எந்த சீப்பு முடிக்கு சிறந்தது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, உலர்த்தி, சீப்புங்கள்

உங்கள் தலைமுடியை அழகாக வைத்திருக்க, நீங்கள் அதை சரியாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். மணிக்கு ஆரோக்கியமான முடிகெரட்டின் செதில்கள் சமமாக கிடக்கின்றன, ஒருவருக்கொருவர் மூடி (ஓடுகள் போன்றவை). மணிக்கு முறையற்ற பராமரிப்புமுடியின் பின்னால், செதில்கள் உரிந்து, சிதைந்து, பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன. முடி அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க, முடி வளர்ச்சியின் போது உச்சந்தலையின் கீழ் அடுக்குகளில் அமைந்துள்ள அதன் வேர் உறுப்பை பாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

முடியின் வாழ்க்கையை மூன்று காலங்களாகப் பிரிக்கலாம்: முடி வளர்ச்சி. இந்த காலம் 2 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். தலையில் உள்ள அனைத்து முடிகளும் இந்த நிலையில் உள்ளன; முடி ஓய்வு. இந்த காலம் சுமார் 3 வாரங்கள் நீடிக்கும். தோராயமாக 1% முடிகள் ஓய்வெடுக்கின்றன; இறக்கும். இந்த காலம் சுமார் 3 மாதங்கள் நீடிக்கும். தலையில் உள்ள முடியில் தோராயமாக 14% இறக்கிறது.

உங்கள் தலைமுடியின் நிலையைத் தீர்மானிக்க, சுமார் பத்து முடிகள் கொண்ட ஒரு இழையை எடுத்து சிறிது இழுக்கவும். உங்கள் கையில் 2-3 முடிகள் இருந்தால், எல்லாம் சரியாகிவிடும். உங்கள் கையில் 4 க்கும் மேற்பட்ட முடிகள் இருந்தால், கவலைக்கு காரணம் உள்ளது (நிச்சயமாக, அது வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் இல்லை).

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுதல். உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுவது எப்படி

முக்கிய முடி பராமரிப்பு நுட்பங்களில் ஒன்று அதை கழுவுதல். உடனடியாக எழுகிறது முக்கிய கேள்வி- உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? இது முடி வகை, ஆண்டு நேரம், காலநிலை நிலைமைகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தலைமுடி அழுக்காகத் தொடங்கும் போது கழுவ வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அதை சீப்ப வேண்டும். தலை நன்றாக தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தப்படுகிறது. முன்பு, மழை அல்லது உருகிய நீர் முடியை நன்கு துவைக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. இப்போது, ​​ஒரு சிறிய போராக்ஸ் அல்லது பேக்கிங் சோடாவை மென்மையாக்க கடினமான குழாய் நீரில் சேர்க்க வேண்டும், பொதுவாக 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி.

முடியைக் கழுவுவதற்கான நீர் மிகவும் மென்மையாகவும் மிதமான சூடாகவும் (38-40 °C) இருக்க வேண்டும். கடினமான நீரில் கழுவுவது சுத்தப்படுத்தாது, மாறாக, முடியை சேதப்படுத்துகிறது.

உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, நீங்கள் பிர்ச் இலைகள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் அல்லது கெமோமில் பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தலாம்: ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், அது குளிர்ந்து போகும் வரை காய்ச்சவும், பின்னர் வடிகட்டவும்.

காரத்தின் தாக்கத்தை அகற்ற, முடி நெகிழ்ச்சி, மென்மை மற்றும் பிரகாசம் கொடுக்க 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி வினிகர் அல்லது 1 எலுமிச்சை சாறு கழுவும் தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டும். 5 மில்லி கிளிசரின், 15 மில்லி கொண்ட திரவத்துடன் கழுவிய பின் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு ஈரப்படுத்தவும் எலுமிச்சை சாறு, வேகவைத்த தண்ணீர் 90 மில்லி மற்றும் கொலோன் 15 மில்லி. இது அவர்களை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றும். சூடான தண்ணீர் மற்றும் ஒரு லேசான தலை மசாஜ் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் திசு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் சூடான துண்டுகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கோடையில், உங்கள் தலைமுடியை வெளியில் உலர்த்துவது நல்லது. கட்டியாக மற்றும் சிக்கலாக நீண்ட முடி கவனமாக உங்கள் கைகளால் சீப்பு வேண்டும், ஒரு துண்டு முனைகளுக்கு இடையே அழுத்தி மற்றும் முற்றிலும் உலர் வரை தளர்வாக விட்டு. ஹேர்டிரையர் அல்லது உலர் வெப்பம் மூலம் விரைவாக உலர்த்துவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் முடி எளிதில் அதிகமாக உலர்ந்து, உடையக்கூடியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறும் (பிளவு முனைகள்). ஈரமாக இருக்கும் போது உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக நீண்ட முடி. தண்ணீரிலிருந்து கனமானது, அவை எளிதில் வெளியே இழுக்கப்படுகின்றன.

உப்பு நீரில் (கடல் நீரில்) குளித்த பிறகு, தலைமுடியை வெற்று நீரில் கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் ஒரே நேரத்தில் உப்பு நீர் மற்றும் பிரகாசமான சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு முடி உடையக்கூடியதாக இருக்கும்.

இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படாத தயாரிப்புகளால் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம். சவர்க்காரம்- அவை முடியிலிருந்து அனைத்து இயற்கை கொழுப்புகளையும் அகற்றும். "குடும்ப ஷாம்புகளை" பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் நிலைக்கு ஏற்ப ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இன்று ஷாம்புகளின் தேர்வு மிகப் பெரியது. ஷாம்பூக்களில் உள்ள சிறப்பு சேர்க்கைகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பராமரிப்பு விருப்பங்களையும் வழங்குகின்றன.

எண்ணெய் முடிக்கு, லேசான குழம்பாக்கிகள் மற்றும் எரிச்சலை மென்மையாக்கும் மூலிகைகள் பொருத்தமானவை; பொடுகு எதிர்ப்பு - பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள்; க்கு உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்தலைகள் - கொழுப்பைக் குறைக்கும் பொருட்கள்; சேதமடைந்த முடிக்கு - கெரடினுடன் இணைந்து முடியின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்கக்கூடிய பொருட்கள். உங்கள் முடியின் நிலை மாறக்கூடும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அதைக் கவனித்து, தேவைப்பட்டால் ஷாம்பூவை மாற்றவும்.

