Das Gesicht ist vielleicht der wichtigste Indikator für unsere Gesundheit, Stimmung, unseren Lebensstil und vor allem für unser Alter. Das Visitenkarte jede Frau.
Selbstverständlich bedarf die Gesichtshaut einer regelmäßigen und systematischen Pflege. Dies sollte zur Gewohnheit werden, wie zum Beispiel das tägliche Zähneputzen, Sport treiben und sich richtig ernähren.
Wir verstehen, dass wir wahrscheinlich keinen Erfolg haben, wenn wir alle drei Wochen einmal unsere Bauchmuskeln aufpumpen erwünschtes Ergebnis. So ist es auch mit unserem Gesicht. Sie müssen bewältigt werden, an ihnen muss gearbeitet werden. Die richtige Gesichtspflege bringt wertvolle Ergebnisse: Die Haut wird jung, gesund, strahlend und immer in gutem Zustand sein.
Was ist richtige Pflege? Es bezieht sich auf die folgende Wirkungsfolge: Reinigung, Tonisierung, Befeuchtung, Ernährung und Schutz.
Reinigung
Die Haut unseres Gesichts ist ständig den schädlichen Einflüssen der Umwelt ausgesetzt. Staubpartikel und in der Luft schwebende Schadstoffe werden vom Fettfilm der Haut leicht erfasst. Ebenso verstopfen Kosmetikreste, die nicht rechtzeitig aus dem Gesicht entfernt werden, die Poren. All dies wirkt sich negativ auf die Schönheit und Gesundheit unserer Haut aus. Deshalb ist es so wichtig, die Gesichtshaut gründlich zu reinigen. Darüber hinaus empfehlen Kosmetikerinnen, dies zweimal täglich zu tun: morgens und abends.
Besser ist es, die Haut mit speziellen Reinigungsmitteln zu reinigen. Sie: Lotionen, Gele, Schäume zum Waschen, die einen geringen Anteil an Alkali enthalten und Feuchtigkeitsmittel, Vitamine und Pflanzenextrakte enthalten. Sie reinigen die Haut sanft, verhindern die Zerstörung des Säureschutzmantels und schützen vor schädlichen Umwelteinflüssen.
Unsere Sets mit der SELFIE Labormaske enthalten im Fach Nr. 2 eine Serviette mit einer Reinigungslotion, deren Rezeptur wir selbst entwickelt haben. Es entfernt Make-up gut, reinigt die Gesichtshaut gründlich und sorgt so für eine bessere Penetration nützliche Substanzen im nächsten Schritt - die Verwendung einer kosmetischen Maske. Jede Maske hat ihr eigenes Reinigungslotion-Rezept. Es ist wichtig zu beachten, dass unsere Lotionen eine Reihe aktiver Komponenten enthalten, die bereits bei der Reinigung eine verjüngende Wirkung auf die Haut haben.
Tonung
Der nächste wichtige Schritt die richtige Pflege für die Haut, nach der Reinigung wirkt sie tonisierend. Seine Aufgaben: die negativen Auswirkungen von Reinigungsmitteln mildern, den pH-Wert der Haut wiederherstellen und sie darauf vorbereiten 
nächste Stufe der Pflege.
Bei der Gesichtsreinigung wird in der Regel die Schutzschicht der Haut geschädigt. Toner hilft, die Schutzbarriere – die Hydrolipidschicht der Haut – wiederherzustellen. Es stellt den normalen Säuregehalt der Haut wieder her, verbessert die Mikrozirkulation im Blut und sorgt für den Sauerstoffzugang zu den Epidermiszellen, wodurch unsere Haut elastischer, frischer und glatter wird.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie keine alkoholhaltigen Tonika verwenden sollten, da Alkohol eine aggressive Wirkung auf die Haut hat und in der Folge zu einer noch stärkeren Aktivierung der Talgdrüsen führt.
Auch den Tonisierungsschritt sollten Sie nicht überspringen. Wenn Sie die Haut unmittelbar nach der Reinigung eincremen, beginnt die Haut aggressiv auf die Ernährung zu reagieren und Talg abzusondern. Dies kann zu vermehrt fettiger Haut führen.
