รักแท้คืออะไร. นิยามความรักที่แตกต่าง ทำไมรักแท้จึงเกิดขึ้น?

กับคำถาม “ความรักคืออะไร สั้น ๆ ชัดเจน?” คนส่วนใหญ่คาดหวังที่จะได้ยินว่าความรักคือโรคภัยไข้เจ็บ ความผูกพันที่อธิบายไม่ได้ซึ่งผ่านไปตามกาลเวลา แต่จากความรักที่ยาวนานถึง 29 ปี ฉันอยากจะบอกว่าฉันไม่เห็นด้วยกับเรื่องนี้อย่างเด็ดขาด

ประการแรก ความรักที่แท้จริงคือการรับใช้คนที่คุณรักอย่างไม่เห็นแก่ตัวและคอยดูแลเอาใจใส่ในแต่ละวัน รักแท้ไม่จางหายไป แต่เติบโตตามกาลเวลา เหมือนก้อนหิมะที่คู่รักสองคนกลิ้งไปตลอดชีวิตต่อหน้าพวกเขา

เมื่อเวลาผ่านไปคุณเริ่มเข้าใจว่าคุณ คุณรักคุณ ที่รักไม่ใช่เพราะเขามี ดวงตาสีฟ้าหรือเพราะเขาขับรถเท่ๆแต่เพราะเขาดูแลคุณและลูก ๆ ของคุณอย่างอ่อนโยน และ “เอาใจใส่อย่างอ่อนโยน” ฟังดูน่ารักมากแต่จริงๆ แล้วมันเป็นงานที่ยากมากๆ

และนี่ไม่ใช่แค่ความคิดเห็นของฉันตามประสบการณ์ของฉัน ในสมัยโบราณ ผู้คนมีความเข้าใจที่แตกต่างกันออกไปว่าความรักคืออะไร กล่าวคือด้วยความรักพวกเขาเข้าใจการบริการที่ไม่เห็นแก่ตัวไม่ใช่ความรักของความสัมพันธ์ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขา พลาดคุณลักษณะความรักในสังคมที่เห็นแก่ตัวของเราไปหลายขั้นตอน- ขั้นตอนของการบดขยี้การทะเลาะวิวาทการยืนยันตนเอง . พวกเขา ย้ายจากเวทีโรแมนติกไปสู่เวทีบริการทันทีและแล้วก็ถึงขั้นแห่งรักแท้

เพื่อให้ประเด็นของฉันชัดเจนขึ้นลองพิจารณาอะไร ความรักในมุมมองทางจิตวิทยาคืออะไร? โลกสมัยใหม่ - ลองพิจารณาดู 7 ขั้นตอนที่ทุกความรักต้องผ่านอ่านบทความสั้น ๆ นี้ให้จบ และคุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับความรัก.

ความรักขั้นที่ 1 คือการตกหลุมรัก

ทุกคนรู้ขั้นตอนที่ 1 แน่นอน- นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "ช่วงช่อดอกไม้ลูกกวาด"ในช่วงเวลานี้คุณไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องใด ๆ ในตัวคนรักของคุณ เขาดูสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

ระยะที่ 2 ของความรัก - การเสพติด

เวลาผ่านไปและคุณไม่กังวลอีกต่อไปและอย่าชื่นชมคนที่คุณรักมากนัก คุณเริ่มรับรู้มันได้เพียงพอมากขึ้น

ขั้นที่ 3 ของความรัก - บดขยี้

ฉันจะไม่ค้นพบอเมริกาถ้าฉันบอกว่าในระหว่างกระบวนการบดขยี้คู่รักส่วนใหญ่เริ่มทะเลาะกันครั้งแรก คุณเองก็อาจเคยผ่านขั้นตอนนี้มาแล้ว ตรงนี้ผมคิดว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของอีโก้ของคู่รักแต่ละคน

อย่างที่คุณทราบไม่มีคนที่ไม่มีข้อบกพร่อง มาถึงขั้นตอนนี้แล้วที่หลายคนเริ่มมองเห็นเพียงข้อบกพร่องของคู่ของตน ก่อนหน้านี้มีข้อบกพร่อง แต่เมื่อถึงขั้นตกหลุมรักด้วยสถานะทางสรีรวิทยาและฮอร์โมนทำให้คู่รักไม่ได้สังเกตเห็นพวกเขา

มาถึงขั้นตอนนี้แล้วคู่รักส่วนใหญ่มักจะเลิกกันโดยไม่เคยรู้เรื่องนี้เลย ขั้นตอนความรักที่น่าสนใจและสำคัญที่สุดรอพวกเขาอยู่ข้างหน้า- และ ชีวิตทั้งชีวิตข้างหน้า!

ระยะที่ 4 ของความรักคือระยะแห่งความอดทน

ต้องขอบคุณระยะความอดทน (ซึ่งอาจใช้เวลานานหลายปีสำหรับบางคน) อดทนจนถึงที่สุดความไม่สะดวกและความเจ็บปวดคู่รักจะได้รับรางวัล - พวกเขาก้าวไปสู่ขั้นต่อไป ขั้นตอนการรับใช้ เมื่อคุณเข้าใจว่ามีบางสิ่งที่สำคัญมากกว่าการพิสูจน์ว่าคุณพูดถูกและปกป้องความคิดเห็นของคุณ

ขั้นที่ 5 ของความรักคือการรับใช้

ในขั้นตอนนี้ คุณจะได้รับความพึงพอใจจากการบริการที่ไม่เห็นแก่ตัว การดูแลคนที่คุณรักอย่างไม่เห็นแก่ตัว ความรักที่แท้จริงไม่ใช่ความปรารถนาที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่างจากคู่รัก แต่เป็นความปรารถนาที่จะรับใช้ซึ่งกันและกัน

ขั้นที่ 6 ของความรักคือมิตรภาพ

ขั้นการบริการก้าวเข้าสู่ขั้นมิตรภาพ เมื่อผ่านการปรับเปลี่ยนทั้งหมดแล้ว รู้สึกดีและสบายใจเมื่ออยู่ร่วมกัน พูดภาษาเดียวกัน เข้าใจซึ่งกันและกันอย่างสมบูรณ์แบบ คุณจะประหลาดใจเมื่อรู้ว่ามิตรภาพขั้นต่อไปจะเป็นอย่างไร

ด่าน 7 - รักแท้

นี่เป็นรางวัลที่แท้จริงสำหรับผู้ที่เอาชนะด่านก่อนหน้าทั้งหมดได้ คุณกลายเป็นหนึ่งเดียว ราวกับว่าคุณเชื่อมต่อกันด้วยหนังยางที่มองไม่เห็นผลการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าผู้คนที่มีความรักมานานหลายปีมีอัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิตที่ตรงกัน และอื่นๆ

ความรักดังกล่าวสดใสเป็นพิเศษ แสดงออกถึงปัญหาเมื่อคุณพร้อมที่จะมอบทุกสิ่ง แม้กระทั่งชีวิตของคุณเพื่อช่วยคนที่คุณรัก

ฉันรับรองกับคุณว่านี่ไม่ใช่แค่ความคิดเห็นของฉันจากประสบการณ์ของฉันเท่านั้น นักปรัชญาและนักเขียนชื่อดังหลายคนพูดถึงเรื่องนี้ นี่เป็นเพียงคำพูดบางส่วน:

ในสมัยโบราณ ผู้คนไม่ได้ใช้เวลามากนักในช่วงของการทะเลาะวิวาท การบดขยี้ และความอดทน เพราะพวกเขาเข้าใจความรักแตกต่างออกไป กล่าวคือ: เป็นความไม่เห็นแก่ตัว, เป็นบริการที่ไม่เห็นแก่ตัวต่อกัน, เป็นมิตรภาพ. นั่นคือสิ่งที่มันเป็น รักแท้- นี่คือสิ่งที่ซิเซโรกล่าวข้างต้น

และถ้ามีคนถามคุณว่าความรักคืออะไรจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ (เชิงปรัชญา) และความรักคืออะไรจากมุมมองทางจิตวิทยา คุณสามารถตอบได้อย่างปลอดภัยว่าประการแรกคือมิตรภาพที่อ่อนโยน ความสุขของการบริการในแต่ละวัน และการเอาใจใส่ สำหรับกันและกัน

เขียนความคิดเห็นคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับความคิดเหล่านี้ แบ่งปันเรื่องราวความรักของคุณ

แล้วพบกันใหม่ในหน้าบล็อกครับ ฉันขอให้ทุกคนมีความรักและความสุข!

ลองชมวิดีโอที่ยอดเยี่ยมนี้ เคล็ดลับง่ายๆ นี้ต้องส่งต่อให้เด็กๆ ชีวิตไม่เหมือนการเดินทาง แต่เหมือนการเต้นรำ! ส่วนหนึ่งของการบรรยายโดยนักปรัชญาชาวอังกฤษ Alan Watts “ทำไมชีวิตไม่เหมือนการเดินทาง”

รักคือชุดของอารมณ์ การกระทำ และความเชื่อที่รวมกันด้วยความรู้สึกรักใคร่ ความปลอดภัย ความอบอุ่น และความเคารพต่อบุคคลอื่น

นอกจากนี้ แนวคิดเรื่องความรักสามารถนำไปใช้กับสัตว์ ปรากฏการณ์เชิงนามธรรม หรือความเชื่อทางศาสนาได้ เช่น คนอาจพูดว่าเขารักแมว รักอิสระ หรือพระเจ้า

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถยึดมั่นในชีวิตคือกันและกัน
ออเดรย์ เฮปเบิร์น

ความรักเป็นหัวข้อสนทนายอดนิยมมาโดยตลอด ซึ่งนักปรัชญา กวี นักเขียน และนักวิทยาศาสตร์หยิบยกขึ้นมาจากรุ่นสู่รุ่นนับไม่ถ้วน และหลายคนได้สรุปว่า สูตรที่แตกต่างกันความรัก มีทัศนะในความหมาย สภาพของการเกิด และรูปแบบการสำแดงของมันเอง

ในขณะที่นักวิจัยส่วนใหญ่ยอมรับว่าความรักเกี่ยวข้องกับ ความรู้สึกที่แข็งแกร่งความผูกพัน มีความไม่เห็นด้วยอย่างมากเกี่ยวกับความหมายที่แท้จริงของมัน ซึ่งสะท้อนให้เห็นในทัศนคติที่แตกต่างกันของผู้คนที่มีต่อมัน

ลักษณะของความรัก:

1. ลำดับความสำคัญที่สูงกว่าสำหรับความเป็นอยู่และความสุขของวัตถุความรักเมื่อเปรียบเทียบกับความต้องการของตนเอง
2. ความรู้สึกเสน่หาที่แข็งแกร่ง
3. ความรู้สึกดึงดูดและความเคารพ
4. ความปรารถนาที่จะให้ความช่วยเหลือและการดูแล
5. การรวมกันของคุณสมบัติข้างต้น

มีการถกเถียงกันมากมายว่าความรักเป็นทางเลือกที่เสรีหรือไม่ หรือมันสามารถกดขี่แม้จะมีเจตจำนงหรือไม่ ไม่ว่าจะเป็นแบบถาวรหรือชั่วขณะ ความรักระหว่างสมาชิกในครอบครัวและคู่สมรสนั้นถูกกำหนดโดยสังคมหรือโปรแกรมทางชีววิทยา

แนวคิดเรื่องความรักอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและวัฒนธรรมที่เป็นปัญหา ผลของการทะเลาะวิวาทเรื่องความรักทุกครั้งจะใกล้เคียงกับความจริงมากขึ้นในบางเวลาหรือสถานที่

ตัวอย่างเช่น ในบางกรณี ความรักอาจเป็นทางเลือก ในขณะที่บางกรณีอาจเป็นความรู้สึกที่ไม่สามารถควบคุมได้

ความรัก ความหลงใหล (ความหลงใหล) ความรักโรแมนติก

โดยเฉพาะเมื่อ ระยะแรกความสัมพันธ์ อาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างความรักและความหลงใหล (ความหลงใหล)

เมื่อรวมกับความปรารถนาอย่างท่วมท้นที่จะใกล้ชิดกับบุคคลอื่น ความรู้สึกทั้งสองถูกขับเคลื่อนด้วยแรงดึงดูดทางกายภาพและผลกระทบที่ทำให้มึนเมาของฮอร์โมน แต่มีเพียงหนึ่งในนั้นเท่านั้นที่มีลักษณะยืนยาว - ความรัก

รักเป็นสิ่งที่เริ่มต้นระหว่างคนสองคนและพัฒนาขึ้นมาเป็นระยะเวลายาวนาน พบกับชีวิตมากมายขึ้นๆ ลงๆ ระหว่างทาง ดังนั้นความรักจึงต้องใช้เวลา ความซื่อสัตย์ ความไว้วางใจซึ่งกันและกัน และการยอมรับคนอย่างที่เขาเป็น

ความหลงใหลเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทางเพศที่ดึงดูดผู้คนเข้าหากันในขั้นต้นและขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาที่จะสืบพันธุ์

ความหลงใหลโดยการทำให้จิตสำนึกของคุณพร่ามัวด้วยอิทธิพลของฮอร์โมนและการทำให้บุคลิกภาพในอุดมคติของวัตถุนั้นบั่นทอนความสามารถในการมองเห็นบุคคลในแสงที่แท้จริงของเขาและดังนั้นจึงไม่สามารถกลายเป็นเส้นทางตรงสู่ระยะยาวได้เสมอไป ความสัมพันธ์.

