Kapan harus beralih ke kontak taktil. Taktilitas - sensitivitas seksual

Ini melibatkan sentuhan satu orang ke orang lain. Sebenarnya, ini adalah metode komunikasi pertama yang tersedia bagi manusia, karena ketika seseorang baru lahir, ia belum mampu memahami informasi pendengaran dan visual secara memadai, tidak seperti sensasi sentuhan. Beberapa psikolog percaya bahwa pada tahap komunikasi inilah fondasi jiwa manusia masa depan lahir.

Jenis kontak taktil

Secara tradisional, kontak taktil dibagi menjadi beberapa jenis. Pertama-tama, inilah yang disebut sentuhan “profesional”. Dokter, terapis pijat, penata gaya, penjahit tidak dapat melakukannya tanpa kontak sentuhan dalam aktivitas profesional mereka. Biasanya, kebanyakan orang memandang kontak semacam itu dengan tenang, menyadari bahwa kontak tersebut tidak mengandung informasi tambahan apa pun.

Menurut psikolog, wanita cenderung memandang kontak sentuhan lebih positif dibandingkan pria. Oleh karena itu, reaksi positif terhadap sentuhan disebut “feminin”.

Kelompok kedua meliputi ritual sentuhan. Kita tidak berbicara tentang praktik mistik, tetapi tentang jabat tangan yang sangat familiar atau ciuman salam di pipi. Diketahui bahwa berjabat tangan misalnya, sempat muncul sebagai sarana unjuk rasa dan niat bersahabat, namun seiring berjalannya waktu, sentuhan salam ini hampir menjadi ritual wajib.

Terakhir, area terluas di mana kontak taktil digunakan adalah area tersebut hubungan interpersonal. Menyentuh disini merupakan wujud kasih sayang, simpati, kekeluargaan, hasrat seksual. Hal ini bisa berupa pelukan, ciuman, tepukan ramah di bahu, atau belaian lembut. Kehadiran kontak taktil yang stabil semacam ini adalah penanda yang efektif, menunjukkan hubungan dekat, misalnya antara dan.

Kontak taktil mungkin menunjukkan status sosial. Menyentuh paling sering diperbolehkan oleh orang-orang yang menduduki posisi lebih tinggi di masyarakat, misalnya atasan bisa menepuk bahu bawahannya.

Semua orang senang diperhatikan. Kontak taktil merupakan bagian integral dari setiap interaksi dekat. Tentu saja, hubungan bisnis hampir tidak melibatkan pelukan yang erat, tetapi pertemuan persahabatan, biasanya, tidak dapat dilakukan tanpa pelukan. Setiap orang, dengan satu atau lain cara, ingin merasa dibutuhkan, dibutuhkan, dan dipahami.

Kontak taktil-visual membantu penyelarasan hubungan kepercayaan antar pasangan, mengajarkan mereka untuk bersikap lunak dan penuh perhatian. Hanya dengan menatap mata lawan bicara Anda, Anda dapat memverifikasi sepenuhnya perasaan apa yang sebenarnya dia alami.

Inti dari konsep tersebut

Kontak taktil adalah bentuk interaksi khusus di mana komunikasi efektif terjadi antar manusia. Setuju bahwa menyampaikan beberapa pemikiran penting kepada seseorang jauh lebih mudah jika Anda menyentuhnya. Masing-masing dari kita sangat senang ketika dia dihargai dan mengungkapkan perasaannya melalui jabat tangan yang kuat.

Apa yang dimaksud dengan kontak taktil? Paling sering, dengan bantuannya, orang mengekspresikan emosi mereka yang ditujukan pada lawan bicara tertentu. Keinginan untuk menggandeng tangan dan mengelusnya dikaitkan dengan kebutuhan akan pemahaman, yang sangat kita butuhkan. Jika seseorang benar-benar acuh tak acuh terhadap orang lain, maka dia tidak akan pernah menyentuhnya dengan dalih apa pun. Orang yang tertutup cenderung menghindari kontak sentuhan dan takut untuk menunjukkannya.

Merasa aman

Lihatlah wanita yang menggendong seorang anak di pelukannya. Dia bersinar dengan kebahagiaan! Dia tidak takut dengan rintangan apa pun, juga tidak takut akan kemungkinan kehilangan prospek pribadinya. Seorang ibu-wanita selalu mengorbankan sesuatu demi bayinya: pekerjaan, waktu, hubungan dengan teman.

Dalam pelukan ibu, bayi merasa terlindungi dari segala kesulitan. Telapak tangannya yang lembut akan menidurkannya, membelainya. Kontak taktillah yang memberi anak rasa aman dari segala sesuatu di dunia. Ini adalah senjata paling ampuh di dunia melawan perilaku antisosial apa pun. Telah diketahui bahwa banyak tindakan ilegal dilakukan hanya karena tidak ada seorang pun yang peduli dengan orang-orang tersebut di masa kanak-kanak. Kasih sayang seorang ibu menciptakan jiwa anak dan membentuk kepercayaannya terhadap seluruh dunia di sekitarnya.

Jika seorang ibu tidak memberikan cukup waktu dan perhatian kepada anaknya, maka besar kemungkinannya ia akan menjadi orang yang tidak ramah, agresif, atau menarik diri. Tidak ada yang bisa menggantikan kasih sayang seorang ibu kepada buah hatinya. Kita hanya bisa membayangkan betapa kesepian dan tidak diinginkannya perasaan anak-anak yatim piatu.