முடி தைலம்

முடி பராமரிப்புக்கான அடுத்த உறுப்பு தைலம் ஆகும். கண்டிஷனர் கொண்டு அலசினால் முடி பளபளக்கும். ஒரு விதியாக, ஒரு வழக்கமான தைலம் பயன்படுத்தி மட்டுமே முடி சேதம் தடுக்கிறது. ஆனால் சிறப்பு புரத சேர்க்கைகள் கொண்ட தைலங்கள் உள்ளன, அவை குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் நோயுற்ற முடியின் மேற்பரப்பை சிறிது நேரம் மீட்டெடுக்கின்றன. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது கூந்தலைப் பளபளக்கும் ஒரு தைலம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே ஷாம்பூவுடன் ஒரே நேரத்தில் தைலம் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. பொதுவாக, ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரில் உள்ள பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, இதனால் முடி சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் மாறும், சீப்பு மற்றும் சுருட்டுவதற்கு எளிதானது. நீண்ட முடி கொண்ட பெண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஷாம்பூவுடன் துவைத்த பிறகு, முடி மிகவும் சிக்கலாகிறது மற்றும் சீப்பும்போது, ​​​​அது நிறைய உதிர்கிறது - தைலங்கள் முடியை மென்மையாக்கும் மற்றும் சீப்புவதை எளிதாக்கும்.

கண்டிஷனர் முடி துவைக்க

தைலம் தவிர, கண்டிஷனர்கள் முடி பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கண்டிஷனர், அல்லது துவைக்க, நிலையான மின்சாரத்தை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் முடியை நெகிழ வைக்கிறது. இது தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது, சீப்புகளை எளிதாக்குகிறது, மேலும் முடி பிரகாசத்தையும் நெகிழ்ச்சியையும் தருகிறது.

முடி ஸ்டைலிங் ஜெல்

ஒரு சிகை அலங்காரம் உருவாக்க அல்லது முடி சில வடிவம் கொடுக்க எளிதாக செய்ய, முடி ஸ்டைலிங் ஜெல் பயன்படுத்த. ஜெல் ஸ்டைலிங்கின் வடிவத்தை சரிசெய்கிறது, ஆனால் வார்னிஷ் போல வலுவாக இல்லை. ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் பேங்க்ஸை விரைவாக வடிவமைக்க அல்லது உங்கள் சுருட்டை சுருட்ட அனுமதிக்கும்.

ஹேர் ஸ்டைலிங்கிற்கான மாடலிங் ஜெல் மூன்று பதிப்புகளில் கிடைக்கிறது: தீவிர வலுவான, வலுவான மற்றும் சாதாரண பிடி. இன்னும் ஈரமான முடிக்கு ஜெல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு கப் செய்யப்பட்ட உள்ளங்கையில் ஜெல்லை எடுத்து, அதை உங்கள் கைகளில் தேய்த்து, உங்கள் முடியின் முழு மேற்பரப்பிலும் சமமாக தடவவும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியைக் கொடுங்கள் விரும்பிய வடிவம்- சீராக சீப்பு, சுருட்டைகளில் தனிப்பட்ட இழைகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

முடி சீவுதல். ஏன், எவ்வளவு அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப வேண்டும்?

இந்தக் கேள்வி உங்களுக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றலாம். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் தலைமுடியை நேர்த்தியாக மட்டுமல்லாமல் சீப்ப வேண்டும். முடிக்கு நிலையான பராமரிப்பு தேவை. இந்த கவனத்தின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று முடியை ஒழுங்காக சீவுவது (மற்றும் கண்ணாடியில் அதைப் பார்க்கவில்லை).

உங்கள் தலைமுடியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சீப்புவது சிறந்தது, ஏனெனில் சீப்பின் பற்கள் உச்சந்தலையின் நரம்பு முனைகளை எரிச்சலூட்டுகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை புதுப்பிக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. மழுங்கிய பற்களைக் கொண்ட சீப்பு இருப்பது அவசியம், அதனால் அவை தோலில் கீறல் ஏற்படாது. தொடர்ந்து உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக மசாஜ் செய்து, ஓரளவிற்கு, அதிலிருந்து தூசியை அகற்றி சுத்தம் செய்கிறது. உங்கள் தலைமுடி குறிப்பாக க்ரீஸ் மற்றும் தூசி நிறைந்ததாக இருந்தால், பற்களின் அடிப்பகுதியில் உறிஞ்சக்கூடிய பருத்தி கம்பளி அடுக்குடன் மெல்லிய-பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

நீண்ட முடி முனைகளில் இருந்து சீப்பு வேண்டும், குறுகிய முடி - ரூட் இருந்து. சீப்பு போது குறுகிய முடிசீப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். பொதுவாக, உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கு ஒரு மசாஜ் தூரிகையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு தூரிகை மூலம் சீப்பு வலியின்றி நெளிந்த நீண்ட கூந்தலை சீர் செய்யும். கூடுதலாக, தூரிகை சீப்பு மட்டுமல்ல, உச்சந்தலையை இன்னும் முழுமையாக மசாஜ் செய்கிறது.

25-35 சென்டிமீட்டருக்கு மேல் நீளமான முடியை முதலில் தூரிகை மூலம் சீப்புவது நல்லது. மிகவும் மணிக்கு நீளமான கூந்தல்அவற்றை உங்கள் தலைக்கு அருகில் ஒரு இறுக்கமான ரொட்டியில் போர்த்தி, முனைகள் வரை ஒரு தூரிகை மூலம் அவற்றை இழையாக சீப்பு செய்ய வேண்டும்.

முடியின் நிலை ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கிறது. பல்வேறு நோய்கள், ஒழுங்கமைக்கப்படாத ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின்கள் இல்லாமை, அதிக வேலை மற்றும் முழு உயிரினத்தின் செயல்பாடு மற்றும் குறிப்பாக நரம்பு மண்டலத்தின் பிற தொந்தரவுகள் - இவை அனைத்தும் அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் நிலையை பாதிக்கிறது. பெரும் தீங்குமது அருந்துதல், புகைபிடித்தல், தேநீர், காபி, ஓய்வின் மோசமான அமைப்பு, இல்லாமை ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகிறது உடற்பயிற்சி. சாதாரண முடி வளர்ச்சிக்கு, இதுவும் முக்கியம் சரியான பராமரிப்பு. சாதாரண தெரியும் முடி, தோலின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ளது, இது ஒரு இறந்த உருவாக்கம் ஆகும், இதில் செல்கள் இனி இனப்பெருக்கம் செய்யாது. சேதமடைந்தால், அதை மீட்டெடுக்க முடியாது. எனவே, உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

துரதிருஷ்டவசமாக, சில சமயங்களில் முடி பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறது: இது தோராயமாக சீப்பு, கிழிந்து, அதிக வெப்பமடைதல், காரங்களால் அதிகப்படியான சிதைவு, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகியவற்றின் வலுவான கரைசலுடன் வெளுக்கப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அத்தகைய "கவனிப்பு" மூலம் இழைகள் உடைந்து, பிளவுபட்டு, மெல்லியதாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

முடி பராமரிப்பில் மிகவும் முக்கியமானது அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்.
அவை மிக எளிதாக அழுக்காகிவிடும். அதே நேரத்தில், அவற்றின் பிரகாசம் இழக்கப்படுகிறது, நிறம் மாறுகிறது, அவை ஒட்டும், மற்றும் நன்றாக பொருந்தாது. உச்சந்தலையில் காற்று ஓட்டம் தடைபடுவது மற்றும் முடியில் இருந்து வெப்பம் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. எனவே, ஷாம்பு செய்வது முக்கிய முடி பராமரிப்பு செயல்முறையாக கருதப்படுகிறது.

எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

முடி கழுவுதல் அதிர்வெண் முதன்மையாக உரிமையாளரின் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது. இது தினசரி அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை - ஒவ்வொரு நபருக்கும்.

கழுவுதல் அதிர்வெண் முடி வகை, பட்டம் பொறுத்தது உடல் செயல்பாடு, ஆண்டு நேரம், வானிலை மற்றும் கூட சிகை அலங்காரம். ஆரோக்கியமான (சாதாரண) இழைகள் வழக்கமாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை கழுவப்படுகின்றன.

இருப்பினும், கோடையில் குறைந்தபட்சம் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வாரம் இருமுறை, ஏனெனில் கோடையில் அதிக தூசி மற்றும் அழுக்கு முடியில் சேரும். குளிர்காலத்தில் உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் சூடான தொப்பிகள் தலையை "சுவாசிக்க" அனுமதிக்காது, அதனால்தான் இழைகள் விரைவாக க்ரீஸ் ஆகின்றன.

எண்ணெய் முடி வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை கழுவப்படுகிறது, சில நேரங்களில் அடிக்கடி. உங்கள் வேலை ஏதேனும் ஒரு வகையில் அழுக்காக இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை. உங்கள் வேலை அதிகமாக உட்கார்ந்திருந்தால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை போதும். உங்கள் தலைமுடி வறண்டிருந்தால், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை போதும்.
சுருட்டை கலப்பு வகை- அடிப்பகுதியில் எண்ணெய், ஆனால் உலர் மற்றும் முனைகளில் உடையக்கூடியது - அழுக்கு (வழக்கமாக வாரத்திற்கு 2-3 முறை) என கழுவவும், ஆனால் அத்தகைய முடிக்கு உச்சந்தலையில் நீரிழப்பு இல்லாமல் நன்கு சுத்தப்படுத்தும் ஷாம்புகள் தேவை, அத்துடன் தைலங்களை கட்டாயமாக பயன்படுத்த வேண்டும். வறட்சியைக் குறைக்கும். ஆனால் நீங்கள் அரிப்பு தோல், எண்ணெய், ஒட்டும் முடி, அல்லது பொடுகு குறிப்பிடத்தக்க அளவு தோன்ற அனுமதிக்க கூடாது.

ஆரோக்கியமற்ற முடியைப் பொறுத்தவரை, இது மிகவும் முக்கியமானது சலவை அதிர்வெண் அல்ல, ஆனால் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண். சிறப்பு வழிமுறைகள், செபாசியஸ் சுரப்பிகள், நுண்ணிய பூஞ்சையின் செயல்பாட்டை அடக்குதல் மற்றும் சருமத்தின் தோலை சுத்தப்படுத்துதல்.

லேசான ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, அடிக்கடி கழுவுதல் முடிக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

நான் எந்த தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்?

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது எந்த வகையான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது மிகவும் முக்கியம். குழாய் நீர் சிறந்ததல்ல சிறந்த விருப்பம், ஏனெனில், ப்ளீச் தவிர, இது பல்வேறு அசுத்தங்களையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் முடி தண்ணீரை உறிஞ்சுகிறது, மேலும் அதனுடன் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், தோல் விட மிகவும் சிறந்தது. எங்கள் பெரியம்மாக்கள் தங்கள் தலைமுடியை உருகிய அல்லது மழைநீரில் கழுவினர், ஆனால் தற்போதைய சூழலைப் பொறுத்தவரை, இதுவும் பாதுகாப்பற்ற செயலாகும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது சிறந்தது கொதித்த நீர், அதை மென்மையாக்க நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவை சேர்க்கலாம் (1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி), அம்மோனியா(2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி), போராக்ஸ் (2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி) அல்லது கிளிசரின் (1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி).

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுவதற்கு, தண்ணீர் மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கக்கூடாது.

உகந்த நீர் வெப்பநிலை 35-45C (உங்கள் கையால் சூடாக உணர்கிறது). மேலும், கூந்தல் எண்ணெய் மிக்கது, தண்ணீர் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் - சூடான நீர் செபாசியஸ் சுரப்பிகளை செயல்படுத்துகிறது, இது இழைகளை இன்னும் எண்ணெயாக மாற்றும்.

உச்சந்தலையில் மசாஜ் அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் நன்மை பயக்கும். தோல் வறண்டு இருந்தால், முடி உடையக்கூடியது மற்றும் பொடுகு இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் சிறிது எண்ணெய் (பர்டாக், ஆமணக்கு) கொண்டு மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உச்சந்தலையில் கூடுதல் ஆக்ஸிஜனை வழங்கும் முடியின் அழகைப் பாதிக்கும்.

மணிக்கு எண்ணெய் முடிஒரே நேரத்தில் ஒரு பருத்தி துணியால் சிகிச்சை முகவரில் தேய்க்கும் போது தோலை மசாஜ் செய்யவும் எண்ணெய் தோல். தேய்த்தல் மூலம் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன். மசாஜ் மனித முடி-உடல் கருவியின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதால், இது குறிப்பாக வறண்ட உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது வறண்ட பொடுகு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும், முறையற்ற சிகிச்சை மற்றும் சோர்வு காரணமாக, அதிகப்படியான முடி உதிர்தலுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நபர்களுக்கு எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக மசாஜ் தேவைப்படுகிறது, மேலும் அவர்கள் அதை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செய்ய வேண்டும்.

ஒரு மசாஜ் சாதாரண காலம் 10-15 நிமிடங்கள் ஆகும். கழுவுவதற்கு முன் அல்லது வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் அதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கழுவிய பின் மசாஜ் செய்வது சாத்தியம், ஆனால் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது சருமத்தின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், இது எண்ணெய் அல்லது எண்ணெய் முடி உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் ஒரு மசாஜ் செய்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் மருத்துவப் பொருட்கள் அதிக அளவில் உறிஞ்சப்படுவதால், இன்னும் கொஞ்சம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, இங்கே நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம்: அனுபவம் மட்டுமே உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.