สถานการณ์ในอุดมคติ ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งบ่งบอกถึงการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความรักและความหลงใหล

รัก, เช่น. ความหลงใหลหลงใหลในบุคคลอื่นรวมกับความรู้สึกผูกพันรูปแบบ รักโรแมนติกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ ระยะเริ่มต้นความสัมพันธ์ระยะยาว

การจุดประกายความหลงใหลเริ่มแรกขึ้นมาใหม่นั้นเป็นการปฏิบัติเช่นนั้น คู่รักที่มีความสุขจะต้องปฏิบัติตาม

ความรักและความหลงใหล ความแตกต่าง

เพื่อพิจารณาความแตกต่างระหว่างความรักและความหลงใหลด้วยตัวคุณเอง ให้ตอบคำถามตัวเอง 5 ข้อ

1. ความสัมพันธ์ของคุณทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นหรือไม่?

มีเพียงความรักเท่านั้นที่ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณสามารถทำทุกอย่างได้และเป็นระยะเวลานาน

ความหลงใหลมีพลังทำลายล้างที่ตรงกันข้ามภายในตัวมันเอง มันหยุดคุณผ่านข้อจำกัดเสรีภาพของคุณและการห้ามโดยนัยในการตระหนักรู้ในตนเอง

ความหลงใหลทำให้คุณภาพชีวิตของทั้งคู่แย่ลง แต่ความรักให้อิสรภาพ แรงจูงใจ และทำให้คู่รักดีขึ้น

2. “ฉัน” ของคุณอยู่ที่ไหน?

Ego ของคุณเป็นแกนหลักของความสัมพันธ์ของคุณ หรือคนที่คุณรักเป็นศูนย์กลาง?

คุณชอบที่จะให้หรือรับมากกว่ากัน?

คุณติดตามว่าคุณทำเพื่อคู่ของคุณมากแค่ไหนและเขาทำเพื่อคุณมากแค่ไหน?

หากคุณพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อแฟนหรือแฟนของคุณโดยไม่ต้องหาผลประโยชน์ให้กับตัวเอง: เริ่มจากการส่ง ข้อความรักและลงท้ายด้วยการเสียสละความเชื่อและหลักการของคุณ เป็นไปได้มากว่านี่คือความรัก

เมื่อคุณมีความรัก ความสุขของอีกฝ่ายสำคัญสำหรับคุณมากกว่าความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง

ความหลงใหลคือการเอาแต่ใจตัวเอง แต่ความรักคือการไม่เห็นแก่ตัวโดยสิ้นเชิง

3. อะไรดึงดูดคุณให้มาหาคู่ของคุณ?

ความหลงใหลในผู้อื่นนั้นทำงานในระดับกายภาพเป็นหลัก ทำให้คุณชื่นชมรูปลักษณ์ เรือนร่าง น้ำเสียง การเดิน หรือวัตถุที่ดึงดูดใจ

ก่อนอื่นเลย ความรักมุ่งเป้าไปที่บุคลิกภาพของคู่รัก โลกภายใน วิธีคิด คุณค่าของชีวิต และคุณสมบัติภายในอื่น ๆ

แน่นอนว่าความน่าดึงดูดทางกายก็มีความสำคัญเช่นกันแต่ยังน้อยกว่ามากอีกด้วย

ดังนั้นความหลงใหลจึงขึ้นอยู่กับแรงดึงดูดภายนอก ความรัก - ขึ้นอยู่กับคุณค่าส่วนบุคคลภายใน

4. คุณกำลังมีความสัมพันธ์อยู่หรือเปล่า?

หากคุณแต่ละคนสามารถตอบว่า "ใช่" แสดงว่าคุณมีความหมายต่อกันอย่างแน่นอน

หากคุณสามารถเป็นตัวของตัวเอง บอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัว ทำในสิ่งที่คุณชอบ และไม่พยายามควบคุมพฤติกรรมของคุณ คุณสามารถมั่นใจได้ว่านี่คือความรัก

ความซื่อสัตย์ ความไว้วางใจ ความเข้าใจ ความใกล้ชิด ความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันและความรู้สึกโรแมนติกสร้างเวทีที่มั่นคงสำหรับการอยู่ร่วมกันในระยะยาว

เมื่อคุณไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากากเพื่อปกปิดตัวคุณ ใบหน้าที่แท้จริง- เมื่อคุณไม่กลัวที่จะถูกเข้าใจผิด ถูกปฏิเสธ ถูกเยาะเย้ย ถูกตัดสินว่าคุณเป็นใคร เมื่อคุณพยายามเข้าใจการกระทำของคู่รักโดยไม่ตัดสิน สิ่งเหล่านี้คือรากฐานของความรักที่แท้จริง ไม่ใช่ความหลงใหล

ความหลงใหลเป็นตัวกำหนดกฎเกณฑ์ แต่ความรักทำให้คุณเป็นอิสระจากภาระจำยอมภายใน ไม่ได้ตัดสิน แต่ความรักจะมาหาคุณในสิ่งที่คุณเป็น

5.คุณพร้อมจะพัฒนาไปด้วยกันหรือยัง?

ความรักไม่อาจสะดุดหรือแตกหักได้ เธอสามารถทนต่ออุปสรรคชีวิตทุกประเภทที่เกิดขึ้นบนเส้นทางร่วมค้นหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน

หากคุณรู้สึกว่าคุณสามารถอยู่กับคนๆ นี้ตลอดไป ไม่ว่าคุณจะได้รับความเอาใจใส่และความอบอุ่นเท่าๆ กันก็ตาม นั่นคือความรัก

ความหลงใหลเป็นสิ่งชั่วคราวและหายวับไป ดังนั้นไม่ช้าก็เร็วความสัมพันธ์ที่ขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นก็จะสิ้นสุดลง

ความหลงใหลลุกโชนและดับลง หมดสิ้นไป ความรักมั่นคง ลึกซึ้ง และมั่นคง

ความรักนั้นอยู่เหนือกาลเวลา

ความรักและสุขภาพจิต

แม้ว่าจะไม่มีความจริงเพียงข้อเดียวในการนิยามความรัก แต่คนส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าความรักมีบทบาทสำคัญในความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ประโยชน์ของความรัก:

1. การขาดความรักและความเอาใจใส่ที่เด็กๆ อาจได้รับมักจะส่งผลกระทบในระดับที่แตกต่างกันออกไป อิทธิพลเชิงลบเพื่อชีวิตในอนาคตของพวกเขา
2. ความรู้สึกขาดความรักมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับความรักที่ต่ำ และอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้
3. คนที่ใช้ชีวิตด้วยความรักมักจะมีความสุขมากขึ้น
4. ความรักและความสามัคคีทางอารมณ์สามารถส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพ โดยช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

ความรักและสรีรวิทยา

จากมุมมองของวิวัฒนาการ ความรักถือได้ว่าเป็นเครื่องมือในการอยู่รอด ซึ่งเป็นกลไกที่เราพัฒนาขึ้นเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ระยะยาว การปกป้องซึ่งกันและกัน และการสนับสนุนจากผู้ปกครอง

เมื่อคุณตระหนักว่ามีคนที่น่าดึงดูดสำหรับคุณ ความรักก็เริ่มปรากฏให้เห็นในรูปแบบของกระบวนการทางชีววิทยาเหนือสิ่งอื่นใด

ร่างกายของคุณกำลังเสริมสิ่งที่จิตใจของคุณรู้อยู่แล้ว คนๆ นี้ทำให้คุณรู้สึกน่าทึ่ง

เมื่อเรารู้สึกใกล้ชิดกับบุคคลอื่น สมองจะส่งสัญญาณให้ร่างกายปล่อยฮอร์โมน เช่น เซโรโทนิน ออกซิโตซิน วาโซเพรสซิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟริน

สารเคมีเหล่านี้ทำให้เราจมอยู่กับความคิดเกี่ยวกับความรักและสัมผัสกับความรู้สึกทางกายภาพที่เราเชื่อมโยงกับความรัก

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ “ฮอร์โมนความรัก”:

1. เซโรโทนิน. ฮอร์โมนนี้ทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น ผู้ที่เสพยาผิดกฎหมายบางชนิดจะทำให้ระดับเซโรโทนินเพิ่มขึ้นอย่างมาก แต่พวกเขาสามารถหาคนที่รักพวกเขาได้ และจะมีประโยชน์และสุขภาพที่ดีกว่า

2. ออกซิโตซิน. เป็นพื้นฐานทางชีววิทยาของความรัก ฮอร์โมนนี้ผลิตขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ทำให้คุณรู้สึกเสน่หาต่อคนรัก

3. วาโซเพรสซิน. นอกจากออกซิโตซินแล้ว ยังรับผิดชอบต่อความรู้สึกใกล้ชิดกับใครบางคนอีกด้วย

4. โดปามีน. มีความรับผิดชอบต่อความปรารถนาและรางวัลเช่น คุณรู้สึกยินดีอย่างยิ่งเมื่อได้รับความรักตอบแทน ไม่ว่าจะแสดงออกผ่านความเมตตา การสัมผัส การออกเดทในตอนกลางคืน หรือความรู้สึกมีความสุข

5. นอร์อิพิเนฟริน. เกิดขึ้นได้เมื่อคุณตกหลุมรักและรู้สึกตื่นเต้นที่ต้องการให้ทุกอย่างออกมาดีและพัฒนาไปด้วยดี ความรู้สึกทางกายภาพดังกล่าวแสดงออกมาด้วยหัวใจเต้นเร็วหรือฝ่ามือชื้น

ขั้นตอนของความรัก (ความสัมพันธ์)

1. ตกหลุมรัก

การตกหลุมรักเป็นขั้นตอนที่น่าตื่นเต้นที่สุดของความรัก และหลายๆ คนก็เห็นด้วยกับสิ่งนี้

เมื่อชายและหญิงพบว่ากันและกันมีเสน่ห์ ประกายแห่งความดึงดูดใจจะแวบขึ้นมาระหว่างพวกเขา ทำให้พวกเขาจมลงในมหาสมุทรแห่งความโรแมนติกและความหลงใหล

ในขั้นตอนนี้ คุณไม่สามารถหยุดคิดถึงผู้หญิงหรือผู้ชายได้ พวกเขาจะยังคงอยู่ในใจของคุณตลอดเวลา บัดนี้ความหมายของคำโบราณที่ว่า “ความรักทำให้คนตาบอด” ปรากฏชัดแจ้งชัดเจนที่สุดแล้ว

เวที "เสน่ห์" นี้นำมาซึ่งอารมณ์โรแมนติก เสียงหัวเราะ ความเจ้าชู้ และความสนุกสนานมากมาย และลักษณะเชิงลบทั้งหมดของคู่รักจะถูกละเลย ความสนใจมากมุ่งเน้นไปที่ความคล้ายคลึงที่คุณทั้งสองมีร่วมกัน

ผู้คนในระยะนี้ดูเหมือนจะ “โบยบิน” เมื่ออยู่ด้วยกัน และแทบรอไม่ไหวที่จะได้ใกล้ชิดกันหากแยกจากกัน ผีเสื้อบินอยู่ในท้อง หัวใจที่สั่นไหวดูเหมือนจะแข็งตัว

ในช่วงเวลาดังกล่าว คนส่วนใหญ่มั่นใจว่าพวกเขาได้พบเนื้อคู่แล้ว แต่เหตุผลเบื้องหลังของอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมดนี้คือสรีรวิทยา

“ฮอร์โมนแห่งความรัก” ทำให้คุณรู้สึกร่าเริง กระตุ้นอารมณ์ร่าเริง เต็มไปด้วยความสุข และเพิ่มระดับพลังงานโดยรวมของคุณ ดูเหมือนว่าคุณจะแตกต่างออกไป เพศของคุณอยู่ในจุดสูงสุด คุณรู้สึกว่าคุณสามารถรับมือกับทุกสิ่งได้ คุณเพียงแค่ไม่เกรงกลัวใดๆ

ในสถานะนี้ คุณสามารถแต่งงานได้ก่อนที่จะก้าวไปสู่ขั้นต่อไปของความรัก โดยไม่สนใจข้อบกพร่องที่ซ่อนอยู่ในคู่รักของคุณ

แน่นอนว่าความรู้สึกโรแมนติกที่เป็นปัญหานั้นดูสวยงามในขณะที่มันคงอยู่ แต่มันก็ไม่สามารถคงอยู่ตลอดไปได้แม้ว่าคุณจะต้องการมันจริงๆ ก็ตาม

เมื่อผสมผสานกับความรู้สึกใกล้ชิดและความเสน่หา ความหลงใหลจะเปลี่ยนเป็นความรักโรแมนติก

2. ความอิ่มตัว (การเสพติด)

หลังจากผ่านไปหลายเดือน ชีวิตด้วยกันเมื่อ “เคมีแห่งความรัก” ยุติช่วงของการมีอิทธิพล คู่รักก็กลับมามีตัวตนตามปกติด้วยอารมณ์และระดับความดึงดูดใจตามปกติ

สิ่งต่างๆ กลับคืนสู่ภาวะปกติและแทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่กันและกัน ทั้งคู่มีความกระตือรือร้นมากขึ้นทั้งในด้านอาชีพและในกิจกรรมประจำวันอื่นๆ

คนหนุ่มสาวที่ไม่ตระหนักถึงความรักในระยะนี้อาจจะคิดว่าความรู้สึกผ่านไปแล้ว บางครั้งพวกเขาอาจจะอารมณ์เสียเพราะขาดความสนใจจากคนรัก

ความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ และแม้แต่การทะเลาะวิวาทกันถือเป็นเรื่องปกติของขั้นตอนนี้ การตระหนักว่าการเผชิญหน้าที่ดีเป็นเรื่องธรรมชาติเพราะมันช่วยให้คุณทั้งคู่เข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะแก้ไขปัญหาและความขัดแย้งที่เกิดขึ้น ความสัมพันธ์ของคุณก็จะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น

ในช่วงของความรักนี้ คุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณถึงเป็นเช่นนี้ ชีวิตที่ใกล้ชิดกลายเป็นคนจืดจางเล็กน้อยหรือทำไมบางครั้งคุณสังเกตเห็นความระคายเคืองของคู่ของคุณ

คุณเริ่มประเมินอีกครึ่งหนึ่งของคุณอย่างเป็นกลางมากขึ้น และข้อสรุปที่อยู่ในใจอาจทำให้เกิดความสุขหรือไม่แยแสได้

สิ่งที่คุณต้องทำคือก้าวต่อไป สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึงแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าความสัมพันธ์จางหายไปก็ตาม

3. รังเกียจ (ทะเลาะวิวาท)

คุณอาจคาดหวังมากมายจากคนที่คุณรัก คุณยังสามารถพยายามทำให้คนรักของคุณเข้าใกล้ภาพลักษณ์ในอุดมคติของคุณมากขึ้น

ความรักในระยะนี้มีลักษณะคล้ายกับการแย่งชิงอำนาจ และบางครั้งความสัมพันธ์จะสิ้นสุดลงหากฝ่ายหนึ่งครอบงำอีกฝ่ายมากเกินไป

แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่ความเหมือนอย่างที่คุณทำอย่างชาญฉลาดเมื่อคุณมีความรัก ตอนนี้คุณมุ่งความสนใจไปที่ความแตกต่างและข้อบกพร่องของคู่รักของคุณ

คู่รักบางคู่กำลังอยู่ในช่วงนี้ คนอื่นๆ ประสบความเจ็บปวดและความไม่พอใจในความสัมพันธ์ สรุปว่าความรักที่แท้จริงเกี่ยวข้องกับการประนีประนอม และแทนที่จะจางหายไปในความขัดแย้งที่เกิดขึ้น เราสามารถหาทางออกได้ด้วยความช่วยเหลือจากความเข้าใจ ความอบอุ่น และความเมตตา

4. ความอ่อนน้อมถ่อมตน (ความเข้าใจ)

การมาถึงขั้นแห่งความรักหมายความว่าตอนนี้คุณเข้าใจคู่ของคุณดีขึ้นมาก

ในระยะนี้ คู่รักจะอยู่ในช่วงที่สนุกสนาน แต่อย่าหยุดพยายามที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขา

ตอนนี้ทั้งคู่ยอมรับซึ่งกันและกันในตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา แต่พวกเขาไม่ควรอยู่เฉยๆ หลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและทำความรู้จักกันให้ดีขึ้นต่อไป

ขั้นของความรักมักจะนำความวุ่นวายมาสู่ความสัมพันธ์ แต่ถ้าคุณตระหนักถึงการมีอยู่ของความรัก การย้ายจากขั้นหนึ่งไปอีกขั้นหนึ่งจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณ

เพื่อก้าวไปสู่ขั้นต่อไปต้องยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนของกันและกัน คุณต้องมุ่งเน้นไปที่ด้านบวก ไม่ใช่ด้านลบ และเรียนรู้เกี่ยวกับเป้าหมายและความสนใจของแต่ละคน

5. การศึกษา

เมื่อคู่รักผ่านขั้นตอนความรักที่กล่าวมาข้างต้น ความคาดหวังที่ไม่สมจริงทั้งหมดก็มักจะหายไป

แต่ละฝ่ายเริ่มเปิดใจต่อกันมากขึ้นเรื่อยๆ และมีความเข้าใจที่ชัดเจนมากขึ้นว่าพวกเขาสามารถทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพในความสัมพันธ์ได้อย่างไร

คู่รักเริ่มกำหนดและชี้แจงบทบาทของตนในความสัมพันธ์ตลอดจนความเข้ากันได้ของกันและกัน

มีความจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาบางอย่าง เช่น ผู้ชายและผู้หญิงชอบใช้เวลาร่วมกันนานแค่ไหน และอยู่คนเดียวได้นานแค่ไหน แต่ละฝ่ายใช้ในการแสดงและรับความรักอย่างไร เป็นต้น

เมื่อคู่รักสามารถสื่อสารความต้องการของตนต่อกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ พวกเขาก็จะสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่างได้ เช่น พฤติกรรมก้าวร้าวการหลีกเลี่ยง การวิพากษ์วิจารณ์ หรือการป้องกันตัว

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ การให้อภัย และความอดทน

6. ความใกล้ชิด

นี่คือขั้นตอนที่พวกเขาได้สัมผัสกับความใกล้ชิดที่แท้จริง พวกเขาสนับสนุนกันดียิ่งขึ้นด้วยการให้และรับความรักเป็นการตอบแทน

การขึ้นและลงเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามความไว้วางใจและความภักดีของทั้งสองฝ่ายจะสามารถพาพวกเขาผ่านปัญหาเหล่านี้ได้โดยไม่มีอุปสรรคสำคัญ

ในช่วงแห่งความรักนี้ คุณแต่ละคนจะเลิกสนใจบุคลิกของตนเองและหันเหความสนใจไปที่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์

ตอนนี้คุณรู้สึกถึงความสามัคคี ความเป็นเอกเทศ และความรักต่อกัน ในขณะเดียวกัน จิตวิญญาณแห่งความสามัคคียังคงมีชัย กระชับความสัมพันธ์ของคุณให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

ในระยะนี้ คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคู่รักที่สมบูรณ์แบบ คู่รักหลายคนอาจตัดสินใจผูกโชคชะตาไว้ด้วยซ้ำ ความสัมพันธ์ในครอบครัวเนื่องจากพวกเขามาไกลขนาดนี้แล้ว

7. ข้อสงสัย

โดยปกติระยะนี้จะเกิดขึ้นหลังจากแต่งงานมาหลายปี คุณสามารถเริ่มคิดถึงเรื่องของคุณได้ อดีตคู่รักและความสัมพันธ์ในอดีต หรือเริ่มเปรียบเทียบคู่ปัจจุบันของคุณกับคู่ก่อนหน้า

ในขั้นตอนนี้ ขึ้นอยู่กับระดับความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่มีอยู่เป็นอย่างมาก หากคุณรู้สึกไม่พอใจและเจ็บปวด คุณมักจะตำหนิคู่ของคุณในเรื่องนั้น

คุณอาจจะเริ่มเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รักคนอื่นๆ ในแวดวงของคุณด้วยซ้ำ

แต่คุณไม่ควรเติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ เพราะคุณสามารถผ่านด่านนี้ไปได้ซึ่งไม่ใช่ด่านที่สนุกที่สุด

8. เรื่องเพศ

ในช่วงแห่งความรักนี้ ชีวิตส่วนตัวของคุณมีบทบาทสำคัญ การเปลี่ยนแปลงรสนิยมทางเพศเกิดขึ้นได้เมื่อคุณคนใดคนหนึ่งเริ่มสนใจที่จะตระหนักถึงจินตนาการอันบ้าคลั่งน้อยลง หรือในทางกลับกัน ต้องการทำสิ่งที่เหลือเชื่อ

หากความปรารถนาของคุณมีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ คู่รักคนใดคนหนึ่งอาจมีชู้

กุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาหลักในขั้นตอนนี้คือการหาวิธีที่สร้างสรรค์ในการแก้ไขปัญหาของคุณ ชีวิตทางเพศมีความหลากหลายและน่าตื่นเต้นมากขึ้น จึงทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกระชับขึ้น

9. ความรัก

นี่คือขั้นตอนสูงสุดของความสัมพันธ์เมื่อทั้งคู่รักและไว้วางใจซึ่งกันและกันอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม บางครั้งความไว้วางใจที่สมบูรณ์ที่คุณได้พัฒนาอาจทำให้คุณมองข้ามกันและกัน ดังนั้นควรระมัดระวัง

ในขั้นตอนของความรักนี้ คุณรู้จักกันดี รู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากกัน และคุณยังเข้าใจทิศทางของความสัมพันธ์อย่างชัดเจนอีกด้วย

แม้ว่าในระยะนี้จะมีความสุขและความเข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่อย่าหยุดเห็นคุณค่าและเคารพคู่รักของคุณ เพราะความรักควรได้รับการปลูกฝังและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

จำไว้ว่าความรักก็เหมือนกับต้นไม้ที่ต้องการการบำรุงเพื่อให้มันมีชีวิตอยู่

34 ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับความรัก

1. คู่สมรสคนเดียว

แม้ว่ามนุษย์อยากจะคิดว่าเราแตกต่างไปจากอาณาจักรสัตว์อื่นๆ อย่างสิ้นเชิง แต่เราไม่ใช่สิ่งมีชีวิตชนิดเดียวที่มีความสัมพันธ์โดยคู่สมรสคนเดียว

เป็นที่รู้กันว่าหมาป่า ชะนี อัลบาทรอส และแม้แต่ปลวกสามารถเลือกคู่ครองได้ตลอดชีวิต

2. เวลาที่ใช้ในการประเมินความน่าดึงดูด

การแสดงครั้งแรกมีความสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาว่าใช้เวลาเพียง 4 นาทีในการตัดสินใจว่าคุณชอบใครสักคนหรือไม่

ไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอกและสิ่งที่เขาพูดเท่านั้นที่มีอิทธิพล แต่ยังรวมถึงภาษากาย น้ำเสียง และความเร็วของเสียงของเขาด้วย

3. การซิงโครไนซ์

หากคู่รักสบตากันเป็นเวลานาน หัวใจจะเต้นตรงกันภายในเวลาประมาณ 3 นาที

4. การเสพติด

การตกหลุมรักก็คล้ายคลึงกับผลของยาเพราะว่ามันใช้ส่วนคล้าย ๆ กันของสมองและทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีที่คล้ายคลึงกัน

ดังนั้นเลิกใช้สารผิดกฎหมายแทนรักและถูกรักแทน

5.ลดอาการปวดหัว

ออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนความรักที่ร่างกายสร้างขึ้นระหว่างการกอด ช่วยลดอาการปวดหัวและปรับปรุงการนอนหลับ

ครั้งต่อไปที่คุณปวดหัวเพียงแค่อุ้มคนที่คุณรักไว้ใกล้ตัวคุณ

6. ระดับความน่าดึงดูดใจ

ผู้คนมักจะตกหลุมรักและเริ่มมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นที่มีความน่าดึงดูดในระดับเดียวกัน

หากใครบางคนในความสัมพันธ์มีเสน่ห์ทางร่างกายมากกว่า ก็มีแนวโน้มว่าเขาจะต้องชดเชยข้อเสียที่มีอยู่เนื่องจากการมีคุณสมบัติทางสังคมและวัฒนธรรมที่สำคัญอื่นๆ

7. เหมือนกันเกินไป

คู่รักที่คนคล้ายกันเกินไปมักจะเลิกกันเร็ว

นักวิจัยพบว่าความคล้ายคลึงกันช่วยสร้างรากฐานของความสัมพันธ์ แต่ถ้าคู่รักไม่มีอะไรจะเรียนรู้จากกันและกัน มีโอกาสมากขึ้นจะแยกย้ายกันไป

สิ่งที่ตรงกันข้ามจะดึงดูดกัน

8. กำหนดเวลา

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าจุดสูงสุดของความหลงใหลหรือความรักโรแมนติกเกิดขึ้นประมาณหนึ่งปีหลังจากการเริ่มต้นความสัมพันธ์

เราเตือนคุณว่ามันกำลังตกหลุมรักที่ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอิบและท้องไส้ปั่นป่วน

หลังจากตกหลุมรักผ่านไป ความสัมพันธ์ก็จบลงหรือเดินหน้าต่อไป ระดับสูงแปรเปลี่ยนเป็นรักแท้

9. สมาคม

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากรอบความคิดด้วยความรักมีผลเชิงบวกต่อความคิดสร้างสรรค์ ความคิดเชิงนามธรรม และการวางแผนระยะยาว

การคิดถึงความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่หายวับไปส่งผลต่อการตัดสินใจทันทีและการใส่ใจกับช่วงเวลาปัจจุบัน

10. ใบหน้าหรือร่างกาย?

คนที่กำลังมองหาความสัมพันธ์ระยะสั้นจะกังวลเรื่องรูปร่างที่น่าดึงดูดใจของคู่รักมากกว่าความงามของใบหน้าของเขา

ในทางตรงกันข้าม ผู้ที่ต้องการมีความสัมพันธ์ระยะยาวจะให้ความสำคัญกับความน่าดึงดูดใจของใบหน้ามากกว่าร่างกาย

11. จับมือกัน

ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองเครียด ลองจับมือคนที่คุณรัก เนื่องจากการจับมือแบบโรแมนติกสามารถช่วยลดความเครียดและความรู้สึกเจ็บปวดทางกายได้

12. ความกตัญญู

การแสดงความขอบคุณต่อคนที่คุณรักส่งผลให้ระดับความสุขพุ่งสูงขึ้นทันที

13.ผีเสื้อในท้อง

ความปั่นป่วนในท้องของคุณที่คุณรู้สึกเมื่อตกหลุมรักเป็นผลมาจากร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนอะดรีนาลีน

14. รูม่านตา

เมื่อคุณมองไปที่คนที่คุณรัก แม้ว่าจะเป็นเพียงรูปถ่าย แต่รูม่านตาของคุณจะขยายออก

ควรเสริมด้วยว่าคนที่มีรูม่านตาขยายจะถูกมองว่ามีเสน่ห์มากกว่า

ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ คุณจะดูน่าดึงดูดใจสำหรับเพศตรงข้ามมากขึ้น

15. ค้นหาความรัก

การวิจัยระยะยาวได้นำไปสู่ข้อสรุปว่าความสุขและชีวิตของคนส่วนใหญ่มักวนเวียนอยู่กับความรักหรือการค้นหาความรัก

ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่พบอีกครึ่งหนึ่งของคุณ แต่การค้นหาก็นำไปสู่ชีวิตที่มีความสุข

16. เลขเด็ดเจ็ด

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนตกหลุมรักกันเจ็ดครั้งก่อนที่จะตัดสินใจสร้างครอบครัวในที่สุด ตามกฎแล้วความพยายามครั้งที่เจ็ดกลายเป็นเหตุผลของการแต่งงาน

17. การจ้องมองของผู้ชาย

โดยเฉลี่ยแล้วในช่วงชีวิตของเขาผู้ชายจะใช้เวลา ทั้งปี,มองผู้หญิง.

18. ความนับถือตนเอง

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักจะมีความสัมพันธ์ที่ยืนยาวและประสบความสำเร็จมากกว่า

หากคุณไม่มีความสามารถทำไมต้องคาดหวังความรู้สึกสูงส่งจากคนอื่นนี้?

19. อารมณ์ระหว่างการแยกทาง

ตามสถิติแล้ว ผู้ชายมีความเสี่ยงต่อผลกระทบด้านลบทางอารมณ์เนื่องจากการเลิกรามากกว่าผู้หญิง

20. อายุยืนยาว

เชื่อกันว่าสามีที่จูบภรรยาในตอนเช้าจะมีชีวิตยืนยาวขึ้นห้าปี และนี่ก็เป็นอีกห้าปีที่คุณจะได้เจอคนที่คุณรักทุกเช้า

21. ไม่ชอบ

บางคนไม่สามารถสัมผัสความรักได้เนื่องจากสภาวะที่เรียกว่าภาวะต่อมใต้สมองเสื่อม เนื่องจากการลดลงหรือหยุดการผลิตฮอร์โมนโดยต่อมใต้สมองโดยสิ้นเชิง

22. สมมาตร

ความสมมาตรของใบหน้าเป็นพื้นฐานของความงามและความน่าดึงดูดหรือเป็นสิ่งที่สมองของมนุษย์คิด

ผู้ที่มีใบหน้าสมมาตรจะรักกันบ่อยขึ้นและมีแฟน ๆ จำนวนมาก

23. แก้วน้ำสีกุหลาบ

การตกหลุมรักจะกดประสาทส่วนต่างๆ ของสมองมนุษย์ที่รับผิดชอบในการรับรู้การตัดสินทางสังคม

ไม่มีใครอยากคิดจะตกหลุมรักคนใจร้ายหรอก

24. การแสวงหาความรัก

สถานการณ์โรแมนติกที่เกี่ยวข้องกับอุปสรรคที่เกิดขึ้นบนเส้นทางของคู่รักคือ ปัจจัยสำคัญความสนใจที่มีอิทธิพลต่อการตกหลุมรักของคุณ

ยิ่งเส้นทางโรแมนติกยาวนานและซับซ้อนมากขึ้น ความรู้สึกรักและความปรารถนาก็สดใสและแข็งแกร่งยิ่งขึ้นเท่านั้น

25. ด้านมืดรัก

ตามสถิติพบว่ามากกว่า 50% ของการฆาตกรรมผู้หญิงกระทำโดยคู่รักหรือสามีของพวกเขา

26. การทรยศ

เกือบ 60% ผู้ชายที่แต่งงานแล้วอ้างว่านอกใจภรรยา ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วตอบกลับด้วยตัวเลข 40%

ข้อมูลนี้รวบรวมจากการสำรวจ ดังนั้นจึงไม่สามารถตัดทอนความไม่ซื่อสัตย์ในส่วนของกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งได้

27. วิกฤติสี่ปี

การแต่งงานส่วนใหญ่ทั่วโลกประสบกับวิกฤตความสัมพันธ์หลังจากแต่งงานกันมาสี่ปี

ขั้นตอนสำคัญต่อไปที่คู่สมรสต้องเอาชนะรอพวกเขาอยู่หลังจากสี่ปีข้างหน้านั่นคือ ในวันครบรอบปีที่แปด

28. หนุ่มตลอดกาล

โดยปกติแล้วผู้ชายจะแต่งงานกับผู้หญิงเป็นครั้งแรกโดยมีอายุเท่ากันหรืออายุน้อยกว่า 3 ปี

เมื่อแต่งงานใหม่ อายุจะต่างกันประมาณ 5 ปี

เป็นครั้งที่สามที่ผู้ชายมักจะให้ความสนใจกับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าเขา 8 ปีหรือมากกว่านั้น

29. ชีววิทยา

ความปรารถนาที่จะรัก เช่นเดียวกับความปรารถนาที่จะกินอาหาร เป็นสิ่งกระตุ้นทางชีวภาพที่เราเกิดมา

ดังนั้นแม้แต่ผู้ชายก็ยังรักมากกว่านักรบ

30. คนรักอันตราย

คุณมีแนวโน้มที่จะตกหลุมรักใครสักคน (โดยเฉพาะผู้หญิง) มากขึ้นหากคุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่อันตราย

31. พุงเบียร์

ผู้หญิงไม่ค่อยสนใจผู้ชายที่ตัดสินใจให้รางวัลตัวเองด้วยพุงเบียร์

การมีพุงของผู้ชายที่ยื่นออกมามากเกินไปบ่งบอกถึงระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลง ซึ่งหมายความว่าความสามารถในการสืบพันธุ์ลดลง

32. อารมณ์ขัน

อารมณ์ขันมักเกี่ยวข้องกับความซื่อสัตย์และความฉลาด

นี่คือสาเหตุที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบผู้ชายที่สามารถแสดงอารมณ์ขันได้

33. การแข่งขัน

ความน่าดึงดูดใจของผู้ชายจะเพิ่มขึ้นหากผู้ชายรายล้อมไปด้วยผู้หญิงคนอื่น

34. เสียง

ผู้ชายที่มีน้ำเสียงต่ำ ดวงตาของผู้หญิงดูสมควรได้รับความสนใจมากกว่า

“ความรักเป็นสิ่งที่ไม่รู้ว่ามาจากที่ไหนและจบลงโดยไม่รู้ว่าเมื่อใด” คำจำกัดความนี้ให้ไว้โดยนักเขียนชาวฝรั่งเศส Madeleine de Scudery

ในแบบของเธอเองเธอพูดถูก: เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่คลั่งไคล้ใครบางคนที่จะเข้าใจผิดว่าความทรมานของตัวเองเป็นความหลงใหลในเวทย์มนตร์

และมันก็คุ้มค่าที่จะโต้เถียงกับเธอ...

มีความรักหรือเปล่า?

แต่ฉันไม่รู้ว่าความรักคืออะไร ทำไมคุณถึงคิดว่ามันเกิดขึ้น? ทุกอย่างมักเข้านอนก่อน แล้วจึงเข้าสู่นิสัยซ้ำซาก

แต่ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความรัก! ถ้าไม่มีเธอ โลกนี้ก็อยู่ไม่ได้...

เรามีการอภิปรายที่ว่างเปล่ามากมายแค่ไหนในฐานะนักศึกษาปีแรก! พวกเขาส่งเสียงดังและใส่ร้ายกัน และทั้งหมดเพราะพวกเขาคุยกันเรื่องต่างๆ

แนวคิดของ "ความรัก" มีหลายความหมาย ในแง่หนึ่ง มีการใช้อย่างอิสระเมื่อเผยแพร่การประเมินเชิงอัตนัยซึ่งไม่ได้หมายความถึงการปฏิเสธหรือความรังเกียจ (ฉันชอบ Vasya Pupkin / เปียโนคอนแชร์โต้ครั้งแรกของ Tchaikovsky / สลัดปลา) ในทางกลับกันกลับกลายเป็นเครื่องราง

คุณเองจะจำภาพยนตร์และหนังสือสองสามเรื่องได้ทันทีซึ่งการดึงดูดของเหล่าฮีโร่ซึ่งกันและกันช่วยกอบกู้มนุษยชาติจากพลังแห่งความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่และน่ากลัว ฉันมีเวลาที่ยากลำบากในการเชื่อในความเป็นจริงของความรักที่ทำลาย Dark Lords การเทียบเคียงกับการเสพติดการกินแบบดั้งเดิมก็ไร้สาระเช่นกัน

คงจะถูกต้องกว่าถ้าพูดถึงความสัมพันธ์พิเศษระหว่างชายและหญิงซึ่งเป็นการผสมผสานที่ซับซ้อน สภาพร่างกายรูปแบบพฤติกรรม และแน่นอนว่าความรู้สึก อันไหน?

ไอเดียในชีวิตประจำวัน

Doctor of Biological Sciences Yuri Shcherbatykh ได้ทำการสำรวจในปี 2545 นักศึกษาแพทย์ต้องให้ คำนิยามรัก. คำตอบของผู้เข้าร่วมการสำรวจบางคนขัดแย้งกับเวอร์ชันของผู้อื่นอย่างชัดเจน - ปรากฎว่าความรักนั้นเกี่ยวพันกับ "ความเห็นแก่ตัว" และ "การเสียสละตนเอง" "ความสุข" และ "ความสะดวกสบายทางจิตวิญญาณ" "ความสุข" และ "ความต้องการผู้อื่น" อย่างน่าประหลาด คน”, “ความบ้าคลั่ง” และ “ความหมายของชีวิต”

นักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ พยายามค้นหาประเด็นสำคัญในแนวคิดของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งสำคัญ เช่น E.V. วรักษ์สิน และ แอล.ดี. Demina (ดูบทความ “เกี่ยวกับปัญหาการวิจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความหมายของความรัก: วิธีการ, สมมติฐาน, วิธีการ, ผลลัพธ์” (“ Izvestia of the Altai State University”, 2007)

พวกเขาทำงานร่วมกับสองคน กลุ่มอายุ- กับนักเรียนมัธยมปลายและนักเรียนหลายคณะ โดยให้เด็กๆ คาดเดาในหัวข้อ “ทำไมชายและหญิงถึงรักกัน” การวิเคราะห์เนื้อหาของคำตอบทำให้สามารถระบุหน้าที่หลัก 5 ประการของความรักจากมุมมองของคนหนุ่มสาว:

1. “เพื่อตามหาคนรักและไม่เหงา”;
2. ให้และรับ “ความเอาใจใส่ ความเข้าใจ ความอ่อนโยน การสนับสนุน ความไว้วางใจ”;
3. สัมผัสประสบการณ์ “ความรู้สึกมีความสุข”;
4. “เริ่มต้นครอบครัวและมีลูก”

โอ้ ใช่ มีตัวเลือกที่ห้า ซึ่งเป็นไปตามจิตวิญญาณของ Madeleine de Scudéry ที่กล่าวไว้ข้างต้น - "เรารักเพื่อที่จะรัก"

• “มีความสุข” (เน้นการสนับสนุนและการเคารพซึ่งกันและกัน ทำหน้าที่เป็นรากฐานสำหรับครอบครัวที่เป็นมิตร)
• “เหมือนคนอื่นๆ” (ความสัมพันธ์ที่ผู้คนเข้ามาเพียงเพราะกลัวการอยู่คนเดียว);
• “เพื่อเซ็กส์” (ความสัมพันธ์ที่ทำให้คุณมีอำนาจเหนือคู่รัก มักจะให้โอกาสเพิ่มขึ้น สถานะทางสังคมและได้รับผลประโยชน์อันเป็นรูปธรรม)

ฉันไม่พบบทความที่กล่าวถึงความเข้าใจในความรู้สึกพิเศษของผู้ที่มีอายุเกินสามสิบ ฉันคิดว่าประเด็นก็คือเมื่อถึงต้นทศวรรษที่สี่ คำถามที่ว่า "ความรักคืออะไร" มักจะหยุดกระตุ้นความสนใจอย่างกระตือรือร้น

เว้นแต่นักจิตวิทยาจะถามหัวข้อนั้นอย่างแน่นอน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล- งานอดิเรกหลัก

จิตวิทยาแห่งความรักและความผูกพัน

วิธีการทางวิทยาศาสตร์คลาสสิกไม่อนุญาตให้เราศึกษาปรากฏการณ์ประเภทนี้ นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า:

• เกี่ยวกับปฏิกิริยาเชิงบวกที่เริ่มแรกเกิดขึ้นในรูปแบบของปฏิกิริยาของเด็กต่อการสัมผัสของแม่ที่ห่วงใย (D.B. Watson)
• เกี่ยวกับความต้องการทางเพศ (ความใคร่) เป็นแหล่งที่มาหลักของสิ่งที่แนบมาทั้งหมด (S. Freud);
• เกี่ยวกับการคัดเลือกคู่แต่งงานที่เหมาะสมสำหรับการให้กำเนิด (S. Samygin)

อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่ประมาณกลางศตวรรษที่ 20 แนวทางมนุษยนิยมกลายเป็น "กระแสนิยม" เสรีภาพ ความรับผิดชอบ และความคิดสร้างสรรค์กลายเป็นหัวข้อที่ยอมรับได้สำหรับวิทยานิพนธ์และเอกสาร

อับราฮัม มาสโลว์ บิดาผู้ก่อตั้งจิตวิทยามนุษยนิยมประกาศว่าความรักมีความสำคัญในธรรมชาติ กล่าวคือ ความรักมีความสำคัญ

แม้แต่ชาวนีโอฟรอยด์ก็หยุดให้ความสำคัญกับความใคร่ที่ฉาวโฉ่เป็นแถวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งคาเรน ฮอร์นีย์ปฏิเสธที่จะรับรู้ถึงสาเหตุทางเพศของความต้องการความรัก

นี่คือตัวอย่างคำจำกัดความของความรักจากแหล่งสมัยใหม่ (“จิตวิทยาการสื่อสารระหว่างบุคคล”, มหาวิทยาลัยเบลารุส-รัสเซีย, Mogilev, 2014):

ความรักเป็นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่แสดงออกด้วยทัศนคติทางอารมณ์และเชิงบวกต่อคู่รัก ทำให้เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ และทำให้เขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจในชีวิต

แห้งแล้ง ไม่สง่างามในมุมมองของโรมิโอและจูเลียต แต่โดยทั่วไปแล้วเป็นเรื่องจริง

ความรักประกอบด้วยอะไรและมีหน้าตาเป็นอย่างไร?

นักจิตวิทยาตาม R. Stenberg มักเรียกมันว่าสาม ส่วนประกอบ:

• อารมณ์ - ความใกล้ชิด;
• สร้างแรงบันดาลใจ - ความหลงใหล;
• จิต - ความจงรักภักดี

ความใกล้ชิดทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นและมีส่วนร่วม มีความสนใจเหมือนกัน และความเต็มใจที่จะไว้วางใจ ความหลงใหลเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นความปรารถนาอันแรงกล้าในความสามัคคี (ทางกายภาพและไม่เพียงเท่านั้น) และการอุทิศตนคือการตัดสินใจอย่างมีสติเพื่อรักษาความรู้สึกต่อบุคคล

ไม่มีสูตรสำเร็จแห่งความรักที่เคานต์ คากลิโอสโตร มองหาในภาพยนตร์ชื่อเดียวกันนี้ สำหรับบางคน เครือญาติของจิตวิญญาณมาเป็นอันดับแรก สำหรับคนอื่นๆ ความสัมพันธ์จะขึ้นอยู่กับการฝึกท่าต่างๆ จาก Kama Sutra ร่วมกัน

นักวิทยาศาสตร์สามารถอธิบายได้เฉพาะการผสมผสาน "ส่วนผสม" ที่พบบ่อยที่สุดเท่านั้น

เจ.เอ. ลี. เน้นสไตล์ความรักต่อไปนี้ (เราพนันได้เลยว่าคุณจะเริ่มมองหาสไตล์ของคุณตอนนี้?):

• storge - ความรักมิตรภาพอันแข็งแกร่งบนพื้นฐานของความไว้วางใจและความเข้าใจซึ่งกันและกัน
• อากาเป้ - การชื่นชมความอดทนอย่างไม่เห็นแก่ตัวความหลงใหลในจิตวิญญาณอันแข็งแกร่ง
• eros - ความรู้สึกมั่นคงพร้อมจุดเริ่มต้นทางเพศที่เด่นชัด คู่รักถูกดึงดูดด้วยความงามทางกายภาพของผู้ที่เขาเลือกหรือผู้ถูกเลือก
• ความบ้าคลั่ง - ความรักและความหึงหวงที่ไม่มั่นคงขัดแย้งและรุนแรง
• Pragma คือความผูกพันที่สงบและมีเหตุผลเป็นส่วนใหญ่ ส่วนหนึ่งถูกกำหนดโดยความเห็นอกเห็นใจ ส่วนหนึ่งมาจากการคำนวณอย่างมีสติ
• ludus เป็นเกม hedonistic แบบผิวเผิน แทบไม่มีความใกล้ชิด; คนแค่อยากทำให้ตัวเองพอใจ

ฉันขอเพิ่มเติมเพื่อประโยชน์ของความรักที่มักจะแบ่งออกเป็นความสงบและราคะ พวกเขากล่าวว่ามีจิตวิญญาณสูงที่รับใช้หญิงสาวที่สวยงาม และมีเพียงมนุษย์ธรรมดาที่ถูกปกครองโดยสัญชาตญาณของสัตว์

ฉันไม่รู้ ฉันไม่รู้... กวีที่แสดงให้โลกเห็นตัวอย่างการรับใช้อย่างสงบ แท้จริงแล้วเป็นคนที่มีเนื้อและเลือดเช่นกัน สมมติว่า Francesco Petrarch ชื่นชมลอร่าที่รักที่แต่งงานแล้วของเขาอย่างไม่เห็นแก่ตัวมาตลอดชีวิต แต่ไม่ได้ปฏิเสธความสุขทางโลก - เขาอยู่ร่วมกับคนธรรมดาสามัญและเริ่มกิจการกับสตรีผู้สูงศักดิ์อิสระ

ชีวเคมีของความรู้สึกอ่อนโยน

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ความรักจะเทียบได้กับโรคภัยไข้เจ็บ คุณสบตาเขาหรือเธอ - และอย่างน้อยก็เรียกรถพยาบาล: หัวของคุณหมุน, ฝ่ามือของคุณเหงื่อออก, แก้มของคุณแดง, หัวใจของคุณเต้นรัว... คนรักลืมกินและนอนไม่หลับทรมาน

ใครกำลังพูดถึงอะไร แต่ฉันเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์

มีอาเธอร์ อารอนคนหนึ่ง นักศึกษาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย วันหนึ่ง ชายหนุ่มคนหนึ่งตกหลุมรักเฮเลน เพื่อนร่วมชั้นของเขาอย่างท่วมท้น และประสบกับอาการหลงใหลในตัวเองทุกประการ ในฐานะนักจิตวิทยาในอนาคต อารอนตัดสินใจค้นหาว่าอะไรทำให้เกิดความรู้สึกแปลกประหลาดเหล่านี้ มีวัสดุเพียงพอสำหรับการทำงานเป็นเวลาหลายปี ต่อจากนั้นนักวิทยาศาสตร์รุ่นเยาว์ก็เกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ในการวิจัย - แพทย์นักชีววิทยา

พวกเขาร่วมกันสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสมองของบุคคลเมื่อดูรูปถ่ายของคนที่คุณรักและ "เลื่อน" เพื่อรำลึกถึงช่วงเวลาที่โรแมนติก ปฏิกิริยาเป็นเรื่องปกติ: บริเวณหน้าท้องและนิวเคลียสมีหางถูกกระตุ้น ทั้งสองโซนเป็นส่วนหนึ่งของ “ระบบการให้รางวัล” พวกเขา "เปิด" เมื่อคาดหวังถึงความสุขบางอย่าง - อาหารจานโปรดของขวัญที่น่าพึงพอใจ

พายุฮอร์โมน

ความรักอยู่ใกล้ความอิ่มเอิบใจตั้งแต่แรกต้องขอบคุณ โดปามีน- ส่วนเกินทำให้เบื่ออาหารและนอนหลับไม่ดี

โดปามีนให้ความรู้สึกสูง - ซึ่งในบางครั้งจะถูกแทนที่ด้วยเสียงบลูส์ลึก คนรักสามารถร้องไห้ออกมาในทันทีเพราะเรื่องไร้สาระที่แท้จริง ทำไม ฮอร์โมนแห่งความสุขที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งคือเซโรโทนินดูเหมือนจะขาดแคลน

เขาบริจาคสองเซ็นต์ของเขาและ อะดรีนาลีน.

อะดรีนาลีนมักผลิตขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความเครียด หน้าที่ของมันคือการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ที่รุนแรง ช่วยให้กล้ามเนื้อได้รับออกซิเจนมากขึ้นและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ เขาคือคนที่ควรจะพูดว่า "ขอบคุณ" สำหรับเหงื่อที่ฝ่ามือในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนที่สุด

ฮอร์โมนเหล่านี้จะโกรธในช่วงเวลาที่จำกัด - นานถึง 2-3 ปี จากนั้นความหลงใหลก็ลดลง เดี๋ยว มันจะเป็นไปได้ยังไงล่ะ? ถ้าชายและหญิงคบกันเกิน 2 ปี ความรักจะหมดอายุหรือไม่?

สงบสติอารมณ์หลังพายุ

ความสัมพันธ์ก็เคลื่อนไปสู่อีกระดับหนึ่ง พวกเขาช่วยสนับสนุนพวกเขา ออกซิโตซินและ วาโซเพรสซิน.

ออกซิโตซินทำให้ความดันโลหิตเท่ากัน ทำให้หายใจสงบ และทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง การปล่อยมันเกิดขึ้นระหว่างการจับมือระหว่างการกอด - แม้กระทั่งการเป็นมิตร ฮอร์โมนส่งสัญญาณ: “ผ่อนคลาย! ผู้ชายคนนี้เป็นของเราเอง!”

วาโซเพรสซินมีความคล้ายคลึงกับออกซิโตซินหลายประการ มีโอกาสมากที่จะได้ผลแตกต่างกันบ้างในผู้หญิงและผู้ชาย

การทดลองแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนนี้มีแนวโน้มที่จะมีคู่สมรสคนเดียว ในปี 2004 นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน Yang และ Lim ได้ทำการทดลองสองขั้นตอนกับหนูพุก หนูตัวเมียพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับตัวผู้ในระยะแรก - หลังจากให้ออกซิโตซิน ในเวลาเดียวกัน ผู้ชายไม่ได้พยายามรักษาความสัมพันธ์กับผู้หญิงเพียงคนเดียว อย่างไรก็ตาม หลังจากให้วาโซเพรสซิน พวกเขาก็เริ่มประพฤติตนราวกับว่าพวกเขาสาบานว่าจะรักจนถึงหลุมศพทันที

อย่างไรและทำไมต้องรักบุคคล?

คำถาม “ทำไมถึงรัก” ฟังดูเหยียดหยาม - คุณไม่สามารถสัมผัสถึงความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมจากการคำนวณเบื้องต้นได้! เป็นสิ่งต้องห้าม แต่ความรักที่ตาบอดก็ไม่ค่อยมีประโยชน์เช่นกัน

ผู้หญิงถือว่าคุณลักษณะของผู้ชายต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญที่สุด:

• สติปัญญา (35%);
• ความจงรักภักดีต่อครอบครัว (17%);
• ความสามารถในการสร้างรายได้ (14%);
• ความจงรักภักดี (11%);
• นิสัยดี (6%);
• ความสามารถในการไม่สูญเสียความรู้สึกอ่อนโยน (6%);
• ความสามารถในการทำทุกอย่างรอบบ้าน (3%)

ความน่าดึงดูดใจจากภายนอกไม่มีความหมายอะไรเลย - มีเพียง 0.2% ของผู้หญิงที่ตอบแบบสำรวจเท่านั้นที่เชื่อว่าสิ่งนี้มีความสำคัญ ผู้ชายไม่จำเป็นต้องพัฒนาความซับซ้อนเนื่องจากขาดกล้ามเนื้อที่กำหนดไว้ ฉันจะรอข้อสรุปอื่น ๆ

สังเกตไหมว่าผู้หญิงตอบเป็นเอกฉันท์น้อยกว่ามาก? ใช่แล้ว เราก็เป็นเช่นนั้น พยายามเอาใจเรา.

ความสัมพันธ์ในอุดมคติ

ใน เวลาโซเวียตมีเพลงฮิตเพลงหนึ่งว่า “ถ้าฉันสร้างเธอขึ้นมา กลายเป็นสิ่งที่ฉันต้องการ” อาจเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคิดถึงทัศนคติที่เลวร้ายต่อความรัก
ความพยายามที่จะเปลี่ยนคู่ของคุณจะนำไปสู่การทะเลาะวิวาทอย่างแน่นอน จะเกิดอะไรขึ้นต่อไปขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูและอุปนิสัยของเขา ของคุณ คนใกล้ชิดเขาจะจากไปหรือเลิกจริงใจกับคุณ
เราต้องเคารพการตัดสินใจของกันและกัน แม้ว่าพวกเขาจะดูโง่เขลา (หมายเหตุ: ไม่มีความคลั่งไคล้ ไม่เช่นนั้นอาจเสี่ยงต่อการตีคู่ของคุณ)

ความรักคือความสนใจในชีวิตและการพัฒนาสิ่งที่เรารัก ในกรณีที่ไม่มีความสนใจเชิงรุก ก็ไม่มีความรัก

ข้อความข้างต้นมาจากหนังสือ อีริช ฟรอมม์ "ศิลปะแห่งความรัก"- ฟรอมม์เข้าใจความรู้สึกอันสูงส่งไม่มากเท่ากับแหล่งที่มาของความสุขจากสวรรค์ แต่เป็นการทำงานหนัก เพื่อให้นักแต่งเพลงสามารถเขียนโอเปร่าชิ้นเอกได้ เขาจะต้องศึกษาภาษาของดนตรี และศึกษากระดาษเพลงนานกว่าหนึ่งเดือน มันเหมือนกันในความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์จะกลมกลืนกันเมื่อคู่รักเรียนรู้ที่จะสนองความต้องการของกันและกันอย่างมีสติ

G. Chapman พูดอย่างอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับภาษารัก - แม้ว่าในแง่ที่แคบกว่าเล็กน้อยก็ตาม

แชปแมนเป็นผู้ประกอบวิชาชีพที่ให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและครอบครัวมานานกว่ายี่สิบปี
เขาตั้งข้อสังเกตว่ามันเป็นประโยชน์สำหรับคู่รักที่จะพูดบ่อยขึ้นใน “ภาษา” ต่อไปนี้:

• การสัมผัสทางกาย - แม้หลังจากแต่งงานมาสิบปีก็เหมาะสมมากที่จะกอดจูบเดินจูงมือ
• การบริการ - จงใจกระทำการที่ถูกใจคนที่คุณรัก (ดูฟุตบอลกับเขาช่วยเธอทำอาหาร ฯลฯ )
• เวลาที่มีคุณภาพ - ความสามารถของคู่รักในบางช่วงเวลาในการมุ่งเน้นไปที่การสื่อสารกับคู่ครองอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่แค่ตอบสนองต่อคำพูดเท่านั้น แต่ยังคิดเกี่ยวกับพวกเขาด้วย
• การอนุมัติการกระทำและการกระทำของกันและกัน - ความสามารถในการสนับสนุนการยกย่อง
• การรับของขวัญ-ความหมาย ของขวัญเชิงสัญลักษณ์, สัญญาณของความสนใจ (พืชไม้ดอกจากสวนของยายในแง่นี้ไม่ได้ด้อยกว่าสร้อยคอเพชรจากร้านบูติกเครื่องประดับมากนัก)

ทฤษฎีของแชปแมนไม่สอดคล้องกันมากนัก แต่ในทางปฏิบัติมันได้ผล
ดังนั้นคุณได้อ่านเกือบสองพันคำได้เรียนรู้ (หรือจำได้) ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์- บางทีข้อมูลนี้อาจช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น

แต่อย่ารีบนำเสนอเมื่อคุณต้องการอธิบายให้ผู้หญิงหรือผู้ชายฟังสั้น ๆ และชัดเจนว่าความรักคืออะไร พูดด้วยน้ำเสียงอ่อนโยนเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระที่โรแมนติกที่อยู่ในใจ สำหรับ “ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่แสดงออกด้วยทัศนคติเชิงบวกทางอารมณ์ในระดับสูงต่อคู่รัก” คุณอาจโดนตบจากเหยื่อของคิวปิด

ทวีต

บวก

ส่ง

ความรัก - มันคืออะไร? มีความรู้สึกใด ๆ ต่อคนที่มีความรักเพศตรงข้ามบ้างไหม?

โหยหาใครสักคน แรงดึงดูดทางเพศ ความฝันอันสดใส อวยพรให้ใครสักคน ทั้งหมดนี้มันคือความรักหรือเปล่า? หรือบางทีความรักอาจเป็นอะไรที่มากกว่าความรู้สึก? จะรู้ได้อย่างไรว่ามันคือความรัก?

ลองทำความเข้าใจว่าความรักคืออะไร

ความรักคือการลืมตัวเอง

ความรักเป็นสถานที่ซึ่งตัวคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเลยแม้แต่น้อย แต่มีเพียงคนที่คุณรักเท่านั้น เมื่อคุณรักผู้หญิงคนหนึ่ง โลกทั้งใบรอบตัวคุณจะเริ่มเปล่งประกายด้วยความรักนี้ สุดท้ายนี้ไม่ใช่เพราะผู้หญิงเติมเต็มทุกอย่างด้วยตัวเธอเองถึงแม้จะเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ แต่นี่แตกต่าง ไม่ใช่ความรัก...
อ่านเพิ่มเติม

การเสพติดเป็นสิ่งทดแทนความรัก

หากความสัมพันธ์เหล่านี้มักทำให้เราเจ็บปวด เราก็มีความคิดที่ว่าความรักคือความทรมาน เกือบจะเป็นโรคภัยไข้เจ็บ แท้จริงแล้วความสัมพันธ์ของคุณอาจไม่สบาย เท่านั้น เป็นไปได้มากว่า ชื่อที่ถูกต้องพวกเขาไม่ใช่ "ความรัก" แต่เป็น "การพึ่งพา"
อ่านเพิ่มเติม

รักคืออะไร?

ในบรรดาความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความรัก สิ่งที่มีประสิทธิภาพและแพร่หลายที่สุดคือความคิดที่ว่าการตกหลุมรักก็คือความรักเช่นกัน หรืออย่างน้อยก็อย่างหนึ่งที่แสดงออก ความเข้าใจผิดนี้ได้ผลเพราะการตกหลุมรักเกิดขึ้นได้อย่างชัดเจนพอๆ กับความรัก เมื่อบุคคลมีความรัก ความรู้สึกของเขาจะแสดงออกมาด้วยคำว่า “ฉันรักเธอ (เขา)” อย่างไรก็ตาม ปัญหาสองประการเกิดขึ้นทันที
อ่านเพิ่มเติม

ความรักไม่ทำให้เจ็บ

ความรักไม่ก่อให้เกิดความทุกข์ แต่ทำให้ผู้คนมีความสุขและรู้สึกขอบคุณซึ่งกันและกันสำหรับความอดทนและความเคารพในการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวซึ่งพวกเขาจับมือกันตลอดชีวิตนี้ ความรักคือการที่คุณมีชีวิตอยู่เพื่อคนอื่น คุณใช้ชีวิตของเขา คุณเห็นคุณค่าของทุกนาทีกับเขา คุณรู้สึกดีกับเขาเสมอ แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำอะไรในแบบของคุณก็ตาม
อ่านเพิ่มเติม

ความรักคือการเอาใจใส่

รักคืออะไร? เพื่อตัวฉันเองมากที่สุด ลงชื่อแน่นอนฉันพบความรักในอัครสาวกเปาโล: “จงชื่นชมยินดีกับผู้ที่ชื่นชมยินดีและร้องไห้ร่วมกับผู้ที่ร้องไห้” เมื่อความสุขของบุคคลกลายเป็นความสุขของฉันอย่างแท้จริง เมื่อทุกสิ่งที่เขาพอใจทำให้ฉันพอใจ และความเจ็บปวดของเขากลายเป็นความเจ็บปวดของฉัน นั่นคือความรัก ในระดับที่ต่ำกว่าฉันจะบอกว่ามันเป็นความเห็นอกเห็นใจ
อ่านเพิ่มเติม

ความรักคือการที่คุณรักคนที่มีข้อบกพร่องของเขา

ความรักอาจเป็นเมื่อคุณรักข้อบกพร่องของบุคคลอื่น หากคนๆ หนึ่งดูเหมือนสวย ฉลาด และมีความสามารถ นี่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นความรัก เป็นอีกเรื่องหนึ่งถ้าคุณรู้และชอบข้อบกพร่องที่เขามี
อ่านเพิ่มเติม

ไม่มีบุคคลใดที่ไม่มีพรสวรรค์ด้านความรัก

แน่นอนว่ามนุษย์เราได้รับความก้าวหน้าอย่างมาก ไม่มีบุคคลใดที่ไม่มีของขวัญแห่งความรัก และชีวิตนั้นมอบให้กับทุกคนเพื่อที่เขาจะได้พัฒนาและเพิ่มความสามารถนี้ นี่คือความสามารถอย่างแท้จริง คุณสามารถฝังมันไว้เพราะกลัวว่าจะถูกเข้าใจผิดหรือถูกลงโทษ หรือคุณสามารถปลูกฝัง แปรรูป และขยายพันธุ์ได้
อ่านเพิ่มเติม

“ฉันไม่อยากทำให้คุณเสียใจด้วยสิ่งใดๆ” ก็เป็นสัญลักษณ์ของความรักฝ่ายวิญญาณเช่นกัน

รักคืออะไร? ความรักคือสภาวะของจิตวิญญาณและมีเฉพาะมนุษย์เท่านั้นในฐานะพระฉายาของพระเจ้า ก่อนหน้านี้พวกเขาไม่ได้พูดว่า “ฉันรักเขา” แต่ “ฉันรู้สึกเสียใจแทนเขา” คำว่า "ความรัก" ได้ยินในวัด ไม่ใช่ที่บ้าน นี่แสดงว่าไม่มีความรักเหรอ? เลขที่ คำว่า "ฉันเสียใจ" หมายความว่ามีบางสิ่งที่ต่อยคน ๆ หนึ่งทำให้เขาเจ็บเช่น ฉันเจ็บปวดเพราะคนนี้ นี่แหละความรักที่แท้จริง
อ่านเพิ่มเติม

“ถ้าอดทนก็ตกหลุมรัก” นี่แหละเม็ดแห่งความรัก

กฎหมายก็คือว่า หากคุณได้ตัดสินใจสิ่งที่สำคัญที่สุด - ว่าเขาเป็นสามีของคุณและคุณเป็นภรรยาของเขา - ไม่สำคัญว่าจะมีบางสิ่งทำให้คุณไม่พอใจหรือมีอะไรทำให้เขาไม่พอใจในตัวคุณ แต่ถ้าคุณตัดสินใจสิ่งที่สำคัญที่สุด แล้วทุกอย่างก็จะมีความรัก ความรักจะโอบกอดคุณและติดตามคุณไปตลอดชีวิต และเมื่อลูกเริ่มมีอาการนี้จะเพิ่มมากขึ้น
อ่านเพิ่มเติม

ความรักที่แท้จริงทำให้คนดีขึ้น

เรารู้ว่าความรักคืออะไร ความรู้สึกนี้สามารถเปิดเผยสิ่งสวยงามที่สุดที่พระเจ้าประทานไว้ในเรา เมื่อคุณได้สัมผัสกับความรักที่แท้จริง คุณจะค้นพบสิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ไม่ว่าในกรณีใด ความรักที่แท้จริงไม่สามารถทำให้ใครแย่ลงไปกว่านี้ได้
อ่านเพิ่มเติม

สิ่งที่ไม่ใช่นิรันดร์ไม่มีสิทธิ์เรียกว่าความรัก

ปัญหาของความรักไม่ใช่ปัญหาของการเลือกหัวข้อความรัก แต่อยู่ที่ความสามารถในการรัก แน่นอนถ้าคุณต้องการที่จะมี ภรรยาที่ดีจากนั้นคุณสามารถเลือกได้นานและรอบคอบแต่ยังไม่พบสิ่งที่เหมาะ และถ้าอยากเป็นสามีก็สามารถเป็นหนึ่งเดียวกับภรรยาคนไหนก็ได้ ไม่ว่าคุณจะได้ภรรยาคนไหน จงเป็นตัวคุณเอง สามีที่ดี- นั่นคือทั้งหมด! ความรักที่แท้จริงคือสภาวะของคนสองคน (“สองกลายเป็นหนึ่ง”) และการตกหลุมรักเป็นเพียงความรู้สึก
อ่านเพิ่มเติม
38 972 0 สวัสดี! ในบทความนี้ เราจะมาตอบคำถามที่ว่าความรักคืออะไร สาระสำคัญของมันคืออะไร? มีความรักแบบไหน? เราจะพูดถึงทั้งหมดนี้โดยย่อและชัดเจนในบทความนี้

ความรักเป็นเรื่องที่ถกเถียงในหมู่นักวิทยาศาสตร์ในสาขาปรัชญา จิตวิทยา สรีรวิทยา และวิทยาศาสตร์อื่นๆ นี่เป็นคำถามที่ไม่เคยสูญเสียความเกี่ยวข้องตลอดหลายปีที่ผ่านมาสำหรับคู่แต่งงานที่มีประสบการณ์

หากคุณทำการสำรวจประชากรเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ คำตอบส่วนใหญ่จะมาจากหมวดหมู่: "ความรักคือเมื่อ..."คือเวลาพูดถึงเธอเรามักจะนึกถึงหัวใจโดยบรรยายถึงความรู้สึกต่างๆ ที่เราสัมผัสได้เวลาที่เรารัก อย่างอื่นล่ะ? ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร ความรักก็คือความรู้สึก และแน่นอนว่าจะไม่มีใครโต้แย้งกับสิ่งนั้น

ความรักในศาสตร์ต่างๆ

กล่าวโดยสรุป ความรักคือความรู้สึกเห็นอกเห็นใจอย่างสุดซึ้งต่อบุคคลหรือวัตถุอื่น มีความสนใจอยู่เสมอว่าคุณรักใคร (อะไร) ความปรารถนาที่จะดูแลเขา ให้บางสิ่งบางอย่างกับเขา และอุทิศเวลาของเขา

การตีความทางชีววิทยา

วิทยาศาสตร์แต่ละแห่งมีแนวทางในการศึกษาความรักเป็นของตัวเอง นักเคมีและนักชีววิทยาอ้างว่าสิ่งนี้มีพื้นฐานมาจากกระบวนการปกติที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักมานุษยวิทยาพบว่าในช่วงเวลาแห่งความรักอันเร่าร้อน โดปามีนถูกผลิตขึ้น ซึ่งทำให้คนเราสัมผัสได้ถึงความสุขและให้ความรู้สึกพึงพอใจ นอกจากนี้การอยู่ในสภาวะนี้จะช่วยลดความรู้สึกกลัวและระงับอารมณ์ด้านลบเนื่องจากผลกระทบต่อพื้นที่ที่เกี่ยวข้องของสมอง

นอกจากนี้ยังมีทฤษฎีหนึ่งที่เราดึงดูดกันด้วยกลิ่น ซึ่งเราไม่ได้ตั้งใจรับรู้

แนวคิดเชิงวิวัฒนาการบ่งชี้ว่าความรักเป็นเครื่องมือในการอยู่รอด เนื่องจากช่วยรักษาความสัมพันธ์ระยะยาว ความสามัคคีและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน และต่อต้านภัยคุกคาม

จิตวิทยา

ในทางจิตวิทยา มีคำจำกัดความของความรักและแนวคิดเกี่ยวกับธรรมชาติของความรักอยู่หลายประการ

ความรักจากมุมมองของวิทยาศาสตร์นี้คือ ระดับสูงสุดทัศนคติเชิงบวกทางอารมณ์ต่อวัตถุ โดยให้ความสำคัญกับความสนใจและความต้องการของตนเอง นอกจากนี้ยังเป็นความรู้สึกรุนแรงและต่อเนื่องที่เกิดจากความต้องการทางเพศ ผู้เปี่ยมด้วยความรักมุ่งมั่นที่จะมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเป้าหมายแห่งความรักเพื่อกระตุ้นความสนใจและความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ อาร์. สเติร์นเบิร์กความรักประกอบด้วยองค์ประกอบ 3 ประการ คือ

• ความหลงใหล(แรงดึงดูดทางเพศ);
• ความใกล้ชิด(ความใกล้ชิด การสนับสนุนทางอารมณ์ ความช่วยเหลือ ความไว้วางใจ);
• ภาระผูกพัน(ความภักดีต่อกัน)

ในจิตวิเคราะห์คลาสสิก ซี. ฟรอยด์ความรักสะท้อนถึงแรงดึงดูดทางเพศโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นแรงกระตุ้นอันทรงพลังสำหรับการพัฒนามนุษย์

อี. ฟรอมม์แบ่งความรักออกเป็น 2 ประเภท คือ มีผลและ ไม่เกิดผล.

• ประการแรกแสดงออกถึงความสนใจ ความเอาใจใส่ และเกี่ยวข้องกับแรงบันดาลใจ ความสุข ความรู้ซึ่งกันและกัน และการพัฒนาตนเอง นี่คือความรักแบบผู้ใหญ่บนพื้นฐานของความเคารพซึ่งกันและกัน
• ความรักประการที่สอง - ความรักที่ไม่เกิดผล - เกี่ยวข้องกับการมีการควบคุมบุคคลอื่นอย่างเข้มงวดความปรารถนาที่จะครอบครองเขาโดยสมบูรณ์ นี่คือความรักเห็นแก่ตัวที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ มันไม่ได้นำไปสู่การพัฒนาร่วมกัน แต่กลับทำลายมัน ความสัมพันธ์ดังกล่าวมักจะเต็มไปด้วยความรู้สึกด้านลบต่างๆ

ตาม เอ.วี. เปตรอฟสกี้ความรักขึ้นอยู่กับแรงดึงดูดที่ใกล้ชิดและมีลักษณะเฉพาะด้วยการแสดงออกภายนอกของความรู้สึกนี้ซึ่งสัมพันธ์กับบุคคลอื่น ความปรารถนาที่จะทำให้เกิดความรักซึ่งกันและกันต่อตนเอง จะต้องมีความเปิดกว้างและไว้วางใจ ไม่มีที่สำหรับการโกหกในนั้น

อี. แฮทฟิลด์ไฮไลท์ ความรักที่หลงใหล(ความต้องการทางเพศและการระเบิดอารมณ์) และ มีความเห็นอกเห็นใจ(ขึ้นอยู่กับความสนใจและค่านิยมที่มีร่วมกัน มิตรภาพ การสื่อสารร่วมกันที่น่ายินดี และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน) การพัฒนาความสัมพันธ์ในอุดมคติคือการเปลี่ยนจากความรักที่หลงใหลไปสู่ความรักที่มีความเห็นอกเห็นใจ

ความรัก ความหลงใหล ความหลงใหล ความเสน่หา: อะไรคือความแตกต่าง?

แน่นอนว่าแนวคิดทั้งหมดนี้เกี่ยวพันกันและไม่สามารถกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างแนวคิดเหล่านี้ได้เสมอไป แต่ก็ยังมีความแตกต่างที่สำคัญ

ความรักและความหลงใหล

ความหลงใหลเกี่ยวข้องกับการเริ่มมีแรงดึงดูดทางเพศต่อเพศตรงข้ามอย่างกะทันหัน มันดำเนินไปอย่างรุนแรง เต็มไปด้วยอารมณ์ที่รุนแรง และจำเป็นต้องปล่อยตัวทันที ความหลงใหลมักเป็นจุดเริ่มต้น รักความสัมพันธ์แต่ก็สามารถติดตามไปด้วยได้ เวลานานวูบวาบขึ้นในบางสถานการณ์

ความหลงใหลเกิดขึ้นได้หากปราศจากความรัก มันเกิดขึ้นระหว่างคู่นอนโดยมีจุดประสงค์เพื่อความพึงพอใจเท่านั้น ความต้องการทางเพศ.

ความรักเป็นปรากฏการณ์ที่กว้างขวางและหลากหลายมากขึ้น มันสามารถรู้สึกได้ต่อสามี (ภรรยา) ลูก พ่อแม่ เพื่อน สัตว์เลี้ยง ประเทศ และมนุษยชาติโดยรวม ดังนั้นความรักที่ปราศจากความหลงใหลจึงเป็นเรื่องปกติเช่นกัน

ความรักและความหลงใหล

การตกหลุมรักมักเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างสรรค์เสมอ ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก- มันเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วของความรู้สึกและความต้องการทางเพศ การตกหลุมรักมักขึ้นอยู่กับความน่าดึงดูดใจภายนอก ต่างจากตัณหาตรงที่อาจไม่รุนแรงและสิ้นเปลืองมากนัก และมักจะคงอยู่นานกว่าและประเสริฐกว่า ความรักครั้งแรกมักเป็นเช่นนี้ ซึ่งมักจะจบลงที่ขั้นของการตกหลุมรัก

การตกหลุมรักเป็นเรื่องผิวเผินและมีสติน้อยกว่าความรัก อาจยังไม่มีชุมชนที่มีผลประโยชน์ การสนับสนุน และการเคารพซึ่งกันและกัน ตามหลักการแล้ว เมื่อความสัมพันธ์พัฒนาขึ้น การตกหลุมรักควรกลายเป็นความรักได้อย่างราบรื่น

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างปรากฏการณ์เหล่านี้ก็คือ เมื่อเราตกหลุมรัก เราจะสร้างภาพลักษณ์ของเป้าหมายแห่งความเห็นอกเห็นใจของเราในอุดมคติ เสริมสร้างบุคลิกภาพของเขาที่เราปรารถนาโดยไม่รู้ตัว และไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องของเขา เรารักในสิ่งที่ "ติดใจ" เราและสิ่งที่เราคิดขึ้นเอง เมื่อเวลาผ่านไปภาพนี้เปลี่ยนไปและหากเราผิดหวังและไม่พบคุณค่าอื่นในบุคคลความสัมพันธ์ก็สิ้นสุดลง ถ้าเราพบด้านใหม่ๆ ที่น่าสนใจในกันและกัน ให้ใกล้ชิดกันทางจิตวิญญาณมากขึ้นแล้วก็มา เวทีใหม่ในการพัฒนาของพวกเขามีความรัก

ความรักไม่ได้หมายความถึงอุดมคติของกันและกันและการหลอกลวงตนเองซึ่งต่างจากการตกหลุมรัก ด้วยความรัก เรายอมรับบุคคลอื่นอย่างที่เขาเป็น พร้อมด้วยจุดแข็งและจุดอ่อนทั้งหมดของเขา

ความรักและความเสน่หา

ความรักและความเสน่หามักจะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด และยิ่งความสัมพันธ์นั้นคงอยู่นานเท่าไร ความสามัคคีก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่ไม่ควรสับสนเนื่องจากมักเกิดขึ้นที่ดูเหมือนจะไม่มีความรักระหว่างชายและหญิง แต่ความผูกพันนั้นแข็งแกร่ง

ผู้ที่รักมักจะรู้สึกเป็นอิสระมากกว่าคนที่ผูกพันกับใครสักคนเสมอ ความผูกพันนั้นโดดเด่นด้วยคุณสมบัติเช่น: การพึ่งพาบุคคลอื่น, กลัวที่จะสูญเสียเขา, นิสัยในการใกล้ชิดกับเขาซึ่งแสดงออกมาในลักษณะนี้: "ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตโดยไม่มีเขาได้เลย"

ความผูกพันเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่โต้ตอบมากกว่าความรัก ผู้คนอาจไม่แสดงความรู้สึกในทางใดทางหนึ่ง พวกเขาเพียงพร้อมที่จะอยู่เคียงข้างและอดทนต่อกัน ความรักหมายถึงความสัมพันธ์ที่กระตือรือร้น: ความใกล้ชิดทางจิตวิญญาณและทางกายภาพ การดูแลและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน การพักผ่อนหย่อนใจร่วมกัน การพัฒนาส่วนบุคคลกันและกัน.

ในความผูกพัน ขอบเขตส่วนบุคคลมักจะถูกลบออกไป และผู้ที่รักไม่เคยสูญเสีย "ฉัน" และอิสรภาพภายในของเขา รักคนเคารพพื้นที่ส่วนตัวและความสนใจของกันและกัน

วิธีแยกแยะความรักจากความเสน่หา? ความรักและการพึ่งพาอาศัยกันคืออะไร

เป็นการรวมตัวกันของความรักและความเสน่หาที่ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์เสมอ โดยให้ความรู้สึกปลอดภัย ความน่าเชื่อถือ และความสงบ สิ่งสำคัญคือทุกคนจะสัมผัสถึงความสุขที่แท้จริงเมื่อได้อยู่ใกล้กัน

ประเภทของความรัก

ตั้งแต่สมัยโบราณ ความรักแบ่งออกเป็นหลายประเภท ขึ้นอยู่กับว่าความรักแสดงออกมาอย่างไรและสัมพันธ์กับใคร

"อีรอส"	ความรักอันเร่าร้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำตามสัญชาตญาณทางเพศ ความรู้สึกอันแรงกล้า การอุทิศตน และการสลายในเป้าหมายแห่งความรักอย่างสมบูรณ์ มักจะคงอยู่เพียงช่วงสั้นๆ หลังจากนั้นก็หายไปหรือไหลไปสู่ความรักประเภทอื่น
“ฟิเลีย”	ความรักบนพื้นฐานของมิตรภาพ ซึ่งองค์ประกอบทางจิตวิญญาณของความสัมพันธ์ ความสนใจและค่านิยมที่มีร่วมกัน และการเคารพซึ่งกันและกันเป็นอันดับแรก มันสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูง
"ที่เก็บของ"	ความรักซึ่งแสดงถึงทัศนคติที่อ่อนโยนและอ่อนโยนต่อบุคคลอื่น ความเข้าใจและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน มันพัฒนามาเป็นเวลานานและเชื่อมโยงญาติ (สามีและภรรยา พี่สาวน้องสาว พ่อแม่และลูก)
“อากาเป้”	ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวแสดงออกมาด้วยความเสียสละเพื่อเห็นแก่ผู้ที่รัก ในศาสนาคริสต์ นี่คือความรักของพระเจ้าต่อมนุษย์
“ลูดุส”	ความต้องการทางเพศซึ่งเกี่ยวข้องกับการเจ้าชู้และความสุข
“แพรมา”	ความรักที่ถูกควบคุมโดยจิตใจ โดยปกติแล้วจะเกี่ยวข้องกับผลประโยชน์และผลประโยชน์ที่เห็นแก่ตัวบางอย่าง
"มาเนีย"	ความรักที่เกี่ยวข้องกับความหลงใหล ความอิจฉาริษยา ความปรารถนาที่จะครอบครองวัตถุแห่งความรักอย่างสมบูรณ์และควบคุมมันในทุกสิ่ง
“ฟิลาเทีย”	การรักตนเองตามหลักการ: หากต้องการรักผู้อื่น คุณต้องชอบตัวเองและสามารถดูแลตัวเองได้

เรารักใคร?

• ความรักที่มีต่อคู่รัก (แฟน/แฟน, สามี/ภรรยา)บ่งบอกถึงการตกหลุมรักและความหลงใหลอันเป็นส่วนประกอบของความพึงพอใจทางเพศ เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาหยุดที่จะครอบงำและหลีกทาง (แต่พวกเขาก็ไม่ได้หายไปโดยสิ้นเชิง) ต่อคุณสมบัติอื่น ๆ ของความรัก: ความเคารพการสนับสนุนซึ่งกันและกันการอุทิศตนการเอาใจใส่ รักโรแมนติกมีความสำคัญทางชีวภาพที่สำคัญ การสร้างและรักษาสภาพที่เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์

ความรักสำหรับผู้ชายคืออะไร?ประการแรก นี่คือเครื่องค้ำประกันความสัมพันธ์ที่มั่นคง โอกาสในการดูแลผู้ที่ได้รับเลือกที่เปราะบางและอ่อนหวาน เป็นอัศวินที่อยู่เคียงข้างเธอ ชื่นชมเธอ และกลัวที่จะสูญเสียเธอไป นอกจากนี้ ความรักที่มีต่อผู้ชายยังแสดงออกมาในบรรยากาศที่สะดวกสบายในครอบครัว การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและน่าสนใจ และการเคารพพื้นที่ส่วนตัว

• รักตัวเองแสดงออกด้วยความเข้าใจตนเอง การยอมรับตนเอง ความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ และความพึงพอใจในบุคลิกภาพของตนเอง การรักตัวเองทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของความรักประเภทอื่นๆ เพราะหากเราไม่พอใจกับตัวเองอยู่ตลอดเวลาและประสบกับความไม่สบายใจภายใน เราก็จะไม่สามารถให้ได้เต็มที่ ความรักที่จริงใจคนรอบข้างและดึงดูดผู้คนเข้ามาหาคุณ ดังนั้นหนึ่งในที่สุด คำแนะนำสากลเพื่อสร้างและปรับปรุงความสัมพันธ์ประเภทต่างๆ - ประการแรกคือสร้างการติดต่อกับตัวเองและเริ่มเคารพตัวเอง
• รักเด็กขึ้นอยู่กับความรักซึ่งกันและกัน ความเอาใจใส่ ความอ่อนโยนต่อเด็ก ความสามารถในการเสียสละผลประโยชน์ของตนเองเพื่อสุขภาพและพัฒนาการของเขา ยิ่งมีส่วนช่วยในการเลี้ยงดูมากเท่าใด ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกก็จะยิ่งไว้วางใจและอบอุ่นมากขึ้นเท่านั้น บุคลิกภาพของเด็กก็จะพัฒนาความสามัคคีมากขึ้นเท่านั้น

ความรักของพ่อกับแม่มันต่างกัน แม่และเด็กมีความเชื่อมโยงกันทางชีววิทยาและทางสังคม (เหมือนที่เคยเป็นกันมาก่อน) พ่อและลูกมีความสัมพันธ์ทางสังคมเท่านั้น ในแง่นี้ ผู้เป็นแม่จะมีประสบการณ์ในการรู้จักและเข้าใจลูกมากขึ้น โดยปกติแล้วพ่อจะเข้าใจความต้องการของตนได้ยากกว่า เขามีแนวโน้มที่จะใช้ความคิด (แต่แนวโน้มนี้ไม่ได้เป็นลักษณะเฉพาะของทุกคน)

• รักพ่อแม่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความผูกพันซึ่งก่อตัวขึ้นในวัยเด็ก และบนความกตัญญูต่อการดูแลและการเลี้ยงดู
• ความรักต่อผู้คนซึ่งในการกระทำเรียกว่าการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น นี่คือความช่วยเหลืออย่างไม่เห็นแก่ตัวต่อทุกคนรอบข้าง เสียสละตนเองเพื่อผู้อื่น คนที่ประสบความรักเช่นนี้ก็พร้อมที่จะทำบุญอยู่เสมอ

ขั้นตอนของความรัก

ความรู้สึกนี้อยู่ในการพัฒนาอยู่เสมอและต้องผ่านหลายขั้นตอนตั้งแต่วินาทีแรกที่เกิดขึ้น

ขั้นตอนของความรัก	ชื่อเวที	คำอธิบาย
1	รัก	ส่วนใหญ่แล้วนี่คือช่วงเวลาที่โรแมนติกที่สุดในชีวิตของคู่รัก การกอด การจูบ ของขวัญ คำชมเชย หายใจเร็วและการเต้นของหัวใจเป็นสัญญาณที่เด่นชัดที่สุดในช่วงนี้ ความหลงใหลอันแรงกล้าต่อกันและกันมีชัย ขั้นตอนนี้สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่หลายเดือนถึงสองปี
2	ความอิ่มตัวนิสัย	ความสัมพันธ์สงบลง ความหลงใหลไม่แข็งแกร่งอีกต่อไป คนรักจะคุ้นเคยกัน ภาพในอุดมคติค่อยๆ หายไป ความตระหนักรู้ถึงคุณลักษณะของกันและกันอย่างแท้จริง
3	ความแปลกแยกความขัดแย้ง	ขั้นตอนนี้เป็นบททดสอบที่แท้จริงสำหรับคู่รัก! ข้อบกพร่องของกันและกันอาจทำให้พวกเขาหงุดหงิดได้ มีการประลองและวิวาทกัน เติบโต ความต้องการร่วมกันความอดทนต่อกันก็ลดลง ไม่ว่าคู่รักจะแยกทางกัน (สิ่งที่เศร้าที่สุดคือระยะนี้มักจะพบว่าคู่รักแต่งงานกัน) หรือพวกเขาพบคุณค่าใหม่และความสนใจร่วมกันในกันและกันและความสัมพันธ์ก็เริ่มพัฒนาไปในทางที่แตกต่างออกไป
4	ความอดทนการคืนดี	ทั้งคู่เรียนรู้ที่จะยอมรับซึ่งกันและกันด้วยจุดแข็งและจุดอ่อน ให้อภัยและเคารพพื้นที่ส่วนตัวของทุกคน ข้อสรุปและทักษะที่สำคัญของขั้นตอนนี้ไม่ใช่การพยายามสร้างกันและกัน แต่เป็นการสร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาร่วมกันและปรับปรุงความสัมพันธ์
5	ความเสียสละ, ความเสียสละ	เรารู้สึกปรารถนาที่จะให้มากกว่าการรับ เราไม่เรียกร้องการตอบสนองต่อการกระทำของเราเหมือนเมื่อก่อน ฉันต้องการที่จะให้ความสุขซึ่งกันและกันโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
6	มิตรภาพ	คู่สมรสได้เรียนรู้มากมายแล้ว: การเสียสละผลประโยชน์ของตนเองเพื่อประโยชน์ของครอบครัว, เคารพและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน, เอาชนะความขัดแย้ง, เพื่อสร้างชีวิตที่สะดวกสบายร่วมกัน ลูก ๆ โตขึ้นแล้วและทั้งคู่ก็สามารถอุทิศเวลาให้กันและกันได้มากขึ้นอีกครั้ง
7	รักแท้	มีช่วงหนึ่งที่คู่สมรสบรรลุความใกล้ชิดทางวิญญาณ ความสัมพันธ์มีความมั่นคงและกลมกลืน ความเข้าใจร่วมกัน การยอมรับ และความสงบสุขเป็นสิ่งสำคัญเหนือสิ่งอื่นใด หลายปีต่อมา คู่รักคู่ดังกล่าวก็ตอบคำถาม: "รักกันมั้ย?"และ “มีความสุขด้วยกันมั้ย?”- จะตอบยืนยันว่า "ใช่!"

สัญญาณว่าบุคคลกำลังมีความรัก

เข้าใจได้อย่างไรว่าความรู้สึกอันแรงกล้านี้เกิดขึ้น? โดยปกติแล้วบุคคลจะเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ

1. เขาเริ่มให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตาของเขามากขึ้น เพราะเขาต้องการที่จะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นเพื่อกระตุ้นการตอบสนองจากเป้าหมายแห่งความรักของเขา
2. เขายิ้มและพยายามสบตากับคนที่เขาหลงรัก
3. เมื่อพบกับคนที่คุณรัก คุณอาจประสบกับความวิตกกังวลซึ่งบางครั้งก็ยากจะซ่อน (ผิวมีรอยแดง แขนขาสั่น ฯลฯ)
4. เมื่อสื่อสารเขาพยายามลดระยะห่างและต้องการสัมผัส
5. ความปรารถนาที่จะอยู่ใกล้คนที่รักตลอดเวลา: มองหาการประชุมการเขียนการโทร เขาพยายามเตือนตัวเองในทางใดทางหนึ่ง
6. พฤติกรรมสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก บุคคลสามารถเปลี่ยนนิสัย สนใจกิจกรรมใหม่ๆ ได้ทันที ฯลฯ
7. เขามุ่งมั่นที่จะดูแลคนที่เขารัก: เขาเสียสละผลประโยชน์และเวลาของตนเอง เขาต้องการทำสิ่งดี ๆ
8. พร้อมจะพูดถึงคนที่เขารักในหมู่เพื่อนฝูงแฟนอยู่ตลอดเวลา
9. เขาสนใจในทุกสิ่งที่คนรักของเขาทำ (ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชีวประวัติ งานอดิเรก ความชอบ ฯลฯ)
10. เธอแบ่งปันความคิด อารมณ์ และพูดถึงตัวเธอเองอย่างจริงใจ

ความรักมีความน่าสนใจเสมอในทุกแง่มุมและการแสดงออก แต่ไม่ว่าเราจะพูดถึงมันมากแค่ไหนเราก็จะเข้าใจว่ามันคืออะไรก็ต่อเมื่อเราสัมผัสกับความรู้สึกนี้เท่านั้น รักและดูแลความสัมพันธ์ของคุณหากเสียงภายในของคุณบอกคุณว่า "อยู่นี่แล้ว - ความรักที่แท้จริงมาแล้ว!"

รักสองคนเป็นไปได้ไหม! สามีภรรยาหลายคน คู่สมรสคนเดียว

บทความที่เป็นประโยชน์: