Warum reißt die Haut? Meine Hände knacken, was soll ich tun? Äußere Faktoren, die die Haut beeinflussen

Hallo, liebe Leser!

In dem Artikel diskutieren wir das Problem trockener Haut an den Händen. Wir finden die Gründe heraus, warum die Haut an den Händen austrocknet und rissig wird hilfreiche Ratschläge Wir arbeiten für Ergebnisse.

Trockene Haut an den Händen signalisiert wie jedes andere Zeichen nicht nur eine äußere Reaktion des Körpers, sondern weist auch auf innere Gesundheitsprobleme hin. Verschieben Sie Probleme nicht auf später!

Wenn die Haut an den Händen austrocknet und rissig wird, können die Gründe irgendwo versteckt sein und schwerwiegende Probleme werden sogar so verschleiert, dass sie erst einmal nicht ans Licht kommen. Aber wir helfen Ihnen, sie zu erkennen und mit dem Kampf zu beginnen!

Externe Faktoren Die Haut Ihrer Hände kann sich in Ihrem Badezimmer befinden. Ist Ihnen aufgefallen, wie oft Sie im Laufe des Tages mit ihnen in Kontakt kommen?

Zu den externen Faktoren gehören:

• Chloriertes Wasser;
• Haushaltschemikalien in Form von Pulvern und Reinigungsmitteln;
• Händewaschen mit kaltem oder heißem Wasser;
• Alkalische Seifen und Gele;
• Falsch ausgewählte Kosmetika für die Haut;

Umwelteinflüsse wirken sich auch auf die Haut Ihrer Hände aus:

• Trockenes Klima drinnen oder draußen;
• UV-Strahlung.

Dies ist nur ein kleiner Teil dessen, was Auswirkungen hat.

Außerdem trocknet die Haut an den Händen aufgrund schlechter Ernährung aus und wird rissig.

Ernährungsfaktoren für trockene Haut:

• Kaffee;
• Zucker;
• Schokolade und andere Süßwaren;
• Gewürze;
• Hefe;
• Salz.

Auf welche gesundheitlichen Probleme deutet trockene Haut nach Ansicht von Ärzten hin?

Wenn die Haut an Ihren Fingern austrocknet und rissig wird, können bestimmte Krankheiten die Ursache sein.

Krankheiten, die zu trockener Haut an den Händen führen:

• Ekzem;
• Allergie;
• Stress;
• Verletzung Haut;
• Schuppenflechte;
• Pilzinfektionen;
• Endokrine Erkrankungen;
• Diabetes;
• Leberkrankheiten;
• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.

Die Einnahme bestimmter Medikamente kann dazu führen, dass die Haut an Ihren Fingern austrocknet und rissig wird. Konsultieren Sie Ihren Arzt!

Ein Mangel an Vitaminen und Mikroelementen ist oft der Grund dafür, dass die Haut an den Händen austrocknet und rissig wird. Dies kann man im Winter bemerken, wenn es schwer zu bekommen ist frische Früchte und Gemüse. Im Winter ist der Nachschub des Körpers begrenzt und die Haut ist das erste, was von einem Vitaminmangel betroffen ist. Der behandelnde Arzt kann einen Komplex aus fehlenden Substanzen verschreiben, wodurch die Haut der Hände schnell glatt und mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Die Haut an Ihren Händen trocknet aus einem bestimmten Grund aus altersbedingte Veränderungen. Im Laufe der Jahre verliert das Gewebe Feuchtigkeit – die Haut wird trocken und faltig.

Das Problem der trockenen Haut betrifft auch Menschen, die in der Fließbandfertigung arbeiten. Besonders große Probleme gibt es für diejenigen, die in großen Lebensmittelverarbeitungs- und Sortierbetrieben arbeiten. Roher Fisch und Süßigkeiten lösen beispielsweise Hautkrankheiten an den Händen aus.

Die besten Haushaltslösungen zur Vorbeugung trockener Handhaut

• Silikonhandschuhe;
• Hypoallergene Reinigungsprodukte;
• Kosmetik mit feuchtigkeitsspendender Wirkung.
• Sonnenschutzmittel für die Haut mit UV-Filtern;

Für die Haut Ihrer Hände ist es hilfreich, über die Nährwerte nachzudenken. Einige Produkte tragen dazu bei, dass die Haut Ihrer Hände gesund und schön bleibt.

Nützliche Produkte für die Handhaut:

• Obst und Gemüse, ausgenommen Weintrauben und;
• Frische Kräuter;
• Auf nüchternen Magen 1 EL. l. Olivenöl.

2–3 Wochen lang von der Diät streichen, bis das Problem behoben ist:

• Schweinefleisch;
• Huhn (Antibiotika und Hormone bei Geflügel sind schädlich für die Haut);

In begrenzten Mengen verzehrbar:

• Kalbfleisch;
• Truthahn.

Laut Kosmetikerinnen die besten Masken und Bäder für trockene Haut an den Händen zu Hause

Bienenmaske

Zutaten:

1. 2 EL. l. Bienenwachs;
2. 1⁄2 Avocadomark;
3. 1 Kapsel Vitamin A;
4. 1 Paar Baumwollhandschuhe;
5. 1 Plastikschüssel.

Wie man kocht: Mischen Sie geschmolzenes Wachs mit Avocado und Vitamin A in einer Schüssel.

Wie benutzt man: Verteilen Sie die vorbereitete Mischung auf der Haut Ihrer Hände, ziehen Sie Baumwollhandschuhe an und lassen Sie die Maske die ganze Nacht einwirken. Morgens mit warmem Wasser ohne Seife abspülen.

Ergebnis: Diese Maske macht die Haut Ihrer Hände weich und samtig. Alle Bestandteile der Maske enthalten wohltuende Substanzen und pflegen die Haut.

Kräuterbäder

Zutaten:

1. 1 EL. l. Ringelblume;
2. 1 EL. l. Kamille;
3. 1 EL. l. Wegerich;
4. 2 - 3 Tropfen Olivenöl;
5. 1 Plastikschüssel.

Wie man kocht: Alle Kräuter in ein 500-ml-Glas füllen. abgekochtes Wasser, 20 Minuten ziehen lassen. Die abgekühlte Brühe in eine Schüssel gießen.

Wie benutzt man: Legen Sie Ihre Hände für 20 – 30 Minuten in eine Schüssel mit Brühe. Geben Sie nach dem Eingriff etwas Öl auf Ihre Handflächen und schmieren Sie Ihre Hände damit ein. Keine Notwendigkeit zu spülen!

Ergebnis: Dieses Kräuterbad beruhigt die Haut, lindert Entzündungen, heilt Risse und glättet die Haut der Hände. Das Öl pflegt die Haut und verhindert Risse in den Fingerzwischenräumen.

Maske mit Sauerrahm und Honig

Zutaten:

1. 1 EL. l. natürlicher Honig;
2. 3 EL. l. Sauerrahm 20 % Fett;
3. 1 Plastikschüssel.

Wie man kocht: Sauerrahm und Honig in einer Schüssel glatt rühren. Nur frisch verwenden.

Wie benutzt man: Tragen Sie die Maske auf die trockene Haut auf und lassen Sie sie 15 – 20 Minuten einwirken. Mit warmem Wasser ohne Zugabe von Seife abspülen.

Ergebnis: Fetthaltige Sauerrahm kann die Haut genauso weich und samtig machen wie Pflegecreme. Und in der Komposition unersetzlich nützliche Substanzen Honig nährt die Haut mit Vitaminen und Mikroelementen.

Bananenmaske für trockene Hände

Zutaten:

1. 1 Banane;
2. 1 EL. l. Butter;
3. 1 EL. l. natürlicher Honig;
4. 1 Schüssel.

Wie man kocht: Die Banane in einer Schüssel zerdrücken, Butter und Honig hinzufügen. Alle Zutaten glatt rühren.

Wie benutzt man: Tragen Sie die Mischung auf die trockenen Stellen Ihrer Hände auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken. Anschließend mit warmem Wasser ohne Zugabe von Seife abspülen.

Ergebnis: Ideal, um trockene Haut weich zu machen. Banane umhüllt und entfernt trockene Schuppen, Öl macht sie weich und Honig nährt die Haut mit Vitaminen und Mikroelementen.

Die besten Pflegeprodukte für trockene Handhaut im Ladenregal und in Apothekenketten

• Natürliches Badesalz aus dem Meer;
• Handcreme „Arabien“ mit Hyaluronsäure;
• Creme „Gerontol“ für Hände der Marke Svoboda;
• Handcreme „Doctor“ mit Aloe;
• Neutrogena Handcreme, norwegische Formel;
• Feuchtigkeitscreme De Oliva für die Hände;
• Creme „Velvet Hands“ regenerierend;
• Salbe „Radevit“ zur Behandlung trockener Haut der Hände;
• Heilschlamm oder Heilerde für Masken;
• Creme „Retter“ vor Beschädigungen;
• Clobeyz-Handcreme (von Kosmetikerinnen empfohlen);
• Garnier Bifido Handcreme – komplex.

Einige Arten von Ölen sind auch nützlich für die Haut trockener Hände. Sie machen die Haut weich, stellen geschädigte Stellen mit Rissen wieder her, glätten sie und verhindern so das Austrocknen.

Öle für trockene Hände

• Sanddorn;
• Pfirsich;
• Kakaobutter;
• Olive;
• Mandelöl;
• Shea Butter.

Guter Effekt Auch das Mountain Altai Mumiyo hat eine positive Wirkung. Befolgen Sie unbedingt die Gebrauchsanweisung.

Bei einer so großen Liste an Tipps und Methoden werden Sie sicherlich etwas für sich finden. nützliches Mittel und Sie werden für immer vergessen, warum die Haut an Ihren Händen austrocknet.

Sie können in den Laden gehen und die Handcreme oder das Öl kaufen, die Sie benötigen. Oder Sie bestellen im Online-Shop, was Sie benötigen, und die Ware wird Ihnen direkt nach Hause geliefert. Mittlerweile sind es viele gutes Internet Geschäfte, hier ist einer davon:

• https://ru.iherb.com/

Abschluss

Muss man sich merken!

Wenn Sie nicht wissen, warum die Haut an Ihren Händen austrocknet und rissig wird, dann sollten Sie in unserem Artikel umfassend nach den Gründen suchen.

• Trockene Haut an den Händen kann die Folge von Sonneneinstrahlung, Kälte und Wasser sein;
• Eine schlechte Ernährung wirkt sich immer auf den Zustand der Haut aus;
• Vitaminmangel ist schädlich für die Haut der Hände;
• Es gibt Krankheiten und Medikamente, die die Haut Ihrer Hände austrocknen lassen;
• Leicht im Angebot zu finden kosmetisches Produkt für trockene Haut der Hände;
• Alle Produkte müssen für die Haut und die Gesundheit im Allgemeinen unbedenklich sein!
• Konsultieren Sie vor der Anwendung eines Produkts Ihren Arzt oder Ihre Kosmetikerin!

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Wir sehen uns im nächsten Artikel!

Hände, insbesondere Frauenhände, sollten immer schön und gepflegt sein. Daher ist es besonders unangenehm, wenn die Haut an den Fingern in der Nähe der Nägel, im Raum zwischen den Fingern, reißt. Was verursacht eine negative Hautreaktion und wie behandelt man eine solche Störung?

Die Antwort auf die Frage, warum die Haut an den Fingern reißt, ist nicht eindeutig. Sowohl äußere als auch innere Ursachen können eine Verletzung der Hautintegrität hervorrufen, die Therapie muss jedoch in jedem Fall umfassend sein.

Was verursacht die Entstehung von Rissen?

Zu den äußeren Ursachen, die ein Abblättern und Reißen der Haut hervorrufen, gehören:

• Langfristiger und regelmäßiger Kontakt mit Wasser;
• Exposition gegenüber ständigen Temperaturschwankungen;
• Direkter Kontakt der Hände mit Reinigungsmitteln, die aggressive Bestandteile enthalten.

Wenn gem angegebene Gründe Wenn die Haut an Ihren Fingern rissig ist, müssen Sie den Einfluss provozierender Faktoren so schnell wie möglich beseitigen und Ihrer Haut eine Pause gönnen, indem Sie sie mit speziellen Präparaten verwöhnen.

Abblätternde Haut kann eine Folge von Exposition und einer Reihe innerer Störungen sein. In diesem Fall kommt es zu einer maximalen Gewebeschädigung, sodass die Haut sowohl an den Fingern als auch an den Zehen austrocknet und Risse bekommt (normalerweise leidet der Fuß). Zu den Krankheiten, die sich negativ auf die äußere Schicht der Epidermis auswirken, gehören:

• das Vorliegen einer Pilzinfektion;
• Entwicklung von Ekzemen, bestimmte Formen der Psoriasis;
• akuter Vitaminmangel im Körper;
• das Vorhandensein von Schilddrüsenerkrankungen;
• Stoffwechselstörungen aufgrund von Diabetes mellitus;
• hormonelles Ungleichgewicht.

Wenn der Prozess beginnt, kann die Haut ziemlich tief aufplatzen, was zu Blutungen und starken Beschwerden aufgrund akuter Schmerzen und der Entwicklung eines entzündlichen Prozesses führen kann. Besonders unangenehm ist es, wenn die Haut zwischen den Zehen reißt, da das Gehen dadurch sehr erschwert wird. In Ermangelung völliger Ruhe und Wirksamkeit therapeutische Maßnahmen Die Wiederherstellung kann auf unbestimmte Zeit dauern.

In anderen Situationen sind sie wirksam kosmetische Eingriffe, die einen Kurs bis zur vollständigen Genesung durchführen und anschließend regelmäßige vorbeugende Maßnahmen ergreifen, damit die Haut mit der Zeit nicht wieder rissig wird.

Damit Ihre Hände gepflegt und gesund bleiben, beachten Sie die folgenden Empfehlungen:

1. Wenn die Haut an Ihren Fingern regelmäßig rissig wird, müssen Sie Ihre Handpflege intensivieren und Produkte für einen bestimmten Hauttyp auswählen. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Befeuchtung und dem Schutz des Gewebes vor negativen äußeren Einflüssen. Liegt eine häufig rissige Hautstelle direkt an der Nagelhaut, werden zur Behandlung spezielle Öle mit feuchtigkeitsspendender Wirkung gekauft.
2. Auch wenn der Grund dafür, dass sich die Haut aktiv abschält, eine Funktionsstörung des Körpers ist, schützen Sie Ihre Hände beim Putzen, Geschirrspülen oder Wäschewaschen mit Gummihandschuhen. IN Winterzeit Es ist ratsam, auch ohne Frost Handschuhe zu tragen, außer Negativer Einfluss Wind.

Auch nach regelmäßigem hygienischen Händewaschen müssen sie mit Lotion oder Creme eingefettet werden.

Hautbehandlung

Wenn die Haut zu platzen beginnt, was zu Schmerzen und ständigem Unbehagen führt, gehen sie zur aktiven Aktion über und sehen die folgenden Therapiephasen vor:

• Umstellung Ihrer Ernährung;
• Anwendung spezielle Masken für die Haut;
• Verwendung von medizinischen Cremes und Salben;
• Händewaschen mit Kräutertees.

Dank dieser komplexen Wirkung können Sie die Haut schnell wiederherstellen, den Nagel vor Verletzungen schützen, die Vertiefung von Rissen und das Eindringen einer Infektion, die eine Entzündung in die Wunde hervorruft, verhindern.

Bei der Beratung, was zu tun ist, wenn die Haut an Ihren Fingern rissig wird, empfehlen Ärzte dringend, mit dem Aufziehen zu beginnen ausgewogene Ernährung, das Lebensmittel enthält, die reich an Vitamin E, A, B5 sind. Es ist ratsam, regelmäßig Butter und Sonnenblumenöl (vorzugsweise unraffiniert), Hühnerleber, Fisch aus der Kabeljaufamilie, Eier (das Eigelb ist erforderlich), Karotten, Kräuter und Früchte auf den Speiseplan zu setzen. Außerdem müssen Sie ausreichend Nüsse, Getreide und Hülsenfrüchte essen.

Medizinische Masken

Folgende wirksame Rezepte können empfohlen werden:

• Fischöl einreiben. Dieser Vorgang kann auch in Form einer Kompresse durchgeführt werden, wobei die Haut oben mit Frischhaltefolie abgedeckt wird. Um eine therapeutische Wirkung zu erzielen, vermeiden Sie es, sich nach dem Auftragen der Fettzusammensetzung 2 Stunden lang die Hände zu waschen.
• Paraffinbehandlung. Um die Haut Ihrer Hände zu behandeln, nehmen Sie Maniküre oder kosmetisches Paraffin, das vor der Anwendung im Wasserbad geschmolzen wird. Bevor Sie es auf die Haut auftragen, schmieren Sie es ein Dicke Creme Anschließend werden die Fingerspitzen 15 Minuten lang in eine Substanz mit medizinischer Wirkung eingetaucht. Wickeln Sie nach Ablauf der angegebenen Zeit Ihre Hände in Frischhaltefolie, bedecken Sie die Oberseite mit einem Handtuch oder ziehen Sie dicke Fäustlinge an und warten Sie, bis das Paraffin vollständig abgekühlt ist und schließlich aushärtet. Sobald es in eine feste Phase übergeht, wird die Maske von den Händen entfernt. Die Häufigkeit der Sitzungen beträgt 2 Mal pro Woche.
• Wenn nicht nur Ihre Hände leiden, sondern auch die Haut an Ihren Zehen rissig wird, können Sie eine Honig-Glycerin-Maske verwenden, die sich positiv auf den Hautzustand auswirkt. Um es zuzubereiten, mischen Sie Glycerin, Wasser und Honig im Verhältnis 1:1:0,5 und fügen dann Mehl hinzu, um die Zusammensetzung mit der erforderlichen Dicke zu erhalten. An den Händen werden die Finger mit dieser Zusammensetzung behandelt; an den Füßen kann der Ort zum Auftragen der Maske der Fuß sein. Nach 20 Minuten wird die Haut mit warmem Wasser gereinigt.
  Wenn Sie kein Glycerin zur Hand haben, können Sie es ersetzen Pflanzenöl ohne der Mischung Wasser hinzuzufügen. Da die Maske über Nacht auf der Haut verbleibt, empfiehlt es sich, Hände und Füße mit Plastik- oder Frischhaltefolie abzudecken.
• Butterquark-Zusammensetzung. Es wird aus 50 Gramm Hüttenkäse zubereitet, gemahlen mit Pflanzenöl (nicht mehr als ein halber Teelöffel). Die Dauer der Maske beträgt etwa eine halbe Stunde. Anschließend werden die Hände mit warmem Wasser gewaschen und mit einer pflegenden Creme eingefettet.
• Kartoffelmischung. Es wird gewählt, wenn die Haut der Hände zu trocken ist. Zuerst werden die Kartoffeln weich gekocht, geschält und mit warmer Milch püriert. Dann wird die Kartoffelmischung in einer dicken Schicht auf Ihre Hände gelegt (sie muss heiß sein) und oben mit Gaze bedeckt und 20 Minuten lang stehen gelassen.
• Glycerin und Maismehl. Eine Mischung aus Glycerin (60 Gramm), Maismehl (Teelöffel) und warmem Wasser (2,5 Esslöffel) hilft, Schuppenbildung zu beseitigen und die Hautfeuchtigkeit wiederherzustellen. Die Maske bleibt 20 Minuten auf den Händen, danach wird sie abgewaschen, die Haut getrocknet und eine pflegende Creme aufgetragen;
• Haferflockenmaske. Die Rede ist von einer Abkochung aus Haferflocken, die dabei hilft, selbst zu rauen Händen wieder Zartheit zu verleihen. Die Zusammensetzung wird aus zwei Esslöffeln Flocken hergestellt und zum Quellen mit heißem Wasser übergossen. Wenn die Masse fertig ist, tragen Sie sie in einer dicken Schicht auf Ihre Hände auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Schmieren Sie die Haut nach dem Waschen mit Oliven- oder anderem Pflanzenöl.

Masken für die Haut der Hände sollten regelmäßig 2-3 Wochen lang angewendet werden, um das erzielte Ergebnis zu festigen.

Behandlung mit Medikamenten

Nach der Entscheidung über die Ursachen und die Behandlung von rissiger Haut an den Fingern empfehlen Ärzte die Verwendung spezieller pharmazeutischer Präparate zur Behandlung der Haut. Zur Verwendung angegeben universelles Mittel, fördern schnelle Heilung verletzte Epidermis - Panthenol, Boroplus, Rescuer.

Solche Medikamente aktivieren nicht nur die Geweberegeneration, sondern stoppen auch das Abblättern und verhindern so das Auftreten neuer Risse. Um die Wirkung zu verstärken Arzneimittel Sie werden mit pflanzlichen Heilölen – Pfirsich, Kamille, Rizinusöl – ergänzt und so oft wie möglich in die Haut eingerieben. Eine gute Wirkung hat auch die Zugabe von vorgefertigten Sprays und Salben zu Naturmumie, die Blutungen schnell stoppen und Schmerzen lindern. Sie können Tabletten in der Apotheke kaufen und diese in warmem Wasser auflösen. Nachdem eine homogene Mischung erhalten wurde, werden die wunden Finger hineingetaucht und in der Flüssigkeit belassen, bis sie vollständig abgekühlt ist. Nach diesem Eingriff werden die Hände nur noch natürlich getrocknet.

Kräuterwaschmittel für die Haut

Um Reizungen wirksam zu beseitigen und die Haut vor weiteren Rissen zu schützen, waschen Sie Ihre Hände nicht mit Wasser, sondern mit vorbereiteten Kräutersuds. Hierzu werden Wegerich, Kamille und Lindenblüte verwendet, die antiseptische Eigenschaften haben. Lassen Sie Ihre Hände mindestens 10 Minuten lang in der vorbereiteten Infusion, tupfen Sie dann die Haut mit einem Handtuch ab und tragen Sie Creme auf, um sie anschließend weich zu machen und zu nähren.

Es ist wichtig, dass die durchgeführten Aktivitäten regelmäßig und konsistent sind. Nur wenn der richtige Ansatz Das Problem wird gelöst so schnell wie möglich und die Gesundheit der Hände bleibt lange erhalten.

Die Haut der Hände ist am anfälligsten für negative Faktoren. Sie kommt regelmäßig mit Wasser in Kontakt, Haushaltschemikalien, verschiedene Verunreinigungen. Viele Menschen befürchten einen Vitaminmangel, der sie noch verschlimmert Unbehagen. In diesem Artikel befassen wir uns mit Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung rissiger Haut an Ihren Händen.

Schützt die Haut Ihrer Hände vor schädlichen Auswirkungen

Der erste Schritt besteht darin, äußere Reize zu beseitigen. Befolgen Sie diese einfachen Richtlinien:

1. Tragen Sie bei der Hausarbeit Latexhandschuhe. Wenn Sie gegen dieses Material allergisch sind, schützen Sie Ihre Hände auf andere Weise. Sie können Creme mit Silikon verwenden. Es entsteht ein spezieller Film, der verhindert, dass Schadstoffe in die Haut eindringen.
2. Waschen Sie Ihre Hände mit mäßig warmem Wasser. Versuchen Sie, Seifen zu verwenden, die überwiegend natürliche Inhaltsstoffe und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften enthalten. Trocknen Sie Ihre Hände nach dem Waschen gut mit einem Handtuch ab und tragen Sie unbedingt Feuchtigkeitscremes auf. Perfekt ist eine Creme mit Glycerin, Wachs, Hyaluronsäure, Lanolin und Urea.
3. Tragen Sie in der kalten Jahreszeit Handschuhe, bevor Sie nach draußen gehen. Es wird empfohlen, eine Stunde vorher eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Zu beachten ist, dass man im Winter mehr Wasser trinken sollte (mindestens 1,5 Liter pro Tag), damit die Haut nicht nur aus Cremes, sondern auch aus den körpereigenen Reserven ausreichend Feuchtigkeit erhält.
4. Für Menschen, deren Beruf mit aggressiven Schadstoffen verbunden ist, gibt es spezielle Schutzmittel. Wählen Sie so viel wie möglich geeignetes Mittel Nur ein Dermatologe kann helfen.

Ernährung der Handhaut

Sie helfen Ihnen dabei, Ihre Hände in Ordnung zu bringen und ihnen ihre frühere Weichheit zurückzugeben. folgenden Verfahren. Führen Sie diese aus, bis Sie ein akzeptables Ergebnis erhalten:

• Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine reichhaltige Pflegecreme auf Ihre Hände auf und ziehen Sie Fäustlinge oder Handschuhe an. Die resultierende Kompresse verstärkt die Wirkung der Zusammensetzung und ermöglicht das Eindringen von Nährstoffen in die tieferen Hautschichten.
• Um die Haut Ihrer Hände weicher zu machen, verwenden Sie Milchbäder. Milch in ein Glas gießen und 1 EL hinzufügen. l. Leinsamen. Bringen Sie die resultierende Mischung zum Kochen. Wenn es etwas abgekühlt ist, gießen Sie es in die Badewanne und stecken Sie Ihre Hände hinein. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser waschen und auftragen kosmetisches Öl. Oliven-, Pfirsich- und Mandelöl funktionieren gut. Es ist sinnvoll, dieses Bad vor dem Zubettgehen zu machen und anschließend Fadenhandschuhe anzuziehen.
• Um rissige Hände vor Infektionen zu schützen, nehmen Sie Kamillenbäder. 1 EL. l. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über die trockene Mischung. Wenn der Aufguss abgekühlt ist, seihen Sie ihn ab, gießen Sie ihn in ein Bad und stecken Sie Ihre Hände hinein. Spülen Sie sie nach 10 Minuten aus und tragen Sie eine pflegende Creme auf. Anstelle von Kamille können Sie auch andere Kräuter verwenden, die antiseptische Eigenschaften haben.

Richtige Essgewohnheiten

Trockenheit und Rissbildung können aufgrund von Stoffwechselstörungen und Erkrankungen des Verdauungstrakts auftreten. Kontaktieren Sie einen Gastroenterologen und lassen Sie sich von ihm kompetent beraten. Die meisten Krankheiten entstehen gerade aufgrund beeinträchtigter Arbeit Verdauungssystem. Außerdem können aufgrund eines Mangels an Vitaminen, am häufigsten A, E und B, Risse in Ihren Händen auftreten. Versuchen Sie, alle sechs Monate Vitamin-Mineral-Komplexe einzunehmen. Es wird empfohlen, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die diese Vitamine enthalten:

• Viel Vitamin A ist in Karotten, Viburnum, Eberesche, Gemüse, Kürbis, Melone, Tomaten, Kaki, Aprikosen und Pfirsichen enthalten.
• Vitamin E kommt vor allem in Sonnenblumenöl, verschiedenen Nüssen, grünem Blattgemüse, Getreide und Hülsenfrüchten sowie Hagebutten vor.
• Die Hauptquellen für B-Vitamine sind Nüsse, Vollkornbrot, Fleisch, Milchprodukte, Gemüse, Getreide, Eier und Pilze.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Der Zustand der Hände sollte sich deutlich verbessern, wenn äußere Reizstoffe beseitigt werden und erstmals ernährungsphysiologische Behandlungen durchgeführt werden. Wenn die Risse nicht heilen, konsultieren Sie einen Dermatologen. Die Haut könnte aufgrund von Pilzen oder Infektionen rissig sein. In diesem Fall ist eine medikamentöse Behandlung erforderlich.

Bei der Handpflege sind Regelmäßigkeit und Konsistenz wichtig. Versuchen Sie, die Situation nicht austrocknen und rissig werden zu lassen. Nutzen Sie die oben genannten Tipps und wiederholen Sie dies von Zeit zu Zeit pflegende Masken und Bäder. Eine solche Pflege wird die Schönheit und Gesundheit Ihrer Hände immer in ausgezeichnetem Zustand halten!

Ein ziemlich großer Prozentsatz der Frauen, und nicht nur sie, hat das Problem, dass die Haut an ihren Händen austrocknet und rissig wird. Die Gründe für das Auftreten dieses Problems sind äußerer und innerer Natur.

Das Hauptproblem ist der Feuchtigkeitsverlust im Inneren obere Schichten Epithel. Dies führt zu körperlichen Beschwerden, da die Haut an den Händen rot wird, rissig wird und sich abschält, was zu Juckreiz führt.

Für Frauen ist die visuelle Komponente jedoch nicht weniger wichtig. Auf trockener Handhaut bilden sich früher Falten. Und jeder weiß, dass es die Hände sind, die erstmals das Alter der schönen Hälfte der Menschheit verraten.

Die Haut der Hände reagiert auf viele Faktoren

Um dieses Problem zu beheben, müssen Sie zunächst herausfinden, was es verursacht hat.

Ursachen für trockene und schuppige Handhaut

Ärzte melden Störungen ordnungsgemäße Bedienung Talgdrüsen und damit eine Austrocknung der Haut sind die Hauptursache.

Bei jungen Mädchen Wichtiger Faktor ist Vererbung. Wenn die Haut Ihrer Mutter an den Händen austrocknete und rissig wurde, dann Große Chance dass dieses Problem an das Kind weitergegeben wird. Liegt keine genetische Veranlagung vor, kommen folgende Gründe in Betracht.

Externe Gründe:

• Wetter;
• übermäßiger Kontakt mit Haushaltschemikalien;
• schlechte oder fehlende Pflege.

Die Haut ist ein menschliches Organ, das in ständiger Interaktion mit der Umwelt steht. Aggressive Haushaltschemikalien, niedrige Temperatur Luft, Missbrauch antibakterieller Seife, Arbeiten im Boden – all diese Faktoren beeinträchtigen die ordnungsgemäße Funktion der Talgdrüsen.

Die Haut Ihrer Hände wird bei Kälte trocken und rau

Und wenn man zu all dem noch den Mangel an richtiger Pflege hinzufügt, wird klar, warum die Haut an den Händen bei so vielen Frauen austrocknet und rissig wird.

Die Ursachen äußerer Umwelteinflüsse auf die Haut der Hände sind recht häufig und lassen sich glücklicherweise relativ einfach beseitigen. Es reicht aus, den provozierenden Faktor zu beseitigen und die richtige Pflege hinzuzufügen.

Interne Gründe:

• Allergie;
• Krankheiten;
• schlechte Ernährung;
• Mangel an Vitaminen;
• Stress, Überarbeitung;
• Alter;
• Dehydration;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• Einnahme von Antibiotika über einen längeren Zeitraum.

Mit zunehmendem Alter wird es für unseren Körper schwieriger, mit den verursachten Schäden umzugehen auf die falsche Art und Weise Leben. Stress, nein richtige Ernährung, schlechte Angewohnheiten, Schlafmangel, Medikamente – in moderne Welt All diese Gründe sind alltäglich.

Überlastung beeinträchtigt die Haut der Hände, sie wird stumpf und trocken.

Die Haut an Ihren Händen signalisiert sofort, dass sie austrocknen und rissig werden kann. Deshalb sollten Sie aufmerksamer sein und großen Respekt vor Ihrer Gesundheit haben, bis Ihr irreparabler Schaden entsteht.

Auf welche Anzeichen sollten Sie achten?

In den meisten Fällen handelt es sich bei Rötungen und Schuppenbildung der Haut um ein relativ harmloses und leicht behebbares Problem, bei dem es sich eher um einen kosmetischen Defekt handelt.

Treten jedoch bestimmte Anzeichen auf, sollten Sie einen Facharzt aufsuchen; es kann sich dabei um Symptome einer schwerwiegenderen Erkrankung handeln.

Gefahrenzeichen:

1. Übermäßige Rötung.
2. Starker Juckreiz.
3. Das Auftreten von eitrigen Ausschlägen, Neoplasien und anderen spezifischen Symptomen.
4. Hände mit Flecken bedecken. Die Ursache kann ein Pilz sein.
5. Ausbleibende Besserung nach Beseitigung der Ursachen, das Problem verursacht, und zwar mit der richtigen Pflege.

Wie man mit Trockenheit und Schuppenbildung umgeht

Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden. Wenn der Fall nicht fortgeschritten ist, und auch zur Vorbeugung, ist es besser, „sanftere“ Volksheilmittel zu verwenden.

Das Hauptziel sollte die Beseitigung der Ursache sein. Um die Haut Ihrer Hände zu behandeln, wäre ein integrierter Ansatz ideal – Medikamente und Omas Rezepte helfen dabei, damit umzugehen, dass sie austrocknet und rissig wird.

Es gibt zwei Arten von Methoden zur Behandlung trockener und rissiger Handhaut.

Traditionelle Methoden

Unter den Mitteln, die trockene Haut wiederherstellen können, sind Bäder, Packungen und Handmasken hervorzuheben.

Bad

• Öl: 2 l. Öl, vorzugsweise Olivenöl, gemischt mit 2 Gläsern warmem Wasser. Tauchen Sie Ihre Hände 20 Minuten lang in die resultierende Mischung.
• Mit Kartoffeln: 2 Kartoffeln in warmem Wasser kochen. Tauchen Sie Ihre Hände 5 Minuten lang in die resultierende Brühe.
• Bad mit Milch und Haferflocken: Milch und warmes Wasser im Verhältnis 1:1 mischen. Fügen Sie 0,5 Tassen Haferflocken hinzu. Lassen Sie Ihre Hände 20 Minuten lang in der resultierenden Mischung.

Wraps

• Schokoladenwickel: Eine halbe Tafel Schokolade (schwarz, bitter) schmelzen und auf die Hände auftragen. Warten Sie 20 Minuten.
• Wickeln Sie ab Obst- und Gemüsepüree:
  1 Banane
  2 EL. l. geriebene Möhren
  1 EL. l. Butter (Butter)
  1 EL. l. erwärmter Honig

Kombination aus Banane und Karotten - eine gute Option zur Pflege trockener Handhaut

Banane und Karotten hacken. Butter und Honig schmelzen. Alles auf einen Teller geben und vermischen. Auf die Hände auftragen und eine halbe Stunde warten.

Masken

• Eigelb-Öl-Maske:
  1 Eigelb
  1 EL. l. Öle (Olivenöl ist am besten)
  Mit einem Schneebesen oder einer Gabel verrühren und auf den Händen verteilen. 15–20 Minuten aufbewahren.
• Maske mit Eigelb und Honig:
  2 EL. Haferflocken
  1 Eigelb
  1 EL. l. Honig
  Ein paar Tropfen Zitronensaft
  3 Tropfen Mandelöl
  Mischen und 20 Minuten auf den Händen belassen.

Medikamente

Die Behandlung umfasst die Verwendung verschiedener Salben und Gele zur Beseitigung äußerer Symptome (Trockenheit, Rötung, Juckreiz). Wenn die Haut an den Händen austrocknet und reißt und die Ursachen dieses Problems innerer Natur sind, muss die Krankheit zunächst mit Hilfe von Tabletten und anderen Medikamenten beseitigt werden.

Medikamente müssen von einem qualifizierten Arzt verschrieben werden

Vermeiden Sie die Einnahme von Tabletten und anderen Medikamenten ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.

So retten Sie Ihre Handflächen

Es ist bekannt, dass es besser ist, einem Problem vorzubeugen, als sich später mit den Folgen auseinanderzusetzen. Die beste Prävention Die Pflege Ihrer eigenen Handflächen ist selbstverständlich.

Es ist wichtig, die Handseife sorgfältig auszuwählen, besser ist es, flüssige Seife zu verwenden. Dieses Mittel ist sanfter.

Hände brauchen die richtige Pflege im Winter, da sich die Kälte besonders negativ auf die Haut auswirkt. Fäustlinge und Handschuhe nicht vernachlässigen. Sie schützen nicht nur vor Kälte, sondern auch vor Beschädigungen und Rissen der Haut an den Händen.

Zur täglichen Pflege gehören verschiedene Feuchtigkeitscremes. Ältere Frauen sollten nicht nur im Sommer Produkte mit einem speziellen Filter zum Schutz vor Sonnenstrahlen verwenden.

Sie sollten auf jeden Fall mindestens einmal pro Woche ein Peeling oder ein Handpeeling anwenden.. Die Anwendung sollte von einer Massage begleitet werden, um die Durchblutung der Haut der Hände zu erhöhen und so die Regeneration zu fördern.

Nach dem Abwaschen des Geschirrs, des Bodens, dem Wäschewaschen und bevor Sie im Winter nach draußen gehen, müssen Sie eine pflegende Creme auftragen. Es bedeckt die Haut mit einem hauchdünnen Schutzfilm und verhindert, dass die schädlichen Auswirkungen von Chemikalien und Wasser empfindliche Haut schädigen.

Daher müssen Sie spezielle Gummi- oder Vinylhandschuhe verwenden. Es ist wichtig, nur Handschuhe zu kaufen passende Größe, und schmieren Sie Ihre Hände vor dem Gebrauch mit Sahne oder Pflanzenöl.

Handschuhe sind ein notwendiger Schutz vor der Einwirkung von Haushaltschemikalien

Einer der häufigsten Gründe dafür, dass die Haut an Ihren Händen trocken und rissig wird, ist ein Mangel an Vitamin A und E. Um dies zu vermeiden, sollten Sie einmal im Jahr eine Vitaminkur einnehmen. Es schadet auch nicht, Vitamine in Kapseln zu kaufen und sie Ihrer pflegenden Handcreme hinzuzufügen.

Beachten Sie! Die Regel – je mehr desto besser – gilt in diesem Fall nicht.

Es ist wichtig, es mit der Menge an Vitaminen nicht zu übertreiben

Bei innerlicher Anwendung verwenden Sie am besten normale Handcreme.. Ein Überschuss an Vitaminen im Körper führt zu nicht weniger oder sogar schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen.

In welchen Fällen ist eine Selbstmedikation nicht akzeptabel?

Es kommt vor, dass die Haut an den Händen aus inneren Gründen austrocknet und reißt. Unter keinen Umständen sollten Sie sich selbst behandeln!

Nur ein qualifizierter Arzt kann anhand der Krankengeschichte und Tests eine korrekte Diagnose stellen.. Das Versäumnis, einen Arzt aufzusuchen, wird Ihr Problem nicht nur nicht beseitigen, sondern kann auch zu einer Verschlechterung Ihres Gesundheitszustands führen.

Rissige und sich ablösende Haut an Ihren Händen kann Anzeichen für weitaus schwerwiegendere Gesundheitsprobleme sein., und nur ein rechtzeitiger Besuch bei einem Dermatologen hilft, die Ursache dieses Problems zu identifizieren und zu beseitigen.

Ein Dermatologe wird die Haut Ihrer Hände untersuchen und feststellen mögliche Gründe Probleme mit ihr

Wenn daher auch nur der geringste Verdacht besteht, dass Trockenheit nicht auf äußere, sondern auf innere Ursachen zurückzuführen ist, sollten Sie sich umgehend an einen Spezialisten wenden.

Krankheiten, zu deren Symptomen trockene und schuppige Haut gehört:

1. Ekzem.
2. Hypovitaminose.
3. Autoimmunerkrankungen (Lupus erythematodes).
4. Schuppenflechte.
5. Seborrhö.
6. Anämie.
7. Nierenerkrankungen.
8. Infektion.
9. Magen-Darm-Erkrankungen.
10. Onkologische Erkrankungen.

Die Liste ist ziemlich ernst und die Behandlung ist sehr unterschiedlich. Nur ein Arzt kann herausfinden, welche Krankheit die Ursache war, und die entsprechende Behandlung verschreiben. Sie sollten Ihre Gesundheit nicht durch Selbstmedikation gefährden.

Auch zur Vorbeugung ist eine ausgewogene, richtige Ernährung notwendig, wenn die Haut an den Händen austrocknet und rissig wird. Die Gründe hierfür liegen häufig in Störungen im Magen-Darm-Trakt.

Eine große Menge Gemüse, Obst, Getreide und Fleisch versorgen uns benötigte Menge Mikroelemente für die normale und gesunde Funktion des gesamten Körpers.

Stellen Sie sicher, dass Sie Folgendes von der Diät ausschließen:

• süße Limonaden,
• Chips, Cracker,
• Instant-Nudeln,
• Begrenzen Sie frittierte und geräucherte Lebensmittel.

Trockene Haut kann durch einen Mangel an mehrfach ungesättigten Fetten in der Ernährung entstehen.

Wenn sie abnehmen wollen, lehnen viele Menschen fetthaltige Lebensmittel ab, aber das ist ein ebenso wichtiger Bestandteil. gesundes Essen wie Proteine ​​und Kohlenhydrate. Die wertvollsten mehrfach ungesättigten Fette für Haut und Haar sind Omega 3 und Omega 6.. IN große Mengen Sie kommen in Fischöl vor.

Sportliche Aktivitäten auf frische Luft haben zweifellos eine wohltuende Wirkung auf den Körper. Die Kombination aus gesunder Ernährung und Bewegung wirkt sich nicht nur positiv auf Ihr Aussehen aus, sondern hilft Ihnen auch, gesundheitliche Probleme zu vermeiden.

Gesundheit innere Organe wirkt sich auf die Haut aus und Krankheiten äußern sich häufig in Form äußerer kosmetischer Probleme.

Verzweifeln Sie nicht, wenn Sie mit trockener und schuppiger Handhaut konfrontiert werden. Das unangenehmer Defekt, nicht nur kosmetischer Natur, sondern auch mit körperlichen Beschwerden verbunden. Meistens lässt es sich leicht mit beseitigen traditionelle Methoden Behandlungen wie Bäder, Masken, Packungen.

Handmasken stellen das natürliche Gleichgewicht der Haut wieder her

Wenn Sie jedoch vermuten, dass dieses Problem interne Ursachen hat, ist es sehr wichtig, sofort einen Spezialisten aufzusuchen.

Fast alle Krankheiten sind bei frühzeitiger Diagnose und entsprechender Behandlung gut heilbar. Trockene Haut verursacht frühe Falten Daher ist es für Frauen sehr wichtig, sich rechtzeitig mit diesem Problem zu befassen, und es ist am besten, sich damit zu befassen komplexe Verfahren um dies zu vermeiden.

Vorbeugung eignet sich hervorragend, um Hautproblemen vorzubeugen. Vernachlässigen Sie es nicht, damit Ihre Hände zart und feminin bleiben.

Diagnose zur Hand. Was sagt die Haut Ihrer Hände? Schau das Video:

Wie Sie trockener Haut an Ihren Händen helfen können, erfahren Sie im folgenden Video:

Maske für trockene Handhaut aus Eigelb und Olivenöl. Rezept im Video:

Unter den Zeichen, die den Pflegegrad einer Frau anzeigen, stechen die Hände immer aus dem Gesamtbild hervor; sie können mit ihrem Aussehen viel über eine Person aussagen.

Deshalb ist es wichtig, der Haut Ihrer Hände nicht weniger Aufmerksamkeit zu schenken als der Haut Ihres Gesichts. Bei enormer Belastung benötigt die Haut Ihrer Hände besonderen Schutz.

Oft benachteiligt sorgfältige Pflege, die Haut sieht stumpf aus, weist Risse und Schuppen auf. Um stets gepflegte Hände zu haben, ist es wichtig zu wissen, warum die Haut an den Fingern rissig wird.

Ausschreibung und schöne Hände- das Ergebnis rechtzeitiger Pflege

Die Behandlung muss sofort begonnen werden, sonst kann sich das Phänomen verschlimmern und sogar zur Entwicklung schwerwiegender Pathologien führen.

Ermittlung der Ursachen für trockene Hände und Risse

Der erste Schritt zur Heilung besteht darin, die Gründe herauszufinden, warum die Haut an Ihren Fingern rissig wird. Die Behandlung, ihre Methoden und ihre Dauer hängen in erster Linie von den Faktoren ab, die zum Problem beitragen, das äußerer und innerer Natur sein kann.

Hautkontakt mit Substanzen, die chemische Bestandteile enthalten

ZU äußere Gründe Zu den Faktoren, die die Entstehung trockener Hände beeinflussen, gehört der Kontakt mit Produkten, die in ihrer Zusammensetzung chemische Zusätze enthalten. Dabei handelt es sich um verschiedene Wasch- und Reinigungsmittel, Kosmetika und Hygieneprodukte sowie andere, mit denen Sie beispielsweise zu Hause und am Arbeitsplatz in Kontakt kommen müssen , Bauwesen oder Medizin.

Frauen sind gezwungen, jeden Tag mit Haushaltschemikalien umzugehen, was für Komfort und Sauberkeit im Haus sorgt. Es gibt ein ganzes Arsenal an Wasch- und Reinigungsmitteln, die wirksame Substanzen enthalten: Bleichmittel, Farbstoffe, Laugen, Säuren.

Hausarbeit erfordert den Kontakt mit Chemie

Aufgrund ihrer hohen Aktivität helfen sie nicht nur, den Raum zu reinigen und zu desinfizieren, Kleidung zu waschen, Geschirr zu spülen, sondern entfernen gleichzeitig auch die Schutzschicht der Epidermis und machen sie dadurch anfällig. Die Haut an Ihren Fingern wird trocken, was erklärt, warum sie reißt und schmerzt.. Die Behandlung beginnt in diesem Fall mit der Begrenzung des Kontakts der Haut der Hände mit Haushaltschemikalien.

Es wird empfohlen, Handschuhe und spezielle Cremes zu verwenden, die Ihre Hände vor äußeren Einflüssen schützen. Darüber hinaus ist es bei der Auswahl von Reinigungsmitteln besser, weniger aggressiven Produkten mit natürlichen Zusätzen den Vorzug zu geben.

Krankheiten mit Symptomen trockener Handhaut

Oft pflegt eine Frau ihre Hände richtig, aber aus irgendeinem Grund trocknet die Haut an ihren Fingern weiterhin aus und reißt, daher kann dies ein Symptom einer Krankheit sein Die Behandlung muss mit einem Arztbesuch beginnen.

Trockene Haut und Rissbildung können ein Zeichen für folgende Erkrankungen sein: Hypovitaminose, Allergien, Hautläsionen, hormonelle Störungen, Diabetes, Keratose, Lupus erythematodes, Flechten, Staphylokokkeninfektion, Syphilis.

Der Arzt wird die Krankheit – die Ursache für trockene Hände – feststellen und eine Behandlung verschreiben

Nachdem die Hauptursache für Trockenheit und Risse in den Fingern ermittelt wurde, verordnet der Facharzt eine entsprechende umfassende Behandlung.

Die häufigsten Ursachen sind verschiedene Allergien und Hautkrankheiten, wie Dermatitis, Ekzeme.

Bei Vorliegen einer allergischen Komponente werden Antihistaminika verschrieben

Es ist wichtig, jeglichen Kontakt mit dem Stoff, der die Allergie auslöst, auszuschließen. Wenn es zu einer Vergiftung durch die Substanz gekommen ist, können verschiedene Sorptionsmittel (Aktivkohlearten) verschrieben werden, um schädliche Bestandteile aus dem Körper zu entfernen.

Werden Hauterkrankungen wie Dermatitis oder Ekzeme festgestellt, werden Kortikosteroide und Antiallergika verschrieben. Es ist wichtig, die Haut mit speziellen Salben richtig zu pflegen, um die äußeren Symptome der Krankheit zu beseitigen. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, ist es wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten aufzusuchen und keine Selbstmedikation durchzuführen.

Veranlagung des Körpers

Der einzige Grund dafür, dass die Haut an den Fingern trocknet und rissig wird, kann oft eine erworbene oder genetisch bedingte Veranlagung des Körpers zu trockener Haut sein.

Feuchtigkeitscreme ist das erste und einfachste Hautprodukt, das immer zur Hand sein sollte.

Behandlungen in in diesem Fall nicht erforderlich. Sie müssen lediglich eine umfassende Pflege für die Haut Ihrer Hände wählen, um sie in gutem Zustand zu halten und sie vor schädlichen äußeren Einflüssen zu schützen.

Ernährung für gesunde Haut

An Aussehen Die Haut wird stark von der Wahl des Lebensstils beeinflusst, der schlechte Gewohnheiten ausschließt, dem Körper völlige Ruhe gibt, wobei in der Ernährung Produkte überwiegen, die die Versorgung mit allen für die Gesundheit notwendigen Vitaminen und Substanzen gewährleisten.

Trockene Hände können durch einen Mangel an Fetten und Kohlenhydraten verursacht werden.

Sie müssen Ihre Ernährung überdenken. Fette und Kohlenhydrate können aus Quellen wie Oliven, Nüssen und Fisch ergänzt werden. Alle Gemüse- und Obstsorten in den Farbtönen Orange bis Rot enthalten Vitamin A, das zur Hydratation der Epidermis beiträgt, weshalb diese Produkte ebenfalls in den Speiseplan aufgenommen werden sollten.

Wenn auf der Haut der Finger Risse auftreten, die schwer zu behandeln sind, dann auf ähnliche Weise Der Körper signalisiert möglicherweise einen Mangel an Proteinen, die für die Erneuerung der Hautzellen notwendig sind. Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören Fisch, Geflügel, Hüttenkäse und Käse. Haferflocken- und Buchweizenbrei sind gut für die Haut.

Es ist notwendig, frittierte, scharf gewürzte oder geräucherte Lebensmittel sowie Konserven von der Ernährung auszuschließen. Konservierungsstoffe, Gewürze, Farbstoffe und andere Zusatzstoffe, die in solchen Produkten enthalten sind, wirken sich negativ auf die Haut aus.

Für eine gesunde Haut notwendige Vitamine

Es gibt keinen Ersatz für frische Lebensmittel. Es kommt jedoch vor, dass es aus irgendeinem Grund (Allergie, Vegetarismus, Fasten, Beschäftigung bei der Arbeit) nicht möglich ist, sie täglich zu verwenden.

Zur Pflege der Haut der Hände gibt es eine ganze Reihe von Vitaminkomplexen und Nahrungsergänzungsmitteln:

• Vitamin A erhöht die Widerstandskraft der Hautzellen und ist für deren Regeneration verantwortlich.
• B-Vitamine sorgen für den Stoffwechsel, spenden Feuchtigkeit und nähren die Haut.
• Vitamin C schützt die Epidermis vor äußeren Einflüssen und verhindert Schuppenbildung.
• Vitamin E schützt die Haut vor Schäden.

Am wirksamsten sind die folgenden Vitaminkomplexe: „Complivit Radiance“, „VitrumBeauty“, „Solgar“. Haut, Haare, Nägel“, „Alphabet der Kosmetik“, „Damenformel“.

Verwendung von Arzneimitteln

Für Menschen mit trockener Handhaut gibt es eine riesige Auswahl an Cremes. Sie sollten auf die Zusammensetzung und das Vorhandensein verschiedener Arten achten natürliche Öle und Pflanzenextrakte.

Wenn das Problem geringfügig ist, reicht es zur Beseitigung aus, ständig normale Babycreme zu verwenden und mit feuchtigkeitsspendenden Bädern, Kompressen und Masken zusätzlich zu pflegen. In komplexeren Fällen ist der Einsatz von Arzneimitteln erforderlich.

Verwenden Sie vorzugsweise medizinische Salben mit Wirkstoffzusätzen, die zur Wiederherstellung geschädigter Handhaut beitragen:

• Die kosmetische Salbe Boro Plus beseitigt die Ursache von Hautentzündungen, reinigt und stellt ihre Eigenschaften wieder her.

Boro Plus Hautpflegecreme

• Radevit-Salbe hat entzündungshemmende und stärkende Eigenschaften und verträgt Hautpeelings gut.
• Bepanten-Salbe spendet Feuchtigkeit, heilt Risse und Kratzer und beseitigt Entzündungen.

Produkte wie Solcoseryl, Actovegin, Levomekol sind für ihre wundheilenden Eigenschaften bekannt. Um Risse an den Händen zu desinfizieren, können Sie diese mit Miramistin oder Chlorhexidin schmieren.

Antibakterielle Seife ist zur Desinfektion nicht geeignet

Es enthält aggressive Zusatzstoffe, die die gesamte Mikroflora der Haut der Hände zerstören können.

Mit Hausmitteln gegen trockene Haut vorgehen

Trockene Haut und rissige Finger können Sie mit Hausmitteln bekämpfen:

• Mischen Sie Glycerin und Vitamin-A-Lösung zu gleichen Anteilen und schmieren Sie Ihre Hände täglich mit dieser Mischung. Die Maske sollte einige Minuten lang aufbewahrt und dann abgewaschen werden. Bei Bedarf können Sie eine Lösung aus Vitamin E, Aloe-Saft und Eigelb hinzufügen.
• Eine Maske aus einer Mischung aus Zitronensaft, Olivenöl und erhitztem Honig hat eine sofortige Wirkung.
• Der Saft von Aloe, Gurke, Rettich oder Tomate spendet der Haut gute Feuchtigkeit.
• Ein Brei aus geriebenem Kürbis, Aubergine oder Zucchini wirkt wohltuend bei trockener Handhaut. Auch Obst- und Beerenmischungen sind sinnvoll.
• Zeder, Leinsamen oder Olivenöl Ziehen Sie mit Öl geschmierte Handschuhe an die Finger und lassen Sie sie über Nacht einwirken.

Warme Fingerbäder mit Abkochungen sollten nicht vernachlässigt werden. Heilkräuter, wie Ringelblume, Kamille, Thymian, Oregano.

Um sie zuzubereiten, müssen Sie die Kräuter gemäß der beigefügten Anleitung in einer Schüssel aufbrühen und die Brühe nach dem Abkühlen auf Raumtemperatur einige Minuten lang mit den Händen darin halten. Das Ergebnis solcher häuslicher Eingriffe wird sauber und sauber sein weiche Haut, ohne Trockenheit und Risse.

Trockene Haut vorbeugen

Wichtig zu beachten! Nachdem herausgefunden wurde, warum die Haut an den Fingern reißt, muss die Behandlung fortgesetzt werden, bis die Symptome vollständig verschwunden sind.

In Zukunft sollten Sie sich an mehrere Regeln halten:

• Die Haut Ihrer Hände ist robust und weich zugleich. Bei jedem Wetter ist es notwendig, es vor äußeren Einflüssen zu schützen, bei kaltem Wetter Handschuhe zu tragen und im Sommer vor der Sonne zu schützen. Tragen Sie bei allen Arbeiten Handschuhe, sei es beim Kochen, beim Geschirrspülen, beim Putzen des Hauses oder bei der Arbeit im Garten.

Alle Handschuhe – für drinnen oder draußen – schützen die empfindliche Haut Ihrer Hände

• Tägliche Pflege Die Pflege der Haut der Hände besteht aus einer sanften Reinigung mit besondere Mittel, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr mit verschiedenen Cremes und Masken.
• Ablehnung schlechte Angewohnheiten, richtige Ruhe, richtige Ernährung wirken sich nicht nur auf den Zustand der Haut, sondern auch auf den Zustand des gesamten Körpers aus.

Risse in den Fingern können daher aus verschiedenen Gründen auftreten. Für eine ordnungsgemäße Behandlung wird daher empfohlen, sich einer Untersuchung durch einen Spezialisten zu unterziehen.

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