Wir bereiten zu Hause natürliche Peelings für Gesicht und Körper vor, Rezepte für hausgemachte Peelings

sollte immer sanfter und natürlicher sein als für die Haut des Körpers und der Füße. An schöne Besitzer normale Haut Es reicht aus, das Peeling einmal pro Woche zu verwenden. Mädchen mit fettiger Haut können das Peeling 2-3 Mal pro Woche verwenden.

, die nach der Anwendung des Peelings aufgetragen werden, ziehen besser in die Haut ein und die Wirkung der Nährstoffe nach der Anwendung des Peelings ist viel effektiver.

Verwenden Sie vor jedem Enthaarungsvorgang ein Peeling – dies verhindert das Einwachsen von Haaren nach der Rasur.

Bei Akne und Akne ist die Verwendung eines Peelings kontraindiziert! Das Problem könnte schlimmer werden!

Auf unserer Website können Sie einen Kosmetiktest machen

Peeling-Anwendungstechnik: Massieren Sie das Gesicht mit dem Zeige- und Mittelfinger beider Hände etwa 2-3 Minuten lang in kreisenden Bewegungen, zuerst von der Mitte der Stirn zu den Schläfen, dann von den Mundwinkeln zu den Schläfen , dann etwa von der Mitte des Kinns bis zu den Ohrläppchen. Spülen Sie das Peeling nach diesem Vorgang mit warmem Wasser ab.

Augenpartie aussparen!

Natürliche Gesichtspeelings für zu Hause, Rezepte.

HAUSGEMACHTE PEELING-REZEPTE FÜR FETTIGE HAUT

Kaffeepeeling(aus gemahlenem Gebrauchtkaffee)

Mischen Sie gemahlenen, getrockneten Kaffee mit Joghurt oder Sahne im Verhältnis 1:3. Massieren Sie Ihre Haut etwa 2–5 Minuten lang mit der resultierenden Mischung.
Das Ergebnis der Anwendung des Peelings: Die Haut ist weich und zart.

Hausgemachtes Salz- und Soda-Peeling-Rezept

Massieren Sie Ihre Gesichtshaut nach dem Baden oder Duschen 1–3 Minuten lang in kreisenden Bewegungen mit einem feuchten Wattestäbchen, das in Backpulver oder normales Salz getaucht ist. Salz- und Sodakristalle polieren die Haut gut und befreien sie von allen Unreinheiten.
Ergebnis der Anwendung: Die Haut wird glatt, vergrößerte Poren werden gut gereinigt und gestrafft.

Erdbeerpeeling

Mischen Sie 4 Esslöffel Olivenöl, 6 Esslöffel Salz und 6 Erdbeeren (Erdbeeren haben reinigende und antiseptische Eigenschaften, Sie können Ihr Gesicht sogar gelegentlich mit Erdbeeren oder Victoria einfetten). Tragen Sie das resultierende Peeling auf Ihre Haut auf.

Haferflockenpeeling mit Reis

Wenn Sie problematische Haut haben, nehmen Sie einen Teelöffel gemahlenen Reis und Pflanzenöl, 2 Esslöffel Haferflocken, verrühren und etwas warmes Wasser hinzufügen.
Ergebnis: Die Haut wird glatter, vergrößerte Poren werden gereinigt und gestrafft.

Peelings für trockene und empfindliche Haut zu Hause

Wenn Sie empfindliche Haut haben, verwenden Sie keine Peelings mit natürlichen harten Schleifmitteln (Salz, Aprikosenkerne, Nussschalen). Partikel dieser Schleifmittel können die Haut zerkratzen und Reizungen verursachen. In Ihrer Situation empfehlen wir die Verwendung hausgemachter Peelings mit künstlichen Scheuermitteln.

Haferflockenpeeling zu Hause

Mahlen Sie die Haferflocken und verdünnen Sie sie in einer Kaffeemühle mit Wasser oder Milch zu einer glatten Paste. Massieren Sie das resultierende natürliche Peeling 1–2 Minuten lang in die Haut ein.
Das Ergebnis: Ihre Haut ist weich und glatt.

Hausgemachtes Meersalz-Peeling-Rezept

Nehmen Sie einen Teelöffel Meersalz, fügen Sie saure Sahne hinzu, mischen Sie das resultierende Peeling und massieren Sie es sanft auf Ihr Gesicht. Vermeiden Sie dabei die Augenpartie.

Anstelle von Sauerrahm können Sie auch Sahne oder Olivenöl verwenden – je nachdem, was Ihnen am besten passt!

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KÖRPERPEELING FÜR ZUHAUSE

Technologie zur richtigen Anwendung hausgemachter Körperpeelings.

Wir tragen das Körperpeeling immer direkt nach dem Duschen auf die feuchte Haut auf saubere Haut und mit der Hand oder einem Schwammhandschuh aus Naturfasern einmassieren. Während der Maniküre und Pediküre ist es praktisch, ein Peeling für Hände und Füße zu verwenden.

Pflegende und feuchtigkeitsspendende Produkte, die nach dem Peeling aufgetragen werden, ziehen besser in die Haut ein und ihre Wirkung ist nach dem Peeling deutlich effektiver.

Rezept für ein hausgemachtes Salzpeeling

Nach dem Duschen oder Baden können Sie Ihre Haut mit einem feuchten Wattestäbchen, das in normales Speisesalz oder Backpulver getaucht ist, in kreisenden Bewegungen massieren. Kristalle aus Speisesalz und Soda polieren die Haut gut und befreien sie von diversen Unreinheiten. Ideal ist das Salzpeeling vor der Anwendung. Anti-Cellulite-Gel.

Hausgemachtes Körperpeeling-Rezept mit Kaffeesatz

Morgens können Sie eine Tasse frisch gebrühten Kaffee trinken. Drücken Sie den restlichen Kaffeesatz unten heraus. Fügen Sie zu zwei Teelöffeln des resultierenden Kaffeesatzes 2 Tropfen Ihres bevorzugten Naturprodukts hinzu ätherisches Öl und ein Teelöffel Sauerrahm. Mischen Sie die gesamte Mischung gründlich! Tragen Sie das resultierende Peeling auf einen Schwamm auf und massieren Sie den Körper etwa 2–5 Minuten lang sanft ein. Spülen Sie alles mit kaltem, klarem Wasser ab.
Das Ergebnis der Anwendung eines Peelings aus Kaffeesatz: sanft, samtige Haut und ein ganz wunderbares Aroma!

Meersalzpeeling

Fügen Sie ein paar Tropfen Lavendel- oder Rosenöl zu normalem Meersalz hinzu. Reiben Sie dieses Peeling nicht mit den Händen, sondern mit der Schale einer Banane oder Kiwi. Dieser Vorgang kann alle zwei Wochen durchgeführt werden.

Rezept: Haferflocken-Peeling für glatte Haut

Haferflocken sind die Basis der Schönheit hausgemachtes Peeling für den Körper. Mahlen Sie die Haferflocken in einer Kaffeemühle, fügen Sie flüssigen Honig hinzu und vermischen Sie diese Mischung gründlich. Sie sollten dieses Peeling nach einem Bad oder einer Dusche verwenden.

Pflegendes hausgemachtes Kaffeepeeling

Kaffeesatz übrig geblieben von natürlicher Kaffee Mischen Sie es mit unraffiniertem Pflanzenöl oder einer Creme, massieren Sie die Haut mit diesem Peeling, lassen Sie es 10 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend gründlich aus.

Natürliches hausgemachtes Peeling-Rezept

Sauerrahm, Honig, Kaffee, Butter. Mischen Sie den gemahlenen ungesalzenen Kaffee gründlich mit den anderen Zutaten – Honig + Sauerrahm + Olivenöl. Verwenden Sie dieses Peeling einmal pro Woche.

Hausgemachtes Peeling aus Zimt, Pfeffer, Salz und Olivenöl

Grober schwarzer Pfeffer, etwas Olivenöl, Zimt und grobes Salz. Dieses hausgemachte Peeling reinigt nicht nur die Haut, sondern regt auch die Durchblutung an. Dieses Peeling ist besonders für diejenigen nützlich, die sich stärken möchten maximale Wirkung durch Sport (Zimt hilft beim Abnehmen und beim Stoffwechsel).

Rezept für ein hausgemachtes Zucker-Olivenöl-Peeling

Kaltgepresstes Öl (das günstigste Olivenöl) und Zucker mischen und in die Körperhaut einreiben.

Anti-Cellulite-Peeling zu Hause aus Meersalz, Grapefruit, Olivenöl

1 kleine Grapefruit, 5 EL. Löffel Meersalz, 1 Teelöffel Olivenöl. Meersalz mit vermischen Olivenöl. Die Grapefruit samt Schale reiben und zur Salz-Öl-Mischung geben. Alles gründlich vermischen. Sie sollten dieses Peeling vor dem Duschen verwenden, es jedoch auf den feuchten Körper auftragen und es sanft in kreisenden Bewegungen verreiben. Waschen Sie das Peeling nach einiger Zeit mit Duschgel ab.

Peelingmaske für Gesicht und Körper aus Honig und Salz

1 Tasse Salzpulver aus dem Toten Meer oder fein gemahlenes Meersalz, 1/3 Tasse Honig, 1/3 Tasse Jojobaöl, 2 Esslöffel Pulver Vollmilch, 2 Esslöffel blauer Ton. Dieses Peeling sollte in einem dicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden, wenn Sie nicht das gesamte Peeling auf einmal verwendet haben. Tragen Sie die Peeling-Maske mit der Hand auf das mit Feuchtigkeit versorgte Gesicht, den Hals, die Arme und den gesamten Körper auf. Gut ausspülen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.

Rezept für ein natürliches Erdbeer-Körperpeeling

3 EL. Löffel frische Erdbeeren, 2 EL. Löffel Mandelöl, 1 EL. Löffel Honig. Erdbeeren in einer tiefen Glasschüssel zerdrücken, Honig und Mandelöl hinzufügen. Alles richtig vermischen. Das Peeling sollte im Bad durchgeführt werden. Nicht große Menge Nehmen Sie das resultierende Peeling in Ihre Handflächen und reiben Sie es von den Schultern ausgehend in kreisenden Bewegungen in die Haut ein, jedoch ohne besondere Anstrengung um sie nicht zu verletzen. Anschließend das Peeling mit warmem Wasser abspülen.

Lateinamerikanisches Zuckerpeeling

4 TL. Milch oder Sahne, 1 Tasse weißer oder brauner Zucker, 3 TL. Kokosöl (Avocado, Olive oder Mandel), 10 Tropfen Zitronensaft oder ätherisches Zitronenöl, 3 Tropfen Vanille und optional 1 Tropfen ätherisches Rosenöl. Tragen Sie das resultierende Peeling auf den Körper auf und spülen Sie es anschließend unter der Dusche sorgfältig ab. Das Ergebnis ist ein Gefühl von Weichheit und Frische auf der Haut.

Natürliches Peeling für Gesicht und Körper aus Kefir und Salz

Fügen Sie Kefir und 5 Esslöffel Salz hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Reiben Sie die Mischung in die Haut Ihres Gesichts und Körpers ein, lassen Sie das Peeling 1 Minute einwirken und massieren Sie es leicht ein. Anschließend mit warmem Wasser abspülen.

Feuchtigkeitsspendendes Cranberry-Dattel-Peeling

Nehmen Sie 1 Tasse gefrorene oder frische Cranberries, 8 Datteln, 1/2 Tasse Aprikosensaft, 1 EL. Löffel Kleie. Alle Zutaten in einen Mixer oder Blender geben und mixen. Reiben Sie die resultierende Mischung mit Massagebewegungen in die Haut ein. Nehmen Sie eine warme Dusche.

Peeling aus Orangenschale, Ingweröl, Meersalz, Zedernöl

- 3 Tropfen Ingweröl (hat bakterizide und tonisierende Eigenschaften);
- 2 Tassen Meersalz;
- 2 EL. Löffel trockene, zerdrückte Orangenschale;
- 2 Tropfen Zedernöl (zur Behandlung von Dermatitis).

Mischen Sie alle Zutaten und tragen Sie die resultierende Mischung beim Baden oder Duschen auf Ihren Körper auf. Massieren Sie die Haut mit den Händen oder mit einem Luffa-Waschlappen. Spülen Sie das Peeling ab und massieren Sie den Körper. Nach Abschluss Ihres Wasserverfahren Es lohnt sich, sich zu bewerben Haut hell Feuchtigkeitscreme. Meersalz für den Menschen eignet sich ideal als Peeling, da es alle abgestorbenen Zellen entfernt, die Poren gut reinigt, tonisiert, die Haut mit Vitaminen und Mineralien sättigt und erfrischt.

Rezept für ein Peeling mit braunem Zucker

1/2 Tasse brauner Zucker, 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt, 1 Tasse Olivenöl. Füllen Sie einen Becher mit braunem Zucker und verdichten Sie ihn. Olivenöl dazugeben und alles glatt rühren, mit Vanilleextrakt würzen. Nehmen Sie es in Ihre Handfläche eine kleine Menge und sanft in die Haut einmassieren, beginnend an den Extremitäten und in Richtung Rumpf, dabei das Gesicht und Bereiche mit geschädigter Haut aussparen. Haltbarkeit des Peelings: keine, im Kühlschrank aufbewahren.

Zucker-Sauerrahm-Himbeer-Anti-Aging-Peeling

3 EL. Löffel feiner Zucker, 2 EL. Löffel Sauerrahm, 2 EL. Löffel Himbeeren. Alle Zutaten in einer tiefen Schüssel gründlich vermischen. Man kann Himbeeren sogar gefroren nehmen – heutzutage behalten sie ihre Haltbarkeit vorteilhafte Eigenschaften nach ordnungsgemäßem Auftauen. Tragen Sie das Peeling auf den gesamten Körper auf, lassen Sie es 10 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend unter der Dusche mit warmem Wasser ab.

Hausgemachtes Orangenpeeling

1 EL. Löffel Orangensaft, 2 Teelöffel Salz, 1 Teelöffel Milch, 1 Teelöffel Reismehl. Für dieses Peeling benötigen wir frisch gepressten Orangensaft.

Hausgemachtes Maismehl-Körperpeeling-Rezept

Tragen Sie trockenes Maismehl mit massierenden Bewegungen auf den nassen Körper auf, beginnend im Gesicht und endend bei den Fersen. Anschließend abwaschen. Waschen Sie sich nach diesem Eingriff nicht mehr, sondern tupfen Sie Ihre Haut nur mit einem weichen Handtuch trocken. Ihre Haut wird samtig.

Honig-Zimt-Peeling

Zimt und Honig im Verhältnis 1:2 mischen, mit massierenden Bewegungen auf die gesamte Hautoberfläche auftragen und anschließend mit Wasser abspülen.

Orangenschalenpeeling

Trocknen Sie frische Orangenschalen und mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle zu Pulver. Das resultierende Pulver mit Wasser vermischen und auf den Körper auftragen. Wenn Sie trockene Haut haben, können Sie dem Peeling saure Sahne oder ein paar Tropfen Olivenöl hinzufügen.

Erfahren Sie mehr über natürliche hausgemachte Naturkosmetik in den Rubriken: .

Vorteile eines Körperpeelings. Arten von Peelings. So stellen Sie Ihr eigenes Peeling her. Rezepte für beliebte Zucker-Körperpeelings

Durch die richtige Pflege der Gesichts- und Körperhaut bleiben Jugend und Schönheit erhalten. Um sich in Ordnung zu bringen, müssen Sie sich nicht an Profis wenden; Sie können Hautreiniger zu Hause vorbereiten. Eines der wirksamsten Kosmetika ist Zuckerpeeling für den Körper.

Was ist ein Peeling? Hierbei handelt es sich um ein kosmetisches Produkt, das durch mechanische Einwirkung alle Unreinheiten von der Haut (ihrer obersten Schicht) entfernt. Das heißt, wenn Sie einfach duschen und es benutzen mit üblichen Mitteln– Seife oder Duschgel, dann können Sie auf diese Weise nur Unreinheiten von der Hautoberfläche entfernen, aber um die Hornschicht zu entfernen, die Haut von Talgsekreten und Schweiß zu reinigen, müssen Sie spezielle Scheuermittel verwenden. In Geschäften können Sie jedes Medikament auswählen, das Ihnen gefällt, und dabei den Preis und das Aroma des Produkts berücksichtigen. Aber nicht immer ist ein atemberaubender Effekt zu erwarten. Darüber hinaus enthält jede Tube viele zusätzliche Bestandteile, die sich negativ auf die Gesundheit der Haut auswirken können. Dabei handelt es sich um Aromen, Farbstoffe und Konservierungsstoffe. Es ist durchaus möglich, selbst ein gutes Körperreinigungsmittel herzustellen.

Welche Arten von Peelings gibt es?

Jedes Kosmetikprodukt, ob gekauft oder selbstgemacht, besteht aus winzigen Partikeln oder Schleifmitteln. Dies können sein: Salz- oder Zuckerkristalle, zerkleinerte Trauben-, Mandel- oder Aprikosenkerne, aber auch Kunstfasern, Silikongranulate und sogar feiner Sand. Alle diese Schleifpartikel tragen dazu bei, die Haut besser von Unreinheiten zu reinigen als normale Seife oder Duschgel.

Peelings sind unterschiedlich: Öl oder Wasser. Im ersten Fall sind die Hauptbestandteile Öl und Schleifmittel (Zucker, Salz, zerkleinerte Kaffeebohnen, Trauben-, Aprikosen- oder Olivenkerne). Als Basis werden Öle verwendet: synthetisch oder natürlich. Die Konsistenz des Peelings kann je nach Anteil an Ölen und Schleifpartikeln variieren. Dieses Peeling eignet sich nicht nur zur Tiefenreinigung der Haut, sondern auch zur Befeuchtung. Wird in professionellen Massageräumen und Spa-Salons verwendet.

Ölfreie Peelings sind leicht und enthalten etwas ätherisches Öl oder eine Ölmischung. Schleifpartikel, natürlich und künstlich: Silikon, Synthetik, Zellulose. Passt leichtes Peeling zur Reinigung trockener und empfindlicher Haut.

Warum wird ein Peeling benötigt und wie wendet man es richtig an?

Die Reinigung der Haut mit Produkten, die abrasive Partikel enthalten, erfolgt nicht jeden Tag, es ist auch nicht notwendig. Das Peeling sollte je nach Lebensstil und Hauttyp 2 bis 3 Mal pro Woche angewendet werden.

Mit einem Kosmetikprodukt können Sie folgende Ergebnisse erzielen:

1. Tiefenreinigung der oberen Schicht der Epidermis. Unsere Zellen arbeiten ohne Unterbrechung: Schweiß- und Fettdrüsen scheiden ein Sekret (das ist Fett und Schweiß) aus, das sich mit Staub vermischt und an der Oberfläche verbleibt. Dies geschieht unabhängig davon, ob die Person Auto fährt aktives Bild Leben oder nicht. Auch im Ruhezustand setzen Zellen ihre Arbeit fort. Seife allein reicht nicht aus, um die Haut des Körpers zu pflegen, sie kann sie nur entfernen obere Schicht Unreinheiten und ein dichter Fettfilm bleiben „liegen“ und verhindern das Atmen der Poren. Verschiedene Peelings dienen der Tiefenreinigung der Haut.
2. Zusätzlich zur Ernährung trägt das Peeling dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu sättigen. nützliche Substanzen. Wenn Sie ein Produkt auf Basis von Öl und Vitaminen verwenden, können Sie die Haut auf diese Weise nicht nur gründlich reinigen, sondern sie auch mit Feuchtigkeit versorgen und mit nützlichen Inhaltsstoffen pflegen.
3. Besonders bei Teenagern ist eine hochwertige Reinigung der Haut von abgestorbenen Partikeln wichtig, da die Zellen aktiv Talg und Schweiß produzieren. Wenn die Haut nicht gereinigt wird, werden bestimmte Körperbereiche rau und dunkel.
4. Mit einem Peeling können Sie eine leichte Körpermassage durchführen und die Durchblutung verbessern. Auf diese Weise werden die Wiederherstellungsprozesse des Stoffwechsels im Körper aktiviert und es bilden sich keine Fettablagerungen. Ein Peeling kann eine echte Rettung für Mädchen sein, die mit Cellulite und Dehnungsstreifen zu kämpfen haben.
5. Scrub ist einzigartiges Heilmittel, das die Haut gleichzeitig reinigt, nährt, befeuchtet und tonisiert. Die ideale Option ist ein Zuckerpeeling, es ist für jeden Hauttyp geeignet und meistert die Aufgaben gut.

Über die Vorteile eines Zuckerpeelings

Abhängig von den Inhaltsstoffen des Reinigungsmittels kann der Zustand der Haut verbessert werden.

Welche Vorteile hat ein Peeling mit Zucker:

• sanfte Reinigung trockener und empfindlicher Haut;
• Behandlung von Hyperkeratose fettiger Haut;
• Zucker ist ein gutes Schleifmittel und ausgezeichnetes Mittel zur Hautmassage;
• Zuckerpeeling sorgt für einen leichten Aufhellungseffekt. Wenn Sie Bereiche dunkler und rauer Haut (Knie/Ellbogen) täglich mit einem Ölpeeling mit Zucker behandeln, können Sie den Zustand dieser Bereiche schrittweise verbessern;
• Hautausschläge und Fettablagerungen loswerden;
• verursacht keine Allergien;
• reizt nicht einmal empfindliche Haut;
• bekämpft Probleme wie Peeling, Hühneraugen und rissige Fersen;
• im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Wie man ein Zuckerpeeling macht

Es ist einfach, dieses Kosmetikprodukt selbst zu Hause herzustellen. Bevor Sie jedoch mit dem Kauf der erforderlichen Komponenten beginnen, müssen Sie die Hauptkomponenten des Peelings unter Berücksichtigung Ihres Hauttyps richtig auswählen.

Ja für kombinierter Typ Für normale und normale Haut sind natürliche Schleifpartikel geeignet: Dabei handelt es sich um in einer Kaffeemühle zerkleinerte Trauben- oder Aprikosenkerne. Bei fettiger Haut können Sie Walnussschalen und die gleichen Aprikosen- oder Traubenkerne verwenden, nur grob gemahlen. Bei trockener und empfindlicher Haut kann auf die Zugabe von Ölen nicht verzichtet werden und die Schleifpartikel sollten klein sein.

Trockene Haut kann einmal pro Woche, normale und fettige Haut/Mischhaut zwei- bis dreimal pro Woche geschrubbt werden. Bei der Hautreinigung können Sie auf Helfer nicht verzichten, daher empfehlen wir Ihnen, sofort einen speziellen Waschlappen, Fäustling oder eine Körperbürste mit verlängertem Griff zu kaufen. Wenn keine Hilfsmittel vorhanden sind, können Sie ein „Waffel“-Handtuch verwenden.

Es gibt viele Rezepte für Zuckerpeelings. Wir raten Ihnen, sich nicht zu beeilen und alles auf einmal auszuprobieren. Entscheiden Sie sich für Ihren Hauttyp und wählen Sie das optimale Set an Inhaltsstoffen aus, das Ihre spezifischen Probleme löst. Die Basis eines Zuckerpeelings ist Zucker sowie weitere Bestandteile: Pflanzenöle, ätherische Öle, Kaffee, Vitamine, Tonerde, Honig usw.

Zuckerpeeling zu Hause:

• Sie benötigen Zucker – 1 Tasse;
• Duschgel (neutral) – 50 ml;
• beliebiges Pflanzenöl – 100 ml.

Alle Komponenten müssen in einem Glas gemischt werden. Wenn Sie feststellen, dass das Peeling flüssig ist, können Sie etwas mehr Zucker hinzufügen. Fügen Sie bei Bedarf einen Löffel zerstoßener Kaffeebohnen, ätherisches Orangenöl sowie die Vitamine A und E hinzu. Sie können dieses Peeling ein- oder zweimal pro Woche beim Duschen anwenden.

Ein weiteres Zucker-Körperpeeling-Rezept:

• Zucker – 4 EL;
• Ton – 6 EL;
• Honig – 1 EL;
• ätherisches Grapefruitöl – 3 EL.

Alle Komponenten werden vermischt und das Peeling ist sofort gebrauchsfertig: Tragen Sie das Produkt auf die leicht mit Feuchtigkeit versorgte Haut auf. Problemzonen: Gesäß, Oberschenkel werden 5-7 Minuten lang massiert. Es empfiehlt sich, das Peeling mit heißem Wasser abzuspülen. Dieses Produkt ist einfach ideal zur Bekämpfung von Cellulite.

Dieses Peeling mit Zucker und Kaffee hilft auch im Kampf gegen Cellulite und Fettpolster:

• Zucker - ein halbes Glas;
• Kaffee – 4 EL;
• Wasser – 70 ml;
• Olivenöl – 2 TL.

Vorbereitung des Hautreinigers:

1. Gemahlener Kaffee muss in Wasser aufgebrüht werden.
2. Fügen Sie der resultierenden abgekühlten Mischung Zucker und Pflanzenöl hinzu.

Fertig ist das Peeling, auch Peeling genannt. Wenn nur noch wenig davon übrig ist, können Sie dieses Produkt im Kühlschrank aufbewahren, jedoch nicht länger als 4 Tage. Ideal ist es, wenn Sie dieses Peeling vorbereiten und mit Ihren Freunden ins Badehaus gehen.

Beliebte süße Peeling-Rezepte

Sie können in wenigen Minuten ein Zuckerpeeling mit Ihren eigenen Händen herstellen, das Ergebnis wird Sie erfreuen, zumal die Bewertungen zur Verwendung eines Zuckerpeelings angenehm überraschend sind: Die Haut wird weich, samtig, Fettablagerungen verschwinden, Cellulite verschwindet .

Schokolade mit Zucker

Um ein so köstliches Körperpeeling zuzubereiten, müssen Sie nur 2 Zutaten aus Ihren Reserven auswählen: das sind 5 EL. Zucker und 10 EL. Kakaopulver. Sie müssen diese Komponenten in einem praktischen Behälter kombinieren (Sie können eine tiefe Schüssel verwenden) und sofort auf den Körper auftragen. Zuerst müssen Sie die mit Feuchtigkeit versorgte Haut gründlich massieren, für diesen Schritt 5–7 Minuten einwirken lassen und dann das restliche Peeling mit Wasser abspülen. Beim nächsten Mal müssen Sie die Schritte nach 7 Tagen wiederholen. Ergebnis: gereinigte Haut, bei regelmäßiger Anwendung können Sie Cellulite loswerden.

Honig mit Ton und Zucker

Der konstante Bestandteil ist Zucker, Sie müssen 4 EL auswählen, 1 großen Löffel flüssigen Honig und 6 EL direkt zum Zucker geben. Mit einem Haufen Ton (schwarz, kosmetisch) können Sie Ihr bevorzugtes ätherisches Öl für das Aroma hinzufügen – 3 Tropfen. Alle Produkte müssen gründlich gemischt werden, um eine homogene Masse zu erhalten, und dann sofort auf die mit Feuchtigkeit versorgte Haut aufgetragen werden. Besondere Aufmerksamkeit Sie müssen auf Problemzonen achten: Bauch, Oberschenkel und Gesäß. Hier müssen Sie die Haut gründlich mit einem Frotteehandschuh massieren. Spülen Sie das Peeling nur mit warmem Wasser ohne Reinigungsmittel ab. Nach der Anwendung dieses Produkts müssen Sie eine Creme mit Anti-Cellulite-Wirkung auf die Problemzonen auftragen.

Zucker und Kartoffeln

Stimme zu, sehr unerwartet, aber effektiv. Sie müssen 4 Esslöffel Zucker mit dem Eigelb mischen und auf einer feinen Reibe geriebene frische Kartoffeln hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Masse auf die Haut auf, massieren Sie sie ein, lassen Sie sie 5-7 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ohne Seife ab.

Haferflocken und Rohrzucker

Wenn Sie ein Peeling nur aus braunem Zucker herstellen, ist es wirksamer und gesünder für unsere Haut. Sie benötigen eine halbe Tasse zerstoßene Haferflocken und 1/4 Tasse braunen Zucker, fügen ätherisches Öl (5 Tropfen) und 2 EL zu Ihrem hausgemachten Peeling hinzu. flüssiger Honig. Hervorragende Hautreinigungswirkung, Glätte und Feuchtigkeit werden gewährleistet.

Preiselbeeren mit Zucker

Um dieses Peeling-Rezept zuzubereiten, benötigen Sie einen Mixer. Darin müssen Sie eine Mischung aus normalem weißem und braunem Zucker (1/4 Tasse), gefrorenen oder frischen Preiselbeeren (eine halbe Tasse), 2 EL mahlen. Haferflocken und 1 TL. Lieblingsätherisches Öl. Dieses Zuckerpeeling ist auch für empfindliche Gesichtshaut geeignet.

Nuss und Zucker

Gehackte Mandeln in einer Menge von 3 EL, Mandelöl – 4 EL, Salz – 1 TL, Zucker – 2 EL, zerstoßene Haferflocken – 4 EL mischen. Bei trockener Haut 2 EL hinzufügen. flüssiger Honig. Der Körper muss mindestens 5 Minuten lang geschrubbt und anschließend mit Wasser abgespült werden.

Hausgemachtes Zucker-Körperpeeling mit Tomate

Um ein Peeling nach diesem Rezept zuzubereiten, müssen Sie hausgemachte, ohne Chemikalien angebaute Tomaten kaufen, dann können Sie eine Reinigung und erneuerte Haut erwarten.

Du wirst brauchen:

• geschnittene Tomate;
• Zucker (kann weiß sein) – 3 EL;
• hausgemachter Joghurt oder Sauerrahm - 2 EL.

Eine frische Tomate reiben, Zucker hinzufügen, mischen und 1-2 Minuten ruhen lassen. Dann Joghurt oder Sauerrahm hinzufügen (kann durch Pflanzenöl ersetzt werden). Tragen Sie das Peeling auf die gereinigte Haut auf, lassen Sie es 10 Minuten einwirken, massieren Sie es mit einem harten Waschlappen ein und waschen Sie die Rückstände mit warmem Wasser ab.

Zucker-Salz-Peeling

Zucker und Salz kommen in jeder Hausfrau vor, sodass sich mit diesen einfachen Produkten ein hervorragender Hautreiniger zubereiten lässt.

Zucker- und Salzpeeling:

• Pflanzenöl – 1 EL;
• zerstoßenes Haferflockenmehl – ​​3 EL;
• Meersalz (nicht grob) – 2 EL;
• Zucker – 2 EL;
• Preiselbeeren – 3 EL.

Die Komponenten werden gemischt und auf die gedämpfte Haut aufgetragen. Wir führen eine vorsichtige leichte Massage durch und gehen die Problemzonen gründlicher durch. Dieses Peeling sollte mit heißem Wasser abgewaschen werden.

Ein weiteres wirksames Peeling-Rezept, das im Kampf gegen Cellulite hilft:

• natürlich gemahlener Kaffee – 3 EL;
• Salz – 3 EL;
• Zucker – 3 EL;
• Olivenöl - ein halber Teelöffel.

Die resultierende Mischung sollte langsam und gründlich in die Haut eingerieben werden, wobei den Problemzonen mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte.

Mit diesem Peeling wird eine feuchtigkeitsspendende und reinigende Wirkung erzielt: 3 EL. Zerkleinerte Kaffeebohnen werden mit Salz und Zucker vermischt (ebenfalls je 3 Esslöffel), ein paar Tropfen Duschgel werden hinzugefügt, am besten geruchlos.

Im Kampf gegen Dehnungsstreifen (auch alte) hilft diese Mischung: Salz und Zucker zu gleichen Teilen (je eine halbe Tasse). Sie müssen feines Meersalz und braunen Zucker nehmen. Wenn nicht, reicht Weiß aus. Die Mischung wird mit einem beliebigen Pflanzenöl in einer Menge von 125 ml gefüllt. Sie müssen das Peeling 1-2 Mal pro Woche anwenden, die Behandlungsdauer beträgt 3-5 Monate. Den Rest bewahrst du am besten im Kühlschrank auf, in einem Behälter mit fest verschlossenem Deckel.

Ein Zucker-Salz-Peeling mit einer Mischung aus Oliven- und Leinsamenöl sowie ein paar Tropfen ätherischem Orangenöl hilft bei der Bekämpfung von Unterhautfettablagerungen. Anwendung: 2 mal pro Woche, Kur – 3 Monate.

Honig und Zucker

Bereiten Sie die folgenden Zutaten vor:

• Rohrzucker – 1 Glas;
• Olivenöl – 1 Tasse;
• ätherische Öle aus Rose, Lavendel und Salbei – je 1-2 Tropfen;
• flüssiger Honig - ein halbes Glas.

Die Reihenfolge beim Mischen der Produkte ist wie folgt: Zuerst müssen Sie Honig mit Öl mischen, Zucker hinzufügen, erneut mischen und schließlich eine Mischung aus ätherischen Ölen oder 1-2 Tropfen aus jeder Flasche hinzufügen. Das Peeling wird erneut gemischt und auf die gereinigte Haut aufgetragen. Der Rest sollte im Kühlschrank aufbewahrt und vor der Verwendung im Wasserbad erhitzt werden.

Wie Sie sehen, gibt es nichts Kompliziertes, es ist gut Tiefenreinigung, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Es gibt keine Altersbeschränkung; Peelings können in jedem Alter ab 16 Jahren verwendet werden.

Zuckerpeeling 3in1

Dieses Rezept ist interessanter; um ein solches Peeling zu Hause zuzubereiten, müssen Sie sich gut vorbereiten, nämlich im Voraus eine Seifenbasis kaufen. Es wird in spezialisierten Seifengeschäften verkauft, diese Komponente kann aber auch in einem Online-Shop bestellt werden.

Was Sie im Voraus vorbereiten müssen:

• Seifenbasis (idealerweise in England hergestellt) – 80 g;
• Pflanzenöl aus Traubenkernen, Jojoba oder Weizenkeimen - 2 EL;
• Zucker (beliebig, weiß oder Zuckerrohr) – 200 g;
• Vitamin E – 5 Tropfen;
• Lebensmittelfarbe (optional) – ein paar Tropfen;
• Duftstoff oder ätherisches Öl – 2-3 Tropfen.

Sie benötigen außerdem: ein Nudelholz, Ausstechformen, Plastiktüte.

Dieses Rezept ist leicht angepasst, denn wenn man ein Zuckerpeeling nach dem Standardrezept herstellt (das ist 1 Teil Seifenbasis, 1 Öl und 3 Zucker), wird das Peeling locker und fettig.

So machen Sie ein Peeling selbst:

1. Schneiden Sie mit einem Messer ein Stück Seifenbasis ab.
2. Sie können es im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen, nur dann ist es wichtig, den Moment nicht zu verpassen, damit die Basis nicht wegläuft.
3. Fügen Sie der heißen Seifenbasis schnell Farbstoff hinzu (falls wir dies möchten). Wenn Sie etwas stört, können Sie 2 Tropfen Olivenöl hinzufügen, es ergibt einen schönen gelblichen Farbton. Wenn Sie Krapp brauen, können Sie einen Peeling-Farbton erhalten, der von zartem Rosa bis hin zu sattem Rot reicht. Eine Öllösung von Chlorophyllipt (in Apotheken erhältlich) ergibt einen schönen grünlichen Farbton.
4. Wenn der Boden etwas abgekühlt ist, Zucker in kleinen Portionen hinzufügen und verrühren. Es ist besser, den Zucker nicht auf eine heiße Basis zu geben, da er sich sonst auflöst und Sie eine frische Portion benötigen. Mischen Sie die Mischung schnell; sie wird dickflüssig.
5. Legen Sie die gesamte Masse auf eine vorbereitete Plastiktüte (legen Sie sie in 2 Schichten auf den Tisch). Die Masse fällt krümelig und locker aus. Sie müssen es in eine Tüte wickeln und mit den Händen kneten. Dies ist notwendig, damit sich die Zuckerkörner verbinden Seifenbasis. Sie werden selbst sehen, wie es weich und flexibel wird.
6. Jetzt kannst du ein Nudelholz nehmen und die Masse teigartig ausrollen.
7. Entfernen Sie nach dem Ausrollen die oberste Polyethylenschicht und drücken Sie die Formen mit Ausstechformen aus.
8. Lassen Sie die Figuren 3-5 Stunden auf dem Tisch liegen.

Es stellt sich heraus, dass es Seife, Peeling und eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme zugleich ist. Für 1 Anwendung benötigen Sie 1 Stück Zucker.

So machen Sie zu Hause ein Peeling. Video

Dieser Artikel richtet sich an diejenigen, die beim Berühren der Haut des Körpers Samt spüren möchten ...

Selbstgemachte Körperpeelings – das Gleiche notwendige Sache wie eine Tube Zahnpasta im Badezimmer. Ohne deren Verwendung, etwa gesund, frisch, glatte Haut du kannst vergessen.

Was muss getan werden, damit die Haut schön und samtig aussieht und pflegende Cremes ihre volle Wirkung entfalten?

Genau, es muss gereinigt werden.

Jeden Tag – durch Waschen oder Abwischen mit Milch und regelmäßige Tiefenreinigung. Der Tiefenreinigungsvorgang wird Peeling genannt. Es muss nicht in Schönheitssalons durchgeführt werden; Sie können Ihre Körperhaut auch zu Hause erfolgreich in gutem Zustand halten. Das Peeling erfolgt mit einem Peeling, das die Haut gründlich und porentief von allen „unnötigen Rückständen“ reinigt.

Nach Effizienz und Nutzen gekauft Kosmetika Selbstgemachte Körperpeelings aus natürlichen Zutaten (ohne Farb- und Konservierungsstoffe) sind nicht minderwertig.

Wenn Sie mehr hausgemachte Rezepte für Gesichts- und Körperpflege erfahren möchten, vergessen Sie nicht, sich anzumelden.

Warum ein Körperpeeling verwenden?

Menschliche Zellen leben etwa 4–5 Wochen, sterben dann sicher ab und sammeln sich auf der Hautoberfläche an.

Täglich werden Schweiß und Fett aus den Poren gelöst und kleinster Staub setzt sich aus der Luft auf der Haut ab. Fett, Schweiß und Staub verstopfen die Poren.

All diese Gründe führen dazu, dass der Zugang von Sauerstoff zu jungen Zellen blockiert wird. matte Farbe Gesicht, schälende Haut, Mitesser und Pickel.

Eine tägliche Reinigung löst diese Probleme nicht vollständig.

Ein Muss für gesundes, glattes, schöne Haut Gesicht und Körper müssen zu Hause eine Tiefenreinigung mit Peelings durchführen.

Alle selbstgemachten Körperpeelings bestehen aus einer Trägerbasis und Schleifpartikeln.

Die Foundation dient dazu, die Haut weicher zu machen, mit Nährstoffen zu versorgen und die Haut vor Schäden zu schützen.

Schleifpartikel wirken wie ein „Besen“ für Verunreinigungen. Beim Auftragen des Peelings auf den Körper lösen sich diese Partikel ab tote Zellen, reinigen die Poren von Unreinheiten und bereiten die Haut auf die anschließende Nährstoffzufuhr vor.

Tragende Basis Selbstgemachte Peelings können sein:

Sahne, Sauerrahm, Joghurt, Honig, kaltgepresstes fettes Öl (usw.), Fruchtmark.

Schleifpartikel Peelings können Sie Folgendes nehmen:

Fein gemahlenes Salz (normales Salz oder Meersalz), Zucker (falls braun), gemahlener Kaffee (oder gemahlener Kaffee), Grieß, gemahlene Haferflocken oder Maisgrieß.

Wenn Sie diese Komponenten kennen, können Sie zusätzlich zu den aufgeführten viele eigene Peeling-Rezepte erstellen.

So verwenden Sie ein hausgemachtes Körperpeeling

• Sie müssen Ihre Haut mit einem Peeling reinigen

— 1 Mal alle 7–10 Tage für normale und fettige Haut
— 1 Mal alle 14 Tage bei trockener Haut.

Andernfalls verliert die Haut ihren natürlichen Schutz und wird dünner.

• Unmittelbar vor der Anwendung wird ein hausgemachtes Peeling zubereitet.

Passen Sie die Menge der Produkte in den folgenden Rezepten individuell an Ihr Körpergewicht an.

• Es empfiehlt sich, die Haut vor dem Auftragen des Peelings durch Bedampfen vorzubereiten. Dadurch werden die Poren weicher und öffnen sich. Dies kann unter der Dusche oder drinnen erfolgen.
• Tragen Sie das vorbereitete Peeling auf und massieren Sie es 3-5 Minuten lang mit sanften Massagebewegungen in den Körper ein (abhängig von der Empfindlichkeit und Dicke der Haut).

Für die pflegende Wirkung können Sie das Peeling noch weitere 5 Minuten einwirken lassen.

• Mit warmem Wasser abspülen.
• Tragen Sie unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf bzw nahrhafte Creme. Die Haut ist gereinigt, offen für die Pflege und wartet auf etwas Leckeres. Die eingesetzten Nährstoffe sind wesentlich wirksamer als die herkömmliche Anwendung. Schließlich wird es auf ihrem Weg keine Barriere aus Verschmutzung, keine Schicht abgestorbener Zellen usw. mehr geben.
• Bei Entzündungen und Akne wird die Verwendung des Peelings nicht empfohlen. Der Hautzustand wird sich verschlechtern.

Tragen Sie kein Kaffee-Körperpeeling auf Ihr Gesicht auf. Kaffee ist stark abrasiv und nur für die Körperhaut geeignet.

• aus Kaffee und Sahne

Komponenten:

- 1 Teil gemahlener Kaffee (oder Kaffeesatz vom Brühen). Sie können beispielsweise mit 2 EL beginnen und die Menge dann selbst anpassen.

Zubereitung und Verwendung:

Mischen Sie die Zutaten. Mit massierenden Bewegungen auftragen und 8-10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.

• hergestellt aus Kaffee, Sahne und Honig

Komponenten:

- 1 Teil Kaffeesatz

- 1 Teil Sahne

- 1 Teil Honig

Zubereitung und Verwendung:

Mischen Sie die Zutaten. Auf die feuchte Haut auftragen und einmassieren. Mit warmem Wasser abspülen.

• aus Kaffee und Duschgel

Komponenten:

- 2 EL gemahlener Kaffee (Bodensatz)

- Duschgel

Zubereitung und Verwendung:

Tragen Sie Duschgel auf den Körper auf. Gießen Sie Kaffee in Ihre Handfläche und reiben Sie ihn mit massierenden Bewegungen in die Haut des Körpers ein. Mit warmem Wasser abspülen.

Komponenten:

- 3-4 EL Zucker

- 4-5 EL Sahne ( fettes Öl, Honig)

Zubereitung und Verwendung:

Es ist gut, wenn man braunen Zucker hat, er reinigt die Haut sanfter. Wenn nicht, verwenden Sie Weiß.

Die Zutaten mischen und mit Massagebewegungen auftragen. 5-10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser aus der Dusche abspülen.

Neben einem guten Peeling-Effekt hat ein Salzpeeling auch eine Anti-Cellulite-Wirkung.

• hergestellt aus Salz und Sauerrahm

Komponenten:

- 2 EL Sauerrahm (Sahne)

- 1 EL feines Salz (Extra oder Meersalz)

Zubereitung und Verwendung:

Mischen. Reiben Sie den Körper mit massierenden, kreisenden Bewegungen ein. 3-5 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.

• hergestellt aus Salz, Butter und Grapefruit

Komponenten:

Zubereitung und Verwendung:

Reiben (mit einem Mixer zermahlen). Fügen Sie dem resultierenden Püree Salz und Öl hinzu. Gut vermischen und auf die Körperhaut auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.

Komponenten:

- 2 Teile Honig

Zubereitung und Verwendung:

Die Zutaten vermischen und auf die Haut auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.

Komponenten:

- 1 EL Grieß

- 2 EL Sahne

- 1 TL Honig

Zubereitung und Verwendung:

Die Komponenten gründlich vermischen und auf die Haut auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.

Komponenten:

- 2 EL Haferflocken

- 1 EL flüssiger Honig (Sahne)

Zubereitung und Verwendung:

Mahlen Sie das Müsli in einem Mixer, bis Mehl entsteht. Haferflocken mit Honig vermischen. In kreisenden Bewegungen auf die Körperhaut auftragen. 5 Minuten halten. Mit warmem Wasser abspülen.

Dieses hausgemachte Peeling-Rezept verwendet Maisgrieß, wenn Sie dicke Haut haben. Und gemahlenes Getreide zu Mehl, wenn die Haut dünn und empfindlich ist. Getreide entfernt abgestorbene Zellen besser, während Mehl eine sanftere Wirkung hat.

Komponenten:

- 4 EL Maismehl

Zubereitung und Verwendung:

Tragen Sie das Cerealien mit massierenden kreisenden Bewegungen auf die feuchte Körperhaut auf. Mit warmem Wasser abspülen.

Blog My Life, ich möchte hausgemachte Körperpeelings verwenden, die ich mit meinen eigenen Händen zubereitet habe, und eine weiche, luxuriöse, samtige Haut haben!

Fast jede Kosmetiklinie beinhaltet ein Körperpeeling, und das ist nicht verwunderlich. Das Hautpeeling gilt zu Recht als das beliebteste Verfahren. Durch regelmäßiges Peeling der keratinisierten Partikel verbessert sich die Elastizität und Spannkraft der Epidermis. Viele Mädchen denken darüber nach, wie sie selbst ein Körperpeeling herstellen können. Erfahrene Kosmetikerinnen brachten heraus wirksame Rezepte umsetzbare Vorbereitungen. Die beliebtesten Peeling-Zutaten sind Meersalz, Kaffeesatz und Zitrusschale.

Merkmale der Verwendung eines Körperpeelings

Es gibt eine Reihe von Einschränkungen, die berücksichtigt werden müssen. Der Schrubbvorgang beinhaltet bestimmte Regeln. Lassen Sie uns alles der Reihe nach besprechen.

1. Führen Sie vor der Anwendung des Peelings einen Test durch allergische Reaktion. Eine unauffällige Hautstelle im Handgelenkbereich mit der vorbereiteten Mischung behandeln, einmassieren, 15 Minuten warten. Spülen Sie das Produkt ab und bewerten Sie das Ergebnis. Wenn keine Reizung auftritt, können Sie mit dem Eingriff beginnen.
2. Besonderes Augenmerk wird auf die Haut gelegt Akne Kosmetikerinnen empfehlen, diese Bereiche nicht zu peelen. Sie können das Peeling jedoch auch als Maske verwenden und die Mischung 15–20 Minuten einwirken lassen.
3. Wählen Sie Ihr Peeling entsprechend aus individuelle Eingenschaften Epidermis. Aggressive Produkte wie Zitronen- oder Kaffeesatz sind für trockene Haut nicht geeignet. Gleichzeitig sind die aufgeführten kosmetischen Zusammensetzungen für Damen mit fettiger Dermis geeignet.
4. Um das Spannungsgefühl nach dem Peeling zu beseitigen, tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende oder pflegende Creme auf die Haut auf. Wenn das Peeling zur Gewichtsreduktion durchgeführt wird, verwenden Sie ein Anti-Cellulite-Gel.
5. Bei Personen mit eitrigen Pickeln, offenen Wunden, Rissen und starken Abschürfungen auf der Haut wird das Schrubben grundsätzlich nicht empfohlen. IN ansonsten Es besteht die Gefahr einer Infektion der beschädigten Stelle.
6. Bedampfen Sie Ihre Haut vor dem Auftragen der Peeling-Zusammensetzung mit einem heißen Bad oder einer heißen Dusche. Durch einfache Manipulationen beginnen die abgestorbenen Schuppen automatisch abzufallen und Sie erhalten eine zusätzliche leichte Wirkung.
7. In den meisten Fällen wird auch im Gesicht ein selbstgemachtes Körperpeeling angewendet. Berühren Sie vor allem nicht den empfindlichen Bereich unter den Augen, um Reizungen zu vermeiden. Das Peeling auf den Lippen ist erlaubt, jedoch mit äußerster Vorsicht.

Hausgemachte Peeling-Rezepte

Die vorgeschlagenen Rezepte sind universeller Natur. Führen Sie den Peeling-Vorgang mindestens zweimal pro Woche durch und achten Sie dabei besonders auf Problemzonen (Cellulite, Peeling usw.).

Brauner Zucker und Sauerrahm
85 g zu einer Masse vermischen. dicker Sauerrahm (Fettgehalt ab 20 %), 60 gr. Rohrzucker. Rühren Sie die Mischung glatt, fügen Sie geriebenes Kokosnussmark hinzu (Menge nach Ihrem Ermessen). Wenn Sie ätherisches Öl zu Hause haben, fügen Sie ein paar Tropfen hinzu. Verteilen Sie das Produkt auf der Haut, beginnend an den Füßen. Massieren Sie diesen Bereich gründlich und bewegen Sie sich dabei nach oben. Schließen Sie die Behandlung mit Dekolleté, Hals und Armen ab. Vergessen Sie nach dem Eingriff nicht, eine Körperlotion aufzutragen.

Mandeln und Butter
Schälen Sie die Mandelkerne von der Schale und mahlen Sie sie mit einem Mixer oder einer Kaffeemühle zu Krümeln. 20 ml einfüllen. oliv bzw Rizinusöl, Aufsehen. 50 gr hinzufügen. fette saure Sahne, verteilen Sie das Produkt auf dem Körper. Massieren Sie die vorgedämpfte Haut 10 Minuten lang ein und spülen Sie sie anschließend mit kontrastierendem Wasser ab. Mindestens dreimal pro Woche anwenden; das Peeling eignet sich hervorragend für Mädchen mit trockener Haut. Das Produkt kann im Kühlschrank nicht länger als 10 Tage aufbewahrt werden.

Apfel und Kaffee


Den unreifen Apfel samt Schale und Kernen auf einer groben Reibe reiben, vorher die Stiele entfernen. Den Brei mit 30 ml vermischen. Pflanzenöl, 80 g hinzufügen. Kaffeesatz und 35 ml. normales Duschgel. Wenn die Masse homogen ist, verteilen Sie sie auf der Haut und massieren Sie den Körper eine Viertelstunde lang. Falls gewünscht, verwenden Sie die Zusammensetzung als feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske. Der Apfel kann durch unreife Pfirsich- oder Aprikosenfrüchte ersetzt werden.

Haferflocken und Milch
Zur Zubereitung des Peelings werden grobe Haferflocken verwendet. Mischen Sie es mit 25 gr. gemahlener Zimt, 3 g hinzufügen. Chilischote, 30 ml. Mandelöl. Eine Handvoll Walnusskerne zu Krümeln zermahlen und zur Hauptmasse hinzufügen. Schrubben Sie den Körper, nachdem Sie die Haut zuvor gedämpft haben. Achten Sie besonders auf Bereiche mit Cellulite, da Zimt ein hervorragendes Glättungsmittel ist. Tragen Sie nach dem Eingriff unbedingt eine erweichende Creme auf.

Joghurt und Kristallzucker
Nehmen Sie 80 gr. natürlicher Volljoghurt ohne Süßstoffe oder Aromen. Fügen Sie Kristallzucker hinzu, bis die Mischung zu einer Paste wird. Geben ernährungsphysiologische Wirkung 20 ml hinzufügen. Kokosmilch oder 15 ml. Olivenöl. Verwenden Sie das Peeling wie vorgesehen und achten Sie dabei besonders auf Schienbeine, Ellbogen, Dekolleté und Hals. Die Zusammensetzung eignet sich zum Peeling abgestorbener Hautzellen bei Mädchen mit trockener Haut.

Salz und Butter
50 Gramm aus dem Kühlschrank nehmen. Butter hinzufügen, in Würfel schneiden und 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen. Nach Ablauf des Verfallsdatums das Öl mit 50 g vermahlen. Rohrzucker und 25 gr. Meersalz ohne Farbstoffe. Wenn die Mischung trocken wird, fügen Sie 30 g hinzu. Sauerrahm. Massieren Sie die Haut 10-15 Minuten lang mit der vorbereiteten Mischung und schließen Sie den Vorgang mit einer Kontrastspülung und dem Auftragen einer Creme ab.

Vitamin E und Kürbis
Kaufen Sie in der Apotheke mehrere Ampullen Vitamin E oder A und vermischen Sie den Inhalt mit Maisstärke. Es sollte eine pastöse Masse entstehen. Mahlen Sie 100 gr. Kürbismark in Püree, mit der vorherigen Zusammensetzung vermischen. 20 ml einfüllen. Pflanzenöl, glatt rühren. Verteilen Sie das Peeling auf der Haut und massieren Sie es eine Viertelstunde lang. Spülen Sie das Produkt zuerst mit kaltem, dann mit warmem Wasser ab (nehmen Sie eine Wechseldusche).

Kakaopulver und Walnüsse
2 Handvoll Mandeln oder Walnüsse zu feinen Krümeln mahlen, 70 g hinzufügen. Kakaopulver. 100 gr hinzufügen. Dorfhüttenkäse und 40 gr. flüssige saure Sahne, die Mischung zu einer homogenen Paste verarbeiten. Bei Bedarf 30 ml einfüllen. beliebig natürliches Öl(Oliven, Rizinus, Klette, Pfirsich, Kokosnuss, Gemüse usw.). Verteilen Sie das Peeling auf der Haut und massieren Sie den Körper 10 Minuten lang. Das Produkt ist zur Anwendung auf trockener Epidermis geeignet.

Honig und Zitrone
Für die Zubereitung des Peelings benötigen Sie dickflüssigen kandierten Honig, der für das nötige Peeling sorgt. Nehmen Sie 120 gr. Masse mit Kristallzucker zu einer Paste vermahlen. Den Saft einer Zitrone dazugießen, die Schale abreiben und zur Gesamtmenge hinzufügen. Führen Sie nach einer heißen Dusche oder einem heißen Bad ein Peeling durch. Beenden Sie die Behandlung mit dem Auftragen einer pflegenden Lotion. Das Produkt ist nicht für trockene Haut geeignet.

Flußsand
Besonders beliebt ist Flusssand gemischt mit Duschgel. Um das Peeling richtig vorzubereiten, sieben Sie den Sand, kochen Sie ihn dann in Trinkwasser und trocknen Sie ihn. Mit jedem schäumenden Kosmetikprodukt (Duschgel, Shampoo, Flüssigseife) kombinieren. Reiben Sie die Haut 5-10 Minuten lang mit leichten kreisenden Bewegungen ein. Beenden Sie das Peeling mit dem Auftragen einer pflegenden Lotion.

Olivenöl und Kaffeesatz
Das wirksamste Peeling ist verwendeter Kaffeesatz. Mit Olivenöl verrühren, bis eine cremige Masse entsteht. Um das Ergebnis zu verbessern, fügen Sie 20 g hinzu. gehackter Zimt und 30 gr. dicker Honig. Massieren Sie die Haut mit kreisenden Bewegungen, behandeln Sie Gesäß, Oberschenkel und Bereiche mit Dehnungsstreifen sorgfältig. Beeilen Sie sich nicht, das Peeling sofort abzuwaschen; lassen Sie es 10 Minuten lang als Maske einwirken. Schließen Sie den Vorgang mit einer Kontrastdusche ab.

Soda und Haferflocken


Mischen Sie 60 gr. mittelgemahlene Haferflocken mit 100 ml. fette Milch bei Zimmertemperatur. 4 ml hinzufügen. Geranienether und 2 ml. Eukalyptusöl. 5 g hinzufügen. Backpulver und 10 gr. Meersalz. Mischen Sie die Mischung zu einer pastösen Masse und verteilen Sie sie im ganzen Körper. Massieren Sie die Haut 5 Minuten lang mit sehr leichten Bewegungen und spülen Sie das Produkt anschließend sofort ab. Das Peeling ist perfekt für Menschen, deren Haut übermäßig fettig ist und vergrößerte Poren aufweist.

Chili und Sanddorn
Nimm 200 gr. frischen Sanddorn (kann durch Eberesche oder Stachelbeeren ersetzt werden), die Beeren mit einem Mixer oder Fleischwolf zu Brei verarbeiten. 5 g hinzufügen. gemahlene Chilischote und 40 gr. Kaffeesatz. Wenn die Mischung zu flüssig ist, fügen Sie Rübenzucker hinzu. Schrubben Sie Ihren Körper 7 Minuten lang, nicht länger. Wenn möglich, tragen Sie nach dem Eingriff eine Creme auf Panthenolbasis auf, die die Dermis gründlich nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Mit dieser Methode können abgestorbene Hautpartikel auf fettiger Haut und Mischhaut entfernt werden.

Orangenschale und Zucker

Entfernen Sie die Schale von zwei Orangen, trocknen Sie sie im Ofen und verarbeiten Sie sie mit einer Kaffeemühle oder einem Mixer zu Müsli. Gemahlene Schale und Zucker in gleichen Mengen vermischen, fettreichen Hüttenkäse oder Joghurt hinzufügen. Tragen Sie das Peeling großzügig auf den Körper auf, warten Sie 10 Minuten und führen Sie dann das Peeling durch. Auf diese Weise befeuchten Sie die Epidermis und ziehen überschüssigen subkutanen Talg aus den Poren. Der Eingriff wird mindestens dreimal pro Woche durchgeführt.

Banane und Grapefruit
2 Bananen schälen, in Würfel schneiden, in einen Mixer geben oder durch einen Fleischwolf geben. Wenn die Früchte zu Püree werden, verdünnen Sie sie mit 20 Gramm. Mais-/Kartoffelstärke. Die Hälfte der Grapefruit zusammen mit der Schale auf bequeme Weise mahlen und mit der vorherigen Zusammensetzung vermischen. 35 g hinzufügen. Rohrzucker (brauner Zucker), schrubben Sie Ihren Körper. Bei Bedarf das Produkt als Gesichtsmaske verwenden.

Grüner Tee und Aprikose
Entfernen Sie den Kern von 10 Aprikosen und trocknen Sie sie im Ofen oder in der Sonne. Mahlen Sie die Früchte, um abrasive Partikel zu erhalten. Nehmen Sie eine Handvoll grünen Blatttee und drücken Sie ihn mehrmals in Ihrer Handfläche aus. Hinzufügen zu Aprikosenkerne, 45 ml einfüllen. fette saure Sahne. Falls gewünscht, einen Tropfen ätherisches Ylang-Ylang- oder Patschuliöl hinzufügen. Vergessen Sie nicht, vor dem Eingriff einen Test auf allergische Reaktionen durchzuführen.

Es gibt eine ganze Reihe hausgemachter Peeling-Rezepte, sodass die Zubereitung nicht besonders schwierig ist. Erwägen Sie Peeling-Optionen auf Basis von Haferflocken, unreifen Äpfeln, Mandeln, braunem Zucker, Kaffeesatz oder Kakaopulver. Vergiss es nicht Meersalz, Honig, Zitrusfruchtschale (getrocknet).

Video: Anti-Cellulite-Körperpeeling

Nicht nur die Gesichtshaut, auch der Körper braucht regelmäßige Pflege. Manchmal vergessen wir, wie wichtig es ist, es richtig zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Daher der Elastizitätsverlust, Cellulite, Hautausschläge, Mattheit ...

Diese Probleme können gelöst werden, ohne auf teure Kosmetika zurückgreifen zu müssen. Ein richtig zubereitetes, selbstgemachtes Körperpeeling kann manchmal Wunder bewirken!

Wer sollte nicht schrubben?

Haben Sie ein samtiges und Zarte Haut- der Traum aller Mädchen. Einige machen ihre Peeling-Behandlungen selbst, andere bevorzugen eine gemütliche und entspannende Spa-Behandlung im eigenen Badezimmer. Es spielt keine Rolle, wie Sie den Schrubbvorgang durchführen, das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern bestehende Kontraindikationen und befolgen Sie diese strikt:

• Schwangerschaft

Während der Erwartung eines Babys sind viele Körperpflegemaßnahmen aufgrund der erhöhten Empfindlichkeit der Haut der werdenden Mutter und möglicher nachteiliger Auswirkungen auf das Baby kontraindiziert. Darüber hinaus enthalten viele Spa-Peelings ätherische Öle, die vermieden werden sollten. Eine unachtsame Bewegung kann enormen Schaden anrichten und die unvorhersehbarsten Folgen haben! Ist es das Risiko also wert?!

• Frische Bräune

Unmittelbar nach einer Sonnentherapie sollten Sie Peelings nicht verwenden. Dies kann die Haut schädigen, ihre Empfindlichkeit gegenüber Sonneneinstrahlung erhöhen und auch das Risiko von Altersflecken erhöhen.

• Hautschäden

Bei offenen Wunden, Kratzern, Verbrennungen sind Peelings bis zur vollständigen Abheilung des Schadens kontraindiziert. Andernfalls kann es zu Schmerzen kommen, die Verletzung verschlimmern, den Heilungsprozess verzögern und möglicherweise zur Ausbreitung einer Infektion führen.

• Hautempfindlichkeit

Für Menschen mit empfindliche Haut, anfällig für Allergien, einige Rezepte können kontraindiziert sein. Um eine Verschlechterung des Hautzustands zu vermeiden, führen Sie einen Allergietest an der dünnen Haut Ihres Handgelenks durch und wählen Sie außerdem Produkte mit kleinen Peelingpartikeln.

• Venenprobleme

Wenn Sie haben Besenreiser und Venenknoten ist es besser, auf den reinigenden Schrubbvorgang zu verzichten. Verwenden Sie in diesen Bereichen zumindest keine Peelings.

Hausgemachte Körperpeeling-Rezepte

Kommen wir nun zum interessantesten Teil: Sprechen wir über die effektivsten Peelings für zu Hause, die sich im Laufe der Jahre bewährt haben.

Vanille-Zucker-Peeling

Naschkatzen werden dieses Rezept auf jeden Fall lieben! Dies ist nicht nur der Schlüssel zu sauberer und frischer Haut, sondern auch zu echter Aromatherapie. Sollen wir anfangen zu kochen?

Das Zucker-Körperpeeling ist ganz schnell zubereitet: Mischen Sie einfach vier Esslöffel Zucker, ein paar Tropfen Vanilleessenz und ein paar Esslöffel Mandelöl in einem Behälter. Verwenden Sie das Produkt beim abendlichen Duschen – es hilft Ihnen, sich zu entspannen, Stress abzubauen und sich auf das Zubettgehen vorzubereiten.

Tomatenpeeling für fettige Haut

Wer unter fettiger Haut und vergrößerten Poren nicht nur im Gesicht, sondern auch am Rücken, den Schultern und der Brust leidet, dem empfehlen wir dringend, das folgende Körperpeeling zu Hause auszuprobieren.

Nehmen Sie vier reife Tomaten und hacken Sie sie fein. Den Reis eine halbe Stunde in warmem Wasser einweichen und dann mit dem Tomatenmark zermahlen. Tragen Sie das Produkt auf den ganzen Körper auf, massieren Sie es ein und spülen Sie es mehrere Minuten lang nicht aus, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Dieses Rezept ist perfekt für Menschen mit grauen, matten, ölige Haut und verstopfte Poren. Reis entfernt sanft abgestorbene Epidermiszellen und Tomaten helfen, die Talgproduktion zu normalisieren.

Selbstgemachtes Körperpeeling aus Kaffeesatz

Allen Kaffeeliebhabern gewidmet! Jetzt können Sie den Duft Ihres Lieblingsgetränks nicht nur in der Küche, sondern auch unter der Dusche genießen!

Das Geheimnis ist einfach: Bereiten Sie ein Körperpeeling aus Kaffee zu. Dazu benötigen Sie drei Esslöffel Kaffeesatz, einen Teelöffel Kakaopulver und einen Esslöffel erhitztes Kokosöl.

Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine homogene Konsistenz erhalten, und gehen Sie auf die Toilette.

Kaffee-Körperpeeling hat hervorragende Reinigungseigenschaften, macht die Haut frisch, entfernt trockene und schuppige Stellen und sorgt zudem für eine leichte, kaum wahrnehmbare Bräune.

Salzkörperpeeling mit Haferflocken

Haferflocken, Sir? Vielleicht! Was wäre, wenn nicht Haferflocken der Haut ein samtiges Gefühl verleihen, Unreinheiten und Giftstoffe aus den Poren entfernen und dabei helfen, das Gefühl von Trockenheit und Spannungsgefühl zu bewältigen?

Es wird also keinen Moment zu verlieren geben. Um ein Peeling aus Salz und Haferflocken zuzubereiten, benötigen wir einen Löffel gemahlene Haferflocken, etwas Pflanzenöl, zwei oder drei Esslöffel Salz und einen Teelöffel Honig.

Jetzt können Sie es verwenden und genießen! Vergessen Sie nicht, ein Schutzsieb oder Gaze auf den Abfluss des Badezimmers zu legen, da er sonst verstopfen kann.

Ein belebendes Frucht-Körperpeeling

Sie können sich in die heißen Tropen entführen, den frischen Duft saftiger Früchte einatmen und Ihre Haut verwöhnen, ohne das Badezimmer zu verlassen. Bereiten Sie ein hausgemachtes tropisches Körperpeeling nach folgendem Rezept zu:

Sie benötigen zwei reife Bananen, ein Glas Joghurt oder Sauerrahm sowie vorgehackte und getrocknete Orangenschale.

Alle Zutaten vermischen und in kreisenden Bewegungen auf den Körper auftragen. Um das Aroma und die Anti-Cellulite-Eigenschaften zu verstärken, können Sie der Zusammensetzung fünf Tropfen ätherisches Zitrusöl hinzufügen. Vergessen Sie nicht, vor der Anwendung einen Allergietest durchzuführen!

Dieses Peeling spendet wunderbar Feuchtigkeit und strafft die Haut, und das helle, fruchtige Aroma sorgt dafür, dass Sie sich frisch und verjüngt fühlen!

Pflegendes Avocado-Peeling

Über die Vorteile von Avocados können wir noch sehr lange reden. Die Frucht enthält eine große Menge an Vitamin A und E, Fetten und Mikroelementen. Es ist ideal für alle Hauttypen, insbesondere für trockene und dehydrierte Haut. Avocado eignet sich hervorragend als Körperpeeling. Nehmen wir als Beispiel dieses Rezept.

Mischen Sie je einen Teelöffel Salz und Dillsamen, einen Esslöffel warmes Kokosöl und das im Mixer zubereitete Avocadopüree.
Wenn alle Zutaten zu einer homogenen Konsistenz verknetet sind, kann das Peeling bedenkenlos für seinen vorgesehenen Zweck verwendet werden.

Nach regelmäßiger Anwendung dieses Produkts wird Ihre Haut samtig und gepflegt, ohne dass zusätzliche Feuchtigkeit in Form von Cremes und Lotionen benötigt wird. Unangenehme Phänomene wie Spannungsgefühl, Trockenheit und Schuppenbildung werden Sie für immer vergessen!

Heißes Anti-Cellulite-Peeling

Ihr aktiver Helfer im Kampf gegen „ Orangenschale„könnte das nächste Mittel sein. Um es zuzubereiten, vermischen Sie drei Esslöffel Salz oder Zucker und einen Esslöffel Oliven- oder Mandelöl in einer separaten Schüssel.

Plus eine brennende Komponente, die den Stoffwechsel beschleunigt und die Fettverbrennung aktiviert, können Zimt, Koffein und Pfeffer in der Menge eines Teelöffels sein.

Nachdem die Zusammensetzung fertig ist, erhitzen Sie sie im Wasserbad und tragen Sie sie warm auf die feuchte Haut auf. Problemzonen sorgfältig bearbeiten und gründlich ausspülen. Um die ersten Ergebnisse zu sehen, müssen Sie das Anti-Cellulite-Heißpeeling regelmäßig, jedoch nicht öfter als einmal pro Woche, anwenden.

Technologie zur Verwendung eines natürlichen Körperpeelings

Um zu erreichen wirksame Aktion Wirkstoffe enthalten und die Haut nicht schädigen, empfehlen wir Ihnen, die folgenden „Verhaltensregeln im Badezimmer“ zu beachten:

1. Das Erste, woran Sie denken sollten, ist, das Peeling nicht auf trockener Haut aufzutragen. Schalten Sie das warme Wasser ein, entspannen Sie sich, nehmen Sie ein paar Minuten lang eine schöne Dusche und beginnen Sie dann mit dem Peeling.
2. Tragen Sie die ausgewählte Zusammensetzung in kreisenden Bewegungen auf, um die Durchblutung zu verbessern. Machen Sie ein paar Minuten lang eine leichte Selbstmassage, die eine hervorragende Vorbeugung gegen Cellulite und schlaffe Haut darstellt.
3. Reiben Sie Ihren Körper niemals zu stark oder zu lange – das schadet nur.
4. Ein wöchentliches Peeling Ihrer Haut reicht aus, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen – übertreiben Sie es nicht.
5. Verwenden Sie niemals ein Körperpeeling für Ihr Gesicht. Alle oben genannten Rezepte sind nicht für die empfindliche und dünne Gesichtshaut geeignet.
6. Wenn Sie aus der Dusche kommen, tragen Sie bei Bedarf eine feuchtigkeitsspendende oder pflegende Lotion auf, um die Haut nach dem Eingriff wieder weich und elastisch zu machen. Sie können Mandel- oder Olivenöl verwenden.

Nun, das ist wahrscheinlich die ganze Weisheit. Vergessen Sie nicht, ein Körperpeeling anzuwenden, befolgen Sie unsere Tipps, probieren Sie aus, experimentieren Sie und lassen Sie Ihre Haut seidig weich werden!