Πώς να μάθετε να απελευθερώνεστε συναισθηματικά από έναν άντρα; Πώς να αντιμετωπίσετε την τεμπελιά και την κούραση; Πώς να γίνεις ένα δυνατό ανεξάρτητο κορίτσι

12.10.2020

Οι άλλοι άνθρωποι δεν θα σας κάνουν ευτυχισμένους μέχρι να καταλάβετε τον εαυτό σας. Πώς να γίνετε αυτάρκεις και ανεξάρτητοι;

Πρέπει να ομολογήσω ότι για πρώτη φορά μετά από πολλά χρόνια, νιώθω ότι είμαι συναισθηματικά χρεοκοπημένος και ότι χρειάζομαι βοήθεια.

Όχι, δεν είναι ότι είμαι τρελός ή απελπισμένος, απλά χρειάζομαι κάποιον άλλο για να ικανοποιήσει τις συναισθηματικές μου ανάγκες.

Και αυτό έγινε η αιτία μιας ολόκληρης σειράς προβλημάτων για τα οποία δεν είχα την παραμικρή ιδέα πριν: άρχισα να έχω προβλήματα στις προσωπικές σχέσεις γιατί περίμενα από το άτομο να με ευχαριστήσει με κάθε δυνατό τρόπο και όταν δεν περίμενα αυτό , απογοητεύτηκα από τις σχέσεις. Συχνά ένιωθα δυστυχισμένος γιατί περίμενα την ευτυχία να έρθει από έξω, και αυτό είναι μια αναξιόπιστη και σαθρή βάση για την ευτυχία. Συν τοις άλλοις, βρισκόμουν σε μια απελπιστικά αβοήθητη θέση: αν περίμενα από άλλους ανθρώπους να με κάνουν ευτυχισμένο και δεν το έκαναν, τότε τι μου είχε απομείνει; Και τι θα μπορούσα να κάνω αν ταυτόχρονα έφερναν και τη δυστυχία στη ζωή μου;

Μόνο τα τελευταία χρόνια έχω γίνει πιο ανεξάρτητος συναισθηματικά. Και χάρη σε αυτό, οι σχέσεις μου με τους ανθρώπους άρχισαν να βελτιώνονται και γενικά έγινα πιο χαρούμενος.

Ελεγξε τον εαυτό σου

Είσαι συναισθηματικά ανεξάρτητος; Ρωτήστε τον εαυτό σας:

Περιμένεις από τον σύντροφό σου να σου φέρει ευτυχία;

Εάν έχετε ήδη σύντροφο, απευθύνεστε σε αυτόν για αγάπη, σεξ, επιβεβαίωση της αξίας σας, για υποστήριξη;

Αναστατώνεστε όταν ο σύντροφός σας δεν ανταποκρίνεται όπως περιμένετε ή δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας;

Όταν είσαι μόνος, προσπαθείς να πάρεις το μυαλό σου από τη μοναξιά σου; Πόσο συχνά σηκώνετε το τηλέφωνό σας;

Πόσο συχνά παραπονιέστε σε άλλους ανθρώπους για κάτι; Ή πόσο συχνά εκνευρίζεστε με αυτό που κάνουν οι άλλοι;

Είναι η σχέση σας με τον σύντροφό σας το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο για εσάς; Τι γίνεται με τις σχέσεις με φίλους ή παιδιά;

Σε εκνευρίζει αν ο σύντροφός σου κάνει κάτι που δεν έχει καμία σχέση με εσένα ή αποφασίσει ξαφνικά να κάνει μόνος του κάτι που κάνατε παλιά μαζί;

Είσαι ζηλιάρης;

Αυτή η λίστα μπορεί να συνεχιστεί, φυσικά, αλλά ίσως κάποιοι από εσάς έχετε ήδη αναγνωρίσει τον εαυτό σας σε αυτές τις ερωτήσεις, αν τις απαντήσετε με ειλικρίνεια.

Και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι «τρομερός άνθρωπος». Έχω επίσης αρκετά από τα παραπάνω προβλήματα και τα επεξεργάζομαι. Οι περισσότεροι άνθρωποι γενικά έχουν τα ίδια προβλήματα, απλά δεν το παραδέχονται όλοι, γιατί... Πιστεύουν ότι το να το παραδεχτείς σημαίνει ότι σε βλέπουν με ένα αντιαισθητικό φως. Και όλοι θέλουν να φαίνονται αξιοπρεπείς. Ωστόσο, αν έχετε προβλήματα, τότε δεν έχει να κάνει με το πώς φαίνεστε εξωτερικά, αλλά με το ποιος πραγματικά είστε.

Σε κάθε περίπτωση, είτε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς είναι το πώς φαίνεστε ή ποιοι πραγματικά είστε, θα ωφεληθείτε από τους παρακάτω τρόπους για να είστε ανεξάρτητοι. Θα σας μεταμορφώσουν εντελώς και θα σας φέρουν ευτυχία και γαλήνη.
Πώς γινόμαστε έτσι;

Συνήθως να συναισθηματική εξάρτησηοι άνθρωποι το συνηθίζουν από την παιδική ηλικία. Βασιζόμαστε στους γονείς μας για να ικανοποιήσουμε τις συναισθηματικές μας ανάγκες - για αγάπη, άνεση, υποστήριξη, επιβεβαίωση της σημασίας μας κ.λπ. Δεν μπορούμε να μάθουμε τις δεξιότητες της ανεξάρτητης συναισθηματικής ύπαρξης στην παιδική ηλικία, αφού οι ίδιοι οι αγαπημένοι μας γονείς κάνουν τα πάντα για να ικανοποιήσουν όλες τις ανάγκες μας.

