CHAPITRE 7 HYGIÈNE PERSONNELLE D'UN ENFANT

CHAPITRE 7 HYGIÈNE PERSONNELLE D'UN ENFANT

Les enfants doivent être maintenus propres et soignés. Le personnel médical, en l’absence de l’un des parents qui s’occupe de l’enfant, est tenu de laver, coiffer les enfants, leur couper les ongles et, si nécessaire, les aider à s’habiller. L'infirmière s'assure que les enfants sont âge scolaire Ceux qui suivaient le régime général se lavaient tous les jours matin et soir, se brossaient les dents, se lavaient le cou, les oreilles, si nécessaire, etc. Après le lavage, séchez votre visage et vos mains avec une serviette sèche. Chez certains enfants d'âge préscolaire et souvent d'âge scolaire, la peau devient rouge à cause du lavage et d'un mauvais séchage, devient sèche et se couvre de fissures et d'abrasions. Pour éviter cela, vous devez enseigner aux enfants les règles d'hygiène ; à des fins de prévention, il est recommandé de lubrifier la peau avec de la crème pour bébé le soir, par exemple « Alice », « Bepanten », « Drapolen », « Cheburashka ». ", etc.

Si nécessaire, vous devez aider votre enfant à choisir le bon dentifrice pour enfants et lui expliquer comment utiliser correctement une brosse à dents, en suivant une certaine séquence d'actions.

(Fig. 8).

Riz. 8.Technique de brossage des dents

A partir de 6 mois, c'est-à-dire dès l'apparition de la première dent, l'enfant doit se brosser les dents avec une brosse à dents. La pâte est choisie sans beaucoup de mousse afin qu'elle ne provoque pas de réflexe nauséeux. Vous pouvez utiliser du gel. Utilisez des dentifrices pour enfants (Parexil, etc.).

Il est préférable d'utiliser des brosses à dents modernes à têtes et corps mobiles telles que « Aquafresh », « Rich Interdental », etc. Les brosses à dents Oral B, les gammes Stages prennent en compte les caractéristiques liées à l'âge

l'état de l'enfant. Ainsi, Stage-1 avec une poignée confortable est conçu pour la main d'un adulte, possède des poils doux spéciaux de forme ovale pour nettoyer les dents et masser les gencives délicates, est équipé d'un système d'alerte pour l'usure des poils et est utilisé pour les enfants de 4 mois à 2 ans. Stage-2 est doté d'une poignée confortable à tenir dans la petite main d'un enfant. La forme étroite de la tête de la brosse à dents s'adapte facilement à la bouche d'un enfant et une saillie spéciale vous permet d'atteindre les dents les plus éloignées ; applicable de 2 à 4 ans. Le stade 3 est conçu pour les enfants de 5 à

7 ans quand les dents de lait tombent. Innovation : les poils en forme de bol entourent et permettent de nettoyer en profondeur chaque dent. Étape 4 - brosse à dents pour les enfants de plus de 8 ans. Ses poils sont situés à un angle les uns par rapport aux autres, ce qui permet d'éliminer la plaque dentaire entre les dents, et les poils allongés sur les bords « travaillent » avec les dents changeantes de l'enfant.

Les infirmières devraient aider les patients dès le début et âge préscolaire. Par exemple, les filles devraient se peigner cheveux longs A l'aide d'un peigne individuel, matin et soir, laver les organes génitaux externes à l'eau bouillie tiède de l'avant vers l'arrière, en direction de l'anus. Une fois par semaine, il est nécessaire de vérifier l'état des ongles, une fois tous les 7 à 10 jours, d'organiser un bain hygiénique.

Le même jour, le linge de lit, les sous-vêtements et les vêtements sont changés.

Entretien hygiénique du lit. Le lit doit être nickelé pour faciliter la désinfection et le nettoyage humide. L'utilisation de lits en bois est autorisée, mais à condition que leurs dimensions correspondent à l'âge des enfants. Le lit est placé dans la pièce de manière à ce qu'il soit pratique de s'en approcher de n'importe quel côté, la tête étant contre le mur. La distance entre les lits adjacents ne doit pas être inférieure à 1,5 m. Le treillis du lit doit être bien tendu, avec une surface plane dessus et recouvert d'un drap dont les bords sont rentrés sous le matelas. afin qu'il ne s'enroule pas ou ne se plie pas. Si le patient mange au lit, le lit doit être refait pour éliminer les miettes et les débris alimentaires des draps et pour redresser les plis. Placez des taies d'oreiller propres sur des oreillers en plumes ou en coton (en bas) et en duvet (en haut). La couverture doit être en flanelle car elle est bien aérée et désinfectée. En été, les patients peuvent utiliser des couvertures en tissu. Les housses de couette sont placées sur des couvertures en tissu et en flanelle. Les enfants ne devraient pas être autorisés à s'asseoir sur les lits des autres, et encore moins les visiteurs. Les parents doivent s'asseoir sur des chaises.

Une certaine catégorie de patients, par exemple souffrant de maladies de la colonne vertébrale, des articulations et de mobilité pathologique les organes internes(par exemple, un rein errant), le grillage du lit est remplacé par un bouclier en bois sur lequel est placé un matelas.

Pour les patients gravement malades, des lits fonctionnels spéciaux sont nécessaires pour leur permettre d'assurer la position requise (par exemple semi-assise, etc.). Le lit fonctionnel se compose d'un cadre à panneaux, de deux dossiers, de deux barres latérales, d'une table de lit et d'un panier. Le panneau de lit est composé de trois sections mobiles : tête, hanche et pied (Fig. 9).

Riz. 9.Lit fonctionnel

Les barres latérales du lit fonctionnel sont amovibles et peuvent être utilisées pour assurer la sécurité des enfants plus jeune âge ou comme dispositifs auxiliaires avec lesquels des bandages peuvent être utilisés pour sécuriser les bras et les jambes du patient lors de perfusions intraveineuses à long terme, etc. La table de lit est composée d'un plateau et de deux pieds et s'installe directement au-dessus du lit devant le visage du patient si ce dernier est en position semi-assise. Il y a un panier pour le pot.

Une table de chevet est placée à proximité de chaque lit, où sont placés les articles d'hygiène personnelle de l'enfant, son linge, ses jouets et ses livres. Surveille l'état des tables de chevet pour les objets personnels infirmière.

Changement du linge de lit et des sous-vêtements effectué dans le département, comme déjà mentionné, une fois tous les 7 à 10 jours après un bain hygiénique, mais si nécessaire, le linge est changé plus souvent. Les enfants plus âgés et dans un état satisfaisant changent eux-mêmes de vêtements et les patients plus jeunes sont aidés par des infirmières ou des infirmières auxiliaires.

Lors du changement des sous-vêtements d'un patient gravement malade et au lit strict, l'infirmière saisit les bords de la chemise, l'enlève par-dessus sa tête puis libère ses mains. Les sous-vêtements propres sont enfilés dans l'ordre inverse. Si le bras du patient est blessé, retirez d’abord le manchon du bras sain, puis du bras malade. Ils mettent des chemises d'abord à la personne malade, puis à celle qui est en bonne santé.

main.