மசாஜ் முடியை அழுத்துதல், தேய்த்தல், நீட்டுதல், காற்றோட்டம் மற்றும் அதிர்வு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

• அடித்தல். அவர்கள் அதை இரு கைகளின் விரல் நுனியில் செய்கிறார்கள், முன்புற மயிரிழையில் இருந்து தொடங்கி, தலைமுடியை தலையின் பின்புறம் வரை பிரிப்பது போல, அல்லது ஒரு கையை நெற்றியின் மேல் பகுதியிலும், மற்றொன்றின் பின்புறத்திலும் வைப்பது போல. தலை, இரு கைகளும் எளிதாக, அழுத்தம் இல்லாமல், ஒன்றையொன்று நோக்கி நகரும்.
• திரித்தல். விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, முழு உச்சந்தலையையும் கிரீடத்திலிருந்து கீழேயும் மேலேயும் சிறிய, ஆற்றல்மிக்க, பின்னர் அதே திசைகளில் விரல் நுனிகளின் வட்ட இயக்கங்களுடன் மசாஜ் செய்யவும்.
• நீட்சி மற்றும் காற்றோட்டம்.முடி விரல்களுக்கு இடையில் பிடிக்கப்பட்டு, கவனமாக அசைவுகளுடன் மேல்நோக்கி இழுக்கப்பட்டு, சிறிய அதிர்வுகளை நிகழ்த்துகிறது.
• உமிழ்நீர். இரு கைகளின் நான்கு விரல்களால் செய்யவும் ( கட்டைவிரல்அதே நேரத்தில் அது சரி செய்யப்பட்டது) தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் மென்மையாகவும் எளிதாகவும்.
• அதிர்வு. மென்மையான திசுக்களை நகர்த்துவது போல, கிரீடத்திலிருந்து முடி வளர்ச்சியின் எல்லை வரை தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் அவர்கள் விரல்களின் பட்டைகளால் வேலை செய்கிறார்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுவது எப்படி?

1. உச்சந்தலையில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் இறந்த செல்களை அகற்ற, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் நன்றாக சீப்புங்கள்.
2. உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாக ஈரப்படுத்தவும். கீழே உள்ள அடுக்கு கூட நன்கு ஈரமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. ஊற்றவும் ஒரு சிறிய அளவுஷாம்பு (சுமார் ஒரு தேக்கரண்டி) ஒரு கோப்பை உள்ளங்கையில். பெரும்பாலான ஷாம்புகள் செறிவூட்டப்பட்டிருப்பதால், உங்கள் உள்ளங்கையைப் பயன்படுத்தி சிறிது தண்ணீரை எடுக்கவும்.
4. உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, ஷாம்பூவை வேர்களில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​​​நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களில் இருந்து அவற்றின் முனைகளுக்கு நகர்த்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த திசை வெட்டு செதில்களின் திசையுடன் ஒத்துப்போகிறது. நகங்களால் உச்சந்தலையில் கீறிவிடாதபடி, விரல்களின் கவனமாக வட்ட இயக்கங்களுடன் தலை கழுவப்படுகிறது. ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சோப்பு நுரை தேய்க்கும் போது லேசான தலை மசாஜ் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உள்ளூர் திசுக்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. கழுவும் போது நீண்ட முடியை சிக்கலாக்காமல் இருப்பது நல்லது, அதனால் சீப்பு போது பின்னர் அதை சேதப்படுத்தாது. கழுவும் போது, ​​தண்டு மற்றும் வெட்டுக்காயத்தை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க, இழைகளை ஒருவருக்கொருவர் அதிகமாக தேய்க்க வேண்டாம்.
5. ஷாம்பூவை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் ஏதேனும் ஷாம்பு இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். ஒரு முறை கழுவும் போது உங்கள் தலைக்கு ஷாம்பூவை இரண்டு முறை தடவ வேண்டும். முதல் சோப்பிங்கின் போது, ​​​​அழுக்கு, தூசி மற்றும் சருமத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே இழைகளிலிருந்து அகற்றப்படுவதே இதற்குக் காரணம்.
6. உங்கள் தலைமுடியை ஒரு சூடான துண்டுடன் உலர்த்துவது நல்லது. நீங்கள் வெட்டு செதில்களின் திசையில் சிறிது துடைக்க வேண்டும், அதாவது. வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை, ஆனால் அதை மிகவும் கடினமாக செய்ய வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியை உலர விடாதீர்கள், ஏனெனில் கழுவிய பின் அது சேதமடைய வாய்ப்புள்ளது. உலர்த்துவதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர வைப்பது, சில சமயங்களில் சூடான துண்டைப் பயன்படுத்துவது. உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ச்சியாக உலர விடக்கூடாது - உங்கள் தலையை ஒரு சூடான துண்டில் போர்த்துவது நல்லது - அது ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும். உங்கள் தலைமுடியை வெயிலில் உலர்த்துவது மிகவும் மோசமானது, ஏனெனில் அதிகப்படியான புற ஊதா கதிர்வீச்சு யாருக்கும் பயனளிக்கவில்லை, மேலும் ஈரமான முடி வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பலவீனமாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியை வெயிலில் உலர்த்த முடிவு செய்தால், உங்கள் தலையை ஒரு தாவணியால் மூடி வைக்கவும்.
   ஒரு ஹேர்டிரையர் அல்லது உலர்ந்த வெப்பத்துடன் விரைவாக உலர்த்துவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் சுருட்டை எளிதில் வறண்டு, உடையக்கூடிய, உடையக்கூடிய (பிளவு). கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை வெளியில் உலர்த்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீண்ட, சிக்கலான இழைகளை உங்கள் கைகளால் கவனமாகப் பிரிக்க வேண்டும், துண்டு முனைகளுக்கு இடையில் பிழியப்பட்டு, முற்றிலும் உலர்ந்த வரை தளர்வாக விடவும். நீங்கள் விரைவாக உலர வேண்டும் என்றால், குளிர் உலர்த்தும் பயன்முறையைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் தலையில் இருந்து குறைந்தது 40 செ.மீ.
7. உப்பு நீரில் குளித்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் உப்பு நீர் மற்றும் பிரகாசமான சூரிய ஒளியின் கலவையானது முடி உடையக்கூடியதாக மாறும்.

சீப்பு எப்படி

ஈரமான அல்லது ஈரமான முடியை சீப்புவதற்கு இது முரணாக உள்ளது. அவை ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும், எனவே ஈரமாக இருக்கும்போது உங்கள் தலைமுடியை, குறிப்பாக நீண்ட முடியை சீப்பக்கூடாது. தண்ணீரால் கனமாக, அவை எளிதில் உடைந்து வெளியே இழுக்கப்படுகின்றன.

சீப்புகள் முற்றிலும் மென்மையான, மிகவும் அடர்த்தியான மற்றும் மழுங்கிய பற்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இதனால் அவை தோலில் கீறப்படாது. சிறந்த சீப்புகள் கொம்பு, மரம் அல்லது எளிதில் வளைக்கும் கடினமான பொருட்கள் என்று கருதப்படுகிறது. உலோக சீப்புகள் பெரும்பாலும் தோல் மற்றும் முடியின் செதில் அடுக்குகளை சேதப்படுத்துகின்றன, எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சீப்புக்கு, முடி உதிர்தல் அதிகரித்தால், இயற்கையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது;

பாலிஎதிலீன் மற்றும் பிறவற்றால் செய்யப்பட்ட தூரிகைகள் செயற்கை பொருட்கள்எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை முடி மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு இயந்திர சேதத்தை ஏற்படுத்தும். பயன்படுத்தும் போது, ​​செயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சீப்புகள் 60-100 ஆயிரம் வோல்ட் மின்னழுத்தத்தை உருவாக்குகின்றன. அவற்றின் நீண்டகால பயன்பாடு ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. உங்கள் தலைமுடியை மரச் சீப்புகளால் சீவுவது சிறந்தது. உதாரணமாக, ஒரு பிர்ச் சீப்பு உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்தலை நிறுத்துவதோடு, பொடுகுத் தொல்லையும் அகற்றும்.

சீப்பு மற்றும் மசாஜ் தூரிகை இரண்டும் கண்டிப்பாக தனித்தனியாக இருக்க வேண்டும்.

சீப்பு கவனமாகவும் சரியாகவும் செய்யப்பட வேண்டும். தோராயமாக சீவும்போது, ​​முடி கிழிந்து, முடிச்சுகளாகக் கட்டப்பட்டு, குஞ்சங்களாகப் பிளந்துவிடும். குறுகிய இழைகள்வேர்கள் இருந்து சீப்பு, மற்றும் நீண்ட - இலவச முனைகளில் இருந்து. உங்கள் தலைமுடி சிக்கலாக இருந்தால், நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், அதை வெளியே இழுக்க வேண்டாம், ஆனால் முழு துணியையும் சிறிய இழைகளாகப் பிரித்து, சுற்றளவில் இருந்து மையத்திற்கு படிப்படியாக சீப்புங்கள்.

சீப்பு செயல்முறை முடியை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்கிறது, சூடான ஒரு இனிமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக தீவிர வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த நடைமுறையை தினமும் 5-10 நிமிடங்கள் செய்யவும்.

சீப்பு என்பது ஒரு எளிய ஆனால் மிக முக்கியமான செயல்முறையாகும், இதில் தோல் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, தலையில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது - இது முடி வேர்களின் ஊட்டச்சத்தில் நன்மை பயக்கும். சீவலின் விளைவாக, இழைகள் தூசி மற்றும் அழுக்குகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் கொழுப்பு முழு நீளத்திலும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப வேண்டும் சிறந்த சுத்திகரிப்புஅனைத்து திசைகளிலும் - வளர்ச்சி பாதையில், பின்னர் எதிராக மற்றும் பக்கத்திற்கு.

அனைவருக்கும் வணக்கம்! படத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருப்பதால், பெண்களின் தலைமுடிக்கு முகம், உடல் அல்லது நகங்களைக் காட்டிலும் குறைவான கவனம் தேவை.

கூடுதலாக, பல்வேறு சரிசெய்தல் முகவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், சுருட்டை அடிக்கடி ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும், எனவே அவர்கள் தொடர்ந்து சீப்பு வேண்டும்.

இன்று நான் உங்களுக்கு நீண்ட முடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி, அதை எப்படி சீப்புவது என்று கூறுவேன் ஈரமான முடிஉங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், காற்றில் சிக்கிய இழைகள், ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை சீப்பு மற்றும் எந்த சீப்புடன் சீப்பு வேண்டும்.

கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, உங்கள் தூரிகை மூலம் முடியின் துண்டுகளை கிழிப்பதை நிறுத்துவீர்கள், இது உங்கள் இழைகளின் தடிமன் அதிகரிக்கும்.

கூம்பு வடிவ பற்கள் கொண்ட சிறப்பு மாதிரிகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் உச்சந்தலையில் வித்தியாசமாக இருந்தால் அதிகரித்த கொழுப்புமற்றும் dustiness, பின்னர் நீங்கள் பற்கள் அடிவாரத்தில் ஹைக்ரோஸ்கோபிக் பொருள் ஒரு அடுக்கு பொருத்தப்பட்ட ஒரு சீப்பு-தூரிகை பயன்படுத்த வேண்டும். சீப்பு மற்றும் தூரிகைகளின் தூய்மை உங்கள் தலைமுடியின் தூய்மையையும் பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் அனைத்து பாகங்களும் தவறாமல் கழுவ வேண்டும்.

கடினமான ரப்பரால் செய்யப்பட்ட சீப்புகள் குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன, அவற்றை சுத்தம் செய்ய சூடான சோப்பு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் கொதிக்கும் நீரை அல்ல. இது பொருள் மென்மையாகவும், மங்கலாகவும், வடிவத்தை இழக்கவும் காரணமாகிறது, இதனால் தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியாததாகிவிடும்.

சீப்பை விட தூரிகை வேகமாக அழுக்காகிறது, எனவே இது ஒரு வாரத்திற்கு பல முறை சோப்பு-வினிகர் கரைசலில் கழுவப்படுகிறது. உங்கள் தூரிகையில் எளிதில் அடையக்கூடிய அனைத்து இடங்களையும் சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் கை கழுவும் தூரிகை அல்லது பழைய பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தலாம். மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் சீப்பிய பிறகு சீப்பிலிருந்து முடியை அகற்றவும்.

சோப்பு கரைசலின் மேற்பரப்பில் அதன் முட்கள் ஓடுவதன் மூலம் தூரிகை கழுவப்படுகிறது, பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. தூரிகையை உலர விடவும். பளபளப்பான பக்கத்திற்கு பிரகாசத்தை சேர்க்க, நீங்கள் எண்ணெயுடன் மேற்பரப்பை தேய்க்கலாம். சீப்பு பற்றி ஒரு தனி கட்டுரை எழுத திட்டமிட்டுள்ளேன், அதனால்...

சீப்பு இல்லாமல் உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்புவது?

கையில் சீப்பு இல்லையென்றால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் தூரிகையை ஒரு வகையான சீப்பாக மாற்றி நான்கு விரல்களால் சீப்பு. நிச்சயமாக, இது கவனக்குறைவாக இருக்கும், ஆனால் மிகவும் சிக்கலான முடியை குறைந்தபட்சம் சில ஒழுக்கமான வடிவத்திற்கு கொண்டு வருவது இன்னும் சாத்தியமாகும்.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம் என்னவென்றால், நீண்ட முடி எப்போதும் முனைகளிலிருந்தும், குறுகிய முடி வேர்களிலிருந்தும் சீவப்படத் தொடங்குகிறது. குறுகிய இழைகள் (7-12 செமீ) ஒரு சீப்புடன் மட்டுமே சீவப்படுகின்றன. சுருட்டைகளின் நீளம் 25-35 சென்டிமீட்டரை எட்டினால், அவை ஒரு தூரிகை மூலம் சீவப்படுகின்றன, பின்னர் ஒரு சீப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு இழையையும் தனித்தனியாகப் பிடித்து அதன் வழியாக ஒரு தூரிகையை இயக்குவதன் மூலம் மிக நீளமான முடி சீப்பத் தொடங்குகிறது. சீப்பு செய்யும் போது இழைகளை இழுக்க வேண்டாம்.

உங்கள் தலைமுடியை வெவ்வேறு திசைகளில் சீப்பு செய்ய வேண்டும்: கிரீடத்திலிருந்து நெற்றியில், ஒரு பக்கத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு, திசையை மாற்றுதல். உங்கள் தலையைத் தாழ்த்தி, கிரீடத்திலிருந்து நெற்றி வரை சீப்பு, இந்த நிலையில் இரத்தம் தலைக்கு பாய்கிறது மற்றும் பல்புகளுக்கு இரத்த வழங்கல் மேம்படுகிறது.

சில இழப்புகள் இருந்தாலும் சாதாரண நிகழ்வு, இலையுதிர்-வசந்த காலத்தில் தீவிரமடைகிறது, ஒரு நபர் 1 நாளில் 100 க்கும் மேற்பட்ட முடிகளை இழக்கக்கூடாது. முடி உதிர்ந்தால், அதன் பல்புடன் சேர்த்து அகற்றப்படும், ஆனால் மீதமுள்ள முடி பாப்பிலா புதிய முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கட்டுரையைப் படிப்பதன் மூலம் முடி எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் எப்படி வளரும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

அதனால்தான் முடி வளர்ச்சி செயல்முறை தொடர்ந்து நடந்து கொண்டிருக்கிறது. முடி நிறைய உதிர்ந்து, அதன் இடத்தில் சிறிய முடி வளர்ந்தால், இது சீப்பதால் ஏற்படாத பலவீனத்தின் அறிகுறியாகும், ஆனால் நரம்பு செயல்பாட்டின் கோளாறுகளால், நாளமில்லா சுரப்பிகளைமற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள். ஒன்று சுகாதாரமான பராமரிப்புநீங்கள் அதை செய்ய முடியாது, ஏனென்றால் உங்களுக்கு தீவிரமான மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படும்.

கழுவிய பின் ஈரமான முடியை சீப்ப முடியுமா?

இந்த கேள்வி இன்னும் எஜமானர்களுக்கு இடையே சர்ச்சையை ஏற்படுத்துகிறது சிகை அலங்காரம். ஆனால் ஒரு சமரசத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம். குளித்த அல்லது குளித்த உடனேயே என் தலைமுடியை சீவுவதை நான் ஆதரிக்கவில்லை, ஆனால் முற்றிலும் உலர்ந்த முடியை சீப்புவது எனக்குப் பிடிக்காது.

ஒரே ஒரு வழி உள்ளது: உங்கள் சுருட்டை அரை உலர் நிலையில் இருக்கும்போது சீப்புங்கள். நான் அதை எப்படி செய்கிறேன். அவர்கள் குளித்த பிறகு, நான் என் தலையில் ஒரு டவலை சுற்றி, ஒரு தலைப்பாகையை சுற்றி, 30-40 நிமிடங்கள் இப்படி நடக்கிறேன். பின்னர் நான் டவலை அகற்றிவிட்டு, என் தலைமுடிக்கு சிறிது லீவ்-இன் சிகிச்சையை தடவி, அதை முழுமையாக விநியோகிக்கிறேன்.

இந்த நேரத்தில், அதிகப்படியான நீர் துண்டில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் முடி ஈரமாக இல்லை, ஆனால் வெறுமனே ஈரமாக இருக்கும். இந்த கட்டத்தில், நான் அவற்றை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் ஒரு சீப்பு இல்லாமல் அரை ஈரமான நிலைக்கு சிறிது உலர்த்துகிறேன், பின்னர் நான் மேலே எழுதியது போல் அவற்றை சீப்ப ஆரம்பிக்கிறேன். இந்த வரிசையில் நான் செயல்முறை செய்யும் போது, ​​நான் கணிசமாக குறைந்த முடி இழக்கிறேன்.

ஈரமான முடியை ஏன் சீப்ப முடியாது?

இன்னும், ஈரமான முடியை சீப்புவதை ஏன் பல எஜமானர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை? அதை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம். குளித்த பிறகு அல்லது குளித்த பிறகு, உச்சந்தலையில் வேகவைக்கப்படுகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்கள் வலுவிழந்து, எளிதாக உதிர்ந்துவிடும். எனவே, அரை உலர்ந்த முடியை சீப்புவதை அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மிகவும் சிக்கலான முடியை சீப்புவது எப்படி, எடுத்துக்காட்டாக, பேக் கோம்பிங்கிற்குப் பிறகு?

சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கூந்தலில் சிக்கல்கள் உருவாகலாம் மற்றும் தலை ஒரு ஹார்னெட்டின் கூடு போல் இருக்கும். அத்தகைய முடி சீப்பு மிகவும் கடினம், மற்றும் சில நேரங்களில் வெறுமனே சாத்தியமற்றது. என்ன செய்வது மற்றும் மிகவும் சிக்கலாக இருக்கும் முடியை எப்படி அவிழ்ப்பது? நீங்கள் தோராயமாக செயல்பட்டால், கணிசமான அளவு முடியை இழக்க நேரிடும், எனவே நீங்கள் மெதுவாக செயல்பட வேண்டும்.

சிக்கலான முடியை சீப்புவதற்கான விதிகள்

• உலர்ந்த கூந்தலை ஒருபோதும் அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்.
• உங்கள் தலைமுடியை சீப்பாமல் ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.
• உடனடியாக தைலம் அல்லது முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 20 நிமிடங்கள் நடக்கவும்.
• சில இழைகளை ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தி, அகற்றும் செயல்முறையைத் தொடங்கவும்.
• அகன்ற பல் கொண்ட சீப்பு அல்லது உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு நேரத்தில் ஒரு இழையைச் செய்யுங்கள்.
• முனைகளிலிருந்து தொடங்கவும், படிப்படியாக வேர்களை நோக்கி நகரும்.
• பிரித்தெடுத்த பிறகு, முகமூடிகளை மீண்டும் தடவி 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
• தயாரிப்பை துவைக்கவும், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். ஒரு முடி உலர்த்தி இல்லாமல் அவர்கள் சொந்தமாக உலர விடுங்கள்.

செயற்கை முடி நீட்டிப்புகளை சீப்புவது எப்படி?

முடி நீட்டிப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை, இது கழுவுவதற்கு மட்டுமல்ல, சீப்புவதற்கும் பொருந்தும். உங்கள் செயற்கை முடி நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்பினால், இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு உதவும் சில விதிகளைப் பின்பற்றவும்.

• உங்கள் தலைமுடியை ஷவரில் மட்டும் கழுவுங்கள், "பேசின் மேல்" அல்லது "குளியல் தொட்டியின் மேல்" அல்ல.
• சிறப்பு கருவிகளுடன் மட்டுமே சீப்பு. சீப்பில் மென்மையான பற்கள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் முனைகளில் பந்துகள் இல்லை.
• முடி நீட்சிகள் உலர்ந்த போது மட்டுமே சீப்பு வேண்டும்.
• முனைகளில் இருந்து தொடங்கி, ஒரு போனிடெயிலில் முடியைப் பிடித்து, பின்னர் வேர்களை நோக்கி நகர்த்தவும்.
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 முறை துலக்க வேண்டும்.
• நீங்கள் நடந்து கொண்டிருக்கும் போது செயற்கை முடிநீங்கள் backcombing மற்றும் இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்கள் பற்றி மறக்க வேண்டும்.

சுருள் முடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

சில தொழில் வல்லுநர்கள் சுருள் முடி கொண்ட பெண்களுக்கு ஒரு சீப்பை முற்றிலும் மறந்துவிட்டு தங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆனால் இது உங்களுக்கு பைத்தியமாகத் தோன்றினால், சீப்பு இல்லாமல் உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது என்றால், அரிதான பற்களைக் கொண்ட ஒன்றை மட்டும் தேர்வு செய்யவும். தூரிகைகள் மற்றும் "மசாஜ்கள்" உங்கள் முடி இன்னும் பஞ்சுபோன்ற மற்றும் கட்டுக்கடங்காத செய்யும். நான் கட்டுரையில் விவரித்தபடி, உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

இந்த கட்டுரையிலிருந்து சீப்பும்போது அவற்றின் சேதத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

எந்த சீப்பை தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

முதலில் நீங்கள் சீப்புக்கான தேவைகளை தீர்மானிக்க வேண்டும்:

• முதலில், சீப்பு பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஒரு சீப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​பற்களின் முனைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், அவை வட்டமானதாக இருக்க வேண்டும். காயம் அல்லது உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்பட்டால், தொற்று நுழையலாம், இது முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த தேவைகள் அனைத்து வகையான சீப்புகளுக்கும் பொருந்தும்.
• மரத்தாலான சீப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது கிருமிகளை வளர்க்கும். வூட் தண்ணீரை உறிஞ்சி மேற்பரப்பை முழுமையாக சுத்தம் செய்வது சாத்தியமற்றது.
• சீப்பு கழுவுவதற்கு எளிதாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு சீப்பை எப்படி கழுவ வேண்டும்?

பயன்பாட்டின் போது, ​​இறந்த தோல் செதில்கள், அழுக்கு மற்றும் சருமம் ஆகியவை சீப்பின் மேற்பரப்பில் குவிந்துவிடும். எனவே, வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது சீப்பை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். பின்வரும் முறை இதற்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது: ஒரு சீப்புக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு சிறிய கொள்கலனை எடுத்து, அதில் சிறிது ஷாம்பூவை ஊற்றவும். கூட்டு வெற்று நீர், நுரை தோன்றும் வரை இந்த தண்ணீரை சீப்பினால் அடிக்கலாம். இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்பில் உங்கள் சீப்பை 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர் அதில் எஞ்சியிருக்கும் முடியை அகற்றி உலர வைக்கவும்.

• சீப்பு என்பது தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கான ஒரு பொருளாகும், எனவே தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பு இருப்பதால் பகிரப்பட்ட சீப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் பல்வேறு வகையானபூஞ்சை தொற்று.
• வருடத்திற்கு ஒரு முறை சீப்பை மாற்ற வேண்டும்.
• பிளாஸ்டிக் மற்றும் கார்பன் ஆண்டிஸ்டேடிக் சீப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உதாரணமாக:

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்தும் போது, ​​அரிதான பற்கள் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஈரமாக இருக்கும் போது, ​​மெல்லிய பல் சீப்பைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும். அவை உடையக்கூடிய மற்றும் மந்தமானதாக மாறக்கூடும்.

உலர்த்தும் போது உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது நல்லதல்ல, ஆனால் நீங்கள் அதை ஸ்டைல் ​​​​செய்ய விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்க ஹேர் தைலம் அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க அகலமான பல் கொண்ட சீப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

• உங்கள் தலைமுடியை நுனியில் இருந்து சீப்புங்கள், படிப்படியாக வேர்கள் வரை உழைத்து, கட்டிகளை படிப்படியாக அவிழ்த்து விடுங்கள்.
• உங்கள் தலைமுடி குட்டையாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை வேர்களில் இருந்து சீவலாம்.
• குறைந்தது 4 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மெதுவாக துலக்கவும். செயல்பாட்டில், இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் முடி ஊட்டச்சத்து அதிகரிக்கிறது. உச்சந்தலையைத் தொடாமல், நடைமுறையில் மென்மையாக சீப்பு செய்ய முயற்சிக்கவும்.

நவீன நாகரீகர்களின் வாழ்க்கை பல்வேறு போக்குகளால் நிரம்பியுள்ளது: வண்ண இழைகள் முதல் தங்கப் படலம் வரை தலைமுடியை அலங்கரிக்கிறது, சில சமயங்களில் நாம் மறந்துவிடுகிறோம். எளிய விதிகள்கவனிப்பு - எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு சரியாக சீப்புவது.

இந்த கட்டுரையில், முடி பராமரிப்பின் வேர்களுக்குச் சென்று, உங்கள் தலைமுடியை சீப்புதல் மற்றும் துரோக முடிச்சுகளை அவிழ்ப்பது போன்ற எளிய விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவோம்.

நீங்கள் மென்மையான மற்றும் நிர்வகிக்கக்கூடிய முடியை அடைய விரும்பினால், தொடர்ந்து படிக்கவும்.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி: அடிப்படை கட்டளைகள்

தொடங்குவதற்கு, அது அவசியம் . இந்த வழக்கில், முதலில், உங்கள் முடி வகையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கட்டுக்கடங்காத முடிக்கு

நீண்ட கூந்தல் எளிதில் சிக்கலாக இருந்தால், ஈரமான தூரிகை, சிக்கலை நீக்கும் சீப்பு அல்லது செயற்கை பற்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும். வெவ்வேறு நீளம். இந்த தூரிகை உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தாமல் அல்லது உடைக்காமல் சீப்ப உதவும். தூரிகையின் அளவு அதன் செயல்திறனை பாதிக்காது, ஆனால் பெரிய பகுதி, வேகமாக நீங்கள் அவற்றை சீப்புவீர்கள்.

