Intelektualni razvoj otroka: vrste, metode in značilnosti. Vpliv telesne vadbe na duševni razvoj otrok

Vklopljeno telesni razvoj, na motorične sposobnosti, sposobnost učenja in prilagodljivost telesni dejavnosti vpliva resnost intelektualne okvare, spremljajoče bolezni, sekundarne motnje, značilnosti duševne in čustveno-voljne sfere otrok
Psihomotorična nerazvitost otrok z lažjo duševno zaostalostjo se kaže v počasnem tempu razvoja lokomotornih funkcij, neproduktivnih gibih, motorični nemirnosti in sitnosti. Gibanje je slabo, oglato in premalo gladko. Še posebej slabo so oblikovani subtilni in natančni gibi rok, manipulacija s predmeti, kretnje in obrazna mimika.
Pri otrocih z zmerno duševno zaostalostjo se motorična okvara odkrije v 90-100% primerov (Shipitsyna JI.M, 2002). Skladnost, natančnost in tempo gibov trpijo. So počasni in nerodni, kar preprečuje nastanek mehanizma teka, skakanja in metanja. Celo v adolescencašolarji težko sprejmejo in obdržijo dano pozo, razlikujejo svoje napore in preidejo na drugo vrsto psihične vaje. Pri nekaterih otrocih se motorična nerazvitost kaže v letargiji, nerodnosti, nizki moči in hitrosti motoričnih dejanj, pri drugih pa se povečana mobilnost kombinira z motnjami, brezciljnostjo in prisotnostjo nepotrebnih gibov (Boboshko V.V., Sermeev A.R., 1991).
Sistematična predstavitev motoričnih motenj pri duševno zaostalih otrocih je predstavljena v "klasifikaciji motenj telesnega razvoja in motoričnih sposobnosti oligofrenih otrok", ki jo je razvil A.A. Dmitriev (1989, 1991, 2002).
Motnje telesnega razvoja: zaostanek v telesni teži; zaostanek v dolžini telesa; motnje drže; motnje v razvoju stopala; razvojne motnje prsni koš in zmanjšanje njegovega obsega; pareza zgornjih okončin; pareza spodnjih okončin; zaostajanje kazalcev vitalne zmogljivosti pljuč; deformacije lobanje; displazija; anomalije obraznega skeleta.
Motnje v razvoju motoričnih sposobnosti:
1) kršitev koordinacijskih sposobnosti - natančnost gibanja v prostoru; koordinacija gibov; ritem gibanja; diferenciacija mišičnih naporov; orientacija v prostoru; natančnost premikov v času; ravnovesje;
2) zaostajanje za zdravimi vrstniki v razvoju fizičnih lastnosti - moč glavnih mišičnih skupin rok, nog, hrbta in trebuha za 15-30%; hitrost reakcije, pogostost gibov rok, nog, hitrost posameznega giba za 10-15%; vzdržljivost za ponavljanje hitrega dinamičnega dela, za delo submaksimalne moči, za delo visoke moči, za delo zmerne moči, za statične napore različnih mišičnih skupin za 20-40%; hitrostno-močnostne lastnosti pri skokih in metih za 15-30%; prožnost in gibljivost v sklepih za 10-20%.
Osnovne motnje gibanja:
- netočnost gibanja v prostoru in času;
- hude napake pri razlikovanju mišičnih naporov;
- pomanjkanje spretnosti in gladkosti gibov;
- pretirana togost in napetost;
- omejitev obsega gibanja pri hoji, teku, skakanju, metu.
Posebnosti motoričnih sposobnosti so predvsem posledica pomanjkljivosti višjih ravni regulacije. To povzroča nizko učinkovitost operativnih procesov vseh vrst dejavnosti in se kaže v pomanjkanju oblikovanja subtilno diferenciranih
gibi, slaba koordinacija zapletenih motoričnih dejanj, nizka sposobnost učenja gibov, inercija oblikovanih spretnosti, pomanjkljivosti v smotrni konstrukciji gibov, težave pri izvajanju ali spreminjanju gibov po besednih navodilih.
Zaostanki v telesnem razvoju duševno zaostalih otrok in stopnja prilagajanja telesni aktivnosti niso odvisni le od poškodbe centralnega živčnega sistema, ampak so tudi posledica prisilne hipokinezije. Odsotnost ali omejitev telesne dejavnosti zavira naravni razvoj otroka, kar povzroča verigo negativnih reakcij telesa: odpornost na prehlad in nalezljive bolezni, so ustvarjeni predpogoji za nastanek šibkega, slabo usposobljenega srca. Hipokinezija pogosto vodi v prekomerno telesno težo in včasih debelost, kar dodatno zmanjša telesno aktivnost.
GOSPA. Pevzner (1989), S.D. Zabramnaya (1995), E.M. Mastyukova (1997) ugotavlja, da je značilnost duševno zaostalih šolarjev hitro izčrpavanje živčnega sistema, zlasti med monotonim delom, naraščajoča utrujenost, zmanjšana zmogljivost, manjša vzdržljivost. Mnogi učenci imajo motnje srca in ožilja, endokrini sistemi, notranji organi, vid, sluh, prirojene strukturne anomalije zob in ugriza, gotsko nebo, prirojena dislokacija kolka, pa tudi več kombiniranih napak (Khudik V.A., 1997).
Med sekundarnimi boleznimi mišično-skeletnega sistema so deformacije stopal, motnje drže (skolioza, kifoskolioza, kifoza, lordoza), telesna nesorazmerja, funkcionalna insuficienca trebušne stiskalnice, pareza in tortikolis. Manjši displastični znaki se pojavijo pri 40 % duševno zaostalih šolarjev.
Pri ocenjevanju telesnega razvoja učencev, starih 9-10 let, je N.A. Kozlenko (1987) ugotavlja, da ima 45% otrok slab fizični razvoj, povprečno skladen razvoj - 25%, podpovprečen razvoj - 23%, pretirano neharmoničen razvoj - 7%. 55 % osnovnošolcev ima motnje pri hoji in teku, 36 % pa jih težko izvaja posamezne gibe s prsti (zapenjanje gumbov, zavezovanje vezalk, pentlje). Pri učencih od 5. do 9. razreda se stopnja motoričnih sposobnosti poveča, motnje gibov prstov se opazno zgladijo, naloge po besednih navodilih se bolje opravijo.
E.S. Černik (1997) trdi, da je stopnja razvoja telesnih lastnosti neposredno odvisna od intelektualne pomanjkljivosti. Tako so pri razvoju vzdržljivosti otroci z blago duševno zaostalostjo slabši od zdravih vrstnikov za 11%, z zmerno duševno zaostalostjo - za 27% in s hudo duševno zaostalostjo - približno 40%. Približno enaki podatki so bili pridobljeni pri razvoju mišične moči, čeprav šolarji z visoko stopnjo telesnega razvoja včasih po moči niso slabši od zdravih mladostnikov iste starosti. Pri otrocih z duševno zaostalostjo opazimo pomemben zaostanek v razvoju hitrostnih lastnosti, zlasti v času motorične reakcije. B.V. Sermeev in M.N. Fortunatov to dejstvo pojasnjuje z zamudo pri nastanku motoričnega analizatorja, katerega razvoj se konča pri 15-16 letih, to je 2-3 leta pozneje kot pri zdravih ljudeh. E.P. Bebrish je ugotovil, da je zaostanek v hitrostnih lastnostih 6-7 let in to pojasnjuje z nizko mobilnostjo živčnih procesov. Hkrati avtor ugotavlja, da otroci z duševno zaostalostjo, ki se sistematično ukvarjajo s plavanjem, po hitrosti zaostajajo le 1-2 leti za otroki množične šole iste starosti. Razvoj jedra telesne sposobnosti(moč, hitrost, vzdržljivost) upošteva splošne zakonitosti starostni razvoj, vendar je pri duševno zaostalih šolarjih stopnja njihovega razvoja nižja in občutljiva obdobja se začnejo 2-3 leta pozneje (Voronkova V.V., 1994; Chernik E.S., 1997).
Ugotovljeno je bilo, da je glavna motnja motorične sfere duševno zaostalih otrok motnja koordinacije gibov (Pleshakov A.N., 1985; Yurovsky S.Yu., 1985; Samylichev A.S., 1991; Vanyushkin V.A., 1999; Gorskaya I. Yu., Sinelnikova T.V., 1999; itd.). Tako preprosti kot zapleteni gibi otrokom povzročajo težave: v enem primeru je treba natančno reproducirati kakršno koli gibanje ali pozo, v drugem vizualno izmeriti razdaljo in zadeti želeno tarčo, v tretjem pa izmeriti in izvesti skok. , v četrtem, za natančno reprodukcijo danega ritma gibanja. Vsak od njih zahteva usklajeno, zaporedno in sočasno kombinacijo gibov delov telesa v prostoru in času, določen napor, trajektorijo, amplitudo, ritem in druge značilnosti gibanja. Vendar pa zaradi organske okvare različnih ravni možganskih struktur, neusklajenosti med regulacijskimi in izvršilnimi organi ter šibke senzorične aferentacije duševno zaostal otrok ne more obvladovati vseh lastnosti hkrati. Koordinacijske sposobnosti uravnavajo tiste biološke in duševne funkcije, ki imajo pri otrocih z motnjami v duševnem razvoju defektno osnovo (težja ko je prizadetost, bolj hujše napake v koordinaciji (Zabramnaya S.D., 1995).
N.P. Wiseman (1976) je predlagal, da so v nezapleteni obliki duševne zaostalosti kršitve kompleksnih motoričnih dejanj, ki zahtevajo fine motorične sposobnosti, sestavni del vodilne napake in jih določajo isti mehanizmi kot intelektualna napaka, to je kršitve analitične- sintetična aktivnost možganske skorje. Te motnje so glavna ovira pri poučevanju duševno zaostalih otrok zapletenih motoričnih dejanj.
Za praktične dejavnosti učitelja je pomembno poznati ugodna obdobja za razvoj glavnih vrst koordinacijskih sposobnosti pri otrocih z motnjami v duševnem razvoju.
V množičnem pregledu in testiranju otrok v popravnih šolah je I. Yu Gorskaya ugotovila znatne zaostanke v absolutnih kazalnikih vseh vrst koordinacijskih sposobnosti otrok z duševno zaostalostjo od 8 do 15 let od učencev javnih šol (tabela 4.1). Najbolj občutljiva obdobja za razvoj koordinacijskih sposobnosti sodijo v starostno obdobje 9-12 let. Stopnje rasti, povezane s starostjo, imajo enako dinamiko kot zdravi šolarji, vendar z zamikom 2-3 let.