Habituellement, en même temps que le changement de sous-vêtements, le linge de lit est changé. Si le patient peut s'asseoir, l'infirmière le transfère du lit sur une chaise et refait le lit. Le changement du linge des patients alités s'effectue de deux manières :

1) le drap sale est enroulé du côté de la tête et des pattes puis retiré. Un drap propre, enroulé des deux côtés comme un pansement, est placé sous le sacrum du patient et redressé sur toute la longueur du lit ;

2) l'enfant malade est déplacé jusqu'au bord du lit, puis le drap sale est enroulé sur toute la longueur du espace libre Ils redressent celui qui est propre, sur lequel le patient est transféré, et de l'autre côté ils enlèvent le sale et redressent le propre.

Le linge sale - séparément la literie et les sous-vêtements - est collecté dans des poubelles en plastique munies de couvercles ou des sacs en toile cirée et emmené hors de la salle vers une pièce spéciale. La sœur hôtesse, enfilant une robe de rechange et un tablier en toile cirée, trie le linge et le transfère à la lingerie centrale de l'hôpital, d'où il est envoyé à la blanchisserie. Après avoir changé le linge, le sol et les objets environnants dans la pièce sont essuyés avec un chiffon imbibé d'une solution à 1% d'hypochlorure de calcium.

Le département contient une réserve de linge pour une journée. Ne séchez pas le linge sur les radiateurs du chauffage central et ne le réutilisez pas.

Un changement intempestif et inapproprié du linge, principalement du linge de lit, contribue au développement des escarres.

Aide aux besoins naturels. Un enfant au lit strict est placé sur un bassin de lit (en émail ou en caoutchouc) ou on lui donne une poche à urine (en émail).

en forme ou en verre). Un patient autorisé à se lever doit utiliser un pot placé sous le lit. Le pot est numéroté, son numéro correspond au numéro du lit. L'étiquetage est nécessaire pour garantir que l'enfant utilise uniquement son propre pot. Le récipient, l'urinoir ou le pot est lavé quotidiennement avec de l'eau chaude et du savon à lessive, puis traité avec une solution de chloramine à 1 % ou une solution d'eau de Javel à 0,5 %. Pour éliminer l'odeur d'urine, la vaisselle après utilisation est traitée avec une solution faible de permanganate de potassium.

Prévention des escarres. Les soins de la peau sont particulièrement importants chez les enfants longue durée ceux qui sont au lit strict et incapables de prendre des bains hygiéniques. Peau essuyer avec une serviette ou un chiffon doux et propre (gaze) imbibé d'un des désinfectants (solution semi-alcoolique, eau de Cologne, vinaigre de table, alcool de camphre, etc.). Une extrémité de la serviette est humidifiée, légèrement essorée et essuyée derrière les oreilles, le cou, le dos, les fesses, le devant de la poitrine, les plis des aisselles et de l'aine, les plis des bras et des jambes. Utilisez ensuite l’extrémité sèche de la serviette pour essuyer la peau dans le même ordre.

Escarre- nécrose des tissus mous (peau avec tissu adipeux sous-cutané). Le plus souvent, les escarres surviennent chez les enfants affaiblis au niveau du sacrum, des omoplates, du grand trochanter, des coudes, des talons, où tissus doux sont comprimées entre la surface du lit et la saillie osseuse sous-jacente (Fig. 10).

Les principales raisons de la formation d'escarres sont une circulation sanguine locale altérée dans la peau et les tissus sous-jacents et une mobilité insuffisante du patient.

La formation d'escarres est favorisée par des soins de la peau médiocres, un lit inconfortable et des changements de lit peu fréquents. Tout d'abord, une pâleur de la peau apparaît, qui est ensuite remplacée par une rougeur, un gonflement et une desquamation de l'épiderme. La survenue de cloques et de nécroses cutanées indique des troubles plus prononcés et une nette sous-estimation par le personnel médical des premiers symptômes des escarres. Dans les cas graves, non seulement les tissus mous, mais aussi le périoste et les couches superficielles du tissu osseux subissent une nécrose. Une infection rapide conduit à une septicémie.

Riz. dix.Endroits où se forment les escarres lorsque l'enfant est allongé sur le dos (a), sur le ventre (b), sur le côté (c)

Les mesures préventives visant à prévenir les escarres consistent à retourner un enfant malade sur le côté (si son état le permet), à secouer les miettes à plusieurs reprises chaque jour, à éliminer les rides des sous-vêtements et de la literie et à essuyer la peau avec des solutions désinfectantes. Les personnes gravement malades et alitées depuis longtemps doivent placer un cercle de caoutchouc (gonflable) enveloppé dans un film, ainsi que des oreillers à eau et des coussins en mousse sous les endroits les plus vulnérables. Récemment, pour la prévention des escarres, avec brûlures étendues

on utilise des matelas gonflables produits industriellement ou ce qu'on appelle des airpads avec une surface ondulée et une alimentation en air par des trous spéciaux (Fig. 11).

Riz. onze. Chute aéro

Les mesures de traitement des escarres sont similaires aux mesures de prévention, à la différence que le traitement implique le soin des plaies. Prérequis traitement réussi - éliminer la pression continue sur la zone touchée, traiter la maladie sous-jacente, prodiguer des soins attentifs au patient. Si une hyperémie cutanée apparaît, la zone est soigneusement essuyée avec une serviette sèche pour améliorer la circulation sanguine locale. L'irradiation ultraviolette est utilisée. La peau des zones de macération est lavée à l'eau froide et au savon pour bébé et essuyée avec une solution alcoolique d'iode à 5 ou 10 % ou une solution de vert brillant à 1 %, puis saupoudrée de talc ou de poudre simple, ou la zone des escarres est recouvert d'un pansement aseptique sec. Jusqu'à ce que les tissus morts soient rejetés, les pommades et les pansements humides sont inacceptables.

Lorsque la nécrose est limitée, le médecin enlève les tissus morts et referme la plaie avec un chiffon stérile imbibé d'une solution à 1 % de permanganate de potassium. Par la suite, l'infirmière change le pansement 2 à 3 fois par jour et informe le médecin de l'état de la plaie. Au fur et à mesure que la surface de la plaie est nettoyée, ils commencent à utiliser des pommades pour leur guérison - solcoseryl, iruksol, kamadol, pommade Vishnevsky

etc. Les pommades sont appliquées sur la surface de la plaie en couche mince, la procédure est répétée 2 à 3 fois par jour jusqu'à guérison complète.

L'apparition d'escarres chez les enfants témoigne de soins médiocres, d'une faible culture médicale du personnel du service et d'une attitude irresponsable envers ses responsabilités directes.

Soins bucco-dentaires. Matin et soir, un enfant malade doit se brosser les dents avec du dentifrice pour enfants. Il est conseillé aux enfants de se rincer la bouche avec de l'eau tiède après chaque repas, de préférence légèrement salée (un quart de cuillère à café de sel de table par verre d'eau) ou de l'eau gazeuse (3 à 5 g de bicarbonate de sodium par verre d'eau). Si nécessaire, un certain nombre de produits complémentaires d'hygiène bucco-dentaire sont utilisés : fils, élixirs, rinçages. L'infirmière supervise application correcte ces produits d'hygiène. Ainsi, un bain de bouche à base de chlorhexidine doit être utilisé 2 fois par jour, mais pas plus de 14 jours.

Aujourd’hui, de nombreux enfants recherchent des soins orthodontiques spécialisés pour des raisons médicales ou esthétiques. Recommandations pour le port d'un appareil dentaire :

1) utiliser un dentifrice et un bain de bouche thérapeutiques et prophylactiques, de préférence du même fabricant (par exemple, dentifrice"Sinquel Active" et produit de rinçage "Sinquel Sensitive" ou autres) ;

2) utilisez une brosse spéciale pour appareil dentaire ;

3) exclure de l'alimentation les aliments visqueux, durs et solides, ainsi que chewing-gum, caramel.

Une grande importance est actuellement accordée à la prévention des caries. A cet égard, il est recommandé d'utiliser des serviettes hygiéniques spéciales (Spiffies) à partir de 4 mois ou avec le début de l'introduction des aliments complémentaires, c'est-à-dire jusqu'à l'apparition de la première dent. La serviette est enroulée autour de l'index et, en la pressant pouce, essuyez les dents, les gencives, la surface interne des joues et la langue de l’enfant. La lingette s'utilise lorsqu'une brosse à dents n'est pas disponible, pour réduire les douleurs liées à la poussée dentaire, et après chaque allaitement ou biberon.

Soin des yeux. Aucun soin oculaire particulier n’est requis. L'enfant se lave les yeux pendant la toilette du matin et du soir. Cependant, s'il y a un écoulement qui colle les cils, les yeux sont lavés avec une gaze stérile imbibée de thé chaud et fort.

Pour les maladies oculaires, des gouttes sont instillées ou des pommades sont appliquées selon les prescriptions d'un médecin. Avant l'intervention, l'infirmière se lave soigneusement les mains avec du savon et une brosse et les essuie avec de l'alcool. La pipette pour instiller les gouttes et la spatule pour mettre la pommade sont bouillies avant utilisation.

Pour instiller des gouttes dans les yeux, le médicament est aspiré dans une pipette. À l’aide de votre index, tirez légèrement la paupière inférieure et, avec l’autre main, libérez lentement une goutte de la pipette (plus près du nez). Le patient doit regarder dans la direction opposée. Après un certain temps, une deuxième goutte est instillée et il est demandé à l'enfant de fermer les yeux. Après utilisation, le compte-gouttes est lavé à l'eau tiède et placé dans un étui spécial.

La pommade oculaire est appliquée à l'aide d'une spatule en verre. Pour ce faire, la paupière inférieure est retirée et une pommade est appliquée sur la conjonctive, il est demandé de fermer les yeux et la pommade est frottée sur la paupière avec des mouvements prudents des doigts.

Soins des oreilles. Lors de la toilette quotidienne du matin, lorsque l'enfant se lave, il doit également se laver les oreilles. Si un bouchon de cire est détecté dans le conduit auditif externe, il est retiré. Pour ce faire, déposez quelques gouttes d'une solution à 3 % de peroxyde d'hydrogène ou d'une solution stérile dans l'oreille. Huile de vaseline, à l'aide d'un coton-tige, retirez le bouchon par des mouvements de rotation (Fig. 12). Lors de l'instillation des gouttes dans l'oreille gauche, la tête du patient est inclinée vers l'épaule droite. Avec la main gauche, ils retirent le lobe de l'oreille, main droite Déposez quelques gouttes dans le conduit auditif. Après cela, un petit coton-tige est placé dans l'oreille pendant quelques minutes ou un foulard est noué autour de la tête.

Soins de la cavité nasale. Si l'enfant ne peut pas se nettoyer le nez tout seul, une infirmière l'assistera et enlèvera les croûtes formées. Pour ce faire, un coton-tige imbibé de vaseline (de préférence stérile), de glycérine ou d'une autre huile est alternativement inséré dans les voies nasales.

Riz. 12.Conduit auditif externe des toilettes

solution.

Dans ce cas, la tête de l’enfant est inclinée vers l’arrière et après 2-3 minutes, les croûtes sont retirées par mouvements de rotation. Prendre soin de son nez demande du savoir-faire et de la patience. Pour ce faire, utilisez des petits ciseaux aux mâchoires arrondies afin de ne pas blesser la peau. Une fois la coupe terminée, les ciseaux doivent être essuyés avec un coton imbibé d'alcool ou d'une solution de chloramine à 0,5%.

Soin des cheveux. Cela consiste à se laver les cheveux, se peigner, tresser ses cheveux, etc. Seuls des peignes individuels sont utilisés pour peigner les cheveux. Peigner les cheveux courts des garçons est généralement facile. Les cheveux longs des filles doivent être divisés en mèches séparées, peignées chacune séparément et tressées si nécessaire. En cas de pellicules excessives ou de cheveux sales, utilisez un peigne épais trempé dans une solution de vinaigre de table. Lavez vos cheveux avec du savon ou du shampoing pour bébé.

Hygiène visuelleà enfants d’âge scolaire. Chez les enfants d’âge scolaire, une attention particulière doit être portée à la prévention des troubles visuels. Les directives de lecture et d’écriture doivent être suivies :

1) le livre doit être tenu sous le niveau du menton, à une distance d'au moins 50 cm ;

3) pendant la lecture, vous devez cligner des yeux plus souvent, de préférence à la fin de chaque ligne ;

4) effectuez des exercices pour entraîner les globes oculaires (tournez-vous vers le haut, le bas, à gauche et à droite, concentrez votre regard sur n'importe quel objet éloigné et déplacez vos yeux vers un objet proche ; répétez les exercices jusqu'à 10 à 50 fois) ;

5) ne regardez pas la télévision pendant une longue période ou de près ;

6) ne jouez pas avec l’ordinateur plus de 30 minutes par jour.

QUESTIONS DE CONTRÔLE

1.Nommez les éléments de la toilette matinale d’un enfant malade.

2.Quelles sont les exigences relatives à la conception du lit et à son entretien hygiénique ?

3.Comment utiliser le lit fonctionnel ?

4.Quelle est la technique pour changer de lit et de sous-vêtements pour les enfants ?

5.Quelles sont les règles de stockage du linge propre et sale ?

6. De quoi s’agit-il ? soins quotidiens pour la peau ?

7.Quelle est la prévention des escarres ?

8.Comment les escarres sont-elles traitées ?

9.Comment placer correctement le cercle de support en caoutchouc ?

10.Quelles sont les règles à suivre pour prendre soin des oreilles, des yeux, de la cavité buccale et des cheveux du patient ?

Garderie générale : Zaprudnov A. M., Grigoriev K. I. manuel. allocation. - 4e éd., révisée. et supplémentaire - M. 2009. - 416 p. : je vais.

L'hygiène des enfants d'âge préscolaire est prise en charge par la science, qui étudie facteurs externes, affectant corps d'enfant. L’hygiène personnelle des enfants d’âge préscolaire nécessite le respect de mesures de base et primaires pour créer les conditions nécessaires au maintien de la santé de l’enfant. La tâche principale de créer mode correct pour l'enfant, c'est un sommeil sain, une alimentation opportune et repos nécessaire le midi et le soir. Si le régime nécessaire n'est pas suivi, vous remarquerez peut-être une mauvaise santé, une léthargie, une fatigue et, par la suite, des maladies psychologiques de l'enfant.

Hygiène des enfants d'âge préscolaire - Règles d'hygiène personnelle pour les enfants

Règles d'hygiène personnelle pour les enfants doit être observé à un certain âge du bébé. Dans les premières années de la vie de votre bébé vous devez vous assurer que votre enfant s'endort toutes les deux heures. Un enfant devrait être éveillé en moyenne cinq à sept heures par jour. Plus tard, consacrez le sommeil des enfants votre bébé a moins de temps. À mesure que votre enfant grandit, assurez-vous qu’il se lave les mains toutes les heures. Sinon, vous risquez de contracter une maladie très grave.

Vous devez également vous laver les mains après avoir quitté les toilettes. Ce condition requise hygiène personnelle non seulement pour les enfants. Si vous avez des animaux domestiques chez vous, assurez-vous que votre enfant se lave également les mains après les avoir touchés. Il est également très important de savoir bien se laver les mains. Apprenez à votre enfant à ne pas simplement les rincer sans utiliser de savon, expliquez-lui que vous devez prendre du savon, vous laver les mains, puis les essuyer avec une serviette en papier. Votre bébé va très probablement à la maternelle. Ces mêmes règles doivent être expliquées à l'enfant afin que dans des lieux publics Le bébé n'a pas oublié de respecter les règles d'hygiène.

Expliquez à votre enfant qu'il est extrêmement déconseillé de se toucher fréquemment le nez avec les mains et que vous ne devez pas vous gratter les yeux avec les mains sales. Ainsi, les bactéries pénètrent dans la membrane muqueuse du nez et des yeux et provoquent le développement ultérieur de la maladie. Assurez-vous de toujours avoir un mouchoir dans la poche de la veste de votre enfant. De cette façon, lorsque votre bébé éternue ou tousse, il se couvrira la bouche et l'infection ne se propagera pas davantage dans l'air. Naturellement, Les médecins disent que le meilleur moyen d'hygiène personnelle pour un enfant est de se laver fréquemment les mains.. C'est le plus La meilleure façon empêcher l’infection d’entrer.

Pour enfanter vous n'avez pas seulement besoin de vous savonner les mains et de vous rincer, vous devez vous laver les mains pendant une minute, puis rincer, seulement dans ce cas, cela sera bénéfique. Apprenez à votre enfant à se brosser correctement les dents. Cela devrait être enseigné à un enfant à l'âge de deux ans. Expliquez à votre enfant que la brosse doit être lavée avant et après le brossage des dents. Expliquez à votre enfant qu'il faut lui brosser les dents 2 fois par jour, après avoir mangé, car les restes de nourriture rongent ses dents de lait, ce qui entraîne la formation de caries. Si votre enfant décide de prendre une collation quelque part, dites-lui au moins de se rincer la bouche. Apprenez à votre bébé à se coiffer, car c'est aussi une norme d'hygiène pour chaque personne.

La clé de la santé d’un enfant est considérée coupe des ongles en temps opportun. Vous devez fournir à votre enfant des articles de soins personnels individuels. Le bébé doit avoir sa propre serviette, brosse à dents, savon, peigne. Apprenez à votre enfant à prendre une douche tout seul ; au début, bien sûr, ce sera un très petit jet d'eau, mais ce n'est que lors des premières tentatives. apprenez à votre bébé à prendre soin de lui, sans aide extérieure. Gardez la pression de l'eau basse, car votre enfant pourrait avoir peur et cela deviendra sa plus grande peur dans les années à venir. Choisissez un shampoing pour votre bébé qui ne provoque pas de larmes.. Achetez un peignoir à votre enfant. Des chaussons et des gants de toilette individuels sont obligatoires. Donnez une serviette à votre bébé couleur vive. Cela rendra son utilisation plus agréable pour votre enfant et il s’y habituera plus rapidement.

Gardez un œil sur la santé de votre enfant, car les règles d’hygiène doivent être respectées par tous, des plus petits aux plus grands.

Règles d'hygiène personnelle pour les enfants d'âge préscolaire en images :

Elena Cojocaru
Article « Hygiène des enfants d'âge préscolaire »

HYGIÈNE DES ENFANTS D'ÂGE PRÉSCOLAIRE

Personnel hygiène des enfants d'âge préscolaire exige le respect des mesures fondamentales et primaires pour créer les conditions nécessaires à la préservation de la santé de l'enfant. La tâche principale pour créer le bon régime pour un enfant est un sommeil sain, des repas opportuns et le repos nécessaire pendant le déjeuner et la nuit. Si le régime nécessaire n'est pas suivi, vous remarquerez peut-être une mauvaise santé, une léthargie, une fatigue et, par la suite, des maladies psychologiques de l'enfant.

HYGIÈNE DES ENFANTS D'ÂGE D'ÂGE D'ÂGE - RÈGLES D'HYGIÈNE PERSONNELLE POUR LES ENFANTS

Vous devez absolument vous laver les mains après avoir quitté les toilettes. Il s'agit d'une condition obligatoire pour le personnel l'hygiène pas seulement pour les enfants. Si vous avez des animaux domestiques chez vous, assurez-vous que votre enfant se lave également les mains après les avoir touchés. Il est également très important de savoir bien se laver les mains. Apprenez à votre enfant à ne pas simplement les rincer sans utiliser de savon, expliquez-lui que vous devez prendre du savon, vous laver les mains, puis les essuyer avec une serviette. Ces mêmes règles doivent être expliquées à l'enfant pour que dans les lieux publics l'enfant n'oublie pas de suivre les règles hygiène.

Expliquez à votre enfant qu'il est extrêmement déconseillé de se toucher fréquemment le nez avec les mains et que vous ne devez pas vous gratter les yeux avec les mains sales. Ainsi, les bactéries pénètrent dans la membrane muqueuse du nez et des yeux et provoquent le développement ultérieur de la maladie. Assurez-vous de toujours avoir un mouchoir dans la poche de la veste de votre enfant. De cette façon, lorsque votre bébé éternue ou tousse, il se couvrira la bouche et l'infection ne se propagera pas davantage dans l'air. Naturellement, les médecins insistent sur le fait que la meilleure façon de hygiène Il est important que les enfants se lavent fréquemment les mains. C’est le meilleur moyen d’empêcher l’infection d’entrer.

L'enfant ne doit pas seulement se savonner les mains et se rincer, il doit se laver les mains pendant une minute, puis se rincer, ce n'est que dans ce cas que cela sera bénéfique. Apprenez à votre enfant à se brosser les dents correctement. Cela doit être enseigné à l'enfant dans l'âge de deux ans. Expliquez à votre enfant que la brosse doit être lavée avant et après le brossage des dents. Expliquez à votre enfant qu'il faut lui brosser les dents 2 fois par jour, après avoir mangé, car les restes de nourriture rongent ses dents de lait, ce qui entraîne la formation de caries. Si votre enfant décide de prendre une collation quelque part, dites-lui au moins de se rincer la bouche. Apprenez à votre bébé à se coiffer, car c'est aussi hygiénique la norme pour chaque personne.

La coupe opportune des ongles est considérée comme la clé de la santé d’un enfant. Vous devez fournir à votre enfant des articles de soins personnels individuels. Le bébé doit avoir sa propre serviette, sa brosse à dents, son savon et son peigne. Apprenez à votre enfant à prendre une douche tout seul, au début, bien sûr, ce sera un très petit jet d'eau, mais ce n'est que dans les premières tentatives pour apprendre à votre bébé à prendre soin de lui-même, sans extérieur aide. Gardez la pression de l'eau basse, car votre enfant pourrait avoir peur et cela deviendra sa plus grande peur dans les années à venir. Choisissez un shampoing pour votre bébé qui ne provoque pas de larmes. Achetez un peignoir à votre enfant. Des chaussons et des gants de toilette individuels sont obligatoires. Donnez à votre bébé une serviette aux couleurs vives. Cela rendra son utilisation plus agréable pour votre enfant et il s’y habituera plus rapidement.

Gardez un œil sur la santé de votre enfant, car les règles hygiène doit être respecté par tous, du petit au grand.

Publications sur le sujet :

Du 03/04/2017 au 04/07/2017 dans notre Jardin d'enfants« Korablik » a organisé la « Semaine de la Santé ». L'Homme et l'Hygiène » L'objectif principal était orienté.

A. A. Mosina, S. D. Kirienko, Chelyabinsk Sur la formulation du problème du soutien psychologique et pédagogique pour le développement individuel des enfants d'âge préscolaire.

E. A. Ulyanova Directeur scientifique – A. A. Lysova SUR LA FORMATION DE LA CULTURE VALÉOLOGIQUE CHEZ LES ENFANTS D'ÂGE D'ÂGE PRÉSCOLAIRE P.

Le rôle du développement des émotions chez les enfants d'âge préscolaire. Éducatrice : Glazkova Olga Yuryevna Déjà à la naissance d'une personne, tous les muscles du visage pour les expressions faciales sont formés.

"Modélisation visuelle dans Activités éducatives enfants d'âge préscolaire précoce et primaire"Au cours de l'année scolaire 2016-2017. gg. J'ai décidé d'essayer.

Lanyagina A.V. Article sur développement musical enfants d'âge préscolaire "La musique joue depuis l'enfance !" Auteurs : Lanyagina Anastasia Vladimirovna.

Kuznetsova T.A. Article sur éducation patriotique les enfants d'âge préscolaire de l'établissement public d'État « Centre régional pour enfants pour mineurs du district de Vorotynsky » CE QUE NOUS APPELONS.

Hygiène personnelle des enfants d'âge préscolaire

Il est bien connu que la santé humaine commence dès l’enfance. Le corps de l’enfant est très plastique, il est beaucoup plus sensible aux influences environnementales que celui de l’adulte ; et la nature de ces influences - favorables ou non - dépend de l'évolution de sa santé.

Une grande importance dans la protection et le renforcement de la santé d'un enfant appartient à sa formation et à son éducation en matière d'hygiène.

Éducation à l'hygiène- ça fait partie enseignement général, et les compétences en matière d'hygiène font partie intégrante du comportement culturel. Ceux qui croient que transmettre des connaissances en matière d’hygiène aux enfants et leur inculquer des compétences en matière d’hygiène ont profondément tort. travailleurs médicaux. Il s'agit d'une question vitale pour les parents, d'autant plus que la frontière qui sépare les compétences en matière de comportement hygiénique des règles de base de la vie en foyer est si vague qu'elle peut être considérée comme inexistante.

Arriver à la maternelle ou à l’école avec les mains propres est-il une règle hygiénique ou culturelle générale ? Couvrez-vous la bouche avec un mouchoir lorsque vous toussez ? Vous ne venez pas à la maternelle ou à l'école lorsque vous êtes malade ? Toutes ces règles et les connaissances qui les justifient doivent entrer dans la conscience des enfants par l'endoctrinement et l'éducation systématique, et cela doit être fait en premier lieu par les parents.

Grande importance dans la prévention diverses maladies appartient à l’hygiène personnelle. L'hygiène personnelle, c'est prendre soin de son corps et le garder propre. La peau protège le corps humain des maladies. Lorsqu'un enfant court, saute et a chaud, des gouttes de sueur apparaissent sur sa peau. De plus, la peau possède une fine couche de graisse, le sébum. Si la peau n'est pas lavée pendant une longue période, de l'huile et de la sueur s'y accumulent, sur lesquelles les particules de poussière sont retenues. Cela rend la peau sale, rugueuse et ne protège plus le corps.

Une peau sale peut être nocive pour la santé et, de plus, les personnes sales et négligées sont toujours désagréables pour tout leur entourage. La peau doit donc être lavée et soignée.
Chaque matin, tous les enfants doivent se laver : se laver le visage, les mains, le cou, les oreilles. Vous devez également vous laver le visage après la marche et le soir.

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   Pour se laver, il faut préparer du savon, une serviette, et s'il n'y a pas de robinet et de lavabo, alors une carafe d'eau et une bassine ;
2. 
   La serviette doit être accrochée à un cintre ou à un clou, et non jetée sur votre cou ou vos épaules, car des éclaboussures tomberont sur la serviette lors du lavage, et elle sera mouillée et sale ;
3. 
   Il est préférable de se laver déshabillé jusqu'à la taille ou en culotte et t-shirt ;
4. 
   Tout d’abord, vous devez bien vous laver les mains avec de l’eau et du savon provenant d’un robinet ou d’une carafe, mais pas dans une bassine. Il faut savonner les mains une à deux fois sur les deux faces et entre les doigts, bien rincer la mousse de savon, vérifier la propreté des ongles ;
5. 
   Ensuite, avec les mains propres, lavez-vous le visage, le cou, les oreilles ;
   Après le lavage, séchez avec une serviette propre et sèche. Chaque enfant doit avoir sa propre serviette.

Si la serviette reste propre après séchage, cela signifie que l'enfant s'est bien lavé.
Un enfant de 4 ans devrait apprendre à se laver seul le visage, les oreilles, le haut de la poitrine et les bras jusqu'au coude, et de 5 à 7 ans - s'essuyer jusqu'à la taille. Après le lavage, vous devez l'aider à bien frotter avec une serviette jusqu'à ce qu'il soit agréablement chaud.

Avant d'aller au lit, il est nécessaire de se laver les pieds, car la peau de vos pieds transpire particulièrement abondamment et la saleté s'accumule. Le lavage rare des pieds, le port de chaussettes et de bas sales contribuent à l'apparition d'érythèmes fessiers et d'abrasions, et prédisposent également aux maladies fongiques. Pour cette raison, il n'est pas recommandé de porter ou d'essayer les chaussures de quelqu'un d'autre. Dans les bains publics, à la piscine et sur la plage, vous devez porter des pantoufles spéciales.

Après vous être lavé les pieds, séchez-les soigneusement avec une serviette spéciale. Changez de bas et de chaussettes au moins tous les deux jours. À la maison, enfilez des chaussures de maison ou des pantoufles.

Les procédures à l'eau le matin et le soir avant de se coucher sont non seulement hygiéniques, mais également durcissantes, ont un effet bénéfique sur le système nerveux et vous aident à vous endormir rapidement.
Le corps entier doit être lavé au moins une fois par semaine à la maison dans le bain, la douche ou le sauna. Afin d'éliminer la graisse et la saleté de la peau, vous devez vous laver à l'eau tiède et frotter votre corps avec un gant de toilette et du savon. Après le lavage, vous devez mettre des sous-vêtements propres.

Vous devez vous laver les cheveux très soigneusement, car... Beaucoup de sébum, de saleté et de poussière s'accumulent sur eux et entre eux. Plus facile à entretenir cheveux courts: Ils lavent mieux. Il est donc conseillé aux garçons de se couper les cheveux courts, surtout en été. Les filles aux cheveux longs doivent se laver les cheveux au moins une fois par semaine et, après le lavage, les peigner soigneusement uniquement avec le vôtre et toujours avec un peigne propre.

Les ongles des mains et des pieds nécessitent également des soins. Une fois toutes les 2 semaines, ils doivent être soigneusement taillés car sous ongles longs La saleté s'accumule généralement et est difficile à éliminer. De plus, ces ongles peuvent rayer votre peau et celle des autres. Les ongles sales sont le signe d'une personne bâclée et négligente qui ne respecte pas les règles d'hygiène personnelle. Il ne faut en aucun cas se ronger les ongles !

Il est particulièrement important de garder vos mains propres. Il faut expliquer à l'enfant qu'il prend avec ses mains divers objets : crayons, stylos, livres, cahiers, balles, jouets, caresse les animaux (chats, chiens), s'empare de poignées de porte, touche sujets divers(poignées, chaînes, crochets, etc.) dans les locaux sanitaires. Tous ces objets portent des saletés, souvent invisibles à l’œil nu et qui restent sur la peau des doigts. Si vous prenez de la nourriture (pain, pommes, bonbons, etc.) avec les mains non lavées, cette saleté pénètre d'abord dans votre bouche, puis dans votre corps. La saleté transmet diverses maladies d'une personne malade à une personne en bonne santé. Il faut donc se laver les mains avant de manger, après être allé aux toilettes, après toute contamination (nettoyer la chambre, travailler dans le jardin, jouer avec les animaux, etc.) et avant de se coucher. Il est totalement inacceptable de mettre les doigts dans la bouche.

Chaque enfant doit garder ses dents propres et en prendre soin, car les dents affectent la santé, l’humeur, les expressions faciales et le comportement d’une personne. C'est agréable de voir à quel point de belles dents transforment une personne et, au contraire, une personne aux dents pourries laisse une impression désagréable.

La maladie dentaire la plus courante est la carie - la carie dentaire avec formation d'une cavité. Dans ce cas, une douleur intense survient en mangeant des aliments froids ou chauds, acides ou salés. Si une telle dent n'est pas obturée au début de la maladie, un processus inflammatoire complexe se développe à l'intérieur de la dent, entraînant des lésions du nerf dentaire, de la racine et du périoste. Les dents cariées, comme d'autres foyers d'inflammation chronique, peuvent provoquer une sinusite, une amygdalite, une otite, une méningite ainsi que des rhumatismes. l'asthme bronchique, maladies rénales.

Si vous avez des dents cariées, la nourriture pénètre dans l'estomac mal mâchée et mal saturée de salive. Ces aliments irritent mécaniquement les parois des intestins et de l'estomac et sont digérés plus lentement. Une gastrite chronique, une colite spastique, des douleurs abdominales, une constipation, etc. surviennent généralement chez les enfants de plus de 2 à 3 ans. La cause immédiate de la carie dentaire est la pourriture des débris alimentaires coincés entre les dents. À la suite de la fermentation putréfactive des restes de nourriture, les enfants développent mauvaise odeur de la bouche et la carie dentaire commence. Le développement des caries dentaires est favorisé par les malocclusions et les troubles dentaires.

La malocclusion se développe souvent en raison de l'habitude de sucer le pouce ou est la conséquence d'une prédisposition congénitale. Comment garder les dents de votre enfant en bonne santé ?

Les enfants doivent recevoir des aliments solides qui nécessitent un travail important des dents et de la mâchoire des deux côtés pour les mâcher. N'essayez pas de donner des aliments en purée aux enfants ayant des dents de lait. Laissez-les ronger les pommes, les navets, les carottes et les croûtes de pain. Une mastication vigoureuse augmente non seulement la sécrétion de salive, mais également le flux sanguin vers les mâchoires, améliorant ainsi leur nutrition. Dans ce cas, les mâchoires se développent normalement et les dents permanentes sont disposées en rangées égales.

Il est important de commencer à prendre soin de la cavité buccale et des dents de votre enfant en temps opportun. Les parents doivent se rappeler que prendre soin des dents de lait et les garder en bonne santé jusqu'à l'apparition des dents permanentes est tout aussi important que prendre soin des dents permanentes, car la carie des dents primaires entraîne la destruction des dents permanentes.

Par conséquent, dès que l'enfant a des dents de lait, il faut lui donner de l'eau bouillie après chaque tétée et il faut apprendre aux enfants plus âgés à se rincer la bouche après chaque repas.

Prenez l'habitude de vous brosser les dents le matin et toujours le soir avant de vous coucher.

Le brossage des dents se fait ainsi : vous devez d'abord vous laver les mains avec du savon et bien rincer votre brosse à dents sous l'eau courante ; rincez-vous soigneusement la bouche avec de l'eau à température ambiante, puis prenez un peu de dentifrice ou de poudre pour enfants sur une brosse à dents humidifiée avec de l'eau et brossez les surfaces avant et latérales des dents avec les dents fermées, tandis que la brosse doit se déplacer de bas en haut et vers l'arrière. .

Après cela, l'enfant doit ouvrir la bouche et brosser les surfaces de mastication et internes des dents.

Terminez le brossage des dents en rinçant abondamment à l'eau plusieurs fois jusqu'à ce qu'il ne reste plus de particules de poudre ou de pâte.

Lorsque vous vous brossez les dents, il ne faut pas épargner vos gencives, même si elles saignent un peu. Ensuite, rincez soigneusement la brosse à dents, secouez-la et placez-la dans un verre, manche vers le bas, pour qu'elle sèche bien.

Vous devez ranger votre brosse à dents, pâte ou poudre propre, dans un endroit précis (sur une étagère, sur un support, etc.).

Les enfants d'âge préscolaire et les écoliers doivent apprendre les techniques de massage des gencives : à l'aide d'un doigt lavé avec du savon, masser de haut en bas pour la mâchoire supérieure, et pour la mâchoire inférieure, de bas en haut. Les mouvements des doigts doivent être combinés à une légère pression sur la mâchoire. Le massage des gencives est très bénéfique pour les dents.

Cependant, se brosser les dents et masser ses gencives n’élimine pas le mauvais alignement des dents et les déformations de la mâchoire. Ils ne peuvent être corrigés que par un spécialiste - un orthodontiste, qui doit être contacté en temps opportun.

Il est très important d'éliminer les maladies qui provoquent des difficultés à respirer par le nez et d'éviter les mauvaises habitudes, comme sucer le pouce et mâcher des objets durs (crayons, stylos, noix, bonbons, etc.). Pour éliminer les particules alimentaires coincées dans les espaces interdentaires, vous devez utiliser un cure-dent. Vous ne devez en aucun cas utiliser d'aiguilles ou d'épingles pour cela. Ne mangez pas beaucoup de sucreries. Mangez plus de fruits, de légumes, de pain noir, de fromage cottage et buvez du lait. Évitez les transitions brusques des aliments chauds aux aliments froids et vice versa. Visitez le dentiste deux fois par an.

Dès la petite enfance, il est nécessaire d’apprendre à un enfant à utiliser un mouchoir. Il doit savoir que lors de la toux et des éternuements, un grand nombre de microbes sont libérés du nasopharynx et que si vous n'utilisez pas de mouchoir, le spray infectera les autres. De plus, si l'enfant n'a pas de mouchoir, il aspire les écoulements nasaux et les avale, ce qui est extrêmement nocif.

L'enfant doit avoir un mouchoir séparé pour le nez et un autre pour les yeux (surtout en cas de rhume), afin d'éviter que l'infection ne passe du nez aux yeux et vice versa.

Les foulards doivent être propres. Ils doivent être changés quotidiennement, même s'ils ne sont pas utilisés. Vous ne devez vous essuyer la bouche, le visage ou panser une égratignure qu'avec un mouchoir propre.

Lorsque vous commencez à utiliser un mouchoir, vous devez le déplier complètement et vous moucher au milieu, en libérant d'abord une narine puis l'autre. Ensuite, le foulard doit être plié avec la partie utilisée vers l'intérieur, non froissé, mais pas plié non plus. Le fait est que si vous pliez un mouchoir utilisé, par exemple, pour votre nez, vous pouvez oublier qu'il a été utilisé et, au bout d'un moment, vous pouvez l'utiliser comme s'il était propre. C'est dangereux parce que... l'infection par un foulard peut atteindre les yeux, la peau, les lèvres, etc., provoquant des maladies telles que la conjonctivite, l'herpès, la stomatite, etc.

Ne laissez pas les enfants s'essuyer le nez avec leurs doigts, se frotter les yeux avec leurs mains ou mettre leurs doigts dans leur bouche.

Il est scandaleux et totalement inacceptable que des adultes crachent et se mouchent « avec deux doigts » dans la rue, puis essuient leurs mains sales sur des vêtements ou des objets environnants, propageant ainsi l'infection et provoquant le dégoût !

Essayez de vous assurer que vos enfants ne boivent pas dans des verres ou des tasses qui ont été utilisés par de nombreuses personnes, mais utilisent plutôt des gobelets jetables. Mais si cela n'est pas possible, n'oubliez jamais qu'un verre ou une tasse partagé doit être bien lavé avant d'y boire. Il est particulièrement important de bien laver les bords, car ils sont touchés par les lèvres et, avec la salive, les agents pathogènes peuvent passer d'une personne malade à une personne en bonne santé. Il est également inacceptable de boire l’eau du robinet en la touchant avec les lèvres.

Ne laissez pas votre enfant rendre visite à des amis atteints de maladies infectieuses.

Il est très important de surveiller les selles en temps opportun et Vessie votre enfant. La constipation et la rétention urinaire sont très nocives et peuvent provoquer des intoxications dans l'organisme. Les enfants doivent le savoir parce que... certains d'entre eux le subissent, notamment les élèves de première année, parce qu'ils sont gênés de demander à aller aux toilettes. Les toilettes doivent être utilisées avec précaution.

Les enfants doivent également savoir qu'en cas de démangeaisons ou d'autres inconfort dans la région génitale, vous ne devez pas les toucher, mais vous devez immédiatement et sans hésitation contacter les adultes proches.

L'hygiène personnelle comprend les questions d'hygiène domestique, principalement le maintien de l'air pur dans la maison, l'entretien des vêtements et de la literie et la création de conditions normales de sommeil et de repos.

L'air d'un espace de vie est facilement pollué, ce qui augmente la teneur en microbes. La ventilation peut réduire la pollution de l’air de 3 à 5 fois. Cela doit être fait en hiver au moins 3 fois par jour (le matin, pendant le ménage et avant de se coucher) pendant au moins 30 minutes.

La ventilation est la plus efficace. Si vous disposez d'un chauffage par poêle, il est conseillé de combiner le chauffage des poêles avec une ventilation simultanée. La température la plus favorable dans les locaux d'habitation est de 18 à 20 et l'humidité relative de 30 à 60 %. Pour éviter l’humidité, évitez de faire sécher le linge dans les pièces à vivre. Le nettoyage doit être effectué humide (avec un chiffon humide, une brosse) ou à l'aide d'un aspirateur.

Le balayage à sec entraîne une portance dans les airs grande quantité la poussière et les germes. AVEC jeune âge Il faut apprendre aux enfants à toujours s’essuyer les pieds lorsqu’ils entrent dans une pièce et à enfiler des chaussures de remplacement à la maison ; aérez votre chambre pendant la journée et avant de vous coucher, et à l'école pendant les récréations, aérez la salle de classe ; dépoussiérez et nettoyez systématiquement votre chambre ; garde le tien en ordre lieu de travail, livres, cahiers, jouets; Faites le lit avec soin et rapidité et aérez-le quotidiennement.

Nous attirons votre attention sur le fait que l'enfant doit disposer d'un lit séparé, propre et pas trop mou. La longueur du lit doit être de 15 à 25 cm plus longue que la longueur du corps de l’enfant. Il doit dormir chemise de nuit ou un pyjama en tissu de coton doux et n'a pas besoin d'être trop enveloppé. Les vêtements et la literie lorsqu'ils sont portés sont exposés à la poussière et aux micro-organismes. L'accumulation de saleté dans les sous-vêtements pendant 6 jours de port atteint 4 à 5 % de son poids ; après 120 jours de port - 11 %, la saleté s'accumule dans les vêtements d'extérieur jusqu'à 15 %. Le nettoyage des vêtements de la saleté s'effectue en les brossant, en les battant et en les lavant.

Chaque enfant doit être soigné dans ses vêtements et ses chaussures, être capable d'utiliser des brosses à vêtements et à chaussures et de nettoyer quotidiennement ses vêtements et ses chaussures. Ainsi, lorsque vous venez de la rue, vous devez vous déshabiller, les nettoyer de la poussière avec une brosse à linge et les aérer. Ensuite, enfilez des vêtements propres spéciaux pour la maison. Les vêtements d'extérieur doivent être rangés séparément dans un endroit spécial (cintre, placard, etc.).

La literie (draps, housses de couette et dessus de taies d'oreiller) doit être changée au moins une fois par semaine et les couvertures doivent être secouées à l'extérieur. Déplacez les oreillers et les couvertures à l’extérieur et exposez-les plus souvent au soleil.

Il est totalement inacceptable de s'asseoir, et encore moins de s'allonger sur le lit avec des vêtements d'extérieur, sans enlever ses chaussures, et de placer des animaux domestiques sur le lit. Pour les animaux gardés dans la maison, il est nécessaire de leur attribuer une place particulière, de prévoir de la vaisselle, un peigne et de la literie.

En ville, promenez les chiens dans des lieux spécialement désignés à cet effet. En milieu rural, n’introduisez pas d’animaux nouveau-nés (veau, agneau, poulain, etc.) dans la maison.

Ne caressez pas et ne touchez pas les chats et les chiens errants ou étranges. Si vous êtes mordu par un animal, consultez immédiatement un médecin ou un adulte.

Dans de nombreuses villes et villages, les gens utilisent l'eau du robinet, qui est purifiée des impuretés à l'aide d'installations et de dispositifs de purification spéciaux. De plus, l'eau du robinet est chlorée et les microbes pathogènes y meurent. Mais avant de boire cette eau non bouillie, il faut la laisser reposer plusieurs heures dans une carafe, un réservoir ou un seau. Au printemps, lorsque la neige fond, l'eau est polluée, et l'eau du robinet devient également polluée, sa couleur et son goût changent. À l’heure actuelle, l’eau peut constituer un danger pour la santé humaine. C'est pourquoi il ne faut pas oublier qu'à chaque source, on ne peut pas boire de l'eau brute, mais seulement de l'eau bouillie.

L’ébullition neutralise l’eau et la rend sans danger pour la santé.

Dans de nombreux villages de notre pays, l'eau des lacs et des rivières est utilisée en été et en hiver, l'eau est obtenue à partir de la glace et de la neige. Il est stocké longtemps dans des fûts, seaux et autres conteneurs. Cette eau contient de nombreuses impuretés différentes ; elle peut également contenir des microbes pathogènes. Cette eau doit être bouillie et conservée au maximum une journée dans un récipient scellé.

Il est totalement inacceptable de nager dans des plans d’eau pollués, des étangs envahis par la végétation, des zones de drainage des eaux usées ou des zones d’abreuvement du bétail.

Un enfant d'âge préscolaire se prête facilement à l'influence éducative en raison d'un sens développé de l'imitation, de l'observation, de la curiosité et du besoin d'action indépendante. Par conséquent, il est nécessaire d'utiliser ces propriétés de l'enfant pour inculquer aux enfants des compétences en matière d'hygiène (lavage des mains en temps opportun, brossage des dents, rangement soigneux de leurs vêtements, etc.). A cet effet, l'affichage visuel est largement pratiqué. exécution correcte procédures d'hygiène. La consolidation de ces compétences est plus rapide si elles coïncident avec le prochain moments de régime(se brosser les dents avant de se coucher, se rincer la bouche après avoir mangé, etc.).

L'exemple personnel des adultes, que les enfants imitent habituellement, et leur attitude respectueuse à leur égard sont d'une grande importance.

Les enfants devraient avoir la possibilité de demander des éclaircissements à des adultes proches s'ils ont des questions. Cela nécessite de l'amitié et de la franchise avec les parents.

Les enfants écoutent bien des histoires, des poèmes, regardent des images, des diapositives, des affiches et perçoivent avec un grand intérêt les films pour enfants et les productions de théâtre de marionnettes à sujets d'hygiène. Une variété de jeux, notamment avec des poupées, aident à développer les compétences en matière d'hygiène. Ceci est facilité par toute l'aide possible des adultes pour les tâches ménagères.

Ce n'est qu'avec une éducation et un contrôle hygiéniques quotidiens que l'on peut parvenir à la formation et à la consolidation de compétences utiles chez un enfant, c'est-à-dire les transformant en habitudes durables.

De nombreuses compétences sont difficiles à inculquer, et il faut beaucoup d’efforts et de patience de la part des parents et des enseignants pour qu’elles deviennent des habitudes.

L'un des facteurs importants influençant la santé des jeunes citoyens est hygiène personnelle pour les enfants. Les parents ont souvent du mal à développer les compétences de leurs enfants en matière de soins personnels. Ce qui semble naturel aux mamans et aux papas, par exemple se laver le visage le matin et se brosser les dents deux fois par jour, provoque de violentes protestations et un rejet chez les enfants.

Pour éviter que cela ne se produise et pour que les enfants s'habituent aux rituels particuliers que nous appelons hygiène personnelle, nous devons commencer à les habituer aux bons gestes dès le plus jeune âge.

Par exemple, après avoir réveillé un fils ou une fille nouveau-né, vous devez l'aider à faire des « étirements » avec le sourire, puis dire : « Maintenant, nous nous sommes étirés et il est temps de lui laver le visage ! En accompagnant vos mouvements de mots, de comptines, de blagues, vous prendrez progressivement une habitude utile. Lorsque le bébé grandira, il ressentira un inconfort s'il ne se lave pas le visage, ne se brosse pas les dents ou ne fait pas d'exercices.

Compétences d'hygiène nécessaires pour un enfant d'âge préscolaire

À six ans, les compétences hygiène personnelle pour les enfants doit être entièrement formé. Ceux-ci inclus

• Soins bucco-dentaires

L'enfant doit se brosser les dents de manière autonome avec sa propre brosse et un dentifrice adapté à son âge, le matin après le petit-déjeuner et le soir avant de se coucher.

Il est nécessaire de faire des visites préventives régulières chez le dentiste, car il est plus facile de prévenir que de s'en occuper plus tard.

• Soin du corps

La plupart des enfants ont une attitude positive à l’égard du bain. Le tout est de faire en sorte que cette activité agréable ne se transforme pas, grâce aux efforts des adultes, en une corvée que les enfants doivent simplement accomplir en fin de journée. Une douche du soir avec gel et shampoing qui ne pique pas les yeux vous aide à vous détendre et à préparer votre corps au repos.

De plus, les soins du corps comprennent le lavage des pieds, le nettoyage des oreilles et du nez (si nécessaire). Bien sûr, des adultes doivent être à proximité et aider si nécessaire (par exemple, lors de la coupe des ongles), mais idéalement, l'initiative doit appartenir à l'enfant.

À propos, par temps chaud, vous pouvez prendre une douche non pas une, mais plusieurs fois par jour. C’est également utile en termes de durcissement, et il n’y a pas besoin de parler de l’effet rafraîchissant !

Assurez-vous que votre enfant se lave toujours les mains avant de manger, après être allé aux toilettes et après avoir visité les lieux publics. Cette compétence d’hygiène essentielle lui permettra d’éviter de nombreuses maladies infectieuses.

• Soins du visage

À adolescence l'enfant n'a pas de problèmes avec la peau de son visage, vous devez lui apprendre à en prendre soin correctement. Aujourd'hui, il y a moyens spéciaux pour la lessive, destiné aux bébés. Ils sont doux pour la peau sans l'irriter. Vous devez vous essuyer le visage avec des mouvements de buvardage. Si un bouton apparaît dessus, ce qui n'est pas surprenant en été, il est préférable d'utiliser des serviettes en papier après le lavage plutôt que des serviettes ordinaires, que la plupart des femmes au foyer ont dans leur cuisine. Ce simple conseil des cosmétologues a déjà aidé de nombreux adolescents peau à problèmes se débarrasser de l'acné

• Soin des cheveux

Les enfants doivent comprendre que de beaux cheveux– seulement pour certaines personnes, c’est un cadeau, mais pour la plupart, c’est un mérite. Prendre soin d'eux doit occuper une place particulière dans l'hygiène personnelle des enfants.

Les parents doivent s'assurer que leur fils ou leur fille se rende chez le coiffeur à temps. Se laver les cheveux est obligatoire 2 à 3 fois par semaine, surtout pendant la saison chaude.

Des examens capillaires réguliers doivent devenir une habitude afin de contrôler les poux et, après une sortie en forêt, les tiques.

• Prendre soin des objets personnels

L'enfant doit comprendre ce qu'est la propreté apparence. Il doit toujours avoir des chaussettes propres et un mouchoir à portée de main. Les maillots de corps et les culottes doivent être changés quotidiennement. Les enfants devraient ressentir une gêne lorsqu’ils portent des vêtements sales ou froissés.

Apprenez à vos enfants à prendre soin de leurs chaussures : essuyez leurs bottes ou chaussures avec un chiffon humide puis remettez-les à leur place.

En même temps, il est important de rappeler que hygiène personnelle pour les enfants Cela dépend du degré d'activité de l'enfant lui-même dans sa maîtrise. Si, dès son plus jeune âge, il est poussé, forcé de faire quelque chose ou, pire encore, fait pour lui, alors les compétences en matière de soins personnels peuvent ne pas être inculquées du tout. C'est pourquoi les psychologues conseillent aux adultes de montrer un modèle aux enfants. comportement correct et en même temps, assumez le rôle d'un observateur intéressé, toujours prêt à aider, mais indiquant clairement qu'il y a des choses que le bébé doit absolument faire tout seul.