ஆசிரியரின் உதவிக்குறிப்பு:எதிரான போராட்டத்தில் கட்டுக்கடங்காத முடிலீவ்-இன் மாய்ஸ்சரைசர்கள் உதவும். எங்களுக்கு பிடிக்கும் . தயாரிப்பு ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் இழைகளை மென்மையாக்குகிறது, சிகை அலங்காரம் அளிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரகாசம்.

அடர்த்தியான மற்றும் அடர்த்தியான முடிக்கு

தடிமனாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும் முடி செய்யும்அகலமான தட்டையான சீப்பு, தடிமனான மற்றும் நீண்ட கூந்தல் உள்ளவர்கள் ஒரு பரந்த தட்டையான சீப்பை தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் இது இழைகளை உலர வைக்க உதவுகிறது. ஈரமான முடிஒரு தட்டையான சீப்புடன் சீப்பு மற்றும் பின்னர் ஒரு சுற்று சீப்புடன் செல்லவும். உங்கள் தலைமுடியை வடிவமைக்க விரும்பினால், ஒரு தட்டையான சீப்பும் வேலை செய்யாது.முடி சீவுதல் நீங்கள் மெதுவாக, முனைகளிலிருந்து தொடங்கி படிப்படியாக வேர்களுக்கு செல்ல வேண்டும்.

குறுகிய முடிக்கு

குறுகிய முடியின் உரிமையாளர்கள் சீப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. ஒரு சிறிய சுற்று தூரிகை ரூட் அளவை உருவாக்க உதவும்; நீங்கள் ஒரு ஆண்கள் சீப்பு பயன்படுத்தலாம்- உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் வீட்டில் மறந்துவிட்டால்.

சுருள் முடிக்கு

உங்களிடம் சுருள், அலை அலையான அல்லது துளையிடப்பட்ட முடி இருந்தால், பெரிய சதுர தூரிகையை முயற்சிக்கவும். இந்த தூரிகை உங்கள் தலைமுடியை உரிக்காது (நீங்கள் எவ்வளவு பயப்படுகிறீர்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்) மேலும் உங்கள் சுருட்டை அவற்றின் வடிவத்தை பராமரிக்க அனுமதிக்கும்.

ஆசிரியரின் உதவிக்குறிப்பு:என்ற கருத்தைப் பின்பற்றுபவர்கள் பலர் உள்ளனர் சுருள் முடிசீப்பு எதுவும் தேவையில்லை. இந்த விருப்பத்தை முயற்சிக்கவும்: உலர்ந்த முடிக்கு ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் வரையறுக்கும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். , வேர்களில் இருந்து 3-4 சென்டிமீட்டர் பின்வாங்குகிறது. தயாரிப்பு சுருட்டை நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கவும் தேவையற்ற ஃபிரிஸை அகற்றவும் உதவும். நீங்கள் இன்னும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், எங்கள் வாசிக்க சுருட்டை மற்றும் சுருட்டை உள்ளவர்களுக்கு.

க்கு மெல்லிய முடி

மெல்லிய முடி கொண்டவர்களுக்கு, அவற்றின் நீளத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அடிக்கடி மற்றும் மெல்லிய பற்கள் கொண்ட தூரிகை பொருத்தமானது. முன்னுரிமை கொடுங்கள் இயற்கை பொருட்கள். இந்த சீப்பு சீப்பு போது கூடுதல் தொகுதி உருவாக்க உதவும்.

ஆசிரியர் குறிப்பு: தொகுதி உங்கள் இலக்காக இருந்தால், அதை விட வசதியான வழியை நீங்கள் நினைக்க முடியாது Oxyfusion தொழில்நுட்பத்துடன். ஸ்ப்ரே ரூட் அளவை உருவாக்குவதற்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது மெல்லிய மற்றும் சேதமடைந்த முடிக்கு சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்டது.

உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்புவது மற்றும் அவற்றை சேதப்படுத்த வேண்டாம்

முடியை கவனமாக சீப்புவதற்கான அடிப்படை விதிகளையும் பார்க்கலாம்.

அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும்

மாஸ்டர் காம்பர் ஆக, மூன்று வார்த்தைகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: எச்சரிக்கையுடன் தொடரவும். உங்கள் தலைமுடியை இழுக்காதீர்கள் அல்லது ஒரு சீப்புடன் சிக்கலைப் போக்காதீர்கள் - நீங்கள் உடையக்கூடிய இழைகளை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வேர்களில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கலாம், இது முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.

சீப்பை கவனக்குறைவாகக் கையாளுவதன் விளைவு? முடி கொட்டுதல், , , சிகை அலங்காரத்தின் ஒட்டுமொத்த சோகமான தோற்றம்.

மென்மையான சீப்புக்கு, உங்கள் தலைமுடியை பல பகுதிகளாகப் பிரித்து, குறைந்தது இரண்டாகப் பிரித்து, உங்கள் தலைமுடியை நுனியிலிருந்து தொடங்கி மெதுவாக சீப்பவும். நீங்கள் ஒரு முடிச்சு அல்லது சிக்கலைக் கண்டால், அதை உங்கள் விரல்களால் பிரிக்கவும், சீப்பால் தாக்க வேண்டாம். முடிச்சுகளை அகற்ற அகலமான பல் சீப்பும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் எவ்வளவு குறைவாக முயற்சி செய்கிறீர்கள், உங்கள் சுருட்டைகளுக்கு சிறந்தது.

ஈரமான முடியை கூடுதல் கவனத்துடன் நடத்துங்கள்

ஈரமாக இருக்கும் போது முடியின் முனைகள் பிளந்து உடைந்து போகும் வாய்ப்புகள் அதிகம். நாங்கள் மேலே பேசிய சிறப்பு தூரிகை உங்களிடம் இல்லையென்றால் ஈரமான முடியைத் துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். மாறாக, மைக்ரோஃபைபர் டவலால் உலர்த்தி, இயற்கையாக உலர விடவும். பின்னர் மட்டுமே மென்மையான சீப்புக்கு செல்லுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு சரியாக சீப்புவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்!

எளிதாக சீப்புவதற்கு ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள் மற்றும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும்

பயன்படுத்தவும் தொழில்முறை தயாரிப்புகள்மற்றும் வீட்டில் சமையல். முடியை ஈரப்பதமாக்குதல், மீட்டமைத்தல் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவற்றுக்கான தயாரிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உலர் மற்றும் சேதமடைந்த முடிசிறப்பு கவனிப்பு தேவை. மிகவும் பற்றி சிறந்த முகமூடிகள்நாங்கள் சொல்கிறோம் . அவிழ்க்கப்படாத முடிச்சுகள் மற்றும் பஞ்சுபோன்ற இழைகள் கொண்ட கட்டுக்கடங்காத மற்றும் நுண்துளை முடிகள் சமாளிக்க உதவும் எண்ணெய் முகமூடிகள். மிகவும் பயனுள்ள சமையல்எங்கள் கட்டுரையில் நீங்கள் காணலாம்: