مشاعر. ماذا تفعل إذا بردت المشاعر؟ كيفية استعادة المشاعر القديمة: يجيب الرجال

يحدث هذا غالبًا عندما تهدأ مشاعر العشاق بمرور الوقت وتتوقف عن لعب دور مهم في الحياة. ماذا تفعل إذا بردت المشاعر؟ بعد كل شيء، في مرحلة معينة، حتى الأزواج الذين يعيشون في سلام وانسجام وتفاهم، يصلون إلى فترة يصبح فيها الأمر مملاً بعض الشيء.

ماذا تفعل إذا بردت المشاعر؟

أولاً، ليست هناك حاجة لإثارة الفضائح، أو الإساءة إلى بعضكم البعض، أو تجاهل بعضكم البعض في أي موقف، أو تجنب المحادثات أو الابتعاد بحثًا عن الإثارة.

على العكس من ذلك، تحتاج إلى محاولة تجديد العلاقة، وتدفئة تلك المشاعر التي تم تبريدها، وتبديد، وتغيير الوضع الذي كان يومض أمام عينيك لسنوات عديدة.

إذا سألت امرأة السؤال "ماذا تفعل إذا بردت مشاعرك؟" فهذا يعني أنها تهتم بمن تحب وتحاول إصلاحه.

6 نصائح لمن بردت مشاعره

من أجل إرجاع المشاعر المبردة تحتاج إلى:

حاول أن تتذكر بالضبط ما أدى إلى تسخين الوضع بينكما، تذكر كل شيء حالات الصراع. إلى ماذا أدى كل ذلك وإلى أين بدأ كل ذلك؟ افهم أسباب مشاجراتك وصراعاتك.

بعد كل شيء ، الفضائح والمشاجرات والصراعات ، المشاعر السلبية- وهذا أول ما يسبب برودة المشاعر في الحياة البعيدة. بعد كل شيء، التواصل السلبي له استمرارين - إما أن الشجار يسبب العاطفة، أو أن الشجار ينفر بعضنا البعض؛

حاول أن تفهم نفسك ومن تحب. قم بتقييم نفسك وشخصيتك وابحث عن العيوب والسمات الشخصية الجيدة في نفسك. ابحث عن نفس الشيء في زوجتك.

إذا بردت مشاعرك، فحاول أن تفهم ما يعجبك بالضبط في زوجتك وما لا يمكنك تحمله في تصرفاته وشخصيته. اطلب منه أن يفعل الشيء نفسه. بعد تحليل نفسك وزوجك، فكر في ما يمكنك تغييره من القائمة التي تتلقاها؛

تذكر كل الأوقات الجيدة التي قضيتها مع زوجتك. لقد كانت تلك اللحظات التي شعرت فيها أنت وهو بالرضا عن كونكما معًا، ولا شيء أكثر من ذلك. الذكريات الجميلة ستعيدك إلى زوجتك وتساعد على استعادة بعض المشاعر؛

اتصل بأحبائك مباشرة و محادثة صريحة. وينبغي أن يتم ذلك في جو من الهدوء والسكينة التامين. لا تعبر عن موقف سلبي تجاه تصرفات شريك حياتك، لا تقدم ادعاءات أو توبيخ. من الممكن أن تكون المسافة في علاقتك قد نشأت لأسباب لا تتعلق بمن تحب ولا بك. من الممكن أن يواجه أحد أفراد أسرتك مشاكل في العمل أو يتعرض لمضايقات من أقاربه. من المرجح أن يؤثر المزاج النفسي والعاطفي الناتج على علاقتك.

اقترب. اقضيا بعض الوقت بمفردكما، أو اخرجا من المدينة، أو اذهبا في نزهة معًا في الطبيعة أو في مكان هادئ آخر. انسَ كل مشاكلك اليومية لبعض الوقت وتخلص من كل ما يزعجك. استمتع بالتواجد مع بعضكما البعض.

قم أيضًا بتغيير شيء ما في نفسك. تواجد في كثير من الأحيان، واجلس معًا، وشاهد فيلمًا، واخرج إلى الطبيعة، وقم بتغيير الحياة اليومية لقضاء عطلات نهاية الأسبوع الجامحة. إذا بردت مشاعرك، فحاول تنويع حياتك.

كيفية تجديد العلاقة؟

مع مرور الوقت، الأسرة أو علاقة حبتميل إلى أن تكون "مغطاة بطبقة خفيفة من الحياة اليومية." لم تعد تقبل بعضكما البعض أثناء مشاهدة ميلودراما قديمة جيدة، ولن تحصل على الزهور منه دون سبب، ولا يوجد حديث عن المفاجآت على الإطلاق.

باقات من الزهور، قبلات أثناء مشاهدة الميلودراما المفضلة لديك، تختفي المفاجآت. كيفية تجديد العلاقة باستخدام وسائل بسيطة؟ الجواب أولي تمامًا.

شريكك المهم يستحق اهتمامك المستمر. معظم الأزواج ببساطة غارقون في روتين حياتهم اليومية، وينسون مع مرور الوقت حتى السؤال عن كيف سار يومهم، وما هو الجديد في العمل (في التدريب، والدراسة، وما إلى ذلك).

لكن علاقة رومانسيةوهي مبنية على المصالح المتبادلة. حتى لو كنت مرهقًا بشكل لا يطاق من يوم العمل، وهدفك الوحيد هو الاستلقاء على السرير في أسرع وقت ممكن، فلا تحرم شريكك المهم من انتباهك - حتى نصف ساعة ستكون كافية لذلك.

لمسة لطيفة، قبلة رومانسية ستمنحكما لحظتين لا تُنسى من الفرح والرضا وتساعدان على تجديد علاقتكما؛

لا تنسى اهتمامات حبيبك (الحبيب) الذي يحاول تنويع حياتك أفعال رومانسية. لنفترض أنك خططت للذهاب إلى المسرح أو مشاهدة فيلم كوميدي جديد، وقد اشترى بالفعل تذكرة للمباراة النهائية لهذا الموسم - قدم له تنازلات.

قم بإعادة جدولة زيارتك لعرض الأداء أو عرض الفيلم إلى يوم آخر. فقط أخبره عن خططك وقما معًا بإعادة جدولة الرحلة الثقافية إلى موعد آخر مناسب لكما؛

اعتني بنصفك الآخر. إن مجرد الاهتمام ببعضكما البعض يمكن أن يجعل علاقتكما رومانسية للغاية. كوب من القهوة العطرية في السرير، يتم إعدادها قبل الاستيقاظ، وحمام مع القهوة العطرية - ويمكن ضمان الحنان في علاقتك.

من الاهتمام إلى إجراءات ملموسة

دعنا ننتقل إلى خطة أكثر تحديدًا "لتجديد العلاقة". تنظم عشاء رومانسي، بلا سبب، هكذا. مثل هذه الإجراءات رومانسية للغاية. العودة من العمل في وقت سابق قليلا، وإعداد الأطباق المفضلة لديك، وتزيين الشقة. تأكد من شراء الشموع وملء أكوابك بالنبيذ الفوار. هذا التحول في الأحداث سوف يفاجئ حبيبك بشكل كبير؛

نكتب مذكرات الحب كما في الطفولة. اتركوا رسائل رومانسية لبعضكم البعض على الثلاجة أو مرآة الحمام أو المنضدة. فقط ارسم قلبًا أو اكتب إعلانًا عن الحب. حاول أن تتوافق، تتوافق، في كل مرة تشير إلى سبب حبك لبعضكما البعض.

كيف تجدد العلاقة بعد سنوات طويلة من الزواج؟

إن الافتقار إلى الانطباعات والأحاسيس الجديدة يحول الحياة السعيدة معًا إلى روتين يومي. كيف نتجنب هذه الظاهرة وكيف نجدد العلاقات؟

الإجابة الصحيحة على هذا السؤال، وخاصة القدرة على الإجابة عليه بشكل صحيح، يمكن أن تنقذ أي زواج من الانقسام الحتمي.

لتبدأ، تذكر الأوقات التي التقيت فيها للتو - سوف توافق، ثم كان هناك المزيد من الابتسامات والنكات وغيرها من الأشياء الصغيرة الممتعة والمثيرة للاهتمام.

بمعنى آخر، من أجل إرضاء شريك حياتك، حاولت أن تكون مثيرًا للاهتمام ومبتكرًا. لكي تستمر علاقتكما لفترة طويلة وسعيدة في المستقبل، لا شيء يمنعك من تكرار تجربتك الماضية والعودة إلى البداية؛

تغيير عادتك ومثير للاشمئزاز البيئة المنزلية– لتجديد علاقتك، أضف بعض الحماس إلى علاقتك. يمكن أن تكون هذه التغييرات بمقاييس مختلفة. يمكنك ببساطة إعادة ترتيب الأثاث في الشقة، أو البدء في أعمال التجديد، أو شراء أشياء جديدة، أو الانتقال تمامًا - كما أن الحياة المحيطة لها أهمية كبيرة أيضًا؛

حاول تغيير صورتك. على سبيل المثال، ابدأ بشعرك - قم بزيارة الصالون واحصل على قصة شعر نموذجية. يمكنك تغيير لون شعرك، ووضع المكياج. ابتكر نمطًا فرديًا من الملابس لنفسك. إذا كانت الرياضة أو الكلاسيكيات هي كل شيء لديك حتى الآن، جربها بنفسك صورة رومانسية. خاطر بارتداء شيء طالما حلمت به ولكنك لم تجرؤ على ارتدائه أبدًا.

الأهداف المشتركةوالترفيه والقليل من علم النفس

لا شيء يجمع الناس معًا مثل القيام بشيء معًا. ارسم لنفسك خطة أو حدد هدفًا طويل المدى يتطلب تنفيذه جهودًا مشتركة. يمكنك، على سبيل المثال، تعلم لعب التنس ومن الآن فصاعدًا زيارة الملعب معًا. وثمة خيار آخر هو البدء في توفير المال مع زوجك لشراء منزل جديد أو سيارة أو ما إلى ذلك؛

قم بتحليل الوضع الحالي في علاقتك وسلوكك وأفعالك. نفس السيناريو لكل يوم، نفس الإجازات ورحلات التسوق وغيرها من "الروتين اليومي" يجرك إلى روتين رمادي. لتجديد علاقتك، أضف شيئا نسيته منذ فترة طويلة إلى روتينك اليومي.

على سبيل المثال، اذهب مع شريكك إلى مطعم، وتناول العشاء على ضوء الشموع في شقتك، وارقص في مكان ما كما كنت في شبابك. استفد من بعض الأساليب المبتكرة: يمكنك حضور دروس الطبخ المشتركة أو المشاركة في بطولة البولينج أو الذهاب إلى دروس اللياقة البدنية للأزواج. شجع فريق كرة القدم المحلي (أو المفضل) الخاص بك - سوف يوقظك العاطفة السابقة;

في النهاية، فقط تحدث معه من القلب إلى القلب، وأحيانًا يكون هذا كافيًا. شارك أفكارك وشكوكك ومخاوفك وناقش الموقف معًا وقرر اتخاذ المزيد من الإجراءات.

أسهل طريقة لاستعادة المشاعر التي جعلتك تختار هذا الشخص بالذات كشريك حياتك هي العودة إلى الماضي. ذكرياتك ومشاعرك سوف تساعدك في هذا. ما مررت به عندما أمسك بيدك لأول مرة، ودعاك في موعد، وقبلك - كل هذه المشاعر والظروف بمثابة ما يسمى "المراسي" النفسية.

يمكن أن تكون تلك الأغاني التي أحببتها كلاكما، أو المطاعم أو الحدائق العامة التي جرت فيها مواعيدكما الأولى. لا تكلف نفسك بمهمة إعادة إحياء كل شيء، حاول أن تراقب ما هي المشاعر التي تشعر بها الآن في نفس الظروف. أثناء تصفح صور عامك الجديد الأول أو إجازتك معًا، ابقوا معًا وأخبروا بعضكم البعض عن مشاعركم وفكروا فيما يفتقده كل منكما.

السر 2. قبول بعضكما البعض بشكل كامل

مع كل النواقص والعادات المزعجة. نحن نعلم أنه لا يوجد أشخاص بدون عيوب. في البداية لا نلاحظهم، لأن الوقوع في الحب يعمينا. لكن الحياة اليومية تفتح أعيننا تدريجيًا وتحول الملامح الجميلة إلى أهوال العيش معًا. لم تعد أشياء كثيرة تسبب موجات من الحنان، وأصبح تحمل بعض الأشياء أكثر صعوبة بمرور الوقت.

في البداية نرى فقط الخير ونحبه. ومع ذلك، فإن تلك العلاقات التي لا يمكن تدميرها تتطور أيضًا بسعادة لأننا نعرف فيها السوء ونقبله. كيف تفعل هذا؟ أولا، الحديث عن ذلك. لا تسيء إلى شريكك، واشرح له أنك تقدر مشاعره، وأنك ممتن له، ولكن هناك أيضًا أشياء يمكن تغييرها نحو الأفضل. هذا سيسمح له بإظهار حبه دون التسبب في الاستياء. كلما وجدت المزيد من التنازلات، سيبقى أقل تهيجا في زوجك. ما يجب القتال وما يجب تجاهله - يجب عليك حل هذه القضايا معًا، دون عواطف واتهامات متبادلة.

السر 3. اصنع شيئًا جديدًا

قد لا يكون السير في الماضي كافياً. بعد كل شيء، ستنتهي أمسية الذكريات، وسيتعين عليك العودة إلى الحياة اليومية. الحياة اليومية تسلب القوة، وتتلاشى المشاعر. بعد سنوات من لقاء بعضنا البعض، يبدأ اختفاء الشعور بالحداثة الذي كان مثيرًا وآسرًا للغاية في البداية. بالإضافة إلى ذكريات الماضي، يمكنك التوصل إلى تقاليد جديدة للزوجين، وخلق أحداث ممتعة لكما. أسهل طريقة هي البقاء في المنزل، في أفضل سيناريوتقوم بتنزيل الفيلم ومشاهدته وهو جالس بجوارك.

لكن هذا لن يؤدي إلى إحياء العاطفة والعواطف التي ترغب في تجربتها مرة أخرى. مما لا شك فيه أن أي محاولات لتجديد العلاقة، حتى لو لم تكن أنجحها، أفضل من التقاعس عن العمل. لكن الأهم هو محاولة فهم ما يمكنك تقديمه لبعضكما البعض هنا والآن. إن تجربة الانفصال تعلمنا أن نقدر ما فقدناه، وهذا ليس مجرد شغف. بعد الطلاق الأزواج السابقينفي كثير من الأحيان يندمون على أشياء بسيطة مثل التواصل والرعاية والدفء البشري العادي. حاول أن تفهم ما الذي ستحزن بدونه في شريكك - وهذا ما يمكن أن يصبح أساسًا متينًا لعلاقة ذات نظام جديد. أقوى وأكثر جدية واستقرارا.

السر 4. أدرك التغييرات في نفسك

شوقًا لمشاعر الماضي لفترة طويلة، نتذكر أنفسنا كما كنا. على الرغم من أن عدم الرضا هو في الواقع مخاوف اليوم. ليس من الممكن دائمًا أن نفهم على الفور كيف تغير الأشخاص بين الزوجين، ولكن الشيء المهم هو أن العلاقة هي التي جعلتهم مختلفين. لو كان لديك زوج آخر، فلن تكوني كما أنت الآن. النضوج والحكمة مرحلة ضرورية ل حياة كاملةوإلا فسنظل جميعًا فتيانًا وفتيات ساذجين وطفوليين. تذكر أن أمتعتك تعود جزئيًا إلى ميزة الأشخاص القريبين منك.

السر 5. نفتقد بعضنا البعض

منذ متى وأنت تشعر بالملل؟ تطلعنا إلى اللقاء، كما فعلنا حينها للمرة الأولى، وارتعشنا منه مكالمة هاتفية. في العالم الحديثإنه أمر صعب: الإنترنت ومجموعة من الأدوات المفيدة تخلق الوهم بالتواصل والحضور الكاملين. لكن لا يزال من الممكن ترتيب الانفصال الحقيقي. اتفق على الأقل على أنك لن تزعج بعضكما البعض وتزعج شريك حياتك لبعض الوقت. تحدثوا مع بعضكم البعض فقط عندما يكون لديكم ما تقولونه بالفعل. ابقوا بعيدين قليلاً عن بعضكم البعض.

بالتعاون مع خبراء القناة، سنكتشف ما يجب فعله إذا كانت العلاقة تمر بأزمة.

تتكيف النفس البشرية بمرور الوقت مع أي أحداث وعواطف. لذلك، مع مرور الوقت، يصبح الحب والعاطفة أكثر ألفة، وإذا لم يغذيها شيء، فقد تتلاشى المشاعر. وثم الحياة معاسوف تصبح مملة للغاية وبائسة. أنت لا ترغب في الانفصال عن من تحب، لكنك غير مستعد لتحمل التبريد الذي حدث، مما يعني أن الوقت قد حان للبدء في إحياء المشاعر القديمة.

لماذا تمر المشاعر

لا تريد أن تفقد فرصتك حياة سعيدة، فقدان الحب الذي جلب الفرح، وتحمل حقيقة أنه حتى لو لم يذهب إلى أي مكان، ولكنه ينسحب بشكل متزايد على نفسه ويبتعد، فقد حان الوقت للاستعداد للتغييرات في حياته. خلاف ذلك، بدون المعاملة بالمثل، والعاطفة، والحب، ستتحول الحياة إلى هواية مؤلمة، لأنه من غير المرجح أن تقبلها بهدوء وتستمر في العيش كما لو لم يحدث شيء. الجميع يريد الحب والعاطفة والدفء والرعاية، وأن يرى عيون من تحب مشتعلة بالحب ويشعر بحبه وإعجابه.

تميل المشاعر إلى أن تصبح أقل قوة في أي موقف، حتى لو كان الناس يعيشون في وئام، ولا يحاولون تصحيح الآخرين، أو فرض قواعدهم ومطالبهم الخاصة. بسبب الميزات نفسية الإنسانوعلم وظائف الأعضاء، يحاول الجسم الحفاظ على قوته من أجل البقاء. عندما يقع الناس في الحب ويبدأون في العيش معًا، بعد مرور بعض الوقت، بمجرد أن يتعرفوا على بعضهم البعض بشكل أفضل، يختفي الشغف، وإلا فإن نفسهم ببساطة لا يتحملون هذه الشدة كما في بداية العلاقة.

وفي هذه اللحظة، العديد من العادات التي لم تسبب أي مشاعر في البداية ويمكن أن تلمسك، لأن الرغبة في أن تكون قريب طغت على كل شيء، تبدأ في التهيج. وإذا لم تتمكن من التعامل مع نفسك، فلا تغير موقفك تجاههم، وتوقف عن الرد بشكل سلبي للغاية، فمن غير المرجح أن تكون قادرًا على الحفاظ على مشاعرك أو إعادتها. في علاقة تسود فيها السلبية بدلاً من الاحترام المتبادل والحب والدعم والتفاهم، يكون هذا مستحيلاً.

حافظ على علاقتك دافئة

للحفاظ على مشاعر الرجل أو الرجل الحبيب أو ردها، يجب ألا تكون علاقتكما مليئة باللامبالاة والعادة والتعب، بل بالدفء الذي يدفئ كليهما، ويساعد على التغلب على صعوبات الحياة، وحل المهام الموكلة، وتحقيق الأهداف. يجب أن تكون مريحة لكليهما. يجب أن يتوقفوا عن كونهم ساحة معركة يحلم فيها الجميع بهزيمة الآخر وتحويله إلى ذلك الشخص المثالي لنفسه الذي يفعل ويفعل كل ما يريده شريكه. من المستحيل تغيير الشخص عندما لا يريد ذلك.

أحب الرجل لما هو عليه

كل شخص لديه خصائصه الخاصة، سمات فريدة من نوعها، قد تكون غير مفهومة للآخرين، لكن هذا لا يعني أنها سيئة. شخص محبيقبل شريكه معهم لأنهم جزء لا يتجزأ منه. إنه يعترف بحق المختار في أن تكون له وجهة نظره الخاصة فيما يحدث وعاداته وأحلامه ورغباته وطريقة سلوكه. لا ينتقد، لا يسخر، لا يقارن مع الآخرين. إذا قمت بذلك، حتى لو لم يكن عن قصد، فقد حان الوقت للتوقف فجأة والآن. إنه أمر صعب، والعادات شيء قوي، ولكن ليس هناك طريقة أخرى. لذا تحكم في نفسك إذا كنت تريد أن تعطيه مرة أخرى مثالاً لشخص ناجح، حتى يحاول هو أيضًا أن يصبح هو نفسه.

قد تكون بعض عاداته محيرة، لكن فكر فيما إذا كان لها هذا التأثير القوي على حياتك. هل يستحق الأمر حقًا المخاطرة بالعلاقات وقتل المشاعر التي لا تزال قائمة بسببها؟ عندما تحاول المرأة التخلص مما يزعجها في اختيارها بمساعدة المطالبات والشتائم والمطالب والتوبيخ، فليس من المستغرب أن يرى ذلك على أنه عدوان وعدم قبول. من الواضح أن هذه المعركة خاسرة لكلا الطرفين، حتى لو استسلم شخص ما، فمن غير المرجح أن يجعله ذلك سعيدًا، وسيكون قادرًا على الحفاظ على الحب. من خلال تدمير شخصية الآخر من خلال النقد المستمر، فإن الشخص المختار يخاطر بتجاوز عدد الذكريات واللحظات الجيدة التي تربط بينهما، وفي النهاية تدمير الفرصة الأخيرة لاستعادة كل شيء.

إذا شعرت أنك ترغب في مهاجمة الجوارب المتناثرة حول المنزل أو القمامة التي لم يتم إخراجها مرة أخرى، فخذ نفسًا عميقًا وذكّر نفسك أنه من المهم بالنسبة لك أن تسود أجواء الحب في المنزل مرة أخرى. ، وعدم إجباره على التنظيف من بعده.

إذا كنت لا تكره رجلاً، فلا يمكنك وصف صديقك بأنه طاغية أو شخص سيء، فكر فيما إذا كان الأمر يستحق المخاطرة بما لديك، هل هو حقًا فظيع جدًا؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن حبك لم يتلاشى بعد، بل تلاشى قليلاً ويجب أن يستيقظ. وصدقوني، هذه الجهود لن تذهب سدى! حسنا، دعونا نحاول إعادة مشاعر رجلنا الحبيب؟

الطرق الأكثر فعالية

قل لا للشتائم والشبهات

من المستحيل إحياء المشاعر السابقة لرجل محبوب في جو من عدم الثقة والاستياء والاستياء والشك. احذفهم من تواصلك وسلوكك رغم أن هذا ليس بالأمر السهل. لن يكون من الممكن تغيير الوضع بسرعة على مدى السنوات الماضية، على الأرجح، المشاكل والمظالم وسوء الفهم والمطالبات والتوبيخ غير المعلن وغير المسموع والطلبات والرغبات التي تراكمت على مر السنين تمكنت بالفعل من التسبب في ضرر؛ ، تلقي بظلالها على ذكريات لقائكما الأول، فترة الخطوبة. لذلك، ابحث عن طريقة لتذكرهم.

أمسية ممتعة من الذكريات

استمتع بأمسية مليئة بالذكريات أو ناقشها على العشاء بدلاً من الحديث عن المشاكل والمتاعب. دع شيئًا ما يجب القيام به بشكل عاجل، ابحث عن لحظة لا يتعين عليك فيها التحدث عما تحتاجه، تحدث عن شيء ممتع، عن الموعد الأول.

مزيد من الوقت مع الرجل الذي تحبه

نظرًا لأن التبريد سبقته أحداث وذكريات غير سارة وكلمات مريرة قيلت في خضم شجار وألحقت جروحهم ، فمن المرجح أن الكثير منهم لم يلتئم بعد ، وإلا فلن يصبح غير مبالٍ ، فسيكون كذلك اللازمة لتسريع عملية شفاءهم. ويمكن القيام بذلك من خلال قضاء وقت ممتع معًا.

نفرح معا

حاول أن تضحك معًا قدر الإمكان. ابحث عن المواضيع أو الذكريات التي ستجعلكما تبتسمان، أو الأفضل من ذلك، أن تضحكا جيدًا. شاهدوا معًا برنامجًا كوميديًا وفكاهيًا ورسومًا متحركة ومقاطع فيديو مضحكة على الإنترنت. لا شيء يشفي مثل الضحك.

العودة إلى بداية العلاقة

اختر مكانًا لموعدك يكون مشابهًا أو مشابهًا جدًا للمكان الذي التقيتما فيه للمرة الأولى. واذهب إليها كما لو كنت قد التقيت للتو. وافعل هذا في كثير من الأحيان. ليس عليك الذهاب في موعد إلى مطعم، أو التنزه في الحديقة، أو الذهاب إلى المتحف، أو المشي في شوارع المدينة المسائية.

دع الذكريات الجميلة توحدك من جديد، والتي ستزيح المظالم وخيبات الأمل التي تراكمت في كليهما. لكن لا تتعجل الأمور، ولا تتوقع تغييرات جذرية. ومن غير المرجح أن يتغير بسرعة. بمجرد أن تتلاشى المشاعر، فإن إحيائها ليس بالأمر السهل وسيستغرق الكثير من الوقت. لذلك تحلي بالصبر واستعدي لتقبل دهشته بهدوء من تغيرات سلوكك حتى يعتقد أن موقفك تجاهه قد تغير نحو الأفضل.

احتضان عدم القدرة على التنبؤ

سيساعد تنوع اتصالاتك المعتادة أيضًا في إعادة المشاعر الباردة. أضف المزيد من عدم القدرة على التنبؤ إلى الحياة، والأنشطة التي تهمكما، حتى يستمتع بقضاء المزيد من الوقت معك مرة أخرى.

ما هي شكواك منه؟

تأكد من التعامل مع مظالمك وادعاءاتك ضده، والتي تقع بالتأكيد في مكان ما في أعماق روحك. حرر نفسك من المظالم وخيبات الأمل المتراكمة لكي تفعل كل شيء بروحك، حتى تعكس عيناك الحب الذي تشعر به تجاهه والرغبة في تحسين علاقتكما.

كيف أساءت إليه؟

فكر في كيفية الإساءة إليه. يعد هذا ضروريًا حتى لا تتفاعل بهذه الطريقة مرة أخرى. وبعد ذلك، بمجرد أن يتحسن كل شيء، سوف تسترخي مرة أخرى، وبما أنه ظل نفس الشخص، فسوف يستمر في فعل ما سبب لك النقد والاستياء، وكان سببا للمشاجرات. وكل جهودك سوف تذهب سدى. لأنه بعد أن قررت أنك الآن سعيد بما يفعله وتقبله كما هو، ولم تعد تطالب بما لا يستطيع أو لا يريد أن يعطيه، فإنه سيصاب بخيبة أمل شديدة، ويسمع مرة أخرى نفس الشكاوى التي كانت في السابق. ولن يصدقك بعد الآن.

لا تستسلم

إذا كنا نتحدث عن إنقاذ الأسرة، فلا تستسلم إذا قررت إحياء الحب. أنت الآن مسؤول ليس فقط عن نفسك، ولكن أيضًا عن أطفالك، الذين من المهم جدًا بالنسبة لهم أن تعيش أمهم وأبيهم في وئام تام، فهذا يمنحهم الثقة ويساعدهم على الشعور بالأمان. إذا كان زوجك لا يزال باردًا، فتحدثي معه من القلب إلى القلب، دون توبيخ أو شكوى، فحاولي معًا العثور على شيء من شأنه أن يساعد في إعادة المشاعر والحب.

عندما تتلاشى المشاعر، لا يمكنك أن تفقد قلبك وتستسلم. إذا قررت أنك تريد إعادة مشاعرك، فحاول أن تفعل كل ما في وسعك لتحقيق ذلك. لا يهم إذا نجح الأمر أم لا، من المهم أن تعرف أنك لم تتراجع أو تستسلم، بل أظهرت قوة الإرادة وناضلت من أجل سعادتك. إذا فشلت كل الأمور الأخرى، ينتظرك لقاء مع شخص لن تتلاشى مشاعرك معه بعد الآن. إذا تمكنت من إعادة الحب، فابتهج، فقد تمكنت من التعامل مع مهمة صعبة حقا.