Гормонууд хүний биед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээр нь гадаад төрх байдал, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Зөрчил дааврын түвшинэмэгтэйчүүдэд энэ нь бусад эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.
Эстроген ба прогестерон нь эмэгтэй хүний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг үндсэн хоёр даавар юм. Тэдэнтэй хамт хэвийн түвшинэрүүл мэндийн асуудал ихэвчлэн үүсдэггүй. Гэхдээ тэдгээрийн дор хаяж нэг нь илүүдэл эсвэл дутагдалтай байвал бүх дааврын тогтолцооны тэнцвэргүй байдал үүсдэг.
Burdock шүүс нь элэгний үрэвсэлд маш их тустай. Тавдугаар сард бэлтгэсэн угаасан навчийг мах бутлуурын тусламжтайгаар боловсруулж, шингэнийг хэд хэдэн удаа шүүнэ. Хоол идэхийн өмнө - зөв мөчшүүс авах. Нэг халбага гашуун шингэн хангалттай. Өдөр бүр шүүсийг долоо хоногийн дараа ижил хугацаанд амрах хэрэгтэй. Дараа нь долоо хоногт нэг удаа ууна. Улирлын туршид нэг литр шүүс уухыг зөвлөж байна.
Артишокийн олон наст ургамал нь бидний биеийг үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодисоор хангадаг. Ургамлын эмчилгээний шинж чанарыг олон зууны турш мэддэг байсан. Өнөөдөр тэдгээрийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Артишок нь бидний элгэнд онцгой ач холбогдолтой.
Зарим тохиолдолд тусгайлан авдаг эмэгтэйчүүдийн витамингормоныг хэвийн болгох. Эцсийн эцэст энэ нь ихэвчлэн буруу хооллолт эсвэл амьдралын хэв маягтай холбоотой витамины дутагдлаас болж эмэгтэй хүний дааврын түвшинг улам дордуулдаг. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь эргээд эрүүл мэндэд төдийгүй сэтгэл санааны байдалд эмгэг нөлөө үзүүлдэг. Гадаад төрхэмэгтэйчүүд. Тиймээс өвчин эмгэгийн шалтгаантай тэмцэх, витамины тусламжтайгаар дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааг хэрхэн хэвийн болгох талаар мэдэх нь маш чухал юм.
Хүнсний ногоо нь биед хамгийн ашигтай эмчилгээний болон хамгаалалтын нөлөөтэй байдаг. Синтезийн уургийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Холестерол, давс, илүүдэл шингэнийг арилгана. дээр хүчинтэй эрт үе шатэлэгний хатуурал. Холецистит үүсэхээс сэргийлдэг.
Хорт бодисыг гэмтээхээс хамгаална. Шингээлтийг түргэсгэдэг өөх тостой хоол хүнс. Биеийн үйл ажиллагааг хэвийн байлгахын зэрэгцээ элэгний үйл ажиллагааг дэмжинэ. Эмийн болон хамгаалалтын нөлөөг тодорхойлдог чамин ногооны гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь цинарин юм. Үүний үр нөлөө нь артишокоос илүү тод илэрдэг цэвэр хэлбэр, бусад хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар.
Эмэгтэй хүний дааврын түвшин олон хүчин зүйлээс шалтгаалж зовдог бөгөөд тэдгээрийн гол нь дараах байдалтай байна.
- Жирэмсний эхэн үе, энэ хугацаанд бие нь ургийн өсөлт, хөгжилд бэлтгэх олон өөрчлөлтийг хийдэг. Жирэмсэн үед дааврын тогтолцоонд өөрчлөлт ордог хэвийн үзэгдэл, энэ нь хүүхэд төрсний дараа өөрөө алга болдог.
- Мэдрэлийн болон дааврын системүүд хоорондоо маш нягт холбоотой байдаг тул байнга стресстэй нөхцөл байдал нь тухайн асуудлын хөгжилд буруутан болдог. Эдгээр илрэлүүдийн нэг нь биеийн жингийн огцом өөрчлөлт, дээшээ доошоо. Ихэнх тохиолдолд илүүдэл жин ажиглагддаг бөгөөд энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдал байгаа эсэхийг шүүж болно.
- Буруу хооллолт, хоол тэжээл, хоол хүнсээр бие махбодид орох витамины бодис хангалтгүй.
- Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах нь зөвхөн гормон төдийгүй бүхэл бүтэн биед сөргөөр нөлөөлдөг.
Магни, кальцийн элементүүдийн давс. Энэ нь хаанаас ирсэн, хэрхэн бэлтгэгдсэн бэ? Чанараараа үнэ цэнэтэй артишок эмкапсул, шахмал, цай зэрэг аль ч хэлбэрээр авч болно. Шинэхэн нөхцөлд та үүнийг том гипермаркетийн тавиур дээрээс, мөн зах зээл дээрээс олох болно. Бусад хэлбэрүүд нь биомасс болон эмийн санд байдаг.
Та хагас фунт навч, нэг литр 40% архи ашиглан өөрийн хандмал хийж болно. Судсаар хагас сар болсны дараа халбагаар гурван удаа авна. Декоциний хувьд та усаар дүүргэсэн ижил түүхий эд хэрэгтэй. Эмч арван минутын турш шаарддаг. Хоол бүрийн өмнө халбагаар ууна.
- Бэлгийн бойжилт бол олон дааврын бодисыг идэвхтэй үйлдвэрлэх үе бөгөөд энэ үед гадаад төрх байдал, зан чанар гэх мэт зарим өөрчлөлтүүд ажиглагдаж болно.
- Цэвэршилтийн үед эмэгтэй хүний бэлгийн үйл ажиллагаа буурч, энэ нь дааврын түвшинд өөрчлөгддөг. Энэ бүхнийг энэ хүнд хэцүү үед эмэгтэй хүнд мэдэрдэг.
- Гормоны эмийг хяналтгүй хэрэглэх эмийн эмэмчийн жоргүйгээр. Иймэрхүү үйлдэл нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
- Ердийн нойрны хэв маягийн дутагдал, байнга унтдаггүй.
- Үр хөндөлт байнга хийдэг.
- Суурин амьдралын хэв маяг.
- Удаан хугацааны турш бэлгийн харьцаанд орохгүй байх гэх мэт.
Дээр дурдсан хүчин зүйлсийн аль нэгний нөлөөн дор дааврын хэвийн түвшинд нөлөөлж болно. Эрүүл мэндийн хүсээгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн дааврын тэнцвэрийг хэрхэн сайжруулах талаар мэдэх нь маш чухал юм.
Цагаан yarrow нь холеретик, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. вазелин - цөсний шүүрлийг хөнгөвчлөхийн зэрэгцээ цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг; Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь шарлалт, арьсны өвөрмөц шарлалтыг арилгаж, бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулдаг.
Берберис - элэгний үйл ажиллагааг зохицуулах замаар гепатитыг хэвийн болгох. Dandelion, өнгө - элэгний эд эсийн эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Орегано - цөсний шүүрлийг сайжруулж, улмаар цөсний сувгийн аяыг хадгалах. Chamomile - түүний өнгө нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Эмэгтэйчүүдийн дааврын эмгэгийн шинж тэмдэг
Дүрмээр бол дааврын тогтолцооны тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдгүүд нь ялангуяа энэ тухай ярихад маш тод илэрдэг. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдэмэгтэй бие:
- хэт мэдрэмтгий байдал, мэдрэл;
- биеийн жингийн огцом өөрчлөлт, ялангуяа таргалалт;
- ер бусын газар үсний харагдах байдал;
- нойргүйдэл;
- сарын тэмдгийн мөчлөгийн тасалдал, цэвэршилтийн үед сарын тэмдгийн цус алдалт бүрэн арилдаг;
- дотно хүрээний асуудал, бэлгийн дур хүслийг бууруулах;
- sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчиж, арьсны тууралт, үрэвсэлд хүргэдэг;
- арьсны эрт хөгшрөлт;
- төрсний дараа эмэгтэйд сүү байхгүй эсвэл бүрэн байхгүй байх;
- харааны бэрхшээл;
- байнга илэрдэг дархлааны систем сулрах ханиад, биеийн температур нэмэгдсэн;
- ягаан сунгах тэмдгийн харагдах байдал;
- үе мөчний өвдөлт, мөчний мэдээ алдалт;
- санах ойн сулрал;
- татах, сулрах, байнга мигрень.
Гаа - шарлалт арилгах замаар амин чухал эрхтэний үйл ажиллагааг дэмжинэ. Нүхэн өвс - үрэвслийн процессыг арилгахад тусалдаг. Stevia - үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг, холеретик нөлөөтэй, эдгээх шинж чанартай байдаг. Хамхуул - үрэвслийн процессыг арилгаж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.
Календула бол хүчирхэг байгалийн элэгний протектор юм. Пелин - үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хелихра, шар газар. Хелигизм гэж нэрлэгддэг шар будааны ашиг тусыг олон мянган жилийн турш ургамлын эмч нар мэддэг байсан. Энэ өвсийг хэрэглэхийг зөвлөдөг ургамлын эмч нар янз бүрийн өвчинэлэг нь өнөөдөр ашигтай байдаг.
Ямар гормонууд эмэгтэй хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хариуцдаг вэ?
Эмэгтэй бие нь олон эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулдаг хэд хэдэн дааврын бодисыг байнга үйлдвэрлэдэг. Эдгээр гормонууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- эстроген;
- прогестерон;
- тестостерон;
- тироксин;
- пролактин;
Энэхүү өвслөг ургамал нь эслэгээр бүрхэгдсэн байдаг. Түүний навчис нь мөнгөлөг, ногоон өнгөтэй байдаг. Түүний гялалзсан үеийн хувьд та ийм байсан гэж бодож магадгүй юм шар өнгөмөн иймээс түүний нэр. Шар нунтаг хөгц нь өвсний номонд чулуун чулуу, шуугиан, үхэшгүй мөнхийн чулуу гэж харагддаг бөгөөд энэ нь түүний хамгийн алдартай нэр юм.
Энэ ургамалд агуулагдах флавоноидууд нь олон янз байдаг бөгөөд энэ нь түүний хүчирхэг байдлыг тайлбарладаг эдгээх шинж чанар. Биохимийн найрлагаараа хамгийн үнэ цэнэтэй нь флавоноид, халькон, изосалипарозид, апигенин, кампеферол юм. Гелигир ууж шарласан өвчтөнүүд хурдан эдгэрдэг. Хөнгөн хэрэглэсний үр дүнд бөөлжих, өвдөх, дотор муухайрах нь зогсч, гэдэсний ядаргаа арилж, арьс цэвэрлэж, шаргал өнгөтэй болно.
- окситоцин;
- соматотропин;
- гипофиз даавар;
- гонадотропин;
- эстрадиол.
Эстрогений үүрэг:
- эмэгтэй хүний дүр төрхийг бий болгох;
- сарын мөчлөгийн зохицуулалт;
- бие махбодийг жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх;
- нөхөн үржихүйн тогтолцооны хөгжил;
- атеросклероз болон бусад ноцтой эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
- ус-давсны солилцоог хянах.
Бэлэн бэлдмэлийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь ургамал нь хоргүй ч элэгний эдэд цөсний зогсонги байдал, өтгөн хатахад хүргэдэг. Хүн бүрийн мэддэг энгийн yarrow бол элэгний өвчтэй өвчтөнүүдэд анхаарах ёстой өөр нэг ургамал юм. Бид энэ өвсийг холбодог эмэгтэйчүүдийн өвчин, гэхдээ түүний эдгээх хүч нь тэднээр хязгаарлагдахгүй.
Энэ өвс нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд дотоод эрхтнүүдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Салст үүсэх процесст тусалж, гэдэс дотор хий хуримтлагдах өвдөлтийг намдаана. Ургамал нь хүчтэй antispasmodic бөгөөд энэ нь цөс болон түүний эерэг нөлөөгөөр илт юм шээсний зам. Ургамлын гаралтай таннин агуулдаг тул chamamulin болон эфирийн тос нь шархыг эдгээхэд тустай.
Прогестерон дааврын үүрэг:
- жирэмсний явцыг зохицуулдаг;
- хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг дэмждэг;
- зулбахаас сэргийлдэг.
Тестостерон дааврын үүрэг нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Гэхдээ түүний түвшинг нэмэгдүүлэх нь гадаад төрх байдал, жишээлбэл, дуу хоолойны өөрчлөлт эсвэл хэт их үс ургах гэх мэт эрэгтэй хүний шинж чанараар дүүрэн байдаг.
Ургамлын дусаах нь цусны бүлэгнэлтийг дэмжиж, цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулдаг. Цагаан янжуур нь түлэгдэлт, толгой өвдөх, чихрийн шижин, сарын тэмдгийн мөчлөгийн эмгэг зэрэгт тусалдаг. Энэ нь бодисын солилцооны эмгэгийг бүрэн арилгадаг. Уг өвс нь флавоноид, дэгдэмхий болон эфирийн тосноос гадна К, С витамин, таннин, маш үнэ цэнэтэй каротин агуулдаг.
Ургамалд хадгалагдаж буй ургамлуудын дунд флавоны нэгдлүүд, аскорбины хүчил ба никотиний хүчил, сапонин, сахар, каротин, холин, дэгдэмхий тос, таннин, давирхай, гашуун бодис. Эдгээр нь бүгд түүний бактерийн эсрэг, ариутгах, өвдөлт намдаах, нөхөн сэргээх шинж чанарыг тодорхойлдог.
Пролактин нь төрсний дараа эмэгтэйчүүдэд сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй, прогестерон үүсэхийг дэмждэг.
Окситоцин нь умайн агшилтын дараа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа. Мөн хөхний сүү үйлдвэрлэхэд оролцдог.
Эстрадиол нь эмэгтэйлэг байдал, гоо үзэсгэлэнг хариуцдаг. Түүний хомсдол нь нотлогдож байна илүүдэл жин, сул арьсмөн сэтгэлийн хямралд орох хандлагатай байдаг.
Эрт дээр үеэс эхлэн Гэгээн Жонны цэцгийн цайг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг. -тэй холбоотой асуудлууд давсаг, үүнд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан шөнийн эмчилгээ. Эмэгтэйчүүдийн бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэл. Кристалууд нь антидепрессант шинж чанартай тул мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Өвс нь зогсонги байдалд маш сайн ажилладаг цөсний хүүдийТиймээс түүний дусаах нь цөс, элэгний асуудалд маш чухал юм. Мөн энэ бүхэл бүтэн ургамал нь токоферол, каротин, таннин, витамин С ба РР, С цогцолбор, гиперицин, чухал тос, түүний доторх ердийн болон дэгдэмхий бодисууд.
Бие дэх дааврын бодисын хэвийн агууламж нь маш чухал бөгөөд учир нь тэдгээрийн дутагдал нь илүүдэлтэй хамт ноцтой эмгэг, гадаад төрх байдал, зан чанарын хүсээгүй өөрчлөлтөд хүргэдэг.
Би ямар витамин уух ёстой вэ?
Гормоны түвшинг хэрхэн хэвийн болгох талаар мэдэхийн тулд эндокринологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй. Оношилгооны шаардлагатай бүх процедурыг хийсний дараа эмч дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох тусгай витамин агуулсан эмчилгээний дэглэмийг зааж өгөх боломжтой болно.
Токоферол нь биеийг чөлөөт радикалуудаас хамгаалахад шаардлагатай Е витамин юм. А аминдэмийн урьдал бодис болох каротин нь алсын харааг хадгалах, арьсны эсийг шинэчлэх, вирусаас хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай. Таннин нь халдварын шархыг цэвэрлэж, үрэвслийг бууруулж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
Никотиний хүчил нь зүрх, мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг. Цогцолбор болон витамин С-ийн тусламжтайгаар тэдгээр нь дархлааг нэмэгдүүлж, мөгөөрс, шөрмөсийг нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх, арьсны тургорыг хадгалах, хорт хавдрын эсийн хэвийн эсийн доройтлоос сэргийлдэг.
Бид дараахь бодисуудын талаар ярьж байна.
- бамбай булчирхай, бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг витамин Е;
- А витамин нь эмэгтэй дааврын үйлдвэрлэлд идэвхтэй оролцож, прогестерон дааврын түвшинг зохицуулдаг;
- Витамин С нь мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг;
- фолийн хүчил нь нөхөн үржихүйн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- витамин D нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгодог;
- В6, В1, В12 витаминууд нь эмэгтэйн бэлэг эрхтний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бодисын солилцооны үйл явц, бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг тогтворжуулах үүрэгтэй.
Гиперицин ба гиперфорин нь антидепрессант нөлөөтэй тусгай бодис юм. Рутин - цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг. Дэгдэмхий бодис нь нянгийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй ургамлын “антибиотик” юм. Бөгжний хэрэглээ нь гоо сайхны салбарт ч өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, тоник, эсрэг хедж, antiseborrheic шинж чанартай байдаг.
Берберис, исгэлэн өргөс. Эрт дээр үеэс Вавилон, Энэтхэгт ургамлыг цусыг цэвэрлэх эм болгон ашиглаж ирсэн. Энэ нь шар өвчин, шар өвчинд тусалдаг гэдгийг мэддэг. Жимс, навч, үндэс, холтос нь эм үйлдвэрлэхэд ашигладаг ургамлын хэсэг юм. Thistle нь холеретик нөлөө бүхий берберин агуулдаг.
Та эмийн санд зарагддаг тусгай витамины цогцолборыг авч болно, мөн ашигт малтмал, ул мөр элемент агуулсан, жишээлбэл, Vision эсвэл Cyclovita. Олон шинжээчид А, Е витаминыг нэгэн зэрэг агуулсан Aevit-ийг зааж өгдөг.
Витаминуудын тусламжтайгаар үүссэн асуудлыг бүрэн даван туулах боломжгүй байж болох ч нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц хөнгөвчлөх бүрэн боломжтой. Жишээлбэл, хэзээ сарын тэмдгийн өмнөх синдром, байнга сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөх, өвдөх, эрүүл мэнд муудах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг тул Е витамин уухыг зөвлөж байна. Мөн эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн үед энэ бодис нь сайн нөлөө үзүүлж, биеийн дааврын өөрчлөлтөд үзүүлэх сөрөг хариу үйлдлийг бууруулдаг.
Ургамлын үндэс нь янз бүрийн алкалоид, каротин, таннин, витамин С, витамин Е, органик хүчил агуулдаг. Тиймээс тэдгээрийн декоциний нь арьсны асуудлын эсрэг угаах, нойтон жин авахад үр дүнтэй байдаг. Берберис нь үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, агшилт, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Исгэлэн Thistle ханд дээр суурилсан бэлдмэлийг дараах өвчинд хэрэглэдэг. Амьсгалын дээд замын цочрол. IN ардын анагаах ухаанЭнэ нь төрсний дараах үеийн дотоод цус алдалт, мөн чихрийн шижин өвчний үед ашиглагддаг. Хэдэн жилийн өмнө Thistle нь хумхаа өвчтэй хүмүүсийн дэлүүг томруулдаг болохыг тогтоожээ.
Эрүүл, тэнцвэртэй хооллох нь адил чухал юм. Эмэгтэй хүний биед орж буй бүх хоол нь ханасан байх ёстой ашигтай бодисууд, витаминууд, ялангуяа дааврын өөрчлөлтүүд илэрхий байгаа үед. Тухайлбал, бэлгийн бойжилт, цэвэршилт, жирэмслэлт гэх мэт.
Гомеопатийн хувьд ургамлын ханд агуулсан эмийг өвчний үед тогтоодог. шээсний замба элэг. Берберин дээр суурилсан алкалоид нь ургамлын бүх хэсэгт элбэг байдаг. Энэ бодис нь цусны даралтыг бууруулж, тайвшруулж, зүрхний цохилтыг зохицуулдаг. Архины хандмал нь холецистит, цөсний чулууба архаг гепатит.
Дулааны хордлого - 200 мл усыг үндсээр нь гаргаж авдаг. Хагас цаг буцалгасны дараа сайтар шүүж, шингэнээр шингэлж анхны хэмжээг нь буцаана. Barberry навчны хандмал - хорин навчийг хагас шил 40% спиртээр цацна. Энэ аргаар 14-21 хоногийн хооронд үргэлжлүүлээрэй.
Үүнтэй төстэй бичлэг байхгүй байна.
