الغيرة شعور مزعج للغاية. يمكن أن تدمر الكثير إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب. ولكن هناك شيء واحد عندما تشعر بالغيرة من منافس محدد للغاية، وآخر عندما يكون دور المنافس غير واضح، وليس واضحًا تمامًا، ولكنه ماضي مثير للاهتمام لشخص عزيز عليك. هل يستحق الأمر أن تغار مما "كان وذهب"، وإذا كانت الغيرة من الماضي لا تزال موجودة، وكيفية التعامل معها، حاولت مؤلفة [email protected] ألكسندرا دودكينا معرفة ذلك.
هل تتذكر العبارة التي قالها بطل الرسوم الكاريكاتورية الشهيرة عن الباندا الخرقاء ولكن اللطيفة: "لقد نسي الماضي، وأغلق المستقبل، وأعطى الحاضر"؟ كلام جميل، أليس كذلك؟ إنه يحتوي على معنى عميق جدًا: لا ينبغي أن تعيش في الماضي أو المستقبل، بل يجب أن تستمتع بكل لحظة حاضرة. ويبدو أننا نحاول اتباع هذا المبدأ: نلاحظ كل الأشياء الصغيرة التي يمكن أن تجعلنا سعداء، ولا نؤجل الأشياء المهمة إلى الغد (على الأقل نحاول). ولكن هناك عادة واحدة لا يستطيع الكثير منا التعامل معها: العيش في الماضي، ليس ماضينا، بل ماضي شخص آخر.
ليس من السهل أن نتصالح مع حقيقة أن الرجل الذي أحبه أمامنا كان لديه حياته الخاصة، وعلاقة أخرى، وعانق أخرى، ولكن بعد ذلك صديقته، كان متأكدًا من أنه سيربط حياته بها. نحن نعذب أنفسنا ونطرح السؤال مرارًا وتكرارًا: كيف يمكن أن يكون سعيدًا مع شخص آخر؟ التوجه المستمر إلى الماضي، لا نستطيع أن نعيش بهدوء في الحاضر، فنحن نبتلي بالشكوك والتساؤلات حول من نحب. دعونا نتعرف على كيفية كبح هذا الشعور المدمر تجاه شيء لم يعد موجودًا بشكل عام.
لحبيبك السابق
هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الغيرة تجاه الماضي. في بعض الأحيان تكفينا عبارة واحدة يتم إلقاؤها بشكل عرضي: "وسافرت إلى اليونان مع لينا" للذهاب إلى حسابه على الإنترنت والبحث في الملفات بحثًا عن صورها. وإذا وجدناها فسنرى بالتأكيد أنها أجمل منا بكثير. لسبب ما نعتقد أنه كان أفضل حالًا مع صديقته أو زوجته السابقة. نحن نعاني ونتخيل كيف عانقها وقبلها وكيف اعترف بحبه ووعدها بأن يكون معها دائمًا. بشكل عام، نحن أنفسنا نرمي الحطب في لهيب الغيرة.
كيفية التخلص من ذلك؟توقف عن سؤال من تحب عن كل تفاصيل العلاقة مع حبيبته السابقة، فقط لأن كل هذا يتعلق بحياته فقط. أولاً، ينتهك مساحته الشخصية، وثانياً، يؤذيك أكثر. بعد كل شيء، إذا كان رد فعلك حادًا جدًا تجاه ما حدث له من قبل، فمن الأفضل لك ألا تعرف التفاصيل. يؤدي القتال مع نفسك أحيانًا إلى زيادة المقاومة، وإذا تمكنت من ضبط نفسك وأنت تفعل ذلك واعترفت عقليًا: "أنا أشعر بالغيرة من ماضي الرجل،" فهذا سيساعد على التهدئة.
فارق بسيط آخر مهم - سيبدو عاديا، ولكن إذا انفصل عن تلك الفتاة، فقد كان هناك سبب لذلك. الآن هو معك، وهذا، على الأرجح، ليس كذلك. ربما يجب أن تثق بشريكك دون إضاعة وقتك في مشاكل من فئة "لقد توصلت إلى هذا بنفسي، لقد شعرت بالإهانة من نفسي"؟
لجميع المشاعر السابقة
إحدى صديقاتي لا تستطيع حتى التفكير بهدوء في حقيقة أن زوجها كان لديه شخص ما قبلها. للوهلة الأولى، يبدو الأمر مجنونا: لم يعد الزوج شابا مخاطيا، بل جدا رجل مثير للاهتماممما يجذب انتباه النساء بالطبع. من الواضح أنه قبل الزفاف لم يجلس في المنزل، بل كان "في البحث"، وبنشاط كبير. في أحد الأيام، أخبر زوجته بلا مبالاة عن بعض مغامراته الماضية، وأخذت كل شيء قريبًا جدًا من قلبها. الآن الغيرة ل الصديقات السابقاتلا يعطيها راحة. إنها تبحث عن صيد في كل ذكر لحياته العازبة. وليس من المستغرب أن يؤدي مثل هذا السلوك من الزوجة إلى الشقاق في الأسرة ويجبر الزوج المحب على الابتعاد.
كيفية التخلص من ذلك؟في مثل هذه المواقف، يكون لدى الكثير منا مخاوف من أن من نحب لم ينكسر تمامًا اتصال عاطفيمع أحبائهم السابقين. نحن نعذب أنفسنا بالأسئلة: لماذا اختارهم، ربما شعر معهم بتحسن أكثر مني، وما إلى ذلك. إذا كانت الغيرة من الماضي تعذبك بشكل غير معقول، ولا تظهر الرسائل والمكالمات من أولئك الذين ارتبط بهم في حاضرك في وقت سابق، فإنه يستحق التفكير. ربما هناك شكوك أخرى مخبأة وراء هذا؟ لست متأكدًا من أن هذا هو "شخصك"، أو أنك أنت نفسك تتوق إلى اتصالات سابقة. بعد كل شيء، بحقيقة أنه كان أمامك شخص ما، لم يكن مذنبا بأي شيء لك. بعد كل شيء، كان لديك أيضا علاقة قبله. إنه كذلك؟
لأولاده
إذا نظرت إليه، فإن المشاعر المتعلقة بحبه للطفل من العلاقة السابقةلا تقلق أكثر رجل صغيربل التي ولدته. ومهما قلت فإن الأطفال هم حلقة الوصل القوية بين الأم والأب، حتى لو كانوا مطلقين. قد يكون هذا مثيرًا للقلق ويثير الخوف من عودته إلى حبيبته السابقة. لكن منع من تحب من التواصل مع طفلك هو على الأقل غبي وغير أمين وخاطئ بكل بساطة.
كيفية التخلص من ذلك؟وكما يقولون "الطفل لم يطلب أن يولد" وإذا ظهر فله الحق في التواصل مع كلا الوالدين حتى لو لم يعيشا معًا. رعاية الأطفال مؤشر على مسؤولية الرجل وموثوقيته. وإذا كان لدى أحد أفراد أسرتك طفل، ولا يستطيع حتى التفكير في إنهاء الاتصال به، فابتهج. هذا رجل حقيقي. تساعد حكمة المرأة أحيانًا في كشف المواقف التي لا تنجح فيها نصيحة الأصدقاء ذوي الخبرة ولا المشاورات مع المتخصصين.
لأشياء من الماضي
يمكن أن تؤدي بعض الحلي التي تُعطى لحبيبك السابق، والصور الفوتوغرافية، وأحيانًا حتى البطاقة البريدية العادية، إلى فضائح ونوبات هستيرية، وأحيانًا إلى الرغبة في قطع العلاقة. ينشأ هذا الموقف إذا كنت تميل إلى إضفاء المثالية على الماضي والتقليل من شأن الحاضر. يعتقد الشخص الغيور: "إذا احتفظ بهذه الهدايا، فهذا يعني أنها مهمة بالنسبة له، مما يعني أنه لا يزال يشعر بشيء تجاه حبيبته السابقة". لا يهم حتى أن هذه، على سبيل المثال، هي الوحيدة في خزانة ملابسه، ولا يستطيع الاستغناء عنها. لا يزال الكثير من الناس يعتبرون هذا غير مقبول.
كيفية التخلص من ذلك؟لا ينبغي عليك حل المشكلة عن طريق تمزيق البطاقات وإلقاء الهدايا المتبقية من حبيبتك السابقة. سيؤدي ذلك إلى عاصفة من السخط، ولكن ليس لأنهم عزيزون عليه، ولكن ببساطة لأنه سيكون تدخلا وقحا. من الأفضل أن تتحدث بصراحة مع شريك حياتك، دعه يساعدك في التغلب على غيرتك من الماضي.
إلى أسلوب حياته السابق
أحيانًا نقنع أنفسنا بأن حياة شريكنا أصبحت الآن أسوأ بكثير وأكثر مملة من ذي قبل. يحدث هذا عندما يخبر الجميع من حوله مرارًا وتكرارًا بحماس كيف قامت فرقته المسرحية بجولة في البلاد أو، على سبيل المثال، كم كان رائعًا عندما يتمكن من الاجتماع تلقائيًا مع الأصدقاء في رحلة صيد مدتها أسبوع. نرسم بسرعة صورة ذهنية لماضيه السعيد وحياته التعيسة معنا، وتتحول مشاعرنا على الفور إلى حالة الغيرة.
كيفية التخلص من ذلك؟مهما كان الأمر تافها، فالمناقشة سوف تساعد. اكتشف ما إذا كان يشعر بالملل حقًا الآن، وما إذا كان يريد العودة إلى ذلك الوقت الذي كان فيه ممتعًا للغاية، لكنك لم تكن هناك. قد يتبين أن إجابة من تحب ستغير كل أفكارك. من المهم أن تعترف بصدق أنك تشعر بالغيرة من ماضيه. ولكن ليس من أجل تسليط الضوء عليه، ولكن حتى تتاح له الفرصة لفهمك.
من خلال الغيرة، فإننا نقتل ببطء أو بسرعة ولكن بثبات كل الخير الموجود في علاقتنا. الشكوك والأسئلة الصعبة، وفي الحالات الصعبة بشكل خاص - تبدأ المشاجرات والفضائح. الشعور بالغيرة من الماضي، فإننا نغرس أيضًا في شريكنا الشعور بالذنب لأسباب غير معروفة. في الواقع، نحن نلومه على ما حدث حتى قبل أن تبدأ علاقتنا. موافق، لا يمكنك محو الماضي. ومن أجل التغلب على الشعور القمعي، لا بد من البناء حياة جديدةهنا والآن، إرساء أسس التقاليد الجديدة. هذه هي الطريقة الوحيدة للوصول إلى اللحظة الحالية، إلى العلاقة التي ستشعر فيها بالراحة أنت ومن تحب.
نحن نحييكم! في مقال اليوم سنقوم بتحليل الوضع المستمر حيث الزوج يغار من الماضي.نصائح من علماء النفس، الذي تتلقاه، يوصى بتطبيقه تدريجيًا وبعناية، إذا كنت لا ترغب في تفاقم الانزعاج الأخلاقي الذي سببته بالفعل. دعنا نخبرك لماذا يغار الرجل من ماضي المرأة؟وأفعالها والأخطاء التي ارتكبتها وماذا تفعل مع من تحب حتى يطرد الأفكار القذرة من رأسه.
