสีอัลตราไวโอเลตทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นคราบจุลินทรีย์จึงสามารถแตกและมีเลือดออกได้

• เราดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการสำหรับขั้นตอนนี้

คุณควรอาบน้ำประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนการมาเยือน หากไม่สามารถทำได้ คุณสามารถล้างออกในฝักบัวได้ทันทีก่อนทำหัตถการ ยังไงก็ไม่ควรใช้สบู่ จะดีกว่าถ้าแทนที่ด้วยเจลอาบน้ำแบบบางเบาเพื่อไม่ให้ผิวแห้งและล้างเสื้อคลุมไฮโดรลิปิดิกที่ป้องกันออกจนหมด ผิวแห้งและไขมันส่วนเกินเสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้

หนึ่งหรือสองวันก่อนไปใช้บริการห้องอาบแดด ไม่แนะนำให้ทำการลอกผิว การขัดผิว หรือขั้นตอนที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น การกำจัดขน เพราะทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดแผลไหม้หรือผิวสีแทนไม่สม่ำเสมอ ในกรณีของการลอกผิว อาจมีผิวคล้ำซึ่งค่อนข้างจะกำจัดได้ยาก

ก่อนดำเนินการคุณควรลบทั้งหมดออก เครื่องสำอางตกแต่ง- สำหรับริมฝีปาก คุณต้องใช้ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะพร้อมการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต คุณไม่ควรทาน้ำมันหอมระเหยกับผิวหลังอาบน้ำ โอเดอทอยเลทและคนอื่น ๆ เครื่องมือเครื่องสำอางยกเว้นที่มีไว้สำหรับห้องอาบแดดโดยเฉพาะ

ต้องซ่อนผมไว้ใต้หมวกหรือผ้าพันคอหนาๆ การเตรียมการนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงเรื่องไม่คาดคิด เช่น ผิวสีแทนเป็นหย่อมๆ และผมฟอกขาวได้

ราคาฟอกหนัง 1 นาทีในห้องอาบแดด

ขึ้นอยู่กับจำนวนนาทีที่จ่าย (เมื่อซื้อการสมัครสมาชิก) คุณจะได้รับส่วนลดจำนวนมาก ดังนั้นราคาหนึ่งนาทีในการสมัครสมาชิกจึงสามารถลดลงได้อย่างมาก

วิดีโอ: ครีมกันแดด

ภาพถ่ายก่อนและหลัง

ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรทำให้ผู้หญิงสวยไปกว่าผิวที่ปกคลุมไปด้วยผิวสีแทนสีทอง หากต้องการค้นหา คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ดินแดนที่อุ่นกว่า แต่ไปห้องอาบแดดง่ายกว่ามาก อย่างไรก็ตามแพทย์เตือนเกี่ยวกับอันตรายของห้องอาบแดดรายการข้อห้ามสำหรับขั้นตอนเหล่านี้เกือบจะนานกว่าข้อบ่งชี้ การให้ร่างกายของคุณโดนแสงแดดเทียมนั้นคุ้มค่าหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามันคุ้มค่าถ้าคุณรู้จักวิธีหยุดให้ทันเวลา

การฟอกหนังและหลักการแห่งสุนทรียศาสตร์

แฟชั่นการฟอกหนังมีประวัติศาสตร์ของมนุษย์มานับพันปีเท่านั้น ผิวขาว- ในสมัยกรีกโบราณ ชาวเอเธนส์ปกปิดใบหน้าด้วยสารตะกั่วสีขาวที่มีพิษสูง ในยุโรปยุคกลาง ผิวด้านทำให้ชนชั้นสูงแตกต่างจากคนทั่วไป อย่างไรก็ตามไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป - ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 สถานการณ์เปลี่ยนไป แพทย์เริ่มสั่งยา อาบแดดและการเล่นน้ำทะเลป้องกันโรคโลหิตจางและโรคกระดูกอ่อน และในช่วงทศวรรษที่ 60 ของศตวรรษที่ผ่านมาการฟอกหนังกลายเป็นลัทธิที่แท้จริง - คนหนุ่มสาวที่มุ่งมั่นที่จะอยู่ในจุดสูงสุดของแฟชั่นรีบไปที่ชายหาดพยายามเปลือยกายให้มากที่สุด

แม้ว่าผิวหนังจะไหม้จำนวนมากอันเป็นผลมาจากรังสีดวงอาทิตย์ที่รุนแรงอาจทำให้แพทย์แจ้งเตือนได้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น มีการโปรโมต "การฟอกหนังเพื่อสุขภาพ" ทุกที่ และโปสเตอร์สีสันสดใสตัดกันระหว่างคนผิวสีแทนสีน้ำตาลกับคนหน้าซีด

เวลาผ่านไป และในที่สุดเมื่อเยาวชนในยุค 60 เติบโตเต็มที่ แพทย์กังวลว่าในหมู่คนเหล่านี้ อุบัติการณ์ของมะเร็งผิวหนังและเนื้องอกในผิวหนังที่เป็นมะเร็งอื่น ๆ นั้นสูงกว่าคนรุ่นก่อนมาก นอกจากนี้ ผิวในบริเวณที่ต้องเผชิญกับแสงแดดจัดยังดูแก่กว่าบริเวณที่ปกติได้รับการปกป้องจากแสงแดดอย่างเห็นได้ชัด มันชัดเจนว่า แก่ก่อนวัยผิวหนังมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับแสงแดดที่มากเกินไป นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงถูกเรียกว่าการถ่ายภาพ

แพทย์กำลังพัฒนาคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการอาบแดดอย่างถูกต้อง: อย่าใช้แสงแดดเมื่ออยู่สูงในท้องฟ้า จำกัดเวลาของคุณบนชายหาด อย่าลืมทาครีมกันแดด พูดง่ายๆ ก็คือเพลิดเพลินกับวันหยุดริมทะเลแบบดั้งเดิมตามกฎทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าไม่มีความเสี่ยงที่จะกลายเป็น ตัวอย่างที่ชัดเจนผลร้ายของรังสี UV บนผิวหนัง ส่งผลให้มันกลายเป็นแฟชั่น สีทองผิวหนังและการฟอกหนัง "จนดำ" กลายเป็นสัญญาณของการขาดรสชาติและแม้กระทั่งความหยาบคาย

ไปที่ชายหาดหรือห้องอาบแดด?

วิธีการฟอกหนังแต่ละวิธีมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เมื่อเราอาบแดดบริเวณชายทะเลหรือริมฝั่งแม่น้ำ ผิวจะได้รับความชื้นที่ต้องการเนื่องจากความชื้นในอากาศ นอกจากนี้เรายังมีลมหายใจ อากาศบริสุทธิ์ขณะเดียวกันก็ได้รับพลังทางอารมณ์เชิงบวก นี่ไม่ใช่กรณีในห้องอาบแดด อย่างไรก็ตาม การเยี่ยมชมห้องอาบแดดก็มีข้อดีหลายประการเช่นกัน ขั้นตอนดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาใช้เวลาบนชายหาดหลายชั่วโมง - การอยู่ใต้โคมไฟอัลตราไวโอเลต 20 นาทีจะให้ผลเช่นเดียวกับการอยู่กลางแสงแดดประมาณ 3 ชั่วโมง ในห้องอาบแดด ลูกค้าจะได้รับปริมาณรังสี UV ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งสามารถปรับอัตราส่วนได้ เพื่อควบคุมความเข้มของสีแทน

ใครควรใช้ห้องอาบแดด?

เนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมัน Federick Wolf ได้สร้างแหล่งกำเนิดรังสีอัลตราไวโอเลตแห่งแรกสำหรับการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจในปี พ.ศ. 2518 ข้อบ่งชี้ในการใช้ "ดวงอาทิตย์เทียม" ได้ขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญและรวมถึงโรคต่าง ๆ ประมาณสี่สิบโรค รวมถึงสิว ผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน กลาก , โรคด่างขาว ฯลฯ ด้วยความช่วยเหลือของการส่องไฟจะรักษาภาวะซึมเศร้าในรูปแบบพิเศษซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่อายุประมาณ 30 ปีซึ่งรู้สึกอยากอาหารและง่วงนอนเพิ่มขึ้น นักวิทยาศาสตร์อธิบายผลกระทบนี้โดยการหลั่งเมลาโทนินลดลงภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ซึ่งเมื่อมีมากเกินไปในร่างกายจะทำให้เกิดอาการเศร้าโศก

ในฤดูหนาว ดวงอาทิตย์เทียมจะถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มการป้องกันและการต่อสู้ของร่างกาย โรคหวัด- ในฤดูใบไม้ผลิ - เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับแสงแดดที่กระฉับกระเฉง แนะนำให้ใช้บริการห้องอาบแดดหลายครั้งก่อนออกไปเที่ยวทะเล

ข้อห้ามสำหรับห้องอาบแดด

แม้จะมีข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัย แต่การอาบแดดในห้องอาบแดดก็มีข้อห้ามร้ายแรงรวมถึงโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, โรคเต้านมอักเสบรวมถึงการกำเริบของโรคเรื้อรังหลายชนิด

แพทย์ไม่แนะนำให้ผู้ป่วยทางนรีเวชอาบแดดในห้องอาบแดด (แสงอัลตราไวโอเลตสามารถทำให้กระบวนการอักเสบรุนแรงขึ้น) สำหรับผู้ที่มีไฝบนร่างกายมาก จุดด่างอายุหรือฝ้ากระ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีจุดด่างอายุ ห้ามอาบแดดในห้องอาบแดดในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อไปห้องอาบแดด ให้จำไว้ว่าคุณเพิ่งรับประทานยาอะไรบ้าง มียาที่ทำให้เกิดความไวต่อแสงแดดเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนัง ยาเหล่านี้รวมถึง: ยาปฏิชีวนะ (เตตราไซคลินและอนุพันธ์ของมัน); ยาแก้ซึมเศร้า; ยาต้านเบาหวานที่มีกลูโคสต่ำ ยาแก้แพ้ (ต่อต้านการแพ้) ยารักษาโรคสะเก็ดเงิน ยาขับปัสสาวะและยาลดความดันโลหิต ฮอร์โมนเพศหญิง รวมถึงยาคุมกำเนิด ยาขยายหลอดเลือด; ยากล่อมประสาท คุณไม่ควรรวมน้ำหอมบางชนิดกับการฟอกหนังในห้องอาบแดด (เพราะจะกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้แสงแดด) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งต่อไปนี้เป็นอันตรายต่อผิวหนัง: สารต้านแบคทีเรียที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย สบู่และเครื่องสำอาง น้ำหอมและ น้ำมันหอมระเหยน้ำหอม; สารสีที่รวมอยู่ในเครื่องสำอาง (อายแชโดว์, ลิปสติก, บลัชออน); ยารักษาสิว

ก่อนเยี่ยมชมห้องอาบแดด คุณไม่ควรกินอาหารบางชนิด เช่น คื่นฉ่าย แครอท พาร์สนิป ผักชี ผักชีฝรั่ง ยี่หร่า ผักชีลาว มัสตาร์ด และมะเดื่อ

ในขณะที่อยู่ในห้องอาบแดด คุณจะต้องปกป้องดวงตาของคุณ รังสีอัลตราไวโอเลตจากหลอดไฟมีความรุนแรงมากจนทะลุกระจกธรรมดาและทำให้จอประสาทตาเสียหาย แว่นตาเคลือบพิเศษจะช่วยปกป้องดวงตาของคุณ สิ่งเหล่านี้ควรอยู่ในร้านเสริมสวยทุกแห่ง

การเลือกห้องอาบแดด: อันไหนดีกว่ากัน?

หากการดูแลผิวของคุณไม่ใช่เรื่องรองสำหรับคุณ คุณควรให้ความสำคัญกับร้านเสริมสวยชั้นนำ ตามกฎแล้วพวกเขาใช้ห้องอาบแดดประเภทที่ทันสมัยที่สุดซึ่งให้การฟอกหนังที่มีประสิทธิภาพและในเวลาเดียวกัน ที่นี่พวกเขาจะเลือกโปรแกรมการฟอกหนังที่เหมาะสมที่สุดและเครื่องสำอางพิเศษสำหรับห้องอาบแดด ช่วยให้คุณลดเวลาการฟอกหนังและรับประกันการดูแลผิวที่เหมาะสม ลูกค้าสามารถนำเสนอแบบจำลองห้องอาบแดดแนวตั้งหรือแนวนอนได้ ห้องอาบแดดแนวตั้งมักจะมีกำลังมากกว่าและมีระยะเวลาดำเนินการสั้นกว่าแนวนอน ดังนั้นจึงเหมาะกับคนผิวคล้ำตามธรรมชาติมากกว่า สำหรับคนผิวขาว ผิวสีแทนแบบ "ช้า" เหมาะ - 10-15 นาทีโดยใช้พลังงานขั้นต่ำ ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง หลอดไฟแยกต่างหากสำหรับการฟอกใบหน้าเป็นที่ต้องการสำหรับทุกคนเนื่องจากผิวหนังบนใบหน้ามีสีแทนแตกต่างไปจากในร่างกายอย่างสิ้นเชิง

น่าเสียดายที่ราคาที่ต่ำในร้านเสริมสวยมักอธิบายได้จากการใช้ห้องอาบแดดรุ่นราคาถูกซึ่งไม่ได้ติดตั้งพัดลมในตัว การใช้หลอดไฟที่อายุการใช้งานยาวนานและสาเหตุที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เป็นผลให้การฟอกหนังในห้องอาบแดดดังกล่าวจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี