Рецепти за бързо избелване на лактите у дома. Лактите са груби и тъмни: причини, лечение. Как бързо да избелите лактите у дома

Тъмните лакти при жените са доста често срещани. От тази статия ще научите какво да правите, ако лактите ви са груби и тъмни, причините и лечението на това явление. Ще ви кажа защо кожата на лактите ви е тъмна и суха и как бързо да избелите лактите у дома, като използвате прости и достъпни продукти.

Защо кожата на лактите е тъмна и суха: причини за проблема

Тъмната и груба кожа на лактите не винаги показва пълна грижазад кожата на тялото. Черните лакти може да са признак на заболяване на щитовидната жлеза. Това може да се случи и по време на менопаузата, по време на която нивото на един от хормоните, естрогенът, значително намалява в тялото на жената.

Кожата на гънките на ръцете може да потъмнее при наличие на следните заболявания:

• псориазис;
• захарен диабет;
• различни инфекциозни заболявания;
• витаминен дефицит (липса на витамини Е, А и група В в организма).

Причината за този проблем може да бъде продължителна употребаантибиотици. Ето защо, преди да започнете да се борите с това явление и да изключите наличието на горните заболявания, трябва да се подложите на пълен медицински преглед.

Тъмна кожа на гънките на ръцете, която има повишена сухотав сила физиологични причини, може да се появи и от постоянен контакт и триене на кожата с всякакви повърхности (например маса) или дрехи. В този случай можете да се отървете от проблема, като използвате просто народни средства.

Как бързо да избелите лактите у дома?

Има много рецепти традиционна медицина, което ще ви даде възможност бързо и ефективно да се отървете от проблема с помощта на прости и евтини средства. Днес най-често срещаните от тях са:

Лимон

За тези цели можете да използвате както самия лимон, така и лимонов сок като една от съставките в самостоятелно приготвените продукти за грижа за кожата. Не забравяйте, че процедурата ще бъде по-ефективна, ако преди да използвате тези продукти, изпарете кожата си под душа и старателно разтрийте гънките на ръцете си със скраб.

Един от най-простите и бързи начиниИзбелването на лактите включва нанасяне на резенчета лимон върху грубата кожа, като ги закрепите с пластмасов филм. След половин час такъв компрес може да се отстрани и, без да се отмива лимоновият сок, да се намаже кожата с богат крем.

Също така, в борбата срещу това явление, маските и избърсването на тъмни места по кожата на основата на лимонов сок са се доказали като ефективни:

• маска от овесени ядки, лимонов сок и мляко в равни пропорции;
• маска от витамин Е, глицерин, лимонов сок, взети една чаена лъжичка и 4 супени лъжици. лъжици мляко;
• обтриване на кожата с продукт, който съдържа 1 ч. л. лимонов сок и 2 с.л. лъжици розова вода.

картофи

Маските и компресите на базата на картофи също действат добре в борбата с проблема с потъмняването и загрубяването на кожата на гънките на ръцете. В този случай могат да се използват както сурови, така и варени картофи. Той не само ще изсветли, но и ще омекоти добре кожата. Най-популярните рецепти:

• закрепете суровите настъргани картофи върху лактите си с полиетилен и оставете компреса за една нощ (алтернативно можете да избършете грубата и потъмняла кожа с картофен сок няколко пъти през деня);
• Смелете варени картофи с мед и растително масло или мляко, нанесете сместа върху лакътя и закрепете с бинт или полиетилен.

Други начини да се отървете от проблема

Можете да опитате други прости средствав борбата с грубата кожа на гънките на ръцете. това:

• кашата от черен хляб, потопена в топло мляко;
• отвара от овесени ядки;
• утайка от кафе;
• компреси с ленено масло;
• триене на кожата със сок от алое, сок от краставицаили водороден пероксид;
• лосиони от, разредени с вода.

Черни лакти: как да се отървете от проблема с помощта на вани?

Баните, базирани на прости и познати продукти, също имат отличен ефект за избелване на кожата на гънките на ръцете. Ето и рецептите за някои от тях:

• една чаена лъжичка амоняк и 2 супени лъжици течен сапун трябва да се разтворят в един литър топла вода и да се потопят лактите в разтвора за 20 минути (процедурата трябва да се извършва ежедневно);
• в един литър гореща вода, разредете две супени лъжици. лъжици сода и дръжте гънките на ръцете си в разтвора за около 15 минути. След това изплакнете ръцете си и ги намажете с подхранващ крем (тази баня трябва да се прави през ден);
• загрейте зехтина или масло от репейи спуснете лактите си в него за 20 минути.

Запомнете това максимален ефектПолзите от използването на тези прости народни средства ще бъдат постигнати само ако се използват редовно. Преди процедурите е по-добре да изпарите и почистите кожата с помощта на скраб, а след процедурата нанесете богат крем върху лактите.

Сега знаете всичко за причините и лечението на тъмните и груби лакти. Надявам се, че тези съвети ще ви помогнат да се отървете от този проблем и да направите кожата на ръцете си гладка и красива. И накрая, гледайте видеото с още няколко рецепти за грижа за кожата на лактите:

Ако една жена забележи, че лактите й са станали тъмни, тогава тя не трябва да се разстройва много за това. Те могат да бъдат избелени, но преди това трябва да разберете причината за потъмняването, за да предотвратите това в бъдеще.

Лактите могат да потъмнеят поради постоянното им облягане, поради носенето на твърде тесни вълнени дрехи, когато грубите ръкави стягат ръцете и търкат лактите. Лактите също могат да бъдат тъмни при някои заболявания, свързани с ендокринна система. В медицината дори има термин "синдром на мръсния лакът", който може да бъде причинен от диабет, хипотиреоидизъм или надбъбречна недостатъчност. След като изключим болестите, започваме да избелваме лактите си. Много ефективен и приятен начин е избелването с лимон. Трябва да се нарязва на две части, като внимателно се отрязват острите краища, така че половинките да могат да се поставят на масата. Потапяме лактите си в тези половини и седим и се наслаждаваме на процедурата за 10-15 минути. След избелване лактите трябва да се намажат с богат крем.Можете да избелите лактите си с помощта на ленено масло. За да направите това, първо трябва да изпарите лактите си в гореща вода и след това да нанесете върху тях памучни тампони, плътно напоени с масло. Дисковете могат да бъдат фиксирани с широка превръзка и задържани

маслена обвивка

имате нужда от поне един час.

• Содовите бани са отлични за избелване на лактите. За да направите това, разбъркайте добре две супени лъжици сода в четири чаши гореща вода и задръжте лактите си, докато водата се охлади. След процедурата е необходимо лактите да се овлажнят с богат крем.
• Ако една жена посещава баня или сауна, тогава тя може да избели лактите си с помощта на пилинг. Парата и горещата вода ще омекотят кожата, която след това ще реагира много благодарно на домашно приготвените ексфолианти за лакти:
• Натурално смляно кафе - 1 чаена лъжичка;

Заквасена сметана - 1 чаена лъжичка;

• Мед – 1 чаена лъжичка.
• Скраб за лакти на базата на овесени ядки:
• Овесени ядки - 2 супени лъжици;

течен мед - 2 супени лъжици;

За да предотвратите тъмните лакти в бъдеще да разстройват притежателя си, те трябва да се грижат редовно - периодично да се изпаряват и намазват с обилен крем. Лактите потъмняват най-много, когато имат много суха кожа, така че не ги оставяйте да стигнат до момента, в който трябва да предприемете по-драстични мерки.

Красивите бели, добре поддържани ръце винаги са били привилегия на жените. Сега ситуацията се е променила малко. Дамите си правят маски, използват кремове и ексфолианти за четките си. И забравят за лактите. Да, все още рядко се виждат, така че са лишени от внимание.

Междувременно работата в офис означава, че лактите ви са постоянно в контакт с повърхността на масата. Това води до потъмняване и белене на кожата. Как да избелите лактите си у дома, без да прибягвате до скъпи услуги от салони за красота?

Първо, спрете да се облягате на тях. На работа, на гости, у дома. А вечерта? Помнете. Преди да си легнете, прочетете книга, сърфирайте в социалните мрежи, прелистете списание, как? Легнал на леглото с корем надолу и подпрян на лакти! Или на една страна и пак опората е на лакътя. Но преди гувернантките учеха момичетата под тяхно ръководство: не слагайте лакти на масата, ще почернеят!

Грижата за кожата на лактите не се различава много от грижата за ръцете. Тя включва:

• бани
• компреси
• търкане
• използване на маски
• хранене

Препоръчително е да не използвате всички процедури едновременно. В противен случай може да се окажете с напукана, лющеща се кожа. Бял, но съсипан.

Бани

За всяка процедура ще ви трябват две купи или един широк плитък леген.

Трябва да разредите всички компоненти в топла вода, да потопите лактите си в сместа и да седнете за 15-20 минути. В края на процедурата нежно потупайте кожата с кърпа и нанесете подхранващ крем.

Има голямо разнообразие от композиции за вани, които избелват лактите. Всички те еднакво добре омекотяват и озаряват кожата.

1. Бульон от картофи. Несолена вода, в която са варени грудките.
2. Амоняк плюс течен сапун. 1 ч.ч. за 1 литър топла вода.
3. Сода бикарбонат. 1 с.л. л. на 1 литър течност.
4. Ферментирали млечни продукти. Мътеница, суроватка, кефир. Не е необходимо да добавяте вода към тази вана.
5. Доматен сок или саламура от кисело зеле. Също така без вода.
6. Отвара от пресен магданоз. За 1 литър вряща вода 3 с.л. л. ситно нарязани зеленчуци.

Не трябва да се опитвате да избелите лактите си у дома с една процедура. Редувайте се различни начинии след 14 дни резултатът ще ви зарадва.

Компреси

Те представляват естествена тъкан(памук, лен), намокрени със сместа. Трябва да се нанесе върху лактите, да се увие с филм или полиетилен отгоре, да се увие и да се остави за известно време. По-долу са съставите на компресите и времето на експозиция. Когато приключите, изплакнете състава с топла вода и попийте със суха кърпа.

• Картофено пюре и мляко. 30 минути.
• овесени ядки. 1 час
• Маслина или ленено масло. 30 минути.
• Ябълков оцет и растително маслов равни пропорции. 15 минути.

Всички компреси помагат за избелване на лактите и омекотяват добре кожата. Следователно след процедурата може да се елиминира допълнителното смазване с подхранващ крем.

Почистване

Тази процедура представлява лек, нежен пилинг. Лакътните стави изискват внимателно боравене. Следователно движенията трябва да са меки, без силен натиск. Най-големият ефект се постига чрез смес от сол и заквасена сметана в съотношение 1 към 1. А втората избелваща маса включва смляна натурално кафеи мед Нежно масажирайте тъмните петна за 3-5 минути, след което отмийте. Накрая задължително нанесете дебел слой богат подхранващ крем. След 10 минути попийте излишното със салфетка или мека кърпа.

Маски

Голямо разнообразие от избелващи съставки ще ви помогне да станете собственик на красиви лакти. Техният състав е много разнообразен и винаги можете да изберете най-удобния за себе си.

1. Прясната краставица се настъргва или просто се нарязва на филийки. Нанесете върху лакътните стави за 15 минути.
2. Лимонът се разполовява и се налага тъмни петназа 10 минути. Не е нужно да изхвърляте половинките, а ги увийте в торбичка или стреч фолио, след което ги приберете в хладилника. Те ще са достатъчни за още няколко процедури.
3. Безквасната извара се смесва с пълномаслен кефир, нанася се върху кожата и се оставя за 20 минути. След това го измийте.
4. Смесете мляко, глицерин и лимонов сок по 1 с.л. л. Намажете лактите и измийте след 15 минути.
5. Сок от сурови картофи или прясно листо от алое се втрива в потъмнелото място с леки движения за 20 минути. След това го измийте.

Само не прекалявайте. Белите петна по лактите изглеждат много неестествени и естетически непривлекателни. Особено, когато самата собственичка има тъмна кожа или е добре загоряла на слънце.

Хранене

Вече е писано много за подхранването на кожата отвън. Но трябва да се подхранва и отвътре. За да направите това, ще трябва да ядете повече храни, съдържащи витамини А и Е. Това са телешки и рибен черен дроб, масло, яйчни жълтъци, червени и оранжеви плодове, тъмнозелени зеленчуци.

Можете да закупите витаминни микрокомплекси в аптеката и да ги приемате на периодични курсове. Или купете отделно. Просто не забравяйте да спазвате стриктно дозировката, като следвате инструкциите. Намаляването няма да доведе до желания резултат, а увеличаването е пари на вятъра. Витамините просто няма да се усвоят.

1. Ако забележите рязко потъмняване на кожата на лактите или промяна в състоянието към по-лошо, препоръчваме да се консултирате със специалист за пълен преглед. Много често това е сигнал от тялото, показващ сериозни ендокринни нарушения. Те включват заболявания на щитовидната жлеза, захарен диабет, надбъбречен тумор.
2. Още няколко причини, поради които лактите потъмняват, са псориазис, менопауза и недостиг на витамини. Ако тези причини са изключени, тогава козметика народна мъдростще е напълно достатъчно. IN иначеСкрабовете и маските са незаменими. Ще трябва да се подложите на пълно комплексно лечение.
3. Можете да отидете в салон за красота, ако вие самите нямате възможност или желание да избелите лактите си у дома. Само помнете: не можете да го направите само с една процедура, така че ще трябва да похарчите много пари и време.
4. Случва се просто да имате късмет и от младостта си да сте собственик на гладка бяла кожа на лакътните стави. Не се ласкайте. Промени, свързани с възрасттаникой не е отменил. По време на ежедневната си грижа не забравяйте да поглезите тази зона с овлажнители или подхранващи кремове. Тогава лактите ви ще ви радват със състоянието си дълго време и външен видтвоята любовница.
5. Опитайте се да не използвате индустриални тонери или лосиони с избелващ ефект. Няма съмнение, резултатът се забелязва почти веднага. Но на каква цена? Повечето от тези козметични продукти съдържат изсветляващи съставки, които имат пагубен ефект върху тялото. И ако нищо не се случи за първи път, тогава при продължителна експозиция тези вещества се натрупват в кожата, което ще доведе до сериозни проблеми в бъдеще.
6. По-рядко заемайте такива пози, когато трябва да се подпрете на лакти. Ако трябва да седите дълго време на бюрото си или на бюро в класната стая, просто преместете ръцете си така, че лактите ви да висят леко от капака. Опората на ръцете ви ще остане, а кожата на лактите ви ще бъде безопасна и няма да потъмнее.

Понякога всичко е наред с тялото и всички усилия да избелите лактите у дома са напразни. Тогава просто погледнете ръцете на вашите майки, баби, сестри. Може да имате синдром на черния лакът във вашето семейство. Това не е заболяване, а характеристика на пигментацията на кожата на ръцете. И нищо не може да се направи по въпроса. Смирете се и се обичайте такива, каквито сте.

Видео: как да се грижим за лактите и коленете

Потъмнели участъци от кожата на лактите. Това явление не е необичайно. Среща се предимно при жените, причинявайки на справедливата половина от човечеството дискомфорт и допълнителни проблеми. В крайна сметка кожата в засегнатите области не само променя цвета си, но и се отлепва. Ако през зимата проблемните зони са прикрити с дрехи, то през лятото е трудно да изберете тоалет, който да ги скрие. Попадайки в подобна ситуация, дамите се опитват да разберат как да избелят лактите си с максимална ефективност.

Разбира се, има много прости и много ефективни техники, които могат да коригират текущата ситуация. Кой би се втурнал да адресира този проблем до салон за красота? IN в този случайможете да го направите сами. Знае се много народни начини. Прибягвайки до тях, можете краткосрочен планвъзвърнете гладкостта и естествения цвят на кожата на лактите.

Но преди да изберете най ефективен вариант, трябва да разберете какви са причините, които карат кожата да потъмнява и променя свойствата си. Това е много важно.

Откъде започва проблемът?

Струва си веднага да се отбележи, че кожата става суха и изглежда по-тъмна от други области, не само в областта на лактите. Такива промени са характерни и за колената. Най-често това се случва поради неправилна грижа, постоянно триене на чувствителните зони на кожата с дрехи, навикът да се подпирате на лакти, докато седите на масата. Споменатите причини са толкова безобидни, че не можете да ги намерите ефективен начинКак да избелите лактите не е трудно.

Друг е въпросът, когато става въпрос за сериозни патологии. Потъмняването на кожата често е една от проявите на такива заболявания като:

• дисфункция на щитовидната жлеза;
• захарен диабет;
• липса на витамини в човешкото тяло: А, Е и група В;
• люспест лишей, по-известен като псориазис;
• употребата на антибиотици за дълго време също може да доведе до появата на неприятни петна;
• Често понижените нива на естроген по време на менопаузата при жените причиняват появата на потъмнели участъци по кожата.

От списъка по-горе следва, че описаният проблем не трябва да се приема с лека ръка. И преди да избелите лактите у дома, трябва да се подложите на задълбочен преглед в медицинска институция.

Домашна аптека в помощ

Ако се установи причината за сухота и обезцветяване на кожата от външната страна на лакътя, можете да започнете да решавате проблема. Винаги е по-добре да започнете с обичайните продукти, които са ви под ръка.

Не само водороден прекис

Вероятно във всеки дом, в шкафа, където се съхраняват лекарствата, има бутилка водороден прекис. Този продукт е нежен към кожата. Помага за внимателно отстраняване на горния люспест слой. В резултат на уелнес процедурата, която се препоръчва да се извършва с памучен тампон (три пъти през деня), проблемните зони стават забележимо по-леки.

Избелваща паста

Пастата има отличен ефект. Можете да го приготвите сами. Съставът за избелване включва сода (25 g) и същия водороден прекис, който трябва да се вземе толкова много, че когато се смеси с праха, се получава гъста, каша маса. Продуктът се втрива в проблемните зони за няколко минути. След това оставете, докато изсъхне напълно. В края на процедурата останалата сода трябва да се измие под течаща вода. И нанесете всеки продукт, който има интензивен овлажняващ ефект върху повърхността на кожата.

Силата на лимона

Отзиви от много жени потвърждават факта, че за постигане желан резултатняма нужда да търсите скъпи лекарства в аптеката. По-разумно е да се обърнете към доказани народни рецепти, за които практически не е нужно да харчите пари. Колко струва един обикновен лимон в магазина? Точно така, стотинки. Но каква уникална сила притежава този екзотичен плод! Приготвянето на избелваща маска на базата на лимон няма да отнеме много време, а резултатът ще изненада дори скептиците, които не вярват във възможностите на традиционната медицина.

Но нека преминем директно към процедурата за избелване: нарежете лимона на малки парчета и го закрепете върху проблемните зони с помощта на хранителен филм. Компресът се отстранява след 1-2 часа. Повърхността на кожата на лактите се намазва с хидратиращ крем. Полезните манипулации се препоръчват да се повтарят многократно до пълно възстановяване. естествен цвяткожата.

Маски за лактите

Маска, която включва следните компоненти, ще помогне за постигане на отлични резултати:

• нарязани овесени ядки;
• мляко;
• лимонов сок

Съставът се приготвя преди употреба. Всички компоненти се вземат в равни количества и се смесват старателно.

Получената маса се втрива в засегнатите области и се оставя за 15 минути. След като премахнете маската, нанесете крем за ръце върху кожата си.

Глицеринова маска

Как бързо да избелите лактите или коленете, като запазите мекотата и еластичността на тези чувствителни зони? Предлагаме ви още една рецепта за маска. За да получите лекарствения състав, ще трябва да вземете 5 ml лимонов сок, глицерин и разтвор на витамин Е, добавете 20 ml топло мляко към наличните съставки.

Всичко се разбърква до получаване на хомогенна консистенция. Съставът се нанася върху проблемните зони за 20 минути. След това се отмива с течаща вода.

Картофен доктор

Как да избелите лактите си? Малко хора знаят, че обикновените картофи вършат отлична работа за възстановяване на цвета на кожата. Продуктът може да се консумира суров или варен. За основа често служи популярният кореноплод лечебни маски. Рецептата за употреба е проста: картофите първо се настъргват на ситно и получената паста се нанася равномерно върху проблемните зони. След това компресът се закрепва с налични средства и се оставя за една нощ.

Има и друг вариант за използване - трябва да втриете пресен в грубата кожа. сок от картофипрез целия ден.

Варените картофи може да се пасират с малко мляко и мед. След това фиксирайте тази необичайна маса върху лактите с помощта на бинт или полиетилен. Млякото може да се замени с растително масло.

Водни процедури

Всеки, който иска да знае как бързо да избели лактите у дома, не трябва да забравя за невероятните ползи водни процедури, които лесно се организират у дома. Всички налични средства са подходящи за това. Горещата вода ще изпари и омекоти кожата, а полезните добавки ще избелят и овлажнят кожата.

Следният състав е ефективен:

• амонячен алкохол - 5 ml;
• течен сапун - 10 мл.

За да улесните процедурата, по-добре е да вземете малка вана. В него посочените компоненти се разтварят в литър топла вода. След това лактите се потапят в съда. Продължителността на сесията е около 20 минути, след което кожатаподсушете с кърпа. След това се нанася върху тях малко количествомазна сметана. Препоръчва се системно да се извършват такива спа процедури за лакти, докато кожата придобие здрав тон и гладкост. Баните могат да се правят всяка седмица и за превантивни цели.

За лечение е подходящ разтвор на сода (25 g на 1,5 литра вода). За да избегнете изсушаване на кожата, препоръчително е да провеждате водни терапии през ден.

Домашна профилактика

Нашите баби са знаели много добре, на лакти за кратък период от време. Но, както се казва, винаги е по-добре да се предотврати, отколкото да се губят време и пари за отстраняване на проблема. На първо място, опитайте се да се отървете от навика да използвате лактите си като опора.

Второто и много важно напомняне е, че лакътните сгъвания, както и останалата част от тялото, се нуждаят постоянна грижа. Не трябва да забравяме за това. Опитайте се редовно да правите пилинг и овлажняващи маски. Роговият слой се отстранява лесно чрез избърсване на кожата галетапотопени в топло мляко. Овесената каша, позната от детството, има отлични избелващи свойства. ябълков оцети утайка от кафе.

Заключение

Има много отлични начини за решаване на този проблем. Те могат както да избелят лактите, така и да върнат привлекателния вид на кожата. Точно преди да пристъпите към действие, трябва да запомните, че желаният ефект ще бъде постигнат при стриктно спазване на рецептата на метода и системно приложение.

Красивите ръце винаги са се считали за признак на добре поддържана жена. Но спретнат маникюр- това е само половината от битката. Много хора не забелязват такъв проблем като груба кожа на лактите. Но лактите са много деликатно място и се нуждаят от внимателно и ежедневна грижа. Причините за грубата кожа обикновено са неизправности на ендокринната система, липса на витамини А и Е, както и честото натоварване на лактите. Ако проблемът не е заболяване на ендокринната система, тогава става по-лесно да се отървете от него. Какви методи ще помогнат да се отървете от грубата кожа на лактите?

Бани

Ефективно средство в борбата с черните лакти са различни бани с морска (хранителна) сол или сода. За 250 мл вода вземете около 1 чаена лъжичка сол и накиснете лактите си в топла вода за не повече от 15 минути. След това започнете да ги масажирате. В този случай мъртвата кожа ще се отлепи и ще се търкаля. Изплакнете всички останали кожни люспи по ръцете си с топла вода. Понякога ваните със сол или сода могат да бъдат заменени с топъл картофен бульон или разтвор с амоняки течен сапун. След процедурата не забравяйте да намажете лактите си с овлажнител, за да чиста кожаяде здравословни съставки.

Лосиони

Лимоновият сок е много ефективен за избелване и подхранване на кожата в областта на лактите. Поставете резени лимон или салфетка, напоена с вода върху лактите. лимонов сок, и увийте за 20 минути в стреч фолио или топъл шал. Всяко растително масло може да се използва по същия начин. Един от най-ефективните е зехтинът. Навлажнете салфетка с малко затоплено масло и я нанесете върху лактите, както при лимон, увийте я с фолио или шал за една нощ. Понякога в комбинация с зехтинМожете да използвате и пресни картофено пюре. Ситно настърган лук също помага в борбата с черните лакти. Вземете салфетка с каша от лук и я фиксирайте върху лактите си по обичайния начин. След всички лосиони не забравяйте леко да разтриете лактите си с пемза и да ги намажете с богат крем.

Ексфолианти

Избелващ и ексфолиращ скраб мъртва кожаЛактите се приготвят много лесно. Необходимо е да смесите същото количество сол и заквасена сметана. Този прост ексфолиант е добре да се използва след измиване на лактите или по време на душ. За целта нанесете малко количество върху проблемната зона, разтрийте добре и изплакнете с топла вода. След процедурата не забравяйте да намажете лактите си с богат крем.

Превантивни методи

За да предотвратите или намалите проблема с черните лакти, трябва да следвате редица превантивни правила. За да поддържате кожата си хидратирана, трябва да пиете достатъчно вода всеки ден. Също така се уверете, че въздухът у дома е добре овлажнен. Опитайте се да намалите контакта на сухите лакти със сапун и детергенти. За подобряване на здравето на кожата в тази област е ефективно да се приемат различни мултивитаминови комплекси. Грижата за кожата на лактите трябва да бъде ежедневна и задълбочена, така че не забравяйте за чистотата на тази област и използването на специални фармацевтични кремове против възпаление.

Черните лакти са сигнал, че не всичко в тялото е наред. Това изисква сериозни и незабавни коригиращи действия от наша страна. Процесът на лечение на този проблем е много труден и сложен. Възстановяването на здравата функция на тялото и естествения вид на лактите изисква малко търпение и усилия. Красотата и здравето обаче изискват жертви.