Būk geri tėvai nėra lengvas dalykas, todėl milijonai susituokusių porų studija įvairias knygas ir vadovus, kaip tinkamai elgtis su savo vaiku. Taikydami šiuos 12 auklėjimo patarimų, daugelis mamų ir tėčių jau pasiekė sėkmės. Taigi kokia jų paslaptis? Kokių taisyklių jie laikosi kurdami harmoningus santykius su savo vaikais?
1. Normalu, kad turi labai didelę kantrybę.
Kaip dažnai nutinka, vaikai nekreipia dėmesio į tėvų pastabas, o kartais net žiauriai priešinasi jų nurodymams. Atėjus kritiniam momentui, mamos ir tėčiai pasiduoda ir pasiduoda vaikui. Taip elgdamiesi jie nori išlaikyti taiką, parodyti kantrybę ir būti „gerais tėvais“. Bet taip tėvai praranda savo autoritetą– jei vaikai stipriai stumdys, spaudžiami gaus tai, ko nori.
Svarbu atminti, kad bet kas gali prarasti kantrybę, visi esame žmonės ir kiekvienas gali netekti kantrybės, tame nėra nieko blogo. Suvaldyti pyktį ir susierzinimą iš tikrųjų sunku, ypač jei vaikai viską daro tarsi iš nepaisymo. Vaikas turi suprasti, kad toks elgesys jums nepatinka, jūs negalite sekti savo sūnaus ar dukters pavyzdžiu. Leiskite savo emocijoms pasireikšti, o ne slėpkite jas savyje, leiskite vaikui ir sau suprasti, kad nesutinkate su situacija. Susikaupęs negatyvas vėliau ras išeitį, tik tada gali nukentėti visi šeimos nariai, o labiausiai vaikai.
2. Išmokykite vaiką džiaugtis žaislu, o ne skaičiuoti jo kainą.
Įsigydami brangų žaislą vaikui, tėvai dažnai prašo su juo elgtis ypač atsargiai, nuolat primindami, kiek jis kainuoja. Tačiau vaikui tai nesvarbu, nes jis dar negali įvertinti daiktų ir daiktų pagal jų pinigines išlaidas.
Suprasti pinigų vertę jam ateis vėliau, o kai vaikai maži, jiems vienodai įdomu žaisti ir su paprastais niekučiais, ir su brangiais žaislais. Net žaisti su paprastu popieriumi ar krepšiu jiems kartais atrodo įdomiau nei su radijo bangomis valdomu malūnsparniu.
3. Bausmė yra meilės apraiška
Ar laikote save blogi tėvai, jei reikia bausti vaikus? Kai tavo sūnus ar dukra daro kvailystes, tu turi teisę ant jų pykti, taigi ir bausti. Papeikimas yra meilės priemonė, be jo vaikas neišmoks įžvelgti leistino ribų.
Savalaikės bausmės dėka vaikai pradeda suprasti, kad kiekvienas jų veiksmas turi pasekmių., jie užauga žmonėmis, kurie žino, kaip prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Atminkite, kad būti gerais tėvais nereiškia, kad turite užmerkti akis Blogas elgesys savo vaiką ir leisk jam viską.
4. Nebijokite atsisakyti
Kaip malonu teigiamai atsakyti į visus vaikų prašymus, nes jie taip nuoširdžiai džiaugiasi! Tačiau nuolatinis „taip“ po daugelio metų gali sukelti santykių problemų. Vaikas, nepripratęs prie atsisakymų, laikui bėgant ims vis daugiau reikalauti, ką tada turėtų daryti tėvai?? Ar jie sugebės išpildyti visas paauglio užgaidas ir prašymus?
Nebijokite atsisakyti dar mažų vaikų, kai reikia, pasakyti tvirtą „ne“. Pirmą kartą atsisakę vaiko galite susidurti su pasipriešinimu ašarų, užgaidų, isterijos pavidalu, tačiau nepasiduokite, jei sprendimas bus priimtas, laikykitės duoto žodžio. Kai pasiduosite vaiko užgaidoms, vėliau bus dar sunkiau atsisakyti jam kažko kito.
5. Auklėk vaikus savarankiškus
Nepasitikėdami savo vaikams atlikti smulkių darbų namuose, atlikdami visus darbus už juos, pasieksite tik vieną dalyką – kai jie užaugs, jie nebegalės atlikti elementarių dalykų, pavyzdžiui, pasišildyti maisto. arba išplauti indus. Mokyti vaiką būti savarankišku būtina nuo ankstyvos vaikystės. Paprašykite jų padėti surinkti žaislus ir nuvalyti dulkes.
Jei dukra nori išplauti lėkštę, leiskite jai, net jei rezultatas ir ne pats geriausias, vis tiek pagirkite mergaitę už iniciatyvą ir pastangas. Niekada nesakyk savo vaikui, kad jam nepasiseks; Tokie žodžiai atgrasys jus nuo apskritai jokio verslo ateityje. Taip elgdamiesi tėvai nesuteikia savo vaikams galimybės išsiugdyti savarankiškumą.
Pastaba mamoms!
Sveiki mergaitės! Šiandien papasakosiu, kaip man pavyko pasiekti formą, numesti 20 kilogramų ir pagaliau atsikratyti baisių storulių kompleksų. Tikiuosi, kad informacija jums bus naudinga!
6. Neatimkite iš savęs teisės ilsėtis
Atsakomybė už vaikų auginimą yra nuolatinių pastangų ir dėmesio reikalaujantis darbas, be to, tai yra darbas visą parą. Jūs negalite mesti jos darbo, taip pat negalite gauti atostogų. Tačiau mamoms ir tėčiams dar reikia pailsėti, kad atgautų jėgas. Kartais verta pasiimti vadinamąją poilsio dieną.
Išmokykite vaiką suprasti jūsų miego ir poilsio poreikius.. Paaiškinkite, kad kol mama guli, vaikai gali užsiimti ką nors įdomaus – piešti, pasidaryti figūrėlę iš plastilino ar tiesiog žiūrėti animacinius filmukus. Išmokykite juos žaisti tyliai ir neteikti daug prašymų mamai, kai ji ilsisi. Tačiau laikykitės saiko – vaikai neturėtų būti ilgam palikti be suaugusiųjų priežiūros, jūs būsite pailsėję, tačiau vaikas bus paliktas savieigai.
7. Nuo mažens formuokite įprotį valgyti teisingai
Pilnas ir tinkama mityba V ankstyvas amžius– ko reikia išmokyti savo vaikus, nes nuo to priklauso žmogaus sveikata. Jei pasirinksite Sveikas maistas, leiskite vaikui perimti šį įprotį iš jūsų. Klaidinga manyti, kad kol vaikai maži, jie gali valgyti viską – saldumynus ir traškučius. Tai nereiškia, kad vaikai turėtų valgyti tik dribsnius ir daržoves, tačiau į savo kasdienį racioną neturėtumėte įtraukti greito maisto ar kito nesveiko maisto.
Didžiausią pavojų čia kelia močiutės – jos nuolat galvoja, kad anūkai alkani, siūlydamos joms arba pyragėlių, arba blynų. Taktiškai, bet griežtai paaiškinkite vyresnio amžiaus artimiesiems, kad rodydami perdėtą rūpestį ir meilę vaikams jie kenkia savo sveikatai.
8. Vaikų gimimas nėra gyvenimo pabaiga.
Būti tėvais nereiškia atsisakyti savo interesų ir pramogų. Žinoma, mamos ir tėčiai neturi tiek laiko susitikti su draugais ir nueiti į kiną, kaip prieš gimstant vaikams. Bet jūs negalite visiškai atimti iš savęs tam tikro emocinio palengvėjimo. Svarbu išmokti derinti tėvų pareigas su savo interesais, rasti aukso vidurį.
9. Domėkitės savo vaiko gyvenimu
Rodydami susidomėjimą kūdikio veikla ir pomėgiais, kuriate tvirtą pagrindą geri santykiai ateityje. Ankstyvoje vaikystėje vaikas gali entuziastingai papasakoti apie Pokemon, Peppa Pig ir kitus mėgstamus personažus, naujus žaislus ir animacinius filmus.
Gilindamiesi į vaikų žodžius, pažindami jų pasaulį, tampate artimais draugais. Kai kūdikis paaugs, jis pradės su jumis dalintis daugiau suaugusiųjų problemų ir pomėgių, žinodamas, kad jūs jo nenusivilsite, o palaikysite ir išklausysite.