Και τότε μεγαλώνουμε και δεν έχουμε τις δεξιότητες να καλύψουμε μόνοι μας τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Και ψάχνουμε κάποιον άλλο να το κάνει αυτό. Ψάχνουμε για τον τέλειο σύντροφο ή ακόμα περνάμε από μια σειρά χωρισμών γιατί:

1) δεν έχουμε συναισθηματική ανεξαρτησία, άρα καταστρέφουμε σχέσεις με τη δυσαρέσκειά μας
2) πιθανότατα ο σύντροφός μας έχει τα ίδια προβλήματα.

Αν πληγωθούμε, κατηγορούμε τον σύντροφό μας για τον πόνο μας. Αν ο κόσμος δεν μας στηρίζει, τους κατηγορούμε κι εμείς. Αν μας συμβεί κάτι κακό, φανταζόμαστε θύματα, γιατί αν κάποιος μας έκανε κακό, γινόμαστε αυτόματα θύμα και δεν μπορούμε να ελέγξουμε τη ζωή μας, σωστά;

Αλλά υπάρχει μια λύση: απλά πρέπει να θυμάστε ένα πράγμα: η ευτυχία είναι μέσα μας.
Πώς να γίνεις συναισθηματικά ανεξάρτητος

Το να αναζητάς την πηγή της ευτυχίας στους άλλους δεν είναι αξιόπιστος τρόπος να την βρεις. Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν, μπορεί να είναι συναισθηματικά κλειστοί για δικούς τους προσωπικούς λόγους.

Και το θέμα είναι το εξής: δεν είναι καθόλου υποχρεωμένοι να ικανοποιήσουν τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Οι ίδιοι μετά βίας μπορούν να ανταπεξέλθουν στην ικανοποίηση των αναγκών τους.

Έτσι, αντί να αναζητάτε την ευτυχία σε κάποιον άλλο, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει ευτυχία εκεί. Γιατί είναι μέσα μας.

Η ευτυχία δεν βρίσκεται στο μέλλον, ούτε κάπου αλλού. Είναι διαθέσιμο αυτή τη στιγμή, μέσα μας, ανά πάσα στιγμή.

Πώς να βρείτε αυτή την ευτυχία; Ναι, είναι μια διαδικασία αυτο-ανακάλυψης, αλλά εδώ είναι μερικές προτάσεις:

Μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας, χωρίς εξωτερικούς περισπασμούς, για λίγα λεπτά. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον εαυτό σας. Αναλύστε τις σκέψεις σας καθώς προκύπτουν. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στη συνείδησή σας. Συνειδητοποιήστε πόσο εκπληκτικό είναι από μόνο του. Αυτό μπορεί ήδη να μελετηθεί και όλα αυτά θα είναι ενδιαφέροντα.

Μία από τις πηγές ευτυχίας για μένα είναι η δημιουργία, η αναζήτηση νέων ιδεών, η δημιουργικότητα. Δεν χρειάζομαι κανέναν για αυτό, και οι άνθρωποι εκπλήσσονται με αυτήν την ικανότητά μου.

Επίσης μου αρέσει πολύ να μαθαίνω πράγματα. Με κάνει χαρούμενο και με βοηθάει στην προσωπική μου ανάπτυξη.

Η περιέργεια είναι μια ατελείωτη πηγή ευτυχίας για μένα.

Μάθετε να λύνετε μόνοι σας τα προβλήματά σας. Αν βαριέσαι, λύσε αυτό το πρόβλημα. Αν νιώθετε μοναξιά ή πληγωμένοι, παρηγορήστε τον εαυτό σας. Εάν ζηλεύετε, μην ελπίζετε ότι κάποιος θα λύσει τις αμφιβολίες σας - αντιμετωπίστε τις μόνοι σας.

Παίρνω την ευθύνη. Αν κατηγορείτε συχνά τους άλλους, καταλάβετε ότι δεν είναι αυτοί. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να πιστεύετε ότι το πρόβλημα είναι με κάποιο άτομο, αλλά, σε αυτήν την περίπτωση, η λύση του προβλήματος δεν εξαρτάται από εσάς. Και αν πιστεύεις ότι το πρόβλημα δεν είναι σε αυτόν, τότε θα βρεις λύση μόνος σου.

Αν πιάνεις τον εαυτό σου να παραπονιέται, βρες έναν τρόπο να είσαι ευγνώμων.

Αν περιμένεις κάποιον να σε βοηθήσει, βοήθησε τον εαυτό σου.

Δημιουργήστε τη δική σας προσωπική πηγή ευτυχίας. Και συνέχισε να ζεις, όντας ένας ολοκληρωμένος, χαρούμενος άνθρωπος, που δεν χρειάζεται τίποτα.

Και μετά, όταν μάθετε να είστε αυτό το πράγμα μέσα σας, κάντε το επόμενο βήμα από αυτήν την πηγή ακεραιότητας, αυτάρκειας και ανεξαρτησίας - δώστε την αγάπη σας στους ανθρώπους. Όχι επειδή θέλετε να λάβετε αγάπη ως αντάλλαγμα, όχι επειδή θέλετε κάποιος να σας χρειάζεται, αλλά επειδή το να αγαπάτε είναι υπέροχο.

Μην περιμένετε - δράστε!

Οποιαδήποτε, ακόμα και η πιο ασήμαντη κίνηση προς τα εμπρός είναι πιο αποτελεσματική από την ανόητη αναμονή. Δεν τηλεφωνούν μετά τη συνέντευξη; Καλέστε τον εαυτό σας και μάθετε πότε θα ληφθεί μια απόφαση. Ο φίλος δεν μπορεί να αποφασίσει για τα σχέδια για το Σαββατοκύριακο; Προγραμματίστε τον ελεύθερο χρόνο σας ανεξάρτητα από αυτόν. Δεν μπορείτε να πάρετε προαγωγή για μεγάλο χρονικό διάστημα; Εξετάστε άλλες εταιρείες ή σχετικές κενές θέσεις. Είναι καλύτερο να δοκιμάσετε πολλές επιλογές και να μην πετύχετε αυτό που θέλετε παρά να μην κάνετε τίποτα. Κανείς δεν θα κάνει περισσότερα για εσάς από τον εαυτό σας.

Μην σκέφτεσαι πώς σε αξιολογούν. Αξιολόγησέ το μόνος σου

Δεν είναι ευχάριστο να κάθεσαι σε ένα ραντεβού σε ένα καφέ και να αναρωτιέσαι, «Πώς μου αρέσει;» Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι άντρες συχνά δεν σκέφτονται καν το ενδεχόμενο να μην σας αρέσουν. Χαλάρωσε λοιπόν, καθίστε αναπαυτικά και αξιολογήστε τον φίλο σας από όλες τις απόψεις. Ταυτόχρονα, θα αποφασίσετε αν σας ενδιαφέρει ή όχι.

Μην ευσεβείς πόθους

Φανταστείτε πόσο χρόνο μπορείτε να εξοικονομήσετε αν δεν χάνετε χρόνο ερμηνεύοντας σήματα ανδρική συμπάθεια. Τι διαφορά έχει το πώς φαινόταν και αν το έβαλε; αντίχειραςγια τη ζώνη του παντελονιού του, αν ακόμα δεν έχει τηλεφωνήσει και δεν έχει προσφερθεί να συναντηθούμε; Ένα αξίωμα που δοκιμάστηκε από γενιές γυναικών λέει: ένας άντρας δεν τηλεφωνεί για δύο λόγους: είτε δεν θέλει, είτε είναι νεκρός. Η καλύτερη στάση- αυτή είναι η ήρεμη αισιοδοξία και η απουσία εναλλαγών της διάθεσης λόγω των κλήσεων κάποιου ή της έλλειψής τους.

Μάθετε πώς να φτιάξετε τη διάθεση

Πώς να γίνετε επιτυχημένοι και ανεξάρτητοι; Μην αφήσετε τον εαυτό σας να εκνευριστεί επειδή το αφεντικό σας σε επέπληξε επειδή άργησες, μια ηλικιωμένη κυρία ήταν αγενής στα μέσα μαζικής μεταφοράς ή ο φίλος σου σε επέκρινε. νέο κούρεμα. Οι άλλοι άνθρωποι δεν πρέπει να σας επηρεάζουν αρνητικά συναισθηματική κατάστασηκαι υπονομεύουν την αυτοεκτίμηση. Για να παραμείνετε σε καλή φόρμα, έχετε κατά νου μια σταθερή λίστα με πράγματα που σας αρέσουν: ένα ζεστό μπάνιο με ένα βιβλίο, ένα φλιτζάνι καφέ με σιρόπι, να πάτε στην πισίνα ή να πάτε για πεντικιούρ. Αντισταθμίστε την αποτυχία με ευχαρίστηση.

Δημοφιλής

Μην ξεπερνάς τον εαυτό σου

Η αγάπη για τον εαυτό σας είναι το πρώτο βήμα σε κάθε σχέση στη ζωή σας. Μην περιμένετε από τους άλλους να σας αγαπήσουν περισσότερο από εσάς. Η πιο πολύτιμη σχέση στη ζωή ενός ανθρώπου είναι η σχέση με τον εαυτό του. Σημασία έχει τι σκέφτεσαι για τον εαυτό σου. Δεν μπορείτε να νιώσετε συναισθηματικά άνετα το πρωί, αν το προηγούμενο βράδυ καθίσετε στο γραφείο μέχρι αργά να κάνετε τη δουλειά κάποιου άλλου. Όταν δεν θέλετε να κάνετε κάτι, αρνηθείτε ευγενικά και θα νιώσετε τι σημαίνει «ένα βάρος από τους ώμους σας» και «ελαφρότητα στην ψυχή σας».

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους

Η σύγκριση των επιτυχιών σας με τις επιτυχίες άλλων οδηγεί συχνά σε φθόνο. Πώς να γίνεις ανεξάρτητο κορίτσι; Εάν είστε δυσαρεστημένοι που η Lenka από το τμήμα μάρκετινγκ έλαβε μια προαγωγή, αλλά εσείς, ένας ειδικός προμηθειών, δεν έχετε λάβει ακόμη, σκεφτείτε τι δεν σας ταιριάζει στην κατάστασή σας. Δεν νιώθετε ότι σας εκτιμούν, εργάζεστε έξω από το κάλεσμά σας ή πιστεύετε ακράδαντα ότι η υψηλή θέση εγγυάται την ηθική ικανοποίηση; Το να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τη Λένκα είναι το ίδιο με το να συγκρίνεις τον νότο με τον βορρά και τη μέρα με τη νύχτα.

Αναπτύξτε τις ικανότητές σας

Η αρμονική προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένους και να έχει θετικό αντίκτυπο στην αυτοεκτίμησή σας. Κάνε τακτικά αυτό στο οποίο είσαι καλός και αυτό που πραγματικά απολαμβάνεις. Μάθετε να το κάνετε πολύ καλά. Και μερικές φορές είναι χρήσιμο να εμπιστεύεστε κάποια τεχνική για τον εντοπισμό έμφυτων τάσεων. Μπορεί να μην τα αναπτύξετε, αλλά σίγουρα θα τα σημειώσετε. Ό,τι δεν κάνεις στην καθημερινή σου δουλειά μπορεί να μετατραπεί σε χόμπι. Η ανάπτυξη ταλέντου καλλιεργεί ιδιότητες που μπορεί να είναι πολύτιμες τόσο στην καριέρα όσο και στην προσωπική σας ζωή.

Αναπτύξτε δεξιότητες που λείπουν

Πιθανότατα γνωρίζετε το αίσθημα της απροθυμίας να αναλάβετε μια εργασία που απαιτεί τη χρήση εργαλείων που δεν γνωρίζετε καλά. Για παράδειγμα, δεν σας αρέσει να εργάζεστε στο Excel και πάντα χρονοτριβείτε όταν ετοιμάζετε μια αναφορά σε αυτό το πρόγραμμα. Ζητήστε από έναν συνάδελφο να σας δείξει μερικές λειτουργίες και θα ολοκληρώσετε την αναφορά γρηγορότερα τον επόμενο μήνα.

Να τι γράφει ο Brian Tracy, συγγραφέας βιβλίων για την αυτο-ανάπτυξη και την ηγεσία, για τις δεξιότητες που λείπουν: «Μπορείς να μάθεις αριστοτεχνική διαχείριση χρόνου όπως μπορείς να μάθεις οτιδήποτε, και εδώ είναι μια μεγάλη ένδειξη: μπορεί να σου λείπει μόνο μία ικανότητα διαχείρισης χρόνου να διπλασιάσει το εισόδημά σας. Μπορεί να σας λείπει μόνο μία επιχειρηματική δεξιότητα! Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη τι είναι αυτή η δεξιότητα...»

Συγχωρήστε τον εαυτό σας για τις αδυναμίες σας

Οι αδυναμίες είναι σαν τις μπούκλες στα δακτυλικά αποτυπώματα χωρίς αυτές, θα ήταν αδύνατο να αναγνωρίσουμε σε ποιον ανήκουν τα δάχτυλα. Οι αδυναμίες μας κάνουν όχι μόνο ατελείς, αλλά και ανθρώπινους, γιατί μας διδάσκουν να αποδεχόμαστε τις αδυναμίες των άλλων. Συγχωρήστε τον εαυτό σας όχι την τεμπελιά ή τις κακές συνήθειες, αλλά ορισμένους εθισμούς και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά: αγάπη για τον καφέ, ακαταστασία στο τραπέζι, βραδύτητα ή υπερβολική ομιλία. Αν και τέτοια μικρά πράγματα σε απομακρύνουν από το ιδανικό, λειτουργούν υπέροχα για το εταιρικό σου στυλ.

Να είστε οικονομικά ανεξάρτητοι

Η υλική ανεξαρτησία σας δίνει ένα πλεονέκτημα σε όλα. Τα κορίτσια που είναι σε θέση να φροντίζουν τον εαυτό τους είναι περισσότερο σεβαστά και εσείς οι ίδιοι νιώθετε πολύ πιο σίγουροι έχοντας ένα σταθερό εισόδημα. Μπορείς να είσαι πραγματικός κύριος της ζωής σου μόνο αν δεν ζητήσεις τίποτα από κανέναν και δεν περιμένεις τίποτα από κανέναν. Ένα ανεξάρτητο κορίτσι μπορεί να αντέξει οικονομικά έξοδα που κάποιοι θα θεωρούσαν παράλογα: θεραπείες σπα, παπούτσια για να της φτιάξουν τη διάθεση, μεσημεριανό γεύμα σε ένα εστιατόριο, πολλά μαγιό ή υπηρεσίες ταξί. Και επίσης να γίνει ανεξάρτητη γυναίκα, καλό είναι να αυξήσετε το δικό σας αποθεματικό έκτακτης ανάγκης, βάζοντας στην άκρη το 5-10% του μισθού σας κάθε μήνα. Εάν τα κεφάλαια σταματήσουν να έρχονται, δεν θα χαθείτε.

Να είστε απαλλαγμένοι από προκαταλήψεις

Μερικοί άνθρωποι αποδέχονται αρχικά για τον εαυτό τους τους κανόνες της ζωής με τους οποίους ζει η πλειοψηφία. Σε ό,τι πρέπει να ακούς τις συμβουλές των γονιών σου, να αφήνεις πάντα τη θέση σου στα μέσα μεταφοράς, να δουλεύεις μόνο στην ειδικότητά σου, μετά από δύο χρόνια σχέσης πρέπει να παντρευτείς, κατά προτίμηση πριν τα 25, και να υπάρχει τουλάχιστον δύο παιδιά. Τέτοιες συμπεριφορές είναι κατάλληλες για εσάς μόνο αν τις αποδεχτείτε για τον εαυτό σας. Στους περίεργους γείτονες που θέλουν να μάθουν πότε τελικά θα παντρευτείτε, είναι καλύτερο να απαντήσετε ευγενικά αλλά σταθερά: «Μόλις έχω τέτοια επιθυμία, θα σας ενημερώσω αμέσως για αυτό».

Κείμενο: Marina Lysenko και Anzhelika Zakharina

Μπορεί μια γυναίκα γίνει ανεξάρτητοςτώρα, ή πιο σωστά, μάθε να είσαι ανεξάρτητος, να λύνεις προβλήματα, να έχεις οικονομική ανεξαρτησία;

Η ζωή έχει απλοποιηθεί τόσο πολύ που σε καταστάσεις που ήταν αδύνατο να επιλυθούν χωρίς τη βοήθεια ενός άνδρα πριν από εκατό χρόνια, μπορεί να αναφωνήσει με σιγουριά: "Εγώ ο ίδιος!"

Τι είναι η ανεξαρτησία για τις γυναίκες; Και πώς να γίνεις ανεξάρτητος σήμερα.

Αυτή είναι μια ευκαιρία να είσαι εσωτερικά ελεύθερος, να μην εξαρτάσαι από ηθικούς και υλικούς παράγοντες. Για να γίνεις οικονομικά ανεξάρτητος, πρέπει να μπορείς να κερδίζεις αρκετά ώστε να μπορείς να αντέχεις οικονομικά μια ευημερούσα ζωή. Η ηθική ανεξαρτησία προϋποθέτει έχοντας τις δικές σας ηθικές αρχές.
Δεν χρειάζεται να συγχέουμε τα ηθικά και υλικά στοιχεία της ανεξαρτησίας. Μπορείτε να επιτύχετε καλό υλικό πλούτο, αλλά να παραμένετε ηθικά εξαρτημένοι από έναν άνθρωπο που δεν έχει «ηθικά φρένα». Ένα τέτοιο άτομο, παρά τα οικονομικά σου επιτεύγματα, σε αντιμετωπίζει και ως κορίτσι και ως οικονομικό δωρητή και είναι αρκετά δύσκολο να γίνεις ανεξάρτητος σε τέτοιες συνθήκες.

Πώς γίνονται τα κορίτσια ανεξάρτητα;

Σε ορισμένες οικογένειες, ακόμη και τα ενήλικα κορίτσια μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα που σχετίζονται με την εμμονική φροντίδα και τον έλεγχο των γονέων που, ακόμη και μετά την ηλικία των είκοσι ετών, τη θεωρούν παιδί. Το να γίνεις ανεξάρτητο σε μια οικογένεια με ολοκληρωτικό έλεγχο δεν είναι εύκολο. Υπάρχουν απολύτως παράλογες καταστάσεις όταν ο πατέρας ή η μητέρα ελέγχει τα πάντα ελεύθερος χρόνοςκόρη και απαιτεί να του ζητήσει ραντεβού και να δώσει αναφορές για τα βράδια που πέρασε.
Ένας τέτοιος έλεγχος στερεί από το κορίτσι την ιδιωτικότητα και την ανεξαρτησία της. Αλλά συχνά, μεγαλωμένο με υπακοή και υποταγή στη θέληση των γονιών της, ένα κορίτσι φοβάται να τους προσβάλει.
Φυσικά, μπορεί να περιμένει τον πρίγκιπα, αλλά ακόμη και ένας πρίγκιπας παραμυθιού θα δυσκολευτεί να βρει μια πριγκίπισσα κλειδωμένη μέσα σε τέσσερις τοίχους. Το μόνο που μένει είναι να περιμένετε τον αγώνα που θα επιλέξουν οι γονείς και θα υποβάλουν στην κλήρο σας. Όλα αυτά σε βάζουν ήδη σε ένα πλαίσιο από την αρχή και θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να γίνεις ανεξάρτητος ή ανεξάρτητος. Αλλά υπάρχουν όλο και λιγότερα τέτοια κορίτσια.

Τα κορίτσια φεύγουν από το σπίτι και γίνονται ανεξάρτητα.Ζώντας χωριστά από τους γονείς τους, νιώθουν όλα τα «πλεονεκτήματα» της ανεξάρτητης ζωής:

  • γίνετε πιο ανεξάρτητοι.
  • μάθουν να προγραμματίζουν τα έξοδα?
  • κανονίστε το σπίτι σύμφωνα με το γούστο σας.
  • Ξεκινούν μια ζωή που τους ταιριάζει.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες παγίδες εδώ που συχνά ζεις μια τέτοια ζωή, η δημιουργία οικογένειας γίνεται δύσκολη. Η ζωή προχωρά, οι κυρίες μεγαλώνουν και συνηθίζουν να ζουν μόνες. Αποκτούν συνήθειες, εσωτερικούς κανόνες και στόχους. Όταν εμφανίζεται ένας κύριος, προσπαθούν να ενσταλάξουν τους κανόνες, τις συνήθειες, τους στόχους τους στον νέο τους φίλο και μερικές φορές μετατοπίζουν τα προβλήματά τους πάνω του. Που πολλές φορές τελειώνει άσχημα. Μετά από αυτό το μόνο που μπορούν να κάνουν είναι να παραμείνουν μια δυνατή και ανεξάρτητη γυναίκα για πάντα.

Τι πρέπει να κάνουν όσοι δεν μπορούν να ζήσουν χωριστά;

Επανεκπαίδευση γονέων.Πρέπει να αποδείξεις με τις πράξεις σου ότι έχεις ενηλικιωθεί. ένα ανεξάρτητο άτομο. Είσαι άνθρωπος και είσαι νέος ενδιαφέρουσα γυναίκαπου διαχειρίζεται μόνος της το χρόνο της, διαλέγει τους φίλους της, ξοδεύει τα δικά της χρήματα και προγραμματίζει τα δικά της έξοδα. Δεν χρειάζεσαι κηδεμονία. Γίνετε ανεξάρτητοι και αυτοδύναμοι σήμερα. Ίσως δεν πρέπει να το κάνετε τόσο σκληρά αν οι γονείς σας είναι πολύ ευαίσθητοι.


Συμμετέχουν σε οικογενειακός προϋπολογισμός, αγοράστε είδη παντοπωλείου, κάντε δουλειές του σπιτιού και κανονίστε τη ζωή στο σπίτι.
Όσο μεγαλώνει μια γυναίκα τόσο λιγότερο ελεύθερο χρόνο έχει. Οι συγκεντρώσεις με φίλους στο αγαπημένο σου καφενείο γίνονται όλο και λιγότερο συχνές και οι φίλοι σου έχουν γίνει πιο μπερδεμένοι, αν και στα νιάτα τους πίστευαν ότι η φιλία θα κρατούσε μια ζωή. Οικογένεια: σύζυγος και παιδιά έρχονται στο προσκήνιο.

Ετσι, αποδεικνύεται ότι μια γυναίκα πρέπει να αποκτήσει ανεξαρτησία από τους φίλους της. Αυτή η ανεξαρτησία εκφράζεται στο γεγονός ότι σταματάτε να ανησυχείτε για το πώς θα σας αξιολογήσουν οι φίλοι σας, ποια γνώμη θα εκφράσουν για αυτό ή εκείνο το γεγονός της ζωής σας.
Οι συγκεντρώσεις με φίλους είναι κατά περιόδους χρήσιμες, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να έχετε δύο ή τρεις με τους οποίους μπορείτε να επικοινωνείτε άνετα και ειλικρινά.

Η μεγαλύτερη πρόκληση για τις γυναίκες στην απόκτηση της ανεξαρτησίας είναι να αποκτήσουν ανεξαρτησία από τους άνδρες.

Δεν χρειάζεται να ψάχνετε τον εαυτό σας νέος άνδραςσκόπιμα, και να κάνετε αυτή την αναζήτηση κορυφαία προτεραιότητα, συχνά τέτοιες ιστορίες δεν τελειώνουν πολύ καλά. Η ιστορία και η ζωή παρέχουν πολλά στοιχεία όταν η εξάρτηση από έναν άντρα κάνει μια γυναίκα δυστυχισμένη.
Κάθε κορίτσι βιώνει ένα αίσθημα μοναξιάς σε όλη της τη ζωή, περισσότερες από μία φορές. Υπάρχει μια κατηγορία γυναικών που αντιλαμβάνονται την ύπαρξη χωρίς άνδρες ως σκληρή εργασία.
Εάν υπάρχει εθισμός, τότε πρέπει να τον αντιμετωπίσετε. Εάν δεν υπάρχει εξάρτηση από τους άνδρες, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να μην πέσετε σε αυτό.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε: ευτυχισμένοι μια γυναίκα μπορεί να είναι μόνη της. Ο σύζυγος δεν είναι ένα πολυπόθητο αντικείμενο μιας ευτυχισμένης ύπαρξης. Πρώτα πρέπει να προσπαθήσεις να βρεις χαρά στα πιο συνηθισμένα πράγματα. Τα ψώνια είναι το καλύτερο φάρμακο. Καινούριο φόρεμα, δημιουργικό κούρεμα, ένα αυθόρμητο ταξίδι σε άλλη πόλη ή απλά ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ σε ένα μικρό φιλόξενο καφέ. Κι εσύ, τόσο ανανεωμένος στην εμφάνιση, πιάνεις βλέμματα θαυμασμού, νιώθεις χαρούμενος και... αλλάζεις εσωτερικά.
Αυτή η ενημέρωση δεν θα γίνει αμέσως. Χρειάζομαι χρόνο. Μόλις όμως εσείς, που είστε τόσο αυτάρκεις, συνειδητοποιήσετε ότι είστε ευτυχισμένοι και ελεύθεροι, θα εμφανιστεί κάποιος που θα εκτιμήσει τον νέο, ανεξάρτητο και ευτυχισμένο σας.
Αυτό το άτομο μπορεί να γίνει το αγαπημένο σας πρόσωπο γιατί θα αποδεχτεί την ανεξαρτησία σας. Το κύριο πράγμα είναι να μην πατήσετε παλιά τσουγκράνα!

Αυτό που κάνει μια γυναίκα ανεξάρτητη είναι ο υλικός πλούτος.

Για να γίνεις ανεξάρτητος πρέπει να αποκτήσεις καλή εκπαίδευση, βρες Καλή δουλειά, αποκτήστε επαγγελματισμό και ικανότητα διαχείρισης των οικονομικών σας, . Η οικονομική ευημερία κάνει επίσης μια γυναίκα ανεξάρτητη από έναν άνδρα. Ο προσωπικός οικονομικός αερόσακος είναι εγγύηση ελευθερία των γυναικών. Αλλά παρόλα αυτά, έχετε τη σύνεση να αφήσετε τον άντρα να αισθάνεται σαν τροφός.

© Alexey Pruslin ειδικά για τον ιστότοπο

Όταν χρησιμοποιείτε υλικό, απαιτείται ενεργός σύνδεσμος προς την πηγή.

Αν σας άρεσε το άρθρο και το ιστολόγιο, σελ εγγραφείτε σε στα κοινωνικά δίκτυα για νέα άρθρα.

4 5 743 0

Ανεξάρτητα από το είδος του επαγγέλματος, μια γυναίκα πρέπει να είναι δυνατή και με αυτοπεποίθηση. Συχνά οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου συγχέουν αυτές τις ιδιότητες με την «αρρενωπότητα» και τις υπερβολικές εκδηλώσεις του εαυτού τους Φυσικά, αυτό είναι λάθος. Η έννοια της δύναμης είναι μια αναγκαιότητα για κάθε άτομο που επιθυμεί την επιτυχία και την ευτυχία. Αυτό το ίδιο «μέρος στον ήλιο» μπορεί να πάει μόνο σε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση και αυτάρκεια.

Συχνά μια ισχυρή γυναίκα θεωρείται αποκλειστικά από την άποψη της σύγκρισης με έναν άνδρα. Αυτή είναι μια ξεπερασμένη προσέγγιση, γιατί ο αιώνας μας χαρακτηρίζεται από ίσες ευκαιρίες και για τα δύο φύλα.

Το στερεότυπο είναι ότι μια δυνατή γυναίκα δεν μπορεί να είναι νοικοκυρά, αλλά δυνατος αντραςπρέπει να φέρει τα περισσότερα χρήματα στην οικογένεια.

Προφανώς, η δύναμη μιας γυναίκας δεν μετριέται με τον αριθμό των ωρών που εργάζεται. Με τον ίδιο τρόπο, η δύναμη ενός άνδρα δεν μειώνεται αν η γυναίκα του φέρει στην οικογένεια ακριβώς το ίδιο ποσό με εκείνον. Αυτές είναι ξεπερασμένες έννοιες. Ο άνθρωπος και η δύναμή του διαμορφώνονται προσωπικές ιδιότητες. Πάνω σε αυτό θα χτίσουμε.

Όταν μιλάμε για μια δυνατή γυναίκα, δεν εννοούμε μια σωματικά ανεπτυγμένη κυρία. Μιλάμε για ένα άτομο που έχει διαμορφωθεί ως προσωπικότητα. Με βάση αυτό, η πορεία προς την ανεξαρτησία και το σθένος ξεκινά με την ανάπτυξη και την αυτοβελτίωση.

Σκεφτείτε ποιες ιδιότητες εκτιμάτε στους ανθρώπους; Ποια χαρακτηριστικά χαρακτήρα έχουν τα είδωλά σας;

Για να αποκαλείτε τον εαυτό σας σωστά την ισχυρή γυναίκα για την εικόνα της οποίας προσπαθείτε, ενσταλάξτε όλα όσα έρχονται στο μυαλό σας όταν σκέφτεστε για άξιους ανθρώπους.

Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι ο ισχυρός χαρακτήρας και ο σχηματισμός του είναι το ίδιο τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Η ικανότητα να βάζεις στόχους, να κρατάς υποσχέσεις, να είσαι υπεύθυνος και λογικός στις αποφάσεις είναι καθολικές κατηγορίες.

Μπορεί να έχετε ακούσει αυτή τη φράση περισσότερες από δώδεκα φορές και να έχετε καταφέρει να της αποδώσετε τον τίτλο του κλισέ, αλλά αυτό δεν την καθιστά λιγότερο σημαντική. Οποιαδήποτε θετική αλλαγή στη ζωή όχι μόνο απαιτεί αυτοαποδοχή, αλλά είναι απλά αδύνατη χωρίς αυτήν. Το να νιώθεις εσωτερική δύναμη ενώ περιφρονείς την προσωπικότητα και το σώμα σου είναι μια άφθαστη «πολυτέλεια», πιστέψτε με.


Είναι απαραίτητο να αναλύσετε τον εαυτό σας ως μεμονωμένη μονάδα με κάθε ειλικρίνεια. Καταγράψτε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα - εξωτερικά και εσωτερικά.

Πλέον δυνατος αντραςστον κόσμο - αυτός που νίκησε τον εαυτό του.

Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν τη δύναμη του χαρακτήρα με την αδιαφορία και την προκατάληψη προς τους άλλους. Αυτό είναι μια παρεξήγηση. Ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση δεν χρειάζεται να ταπεινώνει τα αγαπημένα του πρόσωπα γιατί είναι αυτάρκης. Είναι πολύ πιθανό ότι στο μυαλό σας υπάρχει επίσης μια εικόνα μιας «κυρίας από χάλυβα» που οδηγεί στη δουλειά και στο σπίτι. Καταλάβετε ότι δεν προέρχεται από εδώ η δύναμη.

Η δύναμη μιας γυναίκας και ενός ανθρώπου γενικότερα είναι στην αγάπη και την κατανόηση.

Αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο σημείο, αφού θα πρέπει να βρείτε την τέλεια μέση λύση ανάμεσα στο «πατάκι» που ελέγχεται από τον κόσμο και την αλαζονική κυρία.

Η πρώτη ένδειξη ότι το έχετε κάνει είναι ο σεβασμός των άλλων και όχι ο φόβος πανικού όταν εμφανίζεστε.

Φυσικά, μια ανόητη γυναίκα μπορεί να είναι δυνατή. Ωστόσο, αυτό είναι μια εκδήλωση δύναμης με τη χειρότερη κατανόηση της. Θα πρέπει να ενδιαφέρεστε για τον εαυτό σας. Μόνο σε αυτή την περίπτωση οι άνθρωποι θα ενδιαφέρονται για εσάς. Αναρωτηθείτε: «Τι μπορώ να δώσω στους άλλους;»

Για να είσαι ενδιαφέρον, πρέπει να σε ενδιαφέρει.

Ίσως το κύριο χαρακτηριστικό ενός ανεξάρτητου ατόμου είναι η συνεχής επιθυμία για βελτίωση και εξέλιξη. Διαμορφώστε τη γνώμη σας, την κατηγορητικότητα, την κοινωνική θέση σας.

Όλα τα παραπάνω μπορούν να συνδυαστούν στην έννοια ενός εσωτερικού πυρήνα, που συνδέεται άμεσα με τη δύναμη.

Μη δημιουργείς εχθρούς για τον εαυτό σου

Μια δυνατή γυναίκα δεν χρειάζεται να πολεμήσει τον κόσμο. Σε αντιξοότητες, δυσκολίες, προβλήματα - ναι. Όλος ο κόσμος - όχι. Η δύναμή σας προέρχεται από την εμπειρία, την ικανότητα να νικάτε δύσκολες καταστάσεις, επικοινωνία με τους κατάλληλους ανθρώπους, αυτοπραγμάτωση. Η σύγκρουση και η υπερβολική τήρηση των αρχών λειτουργούν εναντίον σας, χωρίς να κάνουν την προσωπικότητά σας ισχυρή.

Ένα σημάδι ότι βρίσκεστε στο σωστό δρόμο– την επιθυμία της οικογένειας και των αγνώστων να επικοινωνήσουν μαζί σας. Άξιος άνθρωποςσε ελκύει, και μια άξια, δυνατή γυναίκα επίσης χαίρεται.

Μια άλλη εκδήλωση μιας ισχυρής γυναίκας είναι η ικανότητα να αποκλείει περιττές συνδέσεις από τη ζωή της. Δεν πρόκειται για αλαζονεία. Αν νιώθεις ότι ένα άτομο από τον κοινωνικό σου κύκλο σου χαλάει τη διάθεση και αρνητικές σκέψεις, μη διστάσετε να τον αποχαιρετήσετε.

Δυνατές γυναίκεςσυχνά συνδέονται με μισητές του ανθρώπου. Από πού προήλθε αυτό το μοντέλο σκέψης είναι ένα ανοιχτό ερώτημα. Οι έννοιες της δύναμης και της θηλυκότητας δεν έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους, γιατί μπορούν να συνυπάρχουν αρμονικά σε μια γυναίκα. Η θηλυκότητα είναι δείκτης δύναμης. Αυτή η ιδιότητα σημαίνει ότι ένα κορίτσι ή μια γυναίκα έχει αποδεχτεί τη φύση της και έχει μάθει να την ελέγχει.

Παρόμοια άρθρα
 
Κατηγορίες