في الواقع، لا ينبغي للمرأة التي دخلت في علاقة جديدة، وخاصة في الزواج، أن تجر أصدقائها السابقين وعشاقها معها، لأن هذا لن يضيف الثقة إلى زوجها، وسيبدو له ذلك دائمًا في لحظة إغفال سيدته، فهي قادرة على التغيير. وذلك بسبب الخوف من ألم الخيانة، ومع كل حوار لا يدعمه التفاهم الجانب الأنثوي، تشتد الغيرة. إذا لم يكن وضعك مرتبطًا بما أنت على اتصال به، ولكن ببساطة زوجك غالبًا ما يذكرك، ويقارن، ويهين ماضيك، على سبيل المثال، "الفاسق"، فإن مادة اليوم مخصصة لك، ومع ذلك، فسوف نلتقط كلا الجانبين من مؤامرة للتحليل.
مهم! في اللحظات التي يبدأ فيها الزوج في فحص نفسه، والإهانة، واللوم على خطايا الماضي، ليست هناك حاجة لبدء نقاش؛ فمن الأفضل "تصفية" المونولوج بأكمله، وعندما يخفف العبء العاطفي، تهدئته وإثبات حبه باستخدام بعض التقنيات النفسية.
إذا كان من الصواب من الناحية التكتيكية أن نطلق على غيرة الرجل من ماضي المرأة، فهي لم تعد غيرة، بل ندم على أنه التقى بها في الوقت الخطأ، لأنه في موقف مختلف لم تكن لترتكب تلك الأفعال التي تعذب روحه. اليوم. الأفعال تعني لقاءات مع رجال لم يشعروا (في رأيه) بالحب الذي يشعر به. وطبعا إذا كان الزوج يغار من الماضي فهذا مؤشر جيد، لماذا؟ لأنه على الرغم من كل ما حدث لك من قبله، فإنه لن يتركك أبدًا وسيكون قادرًا على التغلب بشكل مستقل على المرض الذي يطارده، لأنه يحبك كثيرًا. إنها مسألة وقت.
هناك أيضا الجانب الخلفيميداليات. إذا لم ينأى الرجل بنفسه عن أفكار ماضيك، فقد يتركك لتجنب الاضطرابات الأخلاقية المصحوبة بعدم الراحة النفسية والعاطفية. ومن الصعب التأقلم مع مظهر التنويم المغناطيسي الذاتي الذي يظهر بشكل دوري في رأسه إذا أثرت الارتجاجات لاحقاً على المناطق المسؤولة عن الحالة العقلية السليمة.
نحن نعرف مثالاً حيث لم يتمكن رجل مصاب بالصرع وإقامة علاقة مثالية مع امرأة من العودة إلى رشده خلال الأشهر الستة الأولى، وسقط في حالة اكتئاب من التنويم المغناطيسي الذاتي، ولم يتركه نبض القلب السريع، وأصبح النوم أقل فأقل بشكل متكرر، بدأ يشرب المشروبات الكحولية بشكل متكرر، وعندها فقط هدأ، عندما أصبت بصداع في اليوم التالي، لم يطيع جسدي جيدًا، في اللغة الشائعة "بادون". في اليوم الثالث بعد شرب الكحول، زاره العصاب مرة أخرى، وهكذا في دائرة، حتى أصيب بنوبة صرع.
أسباب الغيرة والندم على ماضي الرجل العادي:
- المثالية علاقه حب(معظم الرجال، وكذلك النساء، الذين ينظرون إلى الواقع من منظور المعاناة من الحب، يميلون إلى إعطاء أهمية خاصة للعلاقات، ويضعون القواعد ويتفاعلون في إطار هذه القواعد من أجل الحفاظ على أنفسهم وموضوع الحب تحت السيطرة - إذا وافق الطرف الآخر على القواعد والتزم بها، فإن مثل هذه الأسرة تكون غير قابلة للتدمير، وينمو الأطفال فيها بشكل جيد مع عدد أقل من الرهاب)؛
- المخاوف (في الأساس، هذا هو تقليد نموذج السلوك الأبوي. تأهيل حبه كأبوي، يعتني الرجل بزوجته حتى لا يحدث لها ما حدث من قبل وأصبح سببًا للشك في نفسه اليوم، أحيانًا هذا هو الخوف من خداعك وفقدانك) ؛
- تدني احترام الذات (إشارات الغيرة تكون مصحوبة بمقارنات بينك وبين رجالك السابقين)؛
- العذرية (عادةً ما تطارد الأشخاص الغيورين العذريين فكرة: "أنا نقي جدًا، لقد احتفظت بنفسي من أجلها، لكنها مشيت وتزوجتني، هذا ليس عدلاً"، مثل هؤلاء الرجال أكثر عرضة للغش إذا لم يتم تعديله في الوقت المناسب حالة عاطفيةمع متخصص)؛
- الوقوع في الحب في نفس الوقت (يحدث أن يقع الرجل في الحب في شبابه، لكن المرأة لا ترد بالمثل، بل تستسلم بعد 5-10 سنوات، ثم يُنظر إلى حياة المرأة خارج نطاق الزواج مع الآخرين على أنها سنوات عديدة من الخيانة );
- المعرفة الشخصية بأشخاص من الماضي (بالنسبة للكثيرين، يصعب إدراك أن صديقًا أو عدوًا من الماضي كان على صلة بك، وهذا ينطوي على الاشمئزاز والغيرة والمحاولات المؤلمة لفهم ما إذا كنت تستحق حبه أم لا)؛
- الشك في الخيانة (إذا حافظت على علاقات ودية مع أحبائك السابقين وتواصلت وتقابلت فإن غيرة الرجل تتطور من غيرة وهمية إلى طبيعية).
الزوج يغار من الماضي. ما يجب القيام به؟
قبل أن تعرف ما يجب فعله إذا كان الرجل يشعر بالغيرة من الماضي، عليك أن تحدد السبب الحقيقيسلوكه من خلال التحليل النفسي. إن سؤاله عن الهدف النهائي لا معنى له، لأنه أثناء نوبات العدوان يتم إيقاف العنصر العقلاني في التفكير، ومع ذلك، يمكنك أن تسأله عن الماضي في لحظات الهدوء.
- إذا كان الزوج يشعر بالغيرة من الماضي بسبب مثالية الحب، فمن المستحسن أن ينغمس في أهواءه، اليوم تبدو لك وكأنها أهواء، وغدًا، بعد أن آمنت بحكمتهم، ستفهم أنه لا يمكن استخراج سوى المزايا من هذا؛
- أما إذا كان بسبب المخاوف، فينصح بالاهتمام بصحتك النفسية ومراقبة تحسنها؛
- إذا كان الرجل يشعر بالغيرة من ماضي المرأة بسبب تدني احترام الذات، فقد يستغرق العلاج بضع سنوات، علاوة على ذلك، سيتعين عليك إثبات نواياك ومشاعرك لزوجتك كل يوم حتى تثق بك وبنفسك تدريجياً يزيد؛
- إذا كان زوجك عذراء قبلك، فلن يصدق كلامك، وسيبحث عن فخ في تصرفاته، في هذه الحالة لا بد من الانفتاح التام، والحديث عن دوافع وأسباب العلاقات السابقة، ويفضل أن يكون ذلك مع شهادة؛
- إذا كان يحبك قبل فترة طويلة من بدء المواعدة، فهناك حاجة إلى تقنيات نفسية مدعومة بالحقائق: هل كان لديه اتصالات خارجية في الوقت الذي أحبك فيه، هل حاول تحقيق عاطفتك والاتصال بك عمومًا، وما إلى ذلك.
- إذا كان يعرف أحد أحبائك السابقين شخصيًا، فلا تهمل الثناء الدوري، واجتهد في القول في كثير من الأحيان أنه لا يوجد أحد أفضل منه في العالم وأثبت المودة؛
- إذا رأى في بعض تصرفاتك إشارة للحبيب خارج المحيط، فاقرأ: |
من المهم عدم تفاقم الوضع من خلال الضغوط الأخلاقية الانتقامية، وأن تظل مخلصًا لرجلك ولا تكذب عليه حتى عندما لا تريد حقًا قول الحقيقة.
العدوان والإرهاق الأخلاقي.
قلنا في بداية المادة أنه إذا كان الزوج يشعر بالغيرة من الماضي، فإنه بمرور الوقت سوف يبتعد عن الانفعالات العاطفية من تلقاء نفسه. نعم هذا صحيح، يمكن أن يحدث هذا في الوقت الذي ينطفئ فيه العدوان المصحوب بارتفاع ضغط الدم والشهية النادرة وقلة النوم. العقل البشري غير قادر على أن يكون في حالة توتر مستمر ويرفض بشكل مستقل الأفكار غير الضرورية (فهو مبرمج لبعض الآليات الإجرائية اللاواعية وقبل حدوث أي رد فعل، فإنه يكسر الاتصال الحالي بين الصورة في العقل والسلوك).
إذا وُضع الإنسان في بيئة غير مريحة له فإنه يعتاد عليها في كل الأحوال، وإذا كان اليوم مثلاً لا يحب عمله ولا يعرف كيف يؤديه جيداً، فغداً سيتعلم وأحبها، ما لم يتدخل منبه نفسي خارجي، على سبيل المثال، نقص الأموال إلى جانب احتمال كسب المزيد في وظيفة أخرى. ويترتب على ذلك أنه من الممكن عدم اللجوء إلى إجراءات لشفاء وعي الزوج من خلال تشغيل الكتلة النفسية - التجاهل أثناء الهجمات العدوانية للرجل.
ملاحظة. إذا لم تلاحظي مثل هذه الحالة في زوجك من قبل، ننصحك بإلقاء نظرة على هذا المقال، لأن الرجال غالباً ما يتسترون على خيانتهم بالغيرة:
الاختبار: حاصل غيرة الزوج.
لكي تكتشفي مدى قوة غيرة زوجك، قمنا بتطوير اختبار بسيط. قم بمراجعتها وإعطاء إجابات صادقة، ودقة النتيجة تعتمد عليها.
1. هل تردين على غيرته بغيرتك على النساء الأخريات؟
2. هل لديكم أطفال معًا؟
3. هل تتحول عينيه وخديه وأذنيه إلى اللون الأحمر عندما تبدأ بالحديث عن رجل آخر؟
مع كل شريك جديد، يكتسب الرجل الخبرة التي تجعله أكثر مهارة ولطفًا ونضجًا - وفي النهاية، شريكًا أكثر قيمة للمشاعر اللاحقة. ولكن بالنسبة للمرأة، يبدو أن كل من "حبيباتها السابقة" يضيف بعض الأمتعة غير المرئية، وهو نوع من عبء الماضي الذي يتبعها مثل القطار في جميع العلاقات اللاحقة ...
كل ما كان، كل ما كان مؤلمًا، كل شيء طار بعيدًا منذ زمن طويل،
تعبت الشفاه من المداعبة، وكانت الروح راضية.
كل ما غنى، كل ما ذاب، كل شيء اضمحل منذ زمن طويل...
أنت فقط، جيتاري، جيدة كما كانت من قبل.
من ذخيرة P. Leshchenko
الغيرة من السابقين ظاهرة مؤلمة. هناك ظاهرة مثيرة للاهتمام في الخطاب العامي الروسي، والتي تعكس على ما يبدو بشكل غير مباشر وجهات النظر التي تم قبولها منذ فترة طويلة في المجتمع حول العلاقات قبل الزواج، وبشكل عام، حول علاقات تعدد الزوجات بين الرجال والنساء. إذا كنا نتحدث عن رجل كان لديه العديد علاقة جديةمع السيدات فيقولون عنه: "رجل ذو خبرة". إذا كنا نتحدث عن سيدة لم تعش راهبة، فمن الأفضل أن يقولوا عنها: “امرأة لها ماض”. إذا قمنا بتطوير المنطق المتأصل في دلالات هذه العبارات، يتبين أنه مع كل شريك جديد يكتسب الرجل خبرة تجعله أكثر مهارة ولطفًا ونضجًا - وفي النهاية شريكًا أكثر قيمة للمشاعر اللاحقة. لكن بالنسبة للمرأة، يبدو أن كل من "حبيباتها السابقة" يضيف بعض الأمتعة غير المرئية، وهو نوع من عبء الماضي الذي يتبعها مثل القطار في جميع العلاقات اللاحقة. غير عادلة بالطبع. ولكن، كما يقولون، لا يمكن مسح التعبير من اللغة.
علاوة على ذلك، يتعين على كل من الرجال والنساء ذوي الخبرة الذين لديهم ماض أن يواجهوا هجمات نصفيهم الغيورين على قدم المساواة. على الرغم من أن الهجمات نفسها تختلف اختلافًا كبيرًا في شدتها وفي دوافع الغيورين.
رجل ذو خبرة
غالبًا ما يحصل الرجال ذوو الخبرة على أشخاص عاطفيين وسريعي التأثر كشركاء في الحياة. والتحدث باللغة علم نفس ناقل النظام- الفتيات البصرية والجلدية البصرية. غير قادرات على مقاومة إغراء تشغيل خيالهن الغني، وفي بعض الأحيان ببساطة غير قادرات على إبقائه تحت السيطرة، تتخيل هؤلاء الفتيات بوضوح أحبائهن مع حبيبهن السابق... تذكري، "لكن أخبريني هل تقبلني كما اعتدت أن أقبلك" ؟" هل تشعر بنفس الشيء عندما تنادي اسمك؟ " ("أخبرني، هل تقبلك بنفس الطريقة التي قبلتني بها؟ وعندما تنادي باسمك، هل تشعر بنفس الشعور معي؟"). يتكرر المونولوج من أغنية ABBA الأسطورية "الفائز يأخذ كل شيء" عدة مرات، ليس فقط مع الرجل الذي غادر، ولكن مع الشخص القريب، وفي زمن الماضي.
"من نام هناك على كتفك بدلاً مني؟!" - آلاف النساء يسألن شركائهن، تقريبًا كلمة بكلمة، مكررات سطورًا من أغنية يوليا سافيشيفا. الرجل الذي لا يفهم أسباب هذه الأسئلة يحاول تجنب الإجابة، أو الضحك، أو تغيير الموضوع... لماذا تفعل هذا إذا لم تكن هذه امرأة شرجية تسأل بالتفصيل عن الماضي؟ لماذا إثارة الماضي إذا كان هناك حاضر رائع، وهذا الرجل، الذي نام على كتفه شخص آخر منذ فترة طويلة، هو الآن هناك دائما؟ في الواقع، ليس هناك الكثير من الأسباب، وكلها مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بالاحتياجات العاطفية للمرأة ذات الناقل البصري.
بادئ ذي بدء، هذه هي الحاجة إلى الخبرات، والعطش للعواطف، إذا أردت، الجوع العاطفي. الأمر الذي يمكن أن يكون حادًا بشكل خاص إذا حصلت الفتاة البصرية على رجل هادئ ومتوازن كشريك - صاحب الناقل الشرجي، على سبيل المثال. غالبًا ما يكون هؤلاء الرجال بخيلين في العواطف وصبورين ومتحفظين. وهي مفيدة للجميع، باستثناء شيء واحد: مع هذا يمكنك أن تموت بسهولة من الملل.
وهكذا فإن الفتاة البصرية، التي تحتاج إلى انفجارات عاطفية، مثل زهرة H2O في يوم حار، تبدأ في البحث عن أسباب "للانفعال". لماذا لا السابقة؟ قصص الحبالحبيب؟ لقد عثرت على صورة على الكمبيوتر حيث يعانق شقراء نحيلة ترتدي بيكيني أزرق على خلفية أمواج البحر، وعلى الفور يساعد خيالي الذي أشاهده دائمًا في طرح جميع أنواع الصور "الساخنة" التي تجعل عيني تبلل على الفور ... ثم يتعانقون في ظل أشجار النخيل على الشاطئ الساخن، ثم يمسكون بأيديهم، ويلقون بأنفسهم في الأمواج المتدفقة، ثم يسبحون عراة في المسبح الشفاف بالقرب من البنغل، وما إلى ذلك. ماضي الزوج يعود إلى الحياة أمام أعيننا، يملأ الخيال التفاصيل المفقودة. حسنًا، كيف لا تغار؟ والآن تنتظر الزوجة في المنزل الدموع والتوبيخ: "لكنك لم تأخذني إلى البحر!"، "من هذه الشقراء، لماذا لم تخبرني بأي شيء؟"، "هل كان لديها شخصية أفضل من" لي؟"، "هل أحببتها أكثر؟!" وما إلى ذلك وهلم جرا.
يتخيل الأشخاص سريعو التأثر شريكهم في أحضان "السابقين" بألوان زاهية. ماذا لو كانت علاقة أكثر رومانسية وعطاء؟ ماذا اتصلت به؟ وما هي الكلمات الطيبة التي قالها لها؟ هل حقاً كان يناديك بـ "الفأر" كما كان يناديني؟! أو ربما قبلك على رقبتك؟ أوه... مثل هذه الأفكار قادرة تمامًا على تمزيق القلب الحساس إذا تُركت لأجهزتها الخاصة. مرة أخرى، كل هذه الأسئلة الغريبة والتوبيخ الذي لا أساس له يمكن أن يثير حنق صاحب حتى الصبر الأكثر ملائكية ("عزيزي، لم أكن أعرفك بعد ذلك!").
في هذه الحالة، يبدأ علماء النفس الأرثوذكسيون بالحديث عن عقدة الشخص الغيور، وعن افتقارها إلى الثقة بالنفس أو عدم ثقتها في شريكها، وعن الخوف من فقدانه، وعن الدونية في مقارنة نفسها بمنافس أسطوري، وما إلى ذلك، وربما كانوا على حق جزئيًا. ومع ذلك، فإن السبب الأساسي لا يزال يكمن في حاجة المرأة غير الملباة للخبرة. والعلاقات الماضية، المفسرة من منظور معين، يمكن أن تصبح مصدرا للعواطف والعواطف الحارة والمثيرة للغاية. يبدو أنه لا يوجد سبب للغيرة من زوجك في الماضي، ولكن كيف يمكنك حرمان نفسك من ذلك؟
لكن هل يحتاج الرجل إلى هذا؟ هل المرأة نفسها حقا بحاجة إلى هذا؟ ربما تكون الحياة الأسرية "بركانًا للعواطف" حتى بدون الحفريات الأثرية في الماضي " رجل ذو خبرة"؟ ولا يمكن الحصول على الإجابات إلا من خلال الفهم الكامل للأسباب الحقيقية لهذه الغيرة المؤلمة، التي تتميز بها بعض الشخصيات البصرية السامية.
امرأة لها ماضي
المرأة ذات الماضي لديها سيناريو حياة مختلف تمامًا. في كثير من الأحيان أكثر مأساوية وغير سارة. لأن دور الشخص الغيور غالبًا ما يلعبه رجل ذو ناقل شرجي، وهذا هو نفس الناقل الذي يمكن أن يحول حتى الزوج الأكثر بلغمًا إلى يسوعي مسبب للتآكل. إذا تحدثت الزوجة عن تجربتها السابقة، فإن سمات الشخص الشرجي مثل الدقة والمنهجية والرغبة في معرفة شاملة بالموضوع والمثابرة والمثابرة (اقرأ - العناد)، جنبًا إلى جنب مع الغيرة من الماضي الذي اختاره، يمكن أن يحول حتى العلاقات الأكثر سموًا ونقاءً إلى كابوس يقظ.
بعد كل شيء، إذا كان الرجل الشرجي يشتبه في صديقته (زوجته) قبل مقابلته، فقد كان لديها نوع ما الحياة الحميمةوهذا ما أزعجه بشدة، فهو لن يقتصر على الأسئلة القياسية حول "من كان؟" و"منذ متى وأنتما تتواعدان؟" مرارًا وتكرارًا، سيطلب تفاصيل حميمة جديدة، بدءًا من تاريخ التقبيل لأول مرة، وانتهاءً بالوضعيات التي مارست فيها امرأته الجنس مع شركاء سابقين... وهذا ليس مبالغة، فهناك العديد من هذه الحالات، و ولسوء الحظ، تستمر العديد من هذه القصص لسنوات (!)، مما يسبب الألم لكل من المرأة وشريكها الشرجي، الذي يتصرف في مثل هذه العلاقات مثل السادية المازوخية.
إذا نظرت إلى الوضع بنزاهة، فسيصبح من الواضح أن كل امرأة تقريبًا في سن الإنجاب في عصرنا هي امرأة لها ماض. بمعنى أنه بحلول وقت لقاء سعيد مع "الحبيب والوحيد"، تتضمن محفظة حبها من اثنتين أو ثلاث إلى بضع عشرات من الروايات. لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك، فهذه هي الأوقات - يبحث الناس عن أنفسهم، ويتذوقون الحياة، ولا يتشبثون بالعلاقات مع أول شخص يقابلونه، ولكنهم يبحثون عن شخص يلبي احتياجاتهم وتوقعاتهم الداخلية. في كثير من الأحيان، تستغرق عمليات البحث هذه الكثير من الوقت، وهو ما يمثل سلسلة من الاجتماعات والفراق. حسنًا، نظرًا لأن جولات المشي جنبًا إلى جنب لم تعد رائجة، فإن معظم هذه الاجتماعات العابرة تكون مصحوبة العلاقات الحميمة. يمكنك إدانة هذا أو التعبير عن الأسف، ولكن عدم الاعتراف بهذه الحقيقة هو ببساطة غبي.
لا، بالطبع، هناك فتيات «يعتزن» ببراءتهن من خلال تطريز المناشف في غرف نومهن تحسباً لخطيبهن. ولكن مع كل جيل جديد، هناك عدد أقل وأقل؛ لقد انخفض العدد إلى الوحدات لفترة طويلة الآن. وتوبيخ الشخص الذي اخترته بتهمة "الخيانة" مع شخص كان من قبل هو ببساطة أمر مثير للسخرية، حتى لو أخبرت الزوجة نفسها عن تجربتها السابقة.
ومع ذلك، فإن خصوصية أصحاب الناقل الشرجي هي وجهة نظر فريدة من نوعها للأخلاق الأنثوية. على سبيل المثال، يقوم عشاق الشرج بشكل لا شعوري (أو حتى بوعي) بتقسيم النساء إلى "قذرة" و"نظيفة". القذرون هم المنحرفون، الفاسدون، غير الشرفاء، الذين لوثوا شرفهم، الفاسقات والعاهرات. النقي هو العكس تمامًا: وديع، صادق، سامي، لائق، عفيف، يستحق ثوب العروس الأبيض الثلجي والحب الموقر. أريد أن أرى أعز وأقرب شخص - زوجتي - نظيفًا بالطبع. و"القذرات"، لسن نساء على الإطلاق، مجرد عاهرات، لليلة واحدة، لإشباع شهوات دنيئة. بالمناسبة ، العديد من ممثلي الناقل الشرجي لا يعتبرون الذهاب إلى عاهرة خيانة بكل جدية. هذه امرأة قذرة، لا تخلط بين هبة الله والبيض المخفوق. أشبعت شهوتي القذرة بها، ونظفت نفسي، وحلقت على أجنحة الحب إلى ملاكي الناصع، الذي ينام في بيته على شراشف مكوية معطرة..
وفجأة يتبين أن "الملاك" كان لديه نوع من الحياة الخاصة به قبل مقابلته، وهو الوحيد الذي رفعها إلى قاعدة الحب والاحترام. بعض الرجال الغرباء تحسسوا زوجته "الطاهرة" والطاهرة، وحتى، من المخيف أن نقول، مارسوا الجنس معها! مثل هذه الأفكار تجعل كل شيء يغلي في الداخل بالنسبة للرجل الشرجي! كيف ذلك! هو فقط من يحق له أن يلمس زوجته! ربما أجبروها؟ وهي حقا لا تريد ذلك؟ ربما فعلت كل هذا بالقوة، فقط بإصرار هؤلاء الشهوانيين؟ لا يمكن أن تكون هي نفسها أرادت هذا الفجور!
وتبدأ الأسئلة حول ماذا وكيف. سوف يسحب الرجل الشرجي الروح بأكملها من امرأته، لكنه سيظل يحقق اعترافات صادقة. وبعد أن حقق ذلك، يبدأ في التوبيخ والعار، حتى إلى حد الفضائح والخروج من المنزل وهو يغلق الأبواب. كل هذا يذكرنا إلى حد ما بالحكاية الخيالية عن بلوبيرد، حيث فتحت الزوجات الفضوليات أبوابًا محرمة، خلافًا للأوامر، والتي دفعن ثمنها باهظًا فيما بعد.
في أحد المنتديات المخصصة لمشاكل العلاقات، صادفت بطريقة أو بأخرى اعترافًا مذهلاً تمامًا لشخص غيور شرجي. لن أقتبسه كاملاً، سأكتفي بإقتباس بسيط منه: “...التقيت بفتاة لطيفة ومتواضعة، وبدأنا بالمواعدة. بالإضافة إلى مظهرها أعجبني تواضعها وحشمتها... اكتشفت أنها قبلي كانت تعيش مع رجل لمدة عام. ولدي نقطة: يجب أن تكون الزوجة بريئة! لكنني قررت التغلب على مجمعاتي؛ بدأنا نعيش معًا... كنت مهتمًا بحياتها الماضية، وأثناء حديثنا عن الجانب الحميم من الماضي، اعترفت بأن لديها 4 رجال! في البداية شعرت بالاشمئزاز وأردت إنهاء علاقتنا، لكنني لم أستطع المغادرة. حاولت ألا أفكر في الأمر، لقد تزوجنا. لكني وجدت مؤخرًا عدة صور لها مع الشباب. سألت إذا كان أحد السابقين؟ أنكرت. أنا شخص شديد الشك، ومن الصعب خداعي! اشتعلت غيرتي مرة أخرى، وبدأت أتطفل على غسيلي القذر. لقد أخرجت الروح منها وأخبرتني بكل شيء..."
حسنًا، عشاق الشرج يعرفون كيفية "إخراج الروح". وكيف لا يتعبون من "التقطر على العقول" بلا توقف؟! إن إلحاح وعناد مرتكب الجريمة الشرجية، الذي وضع لنفسه هدف الحصول على اعتراف، يذكرنا إلى حد ما بالتعذيب الصيني القديم بالماء، حيث يتم ربط الشخص بحيث لا يستطيع تحريك رأسه، وفي ظلام دامس يتم ذلك تم تطبيقه على جبهته ببطء شديد، ساعة بعد ساعة، يوما بعد يوم، وكان الماء يقطر في نفس النقطة... ولا يعتقدون أنك إذا كررت نفس الشيء يوما بعد يوم، مثلا، تطلب من زوجتك قصص مفصلة حول ما حدث في سريرها قبل لقائهما، فمن السابق لأوانه أو لاحقًا، قد ينفجر الشخص ويخبر الكثير من الأكاذيب عن نفسه، فقط إذا تخلف "المحقق". ورغم أن هذا قرار خاسر بالتأكيد بالنسبة للزوجة، لأنها لن تتخلف عن الركب، إلا أن الأمر ليس كذلك. السلسلة الثانية ستكون عتاب واتهامات.
وهذا اعتراف آخر من زوج غيور: "أعلم أن زوجتي تحبني، فهي شخصية منزلية ومريحة للغاية. لكن عندما أتخيل ما كانت تفعله في السرير قبلي، أفقد عقلي! لقد أصبحت قاسية، وقحة، وقحة معها ولا أستطيع أن أفعل أي شيء حيال ذلك... إنه أمر مزعج للغاية أن أتخيلها في السرير مع الآخرين، فجميعهم يبدون لي قذرين ومثيرين للاشمئزاز! ربما، إذا أخبرني شخص يتمتع بسلطة كبيرة في داخلي أن زوجتي، التي كانت تنام قبل الزواج، تعتقد أنها تفعل الشيء الصحيح (بعد كل شيء، لم تتم تربيتها بنفس الطريقة التي نشأت بها أنا وأختي)، فأنا سيشعر بأنه أسهل..."
ومن المثير للاهتمام أن الرجل يطلق على منافسيه الوهميين اسم "القذرين والخسيسين". من أجل عدم تشويه الصورة المشرقة والنقية لـ "الرجل الصغير المنزلي والمريح" ، ينقل الزوج دون وعي كل المسؤولية عن مقالب زوجته قبل الزواج إلى شركائها السابقين. الغيرة تجاه حبيبته السابقة تأكله. لا يقل إثارة للاهتمام هو الإشارة إلى شخصية موثوقة. بالنسبة لمرضى الشرج، فإن رأي الأشخاص الذين يحترمونهم مهم جدًا. إنهم عرضة لتأثير السلطات ويمكنهم حتى أن يتصالحوا مع شكوكهم وأفكارهم المهووسة إذا قال شخص يتمتع بنفوذ كافٍ أنه لا يوجد سبب يدعو للقلق حقًا. ولكن هل يمكن لأي شخص أن يكون صاحب سلطة كافية عندما يتعلق الأمر بعلاقات حب زوجته السابقة؟!
هذه هي الطريقة التي يعاني بها الأشخاص الغيورون الذين لديهم ناقل شرجي ويعذبون "زوجاتهم ذات الماضي". لا أساس لها من الصحة تماما. بعد كل شيء، هي الآن بجانبه، مع اختيارها، ولا تفكر في أي من مشاعرها السابقة. على الرغم من أن الغيرة المهووسة والأسئلة والتوبيخ المرهقة للروح يمكن أن تقوم بعملها القذر. تعبت الزوجة من الغيرة والتذمر بلا سبب، وقد تبدأ في التساؤل عما إذا كانت بحاجة إلى علاقة لا تثق فيها وتلومها إلى ما لا نهاية على ما تضخم بالواقع منذ فترة طويلة. ومن ثم فإن الزوج الغيور يخاطر بالحصول على أسباب ليست بعيدة المنال بل حقيقية للقلق والقلق ...
"كل ما غنى، كل ما تلاشى، كل شيء تلاشى منذ زمن طويل"، غنى بيوتر ليششينكو في قصته الرومانسية الشهيرة. لكن، للأسف، لم يغرق الماضي في غياهب النسيان بالنسبة للكثيرين، ولا يزال بعض "الحب القديم" للزوجة الحبيبة أو الزوج الحبيب يبدو "أكثر حيوية من كل الأحياء". العيش مع الغيرة من العلاقات السابقة لمن تحب، بل والأكثر من ذلك البناء معهم علاقات متناغمةتحت نير هذا الشعور الذي يحرق الروح ليست مهمة سهلة. أليس من الأسهل التخلص من لعنة الماضي؟ علاوة على ذلك، هناك علاج يتخلص من الغيرة من الماضي أكثر فعالية من التعويذات و طقوس سحرية- هذه هي المعرفة بعلم نفس ناقل النظام.
تمت كتابة المقال بناءً على مواد تدريبية “ علم نفس ناقل النظام»ومع ذلك، لا يفهم الجميع ويعرف من أين تأتي الغيرة. أقترح مقالاً (موجود على الإنترنت. المؤلف غير معروف) وأناقش الموضوع. أنا متأكد من أنها لمست كل زوجين. أكثر أو أقل
كقاعدة عامة، أسباب الغيرة من الماضي هي الشعور بالملكية، وانعدام الأمن، وتدني احترام الذات. لماذا يشعر الشخص بهذا الشعور المدمر للعلاقة؟ هل هناك تفسير منطقي لأسباب الغيرة من الماضي؟
يبدو التملك وتدني احترام الذات من الأسباب المعقولة، ولكن هذا تفسير سطحي. تبين أن السبب أعمق بكثير وأكثر خطورة. لا أحد يشك في أن الغيرة هي شعور طبيعي، سمة منا جميعا بدرجات متفاوتة. لماذا من غير السار لنا أن نعرف عن شركائنا الجنسيين السابقين؟ بعد كل شيء، كل شيء موجود بالفعل في الماضي، الشخص الذي اخترته معك تمامًا!
اتضح أن ليس تماما! أي تجربة سابقة تترك بصمة في النفس وتؤثر على العلاقات المستقبلية. وهذا ينطبق بالتساوي على كل من الرجال والنساء. لكن العواقب بالنسبة للنساء والرجال مختلفة، وذلك بسبب اختلاف نفسية وأنماط سلوك الذكور والإناث. دعونا ننظر في الفرق في أنماط سلوك الرجال والنساء.
الرجل رجل ليس لأنه يتمتع بخاصية جنسية ملحوظة ظاهريًا. الرجل، أولا وقبل كل شيء، هو كذلك بسبب نموذجه النفسي للسلوك. الأمر نفسه ينطبق على النساء. هناك بالطبع رجال مخنثون ضعفاء الشخصية ونساء أقوياء وقاسيات، لكن هذه ليست القاعدة، فهذه استثناءات. ولن نتحدث عنهم هنا. سننظر في النماذج النفسية الكلاسيكية. الرجال والنساء العاديين. مع سمات شخصيتهم المميزة.
لذا، من وجهة نظر الطبيعة، الإنجاب، يجب على الإنسان أن ينشر مادته الوراثية على أوسع نطاق ممكن. ببساطة قم بتلقيح أكبر عدد ممكن من الإناث (والذي يتضمن عدد كبير منالاتصالات الجنسية). علاوة على ذلك، كلما كان الرجل أكثر نجاحا (بكل معنى الكلمة)، كلما زاد عدد أحفاده. نظرية الانتقاء الطبيعي تعمل هنا. الرجل يحقق الاتصال الجنسيليس على الإطلاق لأنه قرر مشاركة بقية حياته مع الشخص الذي اختاره حاليًا، ولكن لأنه من الطبيعي أن يحصل على المتعة من كل اتصال جنسي (مما يؤدي إلى أكبر تغطية للمرشحين. وعلى العكس من ذلك، نادرًا ما تواجه النساء متعة كاملة من أول اتصال). لذلك، قد لا يشعر الرجل العادي بارتباط نفسي عميق بشريكته الجنسية. يبحث رجل الحياة معًا عن شريك يبدو له الأفضل مقارنة بالآخرين.
هذا هو المكان الذي تأتي فيه الهرمونات! الحب، ينشأ ارتباط نفسي عميق. في الوقت نفسه، تظل تجربته الجنسية السابقة في الخلفية، في الخلفية. إنها ليست ذات أهمية كبيرة ولا تؤثر على العلاقة مع الشخص المختار لأن الجنس السابق لم يكن يحمل عبئًا نفسيًا.
وبناءً على ما سبق، فإن الغيرة من شركاء الرجل الجنسيين السابقين لا أساس لها من الصحة. لا يمكن قول الشيء نفسه عن الغيرة تجاه الرجال الذين كانت لهم علاقات جدية قبلك.
الآن عن النساء. في نموذج الإناثالسلوك، لقد وضعت الطبيعة اختيار أفضل الذكور على الإطلاق! وهي ليست مجرد كلمات. يجب أن يحصل أطفالك على أفضل الجينات. يرثون نجاح والديهم. ومن المنطقي أن يختار الرجل الأفضل (الأكثر نجاحًا) الأفضل على الإطلاق. وسوف يجمع أطفالهم بين أفضل الصفات على حد سواء.
لا تستطيع المرأة أن تنام مع أي شخص (أكرر، نحن نتحدث عن نساء طبيعيات عقليا. نحن لا نتحدث عن الانحرافات، والتي، بالطبع، موجودة). هكذا الجميع الشريك الجنسيفالمرأة هي الأفضل لها في اللحظة التي يحدث فيها هذا. كل شريك من شركائها، في اللحظة التي تسبق العلاقة الحميمة، يتفوق على الجميع ويترك بطبيعة الحال علامة نفسية عميقة على روحها. هذا هو الفرق الأساسي بين المرأة والرجل!
الآن دعنا ننتقل إلى الشيء الرئيسي.
لماذا زرعت الطبيعة فينا شعورًا مدمرًا على ما يبدو - الغيرة من الماضي؟
الجواب بسيط. إنه على وجه التحديد بسبب تدمير هذا الشعور!
لقد اهتمت الطبيعة بتدمير اتحاد الزوجين، حيث يمكن أن تؤثر القصص الماضية على نمو النسل. وهذا أمر عقلاني للغاية من وجهة نظر الطبيعة! لا ينبغي للذكر القوي والناجح أن يربي ذرية قد لا تكون له صلة قرابة، ولا يمكن للأنثى أن تتوقع العائد الكامل من ذكر لديه بالفعل صلة قوية! لكن ما زلنا لسنا حيوانات وهناك سبب ثان للغيرة على مستوى الإدراك الواعي.
السبب الثاني للغيرة تجاه شركاء المرأة السابقين قوي جدًا. كما ناقشنا أعلاه، كل شريك جنسي امرأة عادية، في مرحلة ما كان الأفضل بالنسبة لها! إذا كان هناك العديد من الأفضل، فمن المرجح أن كل واحد منهم كان الأفضل بطريقته الخاصة. على سبيل المثال، كان بيتر ذكيًا جدًا، وكان فيدور ثريًا، وكان أناتولي قويًا بشكل لا يصدق في ممارسة الجنس، وكان غريغوري مبتهجًا، وما إلى ذلك. وكلما زاد عددهم، كان من الصعب "الضغط" على فريق الأبطال هذا. ودعونا لا نخدع أنفسنا، فلن يكون أي من القادم أفضل من السابق! ولم يبق إلا أن نكتفي بالتميز في هذه المراتب المشرفة بشيء من الجودة. عليك أن تعترف لنفسك أنك لن تصبح أبدًا الشخص الوحيد الذي اخترته.
لذلك قمنا بتحليل طبيعة ظهور الغيرة في الماضي. من حيث المبدأ، هو نفسه بالنسبة لكل من النساء والرجال. فقط مع التحذير من أن الجنس العرضي ليس هو المهم بالنسبة للرجال، بل فقط الارتباط النفسي العميق بالشريك السابق. وبالنسبة للنساء، أي شريك جنسي هو كذلك.
حسنا ماذا يجدر بنا ان نفعل حول هذا؟
بشكل عام، معنى كل النصائح هو "الفهم والتسامح". ومن نفسي أستطيع أن أنصح بهذا: سوف تمر السنوات، وفي يوم من الأيام سوف تفهم ذلك الحياة أقصر من أن تعذب نفسك بهذه الغيرة. لا أحد يستطيع تغيير الماضي. فلماذا تفسد مزاجك وتقلق بشأن شيء لا يمكنك التأثير عليه؟ فكر فيما إذا كنت تحب الشخص الذي اخترته؟ الحب هو، بمعنى ما، التضحية بالنفس. أنت تضحي بوقتك وصحتك وأحيانًا بحياتك لصالح الشخص الذي تحبه. هل تريد الأفضل له؟ يجب أن تفهم أن الخير لمن تحب لا يعني الخير لك! إذا وافقت على هذا، فسوف تحاول أن تفعل كل شيء لجعل من تحب سعيدا.
إذا كنت لا تستطيع أن تتصالح مع فهم أنك لست الأفضل وأنك الوحيد الذي اخترته، فهذا يعني أنك تحب نفسك أكثر! ومثل هذا التحالف محكوم عليه بالانهيار. كلما حدث ذلك مبكرًا، كان ذلك أفضل بالنسبة لك.
دون مغادرة المنزل، يمكنك الآن بسهولة التعرف على أحبائك السابقين زوجكعلى صفحته الشخصية في شبكة اجتماعية. ما مدى خطورة هذا على الزواج؟ هل يمكن لمثل هذه العلاقات عبر الإنترنت أن تدمر الأسرة؟ ماذا يجب أن تفعلي إذا كان "أصدقاء" زوجك يشملون صديقاته السابقات أو حتى زوجاته؟
عند إنشاء عائلة، يجلب كل شريك ماضيه إليها بطريقة أو بأخرى. يمكن أن يظل صامتًا لبعض الوقت، دون التسبب في أي إزعاج، أو يمكن أن ينفجر بشكل غير متوقع في حياة الزوجين. بما في ذلك استخدام شبكة الويب العالمية. غالبًا ما تسبب حقيقة اكتشاف مثل هذا التواصل الافتراضي مجموعة من المشاعر المتناقضة: القلق والغيرة والغضب والشك وعدم اليقين بشأن حب وإخلاص الزوج الحبيب. "ماذا علي أن أفعل؟ ماذا علي أن أفعل؟ لماذا هي واحدة من أصدقائه؟ لماذا يجب أن يكونوا أصدقاء إذا كنت الآن زوجته؟ ربما يجب أن نمنعه من التواصل معها؟ ماذا لو أصبح الأمر أسوأ؟ " لقد بدأوا بالمواعدة سرًا مني، وليس مجرد المراسلة؟"
يقوم شخص ما بإنشاء مشهد من الغيرة، "الاستجواب مع التحيز"، ويطالب "بإزالتها من" الأصدقاء ""، ويبدأ شخص ما في الشك بصمت في حبيبته بالخيانة الزوجية والخوف على زواجهما على أي حال، يلقي الحياة الافتراضية للرجل شك في العلاقات الحقيقية المقترنة.
ما الذي تخفيه هذه المخاوف فعلاً، وما سبب هذا السلوك الذكوري؟
يخرج تزوجالعديد من النساء، طوعًا أو كرها، "يلائمن" الرجل لأنفسهن، معتقدين أن لهن الحق ليس فقط في الحياه الحقيقيهبعزيز، ولكن أيضا على ماضيه. عندما نكون نصفين، يبدو لنا أننا ملزمون بمعرفة كل شيء، كل شيء عن بعضنا البعض. ومن ثم يصبح وجود الأسرار الشخصية لدى الزوجين دليلاً مباشراً على الكراهية و العيش سويايتحول بشكل غير محسوس إلى فرط السيطرة والحماية المفرطة على الرجل.
ينسى الكثير منا أن لكل زوج الحق في الحصول على مساحته الشخصية، وفي عالمه الخاص، الذي لا ترغب دائمًا في السماح لنصفك الآخر بالدخول إليه. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال، الذين تعتبر الحاجة إلى الحرية والاستقلال واحدة من أهمها.
حتى عندما يتزوجون، من المهم بالنسبة لهم أن يحصلوا على الاعتراف بأنفسهم كرجال ليس فقط من زوجتهم، ولكن أيضًا من النساء الأخريات. والتواصل مع أحبائهم السابقين، حتى عبر الإنترنت، يسمح لهم بذلك. من الجيد أن تعرف أنك لست زوجًا فحسب، بل مجرد رجل - قوي وذكي ومثير وساحر.
إذا قام رجل "بجمع" حبيباته السابقة على الشبكات الاجتماعية، فقد يشير ذلك أيضًا إلى أنه غير آمن، ومن خلال المغازلة والصداقة عبر الإنترنت، فإنه يرفع من احترامه لذاته، ويؤكد وضعه "الذكر"، ويفتخر بماضيه من الحب، ويشعر بمزيد من الثقة بالنفس. كبيرة وتنافسية بين الرجال الآخرين وفي نفس الوقت جذابة في عيون النساء.
ماذا يمكن أن تخفيه كلمات الزوج الغامضة "أنا وحبيبي السابق مجرد أصدقاء"؟
أي صداقة بين رجل وامرأة تحتوي دائمًا على تلميح لشيء أكثر، حتى لو لشخص واحد فقط. قد يعني الانتقال إلى مرحلة علاقة الحب. التواصل الافتراضي ليس استثناءً - ل الحفاظ السابقإن تعريف نفسك كـ "أصدقاء" قد يعني بعض الأمل في تجديد الاتصال.
في الواقع، لا يستطيع الرجل، في أغلب الأحيان، إنهاء العلاقات السابقة، ورسم خط بين ما كان وما هو الآن، فمن الصعب أن يقول "لا" النهائية لحبه السابق ويكرس نفسه بالكامل لعائلته.
ربما من خلال التواصل عبر الإنترنت مع حبيبته السابقة يتلقى شيئًا مهمًا هو محروم منه الآن. حياة عائلية
إذا كان هناك أطفال في الزواج السابق، فسيستمر التواصل مع حبيبتك السابقة، لأنهم سيبقون إلى الأبد آباء لأطفالهم، حتى لو انفصل الزوجان. لكن بالطبع لا يمكن استبعاد الأسباب الأخرى "للحفاظ على العلاقات" هنا.
ماذا تفعلين إذا احتل أحباء زوجك السابقون مكانة قوية في حياته الافتراضية؟
- يعتمد الكثير على كيفية اكتشافك لذلك - عن طريق الصدفة، عن قصد (من خلال النظر في ملفات التعريف الخاصة به على الشبكات الاجتماعية)، أو قال ذلك بنفسه. إنه شيء واحد عندما يبلغ الزوج نفسه النصف الثاني عن هذا الأمر، وآخر تماما عندما "تتصفح" الإنترنت، تليفون محمولالبحث عن دليل على الولاء أو الخيانة الزوجية. يعتمد الكثير على هذا، أو بالأحرى، يظهر على الفور نوع العلاقة بين الزوجين.
- لكي لا يكسر الخشب في الخاص بك حياة عائليةعند إلقاء شكوكك على رجل، أولا وقبل كل شيء، من المهم أن تتحول إلى نفسك. كيف يؤثر هذا عليك؟ هل تشعرين بالثقة بجوار زوجك، هل لديك ما يكفي من الدفء والحب منه الآن؟ في كثير من الأحيان، تخفي مشاهد الغيرة التوتر المتراكم منذ فترة طويلة بين الزوجين، عندما تتساقط الشكاوى الصغيرة قطرة بعد قطرة - وتتحول إلى ينبوع من الكلمات مثل "كنت أعرف أن لديك شخصًا ما".
- قد تمر عائلتك بأوقات عصيبة في الوقت الحالي. كلما كان الشك أقوى، كلما شعرت بعدم الأمان كامرأة، وكلما أصبحت علاقتك أكثر هشاشة. إن صديقات زوجك الافتراضية هي مجرد واحدة من الإشارات لرؤية ذلك. اكتشاف Exes يجعلك تفكر على الفور في حقيقة أنه، حتى كزوجة، من المستحيل أن تكون واثقًا تمامًا من زوجك وعائلتك. حتى في الزواج، يظل كل شريك مجرد رجل ومجرد امرأة تهتم بالاهتمام والاعتراف والمغازلة. بغض النظر عن الجنس، من المهم بالنسبة لنا أن نشعر بالجاذبية والأهمية. والتواصل الافتراضي يحل هذه المشكلة جزئيًا.
المهم أن الزوج نفسه يتحدث عن هذا الأمر. هذا هو المكان الذي لا غنى فيه عن المحادثة الصادقة. الطريقة الأكثر شيوعًا هي "بدافع العاطفة" عرض مشهد الغيرة والمطالبة "بإزالة كل منهم من الأصدقاء". فكيف سيؤثر ذلك على علاقتكما، هل سيبقى هذا القرب بينكما؟ على الأرجح، سوف يبتعد الرجل، محاولًا حماية أراضيه بشكل أكبر، وسيذهب أخيرًا إلى العالم الافتراضي. بعد كل شيء، الشيء الجيد في العالم الافتراضي هو أنه يمكنك الابتعاد عن المخاوف اليومية والمواجهات التي لا نهاية لها.
- هل يستحق الأمر أن تغار من الماضي؟ باستثناء الرجل نفسه، لن يخبر أحد السبب الحقيقي لسلوكه، بما في ذلك على الإنترنت. السبيل الوحيد للخروج هو أن تعترف لنفسك بصدق كيف يؤثر هذا الموقف عليك. ما مدى ثقتكم ببعضكم البعض؟ هل تشعر وكأنك تخسر بطريقة أو بأخرى أمام صديقاته السابقات؟ كلما شعرت بالتهديد من المنافسين الافتراضيين، قلت ثقتك في قوة علاقتك بزوجك. قبل البحث عن آثار جديدة لخيانته وخيانته، حاولي الإجابة على السؤال: ماذا حدث لكما؟ ما لم يرضيك لفترة طويلة، ولكنك تلتزم الصمت، على أمل أن يحل الوضع من تلقاء نفسه، و"يعود كل شيء كما كان من قبل".
لكن الزوج السابقلذلك سوف يطاردونك: لن يصبحوا آمنين إلا عندما تشعر أنك مستعد لإجراء محادثة مفتوحة مع رجلك، عندما تكون مستعدًا لسماع ما يقوله، وكذلك ما لا يريد أن يقوله. ومن حقه ومن حقك أن تخبريه بصدق عما يقلقك ويسبب لك المعاناة.
إذا كان من المهم بالنسبة لك إنقاذ عائلتك، فبادئ ذي بدء، ابحث في نفسك عن الرغبة في تقدير ما كان وما هو بينكما، وما الذي يجعل الزوجين فريدين وقويين، وما يحمي حبكما وإخلاصكما لبعضكما البعض. قد يبدو الأمر غريبًا، إلا أن اكتشاف المرأة "الافتراضية" في حياة زوجك يمكن أن يساهم في تطوير العلاقات وإثرائها.
من الصعب الانتقال من السيطرة على زوجك إلى الثقة والاعتراف بأنه شخص بالغ وله الحق في حياته الخاصة. بغض النظر عن مقدار ما نريده، فإن الرجل يتخذ خياره بشكل مستقل. كيف الغيرة أقوى، الرغبة في السيطرة، للإشارة إلى من تتواصل معه ومن لا تتواصل معه، قلّت الثقة والرغبة الصادقة في أن نكون معًا. يعيش الرجل معك ليس لأنه "واجب زوجي"، "قسم الإخلاص"، بل لأنه اختارك من بين كل الآخرين، ومعك يريد أن يشارك أيامه بانتصاراتهم وهزائمهم.
يمكنك الاستمرار في الشعور بالغيرة والقلق والخوف من الخيانة، ويمكنك أيضًا أن ترى أن العلاقات السابقة لبعضكما البعض هي التجربة التي بدونها لم تكن لتلتقي أو تقابل أو تتزوج أبدًا. لقد أحب أيضًا هناك - ولكن حدث خطأ ما، لأنه لم يتمكن من إنقاذ تلك العلاقة. وها هو معك وهو زوجك فقط. بالاختيار. كن فخورًا بحاضرك، ولا تنغمس في الماضي الافتراضي، وقدّر دفء حبك واعتني به - وبعد ذلك لن تخاف من "الثلث غير الضروري".
دينارا تايروفا عالم نفسي، معالج الجشطالت
مناقشة
شكرا لك على المقال. مع القادمة!
لا أفهم على الإطلاق ما هي المشكلة؟ من الذي يمنعكم أيها النساء من بدء المراسلات مع أحبائكم السابقين؟ فكر كرجل وتصرف كامرأة (كتاب من تأليف ستيف هارفي). لا تنس أن تعتني بنفسك وبأحبائك - بالذهاب إلى المنتجع الصحي، إلى معالج التدليك (!!!)، إلى صالة الألعاب الرياضية. اتخذ إجراءً، وسوف تستمتع بلعب لعبته وفقًا لقواعدك الخاصة، وبعد ذلك سترى من سيشعر بالغيرة ممن.
12/09/2015 07:29:10 ضيف777777ما زلت أشعر بالغيرة من زوجي وصديقاته السابقات
التعليق على المقال “رجلك وحبيبته السابقة هل يجب أن تغاري من الماضي؟” نصيحة مفيدةمن طبيب نفساني"
في مقالات سابقة من سلسلة الغيرة تحدثنا عنها أسباب داخليةالتي تجعل الشخص يشعر بالغيرة. ولكن إلى جانبهم، هناك أيضًا سلوك شريكك، الذي يتحمل أيضًا بعض المسؤولية عن علاقتك. كيف تعرف إذا كانت غيرتك مبررة؟ ربما هناك بعض الرغبات غير المرضية مخبأة وراء ذلك؟ أو ربما يتصرف شريكك بشكل غير لائق حقًا؟ كيفية معرفة ذلك؟ وهذا بالضبط ما سنتحدث عنه في الجزء الأخير من السلسلة عن الغيرة، وسنتأمل...
سيكولوجية المراهقة عاجلاً أم آجلاً يبدأ الطفل مرحلة المراهقة، في بعض الأحيان يمر بهدوء تام ودون أن يلاحظه أحد، ولكن هذا استثناء للقاعدة. هذه الفترة صعبة ليس فقط على المراهق، بل على جميع أفراد الأسرة دون استثناء. في هذا الوقت، يكون جسم الطفل تحت ضغط مستمر من الهرمونات، والنفسية تحت ضغط كبير. هذا الضغط ليس فسيولوجيًا فحسب، بل عاطفيًا أيضًا، ويرتبط بمراجعة كاملة لتقييمات الفرد لنفسه و...
بينما نتقاتل أنا وحساءي من أجل منزل ريفي غير مكتمل، لم يكن زملائنا القرويين في حيرة من أمرهم... في الخامس من يوليو، كنت أنا وأطفالي هناك - كان كل شيء على ما يرام، لكننا وصلنا بالأمس ووجدنا أن كلا المنزلين قد تم تدميرهما. تم فتحها وتحطمت الكتل الزجاجية في المرآب... :(لا يوجد شيء مميز، لم يأخذوا أي شيء ذي قيمة، لقد تمت استعادة كل شيء بالفعل، ولكن يجب القيام بشيء ما قبل سرقة كل شيء... :/ يعتقد أوك أنه من أجل حل المشكلة في أسرع وقت ممكن، أحتاج إلى محاولة تكوين صداقات مع الماراموكا والتأثير على الحساء من خلالها... لقد انتهت الآن مثل الأم الشابة...
مناقشة
كان صديقي في وضع مماثل. وجدت كل شيء لغة متبادلةوهم أصدقاء العائلة. والفرق الوحيد هو أن الفتاتين "تتداخلان" في زيجات جديدة في نفس الوقت. كما أنجبت نيوزيلندا طفلاً من زواجها الأول. هناك، أصبح كبار السن أصدقاء جدًا لدرجة أنهم لم يشاركوا المنزل الريفي :) واشترى BZ وNZ معًا عربة أطفال مزدوجة وقاموا بتمشية الأطفال في كل مرة. الآن كبر الشيء الصغير، يذهبون في إجازة معًا ويؤمنون بعضهم البعض.
تقول عالمة النفس المدرسية ناتاليا إيفسيكوفا: "من غير الصحيح أن نقول إن الأطفال بدأوا في القراءة أقل من والديهم في سنهم، فهم ببساطة يقرؤون أدبًا مختلفًا". فهل هذا يعني أننا نقلق عبثا؟ تواصل ناتاليا إيفسيكوفا: "عند إجبار الأطفال على القراءة، غالبًا ما يذهب الآباء إلى أبعد من ذلك ويسهل عليهم "التذوق". - الضغط الأبوي، كقاعدة عامة، يبدأ بالتزامن مع بداية الصف الأول، ولكن تدريجياً يصبح أسلوب العلاقات المبني على الإكراه...
مناقشة
نصيحة جيدة، اريد الاضافة. وفقًا لملاحظاتي، فإن جميع الأطفال تقريبًا الذين قرأهم آباؤهم بانتظام في مرحلة الطفولة يكبرون على القراءة. علاوة على ذلك، من المنطقي أن أقرأ حتى للأطفال الذين يعرفون بالفعل كيفية القيام بذلك بأنفسهم (إذا كانوا يحبون ذلك، بالطبع، أتذكر كيف أحببت حقًا البقاء بين عشية وضحاها مع عمتي؛ كل يوم عند وقت النوم لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى يبلغ من العمر 10 أعوام، ونحن في نفس العمر، وقد أحببت حقًا الاستماع إليها.
النقطة 4 تتطلب إجابة منفصلة. لأنه بحلول هذا الوقت تكون المرأة في حالة هستيرية (على الرغم من أنها قد تحدث في أي وقت).
عن الأفكار. سيكون الكتاب [رابط 1] مفيدًا جدًا هنا. يفكر M وF بشكل مختلف من حيث المبدأ. ولن تحصل أبدًا على أفكار بسيطة من امرأة. نحن دائما نقول شيئا واحدا، ولكن نعني أشياء كثيرة. أعني خيار الهستيريا من العدم بالطبع (وليس خيار "يجب أن أذهب لشراء البقالة، وشراء هذا وذاك". كل شيء واضح هنا. ما كتبته هو ما تحتاج إلى شرائه، بدقة وفقًا للقائمة والكمية والاسم والعلامة التجارية). وفي هذه اللحظة، غالبًا لا نحتاج نحن النساء إلى نصيحتك أو فهمك الخاص. فقط استمع وقل "بالطبع يا عزيزي، أنا أفهم كل شيء..." والأمر أسهل بالفعل، إنه مريح بالفعل. والأهم من ذلك أنك لست بحاجة إلى أن تأخذ كل شيء على محمل شخصي وتعتبر نفسك مذنبًا بكل الخطايا المميتة.
هذه هي الطريقة التي تعمل بها من 6 إلى 21 عامًا، وزوجتك طوال هذا الوقت في المنزل (كما أفهمها، فهي لا تذهب إلى العمل). مساحة مغلقة، التركيز على الطفلة، هي تنتظرك من العمل، لكنك متعبة، وليس لديك وقت لها. أي نوع من الحب يوجد في هذا الوضع من العمل - بعد 21 عامًا، تناول العشاء والنوم فقط، على ما أعتقد. وكانت تنتظرك، وتريد الاهتمام والمودة... كما أنها فعلت شيئًا ما أثناء النهار، وكانت تعاني من الصداع. كل هذا تراكم وتراكم. وفجأة، على سبيل المثال، يسقط كوبها المفضل من يديها ويتكسر إلى قطع! الجميع! هذا هو السبب المباشر للهستيريا. بلا سبب. أنت تقف مع العيون المستديرة، “الله يبارك فيها، بهذا الكأس يا عزيزتي، سنشتري آخر!” وأنت لا تفهم... لكن دموعها تسيل كالنهر، ثم تتذكر كل شيء! في الوضع العكسي - كيف كان الطفل شقيًا أثناء النهار، وكيف احترق العشاء أول من أمس، وكيف لم تتمنى لها ليلة سعيدة، وكيف نسيت أن تعطيها الزهور في 8 مارس، وأنك لا تفعل ذلك. لا أحبها على الإطلاق، الخ، الخ.
وهنا، فقط استمع. ليس "بالمناسبة"، ولكن من خلال الاستماع إليها. نظر إليها وأومأ برأسه. لكن! لا تأخذ كل شيء على محمل شخصي. من المهم والضروري جداً أن تقوم المرأة بالتنفيس عن مشاعرها. يحدث هذا في كثير من الأحيان لدى بعض الأشخاص في شكل حالة هستيرية. عندما يكون كل شيء قد تجاوز بالفعل الحافة...
هناك أيضًا لحظة تتعلق بأفكار الرجل. أثناء استخلاص المعلومات، عندما تسأل رجلاً سؤالاً محدداً وهو غير مستعد له، فإنه يجيب على أول ما يتبادر إلى ذهنه. لكنكم أيها الرجال تواجهون هذه المشكلة حقًا - فأنتم لا تعرفون كيفية التعبير عن أفكاركم بالكلمات. لقد تعلم زوجي بالفعل الإجابة مثل هذا: "لم أفكر في الأمر، سأفكر في الأمر وسأقدم إجابة". لم أستطع أن أفهم كل شيء، لماذا أفكر؟ اتضح أنه ليس من السهل ترتيب الأفكار في جمل، وحتى قولها بطريقة تفهمك المرأة ولا ترى أي شيء آخر وراء هذه الكلمات ولا تشعر بالإهانة. (تذكر أننا نقول شيئًا واحدًا، لكننا نفكر في أشياء كثيرة. وبالتالي، كقاعدة عامة، نبحث أيضًا عن المعنى السري في كلماتك).
ماذا تنصح المرأة؟ دعه يقرأ هذا الكتاب. ساعدني طبيب نفساني كثيرًا في وقت واحد. كما ترون، كل هذا لا يزال يأتي من عدم الوفاء. بمجرد أن تذوب في زوجك وأطفالك، تبدأ الصراعات. على الرغم من أنه من المحتمل أن تكون هناك نساء يعد هذا إدراكًا كاملاً بالنسبة لهن.
وبشكل عام فإن أفضل دواء هو العمل خارج المنزل. أو هواية. الطفل إلى رياض الأطفال.
أما بالنسبة للطفل، فهناك شعور بأنه ليس هو من يفتقر إلى اهتمامك، بل أنت من يفتقر إلى التواصل معه. إذا كان نصف ساعة على الأقل كل يوم وطوال عطلة نهاية الأسبوع معًا، فهذا يكفي تمامًا، IMHO. دع أمي تتعلم كيفية إيقاف المقالب، ويمكن لأبي الموافقة في المساء.
حدث لنا موقف غير سار في ذلك اليوم.. يوم الجمعة، كنا عائدين إلى المنزل من الموقع، من نافذة الطابق التاسع، في البداية ألقيت علينا تفاحة سقطت بجانب داشا، ثم كيس من الماء، التي طارت عشرة سنتيمترات من رأس تيمكا. لقد حدث هذا بالفعل مرة واحدة، قبل عامين، اشتبهنا في الشقة الخطأ... لكن هذا في الماضي... هذه المرة، قبلنا بنصف ساعة، ألقوا بيضة. في سيارة صديق كان قد ركن السيارة للتو... حسنًا، أنا في الواقع أقف وأنظر إلى النوافذ، أنا...
مناقشة
هناك حكومة، افعل ما يلي: عندما تصاب أنت أو طفل، بغض النظر عن المكان، بكدمة كبيرة، اذهب إلى الشرطة واكتب عبارة "ضربته تفاحة".
وهكذا في كل مرة، أعتقد أنه لا تزال هناك فئة مختلفة عن "السفر جوًا" وسيتم العثور على الحكومة (ربما تتدخل شركة YuYu ويتم نقل الطفل إلى مدرسة داخلية، لأن المشكلة ليست في الطفل بل في الأم التي لا تقوم بوظيفتها - تربية الأبناء - ).
أناستاسيا، أنا لا ألومك على أي شيء! ومن حيث المبدأ أنا لا ألوم أحدا!
أنا لا أدافع عن طفل كاد أن يسبب الأذى.... من الغريب بالنسبة لي في هذه الحالة أن تنصح الأمهات أمًا أخرى بتنفيذ أعمال انتقامية ضد طفل يبلغ من العمر 10 سنوات.
إيمهو.. لكن أعتقد أن هذه ليست مشكلة الطفل.. بل مشكلة أمه سيئة الحظ التي تخلت عنه ويكبر بمفرده. الأطفال لا يكبرون ليصبحوا وحوشًا، بل آباءهم يجعلونهم كذلك.
لا أعلم، إذا كانت هذه مشكلة للساحة بأكملها... فلماذا لا تجتمعون أيها الأمهات وتهزوا أم هذا الطفل... لماذا العدوان المباشر على طفل عمره 10 سنوات؟
والعيش في مثل هذا المجتمع العدواني، ماذا تتوقعون جميعا من الأطفال؟ من أين تعتقد أنهم حصلوا على كل هذا؟ من كتب الأطفال؟ لا! ينظرون إلى الكبار ويكررون أفعالهم وكلماتهم! نحن من نعلم الأطفال العنف!
أتمنى لكم كل التوفيق!
مرحبًا! أخبرني ماذا أفعل: ابني يبلغ من العمر 7 سنوات، أخبر جدته أنه في بعض الأحيان لا يريد أن يعيش، عندما تسيء إلي والدتي (سأصرخ على شيء ما أو أصفعني)، أجلس في في الغرفة، وهناك صوت في رأسي "اقتل نفسك"، يمكنك القفز من السطح أو من الدرج (لدينا جدار سويدي في المنزل) إلى شيء حاد... تقول له الجدة: "ديموشكا، سوف مت بعدين"، فيجيبها: "يا جدتي، لكن روحك ستبقى".
مناقشة
مرحبًا!
للأسف لا أعرف حالتك بالتفصيل، وما الذي يحدث في عائلتك، وعلى أي أساس تقوم علاقتك بطفلك. لكنني سأخبرك بصراحة - ما تكتب عنه هو دعوة جادة تحتاج إلى اهتمام وثيق. أريد حقاً أن أساعدك، لكن، لسوء الحظ، التواصل عبر الإنترنت له حدوده. لا يمكنني إلا أن أفكر في حالتك وأقيمها تقريبًا.
ما هي أمي؟ أمي هي الشخص الذي أعطى الحياة أكثر شخص مقربلأي طفل. تكتب أنه عندما تسيء إلى طفلك، تصرخ عليه، تصفعه، فهو لا يريد أن يعيش. يحتاج ابنك إلى حب أمه مثل الهواء الذي يتنفسه.
اسأل نفسك سؤالاً - لماذا تسيء إليه؟ لماذا تحتاج إلى الصفع والصراخ على طفل عمره سبع سنوات؟ بعد كل شيء، ما هو الصراخ والضرب؟ وهذا أحد أنواع العنف. ربما، لعدم القدرة على التأثير على الطفل بهدوء، فإنك تلجأ إلى طريقة "التعليم" هذه. ضع نفسك مكانه. على سبيل المثال، يأتي إليك زوجك ويقول لك: افعلي هذا وذاك. لسبب ما ترفض. يبدأ بالصراخ. أنت لا تريد ذلك مرة أخرى. صفعتان عليك "تنهي المفاوضات". أعتقد أنك ستجد طريقة التواصل هذه غير سارة.
فرز نفسك. هل كل شيء على ما يرام بداخلك؟ ففي النهاية، إذا كانت الأم هادئة، يكون الطفل هادئاً. إذا تم بناء العلاقة مع الطفل بشكل صحيح، فلا داعي لرفع صوتك، ناهيك عن القتال. اشرحي له بهدوء ما تريدينه منه، واستمعي إلى رأيه. الشيء الرئيسي هو أنك تفهم بوضوح ما تريده من ابنك، وفي الواقع، ما إذا كنت في حاجة إليه.
اسمحوا لي أن أعطيكم مثالاً: الأم تقوم بتجهيز ابنها لذلك روضة أطفال، يحثه على - هيا بشكل أسرع، عليك الذهاب إلى الحديقة في الوقت المناسب، وأنا بحاجة للذهاب إلى العمل. ويفكر في نفسه: «أنا لا أحب هذا العمل، لماذا علي أن أذهب إلى هناك كل يوم؟ أنا أكره ما أفعله. إذا لم أكن بحاجة إلى المال، فلن أذهب إلى وظيفة لا أحبها، بل سأجلس في المنزل مع طفلي، ولن أضطر إلى اصطحابه إلى روضة الأطفال، حيث لا يوجد سوى الأمراض، وما إلى ذلك . وما إلى ذلك وهلم جرا." الأفكار سلبية تمامًا، لكن الحالة الصحية مناسبة. أمي كلها على حافة الهاوية، على حافة الهاوية. يشعر الطفل بكل هذا، و"يعكس" حالة الأم، يصرخ بأعلى صوته: "لا أريد الذهاب إلى روضة الأطفال. لن اذهب". "أوه، ألن تذهب؟ - ثم يحدث موقف مألوف بالصراخ والصفعات ...
ماذا فعل الطفل؟ انه في في هذه الحالةلقد عبر بصوت عالٍ عما كانت والدته تفكر فيه بشدة مؤخرًا، لقد "عكس" حالتها للتو. أمي لا تريد أن تأخذ طفلها إلى روضة الأطفال لسبب أو لآخر، ناهيك عن العمل. داخليًا، هي نفسها لا تريد أن يذهب الطفل إلى روضة الأطفال - فهي تخشى أن يمرض. إنها لا تريد ذلك، لكنها تجبره. أي أنه يفكر ويشعر بشيء واحد، لكنه يقول بصوت عالٍ شيئًا مختلفًا تمامًا.
وهذا التناقض هو ما يعبر عنه طفلها بصوت عال.
تحدث مع ابنك. ما الذي يزعجه؟ ما الذي يفتقده؟ إذا كان هذا هو عدم الاهتمام من جانبك، فحاول تخصيص المزيد من الوقت له إن أمكن. إذا كان هذا رد فعل على صراخك وصفعك، توقف فورًا عن هذا النوع من التواصل وابدأ في إعطاء ابنك المزيد من الحبوالحنان. تهدئة نفسك داخليا.
إذا لم يتحسن الوضع، فتأكد من عرض ابنك على طبيب نفساني جيد للأطفال.
بالمناسبة، على موقع الويب الخاص بي www.schastie.info أقوم بتشغيل رسالة إخبارية مجانية. يمكنك الاشتراك وتلقي النصائح والتوصيات بانتظام حول تحسين نوعية حياتك وصحتك وتحسين العلاقات مع أحبائك وتحقيق الذات والعثور على شيء تحبه وغير ذلك الكثير.
بإخلاص،
تاتيانا جورتشاكوفا
اقترح علماء النفس الأمريكيون مصطلحًا جديدًا - "رجل المسرحية الهزلية". يصف بدقة الصورة النفسية للأشخاص غير المتزوجين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا، والذين لا يستطيعون العثور على السعادة في حياتهم الشخصية، لأنهم يحتفظون في ذاكرتهم بالعلاقات القليلة التي كانت لديهم بالفعل، ولكن لسبب ما لم تستمر. "رجل المسرحية الهزلية"، وفقا لعلماء النفس، لا يعيش حياة كاملةلكنه يراقبها من الجانب وكأنه يراقبها مسلسلات طويلةأو مسلسل شبابي على الطريقة..
في أحد الأيام، تم نشر منشور على صفحات مجلة لايف جورنال: "هل المربية الخارقة سيئة؟" في بحثها عن مربية أطفال، وجدت ناستيا بالضبط تلك التي يبدو أنها تجعل أي أم سعيدة. "لقد ساعدت المربية في التغلب على جميع المشاكل التي تخيف الأمهات الشابات كثيرًا - كيفية التدريب على استخدام الحمام، والفطام عن اللهاية، وتعليم النوم بمفردهن. وكان واضحاً من الطفل أن المربية كنز. ولكن كانت هناك ذروة في العلاقة بين المربية والأسرة، وطالب الطفل بحضور مربية. السؤال الذي يطرح نفسه: أن تكون جيدًا ...
أن تكون صغيرًا جدًا و"مبتدئًا" الأخت الكبرىلقد فكرت باستمرار في حقيقة أن كونك أصغر سنًا هو أفضل وأكثر ربحية وأكثر متعة. كل المسؤولية (وكذلك الذنب) تقع على عاتقي دائمًا، لكن انتباه الآخرين (والألعاب الجديدة) كان يذهب إلى أختي. الآن، عندما يختفي فارق الخمس سنوات ببطء، تظل الاهتمامات والهوايات شائعة، ولم يعد من حولهم يسمحون بالعمر، تنشأ مشاكل جديدة في العلاقة بين الأصغر سنا والأكبر سنا. وهم أشد خطورة من الغيرة على...
هل يستحق أن تغار؟ الغيرة. العلاقات الأسرية. بشكل عام، مثل هذا الاتصال مفيد من حيث إزالة حجاب الجاذبية الغامضة عن السيدة. أولا، غير موقفه من الصداقة بين الرجل والمرأة (كان ضدها في السابق). وأقدم النصائح أيضا...
عادةً ما تطرح النساء أسئلة أخرى حول كيفية إثارة الرجل بسرعة أو بشكل صحيح أو بالكلمات أو عن بعد أو عبر الهاتف لكن ناتاليا تسأل عن العكس. يعتني بها الرجل ويدعمها لكنه لا يجذبها جسديًا. مواصلة العلاقة أم إنهاؤها؟ إليكم رسالتها: "إيكاترينا، لدي حاليًا معضلة بشأن مواصلة العلاقة مع رجل، وأحتاج إلى نصيحة - حتى مجرد رأي - من طبيب نفساني محترف. في الواقع، أنا متأكد من أن هذا السؤال سيكون...
مناقشة
أرى أن العديد من الأشخاص قد كتبوا لك أن هذا السلوك غير طبيعي - IMHO، الأمر ليس كذلك... (IMHO، الشيء غير الطبيعي هو شيء يمكن أن يهدد الآخرين - أو أفعال موجهة للآخرين ضد إرادتهم - لا تفعل أي شيء من هذا القبيل) في هذه الحالة، هناك نفس العدد من الأشخاص غير الطبيعيين، أو حتى أكثر من الطبيعي؛) في هذه الحالة، ما هو المعيار؟... شيء آخر مهم - إنه يعذبك. هنالك شئ بحاجة لإتمامه بشأن هذا. تقبل نفسك أولاً، على عكس الآخرين. كل شخص مختلف، إنهم يحاولون فقط أن يكونوا أكثر أو أقل مماثلة للآخرين في السلوك. تقبلي نفسك على أنك غيورة، فاضحة - أي شخص، من حقك أن تفعلي كل هذا... وتقبلي زوجك وردود أفعاله على غرابة أطوارك. لا أعرف، يمكنني أيضًا أن أشعر بالغيرة ولدي خلاف - لكنني لا ألوم نفسي على ذلك ولا أرى أي شيء فظيع في ذلك. IMHO، أقل قدر ممكن من البحث عن النفس والاستبطان. أعتقد أن هذه هي الطريقة التي يمكنك بها أن تصاب بالجنون - لا يوجد قاع - يمكنك الحفر إلى ما لا نهاية إذا حددت هدفًا. بعض الأشياء التي عليك فقط قبولها - أن الأمر كذلك)
عن زوجك - يمكنه حقًا أن يقع في الحب ويمكنك ذلك - وكل هذا يمكن أن يحدث في أي عائلة على الإطلاق. لا أحد في مأمن من هذا. ولكنها ليست نهاية العالم - إنها مجرد حياة. ليس هناك حاجة للخوف منها)
يوجد في مشاركاتك الكثير من عبارة "أريد ما يريد" - استمعي إلى هذا بنفسك؛) أنت تفهمين ما تريدين - عيشي كما تريدين، ولا تبنيي حياتك حول زوجك. ليس "إذا كان هو، فأنا..." ليس من الضروري أن تكون قادرًا على المغازلة وتريدها، أو أن تكون مستقلاً تمامًا، وما إلى ذلك. أنت من أنت، على عكس أي شخص آخر. عندما تفهم هذا وتسمح لنفسك أن تكون أي شيء، مع أي مزاج، تصبح الحياة أسهل بكثير. ويصبح من الأسهل والأسهل فهم الآخرين وقبولهم) ربما لم أذكر ذلك بوضوح شديد، ولكن أتمنى أن تفهمني بشكل صحيح... أنت الآن تحت وطأة الذنب الهائل، بسبب أفعالك - ليست فظيعة وليست فظيعة سيء ... ما يفعله زوجك هو أنه يفعل كل شيء بنفسه، ولا يمكنك إلقاء اللوم بأي حال من الأحوال على بعض أفعاله ... "دفعته إلى الخيانة وما إلى ذلك" - هذا كل شيء، IMHO، هراء - يمكنك الدفع في اتجاه الشخص الذي يتحرك في هذا الاتجاه، IMHO مرة أخرى. عش بجوار زوجك وليس هو) أنت لست رعبًا أو مدمرًا للعائلة - أعتقد ذلك)
هنا (كل ما يقال هو مجرد رأيي وليس للنقاش)
هذا نوع من متلازمة ما بعد الولادة. تحتاج أن تعتني بنفسك. أحب نفسك كما أنت وصحح ما لا يعجبك. أهم شيء في المرأة (حسنًا، إذا أخذنا المظهر في الاعتبار) هو حسن النية. وهذا هو بالضبط ما تفتقر إليه المرأة التي أنجبت للتو. لكنك لا تزال تحاول - مانيكير، باديكير، تصفيفة الشعر - كل شيء يجب أن يكون على المستوى، وتضخيم القيمة المطلقة، وشراء بعض الملابس الداخلية الجميلة. ستتغير مظهرك وسيلاحظ زوجك ذلك. (حتى لو لم يقدر كل ما سبق). وكرر لنفسك مثل تعويذة - أنا الأكثر سحراً وجاذبية. لقد أنجبت مثل هذا الطفل الجميل بالنسبة لنا. كل التغييرات في جسدي كانت تستحق العناء. أنا زوجة وأم عظيمة.
هل الغيرة في مرحلة الطفولة موجودة؟ مساء الخير أيها القراء الأعزاء لمدونتي babyblog. ولادة طفل هي فرحة عظيمة. أمي وأبي سعداء للغاية بهذه الولادة، لأن الطفل الأكبر لديه الآن أخ أو أخت. ولكن كيف يتفاعل الطفل الأكبر نفسه مع هذا؟ لأنه الآن سيتغير كل شيء. سوف تحتاج إلى مشاركة ليس فقط المساحة الخاصة بك والترفيه، ولكن أيضًا حب أمي وأبي. في البداية، لم يتفاعل الطفل الأكبر مع هذا المولود الجديد بأي شكل من الأشكال. بالنسبة له، الطفل ليس أكثر من...
قدمت عالمة النفس في وكالتنا، يوليا تساريفا، تعليقًا قصيرًا على مسألة كيفية التعرف على مربية تتمتع بالمزاج المطلوب، والأهم من ذلك، ما إذا كانت تناسب حقًا شخصية طفلك. لنبدأ بالسؤال الثاني. من المهم أن نتذكر أن شخصية الشخص تتشكل ليس فقط على أساس المزاج، ولكن أيضًا تحت تأثير البيئة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخفيف المظاهر المشرقة للمزاج من خلال رعاية وتشكيل عادات معينة بشكل هادف. نعم مربية...
رجلك و exes له. هل يستحق الأمر أن تغار من الماضي؟ 4 نصائح مفيدة من طبيب نفساني. دون مغادرة منزلك، يمكنك الآن بسهولة التعرف على تجارب زوجك السابقة من خلال صفحته الشخصية على إحدى شبكات التواصل الاجتماعي. كيفية التغلب على الغيرة وهل من الممكن.
من فضلك أعطني بعض النصائح ربما واجه شخص ما هذه المشكلة أيضًا (غيرة الماضي)؟ سيكون من الأفضل تجربة ممارسة الجنس أثناء الوقوف في الأرجوحة - وهو أمر صعب وغير عادي وممتع، لكن ليس أنا، لكن زوجي كان يشعر بالغيرة من ماضيي. لقد افترقنا، ولكن كان من الممكن أن نكون معًا.
مناقشة
داشينكا عزيزتي! ربما سيساعدك ذلك على النظر إلى الأمر من زاوية مختلفة: ذلك الشخص السابق ليس أسوأ أو أفضل منك، إنها فقط مختلفة وهي لا تناسبه - فقد انفصل عنها! وتأتي - لأنه بجانبك ويحبك! المقارنة بين الناس للأفضل أو للأسوأ، IMHO، هي آخر شيء - بعد كل شيء، هناك 6 مليارات شخص في العالم، وبالنسبة لأي شخص يمكنك دائمًا ضمان أنه سيكون هناك شخص آخر أفضل (في بعض النواحي، يعتمد ذلك على معيار :)). لكن لا توجد حياة كافية للعثور على الأفضل على الإطلاق. وبشكل عام، الناس متعددون الأوجه. الأفضل أو الأسوأ هو مثل الأسود والأبيض.
انت مختلف. أنت ذو قيمة بمفردك، وليس بالمقارنة بها. لا تقارن بين الناس (بما فيهم نفسك)! بعد كل شيء، كل شخص هو الكون كله. والآن يعيش زوجك في عالم اسمه أنت. لماذا تحتاج إلى أن تجعل نفسك مثل شخص آخر؟
