Bagi kebanyakan orang, ada saatnya kita sendiri tidak dapat memahami perasaan kita terhadap orang yang kita cintai. Lebih sering, kebingungan perasaan seperti itu terjadi pada anak perempuan, tetapi laki-laki juga rentan terhadap kekacauan serupa dalam jiwa mereka. Dan pada saat seperti itu kita mulai bertanya-tanya bagaimana cara mengatur perasaan kita, karena kita tidak ingin hidup dalam kebingungan seperti itu lebih lama lagi, dan terkadang hal itu tidak tertahankan, atau kita bahkan dapat menghancurkan hidup kita. Lagi pula, sering terjadi ketika seorang gadis, tanpa memahami keinginannya dan dirinya sendiri, pergi ke sana kontak seksual dengan seorang pria, dan kemudian sangat menyesalinya, karena... Banyak pria menginginkan hal ini dari wanita, mereka dapat menggunakan trik apa pun untuk menidurkan seorang gadis dan kemudian putus dengannya.
Harus dikatakan bahwa sebagian besar perceraian terjadi justru karena salah satu pasangan atau bahkan keduanya, tanpa sepenuhnya memahami apa yang mereka rasakan, pergi ke pelaminan, dan lama kelamaan mereka menyadari bahwa mereka tidak mencintai dan tidak mencintai sama sekali orang yang bersamanya. kamu memulai sebuah keluarga.
Lantas, bagaimana cara mengatur perasaan agar tidak terlalu menyakitkan nantinya? Tentu saja, Anda dapat menghubungi teman-teman Anda, menulis di forum atau bahkan pergi ke psikolog, tetapi tidak ada yang akan memberi Anda jawaban yang lebih masuk akal selain pikiran Anda. Banyak orang mengatakan bahwa Anda perlu mendengarkan hati Anda, tetapi terkadang hati tidak membantu kami, dan jika Anda bingung, maka Anda perlu mendengarkan suara akal, dalam hal ini hanya dia yang dapat memberikan jawabannya.
Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara memilahnya perasaan sendiri bagi seorang pria, maka ini saja menunjukkan bahwa Anda bisa merasakan apa pun untuk pasangan Anda, tetapi bukan cinta. Ketika kita mencintai, benar-benar mencintai, maka pertanyaan seperti itu tidak terlintas sama sekali. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak mencintai pria Anda, dan untuk mengetahuinya secara lengkap, Anda perlu melakukan hal berikut:
Pertama, cobalah untuk berhenti berkomunikasi dengan orang tersebut selama 3-4 hari, bahkan mungkin seminggu, Cara yang baik lakukan ini tanpa menyinggung perasaan pria itu, melakukan perjalanan bisnis, berlibur, atau ke pedesaan. Dan dengarkan diri Anda sendiri, apakah Anda merindukan pria Anda, apakah Anda merindukan suaranya, sentuhan, ciumannya, atau apakah Anda benar-benar melupakannya atau merasakan kebebasan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Namun perlu diingat bahwa meskipun Anda merindukannya untuk sementara waktu, bukan berarti Anda mencintainya. Kita bahkan mungkin melewatkan kebiasaan bahwa seorang pria ada di sana, berada di dekatnya, dan sekarang dia tidak ada. Biasanya rasa bosan pada pasangan seperti ini akan hilang setelah beberapa hari, namun jika tidak kunjung hilang berarti Anda benar-benar merasakan cinta pada pasangan.
Kedua, jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi di mana Anda tidak dapat memilih di antara dua pria, dan Anda merasa mencintai keduanya, maka menyendiri, matikan semua telepon, jangan online, pilih hari-hari yang tidak Anda perlukan. untuk pergi bekerja atau belajar. Anda perlu menyendiri dengan pikiran Anda untuk memahaminya, untuk memahami apa yang Anda alami. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang menyiksa Anda dan dengarkan diri Anda sendiri, jangan abaikan informasi yang diberikan alam bawah sadar, hati, dan pikiran Anda.
Namun kami tahu terkadang sulit mendapatkan jawaban yang benar, jadi kami sarankan Anda mulai menulis buku harian atau surat untuk diri sendiri. Bayangkan diri Anda sedang menulis kepada sahabat dan ungkapkan segala sesuatu yang menyiksamu, tulislah pemikiranmu tentang topik ini. Setelah membaca semua ini, Anda akan memahami diri Anda lebih baik dan kemungkinan besar akan menemukan jawaban atas pertanyaan Anda.
Sekarang mari kita bermimpi. Jika Anda tidak bisa memilah perasaan Anda terhadap dua pria, maka berbaringlah atau ambil posisi yang nyaman dan melamun. Bayangkan berjalan menyusuri lorong, siapa yang berdiri di samping Anda? Bagaimana perasaan Anda? Biasanya pikiran bawah sadar kita memberikan gambaran tentang orang yang kita cintai. Dan jika Anda sekaligus merasa bahagia, itu artinya Anda memiliki perasaan tertentu terhadap pria tersebut. Tapi jangan berhenti sampai disitu, bayangkan pria ini, bagaimana dia menciummu, membelaimu, bagaimana kamu berhubungan seks, bayangkan manipulasi seksual yang hanya diperbolehkan pada orang yang kamu cintai. Dan jika dalam fantasi Anda manipulasi yang disajikan tidak membuat Anda merasa jijik, maka Anda merasakan sesuatu yang lebih dari sekadar simpati terhadap pasangan ini. Dengan cara yang sama, berfantasilah tentang pria lain, dan dengarkan diri Anda sendiri.
Langkah selanjutnya adalah mencoba menghabiskan beberapa hari, pertama dengan satu pria dan kemudian dengan pria lain. Beginilah cara Anda mengenalinya sisi yang berbeda, pelajari lebih lanjut tentang pro dan kontra mereka, dan pahami kekurangan pengantin pria mana yang Anda sukai dan jangan bingung, dan mana yang membuat Anda marah.
Jika Anda memiliki seorang pria, dan Anda tidak tahu bagaimana menguji perasaan Anda terhadapnya, jika menurut Anda hubungan tersebut telah kehilangan keunggulannya dan Anda bosan dengannya, maka kami menyarankan Anda untuk membayangkan dengan penuh warna bahwa dia memiliki pria lain. wanita. Bagaimana reaksi Anda, bagaimana perasaan Anda? Jika menyakitkan dan Anda menyadari bahwa Anda tidak ingin melepaskan pasangan Anda, bahwa Anda siap memperjuangkannya, maka ini menandakan bahwa ada cinta pada pasangan Anda, Anda hanya perlu memperbarui hubungan.
Kasihan sebagai wujud cinta
Kita para wanita pada dasarnya adalah makhluk yang penuh kasih sayang, dan seringkali kita salah mengira rasa kasihan kita sebagai cinta dan dapat menjalani seluruh hidup kita seperti ini dengan seorang suami yang tidak kita cintai. Apa yang harus dilakukan, bagaimana memilah perasaan Anda dalam situasi seperti ini?
Dan di sini Anda harus dengan jelas memisahkan apa itu rasa kasihan dan apa itu cinta, karena pada dasarnya ini adalah dua perasaan yang sangat berbeda yang entah kenapa bisa kita bingungkan. Jadi, rasa kasihan bisa menjadi manifestasi superioritas atas orang lain; ketika seorang wanita tinggal bersama seorang pria karena rasa kasihan, dia merasa seperti penyelamat, yang tanpanya suaminya tidak akan hidup sehari pun. Kita bisa membicarakan banyak hal tentang perasaan kasihan, tapi ini bukan topiknya sekarang. Kami hanya ingin mengatakan bahwa rasa kasihan dan cinta, jika diinginkan, dapat dengan mudah dibedakan, Anda hanya perlu duduk sendiri dan memikirkan apakah Anda ingin suami Anda mencium Anda, apakah Anda merasakan gairah seksual ketika Anda melihatnya, menyentuhnya, atau hanya menginginkannya. Sayang sekali dan aku tidak punya perasaan lagi padanya. Jika demikian halnya, maka hubungan tersebut harus segera dihentikan agar tidak menyiksa diri sendiri atau dia.
Bagaimana membedakan antara persahabatan dan cinta
Semua orang tahu bahwa persahabatan antara pria dan wanita itu ada, tapi persahabatan sejati ada, tapi sangat jarang. Dan jika Anda tidak tahu cara mengatur perasaan Anda terhadap teman Anda, saran kami akan membantu Anda dalam hal ini.
Jika kamu merasa rindu dengan sahabatmu, padahal kamu baru melihatnya kemarin, namun jika kamu paham bahwa kamu ingin menelponnya hanya untuk mendengar suaranya, maka jelas perasaanmu sudah tidak bersahabat lagi. Ya, kita juga bisa merindukan teman-teman kita, tetapi kita tidak terlalu ingin mendengar suara atau mencium baunya. hubungan persahabatan tidak ada keinginan seperti itu.
Anda juga dapat memeriksa apa yang sebenarnya Anda rasakan terhadap teman Anda ketika dia mulai bercerita tentang pacarnya atau tentang gadis yang dia sukai, atau mungkin dia bahkan mulai menggoda orang lain di depan Anda. Dan jika dalam situasi ini Anda tersiksa oleh rasa cemburu, marah, jengkel, Anda siap menjambak rambut gadis yang dirayu teman Anda, maka ini hanya berarti satu hal - perasaan Anda telah berpindah dari ramah ke tingkat yang baru, dan itu adalah terserah Anda untuk memutuskan apakah akan membiarkan semuanya apa adanya, atau berbicara dengan teman, terbuka padanya dan menunggu reaksinya.
Dan pada akhirnya, saya ingin mengatakan bahwa Anda selalu dapat mengatur perasaan Anda, Anda hanya perlu belajar mendengarkan perasaan Anda, bukan mengabaikan apa yang dikatakan oleh pikiran dan alam bawah sadar kita, dan kemudian kita akan membuat lebih sedikit kesalahan, dan, oleh karena itu, penderitaan dan kekhawatiran Kita juga akan jauh lebih kecil kemungkinannya.
Keraguan dalam bentuk apa pun adalah bagian dari sifat manusia seperti halnya naluri dan refleks. Para ilmuwan yakin bahwa bayi mulai ragu-ragu sebelum ia dapat berjalan dan berbicara. Oleh karena itu, alam memastikan bahwa manusia tidak menyia-nyiakan sumber daya fisik dan mental. Dengan bertanya pada diri sendiri pertanyaan “apakah saya melakukan hal yang benar?”, kita hanya memilih keputusan yang sangat penting selama periode waktu tertentu. Dan jika refleksi jangka panjang tentang apakah bungee jumping layak membantu Anda menghindari risiko yang tidak masuk akal, maka dalam bidang hubungan pribadi, ketidakpastian dan keragu-raguan menjadi faktor yang dapat mempersulit hidup secara signifikan. Atau rindu anugerah takdir.
Pemeriksaan lebih dalam terhadap masalah ini mengungkapkan bahwa keraguan terhadap hubungan yang ada paling sering disebabkan oleh salah satu dari tiga alasan berikut:
A) keraguan diri. Kehidupan pribadi yang bahagia tidak mungkin terjadi jika salah satu pasangan terus-menerus meragukan kepentingan dirinya sendiri, takut untuk berbicara secara terbuka tentang perasaan dan keinginannya, khawatir apakah ia akan dipahami dengan benar;
B) kurang percaya diri pada pasangan Anda. Dalam hal ini, biasanya, orang yang ragu telah memiliki pengalaman negatif atau mengamati hubungan yang berakhir dengan menyedihkan dari luar;
V) percaya diri. Citra pasangan yang dipikirkan dengan cermat tidak memungkinkan seseorang untuk menjalin hubungan yang langgeng, karena setiap pelamar baru, setelah beberapa saat, tiba-tiba ternyata memiliki kekurangan yang tidak sesuai dengan potret ideal orang yang dicintai (oops) .
Rasa malu, kemalasan, ketakutan, rasa bersalah, kerumitan, kurangnya kemandirian, kurangnya kesadaran dan bahkan ambisi - tidak peduli emosi dan perasaan apa yang menjadi dasar rasa tidak aman, hal utama yang perlu diingat: mereka tidak akan pernah bisa mengisi kehidupan keluarga kegembiraan dan kebahagiaan.
Seorang spesialis yang berkualifikasi akan membantu Anda menemukan penyebab sebenarnya dari ketidakpastian, dan ini mungkin memerlukan waktu yang cukup lama.
Jangan bosan berterima kasih
“Dengan hidup dengan sikap bersyukur, kita dapat membuat perbedaan besar di dunia.” Joe Vitale
Kita menjadi lebih percaya diri pada diri sendiri dan orang-orang di sekitar kita ketika, menurut penilaian kita yang pilih-pilih, ada lebih banyak momen baik dalam hidup kita daripada momen yang tidak menyenangkan. Namun ada sedikit nuansa: apa yang sebelumnya kita anggap menarik, luar biasa, positif lama kelamaan menjadi biasa saja. Dan alhasil, nampaknya bagi kita takdir, tak lupa memberikan tantangan, berniat menjaga kita tetap dalam rutinitas sepanjang sisa hidup kita. Tapi tidak ada yang membatalkan hukum "ketertarikan" - segala sesuatu yang kita arahkan perhatiannya mulai tertarik.
Mengalihkan fokus Anda dari negatif ke positif cukup mudah. Mulailah dengan kenangan saat-saat paling menyenangkan dalam hidup Anda. Dan jangan lupakan kejadian terkini, terutama yang kini tergolong “netral”. Ternyata tidak sedikit, bukan?
Metode “Gratitude Diary” yang sangat menarik akan membantu meningkatkan efeknya berkali-kali lipat. Menurut orang-orang yang tidak malas untuk menyimpannya, "Diary..." menghasilkan keajaiban, dan yang terpenting, dalam hubungan. Setiap hari mereka menuliskan tiga jenis rasa syukur: 1) terhadap kehidupan, 2) kepada sesama, 3) kepada diri sendiri. Dan ternyata banyak hal yang bisa disyukuri: orang asing yang memberikan tangannya di pintu keluar transportasi, orang tersayang untuk cappucino pagi, nasib untuk orang tersayang, diri sendiri atas laporan yang dipuji oleh bos. , dan bos atas kata-kata yang baik.
Hanya beberapa hari akan berlalu dan Anda akan melihat betapa banyak yang orang lain lakukan untuk Anda. Ini akan membantu untuk memusatkan perhatian bukan pada kekurangan orang lain, tetapi pada kelebihan mereka. Selain itu, Anda tidak akan lagi menganggap remeh dukungan dan bantuan apa pun yang diberikan kepada Anda dan hal yang biasa saja. Dan yang terpenting, tidak akan ada tempat untuk kesedihan dan keraguan dalam hidup Anda, karena sekarang Anda tahu pasti: ada banyak kegembiraan, kebahagiaan dan cinta di dunia ini, dan Anda pantas mendapatkannya.
Bagaimana cara menghilangkan ketidakpastian
“Ubah diri Anda dan segala sesuatu di sekitar Anda akan berubah.” Keraguan dalam suatu hubungan paling sering muncul ketika Anda tidak ingin kehilangannya (hubungan). Dan jika orang dekat sayang padamu - artinya semuanya belum hilang, masih ada kesempatan untuk membenahi segalanya dan menjadikan hidup bersama lebih harmonis dan menyenangkan. Tapi Anda harus mulai dari diri Anda sendiri.
Mari kita menatap masa depan. Terkadang pertanyaan tentang menjaga suatu hubungan mencapai tahap “menjadi atau tidak?” Ambil opsi "menjadi" dan bayangkan apa yang akan terjadi pada Anda jika peristiwa berkembang ke arah ini dalam satu jam, sebulan, setahun, dan 10 tahun? Sekarang putuskan apa yang akan terjadi jika Anda memilih opsi “jangan”. Berdasarkan gambar yang digambar oleh imajinasi Anda dan perasaan yang Anda alami, buatlah pilihan yang tepat.
Pujian adalah kekuatan yang besar. Belajar menerima pujian dengan benar. Tinggalkan jawaban “hanya beruntung” dan “sayalah yang terlihat langsing” di masa lalu. Sedikit senyuman dan ucapan terima kasih saja sudah cukup. Dan, tentu saja, berikan pujian pada diri Anda sendiri. Ini mudah bagi Anda, dan akan meningkatkan mood serta harga diri orang lain.
Selain peringkat. Anda tidak boleh memberikan “dua” dan “tiga” kepada orang lain dan diri Anda sendiri. Ini hanya membuang-buang waktu dan terjebak pada hal negatif. Dan yang terpenting, jangan bandingkan diri Anda dan orang lain. Setiap orang itu unik, setiap orang mempunyai kelebihan yang membuat orang-orang yang dicintainya mencintainya. Dan satu hal lagi - berhentilah membayangkan bahwa orang-orang di sekitar Anda tidak melakukan apa pun selain mengevaluasi Anda. Percayalah, mereka punya banyak kekhawatiran sendiri. Dan ingat - tidak ada orang yang ideal.
Mengungkapkan kebajikan. Buatlah daftar kesuksesan dan karakter positif Anda. Sekarang buatlah berkas yang persis sama tentang kekasih Anda. Sering-seringlah melihatnya dan jangan lupa untuk menambahkannya.
Kami berterima kasih kepada mitra kami. Untuk segala sesuatu yang dia berikan, lakukan, berikan. Bagaimanapun, ada alasannya! Dan jangan takut untuk berlebihan. Seperti yang dikatakan oleh moralis Perancis, Jean de La Bruyère, “Tidak ada kelebihan di dunia ini yang lebih indah daripada rasa syukur yang berlebihan.”
Mari kita coba topengnya. Untuk sementara. Kemudian membuangnya jika tidak diperlukan. Jadi, jika Anda punya contoh orang yang percaya diri, maka cobalah bersikap dan berbicara seperti dia. Pilihan kedua: ingat saat-saat ketika Anda berperilaku sangat meyakinkan. Apa dan bagaimana yang mereka katakan pada saat yang sama, bagaimana penampilan mereka, bergerak, apa yang mereka rasakan? Lagi pula, itu karena Anda bisa! Catat keadaan ini, rasakan, dan jalani seperti ini – dengan percaya diri dan bebas.
Guru India, pendiri Asosiasi Internasional " Nilai-nilai kemanusiaan"dan Organisasi Internasional" Seni Hidup "Sri Sri Ravi Shankar:
– Tahukah Anda, keraguan selalu muncul sehubungan dengan sesuatu yang positif. Anda selalu meragukan kejujuran seseorang, dan Anda tidak pernah meragukan ketidakjujuran seseorang. Saat seseorang berkata kepadamu, “Aku mencintaimu,” kamu bertanya, “Benarkah?” Dan ketika seseorang mengatakan kepadamu, “Aku membencimu,” kamu tidak pernah bertanya kepada mereka, “Benarkah?” Anda tidak yakin dengan kebahagiaan Anda. Ketika seseorang bertanya kepada kita apakah kita bahagia, kita menjawab, “Ya, saya tidak yakin.” Tapi kami sangat yakin dengan depresi kami. Kami tidak pernah meragukan kelemahan kami, kami selalu meragukan kekuatan kami. Jika dicermati, segala hal indah seperti cinta, kebahagiaan, kejujuran, dan ketulusan selalu dipertanyakan. Jadi, keraguan apa pun adalah pertanda baik.
Inna Gracheva
Sulit untuk memahami hubungan dua orang, karena sepasang kekasih adalah dunia kecil, ruang pribadi yang terdiri dari pikiran dan perasaan mereka. Tidak ada cara bagi orang luar untuk memasuki dunia ini.
Namun, berapa pun usia saat berkencan dan lamanya hubungan, masing-masing dari kita setidaknya pernah mengajukan pertanyaan: bagaimana memahami perasaan kita? Di dunia kecil yang terdiri dari dua orang, ada perselisihan, krisis terjadi, badai mungkin mengamuk, angin topan bisa menyebar, dan tornado mungkin muncul, menghancurkan segala sesuatu yang dilaluinya. Semua jembatan dan jalan setapak, dibangun melalui berjam-jam yang dihabiskan bersama. Saat sedang marah, menyimpan kebencian atau kemarahan, masing-masing dari kita ingin menyerah pada bidang ini, pada pasangan kita, dan pergi.
Di saat-saat krisis dalam suatu hubungan, di balik kelelahan yang tak ada habisnya di tempat kerja, di balik akumulasi keluhan selama keberadaan dunia kecil, kita sering bertanya pada diri sendiri: “Apa yang kita rasakan?”, “Apakah kita mencintai pasangan kita? ?”, “Apa yang harus dilakukan selanjutnya untuk menjaga hubungan? » Dalam artikel ini kita akan mencoba mencari tahu bagaimana memahami perasaan kita terhadap seseorang, bagaimana mengetahui apa yang kita rasakan terhadap orang baru, dan apakah menguji suatu hubungan dari waktu ke waktu tanpa satu sama lain itu sangat buruk.
Apa yang membuat Anda ingin mengkategorikan perasaan Anda?
Pertanyaan yang sering muncul di kalangan gadis-gadis muda yang, karena kurangnya pengalaman, mengacaukan emosi dengan perasaan terhadap seorang pria muda. Pria sering kali salah mengira keinginan sebagai cinta. Cinta yang lebih besar bingung dengan gairah.
Tak jarang anak muda merasakan cinta palsu ketika seorang cowok atau cewek dipilih karena bakatnya menjadi pemimpin sebuah perusahaan besar.
Bisakah perasaan ini berubah menjadi sesuatu yang lebih? DI DALAM cinta yang kuat, kasih sayang, menjadi persatuan yang kuat, ke dalam dunia kecil pribadi pasangan, yang kita bicarakan di atas? Atau apakah perasaan palsu itu bersifat sementara?
Sayangnya, keinginan untuk memilah perasaan juga muncul pada pasangan yang telah diuji selama sepuluh tahun hidup bersama. Bagaimana Anda bisa mengatur semua emosi Anda sendiri jika kehidupan sehari-hari terkorosi seperti asam, percikan dan perasaan hangat dan lembut padam, karena itu jauh dari solusi untuk menghancurkan keluarga Anda dan mencari orang baru.
Jangan menyiksa diri sendiri dan jangan menyiksa pasangan Anda, lebih baik beri diri Anda waktu dan nikmati analisis mendalam, tidak memihak dan menyeluruh. Ajukan pertanyaan jujur pada diri sendiri tentang hubungan dan perasaan Anda sehingga Anda bisa menerimanya solusi yang benar.
Pilihan wanita yang sulit
Wanita memiliki keraguan yang melekat tentang kebenaran pilihan mereka, karena kehidupan sering kali menghadirkan pilihan yang lebih menarik pria kaya, dengan profesi yang bagus, gaya hidup dan pandangan dunia yang serupa. Tapi ketika ada seorang pria dan dia perasaan yang kuat, apakah orang lain benar-benar dibutuhkan?
Ganti sandal dan warna mobil masuk gaya feminin, tapi terburu-buru saat memilih pasangan bukanlah suatu pilihan. Wanita yang yakin dengan pilihannya dan mempercayai emosi serta perasaannya bisa disebut wanita bahagia. Untuk menghilangkan keraguan dan pemikiran berlebihan yang membebani Anda setiap hari, Anda harus tahu cara belajar memahami perasaan Anda. Lebih lanjut tentang ini di bawah.
Bagaimana memahami perasaan Anda terhadap seorang pria?
Nilai seberapa dekat pasangan Anda dengan Anda. Untuk melakukan ini, tentukan seberapa cepat Anda menemukan titik temu, buatlah daftar topik dan minat umum yang dapat Anda bicarakan. Jika Anda dan pria tercinta memiliki tema yang muncul dengan sendirinya, mengalir seperti sungai yang berarus deras, Anda bisa dengan aman mengatakan: pria ini milik Anda.
Namun jika sulit menemukan topik pembicaraan, jika percakapan cepat memudar dan Anda merasa tidak pada tempatnya, jangan ragu untuk memberi kesempatan pada pria tersebut dan mencari pesaing baru untuk status pasangan seumur hidup.
Pilihan lain untuk memahami perasaan Anda terhadap seorang pria adalah jarak sementara antara satu sama lain. Tampaknya bagi Anda hal itu merusak, tetapi para psikolog telah berulang kali mencatat: untuk memahami perasaan, jarak, kurangnya komunikasi, seperti yang lainnya, akan membantu Anda menentukan perasaan Anda. Jangan meneleponnya, jangan menulis, dan jangan sampai diperhatikan saat "tidak sengaja" berjalan di halaman rumahnya. Anda sendiri akan memahami bagaimana perasaan Anda ketika lama kelamaan Anda mulai merindukannya, dan namanya mulai semakin sering muncul dalam percakapan dengan pacar Anda.
Namun meskipun dalam banyak kasus putusnya suatu hubungan membantu memahami diri sendiri, hal itu tidak bisa disebut obat mujarab. Jika perpisahan bukan cara bagimu untuk mengatur perasaan, yang bisa kamu lakukan hanyalah berbicara. Terus terang, tanpa berubah menjadi pertengkaran dan saling mencela. Bicaralah dan biarkan pasangan Anda bersuara, mungkin dia juga tersiksa oleh keraguan tentang Anda sebagai pasangan hidup, atau mungkin kepala pemuda Anda dipenuhi dengan masalah di tempat kerja, dan, lelah, dia tidak hanya tidak punya waktu untuk Anda, dia tidak punya waktu untuk urusan lain.
Keinginan untuk memahami perasaannya datang pada seorang wanita dalam hubungan “ibu-anak”. Salah satu jenis hubungan ketika seorang wanita merawatnya dengan segala cara yang mungkin pemuda, kehilangan dirinya sendiri, larut dalam pasangannya. Anda harus melepaskan hubungan seperti itu atau mengembalikannya ke keadaan normal, di mana setiap orang memberikan kontribusi yang sama terhadap hubungan di antara Anda. Anda ingin pria yang dapat diandalkan di samping Anda, bukan?
Bagaimana memahami perasaan Anda terhadap seorang pria? Jujurlah pada diri sendiri saat memeriksa hubungan dan perasaan Anda.
Apakah dia mencintaiku?
Namun kebetulan juga seorang gadis mulai meragukan hubungannya dengan pacarnya, seorang istri mulai meragukan hubungannya dengan suaminya karena kurangnya perhatian dan kecurigaan terhadap suaminya. Kemudian pertanyaannya berubah menjadi ini: “Bagaimana memahami perasaan seorang pria terhadap seorang wanita?” Gadis baik khawatir setelah beberapa tahun menjalin hubungan karena tidak adanya kata-kata cinta, karena kurangnya perhatian yang mereka terima di awal hubungan. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa pria telah menerima Anda sebagai wanitanya dan secara tidak sadar tidak menganggap perlu untuk mengungkapkan cintanya dengan kata-kata setiap hari. Apa boleh buat, wanita suka dengan telinganya. Perbaiki diri Anda, perhatikan tingkah laku dan tindakan pemuda tersebut.
Bagaimana cara mengetahui apakah pria Anda mencintai Anda? Dia peduli padamu jika dia melakukan setengah dari daftar ini:
- pacar Anda mencoba menjemput Anda dari tempat kerja, pergi bersama teman-teman, menawarkan untuk menemani atau menjemput Anda, menelepon Anda untuk mencari tahu bagaimana Anda sampai di sana;
- topik tentang masa depan, di mana Anda juga berpartisipasi, muncul dalam percakapan Anda;
- dia memanggilmu ke teman-temannya, orang tuanya, kamu menghabiskan liburan bersama dan pergi ke pesta;
- dia memperlakukan anak-anakmu dengan baik mantan suami;
- dia mencoba membantu Anda mengerjakan pekerjaan rumah, mengambil mangkuk dari rak tinggi tanpa bertanya;
- dia jarang mengorbankan kepentingannya, tetapi dia dapat menghabiskan hari itu bertentangan dengan keinginan dan rencananya;
- dia menghindari pertengkaran dan jeda terkecil sekalipun dalam hubungan.
Kesulitan suami
Jangan tersinggung pada suami Anda jika dia tidak mampu membantu istrinya memilah perasaannya. Laki-laki jauh lebih kecil kemungkinannya untuk memikirkan perasaan, memikirkan berbagai “kemungkinan” dan setelah membuat pilihan, seperti yang telah disebutkan, mereka cenderung tidak mengungkapkan perasaan, memanifestasikan dirinya dalam tindakan. Seks yang lebih kuat juga tidak dapat menyadari perubahan suasana hati Anda dan sering kali tidak memahami apa yang terjadi dengan gadis mereka.
Bersikaplah lunak terhadap laki-laki, karena mereka terbiasa maju, bertindak kikuk dan jelas. Klarifikasi alasan Anda kurang mood, bicarakan perasaan Anda saat ini, dan jika perlu, jangan ragu untuk menghubungi psikolog keluarga. Jaga dan lindungi kebahagiaan keluarga Anda dengan cara apapun.
Perasaan pria
Tentu saja, pria juga memiliki keinginan untuk memahami diri sendiri dan perasaannya terhadap seorang wanita. Semua ini disebabkan oleh keraguan apakah orang tersebut, gadis yang akan menghabiskan sisa hidupnya bersamanya, akan melahirkan anak yang kuat dan akan menghidupinya.
Pria yang ingin memutuskan hubungannya dengan seorang gadis tidak bisa kehilangan perhatian. Kaum muda seringkali takut untuk mengambil keputusan serius, misalnya mengenai hubungan jangka panjang, karena pilihan adalah tanggung jawab dan hak istimewa orang dewasa.
Bagaimana memahami perasaan Anda kepada seorang pria muda siapa yang memiliki seorang gadis untuk hubungan yang stabil, atau seorang pria yang meragukan kebenaran pilihannya? Mulailah dengan menganalisis hubungan Anda.
Bagaimana memahami perasaan Anda terhadap seorang gadis?
Andalkan emosi Anda saat mencoba mencari tahu perasaan Anda terhadap wanita tersebut. Apakah Anda memiliki momen menyenangkan bersama orang ini, apakah momen terbaik dalam hidup Anda berhubungan dengan pacar Anda? Jika ya, mengapa ragu?
Apakah Anda siap untuk mengabaikan kekurangan pasangan Anda? Perawakannya kecil, ketidakmampuan menggunakan pisau, lipstik terlalu terang yang tidak Anda sukai? Tidak ada orang yang ideal, jika, meskipun memiliki kekurangan, Anda merasakan kehangatan di samping orang ini, yakinlah: Anda masih memilikinya perasaan hangat kepada pasangan.
Habiskan lebih banyak waktu bersamanya. Dan tidak hanya dengan dia, tetapi juga dengan orang tuanya, teman-temannya, sahabat karibnya. Komunikasi dengan lingkungannya akan membantu Anda memahami perasaan Anda terhadapnya, kesukaannya, dan perilakunya.
Sama sekali tidak
Kesalahpahaman adalah kenyataan bahwa baik pria maupun wanita membutuhkan romansa singkat untuk memahami diri mereka sendiri dan perasaan mereka. Jangan selingkuh dari pasangan Anda dalam keadaan apapun, karena rasa sakit yang ditimbulkan oleh perselingkuhan tidak hanya akan memperburuk hubungan Anda, tetapi juga menghancurkan kepercayaan dan keinginan untuk terus hidup bersama. Bahkan jika perselingkuhan sekali lagi membuktikan kepada Anda bahwa Anda memiliki perasaan, kecil kemungkinan Anda akan mampu menghilangkan rasa sakit dan malu tersebut.
Kami berharap artikel kami dapat menjadi kompas emosi bagi Anda. “Bagaimana cara mengatur perasaanmu?” - pertanyaannya sederhana, dan cepat atau lambat kita masing-masing akan membahasnya. Jangan takut, terima saja keputusan yang tepat, memilih seseorang, pendamping sepanjang hidup Anda sangatlah sulit, berikan diri Anda waktu untuk membuat keputusan yang tepat.
Keinginan pertama untuk memikat wanita ke tempat tidur adalah keinginan yang biasa untuk berhubungan seks, yaitu keinginan. Dan ini tidak berarti dia mencintaimu, hanya saja seorang pria, yang diliputi gairah seksual, berbicara tentang cinta dengan sangat terampil sehingga Anda tidak dapat menolaknya. Dan berikut ada beberapa alasan mengapa Anda menyetujui keintiman.
Alasan nomor satu- kamu benar-benar jatuh cinta dan tidak bisa menolak pria yang kamu cintai.
Alasan nomor dua- tidak peduli betapa basi kedengarannya, Anda hanya menginginkan seks, sama seperti dia.
Alasan nomor tiga- ketakutanmu. Ya, tepatnya takut, Anda takut tersinggung dengan penolakan Anda, atau Anda hanya berpikir “Saya akan menolak, dan dia akan pergi ke orang lain yang tidak terlalu pemalu.” Dan dengan bantuan rasa takut itulah laki-laki paling sering memanipulasi perempuan. “Artinya kamu sama sekali tidak mencintaiku, aku tidak pantas untukmu, tapi Lenka tidak akan pernah melakukan itu padaku.” Justru karena takut kehilangan orang yang dicintai, Anda sering mengambil langkah ini. Namun kenyataannya dia hanya menginginkan seks.
Saya mengatakan ini dengan percaya diri, karena... hubungan intim memiliki dua aspek - fisiologis dan emosional. Dan laki-lakilah yang dibimbing oleh fisiologi, dan perempuanlah yang tunduk pada emosi. Bagi seks yang lebih kuat, seks paling tidak dikaitkan dengan emosi, meskipun terkadang mereka mengekspresikan diri dengan sangat ekspresif, tetapi bagi wanita, pengertian dan kehangatan adalah yang utama, baru kemudian kepuasan kebutuhan. Dari sini berikut beberapa pilihan dimana seorang pria dan seorang wanita bisa menjadi kekasih.
Dia sedang menunggu cinta, dia menyukai seks. Kehidupan menunjukkan bahwa hubungan seperti itu pasti akan gagal. Dan apakah layak untuk memulainya, karena selain kekecewaan dan rasa sakit, hal-hal itu tidak akan membawa apa-apa bagi Anda?
Seringkali, seorang wanita memiliki pandangannya sendiri tentang hubungan antara seks dan cinta: dia tidak akan pernah tidur dengan seseorang yang tidak dia cintai, dan dia mengungkapkan cintanya dengan menyetujui seks. Bagaimana memahami perasaan Anda terhadap seorang pria? Pandangan yang sama diproyeksikan pada seorang pria: betapa dia menginginkannya, sangat mencintainya. Tapi pria itu berpikir lain. Dia mungkin sangat menginginkan seorang wanita tanpa memiliki perasaan apa pun padanya, hanya karena dia menganggapnya menarik dan menggoda.
Setiap wanita membutuhkan sentuhan lembut dari bibir dan tangannya. Dia mengungkapkan cintanya melalui sentuhan dan ciuman. Seorang pria dengan belaian dan ciuman hanya menunjukkan hasratnya yang tak tertahankan. Dia mungkin sama sekali tidak memiliki perasaan terhadap pasangannya dan pada saat yang sama memberikan kesenangan yang tak tertandingi, bersikap lembut dan sensitif. Wanita mana pun, setelah belaian, perhatian, dan pujian yang tak ada habisnya, pasti akan jatuh cinta pada pasangannya, bahkan sebelumnya. hubungan intim tidak mengalami perasaan apa pun.
Bagi pria, yang terjadi justru sebaliknya. Dia sangat menghargai seorang wanita jika kekasihnya yang canggih itu, yang terbebaskan, mengizinkannya memenuhi semua keinginan rahasia dan jelasnya serta dapat memberikan kesenangan yang besar. Namun terlepas dari semua ini, dia tidak akan pernah jatuh cinta dan tidak akan siap untuk itu hubungan serius hanya karena alasan ini. Kekasih yang luar biasa tanpa adanya kelebihan lain tidak akan menjadi wanita yang dicintainya pria berpengalaman.
Dan, meski kurang kasih sayang terhadap seorang wanita, pria di ranjang bisa mengakui cintanya dan tertidur dengan kata-kata yang lembut, bahkan berjanji akan menikah dan punya anak. Dan semua ini langsung terlintas di benaknya setelah menerima kesenangan. Biasanya pada tahap ini wanita dengan marah berkata, “Kamu bilang kamu mencintaiku dan ingin menghubungkan hidupmu denganku.” Pria itu dengan dingin berkata pada dirinya sendiri, “Apa yang tidak bisa kamu katakan ketika kamu sudah berada di puncak gairah,” tetapi pada saat yang sama dia mencoba untuk tetap diam, jika tidak, dia tidak akan melihat malam yang panas lagi.
Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa pria tidak berpura-pura sama sekali ketika berbicara tentang cinta saat berhubungan seksual; mereka tidak mampu mengendalikan diri pada saat terangsang. Pria yang bersemangat akan mengatakan semua yang ingin didengar wanita. Dan yang paling penting adalah pada saat-saat seperti ini dia berpikir demikian. Dan dia sangat memuja dan mencintai seorang wanita ketika dia berteriak "Aku mencintaimu!" dalam ekstasi, tetapi dia mengalami perasaan ini hanya selama hubungan seksual, setelah itu emosi pria berubah.
Mari kita rangkum hal di atas. Apa yang harus dilakukan untuk menghindari kekecewaan dan kebencian.
Jangan pernah mempercayai perkataan pria saat melakukan hubungan seksual, tidak peduli betapa manis dan jujurnya kedengarannya;
Jangan terbawa suasana romantis saat berhubungan seks. Anda bisa memikirkan apapun yang Anda inginkan, tapi ingat, seks bagi pria adalah kepuasan kebutuhan fisiologisnya, pilihan untuk meredakan ketegangan, permainan, tapi bukan perwujudan cinta. Ada garis yang jelas antara cinta dan seks.
Sekarang tentang hal yang paling penting, jika setelah membaca teks ini Anda meragukan perasaan Anda, apakah Anda sudah berbaikan dengan cinta ini, mungkin sebenarnya tidak ada apa-apa. Tunggu, pikirkan, tinjau kembali hubungan Anda berdasarkan informasi yang Anda pelajari. Akui saja pada diri sendiri dengan jujur: “Kenapa kamu bersamanya?”, “Apakah kamu bahagia?” Jika jawabannya tidak segera datang, jangan ragu, lebih baik putuskan hubungan ini. Anda tidak boleh bergantung pada pria hanya karena takut kesepian. Jangan takut meninggalkan seseorang yang memanfaatkan Anda. Buatlah aturan bahwa Anda hanya bisa memulai dan melanjutkan hubungan dengan seseorang yang bisa membuat Anda bahagia. Jika Anda merasa ragu atau canggung dalam suatu hubungan, putuskan saja. Bagaimanapun, besok akan menjadi hari baru dan kesan baru. Cintai dan hargai dirimu sendiri, para wanita terkasih.
Wanita cenderung ragu, karena hidup selalu menawarkan pilihan, dan terkadang membuatnya sangat sulit. Jika perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat lebih tegas dalam membangun strategi dan metode untuk mencapai tujuan mereka, maka wanita sering kali terburu-buru dari satu godaan ke godaan lainnya. Jika dengan pembelian rok baru Anda setidaknya dapat memutuskan atau mengembalikan barang tersebut ke toko, tetapi dengan pilihan pasangan hidup, tidak ada cara untuk melakukan ini.
Berbahagialah mereka yang yakin dengan perasaanmu dan setiap hari mereka memahami bahwa orang yang mereka cintai adalah satu-satunya. Namun apa yang harus dilakukan jika keraguan tumbuh seperti bola salju setiap hari dan tidak memberi Anda istirahat? Bagaimana memahami perasaan Anda atau ketidakhadirannya sama sekali? Ini sebenarnya sangat sulit. Seorang wanita yang berpacaran dengan orang yang dicintainya harus bertanggung jawab atas pikiran, perkataan dan tindakannya. Saat ini di Internet banyak sekali tes untuk mengetahui sikap Anda yang sebenarnya terhadap pria tercinta, tapi mari kita lihat masalahnya dari dalam.
Bagaimana Anda bisa memahami perasaan Anda terhadap orang yang Anda cintai?
1. Analisis situasinya dengan baik. Dalam banyak hal, jatuh cinta bergantung pada periode hubungan. Jika Anda baru mulai berkencan, kekasih Anda memberi hadiah dan menulis puisi di bawah bulan, kemungkinan besar Anda akan kehilangan akal dan menganggap ini sebagai cinta sejati. Tetapi setelah periode seperti itu, kehidupan sehari-hari yang kelabu dimulai, yang tidak dipenuhi dengan romansa dan liburan cinta yang tak berawan. Itu sebabnya ada baiknya mempertimbangkan sikap Anda terhadap seorang pria beberapa bulan setelah dimulainya hubungan. Jika Anda benar-benar memiliki rasa hormat, pengertian, dan kepercayaan padanya, bahkan tanpa karangan bunga setiap hari dan pergi ke bioskop. Ini yang paling banyak cinta sejati. Jika Anda tiba-tiba mulai merindukan semua ini, dan semakin banyak kekurangan yang ditemukan pada orang yang Anda cintai setiap hari, maka Anda tidak boleh merusak kehidupan Anda atau dia.
2. Lihatlah lebih dekat bagaimana perasaan ego Anda. Betapapun bodohnya kedengarannya, tetapi jika Anda merasakan ketidaknyamanan moral dan keinginan untuk segera menghilang dalam percakapan dengan orang yang Anda cintai, kemungkinan besar dia melanggar Anda, atau menekan ego Anda. Setiap orang berhak atas pendapatnya sendiri, dan keengganan untuk berkompromi sama sekali tidak menunjukkan ketulusan perasaan. Ini berarti bahwa kebanggaan dan ketabahan Anda terhadap prinsip dan posisi adalah kebalikan dari kemurnian cinta yang tulus. Jika Anda mencintai seseorang, maka hal-hal kecil tidak akan menjadi masalah - Anda akan belajar membuat konsesi dan menghormati pilihan orang yang Anda cintai.
3. Pada selembar kertas terpisah, tuliskan sifat-sifat positif dan negatifnya.. Tuliskan semua ciri-ciri perilaku pria tercinta yang terlintas di benak Anda dalam dua kolom, jika ada yang lebih positif, maka kemungkinan Anda mencintai orang tersebut meningkat beberapa kali lipat. Namun jangan khawatir jika Anda menemukan banyak kekurangan, dan kelebihannya hanya sedikit, karena Anda bisa memutuskan hubungan dengan orang tersebut pada tahap ini, dan tidak kecewa selama menikah dan membesarkan anak darinya.
4. Cobalah untuk menilai sikap Anda terhadap orang yang Anda cintai seobjektif mungkin.. Duduklah, santai dan tanyakan pada diri Anda: apakah Anda khawatir ketika Anda tidak ada, apakah Anda perlu sering menelepon dan mengirim pesan, bisakah Anda menghabiskan beberapa tahun lagi dalam hidup Anda bersamanya? Pertanyaan-pertanyaan seperti itu memungkinkan Anda untuk mengevaluasi secara mandiri pandangan dan perasaan Anda sendiri, karena dialog sendirian dengan diri Anda sendiri adalah yang paling tulus dan jujur.
5. Pahami keinginan dan tujuan Anda. Seringkali perempuan tersesat dalam perasaannya karena tidak dapat menemukannya bahasa bersama dengan diriku sendiri. Jika pada tahap hidup Anda yang Anda impikan membuka hubungan dan malam yang menyenangkan di klub, sangatlah bodoh untuk berharap bahwa seorang anak rumahan lucu yang ingin memulai sebuah keluarga pada usia 20 tahun akan jatuh ke dalam jiwa Anda untuk waktu yang lama. Cobalah untuk memahami: apakah Anda siap untuk hubungan yang serius, berapa banyak langkah tegas yang Anda perlukan dari pihak pria untuk kebahagiaan, dll. Seringkali anak perempuan dan perempuan yang bertanya-tanya apakah mereka mencintai pria tertentu tidak dapat memahami diri mereka sendiri. Mungkin pada tahap hidup Anda ini, lebih baik Anda mengabdikan diri untuk bekerja, dan tidak membuang waktu bertahun-tahun dalam keraguan dan tebakan.
6. Terakhir, tanyakan pendapatnya. Seringkali pria sendiri meragukan ketulusan perasaan kekasihnya, namun takut mengakuinya pada dirinya sendiri dan padanya. Jika Anda sendiri yang mengambil inisiatif dan bertanya kepadanya apakah dia merasakan cinta Anda, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan pandangan yang sangat objektif dari luar. Belajarlah berkomunikasi dengan orang yang Anda cintai, karena ini sangat penting untuk kebaikan bersama hubungan kepercayaan. Jika Anda tidak dapat memutuskan untuk mengambil langkah tersebut atau mengharapkan jawaban negatif, kemungkinan besar Anda sendiri meragukan perasaan Anda. Seorang pria akan selalu memberi tahu Anda apakah dia merasakan cinta, perhatian, dan perhatian Anda atau tidak.
