Metode de tratament pentru migrenă în timpul sarcinii. Ce să faci dacă suferi de migrene în timpul sarcinii. Tratamente non-medicamentale și medicinale

Sindromul durerii cronice cauzat de tulburări neurologice vasculare și poate complica semnificativ cursul sarcinii se numește migrenă. Migrena este una dintre cauzele dizabilității la femei și a tulburării dezvoltării fetale. Acest articol va ajuta cititorul să distingă migrena de alte tipuri de dureri de cap, să înțeleagă cauzele patologiei și să aleagă un tratament eficient și sigur.

Convulsii în timpul sarcinii

Migrena este o cefalee severă unilaterală de natură vasculară, însoțită de diverse tulburări neurologice.

Boala este de natură ereditară și se poate dezvolta atât odată cu debutul sarcinii, cât și în afara acesteia.

Pentru un număr de femei, sarcina este un declanșator independent pentru dezvoltarea migrenei.

Semnele distinctive ale bolii sunt prezența unei „aure” și un fel de atac de durere.

Aură- acestea sunt senzații neplăcute care apar înaintea unei dureri de cap: o deteriorare bruscă a sănătății, greață, tulburări de atingere, vedere și gust. Aura durează de la 5 minute la câteva ore, după care se transformă inevitabil într-un atac dureros. În cazuri rare, nu există aură.

Atacul de migrenă- acesta este un sindrom de durere severă de natură pulsatorie sau apăsătoare într-o zonă a capului (frunte, spate sau coroană). Femeia descrie senzația ca „strângere severă”. Locația durerii poate varia.

Un atac de durere are loc în trei faze (creștere, vârf și scădere) și duce la o scădere semnificativă a capacității de lucru, durând de la 5 minute la 3-4 zile și provocând insomnie, pierderea poftei de mâncare și incapacitatea de a efectua proceduri simple de igienă. .

Motive pentru diferite trimestre

Înainte de a vă da seama cum să tratați migrena la femeile însărcinate, trebuie să determinați de ce apare aceasta. Există atât motive generale, cât și motive specifice fiecărui trimestru.

Motive comune:

• prezența migrenei la rudele apropiate;
• hipotermie;
• stres;
• hipertensiune arteriala;
• sindromul oboselii cronice;
• prezența unei boli vasculare sau neurologice a creierului (nevroză, epilepsie);
• scădere bruscă în greutate sau apelare rapida greutate corporala;
• Diabet.

IMPORTANT! Migrena poate fi un precursor pentru o serie de boli periculoase: glaucom, tumori cerebrale, encefalită, boli gastrointestinale. La unele femei, migrena apare cu mult înainte dezvoltare stări patologice care pune viața în pericol- preeclampsie și eclampsie, prin urmare, chiar și cu un episod de durere unic și de scurtă durată, trebuie să consultați un medic.

Pe date diferiteÎn timpul sarcinii, cauzele migrenelor pot fi diferite. De exemplu, pe primele etape Capul poate răni din cauza unei schimbări bruște a nivelurilor hormonale.

În primul trimestru:

1. toxicoza;
2. o schimbare bruscă a statusului hormonal (nivel crescut de progesteron și estrogen);
3. umflare sau deshidratare ascunsă;
4. risc de avort spontan;
5. creșterea producției de globule roșii și a consumului crescut de fier;
6. dezvoltarea deficitului de vitamina B.

În al doilea trimestru:

1. exacerbarea bolilor cronice (pielonefrită);
2. agravarea cursului diabetul zaharat, hipo- și hiperglicemie;
3. anemie prin deficit de fier;
4. intoxicații cronice cu toxine conținute în alimente, produse cosmetice și medicamente.

În al treilea trimestru:

1. sensibilitatea la vreme;
2. hidropizie;
3. insuficiență fetoplacentară;
4. patologia placentei;
5. supraponderal;
6. sensibilitate emoțională;
7. presiune asupra coloanei vertebrale și a vaselor pelvine de către un uter mărit.

REFERINŢĂ. Unele femei care au avut migrene asociate cu debutul menstruației pot scăpa complet de atacurile din timpul sarcinii.

Convulsiile se pot intensifica înainte de naștere.

Simptome

Un atac de migrenă se caracterizează prin următoarele simptome:

• durerea este localizată la un moment dat(adesea frunte, partea supraorbitală, occiput);
• acompaniat de greață severă, frisoane, sensibilitate crescută la lumină și zgomot;
• natura durerii pulsand, izbucnind;
• orice activitate fizică duce la pentru a consolida disconfort ;
• tipic creșterea tensiunii arteriale și a temperaturii corpului.

Tratament

REFERINŢĂ. O femeie însărcinată nu trebuie să ia multe medicamente, așa că la primul atac de durere trebuie să consultați un medic.

Ce ar trebui să facă o femeie însărcinată în acest caz? Adesea, pentru ca migrenele să dispară spontan, este suficient să tratezi cele agravate boli cronice. Deoarece migrena este o consecință a patologiei vasculare, luarea unui curs de vasodilatatoare, decongestionante și antiemetice (de exemplu, metoclopramidă) este adesea suficientă pentru a preveni atacurile.

Primele masuri necesare:

1. instalare modul corect somn și veghe;
2. eliminați ridicarea greutăților și stresul;
3. scoateți hainele strâmte din garderoba dvs.;
4. minimizați utilizarea pastilelor;
5. dacă este necesar, nu refuzați spitalizarea.

De regulă, după naștere, migrena cedează și mai mult femeie nu ma deranjeaza.

Cum să ameliorăm durerea la femeile însărcinate?

Există mai multe modalități de a combate migrenele în timpul sarcinii. Atât terapia medicamentoasă, cât și utilizarea medicinei tradiționale și alternative pot fi adecvate.

Medicamente

Cum să tratezi migrena la femeile însărcinate? Înainte de a utiliza orice medicamente, trebuie să consultați medicul dumneavoastră.

Important!În stadiile incipiente, medicul dumneavoastră vă poate interzice să luați medicamente pentru tratarea migrenelor.

Fetelor însărcinate li se pot prescrie medicamente din următoarele grupuri:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Au un efect analgezic rapid care durează până la 4-6 ore. Medicamentele din acest grup aprobate în timpul sarcinii includ ibuprofenul, paracetamolul și diclofenacul.
• Beta-blocante(metoprolol, bisoprolol) acționează prin reducerea ritmului cardiac și scăderea tensiunii arteriale, ceea ce nu numai că reduce durerea, dar previne și mai mult migrenele.
• Antidepresive(fluoxetina) au efecte sedative și anti-anxietate ușoare, ajutând la prevenirea depresiei și a oboselii. Administrarea fluoxetinei este indicată femeilor instabile emoțional, în cure scurte și fără retragere bruscă.
• Vitamine și microelemente(Magneziu B6, vitaminele B și sulfatul de magneziu) acționează prin restabilirea funcționării sistemului nervos. Sulfatul de magneziu are si efecte antiedematoase si anticonvulsivante.

REFERINŢĂ. Paracetamolul poate fi luat doar de la 13-14 săptămâni. Antiinflamatoarele comune (aspirina, nimesulida, celecoxib) sunt absolut contraindicate în orice stadiu.

Remedii populare

• Infuzie de lamaie: se toarnă 20-30 de grame de lămâie proaspătă cu un pahar cu apă clocotită și se răcește ușor. Bea-l fierbinte. Băutura ajută la reducerea tensiunii arteriale.
• Uleiuri esentiale. Amesteca uleiurile de portocale, lavanda, menta si melisa in concentratii egale (3-5 picaturi fiecare) si freca pe zona dureroasa a capului pana te simti cald.
• Ceapă. Tăiați o ceapă mare proaspătă în jumătate și aplicați partea tăiată pe zona de durere timp de 20-30 de minute.
  Pernă de medicină. Coaseți o pernă mică din material largi și umpleți-o cu frunze uscate de cireș, oregano, mușețel, eucalipt și zmeură. Utilizați 2-3 ore pe zi.
• Compresa de cimbru. Se toarnă 30-40 de grame de cimbru uscat cu 200 ml apă clocotită. Pe măsură ce se răcește la un nivel confortabil, dar temperatura ridicata umeziți mai multe straturi de tifon cu infuzia rezultată și aplicați pe zona dureroasă. Compresa se schimbă la fiecare 15 minute.
• Băi de picioare cu lavandă. Adaugă 20-30 g de frunze de lavandă într-un vas cu apă fierbinte. O femeie își scufundă picioarele în apă timp de 10-15 minute. Băile relaxante pot fi repetate zilnic.

Masaj

Cum să scapi de atacurile de cefalee cu masaj? Trebuie doar să urmați reguli simple.

În timpul sarcinii, puteți efectua ședințe scurte de masaj de relaxare constând în mângâieri și frecări. Lovirea și frământarea nu se efectuează. Masajul oricărei părți a corpului se efectuează de jos în sus, încet și nu mai mult de 15 minute.

