Mulți fetelor visează să te căsătorești cu un bărbat bogat, crezând din greșeală asta viață de familie, unde sotia traieste dependenta de sotul ei si poate cheltui orice bani pe capriciile ei, este ca un basm. De fapt, soțiile care nu lucrează nicăieri sunt indivizi dependenți, cu o stimă de sine scăzută, care se consideră incapabili să se întrețină singuri și preferă să îndure decât să încerce să-și schimbe viața.
Nici unul femeie nu se poate simți fericit în timp ce rămâne dependent de un bărbat. La urma urmei, orice dependență înseamnă un singur lucru - să te supui regulilor altora și nu să-ți gestionezi viața. Primul lucru la care visează o femeie căsatorie fericită- asta înseamnă, indiferent de cât câștigă soțul, să depună toate eforturile pentru a-și menține integritatea personală. Pentru a face acest lucru, este necesar la început viata impreuna declar: „Nu intenționez să-mi părăsesc locul de muncă, rolul de gospodină nu mi se potrivește!”
Desigur, multe femei, după ce au citit aceasta, pot protesta, spunând: „Scopul unei femei este să iubească și să fie iubită, și nu să muncească ca un cal. Femeile gospodine au mult timp să aibă grijă de ele însele, să aibă grijă de copii și soți. Soții le poartă în brațe, așa că nu pot fi nefericiți!” Da, sunt unele șomere care sunt mulțumite de viața lor, dar sunt doar câteva dintre ele.
Cantitatea de bază femei, dependente din punct de vedere financiar, se simt ca o jucărie în mâinile soțului lor și experimentează zilnic teama că s-ar putea plictisi, iar el se va găsi mai mult femeie interesantă, care câștigă clar pe fundalul „păpușii fără chip”. Le este frică nu atât să-și piardă soțul, cât să rămână fără mijloace de existență. Prin urmare, mulți preferă să îndeplinească fără îndoială toate capriciile soțului lor și să-l ierte totul. O astfel de viață poate fi numită fericită?
Fi independentă de soțul ei- cheia adevăratei fericiri feminine. Greu de gasit femeie casatorita, care nu ar fi împovărat de așteptările constante când soțul ei îi va da o haină de blană, un inel sau îi va aloca bani pentru a cumpăra haine, produse cosmetice și distracție cu prietenii. Aproape toți bărbații sunt gata să se despartă de o sumă mare de bani de dragul femeii pe care o iubesc, dar în schimbul acestui lucru ei cer închinare și supunere fără îndoială. O femeie dependentă încearcă să-și mulțumească soțului în orice și să nu-l contrazică, transformându-se treptat într-un sclav.
Puternic dori a scăpa de dependența financiară și psihologică de un soț obligă femeile să apeleze la psihologi, deoarece frica și stresul constant duc inevitabil la depresie prelungită în timp. Este posibil să evitați o astfel de dezvoltare a situației dacă decideți singur că aveți și dreptul să aveți propria părere și să decideți ce vă este convenabil și ce nu? Că ești o persoană la fel de liberă ca și soțul tău. Că poți refuza și dacă nu ai chef să faci ceva. În același timp, nu vă cereți scuze, nu explicați și nu faceți scuze....
Renunță la obicei ghici despre starea de spirit a soțului tău după vocea lui. Dacă vezi că este nemulțumit de ceva, întreabă-l direct despre asta sau ignoră-l. Vrea să-și spună. Da, la fel ca și el, aveți dreptul să nu răspundeți imediat la apelurile lui, să rămâneți târziu la serviciu și să nu explicați nimic. Cere-i să nu mai facă asta, pentru că nu-ți place comportamentul lui. Doar daca femeie independenta care își prețuiește libertatea.
A găsi libertate, trebuie să vă asumați o serie de responsabilități, și anume:
1. A castiga bani. Dacă nu îți poți imagina viața fără sprijinul financiar al soțului tău, atunci acesta este un semn că nu te străduiești pentru libertate, ci pentru o viață inactivă. Libertatea nu este doar cheia succesului și viață fericită, dar și o serie de responsabilități. Chiar dacă nu poți merge la muncă chiar acum, de exemplu, ești în concediu de maternitate, nu te transforma în gospodină. Crește-ți autoeducația pentru a deveni un specialist căutat și după absolvire concediu de maternitateîncepe să lucrezi imediat. Angajații intenționați și muncitori sunt întotdeauna valoroși; după un timp, devin inevitabil indispensabili și primesc salarii mari.
2. Fi independent. Nu este nevoie să transformi dragostea în dependență. Nu te grăbi să-i ceri imediat ajutor soțului tău și nu te mai plângi lui despre fiecare problemă. Încercați să vă rezolvați singur problemele, de exemplu, schimbați un apartament, plasați copilul într-un loc prestigios grădiniţă sau trimite-l la o școală de sport. Pentru ca independența ta să nu devină motivul certuri de familie, informează-ți soțul despre decizia ta, dar nu-l întreba. Relațiile în familiile în care soția este asistentul și prietenul soțului ei și nu stă pe gâtul lui, sunt mult mai puternice. Nu-ți fie teamă să petreci timp separat de soțul tău, lasă-l să se plictisească puțin și să înțeleagă că nu poate trăi fără tine.
3. Nu fi gelos. Învață să ai încredere în soțul tău și să te comporți în așa fel încât să nu aibă motive să fie gelos pe tine. Încercând să fie independente, multe femei merg prea departe, petrecând mult timp cu prietenii, ieșind la restaurante și petreceri cu prietenii. Nu trebuie să uităm că libertatea singură nu este suficientă pentru fericire; este extrem de important să păstrăm dragostea și respectul tuturor membrilor familiei. Gelozia distruge relațiile, motiv pentru care ei spun: „Singurătatea este cealaltă parte a libertății”.
Videoclip despre soarta tipică a unei fete și despre autorealizarea majorității femeilor
Dependența psihologică este familiară tuturor femeilor fără excepție. Unii oameni nu pot trăi o zi fără ciocolată, picioarele altora îi conduc la un butic de modă, iar alții nu își pot imagina viața fără bărbatul pe care îl iubesc.
Să ne dăm seama ce este și este posibil să scăpăm de el? Vom răspunde la aceste întrebări în articolul nostru.
Dependența psihologică - ce fel de fiară este?
O femeie care este dependentă de iubitul sau de soțul ei tinde să-și idealizeze alesul și să-l înzestreze cu cel mai mult cele mai bune calități. După ce și-a pus „ochelari de culoare trandafir”, ea încetează să mai perceapă în mod adecvat atât bărbatul însuși, cât și atitudinea lui față de ea.
O femeie dependentă este fericită în ignoranța ei, dar numai atâta timp cât obiectul adorației ei este lângă ea. De îndată ce un bărbat își anunță plecarea, săraca femeie începe să experimenteze o adevărată „retragere”, ceea ce o împinge să ia măsuri pripite.
Cum este iubirea diferită de dependența psihologică?
Mulți oameni cred că aceste concepte sunt absolut identice. De fapt, acest lucru este departe de a fi cazul. Dragostea inspiră, umple inima cu căldură și oferă persoanei bucurie. Dependența aduce doar suferință și plăceri dureroase.
Dragostea este sacrificială, iar dependența ascunde întotdeauna egoismul. Deși din exterior totul pare foarte normal - soția s-a dizolvat complet în grijile și problemele soțului ei, trăiește numai pentru el, îi dă toată puterea, fără a lăsa nimic pentru ea.
Portret verbal
Puteți recunoaște o femeie care este complet dependentă de soțul ei după următoarele semne:
- Scăderea interesului pentru alte domenii ale vieții. O femeie se obișnuiește atât de mult să se bucure de o relație încât nu mai acordă atenție la orice altceva. Nu mai are nevoie de prieteni, de muncă, de cărți, de fitness etc.
- Agresivitate crescută. Doamne ferește că cineva îi spune unei femei dependente că soțul ei nu este potrivit pentru ea! Da, ea îl va rupe pe acest temerar în bucăți mici! Credința oarbă că „suntem făcuți unul pentru celălalt” este motto-ul principal al unei astfel de iubiri.
- Panică teribilă la doar gândul la divorț. Chiar dacă un bărbat rănește o femeie, ea se va agăța de relația lor cu mâinile și picioarele ei. Mai bine rău, dar cu el, decât bine, dar fără el!
- Suferinta constanta. O doamnă dependentă va căuta întotdeauna scuze pentru orice acțiuni rele ale soțului ei.
- Fuziunea patologică. Astfel de femei sunt practic lipite de partenerul lor! Îl sună de 100 de ori pe zi, trimit mesaje text nesfârșite și vin la muncă în fiecare zi. Nu se poate vorbi de libertate personală, de băuturi băiețești sau de weekenduri petrecute separat!
- Arzător de gelozie. Dizolvându-se complet în alesul ei, femeia dependentă îi cere același lucru. ÎN in caz contrar va fi geloasă pe iubitul ei pentru fiecare stâlp.
Te recunoști în acest portret? Atunci trebuie să vă automedicați urgent!
Dependența de bărbat: acțiuni active
Pasul 1. Recunoaște-ți chiar existența acestei probleme. Dacă te încăpățânezi în continuare să te convingi că totul este în regulă cu tine, nici cel mai bun psiholog nu te va ajuta.
Pasul 2. Răspundeți-vă la întrebările: „De ce depind exact - în mod specific de un bărbat sau de sentimentele mele pentru el? De ce mă agățăm de această iubire? Ce-mi dă ea?
Pasul 3. Canalizează-ți energia într-o altă direcție. Găsiți urgent un obiect la care puteți comuta. Încercați să obțineți din exterior ceea ce ați stors anterior de la persoana iubită.
Ar putea fi sport, muncă, hobby, activitate socială, copii. Principalul lucru este să vă mențineți gândurile ocupate cu altceva cât mai mult timp posibil. Acest lucru te va ajuta să faci față sentimentelor dureroase și să te transforme într-o persoană interesantă și cu mai multe fațete.
Pasul 4: Păstrați distanța. Reunește-te și încetează să-ți umple fiecare minut al iubitului cu tine.
Pasul 5. Învață să te respecți. Relațiile puternice pot fi construite doar dacă se bazează pe respect reciproc. Este posibil să te aștepți la respect de la cineva dacă tu însuți nu te iubești și nu te prețuiești?
A scăpa de dependența psihologică este dificilă, dar dacă pui alte probleme în prim plan, automat își va pierde din severitate și relevanță.
Expresia „Îl iubesc atât de mult încât nu pot trăi fără el” evocă o anumită admirație în noi - cum ar fi, aceasta este dragoste, acesta este acest sentiment. Dar, de fapt, nu este nimic bun în a nu-ți imagina deloc viața fără bărbat.
Iubirea reciprocă puternică, atunci când cineva nu vrea să vadă pe nimeni altcineva lângă el, ci doar alesul său, merită cu adevărat respect. Dar incapacitatea de a rămâne singur cu sine nu este altceva decât refuzul voluntar din libertatea interioară. Dar libertatea este necesară pentru fiecare femeie, indiferent de ce relații puternice ea nu era acolo.
„El pleacă - și eu ies, nu vreau nimic, lumea devine gri, totul este fără sens. El vine - și eu strălucesc, învârt, gătesc, în general, el este o sursă de energie și forță pentru mine”, se înșală acele femei care sincer așa cred.
Pentru ei, un bărbat nu este o sursă de forță și energie, ci un drog, și unul destul de puternic, capabil să-i conducă într-o stare de depresie, când totul le cade din mâini și nu vor să trăiască. De regulă, o astfel de atitudine față de ales indică faptul că femeia nu este autosuficientă, nu își prețuiește „eu”-ul și se vede doar lângă cineva, dar nu singură. Ea trăiește prea dureros despărțirea de persoana iubită, chiar și cea mai scurtă, depinde de părerea și starea lui, nu își poate imagina că poate cumpăra ceva fără a-și consulta partenerul și este foarte îngrijorată dacă alegerea ei nu a fost aprobată. Tot acest chin nu-i face fericit pe niciunul dintre îndrăgostiți.
Bărbatul realizează în cele din urmă că există prea mult din ea în viața lui și își pierde interesul pentru că vede că a realizat deja tot ce și-a dorit. Și o femeie suferă atunci când, dintr-un motiv oarecare, nu primește „doza” atât de dorită sub forma atenției, aprobării sau pur și simplu prezenței lui în apropiere.
Bineînțeles, este posibil ca în cazul tău totul să nu fie atât de exagerat, dar dacă observi că și tu vrei să te târești cu capul în cap sub pături atunci când relația ta cu persoana iubită nu merge bine, acesta nu sună sau merge la un calatorie de afaceri, atunci exista motive sa te gandesti daca esti dependent sau nu esti de la barbatul tau? Este posibil ca aceste sfaturi să vă fie utile.
Nu trece banii
Am spus de mai multe ori în articolele noastre că celor mai mulți oameni le place să-și transfere responsabilitatea pentru tot ceea ce simt sau pentru tot ceea ce li se întâmplă asupra altora. Așa că este mai ușor să fii corect în ochii tăi, să nu dai vina pentru necazuri, cum ar fi: „Nu a venit, de aceea m-am supărat”. Dar singura problemă este că ți-ai permis să fii supărat. Da, poate întâlnirea care era planificată a căzut, a întârziat la serviciu, dar nici nu ai încercat să-ți petreci timpul liber în alt mod, în schimb ai preferat să pui masca „Sunt trist” și să tragi iar pătura de deasupra capului tău .
Ține minte: nu un bărbat te face fericit, doar tu îi permiți să te facă așa.
Nu-ți ridica speranțele prea mari
Dacă relația ta este activă stadiul inițial, și simți deja că lipsa apelurilor lui te face să te plimbi nervos înainte și înapoi prin apartament, apoi imaginează-ți ca și cum aceasta ar fi doar o legătură trecătoare, nimic mai mult. Gândul că aceasta este iubire pentru totdeauna, pentru totdeauna (cel puțin din partea ta) nu te va ajuta să rămâi calm în această situație. Imaginează-ți că o mulțime de fani similari te așteaptă în afara ușii și mergi la treburile tale cu capul rece. Dacă sună - bine, nu - ei bine, lumea nu se va întoarce cu susul în jos, sfârșitul lumii nu va veni.
Găsește ceva ce îți place
Dependența nu face pe nimeni fericit, deoarece de îndată ce ceea ce își dorește este luat de la o persoană, aceasta devine vulnerabilă și uneori suferă destul de severă. Dar dacă acum ești dependent de bărbatul tău, încearcă să găsești un alt medicament sub forma unui lucru pe care îl iubești. Cufundă-te în ceva care îți va lua mintea de la partenerul tău. Simte cum hobby-ul tau iti aduce fericire. Și vei fi surprins că poți sta la o clasă de master de decoupage și poți experimenta o bucurie autentică, în ciuda faptului că bărbatul tău este departe.
Comunica
Omul este o ființă socială. Ei bine, nu poate să stea în patru pereți și să-și aștepte persoana iubită de la serviciu în fiecare seară, ca soarele pe fereastră. Trebuie doar să-ți oferi emoțiile și energia altcuiva: prieteni, persoane dragi, colegi, chiar și altor bărbați, dacă nimic altceva flirt ușor nu-ți vei permite. Apropo, acesta din urmă este o modalitate excelentă de a crește stima de sine. Simțiți-vă dorit, atunci veți înceta să folosiți literalmente clești pentru a atrage atenția de la cel ales.
Oferă-i ocazia să ia inițiativa
Femeile care sunt dependente de bărbați fac totul pentru ele - sună de 15 ori pe zi, se oferă să meargă la o cafenea sau la un cinema, întreabă despre cum a decurs ziua și, fără să aștepte o întrebare reciprocă, povestesc despre ele însele. În general, dorind să umple golul spiritual care se formează de fiecare dată când dispare din vedere, fetele privează complet bărbații de posibilitatea de a lua inițiativa. Nu-i mai bate mâinile, s-ar putea să vrea să te sune, dar nu e nevoie - doar ai închis. Apropo, de îndată ce vezi că este atent și, cel mai important, își dorește, dependența ta va deveni puțin mai slabă, pentru că mereu ne dorim cu disperare ceea ce este mai greu de obținut.
Un bărbat acordă puțină atenție, iar tu suferi de asta, ești întotdeauna de acord cu părerea bărbatului, chiar și atunci când nu ești de acord în interior cu poziția lui, sau cea mai extremă opțiune este că bărbatul înșeală, iar tu suferi, continuând să-l iubești, nu știind cum să faci față dependenței tale emoționale.
De ce este cel mai adesea o femeie care devine dependentă emoțional de un bărbat, și nu invers?
Răspunsul se află în psihologia noastră, întărită de educație. Încă din copilărie, fetele sunt învățate că cele mai importante lucruri în viață sunt dragostea, familia și copiii. Exact în această secvență. Unora li se oferă o căsnicie reușită în loc de iubire, din nou pentru a crea o familie bună, bunăstarea copiilor și eventual confortul personal.
Și de aceea, în timp ce visăm la iubire...
Tinerilor li se oferă o scară diferită de valori
Realizările lor personale sunt întotdeauna pe primul loc, fie că este vorba despre o carieră, sport sau orice abilități în care un viitor bărbat trebuie să reușească pentru a se simți fericit și a-și putea întreține familia. Li se spune băieților că pentru a fi fericiți trebuie să se îndrăgostească? Sau: „Veți avea succes și veți fi fericit dacă vă creați o familie bună?”
Mai degrabă, ei îi vor spune „Veți avea succes și veți avea succes dacă reușiți asta, asta și asta și puteți asigura bunăstarea familiei voastre.” Pe locul doi în scara valorilor, un bărbat are plăcerile lor. Nu vă puteți folosi toată energia pentru a vă atinge obiectivele; de asemenea, trebuie să vă puteți relaxa. Vânătoare, pescuit, fotbal, jocuri pe calculator sau alte plăceri masculine.
Viața de familie, copiii, dragostea sunt apanajul femeilor. Desigur, și bărbații au nevoie de dragoste, de căldură relații familiale, comunicarea cu copiii. Dar aceste valori, de regulă, trec în fundal în mintea oamenilor.
Înainte de căsătorie, gama de interese ale unei fete poate fi variată: prieteni, cluburi, cluburi sportive etc. Adesea, o parte din aceste interese vizează din nou îndeplinirea misiunii principale a fetei - să se căsătorească! Și după ce obiectivul principal a fost atins, cei mai mulți dintre noi ne-am stabilit și alte obiective la fel de demne - crearea de confort în casă și creșterea copiilor, devotandu-ne complet atât fizic, cât și emoțional implementării acestor misiuni.
După ce își întemeiază o familie, femeile renunță adesea la plăcerile lor pur personale, la comunicarea cu prietenii, încercând să se dedice cât mai mult soțului și copiilor lor iubiți. Mai des responsabilități familiale se transformă în nevoi.
În acest moment, un bărbat își pune eforturile în muncă și emoțiile în plăcere. La urma urmei, totul este în ordine în familie, totul este sub controlul strâns al femeii.
Prin urmare, în timp ce suferim de o lipsă de atenție din partea unui bărbat, el se gândește cum să cucerească următorul vârf din cariera lui, să obțină rezultate în hobby-ul său sau să viseze la o aventură cu o nouă femeie. 
Și aici cădem în capcana propriilor iluzii, devenind dependenți emoțional de bărbați. Această dependență este deosebit de pronunțată în rândul femeilor care decid să devină gospodine. Ei se exprimă atunci când văd rezultatul muncii lor. Curatenie in casa Cină gustoasă pe masă, copii deștepți și educați. Și apare o nevoie firească ca acest rezultat să fie apreciat de bărbatul pe care îl iubește. Iar soțul cel mai adesea nu consideră asta o realizare, ci un fapt de la sine înțeles.
Cum să evitați acest lucru?
Cum să înveți să fii liber emoțional de un bărbat?
Răspunsul, după cum vedem, se află la suprafață. Nu trebuie să vă direcționați toate emoțiile într-o singură direcție! Redistribuiți-le. Desigur, nu ne vom putea schimba complet esența feminină. Nevoia de a avea grijă de copii, soț, casă nu va dispărea și asta e bine!
Dar dacă vrei să devii eliberat emoțional de un bărbat, trebuie să înțelegi ce îți aduce plăcere în afară de îngrijirea copiilor și a soțului tău. Dirijați o parte semnificativă a emoțiilor voastre în această direcție plăcută și fructuoasă. Nu sacrifica comunicarea cu prietenii de care ești cu adevărat interesat de dragul... vatra familiei, pentru că bărbatul tău își permite întâlniri pur masculine. Stabilește-ți un obiectiv pentru a-ți crește stima de sine! 
Găsește-ți un hobby care îți va aduce o adevărată bucurie! A obține sentimente pozitive strălucitoare este cea mai bună cheie pentru libertatea emoțională. Ar putea fi Sectiunea sport, dans, club de hobby. Dacă hobby-urile tale includ oameni interesanți care nu au legătură cu familia ta, acest lucru este numai în bine! Orizonturile tale se vor extinde și vor exista mereu subiecte de discutat cu soțul tău. 
Cu cât primești mai multe emoții pozitive, în afara zonei de influență a bărbatului tău, cu atât cele pe care i le oferi vor fi mai valoroase și cu atât mai des va avea dorința de a-ți răscumpăra sentimentele.