10. Tėvai turi mokėti prašyti atleidimo.
Savo auklėjimą grįsti principu „mama visada teisi“ ir atkakliai nepripažinti savo klaidų yra iš esmės neteisinga. Klysta visi – ir vaikai, ir suaugusieji. O kadangi jūs mokote savo vaiką prašyti atleidimo už savo nusižengimus, būkite toks malonus, kad vadovaukitės savo taisyklėmis ir pripažinkite savo kaltę.
Taip, gali būti sunku, bet nėra gėdos. Toks objektyvus taisyklių laikymasis jūsų šeimoje leis jums sukurti harmoningą ir šilti santykiai su savo vaiku lygiomis teisėmis.
11. Atėjo riba – skirkite laiko
Būna situacijų, kai atmosfera įkaista kone iki ribos, kai emocijos, keisdamos viena kitą, užvaldo ir yra pasiruošusios išsilieti. Tokiu atveju verta skirti laiko – paprašykite savo močiutės ar draugės pasiimti vaikus bent valandai ar dviem, kad suteiktumėte galimybę atkurti ramybę.
Jei jaučiate, kad artėja emocinio per didelio susijaudinimo pikas, sustokite, eikite į kitą kambarį bent 20 minučių nusiprausti po dušu, pagalvoti apie būsimą kelionę prie jūros. Taip daug ko išvengsite konfliktines situacijas ir išmokti išlikti ramus.
12. Jūsų vaikai yra geriausi pasaulyje.
Tėvams jų vaikas, net ir suaugęs žmogus (būtent jis jums bus vaikas ir būdamas 5, ir 45 metų) visada bus geriausias, gražiausias, protingiausias, mieliausias ir maloniausias. Nebijokite savo jausmų, bet rodykite juos kuo dažniau. Kai kurios mamos ir tėčiai mano, kad per didelė meilė ir rūpestis tik išlepins jų vaikus, todėl pradeda juos kritikuoti. Neatimkite iš savo vaiko palaikymo ir švelnumo, nes jie veiksmingesni už bet kokias ugdymo priemones.
Mamos ir tėčiai, turintys patirties, blogų patarimų neduos! Žurnalistė Joanna Goddard savo tinklaraštyje paskelbė patarimų, kurie padės beveik bet kokioje situacijoje su vaikais. Prisiminti!
- Jei kūdikis suklumpa, nedelsdami paklauskite, ar jam neskauda, ar jis tiesiog išsigando. Dažnai reakcija būna baimė, o ne skausmas. Pasidalykite su juo panašia istorija, kuri nutiko jums ar jums artimam žmogui vaikystėje. Vaikams patinka tokios istorijos: šioje situacijoje jos labai padrąsina.
- , neužsisakykite visų bilietų vienoje eilėje. Tegul vienas iš tėvų būna su vaikais, o kitas – per atstumą. Keiskite vienas kitą kas kelias valandas. Ramus skrydis garantuotas ne tik šeimai, bet ir aplinkiniams.
- Reikia nukreipti vaiko dėmesį? Pradėkite sakinį taip: "Ar aš tau nesakiau...?"
- Chronometras yra puiki pagalba atliekant greičio užduotis. Jo pagalba švarkai, kepurės ir batai bus apsiauti akimirksniu, o valymas pavirs įdomiu ieškojimu.
- Ar norite išvengti nuspėjamų užgaidų atsakydami į prašymą apsirengti šilčiau? Pasakykite: „Ištiesk man rankas! Kas bus toliau, priklauso nuo jūsų miklumo: štai, kaprizingasis apsirengęs.
- Vieną dieną per savaitę nurodykite kaip „pyragų dieną“ arba „kepyklos šeštadienį“. Priminkite: „Antradieniais mėgaujamės saldainiais“. Ir nereikia kiekvieną kartą kartoti „ne“, o maloniame laukime išsivysto toks reikalingas gebėjimas kaip kantrybė.
- Jei jūs ir jūsų vaikas turite keliauti autobusu ar metro, leiskite jam į kuprinę įsidėti pramogų sau. Tai gali būti, pavyzdžiui, paveikslėlių knyga.
- Maži vaikai dažniausiai neatsisako gerti ar eiti į tualetą. Daugelio tėvų patirtis rodo: jei prieš kūdikį pastatysite stiklinę vandens ar puodą, pirmasis bus tuščias, o antrasis – pilnas.
- Vaikai nori jausti ne tik jūsų fizinį buvimą, bet ir jūsų norą sutelkti dėmesį į juos. Pasistenkite po darbo, kad ir koks pavargęs būtumėte, bent 10 minučių (o galbūt ir daugiau) skirti vaikui ir jo naujienoms. Neskubėkite iš karto vakarieniauti, pasikalbėkite su savo kūdikiu. Jis turėtų jausti, kad esate visada pasirengęs bendrauti.
- Kiekvieną savaitgalį veskite savo vaikus į turgų, kur jie galės pasirinkti dvi skirtingas daržoves. Raskite su jais receptus ir gaminkite. Kaip taisyklė, tai labai linksmas žaidimas, ir ne be privalumų: tokiu būdu galėsite paragauti daug sveikų patiekalų (salotų, kokteilių). Puikus būdas susipažinti su naujais produktais.
- Tiems, kurie nemėgsta valytis dantų, siūlykite šios procedūros metu padainuoti savo mėgstamą dainą. Jam nebus nuobodu, o žinodamas žodžius mintinai, žinos, kiek liko laiko iki valymo pabaigos.
- Ar jūsų berniukas ar mergaitė yra linkę į nerimą ir nerimą? Kiekvieną rytą skirkite juos savo planams: kur eisite, ką veiksite. Jei vešitės sūnų ar dukrą ten, kur daug žmonių, iš anksto apibūdinkite situaciją, kad vaikai turėtų galimybę psichologiškai pasiruošti.
- Retai vaikai mėgsta susitvarkyti savo kambaryje daiktus, tačiau domisi lėkštėmis, šakutėmis, šaukštais, skalbimo mašinos ir indaplovės iškrovimu. Stebėkite savo kūdikį, ką jis mėgsta veikti? Atlikime paprastas užduotis (pavyzdžiui, išimkite drabužius iš džiovyklės). O jei jums skubiai reikia kelių laisvų minučių, paklauskite (pasakykite tai labai rimtai): „Man tikrai reikia supilti cukatus iš pakuotės į dubenį“.
- Kai vaikščiodamas kūdikis yra išdykęs, suteikite jam idėją vaikščioti kitaip: šokinėti, braidyti kaip meška, šokinėti ant dešinės arba kairės kojos.
- Per pietų pertrauką nustebinkite savo vaikus užsukdami į mokyklą jiems nieko nesakę ir kur nors kartu užkąsdami.
Kaip žinia, vasara – tai metas, kai namo grįžtama tik pavalgyti ir pamiegoti. Todėl bendravimas ir bendravimas su kitais, kaip ir tu, beveik benamis ir kartais alkanas, yra didelė šios vasaros gyvenimo dalis.
Šiais metais Vova ir jo bendraamžiai aiškiai norėjo draugauti vienas su kitu, jų nebetenkino įprastas šurmulys smėlio dėžėje ar vaikščiojimas aplink savo mamas su manekenais. Ginčų būta ir dėl kaušelio ar pagaliuko, jų vis dar pasitaiko. Todėl jau mėnesį laiko analizuojame gyvenimo ir knygų situacijas į „kas yra gerai“ ir „kas yra blogai“.
Ir tada mes aptikome knygą...
apie geras manieras, kuriose humoristine forma pateikiami pagrindiniai patarimai dėl elgesio taisyklių. Vova lengvai priėmė knygą. Tekstas jame trumpas ir viskas griežtai į esmę. Iliustracijos, žinoma, nėra animacijos šedevras, bet labai malonios. Veikėjai yra tokie mieli, su nuostabiai perteiktomis mi-mi-veido išraiškomis! Žiūrėjau nuotraukas ir nusijuokiau. Ir tada aš parodžiau knygą savo sūnui. Jis juokėsi, bet ne iš visko (sūnus 2.10). Iš žemiau pateiktų paveikslėlių nesupratau apie "Labas" ir "Bye". Todėl vietomis turėjau paaiškinti humorą. Tačiau eskizai iš kiškio ir vėžlio gyvenimo nuėjo su kaupu. Man ypač patiko „grąžink, ką paskolina“ ir „prieš įeidamas pasibelsk į duris“. Arba jis ką nors prisiminė iš gyvenimo, arba nuotraukos buvo juokingos, arba abu.
Puikus medžiagos pristatymas! Jei tik tikslieji mokslai mokyklose būtų mokomi taip, su humoru, kad vaikai į mokyklą eitų tarsi į šventę. :) O Vova į knygą žiūri kaip į komiksą, o tuo pačiu ir gerąsias manieras vis giliau įsirauna į atmintį.
Naudojame ir savarankiškam skaitymui. Šriftas ir žodžių skaičius puslapyje kaip tik mums tinka. Apskritai, labai smagi knyga!
Ir tai bus naudinga ne tik vaikams, bet ir daugeliui suaugusiųjų!
Tai gali suklaidinti žmogų, kuris nori jus suvalgyti.
Priešingu atveju jūsų keliai bus išdidžiai storo mėlyno begemoto užpakalio savininkai.
Priešingu atveju susilaužysite koją.
Priešingu atveju niekas nenorės paspausti tau rankos. Berniukams sklaida labai reikšminga :)
Na, ar ne elnias toleruoti tokį kokio nors rožinio kiškio elgesį?
Priešingu atveju rizikuojate tapti triušiu.
Manau, kad ten vėžlys rėkia į plaučius: "Ne! Tik nieko nelieskite! Eik jau!" :)
Priešingu atveju rizikuojate vėl tapti triušiu.
Čia komentarų nėra :)))
O, beje, knygoje kiškiai dažnai pateikiami maisto pavidalu. Asmeniškai aš tai vertinu ramiai.
Labai gyvenimo patarimas. Kartais aš to nepaisyčiau, bet veltui.
Mes visi kartais nesame tais, kuo manome esą. O aistringi plėšrūnai kartais nusėlina morką.
Ypač jei jums apskritai draudžiama valgyti.
Taip nutiko ir man porą kartų. Matyt, vaikinai iš 9-B tada šios knygos neskaitė.
Philippe'as Jalbertas, nuostabus šios knygos iliustratorius, yra prancūzas. O knyga taip pat originali prancūzų kalba, tik išversta į rusų kalbą. Taigi mes susiduriame su prancūzišku humoru. Mes daug girdėjome apie anglų kalbą, dabar turime supratimą apie prancūzų kalbą, kuri yra gana gili ir nepaprasta. Beje, knyga buvo sėkminga savo tėvynėje.
Šiek tiek apie spausdinimą. Žodžiu - puikiai!
Patarimų skaičius – suskaičiavau 43.
Maži vaikai turi nuostabų sugebėjimą sugriauti mūsų iliuzijas apie motinystę ir tėvystę. Kai žiūrime į savo kūdikių nuotraukas, matome jų laimingus veidus ir prisimename juokingas akimirkas iš jų gyvenimo. Tačiau už to vis dar slypi daug fizinio ir emocinio darbo, kurį atliekame kaip tėvai. Isterika, kaprizai, bemiegės naktys, kivirčai – turite stengtis į visa tai teisingai reaguoti, kad išliktumėte gera mama. Arba bent jau pabandyk.
Psichoterapeutė ir dviejų vaikų mama Andrea Loen Neyer išgyveno sunkią savo amžiaus didinimo kelionę. Sau ji sugalvojo dešimt frazių, kurios padėjo susivaldyti sunkus laikotarpis motinystė.
10 frazių, kurios man padeda būti gera mama
Neseniai ėjau laiptais, pro savo vaikų nuotraukas, kai jiems buvo 1 ir 3 metai, kai staiga sustojau. Daug kartų per dieną einu pro šias nuotraukas, bet kažkodėl tą akimirką sustojau ir spoksojau į jaunus jų veidus.
Pradėjau verkti, nes mano širdis prisipildė apgailestavimo. Tiesą sakant, daug tų metų smulkmenų neprisimenu – tai buvo vieni sunkiausių mano gyvenime. Kiekvieną naktį miegojau ne ilgiau kaip dvi valandas iš eilės. Mano jauniausias keldavosi maždaug kas dvi valandas, o vyriausias keldavosi 5 val. Dauguma mano dienų baigėsi ašaromis.
Žiūrint į šias nuotraukas norisi grįžti į praeitį ir būti geresniam. Norėčiau vesti save per sunkiausias gyvenimo akimirkas, paversdama mane tokia mama, kokia norėčiau būti.
Tiesą sakant, tai buvo viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl palikau psichoterapijos praktiką ir įstojau į tėvystės švietimą: man reikėjo žinoti, kaip tapti geresniu žmogumi.
Aš neleisiu, kad tai pasiektų mane
Ši frazė mane tikrai išgelbėjo. Kai išsilieja pienas, žaislai užvaldo namus arba vonia persipildo ir atsiduria ant grindų, aš tikrai ilgai, giliai įkvėpiu ir sakau sau: neleisiu, kad tai atsidurtų.
Nes taip nutinka beveik kiekvieną dieną.
Jis nebando manęs supykdyti, jis bando susitvarkyti su savo nusivylimu.
Vienas iš mano vaikų yra vadinamas „energišku“ vaiku. Mano, kaip ikimokyklinukų motinos, dienos buvo kupinos pykčio priepuolių. Aš tapau pykčio priepuolių prevencijos, mažinimo ir valdymo ekspertu, nes turėjau! Man reikėjo rasti būdą, kaip mesti sau gelbėjimosi ratą.
Vienas iš dalykų, kurį padariau, kad išvengčiau kovos arba bėk reakcijos, kai vienas (arba abu) mano vaikai patyrė agresyvius priepuolius, buvo priminti sau, kad vaikas nenori manęs pykti: jam trūko įrankių, bendravimo. įgūdžių ir įgūdžių, reikalingų norint susidoroti su šia situacija. Be abejonės, lengviau reaguoti į agresyvius išpuolius, kai pats nesi agresyvus.
Įdomu, kodėl mano vaikas beviltiškas?
Kai kurios priežastys, dėl kurių mano berniukus kamavo valandos trukmės pykčio priepuoliai, man atrodė visiškai juokingos. Greitai supratau, kad ir kokie kvaili man jie atrodė (sulaužytas bananas, išmaišytas jogurtas, užimta geltona lėkštė), mano vaikui jie buvo reikšminga pykčio priepuolių priežastis.
Įveikiau šių priežasčių absurdiškumą ir ieškojau prasmės. Daugeliu atvejų atsakymas į klausimą „Kodėl? gulėjo giliau nei matoma: jam atsibodo, kad nekreipiu į jį dėmesio, pasiūliau užkąsti daug vėliau, nei turėjau, ir tuo metu jis buvo „pasirengęs“. O kartais vaikai pyksta dėl sulaužyto banano vien todėl, kad turi labai mažai patirties – nežino, kad sulaužytų bananų skonis toks pat, ar kad banano negalima suklijuoti. Jų pasaulyje bananas iš skanaus tapo šiukšlėmis.
Žinodamas atsakymą į klausimą „Kodėl?“, man lengviau žvelgti į dalykus perspektyvoje ir sutelkti dėmesį į vaiko palaikymą, o ne jo kaltinimą.
Kaip galiu reaguoti negąsdindamas?
Nuolat savęs klausiu: kokia turėtų būti mano reakcija į vaiko veiksmus, kad jis vis tiek jaustųsi gerbiamas ir mylimas. Lentoje prie kriauklės parašiau tokią frazę: „Koks emociškai saugiausias būdas reaguoti, kad mano vaikas žinotų, kad yra mylimas? Iš Joshua Straubo „Saugūs namai: kodėl emocinis saugumas yra raktas į gerai gyvenančių, mylinčių ir besielgiančių vaikų auginimą“.
Ką apie mane galvoja mano vaikai svarbiau už tai ką galvoja nepažįstami žmonės
Ramiai ištvėriau vaikų pykčio priepuolius, bandydama juos išvaduoti viešos vietos, nesijaudindami dėl smerkiančių atsitiktinių žiūrovų žvilgsnių. Man tapo svarbiau būti vaiko pusėje, nei susidurti su svetimų žmonių nepritarimu.
Gerai verkti
Turiu omenyje save, o ne savo vaikus. Keletą kartų mano vaikai matė, kaip aš negalėjau sulaikyti verkšlenimų. Taip nutinka nedažnai, bet kai pasiduodamas ištiesiu rankas ir nežinau, ką daryti, tiesiog leidžiu sau jaustis bejėgis ir liūdnas. Įdomu tai, kad kiekvieną kartą, kai tai nutiko, mano vaikai nutraukdavo savo triukšmingus žaidimus, kad galėtų būti su manimi. Leidau sau verkti tol, kol pasijutau tuščia.
Aš mokiau savo vaikus daryti tą patį – verkti, kol ašaros liaujasi. Aiškumas dažnai ateina po ašarų.
Man reikia savęs
Padariau klaidą, kad augindama mažus vaikus stengiausi daryti viską. Supratau, kad norėdamas išlaikyti save nepažeistą, turiu daugiau dėmesio skirti savo poreikiams. Žinojimas, ko man trūko, ir imasi priemonių tai kompensuoti, padėjo man tapti labiau pilnaverčiam. Ir tada aš galėjau pasidalinti savimi su savo vaikais.
Suteikite vietą poilsiui
Reikia pastangų. Argi ne kvaila stengtis pailsėti? Bet taip yra. Man reikėjo skirti laiko poilsiui, nes, įsivaizduokite, maži vaikai atima tiek daug mūsų energijos!
Pirmiausia nusiramink. Tada kalbėkite
Kai mano vaikai susinervina, aš su jais nekalbu, kol pati nenuraminu (jei jaučiu poreikį).
Sustabdyti. Pagalvok apie tai
Kai aplinkui vyksta chaosas ir pradedu erzinti, primenu sau: atsisėsk, kvėpuok ir pagalvok apie prieinamais būdais problemos sprendimas. Priminimas man apie šį žingsnį padeda neįsitraukti į dramatiškus vingius ir rasti išeitį iš situacijos.
ar informacija buvo naudinga?
Ne visai
Jei norite, kad jūsų vaikas būtų laimingas, bet tuo pat metu būtų išsilavinęs ir išauklėtas, peržiūrėkite šiuos naudingus patarimus ir gudrybes.
♦ Mylėkite savo vaiką tokį, koks jis yra!
♦ Nebausk savo vaiko! Kai jaučiamės blogai, pradedame ne geriau elgtis, o pradedame meluoti, kad nuslėptume savo nesėkmes.
♦ Pasitikėk savo vaiku! Nenorime apgauti to, kas mumis pasitiki, ir siekiame būti dar geresni, daryti gerus darbus, daryti gerus darbus.
♦ Gerbk savo vaiką. Atminkite, kad gerbiame tuos, kurie mums rodo pagarbą.
♦ Nežiūrėkite žemyn į mažylį, kalbėdami su juo pritūpkite – taip jums bus lengviau suprasti vienas kitą.
♦ Apkabinkite vaiką kuo dažniau (bent dešimt kartų per dieną), paglostykite, glostykite galvą. Bet darykite tai, kai jis yra pasirengęs priimti jūsų meilę.
♦ Kai tavo Mažas vaikas siūlo jums pagalbą arba nori ką nors padaryti pats, suteikite jam šią galimybę, net jei esate tikras, kad jis dar negali susidoroti su tokia sunkia užduotimi, pagirkite jį už kiekvieną smulkmeną, kurią jis sugebėjo padaryti.
♦ Pagirkite vaiką, kai jis ką nors daro gerai, pastebėkite net smulkmenas, kuriose jam sekasi, nes „ geras žodis ir katė patenkinta“, o dėl pagyrų vaikas bus pasiruošęs pasistengti padaryti dar daugiau, dar geriau.
♦ Dažniau pagirkite vaiką už kiekvieną smulkmeną, paaiškinkite, kodėl jį giriate. Duokite jam malonius apibrėžimus, kurie sustiprina geras elgesys: „stropus mokinys“, „kūrybingas berniukas“, „tvarkinga mergina“, „atkaklus žmogus“ ir kt.
♦ Nebarkite vaiko, kad jis padarė ką nors ne taip. Raskite teigiamų jo veiksmų ketinimų, pagirkite jį už tai, ką jis padarė gerai, o tada pasakykite, ką būtų galima patobulinti – ir tiksliai parodykite, kaip (OSVK).
♦ Išskirkite sau, visų pirma, savo požiūrį į vaiką ir jo veiksmus.
♦ Jei mokysite vaiką pasakyti tėvams apie tai, kas jį kankina, ir pasakysite, kad jo amžiuje patyrėte kažką panašaus (o dažniausiai taip nutinka), tada dalis vaikų baimės išnyks savaime.
♦ Išmokykite vaiką tvarkos nuo pusantrų iki šešerių metų. Tada tai padaryti yra daug sunkiau.
♦ Jei vaikas prašo jūsų pagalbos, palaikykite jį, padėkite pamatyti, ką jis gali padaryti pats ir kuo jam iš tikrųjų reikia jūsų pagalbos, ir padėkite jam tai padaryti.
♦ Papasakokite vaikui apie savo sėkmes ir nesėkmes bei savo jausmus. Leiskite jam suprasti, kad tėvai taip pat gali klysti ir būti dėl to nusiminę. Paklauskite, kas vyksta su jūsų vaiku ir kaip jis jaučiasi.
♦ Visada būkite vaiko pusėje, jei kyla konfliktas su nepažįstamais žmonėmis ir jums teko įsikišti. Jei manote, kad jis klysta, pasakykite jam apie tai vėliau, privačiai, naudodami SVK.
♦ Jei dėl ko nors nesutariate su vaiku arba jis jus kaip nors suerzino, pasakykite jam apie tai privačiai, vadovaudamiesi OSVK principais.
♦ Išmokykite vaiką atkreipti dėmesį į procesą. Svarbu žinoti, kaip vyksta piešimo procesas gražus piešinys, o matematikos uždavinio sprendimo procesas veda prie žinių ir tiesių A šiame dalyke. Leiskite jam pasižymėti, ką jis mėgsta daryti, o kas ne, tada pajus ryšį tarp proceso ir rezultato.
♦ Tikėkite savo vaiku. Žinokite, kad jūsų tikėjimas jo jėgomis padeda jam būti sėkmingam.
♦ Nelyginkite savo vaikų. Tegul jie būna kitokie. Jei jiems nereikia dalytis jumis tarpusavyje, jie visada mylės ir palaikys vienas kitą.
♦ Prisiminkite, kai turite jauniausias vaikas, vyriausias vis dar yra vaikas, kuriam reikia meilės, priežiūros, dėmesio ir galimybės jaustis mažam.
♦ Paklauskite jaunesniojo, ką jis gali padaryti, kad savarankiškai išspręstų konfliktą su vyresniuoju, ką jis gali padaryti, kad vyresniajam būtų malonu ir įdomu su juo bendrauti.
♦ Sukurkite sąlygas, kad jaunesnis vaikas galėtų realiai keistis ir jau nuo ankstyvos vaikystės pasirinkti sritį, kurioje gali būti naudingas.
♦ Gerbkite kiekvieno savo vaiko teritoriją. Jie taip pat turi teisę į savo daiktų privatumą, nepaisant amžiaus.
♦ Kai prašote vaiko nustoti ką nors daryti, pasakykite jam, ką norėtumėte, kad jis darytų. Nustebsite, koks supratingas ir paklusnus yra jūsų vaikas.
♦ Jei ko nors uždrausti negalite, legalizuokite, bet tam tikrose ribose. Galite piešti ant sienos, bet tik ant vienos.
♦ Kai baudžiame vaikus uždrausdami žaisti kompiuterinį žaidimą ir versdami skaityti, tada skaitymas tampa bausme, o kompiuteris – saldžiu uždraustu vaisiumi.
♦ Išmokykite vaikus priimti savarankiški sprendimai, rinkitės, prisiimkite atsakomybę.
♦ Pasitarkite su vaiku su šeima susijusiais klausimais: ką gaminti vakarienei, kaip geriausiai praleisti savaitgalį, kokius baldus pirkti kambariui ir pan.
♦ Padėkite vaikui išmokti, kad jis gali daryti įtaką jo gyvenimui. Jei kažkas jam netinka, jis gali tai pakeisti.
♦ Suteikite savo vaikams galimybę patiems priimti sprendimus, pasitikėkite jais ir palaikykite juos renkantis.
♦ Jei vaikas jus įžeidžia, paprašykite jo atleidimo ir pasakykite, kaip jį mylite. Tėvai, gebantys vaiko atsiprašyti, įgyja iš vaiko pagarbą, santykiai tampa artimesni ir nuoširdesni.
♦ Jei vaikas pradeda nemandagiai elgtis su jumis, kiekvieną kartą paskatinkite jį mandagiai su jumis pasikalbėti, aptarkite su juo, kas jam patinka, o kas ne jūsų bendravime.
♦ Būkite švelnūs ir atsargūs su savo vaikais. Atminkite, kad tėvų nurodymai yra patys galingiausi nurodymai, kuriuos žmogus gauna ir kurie gali jam padėti gyvenime arba, atvirkščiai, trukdyti sėkmei ir sukelti rimtų problemų.
♦ Pasakykite vaikui, kad jį mylite!
Inna Silenok, psichologė