Tabela 4.1
Občutljiva obdobja razvoja koordinacijskih sposobnosti pri otrocih z duševno zaostalostjo, starih od 8 do 15 let (Gorskaya I. Yu., 2001)

Kljub dejstvu, da je duševna zaostalost nepopravljiv pojav, to ne pomeni, da je ni mogoče popraviti. Postopnost in dostopnost didaktično gradivo Pri telesnih vajah ustvarjajo predpogoje, da otroci obvladajo različne motorične spretnosti, igralne akcije ter za razvoj telesnih lastnosti in sposobnosti, potrebnih v otrokovem življenju. Po mnenju V.V. Kovaleva (1995), 80% mladostnikov z blago duševno zaostalostjo do konca posebna šola v svojih fizičnih in psihometričnih manifestacijah se nekoliko razlikujejo od normalnih ljudi.

Vsi otroci se razvijajo različno hitro, nekateri hitreje, drugi počasneje. Enotne predloge ni. Če pa otrok začne hoditi in govoriti pozneje kot njegovi vrstniki, lahko to postane razlog za skrb staršev in sumijo, da otrok zaostaja v razvoju. Seveda je starostni razpon, ko otroci naredijo prvi korak ali izgovorijo prvo besedo, zelo širok, zato rahlo zaostajanje za splošno sprejetimi normami ni razlog za skrb. Zaostanek v telesnem in duševnem razvoju je mogoče izračunati z otrokovimi vedenjskimi značilnostmi, zato bi morali starši "lenih" otrok vedeti, na kaj morajo biti pozorni, da ugotovijo, ali otrok zaostaja v razvoju.

Zakaj otrok zaostaja v razvoju?

Zaostanki v duševnem in telesnem razvoju so lahko posledica več razlogov:

• Napačen pedagoški pristop. Hkrati razvojnega zaostanka ne pojasnjujejo motnje v delovanju možganov, temveč zanemarjena vzgoja. Otrok ne ve in ne usvoji veliko stvari, kljub dejstvu, da je popolnoma zdrav. Če otroka ne spodbujamo k miselni dejavnosti, je njegova sposobnost absorbiranja in predelovanja informacij zmanjšana. Takšne težave se odpravijo z pravi pristop in redna vadba.
• Zamuda duševni razvoj. To značilnost razkrivajo odtenki vedenja, ki kažejo na duševno zaostalost in zamudo pri manifestaciji duševnih reakcij. Duševno retardirani otroci nimajo motenj v delovanju možganov, imajo pa nezrelo vedenje, ki ni značilno za njihovo starost. To se pogosto kaže kot povečana utrujenost in nezadostna zmogljivost.
• Biološki dejavniki, ki povzročajo zamude pri razvoju otroka. To so lahko motnje v telesu in bolezni med nosečnostjo, pitje alkohola in kajenje med nosečnostjo, dednost, patologije med porodom, okužbe v zgodnja starost.
• Socialni dejavniki, ki kažejo, da otrok zaostaja v razvoju. Ti vključujejo močan nadzor ali agresijo s strani staršev, duševne travme, ki so jih utrpeli v zgodnjem otroštvu itd.

Vrste duševne zaostalosti pri otrocih

V sodobni medicini je zaostanek v duševnem razvoju (MDD) pri otrocih razdeljen na 4 glavne vrste:

• Duševni infantilizem. Otrok je vzkipljiv, jokav, nesamostojen, burno izraža svoja čustva, njegovo razpoloženje se pogosto spreminja, težko se sam odloča, njegova čustveno-voljna sfera je motena. To stanje je težko prepoznati, saj starši in učitelji ne morejo ugotoviti, ali otrok zaostaja v razvoju ali se samo igra. Toda če potegnemo analogijo z običajnim vedenjem otrokovih vrstnikov, lahko prepoznamo to značilnost.
• Duševna zaostalost somatogenega izvora. To skupino sestavljajo otroci s kronične bolezni, ali ki imajo pogosto prehladi. Prav tako se podoben razvojni zaostanek kaže pri otrocih, ki so bili od rojstva preveč zaščiteni in jim niso omogočali raziskovanja sveta in učenja samostojnosti.
• Nevrogeni vzroki duševne zaostalosti pri otrocih. Takšne kršitve se pojavijo v odsotnosti pozornosti odraslih ali, nasprotno, prekomernem skrbništvu, nasilju staršev ali travmah, ki so jih utrpeli v otroštvu. Pri tej vrsti zaostanka v razvoju otrokovi moralni standardi in vedenjske reakcije niso razviti, pogosto ne ve, kako pokazati svoj odnos do nečesa.
• Organsko-cerebralne razvojne zamude. Pojavijo se zaradi organskih nepravilnosti v telesu, ki vplivajo na živčni sistem in možgane. Najpogostejša in najtežje zdravljena vrsta zaostanka v razvoju otroka.

Zdravniki pravijo, da je mogoče ugotoviti odstopanja v razvoju otroka v prvih mesecih po rojstvu. Ko otrok dopolni 3-4 leta, je to mogoče storiti natančno, le natančno opazujte njegovo vedenje. Glavni znaki zaostanka v razvoju otroka temeljijo na dejstvu, da ima dojenček lahko posebej razvite ali popolnoma odsotne nekatere brezpogojne reflekse, če so te reakcije prisotne pri zdravih otrocih. Bodite pozorni na naslednje vedenjske značilnosti otroka:

• Pri 2 mesecih se otrok ne more osredotočiti na nič - ne more pozorno gledati ali poslušati.
• Reakcija na zvoke je preveč ostra ali odsotna.
• Otrok ne more slediti premikajočemu se predmetu ali usmeriti svojega pogleda.
• Pri 2-3 mesecih se dojenček še ne zna nasmehniti.
• Pri 3 mesecih in kasneje otrok ne "bum" - znak govorne okvare.
• Že odrasel otrok ne more jasno izgovarjati črk, si jih ne zapomni in se ne more naučiti brati.
• Otrok v predšolski dobi kaže disgrafijo (motnje pisanja), nesposobnost obvladanja osnovnega štetja, nepozornost in nezmožnost koncentracije na eno stvar.
• Govorna motnja v predšolski dobi.

Ta seznam seveda ni razlog za postavitev diagnoze in domnevo, da je otrok zaostal v razvoju. Če želite prepoznati motnjo, se morate posvetovati s strokovnjakom, ki lahko ugotovi, ali ima otrok motnje.

Praksa kaže, da kaj pred starši bodite pozorni na odstopanja, večja je možnost, da se z njimi spopadete. Če je otrok zakasnjen v razvoju, je treba zdravljenje začeti že v prvih mesecih njegovega življenja; v tem primeru je mogoče doseči dobre rezultate precej hitro, še posebej, če to stanje ni posledica bioloških, temveč socialnih dejavnikov.

Razmerje med telesno in duševno vzgojo se kaže neposredno in posredno.

Neposredna povezava je v neposrednem vplivu telesne vzgoje na stopnjo razvoja duševnih sposobnosti udeležencev zaradi pojava med poukom kognitivnih situacij, povezanih s študijem in izboljšanjem tehnik gibanja, povečanjem njihove ekonomičnosti in natančnosti, pa tudi problemske situacije različne kompleksnosti, ki zahtevajo sprejemanje neodvisne odločitve, aktivno delovanje in kreativen pristop k reševanju zadanih problemov.

Posredna povezava je, da izboljšanje zdravja in povečanje celotne vitalne aktivnosti telesa vodi do večje produktivnosti duševne dejavnosti.

Povezava med telesnim razvojem in duševno zmogljivostjo otrok je bila predmet številnih eksperimentalnih raziskav, ki so bile izvedene tako pri nas kot v tujini.

V raziskavah, ki so jih tri leta izvajali v Varni (Bolgarija), so proučevali vpliv plavanja na zdravje, stopnjo razvoja motoričnih sposobnosti in spremembe v pozornosti otrok kot pokazatelja njihove mentalne zmogljivosti. Splošno mentalno zmogljivost šolarjev smo ugotavljali s psihološkim testom, pri čemer smo upoštevali število obdelanih znakov na časovno enoto pred in po urah plavanja. Otroci v eksperimentalnih skupinah, katerih program športne vzgoje je zaznamovala povečana vsebina aktivnosti v bazenu, vaj in iger, so v risanem besedilu našli v povprečju 3 črke več kot otroci v kontrolni skupini in tako prekašali svoje vrstnike. v 1. in 2. razredu. Incidenca v eksperimentalnih skupinah s povečano telesno aktivnostjo je bila v povprečju 4-krat manjša kot v kontrolnih skupinah. Pomemben pozitiven učinek je bil ugotovljen tudi na stopnji razvoja motoričnih lastnosti.

Raziskava O.L. Bondarchuk je pokazal, da plavanje prispeva k oblikovanju prostovoljne mnemonične dejavnosti in vodi do znatnega povečanja obsega kratkoročnega spomina pri otrocih. Ko so pregledali več kot 300 šolarjev, so ugotovili, da njihov kratkoročni spomin ne more ohraniti več kot 8-10 besed. Po uporabi posebnega programa v bazenu se je obseg prostovoljnega kratkoročnega spomina otrok v eksperimentalni skupini povečal za 4-6 enot, kar je bilo bistveno več kot pri delu z otroki, ki niso obiskovali bazena.

Ugotovljeno je bilo razmerje med kognitivno in motorično aktivnostjo otrok, starih 7-9 let. Po raziskavi G.A. Kadantseva (1993) najbližjo povezavo s testi, ki označujejo kognitivna dejavnost imajo hitrostne, koordinacijske in hitrostno-močnostne sposobnosti. To je verjetno razloženo z dejstvom, da je razvoj katere koli motorične kakovosti povezan na eni strani z izboljšanjem duševne dejavnosti (izboljšanje duševnih funkcij: spomin, pozornost, zaznavanje, brez katerih praktična dejavnost ni mogoča), in po drugi strani pa z razvojem mehanizmov osrednjega živčevja, med katerimi ima glavno vlogo zorenje kortikalnega dela motoričnega analizatorja in nastanek njegovih povezav z drugimi deli možganov.

Dve leti izvedena raziskava med učenci od 2. do 4. razreda je pokazala, da šolske plavalce odlikuje bolj skladen telesni razvoj. Pri športnih oddelkih je skladno razvitih 72,4 % fantov in 67,8 % deklet, pri nešportnih pa 57,2 % oziroma 52,4 % deklet. Učenci športnih razredov imajo višje absolutne vrednosti telesne dolžine in teže, obsega prsnega koša, VC, MPC ter višje kazalnike mrtvega dviga in ročne dinamometrije. Imajo nižji utrip v mirovanju, krajši čas okrevanja po funkcionalnem testu in boljše kazalnike hitrosti vidno-motorične reakcije pri razlikovanju barv. Šolarji v športnih razredih imajo večjo odpornost na prehlade in virusne bolezni. V rednem pouku jih je pogosto bolnih 5,8 %, v pouku športa jih ni. S celovito oceno zdravstvenega stanja je bilo ugotovljeno, da učenci športnih oddelkov spadajo v I. in II. zdravje (učencev tretjega razreda ni bilo). Pri rednem pouku do 1.r. 18,7 % šolarjev je pripadalo, 9,3 % pa III.

Plavalni tečaji pozitivno vplivajo ne le na razvoj posebnih telesnih in funkcionalnih sposobnosti, temveč tudi na splošni razvoj mladostnika. To se izraža v progresivnem izboljševanju vseh kazalcev telesnega, psihomotoričnega in intelektualnega razvoja ter v oblikovanju in ohranjanju pozitivnih razmerij med kazalniki psihomotoričnega in intelektualnega razvoja. V primerjavi s šolarji iste starosti, ki se ne ukvarjajo s športom, mlade plavalce odlikuje višja stopnja razvoja kompleksnih psihomotoričnih funkcij (hitrost in natančnost kompleksnih koordinacijskih dejanj) in duševnih procesov.

Tako pri poučevanju otrok plavanja ne govorimo le o razvoju posebnih motoričnih lastnosti, temveč o oblikovanju v njihovem procesu miselnih, senzoričnih in čustveno sfero otroka, o pozitivnem vplivu psihomotoričnega razvoja na inteligenco šolarjev.

Članek govori o povezavi med razvojem otrokovega gibanja in razvojem njegovega razuma (na podlagi del ruskih in tujih učiteljev). Od rojstva do šole se otrokovi možgani razvijajo zelo aktivno, še posebej močno do 2,5 leta. Zelo pomembno je, da ne izgubljamo dragocenega časa, saj so možgani mišica in jih je treba trenirati. Možnosti za otroke so neskončne!

Prenesi:

Predogled:

Razvoj inteligence predšolskega otroka

z razvojem njegove motorične aktivnosti.

Človeški možgani so veličastna stvar. Dela do minute

medtem ko vstaneš, da bi imel govor."/Mark Twain/

V svojem zgodovinskem razvoju se je človeško telo oblikovalo v pogojih visoke telesne aktivnosti. Pračlovek je moral vsak dan teči in prehoditi deset kilometrov v iskanju hrane, nenehno nekomu bežati, premagovati ovire in napadati. Tako so identificirali štiri glavna vitalna gibanja, od katerih je vsako imelo svoj pomen: tek in hoja - za premikanje v prostoru, skakanje in plezanje - za premagovanje ovir. Ta gibanja so bila milijone let glavni pogoj za človekov obstoj – preživeli so tisti, ki so jih obvladali bolje kot drugi.

Zdaj vidimo nasprotno sliko. Razvoj znanosti in tehnologije je prispeval k postopnemu zmanjševanju telesne dejavnosti ljudi. Toda vse človeške sposobnosti so produkt delovanja možganske skorje. Približno 60% signalov pride v možgane iz človeških mišic. Že v 50. letih je bilo dokazano, da so možgani mišica in jih je treba trenirati.

Povečanje IQ se pojavi v različnih fazah človekove življenjske poti. ameriški znanstvenikGlen Domann je pokazal, da je zgodnja izpostavljenost še posebej pomembna za razvoj inteligence. Otrok se rodi z "golimi" hemisferami. Nevronske povezave v možganski skorji (inteligenca) se začnejo oblikovati od rojstva otroka in se najintenzivneje razvijajo od rojstva do 2,5 leta.

20 % bodoče inteligence otrok pridobi do konca prvega leta življenja, 50 % do 3 let, 80 % do 8 let, 92 % do 13 let.

kako mlajši otrok, hitreje in bolj se tvorijo nevronske povezave.

Po mnenju psihologov: majhen otrok spoznava svet skozi dejavnost. In njegova dejavnost je izražena predvsem v gibih.

Seveda ima G. Domann prav, ko trdi, da v zgodovini človeštva ni bolj vedoželjnih raziskovalcev od otrok. Otrokove prve predstave o svetu, njegovih stvareh in pojavih dobijo skozi gibanje oči, jezika, rok in gibanje v prostoru. Bolj kot je gibanje razgibano, tem več informacij vstopi v možgane, intenzivneje intelektualni razvoj. Razvoj gibov je eden od pokazateljev pravilnega nevropsihični razvoj otrok. G. Domann je ob preučevanju razvoja možganov in njihovih funkcij objektivno dokazal, da se pri vsakem motoričnem treningu razgibajo tako roke kot možgani. Najbolj pomembno in presenetljivo je, da prej ko se otrok začne gibati in več ko se giblje, hitreje rastejo in se razvijajo njegovi možgani. Bolj kot bo fizično popoln, močnejši se bodo razvijali njegovi možgani, višja bo njegova motorična inteligenca in s tem tudi mentalna inteligenca.!

Zdravnik in učitelj V.V. Gorinevsky je na podlagi poglobljenih medicinskih raziskav prišel do zaključka, da pomanjkanje gibanja ne le negativno vpliva na zdravje otrok, ampak tudi zmanjša njihovo duševno zmogljivost, zavira splošni razvoj in naredi otroke ravnodušne do okolice.

Po mnenju profesorja E.A. Arkina - intelekt, občutki, čustva se v življenju vzbujajo z gibi. Priporočil je, da se otrokom omogoči gibanje kot v Vsakdanje življenje, in v učilnici.

Mnogi raziskovalci so ugotovili, da:

"Da bi bil otrok pameten in razumen,

naredi ga močnega in zdravega.

Naj teče, dela, deluje -

naj bo v stalnem gibanju.«
J. -J. Rousseau

Akademik N.N. Amosov je gibanje imenoval "primarni dražljaj" za otrokov um. Z gibanjem se otrok uči svet, nauči se ljubiti in načrtno delovati v njem. Eksperimentalno je dokazal, da so spretnosti odvisne od razvoja motorike prstov. logično razmišljanje, njegova hitrost in učinkovitost. Nerazvitost motorične sfere otroka mu otežuje komunikacijo z drugimi ljudmi in mu odvzame zaupanje.

Raznolikost gibov, zlasti če vključuje delo rok, pozitivno vpliva na razvoj govora.

Otrok 21. stoletja, po mnenju akademika N.M. Amosova, se sooča s tremi civilizacijskimi razvadami: kopičenjem negativnih čustev brez fizičnega sproščanja, slabo prehrano in telesno nedejavnostjo.

Zaradi tega notranji organi v svojem razvoju zaostajajo za rastjo, zato obstajajo različne bolezni in odstopanja.

Raziskava N. M. Shchelovanova in M. Yu Kistyakovskaya kaže, da:

Bolj pestri so gibi, ki jih otrok izvaja, bogatejše so njegove motorične izkušnje, več informacij pride v njegove možgane, vse to pa pripomore k intenzivnejšemu intelektualnemu razvoju dojenčka.

Za povečanje intelektualne aktivnosti je potrebna sistematična uporaba telesne dejavnosti. Izboljšajo potek miselnih procesov, povečajo spominsko zmogljivost, razvijejo sposobnost preklapljanja z ene dejavnosti na drugo in osredotočanje pozornosti.

Poudariti je treba, da lahko otrok osvoji ogromno gibalnih spretnosti in spretnosti le z usmerjenim, dobro organiziranim gibalnim načinom.

Najvišji IQ so ugotovili pri otrocih, ki so se gibali 4-5 ur na teden.

Nemogoče je razviti otrokovo sposobnost gibanja, ne da bi v različni meri razvili vidne, ročne, slušne, taktilne in jezikovne sposobnosti.

Obstaja šest funkcij, po katerih človek izstopa od vseh drugih bitij. Vsi so produkt možganske skorje.

Tri od teh funkcij so motorične narave in so popolnoma odvisne od ostalih treh – senzoričnih. Šest človeških funkcij se med seboj razlikuje. Vendar sta med seboj popolnoma povezana. Bolje kot so te veščine razvite, uspešnejši so otroci.

1. Motorične sposobnosti (hoja, tek, skoki).
2. Znanje jezika (konverzacija).
3. Ročne spretnosti (pisanje).
4. Vizualne sposobnosti (branje in opazovanje).
5. Slušne sposobnosti (poslušanje in razumevanje).
6. Tipne sposobnosti (zaznavanje in razumevanje).

Bolj ko so otroci telesno razviti, višja je njihova stopnja splošnega razvoja, vključno z intelektualnim. A velja omeniti, da je več kot 60 % otrok telesno nedejavnih.

V zvezi s tem je treba izboljšati motorične izkušnje otrok, kar bo prispevalo k maksimalnemu razvoju vsakega otroka, mobilizaciji njegove aktivnosti in neodvisnosti.

Glede na stopnjo gibljivosti lahko otroke razdelimo v tri glavne podskupine: visoko, srednje, nizko gibljive.

Otroci srednje gibljivostiOdlikuje jih najbolj enakomerno in mirno vedenje, enakomerna mobilnost čez dan. Njihovi gibi so običajno samozavestni, jasni, namenski in zavestni. So radovedni in premišljeni.

Otroci z visoko mobilnostjoje značilno neuravnoteženo vedenje, pogosteje kot drugi padejo v konfliktne situacije. Po mojih opažanjih ti otroci zaradi pretirane mobilnosti nimajo časa razumeti bistva dejavnosti, zaradi česar imajo »nizko stopnjo njenega zavedanja«. Med vrstami gibanja izbirajo tek, poskoke, izogibajo pa se gibom, ki zahtevajo natančnost in zadržanost. Njihovo gibanje je hitro, nenadno in pogosto brez cilja. Glavno pozornost pri razvoju motorične aktivnosti pri otrocih z visoko mobilnostjo je treba nameniti razvoju namenskosti, obvladljivosti gibov in izboljšanju sposobnosti za bolj ali manj umirjene vrste gibanj.

Otroci z omejeno mobilnostjopogosto letargičen, pasiven, hitro utrujen. Njihov obseg telesne dejavnosti je majhen. Poskušajo iti ob strani, da ne bi koga motili, izbirajo dejavnosti, ki ne zahtevajo veliko prostora in gibanja. Pri sedečih otrocih je treba gojiti zanimanje za gibanje in potrebo po aktivnih dejavnostih. Posebna pozornost bodite pozorni na razvoj motoričnih sposobnosti.

Gibanje, tudi najpreprostejše, daje otroški hrani domišljijo in razvija ustvarjalnost. Glavno sredstvo za njegovo oblikovanje je čustveno nabita motorična aktivnost, s pomočjo katere se otroci naučijo izražati svoja čustva s telesnimi gibi.

Posebnega pomena pri oblikovanju motorične ustvarjalnosti predšolskih otrok so igrive motorične naloge, igre na prostem in razvedrilo pri telesni vzgoji, ki so otrokom vedno zanimive. Imajo velik čustveni naboj, odlikuje jih variabilnost sestavnih delov in omogočajo hitro reševanje motoričnih težav.

Otroci se naučijo oblikovati motorično vsebino za predlagano ploskev, samostojno bogatijo in razvijajo igralne akcije, ustvarjajo nove ploskve, nove oblike gibanja. S tem odpravimo navado mehaničnega ponavljanja vaj in se aktiviramo v dostopnih mejah ustvarjalna dejavnost na samostojnem razumevanju in uspešni uporabi znanih gibov v nestandardnih pogojih.

Pri učenju gibalnih dejanj se razvijajo otrokove kognitivne, voljne in čustvene moči ter oblikujejo njegove praktične motorične sposobnosti. To pomeni, da učna gibanja namensko vplivajo na otrokov notranji svet, njegove občutke, misli, postopno razvijajoče se poglede in moralne lastnosti.

Telesna inteligenca(oz telesno razmišljanje) je delo možganskega kompleksa, pod nadzorom katerega je vsaka telesna aktivnost, tako zunanja kot notranja.

Znanstveniki so ugotovili, da človeška zavest potrebuje približno 0,4 sekunde. da bi dokumentirali nov pojav. Telo pa lahko oceni situacijo in se odzove v 0,1 sekunde. Če torej posvetite ustrezno pozornost razvoju telesne inteligence, lahko pridobite nekaj sposobnosti:

1. Sposobnost hitrega obvladovanja nepredvidenih situacij.

2. Sposobnost obvladovanja fizičnih veščin in skoraj brez napak.

3. Vzdržljivost in sposobnost daljšega dela, hitrega preklapljanja in usmerjanja pozornosti z enega dejanja na drugega.

4. Sposobnost lažjega prenašanja stresne situacije ali bolezni.

5. Razvijte in uporabljajte govorico telesa, ki posreduje večino informacij v komunikaciji.

6. Povečajte produktivnost katere koli dejavnosti brez posebnih stroškov energije.

Tako lahko izpeljemo naslednjo formulo:

Posebni poskusi so dokazali, da je omejevanje otrokove svobode delovanja, izraženo v najbolj različne oblike- omejevanje motorične aktivnosti ali stalni "ne", "ne hodi tja", "ne dotikaj se" - lahko resno ovirajo razvoj otrokove radovednosti, saj vse to zavira otrokove impulze po raziskovanju in s tem omejuje možnost samostojnega, ustvarjalnega študija in razumevanja dogajanja. To je prepoved razvoja vseh miselnih procesov!

P.S. Za starše: Test za ugotavljanje stopnje razvitosti telesne inteligence

Vrednotenje rezultatov:

1-4 – fizična inteligenca je na žalost premalo razvita.

5-8 – še ni vse izgubljeno, vašo fizično inteligenco je treba le dobro pretresti.

9-13 – stopnja razvoja telesne inteligence je nadpovprečna.

14-16 – imate visoko stopnjo fizične inteligence.

Treba je opozoriti, da morajo možgani ne le delovati, ampak se tudi naučiti globlje počivati. Prekinite povezavo za 1-5 minut - ponastavite nepotrebne informacije; telesna vadba vam bo pomagala tudi pri preklopu.

To se seveda morda zdi paradoksalno: da se popolnoma sprostite, morate telovaditi! Vendar to ni novica za psihologe - že dolgo je dokazano, da je mogoče doseči popolno sprostitev mišic ravno po močni napetosti; številne metode psihoterapije temeljijo na tem. na primerMetoda "Ključ" H. Alijeva - Sinhrogimnastika "Odkleni svoje sposobnosti, najdi se!"

»Ključ« je nadzorovana ideomotorična akcija, ki samodejno razbremeni stres. "KLJUČ" lahko:

Hitro vstopite v stanje globoke sprostitve in miru, sprostitve;

Povečajte odpornost na stres;

Povečajte imunsko obrambo, aktivirajte procese samozdravljenja.

"Ključ" pomaga:

Bistveno pospeši proces celjenja vseh bolečih stanj, še posebej psihosomatskih;

Osvobodite se strahu, kompleksov in stereotipov mišljenja, ki omejujejo svobodo ustvarjalnosti;

Pridobite zaupanje;

Hitro se osredotočite;

Za sprostitev potenciala ustvarjalnost;

Pomnožite učinkovitost katerega koli usposabljanja in usposabljanja.

Prednosti metode:

Hitrost - rezultate lahko dobite v prvi lekciji.

Dostopnost – tehniko obvlada tudi otrok.

Razpon praktična uporaba– metodo lahko uporabljamo za zdravljenje, sprostitev, razvoj spomina, razkritje skrite sposobnosti, intuicijo in še veliko več.

Ključ" omogoča človeku, da vzpostavi odnos med umom in telesom.

Usposablja sposobnost koncentracije.

"Ključne" vaje:

Predstavljajte si, da se vaše roke dvigajo same od sebe.

1. "Smučar"
2. "Twist" - se obrne levo in desno, medtem ko stoji
3. "Upogibanje nazaj"
4. "Mahanje z rokami"
5. "Bič" - udarci po ramenih.

Učinkovitost metode »Key« so dokazale študije, ki so bile izvedene od leta 2002 do 2007. GNIIII VM Ministrstvo za obrambo Ruske federacije

1) Psihofiziološki kazalci.

Indeks telesne pripravljenosti, ki označuje pripravljenost za izvajanje telesne dejavnosti, se je v povprečju zvišal za 53 %.

Trajanje neprekinjene intenzivne monotone dejavnosti se je v povprečju povečalo za 2,5-3 krat.

Indikatorji utrujenosti: sposobnost pisanja brez napak se je pojavila po 8-13 minutah.

Integralni indikator funkcionalnega stanja srčno-žilnega sistema izboljšal v povprečju za 12 %.

Hkrati se izboljša telesna zmogljivost, zmanjša se utrujenost in lažje izvajanje telesnih aktivnosti, brez običajnega stresa, zmanjša se raztresenost.

Temu primerno je bil napredek na lestvici:

Na lestvici "dobrega počutja" (v integrativni obliki odraža funkcionalno stanje telesa) - 18%;

Na lestvici "aktivnosti" (odraža trenutno energetski potencial) - 18%;

Na lestvici "razpoloženja" (odraža čustveni odnos na notranje in zunanje življenjske pogoje) - 20%.

2) Psihološki indikatorji.

Raven situacijske anksioznosti se je bistveno zmanjšala za 55 %.

V dinamiki stanj, ki nastanejo po opravljenem tečaju protistresnega treninga, se je pokazalo naslednje:

Normalizacija razpoloženja;

Zmanjšana anksioznost;

Odsotnost izrazite čustvene reakcije na situacije, ki so prej skrbele

Povečana aktivnost in učinkovitost;

Normalizacija spanja

Stabilizacija samospoštovanja, povečana samozavest;

Ravnovesje (zmanjšana razdražljivost, izrazito stanje "mirnosti").

"Zvezda samoregulacije"

1. Razhajanje roke.

2. Konvergenca rok.

3. Levitacija rok.

4. Polet.

5. Lastna nihanja telesa.

6. Premiki glave.

Vaja "Skeniranje" za osvoboditev:

1) 30 sekund - vsako ponavljajoče se obračanje glave v prijetnem ritmu.

2) 30 sekund - vsi ponavljajoči se gibi na ravni ramen v prijetnem ritmu.

3) 30 sekund - kakršni koli ponavljajoči se gibi "iz kolka" v prijetnem ritmu.

4) 30 sekund - kakršni koli ponavljajoči se gibi na ravni nog v prijetnem ritmu.

5) Ponovno ponovite najdeno osvobajajoče gibanje.

Uvod

Težava sodobnega izobraževalnega sistema je duševna vzgoja izjemno pomembno in relevantno. Eden vodilnih strokovnjakov na področju duševne vzgoje predšolskih otrok N.N. Poddjakov to upravičeno poudarja moderni oder Otrokom moramo dati ključ do razumevanja realnosti. V delih domačih in tujih znanstvenikov je predšolsko otroštvo opredeljeno kot obdobje, ki je optimalno za duševni razvoj in izobraževanje. Tako so mislili učitelji, ki so ustvarili prve sisteme. predšolska vzgoja, - A. Froebel, M. Montessori. vendar v študijah A.P. Usova, A.V. Zaporozhets, L.A. Venger, N.N. Poddjakova je razkrila, da so možnosti duševnega razvoja otrok predšolska starost bistveno višja, kot se je prej mislilo.

Duševni razvoj je niz kvalitativnih in kvantitativnih sprememb, ki se pojavljajo v duševnih procesih zaradi starosti in pod vplivom okolja, pa tudi posebej organiziranih vzgojnih in izobraževalnih vplivov ter lastnih izkušenj otroka. .

Zakaj torej ljudje dosegamo različne stopnje duševnega razvoja?

in od katerih pogojev je ta proces odvisen? Dolgoletne študije so omogočile izpeljavo splošnega vzorca razvoja človekovih duševnih sposobnosti biološki dejavniki in odvisnost od notranjih in zunanjih pogojev Biološki dejavniki, ki vplivajo predvsem na duševni razvoj otroka, so: struktura možganov, stanje analizatorjev, spremembe v živčni dejavnosti, nastanek pogojenih povezav, dedni sklad notranjih pogoji vključujejo fiziološke in psihološke lastnosti telesa. In zunanji pogoji so človekovo okolje, okolje, v katerem živi in ​​se razvija.

Na splošno je problem razvoja duševnih sposobnosti izjemno pomemben, kompleksen in večplasten. Aktualnost izbrane teme izhaja iz dejavnika potrebe po otrokovem duševnem razvoju, odvisno od okolja in okolja vzgoje. In v tem trenutku je zelo aktualno.

Cilj dela– razkrivajo pomen telesnega razvoja in zunanjega okolja za duševni razvoj otroka.

1. Razmislite o bistvu pojmov "fizični razvoj" in "zunanje okolje".

2. Ugotovite pomen telesnega razvoja in zunanjega okolja za razvoj otrokovega duševnega razvoja.

3. Ugotovite vpliv telesne vadbe na duševni razvoj otrok.

4. Seznanite se z literaturo, ki razkriva pomen telesnega razvoja in zunanjega okolja za duševni razvoj otroka.

Poglavje I. Vpliv telesnega razvoja na duševni razvoj otrok.

Splošne informacije.

Pozitiven vpliv telesnega razvoja na duševni razvoj so poznali na Kitajskem, že v času Konfucija, v stari Grčiji, Indiji in na Japonskem. V samostanih Tibeta in Shaolina so telesne vaje in delo poučevali na enaki ravni kot teoretične discipline. Konec 19. stoletja je Baden-Powel ustvaril popoln sistem za izobraževanje mlajše generacije v obliki skavtskega gibanja, ki so ga prevzele vse civilizirane države sveta, vključno z Rusijo pred in po revoluciji. »Številni raziskovalci kot enega od možnih dejavnikov »duševne šibkosti« ugotavljajo slabo zdravje in zaostal telesni razvoj. (A. Binet). Novejše raziskave ameriškega nevrobiologa Lorenza Katza in molekularnega biologa Freda Geiga so dokazale, da lahko v možganih ljudi vseh starosti pod vplivom določenih pogojev nastanejo nove internevronske povezave in nove živčne celice. Eden od teh pogojev je telesna aktivnost. Pri fizično aktivnih posameznikih so poleg živčnih celic v možganih našli tudi nove krvne žile. To velja takole: pod vplivom telesna aktivnost Izboljša se prekrvavitev možganov in posledično njihova prehrana, kar spodbuja nastanek novih internevronskih povezav in novih živčnih celic. V ZDA so že razvili nov sistem - "neurobics" - niz posebnih vaj za treniranje možganov. Omeniti velja, da so zgornje spremembe najbolj izrazite v hipokampusu, majhni možganski tvorbi, ki obdeluje vhodne informacije. Raziskave Lawrencea Katza in Freda Geiga potrjujejo tesno povezavo med duševnim in fizičnim razvojem.

Švedski znanstveniki so ugotovili neposredno povezavo med fizično stanječlovek in njegove umske sposobnosti. IQ ljudi, ki se ukvarjajo s športom ali telovadbo, je opazno višji kot pri tistih, ki vodijo pasiven življenjski slog. Hkrati številne študije L.S. Vygotsky, J. Piaget, A. Vallon, M.M. Raziskave G.A.Kadanceve - 1993, I.K.Dvorkina - 1997, V.A.Balandin - 2000; 2001 in drugi, je bilo ugotovljeno, da obstaja tesna povezava med kazalci telesne pripravljenosti in stopnjo razvoja kognitivnih procesov pri predšolskih otrocih. V delih N.I.Dvorkina -2002, V.A.Pegov -2000. Ugotovljena je bila prisotnost zanesljivih povezav med posameznimi kazalci duševnih in telesnih lastnosti. Pozitiven učinek aktivne motorične aktivnosti na stanje duševne zmogljivosti so ugotovili N.T. Terekhova leta 1980, A.V. Zaporozhets leta 1989. Hkrati so raziskave N. Sladkova -1998, O.V.Reshetnyak in T.A.Bannikova -2002. kažejo, da duševna zaostalost vodi v zaostalost v razvoju telesnih lastnosti.

Tako so znanstveniki ugotovili obstoj tesne povezave med kazalniki telesne pripravljenosti in stopnjo razvoja kognitivnih procesov pri otrocih ter znanstveno dokazali pozitiven učinek aktivne motorične dejavnosti na stanje duševne zmogljivosti.

1.2. Telesni razvoj in telesna vzgoja otrok.

Eden najpomembnejših kazalcev otrokovega zdravja je njegov telesni razvoj. Telesni razvoj pomeni kompleks morfoloških in funkcionalnih lastnosti organizma, ki označujejo velikost, obliko, strukturne in mehanske lastnosti ter skladen razvoj. Človeško telo, kot tudi njegove zaloge fizična moč. To so vzorci starostnega razvoja, ki določajo stopnjo zdravja in delovanja vseh sistemov v telesu.

Telesni razvoj- dinamični proces rasti (povečanje telesne dolžine in teže, razvoj organov in telesnih sistemov itd.) in biološko zorenje otroka v določenem obdobju otroštva. V vsaki starosti oseba raste v skladu z določenimi zakoni, odstopanja od norm pa kažejo na obstoječe zdravstvene težave. Na telesni razvoj vpliva nevropsihično, intelektualno stanje, kompleks medicinsko-socialnih, naravno-klimatskih, organizacijskih in socialno-bioloških dejavnikov. Skozi življenje osebe se spreminjajo funkcionalne lastnosti telesa: telesna dolžina in teža; zmogljivost pljuč; obseg prsnega koša; vzdržljivost in prožnost; okretnost in moč. Krepitev telesa poteka spontano (naravno zaradi starosti) ali namensko, za kar je ustvarjen poseben program telesnega razvoja. To vključuje gibanje, zdravo prehrano, pravilen način počitek in delo

Spremljanje telesnega razvoja prebivalstva v Rusiji je obvezna sestavina državnega sistema zdravstvenega spremljanja zdravja ljudi. Je sistematična in zajema različne skupine prebivalstva.

Temelji telesnega razvoja so postavljeni v otroštvo. In spremljanje parametrov telesnega razvoja se začne v neonatalnem obdobju, periodični pregledi otrok in odraslih se nadaljujejo v različnih starostnih obdobjih razvoja.

Kaj je fizični razvoj in zakaj človek potrebuje šport? Njegov pomen v človekovem življenju je težko preceniti, zato je treba ljubezen do te dejavnosti vzgajati že od otroštva. Starši lahko s športom nadomestijo škodljive vplive okolja, slabo prehrano in psiho-čustveni stres. Poleg tega posebne vaje pomaga odpraviti motnje v telesnem razvoju otrok, zlasti težave z mišično-skeletnim sistemom in ploskimi stopali. Trening pomaga tudi pri: pridobivanju manjkajoče mišične mase; zmanjšati težo; boj proti ukrivljenosti hrbtenice; pravilna drža; povečati vzdržljivost in moč; razvijati prožnost.

Kaj je telesni razvoj in vzgoja? Sestavljen je iz sklopa zdravilnih vaj in ukrepov, ki vplivajo na krepitev telesa in duha. Glavna naloga izobraževanja je izboljšanje zdravja, oblikovanje varčnih gibov, kopičenje motoričnih izkušenj osebe od zgodnjega otroštva in prenos v življenje. Vidiki športne vzgoje: možne obremenitve; igre na prostem; pravilna dnevna rutina, uravnotežena prehrana; osebna higiena in utrjevanje. Zakaj je telesna vzgoja potrebna za otroka? Rezultati telesne aktivnosti so lahko opazni takoj in čez nekaj časa. Vzgoja pozitivno vpliva na otrokovo telo, razvija njegove naravne sposobnosti, tako da bo v prihodnosti lažje prenašal stresne situacije in spremembe v okolju: razvijajo se osebne kvalitete, značaj se krepi; oblikuje se pozitiven odnos do življenja, aktivni ljudje se vedno počutijo srečnejše; oblikuje se negativen odnos do slabih navad.

Glavni dejavnik pri ohranjanju zdravja, pričakovani življenjski dobi in telesni zmogljivosti je zdravo podoboživljenje v njegovi najširši interpretaciji. Ohranjanje in ohranjanje zdravja na ustrezni ravni je najpomembnejša naloga vsake države. Potrebuje predvsem zdrave potomce. Toda prihodnost našega planeta je odvisna samo od nas, od našega zdravstvenega stanja. Od tega je odvisna demografska politika države v najširšem pomenu tega pojma. M. V. Lomonosov je rekel: »O čem bomo danes govorili? Govorili bomo o najpomembnejšem - zdravju ruskega ljudstva. V njenem ohranjanju in širjenju je moč in bogastvo celotne države in ne prazna prostranost brez prebivalcev.« Te besede je seveda mogoče uporabiti za vsako državo in njene ljudi.

Telesne vaje in njihov vpliv na duševni razvoj otrok.

Vpliv telesne vzgoje na razvoj otrokovega uma je ogromen. Brez tega otrokov razvoj ni harmoničen: bolj kot otrok razvija sposobnost obvladovanja svojega telesa, hitreje in bolje usvaja teoretično znanje, bolj enakomerno je oboje; se razvijejo možganske poloble. Glavna značilnost otrokovega telesa je, da raste in se razvija, ti procesi pa lahko uspešno potekajo le z redno telesno aktivnostjo. Avtorji Boyko V.V. in Kirillova A.V. navajajo, da je glavno sredstvo telesne vzgoje telesna dejavnost v razredu fizična kultura, skozi njo otrok spoznava svet okoli sebe, zaradi česar se razvijajo njegovi duševni procesi: mišljenje, pozornost, volja, neodvisnost itd. Bolj kot otrok obvlada raznolika gibanja, širše so možnosti za oblikovanje kognitivnih procesov, bolj je uresničen njegov razvoj Queen T.A. ugotavlja, da se zaradi telesne aktivnosti aktivirajo duševni procesi, izboljša se krvni obtok v možganih in delovanje osrednjega živčnega sistema, vse to vodi k povečanju duševnih sposobnosti. .

Telesna vadba nedvomno zelo dobro vpliva na duševni razvoj otroka. Ko se otroci igrajo igre na prostem ali se ukvarjajo s telesno vadbo, ne le krepijo svoje mišice, ampak postanejo tudi pametnejši. Telesna vadba ima številne pozitivne učinke na možgane ne samo odraslih, ampak tudi otrok. Glede na raziskave, mlajši kot je otrok, učinkovitejši je ta pozitivni učinek. Vsi ne vedo, kako telesna aktivnost vpliva na otrokovo duševno aktivnost. Starodubceva I.V. opisuje niz vaj, ki neposredno vplivajo na intelektualni razvoj predšolskih otrok pri pouku športne vzgoje. Te vaje združujejo dve komponenti: motorično akcijo in vajo, namenjeno razvoju inteligence, ki se izvaja v obliki didaktična igra.
Fizične vaje pozitivno vplivajo na intelektualne sposobnosti otrok: izboljša se možganska cirkulacija, aktivirajo se duševni procesi, izboljša se funkcionalno stanje centralnega živčnega sistema, poveča se duševna zmogljivost osebe.

Pozitivni učinki vadbe na otrokove možgane:

· Vadba poveča pretok krvi v možgane. Kri dovaja kisik in glukozo, ki sta potrebna za večjo koncentracijo in duševni razvoj. Telesne vaje spodbujajo izvajanje teh procesov na naravni ravni, brez preobremenitve otroka. Študija iz leta 2007 je pokazala, da če se otrok tri mesece nenehno ukvarja s športom, to omogoči 30-odstotno povečanje prekrvavitve v delu možganov, ki je odgovoren za spomin in učenje.

· Vadba ustvarja nove možganske celice v delu možganov, imenovanem dentate gyrus, ki je odgovoren za spomin. Znanstveniki pravijo, da vadba spodbuja rast živcev. Ljudje, ki se redno ukvarjajo s športom, razvijejo kratkoročni spomin, imajo hiter odzivni čas in imajo visoka stopnja ustvarjalni potencial.

· Raziskave so dokazale, da vadba gradi bazalne ravni nevrotiroidnega faktorja v možganih. Ta dejavnik spodbuja razvejanje živčnih celic v možganih, njihovo povezovanje in interakcijo teh celic med seboj v novih nevronskih poteh, zaradi katerih je vaš otrok odprt za učenje in bolj aktiven pri iskanju znanja.

· Psihologi so ugotovili, da je telesno sposoben otrok odličen v vrsti kognitivnih nalog, magnetna resonanca pa pokaže znatno večje jedro bazalta, ki je ključni del možganov, odgovoren za podporo pozornosti, preverjanje uspešnosti in sposobnost odločnega usklajevanja dejanj in misli.

· Neodvisne študije so odkrile, da dojenčkovi možgani, ki vodijo aktivna slikaživljenja, ima hipokampus, ki je večji od hipokampusa otroka, ki se ne ukvarja s športom. Hipokampus in bazalno jedro vplivata na strukturo in delovanje možganov.

· Telesne vaje razvijajo otrokove učne sposobnosti. Leta 2007 so nemški raziskovalci ugotovili, da so se ljudje po vadbi naučili 20 % več besednih besed.

· Telesna vadba razvija ustvarjalnost. Poskus iz leta 2007 je pokazal, da 35-minutni tek na tekalni stezi s srčnim utripom, povišanim na 120 utripov na minuto, izboljša kognitivno zmogljivost, učinkovitost možganske nevihte, ustvarjalnost in izvirnost misli.

Dejavnosti, ki vključujejo ravnotežje in skakanje, krepijo vestibularni sistem, ki gradi prostorsko zavedanje in miselna dejavnost. To pomaga zgraditi osnovo za branje in druge akademske sposobnosti.

· Vadba zmanjšuje učinke stresa tako, da ohranja možgansko aktivnost v ravnovesju in spodbuja ravnovesje med kemičnimi in električnimi sistemi organov. Ta učinek je zelo podoben učinku antidepresivov.

· Znanstveniki so z raziskavo med otroki vzpostavili povezavo med zmagovanjem v športu in akademskim uspehom osnovni razredi. Raziskave so pokazale, da so otroci, ki so se ukvarjali s športom, bolj samozavestni v svoje sposobnosti ter se naučili skupinskega dela in vodenja. 81 % žensk, ki so uspele v poslu, se je med šolanjem aktivno udeleževalo športnih tekmovanj.

· Švedski znanstveniki so dokazali, da je kardio vadba neločljiva od pridobivanja znanja v otroštvu. Aerobna vadba spodbuja proizvodnjo posebnega rastnega hormona in beljakovin, ki spodbujajo delovanje možganov.

Zato je treba poudariti, da je razvoj otrokove miselne dejavnosti možen le z redno telesno aktivnostjo. V začetku prejšnjega stoletja je V.A. Sukhomlinsky opozoril, da je "zaostajanje pri učenju le posledica slabega zdravja." Če razvijemo to idejo, lahko sklepamo, da dobro zdravje– ključ do uspešnega učenja. Posledično športna vzgoja in šport poleg krepitve zdravja prispevata k telesnemu, čustvenemu, intelektualnemu in mentalnemu razvoju otroka.