много момичетамечтаете да се омъжите за богат мъж, погрешно вярвайки в това семеен живот, където съпругата живее зависима от съпруга си и може да харчи всякакви пари за своите капризи, е като приказка. Всъщност съпругите, които не работят никъде, са зависими хора с ниско самочувствие, които смятат, че не могат да се грижат сами и предпочитат да издържат, вместо да се опитват да променят живота си.
Нито един женане може да се чувства щастлива, докато остава зависима от мъж. В крайна сметка всяка зависимост означава само едно нещо - да се подчинявате на правилата на другите хора, а не да управлявате живота си. Първото нещо, за което една жена мечтае щастлив брак- това означава, независимо колко печели съпругът, да положи всички усилия, за да запази личната си неприкосновеност. За да направите това, е необходимо в началото живот заеднозаявявам: „Нямам намерение да напускам работата си, ролята на домакиня не ми подхожда!“
Разбира се, много Жени, след като прочетат това, те може да протестират, казвайки: „Целта на жената е да обича и да бъде обичана, а не да работи като кон. Жените домакини имат много време да се грижат за себе си, да се грижат за децата и съпрузите. Съпрузите им ги носят на ръце, така че не могат да бъдат нещастни!" Да, има безработни жени, които са доволни от живота си, но те са единици.
Основно количество Жени, финансово зависими, чувстват се като играчка в ръцете на половинката си и изпитват ежедневен страх, че може да им омръзне и той да се окаже повече интересна жена, което явно печели на фона на „куклата без лице“. Те се страхуват не толкова да не загубят съпруга си, колкото да не останат без препитание. Затова мнозина предпочитат безпрекословно да изпълняват всички капризи на съпруга си и да му прощават всичко. Може ли такъв живот да се нарече щастлив?
Бъда независима от съпруга си- ключът към истинското женско щастие. Трудно за намиране омъжена жена, която не би била обременена от постоянни очаквания кога съпругът й ще й подари шуба, пръстен или ще отдели пари за закупуване на дрехи, козметика и забавления с приятели. Почти всички мъже са готови да се разделят с голяма сума пари в името на жената, която обичат, но в замяна на това изискват безпрекословно поклонение и подчинение. Зависимата жена се опитва да угоди на съпруга си във всичко и да не му противоречи, постепенно се превръща в роб.
Силен желаниеосвобождаването от финансова и психологическа зависимост от съпруга принуждава жените да се обърнат към психолози, тъй като постоянният страх и стрес неизбежно водят до продължителна депресия с течение на времето. Възможно ли е да избегнете подобно развитие на ситуацията, ако решите за себе си, че също имате право да имате собствено мнение и да решавате кое ви е удобно и кое не? Че си свободен човек като мъжа си. Че можете също да откажете, ако не ви се прави нещо. В същото време не се извинявайте, не обяснявайте и не се оправдавайте....
Откажете се от навика познайтеза настроението на съпруга ви по гласа му. Ако видите, че е недоволен от нещо, директно го попитайте за това или го игнорирайте. Той иска да си каже. Да, вие, точно като него, имате право да не отговаряте веднага на обажданията му, да останете до късно на работа и да не обяснявате нищо. Помолете го да не прави това отново, защото не ви харесва поведението му. Но само независима женакойто цени свободата си.
Да намеря свобода, трябва да поемете редица отговорности, а именно:
1. Печеля пари. Ако не можете да си представите живота си без финансовата подкрепа на съпруга си, това е знак, че се стремите не към свобода, а към празен живот. Свободата е не само ключът към успеха и щастлив живот, но и редица отговорности. Дори ако в момента не можете да отидете на работа, например сте в отпуск по майчинство, не се превръщайте в домакиня. Повишете самообучението си, за да станете търсен специалист и след дипломирането си отпуск по майчинствозапочнете работа веднага. Целенасочените и трудолюбиви служители винаги са ценни, след известно време те неизбежно стават незаменими и получават високи заплати.
2. Бъдете независими. Няма нужда да превръщате любовта в пристрастяване. Не бързайте веднага да помолите съпруга си за помощ и спрете да му се оплаквате за всеки проблем. Опитайте се сами да разрешите проблемите си, например сменете апартамент, настанете детето си в престижен детска градинаили го прати в спортно училище. За да не стане причината вашата независимост семейни кавги, информирайте съпруга си за решението си, но не го питайте. Отношенията в семействата, където съпругата е помощник и приятел на съпруга си, а не седи на врата му, са много по-силни. Не се страхувайте да прекарвате време отделно от съпруга си, оставете го да се отегчи малко и да разбере, че не може да живее без вас.
3. Не ревнувай. Научете се да се доверявате на съпруга си и да се държите така, че той да няма причини да ви ревнува. Опитвайки се да бъдат независими, много жени отиват твърде далеч, прекарват много време с приятели, излизат на ресторанти и партита с приятели. Не трябва да забравяме, че само свободата не е достатъчна за щастието, изключително важно е да поддържаме любовта и уважението на всички членове на семейството. Ревността разрушава връзките, затова казват: „Самотата е обратната страна на свободата“.
Видео за типичната съдба на едно момиче и себереализацията на повечето жени
Психологическата зависимост е позната на всички жени без изключение. Някои хора не могат и ден без шоколад, други краката ги водят до моден бутик, а трети не могат да си представят живота си без мъжа, когото обичат.
Нека да разберем какво е и възможно ли е да се отървем от него? Ще отговорим на тези въпроси в нашата статия.
Психологическата зависимост – що за звяр е това?
Жена, която е зависима от своя приятел или съпруг, е склонна да идеализира своя избраник и да го дарява с най-много най-добри качества. Слагайки „розови очила“, тя престава да възприема адекватно както самия мъж, така и отношението му към нея.
Зависимата жена е щастлива в своето невежество, но само докато обектът на нейното обожание е до нея. Веднага щом мъжът обяви заминаването си, бедната жена започва да изпитва истинско „отдръпване“, което я тласка към необмислени действия.
Как любовта е различна от психологическата зависимост?
Много хора смятат, че тези понятия са абсолютно идентични. Всъщност това далеч не е така. Любовта вдъхновява, изпълва сърцето с топлина и дава на човека радост. Зависимостта носи само страдание и болезнени удоволствия.
Любовта е жертвоготовна, а зависимостта винаги крие егоизъм. Въпреки че отстрани всичко изглежда много нормално - съпругата напълно се е разтворила в грижите и проблемите на съпруга си, живее само за него, дава му цялата си сила, не оставя нищо за себе си.
Словесен портрет
Можете да разпознаете жена, която е напълно зависима от съпруга си по следните признаци:
- Намален интерес към други сфери на живота. Жената толкова свиква да се наслаждава на връзката, че спира да обръща внимание на всичко останало. Тя вече няма нужда от приятели, работа, книги, фитнес и т.н.
- Повишена агресивност. Не дай си Боже някой да каже на зависима жена, че съпругът й не е подходящ за нея! Да, тя ще разкъса този смелчага на малки парчета! Сляпата вяра, че „ние сме създадени един за друг“ е основният девиз на такава любов.
- Ужасна паника при самата мисъл за развод. Дори ако един мъж нарани жена, тя ще се вкопчи в връзката им с ръцете и краката си. По-добре лош, но с него, отколкото добър, но без него!
- Постоянно страдание. Зависимата жена винаги ще търси извинение за всякакви лоши действия на съпруга си.
- Патологично сливане. Такива жени са практически залепени за партньора си! Звънят му по 100 пъти на ден, пращат безкрайни есемеси и всеки ден идват на работа. Тук не може да става и дума за лична свобода, момчешки запои или уикенди, прекарани отделно!
- Изгаряща ревност. Напълно разтваряща се в своя избраник, зависимата жена изисква същото и от него. IN в противен случайтя ще ревнува любовника си за всеки стълб.
Разпознавате ли се в този портрет? Тогава трябва спешно да се самолекувате!
Зависимост от мъж: активни действия
Стъпка 1. Признайте пред себе си съществуването на точно този проблем. Ако упорито продължавате да се убеждавате, че всичко е наред с вас, дори и най-добрият психолог няма да ви помогне.
Стъпка 2. Отговорете си на въпросите: „От какво точно завися - конкретно от мъж или от чувствата си към него? Защо се вкопчвам в тази любов? Какво ми дава тя?
Стъпка 3. Насочете енергията си в друга посока. Спешно намерете обект, към който можете да превключите. Опитайте се да получите отвън това, което преди това сте изтръгнали от любимия човек.
Може да е спорт, работа, хоби, социална дейност, деца. Основното е да държите мислите си заети с нещо друго възможно най-дълго. Това ще ви помогне да се справите с болезнените чувства и ще ви превърне в интересен и многостранен човек.
Стъпка 4: Спазвайте дистанция. Съберете се и спрете да запълвате всяка минута на любимия със себе си.
Стъпка 5. Научете се да уважавате себе си. Силни взаимоотношения могат да бъдат изградени само ако се основават на взаимно уважение. Възможно ли е да очаквате уважение от някого, ако вие самият не се обичате и цените?
Да се отървете от психологическата зависимост е трудно, но ако поставите други проблеми на преден план, това автоматично ще загуби своята тежест и уместност.
Фразата „Обичам го толкова много, че не мога да живея без него“ предизвиква известно възхищение у нас - като това е любовта, това е това чувство. Но всъщност няма нищо добро в това изобщо да не си представяте живота без мъж.
Взаимната силна любов, когато човек не иска да вижда никой друг до себе си, а само своя избраник, наистина заслужава уважение. Но невъзможността да останеш сам със себе си не е нищо повече от доброволен отказот вътрешна свобода. Но свободата е необходима на всяка жена, независимо от всичко силни връзкитя не беше там.
„Той си тръгва - и аз излизам, не искам нищо, светът става сив, всичко е безсмислено. Той идва - и аз светя, въртя, готвя, като цяло той е източник на енергия и сила за мен“, грешат онези жени, които искрено мислят така.
За тях мъжът не е източник на сила и енергия, а наркотик, и то доста силен, способен да ги доведе до състояние на депресия, когато всичко пада от ръцете им и те не искат да живеят. По правило такова отношение към избрания показва, че жената не е самодостатъчна, не цени своето „аз“ и вижда себе си само до някого, но не сама. Тя преживява твърде болезнено раздялата с любимия, дори и най-кратката, зависи от неговото мнение и настроение, не може да си представи, че може да купи нещо, без да се консултира с партньора си, и е много притеснена, ако изборът й не бъде одобрен. Цялата тази мъка не прави щастлив нито един от влюбените.
Мъжът в крайна сметка осъзнава, че има твърде много от нея в живота му и губи интерес, защото вижда, че вече е постигнал всичко, което е искал. И една жена страда, когато по някаква причина не получава така желаната „доза“ под формата на неговото внимание, одобрение или просто присъствието му наблизо.
Разбира се, възможно е във вашия случай всичко да не е толкова преувеличено, но ако забележите, че и вие искате да пропълзите стремглаво под завивките, когато отношенията ви с любимия човек не вървят, той не се обажда или продължава командировка, тогава има причина да се замислите дали сте зависими или не от вашия мъж? Възможно е тези съвети да ви бъдат полезни.
Не прехвърляйте отговорността
Неведнъж сме казвали в нашите статии, че повечето хора обичат да прехвърлят отговорността за всичко, което чувстват или за всичко, което им се случва, на другите. Така че е по-лесно да останете коректни в собствените си очи, а не да обвинявате за някакви проблеми, като: „Той не дойде, затова се разстроих“. Но единственият проблем е, че си позволихте да се разстроите. Да, може би планираната среща се е провалила, той се е забавил на работа, но вие дори не сте се опитали да прекарате свободното си време по друг начин, вместо това сте предпочели да си сложите маската „тъжно ми е“ и да дръпнете отново одеялото върху главата ти.
Запомнете: не човек ви прави щастлива, само вие му позволявате да ви прави такава.
Не се надявайте твърде много
Ако връзката ви е включена начална фаза, и вече усещате, че липсата на неговите обаждания ви кара нервно да се разхождате напред-назад из апартамента, тогава си представете, че това е просто мимолетна връзка, нищо повече. Мисълта, че това е любов завинаги, завинаги (поне от ваша страна) няма да ви помогне да запазите спокойствие в тази ситуация. Представете си, че пред вратата ви чака тълпа от подобни фенове и се заемете с бизнеса си с хладна глава. Ако се обади - добре, не - добре, светът няма да се обърне с главата надолу, няма да дойде краят на света.
Намерете нещо, което обичате
Зависимостта не прави никого щастлив, защото веднага щом желаното бъде отнето от човек, той става уязвим и понякога изпитва доста тежко страдание. Но ако сега сте зависими от вашия мъж, опитайте се да намерите друг наркотик под формата на любимата си дейност. Потопете се в нещо, което ще откъсне ума ви от партньора ви. Почувствайте как вашето хоби ви носи щастие. И ще се изненадате, че можете да седнете на майсторски клас по декупаж и да изпитате истинска радост, въпреки факта, че вашият мъж е далеч.
Общувайте
Човекът е социално същество. Е, не може да седи между четири стени и да чака любимия човек от работа всяка вечер, като слънце през прозореца. Просто трябва да дадете емоциите и енергията си на някой друг: приятели, любими, колеги, дори други мъже, ако не друго лек флиртняма да си позволиш. Между другото, последното е чудесен начин за повишаване на самочувствието. Почувствайте се желани, тогава ще спрете буквално да използвате щипки, за да привличате вниманието от избраника си.
Дайте му възможност да поеме инициативата
Жените, които са пристрастени към мъжете, правят всичко за тях - звънят по 15 пъти на ден, предлагат да отидат в кафене или кино, питат как е минал денят и, без да чакат взаимен въпрос, разказват за себе си. Като цяло, в желанието си да запълнят духовната празнота, която се образува всеки път, когато той изчезне от поглед, момичетата напълно лишават мъжете от възможността да поемат инициатива. Спрете да го биете с ръце, може да иска да ви се обади, но няма нужда - просто сте затворили. Между другото, веднага щом видите, че той обръща внимание и, най-важното, го иска, зависимостта ви ще стане малко по-слаба, защото ние винаги отчаяно искаме това, което е по-трудно да се получи.
Мъжът обръща малко внимание и вие страдате от това, винаги сте съгласни с мнението на мъжа, дори когато вътрешно не сте съгласни с неговата позиция или най-крайният вариант е мъжът да изневерява и вие страдате, продължавайки да го обичате, а не да знаете как да се справите с емоционалната си зависимост.
Защо най-често жената става емоционално зависима от мъжа, а не обратното?
Отговорът се крие в нашата психология, подсилена от възпитанието. От ранна детска възраст момичетата се учат, че най-важните неща в живота са любовта, семейството и децата. Точно в тази последователност. На някои се предлага успешен брак вместо любов, отново за създаване на добро семейство, благополучие на децата и евентуално личен комфорт.
И затова докато мечтаем за любов...
На младите мъже се предлага друга скала на ценностите
Техните лични постижения винаги са на първо място, било то кариера, спорт или някакви умения, в които един бъдещ мъж трябва да успее, за да се чувства щастлив и да може да осигури семейството си. Казват ли на момчетата, че за да бъдат щастливи, трябва да се влюбят? Или: „Ще бъдете ли успешни и щастливи, ако създадете добро семейство?“
По-скоро ще му кажат „Ще бъдеш успешен и щастлив, ако постигнеш това, това и това и можеш да осигуриш благополучието на семейството си.“ На второ място в скалата на ценностите мъжът има своите удоволствия. Не можете да хвърлите цялата си енергия за постигане на целите си; също трябва да можете да се отпуснете. Лов, риболов, футбол, компютърни игри или други мъжки удоволствия.
Семейният живот, децата, любовта са прерогатив на жените. Разбира се, мъжете имат нужда и от любов, от топлина семейни връзки, общуване с деца. Но тези ценности, като правило, избледняват на заден план в съзнанието на хората.
Преди брака кръгът от интереси на момичето може да бъде разнообразен: приятели, клубове, спортни клубове и т. Често част от тези интереси отново са насочени към постигане на основната мисия на момичето - да се омъжи! И след като основната цел е постигната, повечето от нас си поставят други също толкова достойни цели - създаване на уют в дома и отглеждане на деца, като се отдават изцяло както физически, така и емоционално на изпълнението на тези мисии.
След като създадат семейство, жените често се отказват от чисто личните си удоволствия, общуването с приятели, опитвайки се да се посветят максимално на любимия си съпруг и деца. По-често семейни задължениясе превръщат в потребности.
По това време човек влага усилията си в работа, а емоциите си в удоволствие. В крайна сметка всичко е наред в семейството, всичко е под строг контрол на жената.
Ето защо, докато страдаме от липса на внимание от мъж, той мисли как да покори следващия връх в кариерата си, да постигне резултати в хобито си или мечтае за приключение с нова жена. 
И тук попадаме в капана на собствените си илюзии, ставайки емоционално зависими от мъжете. Тази зависимост е особено изразена при жените, решили да станат домакини. Те се изразяват, когато видят резултата от труда си. Чистота в къщата Вкусна вечеряна масата, умни и възпитани деца. И има естествена нужда този резултат да бъде оценен от мъжа, когото обича. И съпругът най-често не смята това за постижение, а за факт.
Как да се избегне това?
Как да се научим да бъдем емоционално свободни от мъж?
Отговорът, както виждаме, е на повърхността. Не е нужно да насочвате всичките си емоции в една посока! Преразпределете ги. Разбира се, няма да можем напълно да променим женската си същност. Нуждата да се грижиш за деца, съпруг, дом няма да изчезне и това е добре!
Но ако искате да се освободите емоционално от мъж, трябва да разберете какво ви носи удоволствие, освен да се грижите за децата и съпруга си. Насочете значителна част от емоциите си в тази приятна и ползотворна посока. Не жертвайте комуникацията с приятели, които наистина ви интересуват, в името на... семейно огнище, защото вашият човек си позволява чисто мъжки срещи. Поставете си цел да повишите самочувствието си! 
Намерете си хоби, което ще ви носи истинска радост! Получаването на ярки положителни чувства е най-добрият ключ към емоционалната свобода. Може да бъде Спортна секция, танци, хоби клуб. Ако вашите хобита включват интересни хора, които не са свързани със семейството ви, това е само за добро! Хоризонтите ви ще се разширят и винаги ще има теми за обсъждане със съпруга ви. 
Колкото повече положителни емоции получавате, извън зоната на влияние на вашия мъж, толкова по-ценни ще бъдат тези, които му давате, и толкова по-често той ще има желание да отвърне на чувствата ви.
