الوركين والبطن واسعان جدًا. ما الملابس التي يجب أن ترتديها الفتيات ذوات الوركين الممتلئة؟

03.08.2019

يعاني الكثير منا من عقدة تتعلق بالوركين العريضين. ومع ذلك، هل يستحق كل هذا العناء؟ سأتحدث في مقالتي الجديدة عن المشاهير ذوي الأرداف العريضة والذين ليس لديهم مجمعات فحسب، بل صنعوا أيضًا عبادة شعبية من أوراكهم المتعرجة. هيا بنا نبدأ.

1. كيم كارداشيان، ليست صاحبة الوركين العريضين فحسب، بل صاحبة المؤخرة اللائقة أيضًا. كيم: "الثقة بالنفس هي أهم قاعدة في الطريق إلى شخصية مثيرة. أحبي منحنياتك وأبرزيها بمهارة، ولا تحاولي إخفاءها".

الوزن: 53 كجم، الارتفاع: 157 سم، 99-66-86

2. واحدة من أكثر مقدمي البرامج التلفزيونية جاذبية هي أنفيسا تشيخوفا. إنها لا تخجل من جسدها وترتدي ملابس كاشفة.

الطول: 165 سم، الوزن: 69 كجم، 100-76-108

3. جينيفر لوبيز جعلت مؤخرتها مشهورة، لذا فهي فخورة بمؤخرتها. الوركين متعرجو بعقب مستدير.

الطول: 167 سم، الوزن: 57 كجم، *-58-96

4. بيونسيه لا تعاني لأن مؤخرتها لا تتناسب مع مقاس الموديل 38. "أشعر بالارتياح عندما لا أكون منتشرًا وعندما لا أكون نحيفًا. تبدو المنحنيات الطبيعية أكثر شهية."

الارتفاع:172 سم، الوزن:62 كجم، 88-66-98

5. مونيكا بيلوتشي

الطول: 175 سم، الوزن: 64 كجم، 89-61-89

6. نيكي ميناج تتباهى بحجمها الفاتن بكل الطرق الممكنة.

لقد أزعجوك الوركين واسعة؟ هذا ليس سببا لارتداء هوديس. توقف عن إخفاء عيوبك خلف الطيات المورقة! سأخبرك ما هي الفساتين المناسبة لنوع الجسم الكمثرى. ما الملابس التي تختارها لإغراء الآخرين بأشكالك الشهية ومظهرك الأنيق؟

لطالما اعتبرت الفتيات ذوات الجسم الكمثرى الأكثر أنوثة وجاذبية. حوض واسعكان مؤشرا على صحة المرأة العالية ووصفها بأنها أم حقيقية قادرة على إنجاب العديد من الأطفال الأقوياء.

في الآونة الأخيرة، في عالمنا، وفي نفس الوقت في رؤوسنا، حدث نوع من الخلل (لا توجد طريقة أخرى لتسميته)، أصبح من المخجل أن يكون لدينا الوركين واسعة! السيدات النحيفات وضيقات الورك وذوات الأذرع الرفيعة، والذين من المخيف حتى أن يتنفسوا، وإلا فسوف يسقطون فجأة، صعدوا إلى راحة اليد. والعديد من الفتيات مع شكل جيدحصل على مجمعات كمكافأة وبدأ في البحث بعناد عن طريقة لإخفاء الوركين العريضتين. إذا كانت أكتافك أعرض من الوركين ولا تعرفين ماذا ترتدين، فلننظر إلى ملامح جسم النساء ذوات الوزن الزائد أشكال كاملة. ودعونا نتعرف على الملابس المناسبة لشخصية الكمثرى.

نوع جسم الكمثرى: ماذا نرتدي


لقد أثبت المصممون والمصممون ذلك منذ فترة طويلة الاختيار الصحيحتساعد الملابس على إخفاء أي عيوب في الشكل وإبراز المزايا. ولكي يكون الأمر كذلك، يبقى أن نفهم كيف يختلف نوع جسم الكمثرى عن الآخرين. هناك عدة اختلافات رئيسية:


  • صدور صغيرة؛

  • أكتاف مائلة

  • الوركين واسعة.

  • أكتاف ضيقة بالنسبة للوركين (الفرق ملحوظ من 1 إلى 3 أحجام)؛

  • الأرداف الكاملة والوركين ضخمة.

  • صدر ضيق

  • أرجل ممتلئة الجسم.

"الكمثرى" أو المثلث هو نوع جسم شائع لدى العديد من مشاهير العالم. ومن بينهن شاكيرا وبيونسيه وجنيفر لوبيز وهوتسون وكيم كارداشيان وكيت وينسلت وغيرهم.


هل وجدت أي تشابه في شخصيتك؟ بالطبع، لا أحد يحظر السعي لتحقيق الكمال، ولكن إذا وهبت لك الطبيعة مثل هذه الأشكال، فيمكنك فقط تقليل الحجم بصريًا، والتخلص من الأنسجة الدهنية، ولكن لن تساعد اللياقة البدنية ولا السباحة ولا اتباع نظام غذائي في جعل الوركين ضيقين . لذلك، تحتاج فقط إلى تعلم كيفية تقديم النماذج الخاصة بك بشكل جميل وإنشاء صورة مشابهة للنماذج. لقد اتخذت بالفعل الخطوة الأولى على هذا الطريق الصعب: لقد حددت هدفك. كل ما تبقى هو اختيار ملابس "الكمثرى" بنجاح واختيار الملحقات لها.

ستبدو الفتاة ذات شكل الكمثرى مثيرة للإعجاب ومثيرة إذا كانت ملابسها توازن شكلها. للقيام بذلك، نوازن عرض الكتفين، ونؤكد على الخصر، وتقليل حجم الوركين بصريا. سأخبرك بكيفية القيام بذلك أدناه، ثم ستجد الملابس الجديدة مكانًا في خزانة ملابسك: البلوزات والفساتين والسراويل والتنانير. تأكد من أن الأشياء أنيقة وأن عدد الرتوش والأقواس معتدل.

ما الفساتين التي تختارها لشخصية الكمثرى؟

1. لفت الانتباه إلى الجزء العلوي من الجسم. عند اختيار فستان، تذكر أن الملابس لشخصية الكمثرى يجب أن تزيد بصريا من عرض الكتفين. بالنسبة لأصحاب الشكل الكمثري، من الأفضل التركيز على الصدر والظهر والذراعين. ينصح الفتيات ذوات الوزن الزائد بالاختيار فستانمع خط عنق عميق لتسليط الضوء على التمثال النصفي.

بالنسبة للنساء ذوات الوزن الزائد إلى حد ما، فإن الفساتين ذات الرتوش والكشكشة عند خط العنق وخط العنق مناسبة. إذا سمحت يداك، يمكنك كشف كتفيك أو اختيار منتج بأكمام أو أجنحة متعددة الطبقات. شكل خط العنق على شكل حرف V أو U، على شكل قارب، يمكن أن يكون غير متماثل مع التركيز على الديكور على الرف أو الكتف.

2. انتبه إلى القطع. قبل الذهاب إلى المتجر، يجب أن تعرفي أنماط الفساتين التي تناسب نوع جسمك الكمثري. سوف تخفي الفساتين الوركين الممتلئتين النمط اليوناني"الإمبراطورية" أو شبه الإمبراطورية. تبدو المنتجات عالية الخصر رائعة على النساء السمينات. للسيدات الفخمة، خط A أو شبه منحرف مناسب. يمكن صنعها بأسلوب عتيق.
سيكون الخيار المثالي لتحقيق التوازن بين شكل المرأة الممتلئة هو فستان غمد مع صورة ظلية مناسبة. سيبدو الفستان ذو التنورة المستقيمة أو المدببة مثاليًا. ننسى راجلان! أكتافك ضيقة بالفعل مقارنة بالوركين، ليست هناك حاجة لتقليلهما بصريًا مرة أخرى.

3. اختيار الأقمشة المناسبة. من الأفضل أن تختار الأقمشة الناعمةبحيث تنزلق على أشكال الجسم الشهية دون خلق طيات أو ثنيات خشنة. تبدو رائعة على امرأة على شكل كمثرى فساتين محبوكة، تمتد الأقمشة الكثيفة والمناسبة.

4. ما هو اللون الذي يجب أن يكون عليه الفستان؟ حجم كبير? السيدات ذوات الشكل الكمثرى يختارن الأقمشة البسيطة. نحن نتجنب الأنماط المطبوعة الكبيرة، أبيضوخاصة المزيج المتناقض من قمة الثلج الأبيض وتنورة سوداء. إذا كنت تحب التباين، فليكن في شكل إدراجات أصلية وهندسة وديكور. لا يُنصح للفتيات ذوات الحجم الزائد بارتداء فستان بطبعة صغيرة.

5. الجزء السفلي لشكل الكمثرى. يجب أن تنزلق التنورة بلطف فوق الوركين ويجب أن يصل طولها إلى منتصف الساق. يمكنك تزيين الجزء العلوي من الفستان بالطريقة التي تريدينها، لكن كوني حذرة مع الجزء السفلي: دعيه يناسب وركيك، ولكن ليس ضيقًا جدًا. يجب أن يتناسب المنتج ككل مع الشكل بشكل معتدل وألا يكون فضفاضًا. العناصر السائبة ذات الطيات الفضفاضة عديمة الشكل ستضيف إليك عدة كيلوغرامات، لكننا لسنا بحاجة لذلك.

يجب أن يخفي نمط الملابس للفتاة ذات الوركين الواسعين الانتقال من الخصر إلى الوركين. للسيدات الشابات، المنتجات ذات الأشرطة الواسعة وخط العنق غير المتماثل قطري مناسبة. سوف تحجب الحاشية المتوهجة قليلاً الوركين الكبيرتين بشكل مفرط وتؤكد على الخصر وتسلط الضوء على الصدر. وإذا قمت أيضًا بتزيين الجزء العلوي بشكل فعال، فستقترب صورتك حتمًا من الساعة الرملية. الجميع فساتين السهرةيجب ارتداء النفخات فقط مع الكورسيهات. يوصي المصممون بشدة بملابس داخلية احترافية، ونحن أنفسنا نعلم أن بذلة عالية الجودة ستقلل من حجمنا بمقدار بضعة أحجام.

بحثًا عن إجابة على الفساتين التي يجب ارتداؤها ذات الوركين الواسعين في الحفلات أو الأمسيات الرسمية، يجمع المصممون في رأيهم: بالتأكيد قطع أحادية اللون أو قطع يتم فيها دمج الجزء العلوي الفاتح مع الجزء السفلي الداكن، دون تباين حاد مع لمسة ناعمة. لعب اللون. يحظر المحترفون على النساء كبيرات الحجم ارتداء الأقمشة الخفيفة والشفافة.
يوصى بالفتيات ذوات الأشكال الكاملة والطول الطويل منتجات طويلةعلى الأرض، ومنخفضة - أسفل الركبة مباشرة أو إلى منتصف الساق. عند الاختيار عليك التأكد من أن التركيز ينصب على الخصر والصدر وأن ملء الوركين محجب. إذا كنت ترغبين في إبراز ثدييك، فاختاري الفساتين الملفوفة. وسوف يسلط الضوء على الصورة الظلية الأنثوية ويلفت الانتباه إلى الصدر. سيكون أمراً رائعاً لو كان الفستان أوسع قليلاً نحو الأسفل. يجب على السيدات قصيرات القامة تجنب الخطوط الواسعة والأطوال الطويلة.

فساتين سوداء لأشكال الكمثرى

كل فتاة تحترم نفسها لديها قطعة أنيقة في خزانة ملابسها. فستان اسودلجميع المناسبات. ما الفساتين التي تناسب الفتيات ذوات الوركين الواسعة؟ اختاري صورة ظلية مناسبة وأكتاف مفتوحة وصدرية بأشرطة واسعة. طول المنتج أقل بقليل من الركبة، ونمط الحاشية ملفوف، وتنورة كلاسيكية بالقلم الرصاص، ولف غير متماثل سيكون مناسبًا أيضًا.


تأكد من عدم وجود طيات على الوركين؛ دع التنورة "تعانق" الوركين قليلاً، مع التركيز على جمالها وأنوثتها. خط عنق فستان أسود فتاة ممتلئة الجسميمكن أن تكون بيضاوية، على شكل حرف V، "مسطحة"، على شكل قارب. يوصي المصممون بنقل لهجات الألوان إلى الجزء العلوي من النموذج.

الآن أنت تعرف بالضبط ما هي الفساتين المناسبة لشخصية الكمثرى وكيفية اختيار الملابس للفتيات ذوات الوركين العريضة! هل وجدت نصائح وقواعد مفيدة لاختيار الفساتين النسائية ذات الأشكال الجميلة؟ ما الفساتين التي ترتديها؟

ما ينفع المرأة هو الموت للرجل الشكوى الأكثر شيوعًا بين النساء: أفعل الكثير من أجلك، لكن أيها المتوحش لا تقدر شيئًا. لذا لدي سؤال للسيدات، عندما تفعلين شيئًا ما، هل أنتِ متأكدة من أن شخصًا غيرك يحتاج إليه؟ على سبيل المثال، تحب النساء في روسيا شراء الكثير...

إذا اقتحم لصوص منزلي وأنا في المنزل، سأتصل بالطبع بالشرطة، وأثناء توجههم إلى الاستدعاء، سآخذ شيئًا ثقيلًا أو حادًا، مطرقة وسكينًا، حماية عائلتي. إذا لم أكن في المنزل، زوجتي سوف تفعل الشيء نفسه. إذا مات أحد اللصوص، أنا أو زوجتي...

لقد خرجت لبعض الوقت أمس. تمشى، وشم الهواء. إنه ليس جديدًا جدًا في موسكو، ولكن لا يوجد شيء آخر حتى الآن. التقى أحد معارفه. أنا مع عربة أطفال، وهو لهب ربيع في عينيه. يبدو مثل البقع الزرقاء. وتجاوزت الفتيات والفتيات ومرة ​​\u200b\u200bأخرى الفتيات. والمزيد من البنات... ينظر إلى كل واحدة بعينيه...

زوجة الجيران زوجة الجيران امرأة رقيقةمن عمر غير معروف. هذا الرقم هو أحد تلك التي يسميها الرجال "الحمار بقبضة اليد" على الرغم من الطفل الثالث. عادة ما يشعر الناس بالأسف عليها. للحياة الفقيرة، لمشقات الولادة، لـ«التبييض» المسيء تحت العين. والأغرب فيها أنها لا تشرب..

الصحفي وهو شاهد على الحادث لم يغير شيئا في النص، واكتفى بنقل في المقال كامل كلام الفتاة التي توفيت في الحادث. لقد صدم الجمهور. في أوروبا، أحدث المقال صدى هائلا. هذه هي جائزة بوليتزر، على ما أعتقد. ما صدم الناس على الأرجح هو مدى بساطته و...

يمكنك أن تحسد قوة إرادة هؤلاء الفتيات! هذا ما يعنيه حب الحياة! – في بعض الأحيان تفرض علينا الحياة تحديات يصعب بعدها العودة إلى مسارنا السابق. وهنا عدد قليل قصص مؤثرةعن كيفية عيش الفتيات بعد المآسي التي حدثت لهن. 1. باولا أنتو...

كيفية فك انسداد العصب الوركي: 2 طرق بسيطةتخفيف الألم.

ينشأ العصب الوركي في العمود الفقري القطني ويمر عبر الأرداف ويصل إلى القدم. لذلك، فإن الألم عند قرصه يشعر بقوة خاصة. كقاعدة عامة، مصطلح "القرص/الانتهاك...

عبارة لا يجب أن تتعامل بعدها مع امرأة هناك عبارات تتحدث عن الشخص الذي ينطقها، إن لم يكن كل شيء دفعة واحدة، فكثيرًا مرة واحدة. بعد أن سمعت بعض هذه العبارات، فإن الأمر يستحق إعادة النظر بشكل جذري في علاقتك مع أولئك الذين تبدو من شفاههم. من هذه الأقوال...

هذه قطة من بيلغورود. وينتظر عودة أصحابه. لم أكن أعلم أن القطط يمكن أن تكون مخلصة مثل الكلاب. لقد كان ينتظر منذ شهر مارس، وأصبح منطقة جذب سياحي، وحصل على لقب هاتشيكو. سكان المنازل المجاورة يطعمون القطة. يكتب المدونون منشورات عاطفية. كاتب بريطاني يكتب عن القطة...

تم إحضار قطة توفي صاحبها المسن في اليوم السابق إلى مركز حماية الحيوان في مدينة بيتسبرغ بولاية بنسلفانيا الأمريكية. لعدة سنوات، لم يتأكد أحد من تمشيط الحيوان بانتظام، فتشكل نوع من المجدل على ظهره من ... الوركين المستديرة جميلة جدًا وأنثوية، لكن هذا الجزء من الجسم غالبًا ما يمنحه للنساءأكبر عدد مشاحنة. إذا كانت الوركين ممتلئة، والخصر ضيق، فإن الرقم لا يزال يبدو ضخما. إذا كان الخصر أيضا بعيدا عن أسبن، فإن الصورة الظلية تصبح مربعة تماما. لكنهذه المشكلة

ليس فقط ذات طبيعة جمالية. إذا كانت الوركين ممتلئة، فمن الصعب جدًا اختيار الملابس لنفسك. خاصة أن سراويل الموضة لا تريد أن تتناسب مع معايير مختلفة عن 90:60:90. الأمر ليس أسهل بالنسبة للفتيات اللاتي لديهن أكتاف هشة وخصر نحيف ، فيالوركين واسعة

"الكمثرى" أو "الساعة الرملية"

دعونا نتحدث قليلا عن النظرية. كيفية تحديد أي نوع من الشكل أنت؟ إذا كانت الوركين ممتلئة، فلا يبدو الأمر دائمًا غير متناغم؛ فهو مثير وجذاب للغاية بالنسبة للبعض. الأمر كله يتعلق بالنسب هنا.

ستحتاج إلى إجراء بعض القياسات، وتحديدًا قياس الخصر عند أضيق نقطة، والوركين عند أوسع نقطة. الآن اقسم الأول على الثاني:

  • إذا كان الرقم الناتج يصل إلى 0.65، فهذا يعني أن لديك شكل كمثرى؛
  • إذا كان من 0.65 إلى 0.75 - "الساعة الرملية"؛
  • وإذا كان أكثر، فإن نوعك أقرب إلى تفاحة.

أصعب شيء بالنسبة للنساء هو الحفاظ على قوامهن في حالة جيدة، فهن عادة ما يكونن أكثر عاطفية وعرضة للتوتر. هذا بسبب زيادة المستوىالاستروجين. وغالباً ما يؤدي التوتر إلى الإفراط في تناول الحلويات وتراكمها جنيه اضافية. لذلك، إذا كانت الوركين ممتلئة، فإن عاداتنا الغذائية هي المسؤولة في النهاية.

النظام الغذائي، أو الخطوة رقم واحد

يعد تطبيع نظامك الغذائي خطوة مهمة جدًا في الكفاح من أجل الوركين النساء ذوات الوزن الزائد، مثل المغناطيس، يجذب المزيد والمزيد من احتياطيات الدهون الثمينة. والتي تميل إلى التوسع تحت خط الحزام، وتتميز بعملية التمثيل الغذائي البطيئة جدًا. وهذا هو، يمكنهم تناول القليل جدا، لكنهم لن يفقدوا الوزن، وسيتم إيداع كل قطعة حلوى إضافية على الوركين.

التغذية السليمة يجب أن تأخذ بعين الاعتبار شكل جسمك. واسع الوركين الكاملةيواجه صاحب الشكل الكمثرى صعوبة كبيرة في الانفصال عن الثروة المتراكمة، لأن الدورة الدموية في الوركين والأرداف عادة ما تكون بطيئة. ويؤدي تراكم الخلايا الدهنية في هذه المناطق إلى ضعف تدفق الدم.

كما هو معروف، يتم نقل العناصر الغذائية بدقة عبر مجرى الدم، مما يعني ذلك في هذه الحالةولا يستطيع الجسم استخراج الطاقة من التراكمات. إن فقدان الوزن بشكل كبير ليس خيارًا بالنسبة لك. في هذه الحالة، سوف يترهل الوجه والكتفين والصدر بسرعة، الأمر الذي سيؤدي إلى خلل أكبر في الجسم.

نظام غذائي متوازن

سيكون الخيار المثالي هو اتباع نظام غذائي يعتمد على نسب متوازنة من الكربوهيدرات والبروتينات مع كمية محدودة من الدهون. في هذه الحالة، ينبغي استهلاك معظم الكربوهيدرات والدهون في النصف الأول من اليوم. من الأفضل اختيار وجبة غداء نباتية، ثم وجبة خفيفة من البروتين وعشاء خفيف ولكن مغذي. يجب أن تكون اللحوم المسلوقة والأسماك المخبوزة، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الخضروات، راسخة في قائمتك.

المزيد عن النظام الغذائي

يجب ألا تستهلك النساء ذوات الوركين العريضة والممتلئة أكثر من 1500 سعرة حرارية في اليوم. فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن التخلص تدريجياً من الدهون المتراكمة. على سبيل المثال، يمكن أن يكون كوبًا من دقيق الشوفان على الإفطار أو موزة أو تفاحة أو عصير طازج. لوجبة الإفطار الثانية، يمكنك تحضير بضع قطع من الجبن.

لتناول طعام الغداء، اصنع شطيرة من شريحتين من خبز الحبوب الكاملة واللحم المسلوق. أضف بعض الخضار والخضراوات للحصول على وجبة كاملة. يمكن تقديم أي فاكهة كحلوى، وقبل العشاء يمكنك تناول وجبة خفيفة من الزبادي والتفاح.

لتناول العشاء، طهي شرائح الدجاج والفاصوليا. إذا لم يبدو ذلك كافيًا، فلا تتردد في إضافة سلطة الخضار.

ماذا نأكل وماذا نتجنب

من الضروري أن نتذكر أن النساء المصابات بنوع الشكل الموصوف يجب أن يدرجن بالتأكيد في نظامهن الغذائي الأطعمة التي تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي:

  • هذه هي في المقام الأول مصادر البروتين قليلة الدسم، أي صدور الدجاج واللحوم المسلوقة والأسماك الخالية من الدهون والكفير والجبن.
  • يجب أن يكون مصدر الكربوهيدرات الفواكه والخضروات والأعشاب وخبز القمح الكامل والحبوب الكاملة.
  • إذا لم تكن هناك مشاكل في الجهاز الهضمي، فيمكنك إضافة التوابل (الهيل، الكركم) إلى أطباقك، فهي قادرة أيضا على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
  • تناولي الخضراوات والملفوف والطماطم كلما أمكن ذلك (يمكن استخدام عصير الطماطم في الشتاء).

لكن البقوليات والحبوب والأصناف الدهنية من الرأس والأسماك والأرز والبطاطس والحلويات و منتجات الدقيقمن الأفضل إزالته من نظامك الغذائي.

تمرين جسدي

يجب على الفتيات ذوات الوركين الممتلئات بالتأكيد زيادة النشاط البدني في الجزء السفلي من الجسم. هذه هي الطريقة الوحيدة لتسريع عملية التمثيل الغذائي لديك وتسريع عملية فقدان الوزن وجعل قوامك أكثر تناسبًا.

يعد المشي أو الجري مفيدًا جدًا، لذا فإن مجرد المشي بضع محطات من المنزل إلى العمل كل يوم يمكن أن يحسن نتائج نظامك الغذائي بشكل كبير. سيكون خيار التمرين الممتاز هو الطعنات أو القرفصاء.

من الأفضل أن تبدأ تمرينك بالإحماء. تمدد جيدًا، وقم بسلسلة من الأراجيح وابدأ التمارين. أداء القرفصاء البوب، وخفض نفسك على الساقين عازمة إلى مستوى الركبة. ثم انتقل إلى الطعنات. للقيام بذلك، ستحتاج إلى اتخاذ خطوة إلى الأمام، ونقل وزنك إلى اليمين، وساقك المثنية، والثبات لبضع ثوان. وفي الوقت نفسه، يتم ثني الساق اليسرى أيضًا. ثم، بعد الدفع، تقف بشكل مستقيم وتكرر التمرين. سيكون خيارًا ممتازًا للتدريب هو إمكانية القيام بذلك من وضعية الوقوف أو الاستلقاء بأقصى سعة.

وأخيرًا، تعتبر تمارين القلب خيارًا مثاليًا لتسريع عملية التمثيل الغذائي لديك وتسريع عملية فقدان الوزن. من الضروري تخصيص 45 دقيقة على الأقل للفصول الدراسية، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. علاوة على ذلك، يمكنك اختيار نوع التدريب الذي تفضله أكثر. يمكن أن يكون هذا إما دراجة تمرين أو جهاز المشي أو السباحة.

حاولنا أن ننظر إلى ملامح الشكل الكمثري - وكيف يختلف، وكيف يمكن تصحيحه من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

عند اختيار البنطلونات، يجب على النساء ذوات الوركين العريضة أن يتذكرن أنه لا يمكن النظر في النماذج الواسعة جدًا أو الضيقة جدًا الخيار الأفضل. الاختيار الأمثل هو السراويل المستقيمة ذات الخصر المرتفع قليلاً وعرض الساق المتوسط، في حين أن الأسهم الموجودة على المنتج ستضيف فقط إلى نحافة الشكل.




تتطلب الوركين العريضة استخدام حيل صغيرة لخداع العين، حيث يمكن لهذا الجزء من الجسم أن يبدو متناغمًا للغاية. وعلى الرغم من صعوبة تحقيق ذلك، لا يوجد شيء مستحيل. يكفي معرفة أنماط الملابس التي يجب اختيارها وأيها يجب تجنبها. يجدر اختيار النماذج التي ستساعد في تحقيق التوازن بين النسب وفي نفس الوقت التأكيد على البطاقة الرابحة الصغيرة في الشكل - الخصر المميز بشكل طبيعي.

فيديو حول الموضوع

لقد توقفت السراويل منذ فترة طويلة عن كونها عنصرًا فقط خزانة ملابس رجالية. الآن أصبح الجينز المريح والمؤخرات وحتى سراويل ركوب الخيل جزءًا لا يتجزأ من عروض الأزياء الأكثر أناقة لممارسة الجنس العادل.

تعليمات

القوانين للرجال والنساء الهبوط الصحيحالسراويل مختلفة. هناك أيضًا اختلافات في نوع عنصر خزانة الملابس هذا. على سبيل المثال، تتناسب سراويل العمل الكلاسيكية بشكل مختلف مع نفس الشخص.

القواعد الأساسية ل السراويل الكلاسيكيةيجب أن يعرف كل رجل. أولاً، لا ينبغي أن يكون الحزام ضيقاً جداً. اختر السراويل التي تناسبك. البطن المعلقة قبيحة المظهر. يجب أن يتناسب راحة يدك بحرية بين خصرك وحزامك. ثانياً، لا تسحب بنطالك عالياً. ثلاثة سنتيمترات تحت السرة هي الخط المثالي لعنصر خزانة الملابس هذا. ثالثا - طول البنطلون. يجب أن تغطي الحذاء قليلاً عندما يقف الرجل، وتخفي الجورب بالكامل تقريبًا عندما يجلس. رابعا- عرض البنطلون. لا ينبغي أن تكون الأعمال الكلاسيكية ضيقة جدًا في الساقين وواسعة جدًا في الوركين. أنها تناسب الأرداف، ثم تنزل بحرية إلى الأحذية.

في موسم الربيع والصيف 2014، أي نموذج من السراويل القصيرة مناسب. يمكن أن تكون عادية أو مشرقة، مع مجموعة متنوعة من الأنماط وتقليد جلود الحيوانات، على سبيل المثال، التمساح.

مصادر:

بنطلون- ملابس عالمية للرجال والنساء. النمط النسائي المختار بشكل صحيح يمكن أن يخفي عيوب شخصيتك ويجعل ساقيك أنحف بصريًا وطولك أطول. يتم إخفاء الأرجل والوركين بالكامل بشكل جيد بمساعدة السراويل الواسعة ذات القطع الأصلي، والتي لن يكون من الصعب عليك خياطتها في المنزل. في هذه المقالة سنخبرك بكيفية بناء نطاق واسع سراويل نسائيةوالتي يمكنك ارتداؤها في المكتب أو في الحفلة، حيث تجمع بين البنطلون والكعب والصنادل.

مقالات مماثلة