Vesel čas, ko ženska čaka na rojstvo lastnega otroka, včasih zasenčijo različna neprijetna "presenečenja". Včasih vas boli križ, včasih vam neusmiljeno postane slabo zaradi vonja nedavno priljubljene jedi, včasih vam ne pusti živeti. Nekatere ženske se pritožujejo, da so se večino nosečnosti počutile kot zmaji, ki bruhajo ogenj. Zdaj pa svojim prijateljicam v nesreči ponosno in poznavalsko povedo, kaj storiti, da se zgaga med nosečnostjo znebi. Seveda so zdaj pravi strokovnjaki. Kaj vam bo torej pomagalo obvladati zgago in pomiriti vaš »ognjeni vulkan«?
Kaj je zgaga?
Zgaga je pekoč občutek v spodnjem delu prsnega koša ali epigastričnem predelu, grlu, pa tudi oster kisel okus v ustih. To stanje izzove dejstvo, da se vsebina želodca vrže v spodnji del požiralnika in s tem draži sluznico. Statistični podatki kažejo, da se več kot 80% žensk pritožuje. Najpogosteje se to stanje pojavi v drugi polovici nosečnosti, ko je plod precej velik. Praviloma se zgaga pojavi nekaj časa po jedi. Pri nekaterih ženskah traja dobesedno nekaj minut, druge trpijo več ur. Če je ženska zjutraj imela zgago, to ne pomeni, da se napad kasneje ne bo ponovil - lahko se ponovi večkrat čez dan. Ena stvar je pomirjujoča: zgaga in vsi neprijetni občutki, ki nastanejo ob zgagi, ne škodijo prav nič ne nosečnici ne otroku. Vendar to ne pomeni, da se z njim ni treba boriti.
Zakaj se med nosečnostjo pojavi zgaga?
Zgaga v zgodnji nosečnosti (do 13-14 tednov) je posledica sprememb hormonske ravni, ki se pojavijo od prvih dni po spočetju. Hormon progesteron, ki se zdaj proizvaja v večjih količinah, sprošča vse gladke mišice ženskega telesa. Sprosti se tudi sfinkter, mišica, ki ločuje želodec od požiralnika. Sfinkter je tisti, ki preprečuje vračanje hrane iz želodca nazaj v požiralnik.
Zgaga, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti, se pojavi zaradi povečanja velikosti maternice. Ta organ, ko se dvigne, pritisne na želodec, ga dvigne in splošči, zaradi česar želodčna vsebina steče nazaj v požiralnik.
Obstajajo nekateri dejavniki, ki povečajo zgago ali celo izzovejo njen nastanek. Med njimi je jemanje antispazmodikov, nošenje tesnih oblačil, obilna večerja pred spanjem, pitje kave, gaziranih pijač, začinjene hrane, začimb, kisle zelenjave in sadja. Enako velja za različne omake, majonezo, klobase in celo čokolado. Res je, da je malo verjetno, da bi nosečnica nosila tesna oblačila, pila analgin ali uporabljala kaj od naštetega.
Zdravljenje zgage med nosečnostjo
Zgago je mogoče zdraviti z zdravili, vendar niso vsa odobrena za uporabo med nosečnostjo. To pomeni, da se nosečnica nikoli ne sme samozdraviti! Tukaj ni svetovalca, ne mame, ne prijatelja, ne televizijskega oglasa. Danes je najbolj znan antacid Rennie. V skladu z navodili ga morate vzeti 45 minut po jedi. V drugem in tretjem trimesečju je dovoljeno jemati ranitidin in omeprazol. Toda t.i tradicionalne metode vsak lahko poskusi bodoča mamica, vendar le tiste, ki so že večkrat preverjene in katerih učinkovitost (in varnost!!!) je dokazana v praksi. Bolje je uporabljati zdravila, ko nič, kar je bilo preizkušeno, ne pomaga in je že nevzdržno prenašati.
Torej bi morala nosečnica kot preventivni ukrep za zgago:
- vzpostavite prehrano: jesti morate pogosto (5-6 krat na dan), vendar v majhnih porcijah, ne jejte "težke" in začinjene hrane. Zdravniki ne priporočajo zadnjega obroka tik pred spanjem (po možnosti vsaj 3 ure pred);
- pijte kuhano mleko (v majhnih delih ves dan).
Bodoči mamici, ki se že poskuša znebiti zgage, pa bodo pomagali naslednji nasveti:
- Vzemite surovo ovseno kašo in majhna količina Med naslednjim "napadom" jih žvečite. Pomagali bodo tudi lešniki ali mandlji, sončnična semena in naribano korenje.
- Nekisli žele ali sveže iztisnjen krompirjev sok vas bo rešil pred zgago. Te pijače obložijo želodec in požiralnik ter pomirijo sluznico požiralnika.
- Ščepec naribanega na konici jezika pomaga ublažiti zgago. Z lahkoto lahko prežvečite kos sveže korenaste zelenjave.
- Spi na hrbtu. Tako se boste izognili stiskanju želodca. Še več, najbolje je ležati tako, da je zgornja polovica telesa višje od spodnje.
- Po jedi se naslednjih 40 minut ne smete uleči ali skloniti.
- Poskusite, da ne boste živčni in čim bolj odpravite stres. Ne samo to dojenček v razvoju To je popolnoma neuporabno, ženska pa bo trpela tudi zgago.
- Ne nosite tesnih oblačil. Zdaj je čas, da posodobite svojo garderobo in kupite posebna oblačila za nosečnice.
Obstaja več receptov za zeliščne decokcije, ki pomagajo lajšati zgago in jih je mogoče jemati med nosečnostjo:
- Vzemite 200 mililitrov vrele vode in prelijte 10 gramov stoletnika. Počakajte nekaj ur, da se skuha. Nato precedite in pijte štirikrat na dan po eno žlico.
- Vzemite 15 gramov rese in dodajte 500 gramov vode. Pustite vreti 2-3 minute. Po infuziji ga lahko uporabite. To decoction morate piti večkrat na dan, pol kozarca naenkrat.
Če vam kdo svetuje, da se zgage rešite z navadno sodo, ne poslušajte teh »svetovalcev«. Seveda se ta metoda pogosto uporablja in celo zelo pomaga, vendar soda spodbuja proizvodnjo klorovodikove kisline v želodcu. To pomeni, da se bo zgaga čez nekaj časa vrnila z novo močjo.
Pazite nase in ne dovolite, da vam karkoli zasenči nosečnost!
Še posebej za Olga Rizak
Zgaga je eden najpogostejših in nadležnih zapletov med nosečnostjo. Vsaj 80 % žensk ali tri od štirih doživi močan občutek pekoč občutek v ustih, v želodcu ali za prsnico med nosečnostjo. Vzroki za nastanek so medicini znani: »kriv«, ki sprošča mišične mišice (kar izzove refluks klorovodikove kisline v spodnji del požiralnika), pa tudi rastoči plod in maternica, ki utesnjujeta vse notranje organe, vključno z želodec. Pekoč občutek med nosečnostjo se tudi okrepi, ker se v tem obdobju poveča izločanje klorovodikove kisline.
Vendar pa zgaga ni bolezen, ampak simptom. A bodoče mamice tako težko prenašajo, da iskanje učinkovita sredstva zgaga med nosečnostjo ne preneha, kljub dejstvu, da je bilo že veliko najdenih. Edina dobra novica je, da zgaga ne ogroža otroka, nosečnosti ali matere s kakšnimi hujšimi posledicami. Žalostno pa je, da se je zgage med nosečnostjo nemogoče znebiti - samo potrpeti je treba. Vendar pa je povsem mogoče ublažiti in zmanjšati manifestacije zgage. Samo najti morate učinkovito pravno sredstvo, saj vsem ne pomaga enako.
Zdravila za zgago med nosečnostjo
Začnimo z zdravili, ki lahko odpravijo zgago med nosečnostjo. Na splošno jih je veliko, vendar v obdobju rojstva otroka niso vsi dovoljeni za uporabo.
Glavni farmacevtski pomočniki v tej zadevi so neabsorpcijski antacidi, torej tisti, ki nevtralizirajo učinek kisline in se ne absorbirajo v krvni obtok. Rennie se je dobro izkazal. Radi ga imajo tako bolniki kot zdravniki, a slednji opozarjajo: ne smete se zanesti. Visoka vsebnost kalcija v zdravilu lahko negativno vpliva na porod, kar povzroči prezgodnjo osifikacijo otrokove lobanje.
Načeloma vsi antacidi vsebujejo kalcij, magnezij in aluminij. Zato se lahko njihova pomoč zateče le v redkih primerih in le po predhodnem posvetu z zdravnikom. Magnezij je lahko nevaren v zadnjem trimesečju, saj aluminij v telesu nadomesti kalcij. Izogibati se je treba tudi izdelkom, ki vsebujejo natrijev bikarbonat. Ne jemljite zdravil, ki vsebujejo bizmutov nitrat (na primer Vikalin).
Za boj proti zgagi med nosečnostjo se lahko predpišejo Smecta, Maalox, Phosphalugel, Almagel, Taltsid in drugi. Upoštevajte, da jih ni mogoče kombinirati z drugimi zdravili. Obstajajo tudi bolj "resna" zdravila, ki jih zdravniki predpisujejo v hudih primerih in dolgotrajnih manifestacijah zgage, ko nič drugega ne pomaga.
Če ste ljubitelj homeopatije, se obrnite na profesionalnega zdravnika homeopata, da vam izbere najprimernejšega. primerno zdravilo od zgage. To je lahko Pulsatilla (če povratite zadnjo hrano, ki ste jo zaužili, vam želodec kruli in je videti prazen, poslabšanje se pojavi po zaužitju mastne hrane in imate zelo spremenljivo razpoloženje), Nux vomica (z grenko-kislim riganjem, napenjanjem, kovinski okus v ustih, poslabšanje se pojavi, če nosite tesna oblačila), Natrijev klorid (sladkasto vodeno spahovanje, zadržanost čustev, krči, poslabšanje se pojavi po zaužitju škrobnate hrane), Causticum (s težo v želodcu se poslabšanje pojavi v pogojih visoke vlažnosti in hladno).
Ampak vseeno, ne glede na to, koliko gori, morate najprej poskusiti pogasiti ta notranji ogenj z ljudskimi zdravili.
Ljudska zdravila za zgago med nosečnostjo
Tukaj lahko poskusite vse, kar ni prepovedano, saj se vsako telo drugače odzove na isto sredstvo in pogosto matere poskusno najdejo najbolj nepričakovane rešitve te težave.
Zato ljudje svetujejo uživanje in pitje zgage z naslednjo hrano in pijačo: sončnična semena, skorja starega kruha, čokolada, mleko, Borjomi, čista ohlajena voda, čista topla voda. Koristno je jemati ovojno hrano in pijačo. To so lahko kaše, žele, zeliščni decoctions (kamilica, jelša, šentjanževka). Vendar bodite zelo previdni pri zeliščni medicini: mnogi so kontraindicirani za notranjo uporabo.
Načeloma lahko pomaga vse, tako kot nič. Tukaj morate poskusiti.
Ampak tisto, česar ne morete poskusiti, je priljubljena soda ljudi. Soda vas ne reši pred zgago, ampak jo samo poslabša in okrepi. Poleg tega je med nosečnostjo (in ne samo) jemanje sode peroralno lahko nevarno.
Namesto tega preglejte svojo prehrano in vedenjske navade.
Najprej prilagodite meni. Iz njega izločite vso hrano, pijačo in jedi, ki povzročajo izločanje klorovodikove kisline: bogato in sveže pecivo, kisle jagode in sadje, grobe vlaknine, mastno meso in ribe, trdo kuhana jajca, čokolado, sladoled, gazirane pijače itd. tudi vse dimljeno, pečeno.
Namesto tega v svojo prehrano vključite jedi in pijače, ki nevtralizirajo učinek klorovodikove kisline: mleko, skuto, smetano, kislo smetano, parjeno omleto, maslo in rastlinsko olje, pusto meso in ribe, star bel kruh, naravni jabolčni grižljaj (1-2 čajni žlički na kozarec vode - pijte v majhnih požirkih).
Bodite prepričani, da preidete na delne obroke: zelo majhne porcije 5-7 krat na dan. Jejte počasi, hrano temeljito prežvečite. Zadnji obrok naj bo 3 ure pred spanjem. Na splošno se ne smete uleči takoj po jedi: v pokončnem položaju morate ostati 30-40 minut.
Če za to ni kontraindikacij, potem spite z rahlo dvignjenim zgornjim delom telesa. Če se zgaga začne sredi noči in je z vsakim korakom hujša, potem je bolje, da vstanete, pojeste nekaj malega in neškodljivega (na primer piškote), popijete vodo in se malo sprehodite.
IN Vsakdanje življenje Izogibati se je treba sklanjanju naprej, tesnim oblačilom, zaprtju in jemanju antispazmodikov (če pa je indicirano, se seveda odločimo za slednje).
Na splošno, dekleta, pripravite se. Zaradi tega morate trpeti - glede tega se ne da narediti ničesar. Toda potem - kakšna sreča! Ste najmočnejši in najpogumnejši del človeštva. Kar pomeni, da se vam bo vse izšlo! In zgaga bo kmalu popustila.
Še posebej za- Elena Kichak
Zgaga je pogosta spremljevalka nosečnosti. Vklopljeno zgodnje faze njen vzrok so hormonske spremembe, zvišanje ravni progesterona v telesu, v poznejših fazah pa rastoči plod, ki pritiska na želodec. Zdravila za zgago med nosečnostjo morajo biti ne le učinkovita, ampak tudi varna. Boj proti neprijetnemu simptomu se začne s popravkom prehrane in načina življenja; če ti ukrepi ne prinesejo olajšave, se pojavi vprašanje ljudskih zdravil in zdravil.
Malo verjetno je, da bo mogoče odpraviti zgago vseh 9 mesecev, vendar je povsem mogoče zmanjšati njene manifestacije. Enaki izdelki niso primerni za vse bodoče matere; vsako telo je individualno, zato se izbira izvaja eksperimentalno.
Zdravilo za zgago med nosečnostjo je treba izbrati le, če popravek prehrane in življenjskega sloga na splošno ne prinese rezultatov.
Najprej morate pregledati svojo prehrano:
- zmanjšajte porcije, da preprečite prenajedanje;
- odreči se ocvrti, mastni hrani, prekajeni hrani, vročim omakam in začimbam;
- izključite kisle pijače in živila;
- omejite porabo zelenjave z veliko vlakninami - belo zelje, česen, čebula, redkev, redkev;
- Ob prvih znakih zgage se izogibajte gobam, oreščkom, črnemu kruhu, čokoladi, kavi in močnemu čaju.
Primer menija je lahko videti takole:
- Zajtrk: mlečna kaša, kruh in maslo, čaj, mehko kuhano jajce.
- Drugi zajtrk: jogurt s piškoti ali skuto s kislo smetano.
- Kosilo: juha iz zelenjavnega pireja, riž z ribami, zelenjavna solata (razen prepovedanih), sladki kompot.
- Popoldanska malica: pečena jabolka, piškoti.
- Večerja: zelenjavna enolončnica, parni kotlet, popečen kruh.
- Prigrizek pred spanjem: kefir ali jogurt.
Večerja naj bo najkasneje 3 ure pred spanjem. Če je zgaga že prisotna, je bolje zamenjati parni kotlet s kozarcem mleka.
Da bi se izognili opeklinam, morate po jedi hoditi pol ure ali opraviti nekaj dejavnosti v pokončnem položaju (stoje). Če se takoj uležete ali sedete in ostanete negibni, se peristaltika prebavnega trakta upočasni, hrana ostane v želodcu dlje časa in pojavi se zgaga.
Pomembno je upoštevati določene motorična aktivnost in položaj telesa. Psihične vaje upogibanje in napenjanje trebušnih mišic povzroči refluks želodčnega soka v požiralnik. Da bi se temu izognili, morate čez dan držati hrbtenico vzravnano čim dlje. To bo razbremenilo pritisk na želodec.
Oblačila naj bodo ohlapna, zlasti v predelu trebuha. Če se zgaga pojavi med ležanjem, morate vstati, se malo sprehoditi, piti vodo in jesti nesladkane piškote (piškote).
Zdravila za zgago med nosečnostjo
Zdravila za zgago med nosečnostjo so razdeljena v 2 skupini: alginati in antacidi. Mehanizem njihovega delovanja je drugačen, prav tako kontraindikacije in neželeni učinki.
Alginati so narejeni na osnovi rastlinske komponente. S kemično obdelavo rjavih alg se sproščajo snovi, ki lahko nevtralizirajo pepsin in klorovodikovo kislino. Kot rezultat te reakcije nastanejo kalcijevi ioni. Pretvorijo alginsko kislino v eno samo mrežo (film). Površina želodca in požiralnika je 4 ure zaščitena s plastjo gela. Posledično se želodčni sok hitro nevtralizira, tudi če se refluksira.
Alginati lajšajo pekočo bolečino v prsih in ne poškodujejo sluznice prebavnega trakta, tudi pri gastritisu ali razjedah. Praktično nimajo kontraindikacij in stranski učinki. Ta skupina zdravil vključuje Gaviscon in kalcijev alginat. Obstajajo prehranski terapevtski in profilaktični izdelki s podobnim učinkom - Laminal, Magnesium-algalan.
Ali so alginati varni med nosečnostjo? Njihova uporaba je dovoljena 9 mesecev, saj se ne absorbirajo, obdajajo požiralnik in želodec, absorbirajo škodljive spojine, obnavljajo mikrofloro v črevesju in delujejo hitro. Primeri individualne nestrpnosti so izjemno redki, saj alginati z absorbiranjem škodljivih spojin v prebavnem traktu preprečujejo razvoj alergijskih reakcij.
Pomanjkljivosti alginatov so visoki stroški in nezadostna distribucija v lekarniški verigi. Poleg tega ni mogoče izključiti individualne preobčutljivosti na sestavine.
Bolj znana skupina zdravil proti zgagi v nosečnosti so antacidi. Delimo jih na vpojne in nevpojne.
Prvi se med nosečnostjo uporabljajo zelo previdno. Po njihovem zaužitju se natrijevi ioni absorbirajo skozi črevesne stene in povzročijo zadrževanje tekočine v telesu. Pojavijo se na nogah, manj pogosto na rokah in obrazu.
Med nošenjem otroka so ledvice dvakrat obremenjene, zlasti na pozneje, zato je odvečno tekočino težko odstraniti. Primer absorpcijskega antacida je soda bikarbona (natrijev bikarbonat).
Neabsorpcijski antacidi vsebujejo večinoma magnezijeve in aluminijeve ione. Te spojine spodbujajo razvoj in tudi izgubo fosforja, kar lahko povzroči zamudo duševni razvoj otrok. Magnezij deluje v črevesju, poveča črevesno gibljivost in povzroči drisko. Ta skupina vključuje Fosfalugel in Gasterin.
Najboljša izbira med antacidi so kombinirana zdravila. Njihova formula je uravnotežena, kar zmanjšuje tveganje neželenih učinkov. Dvokomponentni antacidi nevtralizirajo želodčni sok, kalcij, ki ga vsebujejo, krepi kosti, magnezij v majhnih odmerkih pa zdravi razjede na sluznici in odpravlja zaprtje. Kombinirani antacidi vključujejo Almagel Neo, Relzer, Gastal, Rennie.
Kaj je bolje jemati za zgago med nosečnostjo: alginate ali antacide? Prvi so varnejši, vendar jih ni vedno mogoče najti v najbližji lekarni in stroški so visoki. Najboljša možnost Kombinirani antacidi bodo v najmanjšem učinkovitem odmerku.
Ljudska zdravila
Ljudska zdravila za zgago med nosečnostjo so varnejša od zdravil, hkrati pa precej učinkovita.
Najpogostejše metode so:
- Infuzija navadne vrese. Dodajte 1 žlico v 0,5 litra vrele vode. l. zelišč, kuhamo 2 minuti, nato pustimo stati pol ure. Končano juho precedite in postavite v hladilnik. Pijte 1 žlico. l. pred jedjo.
- Infuzija centaury. V kozarec nalijte vrelo vodo, dodajte 0,5 žlice. l. zelišča, pustite 2 uri. Precedimo in shranimo v hladilniku. Vsakič pred obroki vzemite 1 žlico. l.
- Koren kalamusa. Iz surovine morate pripraviti prašek, tako da ga temeljito zmeljemo (ali kupite že pripravljenega). Vzemite 1/3 žličke. 3-krat na dan pred obroki.
- Komarčkov čaj. Lahko kupite že pripravljeno zbirko za pripravo pijače ali ji dodate semena redni čaj med kuhanjem.
- Pijače in jedi z ingverjem. Korenino lahko dodamo čajem, zdrobljeno v prah pa z njo začinimo jedi. pri huda zgaga Rezino ingverja morate odrezati in jo počasi žvečiti.
Previdnostni ukrepi
Da bi se izognili razvoju zgage med nosečnostjo, morate upoštevati naslednje varnostne ukrepe:
- Brez močne potrebe ne jemljite antispazmodikov (No-shpu, Drotaverin, Papaverin). Lajšajo mišične krče notranji organi, vključno z zmanjšanjem tonusa ezofagealnega sfinktra. Posledično se vanj vrže vsebina želodca, kar povzroči pekoč občutek.
- Ne sprejeti Soda bikarbona od zgage. To zdravilo je zelo razširjeno, res hitro odpravi pekoč občutek, a ne za dolgo. Ko soda sodeluje z želodčnim sokom, se pojavi ogljikov dioksid. Izzove še intenzivnejše sproščanje klorovodikove kisline in pepsina, zato se ponovno razvije zgaga. Poleg tega natrij, ki je del sode, izzove nastanek edema.
- Zdravila za zgago je treba jemati le po posvetu z zdravnikom. Večina jih vsebuje magnezij, kalcij, aluminij. Pri dolgotrajni uporabi lahko pride do prekomerne količine, zlasti če ženska že jemlje mineralne komplekse (na primer Calcemin). Ginekolog bo upošteval vse te nianse in po potrebi prilagodil odmerek.
Kaj pomaga pri zgagi med nosečnostjo? Najprej je treba ponovno razmisliti o prehrani in življenjskem slogu. Če korekcija prehrane ne prinese olajšave, lahko uporabite ljudska zdravila in zdravila.
Alginati so najvarnejši za bodočo mater in njenega otroka, če pa se pojavijo težave pri njihovem pridobivanju, je bolje izbrati kombinirane antacide (Rennie, Gastal, Almagel Neo itd.).
Koristen video: vzroki in zdravljenje zgage med nosečnostjo
Všeč mi je!
zgaga (kisla dispepsija) je občutek neugodja (pekoč občutek) za prsnico, ki se pojavi po zaužitju hrane in je posledica močne spremembe hormonskih ravni v telesu nosečnice. Praviloma se neprijeten pekoč občutek širi navzgor iz nadželodčne regije, v redkih primerih seva v vrat.
DEJSTVA O ZGAGI
Približno 80% žensk se sprašuje, kako se pravilno znebiti zgage med nosečnostjo.
Dejstva in statistika:
- Pekoč občutek se pojavi okoli 19. tedna nosečnosti.
- Trditev, da se zgaga pri nosečnici pojavi zaradi povečane poraščenosti ploda, je napačna, saj matere tistih otrok, ki so se rodili brez las, občutijo nelagodje.
- Napadi zgage lahko trajajo od nekaj minut do dveh ali več ur.
- Bodoče matere naj ne pozabijo, da zgaga vpliva samo na njihovo dobro počutje in nikakor ne vpliva na zdravje ploda.
VZROKI
Podrobna študija njenih vzrokov pomaga ustaviti zgago med nosečnostjo. Glavni razlog za pekoč občutek pri nosečnicah je prekomerna proizvodnja hormona progesterona, ki je odgovoren za zmanjšanje razdražljivosti materničnih mišic in tudi poveča tonus maternice.
Drugi razlogi:
- Povečana velikost maternice, ki začne močno pritiskati na želodec in ga dvigniti. Zaradi tega procesa pride hrana iz želodca v požiralnik, kar povzroči pekoč občutek.
- Jemanje antispazmodikov, ki pomagajo sprostiti mišice notranjih organov.
- Pogosto nošenje zelo tesnih oblačil.
- Uživanje hrane, ki poveča sproščanje kisline v želodec ( kava, gazirane pijače, začinjena hrana).
- Povečana kislost želodčnega soka.
- Uporaba velike količine hrana pred spanjem.
- Telo je večji del dneva v vodoravnem položaju.
V nekaterih primerih lahko zgago povzroči nenadna sprememba položaja telesa. Po jedi je priporočljivo, da vsaj pol ure ne zavzamete vodoravnega položaja, namesto da bi se upogibali, je bolje poskusiti počepniti.
METODE ODSTRANJEVANJA
Zgage med nosečnostjo se lahko znebite z zdravili ali brez uporabe zdravil.
Zdravljenje z zdravili:
- Antacidi. Ta zdravila pomagajo nevtralizirati učinek kisline, vendar se ne absorbirajo v krvni obtok.
- Gastroprotektivna zdravila. Takšna zdravila pokrivajo stene želodca s filmom, ki ščiti pred delovanjem želodčnega soka.
- Nevtralizirajoče kisline.
Ta zdravila se najpogosteje uporabljajo enkrat, saj vsebujejo kemične elemente, katerih uporaba v velikih odmerkih je med nosečnostjo škodljiva.
V primerih, ko vas po uporabi zgornjih zdravil pojavi zgaga, je dovoljen omejen vnos zdravil proti razjedam.
Vsako zdravljenje z zdravili mora biti dogovorjeno z zdravnikom. Nepravilno izbrano zdravilo ali zloraba zdravljenje z zdravili lahko škoduje plodu in v kasnejših fazah nosečnosti povzroči prezgodnji porod.
V nekaterih primerih lahko homeopatska zdravila pomagajo znebiti zgage med nosečnostjo. Uporaba takih zdravil je dogovorjena z zdravnikom homeopatom. Ker se je težko znebiti zgage med nosečnostjo sami, obstajajo različne metode, ki jih ženske uporabljajo.
Zdravljenje doma:
- Prilagoditev hrane, ki jo jeste.
- Zaželeno je kuhanje na pari.
- Kompilacija grafike hrane. Zadnji obrok naj bo največ tri ure pred spanjem.
- Povečan vnos kalcija.
- Med nosečnostjo se poveča uživanje mlečnih izdelkov z majhnimi dodatki naravnih eteričnih olj na osnovi komarčka.
- Mnogi esencialna olja imajo dober zdravilni učinek, aktivirajo pa tudi imunski sistem nosečnice, blagodejno vplivajo na procese dihanja in prebave.
- Izogibanje pretirani telesni dejavnosti.
- Olajšanje črevesne obstrukcije.
- Sprejem rahlo gazirane mineralne vode.
- Strogo po obroku pijte tekočine v zadostnih količinah za nosečnice.
- zdravo dober spanec. Med spanjem naj bo zgornji del telesa nekoliko višji od spodnjega, kar dosežemo tako, da pod glavo položimo dodatno blazino ali oporo.
- Kategoričen zavrnitev pitja alkohola, izogibanje zaprtim prostorom z visoko stopnjo cigaretnega dima.
- Ohranjanje pravilne drže.
- Pri izbiri oblačil je treba dati prednost prostornim stvarem, ki ne stiskajo trebuha.
- Pogosti sprehodi na svežem zraku.
- Izogibanje močnemu stresu in živčna preobremenjenost.
Obstaja mnenje, da soda bikarbona pomaga znebiti zgage med nosečnostjo. To je v nasprotju z resnico, saj pitje sode poveča pekoč občutek in lahko tudi škoduje plodu v maternici.
Pogosto se bodoče matere obrnejo, da bi se znebile zgage med nosečnostjo doma tradicionalne metode. Večina teh metod ne le ne pomaga, ampak tudi poveča pekoč občutek.
- Tinkture in čaji mete.
- Jesti čokolado.
- Uživanje ovsene in ajdove kaše.
- Drobno zmlete jajčne lupine.
- Vsi recepti, ki vključujejo česen ali čebulo.
Odpravljanje zgage pri nosečnicah je zelo individualen proces. Odvisno od stanja bodoče matere imajo lahko ista zdravila in izdelki odličen terapevtski učinek in poslabšajo pekoč občutek ter ga večkrat okrepijo.
Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter
Mnoge ženske med nosečnostjo občutijo zgago, ne glede na to, ali se je že pojavila ali ne. Njegov videz izzove vstop želodčnega soka in želodčne vsebine nazaj v požiralnik. Zato ženska čuti pekoč občutek v grlu in za prsnico ter se pojavi v ustih kisel okus. Najpogosteje se neprijetni simptomi pojavijo v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti v 14–20 tednih, vendar se zgodi, da ženska v zgodnjih fazah čuti nelagodje. Zgaga lahko traja nekaj minut ali nekaj ur. Pogosto se napad pojavi po jedi ali ko ženska leži.
Včasih se zgaga pojavi skozi celotno obdobje nosečnosti, kar negativno vpliva na stanje bodoče matere. Strokovnjaki pravijo, da ne bi smeli prenašati neprijetnih občutkov, temveč sprejeti ukrepe za njihovo odpravo. Toda zgage med nosečnostjo se lahko znebite le z varnimi metodami, da ne škodujete otroku.
Glavni razlogi
Vzroki za zgago v različnih obdobjih nosečnosti so različni. V prvem trimesečju se to zgodi zaradi hormonskih sprememb, zaradi katerih se v telesu poveča proizvodnja hormona progesterona. Posledično se vse mečne mišice v ženskem telesu zmehčajo. In zato se sprosti tudi sfinkter, mišica, ki ločuje želodec in požiralnik.
Zato pod določenimi dejavniki ne more v celoti opravljati svoje funkcije, kar vodi do refluksa kisle vsebine želodca nazaj v požiralnik. Sčasoma se hormonske ravni stabilizirajo in nelagodje izgine.
Pojav zgage v drugem in tretjem trimesečju je posledica povečanja velikosti maternice. Zato organ, ki se dviga, pritiska na želodec in ga nato popolnoma splošči. Zaradi tega kislina vstopi v požiralnik in povzroči vnetje njegove sluznice. K pojavu neprijetnih simptomov prispeva tudi povečana kislost zaradi sprememb v hormonskem nivoju bodoče matere.
Strokovnjaki identificirajo nekaj manjših dejavnikov, ki povzročajo zgago med nosečnostjo:
- 1. Povečanje telesne teže, ki negativno vpliva na prebavo.
- 2. Prekomerna strast do mastne in kisle hrane.
- 3. Vpliv stresa.
- 5. Po jedi se sklonite.
- 6. Ležeči položaj takoj po jedi.
Poleg tega še zgaga nelagodje ne more škodovati zdravju ženske in otroka.
simptomi
Glavni simptom zgage je pekoč občutek v predelu prsnega koša. Lahko pa ga spremljajo drugi spremljajoči simptomi:
- slabost;
- prekomerno slinjenje;
- bolečina, ki se širi v epigastrično regijo;
- občutek cmoka v grlu;
- kašelj;
- hripavost.
Če se pojavijo neprijetni znaki, se je treba pred kakršnim koli posegom posvetovati z zdravnikom, saj naj se med nosečnostjo ženska izogiba jemanju zdravil, ki lahko škodijo plodu.
Zdravljenje zgage med nosečnostjo
Da bi se znebili zgage med nosečnostjo, lahko uporabite varna, nežna zdravila. Ta zdravila so antacidi, ki vsebujejo aluminijeve in magnezijeve soli. Njihova posebnost je v tem, da nevtralizirajo želodčno kislino in ustvarijo zaščitno oblogo na stenah želodca, kar pomaga povečati tonus sfinktra, ki nadzoruje vhod v požiralnik.
Najpogostejši antacidi, sprejemljivi za uporabo med nosečnostjo:
- Rennie;
- Maalox;
- Gaviscon;
- Almagel.
Stranski učinek teh zdravil je zaprtje, zato jih ne smete uporabljati dolgo časa. Sposobni so absorbirati učinke drugih zdravil, kar je treba upoštevati pri izvajanju terapije.
Domača zdravila
Nenaden pojav zgage je mogoče obvladati z domačimi zdravili. Toda bodoča mati mora razumeti, da je varnost otroka na prvem mestu.
Včasih lahko slišite mnenje, da je soda bikarbona učinkovita pri neprijetnih simptomih. Resnično pomaga in lajša napad zgage, vendar ta učinek ne traja dolgo, potem pa se neprijetni simptomi ponovno pojavijo. Poleg tega, ko soda sodeluje z želodčnim sokom, nastane ogljikov dioksid, ki poveča proizvodnjo kisline, zaradi česar se zgaga manifestira z večjo močjo. Natrij, ki ga vsebuje ta komponenta, vstopi v črevesje, povzroči otekanje okončin, kar je za nosečnico zelo nezaželeno.
Vredno je razumeti, da ni jasnih sredstev za odpravo zgage med nosečnostjo, saj je tisto, kar je učinkovito za eno žensko, lahko neuporabno za drugo, zato je vredno preizkusiti več sprejemljivih metod in izbrati najboljšega.
Dovoljena zdravila med nosečnostjo:
- 1. Čez dan pijte kuhano mleko v majhnih požirkih.
- 2. Med napadom zgage je priporočljivo žvečiti ovsene kosmiče, surovo korenje, sončnična semena in lešnike.
- 3. Lahko zmanjšate agresivno okolje v požiralniku in želodcu svež sok krompir in ne-kisli žele.
- 4. Moral bi žvečiti nekaj svežega ingverja.
- 5. Počasi žvečite 15 zrn surovega ovsa. Ko v ustih ostane samo pulpa, jo morate izpljuniti.
- 6. Svetlo ajdo zmeljemo do konsistence prahu. Zdravilo vzemite na konici čajne žličke med napadi zgage, mešanico sperite s kuhano vodo. Priporočljivo je, da ajdov prah v prihodnje hranite v zaprti keramični posodi.
- 7. Ob prvih znakih zgage počasi žvečite 1 čajno žličko koruznega zdroba 5 minut.
Zgago med nosečnostjo je mogoče zdraviti zeliščne decokcije. Za njihovo pripravo je priporočljivo uporabiti naslednje recepte.
- 1. Navadno vreso (15 g) prelijemo z vodo (0,5 l) in dobljeno mešanico kuhamo 3 minute. Po tem odstranite in pustite, dokler se juha ne ohladi na sobno temperaturo. Vzemite 3-krat na dan, pijte pol kozarca pijače naenkrat.
- 2. Zbirko centaury (10 g) prelijemo z vrelo vodo (250 ml). Pustite 3 ure, nato filtrirajte. Vzemite 4-krat na dan, pijte 30 ml nastale infuzije.