Sets mit der SELFIE Laboratory-Maske haben keine schädliche Wirkung auf die Haut. Die Serviette aus Fach Nr. 2 reinigt die Haut gründlich und schonend, ohne sie auszutrocknen oder die Integrität der Lipidschicht zu beeinträchtigen. Alle unsere Masken enthalten Wirkstoffe, die zur Wiederherstellung der Hautschutzbarriere beitragen und zudem eine allgemein tonisierende Wirkung haben.
In der Hektik des Tages und im Kreislauf von Angelegenheiten, Sorgen, Ereignissen und Besprechungen bewegen wir uns in der Regel im Höchsttempo. Und manchmal fehlt die Zeit für sich selbst. Es kommt auch vor, dass wir einfach zu faul sind, wertvolle freie Minuten damit zu verbringen, uns um unser eigenes Aussehen zu kümmern. Indem Sie SELFIE-Labormasken nur zweimal pro Woche für 20 Minuten verwenden, sorgen Sie für ein angenehmes und angenehmes Tragegefühl effektive Pflege hinter dem Gesicht, ohne viel Zeit und Mühe zu erfordern.
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Fortsetzung im nächsten
Ein tägliches Gesichtspflegeritual besteht aus mehreren obligatorischen Verfahren: Make-up-Entfernung, Reinigung, Tonisierung, Ernährung und Befeuchtung. Darüber hinaus ist es notwendig, die Haut regelmäßig zu erneuern, damit sie strahlend und gesund aussieht. Eine Peeling-Gesichtsmaske für zu Hause hilft dabei, abgestorbene Haut, überschüssigen Talg und Schmutz zu entfernen. Außerdem natürliche Zutaten verursachen im Gegensatz zu aggressiven Stoffen keinen Schaden Chemikalien.
Es ist WICHTIG zu bedenken, dass die Häufigkeit der Verwendung solcher Masken von Ihrem Hauttyp abhängt. Fetter Typ Sie müssen alle 7-10 Tage einmal ein Peeling durchführen, ein kombiniertes Peeling – einmal alle 2 Wochen, ein Trockenpeeling – nicht mehr als einmal im Monat.
Warum müssen Sie Ihre Haut peelen?
Im Allgemeinen ist für das Peeling zu Hause eine Peeling-Gesichtsmaske erforderlich obere Schicht Dermis vor angesammelten Verunreinigungen. Darüber hinaus können Sie durch die Verwendung einer Maske eine Reihe weiterer Probleme lösen:
- Sättigung des Gewebes mit Sauerstoff;
- Altersflecken loswerden;
- Trocknen entzündeter Bereiche;
- Verengung der Poren;
- Straffung der Gesichtskonturen;
- Verbesserung der Blutversorgung des Gewebes;
- Gesunder Teint;
- Reinigt die Poren von abgestorbenen Hautzellen, Talg und Schmutz.
Die Basis einer Peeling-Maske bilden abrasive Inhaltsstoffe zum Schrubben, wie Salz oder Zucker unterschiedlicher Fraktionen, Limonade oder Kaffee, zerstoßene Eier- oder Nussschalen, kleine Beerenkerne und zerkleinertes Getreide. Je nach Hautbedürfnis werden dem Schleifmittel pflegende, feuchtigkeitsspendende oder aufhellende Komponenten zugesetzt.
Kontraindikationen für die Verwendung von Masken
In folgenden Fällen sollten Sie auf das Tragen einer Maske verzichten:
- Erhöhte Hautempfindlichkeit;
- Allergie gegen Bestandteile;
- Offene Wunden und Reizungen im Gesicht;
- Kuperose.
Die besten Rezepte für Peeling-Masken
Die einfachste und für jeden geeignetste Maske besteht aus nur zwei Zutaten. Soda wird mit Wasser aufgegossen, bis eine flüssige Aufschlämmung entsteht. Anschließend wird diese Mischung in die Haut einmassiert. Nach dem Eingriff sollte die Maske mit Wasser abgewaschen und eine leichte Feuchtigkeitscreme oder ein Serum auf das Gesicht aufgetragen werden. Die Wirkung von Natron auf die Haut sorgt für ein langanhaltendes Gefühl von Sauberkeit. Diese Maske ist ideal für die Haut von Teenagern.
Eine Peeling-Maske für trockene Gesichtshaut zu Hause sollte möglichst sanft sein, um Reizungen und noch mehr Austrocknung zu vermeiden. Es wird empfohlen, Komponenten hinzuzufügen, die die Zellen nähren. Das weichste Schleifmittel ist gemahlenes Haferflockenmehl. Es muss zu gleichen Anteilen mit Milch und Sauerrahm gemischt werden. Diese Komponenten pflegen die Haut sanft. Die Maske wird 10 – 15 Minuten lang aufgetragen. Während der letzten 5 Minuten empfiehlt es sich, das Gesicht in kreisenden Bewegungen zu reiben. Berührungen sollten leicht sein.
Wie Sie Ihre Haut zu Hause reinigen, erfahren Sie im Video:
Bei fettiger Haut eignet sich eine Peeling-Gesichtsmaske für zu Hause auf Basis grober abrasiver Elemente wie Beerensamen, Eierschalen oder Walnüsse. Masken auf Tonbasis zeigen gute Ergebnisse, da sie die Aktivität der Talgdrüsen regulieren können. Walnussschalen müssen zu Staub zermahlen werden. Gießen Sie den Ton (weiß oder blau) zu gleichen Teilen mit warmem Wasser. Anschließend werden alle Komponenten zu einer Paste zusammengefügt. Als Feuchtigkeitsspender und Tonikum 1 Löffel frisches Gurkenpüree zur Maske hinzufügen. Die Maske wird 15-20 Minuten lang aufgetragen. Ton entfernt Schmutz perfekt und verengt die Poren. Gemahlene Muscheln sind gut darin, großen Schmutz und abgestorbene Zellen zu entfernen. Gurke spendet der Haut Feuchtigkeit.
Wie man eine Peeling-Gesichtsmaske mit normaler und normaler Haut herstellt kombinierter Typ? Da diese beiden Arten unproblematisch sind, können beliebige Komponenten als Schrubbunterlage verwendet werden. Bei der Verwendung weicherer oder härterer Partikel sollten Sie sich auf Ihr eigenes Gefühl konzentrieren. Nehmen Sie zum Beispiel feines Salz, gemahlenen Kaffee und Sahne im Verhältnis 1:1:3. Die Belichtungszeit beträgt 7-10 Minuten. Creme macht die Haut weich. Kaffee und Salz verbessern das Hautbild.
Eine Maske auf Erdbeerbasis hat eine gute aufhellende Wirkung. Aus 2 - 3 großen Beeren müssen Sie ein Püree herstellen und 1 Löffel dazugeben Olivenöl. Erdbeerkerne drin diese Komposition die Funktion eines Peelings erfüllen. Sollte dieser Härtegrad nicht ausreichen, geben Sie 1 Teelöffel feines Salz in die Maske. Die Maske wird 10 Minuten lang aufgetragen.
Eine säurebasierte Peelingmaske beschleunigt die Hauterneuerungsprozesse. Zur Zubereitung 1 Teelöffel Zitronensaft auspressen. Dann fügen Sie 2 Teelöffel geschmolzenen Honig und Aloe-Saft hinzu. Die Maske wird 10-15 Minuten lang aufgetragen. Die Säure entfernt gründlich die oberste Schicht.
Eine wohltuende Wirkung haben Masken auf Aspirinbasis. Zusätzlich zur Reinigung hat die Maske eine gute verjüngende Wirkung. Falten werden geglättet, Hautstruktur und Hautfarbe werden verbessert. Darüber hinaus fördert Aspirin die Produktion von natürlichem Kollagen. Zur Zubereitung der Maske benötigen Sie Salz, frisch gepressten Orangensaft und Sahne zu gleichen Teilen. 3 fein gemahlene Tabletten hinzufügen. Mit massierenden Bewegungen auf die Haut auftragen und 7-10 Minuten einwirken lassen.
Hilft gegen Pigmentierung Gelatinemaske. Es hellt gut auf, gleicht den Ton aus und entfernt dunkle Flecken und Akneflecken. Nach und nach erhält die Haut ein gesundes, strahlendes Aussehen. Nehmen Sie zur Zubereitung 1 Löffel Badyaga-Gel und 1 Löffel feines Meersalz(ohne Zusatzstoffe), 5 Esslöffel gekochte Milch und 2 Esslöffel Gelatine. Die fertige Mischung wird 5-7 Minuten lang auf der Haut verteilt.
- Für jeden Eingriff wird eine frische Portion zubereitet; die Zusammensetzung kann nicht zur Lagerung zurückgelassen werden;
- Es empfiehlt sich, einen Mixbehälter aus Glas und einen Holzspatel oder -stab mitzunehmen. Dadurch wird eine Oxidation der Produkte vermieden;
- Schleifpartikel müssen möglichst fein gemahlen werden, um die Haut nicht zu verletzen;
- Dauer der Maskeneinwirkung: 7-10 Minuten – für trockene und normale Haut, 15-20 Minuten – für Mischhaut und fettige Haut;
- Die mechanische Reinigung sollte mit sanften kreisenden Bewegungen erfolgen. Aggressives Reiben der Haut mit groben Partikeln wird vermieden, da dies zu Mikrotraumata führen kann;
- Die Zusammensetzung wird mit angenehm temperiertem Wasser vom Gesicht entfernt, überschüssige Feuchtigkeit wird mit einem weichen, sauberen Handtuch entfernt und sanft auf das Gesicht aufgetragen.
Abschluss
Ein zusätzliches Peeling zu Hause verbessert den Zustand Ihrer Haut deutlich. Nach etwa einem Monat regelmäßiger Peeling-Behandlungen wird das Gesicht straffer und hat einen gleichmäßigeren Teint. Die Poren werden spürbar verengt, das Hautbild wird ausgeglichen. Sie können Ihre Jugend verlängern, wenn Sie sich für Grund- und Zusatzversorgung entscheiden, passend zum Typ und Hautbedürfnisse. Auf Peeling-Masken muss nicht verzichtet werden. Zusätzlich zur offensichtlichen Reinigung ermöglichen sie ein tieferes Eindringen der Creme, wodurch auch die Basispflege effektiver ist.
Elena Malysheva bietet in ihrem Programm ein Rezept für eine Peeling-Maske an:
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Jede Frau möchte gepflegt aussehen und so lange wie möglich jung bleiben, gerade jetzt, wo uns der Schönheitskult im wahrsten Sinne des Wortes verfolgt. Aktive und aufdringliche Werbung bietet immer mehr neue Angebote kosmetische Hilfsmittel, lehrt aber nicht, wie man seine Gesichtshaut richtig pflegt. Wir werden versuchen, das herauszufinden.
Der wichtigste Moment
Die Grundlage der richtigen Gesichtspflege ist gesundes Bild Leben. Die Gesichtshaut spiegelt den Allgemeinzustand des Körpers wider. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, hilft auch die teuerste Creme nicht gegen dunkle Ringe unter den Augen. Bei Problemen mit dem Darm und dem Magen-Darm-Trakt lassen Pickel und Mitesser nicht lange auf sich warten.
Wegen Mangel Motorik Und frische Luft die Epidermis wird stumpf und schuppig.
Die tägliche Hautpflege ist nicht mehr wegzudenken richtige Ernährung. Ein ausgewogenes und gesundes Menü hilft, viele Probleme zu lösen. Manchmal treten Pickel, Mitesser und Schwellungen auf, wenn man salzige, fettige und frittierte Lebensmittel isst. Hautbedeckend kann mit einem Ausschlag auf Schokolade oder geräucherte Halbfabrikate reagieren. Sobald Sie beginnen, sich gesund und richtig zu ernähren, wird sich Ihr Hautzustand schon bald spürbar verbessern.
Daran muss man sich erinnern tägliche Pflege hinter der Person muss kompetent und korrekt sein. Gute Kosmetikerin wird Ihnen beibringen, wie man sich richtig pflegt. Sie sollten Ihr Gesicht regelmäßig überprüfen, um sicherzustellen, dass keine Probleme vorliegen.
Die Gesichtspflegeregeln lassen sich in vier Hauptkategorien einteilen: reinigend, tonisierend, feuchtigkeitsspendend und nährend, schützend. Schauen wir uns jede Phase genauer an.
Reinigung
Die richtige Gesichtspflege beginnt mit der Reinigung. Dieser wichtige Vorgang sollte morgens und abends durchgeführt werden. Auf keinen Fall sollten Sie es verpassen.
Staub, Schmutz, Abgase, Keime – all das setzt sich tagsüber im Gesicht ab. Wenn Sie Ihr Gesicht nicht rechtzeitig oder nicht gründlich genug reinigen, kommt es schnell zu Mitessern und Hautausschlägen.
Ohne die Reinigung der Gesichtshaut ziehen Cremes, Masken und andere Produkte nicht ein, sondern bleiben an der Oberfläche und verursachen so Akne.
Nachts ruht Ihr Gesicht, doch am Morgen sammeln sich Staubpartikel und Reste der am Vortag verwendeten Produkte darauf. Daher muss auch Ihr Gesicht morgens gründlich gereinigt werden. Der Reinigungsprozess muss schrittweise durchgeführt werden. So machen Sie es richtig:
- Wenn Sie dekorative Kosmetik verwenden, entfernen Sie diese zunächst mit einem Make-up-Entferner. Hierfür können Sie sanft verwenden gekaufte Mittel wie Reinigungsmilch oder Mizellenwasser. Oder Sie kommen mit jedem Pflanzenöl oder jeder reichhaltigen Babycreme erfolgreich zurecht. Diese Produkte eignen sich gleichermaßen zum Entfernen von Make-up.
- Reiben Sie beim Entfernen von Make-up nicht zu stark über Ihr Gesicht, insbesondere nicht über die Augenpartie. Befeuchten Sie ein Wattepad mit dem Produkt und tragen Sie es einfach einige Sekunden lang auf Ihre Augenlider oder Lippen auf. Und erst danach lässt sich das restliche Make-up ganz einfach abwischen.
- Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Haut keine Toilettenseife. Aufgrund des hohen Alkaligehalts trocknet es die Haut aus, wodurch ihre Erschlaffung noch verstärkt wird.
- Nachdem wir das Make-up entfernt haben, beginnen wir mit dem Waschen. Die Wassertemperatur sollte angenehm sein. Denken Sie daran, dass zu heißes Wasser die Haut schädigt, die Poren vergrößert und zu schlaffer Haut führt. Waschen Sie Ihr Gesicht am besten mit leicht kühlem Wasser.
- Tragen Sie den Reiniger nicht direkt auf Ihr Gesicht auf. Etwas auf die Handfläche drücken, aufschäumen und dann den fertigen Schaum auf das Gesicht auftragen. Massagelinien. Dieses Produkt muss gründlich abgewaschen werden. Seine Rückstände führen zu einer Verstopfung der Poren.
- In der Reinigungsphase können Sie alle Arten von Bürsten, Schwämmen und Gesichtsschwämmen verwenden. Alle diese Geräte massieren sanft die Haut und verbessern die Durchblutung. Aber achten Sie auf den Zustand Ihrer Haut. Möglicherweise ist dieser Effekt für Ihren Hauttyp zu aggressiv.
Tonung
Nachdem die Reinigung abgeschlossen ist, müssen Sie mit der nächsten Stufe fortfahren – dem Tonisieren. Es hilft, Reinigungsrückstände von Ihrem Gesicht zu entfernen dekorative Kosmetik und stellen das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut wieder her.
- Zum Tonisieren eignen sich verschiedene Gesichtswasser und Lotionen gut. Sie können sie selbst herstellen. Kräuterabkochungen leisten bei dieser Aufgabe hervorragende Arbeit. Kräutertees mit Kamille, Minze, Thymian und Schöllkraut wirken sich positiv auf den Hautzustand aus.
- Für bessere Wirkung Sie können solche Aufgüsse in Eiswürfelbehältern einfrieren und damit abwischen saubere Haut. Dieses Verfahren ist sehr nützlich für das Gesicht, es strafft und strafft die Haut, lindert Entzündungen und Rötungen. Es ist nicht nötig, alkoholische Toner zu verwenden, sie trocknen die Haut aus und können allergische Reaktionen hervorrufen.
Flüssigkeitszufuhr und Ernährung
Zu den Schritten der Gesichtspflege gehört immer auch die Befeuchtung. Mangels ausreichender Feuchtigkeit wird die Epidermis trocken, verliert an Helligkeit und Farbe und es treten Falten auf.
- Die wichtigste Hautpflege bei der Befeuchtung ist die richtige Trinkgewohnheit. Sie sollten mindestens 2 Liter sauberes Wasser pro Tag trinken. Es ist vorteilhaft, den Tag mit einem Glas Wasser auf nüchternen Magen zu beginnen. Besser ist es, wenn es lauwarmes Wasser mit Zitrone ist. Keine Getränke oder Tees können es ersetzen normales Wasser. Beobachten Sie also diesen Moment.
- Wählen Sie je nach Hauttyp eine Creme oder ein Gel, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ideal für trockene Haut fetthaltige Cremes, die in die Hautzellen eindringen und diese von innen nähren.
Bei fettiger Haut ist es besser, ein Gesichtsgel zu verwenden. Es spendet Feuchtigkeit und hinterlässt keine Spuren fettiger Glanz, was auf dieser Haut sehr schnell auftritt. Befeuchten ölige Haut ist auch notwendig. Geschieht dies nicht, beginnen die Talgdrüsen aktiv Talg zu produzieren, was zur Bildung von Pickeln und Komedonen führt.
- Zur Pflege der Augenpartie werden je nach Hauttyp feuchtigkeitsspendende Seren und Cremes verwendet.
Nützlich pflegende Masken Für das Gesicht und die Augenpartie ist es durchaus möglich, es zu Hause vorzubereiten. Suchen Sie nach diesen Rezepten in anderen Artikeln auf unserer Website.
Ohne pflegende Produkte ist eine hochwertige Gesichtspflege nicht möglich. Sie sättigen die Zellen mit essentiellen Substanzen und helfen ihnen, hydriert zu bleiben. Pflegende Gesichtscremes werden am besten abends aufgetragen. So können sie vollständig einziehen und Sie müssen sich morgens nur noch mit einer Serviette das Gesicht abtupfen.
Schutz
Sehr Wichtiger Faktor Bei der richtigen Gesichtspflege geht es um Schutz. Externe Faktoren wirken sich negativ auf den Zustand der Haut aus. Wir setzen es regelmäßig Wind und Kälte, trockener Luft usw. aus sengende Sonne. Es muss berücksichtigt werden, dass der Schutz eine obligatorische Phase ist. Was soll getan werden?
- Während der heißen Jahreszeit ist die Sonne aggressiv menschlicher Körper und Gesicht. Die sengenden Sonnenstrahlen zerstören Lipidbarriere, dehydrieren die Haut und erhöhen den Melaninspiegel im menschlichen Körper.
Wissenschaftler haben bewiesen, dass übermäßiges Bräunen dazu führt vorzeitiges Altern und kann Hautkrebs verursachen. Um sich zu schützen, verwenden Sie Sonnenschutz. Wenn Sie länger als 3 Stunden direktem Sonnenlicht ausgesetzt sein möchten, müssen Sie das Produkt möglicherweise erneut auftragen.
Vergessen Sie nicht, darauf zu achten, dass Ihr Hals- und Dekolletébereich geschützt ist, da dieser Bereich Ihr wahres Alter verrät.
Zum Schutz in Sommerzeit Es ist notwendig, Ihr Gesicht nicht nur mit Kosmetika, sondern auch mit Kleidungsstücken zu pflegen. Hüte mit breiter Krempe und Baseballkappen sind nicht geeignet ultraviolette Strahlung Kontakt mit Haut und Haaren. Gut Sonnenbrille Schützen Sie Ihre Augen und Zarte Haut Jahrhundert Sie machen das Blinzeln bei hellem Licht überflüssig, was das Auftreten von Gesichtsfalten verlangsamt.
- Im Winter braucht das Gesicht nicht nur Schutz vor Kälte und Wind, sondern auch vor der Sonne. Im Winter müssen Sie zusätzlich Sonnenschutzmittel verwenden. Bei starker Frost Verwenden Sie Cremes, die Lanolin enthalten. Das natürliches Heilmittel schützt vor Erfrierungen.
Die richtige Gesichtspflege schützt Sie vor schädlichen äußeren Einflüssen: sengender Sonne, Frost, starkem Wind, kaltem Regen. Die grundlegende Gesichtspflege umfasst 4 Hauptphasen, die wir oben beschrieben haben. Darüber hinaus umfassen die Gesichtspflegeverfahren Massage, Peeling und Hautreinigung.
Bezahlbare Pflege
Wie pflegt man seine Haut zu Hause? Verschiedene helfen Ihnen dabei Volksrezepte. Die Produkte, die zur Herstellung hausgemachter Stärkungsmittel, Masken und Peelings verwendet werden, sind zugänglich, günstig und absolut gesundheitlich unbedenklich.
Also, Heimpflege beinhaltet die Verwendung von Peelings und Masken für die Haut, die mindestens zweimal pro Woche durchgeführt werden sollten.
Peelings entfernen abgestorbene Hautpartikel, machen die Oberfläche der Epidermis glatt und sauber, sodass die Haut vollständig atmen und mehr Nährstoffe aufnehmen kann. Masken aus natürlichen Inhaltsstoffen können pflegend, feuchtigkeitsspendend und reinigend sein. Alle selbst zubereiteten Produkte haben eine hervorragende pflegende Wirkung.
Denken Sie daran, dass es bei der Gesichtspflege vor allem auf Regelmäßigkeit und einen klaren Handlungsablauf ankommt. Vergessen Sie sich selbst nicht und widmen Sie Ihrer Schönheit und Gesundheit nur sehr wenig Zeit und Aufmerksamkeit.
Warum wird die Haut empfindlich??
Haut jeglicher Art wird aufgrund von Vorerkrankungen empfindlich, insbesondere wenn diese sich zu einer chronischen Erkrankung entwickeln – das können Magen-Darm-Störungen, Stoffwechselstörungen, allergische Reaktionen, Nervenzusammenbrüche, Haut- und Hauterkrankungen sein Infektionskrankheiten. Und nur wenn Sie alle gesundheitlichen Probleme lösen, können Sie das Problem der Hautempfindlichkeit lösen. Es kommt auch vor, dass die Haut plötzlich empfindlich wird und sich nach einiger Zeit plötzlich wieder normalisiert – dies ist sehr oft mit Stresssituationen verbunden .
Bei unsachgemäßer Pflege beginnen oft unangenehme Veränderungen – das passiert bei jedem Hauttyp. Versuchen Sie ständig, nicht sehr teure Kosmetika zu verwenden, die Mineralöle, Farbstoffe synthetischen Ursprungs, Erdölprodukte, Konservierungsstoffe und Tenside enthalten, da Ihre Haut beginnt, die Schutzschicht namens Epidermis zu zerstören. Alles entsteht Hautreaktionen In solchen Fällen kann es als Hilferuf betrachtet werden: Wenn man nichts tut, werden auch andere Schichten zusammenbrechen, und dann wird die Alterung sehr schnell und, man könnte sagen, irreversibel.
Es kommt auch vor, dass die Haut selbst von Geburt an sehr dünn und eher schwach ist – ab dem Jugendalter produziert sie nicht mehr ausreichend Fett und Schutzpigmente, sie wird immer trockener und wird immer dünner. Dann beginnt es auf äußere Reizfaktoren zu reagieren – Frost und Wind, Hitze und Staub, Sonneneinstrahlung, Wasser, Nahrung. In diesem Zustand ist es schwierig, die Haut zu pflegen, d. h. Es erfordert eine ständige Unterstützung durch die Verwendung von nährenden, feuchtigkeitsspendenden und schützenden Cremes.
Diese Beschwerden treten häufiger bei Frauen mit blonden und roten Haaren auf. Verwechseln Sie Empfindlichkeit jedoch nicht mit Allergien – wenn Sie nach der Verwendung eines Kosmetikums Rötungen und Juckreiz verspüren, müssen Sie verstehen, dass es sich hierbei um Empfindlichkeit handelt. Wenn nach einiger Zeit Reizungen auftreten, bedeutet dies eine allergische Reaktion.
Die Ursache des aufgetretenen Problems muss ermittelt werden, denn es gibt Regeln, die bei der Pflege der Haut beachtet werden müssen, um sie vor äußeren Einflüssen schützen und ihre Schönheit und Jugend bewahren zu können.
So reinigen Sie empfindliche Haut
Im Gegensatz zu anderen Hauttypen ist dies bei empfindlicher Haut erforderlich spezielle Reinigung. Normales Leitungswasser verursacht oft Reizungen; deshalb sollten Sie Ihr Gesicht mit Mineralwasser oder Wasser waschen Quellwasser, aber verwenden Sie kein Leitungswasser.
Vor dem Zubettgehen sollte die Haut mit weicher Milch von Make-up befreit und mit einem normalen Toner aufgefrischt werden, damit die Haut morgens wieder in den richtigen Zustand kommt. Sie können Tonic zu Hause zubereiten. Nehmen Sie eine halbe Zitrone, pressen Sie den Saft aus und seihen Sie ihn ab, fügen Sie Glycerin hinzu – 1 TL. und abgekochtes Wasser – 50 g, mischen Sie die Mischung und lagern Sie sie im Kühlschrank. Wischen Sie jeden Morgen und Abend die Massagelinien Ihres Gesichts ab.
Waschen mit nur Wasser reicht nicht aus, aber die empfindliche Haut verträgt Seife kaum. In diesem Fall können Sie zum Waschen eine Milchmischung verwenden. Dazu benötigen Sie 1 Teil Milch, 1 Teil Honig und 0,5 Teile Pflanzenöl. Mischen Sie alles gründlich, tragen Sie dann die vorbereitete Mischung in kreisenden Bewegungen auf die leicht angefeuchtete Haut auf, massieren Sie sie leicht ein und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Für diese Wäsche können Sie auch fettarmen Sauerrahm oder Sahne verwenden.
Schrubben Sie nach empfindliche Haut Die Verwendung ist kontraindiziert, aber wenn Sie eine Peeling-Maske aus Haferflocken herstellen, schadet dies nicht, im Gegenteil, es reinigt und macht die Haut weich und nährt sie mit Vitaminen und Mikroelementen. Nehmen Sie 1 EL. Flocken auftragen, mit kochendem Wasser übergießen, abdecken und 15 Minuten einwirken lassen. Eine warme Maske auf das Gesicht auftragen, eine Minute einmassieren, weitere 10 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen.
Ernährung und Flüssigkeitszufuhr
Pflegende und feuchtigkeitsspendende Masken sollten aus leicht abwaschbaren Komponenten hergestellt werden – Masken, die einen Film bilden oder aushärten, können Reizungen verursachen. Bevor Sie die Maske vorbereiten und auftragen, müssen Sie herausfinden, ob Sie gegen einen der enthaltenen Bestandteile allergisch sind. Daher müssen Sie sie einzeln und in kleinen Mengen probieren.
Eine Maske aus Eigelb, Milch und Pflanzenöl– insgesamt 2 TL, Karottensaft – 1 TL, Zitronensaft– ein halber Teelöffel beruhigt und befeuchtet die Haut. Waschen Sie es mit einem Kamillensud ab.
Wenn Sie längere Zeit in der Sonne waren, kann Ihre Haut mit einer Pfirsich- oder Aprikosenmaske mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt werden. Sie benötigen einen großen Pfirsich oder 3 Aprikosen. Entfernen Sie die Haut, zerdrücken Sie sie und tragen Sie sie 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Mit warmem Mineral- oder Quellwasser abspülen.
Mit Olivenöl vermischter Weißkohl hat eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung. Mahlen Sie die Blätter in einem Mixer und tragen Sie sie mit Olivenöl eingefettet auf Ihr Gesicht auf. Nach 15 Minuten wie im vorherigen Rezept beschrieben abspülen.
Wenn Ihre Haut schuppig und entzündet ist, kann eine Maske aus Reisstärke und Milch sie beruhigen. Milch mit Glycerin mischen – je 1 TL, Stärke hinzufügen und vorsichtig auf das Gesicht auftragen. Nach 15 Minuten mit Lindentinktur oder Zimmerwasser abspülen. Entzündete Stellen können mit dieser Mischung nachts geschmiert werden, die morgens abgewaschen werden sollte.
Eine Maske aus Pflaumen hilft, Entzündungen zu tonisieren und zu lindern – 3 Beeren mit kochendem Wasser übergießen, eine halbe Stunde einwirken lassen, pürieren, Honig und Haferflocken hinzufügen, umrühren und 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Mit schwachem Tee oder Kräutersud abspülen.
Nachts benötigt empfindliche Haut eine nährende Creme mit den Vitaminen A und E, und Abendmasken spenden nur Feuchtigkeit, nähren, tonisieren und erfrischen zugleich.
Empfindliche Haut erfordert die Aufrechterhaltung einer optimalen Raumfeuchtigkeit – dafür gibt es Luftbefeuchter, Zimmerblumen, Ecken mit Wasserfall und Aquarien. Oder Sie befeuchten den Raum einfach mit einer Sprühflasche.