O femeie însărcinată își poate automasa scalpul folosind un pieptene mare de masaj. Pentru a face acest lucru, așezați-vă pe un scaun confortabil, lăsați-vă capul în jos și pieptănați-vă părul cu mișcări lente, ușor apăsate de jos în sus (de la spatele capului până la frunte). Acest masaj stimulează circulația sângelui și favorizează relaxarea.

Este acest lucru periculos pentru copilul nenăscut?

Migrena este o afecțiune care amenință nu numai sănătatea femeii, ci și a fătului.

Chiar și un singur atac pe termen scurt poate provoca complicații ale sarcinii în orice stadiu:

De la făt:

• lipsa de oxigen;
• deprimarea sistemului nervos și a funcției inimii;
• abrupție placentară;
• naștere prematură sau avort spontan;
• greutate mică la naștere;
• ulterior - încălcarea dezvoltarea fizică, susceptibilitate la infecție, imunitate slabă.

Din partea mamei:

• criza hipertensivă;
• preeclampsie și eclampsie (crize periculoase);
• hipoxie cerebrală;
• deshidratare.

IMPORTANT! Cea mai gravă complicație a migrenei este un accident vascular cerebral de migrenă, în timpul căruia integritatea vasului care furnizează o anumită zonă a creierului este perturbată. Un accident vascular cerebral poate apărea în orice trimestru și deja în timpul primului atac. Consecințele acestei afecțiuni sunt paralizia, pareza, pierderea vederii și alte complicații grave.

Cum să scapi de o durere de cap

Pentru a calma durerile de cap, puteți face următoarele:

1. Scapă de îmbrăcămintea constrictivă;
2. Asigurați acces la aer proaspăt;
3. Bea un pahar de ceai fierbinte, foarte dulce (de multe ori ajută la ameliorarea unui atac);
4. Masați zona dureroasă a capului cu degetele;
5. A respira Uleiuri esentiale lămâie sau lavandă 10-15 minute;
6. Faceți băi fierbinți pentru mâini și picioare;
7. Mențineți repaus la pat până când durerea dispare.

Vă invităm să vizionați un videoclip util

Migrena este o tulburare neurologică cronică și cel mai adesea de natură genetică. Unii oameni confundă migrenele cu durerile de cap, dar sunt concepte diferite. Durerea unilaterală în zona frontală, occipitală și în alte părți ale capului este doar un simptom al tulburărilor de funcționare a sistemului nervos. Patologia în sine se numește migrenă.

În timpul sarcinii, poate apărea izolat sub influența factorilor de mediu (de exemplu, suprasolicitarea) sau poate fi un simptom al patologiilor, dintre care cea mai frecventă este toxicoza. Dacă în viață obișnuită Lista medicamentelor pentru eliminarea durerilor de cap este mare, așa că în timpul sarcinii o femeie trebuie să fie mai atentă și să facă o alegere în favoarea metodelor sigure.

De ce apar migrenele?

Medicii încă nu pot determina cauzele exacte ale bolii, dar majoritatea sunt înclinați să creadă că ereditatea, în special în linia feminină, devine factorul decisiv. S-a remarcat de mult timp că, dacă cele mai apropiate rude de sânge ale unei femei (mama sau bunica) sufereau de migrene, probabilitatea ca patologia să apară la descendenții lor variază de la 30 la 70%.

informație Sarcina devine de obicei un factor provocator care afectează fond hormonal femeile și starea lor psiho-emoțională. În 10% din cazuri, femeile întâmpină problema pentru prima dată în perioada gestațională. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în stadiile incipiente, dar uneori pot apărea dureri de cap severe până la naștere.

Acest lucru poate fi facilitat de factori nefavorabili, printre care medicii includ:

• lipsa plimbărilor lungi în aer curat;
• fumatul sau a fi în aceeași cameră cu persoane care fumează;
• somn de lungă durată (mai mult de 8-9 ore);
• situații stresante (certe cu cei dragi, conflicte la locul de muncă);
• surmenaj;
• pauze lungi între mese;
• vreme rea (diferențe de presiune atmosferică, vânt zgomotos, furtună).

Corpul viitoarei mame reacționează foarte brusc la anumite alimente. Sub influența modificărilor hormonale, chiar și acele feluri de mâncare și produse care au apărut anterior în mod regulat în dieta viitoarei mame pot provoca un atac de migrenă. Cel mai adesea, această reacție apare cu un consum excesiv de ciocolată și băuturi care conțin cofeină. Acestea includ nu numai cafea, ci și ceai tare. Apropo, ceaiul verde natural conține de 2 ori mai multă cofeină decât boabele de cafea.

important Pentru a reduce probabilitatea unui atac, femeile însărcinate sunt sfătuite să excludă din meniu alunele, unele tipuri de brânză, bananele și citricele. Nu ar trebui să te lași dus de înlocuitori de zahăr - majoritatea provoacă probleme digestive și dureri de cap, de care scapi fals.

Simptome: cum să distingem o migrenă de o durere de cap?

Pentru a înțelege exact ce chinuie o femeie - o durere de cap de la suprasolicitare sau o migrenă - trebuie să acordați atenție unor puncte. Medicii au un termen „aura”, care înseamnă un set de simptome care apar cu câteva minute înainte de un atac de migrenă. Diagnosticarea lor nu va fi dificilă, deoarece sunt caracteristice acestei patologii. Simptomele care indică debutul unui atac includ:

• tulburări ale percepției vizuale și tactile;
• confuzie de vorbire;
• „plutește” în fața ochilor.

informație Durerile de cap migrenoase sunt determinate doar pe o parte și se caracterizează prin intensitate ridicată. Atacul poate dura de la 1 oră până la 2-3 zile. Utilizarea medicamentelor în această perioadă este ineficientă. Migrena este adesea însoțită de vărsături și greață, așa că unele femei o confundă cu toxicoza. În cazuri rare, pot apărea frisoane.

Tratamentul migrenei cu medicamente în timpul sarcinii

Una dintre cele mai simple și modalități disponibile combate migrenele în timpul sarcinii - analgezice. Lista medicamentelor relativ sigure care au efecte minime asupra fătului este mică. Singurul medicament care nu afectează cursul sarcinii și nu provoacă patologie în dezvoltarea fătului este paracetamolul.

Acesta este medicamentul de alegere pentru eliminare sindrom de durere la femeile însărcinate, bătrâni și copii pruncie. Medicamentul este disponibil sub formă de tablete și este disponibil în aproape fiecare dulap de medicamente. Dacă este necesar, îl puteți înlocui cu analogi structurali, care se bazează pe aceeași substanță activă. Acestea includ:

• „Panadol”;
• „Efferalgan”;
• „Panadol extra”.

Toate aceste medicamente nu creează dependență și nu au un efect toxic asupra fătului, așa că, dacă este necesar, pot fi utilizate chiar și în stadiile incipiente, deși este mai bine să încercați să faceți fără utilizarea medicamentelor timp de cel puțin 12 ani. săptămâni. Dacă viitoare mamă nu suferă de tulburări depresive și excitabilitate crescută pentru a calma durerile de cap, este mai bine să utilizați Panadol Extra, îmbunătățit cu cafeină. Acest medicament poate fi prescris numai dacă femeia are tensiune arterială normală sau scăzută, deoarece cofeina poate crește valorile tensiunii arteriale.

important Un dezavantaj semnificativ al paracetamolului și al medicamentelor bazate pe acesta este eficiența scăzută. Este aproape imposibil să opriți un atac de migrenă sever cu medicamente din acest grup, așa că uneori medicul poate prescrie femeii medicamente mai puternice, de exemplu, „”.

Se bazează pe același paracetamol, precum și pe cofeină și acid acetilsalicilic. Citramonul ameliorează rapid durerea, dar are multe contraindicații, așa că poate fi luat doar în trimestrul 2 și 3 dacă există indicații serioase.

Uneori, medicul poate recomanda administrarea de antispastice ("", ""), dar singure se dovedesc a fi ineficiente și acționează ca parte a terapiei combinate. Balsamul natural „Zvezdochka” face față bine durerii. Se aplică pe tâmple și se masează cu mișcări ușoare.

important Utilizarea medicamentelor specializate pentru tratamentul migrenelor, precum și Aspirina și Aspirina, este interzisă în timpul sarcinii. Medicamentele enumerate se acumulează în țesuturile și organele fătului și pot provoca anomalii în dezvoltare și creștere și, de asemenea, cresc riscul de sângerare în perioada postpartum și în timpul travaliului.

Remedii populare împotriva migrenelor la gravide

• Comprese. Pentru a calma durerea severă, puteți aplica o compresă rece pe frunte sau pe spatele capului. Pansamentul poate fi schimbat de mai multe ori până când durerea dispare.
• Ceaiuri și decocturi din plante. Bine dovedit în lupta împotriva migrenei ierburi vindecătoare. Mușețelul, melisa și menta au un efect relaxant și analgezic. Pot fi preparate în loc de ceai, mai ales seara când trebuie să scapi de oboseală. Un adaos bun la acest ceai ar fi o lingură de miere sau puțin lapte cald.
• Duș rece și fierbinte. Aceasta metoda potrivit doar pentru femeile experimentate care nu se tem temperaturi scăzute. Un organism nepregătit poate reacționa cu o scădere a imunității. Trebuie să începeți procedura cu un duș fierbinte și să terminați cu stropirea cu apă rece. 3-5 minute sunt de obicei suficiente pentru a elimina o migrenă.
• Masaj. Masajul capului, gâtului și zonei temporale - excelent remediu pentru combaterea durerilor de cap. Ar trebui făcut cu mișcări de frecare timp de 5-7 minute.

Măsuri de prevenire a migrenelor în timpul sarcinii

Este imposibil să preveniți migrena, deoarece boala este cel mai adesea cauzată de motive genetice, dar este posibil să se elimine toți factorii care pot afecta negativ bunăstarea viitoarei mame și pot provoca o exacerbare. Pentru a reduce probabilitatea de patologie, o femeie însărcinată trebuie să:

• include mai multe fructe proaspete, ierburi, fructe de padure si legume in dieta ta;
• evitați stresul și tulburările emoționale;
• să se angajeze în sporturi permise de medicul supraveghetor (gimnastică specială);
• evitați să fiți în aceeași cameră cu persoane care fumează;
• ventilați apartamentul de mai multe ori pe zi;
• mergeți la culcare cel târziu la ora 22:00 (durata recomandată de somn nocturn este de 8-9 ore).

informație Plimbările zilnice sunt de mare importanță. Pentru perioade lungi de timp, când devine dificil să te miști, poți să te plimbi în liniște prin casă sau doar să stai pe o bancă la intrare, dar trebuie să ieși afară în fiecare zi.

Migrenele pot provoca o mulțime de disconfort și pot ruina perioada fericită a nașterii unui copil. Pentru a reduce riscurile de exacerbare a bolii, este important să vă planificați sarcina, să tratați toate bolile cronice în timp util și să urmați recomandările dietetice și de rutină. Bunăstarea ei și starea bebelușului depind de stilul de viață pe care viitoarea mamă îl duce și de cât de responsabil își tratează propria sănătate, așa că orice boală trebuie tratată după consultarea unui specialist.

Ele pot apărea din diverse motive. În primul trimestru, aspectul lor este de obicei asociat cu schimbări hormonale în organism, iar în al treilea trimestru - cu o sarcină crescută asupra tuturor sistemelor sale. Dacă ai fost predispusă la migrene înainte de sarcină, atunci într-o poziție „interesantă” acestea se pot intensifica.

Mulți medici consideră că migrenele apar ca urmare a insomniei, oboselii generale, oboselii ochilor, depresiei, precum și a tulburărilor de alimentație: consumul de alimente reci, cantități mari de cofeină, post sau deshidratare.

Remedii populare și homeopate

Medicii sfătuiesc de obicei femeia însărcinată să elimine metode sigure. Acestea includ o compresă rece dintr-un prosop înmuiat în apă, aromoterapie cu levănțică, busuioc, lămâie, mentă, uleiuri de cuișoare și somn lung. Dorința de a se întinde este o reacție normală a corpului la durere.

Mesele frecvente cu alimente slabe în porții mici, puțină cafea sau ceaiul de mentă cu lămâie ajută bine împotriva migrenelor. Dacă starea generală permite atingerea Aer proaspat, atunci e mai bine să faci o plimbare. O modalitate binecunoscută de a suprima durerea este masajul intensiv al spatelui capului și gâtului, unde sângele stagnează. Cu o migrenă în creștere, puteți folosi un duș de contrast.

Tratament medicamentos

În cazurile în care prevenirea migrenei este ineficientă, trebuie să solicitați sfatul medicului pentru a calma durerea prin luarea de medicamente. În timpul sarcinii, în limite rezonabile, este permisă utilizarea unor analgezice. Cu toate acestea, puteți lua medicamente numai așa cum este prescris de un medic, care vă va indica unele relativ sigure.

Alegerea și administrarea independentă a pastilelor este dăunătoare sănătății copilului, în special în primul și al treilea trimestru, când acestea pot provoca tulburări în formarea sistemelor fetale sau pot provoca travaliul cu mult înainte de data scadenței. În plus, majoritatea medicamentelor pe care o femeie le-a luat pentru migrene înainte de sarcină pot să nu fie utile din cauza modificărilor care au avut loc în organism.

Dacă migrenele nu pot fi eliminate în alt mod decât luarea unei pastile, este mai bine să reduceți doza la jumătate și să reduceți frecvența de administrare a medicamentelor la minim. Migrena cauzată de spasme vasculare este eliminată prin no-spa și prin procese inflamatorii - deoarece aceste medicamente nu au practic niciun efect impact negativ asupra dezvoltării embrionului. Uneori, medicii prescriu acetaminofen. La 4-6 luni de sarcina este permis sa se ia citramon.

Medicamentele interzise femeilor însărcinate includ analgina și aspirina, acestea nu vor ameliora migrenele, precum și medicamentele pe bază de triptamină, care au o serie de contraindicații.

Viitoarele mame experimentează adesea disconfort în primele etape ale sarcinii. La urma urmei, corpul lor este reconstruit, imunitatea lor este în scădere, ceea ce se manifestă prin somnolență, apatie și migrene. Dar acesta din urmă pentru femeile însărcinate este pur și simplu un dezastru. Migrenele scot o femeie din rutina ei obișnuită de lucru și, în plus, tratarea lor într-o situație nouă este problematică. Cum să fii salvat și cu ce?

Pe scurt despre migrenă

Este o patologie ereditară, care se exprimă prin durere ascuțită într-o jumătate a capului. Durerea de cap poate fi atât de severă încât nu poate fi atenuată cu comprimatele obișnuite de Citramon, No-shpy, Paracetamol. Alte analgezice pot fi, de asemenea, ineficiente.

Migrenele sunt diferite de durerile de cap obișnuite. E mai puternică și patologie periculoasă. Este însoțită de așa-numiții precursori ai atacurilor - se mai numesc și aură. Acestea sunt semnele:

1. Frica de lumină. Ea poate însoți durere de cap constant sau numai în timpul zilei.
2. Intoleranță la mirosuri puternice, zgomot, sunete puternice.
3. Închidere, detașare, autoizolare.
4. Vărsături și ca simptome ale unei dureri de cap iminente.

Sarcina si migrena

Este de remarcat faptul că această patologie la viitoarele mame are propriile sale specificități. Motivele apariției sale diferă, de asemenea:

1. Consumul anumitor alimente. Acestea includ brânză, ciocolată, citrice, condimente iute. Alcoolul, care este contraindicat în timpul sarcinii, poate provoca, de asemenea, un atac.
2. Deficiență de apă în corpul feminin, mai ales în primul trimestru.
3. Supradozaj de medicamente. De exemplu, Citramon în cantitati mari poate agrava simptomele cefaleei.
4. Stresul, stresul psihologic, lipsa somnului.
5. Modificări ale condițiilor meteo, modificări ale microclimatului interior.

Așadar, migrenele la viitoarele mame sunt provocate de mult mai mulți factori decât la oamenii obișnuiți.

Eliminarea migrenelor folosind metode tradiționale

Multe femei care s-au confruntat cu condiții similare înainte de apariția unei situații „interesante” nu doresc să consulte un medic în acest sens. Mai ales în stadiile incipiente, când medicamentele pentru ameliorarea afecțiunii sunt extrem de nedorite. Ei folosesc dovedit retete populare tratamentul migrenei:

1. Prepararea ceaiului negru dulce, puternic. Dar trebuie să fii atent cu această opțiune de tratament în primele etape ale sarcinii.
2. Compresa facuta din frunza de varza. Trebuie opărit cu apă clocotită, aplicat pe partea frontală a capului sau în zona care te deranjează și învelit într-o eșarfă de lână.
3. Aplicarea de gheață. Promovează vasoconstricția. Nu poți ține o compresă de gheață pe cap mult timp.
4. Aromaterapie. Mulți oameni consideră că este util să inhaleze vaporii de melisa, lavandă și citrice. Metoda este acceptabilă dacă gravida nu este alergică la esteri.

Despre ameliorarea convulsiilor cu medicamente

Chiar și Citramon, care este familiar unei femei înainte de sarcină, trebuie utilizat cu atenție. La urma urmei, atunci când poartă un copil, acest medicament nu poate decât să agraveze durerea de cap.

Dacă Citramon nu ajută, atunci medicul poate prescrie medicamente mai grave, de exemplu, acetaminofen. În doze minime, acest medicament sigur și hipoalergenic poate fi luat devreme și mai tarziu sarcina.

Puteți încerca să utilizați Paracetamol. Este mai sigur în comparație cu Citramon. Pentru femeile însărcinate, medicii prescriu medicamente care conțin magneziu pentru migrene - sunt benefice pentru vasele de sânge. Dar ameliorarea atacurilor de migrenă cu Aspirina este strict contraindicată femeilor însărcinate. Acest remediu poate provoca sângerări și naștere prematură și sarcină.

Prevenirea migrenei în timpul sarcinii

Pentru a preveni atacurile neplăcute, ar trebui să urmați recomandări simple:

1. Menținerea unei rutine zilnice. Mâncatul fără program, lipsa somnului și somnul excesiv devin adesea cauze ale durerilor de cap. Sunt semne ale unui corp slab, așa că ar trebui să ai grijă de tine și să trăiești conform regimului.
2. Exercițiu fizic. Yoga pentru femei însărcinate, Pilates și înotul te vor ajuta să uiți de pastile, să te simți mai energică și să nu te îngrași.
3. Masajul zonei cervical-guler Poți să o faci singur (cu o perie cu mâner lung) sau să-i ceri soțului tău să o facă.
4. Menținerea regimului apei. Lipsa lichidului poate contribui la atacuri de cefalee.

Migrena este o patologie extrem de neplăcută, care se manifestă sub formă de durere pulsantă pe o parte a capului și în principal la femei. Atacurile sale sunt greu de suprimat cu medicamente speciale, iar de-a lungul anilor, când activitatea hormonală scade, boala de fapt încetează să se manifeste. Multe fete sunt îngrijorate că migrenele din timpul sarcinii vor deveni o adevărată groază pentru ele din cauza incapacității de a lua pe deplin medicamentele. La urma urmei, ele pot afecta negativ fătul, astfel încât alegerea medicamentelor este strict limitată.

În unele cazuri, atacurile de migrenă apar pentru prima dată la fete în timpul sarcinii, așa că nu știu ce să facă, întrucât nu s-au mai confruntat cu o astfel de problemă până acum. Medicii susțin că sunt o reacție la activitatea hormonală la femei în această perioadă. Cu toate acestea, nu are rost să așteptăm nașterea unui copil pentru a scăpa de migrenă și trebuie tratată imediat. În acest scop, multe au fost inventate moduri speciale pentru a elimina atacurile de durere. Ele nu au un efect negativ asupra fătului, deci pot fi utilizate în timpul sarcinii.

Dacă apare o durere de cap severă, o femeie însărcinată ar trebui să meargă la un neurolog pentru diagnostic și tratament. În primul rând, medicul va trebui să determine cauza patologiei și abia apoi să prescrie un curs de terapie.

Cea mai activă fază a migrenei la femeile însărcinate începe în primul trimestru. Acest fenomen este de obicei asociat cu o creștere hormonală ascuțită și o creștere a volumului sanguin. Într-o astfel de situație, un atac poate începe de la orice cel mai mic iritant, de exemplu, din cauza posturii incorecte, a supraîncărcării fizice și mentale etc. Printre alți factori provocatori de migrenă la femeile însărcinate, pot fi identificați următorii:

• Ritm de somn tulburat;
• Stres;
• Deshidratare;
• Concentrație scăzută de zahăr din sânge;
• Bea o cantitate mare de cafea.

După 6-7 luni de sarcină se observă o nouă fază de exacerbare a migrenei. În acest moment, femeile se confruntă cu o sarcină uriașă pe partea inferioară a spatelui din cauza creșterii fătului, iar postura lor devine adesea incorectă. in afara de asta greutate excesiva, toxicoza acuta poate deveni un factor provocator in al 3-lea trimestru. Din cauza acesteia, tensiunea arterială crește și se dezvoltă un atac de migrenă.

Tratament medicamentos

Migrena din timpul sarcinii trebuie tratată, dar puțini știu ce să facă pentru a ameliora afecțiunea. Multe medicamente vor trebui abandonate dacă o fată este însărcinată sau încearcă să conceapă un copil. Înainte de a lua medicamentul, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și este indicat să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre posibilul efect asupra fătului.

Multe medicamente create special pentru migrene nu sunt potrivite pentru tratamentul în timpul sarcinii, deoarece afectează dezvoltarea fătului. Unele dintre ele sunt periculoase pentru mama însăși și pot provoca diverse complicații, de exemplu, sângerare sau avort spontan. Printre astfel de medicamente se numără medicamentele nesteroidiene cu efect antiinflamator. Pe lângă creșterea șanselor de sângerare și avort spontan, acestea pot crește tensiunea arterială a bebelușului, mai ales dacă femeia este însărcinată în 6-9 luni. Prin urmare, un medicament precum Aspirina este strict contraindicat și provoacă adesea pierderi severe de sânge la femeile însărcinate.

Ergotaminele, folosite pentru tratarea migrenelor în situații normale, nu sunt recomandabile să fie luate în timpul sarcinii. Ele pot crește șansele de apariție a diferitelor anomalii la un copil, mai ales atunci când sunt consumate în primul trimestru. În cazuri mai rare, ergotaminele provoacă contracții uterine, care pot duce la naștere prematură.

Medicamentele care au o bază narcotică sunt bune pentru ameliorarea atacurilor de durere, dar sunt strict interzise în timpul sarcinii.

Ele pot provoca dependență la mamă și făt cu utilizare prelungită, iar compoziția unor astfel de tablete este extrem de toxică.

Un atac de migrenă la o fată însărcinată poate fi oprit cu ajutorul unui analgezic. Nu va putea elimina complet durerea, dar starea lui generală va deveni mai suportabilă. Dintre medicamentele din acest grup putem distinge cele mai simple și remediu sigur, care este Paracetamol.

Printre medicamentele care sunt de fapt inofensive în timpul sarcinii se numără antidepresivele, de exemplu, Fluoxetina și beta-blocantele, cum ar fi:

• Propranolol;
• Labetolol;
• Corvitol.

Grupurile de medicamente enumerate sunt relativ sigure atât pentru mamă, cât și pentru făt. Acesta este motivul pentru care pot fi folosite ca tratament pentru migrene în timpul sarcinii.

Măsuri preventive

Tratamentul acestei patologii fără utilizarea de medicamente speciale este ineficient, așa că trebuie să cunoașteți metodele de prevenire. Acestea vor ajuta la reducerea intensității atacului de durere și vă vor îmbunătăți starea generală. Cu toate acestea, astfel de metode trebuie utilizate după consultarea medicului dumneavoastră, pentru a nu afecta accidental dezvoltarea copilului.

Dacă în timpul diagnosticului medicul găsește anumiți factori care influențează dezvoltarea migrenei, atunci aceștia trebuie mai întâi eliminați. Fata va trebui să înceteze să mănânce alimente și băuturi nesănătoase și să încerce imagine sănătoasă viaţă. Va trebui să mănânci porții mici de 5-6 ori pe zi și să bei cel puțin 2 litri. apă. Se recomandă să uitați complet de fumat, băuturi alcoolice și alte obiceiuri înainte de nașterea copilului.

În timpul sarcinii, ar trebui să creați o rutină zilnică și să o respectați cu strictețe. Atentie speciala trebuie să vă dedicați timp pentru a dormi în ea. Este indicat să dormi cel puțin 8 ore pe zi. Joaca un rol important exercițiu fizic, pentru care este suficient să aloci 10-15 minute pe zi. Inițial, este indicat să lucrezi cu un specialist, iar apoi le poți face singur.

Poate scăpa de migrene masaj special, precum și alte metode de relaxare precum acupunctura. Acestea trebuie efectuate de un specialist cu experiență.

Autoeliberarea

În timpul unui atac, este indicat să vă culcați într-o cameră întunecată și liniștită și să încercați să dormiți. Dacă acest lucru nu reușește, puteți bea ceai dulce, dar această metodă nu este potrivită pentru diabetici. Alte metode de auto-ameliorare de la un atac de durere includ următoarele:

• Frunza de varza. Trebuie aplicat pe frunte și bandajat cu un bandaj;
• Gheaţă. Ei trebuie să fie ghidați cu atenție către locul unde este localizată durerea. În cazul unui atac de durere severă, gheața trebuie învelită în cârpă sau plasată într-o pungă și apoi apăsată pe frunte;
• Dus rece. La fel ca gheața, se îndepărtează bine senzații dureroase. Dacă nu este posibil să o luați, atunci este suficient să vă spălați cu apă rece;
• Yoga și meditație. Aceste metode de relaxare pot ameliora sau reduce simptomele migrenelor și sunt absolut inofensive în timpul sarcinii.

Migrenele în timpul sarcinii sunt destul de frecvente și este important să ne pregătim pentru apariția lor. Pentru a face acest lucru, nu trebuie să așteptați atacuri dureroase, deoarece este suficient să urmați regulile de prevenire pentru a reduce șansele apariției lor. Dacă apar atacuri, atunci este necesar să combinați metode de tratament independente cu medicamente aprobate. În acest caz, copilul nu va suferi, iar viitoarea mamă se va simți mult mai bine.