เด็กกระสับกระส่าย คำแนะนำจากนักจิตวิทยา กระวนกระวายใจ เมื่อใดที่คุณควรปรึกษาแพทย์?

12.08.2019

ลูกชายของฉันอายุ 2.9 ปี เป็นลูกคนที่สองของฉัน เด็กมีความกระตือรือร้นมาก แต่ความกระสับกระส่ายและไม่แน่นอนของเขาทำให้เขาหวาดกลัว ช่วงนี้ฉันเริ่มคุยกัน - ฉันพูดแล้วเขาก็พูดซ้ำ ความกระวนกระวายใจปรากฏในเกมและกิจกรรมต่างๆ ในโรงเรียนอนุบาล เด็กใช้เวลาประมาณ 2-5 นาที จากนั้นความสนใจจะเปลี่ยนไปสู่สิ่งอื่น ความเอาแต่ใจแสดงออกในความสัมพันธ์กับพี่สาวและยาย เขาเริ่มกรีดร้อง เตะพื้น หมุนตัวบนพื้นถ้าทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่เขาต้องการ เราพยายามทำงานกับลูกชายของเรา แต่สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าเขาจะให้ความสนใจทั้งหมดแล้วเราก็ทำให้เขาเสีย เขาเล่นคนเดียวไม่ได้ เขาเคลื่อนไหวตลอดเวลา เขาต้องอยู่กับใครสักคน พฤติกรรมของเขาน่ากลัวมาก จิตวิทยาบอกว่าอุปนิสัยของเด็กจะเกิดขึ้นได้เมื่ออายุ 3 ขวบ เราควรทำอย่างไรต่อไป? จะปลูกฝังความเพียรได้อย่างไร? จะกำจัดความหงุดหงิดได้อย่างไร? ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ. (อิริน่า)

คำตอบ:

สวัสดีไอริน่า. ขอบคุณสำหรับคำถาม อย่ากลัวเลยอิริน่า หากเราทุกคนมีอุปนิสัยเหมือนตอนเราอายุสามขวบ เราก็คงไม่เป็นอย่างที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ บุคลิกภาพยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่องแม้ว่าแน่นอนว่าโครงกระดูก (ลักษณะนิสัยของบุคคล ระบบคุณค่า มุมมองชีวิตในวัยเด็กและวัยรุ่น) แต่ดังที่เราทราบ ไม่มีการพัฒนาใดเกิดขึ้นได้หากไม่มีวิกฤตการณ์ส่วนตัว (วิกฤตปีแรกของชีวิต 3 ปี เจ็ดปี วิกฤตวัยรุ่น วิกฤตวัยกลางคน ฯลฯ)

ช่วงอายุของลูกชายของคุณอยู่ในช่วงวิกฤต โปรดจำไว้ว่าวิกฤตสามปีมีลักษณะดังนี้:

  • ความดื้อรั้น
  • การปฏิเสธ
  • ความดื้อรั้น
  • พฤติกรรมทางประสาท (อาการฝันผวา ปัสสาวะรดที่นอน พูดลำบาก พูดติดอ่าง ฯลฯ)
  • อาการชักแบบ hypobulic เช่น การชักแบบแปลกประหลาดที่มีลักษณะเผินๆ คล้ายกับอาการชัก แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่ใช่อาการชักในความหมายที่แท้จริงของคำ (เด็กตัวสั่น โยนตัวเองลงบนพื้น กระแทกแขนและขา)

แต่นอกเหนือจากนี้ ช่วงเวลานี้ยังมีลักษณะดังนี้:

  1. การพัฒนาเจตจำนงและความรู้สึกอิสระและการพึ่งพาตนเองที่เกี่ยวข้อง หากเจตจำนงไม่ได้รับโอกาสในการก่อตัว ความรู้สึกละอายใจและความไม่แน่นอนก็จะเข้ามาแทนที่
  2. ความภาคภูมิใจในความสำเร็จ นั่นคือความสามารถในการต่อสู้อย่างไม่หยุดยั้งและเด็ดเดี่ยวเพื่อเป้าหมายที่เขาตั้งไว้แม้จะมีความยากลำบากและความล้มเหลวก็ตาม เฉพาะในกรณีนี้ สิ่งสำคัญมากคือผู้ใหญ่จะต้องเห็นและอนุมัติชัยชนะนี้ หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น มูลค่าของความสำเร็จก็จะลดลงอย่างหายนะ... นอกจากนี้ยังต้องคำนึงถึงด้วยว่าความรู้สึกภาคภูมิใจจะรวมเข้าด้วยกันในยุคนี้ด้วยความรู้สึกที่เพิ่มมากขึ้น ความนับถือตนเอง- และด้วยเหตุนี้ - ความอ่อนไหวอารมณ์และความอ่อนไหวที่เพิ่มขึ้นจนถึงระดับที่ผู้ปกครองและบุคคลอื่นที่สำคัญต่อเด็กรับรู้ถึงความสำเร็จของเขา
  3. การพัฒนาความสามารถในการแยกแยกจากผู้อื่น เด็กฝึกความสามารถนี้ในการกระทำเดียวกันกับที่พัฒนาความเป็นอิสระ แท้จริงแล้ว ในช่วงเวลาของการเผชิญหน้าในวัยเด็ก เขาได้สัมผัสกับความรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างลึกซึ้ง... และบางครั้งก็ถูกปฏิเสธจากผู้ใหญ่ที่เกิดจาก "พฤติกรรมที่ไม่ดี" ของเขา
  4. การพัฒนาความอ่อนไหวและความอ่อนไหวต่อความรู้สึกของผู้อื่น ถ้าฉันทำเช่นนี้แม่ของฉันจะตอบสนองอย่างไร? จะเป็นอย่างไรหากเป็นเช่นนั้น... การตรวจสอบ การสังเกต และการสรุปอย่างต่อเนื่อง... ดังนั้น (หากผู้ปกครองช่วยแน่นอน) นักวิจัยรุ่นเยาว์ด้านมนุษยสัมพันธ์จึงเรียนรู้ทั้งทักษะการสื่อสารเชิงบวกและรูปแบบการแยกตัวจากผู้อื่น (โดยสันติ) ที่ยอมรับได้
  5. พัฒนาการของการสะท้อน โดยทั่วไปเขาเพิ่งค้นพบว่าเขาคือเขา แยกจากผู้อื่นสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งแวดล้อมได้ และตอนนี้เขาเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และทัศนคติของคุณต่อตัวคุณเองนั้นขึ้นอยู่กับความสำเร็จของคุณเอง
  6. กำลังตรวจสอบขีดจำกัดของสิ่งที่ได้รับอนุญาต ค้นหาว่าอะไร "เป็นไปได้" และอะไร "เป็นไปไม่ได้" อยู่เสมอ

ดังนั้นในแต่ละวิกฤติของเรายังคงมีแง่บวกมากกว่าแง่ลบ นี่เป็นเรื่องจริง แม้ว่าในช่วงนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ปกครองก็ตาม พ่อแม่ก็มีวิกฤตของตัวเองเช่นกัน ต้องใช้ความอดทนและความรักอย่างมาก

เชื่อกันว่ายิ่งวิกฤตสามปีเฉียบพลันและชัดเจนยิ่งขึ้น ลักษณะนิสัยที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจของเด็กก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น เพราะ วิกฤตครั้งนี้เป็นการกำเนิดของ "ฉัน" ของเขา การกำเนิดของการตระหนักรู้ในตนเองในระดับที่แตกต่างกัน: เด็กเริ่มตระหนักถึงตัวเองมากขึ้น (ความปรารถนาและความต้องการของเขา) และโลกภายนอก ผลที่ตามมาก็คือ ยิ่งความปรารถนา ความคิดริเริ่ม และกิจกรรมของเด็กถูกระงับมากเท่าใด สิ่งนี้จะยิ่งแย่ลงเท่านั้นที่จะส่งผลต่อพัฒนาการของเด็ก (ด้านจิตใจและส่วนบุคคล) และวิธีที่เด็กที่โตแล้วจะรับรู้โลกในอนาคตเกี่ยวกับตำแหน่งในชีวิตในอนาคตของเขา

ลักษณะเฉพาะของวิกฤตและปฏิกิริยาวิกฤตนี้คือเด็กพร้อมสำหรับกิจกรรมขั้นใหม่ของเขา (ต้องการเป็นอิสระมากขึ้น กระตือรือร้น เชิงรุก เป็นอิสระจากพ่อแม่มากขึ้น สมมติว่า "เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น") และพ่อแม่ของเขา ยังคงปฏิบัติต่อเขาเสมือนเป็นลูกที่ต้องพึ่งพิงซึ่งหากไม่มีแม่หรือพ่อก็ไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง อันที่จริง เด็กในวัยนี้ยังไม่สามารถเป็นอิสระได้มากจนได้รับอิสรภาพอย่างแท้จริง แต่กลับเกิดวิกฤติที่ตัวเด็กเอง แสดงให้เห็นว่าจำเป็นต้องมีกิจกรรมที่กว้างกว่าที่มีอยู่ เด็กจำเป็นต้องมีทัศนคติที่ "แตกต่าง" ต่อเขา ไม่เหมือนเด็กทารกอีกต่อไป

ดังนั้นจะมีความสำคัญมาก:

  1. โปรดจำไว้ว่าพฤติกรรมที่ "แย่มาก" ของเด็กนั้นไม่ใช่ทางเลือกที่มีสติ แต่เป็นผลมาจากรูปแบบพัฒนาการบางอย่าง นี่คือวิธีที่เด็กตระหนักและตระหนักถึงความเป็นอิสระของตนเอง เรียนรู้ที่จะควบคุมความปรารถนาและปฏิกิริยาของเขา สำคัญ! แบ่งปัน เน้นย้ำ และสนับสนุนความคิดริเริ่มที่เป็นประโยชน์ของเด็ก (รดน้ำดอกไม้ ล้างพื้น ฯลฯ)! สำคัญ! เสนอความช่วยเหลือของคุณอย่างสงบเสงี่ยมและช้าๆ (ทีละขั้นตอน) เพื่อแสดงทักษะให้เด็กเห็น
  2. จากการสังเกตของผู้ปกครองและผู้เชี่ยวชาญ ปฏิกิริยาเชิงลบจะเพิ่มขึ้นเมื่อเด็กถูกปล่อยให้อยู่กับตัวเองนานเกินไปและต้องการความสนใจจากตัวเอง หรือจึง "หลบหนี" การปกป้องจากผู้ใหญ่ที่มีนัยสำคัญมากเกินไป ในเรื่องนี้ ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องใช้ความพอประมาณในการโต้ตอบของคุณกับเด็ก (ความสัมพันธ์ของคุณกับเขามีขอบเขตแค่ไหนและอยู่ที่ไหน - นี่เป็นคำถามเกี่ยวกับการปรึกษาหารือทางจิตวิทยาต่อหน้าหรือสัญชาตญาณของมารดาของคุณมากกว่า ซึ่งไม่เคยหลอกลวงหากคุณตั้งใจฟัง)
  3. หากเด็กไม่ขอความช่วยเหลือก็อย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกิจการของลูก
  4. กำหนดกฎเกณฑ์คงที่บางประการเพื่อความปลอดภัยของเด็กและผู้อื่น ควรมีเพียงไม่กี่คน (คุณไม่สามารถเล่นบนถนนได้ คุณต้องนอนระหว่างวัน...) และในกรณีอื่นๆ ให้ทำตัวให้ยืดหยุ่นมากขึ้น จริงๆ แล้วนี่เป็นพื้นที่สำหรับการลองผิดลองถูกสำหรับผู้ปกครองอยู่แล้ว แต่ใครจะรู้ดีไปกว่าคุณว่าอะไรจะได้ผลกับลูกน้อยของคุณ?
  • ใช้เทคนิค “มาด้วยกัน!” ไปอาบน้ำด้วยกันแล้วเราจะจับตุ๊กตาหมีด้วย...
  • เทคนิค “ทำไม่ได้...ช่วยฉันด้วยที่รัก”
  • คุณสามารถปล่อยให้เขามีอิสระในการเลือกได้ แต่ภายใต้กรอบที่คุณตั้งไว้: "คุณจะกินพาสต้าหรือโจ๊กไหม? »จานไหน - สีน้ำเงินหรือเรือ? เราจะไปเดินเล่นในสวนหรือไปสวนสาธารณะ?”
  • บางทีก็แค่ถอยไปสักพัก ถ้าไม่อยากกินก็อย่าทำ ให้เขาเป็นผู้ใหญ่สำหรับการตัดสินใจของเขาเอง
  • เสนอการเปลี่ยนที่ปลอดภัยในกรณี การกระทำเชิงลบ- ฉีกหนังสือเหรอ? และตอบกลับ: “โอ้ การฉีกกระดาษช่างน่าสนใจจริงๆ และฉันคิดว่าหนังสือพิมพ์น่าสนใจยิ่งกว่านี้อีก เราต้องลอง...แต่ฉันจำไม่ได้ว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน...ซาช่า จำไม่ได้เหรอ?..."
  • ปฏิบัติต่อลูกของคุณอย่างเท่าเทียมกัน ถามความคิดเห็น ขออนุญาตใช้สิ่งของของเขา พูด “ขอบคุณ” เพื่อตอบรับบริการของเขา... วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะลดความอยากดื้อของเขาลง แต่ยังเป็นตัวอย่างที่ดีให้ผู้อื่นปฏิบัติตามด้วย
  • ตีโพยตีพาย หากในปีก่อนหน้าของชีวิตสาเหตุของฮิสทีเรียของทารกคือความเหนื่อยล้าหรือตื่นเต้นมากเกินไป ตอนนี้มันเป็นวิธีการบงการ ดังนั้นเราจึงพูดว่า "ไม่" ตามความต้องการอย่างแน่วแน่และมั่นใจและกีดกันเด็กจากความสนใจ การตักเตือนเด็กหรือพยายามอธิบายอะไรก็ตามให้เขาฟังนั้นไร้ประโยชน์อย่างยิ่ง เขายังไม่ได้ยินเสียงคุณ สิ่งที่เหลืออยู่คือปล่อยให้เขาจบฮิสทีเรียด้วยตัวเองและอย่าปล่อยให้เขาได้รับสิ่งที่เขาต้องการในลักษณะนี้ - ความสนใจ สิ่งของ การกระทำจากคุณ เพียงจำไว้ว่าการตะโกนและการตบก็เป็นที่สนใจเช่นกัน แม้ว่ามันจะเป็นลบ แต่อย่างน้อยมันก็มีอะไรบางอย่าง ดังนั้นหากคุณยอมแพ้หรือได้รับความสนใจ เขาจะใช้เครื่องมือมีอิทธิพลนี้ต่อไป ปรมาจารย์ด้านฮิสทีเรียพิเศษล้มลงบนพื้นอย่างมีความสามารถโดยเฉพาะ: ในแอ่งน้ำหรือกลางฝูงชน ในกรณีนี้ เราจะย้ายสัตว์ดื้อรั้นอย่างระมัดระวังไปยังที่แห้งหรือมีผู้คนพลุกพล่านน้อยกว่า และวางไว้ในตำแหน่งเดียวกับที่เราจับมัน ใจเย็น? เป็นสิ่งที่ดี. สัญกรณ์และการสบถไม่มีผล การใช้ข้อความเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณมีประโยชน์มากกว่ามาก: “ ฉันรู้สึกแย่มากเสมอเมื่อลูกชายของฉันล้มลงบนพื้นในร้านและกรีดร้อง”
  • แต่นอกเหนือจากเหตุผลนี้ (วิกฤตสามปี) การเปลี่ยนแปลงที่คุณอธิบายไว้ในพฤติกรรมของเด็กอายุสามขวบก็อาจเกี่ยวข้องกับการไป โรงเรียนอนุบาลโดยมีการปรากฏตัวของน้องชาย/น้องสาวในบ้าน และการปรากฏตัวของสมาชิกในครอบครัวอีกคน (แม้ว่าในครอบครัวของคุณลูกชายของคุณจะอายุน้อยที่สุดก็ตาม) นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาด้วย

    คำถามหลักของคุณคือ “จะกำจัดความหงุดหงิดได้อย่างไร” ฉันเสนอให้เรียบเรียงใหม่ดังนี้: “ในฐานะพ่อแม่ ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อทำให้อาการหงุดหงิดรุนแรงน้อยลง? ฉันจะช่วยให้ลูกของฉันมีชีวิตรอดได้อย่างไร? ช่วงวิกฤติ?” เพราะคุณไม่สามารถขจัดความหงุดหงิดได้ เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถกำจัดอาการทางจิตอื่น ๆ ได้ (มีอยู่หรือไม่มีอยู่ก็ได้) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองและเด็กในการเรียนรู้ที่จะจัดการกับสิ่งนี้และเอาชนะ นี่คือสิ่งสำคัญ สิ่งที่คุณควรทำในฐานะผู้ปกครองมีอธิบายไว้ข้างต้นในคำแนะนำ

    อดทนนะไอริน่า! จดหมายของคุณรู้สึกกังวล (“ จะทำอย่างไรต่อไป? “ พฤติกรรมน่ากลัว…”, “ ความไม่แน่นอนและกระสับกระส่ายเป็นสิ่งที่น่ากลัว…”) หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาสำหรับตัวคุณเองและลูก และอย่าหยุดอยู่กับสิ่งที่คุณมี นั่นหมายความว่าคุณเป็นผู้ใหญ่แล้วในหลายๆ ด้าน และ แม่ฉลาดผู้ซึ่งพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องในฐานะพ่อแม่และในฐานะบุคคล คุณทำได้ดีมาก!

    ในชั้นเรียนของเรา

    กาลินา โมนินา
    ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน
    ของเด็ก นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ,
    อาจารย์ที่มหาวิทยาลัยเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
    ความเป็นเลิศด้านการสอน

    ไม่ตั้งใจกระสับกระส่ายหุนหันพลันแล่น

    พฤติกรรมของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถแก้ไขได้ค่อนข้างดี มีเพียงครูและผู้ปกครองเท่านั้นที่ต้องรู้วิธีแก้ไขปัญหานี้

    เด็กหลายคนกระสับกระส่าย พวกเขาคุยกันในชั้นเรียน หมุนตัว เอื้อมมือออกไป กระโดดอยู่กับที่ เราแสดงความคิดเห็นต่อพวกเขา แม้ว่าในใจเราจะเห็นอกเห็นใจ คนเหล่านี้ยังเป็นเด็ก แต่ก็ยากสำหรับพวกเขาที่จะนั่งเฉยๆ รอคอยที่จะถูกถามอย่างมีมารยาท แต่ช่วงนี้มีผู้ชายที่ไม่สามารถนั่งที่โต๊ะได้แม้แต่ห้านาทีบ่อยขึ้นเรื่อยๆ พวกเขาไม่ฟังงานหรือคำถามเดียวจนจบ เด็กเช่นนี้สามารถลบล้างความพยายามทั้งหมดของครูในบทเรียนได้
    จะทำอย่างไร? ให้คะแนนแย่ เรียกผู้ปกครอง ส่งตัวปัญหาให้อาจารย์ใหญ่? ไม่ดีกว่า: นักเรียนจะไม่ถูกตำหนิ...

    โรคสมาธิสั้นคืออะไร

    ADHD เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในเด็ก: จาก 5 ถึง 20% (ตามผู้เชี่ยวชาญหลายคน) และบ่อยกว่าในเด็กผู้ชาย เชื่อกันว่าขีดจำกัดล่างในการระบุ ADHD คืออายุ 3-4 ปี แต่อาการแรกๆ มักตรวจพบแล้วในปีแรกของชีวิต ตามกฎแล้วจุดสูงสุดของอาการจะเกิดขึ้นในช่วงวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุของเด็ก (3 ปี, 7 ปี, 14 ปี)

    เด็ก ADHD ที่โรงเรียน

    แม้ว่าจะมีการพัฒนาและความพร้อมในการไปโรงเรียนในระดับที่เพียงพอ แต่เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะพบว่าตัวเองถูกโยนออกจาก “สายพานลำเลียงของโรงเรียน” ดังที่ Michael Grind กล่าว บางครั้งความยากลำบากในการเรียนรู้จะเริ่มตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 และดำเนินต่อไปจนกระทั่งสำเร็จการศึกษา ในเวลาเดียวกันมีความเป็นไปได้สูงที่จะล้มเหลวในการเรียน, ซ้ำหนึ่งปี, ความผิดปกติทางพฤติกรรมและการปฏิเสธที่จะเรียนที่โรงเรียน ความน่าจะเป็นที่จะจบลงได้สำเร็จ มัธยมและเด็กเหล่านี้มีโอกาสเข้าเรียนในระดับอุดมศึกษาน้อยกว่าเพื่อนฝูง
    เด็ก ADHD จำนวนมากมีปัญหาในการพัฒนาคำพูด และมีปัญหาในการพัฒนาทักษะการอ่าน การเขียน และเลขคณิต 66% ของเด็กที่เข้ารับการตรวจแสดงอาการดิสเล็กเซียและดิสกราฟเปีย, 61% - สัญญาณของดิสแคลคูเลีย
    ในระหว่างบทเรียน พวกเขาจะถูกวอกแวกอย่างรวดเร็ว ไม่รู้วิธีการทำงานเป็นกลุ่ม ไม่ทำงานที่เริ่มให้เสร็จ และรบกวนเพื่อนร่วมชั้น เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นหลังจากเริ่มบทเรียนไปแล้ว 7-8 นาที จะแสดงอาการกระวนกระวายใจและสูญเสียความสนใจ บ่อยครั้งในความพยายามที่จะดึงดูดความสนใจของครูและเพื่อนร่วมชั้น เขาทำสิ่งนี้สำเร็จด้วยวิธีเดียวที่รู้จักและเข้าถึงได้ โดยรับบทเป็น "ตัวตลกในชั้นเรียน"

    ข้อมูลเฉพาะของ การสอนเด็กนักเรียน ADHD

    แม้ว่าโรคสมาธิสั้นจะเป็นการวินิจฉัยทางการแพทย์และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรรักษาเด็ก ครูสามารถช่วยเด็กปรับตัวให้เข้ากับสภาพของโรงเรียนและประสบความสำเร็จได้อย่างมาก
    ลักษณะเฉพาะของการสอนเด็ก ADHD ก็คือ มาตรการดังกล่าว ผลกระทบด้านการสอนมันจะเกิดผลก็ต่อเมื่อมีการใช้อย่างเป็นระบบเท่านั้น ตามกฎแล้ว เหตุการณ์เดี่ยวๆ แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ครู ผู้ปกครอง และนักจิตวิทยา ก็จะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
    กลุ่มอาการสามารถแสดงออกได้หลายวิธี ในเด็กบางคนมันมีอำนาจเหนือกว่า
    สมาธิสั้น ส่วนคนอื่นๆ มักเป็นโรคสมาธิสั้น ในขณะที่คนอื่นๆ เป็นโรคทั้งสองอย่าง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องระบุอาการเด่นและสร้างงานแก้ไขเป็นขั้นตอน ครูและนักจิตวิทยาจะเริ่มต้นด้วยหน้าที่แยกกันตามจุดแข็งของเด็ก เมื่อได้รับผลลัพธ์เชิงบวกที่ยั่งยืน คุณสามารถก้าวไปสู่การฝึกสองฟังก์ชันพร้อมกันได้ เช่น ภาวะสมาธิสั้นและการควบคุม กิจกรรมมอเตอร์- จากนั้นคุณสามารถใช้แบบฝึกหัดที่พัฒนาฟังก์ชันการขาดดุลทั้งสามอย่างพร้อมกันได้
    ความค่อยเป็นค่อยไปในงานของครูจะปรากฏให้เห็นในความจริงที่ว่าในตอนแรก ในความพยายามเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กทำงานทั้งหมดเสร็จ ครูสามารถลดข้อกำหนดด้านความถูกต้องลงได้
    ครูและผู้ปกครองต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่างานราชทัณฑ์กับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะเป็นระยะยาว
    อื่น หลักการที่สำคัญที่สุดการทำงานกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก – แนวทางเฉพาะบุคคล

    เพิ่มแรงจูงใจในการเรียนรู้

    การส่งเสริมต้องมีจริงทำให้เกิดแรงจูงใจในการทำงาน ในการทำเช่นนี้ ครูต้องค้นหาว่าเด็กชอบทำอะไร ฝันถึงอะไร และหวังอะไร ในการทำเช่นนี้คุณสามารถเชิญเด็ก ๆ ให้วาดภาพได้ (ใน โรงเรียนประถม) หรือเขียนเรียงความสั้น ๆ ในหัวข้อ "เรื่องราวของชีวิตที่ดี", "วันที่มีความสุขที่สุด", "ฉันรักและฉันไม่รัก", "ใครมีความสุขที่สุดในโลก" การสรรเสริญครูไม่ควรเกินจริง ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ การชมเชยและการให้กำลังใจมีประสิทธิภาพมากกว่าการแสดงความคิดเห็น
    ในสถานศึกษา สิ่งจูงใจอาจรวมถึง: ความสามารถในการเลือกงาน การช่วยครูตรวจสมุดบันทึก บทบาทของ "ผู้รักษาเวลา" ในห้องเรียน โอกาสในการเขียนบนกระดานดำระหว่างพักหรือในชั้นเรียน และการสำเร็จหลักสูตร งานเขียนบนคอมพิวเตอร์
    เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นในการปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเอง ในการทำเช่นนี้ครูสามารถดึงความสนใจของเพื่อนร่วมชั้นไปยังความสำเร็จของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นพัฒนาทักษะการไตร่ตรอง (การวิเคราะห์เมื่อสิ้นสุดวันทำงาน สัปดาห์ "ฉันทำอะไรได้ดี") สอนเด็กให้ เปรียบเทียบความสำเร็จล่าสุดกับความสำเร็จของเขาเองในหนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือนก่อนงาน ในขณะเดียวกันก็เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะเปรียบเทียบเขากับคนรอบข้าง!
    ครูควรเลือกงานที่เป็นไปได้สำหรับเด็กคนนี้โดยคำนึงถึงความสามารถของเขา (แผ่นงานส่วนบุคคล) สามารถเสนองานใหม่ได้หลังจากที่งานก่อนหน้าเสร็จสิ้นแล้วเท่านั้น แบ่งแบบฝึกหัดใหญ่ออกเป็นงานเล็กๆ หลายงาน
    แทนที่จะแสดงความคิดเห็นไม่รู้จบ การใช้สัญญาณ “ลับ” ของครูที่ตกลงกับเด็กก่อนหน้านี้—สัญญาณเกี่ยวกับความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม—ทำให้ชีวิตของเด็กง่ายขึ้นมาก

    จะคำนึงถึงลักษณะทางจิตสรีรวิทยาอย่างไร

    วิธีการหลายประสาทสัมผัส:เด็กที่มีการรับรู้แบบภาพจะดูดซับสื่อได้ง่ายขึ้นโดยการมองเห็นมันต่อหน้าต่อตา (ข้อความ รูปภาพ แผนภาพ) ด้วยการรับรู้ทางหูและในกระบวนการสนทนาด้วยวาจา ด้วยการเคลื่อนไหวทางร่างกาย - โดยการเคลื่อนย้ายและการสัมผัส ครูจำเป็นต้องพึ่งพาจุดแข็งของเด็ก (ใช้ความสามารถมากกว่าแก้ไขข้อบกพร่อง ให้โอกาสในการตัดสินใจ วัตถุประสงค์การเรียนรู้ในทางใดทางหนึ่งที่เด็กสามารถเข้าถึงได้) ขอแนะนำให้จัดการฝึกอบรมและการทดสอบความรู้ตามรูปแบบการเรียนรู้ที่เด่นชัดที่สุดของเด็กและการรวมกลุ่ม - สำหรับรูปแบบที่อ่อนแอกว่า
    เมื่อทำงานก็จำเป็น การเปลี่ยนแปลงกิจกรรมขึ้นอยู่กับระดับความเหนื่อยล้าของเด็ก
    เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับความต้องการด้านการเคลื่อนไหวของเด็กเช่นนี้ พวกเขาสามารถได้รับมอบหมายงานที่ต้องมีการออกกำลังกาย: แจกสมุดบันทึก, ลบกระดาน
    ส่วนหนึ่งของงานจะเป็น ลดข้อกำหนดด้านความแม่นยำในขั้นตอนแรกของการฝึกอบรม เด็กควรได้รับการยกย่องสำหรับงานที่ทำออกมาได้แม่นยำกว่างานก่อนหน้านี้เล็กน้อย
    ควรให้เด็กที่เป็นโรค ADHD เป็นครั้งคราว การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ (การนวดมือ เกมนิ้ว)
    คำแนะนำของครูต้องชัดเจนและกระชับ น้ำเสียงเป็นกลาง เด็กสามารถเข้าใจคำและวลีได้ (ดังที่การปฏิบัติแสดงให้เห็น บางครั้งเด็กก็เข้าใจแม้แต่คำที่เรารู้และมักใช้แตกต่างไปจากที่เราคาดหวัง)
    การทดสอบความรู้วิธีที่ดีที่สุดคือสอนนักเรียนที่เป็นโรคสมาธิสั้นในช่วงเริ่มต้นบทเรียน
    ดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง ข้อห้ามเด็ดขาด
    อธิบายเนื้อหาหากจำเป็น ควรปฏิบัติต่อเด็กเป็นรายบุคคล (ตัวต่อตัว)
    ลดระดับเสียงข้อความที่เขียนด้วยลายมือสามารถทำได้โดยการใช้สมุดงาน ทำแบบฝึกหัดบางอย่างบนคอมพิวเตอร์ ละทิ้งการฝึก "เขียนใหม่" งานที่เลอะเทอะ และหลีกเลี่ยงการร่างจดหมาย
    เด็กจะต้องได้รับการจัดหาทันที ข้อเสนอแนะ: รางวัล การลงโทษ - ทันทีหลังกิจกรรม
    เด็กสมาธิสั้นจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นหากครูปฏิบัติตาม ช่วงเวลาที่ชัดเจนจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของบทเรียน เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะกีดกันเด็กจากการทำกิจกรรมนันทนาการในช่วงพักเพื่อเป็นการลงโทษ
    เด็กที่มีความผิดปกติของความสนใจจำเป็นต้องมีการควบคุมที่ชัดเจน (แต่ไม่ก้าวร้าว): การตรวจสมุดบันทึก สมุดบันทึก การซักถามด้วยวาจาเป็นประจำ
    หากเป็นไปได้ เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกควรนั่งที่โต๊ะแรก ซึ่งจะง่ายกว่าสำหรับครูในการควบคุมพฤติกรรมของเขา และมี "ผู้ชม" รอบตัวเขาน้อยลงและมีโอกาสเบี่ยงเบนความสนใจน้อยลง
    จำเป็นต้องเชื่อมโยงปริมาณ สื่อการศึกษาด้วยช่วงความสนใจของเด็ก อย่าลืมลดภาระให้เขาด้วย เวลาพิเศษเพื่อให้สิ่งที่คุณเริ่มต้นเสร็จสิ้น ให้แบ่งเวลาระหว่างงานที่ต้องให้ความสนใจอย่างจริงจัง ในช่วงเวลาอันสั้น เด็ก ๆ เหล่านี้ก็สามารถเรียนรู้ได้เท่านั้น จำนวนเล็กน้อยวัสดุใหม่

    การพัฒนาฟังก์ชั่น

    • คุณสามารถเพิ่มระดับความสนใจได้โดยใช้แบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มสมาธิ: "ค้นหาข้อผิดพลาด" "ตรวจสอบตัวเองและเพื่อนบ้าน"
    • สำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก จำเป็นต้องทำงานเพื่อลดความหุนหันพลันแล่น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถโทรหาบุคคลที่ยกมือขึ้นเป็นลำดับสุดท้ายบนกระดานแล้วมอบหมายงาน "ตอบแบบเงียบๆ"
    • นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องลดกิจกรรมการเคลื่อนไหวแบบทำลายล้างและสอนทักษะการควบคุมตนเอง ตัวอย่างเช่นในเกมออกกำลังกาย "หยุด" หรือ "คลื่น"
    • ครูควรช่วยให้เด็กค้นพบสไตล์ของตัวเอง กิจกรรมการศึกษาสอนให้เขามีทักษะในการติดตามความสมบูรณ์ของงาน
    • ทักษะการควบคุมตนเองมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่า: หลังจากคำแนะนำของครูเด็กจะทำซ้ำคำพูดของเขาและหันไปหาเพื่อนร่วมชั้นที่ต้องทำงานเดียวกันให้สำเร็จ ในกรณีของงานเดี่ยว เด็กจะให้คำแนะนำตัวเองก่อนที่จะเริ่มงาน: ในความเห็นของเขาต้องคำนึงถึงอะไรเมื่อทำงานให้เสร็จ หากจำเป็น เด็กด้วยความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ (หรืออิสระ) จะจัดทำอัลกอริธึมที่เป็นลายลักษณ์อักษรตามที่เขาจะทำงาน
    • คุณสามารถสอนทักษะการวางแผนให้ลูกของคุณได้ดังนี้ เชิญเขาเขียนรายการการกระทำที่จำเป็น และขีดฆ่าตามลำดับหลังจากเสร็จสิ้น

    การสอนรูปแบบปฏิสัมพันธ์ที่สร้างสรรค์

    • เด็กอาจเรียนรู้ที่จะแสดงความโกรธในรูปแบบที่ยอมรับได้ บางครั้งเขาตอบสนองอย่างไม่เหมาะสมต่อสถานการณ์เพราะเขาไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรเป็นอย่างอื่น
    • ครูต้องแสดงพฤติกรรมไม่ก้าวร้าว มีทัศนคติที่เป็นมิตรและสงบอยู่เสมอ
    • เด็กสามารถและควรได้รับการสอนวิธีที่สร้างสรรค์ในการแก้ไขข้อขัดแย้งในห้องเรียนและวิธีที่เพียงพอในการแสดงคำร้องขอต่อครูและเพื่อนร่วมชั้น

    ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ การใช้หลักการและเทคนิคเหล่านี้ในการโต้ตอบกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกในห้องเรียนจะช่วยให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับสภาพของโรงเรียน ระบุจุดแข็งของตนเอง และกลายเป็นนักเรียนที่ประสบความสำเร็จ

    โมนินา จี.บี., ลิวโตวา อี.เค.แผ่นโกงสำหรับผู้ใหญ่ ม., 1999.
    เบยาร์ด อาร์.ที., เบยาร์ด เจ.วัยรุ่นที่มีปัญหาของคุณ ม., 1995.
    กิปเพนไรเตอร์ ยู.บี.สื่อสารกับลูก. ยังไง? ม., 2000.
    ซาคารอฟ เอ.ไอ.จะช่วยลูกของเราให้พ้นจากความกลัวได้อย่างไร เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2538
    ซาคารอฟ เอ.ไอ.การป้องกันการเบี่ยงเบนพฤติกรรมเด็ก เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2540
    Zshkevich-Evstigneeva T.D., Nisnevich L.A.วิธีช่วยเหลือเด็ก “พิเศษ” เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2541
    คาราบาโนวา โอ.เอ.เกมอยู่ในการแก้ไข การพัฒนาจิตเด็ก. ม., 1997.
    Kryukova S.V., Slobodyanik N.S.ฉันประหลาดใจ โกรธ กลัว โม้และมีความสุข โปรแกรม การพัฒนาทางอารมณ์เด็กก่อนวัยเรียนและเด็กเล็ก วัยเรียน- ม., 1999.
    Kurchinka ม.ช.เด็กที่มีบุคลิก. เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2539
    พาเรนส์ จี.ความก้าวร้าวของลูกหลานเรา ม., 1997.

    ความคิดเห็นของคุณ

    เราจะขอบคุณหากคุณมีเวลาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความนี้และความประทับใจต่อบทความนี้ ขอบคุณ

    "ต้นเดือนกันยายน"

    การสมาธิสั้นและความกระสับกระส่ายของเด็กมักสร้างปัญหาให้กับพ่อแม่มากเกินไป ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาไม่มีกำลังและพลังงานมากพอที่จะติดตามทุกย่างก้าวของการแอบย่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ว่องไวของพวกเขา สถานการณ์นี้ไม่ได้มากที่สุด ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ส่งผลต่ออารมณ์ จิตใจ และ สภาพร่างกายผู้ปกครอง.

    และด้วยเหตุนี้จึงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในครอบครัวโดยรวม ท้ายที่สุดแล้วในเบื้องหลัง ความเหนื่อยล้าเรื้อรังพ่อแม่จะก้าวร้าว หงุดหงิดมากขึ้น และพยายามทำให้ลูกที่กระตือรือร้นมากเกินไปสงบลงในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

    การตำหนิเด็กที่สมาธิสั้นนั้นไร้จุดหมายพอๆ กับการลงโทษเขาที่ทำแบบนั้น ด้วยแนวทางที่เหมาะสมและความอดทนสูงสุด คุณลักษณะของพฤติกรรมดังกล่าวสามารถมุ่งไปในทิศทางที่ "สงบ" มากขึ้น หรือลดลงจนเหลืออะไรเลยเมื่อเวลาผ่านไป

    เพื่อที่จะรับมือกับเด็กที่กระตือรือร้นมากเกินไป นักจิตวิทยาแนะนำว่าอย่าดุเขา (เว้นแต่ว่าเขาจะทำอะไรที่น่าตำหนิจริงๆ) ตามกฎแล้วการตะโกนและการคุกคามจะไม่บรรลุผลใด ๆ ยกเว้นผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม ในกรณีที่รุนแรง คุณจะข่มขู่ลูกหลานของคุณเท่านั้น ซึ่งจะนำมาซึ่งปัญหาด้านพฤติกรรมเพิ่มเติมอีกมากมาย

    ก่อนอื่น พยายามทำความเข้าใจสาเหตุที่ทำให้ลูกของคุณมีกิจกรรมเพิ่มขึ้น อาจมีหลายคน และขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง คุณควรเลือกสถานการณ์ที่คุณจะมีอิทธิพลต่อลูกของคุณ

    สาเหตุของความไม่สงบ

    ในบรรดาปัจจัยหลักที่ทำให้เด็กไม่มีความเพียรควรเน้นสิ่งต่อไปนี้:

    • เด็กไม่สามารถรับมือกับการควบคุมการทำงานของมอเตอร์ได้ ในกรณีนี้กิจกรรมและความไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยของเขาไม่ได้เกิดจากการที่เขาต้องการรบกวนผู้ใหญ่และด้วยเหตุนี้จึงไม่หยุดวิ่งไปรอบ ๆ ห้อง แต่เป็นเพราะเขาไม่สามารถทำเองได้
    • ลูกน้อยของคุณไม่สามารถมีสมาธิกับการกระทำแบบเดียวกันได้เป็นเวลานาน เด็กเกือบทุกคนไม่สามารถทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เป็นเวลานาน นี่ไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคน แต่หากลูกของคุณไม่สามารถนั่งในกิจกรรมเดียวกันได้แม้แต่ห้านาที แต่คว้าทุกสิ่งอย่างไม่เลือกหน้า ในกรณีนี้ ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งนี้
    • และท้ายที่สุด ลูกของคุณอาจจะกระฉับกระเฉงเกินไปเนื่องจากเขาไม่มีที่สำหรับทุ่มเทพลังงานที่กระเซ็นจนเกินขอบเขต

    จะจัดการกับความไม่สงบได้อย่างไร?

    วิธีจัดการกับอาการกระสับกระส่ายในเด็กขึ้นอยู่กับสาเหตุของความผิดปกติของพฤติกรรมดังกล่าว

    • กับ ให้ลูกของคุณมีบรรยากาศที่สงบ ในกรณีที่เด็กไม่สามารถควบคุมการทำงานของร่างกายได้อย่างอิสระ ผู้ปกครองจะต้องทำหน้าที่เป็น "ผู้ควบคุม" จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสร้างกิจวัตรประจำวันสำหรับเด็กและปฏิบัติตามทุกประเด็นอย่างเคร่งครัด หากคุณตกลงกันว่าคุณจะอาบน้ำให้เขาตอน 8 โมงเย็น อ่านนิทานก่อนนอนให้เขาฟัง แล้วเขาก็ผล็อยหลับไป มันก็ควรจะเป็นอย่างนั้น ไม่มี "แต่" "เหตุผลที่ดี" และ "ห้านาที" ระบอบการปกครองก็คือระบอบการปกครอง

    สร้างโลกใบเล็กที่คาดเดาได้ง่ายสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกของคุณ ทุกสิ่งควรอยู่ในที่ของมัน ทุกอย่างควรคาดเดาได้ เรียบง่าย และเข้าใจได้ ในทุกสถานการณ์ที่เกินความเข้าใจของลูกน้อย เขาจะตอบสนองอย่างไร้ประโยชน์ เช่น กรีดร้อง วิ่ง กระทืบเท้า

    ดังนั้น หากลูกของคุณกระตือรือร้นมากเกินไปโดยไม่มีเหตุผล นั่นหมายความว่าเขารู้สึกกลัว ตื่นเต้น หรือหงุดหงิดกับบางสิ่ง เขายังไม่สามารถแสดงอารมณ์ของเขาด้วยวิธีอื่นได้

    เพื่อที่จะจัดระเบียบโลกใบเล็กของลูกน้อยให้ได้สูงสุด แค่มีระเบียบในบ้านและอัลกอริทึมบางอย่างก่อนนอนยังไม่เพียงพอ ควรสร้างพิธีกรรมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

    ประการแรกมันอาจจะน่าสนใจสำหรับตัวเด็กเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพิธีกรรมเหล่านี้นำเสนอในรูปแบบที่ขี้เล่นหรือเทพนิยาย ประการที่สอง พิธีกรรมจะสร้างกิจวัตรประจำวันที่เข้มงวดที่สุด ซึ่งหากจัดโครงสร้างอย่างถูกต้อง เด็กก็จะไม่อยากเบี่ยงเบนไป

    • ให้บทเรียนแบบตัวต่อตัวแก่บุตรหลานของคุณโดยเน้นความสนใจของพวกเขา - ในกรณีที่เด็กไม่สามารถมีสมาธิกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้ พ่อแม่ควรระมัดระวัง การไม่ตั้งใจแสดงออกแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลเด็ก.

    เหตุผลที่เด็กไม่ต้องการมีส่วนร่วมในเกมหรือกิจกรรมกับเด็กคนอื่นอาจเนื่องมาจาก: เด็กไม่สามารถติดตามทุกสิ่งได้ในคราวเดียวและไม่สามารถทำงานตามที่เขาต้องการได้ แม้ว่าที่บ้านเขาจะสามารถทำสิ่งเดียวกันได้และด้วยความยินดีอย่างยิ่ง

    ความจริงก็คือในชั้นเรียน ครูพยายามรวมงานต่างๆ เข้าด้วยกันเพื่อให้ทุกคนทำแบบเดียวกัน และในขณะนี้ทารกไม่ต้องการปั้นแมวจากดินน้ำมันเลย เขาอยากจะนั่งตรงมุมหนึ่งแล้วดูภาพในหนังสือที่น่าสนใจ

    เหรียญนี้ก็ยังมีอีกด้านหนึ่ง เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมกับเด็กคนอื่น ๆ แต่รบกวนพวกเขาอยู่ตลอดเวลา กวนใจพวกเขา รบกวนพวกเขาด้วยการสนทนา รังแกหรือหยอกล้อพวกเขา ครูที่มีประสบการณ์ซึ่งสังเกตเห็นพฤติกรรมของเด็กคนนี้มักหันเหความสนใจของเขาจากกิจกรรมที่เป็นประโยชน์มากกว่า

    สมมติว่า แทนที่จะปั้นแมวดินน้ำมันตัวเดียวกัน เขาถูกขอให้นำของบางอย่าง ดอกไม้น้ำ ช่วยอะไรบางอย่าง หรือไปที่ไหนสักแห่ง ตามกฎแล้ว แบบจำลองพฤติกรรมของผู้ใหญ่นี้จะสร้างความชอบธรรมให้กับตัวเองอย่างเต็มที่ในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกซึ่งไม่สามารถมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้

    นักจิตวิทยาแนะนำผู้ปกครองเป็นประการแรกว่าอย่าส่งเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกไปเข้ากลุ่มเด็กประเภทโรงเรียน ซึ่งเด็ก ๆ ทุกคนจะนั่งด้วยกันที่โต๊ะและทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งสำหรับทุกคน อย่างน้อยก็จนถึงอายุ 6 ขวบ เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะไม่มีอะไรทำในชั้นเรียนดังกล่าวอย่างแน่นอน

    หากสถานการณ์รอบตัวเด็กที่ไม่เชื่อฟัง อวดดี และกระตือรือร้นมากเกินไปของคุณเริ่มร้อนขึ้นมากเกินไปเนื่องจากพฤติกรรมของเขาที่ไม่เข้ากับกรอบการทำงาน กลุ่มเด็กอย่ารอจนกว่าคุณจะถูกขอไม่ให้กลับมาอีก ในกรณีนี้ควรออกไปด้วยตัวเองจะดีกว่า

    เป็นเพียงเรื่องของวิธีการอธิบายให้ลูกน้อยของคุณฟัง คุณไม่ควรบอกเขาว่าเขาประพฤติตัวไม่ดีและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมคุณจึงต้องหาคนใหม่ให้เขา โรงเรียนอนุบาลหรือภาคใหม่ แค่บอกว่าทีมที่แล้วไม่เหมาะกับเขาเลยต้องมองหาทีมที่เหมาะกับเขาโดยเฉพาะ

    หากคุณตัดสินใจที่จะจัดชั้นเรียนกับลูกของคุณด้วยตัวเอง โปรดจำไว้ว่าชั้นเรียนเหล่านี้ควรจะเสร็จสิ้นภายในคราวเดียวโดยใช้สื่อที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและไม่ล่าช้า เพราะมันจะมีเวลาอันสั้นมาก

    ความสนใจของเด็กจะมุ่งไปที่สิ่งที่คุณต้องการจากเขาจากความแข็งแกร่งของ 5 ห้า และหากในช่วง 5 นาทีนี้ คุณถูกรบกวนด้วยการค้นหาเนื้อหาหรือคิดเกี่ยวกับงานต่อไป คุณสามารถพิจารณาว่าบทเรียนจบลงแล้ว - ความสนใจของเด็กจะหมดไป

    • ลงทะเบียนบุตรหลานของคุณเข้า ส่วนกีฬา. หากลูกของคุณไม่สามารถนั่งนิ่งได้ ให้ควบคุมการเคลื่อนไหวของเขาไปในทิศทางที่ "สงบ" ส่งเขาไปที่แผนกกีฬาหรือชมรมอื่น ชั้นเรียนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและกิจกรรมต่อเนื่อง

    อย่างไรก็ตามจะต้องส่งเด็กไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งโดยได้รับความยินยอมจากเขาเท่านั้น เพราะหากไม่มีความปรารถนาพิเศษจากเด็กก็ไม่มี ผลลัพธ์ที่เป็นบวกพวกเขาจะไม่นำมันมา เด็กจะ "หลบเลี่ยง" ชั้นเรียนและปฏิเสธที่จะเข้าเรียน และการถูกบังคับให้ไปเยี่ยมชมส่วนที่ไม่มีใครรักในอนาคตอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คาดเดาไม่ได้โดยสิ้นเชิง เด็กควรชอบทุกสิ่งตั้งแต่กีฬาไปจนถึงโค้ช

    นักจิตวิทยายังแนะนำให้ผู้ปกครองจัดมุมกีฬาที่บ้านเพื่อให้เด็กๆ ได้วิ่ง กระโดด และเกลือกกลิ้งเพื่อความสนุกสนาน โชคดีที่ทุกวันนี้คุณสามารถพบศูนย์กีฬาดังกล่าวได้หลากหลายในร้านเด็กและร้านอุปกรณ์กีฬา

    นอกเหนือจากที่กล่าวมาทั้งหมด นักจิตวิทยายังแนะนำให้ใช้เทคนิคการชุบแข็งอีกด้วย เช่น การราดด้วยน้ำเย็น วิธีนี้แม้จะค่อนข้างซ้ำซาก แต่ก็มีประสิทธิภาพอย่างมาก การหลั่งอะดรีนาลีนในปริมาณที่เหมาะสมในตอนเช้า ร่วมกับการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นและการส่งออกซิเจนไปยังสมอง เป็นสิ่งที่เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกต้องการอย่างแน่นอน

    วัยเด็กเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข ความสนุกสนาน เกมกลางแจ้ง และความบันเทิงที่ซุกซน เด็กๆ เต็มไปด้วยพลังงานและใช้เวลาไปกับกิจกรรมที่พวกเขาคิดว่าสนุกและน่าสนใจ บางครั้งพ่อแม่ก็อยากให้เด็กน้อยขี้เล่นและขี้เล่นหาอะไรเงียบๆ ทำ เด็กบางคนยินดียอมรับกฎใหม่และอาจ เวลานานเพลิดเพลินไปกับการวาดภาพ การแกะสลัก หรือการสร้างอาคารจากลูกบาศก์ คนอื่นไม่ต้องการอยู่ในที่เดียวสักสองสามนาที พวกเขาละทิ้งสิ่งที่พวกเขาเริ่มต้นและคว้าสิ่งของใหม่ทันที ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีพัฒนาความเพียรของเด็ก

    ความเพียรคืออะไรและทำไมต้องพัฒนามัน?

    ความเพียรคือความสามารถของบุคคลในการมุ่งความสนใจไปที่กิจกรรมใด ๆ ในการได้รับความสามารถนี้ คุณต้องมีกำลังใจ ความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมาย ความยับยั้งชั่งใจ และวินัย ไม่มีทารกคนใดที่เกิดมาพร้อมกับคุณสมบัติเช่นนี้ พวกเขาได้รับการพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปในกระบวนการเติบโตและต้องการการกระตุ้นและอิทธิพลจากพ่อแม่และครู

    ในกลุ่มอนุบาลระดับกลางและระดับสูงแล้ว บทเรียนจะเริ่มต้นเกี่ยวกับการพัฒนาคำพูด คณิตศาสตร์พื้นฐาน และความคิดสร้างสรรค์ ครูที่มีประสบการณ์จะสังเกตได้ทันทีว่าเด็กคนไหนคุ้นเคยกับความอุตสาหะและเด็กคนไหนไม่คุ้นเคย เด็กที่ไม่มีสมาธิกับวัตถุหรือการกระทำจะรับรู้ข้อมูลได้ไม่ดีนัก และไม่ได้รับความรู้และทักษะที่จะเป็นประโยชน์ในโรงเรียนประถมศึกษา ซึ่งต่อมาส่งผลต่อคุณภาพการศึกษา ระดับการศึกษา และความสำเร็จในชีวิตในภายหลัง

    จะทราบได้อย่างไรว่าเด็กไม่สงบ?

    บ่อยครั้งผู้ปกครองตื่นตระหนกตั้งแต่เนิ่นๆ เนื่องจากลูกไม่สงบและไม่ตั้งใจ ตั้งแต่ปีแรกของชีวิต พ่อและแม่ยุคใหม่เริ่มกระตุ้นพัฒนาการของลูก ซึ่งบางครั้งก็มีความต้องการมากเกินไป คุณไม่ควรคาดหวังให้เด็กก่อนวัยเรียนเรียนรู้ตารางสูตรคูณได้สำเร็จ หรือต้องการให้ลูกใช้เวลาหลายชั่วโมงในการไขปริศนา กิจกรรมควรเหมาะสมกับวัยและใช้เวลาพอสมควร:

    • เด็กอายุ 2 ถึง 3 ปีสามารถทนต่อการดูภาพประกอบปิรามิดหรือเพิ่มลูกบาศก์ได้ไม่เกิน 10 - 15 นาที
    • เมื่ออายุ 3-4 ปี การวาดภาพด้วยสีและดินสอและการสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมันจะใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที
    • เมื่ออายุ 4-5 ปี แบบฝึกหัดเกี่ยวกับการพัฒนาคำพูดและเลขคณิต การตกแต่งและการปะติดไม่ควรเกิน 25 นาที
    • เด็กก่อนวัยเรียนอายุ 5-6 ปีสามารถใช้เวลาทำงานประมาณ 30 นาที ปัญหาเชิงตรรกะและโครงการเตรียมความพร้อมของโรงเรียน

    เมื่อคำนึงถึงขนาดนี้ จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะกำหนดระดับความเพียรพยายามของลูกน้อยของคุณ เสนอให้เขา เกมกระดาน,อ่านหนังสือด้วยกันหรือ งานสร้างสรรค์ออกแบบมาสำหรับวัยของเขา เด็กมีความชอบที่แตกต่างกัน ดังนั้นบางรายการอาจไม่น่าสนใจ เปลี่ยนหลายทางเลือก หากเด็กไม่มีสมาธิกับกิจกรรมใด ๆ เป็นเวลานานคุณจะต้องพัฒนาความเพียร

    วิธีพัฒนาความเพียรในเด็กก่อนวัยเรียน

    ความสามารถในการมีสมาธิมักขึ้นอยู่กับอารมณ์หรือพันธุกรรม มันเกิดขึ้นที่ผู้ใหญ่ที่อยู่ไม่สุขกลายเป็นเด็กนักเรียนที่มีความรับผิดชอบอย่างน่าอัศจรรย์ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ปัญหาต้องมีวิธีแก้ไขผ่านแบบฝึกหัดที่เป็นระบบ ผลลัพธ์จะไม่ปรากฏภายในสองสามวัน การพัฒนาทักษะใหม่ๆ นั้นเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปและค่อนข้างยาว

    1) การจัดระเบียบกิจวัตรประจำวันและตัวอย่างส่วนตัว

    คุณไม่ควรฝันถึงลูกที่ขยันและมีระเบียบวินัยหากสมาชิกในครอบครัวไม่ใช่แบบอย่าง มันไม่มีประโยชน์ที่จะบอกเด็กว่าการทำงานที่เขาได้เริ่มไปแล้วนั้นสำคัญแค่ไหนและต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันให้เสร็จหากเขาเห็นตัวอย่างที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: พ่อเลิกซ่อมเหล็กกลางคัน แม่ไม่ยอมปล่อย ของมือของเธอ โทรศัพท์มือถือแม้ว่าเขาจะทำซุป แต่น้องชายของเขาไม่ทำ การบ้าน- โดยเน้นไปที่ผู้เฒ่าเด็กจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์

    การตื่น เข้านอน รับประทานอาหาร และสนุกสนาน ควรเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันโดยประมาณ การปฏิบัติตามระบอบการปกครองช่วยปลูกฝังทักษะความมีวินัยในตนเองและ อารมณ์ดี- ชั้นเรียนควรทำในตอนเช้าหลังอาหารเช้าหรือช่วงบ่าย คุณลักษณะที่จำเป็นคือการเดินเล่นในระหว่างที่เด็กก่อนวัยเรียนจะได้รับเพียงพอ อากาศบริสุทธิ์และจะปล่อยพลังงานส่วนเกินออกมาในระหว่างเกมกลางแจ้ง ในสภาพอากาศเลวร้าย การออกไปข้างนอกจะถูกแทนที่ด้วยการออกกำลังกายหรือการเต้นรำในห้องที่อากาศถ่ายเทได้ดี

    2) การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุด

    ตำแหน่งที่สบายมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เขาไม่ต้องการฟังหนังสือเสียง ประกอบชิ้นส่วน หรือวาดภาพหากเขานั่งอยู่บนเก้าอี้ที่ไม่สบายและมีแสงสว่างไม่เพียงพอ เมื่อรู้สึกไม่สบายก็จะเสียสมาธิในการเปลี่ยนท่าหรือปรับปรุงทัศนะของตน โต๊ะเป็นสถานที่ที่คุณสามารถปั้น สร้าง และทาสีได้ ที่ การตัดสินใจเลือกที่ถูกต้องเฟอร์นิเจอร์ท็อปโต๊ะควรอยู่ห่างจากระดับหน้าอก 2 - 3 ซม. เพื่อให้เด็กสามารถพักผ่อนบนข้อศอกได้อย่างสงบ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือตัวเลือกที่มีพื้นผิวเอียงและการปรับความสูง เก้าอี้ที่ดีช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของกระบวนการและรักษาท่าทาง ความสูงขึ้นอยู่กับความสูง

    อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นคือโคมไฟตั้งโต๊ะจะดีกว่าถ้าการออกแบบสามารถปรับได้ หากลูกของคุณวาดภาพและเขียน มือขวาจากนั้นโคมไฟควรอยู่ทางด้านซ้ายหากเด็กก่อนวัยเรียนถนัดซ้าย - อยู่ทางขวา ในความมืด คุณต้องเปิดอุปกรณ์เพิ่มเติมด้วยแสงที่นุ่มนวลและสม่ำเสมอ เพื่อให้เด็กมีสมาธิจำเป็นต้องกำจัดวัตถุและเสียงที่รบกวนสมาธิ: ปิดเพลงและทีวีนำอุปกรณ์ออกจากการมองเห็น

    3) การมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลุ่ม

    หากเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาล เขาจะต้องมีส่วนร่วมในบทเรียนรวม การแข่งขันกีฬา และการเตรียมตัวสำหรับรอบบ่าย สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความนับถือตนเองและกระตุ้นให้เราพยายามฝึกฝนทักษะเฉพาะอย่าง สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการให้ลูกชายหรือลูกสาวออกจากบ้าน ก่อนวัยเรียนเตรียมพร้อมสำหรับโรงเรียน คุณต้องสื่อสารกับครูอย่างต่อเนื่อง ถามเกี่ยวกับความสำเร็จและความล้มเหลวของบุตรหลานของคุณ การส่งเสริมความสนใจต่อความคิดสร้างสรรค์หรือกีฬาบางประเภทถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หากเป็นไปได้ ควรลงทะเบียนเด็กก่อนวัยเรียนในชมรมหรือส่วนต่างๆ โดยอย่าลืมจำกัดภาระเนื่องจากอายุด้วย ปัจจุบันสโมสรและศูนย์หลายแห่งเปิดให้บริการ การพัฒนาในช่วงต้นโดยที่นักจิตวิทยาและครูผู้ทรงคุณวุฒิจะเข้าถึงปัญหาของแต่ละวอร์ดเป็นรายบุคคล โดยทำงานตามวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วโดยใช้อุปกรณ์ประกอบฉากจำนวนมาก

    4) แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความเพียร

    จะดีมากถ้าผู้ปกครองระบุพรสวรรค์หรือความปรารถนาที่จะทำกิจกรรมบางอย่างของลูกแล้ว อาจเป็นดนตรี กีฬา หรือการวาดภาพ แต่ใน อายุยังน้อยเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะตัดสินว่าพวกเขาชอบอะไรมากที่สุด ถวาย ประเภทต่างๆความคิดสร้างสรรค์ ง่ายต่อการระบุความโน้มเอียงและพัฒนาความเพียร มีวิธีการที่พิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพหลายวิธี:

    • ปริศนาแบนและสามมิติโมเสก
    • การวาดภาพด้วยดินสอสี ระบายสีภาพ และ ตัวเลขปริมาตร, งานฝีมือจากกระดาษ, การสร้างแบบจำลองจากแป้งเกลือและดินน้ำมัน
    • อ่านนิทานพร้อมการอภิปรายข้อความและภาพประกอบ
    • งานเชิงตรรกะเพื่อค้นหาความแตกต่าง ระบุวัตถุที่มีสี รูปร่าง ขนาด การทดลองโดยใช้ไม้นับ
    • ตัวสร้างไม้ แม่เหล็ก พลาสติก การสร้างภาพเขียนและเครื่องประดับจากลูกปัดและเม็ดบีด
    • ทำอาหารร่วมกัน ทำความสะอาดของเล่น ตกแต่งบ้านในวันหยุด

    5) การสนับสนุนและให้กำลังใจ

    ความคิดเห็นของผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน เขาจำเป็นต้องรู้ว่าพ่อและแม่ไม่แยแสกับความสำเร็จของเขา จำเป็นต้องยกย่องความสำเร็จและการสนับสนุนอย่างจริงใจในช่วงที่ล้มเหลว ในกรณีที่เด็กไม่สามารถรับมือกับงานได้ คุณต้องอนุมัติความพยายามของเขาและให้ความช่วยเหลือ โบนัสอันหอมหวานที่ได้รับจากการทำงานที่ยอดเยี่ยมถือเป็นแรงจูงใจที่ดี นิทรรศการงานฝีมือบนชั้นวางและบันทึกความสำเร็จช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองได้เป็นอย่างดี หัวใจสำคัญของการฝึกอบรมที่มีประสิทธิผลคือหลักการ “จากน้อยไปหามาก” โดยเริ่มจากงานที่ง่ายที่สุดและสั้นที่สุด ค่อยๆ เพิ่มความซับซ้อนและเวลา

    ด้วยแนวทางบูรณาการในการแก้ไขปัญหาและการดำเนินการตามคำแนะนำ ในไม่ช้าจะมีเหตุผลที่จะเฉลิมฉลองผลลัพธ์แรก อย่าหยุดเพียงแค่นั้น แล้วต่อมาลูกที่คุณรักจะทำให้คุณประหลาดใจกับความสำเร็จและความมุ่งมั่นของเขา

    “ลูกชายของฉันอายุ 2 ขวบ 2 เดือน” ก่อนหน้านี้ฉันไม่ได้ทำงานพิเศษใดๆ ร่วมกับเขา ฉันวาดภาพ แกะสลัก เดินเล่น ลูกบอล หนังสือเป็นส่วนใหญ่... และนี่คือเอฟเฟกต์ ((กระจายทุกอย่างขณะระบายสี พลิกหน้าการระบายสีทั้งหมด) หนังสือเปื้อนทุกที่ และอื่น ๆ ไม่อนุญาตให้ทุกคนดึงจากมือหนึ่งเขาสลับอย่างรวดเร็วสามารถฟุ้งซ่านจากสิ่งหนึ่งแล้วกลับไปสู่สิ่งนั้น ฉันแค่หลงทาง ... วิธีปลูกฝังความเพียร และความเอาใจใส่?” คุณแม่ได้รับคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ นักจิตวิทยาด้านการศึกษาของเรา และคุณแม่ของริมมา นูยันซีนา ลูกชายวัย 4 ขวบ

    ทุกสิ่งที่คุณอธิบายเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน ก่อนอื่น หายใจออก) ฉันไม่เห็นอะไรแย่ขนาดนี้ในพฤติกรรมที่คุณอธิบาย เพียงหยุดการกระทำทำลายล้างและเปลี่ยนสถานการณ์ อย่าปล่อยให้พวกมันเร่งรีบหรือทำลายยาน คุณสามารถลืมการระบายสีไปได้เลยนานถึง 5 ปี ทำไมคุณถึงต้องการมัน? มันไม่ได้พัฒนาอะไรเลยในเด็กอายุ 2 ขวบ ไม่เหมือนการตามรอย เป็นต้น

    ทุกสิ่งทุกอย่างสามารถอยู่ในเกมได้ ประการแรก ความเพียรไม่ใช่บรรทัดฐานสำหรับเด็กในวัยนี้ และหากเขาสามารถนั่งได้นานกว่า 1-5 นาที เขาก็ต้องระวังและไปหาผู้เชี่ยวชาญด้วยซ้ำ ในวัยนี้ เด็กสามารถมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งได้ตั้งแต่ 30 วินาทีไปจนถึงสองสามนาที ประการที่สองความจริงที่ว่าคุณได้วาดแกะสลักและเดินไปด้วยกันโดยธรรมชาติแล้วนั้นยอดเยี่ยมมากนี่คือสิ่งสำคัญที่คุณสามารถทำได้เพื่อเขาและตัวคุณเอง ประการที่สาม หากคุณต้องการเริ่มจัดกิจกรรมเกม เกมการศึกษาที่วางแผนไว้เป็นพิเศษ ก็ไม่สายเกินไปที่จะเริ่ม

    ในตอนแรก คุณจะต้องเรียนรู้เพิ่มเติมด้วยตัวเอง: ยอมรับเด็กอย่างที่เขาเป็น เล่นด้วยตัวเอง (หลังจากนั้น เขาจะค่อยๆ สังเกตและเข้าร่วมเป็นอันดับแรก) อดทนและอย่าตั้งเป้าหมายใดๆ ในตอนนี้ เพียงแค่มองหาสิ่งที่เหมาะกับคุณทั้งคู่ ฉันแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีพัฒนาการอย่างสมบูรณ์ตามปกติ นำเกมบนเว็บไซต์ของเรามาจากเกมที่คุณชอบมากที่สุดหรือง่ายที่สุดตามความคิดของคุณ และเล่นด่านแรกของเกมนี้ นั่นคือเริ่มต้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่น เฉพาะขั้นตอนการสังเกตหรือการโต้ตอบกับวัตถุและปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ในเกมบนเว็บไซต์ของเรา

    ตัวอย่างเช่น "รถยนต์ที่มีผู้โดยสาร" ขี่อะไรบางอย่าง - ในอ่าง บนหมอน บนผ้าห่ม ทำท่าเป็นรถยนต์ อ่านบทกวี ขี่ของเล่นชิ้นโปรดของลูกน้อยหรือคุณยายของคุณ หรืออาจจะเป็นน้องชายหรือน้องสาวของคุณก็ได้ ทั้งหมด. หลังจากนั้นสักพัก ให้สร้างรถจากกระดาษแข็งและใส่คนเดิมที่เคยขับรถในความเป็นจริงเข้าไป และเช่นเดียวกัน ค่อยๆ เล่นสัก 5-10 นาที หรืออาจจะ 1-3 นาทีในช่วงแรก คุณก็จะแนะนำการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ามาในชีวิตของคุณ จากประสบการณ์ของคุณแม่หลายๆ คน มีส่วนช่วยในการพัฒนาจริงๆ ทัศนคติที่ถูกต้องเล่นเกม เข้าจังหวะคลาสเรียน เข้าร่วม กฎหลัก: อย่าเรียกร้องอะไรจากเด็กและตัวคุณเองมากนัก ลองสนุกกับเกมเหล่านี้ ทารกจะรู้สึกว่าคุณสงบและมีความสุข และจะเริ่มเล่นในลักษณะเดียวกัน คุณจะค่อยๆ ไปสู่การวาดภาพ คณิตศาสตร์ และแม้กระทั่งการอ่าน

    ขอให้สนุกกับการเล่นกับลูกชายของคุณ!

    บทความที่คล้ายกัน
    • ลิปมาส์กคอลลาเจนพิลาเทน

      23 100 0 สวัสดีที่รัก! วันนี้เราอยากจะเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับลิปมาส์กแบบโฮมเมด รวมถึงวิธีดูแลริมฝีปากของคุณให้ดูอ่อนเยาว์และน่าดึงดูดอยู่เสมอ หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งเมื่อ...

      ความงาม
    • ความขัดแย้งในครอบครัวเล็ก: ทำไมแม่สามีถึงถูกยั่วยุและจะเอาใจเธออย่างไร

      ลูกสาวแต่งงานแล้ว ในตอนแรกแม่ของเธอพอใจและมีความสุข ขออวยพรให้คู่บ่าวสาวมีชีวิตครอบครัวที่ยืนยาวอย่างจริงใจ พยายามรักลูกเขยเหมือนลูกเขย แต่... เธอจับอาวุธต่อสู้กับสามีของลูกสาวโดยไม่รู้ตัวและเริ่มยั่วยุ ความขัดแย้งใน...

      บ้าน
    • ภาษากายของหญิงสาว

      โดยส่วนตัวแล้วสิ่งนี้เกิดขึ้นกับสามีในอนาคตของฉัน เขาแค่ลูบหน้าฉันอย่างไม่สิ้นสุด บางครั้งการเดินทางด้วยรถสาธารณะก็รู้สึกอึดอัดด้วยซ้ำ แต่ในขณะเดียวกันฉันก็รู้สึกหงุดหงิดเล็กน้อยที่เข้าใจว่าฉันเป็นที่รัก ท้ายที่สุดนี่ไม่ใช่สิ่ง...

      ความงาม
     
    หมวดหมู่