Menunjukkan cinta

Saat kita menyentuh orang lain, kita seolah-olah mengatakan kepadanya: “Aku peduli padamu.” Siapapun yang mencintai tentu berusaha menunjukkan rasa sayangnya tidak hanya dengan kata-kata. Bagaimana Anda bisa mengungkapkan perasaan Anda? Dengan pandangan sekilas atau sentuhan. Kontak taktil antara pria dan wanita menyiratkan perasaan mendalam satu sama lain di semua tingkatan. Kadang-kadang cukup dengan menatap mata dan mengucapkan kata-kata yang baik, sebaliknya saja penanganan yang hati-hati dan kehangatan sentuhan. Masing-masing dari kita ingin merasa bahwa dirinya dicintai dan diperhatikan.

Ekspresi percaya diri

Faktanya, kita hanya membiarkan diri kita disentuh oleh orang yang dapat kita percayai sepenuhnya. Dan ini bukan suatu kebetulan. Beginilah cara kerja psikologi kita. Kontak taktil merupakan hal yang sangat penting dan signifikan dalam kehidupan setiap orang, sehingga tidak boleh dihindari atau dicoba untuk disingkirkan. Ada orang yang sangat tidak suka berpelukan, bahkan dengan orang yang dicintainya. Manifestasi seperti itu menunjukkan bahwa tidak semuanya lancar dalam hidup mereka, ada masalah internal dan kontradiksi dalam interaksi.

Kepercayaan diungkapkan melalui sentuhan dan belaian bebas. Menggandeng tangan seseorang berarti menunjukkan kepadanya kehangatan khusus, kedekatan spiritual, dan keinginan untuk membantu. Jika kita ingin menenangkan teman atau saudara, kita peluk dia. Dan ini hampir selalu berdampak positif pada seseorang, membuatnya tenang. Faktanya, pelukan membuka hati dan membantu memulihkan keintiman spiritual dan kepercayaan jika hilang karena alasan tertentu.

Hubungan antar pasangan

Interaksi suami istri merupakan momen spesial yang menimbulkan banyak perdebatan berbeda. Konflik keluarga- yang paling kuat dalam hal dampaknya. Diyakini bahwa dialah yang paling menjalin hubungan orang-orang terkasih kita mempelajari pelajaran hidup yang penting, yang tanpanya kepribadian kita tidak akan terbentuk sepenuhnya. Lagipula, tidak ada seorang pun yang bisa bahagia sendirian. Partisipasi pasangan dan adanya hubungan yang mendalam dengannya selalu dibutuhkan. Dan di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa kontak sentuhan.

Pasangan itu mengenal satu sama lain tidak seperti orang lain. Ini bukan hanya tentang karakter individu, sopan santun, kebiasaan. Masing-masing dari kita memiliki kelemahan, penyakit, dan keberadaannya masing-masing orang yang dicintai dapat mempengaruhi keadaan dan sikap kita.

Interaksi seksual

Kontak taktil dengan seorang pria tentu termasuk sentuhan. Ketika dua orang memutuskan untuk mengabdikan hidup mereka satu sama lain, lama kelamaan mereka tahu betul apa yang disukai pasangannya dan mampu menebak suasana hatinya. Keintiman fisik tidak mungkin terjadi tanpa rasa percaya yang besar terhadap pasangan Anda. Baik laki-laki maupun perempuan mempunyai kebutuhan yang sama cinta yang tulus. Namun sayangnya, tidak semua orang tahu cara mengekspresikan emosinya dengan benar. Setiap orang ingin merasa penting dan dicintai.

Bantuan dari stres

Saat Anda pulang ke rumah setelah seharian bekerja, senang rasanya mengetahui apa yang menanti Anda keluarga yang penuh kasih. Makan malam yang hangat, perhatian dan perhatian - inilah yang diharapkan pasangan Anda. Dengan bantuan kontak taktil, Anda dapat melepaskan diri dari stres, menemukan ketenangan pikiran, melepaskan beban masalah dan kelelahan. Tidak ada yang lebih menyegarkan seseorang selain pengetahuan bahwa seseorang membutuhkannya, pendapatnya sendiri berharga dan penting.

Kontak taktil adalah penyelamat nyata dari stres. Saat kita menyentuh seseorang, dia selalu merasakan betapa pentingnya sosok dia dalam hidup kita. Bahkan hubungan antara sahabat dan pacar bisa menjadi sangat erat jika ada ruang untuk saling berpelukan dan menepuk pundak. Terkadang diperlukan dukungan yang luar biasa dan kontak sentuhan jelas sangat diperlukan. Semakin banyak emosi yang kita pelajari untuk ditunjukkan dalam hidup, semakin mudah bagi kita untuk membangun interaksi dengan orang lain.

Tidak ada yang menyukai orang yang dingin dan acuh tak acuh karena mengucapkan sepatah kata pun merupakan masalah. Setiap orang ingin merasakan sejumlah dukungan dan perlindungan dari orang-orang yang selalu berada di dekatnya. Hubungan apa pun dibangun atas dasar rasa saling percaya dan kepentingan bersama. Sulit membayangkan bahwa teman-teman akan mentolerir orang yang gugup dan pemarah di sekitar mereka, yang hanya menimbulkan masalah.

Alih-alih sebuah kesimpulan

Kontak taktil hadir di hampir semua bentuk interaksi interpersonal. Semakin dalam dan hubungan yang lebih baik antara orang-orang, semakin banyak jabat tangan, pelukan dan niat sadar sepenuhnya untuk dekat satu sama lain dalam komunikasi mereka. Seringkali, kepercayaan diri seseorang terbentuk secara langsung di bawah pengaruh betapa pentingnya perasaannya saat berada di tengah kerabat, teman, rekan kerja, dan, tentu saja, keluarga. Kebahagiaan bergantung pada keadaan yang memungkinkan individu mengungkapkan perasaannya secara utuh.

Perkembangan teknologi komunikasi yang memberikan kemampuan berkomunikasi melalui sarana elektronik bertujuan untuk mendekatkan manusia dan memberikan kesempatan kepada orang-orang terkasih untuk melihat dan mendengar satu sama lain dari berbagai belahan dunia. Namun saat ini, terlepas dari pencapaian peradaban, kita merasakannya lebih dari sebelumnya kesendirian Dan kekosongan emosional.

Ingat Juan Mann, pendiri gerakan Free Hugs, yang sangat menderita tanpa kontak manusia sehingga dia menawarkan untuk memeluk orang asing di jalan? Coba bandingkan diri Anda dengan Mann. Seberapa sering Anda merasa kesepian, mendambakan lebih banyak kelembutan daripada yang Anda terima? Mungkin Anda ingin pasangan Anda menunjukkan cinta yang lebih banyak dan lebih baik? Jika salah satu dari hal ini terdengar familier bagi Anda, berarti Anda mengalami hal yang sama masalah psikologis, dikenal sebagai kelaparan taktil.

Agar dapat berfungsi secara normal, kita perlu memuaskan rasa lapar, haus, dan istirahat yang teratur, namun daftar kebutuhan ini jarang disebutkan kontak taktil Itu sebabnya kita sering mengabaikan pentingnya pelukan, jabat tangan, dan ciuman, padahal penelitian menunjukkan bahwa kasih sayang berada tepat di belakang makanan, air, dan istirahat dalam daftar kebutuhan. Sentuhan sangat penting karena memberikan sensasi emosional dan fisik yang tidak dapat dicapai dengan cara lain. Sama seperti mengabaikan kebutuhan fisiologis yang menyebabkan konsekuensi berbahaya, rasa lapar yang taktil juga dapat berdampak buruk pada kesehatan: seiring waktu, kecemasan meningkat dan pikiran depresi muncul.

Harry Harlow mempelajari bayi monyet yang baru disapih dari ibu kandungnya. Mereka lebih menyukai manekin yang terbuat dari bahan lembut, meski tidak diberi nutrisi yang cukup. Boneka tersebut, yang dapat memberi mereka makanan yang cukup, tetapi terbuat dari kawat dan baja, jarang dipilih oleh anak-anaknya.

Seperti yang diduga, keinginan monyet akan kenyamanan emosional melebihi kebutuhan akan makanan. Hal yang sama berlaku untuk orang-orang. Selama Perang Dunia II, anak-anak yang berada di panti asuhan tanpa kasih sayang ibu segera meninggal.

Tentu saja, ada kalanya, seiring bertambahnya usia, kita sendiri menolak kontak karena berusaha memisahkan diri dan memperoleh kemandirian. Namun meskipun demikian, kita mengalami rasa lapar yang taktil, dan konsekuensi utamanya di masa depan adalah perasaan patologis bahwa kita tidak layak untuk dicintai.

Sebuah penelitian baru-baru ini terhadap 509 pria dan wanita dewasa meneliti mekanisme kelaparan taktil dan masalah sosial dan kesehatan yang terkait. Hasilnya tidak terduga. Orang dengan level tinggi Orang dengan kelaparan taktil kurang bahagia, lebih kesepian, lebih mungkin mengalami depresi dan stres, dan memiliki kesehatan yang lebih buruk secara keseluruhan dibandingkan orang yang tidak kekurangan kasih sayang. Mereka memiliki lebih sedikit dukungan sosial dan kepuasan hubungan yang lebih rendah. Mereka lebih mungkin mengalami gangguan kecemasan dan gangguan kekebalan sekunder lainnya (didapat, bukan diturunkan). Mereka lebih rentan terhadap alexithymia, suatu kondisi yang mengurangi kemampuan untuk mengekspresikan dan menafsirkan emosi. Akhirnya, mereka cenderung mengembangkan gaya hidup yang tidak memihak dan memiliki sedikit peluang untuk membangun hubungan yang aman dan langgeng.

Temuan-temuan ini tidak membuktikan bahwa kelaparan taktil menyebabkan semua kondisi negatif ini, hanya saja orang-orang yang mengalami penolakan lebih rentan terhadap kondisi-kondisi tersebut. Jika Anda salah satu dari orang-orang tersebut, kemungkinan besar bukti ini tidak mengejutkan Anda. Kontak fisik diperlukan untuk citra sehat hidup, dan kita menderita ketika kita tidak mendapatkannya.

Bahkan pasangan suami istri pun menderita kelaparan sentuhan karena kurangnya kasih sayang yang tulus. Misalnya, seorang suami mungkin lebih memperhatikan kariernya dibandingkan istrinya, dan seorang istri mungkin lebih tertarik pada kehidupan teman-temannya dibandingkan suaminya, dengan konsekuensi yang sama dalam ekspresi emosi terhadap satu sama lain.

Para sosiolog telah menemukan bahwa penduduk Amerika Serikat dan Inggris menderita kelaparan taktil lebih banyak daripada orang lain di dunia. Negara yang paling sedikit terkena dampak masalah ini adalah Yunani, Perancis, Italia dan Spanyol. Di Mediterania, orang berciuman dan berpelukan saat bertemu dan berpisah adalah hal yang lumrah. Saat bepergian ke negara-negara Afrika, Anda mungkin menemukannya orang asing selalu siap menyerbu ruang pribadi Anda dengan pelukan. Sebagai perbandingan, dalam masyarakat Amerika, topik sentuhan adalah hal yang tabu karena ada garis tipis antara sentuhan ramah dan pelecehan, sehingga sejak usia dini mereka didorong untuk tetap berada dalam gelembung tersebut.

Dr Tiffany Field, yang telah menghabiskan waktu bertahun-tahun mempelajari manfaat sentuhan manusia, menjelaskan:

“Banyak bentuk sentuhan membantu menghilangkan rasa sakit, kecemasan, depresi dan perilaku agresif, menurunkan detak jantung dan tekanan darah serta meningkatkan sirkulasi udara pada penderita asma; Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan meningkatkan penyembuhan. Banyak sekali manfaatnya dan tanpa efek samping!”

Dia dan rekan-rekannya menemukan bahwa anak-anak yang orang tuanya kurang menunjukkan kasih sayang akan tumbuh menjadi lebih agresif secara verbal dibandingkan anak-anak yang orang tuanya lebih penuh kasih sayang. Dia menjelaskan bahwa hewan yang mengalami kekurangan sensorik pada akhirnya mengembangkan perilaku agresif, dan manusia menghadapi konsekuensi yang sama.

Untungnya, Anda tidak dikutuk dan tidak harus menanggung rasa lapar selamanya. Masing-masing dari kita mempunyai kesempatan untuk menerima Lebih banyak cinta dan kelembutan. Hapus sekarang juga telepon genggam dan berbagi momen ini dengan orang yang dicintai.

Artikel siap Oleh bahan:

• Michael Gregory, Skin Hunger: 3 cara ampuh untuk mengatasi kesepian. Pengembangan diri bagi orang introvert dan sangat sensitif, 6 Mei 2015.
• Kory Floyd, Apa akibat kurangnya kasih sayang terhadap Anda. Psikologi Hari Ini, 31 Agustus 2013.

Sentuhan secara genetik adalah saluran komunikasi awal yang pertama bagi kita. Bahkan sebelum seorang anak memperoleh kemampuan komunikasi visual, pendengaran, ucapan, dan gerak tubuh, orang dewasa berinteraksi dengannya hanya melalui kontak sentuhan. Orang tua dan anak di awal kehidupannya membangun hubungan mereka melalui sentuhan. S. Freud, dalam teorinya tentang perkembangan psikoseksual, percaya bahwa pada tahap pertama kehidupan inilah, yang disebutnya fase lisan, ketika anak sensasi sentuhan, fondasi konstitusi mental seseorang diletakkan, prasyarat untuk kesehatan mental dan kesehatan buruknya terbentuk.
Menurut beberapa peneliti, misalnya Harlow (1971), sentuhan atau kontak tubuh merupakan kebutuhan biologis yang kepuasan atau ketidakpuasannya mempengaruhi pembentukan keterikatan dan cinta dalam diri seseorang. Montague (1972) percaya bahwa sentuhan adalah cara interaksi emosional yang paling langsung, dan oleh karena itu ia memandang rangsangan kulit sebagai elemen fundamental dan esensial dalam perkembangan kesehatan setiap organisme.
Namun ada hal lain yang perlu diperhatikan. Dalam masyarakat, sentuhan sebagai alat komunikasi diatur secara ketat dan tunduk pada norma dan tabu sosial yang berbeda-beda dari satu budaya ke budaya lainnya. Regulasi paling berkaitan dengan sentuhan pada wajah, kepala, dan bagian tubuh yang intim (Izard K., 1980).
Sentuhan yang digunakan dalam interaksi sosial terbagi menjadi beberapa jenis. Ada sentuhan karena aktivitas profesional. Jadi, misalnya, dokter, penata rambut, pemotong rumput, pelatih olah raga menyentuh orang lain dalam menjalankan tugas profesionalnya, yaitu murni fungsional.
Jenis sentuhan lainnya bersifat ditentukan secara sosial dan bersifat ritual. Ini bisa berupa jabat tangan, yang umum dalam budaya Eropa, saling bergesekan
Semechkin N.I. Psikologi sosial
hidung, mengingatkan pada mengendus, seperti di beberapa budaya pulau, ciuman di bahu (seperti di India), dahi, pipi (seperti di Eropa dan Rusia), dll.
Dan terakhir, jenis sentuhan ketiga lebih intim, diwarnai secara pribadi, menunjukkan hubungan dekat antar manusia - kekerabatan, persahabatan, cinta, kenalan, hubungan seksual.
Secara umum, pria dan wanita saling bersentuhan dengan frekuensi yang sama, namun terdapat juga perbedaan spesifik karena faktor tertentu, khususnya usia. Judith Hall dan Helen Vecchia melaporkan, misalnya, bahwa pada pasangan lawan jenis, pada usia 30 tahun, kontak taktil laki-laki lebih sering melakukan resor dibandingkan perempuan. Di usia lanjut, wanita mengambil alih inisiatif untuk menyentuh pasangan lawan jenis. Para peneliti juga menemukan bahwa laki-laki lebih suka menyentuh tangannya, sedangkan perempuan lebih suka menyentuh tangannya sendiri (Hall J. & Veccia A., 1990).
Namun, respons pria dan wanita terhadap sentuhan berbeda, hal ini disebabkan oleh perbedaan sosialisasi dan, sebagai akibatnya, perbedaan persepsi terhadap status mereka sendiri. Misalnya, dalam penelitian yang dilakukan di salah satu perpustakaan universitas (AS), karyawan harus menyentuh atau tidak menyentuh tangan mahasiswa yang sedang mengganti buku. Siswa yang tangannya disentuh oleh karyawan memberikan reaksi positif. Mereka lebih menyukai perpustakaan itu sendiri dan pustakawannya daripada siswa yang tidak tersentuh oleh karyawannya. Siswa (laki-laki) tidak bereaksi dengan meningkatnya simpati terhadap perpustakaan dan karyawan sebagai respons terhadap sentuhan (Fisher J. at all., 1976).
Dalam penelitian lain, Cheryl Whitcher dan Jeffrey Fisher menunjukkan perbedaan gender yang lebih mencolok dalam respons terhadap sentuhan. Petugas di sebuah rumah sakit universitas di Amerika Serikat bagian timur sering atau hampir tidak menyentuh pasien selama pemeriksaan pra operasi. Faktanya, sentuhan adalah bagian dari tugas profesional staf medis, jadi tidak ada yang aneh dengan sentuhan itu sendiri. Para peneliti hanya mengontrol variabel independen – frekuensi dan durasi kontak taktil antara staf dan pasien. Rencana penelitian termasuk mewawancarai pasien segera setelah operasi dan mempelajari keadaan mental dan somatik mereka.
Sebuah survei dan studi terhadap pengalaman wanita pasca-operasi mengungkapkan dampak positif yang sangat jelas dari sentuhan intensif sebelum operasi. Pasien-pasien yang disentuh secara aktif dilaporkan tidak terlalu takut terhadap operasi. Tingkat tekanan darah mereka pada periode pasca operasi hampir normal. Singkatnya, dalam segala hal, kondisi mereka lebih baik dibandingkan pasien yang jarang disentuh oleh dokter dan perawat.
Efek sebaliknya dari sentuhan ditunjukkan oleh pasien laki-laki. Mereka yang banyak disentuh sebelum operasi bereaksi sangat negatif terhadap hal ini, dan khususnya dengan tekanan darah tinggi. Sedangkan pada kelompok kontrol pasien laki-laki yang sedikit disentuh, indikator pasca operasi jauh lebih baik.
Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa wanita cenderung merespons sentuhan lebih positif dibandingkan pria. Brenda Major mengemukakan bahwa perbedaan gender yang ada di sini dianalogikan dengan perbedaan status dalam respon terhadap sentuhan. Jika status dua orang kira-kira sama atau tidak pasti, maka laki-laki bereaksi terhadap sentuhan “seperti laki-laki”, yaitu secara negatif, dan perempuan bereaksi “seperti perempuan”, yaitu positif. Tetapi jika orang yang jelas-jelas berstatus tinggi menyentuh orang yang berstatus rendah, reaksi orang tersebut biasanya positif, apa pun jenis kelaminnya. Akibatnya, baik pria maupun wanita memandang sentuhan orang yang berstatus tinggi dengan “cara feminin” yang sama, yaitu secara positif (Mayor V., 1981).
Oleh karena itu, jelas bahwa sentuhan dapat memberi informasi kepada pengamat luar tentang status sosial orang-orang yang berinteraksi. Yang menyentuh lawan bicaranya jelas menempati posisi dominan, mempunyai status lebih tinggi dari yang disentuh. Dan memang mudah untuk membayangkan, misalnya, seorang manajer menepuk bahu seorang karyawan atau di tempat lain. Dan sulit membayangkan seorang karyawan melakukan hal yang sama ketika berbicara dengan manajer.
Dengan demikian, sentuhan, seperti halnya alat komunikasi nonverbal lainnya, dapat berfungsi sebagai sumber informasi baik tentang lawan bicara maupun tentang proses komunikasi itu sendiri.

Lebih lanjut tentang topik 3.9. Sentuhan (kontak taktil):

1. Pertanyaan No. 26. Gnosis taktil dan organisasi otaknya. Agnosia taktil.
2. 17. Gangguan sensorik dan gnostik pada sistem kinestetik kulit. Agnosia taktil. Gangguan gnosis taktil dengan kerusakan pada bidang sekunder korteks daerah parietal superior dan inferior otak.
3. 18. Jenis agnosia taktil: objek (astereognosis), huruf, angka (tactile alexia), agnosia jari (sindrom Gerstmann), agnosia tekstur objek.

Pada artikel ini kita akan membahas apa itu kontak taktil antara bayi baru lahir dan ibunya, untuk apa, mengapa kontak ini diperlukan bagi ibu dan anak.

Mengapa kontak taktil antara bayi dan ibu?

Kami juga akan mempertimbangkannya alasan medis, dan psikologis.

• Kontak taktil dengan ibu menormalkan suhu tubuh bayi baru lahir.
• Detak jantung dan tekanan darah menjadi normal.
• Kadar gula darah bayi meningkat.
• Menenangkan anak dan memberinya rasa aman.
• Tingkat hormon stres dalam darah anak menurun.
• Tubuh bayi dijajah oleh bakteri ibu (ini menguntungkan).
• Lebih mudah untuk diatur.

Berdasarkan pengalaman menyusui bayi prematur, tercatat bahwa anak yang lebih sering melakukan kontak dengan orang tuanya (baik ibu maupun ayah), “skin to skin”, mengalami kenaikan berat badan lebih baik dan lebih mudah mencerna makanan.

Ada kemungkinan lebih besar bahwa pada upaya pertama menyusui, bayi akan menyusu dengan benar dan menyedot lebih banyak ASI (sehingga memudahkan permulaan proses menyusui).

Apalagi jika bayi segera menyusu dengan benar, maka ibu lebih mungkin“tetap dengan puting yang utuh.”

• Anak itu (ini telah diverifikasi) menangis beberapa kali lebih sedikit. Kita dapat mengatakan bahwa jika tidak ada yang sakit, dia tidak menangis sama sekali. Hal ini memberikan kesempatan kepada ibu untuk merasakan emosi menyenangkan sebagai ibu “saat ini”.
• Dari kontak taktil (juga dari menyusui) Ibu mengeluarkan hormon prolaktin dan oksitosin, hormon kebahagiaan dan cinta. Artinya, alam bermaksud agar ibu lebih banyak menggendong bayinya dan bahagia karenanya.
• Banyak ibu-ibu muda yang mengeluh tidak bisa tidur dengan normal, karena mereka selalu melompat-lompat ke arah anaknya. Para ibu yang terkasih, kasihanilah dirimu dan anakmu! Jika bayi tidur dalam gendongan Anda dan terbangun segera setelah Anda menidurkannya, bukankah itu merupakan ajakan bertindak J? Letakkan bayi di atas diri Anda sendiri, atau di atas perut suami Anda, apa pun yang nyaman, dan tidurlah. Percayalah, seluruh keluarga tidak akan melompat kemana-mana dan akan tidur dengan normal.

Contoh. Dengan anak pertama saya, saya bangun di malam hari, setiap jam, menggendongnya, memberinya makan, lalu berjalan selama 20 menit, menggendongnya tegak dan mengayunnya hingga tertidur, lalu menaruhnya di tempat tidurnya. Dan bahkan hal ini terkadang sangat sulit, dan saya tidak cukup tidur. Pada saat yang sama, saya tidak bekerja (saya sedang cuti hamil). Dan dengan anak kedua, saya hanya “tinggal bersamanya”, kami tidur, memberi makan, saya terus-menerus menggendongnya atau di gendongan, atau di samping saya. Pada saat yang sama, saya bekerja (di rumah), dan tidak berhenti dari proses kerja selama sehari. Dan saya dapat mengatakan bahwa saya merasa lebih istirahat dan penuh energi. Meski sudah memiliki dua orang anak, bekerja dan seorang anak dalam gendongannya. Saya tidur normal, bayi (itu kesan saya) hampir tidak menangis sama sekali. Saat anak saya sedang aktif tumbuh gigi, saya “pindah” bersamanya ke lantai selama beberapa malam dan tidur di sana, lebih nyaman, karena dia menempel di payudara hampir sepanjang malam. Saat itu saya dan anggota keluarga lainnya tidur nyenyak, karena anak itu ada di samping saya dan tidak khawatir.

• Kebetulan seorang ibu mengalami gangguan dalam produksi ASI. Dan dalam kasus ini, kontak fisik antara ibu dan anak juga sangat penting. Jika Anda terus-menerus menggendong bayi, membelainya, membaringkannya “kulit ke kulit”, mandi bersamanya, lalu jeda menyusui berlalu lebih cepat, atau tidak terjadi sama sekali.
• Kontak taktil yang terjalin secara normal membantu ibu mulai memahami dan merasakan anak dengan lebih baik dan lebih baik lagi. Dan semakin banyak saling pengertian, semakin banyak kebahagiaan dan kegembiraan yang didapat dari menjadi ibu.
• Diketahui bahwa bayi yang dibelai dan digendong lebih mudah terserang berbagai penyakit (pilek, misalnya).

Contoh. Saya sendiri mencatat fakta ini dengan terkejut. Anak tertua pergi ke taman kanak-kanak, tepat saat si bungsu berumur 1-3 bulan. Dan seringkali yang tertua “menyeret” segala macam luka dari kebun. Dan “penyakit” anak yang lebih muda berkembang seperti ini: suhu siang hari, sekitar 38-39. Saat ini, saya menjaganya “bersamaku” sepanjang waktu dan memberinya payudara jika diminta sedikit pun. Anak itu makan dan tertidur. Sekitar satu hari berlalu seperti ini, dan itu saja. Dengan cara ini, rupanya dia berhasil mengatasi virusnya dan kembali normal.

• Perlu Anda pahami bahwa anak tersebut menghabiskan 9 bulan di dalam perut ibunya, dalam perlindungan dan keamanan penuh. Dan tugas pertama ibu setelah melahirkan adalah mengembalikan perasaan tersebut pada anak. Hanya di samping ibu (di pelukan, di bawah sisi tubuh, di dada) anak akan kembali merasa terlindungi dan aman.
• Para ilmuwan mengatakan bahwa penting untuk memberi bayi baru lahir rasa percaya pertama terhadap dunia. Dan ini paling mudah dilakukan ketika anak segera mendatangi ibunya dan selalu bersamanya.
• Kebetulan karena kelahiran yang sulit, misalnya, seorang ibu kehilangan kekuatannya sehingga dia tidak senang dengan semua yang terjadi. Dia melakukan semua manipulasi yang diperlukan dengan anak itu, tetapi berusaha meminimalkan komunikasi. Dan dalam hal ini, nasihatnya sama: gendong anak lebih sering dan gendong dia di samping Anda (berbaring), atau di pelukan Anda. Sentuh dia lebih banyak, letakkan bayi di atas Anda (sebaiknya kulit ke kulit). Baik bayi maupun ibu membutuhkan semua ini. Kontak taktillah yang akan memicu produksi hormon "bahagia" yang diperlukan dan membantu dalam proses menyusui. Dan sang ibu sendiri tidak akan menyadari bagaimana dia akan dipindahkan dari keadaan “semuanya sangat, sangat buruk” ke dunia keibuan yang bahagia.

Ikat bayi Anda kepada Anda, jika kesehatan punggung Anda memungkinkan, gunakanlah. Bayi ingin terus-menerus berada dalam pelukan Anda.

Cara melakukan kontak taktil

Tidak ada yang rumit dalam kontak taktil yang konstan. Ini bukanlah tindakan khusus yang dibuat-buat, tetapi sekadar aktivitas biasa dan dapat dimengerti bersama anak.

Saya akan memberikan contoh dasar tindakan.

Apa yang terjadi tanpa kontak taktil

Seperti yang Anda ketahui, bayi yang baru lahir belum memiliki kesadaran akan waktu sama sekali. Tidak ada “menit” atau “lima menit” baginya. Baginya, semua segmen ini dialami sebagai keabadian yang sesungguhnya. Harap ingat ini ketika penasihat yang “baik” memberi tahu Anda sesuatu seperti: “baiklah, dia akan menangis sebentar, mengapa Anda bergegas menemuinya,” atau “jika dia menangis, dia akan tidur lebih nyenyak,” dan omong kosong serupa.

Bayi merasa tidak enak tanpa ibunya, merasa tidak enak sendirian. Dan selain merasa tidak enak, dia juga tidak bisa memperkirakan sampai kapan keadaan buruk ini akan berlangsung.

Bagi sang anak, setiap saat “ibunya pergi selamanya dan tidak akan kembali”. Dia masih harus terbiasa dengan kedatangan ibunya. Dan proses “membiasakan” itu pasti akan memakan waktu hingga enam bulan. Oleh karena itu, meninggalkan anak sendirian dapat menimbulkan stres bagi bayi.

Catatan. Saya ingin membahas lebih jauh tentang nasihat “biarkan dia menangis”. Biasanya dikatakan bahwa setelah menangis, anak akan “tertidur nyenyak dan nyenyak”. Sejujurnya, ini benar-benar tidak masuk akal. Anak itu tidak tenang, tetapi tertidur tanpa kekuatan, dia tidak bisa menangis lagi. Dan kemudian, dalam tidurnya, dia masih terisak dan gemetar. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa tangisan bayi begitu sulit untuk ditahan? Alternatifnya, justru karena hal ini tidak perlu, dan tidak bisa ditoleransi (menoleransi, tidak bereaksi), hal ini dilarang oleh alam. Anda tidak bisa mengabaikan tangisannya anak kecil, dia tidak main-main, tidak memanipulasi, dia sungguh merasa tidak enak tanpa ibunya.

Anda telah bersama dia selama sembilan bulan, biarkan dia terbiasa berpisah, dan terbiasa dengan nyaman.

Nasihat untuk tidak menggendong anak menjadi semakin jarang (untungnya), karena “Anda akan mengajarinya berpegangan tangan” dan “memanjakannya”. Sudah cukup banyak tulisan mengenai hal ini, dan cukup banyak penelitian yang menunjukkan bahwa seorang anak sudah cukup kasih sayang orang tua dan perhatian, akan lebih mudah untuk “melepaskan” orang tua ketika saatnya tiba. Anak yakin bahwa ibunya ada di dekatnya, semuanya baik-baik saja, dan dia dengan tenang menjauh dari orang tuanya dan dapat bermain sendiri. Bayi lebih percaya diri, tenang, ceria. Bahkan hanya dengan mengamati anak-anak di taman bermain, Anda dapat melihat (sayangnya) anak mana yang diberi kontak sentuhan yang cukup oleh orang tuanya dan mana yang tidak.

Anak-anak sangat berbeda; pada usia sekitar satu tahun, hal ini terlihat jelas. Bayi yang “dipelihara dalam isolasi taktil” kemungkinan besar diberi makan per jam, atau tidak disusui sama sekali - bayi-bayi ini bergerak dengan cara yang berbeda. Mereka kurang percaya diri. Sayangnya, mereka lebih sering bertengkar dan melakukan push. Dengan cara ini, anak-anak menutupi “kekurangan sentuhan”. Jika kontak taktilnya sedikit, maka anak akan mencoba menghubungi anak lain, tetapi ia masih belum tahu cara bermain yang sebenarnya, sehingga terjadi dorongan.

Para ilmuwan berpendapat bahwa bersama ibu adalah kebutuhan bawaan seorang anak. Ini bukan tanda “manja” dan bukan konsekuensi dari fakta bahwa anak tersebut telah “dilatih dengan tangan”. Ini merupakan kebutuhan internal yang menjadi ciri semua anak manusia, tanpa terkecuali. Hanya saja, beberapa anak bahkan lebih menuntut dibandingkan yang lain.

Cobalah untuk menerima sifat anak Anda ini. Pikirkan tentang siapa yang membutuhkan “kenyamanan” relatif ini, yang masih umum untuk dibanggakan: “anak saya makan dan tidur setiap jam, saya mengeluarkannya dari tempat tidurnya, memberinya makan, dan meletakkannya kembali.” Anda dapat membesarkan anak dalam isolasi taktil, dan menggendongnya “pada hari libur”. Tapi mengapa melakukan ini? Dengan mengatur rezim yang nyaman untuk diri Anda sendiri selama maksimal enam bulan, apa yang akan Anda capai dalam jangka panjang?

Hasilnya adalah anak yang tidak dikasihi dan kurang dibelai, mengalami trauma pada hari-hari pertama kelahirannya. Dan tidak ada yang akan mengatakan bagaimana tepatnya anak seperti itu akan memberi kompensasi atas apa yang tidak diberikan kepadanya. Bagaimanapun, ini adalah manusia yang terpisah, dan Anda bertanggung jawab atas “awalnya” di dunia ini. Hidup sudah menjadi hal yang sulit, dan menurut kami, seorang anak harus dihantarkan ke dalamnya dengan bekal cinta dan kasih sayang.

Penting untuk diingat (dan menanggapi berbagai “penasihat”) bahwa dengan menggendong seorang anak, kita tidak “memanjakan” dia, tetapi mengembangkannya. Kita memberi makanan pada organ persepsinya, “menunjukkan” kehidupan dan aktivitas kita, mengajarinya “berada dalam masyarakat”.

Untuk memahami sepenuhnya betapa pentingnya kontak taktil bagi seorang anak, kita dapat mencontohkan anak-anak panti asuhan. Bagaimanapun, mereka memiliki semua perhatian (kecuali untuk kasus-kasus yang sangat menyedihkan). Artinya, mereka diberi makan, popok diganti, dan diganti pakaian bersih. Mereka punya mainan. Tapi tidak ada yang menggendong mereka, seperti yang dilakukan seorang ibu. Dan anak-anak yang pada awalnya benar-benar sehat - pada usia satu tahun mereka sudah mulai mengalami keterlambatan perkembangan. Dan semua kemungkinan diagnosis neurologis muncul. Saya memahami bahwa contoh anak-anak panti asuhan menunjukkan hal yang paling ekstrim, anak-anak ini tumbuh tanpa kontak sentuhan sama sekali, tanpa cinta dan kasih sayang. Tapi ini jelas menunjukkan apa akibat dari kurangnya kontak sentuhan.

Gabungkan bisnis dengan kesenangan, berikan sedikit pijatan pada bayi Anda dengan bantuan, gunakan mandi lembut dengan kualitas dan. Bayi itu sangat membutuhkan kasih sayang dan perhatian Anda sekarang.

Catatan. Pengembalian makanan dan kosmetik hanya mungkin jika kemasannya tidak rusak.

Sangat penting untuk memperlakukan rekomendasi “anak harus” dengan benar. Misalnya, entah kenapa ia “seharusnya” tertidur sendiri pada usia 7-9 bulan. Dan ini hanyalah semacam batu sandungan. “Apakah kamu sudah tidur? Bagaimana dia tertidur? Apakah kamu sedang bergoyang-goyang dalam pelukanmu? Ini mimpi buruk, kamu benar-benar memanjakannya!” Jika orang tua muda dibombardir dengan “nasihat” seperti itu dari semua pihak, mereka mungkin akan mencoba melatih kembali anak mereka. Dan alih-alih anak yang tenang dan “jinak” menangis di buaian, mereka akan menerima. Pikirkan apakah itu layak? Apakah layak menyiksa diri sendiri dan anak Anda hanya untuk “membual” tentang keahliannya? Berdasarkan penelitian ilmiah, seorang anak usia 7-9 bulan (walaupun sudah cukup umur) hanya membentuk gambaran ibunya, dan belum menyimpannya dalam ingatan. Oleh karena itu, bayi tetap perlu merasakan kehadiran ibunya.

Merawat dan memberi makan anak saja tidak cukup. Dia perlu dipeluk, dibelai, disayangi, dan ditunjukkan cinta Anda. Hal ini sudah terbukti dapat mengembangkan keterampilan anak, kemampuan kognitifnya, dan menstimulasi otak secara umum. Sentuhan ibu menyebabkan bayi memproduksi hormon yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan.

Hal yang paling menyedihkan adalah seorang bayi yang secara taktis “kurang makan” tumbuh menjadi remaja dan kemudian menjadi dewasa. Dan “kekurangan sentuhan” tidak hilang; hal itu tetap ada pada orang tersebut. Anak dapat mengembangkan keterampilan tertentu “bagaimana mengalihkan perhatiannya” dari rasa lapar yang taktil. Biasanya berupa makanan (permen), atau permintaan/permintaan mainan, dan sebagainya, hingga kompensasi berupa alkohol dan obat-obatan. Tidak tertahankan bagi seorang anak untuk merasa bahwa dia tidak cukup dikasihi; dia pasti akan berusaha memberikan kompensasi atas hal ini.

Oleh karena itu, sejak masa kanak-kanak, hal-hal yang tidak menyenangkan tersebut “berasal dari”: makan berlebihan (overeating), kecenderungan kontak dan hubungan yang aneh (destruktif), kecenderungan perilaku destruktif, keengganan dan ketidakmungkinan melakukan kontak normal dengan dunia. Pikirkan sendiri, apakah bayi tumbuh dengan perasaan yang paling banyak pria utama, ibu tidak mencintainya (tidak memeluknya, dia tidak ada), lalu apa harapan dari seluruh dunia secara keseluruhan?

Catatan. Saat menyiapkan artikel ini, saya membaca blog salah satu blog yang cukup terkenal ibu dari banyak anak. Dia memiliki sembilan anak, enam di antaranya diadopsi. Catatannya tentang bagaimana perubahan anak-anak panti asuhan ketika berada di lingkungan rumah sangatlah menarik. Dia merayakannya bersama semua anak angkatnya. Ketika seorang anak baru saja diambil dari panti asuhan, biasanya ia memiliki kepala yang tidak rata, jari kaki yang melengkung, dan otot yang umumnya kaku. Dan tepat di depan mata kita, hanya dari sentuhan lembut (dia menggendong anak-anak dalam gendongan, membelai mereka sepanjang waktu), sebagian besar manifestasinya “dihaluskan”. Kepala tegak, kaki dan jari kaki lurus, bahkan mata juling pun kembali normal. Ini hanyalah sebuah demonstrasi nyata dari kekuatan penyembuhan dari sentuhan penuh kasih.

Sayangnya, anak-anak yang orang tuanya sedikit mengelus dan memeluk mereka terlihat jelas. Pada usia satu tahun, Anda dapat dengan mudah membedakan siapa yang “cukup” melakukan kontak taktil dan siapa yang jelas-jelas kekurangannya. Mengapa saya menulis “sayangnya”? Karena sangat mudah untuk menunjukkan cinta Anda kepada anak Anda dengan satu sentuhan. Hal ini tidak memerlukan biaya yang besar. Dan tindakan sederhana ini memberikan banyak manfaat bagi anak dan orang tua.

Saat berbelanja di kami jamin pelayanan menyenangkan dan cepat .