Гэр бүлийн хүчирхийлэл: халдлагад өртөж буй эмэгтэйчүүд
Судалгаагаар, Орос эмэгтэйНөхөр эсвэл хамтрагчийнхаа гарт амиа алдах магадлал нь Америк эмэгтэйгээс 2.5 дахин, Баруун Европын эмэгтэйгээс 5 дахин их байна. Хэрэв гэр бүлд ядаж нэг удаа бие махбодийн хүчирхийлэл үйлдэгдэж байсан бол энэ нь цаашдаа хөгжинө гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Хүчирхийллийн мөчлөгийн талаар анх Америкийн судлаач, мэргэжилтэн “Зодуулсан эмэгтэй” номонд дурдсан байдаг. гэр бүлийн хүчирхийлэл Ленор Уокерболон нэрлэсэн "Гурван фазын онол". Тэрээр нөхцөл байдлыг бүхэлд нь авч үзэхийг санал болгож байна. гэр бүлийн хүчирхийлэлбие биенээ орлох гурван үе шатаас бүрдэх мөчлөгийн систем.1. Хүчдэл
Амаар ба/эсвэл сэтгэл хөдлөлийн байж болох хувь хүний доромжлолоор тодорхойлогддог. Эмэгтэйчүүд нөхцөл байдлыг намжаахын тулд ихэвчлэн тайван хариу үйлдэл үзүүлэхийг хичээдэг. Тэд мөн сөрөг хариу арга хэмжээ авах замаар байр сууриа хамгаалахыг оролдож магадгүй юм. Үүний зэрэгцээ, түншүүд хоёулаа гэмт этгээдийн үйлдлийг зөвтгөхийг оролдож, ажил эсвэл мөнгөгүйн улмаас стресст орсон шалтгааныг тайлбарлахыг оролдож болно. Энэ нь хүчирхийллийн дэгдэлтийг хянах эсвэл ядаж түүний цар хүрээг хязгаарлахад тусална гэж эмэгтэйчүүд эндүүрдэг.
2. Хүчирхийллийн үйл явдал
Энэ үе шат нь сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, бие махбодийн үйлдлүүд дагалддаг, хамгийн сөрөг, хүчирхийлэлтэй хэлбэрээр илэрдэг. Энэ бол 2-оос 24 цаг хүртэл үргэлжлэх хамгийн богино үе шат юм.
3. Бал сар
Өмнөх үе шат дууссаны дараа түрэмгийлэгч нь ихэвчлэн сэхээ авч, үйл явдлын ноцтой байдлыг үгүйсгэх эсвэл болсон бүх зүйлийг багасгах явдал байдаг. Энэ үе шатанд эр хүн гайхалтай сайхан өөрчлөлтийг туулж, ер бусын сайхан сэтгэлийг харуулж, эхнэртээ хор хөнөөлгүй хайрыг минут тутамд баталж чадна. Итгэлт хүмүүс хийсэн зүйлдээ чин сэтгэлээсээ гэмшиж, дахиж ийм зүйл хийхгүй гэж амласан ч тэр эмэгтэйг өдөөн хатгалгад буруутгаж, "түүнийг унагасан" гэж хэлж болно. Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүний ийм "өөрчлөлт" нь эмэгтэй хүнд бүх зүйл өөр байх болно гэсэн итгэл найдвар төрүүлдэг. Тиймээс түүнийг орхих нь түүнд хэцүү байдаг.
7. Архидан согтуурах нь хүчирхийллийн гол шалтгаан болдог
Архидан согтуурах асуудал нь ихэвчлэн хүчирхийлэлтэй холбоотой байдаг. Эрэгтэй хүний түрэмгий байдал нь авсан хэмжээгээрээ нэмэгдэж болно. Согтууруулах ундаа нь зан авирыг хянах чадварыг бууруулдаг тул эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүний зан авирыг тайлбарлаж, уучлах нь ихэвчлэн сэтгэл зүйн хувьд хялбар байдаг.
8. Хонгорууд зэмлэдэг - зөвхөн зугаа цэнгэлийн төлөө
Хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн гардаггүй айл гэж байдаггүй байх. Гэхдээ гэр бүлийн хүчирхийлэл бол хэрүүл ч биш, хэрүүл ч биш гэр бүлийн зөрчил. Гэр бүл дэх зөрчилдөөн гэдэг нь ямар нэг зүйлтэй санал нийлэхгүй байгаа эхнэр, нөхөр, санал бодлоо илэрхийлэх эрх тэгш байдлыг илэрхийлдэг. Хүчирхийллийн нөхцөлд нэг хүн бие махбодийн хүч чадал, эдийн засгийн боломж, нийгмийн байдал гэх мэтийг ашиглан нөгөөгөө хянахыг эрмэлздэг. Хэрэв гэр бүл дэх зөрчилдөөн нь үргэлж тусгаарлагдсан тохиолдол байдаг бол хүчирхийлэл бол нарийн зохион байгуулалттай систем юм.
9. Алдахад юу ч биш
Хүчирхийлэл нь мөчлөгтэй бөгөөд аажмаар эрчимждэг. Энэ нь зүгээр л шүүмжлэлээс эхэлж, дараа нь доромжлол руу шилжиж, дараа нь түлхэх, алгадах, цохих, дараа нь байнга зодох, заримдаа бүр үхэлд хүргэж болно.
10. Нэг удаа цохих - үргэлж цохих болно
Тийм ээ, түрэмгийлэгчийг засах нь нэлээд хэцүү байдаг нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн баримт юм. Олон оронд хайртай хүмүүсээ хүчирхийлдэг эрчүүдэд зориулсан сэтгэлзүйн эмчилгээ, боловсролын хөтөлбөрүүд байдаг. Ийм бүлгүүдийн зорилго нь нөхрүүдэд үйлдлийнхээ жинхэнэ шалтгаан, ноцтой байдлыг ухаарах, мөн энэ талаар ярихыг заах явдал юм. өөрийн мэдрэмж, хэлэлцээр хийх чадвартай байх, түрэмгий зан гаргахгүй байх, нэг хүн нөгөөг нь хянах, эрх мэдэлтэй байх эрхгүй гэдгийг ойлгох.
11. Хүүхдүүдээс болж би зөвхөн түүнтэй хамт байна - тэдэнд аав хэрэгтэй.
Ээжийнхээ эсрэг хүчирхийллийн гэрч болсон хүүхдүүд хохирогч эхийнхтэй адил сэтгэл зүйн гэмтэл авдаг гэдгийг хүмүүс ойлгож эхлэх үед энэ үлгэр бусдаас хамаагүй хурдан устдаг. Судалгаанаас харахад эхнэрээ зоддог эрэгтэй хүүхэддээ түрэмгий ханддаг. Байнгын зөрчилдөөнтэй уур амьсгалд байгаа хүүхдүүд стресст тэсвэртэй, дархлаа суларч, сургуулийн гүйцэтгэл буурдаг.
12. Гэр бүлийн хүчирхийлэл хаа сайгүй байсаар ирсэн, түүнтэй тэмцэх нь дэмий
Үнэхээр ч эхнэрээ зодох заншил гэрлэлттэй адил эртний юм. Эрт дээр үед хуулинд нөхрүүдийн хүчирхийллийг ил тод дэмжиж, зөвшөөрч байсан. Гэхдээ энэ нь үүнтэй тэмцэх нь ашиггүй гэсэн үг биш юм. Гэр бүлийн хүчирхийлэл гарахад эрэгтэйчүүдийг нийгэмшүүлэх соёл дахь патриархын хандлага гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Саяхны судалгаагаар Оросын телевизээр нийтлэгдсэн түрэмгийллийн үзэгдлүүдийн гол хэсэг нь (65%) эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанд тохиолддог бол ихэнх тохиолдолд хохирогчид эмэгтэйчүүд байдаг.
Юу хийх вэ?
. Харилцааны эхний үе шатанд эрэгтэй хүний зан төлөвт анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв эрэгтэй хүн аль хэдийн харилцааны эхэн үед эмэгтэйд өөрийгөө илүү сайн, өндөр, илүү чадварлаг, шийдвэрлэх санал өгөх эрхтэй, түүнд ямар нэгэн зүйлийг хориглож чаддаг гэдгээ харуулж байгаа бол энэ нь муу шинж тэмдэг юм. Зөвхөн эмэгтэй хүн гэсэн шалтгаанаар, ямар нэгэн зүйл өртэй, гэхдээ ямар нэгэн зүйл авах эрхгүй тул захирагдаж, дуулгавартай байхыг шаарддаг зуршил нь бас муу шинж юм.
. Юу болж байгааг хайртай хүмүүстээ хэлээрэй
Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс гэр бүлд ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдэх хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн өөрийн асуудал, найдваргүй байдалд ганцаараа үлдэх ёсгүй - түүнд явах газар байгаа, ямар нэгэн зүйл тохиолдвол түүнийг хоргодох, мөнгөөр туслах, зүгээр л ёс суртахууны дэмжлэг үзүүлэх хүмүүс байдаг гэдгийг мэдэх нь маш чухал юм.
. Гүй, Лола, гүй!
Хэрэв хүчирхийлэл хэрээс хэтэрсэн бол гарах цорын ганц арга зам бол өөрийгөө аврах явдал юм бол энэ тохиолдолд нууцаар зугтах нь зарласан завсарлагаас илүү сайн бөгөөд аюулгүй бөгөөд энэ нь хүчирхийллийг хурцатгахад хүргэдэг. Түрэмгийлэгчтэй ганцаараа үлдэхгүй байх нь дээр: гэрчүүд байгаа нь түүнийг зогсоож чадна. Өөр нисэх онгоцны буудлыг бэлтгэх нь чухал: тодорхой хэмжээний мөнгө байршуулах, бичиг баримтаа нуух, найз нөхөдтэйгээ тохиролцох, хямралын төвүүдийн утасны дугаарыг урьдчилан нөөцлөх.
Хүн амьдралынхаа туршид янз бүрийн нийгмийн бүлгүүдэд ордог - үе тэнгийнхэн, найз нөхөд, сургуулийн анги, ажлын баг, сонирхлын клуб, спортын баг - гэхдээ зөвхөн гэр бүл нь түүний хэзээ ч орхидоггүй бүлэг хэвээр үлддэг. Гэр бүл бол нийгмийн хамгийн түгээмэл хэлбэр юм.
Гэр бүлийн хүчирхийлэлбусад төрлийн хүчирхийллийн нэгэн адил гэмт хэрэг юм. Хэнд ч бие махбод, бэлгийн болон сэтгэл санааны хувьд халдах эрх хэнд ч байхгүй. Гэрийн ханан доторх хүчирхийлэл нь гудамжны хүчирхийллээс тийм ч их ялгаатай биш ч олон хүн, ялангуяа гэмт хэрэгтнүүд өөр өөрөөр хүлээн зөвшөөрдөг. Хоёр хүний хамт амьдрах хүсэл эрмэлзэл нь аль нэг талдаа нөгөөдөө хүчирхийлэл үйлдэх эрхийг өгдөггүй. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн хүчирхийлэл өдөр тутмын үзэгдэл мэт харагдаж байна.
Үүний улмаас гэр бүлийн хүчирхийлэл ихэвчлэн гардаг янз бүрийн шалтгаанууд. Гэр бүлийн нийт гэмт хэргийн 40 орчим хувь нь согтууруулах ундааны хэрэглээ, 5 хувь нь хар тамхины хэрэглээ, 15 хувь нь санхүүгийн хүндрэл, үлдсэн 40 хувь нь хүчирхийллийг илэрхийлэх хэрэгсэл болгон харилцааны ерөнхий асуудлаас үүдэлтэй байна. сэтгэл ханамжгүй байдал.
Ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам бол бүх харилцааг таслах явдал юм. Мэргэжилтнүүдээс (сэтгэл зүйч, хуульч) мэргэжлийн тусламж авах шаардлагатай.
Заримдаа эв нэгдлийг эвдэх нь эвлэрэхээс хамаагүй хэцүү байдаг. Зарим хохирогч ганцаараа байхаас зайлсхийхийн тулд хүчирхийлэгчтэйгээ хамт байхыг сонгодог. Тиймээс хүчирхийллийн эх үүсвэрийг гэрээс нь зайлуулж, улмаар хохирогчтой холбоо тогтоох боломжийг нь хасахын тулд гуравдагч этгээдийн оролцоо ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.
Эхнэр нь хүчирхийлэлд өртдөг (зоддог) гэр бүлд хүүхдүүд ч бас зовж байдаг. Төр хүүхдүүдийн төлөө санаа зовж байгаа учраас олон хөндлөнгийн хориг арга хэмжээ авдаг. Бүсгүйчүүд хөршүүдээ юу гэж бодохоос ичиж, тусламж хайхаас айдаг ч өөр сонголт байхгүй.
3.6. Бэлгийн хүчирхийлэл, түүнээс хамгаалах.
Хүний эсрэг хүчирхийлэл байж болно физикэсвэл сэтгэцийн. Бэлгийн хүчирхийлэлбие махбодийн болон оюун санааны хүчирхийллийг хоёуланг нь багтаана.
Хүчээр бэлгийн хавьталд орох нь бэлгийн дарамт, садомазохизм, хүчиндэх, хүүхэд хүчирхийлэх зэрэг хэлбэрээр явагддаг.
Бэлгийн дарамт- хүний хүсэл зоригийн эсрэг аливаа хүсээгүй бэлгийн анхаарлыг аман болон аман бус түвшинд байнга илэрхийлэх, үүнд хүсээгүй хүрэлцэх, албадан болзох, бэлгийн харьцаанд оруулах зэрэг үйлдэл.
Бэлгийн дарамт нь ихэвчлэн эрх мэдлээ урвуулан ашиглах явдал бөгөөд бэлгийн гадуурхалтын нэг хэлбэр гэж үздэг. Ийм тохиолдол, ялангуяа боловсролын байгууллагуудад багш нар оюутнуудтай холбоотой ажиглагддаг.
Бэлгийн садомазохизм- бие махбодийн болон сэтгэл санааны өвдөлтийг мэдрэх эсвэл мэдрэхээс таашаал авахтай холбоотой бэлгийн хазайлт. Садистууд бусдын зовлонгоос таашаал авдаг бол мазохистууд өвдөлтөөс болж таашаал авдаг.
Садомазохист зан үйл нь өвдөлт нь зөвхөн төсөөлөлтэй байдаг харгалзах уран зөгнөлийн туршлагаас эхлээд амьдралд заналхийлж буй гэмт хэргийн үйлдлүүд хүртэл байдаг. Садомазохист чиг баримжаа нь бага насны туршлага дээр суурилдаг гэсэн үзэл бодол байдаг.
Хүчингийн хэрэг- хүнийг хүчээр бэлгийн харьцаанд оруулах, бие махбодийн хүчирхийлэл, заналхийлэл, хохирогчийн арчаагүй байдлыг далимдуулан бэлгийн харьцаанд оруулах (өвчин, нөхцөл байдлыг ойлгохгүй байх, бага нас).
Эрүүгийн хуульд заасан байдаг хүнд шийтгэлхүчингийн гэмт хэрэг үйлдсэн бол цаазаар авах ял (хүндрүүлэх нөхцөлтэй).
Ихэнхдээ хүчингийн хэрэг нь давамгайлах, хянах хэрэгцээ, эсвэл түрэмгийлэлээс үүдэлтэй байдаг эсрэг хүйс. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хүчирхийлэлд өртдөг дундаж насхохирогчид 16-19 насныхан; Хүчингийн хэрэг үйлдсэн хүмүүсийн дундаж нас 21-29 байна.
Бэлгийн хүчирхийллийг хоёр төрөлд хуваадаг. Эхний ангилалд халдагч хохирогчид танил болсон тохиолдлууд багтдаг бөгөөд энд аман болон бие махбодийн бус нөлөөллийн аргууд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг; хоёр дахь нь хохирогч нь хүчингийн этгээдэд огт танигдаагүй тохиолдол багтана.
Нийгэмд хүчирхийлэгч үргэлж ялдаг гэсэн домог байдаг. Гэсэн хэдий ч баримтууд эсрэгээр байгааг харуулж байна: Гэмт хэрэгтэнтэй тэмцсэн эмэгтэйчүүдийн 70% нь хүчиндэхээс зайлсхийсэн.
Танихгүй хүн хүчиндсэнэмэгтэй хүн өөрийгөө хамгаалах арга техникийг мэддэг бол урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Үүнээс гадна та халдлагад өртөх эрсдэлтэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой. Хүчингийн хэрэг ихэвчлэн харанхуй болсоны дараа гудамж, зогсоол дээр гардаг.
Таны таньдаг хүн хүчиндсэнЭнэ нь ихэвчлэн урьдчилан тохиролцсон уулзалтын үеэр тохиолддог бөгөөд заримдаа "болзох хүчин" гэж нэрлэдэг. Энэ төрлийн гэмт хэргийн гуравны нэг нь хохирогчийн гэрт үйлдэгддэг бөгөөд нийт хүчингийн хэргийн 45 гаруй хувийг эзэлж байна.
"Хүчингийн хэрэг" гэсэн ангилалд багтдаг бүлэг хүчингийн хэрэг, жишээлбэл, оюутны байгууллага, спортын баг, ажлын хэсэг гэх мэт бүлэг залуучууд өөрсдийн таньдаг эмэгтэй рүү дайрах үед.
Эмэгтэй оюутнуудын 20-25% нь албадан секс хийхийг оролддог бөгөөд тэдний талаас илүү хувь нь амьдралдаа нэг удаа эсвэл өөр түрэмгийлэлд өртдөг. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн өөрсдийнхөө түрэмгий үйлдлийг хохирогчийн бэлгийн дур хүслийг төрүүлэх зан үйл эсвэл архи, мансууруулах бодисын нөлөөгөөр тайлбарладаг.
Хохирогч бүх шаардлагыг нь биелүүлбэл гэмт хэрэгтэн хохирохгүй гэж амладаг. Гэсэн хэдий ч ийм амлалт нь ихэнхдээ итгэж болохгүй худал байдаг. Гэмт хэрэгтэн баригдсан тохиолдолд заналхийлдэг урт хорих ялаас зайлсхийхийн тулд хохирогчийг дараа нь хэн болохыг олж мэдэхийн тулд юу ч хийхэд бэлэн байна гэж тэмдэглэжээ. Үүний зэрэгцээ түрэмгийлэгч рүү бууж өгч, захирагдах нь дээр байдаг нөхцөл байдал байдаг. Хэдийгээр энэ сонголт тийм ч "сэтгэл татам" биш ч дагаж мөрдөх нь бие махбодийн хүчирхийллийг зогсоох цорын ганц арга зам байж болох юм. Гэсэн хэдий ч бууж өгөх нь танд амьд үлдэх илүү сайн боломжийг олгосон ч гэсэн та зугтах эсвэл сөрөг довтолгоо хийх ямар ч боломжийг хайх хэрэгтэй.
Хүчирхийлэгчийг идэвхтэй эсэргүүцсэн хохирогчид бууж өгсөн хүмүүсээс хамаагүй бага сэтгэл зүйн гэмтэл авдаг нь нотлогдсон. Гэсэн хэдий ч сөргөлдөөн нь өөрийгөө хамгаалах бие махбодийн талаас хязгаарлагдахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах аргыг зөвхөн хамгийн онцгой тохиолдолд л ашиглах ёстой. Нэг зүйл тодорхой байна: хүн өөрийгөө хамгаалахдаа илүү чадварлаг, өөртөө итгэлтэй байх тусам ийм нөхцөл байдлаас гэмтэл бэртэлгүй гарах магадлал өндөр байдаг.
Хүчингийн эрсдэлийг бууруулахын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай:
– Түлхүүрээ алдсан тохиолдолд цонх, хаалгыг найдвартай түгжих, түгжээг солихоо мартуузай;
- хаалгыг онгойлгохын өмнө түүний ард хэн байгааг олж мэдээд, энэ хүн өөрийгөө хэн гэж хэлж байгаа эсэхийг шалгаарай;
– Аюул тохиолдсон үед та чөлөөтэй хөдөлж, мөрдөгчөөсөө зугтаж чадахаар хувцаслах;
- дайралт хийсэн тохиолдолд "Туслаач!" гэж биш, харин "Гал!" гэж хашгир. эсвэл "Тэд хүчиндэж байна!"
Бүх төрлийн гэмт хэргээс бэлгийн хүчирхийлэл бага хэмжээгээр бүртгэгддэг: 8-10 хүчингийн хэрэг тутамд ердөө 1 хэрэг бүртгэгддэг. Энэ төрлийн гэмт хэргийн хохирогч хамгийн ойр дотны хүмүүстэйгээ ч болсон явдлын талаар ярих нь ихэвчлэн амаргүй байдагтай холбоотой юм. Бие махбодийн болон оюун санааны хүчирхийлэлд өртсөн хүн ичгүүр, гэм буруугаа мэдэрч, дахин халдлагад өртөхөөс айдаг.
3.7. Хүүхдийн хүчирхийлэл.
Хүүхдийн эсрэг гэмт хэрэг гарах шалтгаан болдог өнгөрсөн жилолон оронд онцгой анхаарал татаж байна. Бэлгийн гэмт хэрэг нь бие бялдрын хөгжил, оюун санааны төлөвшил бүрэн төлөвшөөгүй хүүхэд, өсвөр насныхныг бэлгийн үйл ажиллагаанд татан оролцуулах явдал юм. Тэд хохирогчдод бие махбодийн болон оюун санааны асар их хохирол учруулж, улмаар садар самуун, биеэ үнэлэх, хүүхдүүдийнхээ эсрэг гэмт хэрэг үйлдэж, бэлгийн сулралд өртөж болзошгүй.
Сэтгэцийн хүчирхийлэл- эдгээр нь хүүхдийг буруутгах, харааж зүхэх, хашгирах, амжилтыг нь гутаах, нэр төрийг нь гутаан доромжлох зэрэг үйлдэл юм; эцэг эхээс хүүхдийн хайр, эмзэглэл, халамж, аюулгүй байдлыг удаан хугацаагаар хассан; албадан ганцаардал; хүүхдийнхээ дэргэд эхнэр, нөхөр, бусад хүүхэд, тэжээвэр амьтдын эсрэг хүчирхийлэл үйлдэх.
Бие махбодийн хүчирхийлэл- эдгээр нь эцэг эх эсвэл бусад насанд хүрэгчдийн үйлдэл, дутагдалтай үйлдлүүд бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэнд муудаж, аюул заналхийлж байна. Жишээлбэл, Бие махбодийн шийтгэл, алга цохих, өшиглөх, түлэх, боомилох, бүдүүлэг шүүрэх, түлхэх, мод, бүс, хутга, гар буу хэрэглэх гэх мэт.
Бие махбодийн хүчирхийллийн үр дүнд хүүхэд бусад хүмүүст түрэмгий байдал, түгшүүртэй байдлыг мэдэрдэг; биеийн янз бүрийн эрхтнүүдийн гэмтэл, мэдрэхүйн эрхтнүүдийн эмгэг; бие махбодийн холбоо барих айдас, гэртээ харих айдас; сэтгэцийн саатал ба бие бялдрын хөгжил, идэвхгүй байдал; ичимхий байдал нэмэгдэх, сониуч зан буурах, насанд хүрэгчдээс айх; үе тэнгийнхэнтэйгээ тоглохоос илүү бага насны хүүхдүүдтэй тоглох.
Сэтгэцийн болон бие махбодийн хүчирхийллийн үр дүнд сэтгэц-сэтгэл санааны гэмтэл, бие махбодийн саатал болон ярианы хөгжил, хар дарсан зүүд, нойрны хямрал, харанхуйгаас айх, хүмүүсээс айх, амиа хорлох оролдлого, амьдралын утга учир алдагдах, амьдралын зорилго (өсвөр насныханд), даруу байдал, уян хатан байдал, сэтгэлийн хямрал, уйтгар гуниг, арчаагүй байдал, найдваргүй байдал зэрэг зан чанарын шинж чанаруудыг бий болгох , нойрмоглох.
Бэлгийн хүчирхийлэл– хүүхэд, өндөр настны хоорондох аливаа холбоо, харилцан үйлчлэл нь хүүхдийг бэлгийн дур хүслээр өдөөх эсвэл бэлгийн өдөөлтөд ашиглах явдал юм: бэлгийн эрхтнийг харуулах, насанд хүрсэн хүний бэлгийн өдөөлтөд хүүхдийг ашиглах; энхрийлэл, эротик халамж; хүчээр хүчиндэх, амны хөндийн бэлгийн хавьталд орох; бэлгийн мөлжлөг (хүүхдийн порно зураг, биеэ үнэлэх).
Зан төлөв ба сэтгэл зүйн шинж чанарбэлгийн хүчирхийлэл: хүүхдийн бэлгийн мэдлэг, үйлдлийн хачирхалтай байдал (хэт төвөгтэй эсвэл ер бусын); хүүхэд, өсвөр насныхан, насанд хүрэгчдэд бэлгийн дарамт үзүүлэх; загатнах, үрэвсэх, бэлэг эрхтний бүсэд өвдөх, биеийн эрүүл мэнд муудах зэрэг гомдол; бусад хүүхдүүд уйлах үед санаа зовох мэдрэмж; tics, хуруу хөхөх, савлах.
Дүрмээр бол хүүхэд насанд хүрсэн хүн эсвэл үе тэнгийнхэнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохдоо арчаагүй байдал, донтолтоос болж, гэмт этгээдийн заналхийллийн улмаас нуугддаг.
Педофили– насанд хүрэгчдийн үйлдсэн насанд хүрээгүй хүүхдэд бэлгийн дарамт үзүүлэх гэмт хэрэг.
Ихэнх тохиолдолд педофили нь хохирогчийн бэлэг эрхтнийг энхрийлэх, хүрэх явдал юм; заримдаа бие махбодийн хүчирхийллийг ашигладаг. Педофилийн хохирогчдын 2/3 орчим нь охид байдаг; Халдлага үйлдэгчдийн ихэнх нь нас бие гүйцсэн эрчүүд бөгөөд хохирогчийн гэр бүлийн найз нөхөд, хамаатан садан, танил хүмүүс юм.
Порнограф– бэлгийн дур хүслийг өдөөх зорилготой эротик зан үйлийн дүрслэл.
Садар самууныг хууль ёсны дагуу доромжилсон, зохисгүй гэж үздэг нээлттэй дэлгэцхэрэв энэ нь илт садар самуун шинж чанартай бол. Бичлэгийн салбар болон киноны салбарыг нийлүүлснээс том хэмжээтэй порнографийн салбар (сэтгүүл, кино, телевиз, порнографын уран зохиол) нь бодит байдлыг хэтрүүлсэн, гуйвуулсан байдлаар дүрсэлдэг.
Садар самууныг эсэргүүцдэг хүмүүс хүчирхийллийг сурталчилж байгаад санаа зовдог. түрэмгий занэмэгтэйчүүдтэй холбоотой эрчүүд. Хүүхдийн садар самууныг хууль бусаар нийтлэх нь онцгой анхаарал татаж байгаа бөгөөд энэ нь хүнийг харж байгаа зүйлийнхээ сүнсэнд "урам зориг өгөх" явдал юм.
3.8. Хүүхэд, өсвөр насныхны аюулгүй амьдрах дүрэм.
Эцэг эх, багш нарын үндсэн үүрэг бол хүүхэд, өсвөр насныханд гол зүйлийг тайлбарлах явдал юм эрх:
Хохиролгүй байх эрх -Амьсгалах эрх гэх мэтээр булааж боломгүй эрх бүх хүмүүст бий. Хохиролгүй байх эрхийг хэн ч булааж чадахгүй.
Харамсалтай нь Казахстан дахь гэр бүлийн хүчирхийллийн асуудал нь олон хүний хувьд хориотой сэдэв бөгөөд хохирогчид ихэвчлэн хямралын төв эсвэл цагдаагаас тусламж хүсэх зориг гаргаж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд хамаатан садан, найз нөхөд, хамт ажиллагсад нь аврах ажилд ирж болно. Юу болохыг бид мэргэжилтнүүдээс асуусан гэр бүлийн хүчирхийлэлолон нийт, төрийн түвшинд үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар. Хэрэв энэ асуудал таны найзуудад шууд нөлөөлж байвал яах вэ? "Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн" танд тулгарч буй хүнд хэрхэн тусалж болохыг ойлгодог
Казахстаны Хямралын төвүүдийн холбооны дарга Зульфия БАЙСАКОВА, хуульч Жанар НУРМУХАНОВА нарын тусламжтайгаар гэр бүлдээ зодуулсан.
"Гэр бүлийн хүчирхийлэл" гэж юу вэ?
Бүгд Найрамдах Казахстан Улсын Үндсэн хуульд зааснаар хүний нэр төр халдашгүй, хэнийг ч эрүүдэн шүүх, хүчирхийлэл, хэрцгий харьцаж болохгүй. Энэ нь мөн хамаарна
гэр бүлийн доторх халдлагаас хувийн аюулгүй байдал. Гэвч бодит байдал дээр ихэнхдээ бүх зүйл огт өөр байдаг. Өнөөдөр гэр бүлийн хүчирхийлэл нийгмийн тулгамдсан асуудлын нэг болоод байна.
Бүгд Найрамдах Казахстан Улсын "Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх тухай" хуулийн 4-р зүйлд заасны дагуу үүнийг зөвхөн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хэлбэрээр илэрхийлэхээс гадна бэлгийн болон (эсвэл) эдийн засгийн хэлбэрээр илэрхийлж болно. хүчирхийлэл. Гэр бүлийн зарим гишүүд байнгын дарамт шахалт, доромжлол, загнаж, зодох, дээрэлхэх золиос болдог. Хэн ч гэр бүлийн хүчирхийллийн хохирогч болж болно - дарангуйлагч нөхөртөө зодуулсан эмэгтэй; хойд эцэг, ах эсвэл бүр бэлгийн хавчлагад өртөж буй охин өөрийн аав; ээждээ зодуулсан хүү; үр хүүхэддээ ад үзэгдэх хөгшид. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн хүчирхийллийн хүйсийн шинж чанар нь эрэгтэйчүүдийн эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэлд ихээхэн өрөөсгөл хэвээр байна.
Олон гэр бүлд хүүхдийг өгзөг рүү нь цохих нь хүмүүжлийн зорилгоор ашиг тустай гэж үздэгээс эхлээд манай нийгэмд ноёрхсон патриархын үндэс нь зодохыг зөвшөөрдөг гэж үздэгээс эхлээд хүчирхийлэл үеэс үед дамждаг. ижил "боловсрол" -ын зорилгоор эхнэрүүд. Гэхдээ гэр бүлийн харилцааны мөн чанар нь хүүхдийн ирээдүйн зан төлөвт чухал ач холбогдолтой юм. Насанд хүрмэгц хүүхдүүд гэр бүлд ноёрхож байсан зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх загварт суралцдаг - энэ нь эвдэрч болох харгис тойрог болж хувирдаг.
маш хүнд бэрх.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Гэр бүлийн хүчирхийллийн зорилго нь хүчирхийлэл үйлдэгч нь түүний амьдралын “эзэн” болохыг эрмэлзэх үед хохирогчийг хянах, эрх мэдлийг бий болгох явдал юм. Энэ нь зан төлөв, мэдрэмжийг хянахыг эрэлхийлэхээс өөр тодорхой шалтгаан байхгүй
өөр, түүнийг янз бүрийн түвшинд хүн болгон дарах. Хохирогч мэдүүлсэн даруйдаа арчаагүй болж, нөхцөл байдлыг ухаалаг үнэлж чадахгүй, өөрийгөө хамгаалах гэж оролдохоо больсон. Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчид нэг төрлийн стресст автдаг тул тэдэнд туслах оролдлого хийхээс татгалздаг.
Чимээгүй байх хуйвалдаан
Хүчирхийллийн илрэл нь мөчлөгтэй байдаг: хүчирхийллийн тохиолдол - эвлэрэл - энх тайван үе - хурцадмал байдал - хүчирхийлэл. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам мөчлөг нь ихэвчлэн богиносч, гэр бүлийн хүчирхийлэл улам хүндэрдэг. Гэр бүлийн хүчирхийлэл нэгэнт гарсан бол энэ нь үргэлжлэх магадлалтай гэдгийг үргэлж санаж явах нь чухал. Хэсэг хугацааны дараа "энх тайван үе" дахин "сэтгэлийн хурцадмал байдал" үе шатанд шилжиж, "хүчирхийллийн" үе шат ирэх нь гарцаагүй.
Харамсалтай нь нийгэмд дэлхий нийтийн асуудал байдаг - чимээгүй байх хуйвалдаан гэж нэрлэгддэг. Хохирогчид гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдсэн гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй, хүлээн зөвшөөрөхийг ч хүсэхгүй байна. Мөн хэн нэгэн бүрэн санамсаргүй тохиолдлоор бол
Ийм үйл явдлын гэрч бол хөндлөнгөөс оролцохгүй, анзаарахгүй байх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд үүнийг хүмүүс өөрсдөө шийднэ гэж таамаглаж байна. Тиймээс бид үүнийг автоматаар урамшуулж, асар том, бүдүүлэг нийгэм рүү нүдээ аниад өгдөг
шархлаа. Хүчирхийлэл бидний дэргэд байж болохгүй юм шиг санагдаж байна сайн гэр бүлүүдэсвэл харилцааны хувьд хэн ч хэний ч эсрэг гараа өргөхгүй, энэ нь зөвхөн тохиолддог
Нийгмийн доод давхаргаас гадуурхагдсан, ухаалаг, чинээлэг хүмүүс энэ бүх бохирдлоос хол байдаг. Мунхаглал нь хүмүүсийг сохор, дүлий болгодог, мөн
Гэр бүлийн хүчирхийлэлд биечлэн өртөх үед та арчаагүй, найдваргүй байдалд автдаг.
Далд зэмлэл
Өөр нэг асуудал бий - гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүсийг нуун дарагдуулсан эсвэл илээр буруутгах. Жишээлбэл, эхнэр нь янз бүрийн шалтгааны улмаас нөхөр нь түүнийг зоддог гэж хэлэхээс ичдэг (тэр хангалттай сайн биш байсан, сэтгэл санаа нь муу байхад нь түүнийг зовоосон, буруу зүйл хийсэн; ихэнх түрэмгийлэгчид түншүүдээ буруутгадаг; түүний зан авираас болж тэр өөрийгөө хянахаа больсон
ба тэр "хэрэгтэй байсан") учир нь нийгэм болон түүний хамтрагч түүнд ийм бодол төрүүлсэн. Өсвөр насны охин хойд эцгийнхээ дарамтын талаар хэн нэгэнд хэлэхээс айдаг, учир нь тэр аль хэдийн оролдсон байж магадгүй, гэхдээ тэр түүнд итгээгүй бөгөөд үүнээс гадна ээж нь түүнийг буруушаав.
Эсвэл ээж нь хүүгээ шоолж байгааг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй: тэр "өөрийгөө буруутай" гэж хэлдэг, тэр таалагдаагүй, түүнийг буруу өсгөсөн. Гэхдээ "өөрийн буруу" гэж байдаггүй нь үнэн. Аливаа хүчирхийлэл нь үргэлж, бүхэлдээ гэмт этгээдийн буруу юм.
Нийгэмд олон бий хортой хэвшмэл ойлголтхүчирхийллийн талаар, тэд энэ үзэгдлийг даван туулахад байнга саад болдог. Тухайлбал, хохирогчид үр хүүхдийнхээ төлөө гэр бүлийн хүчирхийллийг тэвчих ёстой гэж хатуу итгэх нь түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд бага зэрэг боддог
Ийм гэр бүлд өссөн хүүхдүүд бага наснаасаа харж, мэдэрч байсан зүйл нь тэдний сэтгэцийн эрүүл мэнд, хэвийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг тул дараа нь хохирогч эсвэл түрэмгийлэгч болох хандлагатай байдаг. IN
ЗХУ-ын дараахь орон зайд "хүн бүр ингэж амьдардаг, тиймээс энэ бол бидний хувь тавилан, бид үүнийг тэвчих ёстой" гэсэн түгээмэл үзэл бодол байдаг. Энэ байр суурь нь хор хөнөөлтэй юм.
Гэр бүлийн хүчирхийлэл бол гэмт хэрэг гэсэн энгийн шалтгаанаар хэн ч хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд хүчирхийллийн хохирогч болж болохгүй.
Энэхүү харгис тойрог нь айдас, гэм буруу, итгэл найдвараас бүрддэг. Эхний удаад энэ нь үнэхээр инээдтэй осол бөгөөд энэ нь дахин давтагдах боломжгүй юм шиг санагдаж байвал хэрэв та илүү сайн байвал ийм зүйл дахин давтагдахгүй гэсэн итгэл найдвар төрж байна.
тохиолдох болно. Дараа нь өөрийгөө хангалттай сайн биш байгаадаа гэмших мэдрэмж төрж, ярих нь гарцаагүй тус болно гэсэн найдлага, агуу хайр. Эцэст нь бусдад хамгийн тохиромжтой гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь тэвчихийн аргагүй ичмээр юм
Таны эцэг эх/эхнэр/хүүхэд таныг хажуу тийшээ харах болгондоо хана руу шиддэг бөгөөд хэрэв та юу болж байгааг хэн нэгэнд ярьвал тэд чамайг алах нь үнэхээр аймшигтай юм.
Хямралын төвүүдийн холбооны дарга, хуульч хоёр гэр бүл дотроо асуудалд орсон хүнд хэрхэн туслахыг хэлж байна.
Казахстаны хямралын төвүүдийн холбооны дарга:
-Хэрэв та хэн нэгний гэр бүл хүчирхийлэлд өртөж байгааг мэдсэн бол хууль хяналтын байгууллагад мэдэгдэх хэрэгтэй. Үнэн, энд нэг нюанс бий - ямар нэг зүйлийг эхлүүлэх
Тэд зөвхөн холбоо барих мэдээллийг шаарддаг бичгээр өргөдөл гаргасны дараа л арга хэмжээ авах боломжтой. Хүн бүр үүнийг хийхэд бэлэн байдаггүй. Тиймээс, хүн туслахыг хүсч байгаа мэт санагдсан ч хувийн мэдээллээ хуваалцахад бэлэн биш байсан тул юу ч үлдээлгүй орхисон тохиолдол байнга гардаг. Энэ тохиолдолд манай улсад Хүүхэд залуучуудын үндэсний тусламжийн утас 150, гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн тусламжийн утас 1415 ажиллаж, 24 цагийн турш утасны үйлчилгээ үзүүлж байна. Тэд танд яаралтай хууль эрх зүйн болон сэтгэл зүйн тусламжхэцүү байдалд орсон амьдралын нөхцөл байдал. Энэхүү үйлчилгээ нь нууцлалын бодлогын дагуу ажилладаг бөгөөд мэдэгдлийг нэрээ нууцлах боломжтой.
Үндэсний тусламжийн утас
хүүхэд залуучуудад - 150
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусламжийн утас,
ил гарсан
гэр бүлийн хүчирхийлэл – 1415
Олон шалтгааны улмаас нээлттэй хөндлөнгөөс оролцохыг зөвлөдөггүй. Наад зах нь гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүний нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй учраас. Гэсэн хэдий ч хэрэв бид ярих юм бол
Насанд хүрээгүй хүүхдийн тухай бол хөндлөнгийн оролцоо нь үргэлж зөвтгөгддөг бөгөөд үүнээс гадна шаардлагатай байдаг. Гудамжинд хүчирхийлэл гарвал түүнийг зогсоохын тулд аль болох хашгирч, болж буй үйл явдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв хөршийнхөө хананы цаана ийм зүйл тохиолдвол тэр хүн бүх зүйлийг сонсож байгаа ч харахгүй байгаа бол шаардлагатай шалгалтыг хийхийн тулд та мэдээлэх хэрэгтэй. Хүчирхийллийн баримт байсан ч гэсэн
Та зүгээр л төсөөлж байсан, та үүнийг тунхаглах хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх яриа хэлэлцээ хийх бөгөөд ингэснээр сонор сэрэмжтэй байх болно. Энэ нь ирээдүйд хүчирхийлэлд өртөхөөс сэргийлж чадна, учир нь тэр хүн үүнийг ойлгох болно
гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэхээр шийдсэн бол тэр шийтгэгдэх болно, тэд үүнийг олж мэдэх болно, энэ нь анзаарагдахгүй байх болно.
Урьдчилан сэргийлэх яриа хэлэлцээг ихэвчлэн насанд хүрээгүй цагдаа нар хийдэг. Заримдаа орон нутгийн цагдаагийн ажилтнууд үүнийг хийдэг. Хэрэв хэрэг яаралтай бол та 102 руу залгах хэрэгтэй, гэхдээ дахин хэлэхэд тэд аман мэдэгдлийг авч үздэггүй бөгөөд хүн бүр бичгээр мэдэгдэл хийхэд бэлэн байдаггүй.
Хэрэв хүн насанд хүрсэн бол
Юу ч хийхээсээ өмнө та түүний зөвшөөрөл авах шаардлагатай хэвээр байна. Насанд хүрээгүй хүмүүсийн хувьд тэдний хөндлөнгийн оролцоог зөвшөөрөхгүй, учир нь хүүхэд одоо байгаа аюулыг зөв үнэлж чадахгүй байна. өөрийн амьдрал, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал. Бэлтгэл хийж байх хугацаанд ганц ч хүүхэд тусламж гуйсангүй. Хүүхдүүд лавлах утас руу залгах шаардлагагүй гэж хэчнээн бодохыг хүссэн ч харамсалтай нь тийм биш гэдгийг мэддэг. Энэ нь зүгээр л хүүхэд зодуулж байна, гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэж байна гэдгийг бүрэн ойлгохгүй байна гэсэн үг. Тэрээр энэ эцэг эхийн боловсрол, зохих шийтгэл гэх мэтийг үзэж магадгүй юм. Түүнээс гадна насанд хүрэгчид ихэвчлэн бяцхан хохирогчдод яг ингэж хэлдэг. 16 настай охин эцгийнхээ бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн талаар утсаар ярьж байсан тохиолдол ганцхан гарчээ.
Тэр 16 настайдаа л утасдаж зүрхэлсэн ч энэ байдал удаан хугацаанд үргэлжилсээр... Тийм ч учраас насанд хүрэгчид бид ийм тохиолдлуудад хяналт тавьж, хүчирхийллийг үл тэвчих байдлыг нийгэмдээ төлөвшүүлэх үүрэгтэй.
Казахстан түрэмгийлэгчидтэй тэмцэх, тэдэнтэй хамтран ажиллах хөтөлбөр боловсруулаагүй байна. Тэд бас ялгаатай. Ярилцахад хангалттай хүмүүс байдаг. Мөн албадан шахах шаардлагатай хүмүүс байдаг эмийн эмчилгээ, тэд сэтгэцийн хувьд тогтворгүй, тэд маш амархан уур уцаартай байдаг. Та энэ бүхний дээр ажиллах хэрэгтэй, үрчилж ав Гадаадын туршлага, өөрийн шийдлийг хайж олох.
– Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчдыг тусламж хүсэхэд хэрхэн итгүүлэх вэ?
– Ямар ч хүн ойр дотны хүнтэй болж, гэр бүл болж, нэг гэр бүл шиг амьдрахыг хүсдэг. Энэ бол байгалийн хүсэл юм. Гэхдээ ихэнхдээ хүмүүс үүнд хил хязгаарыг олж хардаггүй
тэмүүлэл. Тэдний хувьд "миний нөхөр/эхнэр" гэсэн хэллэг хэтэрхий их утгатай бөгөөд үүнийг хадгалахын тулд юу ч тэвчихэд бэлэн байдаг. Хүчирхийлэл нь эрүүл мэнд, гэр бүлийн уур амьсгал, хүүхдүүд, тэдний сэтгэл зүй, ирээдүйн амьдралд нөлөөлдөг гэдгийг тэд ойлгохгүй байна. Хэрэв хүүхэд бага насныхаа туршид түрэмгийлэгч-эцэг, хохирогч-ээж хоёрын харилцааны тодорхой хэв маягийг олж харвал энэ нь яг л хэм хэмжээ гэдэгт итгэх болно. Охидууд өөрсдөдөө ийм байдлаар хандахыг зөвшөөрч, зүй бусаар харьцахыг тэвчих ёстой гэдэгт итгэдэг бол хөвгүүдийн хувьд түрэмгий, хүчирхийлэл үйлдэх нь жишиг болно.
Ирээдүйд тэр өөрөө өөрийгөө туршиж үзэх боломжтой. Ийнхүү төр нийгмийн бүрэн эрхт гишүүдээ алддаг.
Хохирогчидтой ярилцахдаа тэдний нөхцөл байдлын бүрэн аюулыг тэдэнд хэлэх, тэдэнд хэлэх чадвартай байх хэрэгтэй. болзошгүй үр дагавар, хэрэв нөхцөл байдал өөрчлөгдөхгүй бол ирээдүйд тэднийг хүлээж байх болно. Зодуулах, байнгын стрессийн ийм үр дагаварт мэдрэлийн эмгэг, гацах, мэдрэлийн цочрол, сэтгэлзүйн ноцтой эмгэг, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудлууд орно.
Хүн үүнийг ойлгож эхлэхдээ ихэнхдээ эрүүл ухааныг сонсдог. Та өөрөөр ажиллаж болно. Жишээлбэл, хэрэв би хөрш бөгөөд миний хананы цаана системтэйгээр зодуулж байгаа бол энэ байшингийн оршин суугч би хөрш орон сууцнаас хэт чанга дуу чимээ, чимээ шуугиан, хашгирах, намайг эвдэж, амгалан тайван байдлыг алдагдуулах талаар мэдээлэх эрхтэй. .
– Казахстаны хямралын төвүүдийн холбооны талаар яриач.
– Казахстаны хямралын төвүүдийн холбоо нь 2000 оны гуравдугаар сарын 26-нд бүртгэлтэй хуулийн этгээдүүдийн сайн дурын нэгдэл юм. Энэ бол нэгдэж буй мэргэжлийн сүлжээ юм
Казахстаны 11 бүс нутгаас ирсэн 16 байгууллага, тэр дундаа 4 төрийн бус хамгаалах байр хохирогчдыг түр байрлуулах байраар хангадаг. Мэргэшсэн хямралын төвүүд гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгөх, сэтгэл зүйн болон хууль зүйн туслалцаа үзүүлэх,
шаардлагатай бол хохирогчдод шилжүүлнэ эмнэлгийн байгууллагуудтусламж, цаашдын нөхөн сэргээх зорилгоор. Мөн хямралын төвийн ажилтнууд гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгчтэй урьдчилан сэргийлэх яриа өрнүүлж, гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр сурталчилгааны ажлыг хийх боломжтой.
“Ажил нь жендэрт суурилсан хүчирхийлэл, ялгаварлан гадуурхах бүх хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэх, нийгэмд хүчирхийлэлгүй харилцааны соёлыг төлөвшүүлэх, олон нийт, тэр дундаа Холбооны гишүүдийн харилцааны агуулгад нөлөөлөх үр дүнтэй механизмыг бүрдүүлэх зорилготой юм. улсын болон орон нутгийн түвшинд төрийн эрх мэдэл, нутгийн өөрөө удирдах байгууллагаас гаргасан бодлого, шийдвэр
Олон улсын хүний эрхийн үндсэн стандарт, тэр дундаа Эмэгтэйчүүдийн эсрэг ялгаварлан гадуурхах бүх хэлбэрийг устгах тухай НҮБ-ын конвенцийн зарчим, заалтуудын дагуу Казахстанд гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх асуудлын талаар. Холбооны үйл ажиллагааны стратегийн нэг чиглэл
нь гэр бүлийн хүчирхийллээс хүний эрхийг хамгаалах чиглэлээр үндэсний хууль тогтоомжид үндэсний болон бүс нутгийн түвшинд хяналт тавьж, өөр тайлан бэлтгэх явдал юм.”
(http://www.telefon150.kz/about.html)
– Хямралын төвүүд ямар тусламж үзүүлж болох вэ?
– Үүнд хууль зүйн туслалцаа, сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх, урьдчилан сэргийлэх ажил хийх, шаардлагатай тохиолдолд орон байраар хангах зэрэг орно. Хүмүүс тодорхой сэтгэцийн хувьд өөр өөр байдаг тул хүн бүх зүйлийг ойлгож, нөхцөл байдлыг бие даан шийдвэрлэхэд хангалттай. Бусад нь дэмжлэг, юуны түрүүнд сэтгэл зүйн тусламж хэрэгтэй бол бусад нь түр хоргодох, ажил хэрэгч байдлыг зохицуулах хоргодох байр хэрэгтэй. Хүүхэдтэй эмэгтэйчүүд тэнд нэг сараас зургаан сар хүртэл байж болно.
Хамгаалах байранд байрлуулахын тулд та гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдсэн тухайгаа дотоод хэргийн байгууллага эсвэл орон нутгийн цагдаагийн байцаагчтай холбоо барина уу. Энэ бол гол асуудал юм - хүн бичгээр өргөдөл гаргасны дараа л улсын хамгаалах байранд хүлээн авах боломжтой бөгөөд тэд гартаа бичиг баримттай байх ёстой (ТББ-ын хамгаалах байрны хувьд энэ нь тийм биш юм. шаардлагатай нөхцөл). Харамсалтай нь, хүн түүнтэй хамт бичиг баримтгүй байх тохиолдол олонтаа тохиолддог. Жишээлбэл, би гараад гүйсэн зодуулсан эхнэршөнө дөлөөр гудамжинд ганцхан унтлагын хувцастай, ямар бичиг баримт яриад байгаа юм бол, хөлийг маань холдуулчихна. Тэр орон нутгийн цагдаагаас үнэмлэхээ авахын тулд гэртээ харих хэрэгтэй бөгөөд хүн бүр үүнийг хийхгүй. Нөхөр нь бичиг баримтыг устгадаг - шатаах, урах, нуух тохиолдол гардаг.
Ийм хоргодох байрны сул тал нь хүн зүгээр л тэнд зөвлөгөө авахаар ирсэн тохиолдолд байраар хангахгүй байх явдал юм. Гэхдээ миний хувийн бодлоор хамгаалах байр бол эцсийн зорилго юм. Энэ үе шатанд сэтгэлзүйн үйлчилгээг хөгжүүлэх нь илүү чухал юм. Манай улсын хувьд энэ асуудал сул хэвээр байна; Ерөнхий арга хэмжээ нь онолын хувьд гэр бүлийн хүчирхийллийн түвшинг бууруулах ёстой боловч энэ нь болохгүй байна. Манайд үйл ажиллагааны үзүүлэлт байхгүй. Хууль хүртэл таслан зогсоох тухай биш “урьдчилан сэргийлэх тухай” гэдэг.
Жанар НУРМУХАНОВА, хуульч,
Талдыкорган бүсийн төвийн ерөнхийлөгч
эмэгтэйчүүдийн дэмжлэг:
-Хэрэв та хэн нэгний гэр бүл хүчирхийлэлд өртөж байгааг мэдсэн бол таны таньдаг эсвэл ойр дотны хэн нэгэн ийм байдалд орсон бол хохирогчид хандаж болох байгууллагынхаа талаар эелдэг байдлаар хэлэхийг хичээ (цагдаа,
хямралын төвүүд). Мэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр ийм нөхцөл байдлаас гарах нь бараг боломжгүй юм. Хэрэв гэмтсэн хүнтэй ярих боломжгүй бол цагдаагийн алба хаагчид тодорхой эрх мэдэлтэй байдаг тул цагдаа дуудах шаардлагатай.
– Хүчирхийлэлд өртсөн хүний араас үйлдэл хийх боломжтой юу?
– Эрүүгийн хуульд улсын яллах, хувийн яллах гэх мэт тодорхойлолтууд байдаг. Тэгэхээр гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хэргийг хувийн яллах хэрэг гэж ангилж, хохирогчийн мэдүүлэг шаардлагатай.
– Үнэхээр хөндлөнгөөс оролцох шаардлагатай юу? Эцсийн эцэст, заримдаа хохирогч бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд юу ч өөрчлөхийг хүсдэггүй.
– Хүний эрхийн байгууллагуудын нэг гол зарчим бол хор хөнөөл учруулахгүй байх зарчим юм. Бид мэдээлэх, хүмүүсийн ухамсрыг өөрчлөх, хэлэлцэх ёстой энэ асуудал, хууль тогтоомжийг боловсронгуй болгоход туслах. Гэхдээ хэн нэгний хувь заяанд бүү хөндлөнгөөс оролцож, бүх зүйлийг өөрийн үзэмжээр шийдээрэй.
– Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс ямар хууль тогтоомжид найдаж болох вэ?
– Бүгд Найрамдах Казахстан Улсын Захиргааны зөрчлийн тухай хуулийн 73 дугаар зүйлд зааснаар:
1. Гэмт этгээдтэй гэр бүлийн харилцаатай байгаа хүмүүсийг үл хүндэтгэсэн, бүдүүлэг үг хэллэг, доромжилсон, доромжлох, гэр ахуйн эд зүйлсийг гэмтээж гэмтээсэн бусад үйлдэл.
Хэрэв эдгээр үйлдэл нь эрүүгийн гэмт хэргийн шинж тэмдэггүй бол хувийн орон сууц, орон сууц эсвэл бусад орон сууцанд үйлдсэн тэдний тайван байдал. шийтгэлтэй үйлдэл, - сануулах буюу гурван хоног хүртэл хугацаагаар захиргааны журмаар баривчлах.
2.Энэ зүйлийн нэг дэх хэсэгт заасан, захиргааны шийтгэл оногдуулсанаас хойш нэг жилийн дотор давтан үйлдсэн бол арав хүртэл хоног хүртэл хугацаагаар захиргааны баривчлах шийтгэл хүлээлгэнэ.
3.Энэ хуулийн 50 дугаар зүйлийн хоёр дахь хэсэгт заасны дагуу захиргааны журмаар баривчлах шийтгэл оногдуулахгүй байгаа этгээд энэ зүйлийн хоёрдугаар хэсэгт заасан үйлдлийг нэг сарын тооцооны нэгтэй тэнцэх хэмжээний төгрөгөөр торгох.
Анхаарна уу.Энэ дүрмийн зорилгоор гэр бүл, өрхийн харилцаа гэж эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцаа, хуучин эхнэр, нөхөр, хамт амьдардаг буюу амьдардаг хүмүүс, ойрын төрөл төрөгсөд, хүмүүс
нийтлэг хүүхэдтэй (хүүхдүүд).
– Шударга ёсыг тогтоож, түрэмгийлэгчийг шийтгэхийн тулд ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай вэ?
– Эрхээ мэдэж, цагдаа, хямралын төвд гомдол гаргаж, мэргэжлийн хуульч хууль зүйн туслалцаа үзүүлэх.
– Түрэмгийлэгчийн өшөө авалтаас өөрийгөө хамгаалахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
– Хамгаалалтын захирамж гаргуулахаар шүүхэд хандана. Энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг Казахстан улсын Захиргааны зөрчлийн тухай хуулийн 54-р зүйлээс авах боломжтой.
Гэмт этгээдийн зан төлөвт тавигдах тусгай шаардлагыг тогтоох
1. Захиргааны зөрчлийн хэргийг хянан шийдвэрлэхдээ захиргааны зөрчлийн хэрэг хянан шийдвэрлэх ажиллагаанд оролцогчдын болон (эсвэл) дотоод хэргийн байгууллагын хүсэлтээр шүүх захиргааны зөрчил үйлдсэн этгээдийн зан төлөвт тусгай шаардлага тавьж болно. Энэ хуулийн 73, 128, 131, 436, 442 (гуравдугаар хэсэг), 461 дүгээр зүйлд гурван сараас нэг жил хүртэл хугацаагаар дараахь зүйлийг бүрэн буюу тусад нь хориглохыг заасан.
1) хохирогчийн хүсэл зоригийн эсрэг хохирогчийг эрэн сурвалжлах, хөөцөлдөх, түүнтэй уулзах, аман болон утсаар ярих, түүнтэй бусад хэлбэрээр, түүний дотор насанд хүрээгүй хүүхэд болон (эсвэл) гэр бүлийн чадваргүй гишүүдтэй харилцах;
2) галт зэвсэг болон бусад төрлийн зэвсэг олж авах, хадгалах, авч явах, ашиглах;
3) насанд хүрээгүй хүүхдүүд тодорхой газар очиж, насанд хүрээгүй хүмүүсийн эрхийг хамгаалах комиссын зөвшөөрөлгүйгээр бусад газар руу явах;
4) согтууруулах ундаа, мансууруулах эм, сэтгэцэд нөлөөт бодис хэрэглэх.
2.Гэр бүл, гэр бүлийн харилцааны чиглэлээр захиргааны зөрчил үйлдсэн этгээдийн зан үйлд, хохирогч болон түүний гэр бүлийн гишүүдийг хамгаалах, хамгаалах тусгай шаардлагыг шүүх тогтоохдоо онцгой тохиолдолд шүүхийн шийдвэр гаргах эрхтэй. гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгч этгээдэд гуч хүртэл хоног хүртэл хугацаагаар захиргааны эрх зүйн нөлөөллийн арга хэмжээ авах, хэрэв энэ хүн өөр орон сууцтай бол хохирогчтой хамт хувийн орон сууц, орон сууц, бусад байранд амьдрахыг хориглоно.
3. Гэмт этгээдийн зан үйлд тавигдах тусгай шаардлага хүчинтэй байх хугацаанд түүнийг сард нэгээс дөрвөн удаа дотоод хэргийн байгууллагад ирж урьдчилан сэргийлэх яриа хэлэлцээ хийхийг шаардаж болно.
– Хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчдыг тусламж хүсэхийн тулд хэрхэн биеэ авч явах, зөв ярилцах вэ?
– Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүн ихэвчлэн стресстэй, сэтгэл санааны болон сэтгэл зүйн хямралд орсон байдаг тул мэргэшсэн сэтгэл зүйч эсвэл хохирогчийн итгэсэн хүн хохирогчтой тохиролцож, ярилцах ёстой.
– Хүүхэд хүчирхийлэлд өртөж байгааг мэдвэл яах вэ?
– Асран хамгаалагч, хүүхдийн цагдаа, хямралын төвд мэдээлэх. Хүүхдүүд гэр бүлийн хүчирхийлэл, шийтгэл хоёрын ялгааг ойлгодоггүй, үүний улмаас хохирогч болох, эсвэл эсрэгээрээ хохирогч болж жүжиглэх тохиолдол гардаг.
гэмт хэргийн шийтгэлээс мултрах. Энэ нь маш нарийн бөгөөд мэргэжлийн арга барилыг шаарддаг.
– Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс тань руу хэр их ханддаг вэ?
- Харамсалтай нь, ихэвчлэн. Зөвлөгөөний түвшинд сард 120-150 дуудлага ирдэг. Ихэнхдээ эдгээр нь хүчирхийлэгч өөрчлөгдөнө гэж шийдэж, түүнд буцаж ирсэн хүмүүс юм.
-Хамгийн хэцүү асуулт. Нөхцөл байдал маш өөр байж болох тул тодорхой зөвлөгөө, зөвлөмж өгөх нь маш хэцүү байдаг. Юуны өмнө гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй тэмцэх цорын ганц арга зам бол гэмт хэрэг үйлдсэн хүн бүрийг гэмт хэрэг үйлдсэнийхээ төлөө шийтгэдэг байх явдал юм. Ял шийтгэлгүй байх нь шинэ гэмт хэрэг гарахад хүргэдэг. Хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүд дуугүй байж, "дэрэндээ уйлах"-аа зогсоож, золгүй явдалтайгаа ганцаараа үлдэж, хууль сахиулах байгууллагад хандвал гэр бүлийн хүчирхийллийг ялах, ядаж л түүний цар хүрээг мэдэгдэхүйц бууруулах бүрэн боломжтой. Өнөөдөр би гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийг хямралын төв, тусламжийн утас, хаана хандахыг зөвлөж байна
Та шаардлагатай мэдээллийг авч, ийм тохиолдолд юу хийж болох, хаана хандахаа олж мэдэх боломжтой.
Залуу охидын ээжүүдэд болзошгүй аюулын талаар илүү их ярьж, охиддоо эрэгтэйчүүдтэй харилцах харилцааг зааж, хөвгүүддээ эмэгтэйчүүдийг хэрхэн хүндлэхийг зааж өгөхийг зөвлөж байна.
Сэтгэлзүйн тусламжийг үнэ төлбөргүй авах хямралын төвүүдийн жагсаалт:
1. Төв нийгмийн дэмжлэгДана гэр бүл.
Зөвлөх, сэтгэл зүйн, хууль эрх зүйн болон хууль эрх зүйн
гэр бүл, ахуйн асуудалд дэмжлэг үзүүлэх.
Утас: 266-28-98.
2. Нийгэм-сэтгэл зүйн нөхөн сэргээх, дасан зохицох ПФ төв
эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд зориулсан "Хавар".
Гэр бүл салалтын өмнөх / дараах зөрчилдөөн, сэтгэлзүйн зөвлөгөө.
Утас: 396-19-38, 396-42-40.
3. Хар тэнгисийн флот “Хямралын төв “Найз охид”.
Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчдод сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх.
Утас: 298-46-77, 298-45-85.
4. Эрдмийн болон практик сэтгэл судлалын төв.
Утас: 258-20-35, 229-46-99.
5. Сэтгэл судлалын эмнэлэг.
Утас: 261-68-20, 272-48-32, 272-57-14.
6. Алматы хотын ЗДТГ-ын дэргэдэх тусламжийн утас.
Амиа хорлох бодлын талаар зөвлөгөө өгөх.
Утас: 329-63-93.
Та гэртээ ирээд аюулгүй байдлыг мэдэрч, бие болон сэтгэлээ тайвшруулах нь үнэхээр сайхан байдаг. Гэвч заримдаа “Миний гэр бол миний цайз”, “нөхрийн минь ард чулуун хананы цаана байгаа мэт” гэдэг нь огт өөр утга агуулгатай болдог. Гэр бүл дэх сэтгэлзүйн хүчирхийлэл нь хүүхдийн эсрэг хүчирхийлэлд өртөх нь олон шалтгаантай байдаг. Энэ нийтлэлийн гол зорилго нь түүний ирээдүйн илрэлийг таних, үр дагаврыг багасгахад туслах явдал юм.
Гэр бүл дэх хүчирхийлэл
Дэлхий дээр илүү олон тооны хүмүүс гэмт хэрэгтэн, маньяк, хүчингийн гэмт хэрэгтэн биш, харин өөрсдийнхөө хүчирхийлэлд өртдөг. Боловсролоос үл хамааран, нийгмийн байдал, хөгжил цэцэглэлт, энэ нь хэнд ч тохиолдож болно. Яагаад ийм зүйл болоод байгаа юм бэ, энэ хүний гэмт хэргийг юугаар тэвчиж, гэр бүлийг сүйрүүлэхгүй байх вэ?
"Хайр бол хорон муу" гэж та хэлдэг, учир нь харилцаа дөнгөж эхэлж байх үед энэ нь ямар шувуу байсныг шууд ойлгох болно.
Дарангуйлагчийг танихад хэцүү байдаг, учир нь тэр эхэндээ өөрийгөө харуулдаггүй " үнэн нүүр царай" Гэр бүл дэх сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хүчирхийлэл хожуу л илэрдэг. Чихэртэй баглаагуудын үе аль хэдийн өнгөрч, хүсэл тэмүүлэл, харалган байдал, хүсэл тэмүүлэл намжиж, гэр бүлийн зохиол эхэлдэг бөгөөд энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд тэвчихийн аргагүй болдог.
Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчирхийлэл, эдийн засгийн дарамт, хэл амаар айлган сүрдүүлэх, доромжлох нь түгээмэл болж байна. Хүүхэд танай гэр бүлд ирэхээс өмнө гэр бүлийн хүчирхийллийн шинж тэмдгийг цаг тухайд нь олж мэдэх нь маш чухал юм.
Сэтгэлзүйн хүчирхийллийг нэн даруй анзаардаггүй хэлбэрүүд байдаг;
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцахыг хориглох;
- Санхүүгийн хязгаарлалтын улмаас суралцах, ажиллахыг хориглох.
Таныг юу анхааруулах ёстой вэ, гэр бүл дэх ирээдүйн дарангуйлагчийн шинж тэмдэг юу вэ?
- Байнгын сэтгэл ханамжгүй байдал, буруушаалт: таны найз нөхөд, тантай ойртох гэж оролддог хүмүүс. Тэд таны нөхөрлөлийг муу, зохисгүй гэдэгт та итгэлтэй байна, тэд чиний нөхөрлөлийг устгахыг хүсч байна хүчирхэг гэр бүл. Тэдэнтэй харилцаагаа таслах үед та урам зориг өгдөг: секс, бэлэг, тусламж. Үүний үр дагавар нь та найз нөхдөөсөө бүрэн тусгаарлагдсан, тусламж хүсэх хүнгүй болсон явдал юм.
- Мэдрэл, байнгын зэмлэл. Чи юу ч хийсэн, хичнээн хичээсэн ч энэ нь түүнд хангалтгүй. Тааламжтай байхыг хичээж, та бүх цагаа гал тогооны өрөөнд эсвэл цэвэрлэгээнд зарцуулдаг.
- Хяналт. Таны шуудан, утсыг шалгаж байгааг та ойлгож байна, хэрвээ гэнэт шинэ танил эсвэл танилтай болвол аймшигтай гистериа шидэгдэж магадгүй юм. хэрэглэхэд хялбархүч чадал.
Эмэгтэйчүүдийн эсрэг гэр бүлийн хүчирхийлэл
Аажмаар та өөрийгөө бүрэн удирдаж байгаагаа мэдэрдэг. Та өдөр өдрөө өөрөө зохион байгуулж, зөвхөн түүний хүсэлтээр бэлгийн харьцаанд орж, зөвхөн түүний худалдаж авсан хувцасыг өмсөж болохгүй.
Хэрэв та энэ хулганы хавханд бүрэн унасан гэдгээ тодорхойлж, эсэргүүцэж эхэлбэл хатуу шийтгэл хүлээх эрсдэлтэй.
Аль болох хурдан зугтахаас өөр юуг ч өөрчлөх арга байхгүй байхад эмэгтэй хүний эсрэг гэр бүлийн хүчирхийлэл алхам алхмаар өнгөрдөг.
Хамгийн муу зүйл бол танай гэр бүлд хүүхэд байгаа бол. Энэ тохиолдолд жирийн гэр бүлийн дүр төрхийг алдах айдас, үр хүүхдийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх мэдрэмж таныг энэ хүнтэй бүрэн холбодог. Гэхдээ энэ бол түүний хайж байсан зүйл юм. Гэр бүлийн хүчирхийлэлд бага насны хүүхэд өртсөн тохиолдолд хэрхэн тэмцэх вэ? Чиний өчүүхэн ч гэсэн “буруу”-гаар тэд бас зовж байна.
Хүүхдийн эсрэг гэр бүлийн хүчирхийлэл
Гэр бүлээ алдах нь хүүхдийн хувьд маш том сэтгэл зүйн гэмтэл болно. Тэр өөр амьдралыг мэдэхгүй, аав, ээж хоёрыг хоёуланг нь авахыг хүсдэг, нэгийг нь алдахаас айдаг. Аав нь ээжийгээ хэрхэн доромжилж, зодож байгааг харсан хүүхэд шийтгэлээс айдаг тул юу ч хийж чадахгүй.
Гэр бүл дэх хүүхдийн эсрэг хүчирхийлэл хамгийн том асуудал. Хүүхэд насандаа авсан гэмтэл нь аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг. Эцэг эхийнхээ шийтгэл, хүчирхийлэлд өртсөн тэр хүүхдүүд үр хүүхдийнхээ төлөө адилхан дарангуйлагч болдог. Тэд гүн гүнзгий сэтгэцийн эмгэгтэй, өөртөө итгэх итгэл багатай, хүмүүст түрэмгий ханддаг.
Хүүхдийн эсрэг гэр бүлийн хүчирхийллийг хэд хэдэн шинж тэмдгээр таньж болно.
- Хүүхэд заримдаа тайлбарлаж чадахгүй хөхөрсөн, үрэлт үүсдэг.
- Тэр илүү чимээгүй, сандарч эхлэв.
- Тэр ямар нэг зүйлээс айж, чичирч, нойрондоо уйлдаг.
- Тэр тоглож, түрэмгий байх үед түүний тоглоомууд хүчирхийллийг дахин бий болгодог.
- Насанд хүрэгчидтэй харилцахаас зайлсхийдэг.
Энэ тохиолдолд та гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст туслах асран хамгаалах байгууллага эсвэл төвтэй яаралтай холбоо барих хэрэгтэй. Хэрэв та эмгэгийг анзаарсан бол хүүхдээ сэтгэл зүйч рүү аваач. Хамгийн гол нь цаг тухайд нь дохио өгөх явдал юм.
Гэр бүл дэх бэлгийн хүчирхийлэл
Олон эмэгтэйчүүд өдөр бүр хүчирхийллийн янз бүрийн хэлбэр, тэр дундаа бэлгийн хүчирхийлэлд өртдөг. Тусламж хайхгүй байгаагийн гол шалтгаан нь амьжиргааны эх үүсвэргүй, дээвэргүй хоцрох вий гэсэн айдас юм. Хүчирхийлэгч эмэгтэйн харгис хэрцгий хүчийг эсэргүүцэж чаддаггүй гэдгээ ойлгодог тул үүнийг улам бүр хийдэг.
Гэр бүлд, хаалттай хаалганы цаана хүчирхийлэл байсаар байгаагийн бас нэг шалтгаан нь ихэвчлэн согтуугаар үйлдэгддэг. Энэ нь өнгөрөхөд тэр хүн засч залруулахыг оролдож, уучлал гуйдаг. Эмэгтэй хүн энэ хүнд мэдрэмж төрж, түүнийг хайрласаар байгаа бол ийм зүйл хэзээ ч давтагдахгүй гэсэн амлалтад итгэдэг. Гэсэн хэдий ч юу ч өөрчлөгдөөгүй бөгөөд үе үе хүчирхийлэл улам ширүүсдэг.
Хэн хүчирхийлэлд өртөмтгий вэ, эрчүүдийг үүнд юу түлхдэг вэ?
- Амьдралдаа сэтгэл дундуур байгаа хүн. Тэрээр эхнэр, хүүхдүүдээ захирах замаар эрх мэдэлд хүрэх хүслээ хэрэгжүүлэхийг хичээдэг. Хэрэв түүний карьер бүтэхгүй бол дарга нь түүнд таалагдах ёстой дарангуйлагч бол эхнэр нь хуримтлагдсан бүх сөрөг талыг нь хаядаг "аянга" болж хувирдаг.
- Сул дорой, амьдралын бэрхшээлүүдэд тогтворгүй. Хэрэв эхнэр нь амжилтанд хүрсэн бол тэвчээртэй, Хүчтэй эмэгтэй, энэ нь амьдралд дасан зохицоогүй ийм эрийг улам уурлуулж, эмэгтэй хүний эсрэг гэр бүлийн хүчирхийлэл нь түүний эр хүний эго-г илэрхийлэх арга болдог.
Гэр бүлийн хүчирхийлэл таны бүх амьдралыг нэг хар дарсан зүүд болгохгүйн тулд та юу хийж чадах вэ? Энд та нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлэх хэрэгтэй: хэрэв хайртай, хайртай нөхөр нь олон жилийн турш хамт амьдарч, хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлж, бүх баяр баясгалан, бэрхшээлийг хуваалцаж байсан эмэгтэйгээ бэлгийн хүчирхийлэлд оруулахаар шийдсэн бол түүний хувьд хориотой байхаа больсон. хүч хэрэглэх бөгөөд энэ нь давтагдах болно. Хүчирхийлэгчийг удаан хугацаанд зөвтгөх гэж оролдож, хэзээ нэгэн цагт бүх зүйл зогсоно гэж найдаж байсан олон эмэгтэйчүүдийн гашуун туршлага үүнийг туршиж үзсэн.
Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх
Ямар ч тохиолдолд нөхрөө айлгаж, сануулга, заналхийлэлгүйгээр хүүхдүүдээ авч явна гэж бүү айлга; Үгүй бол шинэ, илүү хүчтэй дэгдэлт үүсэх аюул мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.
Хэрэв та дахиж тэвчихгүй бол урьдчилан бэлтгэ:
- Баримт бичиг, орон сууцны түлхүүр, машин, анх удаа хэрэгтэй зүйл, эм зэрэг хэрэгтэй бүх зүйлээ аажмаар цуглуул.
- Найдвартай хамаатан садан эсвэл ойр дотны найзуудтайгаа энэ бүгдийг нуу.
- Ийм боломж бий - хэрэв танай орон сууцнаас хашгирах чимээ гарвал хөршүүдээсээ цагдаа дуудахыг хүс.
Гэр бүлийн хүчирхийллийг тэвчих боломжгүй;
- Бараг бүх хотод гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст туслах төв байдаг. Түүний хаяг, утасны дугаарыг олоод гүйгээд үзээрэй. Нөхрийнхөө хаягийг мэддэг эсвэл ямар нэгэн байдлаар олж мэдсэн хүмүүсээс та хоргодох ёсгүй.
- Хүүхдүүдэд урьдчилан анхааруулж болохгүй, эс тэгвээс юу ч болохгүй.
- Хэрэв та болон таны хүүхдэд зодуулж байгаа шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлэгт үзлэг хийх шаардлагатай.
- Цагдаагийн байгууллагад мэдэгдэл бичиж, гэрчилгээг хавсаргахаа мартуузай.
Санаж байгаарай: та эргэж харахгүйгээр шийдэмгий алхам хийх хэрэгтэй!
Бид цэг болгон тайлбарласаар байнаЭнэ нь юу вэ, ямар төрлүүд байдаг, тэдгээрийн шалтгаан юу вэ, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ. Өнөөдөр бид тодорхой зүйлийн талаар ярилцаж байна: хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртвөл юу хийх вэ, таны мэддэг хэн нэг нь үүнээс болж зовж шаналж байгааг олж мэдвэл, эсвэл хүчирхийлэгчийн хандлагыг сэжиглэж байна.
Материал бэлтгэх, зөвлөгөө өгөхөд тусалсан редакцууд сэтгэл засалч, сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, Санкт-Петербургийн эмэгтэйчүүдийн хямралын төв "INGO"-ийг үүсгэн байгуулагч Наталья Ходырева, тусалсан бие даасан буяны төвийн захирал Мария Мохова нарт талархал илэрхийлж байна. бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн "Эгч дүүс", мөн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх үндэсний төвийн мэргэжилтнүүд "АННА".
Ольга Страховская
Та юунд өртөж байгаагаа хэрхэн мэдэх вэ
гэр бүлийн хүчирхийлэл?
Энэ нь хачирхалтай санагдаж болох ч өөрийнхөө эсрэг хүчирхийллийг илрүүлэхэд тийм ч хялбар байдаггүй. Бие махбодийн хүчирхийллийн үед бүх зүйл илүү тодорхой болно: хэрэв таны хамтрагч танд хүч хэрэглэх зуршилтай бол энэ нь тийм юм. Энэ нь амаа таглах эсвэл гараа шатаах нь бас чухал биш юм. Бэлгийн болон ялангуяа сэтгэл зүйн хүчирхийллийн үед бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Нийгэмд аливаа зүйлийг бодитойгоор харахад саад болж байгаа хандлага нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж байна. Жишээлбэл, "анхааралгүй" албадлагаар бэлгийн хавьталд орох нь бүх зүйлийн дараалалд тооцогддог бөгөөд эмэгтэй хүн нөхрөөсөө татгалзах ёсгүй - эс тэгвээс тэр өөрийгөө гэж үзэх болно. муу эхнэр. Эдийн засаг, сэтгэл зүйн заль мэх нь эргээд маш нарийн бөгөөд ойлгомжгүй байж болох бөгөөд хүчирхийлэгч энэ бүхэн таны буруу гэж итгүүлэхийг оролддог бөгөөд тэр ихэнхдээ амжилтанд хүрдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй хүчирхийлэл тасралтгүй биш, харин тодорхой хэв маягийг дагасан мөчлөгт тохиолддог. Удаан хугацааны хурцадмал байдлыг дараа нь тайвшруулах үе (үнэндээ хүчирхийллийн үйлдэл нь өөрөө) дагалддаг: энэ нь зодоон, дуулиан эсвэл доромжлолын дүр зураг байж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг үргэлж эвлэрэл дагаж, хүчирхийлэгч уучлал гуйж, дахин хэзээ ч ийм зүйл хийхгүй гэж амладаг. Сэтгэл зүйчид "бал сар" гэж нэрлэдэг "тайван" үе эхэлдэг: харилцаа хэвийн болж эсвэл бүр сайжирч байх шиг байна. Гэвч эцэстээ хүчирхийллийн мөчлөг давтагдах нь гарцаагүй. Хохирогчдыг төөрөлдүүлж буй "хар" ба "цагаан" судлууд нь эдгээр солигдол юм. Олон хүмүүс ийм байдлаар олон жилийн турш амьдарч чадна, бүх нөхцөл байдал ижил хэв маягийн дагуу хөгжиж байгааг анзаарахгүй, үүнд дүн шинжилгээ хийхгүйгээр, эсвэл одоо бүх зүйл сайжирна гэж найдаж байна. Харамсалтай нь эсрэгээрээ байдаг: ихэнх тохиолдолд эдгээр үеүүдийн үргэлжлэх хугацаа богиносдог (ялангуяа хурцадмал байдал, тайвшралын хооронд), түрэмгий үйлдэл улам хүндэрч (бүр таны амьдралд заналхийлж), амрах хугацаа бүрмөсөн алга болж магадгүй юм.
Таны хамтрагч гэдгийг яаж ойлгох вэ
хүчирхийлэлд өртөмтгий юу?
Асуудлыг шийдвэрлэхээс илүүтэй урьдчилан сэргийлэх нь илүү дээр юм - иймээс энэ нь гэр бүлд маш чухал юм. Тоо байна анхааруулах тэмдэг, энэ нь таны хамтрагч таныг дарах хандлагатай эсвэл аль хэдийн үүнийг дарах хандлагатай байгааг шууд болон шууд бусаар илэрхийлдэг. Үүнийг ерөнхийд нь харилцаа холбоог хатуу хянах, атаархах, таны хүсэл, хэрэгцээг үл хүндэтгэх зэргээр ойлгож болно. Хэрэв бид эрчүүдийн тухай ярих юм бол тэд ихэвчлэн байдаг өндөр түвшин жендэрийн хэвшмэл ойлголтмөн тэд эмэгтэй хүн "боловсролтой" байх ёстой гэж үздэг.
Хэрэв та үүнийг анхаарч үзвэл нухацтай бодох нь зүйтэй ойр дотны хүн(энэ нь таны эцэг эх байж болно) таныг хаана байгааг байнга хянаж, гэртээ бүх цагийг өнгөрөөхөөс гадна найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ харилцахыг хориглодог. Тэр таны зардлаа хянаж, өчүүхэн ч гэсэн зардлаа тооцуулахыг шаардаж чадна. Хэрэв таны хамтрагч таны имэйл эсвэл мессежийг уншиж, яриаг тань сонсож, хэн нэгэн рүү залгах, мессеж бичих, тэр ч байтугай утас, нийгмийн сүлжээ ашиглахыг хориглодог бол энэ нь муу шинж тэмдэг юм. Үүний зэрэгцээ, түрэмгийлэгч түншүүд харилцааны бүх бурууг зөвхөн чам руу шилжүүлэх хандлагатай байдаг. танихгүй хүмүүсийн оршихуй.
Хэрэв таны хамтрагч архи, согтууруулах ундааны нөлөөн дор байхдаа амархан уурлаж, гэрийн тэжээвэр амьтдыг чинь цохиж, цохино гэж заналхийлж, заналхийлсэн эсвэл чамайг гэмтээнэ гэж заналхийлж байсан бол: гарнаас чинь бариад, түлхэж, цохисон бол энэ нь муу шинж юм. Ялангуяа эрэгтэй хүн сүрдүүлж эхэлбэл гэртээ зэвсэг байвал аюултай. Таны хүсэл зоригийн эсрэг бэлгийн харьцаанд орохыг албадах эсвэл ерөнхийдөө хүссэн зүйлдээ тааламжгүй зүйл хийхийг танд тулгах бэлгийн харилцаа- Энэ нь бас хамтрагчийн хүчирхийлэл юм.
Юу хийх вэ,
хэрэв энэ миний хэрэг бол?
Гэр бүлийн хүчирхийллийн шалтгаан нь зөвхөн түрэмгийлэгч гэдгийг санах нь маш чухал бөгөөд эхлээд энэ төрлийн зан чанар юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь түрэмгийллийг хянахад бэрхшээлтэй хүн гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг боловч үүнээс илүү төвөгтэй байдаг. Иймэрхүү зан үйлийн янз бүрийн шалтгаанууд байдаг, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь олон жилийн туршид хүмүүждэг: эцэг эх эсвэл хүрээлэн буй орчноос үрчлэгдсэн байдаг. Манипуляци, хяналт ямар хүчтэй, үр дүнтэй хэрэгсэл болохыг олж хардаг учраас хүн ийм харилцаанд дасдаг.
Хүчирхийллийн эхний дохиогоор толгойгоо гашилгаж гүйх, үлдэж, тэвчих нь мөн адил бүтээмжгүй хариу үйлдэл боловч заримдаа гадны тусламжгүйгээр үндэслэлтэй шийдвэр гаргахад маш хэцүү байдаг. Ихэнхдээ бие махбодийн хүчирхийллийн эхний үйлдэл нь хохирогчийг цочирдуулдаг - Наталья Ходыревагийн хэлснээр энэ бол хямралын төвтэй холбоо барьж, хүчирхийллийн баримтыг нууж, нөхцөл байдалд дасан зохицох шаардлагатай үе юм.
Юуны өмнө та хамтрагчаа түүний үйлдлийг хэрхэн үнэлж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр буруу гэдгээ ойлгосон ч ямар нэг шалтгаанаар өөрийгөө хянах чадваргүй бол энэ нь нэг хэрэг. Хэрэв тэр өөрийнхөө зөв гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд харилцаан дахь хүчирхийллийг хүлээн зөвшөөрч болно гэж үзвэл огт өөр юм ("цохих нь хайрлах гэсэн үг"). Харамсалтай нь хоёр дахь нь илүү түгээмэл байдаг.
Ямар тохиолдолд шаардлагатай вэ
харилцаагаа бүрмөсөн таслах уу?
Хэрэв хүчирхийлэгч өөрийн зан төлөвт ямар нэгэн асуудал байгааг олж хардаггүй бол тэр өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд буруутай гэдгээ хэзээ ч хүлээн зөвшөөрөхгүй - түүний бодлоор та үргэлж буруутай байх болно. Тэр өөр арга мэдэхгүй учраас тэр заль мэхээсээ хэзээ ч татгалзахгүй. Тэр юу хийж байгаагаа, юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа мэддэг, энэ бол гэнэтийн тэсрэлт биш юм. Тиймээс, энэ нь хамтрагчдаа түрэмгийлэл учруулахаа болино гэж найдаж зан авираа өөрчлөх нь ашиггүй: та юу ч хийсэн хүчиндсэн хүн таныг зодож, доромжилж байх болно. Зүгээр л тэр таныг байнга, бүрэн хянах шаардлагатай байдаг тул тэр харилцаагаа хэрхэн өөрөөр байгуулахаа мэдэхгүй байна. Та хичнээн хичээсэн ч нөхцөл байдлыг даван туулахгүй, ямар ч байдлаар тусалж чадахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хүчирхийлэгчийн үйлдлээр баталгаажаагүй өөрчлөлтийн амлалтуудын ихэнх нь зөвхөн дараагийн дэгдэлт хүртэл амар амгаланг баталгаажуулдаг худал юм.
Ийм харилцааг аврах боломжтой юу?
Харилцаагаа таслахгүйгээр нөхцөл байдлыг засч залруулах нь зөвхөн хүчирхийлэгч өөрчлөгдөхийг хүсч байгаа тохиолдолд л боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд тэрээр сэтгэл засалч, тэр ч байтугай сэтгэцийн эмчтэй уулзаж, зан үйлээ хянаж сурах хэрэгтэй болно. Хэрэв таны хамтрагч тантай харьцаж, өөрчлөгдөхийг хүсэхгүй байгаа ч ямар нэг шалтгааны улмаас түүнийг орхихгүй, хүчирхийллийн тойрогт үлдэхээр шийдсэн бол таны амь нас, хэрэв хүүхэдтэй бол таны амь насанд аюул учруулж байна гэсэн үг юм. чиний хүүхдүүд. Ихэнхдээ хүүхдүүдэд аав хэрэгтэй байдаг нь эмэгтэйчүүдийг зогсоодог - гэхдээ үнэн хэрэгтээ та энэ талаар бодож, нөхцөл байдлын шалтаг хайхгүй бол хүчирхийлэл үйлддэг аав хүүхдэд хэрэггүй болно. Сэтгэц засалч Ольга Милорадовагийн онцлон тэмдэглэснээр, "сэтгэл санааны болон үг хэллэгийн хүчирхийлэл нь эрүүл мэндэд хортой: энэ төрлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс ихэвчлэн ходоодны шарх, псориаз зэрэг өвчнөөр өвчилдөг, сэтгэл гутрал, амиа хорлох хандлага, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг, донтолт зэрэг нь ихэвчлэн тохиолддог. архидалт эсвэл хар тамхинд донтох."
Олон хүмүүс холбоо барихыг оролдож болно гэж боддог гэр бүлийн сэтгэл зүйч-Гэхдээ гэр бүлийн хүчирхийллийн үед хамтарсан зөвлөгөө өгдөг нь нэг том сул талтай. Зөрчилдөөний хоёр талын санал бодлыг харгалзан үзсэн нь баримт юм. Гэр бүлийн хүчирхийллийн нөхцөл байдалд энэ нь хамаарахгүй, учир нь буруугийн нэг хэсэг нь гэмтсэн этгээдэд шилждэг. Зарим улс орнууд гэр бүлээ хадгалахад чиглэсэн нөхөн сэргээх арга барилыг хэрэгжүүлдэг ч хүчингийн хэрэгт өртсөн хүмүүст эмнэлгийн болон сэтгэл зүйн албадан тусламж үзүүлэх, хүчирхийллийн хохирогчийг хамгаалах хууль тогтоомжтой байдаг. Мөн дэлхий даяар хайртай хүмүүсээ хүчирхийлдэг эрчүүдэд зориулсан сэтгэлзүйн эмчилгээ, боловсролын хөтөлбөрүүд байдаг. Ийм бүлгүүдийн зорилго нь эрчүүдэд өөрсдийн үйлдлийнхээ жинхэнэ шалтгаан, ноцтой байдлыг ухамсарлахаас гадна өөрсдийн мэдрэмжийн талаар ярих, харилцан тохиролцож чаддаг байх, түрэмгийлэлгүй байх, хэн ч хяналт тавих эрхгүй гэдгийг ойлгоход сургах явдал юм. бусдын дээр эрх мэдэл.
Хамтрагчаа тантай холбоо барихыг хэрхэн итгүүлэх вэ
мэргэшсэн тусламж?
Хэрэв та ямар нэг ноцтой шалтгааны улмаас энэ харилцааг хадгалах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түншээ асуудлын буруутан гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, мэргэшсэн тусламж авахыг зөвшөөрч, тусламж авч эхлэх, хамгийн чухал нь зан төлөвийг өөрчлөх хэрэгтэй. . Өөрчлөлт нь зөвхөн хоосон амлалт, уучлалт гуйх биш, мөнхийн байх ёстой. Таны эсрэг хүчирхийлэл үзүүлсэн хамтрагч нь гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрсөн ч ямар ч арга хэмжээ авахгүй байгаа тохиолдолд сэтгэл засалч Ольга Милорадова энгийн боловч шийдэмгий үйлдэл хийхийг зөвлөж байна: "Хамтрагчдаа явах гэж байгаагаа мэдэгдээрэй, тэр тусламж авч эхлэх хүртэл. таны хувьд боломжгүй хооронд холбоо барих." Түүгээр ч зогсохгүй бид үнэхээр орхих ёстой, зүгээр л сүрдүүлээгүй.
Яаж гарах вэ
хүчирхийлэлтэй харилцаанаас үү?
Ийм харилцаанд өртсөн хамтрагч маш их сэтгэлээр унаж, хүчирхийлэгчээс салах нь маш хэцүү тул та хүч чадлыг олж авах хэрэгтэй болно. Салах шийдвэр гаргахад олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хүн бүр тусдаа орон сууц эсвэл түрээслэх боломж байдаггүй - шийдвэр гаргахын тулд найдвартай, найдвартай хүмүүсийн дэргэд байх нь маш чухал юм. Материаллаг саад бэрхшээл нь асуудлын зөвхөн нэг хэсэг юм. Сэтгэл зүйн хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол ийм харилцаанаас салах явдал юм: өөрийнхөө төлөө эсвэл хүүхдийнхээ төлөө айдас, бэлгийн харьцаанд байнга шахалт үзүүлэх, сэтгэл санааны доромжлол нь таны хүсэл зоригийг зүгээр л хасдаг. Наталья Ходыревагийн хэлснээр түүний үйлчлүүлэгчдийн нэг нь "энэ нь хуучин нөхөр нь хүчиндсэн хэрэг ч биш, харин сэтгэл санааны хувьд бүрэн сүйрсэн тул "цонхоор гарахыг" хүссэн" гэжээ.
Та ганцаараа биш гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд энэ асуудлыг судалж, шийдвэрлэх арга замууд нь мэдэгдэж байна. Тийм ээ, ганцаараа үлдэх нь маш аймшигтай, ялангуяа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлийг хүчирхийлэгч аль хэдийн ноцтойгоор сүйтгэсэн бол. Энэ мөчид та тусламж хэрэгтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, зөвхөн найз нөхөддөө төдийгүй хүмүүс сайн ажилладаг хямралын төвд хандах хэрэгтэй. асуудлын талаар мэдлэгтэй. Тэд таныг дэмжиж, өөртөө хэрхэн итгэж, амьдралаа шинээр эхлүүлэхийг тайлбарлаж, өргөдөл гаргах, салах өргөдөл гаргахад тань туслах болно.
Хэрэв хэн нэгэн бол яах вэ
Таны мэддэг хүн зовж байна
гэр бүлийн хүчирхийллээс үү?
Ийм нөхцөл байдалд байгаа хүнд тусламж хэрэгтэй байгаа ч хүн түүнд дарамт учруулах ёсгүй. Дэмжиж, хүлээн зөвшөөр, битгий буруутгаарай. Хохирогч эсвэл хохирогчийг сонсох, шаардлагатай бөгөөд боломжтой бол хоргодох байр өгөх, сэтгэл зүйн үйлчилгээ үзүүлэх, тусламжийн утас гэх мэт зүйлийг хийх шаардлагатай. Хэрэв тэр хүн өөрийгөө хүчирхийлж байна гэдэгт итгэхгүй байгаа бол түүнийг хохирогч гэдгээ батлах ёсгүй: хэрэв та үүнийг шаардах юм бол татгалзсан хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай бөгөөд тэд тантай харилцахаа болино. Та тэргүүлэх асуултуудыг зөөлөн асууж, илүү сонсож, бага ярихыг хичээж, үнэ цэнийн дүгнэлт гаргахаас зайлсхийж болно. Та эхэндээ ийм байсан, дараа нь ийм зүйл тохиолдсон зарим нөхцөл байдлын жишээг өгч, "хэрэв ямар нэг зүйл тохиолдвол" тусламж үзүүлэхийг оролдож болно. Өөрийгөө хүндлэх сэтгэлгээг сэргээж, хүн зодох, доромжлохгүйгээр аюулгүй амьдрах нь хүн бүрийн эрх гэдгийг сануулах нь чухал.
Үйл явдлын үеэр хэрхэн биеэ авч явах вэ
оршин тогтнохын тулд?
Хэрүүл маргааны үеэр та өдөөн хатгалгад автахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй: жишээлбэл, таныг доромжилж байгаа бол аль болох тайван байхыг хичээх хэрэгтэй. Хийсэн, хэлсэн бүхэн чинь таны эсрэг ашиглагдана гэдгийг санаарай. Харамсалтай нь, хэрэв та аль хэдийн бие махбодийн хүчирхийлэлд өртсөн бол бүх нийтийн зан үйлийн дүрэм байдаггүй. Хэрэв та уйлж, гомдсон гэдгээ харуулж эхэлбэл хэн нэгнийг зогсоож магадгүй бол бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь таныг улам ихээр өдөөх болно. Хамгийн зөв замамьд үлдэх нь гэрээсээ гарах эсвэл нуугдаж цагдаа дуудах явдал юм.
Хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөж, амь насанд аюул заналхийлж байгаа нь хэр бодитой болохыг ойлгож байгаа бол юуны түрүүнд яаралтай аюулгүй байдлын төлөвлөгөөг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Стрессийг даван туулахын тулд бичиг баримт, мөнгө бэлдэж, аюулгүй газар олж, аюулгүй шийдвэр гаргах, хөршүүд, хамаатан садантайгаа тохиролцох. Цагдаа руу залгах эсвэл хөрш рүүгээ залгахын тулд утсаа авч яваарай. Хийх" сандрах товчлуур» - найз эсвэл хамаатан садныхаа дугаар бүхий халуун товчлуур. Хэрэв та цагдаа дуудвал жижүүр биш харин 02 руу залгасан нь дээр, учир нь бүх утасны дуудлага тэнд бичигдсэн байдаг. Юу болж байгаа талаар аль болох дэлгэрэнгүй мэдээлэл өг. Гэсэн хэдий ч эгзэгтэй нөхцөл байдалд цаг хугацаа огт байхгүй байж болно. Гүй.
